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大班体育冬季运动会教案 大班健康心得体会(优秀10篇)

时间:2023-09-26 11:49:44 作者:JQ文豪 大班体育冬季运动会教案 大班健康心得体会(优秀10篇)

作为一名专为他人授业解惑的人民教师,就有可能用到教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢?下面是小编为大家带来的优秀教案范文,希望大家可以喜欢。

大班体育冬季运动会教案篇一

大班儿童正处在身心发展的关键阶段,身体健康是他们成长的基础。我作为这个大班的班主任,深感身体健康的重要性。因此,我们一直积极开展多种健康活动,丰富孩子们的身体素质和健康知识。

第二段:活动内容

我们每天都会进行身体锻炼,包括跑步、操场集会等形式。我们还邀请了健康专家来班级进行健康知识讲座,与孩子们交流每日的饮食搭配以及肢体运动,让孩子们养成健康的生活方式。我们打造了一个小小的健康角,上面贴满了健康的贴纸和营养知识,孩子们可以在玩耍的同时了解到如何保持健康,还能在互动中培养他们的团队协作精神。

第三段:效果分析

这些活动的开展,得到了孩子们和家长的广泛赞扬和认可。孩子们的身体素质得到了明显提高,体重指数稳步减少,更加敏捷活泼。家长也反映孩子们现在比以前更爱运动和更注重健康饮食,以前较为挑食的孩子也变得喜爱吃蔬菜水果了。在健康知识方面,孩子们知道了许多如何保持健康的知识,在日常生活中养成了良好的健康习惯,有效地预防了一些常见疾病,如感冒、腹泻等。

第四段:总结经验

综合评估,我们认为丰富多彩的健康教育对孩子们的健康成长至关重要。在学校,我们应该多举办形式多样的健康活动,丰富孩子的课余生活;在家庭,家长也要做好推广健康饮食、生活方式的工作,帮助孩子们养成健康的习惯。同时,研究生育与健康的专家们也应该更多关注这个年龄段的孩子,在教育体制中增加健康教育课程,在帮助孩子们增强免疫力、远离疾病方面起到积极的作用。

第五段:展望未来

未来,我们会继续扎实开展健康教育活动,使孩子们的身体和心理健康得到全方位的促进和提高。我们希望在孩子的成长中,将健康作为一个重要的指标,让他们自觉地拥护健康、享受健康,不断提高自身素质,发展自己的健康路线。通过这样的努力,我们相信,我们的孩子们必将健康成长,为自己和社会的发展贡献力量。

大班体育冬季运动会教案篇二

在大班的健康领域目标学习中,我们学习了如何保持健康、预防疾病等知识,还一起探讨了保健方法和生活习惯。在这个过程中,我收获颇丰,有了更深层次的认识和见解。

第二段:重视饮食健康

在课堂上,我们学习了如何烹饪少油少盐的菜肴,如何饮食均衡。同时,老师向我们展示了许多有益于身体健康的食物,如草莓、西芹、南瓜等。我深刻意识到健康饮食对人体十分重要,不仅能预防疾病还能增强体质。

第三段:运动是生活的必须项

在本次课程中,我还学习了很多与运动相关的知识。如何锻炼身体,多种方式的拉伸体育锻炼,以及一些在户外可以很好地进行的活动。这让我深刻认识到,运动不仅能够强身健体,还能让我们的生活变的更加充实和美满。

第四段:良好的心态也非常重要

在本次课程中,我最大的启示是要对生活充满积极乐观的心态。在遇到困难时应该坚持不懈,让生活中的事情更加美好。坚持运动、健康饮食不仅能够保持身体的健康,也有助于预防心理疾病,是心理健康的重要组成。

第五段:总结

通过学习健康领域目标,我认识到身体的健康极为珍贵和重要。如果没有健康的身体和积极向上的心态,便很难实现自己的人生目标。因此,在未来,我将继续保持良好的生活习惯,坚持运动,保持健康,以实现我的人生目标。同时,我也希望更多的人能够关注自己的身体健康,实现自己的人生价值。

