心得体会是个人成长和发展的重要记录，也是自我认知和自我管理的有效工具。在这里，小编为大家整理了一些写心得体会的范文，希望能帮助大家更好地掌握写作技巧和方法。
体育教学教师心得感想
20___市高中体育优质课评选既课堂教学观摩研讨活动在永安一中举行，研讨主题：立足教材，提升教学技能。在本次活动中共开展了13节高中体育优质课，比赛的内容包括教学设计和25分钟的课堂教学两部分，参加本次展示课的教师都是来自各县、区的优秀体育教师，他们的课都是经过精心准备的，是一个难得的学习机会。通过本次观摩活动，让我增长了见识。
一、注重新课改理念：以学生为主体，教师为主导。先是引导学生进行自主探究，分组合作学习，最后进行展示比学，组织自然、流畅。没有过多的哨声和队伍调动。教师讲解言简意赅、语言精练、示范规范。如将乐县的钟老师的武术《形神拳》，他的精彩表演震撼了在场的所有师生和评委，激发了学生学习热情，且他的语言干练，很有感染力，完美的展示了他个人武术功底和教学技能。
二、课堂教学方法和练习方法新颖、实用。能有效利用图解让学生自主探究，如武术图解、篮球图解、排球图解等等。映象最深刻的是永安一中的郑老师上的排球《正面上手传球》，他的教学方法很是新颖，循序渐进突出重点同时又能层层突破本课的难点，练习方法多样、实效。组织环环相扣，课堂活跃，确实是一堂示范课。
三、能够解决实际问题，创新自制简单器材，为课堂练习增添了乐趣。如羽毛球《正手击高远球》中，用绳子系上不同颜色和男、女生不同高度的塑料袋作为击球对象，排球网用彩带自制成网带，还有的教师自画了排球正面双手垫球的动作图解等等，让我们耳目一新，可见发挥了他们的智慧，用他们的行动谱写一堂堂生动有趣的课。
体育教师教学个人心得感想
经过这段日子的工作，我也是对于体育的教学有了更多的感触，同时也是我进入小学以来，自己算是工作有了将近一年了，一个完成的学年结束，自己也是有了一些经验，对于教学不再像之前只是按部就班的做，更加的懂得如何的让学生们更好的参与进来，从而收获更多，而自己也是能得到更多的成长和进步。
其实一年来，自己从开始只能按照教案来上课到现在，也是进步挺大的，最重要的一个收获就是能脱离教案，更好的和学生们相处，让他们喜欢上体育课，愿意来上体育课，体育运动很多时候也是辛苦的，有些学生的确不是那么的喜欢，开始的时候，我也是觉得挺难去改变他们的，但是经过一次活动，我确实感受到，的确每一个学生，其实都是可以参与到体育之中来的，从之中感受到乐趣，有些运动是一些同学喜欢，另外的喜欢其他的运动，其实只要找到他们的兴趣所在，让他们更主动的参与自己喜欢的项目，其实他们对于体育课还是很渴望的，相对于坐在教室里面听课，体育课还是有很多可以自由去选择的时间，也是会更加的放松一些，我也是调整自己的教学方法，更多的是去引导学生，找到他们的兴趣点，更好的带领他们去运动，去锻炼自己的身体。
做好老师，其实没那么的容易，但是经过这一年，我也是知道，作为老师，不但是要上好课，同时自己的知识储备，自己的身体锻炼也是格外的重要，所以平时的时候我也是会去听其他老师怎么上课的，多一些交流，自己也是会多看相关的书籍，并且找到更合适班级的教学方式，来尝试，去把学生们教好，一年下来，自己也是进步很多，作为老师其实要比学生学习的更多，这样自己才能肚子里有货，能更好的去把学生教好，如果只是课堂的一些要求做了，其实这样是比较的敷衍，而体育老师其实责任也是很重大，要锻炼好学生们的身体让他们更有精力花在文化学习上面。
而今我也是有些自己的想法和经验，更懂得如何的去和学生们相处，去引导他们参与到体育锻炼里面来，去培养他们热爱体育的那一颗心，同时也是要在今后努力尽可能的让自己多学，多锻炼，把体育课上的更好才行，作为老师责任重大，我也是会继续改进自己的不足方面，去提升，做一名更优秀的小学体育老师。
体育教师心得感想
第一学期的体育工作将要结束了，在本学期我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况总结如下：
一、教学工作。
我的体育教学主要从三点来进行总结。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
二、广播操工作。
在开学初我重点抓了广播操，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。另外，在广播操教学过程中还得到了艾滨老师、李东瑞老师和其他各位班主任的大力支持。所以，使旧县小学的广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上，旧县小学的所有教师都能以身作则，跟学生一起认真的做操，给学生起到了示范作用。在广播操检查中受到了中心领导的好评，这跟本校所有教师的共同努力是分不开的。
三、训练工作。
我能够长期带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽误学生的学习，我每天都是等太阳落山后天都大黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中，汤传伟校长和班主任老师也为我作了不少工作，支持了我的训练工作。因此，我要加倍努力，争取在20__年取得更好的成绩。
