国旗下讲话假期安全（精选14篇）

同学们：早上好！

前两个星期，我们各年级的同学分别赴苏州乐园、虎丘和动物园以及常州恐龙园进行了综合实践活动。通过活动，相信大家有了多方面的收获。今天是4月24日，再过一个星期，马上又要到“五一”假期了，不少同学也在考虑怎样过好这个假期。同学们的年龄、性格不同，选择的度假方式也会不同，有的选择玩，有的选择学习，有的搞些小发明，还有的利用假期去亲戚家走走，体验一下城市的生活，这些都可以。那我们说，假期是育人的重要环节，假期生活是学生生活的重要组成部分，也是连接学校教育、社会教育、家庭教育的重要一环，希望大家在假期中注意做到以下几点：

如果有条件的话，可以在家长的陪同下看一场有教育意义的电影或观摩一场艺术演出。

如果要跟随爸爸妈妈外出的话，不要忘了写写日记，把自己的所见、所闻记录下来，当然，还有完成老师布置的作业。

总之，七天的假期虽然不算很长，但也不算短，我们要充分利用好假期的时间，搞一些有意义的活动。

最后，要提醒同学们，任何时候都要牢记安全这一条！

祝大家假期过得快乐！

亲爱的老师同学们：

大家好！  

你们可知道全国中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人数，每天平均有40多人，每天有一个班的学生在“消失”。安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一伤害和死因，时时威胁着青少年的健康成长。不要以为这些事例离我们很远，其实它就发生在我们的身边。前段时间金坛市的某一所小学，一位学生在上学的路上，过马路的时候，不小心被一辆大客车撞出去十几米远，等到120的急救车过来时，这名学生已经停止了呼吸；在武汉市的一所小学，有一个学生奔跑时与同学撞在一起，牙齿被撞断，肝脏破裂，生命垂危；这样的事例还有许多……本文由中国论文联盟社会、和整个国家。珍爱生命，增强安全意识，让快乐与幸福伴随我们的童年。明天就是同学们盼望已久的“五一”国际劳动节，学校放假7天，再加上明天又是我们xx镇一年一度的四月四集场，在节假日期间，我在此给大家提几点要求：

1、饮食安全。要把住食品关，不吃不卫生的食品，不在路边无证摊贩买零食，不到卫生条件差的地方就餐，切忌暴饮暴食。

2、用电安全。电视机、影碟机、电脑、电饭煲、热水器等的使用，一定要细心、规范，不使用不合格的电器，不要用湿手操作通电电器等。

3、活动安全。不和同学进行一些有危险、危害大的游戏 http:// 或活动，不玩火、不玩水。

4、放假期间，不准到学校玩耍。若要到其他地方玩耍，须向父母打招呼，经同意后才可以去。

5、外出旅行安全。放假期间，外出旅行必须有家长带领，一定注意交通安全，过马路走人行横道，外出时尽量减少一个人独处的时间，防止不法分子有机可乘，同时要注意旅行过程中的用车、用船等交通工具时的安全。

6、自我保护。学会自我保护，不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。特别是一个人在家的时候，不要随便给陌生人开门，遇到突发事件时能巧妙地处理，保证人身安全。

7、网络安全。全校学生必须远离“网络垃圾”，不进入网吧、电子游戏厅，发现一个，处理一个。

同学们，让我们行动起来，提高安全防范意识，遵守学校安全八条的要求，时刻为自身和他人的安全着想，为做一名合格的少先队员而努力吧！

最后，祝愿我们的校园中的每个人永远平安、快乐！祝愿同学们和老师们节日快乐！

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家好！寒假将至，春节来临，首先祝全体老师身体健康，全家幸福，祝全体同学寒假快乐，过一个快乐祥和的春节。

马上就要放假了，希望同学们在假期做到：

1、认真完成暑假作业——定时定量完成，不要一个星期就做完了，或者等到快开学了才赶着做。

2、不进网吧；不在池塘边玩耍，更不要在野外滑冰；

3、出去玩要征得家长的同意；

希望同学们无论走到哪里，都要记住自己是恒小的学生，每个动作或语言都要体现恒小学生的文明礼仪，尤其在假期里，我们更不能忘记我们是一名光荣的少先队员，时刻铭记入队时的`誓言，时刻铭记用自己的行动来体现一个恒小学子的形象。另外在假期里，我们要自觉学习，多读书，读好书，高质量完成作业，多参加有益的社会实践活动，帮助爸爸妈妈做些力所能及的家务活，并积极锻炼身体，下学期，我们又将一起重新启航。

