通过写心得体会，可以反思自己的不足和缺点，从而更好地改进和完善自己。2.通过这次阅读，我对这本书的主题有了更深刻的理解，同时也获得了一些对生活和人性的感悟。
防震减灾安全教育活动个人心得体会
星期二上课的时候，张老师在黑板上写下了“防震减灾”四个大字。正当我们在想写这个是为什么的时候，老师开始给我们慢慢地讲解起防震减灾的知识。
老师首先让我们讲一讲当地震来临时，我们应该怎么样安全逃离？我们争先恐后地说：“地震来临时首先不要惊慌，然后尽量以最快的速度躲在各自的课桌下，等到地震结束后，举着东西保护好头部，在老师的指挥下有序地撤离教学楼等高大的建筑物，然后到达操场等空旷的地方等待救援，免得引起二次伤害。”还有的同学说：“地震来临时，先举着板凳离开教室到达走道，然后将板凳上举，从二楼飞下去。”另外的同学就说：“就算你地震时没被砸到，跳下去也会摔死或摔伤了。”那个同学说：“那我不会带个降落伞飞下去！”别人反驳到：“地震时，你哪来的降落伞呢，再说也没有时间啊！”
大家你一言我一语讨论得好不热闹，这时老师告诉我们，真正当地震来临时，大家首先要做的不要惊慌，要按照第一位同学说的那样先以最快的.速度躲到课桌底下，等到地震结束后，举着东西保护好头部，在老师的指挥下有序地撤离教学楼等高大的建筑物，然后到达操场等空旷的地方等待救援，免得引起二次伤害。通过主题班会的讨论和老师的讲解使我们明白了和掌握了一定的防震减灾的知识，我要通过自己掌握的知识告诉大家在生活中要注意学习防震减灾知识，使我们尽量远离伤害，远离危险！
幼儿园防震减灾教育活动方案
为认真做好“5.12”全市防震减灾宣传教育周各项工作，提高我园师生防灾减灾的意识和能力，结合我园实际，特制定本活动方案：
一、指导思想通过开展防灾减灾系列宣传教育活动，普及各类灾害基本知识和防灾避险、自救互救基本技能。深入推进防灾减灾知识进学园、进课堂，切实提高师生的安全防范意识和自我保护能力，确保校园安全稳定。
二、活动主题认识地震风险，掌握减灾技能。
三、时间安排2015年5月9日至12日四、活动内容。
（一）成立“防灾减灾日”宣传周领导小组组长：庄丹容。
副组长：张小兰成员：何丽玲、颜明妍、李玲玲、苏小燕。
（二）形式多样的活动1、利用国旗下讲话对全园师生进行防灾减灾专题国旗下讲话，对全园师生进行安全教育；召开全体教师会议，学习“防灾减灾日”宣传周的活动方案，布置活动安排。
2、开展灾害风险隐患排查整治，重点对教学楼、办公楼、食堂、大型玩具等建筑设施进行一次安全隐患排查，对发现的风险隐患，落实责任，立即采取防范治理措施，及时消除隐患。
3、各班老师和保育员与学生一起防灾减灾动画片《蟾童》，增强自身的安全意识，提高自救自护能力，并附上照片。
4、出一期有关防震减灾的主题板报。
7、举行防震疏散演练，提高师生的`安全警惕性，增强全园师生面对灾难的应对能力。
防震减灾教育活动总结
今年的5月12日是我国的第8个防灾减灾日，主题是“减少灾害风险建设安全城市”。
南师附中新城小学在这个特殊的日子里，利用一节课时间对全校师生进行了一场防灾避险知识的普及活动。四至六年级学生自主阅读，全员参与全国红十字报防灾避险专刊上面的知识竞赛试题。一至三年级则是通过班主任讲、读，学生听，答的形式进行普及。课后所有班级都可以自主阅读张贴在教室里的红十字报防灾避险专刊报纸。
这样的活动旨在提升全校师生自救互助技能，主动防灾、科学避灾、有效减灾。
防震减灾教育活动总结
5月12日是我国第八个防灾减灾日，我所在本周开展了系列科普宣传活动。
妙趣横生的科普讲座。
来自哈尔滨理工大学土木工程系三年级的60多名师生来到我所，聆听由金波副研究员主讲的题目为《地震，一种确定和不确定的自然灾害》的科普讲座。金老师用详实的数字、丰富的图片和生动的表达与听众分享了他多年来在防震减灾工作中积累的知识和经验。讲座涉及地震基本知识、我国防震减灾工作经验、抗震避险常识、土木工程概述及随想等。此外，还展示了汶川8.0级地震房屋、生命线系统等工程震害图片。讲座主题鲜明、内容丰富、发人深省。