体育教师心得感想
本学期的体育教学工作，主要是围绕着中考体育和考后的课堂教学两大摸块进行。因为今年泉州市中考体育成绩不计入中考总分，仍是采用准入制的办法，就是达标中学录取的考生体育成绩只须达到c级及c级以上。所以，师生们包括家长的应考心理氛围都相对宽松。考试结果还算满意，除了个别协调性极差的学生达不到c，其他的均能轻松过关。
本人很赞赏一位体育专家的观念：“倡导体育考试的意志不是为了考试而考试，而是为不考试”。现今，考体育作为一种考试制度，仍然是一个有效的指挥棒，用分数来引导学生积极锻炼身体的方法应该是有效之举。实践证明，体育运动对青少年的思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用，学生身体素质好了，文化课成绩自然会提高。有关教育专家坦言，体育再次被提上中考日程并占有一定分值权重，该举措不仅能加强学生的平时体育锻炼意识，促使学生积极进行体育锻炼，也有利于学生养成良好的体锻习惯，可以说是健康和分数兼得。泉州地区的体育中考采用准入制而非计入中考总分其实是一种很人性化的操作方式，虽说必考项目是中长跑，但由于有了阳光体育运动的铺垫，大部分学生认为问题不大，只要经常锻炼、练习，成绩达到合格是件较轻松的事。本学期在备考环节我做了以下工作：
(一)抓思想。与班主任达成一致，共同做通学生的思想工作，转变绝大多数学生仅仅是为了体育考试的分数才参加体育锻炼。对于思想上存在懒惰的学生，通过思想引导，让他们确立不怕苦、懒，勇敢顽强，克服自身“极点”的精神，让学生明确体育锻炼也可以增加对初三学生的心理调适，让他们更好的接受中考的考验。
(二)抓体能。在体育中考跑类不能取得理想成绩的的学生往往存在“过分瘦小、过分肥胖”的学生中，这些学生由于生理原因导致了体能的薄弱，在教学中通过长距离的走跑接合，间歇法进行耐力素质训练，连续的蛙跳，进行下肢力量训练，短距离加速跑训练使学生速度有所提高。
(三)抓技术。在体育活动中正确的技术动作是良好在成绩的前提，无论是1分钟跳绳，1分钟仰卧起坐，立定跳远还是实心球的投掷，或者是中长跑项目，学生只有掌握了正确的技术，才能在运动中做到“经济”省力，并取得理想的效果。
(四)、抓心理训练。学生考试时会由于心理上的忧虑、焦虑、紧张、恐惧等情绪而使技术动作变形，表现失常而留下了遗憾。因此有针对性对学生易受心理因素影响的项目进行技术训练，运用表扬和鼓励等手段，培养学生的自信心，让他们积极练习、体验成功、增强自信。
(五)抓模拟考试。这是有效提高学生考试适应能力的重要途径与手段，模拟考试过程严格按中考要求设计，使学生在真实氛围下进行测验，让学生掌握考试技巧，提高考试适应能力，逐步形成良好的竞技状态。
(六)抓考试项目的选择。在学生确定报考项目前，做个全面摸底，进行一次全面测试，再根据学生的基础、提升空间和兴趣对学生的选项提出合理的建议。教育学生不要盲目跟风，把好选项关，核对学生的选择。记录学生的选项，为学生在考前训练做好指导。
中考体育过后的体育课安排了一些运动强度不大的运动项目，如慢跑、跳绳、踢毽子、羽毛球、篮球、排球、游戏等，对缓解学习疲劳，增加大脑的供氧，提高脑细胞的兴奋性具有很大的帮助。学生也渐渐地从中考体育后的体育课中，找到了比分数更大的收获。
体育教师心得感想
转眼间，这学期教学工作接近尾声。一学期来，本人思想上严于律己，热爱党的教育事业。在工作中严格要求自己，积极参加各类政治业务学习，努力提高自己的政治水平和业务水平。服从学校的工作安排，配合领导和老师们做好校内外的各项工作。热爱祖国，拥护中国共产党，在思想上和行动上和党中央保持高度一致;努力学习、执行党的教育方针，忠诚党的教育事业，为人师表，热爱学生，团结同事，乐于助人;及时了解关心国内外大事，树立正确的世界观、人生观，形成良好的师德、规范，平时遵守学校的各项规章制度，把全身心投入到教育教学中去。本学期本人任教二、三、四年级体育，教学班级多，班级管理以及学生的状况也各有不同，这就要求老师的教学要计划周密，因人而异，采取令学生易学、好学的途径去激发他们的求知欲，达到良好的教学效果。按照《体育新课程标准》的要求，本学期新课开始之前即已制定了周密详尽的教学计划。在教学过程中，自始至终能按照计划进行教学，至期考前，本学期的体育教学任务已圆满完成。一学期来，本人认真备课、上课、听课、评课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟。
一、以“健康第一”为指导，切实抓好体育教学工作。
以“健康第一”为指导，落实“课标”的教育理念，改革学习方。
式、教学方法和评价方式，这就需要每一位教师在教学实践中认真反思，努力钻研，不断地更新教育观念，才能准确地理解“课标”精神，才能恰当地选用新的教法和新的学法。在体育教学中，本人注重面向全体学生，以学生发展为本，培养他们的人文精神和审美能力，为促进学生健全人格的形成，促进他们全面发展奠定良好的基础。因此，在教学过程中注意选择基础的、有利于学生发展的体育知识和技能，结合学习过程和方法，组成课程的基本内容。同时，根据课程内容的层次性，适应不同素质的学生，使他们在体育学习过程中，逐步体会体育学习的特征，形成基本的体育素养和学习能力，为终身学习奠定基础。二、抓制度，促规范。
