最新大学生形策课心得（专业21篇）

每一次的心得体会都是一个机会，它可以帮助我们更好地发掘自身的潜力和提高自我价值。接下来，我将为大家推荐一些关于心得体会的优秀文章，供大家参考和学习。

形策课心得体会标题

作为一名大学生，在本科学习阶段，我相信很多人都或多或少地听说过形策课。这门课程是设计专业的必修课，但是对于很多非设计专业的同学来说，这也是一门既陌生又神秘的课程。在我课程学习的过程中，我深刻地认识到了形策课的重要性，收获了很多知识和体会，以下是我的形策课心得体会。

第一段：形策课是设计应用基础。

形策课的知识点十分广泛，包括有色彩、构图、视觉元素、字体排版等。通过形策课学习，我们可以更好地了解并掌握设计常用的工具和技巧，培养设计感和创新思维。除此之外，形策课还是设计课程中与工程应用最密切的一门课程。通过形策课程的学习，我们不仅可以熟练掌握设计工具和技巧，还能够更好地适应工程实践需要，更好地运用所学知识。

第二段：形策课是思维训练。

通过形策课的学习，我们可以不断提高自己的思维能力和创新思维。形策课不仅要求我们掌握好设计工具和技巧，更在于锻炼我们的设计思维和创新精神。在形策课的学习中，我们需要进行大量的设计练习，并且要求我们设计出多种方案，并不断改进和优化。这样的设计思维和创新精神，不仅对设计工作有非常大的帮助，也能够在我们日常生活中运用自如。

在形策课的学习中，我们首先需要学会的就是如何给视觉传递信息。无论是在产品包装设计，还是在广告宣传中，视觉通常是我们传递信息的重要手段。通过形象化、符号化、创意性的处理和运用等方式，我们能够更好地传递信息，从而产生更好的视觉效果。通过形策课的学习，我们还能够在视觉感受、把握和表达等各个方面得到加强和培养，从而可以更好地运用于实际生活和工作中。

第四段：形策课是沟通工具。

设计作为沟通的重要工具之一，形策课也具有这个优势。通过形策课的学习，我们可以更好地学会如何沟通和交流。在设计的过程中，我们需要和客户、团队、上下级等各个层次的人员进行交流和沟通。通过形策课的学习，我们可以更好地学习到如何进行有效的交流和沟通，并且提高到更高的层次，从而实现信息和思想的更好传递。

第五段：形策课教给我们的不仅是知识，更包含了思维方式和创新精神。

在形策课程的学习中，我们需要学会更多的东西，同时也需要学会不断创新，从而不断提高自己的设计水平。形策课程是一门既有技术性，又有创造性的课程，通过形策课的学习，我们可以更好地锻炼自己的思想和创新精神。同时，在提高我们技术性的时候，也可以更好地拓宽自己的思维空间，从而将所学内容运用于实际应用中。

结语：

总的来说，形策课的学习对于我们的专业学习和人生中都有着重要的作用。在学习的过程中，我们不仅要认真学习，还要积极地思考和探索。通过形策课的学习，我们可以更好地掌握设计工具和技巧，锻炼设计思维、创新精神和沟通技巧，提高自己的设计水平，从而创造更多的美好事物。

大学生寒假心得

很早之前就看到不少的朋友都在写寒假心得了，或者说是在写有关寒假的事情，让我颇感惊讶。但是我一直没有从众而为，时至今日，我才来写我的寒假。

现在我身边的很多同学有两种心态:。

1、抱怨寒假还没有过够，还想继续在家里多睡觉，多玩电脑的;。

2、十分想开学，想见到自己的那些朋友。

但是我，并不属于上述任何两者。我希望可以开学，因为可以学到新的东西，并且可以摆脱一个安适的环境，这才是我所想要的一切，一个人处于必须时刻保持警醒的环境中，才能取得进步!

在这个假期内，虽然我也存在了浪费时间的问题，但是我认为我自己还是有很多的收获的。在假期中，我一共读完了四本书《决战海洋》《叶卡特琳娜二世》《古罗马简史》和《拜占庭帝国》。这使我对西方历史，尤其是中世纪的历史有了一定的了解。在增加了我的知识的同时还引起了我的一些思考，也同时对人类文明以及战略有了比较深刻的了解。这也是我对西方了解的第一步，基本达到了我预想的目的。

在寒假中期的时候我曾经写了一篇日志《一点小总结》，其实这篇文章的总结总用远远小于激励作用。在其他人都在校内上无聊的转载的时候，当别人都在的和别人聊天的时候，我却在安静的学习，或者说在从网上了解一些情况，比如军事，政治以及经济，所以写了一篇关于中国周边局势的文章，虽然文字还很肤浅，没有把我的想法全部表露出来，但毕竟这是我的第一步，一切安好!

说完正式的知识，说点游戏吧。这个寒假我几乎每天都会进行3次cs。在每次游戏中，除了练习技术，更多的是从战略上去研究制敌的方法。我觉得一个人对全局的把握是十分重要的，这也是我在时刻锻炼的。

在游戏上，我喜欢走经典注意路线，另外一款游戏则是我的挚爱:星际争霸。这款人类历史上最经典的即时战略游戏精力了十多年的磨砺，依旧宝刀未老。在人族战术战略已经达到一定水平的同时，我开始使用神族，现在神族可以和2.0智商的电脑1v2。甚至通过其他玩家的经验以及自己的摸索，总结出了一套反虫族速掏战术，呵呵，收获不小!

昨天我把本学期的课程表制作出来传给了同学，很多人看到了课表以后都是在不停的抱怨。但是我没有，不知道为什么此时的我很平静，我认为只要是知识或者对你有益处的东西，都是应该汲取的。下个学期的课程中有微观经济学和数据结构等计算机知识，由此可见下个学期是一个关键性的一个学期，可以补充自己在电脑技术上的落后，同时可以更加细致的了解经济学。时间宝贵啊!

同时，下个学期在学生会的工作也进入了关键的时刻。道理很简单，我想不用说每个人都应该明白。只能让自己加油!呵呵!

下个学期，自己也要开始积累一定的资金了，大二买一台笔记本电脑的计划并没有放弃，所以我还要为之继续奋斗。这也就意味着自己要在周末或者假期在外面做一些兼职，赚钱的同时也可以增加一下对社会的了解，这是十分重要的!