最后，祝愿老师们、同学们过一个充实、愉快的寒假，再次祝老师们同学们新春快乐！ 谢谢大家！

亲爱的老师、可爱的同学们： 大家上午好！

寒风僚俏，冬意浓浓，2015年元旦已盛妆在我们眼前起舞。再过一天我们就要走进新的一年——2015年了，在最高兴的时候，我们时刻要牢记“安全”两字，紧绷安全这根弦，时刻不忘安全先行。为了确保我校师生能过一个安全、健康、有益、愉快的假期，现将元旦近期安全有关要求作如下强调：

1、要注意交通安全。假期车流量大，街道、道路拥挤，因此同学们在假期要特别注意交通安全，严格遵守交通规则，文明走路，坚决不坐“无牌、无证、无保险”的黑车和超载车辆。未满12周岁的学生不能骑车上路。

2、同学们在假日外出时要征得家长或监护人的同意，并向家长或监护人告知去向，注意交通、人身、财产等方面的安全；未经父母同意不得到别人家里过夜，不要与社会闲杂人员以及陌生人交往和随行，以防绑架、敲诈等案件发生。自己在家时，如有陌生人来访，不要私自开门，并及时与家长取得联系。在家中玩耍时，不要攀缘登高，更不能在阳台、窗边及楼梯口嬉戏，避免发生事故。

3、要注意用电、用火、用气等安全，防止火灾、触电、煤气中毒等事故的发生。禁止燃放烟花爆竹，以免炸伤烧伤。

4、要注意饮食卫生。不要食用过期变质食物，不买三无食品，以防发生食物中毒事故。

5、要注意防溺水安全。不要随意到河边玩水，以防溺水事故发生。

6、要讲社会公德，讲文明礼仪，在家要孝敬父母长辈，多为父母家庭做一些力所能及的家务，多向家长献上一份亲情爱意。

同学们，在新的一年里，让昨天的成功化作你前进的动力，让昨天的失败垫付你前进的基石，在今天，好好计划，认真学习，明天的希望就孕育在你们的心中和手中，新的一年也将继续见证你们的努力和收获。

今天下午班会课，各班将以自己的方式开展“迎新年庆元旦安全主题班会”活动，希望同学们注意自身安全，过一个安全、有意义的假期。

最后，预祝老师、同学们新年愉快、万事如意！

谢谢大家！

徐家庄中心学校

2015年12月30日

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

同学们，寒冷的冬天已销声匿迹，迎来了暖暖的春天，今天是我们新年开学的第一天，我们刚刚度过了一个祥和的春节，度过了一个愉快的寒假，往日的老朋友又相聚在熟悉的校园，又迎来了吉祥如意的一年。在此，祝同学们生活愉快、学习进步!

俗话说：一年之计在于春。我们在春天里播撒文明、勤奋、乐学、健康、合作的种子，秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。播种离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。

上个学期的表彰大会上，我们学校的许多同学经过自己的努力，都到得了较大的进步，其中有一小部分同学进步更加显著，在新的学期里，相信大家通过自己不懈的努力，刻苦的攀登，锐意的进取，一定会大有进步，大有作为，同学们，老师相信你们，也预祝你们都能取得成功!在新学期里学校要求同学们做好“五个心”：

一是收心。

从寒假的以玩为主，转变为以学为主。

二是决心。

新学期有新开始，新的目标，新的努力方向。

三是恒心。

在学习上要下功夫，持之以恒，取得更满意的成绩。

四是爱心。

不仅要提高自身的学习积极性，同时还提高自身的品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。

五是留心。

注意校内、校外和家中安全。

同学们，我们的校园生活是五彩斑斓、轻松活泼的;然而，现实的校园生活，不只是轻松与舒适，更多的是紧张的生活节奏，严明的纪律，繁重的学习。同学们都应懂得这样一个道理：没有默默的耕耘，就没有让人喜笑颜开的收获，希望同学们在本学期亲近生活，亲近书本，认真做人，认真学习，做一名追求进步、超越自我的阳光学生。

同学们，你们取得进步，老师为之雀跃;你们若有失误，老师为之痛惜;你们的成绩映射着老师辛勤耕耘的身影;你们的荣誉反射着老师无私奉献的光华。

同学们，让我们拥抱春天，珍惜春天，共同创造辉煌、灿烂美好的明天吧!

亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是“搞好复习，微笑迎考”。

伴着清晨蒙蒙的细雨，我们又迎来了新的一周。上周，六年级的毕业升学考试刚刚结束，本周五，我们1~5年级的同学也将迎来期末考试了。

考试，对于我们每个同学来说都很重要。要想考出理想的成绩，只有通过有效复习，才能达到事半功倍的效果。心理学研究表明，遗忘是人的必然规律，遗忘的速度是先快后慢的，而世界上也从来没有真正意义上过目不忘的人。学习到的知识只有不断重复的记忆，才能在你的大脑中留下深深的印痕。著名科学家茅以升先生，是个记忆力超群的人。人们问到他的记忆秘诀，他的回答是：重复！重复！再重复！重复被人们称为学习之母。不重复，记住的知识就会在遗忘率的支配下，不多久就只剩下一点儿“残汤剩饭”。学过的知识，只有反复复习，才能有牢固的记忆，才能应用自如。但是，复习也要掌握科学的规律。心理学家发现，两次复习的时间间隔至少应大于30分钟，但应小于是16小时。因为，如果在30分钟内就开始对学习的内容复习，不仅不能提高记忆的效果，反而会对大脑巩固原有的记忆内容形成干扰，是弊大于利；而且16小时以后再复习，被遗忘的部分就比较多，就会白花很多的精力。此外，充分利用复习时间，提高复习效率对同学们来说也非常重要。有人说，用“分钟”计算时间的人要比用“小时”计算时间的人，时间多出59倍！只有充分利用点点滴滴的时间，我们才能使有限的时间变成无限的资源。

同学们，考试也是一件苦中寓乐的事情，说其苦，是因为考试前的复习要付出艰苦的劳动；说其乐，是因为通过一次考试能证明自己有进步、能成功。考试在即，请大家记住，调整心态，微笑迎考，让我们做考试的主人！

最后祝愿每位同学都旗开得胜，取得理想的成绩！

各位老师、各位同学：

上午好!今天我讲话的题目是：安全第一，生命至上。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，我们必须防范在先、警惕在前;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全。

随着现代化的快速发展，在物质、精神文化生活不断提高和丰富的同时，历年发生火灾的比例也在不断上升，人们面对突如其来的火灾威胁，往往容易造成惊慌失措，作出一些非理智性的举动，从而丧失火灾初期逃生的绝好机会。造成不少的人在火灾中受伤，乃至丧生。因此，掌握一些火灾逃生和自救的方法，在困境中就可能获得一线生机。作为一名小学生，在学校学习生活期间，应做到以下几点：

1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。

2、 自觉爱护校园内的各种消防设施。如教室走廊通道的消防栓、灭火器等。消防设施是扑救火灾的重要工具，必须处于“常备不懈”的状态。一有火灾，马上能够投入使用。因此，我们平时不要随意挪用消防器材，或将其改变用途。如果发现损坏消防设备的行为，应立即上前制止或报告老师。

3、有的同学在到功能室上课或到运动场上体育课时，由于疏忽忘了随手关掉电源，教室里的电灯、电器却仍然开着，存在消防隐患，一些意外事故也有可能发生。因此，老师应严格要求同学在今后能养成随手关闭电源的好习惯。

4、在教室里，不准私拉电线，不得擅自使用电器设备。

同学们，“远离火灾，构建和-谐社会”是我们共同的目标，让我们携起手来，关爱生命，关注消防安全，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力!