常抓不懈，推动“三操三节课”有序开展。学校“三操”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“三操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“三操”更能促进学校的全民健身活动的开展。一学期来，体育组继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量，做到出操静、齐、快，动作规范、美观。继续实施“领操”制度，不断改进广播操动作质量，组织召开各班体育委员会议，加强体育检查小组工作，定人定班定时间，督促三操的正常开展，进一步落实体育检查结果每周点评制度。针对全年级广播操质量不高的情况，通过组织全年级广播操比赛，以比赛促质量，大大地改进了全校做操质量及组织纪律性。
三、学生课余训练和竞赛是学校体育的重要组成部分，对活跃学生课余文化生活，促进学校体育工作开展、发挥学生特长，培养后备体育人才具有积极意义。
本学期我组全体教师继续不遗余力地开展课余体育训练工作。四位体育教师分别负责校田径队和校乒乓队的训练工作。一学期来，体育教师利用早晚课余时间，带领运动员坚持不懈进行日常训练，做到有计划，有记录，按时保质抓成效，根据学生的身体条件情况安排自己的项目，以专项练习为主，科学训练，重点培养，为学校打下良好基础，争取取得更好的成绩，用辛勤的汗水换回优异的体育成绩。
四、师生共同参与活动提高体育教学积极性。
一个好的体育老师不能只上一节好的体育课，要随时让学生体验上体育课的乐趣，每堂课都有新感受，喜欢上体育课。第一次上课做《老鹰捉小鸡》的游戏学生会很感兴趣，第二次也许也很感兴趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社会在进步，教育教学在创新，依旧是原来的知识和方法学生学久了会感到疲倦，厌烦。只有不断提高教师的业务水平，才能促进教学的发展，才能使快乐体育真正快乐起来。
体育教师心得感想
回顾这一学期我在一年级体育教学工作中，以上级的体育工作精神和学校的体育教学工作要求，以贯彻“健康第一”为指导思想，教学工作中能全面贯彻党的教育方针、热爱人民的教育事业、积极完成体育教学工作中的各项任务，同时还认真学习业务知识，不断提高自己的教学水平。
1、学习理论知识，紧跟时代步伐。积极参加业务学习，平时，我能积极利用课余时间，从各种刊物、网络中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，并把这些优越的理论知识移植到自己的教学中去，达到事半功倍的效果，促使自己进一步改变一些相对不适应的教育观念。
2、在教学工作中做到具有良好的师德，处处关心爱护学生、积极执行学校制定的一切工作制度，团结教师、干好自己工作。
3、我担任一年级体育教学工作，深感肩负责任之重大，虽工作头绪比较多，但每一项工作都非常重要，不能懈怠。为此，我从以下几个方面努力提高教学质量。
(2)、教学中培养学生良好的学习习惯，带着问题上课，鼓励学生大胆质疑，在教学中营造民主平等的学习氛围等;介于现在的孩子都是独生子女，我在教学中尽量多开展一些学生之间的合作学习，发挥学生之间的合作意识。
(3)、在教学中渗透德育，充分利用教材中比较好的内容进行思想教育，培养爱祖国、爱社会的情感，力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。教学中能面向全体学生，注意发现学生的闪光点，该表扬、鼓励的，决不能吝啬。尽努力让学生在轻松、愉快的气氛中获取知识，并得到锻炼。
(4)结合学生中存在的具体问题，适当调整教学内容，使每个学生教能充分得到全面的活动，提高学生上好体育课的兴趣。工作中还注意帮助体育成绩差和身体素质弱的同学进行体育锻炼。
(6)、本学期测试项目是根据学生情况选的两项(跳绳米、广播体操操)，在测试过程中我们能看到小朋友们学习广播体操的积极性非常高，所有小朋友都能完成整套动作，而且很多小朋友的动作做得相当漂亮;跳绳测试是对学生身体素质的测试，对于一年级小朋友来说，能普遍取得高分还是有一定的难度，当然，我们也做好了充分的准备，如课前的精心准备、课堂上的认真教学等等，有了这样的前提，小朋友们对这次测试非常积极，在这次测试中，学生优生率达到85%以上，合格率达到100%。
体育感想心得体会
体育是一种世界性的运动，它能够使我们的身体更加健康，心情更加舒畅。体育运动不仅仅是为我们的身体增添活力和力量，它还能够让我们在竞赛中展示自己的能力和技巧，亲身感受胜利和失败的喜悦与悲哀。在我的成长过程中，体育运动始终陪伴着我，让我得到了很多启示和思考，也让我更加懂得珍惜生命，劳逸结合，保持健康。