大学生军训心得

进入大学已经有一个月了，十八天的军训生活在不知不觉中已经结束。回忆这十八天的军训生活既充实又美好。军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨炼。

十八天的军训中有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，也有共同的抱怨声……但我们最终都是充实的，快乐的。军训中的哭与累已化作美与甜，十八天的军训生活为大学的开始掀起了精彩的一页。真的感谢军训，它教会了我很多以前没有学到的东西。秋天是收获的季节。麦子通过努力长成一片金黄;小树通过努力长得更加茁壮;农民通过努力收获满满希望;我们通过努力懂得如何成长。

军训虽苦虽累，但它加强了我们的团队意识，提高了我们的独立能力，增加了我们的指示素养。所以军训是快乐的，军训是美好的，军训的生活是丰富的，军训的生活是多彩的。这18天真的把我改变了好多，懂得好多……真的很感谢这18天的军训生活，感谢军训给了我们锻炼的机会。感谢学校给了我们成长的条件。更感谢教官在这18天每天和我们在一起练军姿、走正步、拉歌…无论烈日阴雨，教官都一直陪伴在我们的身边，教给我们军规，带给我们难忘的回忆!军训是对我们的一次洗礼，也是一次挑战。

军训中我们衣着“小绿皮”，脚着“小黄牛”，军训的生活每天都在重复进行。军训中也有无奈、怨恨、付出、辛苦，但是我们得到的是军人那特有的一种精神，那就是集体意识。人生漫漫的旅程，困难和挫折是无处不在的，但是我们必须要乐观对待，笑对人生，没有什么困难能打倒我们。军训生活也是如此，品味军训就是品味人生。军训让我们鄙弃从前的缺点，同时也是让我们珍惜现在的幸福生活。军训的日子有苦有乐，有泪也有笑，但留下的只是团结与欢乐!

其实大学的这次军训是我从小到大上学以来的第一次军训，初中高中都未军训过，从未体会到过军训的这种生活。直到今年20xx年进入大学才真正的体会到了军训的生活。每天重复的生活却并未觉得乏味和无聊，每天辛苦的军训也并未感到艰辛和苦累。因为我时刻自己一定要坚持!即使是人生中的第一次军训也一定要坚持下去，不怕累、不怕苦，坚持并坚强着!所以这人生中第一次军训生活18天我觉得每一天过的都是那么的充实有趣。其实，18天还很短暂，18天过的是那么的有意义有价值!

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。军训对于我它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是队员们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系，因为追求成功，所以选择奋进;因为选择奋进，所以坚持前行，所以实现目标。军训，虽然带给我们身体上的劳累和辛苦，然而带给我们心灵的是无尽的收获和精彩。心灵在这一刻成长，思想在这一瞬间升华，人生在这一刹永恒!

18天，听似很长的时间，但军训过后回忆起这18天便觉得过的很快，但又很难忘，军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有种命令是绝对服从，在这里有种纪律叫绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正。犹如中国的汉字，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。每天的军姿站立，我知觉时间已不再是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。军训展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

这18天是我人生中的第一次军训，是我永远无法难忘的一段记忆，18天也让我明白了什么叫坚持，什么叫毅志。军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨炼了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏秋冬。人都是在慢慢地学着长大，由高中步入大学，又历经一个成长的过程，而大一新生的军训活动就是一个崭新的开端，在这一段军训生活中，我们真的在渐渐长大，渐渐成熟!

大学生寒假心得

每过一个寒假，都会有不同的心境，来之于年龄的增长，阅历的加深，我想更多的是心里的成熟和责任意识的深化如今回想起来，前三年的是是非非，历历在目。

初入大学第一个寒假，带着急切与浮躁，既有内心长久未见爸妈的思恋，也有放假后的轻松自由自在，但更多的是离开了由幼稚不成熟的纯真中学到与以往种种不同，事事掺杂着人情世俗的心灵承受煎熬的蜕变的大学环境后的那种发自内心的宁静与祥和。

大学第二个寒假较之第一个相比，过的相对轻松静谧一些，心境经过了两年的历练，对人与人，人与社会有了进一步的认识，身边的感情，人生，关系也开始慢慢接受，慢慢的去认可，尽管现实与最初的内心里的那些纯正不是相匹配，终确是生活在这样的环境下，慢慢的也就融入到了身处的环境。当然这个时候轻松的内心感受来由有一半的原因来之于躲开了学生会的那对于自己来说永远无止境的工作，任务，领导风格的不同确实让自己害怕过这样的生活;此阶段其另外的心思也就放到了将来自己的出路，思考了很久，差不多一个月之久踌躇在考研与否的决定之上，这个假期对于自己来说真的很重要，后来这些思想的变更都来之于这个假期的变化;总而言之，这些都还是停留在了宏观虚无的思想界限上。

真正着眼于实处，从微观入手，从现实解决问题的还是第三个假期了，当然这个阶段思想的蜕变，心境的成熟，不再是前两个假期的那种如今看来比较幼稚的东西了。此阶段我称之为成长过程，对较之前出现那些问题，心里烦恼，无法接受的种种事情现在写这个东西的时候，我已经没有任何的心地起伏，波动跌宕了。生活的蜕变已经实实在在的刻印在了我的人生历程中，以此指导着自己，督促着自己不断地成长，去经历去体会去学习去成长。

我想真正的成长，真正的学到的东西，在大学里寒假中最大的最宝贵的收获乃是心境经由万事的磨练走向成熟的从而能指导自己的心得体会。

自上次丁老师说自己遇到了瓶颈，自己也确是早有此察觉，总感觉自己一直在原地踽踽独行，思维的界限，思维的瓶颈组绕着自己，让自己感到迷茫。后来结合自身的潜意识观念以及身边的人和事，悟出了一些道理。

印象最深的还是进入学生会时报名表上填写的自己的经历，把自己从小学一年级到高三的种种骄人成绩写的满满的，面试时再一次的罗列叙说，最后挨了一顿批，当时确实感到很是不满，觉得实话实说也成了错误，这也让自己久久耿耿于怀，近来检索着自己的思维习惯，把所有的思绪拿出来屡屡，我发现，正是因为自己老记着自己的过去，老是看到自己做了什么，奉献了什么，而以此来满足自己，来充实自己，久久抱着自己的过去来度过着此后的时间，思维没有进步，停留在以前做事的思维路线上，境界上，得不到新的补充，新的发掘，这也就成了自己思维瓶颈的重要阻碍。

仔细想想身边的一些人和事大多有这样的例子，你仔细想想你会发现你身边那些经常和你聊天，一说话喜欢说当时我是怎么怎么做的，你应该怎么怎么做的，你听我的···要是我来做，肯定比你做的怎样怎样的这人，你发现三年前他是什么样，三年后还是什么样，这样的人多半没有多大进步，而且是一直会这样的度过此后时间的···所以，时刻记得清零，把自己的以前的种种归零，从新开始，从新学习，从新研究，时刻记得自己是新手，自己是刚起步的，只有这样自己才会不断进步，才会突破瓶颈，走出困境。这你也就成了我如今面临瓶颈的重要因素之一。