大班体育冬季运动会教案篇三

1、阅读图示,理解舞蹈队形的变化,了解交换舞伴的方法,初步学会圆圈舞。

2、体验与同伴一起自主学会舞蹈的快乐。

活动准备

1、经验准备:幼儿欣赏过音乐《圆圈舞曲》,能分清左右手。

2、材料准备:《圆圈舞曲》音乐,表示圆圈舞队形的图示,红绿手环人手一对。

活动过程

一、欣赏音乐,掌握节奏

2、教师播放音乐,引导幼儿随音乐节奏拍手。

重点引导:中间三拍子的节奏。

师:中间有一段音乐比较特别,我们再来仔细听一听。随着音乐,找到重拍,拍拍腿。

3、完整欣赏音乐,随音乐叉腰踏步、拍手,巩固对节拍的听辨。

师:这个舞蹈最基本的一个动作就是叉腰踏步,让我们听着音乐试着做一做,好吗?听到中间一段特别的音乐时,我们就停下来,在重音处拍拍手。

过渡:音乐听明白了,这个舞蹈到底怎么跳呢?我们一起来看看图片,仔细看就能学会。

此活动的视频收录在随书赠送的光盘中。

二、阅读图示,尝试学习圆圈舞

1、出示第一张图示,引导幼儿阅读并理解。

(1)跳圆圈舞时小朋友们要站成什么队形?(站成圆形)

(2)这个圆圈是随便站的吗?有什么要求?(引导幼儿关注男孩、女孩的标志)

师:一男一女就是跳舞的舞伴,要找好,而且要站在一起。

(3)男孩站在女孩的左边还是右边?(关注图示上的位置关系)

(4)站成圆圈的时候,脸朝向哪里?你怎么知道?(引导幼儿关注鼻子的.方向)

小结:原来跳圆圈舞要先找好舞伴,一个男孩找一个女孩,站在一起。男孩站在女孩的左边,大家的脸都对着圆圈的中间。

(5)幼儿尝试找到舞伴,站成圆圈,脸朝向圆心站,男孩站在女孩的左边。

2、逐张出示图示2―3,共同阅读并理解。

(1)队形变了吗?谁变了?女孩怎么变?中间细细的线条代表什么?(拉手)男孩动吗?

(2)男孩该怎么变?男孩的手要做什么?男孩的手放在女孩的哪里?

(3)幼儿根据图示进行尝试,用叉腰踏步的方式变队形。

3、出示图示4―6,引导幼儿共同学习。

(1)阅读图示,教师重点引导幼儿关注拉手的位置。

师:男孩的手在哪里?手不松开,怎样才能放到女孩的后面呢?

现在女孩的手在哪里?

最后又变成了什么队形?他们的脸朝向哪里?

(2)幼儿进衍尝试(教师引导幼儿不变动位置,不放手)。

4、随音乐将前半部分连起来试一试。

(l)教师播放音乐变化图示,让幼儿感知队形与音乐的关系。

(2)教师哼唱音乐,引导幼儿做动作(慢一些,并用简单语言提示)。

(3)随音乐跳舞,提醒幼儿音乐与动作要配合。

过渡语:真厉害,大家基本上都学会了圆圈舞。不过,一直和一个舞伴跳也没有意思。所以在舞蹈中还可以交换舞伴,和不同的朋友一起跳。该怎样交换呢?你们可要仔细听清楚了!

二、学习交换舞伴的方式

1、教师出示红手环,一边讲解一边引导幼儿进行尝试。

(1)请幼儿将红手环戴在右手上。

(2)教师运用儿歌的方式帮助幼儿记忆:红手握,交换背对背。

(3)重点关注:交换舞伴背对背时,要从握手的一边走成背对背。要看清楚新的舞伴后再面对圆心站好。

2、教师念儿歌,幼儿尝试交换舞伴。

3、幼儿听着音乐进行尝试。

过渡语:我们看了图示,学会了圆圈舞的队形,又带上了手环,知道了怎样交换舞伴。这样,你们就真的学会了圆圈舞。让我们跟着音乐一起跳起来,看看你能请到哪些舞伴和你一起跳舞!