防灾减灾日当天，王涛研究员在北京为小学生们作了一场别开生面的科普知识讲座。通过图文并茂、深入浅出的讲解，孩子们理解了形成地震的原因，了解了地震灾害，还学会了如何科学避震逃生。在王涛老师的引领下，孩子们对防震减灾有了深刻的认识，领略了科学知识的神奇力量。
生动直观的模拟试验。
活动期间，我所开放展馆迎接公众。我所展馆是按照“修旧如旧”原则，在保持原貌的基础上，由“木工车间”改造成的一座集事业发展宣传和科普宣传功能于一体的科普馆，于改造完成。展厅布设了115块展板，设有十个展区，分别从科研成果、科技服务、研究方向、人才培养、国际交流与合作等方面进行展示，电子自助查询系统可供参观者自助查询科研成果、纪念文集、简介、照片、人物等图片和视频信息。参观者可以从中深入了解我所建所60多年来的发展历程。参观者还可以观看微型振动台模拟试验和摇摆墙结构无损倒塌模型试验。直观地了解振动台试验的过程、原理和意义，认识不同结构抗震能力的好坏，掌握了建筑结构抗震基本知识。
精彩绝伦的有奖竞答。
在展馆的观影区，参观者可以进行座谈和观看科普影视作品。我们为本次活动准备了《地震的秘密》科普视频，在了解一些地震和防震知识基础上，还精心设置了10个地震知识，以有奖竞答的方式与参观者进行了精彩互动。前来参观的学生们积极踊跃地参与互动，取得了良好的科普效果。
地震模拟试验台的庐山真貌。
12日下午，哈尔滨市163中学200多名师生走进中国地震局重点实验室地震工程与工程振动实验室。地震工程与工程振动实验室拥有我国自行研制的5m×5m三向地震模拟振动台，该振动台是我国最大的三向振动台之一。自1986年5m×5m双水平向地震模拟振动台建成后，已进行了数百次振动台试验。这些试验为抗震研究和设计提供了许多宝贵的数据，为我国最新两代建筑结构抗震设计规范的修订立下了卓越功勋。通过振动台的研制和试验工作，研究所为国家培养了大批振动台研制及试验相关技术人才，积累了丰富的振动台设计、制作经验。
参观中，我所科研人员结合实验室设施对实验室建设和结构抗震方面的知识进行了深入的讲解。参观者不但可以了解地震基本知识和结构方面的专业知识，还可以观赏缩放比例的国内一些著名建筑的试验模型，这些模型都曾经站在地震模拟振动台上接受“考验”。
防震减灾活动心得感悟
通过今天学习防震减灾知识和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领学生安全的逃离。现把学习心得和大家一起分享：
一、地震来了怎么办。
1、是跑是躲不要犹豫。
一次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们：震是就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中的好办法，这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机遇。
2、采取正确的姿势。
躲避地震时要尽量降低身体的重心；蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体；趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。
3、寻找安全的地方。
在室外，安全的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点。比如：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间；家中牢固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角；教室的讲台、书桌下；商场书店的结实柜台、室内立柱附近；影剧院的排椅下；工厂车间内的机床、大型设备附近等。
4、震后迅速撤离。