谈到上面说的思维瓶颈，出了没有归零思维是重要原因外，自身的思维习惯，思维模式便是第二大阻碍因素了。认识到这个问题，牵引的还是上次谈到的遇到瓶颈后自己大脑空白，当然那时候也只是模糊的认识，宏观上的浅显了解，真正认清这个问题还是假期偶然的机会。毕竟四十几天加让自己有足够的时间玩与休息，放假中玩的最多的要数下象棋了，碍于深受打击的心里，下棋连来下输，于是连续三天每天我下五个小时的棋，可谓输的一塌糊涂，三天中，一次偶然的顿悟，我发现我下象棋时有一个潜意识的思维习惯，那就是，我每走一步棋，我只会思考下一步棋对方会怎么走，最多的时候会思考对手第二手会如何走，无论哪一步我都这样，当然不是自己刻意要这么去做，自然而然我就这样了，而这样的结局就是遇到了高手，他要怎么走我就跟着去防御，他怎么走，我怎么防，通常情况下，防到第三步第四步时，对手出其不意的一招把我给杀死了，每次都会遇到这样的情形，而且每次都到这一步时都是自然而然地，没有任何的意外，没有任何的让我感到突然···后来我一个人在那里思考时发现这个原来是自己的思维习惯，不知不觉都会走到这样的情形下的，因为大脑思维不知不觉只会思考到第二步停下来，然后就开始想其他的事情，去看看网页啊，换音乐听等等，这样的思维习惯导致下棋的输。其实现实生活中工作中刻意不刻意的自己都会这样的来思考问题，来看问题。久而久之，养成了这样的思维习惯，这也就成了丁老师所说的我的思维像做的夹生饭一样，用之麻烦，丢掷可惜，所以“夹生饭”思维模式也就成了我遇到瓶颈的第二大因素。

说这句话的时候，也是很多人都说过的话，听着有些可笑，有些让人感到假。事实上确实是如此，这句话没有几个人做得到，我们身边有一小部分做到了，但是在这一小部分人中又有一部分人是假的沉下来了，因为他们身体沉下来，可是他们的精神境界却一直没有沉下来，这一部分人当中就有我了，很简单的一个检验的方法，你给自己十本书，如果你能慢慢看完，还能够一本一本的写读书笔记，并且有自己独到的心得体会，那在很大程度上说明你可以从精神境界上沉下来，否则，身体的沉下来就没有任何意义。这也就是我针对自身遇到瓶颈问题提出的第一个要求，对自身的要求，坚决的把自己从内心里沉下来，从精神境界上把自己慢慢沉下来。更多的去体会，去感悟，去思考，去学习，去历练。

我想开学的时候针对自身的现状，像比自己年长，比自己知识丰富的老师和其他一些同学询问，征询下该看的书目，在还剩下不多的大学里抓紧时间去学习，去丰富，当然这项任务也是以后人生最后总要的课程。希望自己能够真正的去完成这项任务，有所收获，有所获得。定期的写写自己的心得体会，去思考，去改变自己的思维习惯，去深化自己的思维。

大三一个寒假，想的很多，思考的也很多，但是我想最重要最迫切的也就是以上面临的问题和解决的方法了吧，希望在这剩下的一年里多跟老师学学东西，学学真正的实质性的思维上的东西，以此，以后的路也就更好走更顺利了。

大学生实习心得

大学生实习心得期待已久的实习终于开始了，从小梦想着站在七尺讲台的愿望总算是能正式的实现一小下了。在学校的安排下我们被分配到阜新高等专科学校展开为期四个星期的简短实习。大学第一个也是最后一个实习就这样开始了。

也考研了我们扎实的基础知识。

第二周主要是展示我们的成果，我们六个人每个人轮流上台进行展示，此时的我们就已经不是一个学生了，我们成为了一个暂时的老师，台下的所有人都是我的学生，由于我选的课题很新颖所以极大地引起了同学的兴趣，整个环节分为两部分，第一本分为个人展示，即向同学抛下话题，第二部分为互动环节，同学们四人一组讨论问题，展开小型的辩论说出属于自己的观点。但是由于自己准备的不是很充分所以不能完全脱离稿子来很好的展示自己，所以缺少一些眼神上的交流，而且不能做好从一个学生到老师很好的转换，始终停留在学生这个身份上，没有老师的霸气，而且老师指出我的语速很快所以造成有些地方知识的传达不是很清楚，学生理解不了，而这个缺点在学校时候就一直存在，通过这次实习展示更让我记住了这个缺点，为以后的发展奠定了很好的基础。

第三周由于新教材终于到了所以我们开始接触了高专的教材，虽然相对于我们的教材稍微简单但是由于自己的基础不是特别的扎实，所以有些东西还是模棱两可摸不到头绪，第三周的实习主要是听我们的指导教师马老师的课，我们发现马老师的课很能吸引同学，他不是单纯的讲课本上的知识，而是提一些发散思维，头脑风暴的问题让同学们分组讨论说出自己的真是想法，这种授课方式很能引起同学参与的积极性，大家纷纷参与。课本上的知识老师也是很细致的传达给同学，让我长了很多的见识，讨论环节我们也参与其中，发现同学们有些想法真的很新颖，不觉得发现我的有些思维已经跟不上了，所以我决定以后多注重这方面的培养。第三周的实习除了听我们指导教师的课程，我们还去听其他老师的课，为最后一周的讲课做最好的准备，同时我们还会听与我们同去实习的同学讲课，看看他们是怎么样讲关于高专的课程。

第四周的实习时检验我们这次实习成绩的最重要时刻，这次讲课的内容与方式和上次的自我展示不同，这次我们最主要的目的是要让台下的同学能达到百分之百的理解，能让他们完全的听懂，所以我认真的想到了上次老师给我提出的意见，针对自己的准备，语速，与同学眼神的交流等方面开始了这最后一次的准备。真正站上讲台的那一刻我克服了很多的缺点，例如同学到老师的转变等等一些缺点向同学及老师交上了一份比较满意的答卷，赢得了老师和同学的鼓励与掌声，自己真的感到很欣慰，努力真的没有白费。虽然自己对以后从事教师这一职业的希望不大，但是这毕竟是一次锻炼，但连自己的自信心，面对很多人怎样将消息很好的传达，怎样的语速算是正常的，最重要的一点便是眼神的交流，眼神是心灵的窗户，如果没有很好的交流我们不会知道对方是怎样想的，我们无法得到他们的答案与想法，同时眼神的交流也是对自己及对他人的尊重。