四、跟着音乐集体跳圆圈舞

教师鼓励幼儿听着音乐跳舞,并提示幼儿动作。

大班体育冬季运动会教案篇四

在健康领域目标大班中,我收获了很多知识和体验。通过学习和实践,我意识到关注健康是一个重要的任务,它涉及到个人生命的质量和未来的幸福。以下是我对此的五段心得体会。

第一,饮食健康很重要。我们需要了解不同食物的营养成分和功效,合理搭配饮食,达到平衡和多样化的目的。比如,蛋白质可以促进肌肉生长,需要在合适的量和时间摄入;纤维素可以促进肠胃健康,需要摄入足够的蔬菜和水果。此外,我们还应该注意避免高糖、高盐、高脂肪食物,尽量选择天然的食材,少食多餐,坚持适量运动。

第二,睡眠质量对健康影响很大。在现代社会中,很多人晚上睡眠时间不足,睡眠质量也不好,这可能导致记忆力下降、免疫力受损、情绪不稳定等问题。因此,我们需要学会保证充足的睡眠,并且规律地睡觉。比如,睡前限制使用电子设备,保持环境安静、舒适,避免熬夜等不良睡眠习惯。科学的睡眠可以提高我们的学习、工作和生活效率。

第三,心理健康不能忽视。心理健康是指人们在追求生活幸福的过程中,保持清晰、平稳、健康的思维和良好的状态。心理健康不仅对个人身体健康有着重要的影响,还能提高工作效率、人际关系和社会适应能力。我们应该学习如何应对压力、控制情绪、保持乐观,及时寻求帮助和支持。

第四,环境污染和卫生也是我们需要关注的问题。环境污染会对人们的健康造成严重的影响。比如,空气污染、水污染、噪音污染等都会影响人的呼吸、心血管、神经系统等身体功能。因此,我们应该养成良好的卫生习惯,保持个人卫生和环境卫生,减少环境污染和身体暴露风险。

第五,预防与治疗并重。在保持健康的过程中,我们需要注意疾病的预防和治疗。预防是关键,包括接种疫苗、定期体检、坚持锻炼、避免不良生活习惯等。同时,当我们出现了疾病症状时,我们也应该及时寻求医疗帮助,并遵医嘱进行治疗和康复。

总之,健康领域目标大班让我更加深刻地认识到健康的重要性和维持健康的方法。我们需要从日常饮食、睡眠、心理健康、环境卫生、疾病预防与治疗等方面来关注健康。健康不仅关系到个人生命的质量和幸福,也关系到整个社会的稳定和繁荣。让我们一起行动起来,共同为健康的未来而努力。

大班体育冬季运动会教案篇五

活动名称:圆圈舞活动目标:

1、学唱歌曲,感受三拍子特有的”重轻轻“的节奏特点。

2、在合作表演中,享受集体舞蹈的快乐。

3、能唱准曲调,吐字清晰,并能大胆的'在集体面前演唱。

4、借助图谱、动作、游戏情景理解记忆歌词并学唱歌曲。

活动准备:

音乐cd、节奏图谱。

活动过程:

1、游戏:我说你做(最好有《圆圈舞》的乐曲作伴奏)。

老师喊口令,幼儿做动作:

(1)123|223|站成圆|圈----|;

(2)123|223|向中间|走----|

323|423|退回原|地----|;

(3)123|223|向左旋|转----|

323|423|向右旋|转----|;

(4)123|站成圈|向左旋|转----|

223|唱着歌|向右旋|转----|

323|手拉手|向中间|走----|

423|手拉手|退回原|地----|

每个动作做二遍,然后完整地做一遍(4)。

2、在游戏中学习歌曲。

(1)放录音,完整欣赏一遍后提问歌名及内容。

(2)按照节奏跟着老师念歌词二遍。

(3)出示图谱,边看图谱边念歌词二遍。

(4)看图谱配合音乐学唱歌曲,唱出三拍子”重轻轻\"的特点。

3、集体舞《圆圈舞》。

(1)老师范唱,幼儿边看图谱边做动作。

(2)放录音,幼儿边看图谱边做动作。

(3)全体幼儿边唱边跳。

(4)分小组边唱边跳。

活动反思:

