教学工作计划的执行需要不断评估和调整，及时反馈教学效果和问题，推动教学进一步发展。在下面，小编为大家整理了一些教学工作计划示例，欢迎参考和借鉴。
幼儿园健康体育教育活动教案
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏和民间童谣巧妙的结合在一齐，正好贴合了幼儿活泼好动的特点。结合我园每星期五讲杭州话这个特色，活动中幼儿要用杭州话念民间童谣《马连开花》，提高幼儿对讲家乡话的兴趣。结合我园的民间特色，所设计了这节健康教育活动。
活动重点定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法，以到达锻炼的目的，从中也培养了孩子们的探索精神。我以幼儿为主体，创造条件让幼儿参加探究活动，自由探索，本次活动采用了：尝试法、游戏法，让孩子在游戏中学到知识，身体素质得到发展。
1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的欢乐。
3.锻炼幼儿的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。
2.材料准备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。
（一）教师带领幼儿听音乐做热身运动。
小朋友我们听着音乐一齐来做做运动吧。
（二）经过游戏，初步掌握跳皮筋的方法。
1.引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。
今日余教师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一齐玩一玩。
2.结合民间童谣《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。(幼儿围成圆圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳)。
3.结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。
（1）幼儿看视频，分组练习。
（2）请一组幼儿示范。
（3）跳皮筋比赛。
此刻我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着教师的节奏，跳的又快又整齐。
幼儿体育教育游戏教案
1、平衡、钻爬和推拉的基本技能，发展幼儿上肢动作和力量。
2、享受玩轮胎游戏的乐趣，发展动作的协调性和灵活性。
3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
轮胎若干，音乐。
1、导入。
师：小朋友，看老师今天给你们带来了什么好玩的?(轮胎)，你们以前玩过轮胎吗?(玩过)下面请小朋友自由玩轮胎，可以拿起来玩，一定要注意安全。
2、准备活动。
师：现在请小朋友们一人站在一个轮胎里，眼睛看着老师，站好，手掐腰，跟着老师一起做。
在音乐节奏下带领幼儿活动肩膀，头部，胳膊等部位。
3、平衡练习。
(1)用轮胎摆桥。
师：小朋友，老师用轮胎给你们摆了一座小桥，现在我们来过小桥，过桥时小朋友一定要注意安全，不要推，不要扯别的小朋友的衣服，完成后回到原来的地方。
(2)把一个轮胎立着放在其中一个轮胎上，让幼儿爬着过去。幼儿过小桥时，老师在旁边辅助。
4、滚动练习。
师：过完了小桥，老师想请小朋友们用最简单，最省力的方法把轮胎运动老师身边来。
师：刚才小朋友是怎样拿轮胎的呢?(拖，滚，抱着，抬着)那什么方法是最省力的呢?(滚轮胎)对了，滚轮胎是最省力的方法，那我们来比赛，看谁的轮胎滚得快，比赛时一定要注意安全，不能砸到其他的小朋友。
5、翻滚练习。
教师示范让轮胎翻跟头，幼儿一起让手中的轮胎翻跟头，从场地的一头翻到场地的另一头。
6、搬运练习及翻越练习。
师：刚才轮胎宝宝告诉我，他累了，想让小朋友抱抱他，小朋友和老师一人抱一个轮胎，放到对面去，看谁最快，谁是大力士。
师：接下来我们来玩爬轮胎山的游戏，小朋友从这边爬上去，从另一边下来，不要推，不要挤。完成后回到老师身边。
在活动中，能与同伴商量合作玩，并体验到一起玩的快乐，对中班幼儿来说是一件不容易的事。通过这个活动，幼儿在自由探索的时间和空间中，在自由合作游戏中，发现和创造出了新的玩法。
在挑战活动这一环节中，孩子们自己看图叠轮胎，不仅抽象思维能力得到了挑战，而且动手能力也得到了挑战。在自由选择及学习活动环节中，孩子们得到是一种对体能的挑战，更是一种对心理素质的挑战。