短短的四周实习就这样的结束了，刚刚与老师和同学培养起来的感情又要离开了，还真是舍不得。这次实习给了我很大的帮助，让我认识到了自己的缺点存在的问题，让我能更好的认识自己，让我在以后的道路上能少走很多的弯路，我会时刻铭记老师给我提出的问题，每一次都要很好的展示自己，让这些问题变得不再是问题。

形策课心得体会标题

近年来，越来越多的学校开始开设形式思维课，而我也有幸在本学期选修了这门课程。在这门课中，我对于形式思维的概念、方法以及应用有了更深入的了解，也深刻体会到了它在日常生活和工作中的重要性。在接下来的文章中，我将从五个方面分享我在形式思维课中的心得体会。

一、形式思维的基本概念。

形式思维的本质是一种抽象思维方式，在这种思维模式下，我们把具体的事物抽象化，转化成一些更加抽象的符号和模型，更容易描述和分析问题。在形式思维课上，我们通过了解谓词逻辑、集合论、图论等基础象征系统，加深了对形式化思维和逻辑推理的理解。这种绘制出来的状态图或者序列图，也可以解释一系列行为的被动形成，会帮助我们更加细化分析问题。

二、形式思维的方法与应用。

形式思维在不同领域有着不同的应用，比如计算机科学、数学、管理学等各个领域。在形式思维课上，我们也了解到了形式化思维在解决实际问题时的应用。例如在系统开发中，应用状态机或项目计划图，帮助团队更好地规划开发流程；在网络安全中，通过漏洞检测，运用形式化的逻辑推理方式，保障网络的安全性。另一个鲜活的例子，Amazon的达达叶卡通过使用流程图，将公司的决定嵌入到了每个员工的日常行为中，使得员工的工作效率和执行力明显提高。

三、形式思维对于创造力的提升。

在形式思维课上，我逐渐意识到形式化思维和创造力是相互促进的关系。通过形式思维，我们可以抽象事物的本质特征并设计模型。从而不同的因创意，找出不同的结局，推进工作的解决方案合理。形式思维可以帮助我们更加深入地思考，理性的解决问题，进一步促进创造力的发挥。

四、形式思维对于英语思维的帮助。

在形式思维中，用清晰的、有力的语言描述观念和思维的同时，需要付出更多的努力和思考。这也同样适用于学习和运用人类的语言中，在英语中，语言是特别重要的一部分，因此，形式思维的实践可以更好地促进我的英语学习，也让我在语言的使用上更加为准确、自信。

五、形式思维对自我管理的提升。

通过形式思维的抽象思维方式，我们可以更好地组织和管理我们的认识。刚开始，我们以为自己可以随时在脑海中回答得非常准确，然后进入实际业务操作时，却发现还要思考一个多小时。其实，这是因为我们的大脑认知负荷太重，在思维过程中也为了更好的理解和记忆，经常增加了额外的思考模式，以获取最佳的思考模式。在形式思维训练过程中，学会以更加合适的方式组织和管理我们自己的认识可以有效提升工作效率和自我管理能力。

总结来说，在形式思维课程中，我学到了非常多的思考方式和方法，认识到形式思维在实际问题解决中的重要性，以及如何将其应用到不同的领域中。同时，形式思维也可以提高我们的创造力和言语表达能力，以及对于自我管理的帮助。通过形式思维的学习和实践，在工作和日常生活中，我相信能更加理性、深入的思考问题，并快速地找到最优解。

大学生实训心得

大学生读书心得

谁也想不到，颁布(解放黑奴宣言)，领导美国人民打败南方奴隶主的叛乱，彻底埋葬美国的奴隶制的人，竟是一个笨手笨脚，一文不名，曾经赶着牛车的小伙子——亚伯拉罕-林肯。家庭出身，我们没有选择的余地。

既然出生了，就不再是可以辩驳的问题。贫寒是他一生的主旋律，尽管他曾身为美国总统。但他并未轻言放弃，而是以坚强的斗志支持着，直至永远的安息。“如果你想将来成就一番事业，那么，你就注定是贫穷的。”朋友，请不要再为自己的出身不尽人意而怨天尤人吧，不要哭喊，不要叫嚷，一切自然会来到。要明白，出身门第的高低并不是成功的决定因素，要成就一番伟业，还需奋斗。英雄不怕出身太单薄，有志气高天也骄傲，关键是只要你做了，人生就不再空白。自古英才多磨难，从来纨绔少伟男。家贫并不要紧，要紧的是我将活着走向视野的顶峰，我对自己充满了自信!

林肯的一生具有戏剧性的传奇色彩。他经历苦难、孤独、绝望、具有圣徒一般的悲悯心。伟大的生存造就了伟大的品质和伟大的人生。看完这本书你会觉得这样的人当了美国总统真的有些不可思议，但是确实是这样，马克思高度评价林肯说，他是一个“不会被困难所吓倒，不会为成功所迷惑的人，他不屈不挠的迈向自己的伟大目标，而从不轻举妄动，他稳步向前而从不倒退：......总之，他是一位达到了伟大境界而仍然这也就是为什么书名叫做《人性的光辉》的原因吧!建议各位有时间可以看一看，一定受益匪浅。

大学生面试心得

形策课心得体会标题

在我们的大学生活中，形策课是一门非常重要的课程。这门课程并不是我们平时所接触到的科学、文化和技术的知识，而是一种创意的形塑。在这门课中，我们将学习如何通过理性思考和激发创意的方法来进行设计，并将其落实到实际场景中。在这个过程中，我的心得体会是非常深刻而且实用的，以下是我的五个方面的体会：

一、培养创意思维。

在这门课中，我们学习了如何思考创意、如何激发创意、如何表现创意，这些都是日常工作中非常关键的技能。通过形策课的学习，我的创意思维能力得到了很大的提高。当我遇到新的挑战时，我会先调整自己的思维方式，努力地想出更多更好的想法来解决问题。

二、提高设计水平。

在这门课中，我们进行了很多的实践活动，如设计海报、卡通人物、包装设计等等。这些实践活动让我充分发扬想象力，感受到设计的乐趣。在实践中，我提升了我的构思能力和理解设计语言的水平。随着实践的深入，我逐渐理解了设计的精神，也锻炼出了我自己的美感和审美。

三、提高沟通能力。

在形策课中，我们需要在小组内共同完成设计任务。设计出的作品，不光是我们个人的成果，更需要集体合作的力量。因此，我们必须要保持和团队成员的良好沟通，及时处理任务中的各种问题，以便达到最好的成果。在这个过程中，我学习了如何更好地沟通和协作，提高了我的沟通能力和人际交往能力。