地震发生之后，受损的房屋是最危险的场所，一旦震动停止，要马上撤离。如果是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。
5、要点：
（1）选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；
（2）伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；
（3）抓住桌腿等牢固的物体；
（4）保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；
（5）避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体；
（6）就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；
（8）避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；
（9）避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。
总之，虽然这次培训只有一天的时间，但感觉收获很是很多。
防震减灾教育活动总结
在“5.12”汶川特大地震八周年，第八个全国“防灾减灾日”，我校开展了主题为“弘扬放在减灾文化，提高防灾减灾意识”应急避险教育，进一步加强我校师生安全教育和防范工作，提高学校防范和应对突发事件的能力，切实保障师生在突然发事件来临时的生命安全，结合我校实际情况，经研究决定于5月12日当天上午9点，在我校全体师生中开展防灾减灾宣传教育周应急避险教育与演练活动。活动中，全校师生一听到警报铃声，全员戒备，教师有序指导学生采取相应的避险防护措施，在警报铃解除后，全校继续回复常态教学。
通过此次应急救援演练，不仅增强了学生们防灾减灾防范意识，提高了学生们自护自救的能力，还提高师生们应付紧急安全事故的能力、应急疏散避险能力。
防震减灾科普教育心得体会
近年来，地震频繁发生，给人们的生命财产安全造成了巨大的威胁。为了增强公众的防震减灾意识和能力，我参加了一次针对防震减灾的科普教育活动。通过这次活动，我有了更深刻的理解和认识，下面我将结合自己的体会，具体分享一下。
首先，了解地震的成因和特点很重要。地震是地球内部能量释放的一种表现形式。了解地震的成因，可以有助于我们预测地震的可能发生时间和地点。同时，地震的特点也很重要。地震会带来破坏性的地面晃动、楼房倒塌等灾难性后果，因此地震时应及时寻求避难和保护。
接着，了解防震减灾的基本原则和方法。在科普教育活动中，专家向我们介绍了一些基本的防震减灾原则和方法。首先是“减灾优先”。减轻地震灾害的影响，要立足于保障人们的生命安全和财产安全，为此只要放弃一部分的房屋、设施和财物，就是有效的减灾。其次是“科学规划”。在城市建设中，科学合理的规划对于减少地震灾害的影响非常重要。再次是“符合规范”。建筑物的设计和建造必须按照相应的抗震规范进行，加固老旧建筑也非常重要。最后是“警示预报”。了解地震信息，及时发布地震预警和警示信息，有助于人们及时采取应对措施，减少灾害损失。
然后，提高自身的防震减灾能力是必要的。教育活动中，我们通过参观灾害应急展示，认识了防震减灾器材和设施。我们学会了如何正确使用灭火器、呼吸防护器、防护面具等应急设备，并进行了实际操作。此外，专家还教给了我们一些基本的自救、互救的方法，比如跳楼时要以脚先着地，减少跌落度，避免受伤；在废墟中找到适当的掩体，及时就医并保持良好的心理状态等。通过这些学习，不仅增强了自身的安全意识，还提高了自救能力。
最后，加强防震减灾科普教育的重要性。防震减灾科普教育是一项长期的工作，需要全社会的共同参与。通过科学合理的教育，可以增强公众的防震减灾意识，提高应对地震灾害的能力。此外，还需要持续加强地震监测，提高地震预警和警示信息的准确性和及时性。只有全社会共同努力，才能更好地应对地震灾害，保障人们的生命安全和财产安全。