首先，体育运动让我明白了“健康是最大的财富”这句名言的深刻内涵。随着社交网络的普及，人们的生活越来越单一，往往久坐不动、抽烟喝酒、不注意饮食等等，导致身体不健康。而体育运动却是一种时尚的生活方式，它可以让我们重新审视生活，重新开始关注自己的身体健康。通过长期的锻炼，我们的心肺功能得到提升，骨骼、肌肉的强度也得到增强，一些慢性疾病也随之远离我们。因此，只有让身体得到充分锻炼，才能更好地享受生活，走得更远。
其次，体育运动教会了我如何面对失败和挫折。在体育运动中，胜利与失败并行而行，没有人能够取得永远的成功。在我的打球经历中，有许多的失败和挫折，比如无法在关键时刻做出正确的决策，比如遭遇意外伤病。但是这些失败和挫折却让我更加努力，更加懂得珍惜每一个机会。我相信，只要全力以赴，拼尽全力，最终的胜利一定会到来的。
第三，体育运动也培养了我的精神伟力和自我约束力。我们不仅要锻炼肌肉、心肺，更重要的是锻炼我们的意志力和自我控制力。在体育比赛中，我们需要克服慢性疲劳，承受紧张压力，以及临时调整战术等等，实现人体的最高水平。在这个过程中，我们也要学会控制情绪，在重要的时刻发挥到最高点。在个人的锻炼中，我们要坚持不懈，耐心等待功效，一点一滴地积累进步。
第四，体育运动还塑造了我的人际关系和更好的身份地位。通过参与团队活动，我懂得更好地与他人交流，深入了解朋友的个性和心理，建立了真正的友谊。在团队中，我也学会了如何合作，如何学会放弃一己之私，展示出自己的特长和能力，赢得显著的成功和成就感。在体育活动中，我们不再是一个人孤军奋斗，我们一定要意识到我们身上承载着团队的荣誉，要学会用顶真的态度拼搏到最后。
最后，体育运动让我懂得了人生的真谛。人生有很多选择和考验，体育是其中之一。在体育的道路上，我们需要在正确的时间做出正确的决策，要时刻保持清醒的头脑，没有迷惑和决制。而在这个过程中，我们还要给自己充分的塑造和创新，去创造人生的奇迹。当我们走到人生的后半段时，回首所走过的路，我们要感慨人生的短暂和仆人之生纠结于轮回的完美演绎，确立自己的人生信念，坚定自己的人生抱负。
这就是我的体育感想心得体会，在其中，我从身体健康、面对挫折、塑造意志、人情交往、人生信念等方面深入了解到了体育运动的深刻内涵。它不仅是一种娱乐方式，更是每一个现代人重新审视健康、追求深度和世界的最好途径。无论我们的体育运动何以、我们的生活如何运转，它都会赋予我们新的生命宝藏和创造人生的美好。
体育感想心得体会
在我看来，体育运动是一项重要的活动，它不仅仅是一种锻炼身体的方式，更是一种塑造性格的过程。我在从小就喜欢体育运动，从篮球、足球、网球到游泳，种类繁多，但是我也不断的从中吸取到许多积极向上的心得体会与感想。
第一段：体育运动使我更加坚韧不拔。
体育运动是一项需要毅力和耐心的活动，正是这样的特点塑造了我坚韧不拔的性格。在我以前打篮球的时候，我曾经遇到过很多困难，如自己技术不好、经常受伤等等。但是我并没有气馁，一边学习，一边思考和总结经验，最终我学会了如何掌握技巧，并训练自己的耐力和意志，这一切的收获都是我从体育运动中汲取到的。
第二段：体育运动让我更有信心。
体育运动是一项需要充满信心的活动。打比赛的时候，留给你的时间非常短，你必须迅速做出判断和行动。真正的胜利往往不是由身体素质高的人赢得的，而是由那些充满信心、勇气和毅力的人获得的。在我的多次比赛中，养成了我相信自己、保持自信的优良习惯，这也是体育运动带给我的一份珍贵礼物。
第三段：体育运动让我学会享受失败。
体育运动中，你永远不能保证每一次比赛都能获胜，但失败并不是坏事。实际上，我的许多成长都来自于我所经历的失败。每一次失败都鼓励我去反思、总结和改进自己，接受现实、学会面对失败的经验，使得我不再把失败视为一种创伤。
第四段：体育运动使我变得团结合作。
在体育运动中，你几乎无法单个作战，你需要与队友紧密合作才能完成困难的任务。在我的一次足球比赛中，我和我的搭档之间有很好的配合，他帮助我控制球，我帮助他策划进攻。我们合作，成功得到了这场比赛的胜利。这个经验教给了我：当我们抱团取暖时，我们可以在最困难的时候获得胜利。
第五段：体育运动让我有更加科学的生活方式。
在我的体育生涯中，我了解到了一个更加健康科学的生活方式，如多喝水、认真热身、积极休息等等。我也体会到体育运动对我的大脑和身体健康的重要性。加强锻炼和对自己生活的控制，带给了我更积极、勇敢和健康的生活态度，使我的身体不断向更健康的方向发展。
在我看来，从体育运动中汲取到的这些积极向上的感想与体会，塑造了我健康，自信和坚强的性格，这就是为什么体育运动如此珍贵和不可或缺的原因。
教师读书心得感想
一晃之间已经是二十出头的年龄，读了十几年的教科书，做了数不清的考卷之后终于步入了工作岗位，在这刚刚事业起步的年岁里，我享受着亲人尚且身体健康，身边又无牵无绊的幸福生活。又因为独身一人的自由，我没有着急脱离一身的书生气，工作闲暇之余的读书时间仍然完整的保留了下来，即使是在偏远的山区施工一线，我的桌上总会放上几本书，以书看天下，以书看人生。毕淑敏曾经在书中写过这样一句话：“书不是胭脂，却会使女人心颜常驻。书不是棍棒，却会使女人铿锵有力”。我同样认为，作为一名新时代的职业女性，我们需要的不只是物质上的无忧，家庭上的美满，更多值得关注的是精神上的富足。