四、增强自我认知。

在设计之前，我们先要充分了解被设计事物的所有细节和特点。这需要我们对自己的认知和对周围环境的认知。在课程中，我反思了自己的缺点和优点，寻找我的价值和能力。同时，我也更加了解了周围环境的文化和传统，能够更好地将自己的设计融入当下的环境和文化。

五、锻炼创新能力。

形策课强调创新，要求我们不断破除传统观念，尝试新的思维方式。与此同时，我们还要学习如何利用现有的技术和资源，以更好地解决问题。在这个过程中，我锻炼了我的创新能力，掌握了一些新的工具和技术，让我的设计更加具有创意性和前瞻性。

总之，通过形策课程的学习，我发现自己的思维方式和认知方式都得到了很大的提升。我对设计、美学、文化、艺术等领域有了更深入的理解，同时也培养了自己的沟通能力、创新能力和团队合作精神。这些素质在我的职业和生活中都会发挥重要的作用，我将继续学习和运用这些精神和技能，不断提高自己的创意、创造力和创新能力，为未来做好充分的准备。

形策课心得体会年

在我参加形策课一年的时间里，我深深地感受到了这门课程对我的成长和思维方式的影响。形策课是一门具有创造性和实践性的课程，通过理论与实践相结合的方式，培养学生的动手能力和创新思维，使我们能够将所学知识应用到实际中去。通过这一年的学习，我收获了很多，并对自己的未来有了更明确的规划。

首先，形策课给我提供了一个学习创新思维的平台。在课上，老师总是强调我们要善于观察和思考，抛开传统的思维模式，勇于尝试新事物。比如，在一次课程中，老师要求我们设计一个新型的交通工具。在这个过程中，我们需要了解市场需求、技术限制等，同时要保持创新性。通过这个任务，我明白了创新思维的重要性，并学会了如何跳出自己的思维惯性，提出创新的解决方案。

其次，形策课让我学会了团队合作的重要性。在课上，我们经常需要分组完成各种任务，这就要求我们能够与队友合作，发挥各自的优势，达到团队最好的效果。我曾经遇到过与队友意见不合的情况，但通过沟通和妥协，我们最终取得了成功。这个经历让我明白了只有通过团队合作才能取得更好的结果的道理，并且在以后的学习和工作中，我也更加愿意与他人合作，因为我相信团队的力量。

此外，形策课还培养了我批判性思维和解决问题的能力。在课程中，老师经常会给我们一些挑战性的问题，要求我们提出自己的观点和解决方案。这让我开始思考问题的本质和原因，不再满足于表层的答案。通过这样的训练，我逐渐培养了批判性思维和解决问题的能力，这对我未来的学习和工作有着重要的影响。

同时，形策课也让我学会了如何从失败中学习。在课程中，我们经常会面临一些挑战和困难，有时候会失败。但老师总是鼓励我们要从失败中汲取经验教训，找到问题所在，然后改进和完善。通过这一过程，我逐渐明白了失败并不可怕，重要的是如何从失败中走出来，并且不断进步和成长。

最后，形策课让我对自己的未来有了更明确的规划。在课程中，我们需要完成一系列的项目，这些项目要求我们运用所学知识解决实际问题，并且要有可实施性。通过这些项目的完成，我逐渐明确了自己的兴趣和擅长的领域，并对未来的发展方向有了更明确的规划。我发现自己对设计和创新方面有着浓厚的兴趣，因此我决定将来从事相关的工作，为社会做出更多的贡献。

在我参加形策课一年的时间里，我收获了很多，不仅学到了知识，更重要的是培养了实践能力和创新思维。形策课开拓了我的视野，改变了我的思维方式，并为我未来的发展提供了指导。我相信，在以后的工作和生活中，这些经历将成为我宝贵的财富，并帮助我不断进步和成长。

形策课专题八的心得体会

形式与策划课程是一门极具实践性的课程，其中的每一个专题都包含着许多实用的技巧和知识。在此，我要分享课程中的专题八《品牌定位策略的构建》，谈一谈我对这门课程的心得体会。

第二段：理解品牌。

品牌是指通过标志、名称、符号、特点等识别要素，将产品或服务与同类别产品或服务区别开来，并在消费者心中形成某一独特形象的一种商业概念。因此，在构建品牌定位策略时，我们需要先理解品牌的概念，明确我们要定位的产品或服务的特点、目标受众、定位竞争对手和市场背景等因素，以此确立品牌的独特性和差异性。

第三段：确定品牌定位。

在理解品牌的概念基础上，通过市场调研、竞争分析等手段，我们可以确定品牌的定位策略。品牌定位包含了品牌的核心理念、定位表述和目标受众等多个要素。同时，品牌的定位应该与产品或服务的特点相匹配，让消费者感知到品牌所代表的独特属性与差异性。

第四段：构建品牌策略。

品牌定位的策略是品牌管理的基石。在实践中，我们需要结合市场需求、品牌定位和目标受众等因素，制定出一系列可实行的品牌策略，包括市场推广、产品研发、品牌传播等方面，以满足消费者需求和提升品牌价值。

第五段：总结体会。

品牌定位策略的构建是一项复杂而又关键的任务，需要多方面的技能和知识。通过形式与策划课程的学习，我深入了解了品牌定位的理论和实践，并掌握了一些重要的工具和技巧，如市场调研、目标受众分析和品牌策略构建等。这些知识对我的工作和职业发展都具有重要意义。同时，我也认识到在品牌定位过程中，我们需要把握产品或服务的特点，注重品牌差异化的定位，借助市场营销手段达到宣传推广的目的，并且要随时关注市场和消费者需求的变化，及时调整和优化品牌定位和策略。

大学生军训心得标题_大学生军训心得

老天还算挺帮忙的，这两天凉爽多了，同窗们渐渐的也习惯了军训生活，你看，这正步踢得多好呀!这离不开边防站9位教官的勤劳指导，也离不开7位临时班主任的全天候陪同，前两天我们看了张国兴老师高一(1)班学生的文章，今天我们再来看一看黄志刚老师高一(6)班学生的心得体会：

有的时候，时间真的流逝得很慢，最起码，今天的我的确深有体会，

军训的苦也乐在其中。站在操场上的我，觉得本人很伟大，从未想过，本人也能一改往日的懒虫形象。静立着，我也思考着。

我猜想，操场上那个一身军服的自己，是不是很神气呢?在阳光的热烈拥护下，我对身上的每一滴汗水都深有体会，对于军训来说，流汗只是小意思而已，这个我早有心理准备，但是，腰酸背痛，却使我更觉得度日如年。

与新同窗同舟共济，这是上天最好的安排了吧，正因为我们共度“患难”，更加深了彼此的友谊，这也是我的收获。放眼望去，青色飞扬，青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季，我想，军训的日子会是我一生中，一段刻骨铭心的回忆!