“圆圈舞”是大班的一个集体教学活动。我在设计这个活动的时候,思考的是如何改变以往的机械性教学,不仅仅在舞蹈活动中进行队形等重复练习,而且要凸显幼儿在学习中的主题性,使其通过自己积极的主观努力来学习舞蹈。整个活动分为两个部分:圆圈舞的基本舞步、交换舞伴。这两个部分连在一起教学,对于一个30分钟的活动而言,内容比较多,因此可在实践中进行拆分。

为了凸显幼儿的主体性,在第二个环节”学习圆圈舞“中借助了图示的手段。在活动过程中,幼儿使通过阅读图示来理解和学习这个舞蹈的,而不是以教师教导为主。我通过图示的设计引导幼儿阅读并理解圆圈舞的基本舞步。在这里,图示的作用包括:第一,比较直观和形象地呈现队形地变化,如以大圆、小圆和叠加的圆等来表现队形的变化,以及呈现完整队形,让幼儿一目了然;第二,利用线条和颜色来帮助幼儿理解空间的位置和动作。线条表示手拉手,颜色用以区别男孩、女孩,圆点表示朝向、站立的方位。

当然,活动中也存在一些不足。其一是在阅读图示环节中围成圆圈的这一步,应该引导幼儿自己发现站位是否准确,而我只是一味地将幼儿拉到准确地位置上,引导手势做得不够到位。二是支持引导做得不够。整个活动得引导设计应该是:念儿歌得提示——配上音乐,而在本次活动中没有儿歌,幼儿直接跟着音乐开始学习,在这一点上可以做得更加清晰。

大班体育冬季运动会教案篇六

活动名称:圆圈舞活动目标:

1、学唱歌曲,感受三拍子特有的”重轻轻“的节奏特点。

2、在合作表演中,享受集体舞蹈的快乐。

3、能唱准曲调,吐字清晰,并能大胆的在集体面前演唱。

4、借助图谱、动作、游戏情景理解记忆歌词并学唱歌曲。

活动准备:

音乐cd、节奏图谱。

活动过程:

1、游戏:我说你做(最好有《圆圈舞》的乐曲作伴奏)。

老师喊口令,幼儿做动作:

(1)123|223|站成圆|圈----|;

(2)123|223|向中间|走----|

323|423|退回原|地----|;

(3)123|223|向左旋|转----|

323|423|向右旋|转----|;

(4)123|站成圈|向左旋|转----|

223|唱着歌|向右旋|转----|

323|手拉手|向中间|走----|

423|手拉手|退回原|地----|

每个动作做二遍,然后完整地做一遍(4)。

2、在游戏中学习歌曲。

(1)放录音,完整欣赏一遍后提问歌名及内容。

(2)按照节奏跟着老师念歌词二遍。

(3)出示图谱,边看图谱边念歌词二遍。

(4)看图谱配合音乐学唱歌曲,唱出三拍子”重轻轻“的特点。

3、集体舞《圆圈舞》。

(1)老师范唱,幼儿边看图谱边做动作。

(2)放录音,幼儿边看图谱边做动作。

(3)全体幼儿边唱边跳。

(4)分小组边唱边跳。

活动反思:

“圆圈舞”是大班的一个集体教学活动。我在设计这个活动的时候,思考的是如何改变以往的机械性教学,不仅仅在舞蹈活动中进行队形等重复练习,而且要凸显幼儿在学习中的主题性,使其通过自己积极的主观努力来学习舞蹈。整个活动分为两个部分:圆圈舞的基本舞步、交换舞伴。这两个部分连在一起教学,对于一个30分钟的活动而言,内容比较多,因此可在实践中进行拆分。