在体育活动中，或多或少地存在一定的隐性危险，孩子们从高处往下跳存在着一定的危险，因此，活动中有了相对的安全保护措施，孩子们在老师正确的引导下，建立了自我保护意识，学会了自我保护的小常识。
小百科：轮胎是在各种车辆或机械上装配的接地滚动的圆环形弹性橡胶制品。通常安装在金属轮辋上，能支承车身，缓冲外界冲击，实现与路面的接触并保证车辆的行驶性能。
幼儿园中班体育教育活动教案
健康对于每个孩子来说是最重要的，为锻炼幼儿强健的体魄，培养幼儿参与活动的兴趣，我们为幼儿设计了各种各样的游戏，例如：《小兔子采蘑菇》利用了孩子们喜欢的呼啦圈、毽子，用故事的形式导入游戏，一定会引起幼儿的参与兴趣，完成教育目标。
1、锻炼幼儿双腿夹物跳的能力。
2、幼儿初步学会钻呼啦圈的玩法。
1、呼啦圈若干、小筐子、毽子若干。
2、幼儿人数相等的小兔子头饰。
开始部分：
基本部分：
老师讲解游戏规则及玩法：
兔宝宝在去树林的路上小兔子们要钻过（呼啦圈），回来的路上双腿夹住蘑菇（毽子）跳过水坑（呼啦圈），在路上一定要把蘑菇夹紧，千万不能掉在路上，回来后把采到的蘑菇放到妈妈准备的.小筐子里，然后继续到树林里采蘑菇，请小兔子们记住每次只能采一个蘑菇，不能多采，请宝宝们一定要注意安全。
结束部分：
“兔妈妈”和“兔宝宝”一起数一数采到的“蘑菇”，体验收获的乐趣。
此游戏的设计符合小班年龄段幼儿的发展特点，孩子们兴趣浓厚，积极参与，通过游戏幼儿掌握了双腿夹物跳的技巧，锻炼了幼儿双腿的弹跳能力和小腿肌肉的发展，活动效果较好。
幼儿园中班体育教育活动教案
1.激发幼儿参与体育活动的兴趣，培养幼儿遵守规则的习惯。
2.提高幼儿解决问题的能力，发展平衡力和动作的灵活性。
3.指导幼儿练习双脚在有间隔的物体上移动踏板交替前进。
1.音乐：《在美丽的蓝色的多瑙河畔》。
2.每人2块塑胶垫。
一、导入。
以郊游形式引入课题，激发活动兴趣。
做准备活动，活动幼儿身体各个部位。
二、展开。
1.引发幼儿探索过小河的方法。
（1）幼儿讨论过小河的方法。
根据生活经验讨论讲述。
（2）提出条件，尝试探索在现有条件下过河的方法。
只有两块砖的时候，你怎样过河才不会把鞋踩湿呢？
幼儿尝试，教师观察。
（3）请个别幼儿示范过河方法，比较多种方法的优缺点。
2.练习过小河的方法，掌握双脚在有间隔的物体上交替前进的方法。
（1）幼儿自由练习。
怎样才会有快又稳？（侧身移砖）。
（2）请过河快的幼儿进行示范，引导幼儿发现奥秘：
侧身、间隔适合自己迈步的最大距离。
（3）集体比赛的形式练习交替移动。
3.游戏过小河。
介绍游戏名称。
讲解游戏玩法和规则。
幼儿在音乐声中，有趣的进行游戏。
三、结束。
1.席地而坐做放松活动，拍肩、捶腿。
2.教师讲评活动。
幼儿中班体育教育活动训练教案
活动目标：
1、练习钻爬、快跑、平衡和躲闪的能力，增强动作的协调性。
2、能积极的参与体育活动，准守游戏规则。
活动准备：
1、平衡木两条、拱形门两个、箩筐两个（内放球类），根据幼儿体质条件还可以再设置一些障碍，如踩桩过溪。
2、大灰狼头饰一个。
活动过程：
一、游戏：“小猪过桥”
1．今天天气很好，小猪们要到外婆家去玩。外婆家很远，要走过小桥、钻过山洞才能到达。
2．教师指导幼儿练习“走小桥”、“钻山洞”。
二、游戏：“小猪运西瓜”
1．外婆家到了。外婆看见小猪们可高兴啦，说要把好吃的西瓜送给小猪们吃，请把西瓜搬回家吧！
2．讨论：回家的路很远，如果路上遇见大灰狼怎么办？（外婆说小猪你们看见大灰狼时，要立刻蹲下不动，它就不会发现你们了。）。
3、小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥，把西瓜一个一个运回家。老师扮演大灰狼，当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动，随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。
三、游戏：“切西瓜”
1、西瓜运完了，让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧！
2、“切西瓜”游戏：幼儿拉手成圆圈（西瓜），请一名幼儿边走边念：“切、切，切西瓜，绿的皮，红的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四处淌。”念儿歌的同时，用小手在两人拉手处做切的动作，念完“淌”字，全体幼儿四散跑开，切西瓜者抓住一人后，再次开展游戏，被抓者念儿歌，切西瓜。