一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但今天，我却希望“天有意外风云”，如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是平正的了，一道刺眼的阳光开始了我们的军训生活生计。

在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打倒，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵暗影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再镇静。

中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。

我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们或许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们目前倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。目前要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已!

大学生心得体会

初到xx工商学院，可以说是如“白日放歌须纵酒，漫卷诗书喜欲狂”般的喜悦。可其中也有“春去也，飞红万点愁如海。”的愁。喜的是对大学的期盼，而愁的是叫苦不迭的军训。

9月26日晚，军训就已正式开始。

迄今为止，军训已进行3天。

军训不仅能够锻炼人的体力，也锻炼人的毅力。烈日炎炎，军姿，跨立，跑步……多项运动逐一训练，说起来惭愧，平时不经常锻炼，所以导致现在一小段时间就感到疲惫，刚开始的两天，我觉得很煎熬，又很羡慕那些军训轻松的大学。而现在似乎已经适应这样的训练，慢慢明白军训的意义，是我的一个大的进步。

教官很严格，只要犯错就会被批评，只要做的不好就重来。可是没有教官我们么会怎自律?我们头上是烈日，教官又何尝不是?时时刻刻监督我们训练，每一声口令都能让我们听到，每一个动作都严谨示范，所以，他们也很辛苦，他们也要陪我们一起坚持到最后。

问心无愧，在军训中，每一个动作我都认真去做，每次咬牙坚持是我的努力。我有过抱怨，但我仍在坚持，和同学们整齐划一的动作，是我努力后最大的欣慰。

“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。距离军训结束还有8天，我坚信，我会一直坚持下去，结束后那满满的成就感也足以让我欣喜若狂。

大学生军训心得标题_大学生军训心得

烈日下的军训磨练着我们的意志，锻炼着我们的体力。立正、稍息、齐步走。最简单的姿势，最基础的要求。但要把它们做到最好却要付出汗水伴随坚韧的意志。军训告诉我们学习生活中也应本着军训精神能吃苦能坚持方能拥抱明天!

一切行动听指挥，铁的纪律，钢的意志，辛勤的付出，让我懂得了军训的意义，生活的意义，军训感想记在了我的心里。

纷飞雨，万千思绪;迷彩衣，众千学子;三两笑语，几许咏叹。

几千年前，木兰花盛。“雄兔脚扑朔，雌兔眼迷离，双兔傍地走，安能辨我是雄雌?”历史风尘，几千年烟雨。望眼兴叹，军姿飒爽。军歌嘹亮，谁说女子不如男?女子幻化，如破茧成蝶。如茧，不畏困苦，摆脱脆弱，以规范要求自己化蝶，坚强飞舞。望，绿茵场上，众茧成行。未来，蝶舞纷飞，伊人所梦。

痛苦与快乐并存着，所以选择痛快。蝶茧如星，闪耀如光。惟愿破茧成蝶，共谱蝶舞一曲。

共同富裕形策课心得体会

近年来，共同富裕的思想逐渐深入人心，成为社会发展的目标之一。为了加强对这一理念的学习与实践，我参加了一次关于共同富裕的形势课程。通过这次课程的学习，我深刻认识到共同富裕的重要性，并对实现共同富裕的路径和策略有了新的认识。

在课程的第一节，我们对共同富裕的概念进行了深入的讨论。共同富裕并不是简单地追求财富的均分，而是要实现全体人民共享国家发展成果的长期目标。共同富裕包括经济富裕、文化富裕和精神富裕三个层面，并且强调了公平和可持续发展的原则。通过这次课程的学习，我认识到共同富裕不仅仅是要分配财富，更要关注人民的全面发展，让每个人都能够共享社会发展的成果。

课程的第二节，我们探讨了实现共同富裕的路径和策略。共同富裕的实现需要政府的引导和推动，需要更公平的资源分配机制，需要发展社会保障体系，也需要加强教育、文化等社会公共服务的供给。通过政策的调整和改革，可以营造公平的竞争环境，推动社会资源的均衡配置。此外，要加强对贫困地区和贫困人口的帮扶，推动他们实现脱贫致富，进一步拉动整个社会的经济发展。

第三节课程我们通过案例学习了一些成功的共同富裕实践经验。通过学习，我了解到一些企业尤其是大型国有企业积极推行员工持股计划，让员工参与企业发展，共享企业成果。这种方式既提升了员工的福利待遇，也激发了他们的工作积极性和创造力，促进了企业的稳定发展。此外，还有一些城市通过发展特色产业和旅游业，提升了当地居民的收入水平，改善了居民的生活品质。这些成功的案例让我深感共同富裕不仅是国家层面的问题，也需要各个地方和企业的共同努力。

在课程的最后一节，我们进行了一次小组讨论，提出了一些个人对实现共同富裕的思考和建议。在这次讨论中，我主张加强教育公平，为每个孩子提供良好的教育资源和平等的发展机会。还有一些同学提出了发展农村经济和促进农民增收的主张，认为这是实现共同富裕的重要途径。通过这次讨论，我进一步认识到实现共同富裕需要大家共同行动，社会各界都要为之努力。

通过这次共同富裕形势课程的学习，我对共同富裕的概念、路径和策略有了更深入的理解。实现共同富裕不仅是我们每个人的愿望，也是社会进步的必然要求。我们要充分认识到共同富裕的重要性，加强对这一理念的学习与实践，推动社会的公平和可持续发展。只有实现共同富裕，才能实现社会的长期稳定和和谐发展。让我们共同努力，为实现共同富裕的目标而奋斗。

大学生心得

军训所教的动作与高中时相仿，唯一不同的就是——气氛。对，就是气氛。高中时，大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训，那时的教官也是对我们温柔有加，想到这里，我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。教官对我们真的很严格。我记得教官常说的一句话是：你们要记住，这就是一个整体，所以别在里面搞个人的小动作，只要有一个人犯错，你们就得全体受罚……自此，“集体”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。

不是不知道集体荣誉感，而是很少把它当作一回事。以前，搞得最多的就是个人主义。可是现在，当总是因为个人犯错而集体被受罚时，就不得不把它当作一回事了。因为被罚可不是一件好玩的事。