综上所述，通过参加防震减灾科普教育活动，我加深了对地震的认识和理解，了解了防震减灾的基本原则和方法，同时提高了自身的防震减灾能力。此外，我也认识到加强防震减灾科普教育的重要性。我相信，在全社会的共同努力下，我们一定可以更好地应对地震灾害，保障人们的生命财产安全。
防震减灾宣传教育活动总结
我校根据上级文件精神，结合我校实际积极开展防灾减灾文化宣传教育和应急演练活动，大力推进防灾减灾知识和技能普及，深入开展灾害风险隐患排查整治，增强广大学生的防灾减灾意识和自救技能，提高学校综合防灾减灾能力。现将总结如下：
加强领导认真策划保证防灾减灾活动的顺利开展我校十分重视防灾减灾日的工作开展情况，根据上级精神我校安排专人负责，并结合本校实际情况认真制定具有针对性和操作性的防灾减灾日活动方案，做到主题明确，措施适当，方法正确，确保活动有人抓，不脱节。
(1)5月6日，在教学楼悬挂横幅认识地震风险，掌握减灾技能，营造防灾减灾活动的浓厚氛围。
(2)5月6日下午第三节课，各班围绕认识地震风险，掌握减灾技能为主题，开展防灾减灾主题班会活动，深入浅出地宣传防灾减灾有关知识。
(3)各班出一期以认识地震风险，掌握减灾技能为主题的防灾减灾黑板报。
(4)5月8日，由蔡艳美分管副校长进行主题为《识别灾害风险，掌握减灾技能》的防灾减灾教育专题会议。
(5)5月8日早操后，利用校园广播宣传防灾减灾工作安排。
(6)5月10日上午早读后扎实开展了防灾减灾应急避险演练。演练后对演练的情况进行总结。指导学生正确的逃生方法。
(7)开展校园安全隐患排查和整改。5月10日，由学校安全小组相关人员对学校的教室、厕所、围墙以及校园周边环境进行一次全面检查，发现隐患及时整改，防患于未然。
防灾减灾工作不是一时一刻一朝一夕之事，我们将认真总结经验总结，建立健全防灾减灾宣传教育长效机制，全面提高学校防灾减灾能力和学生的避灾自救能力，确保师生生命和学校财产安全。
防震减灾宣传教育活动总结
5月12日是我国“防灾减灾日”，我校认真贯彻《转发省教育厅关于开展“5.12”学校防灾减灾宣传教育周活动的通知》精神，全面深入抓好安全教育工作，并结合学校实际，积极、主动、科学、有效地开展丰富多彩的宣传教育，营造浓厚的教育氛围，不断提高全校师生的安全意识和应对突发事件的避险自救能力。现就活动情况总结如下：
1.举行一次启动仪式。5月12日，组织开展学校防灾减灾宣传周活动启动仪式，蔡副教导作动员讲话，在全校形成必要的宣传舆论氛围，扩大社会宣传效果。
2.召开三个专项会议。5月12日上午，陈校长主持召开学校行政人员会议，研究部署近期安全工作;随后，召开安全工作领导组会，分析近阶段校内外的安全现状，部署近期安全工作;下午召开全体教师大会，传达、学习安全方面的文件，严肃值护纪律、细化任务、明确责任。
3.组织一次紧急疏散演练。利用大课间时间进行“紧急疏散演练”，全校师生人人参与，提高师生突发公共事件下应急反应能力和自救互救能力。
4.出好一期安全宣传主题黑板报。各班出好一期交通、消防、应对突发事件等安全宣传主题黑板报。内容有自我防范与自救教育、交通安全教育、饮食卫生与预防传染病教育、环境安全教育、消防安全教育、预防溺水安全教育、网络安全教育等内容。
5.举行一场主题班队会。各班队围绕“强化安全意识，提升安全素养”举行一次安全教育主题会。
6.扎实一次常规教育。各班利用班队会、晨会、放学一句话等形式进行安全教育，加强学生在校一日常规(特别是安全方面)的教育和检查、督促工作。
7.悬挂三条横幅宣传标语。在校园显要位置悬挂三条安全标语横幅。
8.观看一片安全教育宣传片。5月12日至5月16日，我校组织全体师生在多媒体教室观看《不溺水》教育短片，进一步加强学生的安全教育工作，提高安全教育的针对性和实效性，提升学生的安全意识和自我防范能力。
9.做好一次安全隐患排查。学校、各班于5月16日前，再一次做好安全隐患排查工作，并对查出的安全隐患开出整改通知单，要求相关人员整改，消除校园安全隐患。
