心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
家长听心理健康课心得体会篇一
家长是孩子的第一任老师，他们应该为孩子健康成长提供正确的引导和支持。然而，在现代社会中，家长们常常承受着巨大的压力，导致心理健康出现问题。为了让更多的家长了解并提高自己的心理健康水平，我参加了一场家长心理健康活动，从中收获颇丰。
第二段：活动介绍
这次活动是由本地社区委员会和心理咨询师合作举办的，共进行了两天。第一天，我们进行了心理测试，了解自己当前的心理状态。第二天，则进行了心理辅导和交流，学习如何正确应对工作和家庭中的压力。
第三段：感悟收获
通过这次活动，我深深感受到，不仅孩子需要关心，家长自己的心理健康问题也要引起足够的重视。我发现自己平时常常把全部的注意力都放在了孩子身上，而对自己的身心健康却漠不关心。通过心理测试，我发现自己的负面情绪比较严重，而且缺乏适当的解决问题的能力。通过和其他家长的交流，我开始学会关注自己的情感需求，也学会了一些实用的缓解焦虑和情绪管理的方法。
第四段：家庭实践
回到家中，我开始实践着我学到的方法。比如，当我感到焦虑时，我首先会进行一些深呼吸和放松的练习；当面对某些烦恼时，我会试着把问题拆解成更小的部分来解决，这样可以缓解压力和复杂性带来的负面情绪。同时，我也把这些方法传授给了孩子。他们也学会了一些控制自己情绪的技巧。
第五段：结语
心理健康是现代社会中面临的普遍问题，对家庭和个人的稳定发展有着关键的作用。作为一个家长，关注自己的心理健康不仅会让自己更加幸福，还能给孩子提供更好的引导和支持。这次活动让我意识到自身的不足之处，并为我提供了一些实用的方法，我相信这些方法也会帮助更多的家长解决自身的心理问题。
家长听心理健康课心得体会篇二
近年来，随着教育理念的不断更新，家长们开始逐渐意识到了心理健康对子女成长的重要性。因此越来越多的家长开始关注自身的心理健康，参加各种活动进行心理调适。本文将分享作者参与家长心理健康活动的心得体会。
第二段：参加心理课堂的收获
作者首次参加了由学校组织的心理课堂，其中的心理测试让作者意识到了自己存在的压力和焦虑情况。通过学习课堂内容，作者学会了一些调节自己情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。在参加完心理课堂之后，作者感觉自己变得更加豁达，情绪也更为稳定。
第三段：体验冥想的美好
作者也参加了学校组织的冥想活动。一开始，作者并不了解冥想，但在经过简单的介绍之后，作者感觉到自己的思绪逐渐清晰起来。在冥想的过程中，作者感受到了内心的平静和安宁。通过长时间的练习，作者开始渐渐掌握了冥想的技巧，并且将其应用到了自己的日常生活中。
第四段：参加亲子沟通训练的收益
为了更好地和子女沟通，作者参加了学校组织的亲子沟通训练课程。在课程中，作者和其他家长共同讨论了一些亲子沟通的技巧。同时，作者也通过倾听其他家长的分享，了解到了自己在和子女沟通方面存在的不足。通过这些训练，作者能更好地和自己的孩子沟通，增进彼此之间的理解和信任。
第五段：结语
通过参加这些家长心理健康活动，作者深刻理解到了心理健康对于家庭的重要性。在这个充满变化和挑战的社会中，家长们需要时刻保持健康的心理状态，以更好地照顾自己和孩子。希望更多的家长能够意识到心理健康的重要性，积极参加各种相关的活动，为自己和孩子创造更加健康幸福的家庭环境！
家长听心理健康课心得体会篇三
通过这次学习，作为一名班主任，我深深感到做学生心理工作的重要性，不能把学生的任何问题都定位在表面处理上，而且应该透过现象看学生行为的心理因素，从根本上指导学生心理健康地发展。
在这里，我谈一下自己这次学习的感受和想法。
感受之一：这次培训帮助我认识了小学心理健康教育学科的重要。真正的心育确实是进行德育、智育等教育的基础，而心理健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，赢得学生、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。
感受之二：这次培训帮助我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。可以说每一位教师都是爱学生的，正是有了这份爱，我们才对学生付出了很多，可结果却是我们常常感慨：学生怎么会是这样？真是一代不如一代了。而我现在真正体味到：没有教不会的学生，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的`爱不是学生所需要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教育的效果？也正因为如此，教师也无法体味到自己工作的乐趣，沉重的负担压得教师没有也不可能体味到应属于自己的快乐，这也许就是不懂心理教育、不会运用心理教育的必然结果吧！让我们每个人都学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求，再循序渐进、因材施教。