说道军训，我最害怕的就是站军姿。说来惭愧，这最简单的动作，简单到每个人不用学都会，可是，对我来说却是最不想做的。不得说，它是最能考验一个人的毅力。人都是“动”物，就是一种动态的事物，可见，要我们保持同一姿势超过半小时以上是件多么痛苦的事，可是，就算不喜欢还是必须要做，这就是军训。其实，站的时间长了，就会了解，只要你不要太在意，转移注意力，站军姿也不是那么恐怖的，习惯了就好。

别以为站着累，蹲着就舒服了，蹲了以后，你就会后悔的。真的，蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上，短时间还可以，要是时间长了，腿都麻了。不过，在蹲下时，耳朵倒是接收到了很有益的信息——听到一个教官再说：“你们要忘记你们的右腿，你们的右脚不是你们自己的!”这句话真的很有用，我试着忘记右腿，效果真的不错，慢慢地，就忘记了累。其实，这也是一门不错的课，也就是说，很多东西，看起来似乎很难，永远都不能达到目标，但真正实践了，就会发现，其实再难的事做起来也会变简单，即：凡是都要有勇气走出第一步。俗话都有说：“车到山前必有路，人到桥头自然直”.因此，今后不管是在学习上，还是已踏入社会，我们在面对困难时都不能退缩，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。

形策课专题八的心得体会

第一段：引言（100字）。

形策课专题八已经结束了，这是一个跨学科的课程，它不仅要求我们了解设计思维和策略，还需要我们用行业视角来看待设计问题。在这个过程中，我受益匪浅，获得了很多新的思想和经验，让我增长了不少视野和见识。在这篇文章中，我将分享我的一些心得体会。

第二段：对课程的总体评价（250字）。

形策课专题八是一门非常有价值的课程，它提供了我们跨学科的学习机会，关注到了设计在行业中的重要性，并结合了策略和项目实践等元素。课程的每个环节都十分精彩，从理论到实践，我们有机会了解到了很多的案例和实例，以及设计思维和策略分析等方面的内容。这些理论知识和实践经验将有助于我们将来在设计方面的工作中取得更好的效果。

第三段：学习收获（350字）。

通过课程的学习，我收获了很多。首先是对于设计的认识，我了解到了设计的意义不仅仅是为了美观好看，而更是因为设计在人们的日常生活中扮演着非常重要的角色，它与我们紧密相连。同时，我也发现了一些设计的原则和策略，如重视用户体验、以用户为中心等等，这些原则和策略有助于我们在具体的设计中成为更加专业的设计师。

第四段：项目实践经验（350字）。

在课程的第二个阶段，我们采用了团队协作的方式，跨足了不同的设计领域，从而获得了更为深刻的实践体验。在团队项目中，我们互相学习、协作，遇到问题时共同解决，有效避免了单打独斗的现象。在这个过程中，我学会了如何将策略转化为实际的设计，并在团队中合理地分担任务，避免个人过度负荷。这样的实践让我更加了解到设计工作的困难和挑战，也让我更加快速地进入到了工作状态中。

第五段：对未来的展望（150字）。

作为一名设计师，不断学习和进步永远是我们应该坚持的原则。形策课专题八为我们提供了宝贵的学习机会，并为我们铺平了道路，在未来的工作中，我将不断借鉴课程中提到的原则和策略，力求将自己的设计水平不断提高，成为企业和社会需要的优秀设计师。

总结：形策课专题八是一门非常有价值的课程，让我们获得了很多的知识和经验，并让我们能够将理论与实践相结合。通过课程的学习，我们对于设计、策略的理解更加深刻，而项目实践则让我们更好地了解设计工作的实际操作。希望未来能够将这些的学习和实践相结合，成为真正的优秀设计师。

形策课心得体会年

形策课是一门以形象策划创作为主的课程，通过培养学生的艺术创作能力和审美能力，提高学生的综合素质。在经历了一学年的形策课程学习后，我深刻地体会到了形策课对于我们的成长与启迪。下面将从形策课的开展、我个人的收获和未来的规划三个方面，分享我对于这门课程的心得体会。

首先，形策课的开展方式让我留下了深刻的印象。在形策课上，老师很少把知识直接灌输给我们，而是通过引导和激发学生的思考与创作，让我们在实践中学习和成长。比如，在某次课程中，老师让我们研究并分析一些著名的广告作品，然后针对其特点进行创作。通过这种方式，我们不仅加深了对于广告设计原理的理解，还培养了自己的观察力和创造力。

其次，形策课让我有机会发现并发展自己的优势。在课程的实践环节中，我们可以自由地选择创作的方向和形式，通过不断实践和尝试，找到适合自己的创作方式。这让我逐渐明确了自己在创作过程中的优势和喜好，例如，我喜欢运用色彩和构图来表达创意，而且在这方面也有一定的天赋。通过形策课的锻炼，我越来越熟悉自己的风格，也更加自信地展示自己的作品。

另外，形策课也让我了解到自己的不足，并提供了改进的机会。在课程中，老师会对我们的作品进行评价和指导，帮助我们发现和解决存在的问题。比如，在某次作品展示中，我收到了老师和同学们的反馈，他们指出了我的作品在构思和表达上还需要进一步加强。这让我意识到自己在理论知识和技术应用方面还有欠缺之处，于是我主动向老师请教并参加了一些相关的培训课程，通过学习来提升自己。

最后，形策课的学习和实践为我未来的规划带来了启示。通过形策课的学习，我渐渐发现自己对艺术设计的热爱和兴趣，同时也对相关行业有了更深入的了解。因此，我决定在大学中选择相关专业进行深造，并将来从事与形象策划、广告设计等方面的工作。我相信，通过不断学习和实践，我会成为一名优秀的艺术创作人员，并为社会做出自己的贡献。

总之，形策课的学习让我获得了很多宝贵的经验和启示。通过自主创作和实践，我不仅提高了自己的艺术创作能力，也培养了自己对于形象策划的敏感度和独立思考的能力。我相信这些经历和收获将对我的未来发展起到积极的影响。我会永远记住形策课给予我的成长和启迪，将其融入我未来的学习和工作中，不断追求卓越，为社会做出自己的贡献。

形策课心得体会年

形势策略课（形策课）是一门在现代社会越发重要的学科。在这个充满变革和挑战的时代，了解和应对世界的演变成为了每个人的必备技能。因此，我对于能够选修并学习形策课感到非常幸运和激动。在这一学年学习形策课中，我获得了许多宝贵的心得体会。

第二段：宽广的视野。

形策课的学习使我拥有了宽广的视野。课程内容包含了政治、经济、社会、科技等多个领域的知识，通过学习，我了解了世界上不同国家和地区的政治体制、经济模式、社会发展等方面的差异和相似之处。这对于培养我对国际局势的敏感度和理解力有着非常大的帮助。在日常生活中，我也能更好地理解身边事物的背后逻辑，更加全面地看待世界，不断思考和探索。