今后，我校将继续认真组织开展校园安全宣传活动，并把这项工作常规化，结合学校的实际，进一步丰富活动内容，创新活动形式，提高全校师生安全意识和应对突发事件、自救互救、疏散救援的能力。
防震减灾教育宣传活动总结
根据《__市人民政府办公室关于开展防震减灾宣传周活动的通知》（保政办电[20__]254号）精神，我局积极开展了防震减灾宣传活动，收到良好效果。从发放的资料、宣传单及报社、电台的播发稿中，人们普遍了解到地震知识，了解到防震减灾的措施和办法，了解到政府在地震信息发布中的作用，提高了全社会防震减灾的意识。具体活动情况如下：
一、提高认识，充分准备。
为搞好这次防震减灾宣传周活动，针对我区的实际情况，局内制订了宣传方案。为使宣传不走过场，而又卓有成效，我们将宣传活动的重点放在宣传《防震减灾法》的主要内容上，进一步明确我局在地震工作主管部门的职责，强化依法规范政府及全社会防震减灾行为的力度。
二、充分利用多种形式和手段做好宣传工作。
组织全局干部职工观看了《蟾童》、《直面地震》、《地震揭密》等防震减灾科普音像片。同时发放了《地震知识百问百答》、《地震来了怎么办》两本地震科普读本的内容。下载了《地震知识百问百答》、《地震来了怎么办》以及《应对地震灾害—公众自救互救常识》、《蟾童》等防震减灾科普材料供各股室查阅。
三、结合突发事件疏散处理方案做好实战演练。
为了提高本局工作人员应对突发性事件的能力，尽最大努力减少人员损伤和财产安全，让广大干部职工更深入地了解突发事件逃生常识，提高自救互救自护能力，做了实战演练。
“11.6”防震减灾宣传周虽然过去了，但防震减灾工作任重道远，今后我们还要继续加大宣传力度，使防震减灾的观念深入人心，在全社会营造出一个做好防震减灾工作的良好氛围，努力提高全市人民的防震减灾意识，为更好地开展防震减灾各项工作做出新贡献。
防震减灾教育宣传活动总结
学校历来十分重视地震科普工作，把防震减灾教育列为学校安全工作的一项重要内容，纳入学校总体工作计划。学校成立了地震科普工作领导小组，由校长任组长，分管副校长任副组长，政教主任、各年级主任任成员，教室领导具体组织这项工作的开展。为保证地震科普教育有组织、成系列的深入下去，不走过场，学校制定了地震科普教育教学方案。
二、强化阵地建设，广开教育渠道。
我校历来十分重视防震减灾教育，并将这项工作纳入学校总体工作计划。
1、本学期开学以后，学校重点在初一年级开展抗震减灾知识教育和专题活动。建立了防震减灾宣传教育阵地，学校在宣传栏中开辟了专门的宣传栏，楼道内张贴了有关抗震减灾知识的宣传图片以及自救自护常识，广泛宣传普及防震减灾科学知识。
2、学校定期由科学课教师担任辅导员，开展地震的成因、破坏、预防等知识讲座，增强师生对抗震减灾重要性的认识，普及科普知识。
等，还利用校园网，搜索部分地震危害和预防的教育片，组织学生集体观看。
4、由学生自己搜集资料制作手抄报，组织评选，并将部分优秀的作品制成专栏张贴出来，进行展评。
5、团委专门安排各班出了一期地震科普黑板报，进行了评选，成绩记入教室考评分数中。
6、学校广播室专门制作了防震减灾专题节目，利用饭空、课外活动时间进行宣传教育。
7、开展了地震科普教育知识竞赛和抽测等活动，考察学生防震减灾知识的学习和掌握情况，并将考查成绩记入教室考评。
8、举行了教学楼疏散演练，增强学生的防震认识和防震能力。
9、学校专门配备有一口30多米深的井，每学期定时有专门教师和学生一起进行井水分析，普及地震常识教育。
10、宣传月效果显著。在“防灾减灾日”宣传月活动中，通过采取有力措施，举行了一系列宣传活动，取得了显著效果：一是观看了电视专题片;二是5月12日,开展了地震应急避险演练;三是通过远程教育网络播放的防震减灾科普知识视频。
另外，还通过兴趣小组等阵地，利用一切渠道，开展对师生广泛的地震科普教育，提高了认识，增强了自救自护能力。
通过一系列的活动是全体师生基本掌握了有关地震的一些常识和遇震时的正确应对措施。