感受之三：每一名教师都应该成为一名合格的心理健康教师。作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途，因此早已将它抛之脑后了，虽然有时也会装模作样的应用一两个心理学的术语，那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学，更没有想到如何正确在教育教学上运用心理学的知识，所以在工作上产生了许多的困惑。正是这次学习它帮我才开始认识到心理学的重要，更帮我认识到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学，我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊！只有每一名教师都成为合格的心理健康教师，我们才会更了解自己、更了解学生，从而更好的做好教育工作。
感受之四：通过培训我学到了更多的进行心理健康教育的方法。以往，自己将心理健康课看的过于神秘，原因就在于没有真正的懂得小学心理健康教育的实质，而忽视了学生的心理感受和心理需求，通过培训我明白了小学心理健康教育的实质，那就是：源于学生，服务学生；引导学生，把握人生！感受之五：这次培训帮助我明白了学无止境的道理，人非生而知之者，不学习，不及时充电，不及时改变自己的知识结构，我们就将被时代所淘汰。
有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等着我们去做。作为班主任，我们始终应该把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的发展，使得学校能培养出健康的学生。
心理健康体会
家长听心理健康课心得体会篇四
随着社会的发展和进步，人们越来越重视儿童的心理健康。作为家长，我们肩负着培养孩子健康成长的责任。在这个过程中，我们不仅要关注孩子自身的心理健康，还要学会了解和应对自己的心理需求。以下是我对家长儿童心理健康心得的体会。
首先，我们应该及时了解和回应孩子的需求。孩子在成长过程中有许多的需求，而这些需求并不总是显而易见的。作为家长，我们应该多与孩子进行交流，关注他们的情绪变化，并尽力满足他们的需求。当孩子有困扰或问题时，我们应该耐心倾听，给予他们支持和安全感。只有在与孩子建立良好的沟通关系的基础上，我们才能更好地理解并满足他们的心理需求。
其次，我们应该给孩子提供一个良好的成长环境。一个稳定、和谐的环境对于孩子的心理健康至关重要。父母应该创造一个温馨的家庭氛围，关心孩子的成长并尽量避免冲突和争吵。此外，孩子还需要一个安全、有趣的学习环境。我们应该鼓励孩子参与各种活动，培养他们的兴趣爱好，同时给予他们适量的自由空间，让他们能够自主地发展和探索。
第三，我们应该注重自我心理健康的维护。作为家长，我们不能忽视自己的内心需求。只有当我们自己充实并保持心理健康时，才能更好地照顾孩子的成长。我们可以通过阅读、运动、与朋友交流等方式释放压力，保持良好的心态。此外，我们也可以积极参加一些培训课程或分享会，学习如何与孩子建立更好的亲子关系，从而更好地应对并解决问题。
第四，我们应该培养孩子积极的心理品质。孩子的心理健康与他们的心理素质密切相关。我们应该鼓励孩子学会独立思考和解决问题，培养他们的交往能力和情绪管理能力。同时，我们还应该帮助孩子树立正确的自我价值观，让他们学会自尊、自信，并且乐观积极地面对生活中的挑战。这样，他们在遇到困难时能够更好地应对和克服，从而保持心理健康。
最后，我们应该不断提高自己的育儿能力。教育孩子不是一件容易的事情，作为家长，我们应该不断学习和提升自己的育儿能力。我们可以通过读相关的书籍、参加育儿培训班等方式，获取更多的知识和技能。此外，我们还应该与其他家长保持交流，分享育儿经验，并从中互相学习。通过不断学习和反思，我们可以更好地指导孩子的成长，提高他们的心理健康水平。
综上所述，家长儿童心理健康对于孩子的成长至关重要。作为家长，我们应该及时了解和回应孩子的需求，给予他们一个良好的成长环境，注重自我心理健康的维护，培养孩子积极的心理品质，并不断提高自己的育儿能力。只有在积极健康的家庭环境中，孩子才能健康、快乐地成长。让我们一起努力，为孩子创造一个美满幸福的成长环境。
家长听心理健康课心得体会篇五
通过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：
一、小学生心理健康教育关键是教师
开展心理健康教育，不只是一两位专业教师的事，它还需要全体教师的重视和参与。教师不仅是学生知识的传授者，更是学生学习的楷模，他们的一言一行都对学生有较大影响。我认为为了学生的心理健康，教师应该做到以下几方面：
2、教师不可有私心。这“私心”指的是教师对待学生要公平、公正，不能感情用事。成绩好的学生都受老师的青睐，但是我们教师不能因为某某学生成绩好而偏心，偏爱他，甚至做出不公平的决定。
二、心理健康教育应该寓于各学科教学中。
1、每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持良好的情绪。对学生要和蔼可亲，善于观察学生情绪变化，及时排除不良情绪的干扰;减轻学生过重的课业负担，创造生动活泼的教育教学情境，使学生乐于学习;发现并表扬学生的优点，尤其是"弱视群体"，更应及时发现他们的闪光点，抓住教育契机给予不同方式的赞许，鼓励他们进取。
2、利用学科知识加强情感教育，培养健康情绪，使学生有良好的情感生活。
随着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战地。这不仅仅需要专业的心理辅导员上好心理健康教育课，更需要其他各科老师结合本学科特点，把心理健康教育的原则、方法充分运用到教学中，两者有机结合，确保学生的健康成长，使学生的人格得到和谐发展，为适应未来的社会需要在能力上和心理上作好准备，使他们真正成为有理想，有道德，有文化，有纪律的一代新人。
家长心理健康心得体会怎么写5