若要谈读书的感悟，我所读过的书籍数量远远没有“破万卷”，在所读的深度上只算得上是“好读书，不求甚解”罢了。但我对于读书的热情并没有因为以上所述而减少丝毫，读书是一项不需要特殊环境或同伴就能进行的活动，是每一个现代女性都值得拥有的属于自己的神圣殿堂。在这里我想试着谈一谈自己关于读书想法，若能带动起哪怕多一个人热爱上读书这件事，那也是很满足的。
读书是享受。
首先，我认为读书是一种享受。这里所谈的“读书”并非“读教材”，教材是传输考学或仕途所必备知识的书本，是我们不得不读的书，读这种教材当然不说什么享受了，只要能把书中的知识点搬到考卷上就好。这里我要说的书是所谓的“闲书”，这些书也许不能帮你拿满分，也不能帮你获得学位，但它会像夏日午后的一杯凉茶，冬日枯枝上的一芽新绿，使你的生活变得更惊喜更充实更精彩。
在很多时候，我同时读着好几本书，那些书就像我心情的标签，是具有不同色彩的风景。烦闷的时候，读一读《雨季不再来》，让“奇女子”三毛带我抛下一切卷起书笔随波逐流;无聊的时候，抓起一本东野奎吾的《嫌疑人x的献身》，读剧中情节的跌宕起伏，主人公与案犯的寻影迷踪;周末下午闲暇的时光里，端起一杯香浓的绿茶，拾起一本《伦敦塔集雨人》，与主人公共享集雨时心中的窃喜和释放。读书无关乎专一和执着，更在于兴趣，重要的是要抱着享受的心态去拥抱文字。
为乐趣而读书。
有朋友曾经问我：“你是怎么培养起对这本书的兴趣的?我也想像你一样读它，可我觉得乏味。”我一时觉得诧异：“你为什么强迫自己去读它呢?如果觉得乏味，那就立即搁下吧!而我只是读了想读的书罢了，并没有去刻意培养对它的兴趣呀。”
每个人对于书都有各自的品味和感触，每个人选择所读的书也跟自己的经历有关，你心爱的书不一定会带给别人同样的感受。而历经时代的变迁，文化的更新换代抹去了很多著作原有的神韵，即使是被称为名著的著作，现在也有很多人没有拜读过。你不能强迫所有人去读，也不能勉强所有人都欣赏，如果他们用完成任务的心态翻开书页，那么这种负担无形中搅浑了读书的意义，不读也罢。世界多变而恒永，文学孤独却自由。我们就不要给自由的文字带上沉重的脚镣了。
读书的乐趣。
读书给人带来快乐，而所有快乐的本身都是很好的。
我是喜爱买书的人，因此对于我来说读书的乐趣从买书就开始了。不管是实体书店还是网购，我执着于纸质书籍。若在实体店，行走在书店的木质书架之间，寻找最钟意的名字，小心翼翼地捧在手里，翻开目录页，大致掌握了整本书的思绪脉络，然后随便翻到书的某一页读上一两行，如果觉得不合我的胃口，那就立即搁下了。遇到一本心爱的好书不易，就如同谈恋爱一样，既合了眼缘，又通了心意，心中自然是充满了幸福感和满足感的。
一本书的内容虽然是有限的，但在思想上的创造力是无限，读书能读出“黄金屋”，读书能读出“颜如玉”，在拥挤嘈杂的火车旅行中，戴上一副耳机，翻开一本郁达夫的《春风沉醉的晚上》，足以在1932年杭州的桂花树下轻松的消磨掉几个小时的时光了。
读什么书有用。
读书的本身就是一件放松身心、开拓视野的事情，因此不管读什么书都是有用的。
有人会用“有用”“无用”来衡量一本书的好坏，那就闹笑话了，如果这么衡量，那有什么书比物品的说明书更有用?说明书岂不就是这世间最好的书了?世间并无无用之书，只有无心读书之人。在阅读之中必然能汲取自己所需的思想、词汇或感悟，在古今中外的文学长河里尽情畅游，开拓视野。
毕淑敏说“阅读是一种精神的按摩”，对于我们新时代的职业女性来说，围绕着家庭、工作开展的生活最需要的难道不就是它吗?在读书的短暂时间里，让我们暂时忘却令人头疼的工作，中断琐碎无止境的家务活，抛开与这个世界无谓的争吵，享受一番“精神的按摩”吧。
体育教师心得
在春风洋溢的三月我非常荣幸参加了在20xx年3月25日在内蒙古师范大学举行的全区义务教育阶段中小学体育教育紧缺薄弱学科教师培训。本次培训共持续时间7天，培训内容丰富、形式多样，培训内容着重以中小学体育与健康课程的教学为主线，以聚焦体育课堂、更新知识、提高体育教学质量效果为核心，以理论讲授、经验传播和案例分析等形式，帮助体育教师掌握过硬基本功，创新教学设计，丰富教学方法，开发教具器材，以体育专业技能、实践教学研究为主体，达到阔视野、创教学、拓技能的目的，促进中小学体育教师专业化发展。培训内容不仅有专家的精彩讲座，有学员的教学展示，有学员间的互动交流，而且还有参观实践课活动。总之，本次学习内容丰富、实用性强。回首短暂时间的培训，在思想上受到很大的震动，既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长，更有教育观念上的更新。具体总结以下三点。
通过本次培训学习，使我深深体会到培训院校的专家的风采，感受到学员集体大家庭的.温暖。专家们兢兢业业、严谨治学的敬业精神令我钦佩。他们热情开明、平易近人的态度让我倍感亲和。幽默的语言深深吸引着我。同时，王立华老师在25日下午给我们讲解了“铸牢中华民族共同体意识”的课。在课上我们对56个民族中一些民族的习惯、传统、文化有了更多的认识。让我进一步从理论的层面上来解释自己在今后体育教育教学中碰到的实际问题。
培训活动中，30日上午我们进行了专项实践课的学习。姜老师给我们进行了田径跨栏的教学和训练。我们从中学习了很多适应于中学生篮球训练的方法。由浅入深，层层深入，注重引导学生从个人的生活经验出发进行思考。在这些老师的身上我都能感受到他们对学生的细心关注，对体育这门课程的热爱，对体育新课标的深刻领悟，对体育教材的认真钻研，对体育课堂教学的熟练驾驭，这些都引起我的深刻反思。