防震减灾教育的活动方案
1、通过这次班会，让学生充分认识地震造成的严重危害。
2、让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。
3、增强学生自我保护的意识,提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。
【活动准备】图片，歌谣。
【活动过程】。
一、主题：弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识，创建平安和谐校园。
文档为doc格式。
防震减灾教育宣传月活动方案
3、牢记汶川、唐山地震教训，保护国家和人民生命财产安全。
4、5月12日是中华人民共和国法定“防灾减灾日”
5、加强防灾减灾宣传教育，提高全社会的防灾减灾意识。
6、普及防灾减灾知识，保护人民生命安全。
7、全面推进防灾减灾知识进学校、进农村、进企业、进机关、进社区。
8、积极防御，努力保障经济建设地震安全。
9、加强抗震设防管理，提高震害防御水平。
10、重大建设工程必须依法开展地震安全性评价。
11、积极加强地震应急救援志愿者队伍建设。
12、依法保护地震监测设施与观测环境。
防震减灾教育活动总结
提高全校师生的防灾减灾意识，增强防灾减灾能力。我们本着以人为本，预防为主，以保障学生生命安全为根本，提高学校预防和应对突发灾害的减灾能力为重点，全面增强师生的防灾减灾观念，切实提高师生的避灾自救能力，最大限度地保障学生的生命安全和学校的财产安全，创建平安和谐校园，学校于第七周开展了防震减灾系列活动。
活动一：南化消防大队进行消防安全知识技能宣传。
消防大队郝队长带领指导员为全校师生进行消防安全知识宣传，、边讲解边示范防火服的穿脱步骤和作用，防毒面具、隔热服、氧气罐的使用，日常生活中规范用火、用电、用气、用油以及火场逃生自救等相关消防知识，使全校师生对消防安全有了更深刻的了解。
活动二：消防减灾知识宣讲。
班主任老师进行消防减灾知识宣讲，主要讲解了自然灾害包括：地震、台风、洪水、泥石流等，我国是个多灾多难的国家，自然灾害严重威胁人类的生存和经济的可持续发展。自然灾害频发于全国各地，造成巨大的经济损失和人员伤亡。10月13日是"国际减轻自然灾害日"，加强防灾减灾意识，有利于人们在灾难降临之际能够有效的躲避危险。
地震逃生，把握黄金12秒。
在地震发生时，应第一时间躲避危险。地震心理学研究表明在地震发生时会有"12秒自救机会"，即地震发生后，若能保持情绪镇定12秒内迅速做出正确判断躲避到安全区，就能给自己创造出一个无限活下去的希望。因此，自救的关键在于如何迅速找到安全落脚点。大地震来得快去的也快，时间不过聊聊十几秒到几十秒间，因此在这个时间段内抓紧时间进行避震最为关键，不能耽搁时间，抓住这十几秒的时间就有更大的希望在地震中存活下来。
遇上火灾，三步走科学逃生。
一要捂住口鼻。当你发现自己置身火灾时，应迅速找到附近可用的毛巾、口罩或者衣服等物，用水打湿，将口鼻捂严，以免一氧化碳中毒。
二要熄灭身上火源。如果不幸身上的衣物着了火，应当立即想法灭火，通过在打滚将火势熄灭，情况紧急时，可脱去衣服自救，一定要记住面子留给别人，路留给自己，活着就是幸福。
三要寻找逃生出口。应沿着一氧化碳浓度低以及火势较小的楼梯通道和火灾应急通道以及建筑外附设楼梯通道等向楼下跑，在此过程中，一旦遇到烟火或人为封堵，应沿着水平方向选择别的可疏散通道，也可临时退守到房间或者避难层内，争取时间，进而采用其他方法逃生。
水灾爆发，记住高处与浮力。
强降雨在我们的日常生活中出现最为频繁，当强降雨酿成惊世洪灾时，千万不要惊慌，一定要冷静观察水势的流向和地势高低，然后快速向就近的高地转移，等待救援。如果附近没有高地来暂避危险，那就要抓紧时间找到具有强大浮力的器物以便用于逃生。可利用船只、木排、门板、木床等，进行自救。