老师、同学们：早上好！           

今天我讲话的主题是：搞好冬季校园安全，创建文明和-谐校园。

随着天气渐渐地变冷，冬天悄无声息地来到了我们的身边。为了搞好校园冬季安全，为我们的学习和生活提供更好的安全保证。我建议我们应从以下几个方面做起，。

一、防滑、防摔。

冬天天气寒冷，经常会有结冰结霜天气出现。为了好玩，有的同学会在家中或校园中追逐打闹。殊不知这种嬉戏在冬季气候条件下很容易出现滑倒摔倒的现象，造成不必要的身体损伤。

二、消防安全

人们的生活离不开火。火给我们带来光明和温暖，但如果使用不当或者管理不善，就会发生火灾，严重威胁我们的生活，很容易给我们造成莫大的伤害。所以我们每个人尤其是住校的同学，都应当时时提高防火意识。我想前一段时间发生在全国许多校园里的火灾事故同学们都有所耳闻吧？一所学校的一个女生宿舍里，因为同学违规使用热水器，导致宿舍发生火灾，结果有4名女生因为逃避火灾跳-楼身亡。这种惨痛的教训值得每个人吸取。

预防火灾的措施很多，同学们首先要从日常生活中的小事做起：

l.不玩火，不吸烟。吸烟危害身体健康，又容易诱发火灾，要遵守中学生守则和学校的规章制度，坚决杜绝吸烟现象。

2.爱护消防设施。为了预防火灾，防止火灾事故，这次在创建省一级达标学校中我们在教学楼和宿舍楼等公共场所都设置了消防栓、灭火器等消防设施，我们要自觉爱护这些消防设施。

3使用电器要符合安全要求，不乱拆乱卸，以免造成安全性能下降，引发火灾。在实验室做实验要做到电器使用完毕时，及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。在学生宿舍未经允许不得私自使用电源。

三、上体育课应注意的事项

体育课是我们锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容多种多样的，要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。不论练习什么样的项目，都要严格按照老师的要求进行训练，不要擅自行动。对于有器械的项目，更要互相帮助做好保护。做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。在争抢激烈的运动中，要自觉遵守竞赛规则。锻炼后，要注意保暖，不要轻易脱掉外套，防止感冒。

四、交通安全

“行”是人们生活中最基本的内容。而交通安全更是同学们的头等大事。同学们平日里上学、放学或放假，除了步行以外，还要骑自行车、乘公共汽车等。所以，我们必须要树立正确的'交通安全意识，掌握必要的交通安全知识，确保交通安全。

同学们上学和放学的时候，要靠路边行走。不要骑着自行车在路上相互追逐、打闹、嬉戏。我们有的同学在放学的路上往往成群结队，好几辆自行车并排行进，有时甚至还要比赛一下看谁骑得更快。其实这是特别危险的。行走时一定要专心，不要因为谈得高兴忘了注意周围路况或车辆。在有机动车通行的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道、抢行。在雾、雨天气，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。同时要随时准备应付突发情况，骑行的速度要比正常天气时慢些才好。

五、社会生活安全

虽然我们年龄尚小，但已经不同程度地接触了社会。目前社会治安中仍然存在一些问题需要解决，社会上还存在违法犯罪现象。所以，我们很有必要学会正确认识遇到的人和事，明辨是非，提高预防各种侵害的警惕性。同时也要树立自我防范意识，掌握一定的安全防范方法，增强自身的防范能力，使自己在遇到异常情况时，能够冷静、机智、勇敢地去应付。防止意外防害情况的发生。

在每天紧张的学习之余，同学们在游戏中也要树立安全观念：玩耍时要注意选择安全的场所；要远离公路、建筑工地；要避开变压器、高压电线等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。

总之，安全无处不在。做好安全工作是我们一切学习和生活的保证和前提。让我们齐心协力，共同做好冬季校园安全工作，共同创建一个文明和-谐的校园！

谢谢大家！

同学们，老师们：早上好！

在现实社会中，请问你最需要什么？如果让我来回答，我就说：我最需要的是安全！ 因为离开了安全，一切都无从谈起。

“孩子，绕过前面的石子。”这是母亲在我们蹒跚学步时的指点。“当心路上的汽车啊！”这是父亲在我们飞车上学时身后的叮咛。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山！”这是我们在每天上班时所应恪守的信条。在人生的旅途上，安全伴我同行！的确，在我们离开母亲的搀扶，蹒跚地行走在人生道路上以后，我们一直依赖着“安全”这根拐杖，没有它，我们可能会摔跤，可能走不过风风雨雨，更不可能到达人生辉煌的顶峰。