虽然培训的时间十分短暂，但是却受益匪浅，通过培训，让我能站在一个崭新的平台上领悟当前体育课程教学改革，让我进一步明确了自己今后体育教学工作的方向。这一次培训活动结束后，我将继续不断地收集体育教育教学信息，学习先进的体育教育理论，增长体育专业知识。感谢此次培训给我提供一个学习的平台，来提高自身的教育理论水平和教学实践能力，我将会铭记这段与老师和同行们一起培训的日子。
“三人行必有我师焉”，非常感谢陪我一路前行的老师和同行们，你们将是我今后人生中的良师益友，我将以你们为榜样，时刻铭记老师的教导和同行的帮助，并以此来激励自己今后在体育教育教学工作中展示自己的才能！
教师心得感想
20__年的工作临近尾声，回首本年度真是忙碌而充实，本年度我即担任教导处主任一职又担任班主任工作，经常是忙的喝口水的时间都没有。虽然在教导处主任的岗位上我只有不到一年的工作经验，但是在李校长的关心和培养下，在全体领导、老师、家长的热情支持和帮助下，各项工作得以顺利开展并在一些方面有了较为明显的进步。现对自己一年来所做工作加以梳理和反思，力求在总结中发现不足，在反思中缩小差距，在创新中不断提升。
一、思想品德方面。
我热爱教育事业，始终不忘人民教师职责，爱学校、爱学生。作为一名名师，我从自身严格要求自己，通过政治思想、学识水平、教育教学能力等方面的不断提高来塑造自己的行为，使自己在教育行业中不断成长，为社会培养出优秀的人才，打下坚实的基础。
二、主要成绩。
今年是我到外国语工作的第五个年头，几年来我一直担任班主任和年级的组长，同时又负责学校教导处工作，一直以来，我始终牢记"踏实工作、真心待人"的原则，在工作中严格要求自己，刻苦钻研业务，不断提高业务水平，不断学习新知识，探索教育教学规律，改进教育教学方法，努力使自己成为专家型教师。
(一)在班主任工作方面。我投入了极强的责任心，关注每一名学生，及时发现他们的各种心理或行为动态，还有学习的心态与学习情况，用爱心与耐心浇灌每一个孩子，并且及时与家长、科任老师进行沟通，使孩子在各个方面得到发展，几年来，与学生形成了亦师亦友的和谐师生关系，在18年被评为省级师德先进个人，19年被评为省级优秀教师。
(二)在教学方面。我严格要求自己，用心备课上课，每一节课都精心准备课件，仔细研究每一道习题，真正做到讲练结合，学以致用，形成了趣实活新的教学风格，同时，在教研方面，我积极去听课评课，认真学习别人上课的长处，为己所用。在17年被评为市级名师工作室主持人，18年被评为省级学科带头人。
(三)在教导方面。在做好班主任工作的同时，我作为校长助理、教导主任，我能正确定位，努力做好校长的助手，协调各种工作。
1、认真落实教学计划，狠抓教学常规管理。一直以来我总是以饱满的热情对待本职工作，兢兢业业，忠于职守，凡是要求老师们做到的，自己首先做到。我始终认真落实学校制定的教学教研常规，不断规范教师教学行为。从学期初开始，认真执行教学教研工作计划和工作记录，严格按照学校修订的规章制度去要求师生，定期检查教师教案及作业批改情况，发现问题及时反馈及时做好总结并进行跟踪检查，期末对教案进行归纳整理。规范日常巡课制度，定时巡课与不定时巡课相结合，不定时跟班听课，与执教教师共同切磋存在的问题，加强对教学工作的监控，促进教学质量的提高。
2、制定教师发展规划，促进教师专业成长。学校要发展、要生存必须有一批高素质的教师队伍，同样教师今后要生存要发展必须具有过硬的本领。我清楚的认识到必须加强骨干教师、青年教师的培养力度，也借助各种机遇，为教师搭建自我展示的平台。加大新教师的培养力度，开展“师徒结对子”活动，通过推门听课，领导听课、一课三研、师傅引领课、新教师展示课等，鼓励教师参加各级各类比赛、培训活动等形式，促进新教师的迅速成长。我精心制定了以人为本的校本培训计划，每学期开展十多次骨干培训活动，并进行读书交流活动，活动做到人人有准备，人人有发言，人人有反思，老师们一同感悟，一起分享，在探索和交流中，不断提升教学水准。
通过开展语、数集体备课-上课-听课--评课研讨这样的教研活动观摩，让更多的教师参与到校本教研活动中来，增强了教研活动的实效性，提高了教师的课堂教学水平。新教师展示课活动，“小荷才露尖尖角”，新教师在历练中成长;常态化的研讨课，“万紫千红总是春”，老师们取长补短，共同促进;名师、骨干教师的精品课，“万绿丛中一点红”，起了引领示范的作用。
3、营造教育教学研究氛围，扎实推进科研改革。教科研是教学的源泉，是教改的先导，我十分重视课题研究、管理。18年独立承担了省级重点课题研究已经结题，并被评为科研课题先进个人，19年又独立承担了小课题的研究，已经接近尾声。
(四)、自身提高方面。我能利用课余时间阅读一些教育名著及教育教学刊物，并及时做好读书笔记，建立个人博客，发表自己原创的教学感想、教案设计、学习心得、教育理念等文章。一份耕耘，一份收获”，一年来，我积极参加各级各类比赛，多次获奖，还被评为县级学科带头人。
三、存在的不足。