为了凸显幼儿的主体性,在第二个环节”学习圆圈舞“中借助了图示的手段。在活动过程中,幼儿使通过阅读图示来理解和学习这个舞蹈的,而不是以教师教导为主。我通过图示的设计引导幼儿阅读并理解圆圈舞的基本舞步。在这里,图示的作用包括:第一,比较直观和形象地呈现队形地变化,如以大圆、小圆和叠加的圆等来表现队形的变化,以及呈现完整队形,让幼儿一目了然;第二,利用线条和颜色来帮助幼儿理解空间的位置和动作。线条表示手拉手,颜色用以区别男孩、女孩,圆点表示朝向、站立的方位。

当然,活动中也存在一些不足。其一是在阅读图示环节中围成圆圈的这一步,应该引导幼儿自己发现站位是否准确,而我只是一味地将幼儿拉到准确地位置上,引导手势做得不够到位。二是支持引导做得不够。整个活动得引导设计应该是:念儿歌得提示――配上音乐,而在本次活动中没有儿歌,幼儿直接跟着音乐开始学习,在这一点上可以做得更加清晰。

大班体育冬季运动会教案篇七

健康是我们赖以生存的基础条件,也是我们追求幸福的前提。近年来,随着人们对健康意识的提高和生活水平的改善,健康领域成为了一个备受关注的热门话题。而在这个领域中,目标大班则是一个重要的交流平台,不仅汇聚了许多专业的精英,也为我们提供了很多宝贵的学习资源和机会。在这里,我和我的同伴们一起经历了很多,也获得了很多。下面,我将就自己的心得体会,简要谈一下我所学到的健康领域相关的知识和经验。

第二段:学习健康知识

在目标大班中,学习健康知识是我们最为重要的任务之一。通过听课、阅读、研讨等方式,我们掌握了很多健康知识,包括基本解剖生理学、心理健康、营养学、亚健康状态等方面的知识。这些知识不仅扩展了我们的眼界,更使我们对健康为何如此重要有了更深的认识。同时,通过在学习中遇到的问题和收获,我们也培养了严谨的思维能力和扎实的基础。

第三段:掌握健康技能

在目标大班中,我们不仅学到了健康的理论知识,更重要的是将这些知识应用到实践当中。我们在课堂上学习基本的临床技能,包括如何测量血压、如何做常规体格检查、如何进行基本的膳食指导等等。这些技能的掌握,对我们以后进入相关的健康产业有很大帮助,有效提高了我们的竞争力。

第四段:培养健康意识

健康意识是我们身体健康的前提。在目标大班中,我们通过各种活动和课程,不仅加深了对健康的认识,更培养了健康的生活方式。从饮食、锻炼到睡眠、心理等方面,我们都学会了如何合理保持生活的节奏和均衡,自觉抵抗不健康的毒素对身体的伤害。同时,我们也精心打造了自己的健康档案,更方便地掌握自己的身体状态和发现潜在的健康问题。

第五段:总结

作为一个健康领域的未来人才,参加目标大班的收获和体会,不仅有助于我们更好地完成学业和准备未来的职业生涯,更重要的是,对我们个人的身体健康和生活质量有着深远的影响。在未来的学习和生活中,我将继续坚持健康的理念,为自己的健康和幸福贡献更多的力量。

大班体育冬季运动会教案篇八

模拟厨房,道具 水果 蔬菜。

1. 通过学习儿歌,知道多吃蔬菜对身体是有益的。

2. 培养幼儿从小要养成不挑食,不厌食的饮食习惯。

3. 通过幼儿画圈圈,加深幼儿对健康食品的印象。

4. 知道人体需要各种不同的营养。

5. 了解健康的小常识。

课前做个健康食品大游戏,以便提高幼儿兴趣,从而入手。

道具;水果,蔬菜,牛奶,面食图标一张。

一.出示图表,引起幼儿兴趣,并提问;

这些蔬菜,水果,牛奶,面食你喜欢吃吗?(喜欢)