3、可以组成3-4个小圆圈，同时玩“切西瓜”游戏。
活动评价：
在活动中，幼儿的投入情绪很高，并且幼儿的动作等综合能力得到了练习与进一步的提高。
活动反思：
景：勤劳的小猪们要把西瓜运回家，可是要走过窄窄的独木桥还要钻小小的圈，途中还会有大灰狼出没，小猪们要格外小心，碰到了狼要赶快蹲下，等狼走了才能继续往前走，历尽艰难险阻，小猪们终于把西瓜成功运回家。活动是根据幼儿的年龄特点结合本班幼儿的实际情况来设计的，整个活动孩子们的参与兴趣很高达到了预期目标。有一名幼儿因身体欠佳没有参与到活动中。
幼儿园中班体育教育活动教案
幼儿对大鞋很感爱好，也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历，但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样？幼儿很想亲身体会一下，因此我设计了走大鞋这一活动。
1、尝试两人三人合作平移走“大鞋”，发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。
2、选择自己喜爱的方式，进行小组循环的“大鞋”游戏，充分体验合作运动的愉悦。
用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双，可供两至三个幼儿一起玩，大鞋上分别写有数字1、2。
1、热身运动，活动活动筋骨。
2、两人合作“走大鞋”。
第一次尝试。
（1）幼儿自由组合，两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。
（2）教师巡视观察，注重发明幼儿在尝试过程中呈现的问题，如：两人迈步不协调，步速不一致等，并引导幼儿积极探究。
（3）请幼儿说说自己走得怎样？如何才干走得更好？可以用动作配合语言表达自己的想法做法。
（4）师幼共同总结“走大鞋”的好方法，即动作要领：后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀；走的时候先出有数字1的鞋，再出有数字2的鞋，同时两人一起喊“12，12，……”的号子。这样就不会摔倒，两人才干协调一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戏。
（1）在[踏浪]乐声的伴奏下，幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。
（2）教师进行个别指导与帮助。
（3）请合作走大鞋成功的幼儿展示，并激励幼儿进行创新。
3、三人合作走大鞋。
品尝到成功滋味的身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋，方法同两人走，只是难度有所增加，三人必须密切配合步调一致才干走好。
4、放松运动。
幼儿小手捶捶肩捶捶背捶捶腿，使身体放松。
1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。
2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏（母子父子或三口之家）进行。
孩子们在活动中，走得很认真，玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力，使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。
幼儿园体育教育活动教案
3、幼儿能够听懂音乐，发挥想象感受到不同的情节性音乐，并通过游戏充分的表现音乐。
1、每人布袋各一个，老狼头饰一个，小兔头饰与幼儿人数一致；
2、完整情节的录音音乐磁带一盘。
（一）开始部分：
热身运动：小兔子们跟兔妈妈做起床操。（教师带领幼儿做准备活动）。
（二）基本部分：（教师带领幼儿一起听音乐做情境游戏）。
1、“寻找食物”：幼儿一个接着一个套着布袋蹦脚前进跳；
2、“吃完东西回家”：在草地上吃东西，吃后扛着袋子回家。
（1）教师带领幼儿一个接一个并脚跳，不套布袋；
（2）听到了河流声，小兔们过独木桥：幼儿把袋子扑成一条木桥，然后小兔过桥；（教师引导作用）。
a、一个跟着一个并拢双脚跳一次；
b、一个跟着一个跨跳一次。
（3）收拾布袋，套着布袋跳回家。
3、“大灰狼捉小白兔”：
a、大灰狼来了，幼儿躲避大灰狼四散跑（恐怖的音乐响起，另一老师扮演大灰狼进场）；
b、小白兔藏进布袋里，大灰狼在周围巡视；
c、发现一小兔被抓，所有小兔拿起布袋当棍子打狼，最后胜利了，高高兴兴地回家了。