回顾一年来的工作，我虽然取得了一些成绩，积累了一些经验，但是，实事求是地说，与领导的要求和自己的期待还有差距，主要表现在：
1.对教导处管理工作还须脚踏实地地去做，谦虚认真地去学，以使自己取得更好的成绩。
2.教学方面对差生主要是采取开小灶、严要求的方式进行强化管理，对其心理攻坚尚不到位，所以见效慢，容易激化师生间的矛盾，还得在实践中多摸索。课堂教学水平有待提高，要与同事们多切磋，多学习。
3.教研方面，仍需强化、深化、细化地系统学习相关理论知识，所写随感不能仅仅停留在表面现象，还应善于总结提升，以形成有一定深度的，并具有自我指导意义的理论型文字。
教师心得感想
本学期我带高三(4)(5)两个班的化学教学工作，在这一学期中，我尝试着采取多种方法提高学生学习化学的兴趣和提高学生解决化学问题的能力，现将一学期的工作总结如下：
一、认真研究考试大纲，把握复习方向。
考试大纲是命题的依据，也是高考复习备考的依据。所以我首先认真研读了《考试大纲》，明确每一单元的重点知识点与考点、试题类型、难度和比例以及考查能力的层次要求等。其次再结合09、10两年福建高考化学试题的结构、类型、考查的方式和能力要求来理清复习的思路，制定相应的复习计划。第三复习资料是以高三备课组全体教师通过认真的筛选之后，再合理的有针对性的选择使用。
二、精讲精练，提高复习效益。
课堂仍然是复习的主阵地，丢了课堂就等于丢了复习。要想在有限的时间里达到复习效果，只能采用科学的方法，所以在集体备课时对于大量的习题我们大家会一起精心选择，“遍尝百草苦甘”，争取做到多中求少，少中求优。
而在具体讲解习题时，我会事先将习题进行分类，然后选择典型题进行重点讲解、分析，既能促使知识得到不断地弥补、完善，又能举一反三。对于每一道练习题，不是做完就万事大吉了，而是要进一步思考：该题考点是什么，其本质特征是什么，还有其他更好的解法吗?以此培养良好的思维品质。
课堂上应该多给学生一些时间，让他们真正动手，去体会师生互动的快乐，并在轻松的气氛中掌握所复习的知识。一直以来，我最头疼的问题是，讲过很多遍的知识点，学生的错误率还是很高，当和他们交流的时候，学生都会说，课堂上我听的非常明白，但是真正自己做的时候，就没有思路了。其实，在课堂上学生只注重了听，而没有消化的过程。所以后来每节课我都会留五分钟，让学生自己回顾、归纳所学知识，对我的教学很有帮助，对学生的知识掌握也事半功倍。
三、及时总结，落实反思。
高三复习阶段的重要任务就是在教师的指导下，把各部分相应的知识按其内在的联系进行归纳整理，将散、乱和知识串成线，结成网，纳入自己的知识结构之中，从而形成一个系统完整的知识体系。所以我要求每个学生都要准备一个课堂笔记本，我会定期检查。
为培养学生养成在解题后再思考的的习惯。我要求每次解完题后要回顾解题过程，审视自己的解题方案、方法是否恰当，过程是否正确、合理，是否还可以优化，检查语言表述是否规范，是否合乎逻辑。长期坚持就能驾驭化学问题的全貌，掌握化学知识及其运用的内存规律和联系。
每次考试结束后我会统计每道题的失分率，要求学生回头看一看，停下来想一想，自己的复习有没有实效，知识和技能是否得到了巩固和深化，自己存在什么问题，以便在今后的复习中对症下药，自我提高。复习中常用的纠错方式有：一种是在试卷上把错题做上标记，在旁边写上评析。第二种方式是专门备一本错题笔记本，将自己感触最深的错题摘录在错题本上，并且寻根求源以防再错。第三种方式是把纠错还原到课本上，在课本知识点相应处，用不同颜色笔标出纠错点，标出该点纠错题目位置、出处、错因及简易分析等内容。每一次练习或考试后，都要求学生及时反思，及时纠正，找出错误根源，从而不断地消除化学复习中的疑点、盲点。努力使学生在复习的过程中达到“会做的保证对、错过的不再错”。
四、优化考试心理，增强学习自信心。
解题需要的一是知识，二是策略，三是心态。在平时的训练中，一定要体现“平时是高考，高考是平时”的训练思维，把学生置于一种仿真的环境。所以对于平时的作业我会要求学生在规定的时间里完成，然后我会将习题设置分值，批改作业时不但批出正误，还会批出分值。时间长了，就自然达到“平时训练当大考，大考自然当小考”的境界，高考时学生的心态自然就会平和了。
以上是我这一学期在教学上所做的一些工作。总之，高三复习是一项系统工程，如何提高复习效率，须在夯实基础，提升能力，注重方法训练等环节上下功夫，在复习中作到有的放矢，加强复习的针对性，把握复习方向。
体育教师心得
要教书，先育人————我和学生的故事没有一个教师不想成为好教师的，但是好教师的标准却不尽相同。有个朋友十多年后取得了一定的成就，回忆自己中学时代的学习生涯，最怀念的一位老师是曾经教训过他的非常严厉的教师。就是因为他的一顿打骂把他打醒了，从此才努力学习的。我不由想起以前教师的杀手锏——手中的教鞭，那是老师权力的象征。现在的老师没有了教鞭，也没有了教师的权力。我也不由想自己不能做个好老师，这倒不全是我没有教鞭，而更因为是我自己就不是一个严厉的人。