如条件允许，记住切断屋内一切电源以及煤气，储备好足够的干粮食品和饮用水，携带好手机，方便通讯及救援。
如果是在山区连降大雨，我们还应该注意防止山体滑坡以及泥石流等灾害。
台风来了，注意四要四不要。
四要：车主在开车时一定要将车开进地下停车场或能够有效避风处;若在野外郊游，住在帐篷里一定要立即收起帐篷;若在水面上游泳时，一定要立即上岸;一定要注意用手和胳膊保护好自己的头部和脖子。
四不要：台风来临时，应迅速关紧门窗，尽量不要外出，并且在玻璃上用胶布贴成"米"字形，以防玻璃破碎，割伤家人;如果是在户外运动，千万不要在地基不牢固的临时建筑物或者广告牌下等附近躲避风雨;千万不要在河边或者桥上行走;若果在举办露天活动，应及时终止，不要把生命置于危险境地。
活动三：防震自护逃生疏散演练。
10月17日早晨8：00，学校全体师生进行防震自护逃生疏散演练，学校先期制定了防震消防应急预案，召开专门会议进行了安排部署，确保防震消防自救工作能快速、高效、有序地进行。
学校负责安全陈主任在广播里先进行了安全教育，随后先进行室内防震自护演练。随后急促的警报声中，防震消防应急疏散演练正式拉开了帷幕。正在上课的学生马上在上课的老师的指导下双手抱头、弓着腰，沿着指定的应急通道，有序地、迅速地撤离到学校操场的安全地带集中。最后，全校师生集中到操场，范校长进行活动总结。
通过这次演练，提高了葛小师生在突发性地震、火灾事件发生时紧急避险、应急保护的能力，进一步增强师生的防灾、减灾意识，最大限度地减轻突发灾害对学校、师生的生命财产的危害，整个演练活动达到了预期目标。
防震减灾科普教育活动方案
为进一步贯彻落实党中央国务院关于做好防震减灾工作的重要部署，依据《中华人民共和国防震减灾法》、《中华人民共和国科学技术普及法》，大力普及地震知识，提高广大师生的防震减灾意识和自觉性，增强地震灾害防御和自救互救能力，减少地震灾害对师生造成的伤害，深入持久地开展防震减灾科普教育宣传活动，开阔全体师生及群众的视野，扩大知识面，提高广大师生的科学素养和人文素养。使学校防震减灾科普活动规范化、制度化、有序化，特制订防震减灾科普教育活动方案。
一、活动主题:普及防震减灾知识，提高自护自救能力。
二、活动对象:全体师生。
三、活动时间:2015年1月—12月。
四、指导思想。
坚持“以预防为主，防御与救助相结合”的防震减灾工作方针，树立正确的科学发展观，扎实推进学校防震减灾科普宣传教育工作的开展。认真贯彻实施《科普法》、《防震减灾法》和《中小学公共安全教育指导纲要》等有关法律法规，大力开展防震减灾科普教育活动，学习防震减灾科学知识、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神，坚持社会性、群众性、经常性和公益性的原则，探索学校防震减灾教育工作的新思路，增强全体师生和广大市民防震减灾意识和自觉性，提高地震灾害防御和自救互救能力，达到“教育一个孩子，影响一个家庭，带动整个社会”的目的，不断增强广大师生防震减灾公共安全意识，全面加强公民地震科学素质教育，使防震减灾教育深入人心，得到高效、广泛、持久地开展，进一步在校园内外形成讲科学、爱科学、学科学、用科学的风尚。
五、工作目标。
1.成立防震减灾科普工作领导小组，组建教研小组和兴趣小组。2.开辟宣传阵地，加大防震减灾科普活动宣传力度。3.认真抓好防震减灾日常宣传教育和“纪念日”宣传教育活动。4.组织师生进行防震自救与互救及逃生演练。
六、主要工作。
（一）制定计划，明确工作职责。
在全校广泛宣传动员，成立防震减灾科普活动领导小组，明确职责，将防震减灾科普活动纳入学校的整体工作计划中，形成防震减灾工作长效机制。
（二）渗透学科，开展科普教研。
1.在教师中建立防震减灾教研小组（组员不少于3位），负责收集防震减灾常识资料，定期开展防震减灾研讨活动，分析地震自然征兆，介绍防震减灾法律法规知识，了解防震减灾事业发展状况，总结地震灾害预防措施，编写《防震减灾科普知识》校本教材，开设防震减灾校本课程，让学生了解并掌握日常生活中一些基本的自救自护知识和技术，学会保护自己，为自己的建康成长奠定基础。