活动结束：
小白兔们高高兴兴随着胜利的音乐走出场。
体育教育课教案
1、认知目标：懂得青春期是生命必经阶段，知道第二个生长发育高峰期的身心特点。
2、能力目标：能依据青春期的特点，在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。
3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
一、青春期的概念及其分段。
青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。
1、青春发育前期：女生从11～12岁开始，男生从13—14岁开始，一般持续2～3年。
2、青春发育中期：女生从12～15岁开始，男生从14～16岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主。
3、青春发育后期：女生从16～17岁开始，男生从17～18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。
青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异，也有明显的个体差异。
青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。
二、青春期体育锻炼应注意的问题。
体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展，在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。因此，体育锻炼必须从实际出发，承认差别，因人而宜。
初中学生正处在青春期的前两个阶段，这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快，骨组织中软骨成分较多，富于弹性，不易骨折，但是抗压、抗扭曲能力差。所以在进行力量练习时，负荷重量不能太大，尤其要注意保护脊柱。
青春期肌肉生长速度落后于骨骼，肌纤维细而长，肌肉力量较差。所以要选用适当的刺激肌肉发展的力量练习，促进身体各部位均衡发展，避免长成“豆芽菜”的体形。
青春期的体育锻炼尤其要重视对加强心血管和呼吸系统功能有良好作用的有氧耐力训练，如经常进行较慢的或中等速度的跑步等。
处在青春期的初中学生神经系统的可塑性、灵活性都比较好，所以要抓紧这个有利的时机，多学一些体育运动的基本技术和生活中必需的活动技能，为以后学习各种体育、生产劳动技能和军事技能打好基础。
初中女生要努力克服心理上的障碍和生理上的困难，积极参加体育活动。月经期间可参加适当的体育活动，但应避免进行剧烈运动和引起腹内压升高的运动(如仰卧起坐等)，同时应注意个人卫生。在青春期阶段要经常进行有氧耐力跑步，可以消除体内多余脂肪。经常进行韵律体操、舞蹈练习和加强腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的锻炼，可以使身体更加健美，动作更为协调，姿态更加优美，还有助于陶冶情操，提高文化素养。
另外，要安全、平稳地度过青春期，除坚持适当的体育锻炼和注意营养卫生外，还要注意保持心情愉快、精神舒畅；要热爱生活，与他人友好相处，养成宽广的胸怀和乐观的性格；要培养多种爱好，努力充实自己的精神生活。心理健康与身体健康是相辅相成的，有了“双健”，才能把自己培养成为有社会主义觉悟的德智体美全面发展的人材。
体育教育教案
2.让幼儿能了解到布袋的多种用法;巩固合跳、跨跳、四散跑的能力;。
3.幼儿能够听懂音乐，发挥想象感受到不同的情节性音乐，并通过游戏充分的表现音乐。
1.每人布袋各一个，老狼头饰一个，小兔头饰与幼儿人数一致;。
2.完整情节的录音音乐磁带一盘;。
(一)开始部分：
热身运动：小兔子们跟兔妈妈做起床操。(教师带领幼儿做准备教学)。
(二)基本部分：(教师带领幼儿一起听音乐做情境游戏)。
1、“寻找食物”：幼儿一个接着一个套着布袋蹦脚前进跳;。
2、“吃完东西回家”：在草地上吃东西，吃后扛着袋子回家。
(1)教师带领幼儿一个接一个并脚跳，不套布袋;。
(2)听到了河流声，小兔们过独木桥：幼儿把袋子扑成一条木桥，然后小兔过桥;(教师引导作用)。
a一个跟着一个并拢双脚跳一次。
b一个跟着一个跨跳一次。
(3)收拾布袋，套着布袋跳回家。
3、“大灰狼捉小白兔”：
a大灰狼来了，幼儿躲避大灰狼四散跑(恐怖的音乐响起，另一老师扮演大灰狼进场);。
b小白兔藏进布袋里，大灰狼在周围巡视;。