现在教育体制发生了变化，教师是绝对不能体罚学生的。我们要有一颗关爱之心和学生交流沟通，和学生要做朋友。但是有学生把这个就作为护身符，以为自己可以为所欲为，老师拿他没办法，我就带过这样一个学生。那是我上班第二年，教学和管班经验还不是很丰富，我想我坚持用我的仁爱之心就可以感化学生，但是我错了。他是我班的小刺头，很早就听其他老师说他不服教育，叫我别搭理。但是我不想放弃任何一个学生。那天我上课，任务都进行到一半他才姗姗来迟，很没有礼貌的推门进来，我叫住他，让他出去重来，要让他学会尊重老师，要知道最起码的礼貌。他是出去了，但就站在门口，不进来也不离开。当着全班学生的面，年轻的我觉得很没有尊严，就对他进行说服教育，但是他那种无所谓的.表情彻底激怒了我，我毫不犹豫的扇了他两巴掌。他开始用愤怒的眼神看我，接着嬉笑的说了句“老子不念了！”自以为潇洒的转身离开，这一走就再没回学校。
后来，我受到了来自各方面的压力。学校地处偏远，生源很紧张，校领导总是告诉我们要爱学生，要宽容，要像对待自己的孩子一样对待学生，不能流失一个学生。可是面对有些学生，有些行为，我们当教师的还应该忍吗？还有溺爱孩子的家长，来到学校，找的就是班主任，先不问孩子犯了什么错，就对老师一顿谩骂,骂过之后,学校领导还要说你不会处理和家长的关系,就能给学校添麻烦。试问:如果你是老师，你的学生不留余地的顶撞你，骂你，你还能有爱吗?老师也是人，不是神,老师也会发怒,老师也会生气，生气的时候做出点出格的事情就那么难以让人接受么吗?就值得全社会都在谴责吗?悲哀的人民教师，悲哀的园丁啊！
事情过去多年后，在路上很巧的碰到了曾经失学的他。庆幸他还记得我，还叫了一声“老师好”，他说真后悔当时没好好上学，现在干什么都不行，当个兵还没文化，早早的就复员了。他说那时候要是老师早早对他严厉点，别惯着他的坏毛病，早点将他打醒，他也不至于初中没毕业。
他，其实就是一小部分失学孩子的缩影。他们之前认为学校是地狱，教师是魔鬼，但是当他们真正的走进社会这个大炼炉里，才能正确的认清自己。做教师不仅要传授知识，更重要的是要教会学生如何做人，做一个懂得感恩的人，做一个对自己行为负责的人。
体育感想心得体会
体育是人类的重要活动之一，具有强身健体、磨炼意志、增进友谊等诸多好处。很多人参加体育活动并非为了达到某项成就，而是为了享受运动带来的快感和满足自身的锻炼需求。我也是其中之一，下面我将分享一下我从体育活动中获得的感想、心得和体会。
第一段：体育能改变我们的心态。
体育是一项以身体和心理健康为目标的活动，许多人因为体育而得到身体锻炼和心理放松。我也是这样，我在体育活动中得到了身体和心理上的改变。体育锻炼使我的身体变得更加健康，并且也使我更有信心和积极的态度去面对生活中的各种挑战。同时，参加各种体育活动可以让我们接触到不同的人，也可以使我们在经历胜利和失败时，学会如何处理复杂的情况。
第二段：团队体育带来的友谊。
除了个人体育运动，我更喜欢参加一些团队体育运动。在团队体育中，我们需要与队友密切合作，配合默契，这使我们真正地理解“人是群居动物”这个道理。在这种互相依赖的环境中，我们会建立起真诚的友谊，这种友谊能够帮助我们在人生中克服各种挑战，并在困难时一起努力。
第三段：成长与进步。
无论是个人体育运动还是团队体育运动，我们都可以通过参与来促进自己的成长与进步。成长与进步并不只是在技能上的提高，也包括在心态上的变化，如变得更加自信、变得更加勇敢、变得更加坚韧等。我们可以通过体育活动，不断挑战自己，不断突破自己的极限，从而不断提升自我。
第四段：体育精神的重要性。
参加体育活动不仅是一项锻炼身体的方式，也是一种培养体育精神的方式。在体育活动中，我们能够承受压力和痛苦，并努力实现自己的目标。体育活动能够培养我们的竞争意识和团队意识，并且也让我们学会如何尊重他人和自律。
第五段：结语。
总之，在我看来，体育不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种磨练心灵和锻炼意志的方式。通过体育活动，我们不仅能够达到身体和心理健康的目的，也可以培养出一颗正义、友善、勇敢和自律的心，进而在热爱生活的同时，也拥有了完整的人格和品格。
教师实习心得感想
光阴似箭，日月如梭，转眼我们的实习生活即将画上句号。回望那些与学校领导，教师以及那群让人又爱又恨的可爱的孩子们相处的点点滴滴，仿佛这些事都发生在昨天，我深知在树人学校度过的这几个月将会成为我人生中最美的回忆，成为我收获最大的几个月，我为我自己当初选择了顶岗实习而庆幸。短短几个月，我成长了许多，收获了许多。
记得来到树人学校，第一次听到学生们向我问好老师好的那种激动与欣喜。在这短短的几个月时间里，我经历了许多的第一次，第一次都让讲台拿起粉笔，面对班里50多双渴望知识的眼睛，第一次监考，第一次判卷，第一次集体备课，这些第一次使我的生活充满了惊喜与快乐。当然也免不了汗水与泪水。
在熟人的点点滴滴，一想到要离开还是有诸多不舍。舍不得这美丽的校园，舒适的宿舍，和谐的办公室，最不舍的还是这里的人，舍不得处处关心自己的学校领导，舍不得跟自己朝夕相处的老师们和让我欢喜让我忧的学生们。
离开之前，请允许我说出自己的感谢。感谢师大给我们提供了宝贵的实习机会，感谢树人学校的关心与照顾，感谢各位前辈们对我的指导，感谢九班的全体同学对我的包容。
在树人的实习使我以后的'路少了些陌生，多了些经验少了些困惑，多了份信心，真诚的对你们说声谢谢!