安全对于我们每一位是极其重要的！最近全国某些地方发生了校园安全的事件，大家要警惕，注意周边的安全问题。

我们从新闻里常常听到外面有人拐卖小孩，人贩子就是利用小孩警觉性小的弱点骗小孩，最后将他们卖到别人手里。那些可怜的孩子恐怕一辈子也不能和亲人见面了。我们要提高警惕，平时多学一些自救或求救的巧门，如：不要单独外出，遇事多留个心眼儿。要开动脑筋自救或求救，也许这样就能远离危险。

别以为在家中可以避免灾难的发生，其实家里也很危险。比如：火灾，电灾等等灾难。我们要学会避免不应该发生的悲剧，就要有良好的个人生活习惯，今天你用湿的手摸了电源了吗？做完饭把煤气关了吗？你懂得多少火灾逃生知识，你参加过火灾逃生演练了吗？你学会游泳了吗？这些生活中的细节常被人们忽视，甚至明知故犯，如果在平时的生活中能注意安全，未雨绸缪，那么大部分灾难是可以避免的。

世界上每天都有人不必要地死去，这到底是谁的错呢？是他自己把“安全”抛在脑后！因为他不讲安全，只是小小的一个失误也能使自己在室外活动时摔成骨折；不懂安全，在荷花池旁玩耍时，也可能会掉进池塘里；不要安全，穿越马路时忽视走斑马线，也有可能使自己生命处于危险。自然界的灾难我们无法躲过，但我们可以通过努力，减少危险，避免许多人为的灾难。 “前车之鉴，后事之师！”安全工作只有起点，没有终点。听不进“安全第一”的劝告，是耳朵的幼稚；不懂得防范为重，责任重于泰山的人，是心灵的幼稚；不善于排除各种安全隐患，还他人以安全，则是行为的幼稚。

人的生命只有一次，生命是可贵的，我们要珍惜生命，注意安全。爱护自己这唯一的生命吧！生存在世界上多么美好！那么就让我们与安全同行，平平安安地度过每一天。

同学们，我校举办一年一次的“安全紧急撤离演练”活动已在策划、筹备之中，本次活动的时间预定在四月下旬，参与演练的对象是：二号教学楼各班级，具体安排见另行通知。

最后，让我们一起记住：安全，警钟长鸣；安全，伴我幸福成长! 谢谢大家！

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

生活中什么最重要？安全。童年中什么最重要？安全。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。最近，全校正在开展“安全校园”创建活动，因为只有安全才是为我们保驾护航的天神。在这，我代表全体老师向同学们发出“营造安全环境，建设平安校园——安全记心中”的倡议：

1、校内课间不乱跑，不拥挤，上下楼梯快步轻声，靠右边。

2、放学按时离校，不经老师允许不能随意在校园内逗留。

3、不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，喝水要讲究卫生，注意身体健康。

4、保证用电安全检查，不乱动电源插座，信息课上要按规定程序操作机器。

5、入校后不得随便出校门。上体育课、晨练及课外活动是要注意与他人合作，防治机械伤人，保证安全。

6、上学、放学途中要遵守交通规则，未满十二周岁不允许骑自行车上学，防止交通事故的发生。没有经过家长的允许，不私自骑自行车上街。

7、放学后按时回家，不再街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时播打110帮助。

8、不玩火、不吸烟，爱护消防设施。要懂得一些防火、防病、放煤气和食物中毒、防盗、防溺水、紧急情况疏散知识，遇到险情时，能避险，能进行自救自护。

9、加强自我教育，培养自身良好的心理品质，与同学、老师保持和-谐的关系，以积极的态度对待学习和生活，严防自残、自毁恶性事件的发生。

同学们，让我们一起来创建我们的平安校园吧！让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花！

同学们，老师们：大家早上好!

冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比较严实，手脚也不够灵活了。在这样的情况下，万一出现意外比较难以应对。在此，老师和大家讲讲学校冬季安全小知识。

一、行路安全

由于早晨冰冻，或者雾气茫茫，影响了汽车的刹车性能。因此，步行外出时要注意，一定要行走在人行道内，在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须等待绿灯，要注意来往车辆，不要斜穿、猛跑;在通过十字路口时，要听从交通民-警的指挥并遵守交通信号;在设有护栏或隔离墙的道路上不得横过马路。冬天在马路上会结冰，滑行非常非常危险，更不要在结有薄冰的湖面河面上玩耍，这样最容易出事。

二、运动安全

冬季长跑是一项不错的体育运动，但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分，并系好鞋带。锻炼后还要做整理活动，同时一定要注意保暖，以防感冒。我们还需要特别注意，在集体长跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一边跑步一边讲话，这样很容易发生意外，也不利健康。

三、校园安全

严格禁止学生在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。在上下楼梯不要大声喧哗。当前面的学生不小心跌倒，后面的学生原地停步，并转告后面的学生，不要再往前挤。在校园的早晨，有些低洼处，走廊上会结霜，结冰，同学们会好奇的滑一滑，玩一玩，这样也很危险。因为校园里人比较多，我们难以防备。还有我们在校园还贴上了安全警示标语，因此更不应该去玩耍攀爬了。

四、交际安全

冬天来了，过年也近了。诈骗，绑架、偷盗事件也特别多。上学放学路上，不要随便与陌生人交谈，不能告诉陌生人自己的家庭住址、电话等重要信息，不接受陌生人的礼物，或者搭成陌生人的车子回家，以免上当受骗。离家、离校时关闭门窗，注意防盗。

五、居家安全

冬天天气比较冷，会用电、火取暖，使用时要注意小心，防火防电，不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔插头，不能随便拆卸电器。身上禁止携带打火机、鞭炮、水果刀等危险物品到学校，以免发生危险。冬天气候干燥，在野外特别不可用火烧荒，或者随随便便的用火取暖，不分场合，不分时间，或者用完火后不处理随便离开，也很容易引起火灾。

六、食品安全

不吃过期和三无包装的小食品，不吃不卫生的东西。

同学们，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人伤。请大家时刻牢记，绷紧安全这根弦，提高安全意识。

各位老师，同学们：早上好！

今天的国旗下讲话要与大家分享的话题是《》。

首先请大家思考一个问题，我们每一个活泼、鲜亮的生命，迎来这崭新的每一天，靠的是什么？两个字——安全！是的，安全这道防护墙捍卫着我们的生命，维护着我们生存的权利。人的生命是多么美好、灿烂，可也是非常短暂的。因为它属于我们每个人只有一次。而对于生命安全的控制，往往靠我们自己。古人说：“民以食为天。”意思是说吃饭是人的头等大事，比什么都重要。以前，我们的祖先吃不饱饭，成天为吃饭而发愁，因此，大家见面的第一句话总是说：“你吃饭了吗？”如今，我们生活一天比一天好。你看，超市里琳琅满目的食品供我们任意挑选，餐桌上丰盛的食物任我们尽情地享用。我们所吃的东西不是太少，而是太多了，甚至出现了因为不注意饮食卫生，而影响健康的情况。就说我们身边的一些事吧！08年，国内出现有毒奶粉事件，让全国许多小朋友因此患上肾结石、甚至还有人为此丧命。不卫生的食品真是害人不浅！当然，缺乏卫生的饮食习惯，同样也会影响我们的身体健康。如有人暴饮暴食，引发体内胃肠功能紊乱；有人偏食，专吃荤菜，不吃蔬菜，造成体内酸性过高，容易诱发肥胖症；也有人吃东西前从来不洗手，常害得上吐下泻。由此可见，不注意饮食卫生，将严重影响我们的身体健康，甚至危及生命安全。

同学们，为了让我们生命中的每一天更安全，注意饮食卫生这件头等大事，特向同学们倡议以下几点：1、禁食有毒有害食品。应选择有绿色环保标志和质量安全标志的食品，不吃无安全保证的食品。2、饭前便后勤洗手，防止病从口入。3、一日三餐按时有规律地进食。做到早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。4、为了汲取各种营养，我们不仅要吃荤菜，也要吃蔬菜；不但要吃细粮，还要吃粗粮，决不可偏食。5、不要暴饮暴食。特别是在过年过节的时候，不可贪食，要保护好我们的肠胃。6、多吃含纤维素较多的食物，如蔬菜、水果、海带、香菇、芋类以及粗加工的米面等，少吃奶糖、油炸等零食。

同学们，生命如花，虽然灿烂却又十分脆弱，让我们携起手来关爱生命，关注安全，让食品安全永驻心中！谢谢大家！