c发现一小兔被抓，所有小兔拿起布袋当棍子打狼，最后胜利了，高高兴兴地回家了。
小白兔们高高兴兴随着胜利的音乐走出场.
体育教育课教案
通过教学，让学生了解经常参加优育锻炼对健康成长的作用和好处，激发学生锻炼的积极性。
认识体育锻炼如何促进身体机能和内脏器官的发育生长。
认识体育锻炼如何促进身体机能和内脏器官的发育生长。
一、导入新课，宣布本节课的教学内容。
二、体育锻炼与健康成长。
1、导语：经常参加体育活动，如体育课，课间操，课外体育活动等，对于促进身体的正常生长发育、健康成长，都具有特别重要的意义。那么，体育锻炼与健康成长有什么关系？参加锻炼有什么作用和好处呢？下面就让我们共同研究，学习这一问题。
2、体育锻炼与健康成长。
育锻炼，有利于生长发育。一个人的体格是有是健壮有力，除要求体形匀称，骨骼粗壮、结实外，还要肌肉发达。经常坚持体育有锻炼，肌纤维有断伸缩，促使肌肉血液大量增加，营养物质就从血液中得到补充，肌束变粗，肌肉块增大，肌肉力量增加，体格显得结实、有力、健康。至于那些身体过于瘦弱或肥胖的人，只要经常参加体育锻炼，也可以变弱为强，变肥胖为结实。（然后让同学们分组讨论：对照自己的身体状况，谈一谈感想及今后的打算。）。
（2）体育锻炼，可以使内脏器官的机能得到增强。人体是一个完整的统一体，经常参加锻炼，有公从形态上看健壮，而且内脏器官也委健康。比如经常进行体育锻炼可以使循环系统和呼吸系统的机能得到很大改善。
脏逐渐强壮起来，身体也会健康起来。大家都知道，人在生活中，一时一刻也离有开呼吸，人体吸入空气（空气中有人体需要的氧气），然后呼出二氧化碳，这就是呼吸活动。人体呼吸系统的主要器官是肺脏，它是由许多肺泡囊与肺泡管连接在一起组成的。人体是靠大脑呼吸中向外移动，同时，膈肌也收缩，使胸廓扩大，肺也随着扩张，空气便进入肺脏；呼气时，肋间肌和膈肌放松，使胸廓缩小，空气从肺脏呼出，这种不停的呼吸过程，就是气体的交换过程。体育锻炼，可以增大肺活量。肺活量是尽最大力吸气后再呼出的最大空气量。经常参加体育锻炼的少年运动员肺活量为3400毫升，而一般少年只有2800毫升。再者，可以使呼吸深而缓慢，经常锻炼的少年运动员每次呼吸的空气为450毫升，每分钟呼吸为16次左右，一般的少年儿童每第2页次呼吸空气为350毫升，每分钟为19次左右。（这时，教师可让同学们回忆身体检查时，自己肺活量是多少，测一测自己一分钟呼吸的次数，比一比，看一看和体育锻炼有什么关系。）。
三、学生交流体育锻炼与身体健康的关系。
四、教学小结。
体育锻炼与身体健康有很大关系，对身体健康好处多多。一句话，就是能够有效地增强体质，增进健康。少年儿童处在长知识，长身体的时期，为了德智体美劳等方面都得到发展，为了提高全民族的身体素质，为了将来担负起建设祖国和保卫祖国的神圣使命，让我们积极锻炼身体吧！
体育教育教案
活动名称：
战斗演习。
活动目标：
幼儿练习侧卧匍匐爬行和直体侧滚动。
活动准备：
场地布置。软垫、草席若干，草地一块，橡皮筋，幼儿靠背椅8张等。
活动过程：
组织幼儿进行活动前的准备动作。
对幼儿进行衣服和鞋子等的安全检查。
随音乐节奏做幼儿广播操。
幼儿复习侧卧匍匐爬行和直体侧滚动动作。
游戏：战斗演习。
带幼儿到场地，介绍场地布局。
介绍游戏方法：教师扮排长，幼儿扮战士。排长下令“爬过分锁区、炸毁敌人的碉堡”，接着组织“战士”先以侧卧匍匐爬行，一手揣着炸药包（沙包），爬过“铁丝网”以后作侧滚，然后采用侧卧甩臂动作投掷沙包，向碉堡投扔，扔后起立从“战壕”跑回原处。
织幼儿游戏。
分组进行比赛。幼儿分成四组进行比赛。
游戏结束。
组织幼儿做放松动作。
体育教育教案
1.激发幼儿参与体育教学的兴趣，培养幼儿遵守规则的习惯。
2.提高幼儿解决问题的能力，发展平衡力和动作的灵活性。
3.指导幼儿练习双脚在有间隔的物体上移动踏板交替前进。
1.音乐：《在美丽的蓝色的多瑙河畔》。
2.每人2块塑胶垫。
一、导入。
以郊游形式引入课题，激发教学兴趣。
做准备教学，教学幼儿身体各个部位。
二、展开。
1.引发幼儿探索过小河的方法。
（1）幼儿讨论过小河的方法。
根据生活经验讨论讲述。
（2）提出条件，尝试探索在现有条件下过河的方法。
只有两块砖的时候，你怎样过河才不会把鞋踩湿呢？
幼儿尝试，教师观察。
（3）请个别幼儿示范过河方法，比较多种方法的优缺点。
2.练习过小河的方法，掌握双脚在有间隔的物体上交替前进的方法。
（1）幼儿自由练习。
怎样才会有快又稳？（侧身移砖）。
（2）请过河快的幼儿进行示范，引导幼儿发现奥秘：
侧身、间隔适合自己迈步的最大距离。
（3）集体比赛的形式练习交替移动。