二.教师引导幼儿观察图表,并完整说出蔬菜的名字。

1.幼儿在模拟厨房里,挑出自己喜欢吃的蔬菜,并告诉其他幼儿这些蔬菜有什么营养。

2.教师教幼儿儿歌

3.幼儿练习儿歌

三.教师讲解蔬菜,水果,牛奶,面食对身体的益处.同时告诉幼儿不能挑食,偏食。挑食偏食不利于身体的健康,容易生病。

四.知道幼儿看书,请幼儿在爱吃的蔬菜,水果,牛奶,面食前用彩笔给圈起来。

儿歌, 多吃蔬菜身体好

大萝卜,水灵灵

小白菜,绿莹莹

西红柿,像灯笼

多吃蔬菜身体好

壮壮实实少生病

通过学习儿歌,要幼儿知道蔬菜是对身体有益的

通过对幼儿画圈圈,加深幼儿对健康食品认识。

大班体育冬季运动会教案篇九

1、了解预防疾病的知识,知道一些照顾自己的方法。

2、了解生病给身体带来的不适,学会预防生病的方法。

3、探索、发现生活中的多样性及特征。

4、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

ppt课件,事先了解幼儿的实际发展水平。

一、导入。

a:生病了可难受了!

b:我生病了发烧。

c:我生病了咳嗽。

二、鼓励幼儿自己说出预防疾病的方法。

三、通过观看图片,让幼儿了解预防疾病的方法。

1、注意开窗通风。

2、多喝温开水。

3、、多吃蔬菜、水果,增强营养:不挑食,不偏食。

4、勤洗手、洗澡,勤剪指甲,保持身体清洁。

5、加强锻炼,增强体质。

6、多晒太阳。

7、按时安静地入睡。(注意休息)

8、按时打预防针。(打预防针要勇敢)

9、不去或少去人多的地方,如影剧院、超市、饭店。

10、保持愉快的心情。

11、爱护我们身边的环境卫生。

四、集体总结巩固预防疾病的知识,并说一说简单的照顾自己的方法。

师:小朋友说的非常好,以后我们尽量按刚才说的这样做,就会预防疾病、远离疾病,做个健康的宝宝!

五、活动延伸。和爸爸妈妈说说预防疾病的方法。

1、事先应该全面了解幼儿的实际发展水平,即:对幼儿已有的生活经验的了解、根据已有经验让幼儿说说预防疾病的方法我觉得是可以的。

2、在了解预防疾病的方法后,应该再通过图片或视频案例让幼儿来分析、判断哪些行为是能够预防疾病的,哪些是行为是不当的。幼儿以此来来说说简单的照顾自己的方法,这样既能巩固预防疾病的知识又能,又能强化他的照顾自己的意识。同时在活动中让所有的幼儿都来“说一说”锻炼了幼儿的语言发展水平。

大班体育冬季运动会教案篇十

1.了解合理的营养结构。

2.为自己设计营养食谱。

3.知道人体需要各种不同的营养。

4.初步了解健康的小常识。

5.学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

准备制作营养食谱的纸笔人手一份自制健康印章一枚,图案为太阳或灯泡

(一)我最喜欢吃我们小朋友都以自己喜欢吃的东西,要是让你随便吃,您能吃多少?

(二)营养宝塔

1.小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西,这样合适吗?哪些东西应该多吃,哪些应该少吃?

2.教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔,下面的东西应该多吃,上面的东西应该少吃。

3.吃的最多的应该是什么?(米饭,馒头,面包和面条,还有玉米,土豆和蕃薯,这些粮食做的食品可以让我们有力气)

4.可以吃的第二个多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些,可是不能吃的太多)

6.吃的最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)

(三)我的营养食谱

1.看了营养宝塔,我们知道哪些应该多吃,哪些应该少吃,不能一个劲的吃喜欢吃的东西,不吃其他东西。

2.我们为自己设计一分健康食谱好吗?

3.将纸折成三折,使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果,牛奶馒头)画在第一面,把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

4.折拢食谱在封面处美化装饰5.选取几则比较典型的食谱,引导幼儿讨论他们设计的是否合理,是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

6.我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站,欢迎大家经常光顾,使自己永远健康。

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