第三段：分析问题的能力。

形策课还培养了我分析问题的能力。在课程中，我们经常被布置各种问题，需要我们从不同角度去分析和思考，并提出解决方案。通过这样的练习，我逐渐意识到了问题的复杂性和多样性，学会了提炼、归纳和总结重要信息。这样的思维方式不仅在学术上有用，也能在日常生活中帮助我更好地应对各种挑战和困难。

第四段：团队合作精神。

形策课还锻炼了我与他人合作的能力。在课程中，我们经常进行小组讨论、合作研究等活动，需要我们与他人密切协作。通过这样的合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了发现和发挥每个人的优势，使我们能够更好地完成共同的任务。这不仅增强了我的团队合作精神，也培养了我的领导能力和沟通能力。

第五段：自我发展。

形策课对于我的自我发展有着积极的影响。通过学习形策课，我不仅了解了世界的变化，也对自身的未来有了更明确的规划。我开始思考自己的兴趣和潜力，并尝试在不同领域中寻找适合自己发展的机会。形策课的学习使我更加自信和勇敢地追求自己的梦想，并逐渐成长为一个更加全面发展的人。

结语。

通过这一年的形策课学习，我在知识、思维和心理等方面都得到了很大的提升。形策课不仅为我打开了一扇了解和应对复杂社会问题的窗口，也为我今后的学习、工作和人生道路提供了良好的基础。我相信，通过不断学习和努力，我将成为一个能够适应和引领这个多变世界的优秀人才。

大学生体育心得大学生体育心得字

[摘要]体育消费已经成为现代居民生活消费的重要组成部分。青年大学生是未来社会发展的主力军,更是一支不容忽视的体育消费群体。本文通过对大学生体育消费现状、影响因素的调查分析，有针对性的提出相应地对策。

随着我国经济的持续快速发展,人民生活水平不断提高,人们对体育的`要求日益增多,体育消费已经成为现代居民生活消费的重要组成部分。青年大学生是未来社会发展的主力军,更是一支不容忽视的体育消费群体。因此，研究和了解高校大学生的现状及影响因素，对于正确地引导大学生合理、健康的体育消费，促进体育产业的发展有一定的实际意义。

体育消费是指人们在体育活动方面的个人消费支出。体育消费不仅是指人们买票去观看各种体育比赛或体育演出,而更主要的是指人们为了取得身心健康、陶冶高尚情操、获得美的享受、欢度余暇时间,促进人的体力和智力的全面发展而花钱去从事各种各样与体育有关的个人消费行为。现阶段我国大学生体育消费的总体状况表现为:1.体育消费已逐渐成为大学生生活消费的重要方面。大学生的体育消费观点“:学校花钱,我锻炼”的观点已被“花钱买健康”所代替。2.目前我国大学生的体育消费虽比较普及但仍处于较低的消费水平,体育消费水平呈现出两头低中间高的态势。3.目前我国大学生的体育消费是以实用消费为主,即为满足参加体育活动最基本的需要且以耐用品为主。如体育运动器材、体育运动服、运动饮料等。4.不同月经济收入的大学生其生活消费水平与体育消费水平存在明显差别。大学生的月收入、月生活消费、体育消费水平均呈正相关关系。而且经济收入情况从整体上也制约着体育消费水平。5.男女大学生体育消费水平存在显著性差异。男生的实物消费水平以及劳务消费水平均大于女生,男女学生在进行体育消费时均以实物消费为主,而男生的体育消费水平明显高于女生。

二、影响和制约体育消费行为的主要因素。

1.消费理念对体育消费的影响。大学生的消费理念还存在较大的差距，对于“自觉自愿参加体育运动”的学生来说，其认为体育运动上产生花费是必然的，也就是说其具备了一定的体育消费观念。对于“从不参加课外体育运动”的学生来说，有相当一部分认为体育消费是一种“奢侈”，或是一种“可以节省的”、“没什么必要”的花销。基于这样一种错误的认识，再加上经济状况的因素，更加不会把宝贵的学习、生活资源用于体育消费。

2.经济状况对体育消费的影响。大学生他们本身还没有独立的经济来源,大多数是靠父母每月提供的生活费来完成生活、学习及娱乐的各项消费。作为大学生经济上首先满足基本的生活和学习的需求，然后才会去考虑和承受其他各方面的消费支出。经济实力越雄厚，其消费承受力也越强，在体育消费支出方面的承受力也相应增强。因此经济支付能力的大小决定着大学生体育消费行为的实现程度，从而影响大学生进行体育消费的水平。

3.时间因素对体育消费的影响。随着社会竞争日趋激烈，大学生就业和生存的压力增大，他们不得不把主要精力放在学习科学文化知识、参加社会实践和考研上，因此学生真正用于体育锻炼方面的时间就相对地减少，体育消费水平相应就低了。

4.体育设施对体育消费的影响。体育设施是体育消费的场所,体育设施数量和质量是制约大学生体育消费的重要原因。由于现在学校学生人数大量增加,而学校场地数量有限，场馆数量不能满足学生参加体育锻炼的需要，造成学生参加运动的人数下降。

1.加强大学生体育文化教育，树立正确的体育价值观、消费观，使学生明白体育正成为现代文明社会人类健康体魄的重要手段，明白众多体育锻炼有chang服务的道理，接受“花钱买健康”的现代体育消费观念。

2.改善高校的体育设施,提高场馆设施的服务质量，增设适合大学生兴趣爱好的体育项目,使大学生有更多的健身场所。

3.加大体育宣传的力度，加强体育消费行为的舆论媒体引导。充分利用学校报刊、广播、宣传栏等校园风格等形式,宣传体育的知识和体育对健康的重要意义,增强大学生的体育意识和体育消费意识,大力宣传体育消费的作用和意义,逐步引导大学生的体育消费进入合理化、科学化的轨道,从而促进体育消费的增长,优化大学生的消费结构。

4.提高女生体育消费意识和消费水平。根据女生的特点开展各种形式多样的女生喜爱的体育活动，如健美操、形体操、羽毛球、游泳、网球等。

5.加大体育改革力度，进一步实施和完善体育教育俱乐部模式，营造良好积极的体育锻炼氛围，让大学生把锻炼身体与娱乐、求知紧密结合起来，使体育消费活动取得最佳效果。

参考文献:。

[2]夏强:大学生体育消费研究[j].体育文化导刊,2003,(2):59～60。

[5]张岩:略论体育消费[j].成都体育学院学报,1993(4)。