3.游戏过小河。
介绍游戏名称。
讲解游戏玩法和规则。
幼儿在音乐声中，有趣的进行游戏。
三、结束。
1.席地而坐做放松教学，拍肩、捶腿。
2.教师讲评教学。
体育教育教案
教学内容：
体育锻炼与健康成长。
教学目标：
通过教学，让学生了解经常参加优育锻炼对健康成长的作用和好处，激发学生锻炼的积极性。
教学重点：
认识体育锻炼如何促进身体机能和内脏器官的发育生长。教学难点：认识体育锻炼如何促进身体机能和内脏器官的发育生长。
教学过程：
一、导入新课，宣布本节课的教学内容。
二、体育锻炼与健康成长。
1、导语：经常参加体育活动，如体育课，课间操，课外体育活动等，对于促进身体的正常生长发育、健康成长，都具有特别重要的意义。那么，体育锻炼与健康成长有什么关系？参加锻炼有什么作用和好处呢？下面就让我们共同研究，学习这一问题。
2、体育锻炼与健康成长。
（1）能有效地促进少年儿童的生长发育和身体机能的发展。我们看到有些人长得很匀称、结实、给人以健美的感觉，这些人的学习、劳动效率也比较高；但有些人则是另一种情况，他们有和长得矮小，瘦弱或肥胖，甚至有个别人还有某种疾病，他们学习、劳动效率也不高，这是什么原因呢？一个人从婴儿到长大成人，身高要增加好几倍，就是因为骨骼长长了。骨骼所以能成长，是因为骨骼的两端都有一种能使骨骼生长的东西——骨骺，骨骺有断由软变硬，又生出新的软的组织，骨骼就这样有断加长，个子也因些而长高。通过体育锻炼，能加快血液循环，增加对骨骼的血液供应，使骨骼生长获充分的营养，加快造骨速度。同时，体育锻炼时，骨干受到压力和拉力也有利于骨骼的生长。据调查，经常参加体育锻炼的同学，要比一般同学高4厘米-8厘米。所以，少年儿童在骨骼未停止生长之前，积极参加体育锻炼，有利于生长发育。一个人的体格是有是健壮有力，除要求体形匀称，骨骼粗壮、结实外，还要肌肉发达。经常坚持体育有锻炼，肌纤维有断伸缩，促使肌肉血液大量增加，营养物质就从血液中得到补充，肌束变粗，肌肉块增大，肌肉力量增加，体格显得结实、有力、健康。至于那些身体过于瘦弱或肥胖的人，只要经常参加体育锻炼，也可以变弱为强，变肥胖为结实。（然后让同学们分组讨论：对照自己的身体状况，谈一谈感想及今后的打算。）。
（2）体育锻炼，可以使内脏器官的机能得到增强。人体是一个完整的统一体，经常参加锻炼，有公从形态上看健壮，而且内脏器官也委健康。比如经常进行体育锻炼可以使循环系统和呼吸系统的机能得到很大改善。
教师小结：心脏与它相连接的大血管组成了一个密闭的管道网，叫做血液循环系统。在这个系统中，心脏是一个动力器官，客观存在有很强的收缩和舒张能力，正是它的收缩和舒张力量，推动血液周流全身，维持着人体的正常生命活动。体育锻炼对于少年儿童心脏的发育和身体健康有着良好的促进作用，主要表现在事以使心肌发达，心搏有力。体育锻炼可以使全身血液循环加快，流入心脏的血液比安静时增加5倍多，可以使心肌纤维获得更多和养料和氧气，使心壁厚实，体积增大，重量增加。所以，经常从事体育锻炼的同学，运动耐力的学习效率比一般同学好，体育锻炼还可以使心动徐缓，工作持久，这样，心脏就可以获得较多人休息，心脏也就有较大的工作潜能，有利于持久地学习和工作。由此看来，经常体育锻炼，可以有效地使心脏逐渐强壮起来，身体也会健康起来。大家都知道，人在生活中，一时一刻也离有开呼吸，人体吸入空气（空气中有人体需要的氧气），然后呼出二氧化碳，这就是呼吸活动。人体呼吸系统的主要器官是肺脏，它是由许多肺泡囊与肺泡管连接在一起组成的。人体是靠大脑呼吸中向外移动，同时，膈肌也收缩，使胸廓扩大，肺也随着扩张，空气便进入肺脏；呼气时，肋间肌和膈肌放松，使胸廓缩小，空气从肺脏呼出，这种不停的呼吸过程，就是气体的交换过程。体育锻炼，可以增大肺活量。肺活量是尽最大力吸气后再呼出的最大空气量。经常参加体育锻炼的少年运动员肺活量为3400毫升，而一般少年只有2800毫升。再者，可以使呼吸深而缓慢，经常锻炼的少年运动员每次呼吸的空气为450毫升，每分钟呼吸为16次左右，一般的少年儿童每第2页次呼吸空气为350毫升，每分钟为19次左右。（这时，教师可让同学们回忆身体检查时，自己肺活量是多少，测一测自己一分钟呼吸的次数，比一比，看一看和体育锻炼有什么关系。）。
三、学生交流体育锻炼与身体健康的关系。
四、教学小结。
体育锻炼与身体健康有很大关系，对身体健康好处多多。一句话，就是能够有效地增强体质，增进健康。少年儿童处在长知识，长身体的时期，为了德智体美劳等方面都得到发展，为了提高全民族的身体素质，为了将来担负起建设祖国和保卫祖国的神圣使命，让我们积极锻炼身体吧！
体育教育教案
使学生知道每个人都必须有坚强的意志，只有具备坚强的意志，才能取得好成绩。
怎样具备坚强意志的意义。
怎样具备坚强意志的意义。
挂图。
锻炼坚强的意志。
一、提示新课
1、谈话导入
无论今天在学校里学习，还是将来走向社会，我们都必须培
养自己坚忍不拔，刻苦耐劳，勇于拼搏的坚强意志。这样才能
取得好成绩。
2、板书课题
锻炼坚强的意志
二、展开学习
1、自学课文
2、出示问题
（1）今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌，银牌，铜牌吗？
（2）第一块金牌是谁拿的？
（3）在体操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等项目中各拿几块？
（4）他们夺得金牌容易吗？靠的是什么？我们小学生要怎样？
3、讨论
4、老师板书
依靠：“长期刻苦”“顽强拼搏”“坚强的意志”
从小：远大理想，培养坚强的意志。
三、教学小结：
“长期刻苦”“顽强拼搏”“坚强的意志”，远大理想，培养坚强的意志。
四、作业：在日常生活中，可从哪些方面锻炼自己的意志？
体育教育教案
小班幼儿非常活泼可爱，喜欢蹦蹦跳跳，但是他们的动作还不是协调，我根据幼儿思维形象，对扮演小动物非常感兴趣的特点，设计了小班体育教学"小白兔采蘑菇"，以小白兔跳小沟、爬山坡、钻山洞的故事情节贯穿整个教学，让幼儿在轻松愉快的气氛中使身体机能得到锻炼，动作变得协调。
1、练习双脚立定向前蹦跳，提高动作协调性。
2、喜欢参加体育教学，养成活泼开朗的性格。
1、幼儿人手一块彩色熟料板，录音机，磁带，蘑菇。
2、场地布置如图。
1、开始部分：
(幼儿扮演小白兔以各种姿态睡在菜板上，老师扮演兔妈妈也作睡觉姿势，然后以故事形式带领幼儿听着音乐做韵律教学)"宝宝们，天亮了，让我们来刷牙，洗脸，梳头，照镜子"。
2、基本部分：
(1)继续以故事形式让幼儿在教学中探索双脚并拢立定向前跳的方法。
兔妈妈：今天天气真正好，妈妈带小兔一起去采蘑菇，但是蘑菇地四周都是小沟，怎么办呢?(跳过去)对，我们可以跳过去，现在你们每人有以一块塑料彩板，大家找一个好朋友搭成一条小沟跳一跳。
小白兔结伴分散练习。(在练习过程汇中，教师注意指导幼儿双脚并拢，两手可以前后摆动，用力向前跳起，这样就能跳过小沟。)。
幼儿集中，请跳的好的小兔示范给大家看。(教师强调动作的要领)。
幼儿再次分散练习。(教师注意个别指导)。
(2)以游戏"小白兔采蘑菇"的形式复习跳、钻、爬等动作。
师：让我们一起搭一条小沟，妈妈要带你们去采蘑菇了。
提出游戏要求。
兔妈妈：现在我们都学会跳过小沟，妈妈可以带小兔去采蘑菇了，路上要跳过小沟，爬过山坡，钻过山洞，才能采到蘑菇，我们跳的时候双脚并拢向前用力跳起，爬山坡时要手、膝盖着地爬钻山洞到头，身体不能碰到山洞。
幼儿集体游戏。(游戏反复进行两次)。
第一次：小白兔采完蘑菇再次钻山洞，爬过山坡，跳过小沟回到家。兔妈妈："天黑了，我们睡觉吧。"(大家蹲下做睡觉样子)。
第二次：兔妈妈："天亮了，我们再去采蘑菇吧。"小兔们再次跳过小沟，爬过山坡，钻过山洞，再次游戏。
3.结束教学。
兔妈妈：蘑菇采完了，我们高兴不高兴?让我们一起跟着音乐来跳舞吧!小白兔听着音乐跟着妈妈跳着舞离开场地。
体育教育教案
一、教学目标：
1.使幼儿体验到相互合作的快乐，感受到齐心协力的力量大于一切;。
2.让幼儿能了解到布袋的多种用法;巩固合跳、跨跳、四散跑的能力;。
3.幼儿能够听懂音乐，发挥想象感受到不同的情节性音乐，并通过游戏充分的表现音乐。
二、教学准备：
1.每人布袋各一个，老狼头饰一个，小兔头饰与幼儿人数一致;。
2.完整情节的录音音乐磁带一盘;。
三、教学过程：
(一)开始部分：
热身运动：小兔子们跟兔妈妈做起床操。(教师带领幼儿做准备教学)。
(二)基本部分：(教师带领幼儿一起听音乐做情境游戏)。
1、“寻找食物”：幼儿一个接着一个套着布袋蹦脚前进跳;。
2、“吃完东西回家”：在草地上吃东西，吃后扛着袋子回家。
(1)教师带领幼儿一个接一个并脚跳，不套布袋;。
(2)听到了河流声，小兔们过独木桥：幼儿把袋子扑成一条木桥，然后小兔过桥;(教师引导作用)。
a一个跟着一个并拢双脚跳一次。
b一个跟着一个跨跳一次。
(3)收拾布袋，套着布袋跳回家。
3、“大灰狼捉小白兔”：
a大灰狼来了，幼儿躲避大灰狼四散跑(恐怖的音乐响起，另一老师扮演大灰狼进场);。
b小白兔藏进布袋里，大灰狼在周围巡视;。
c发现一小兔被抓，所有小兔拿起布袋当棍子打狼，最后胜利了，高高兴兴地回家了。
教学结束：
小白兔们高高兴兴随着胜利的音乐走出场.
体育教育课教案
贯彻落实全国学校工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中心《关于展开全国亿万学生“”活动的通知》精神。积极贯彻“健康第一”、“天天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一生”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推动体育大课间活动为重点，蓬勃展开“阳光体育活动”。
通过“阳光体育运动”的展开，逐渐完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生天天在校锻炼一小时的时间得到保证，让天天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，增进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。
1、加强宣传、营建氛围。
加强“阳光体育运动”的宣传，大力营建活动氛围。各中小学要充分利用升旗、知识比赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等情势，使广大师生深进了解“阳光体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体格”、“天天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一生”等口号深进人心。展开“致家长一封信”活动，使“阳光体育运动”深进到校外教育和家庭教育中。同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报导学校的“阳光体育运动”的展开情况，增进活动深进持久、扎实有效地展开下往。
2、完善校园体育基础设施建设。
展开“阳光体育运动”要有良好的体育设施和器材做保证。各中小学要严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育器材的数目和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展合适学生年龄特点的体育基础设施建设。
3、保证体育教师的数目和质量，开齐开足并上好体育课。
各学校应依照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置实施方案》和小学体育、初中体育与健康课时比例进步的实际，科学核定体育教师的工作量，保证中小学体育教师编制的数额。避免因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。
全乡各小学校必须严格依照《教育部关于落实保证中小学生天天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课（体育与健康）课时，全面提升体育教学的质量和水平。小学1—2年级每周为4课时，小学3—6年级和初中每周为3课时，高中每周为2课时。任何学校和个人不得以任何理由削减、挤占体育课时间。
4、展开丰富多彩的体育活动，激起学生的爱好。
（1）、不断丰富大课间体育活动组织情势和活动内容，科学公道地安排运动负荷。各学校要重视展开群众性的文体活动，面向全体学生，遵守教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与进步相结合、校内与校外相结合、同一与灵活相结合的原则，在创新活动情势、丰富活动内容上下工夫。一般的体育活动有广播操、武术操、校操、素质操、健美操、轻器械操、校园集体舞和小型团体操，和跳绳、踢毽、跳皮筋、游戏、球类活动、轮滑活动等。
（2）、学校每一年要最少组织一次大型体育活动，如大型田径运动会等；每个月要组织一次小型的体育比赛，如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体，小学以体育乐园为主体，突出文娱性；中学以发展体能为主体，突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级或学校为单位展开“一项特点的体育活动”，培养青少年学生建立毕生锻炼的意识进而到达“幸福生活一生”的目标。
（3）、展开“阳光体育运动”要与北方冬季体育活动和民族传统体育活动相结合，对学生进行民族传统体育教育，宏扬民族体育文化，丰富体育活动情势。充分利用北方冰雪上风展开冰雪竞技体育、冰雪趣味活动、冰雪户外健身活动等。
（4）精心设计各种活动，推动全市体育工作上层次、上水平。
坚持常常性的常规活动。教育局坚持每一年举行全市中小学生篮球、乒乓球比赛、长跑比赛，每三年举行一次全市中小学生运动会。
（5）创建特点体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队、排球队、足球队、轮滑队、健美操队、跆拳道队等，保证每一个学生天天有一小时的体育锻炼时间，帮助每位学生把握“最少2项平常锻炼，毕生受益的体育技能”，构成良好的体育锻炼习惯，增进体质健康水平切实得到进步。
5、加强学生体质健康的评价。
（1）展开“阳光体育运动”要以“达标争优、强健体格”为目标，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记进小学生成长记录，初中以上学生要记进学生档案，并作为毕业升学的重要根据。同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状态反馈给家长，对学生的体质状态的差异提出好的解决方法，催促学生积极参与体育锻炼。各校《学生体质健康标准》合格率要稳定在90%以上，良好率到达30%以上，优秀率到达15%左右。依照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。
（2）每一年10月份对全市中小学校进行《学生体质健康标准》的抽测。
6、加强专项督导评估，进行阶段性总结表彰。
教育局督导室与基础教育科将联合进行“阳光体育运动”督导评估工作，将组织展开“阳光体育运动”示范校的评比活动，建立典型，表彰先进。对不展开或不认真展开“阳光体育运动”、不执行国家课程计划、不落实学生天天一小时体育锻炼时间的学校，要在全市通报批评。
体育教育课教案
全县中小学专（兼）职体育课和健康教育课的任课教师。
农村以学区为单位，城镇以校为单位。
第一阶段（分组评选阶段）：县教育局组织评委到各学区、各校进行现场巡回评定（评课时间见下四），农村每学区评选出2堂体育与健康教育优秀课（中小学各1堂），城镇每校评选出1堂体育与健康教育优秀课。
第二阶段（县级评选阶段）：各组评选出的优秀课，分别参加县级评优活动，活动时间由县教育局另行通知。
1、体育课分高中（水平五），初中（水平四）和小学（水平三或水平二）三个学段授课。
2、教学主教材内容依据“目标统领教材”的原则以及各水平阶段《课程标准》的要求，由授课教师确定。
3、授课班级学生数为男女各20人。
4、体育与健康教育每节课授课时间统一确定为中学45分钟、小学40分钟。健康教育课必须使用多媒体进行教学。
5、体育课均在与篮球场面积相当的外场进行，提倡自备适合学生年龄特征的自制创新器材、乡土器材。
6、执教老师于上课前10分钟就课的教学指导思想，设计等向专家评委作扼要说明（即“说课”）。
7、本次教学评优活动按比例评选出一、二、三等奖，获县一等奖的优秀课，推荐参加州优秀课评选。参加州优秀课评选的教师要把电子文稿、实况录像光盘和纸制文稿于10月10日前交县教育局，由县教育局统一报送州教育科学研究院、州评优评选专家组。