2.在学生中建立防震减灾活动兴趣小组，在各班选拔一部分具有地震知识基础且对防震减灾充满兴趣的学生，组建学校防震减灾科普兴趣小组。在“第二课堂”中开设防震减灾科普课堂，开设校本课程，保证每周“第二课堂”活动时间让学生参与防震减灾活动兴趣小组活动。通过小组活动，使学生学习地震知识，掌握地震监测与预报的相关技术，并扩大宣传，学习制作防震模型，学习地震仪器的演示自主开展组内实践体验活动，引导学生在实践体验中感悟生命的脆弱，提高对珍爱生命、学会自我保护的重要性的认识。
3.发挥好课堂的主渠道作用，将防震减灾知识纳入教学计划，并保证落实，取得效果。在教学活动中，以教师播放视频素材，学生搜集资料、交流汇报、发表看法、模拟体验等构成教学活动主线，充分发挥学生的主动性、积极性。每学期举办防震减灾科普公开课（班队主题）观摩活动，在教学活动中“重过程、重体验”，让学生在活动中认知、形成自我保护意识、形成正确的安全防范、自救意识。
（三）突出主题，开辟宣传阵地。
1.确定防震减灾科普场所和宣传橱窗，张贴标语、宣传画和学生作品，更好地宣传安全常识、防震常识、自救常识，用视觉效果加大宣传广度。
2.利用好校广播站、国旗下讲话等教育阵地，撰写有关地震自救、防灾减灾方面的宣讲稿件，利用大课间和升国旗仪式进行宣讲，用听觉效果加大宣传深度。
3.利用班级板报、学习园地，让学生自己搜集资料，自己学习常识，自己设计内容，在班级内部进行防震减灾科普宣传教育。
4.召开主题班会、主题队会，介绍防震减灾常识，组织同学参观地震知识的影片或宣传图片，让学生得到更深更广的了解。
（四）全员参与，开展科普活动。
利用“3.1”《防震减灾法》实施日、10月国际减灾日、“7.28”唐山地震纪念日、“5.12”四川汶川地震纪念日等特殊时间开展全校性防震减灾科普宣传活动。
1.举办防震科普报告、讲座。聘请有关专家讲解防震减灾科普知识，并进行座谈，解答同学们提出的有关防震减灾方面的疑难问题，使学生零距离了解相关知识，让学生明白防震减灾的重要意义和方法措施。
2.开展防震减灾知识竞赛、知识问答、读书征文活动，并对活动中表现突出的同学或班级给予奖励，这样既增强学生防震减灾的意识，又提高学生语言表达能力。
3.组织学生参观地震科普展览等，观看防震减灾科普知识方面的录视频资料，让全体学生参与活动，使他们进一步受到防震减灾知识教育。
4.通过节假日、寒暑假等，组织学生开展防震减灾知识进社区、进乡村、进家庭宣传活动，培养学生对防震减灾知识的兴趣和向社会开展“二次宣传”的能力，使他们在学习和传播防震减灾科学知识的过程中，进一步增强自身素质。
（五）多方争取，购置学习资源。联系县教育局、县科协等单位，争取资金，为学校图书室添置一批与防震减灾相关的图书、光盘等资料以供学生阅读和观看，并将学校图书室分解进教室，建立班级图书柜，方便学生借阅，进一步增长学生防震减灾知识。
（六）制定预案，开展模拟演练。制定《地震紧急疏散预案》，5月、10月定期组织学生开展模拟演练，包括地震避险演练、紧急疏散演习、自救互救演练等，结合生命教育、安全教育，拓展知识，开展灭火、救护、搬运和包扎伤员等防震自救互救技能训练，提高学生的自我救助能力，全面提高学生素质。也要不定期进行地震警示演练，提高学生的警惕反应和应急自救能力，提高教师的应急组织能力。
七、具体要求。
1.加强领导。学校加强对防震减灾科普教育工作的领导，充分发挥教育管理网络的作用，定期研讨工作，同时支持和保证开展科普活动经费的需要，做到各项活动开展目的明确，时间确定，任务落实，有专人负责。
2.活动多样。为使防震减灾科普活动能深入持久地开展，学校将开展内容丰富多彩，形式灵活多样的科普教育活动，结合新课程改革有机地进行学科渗透，加强宣传教育，让广大师生从中不但受到教育而且提高实践能力。
3.注重科学。用作宣传的基本事实和基本数据应确凿，基本原理应准确，基本概念应清楚。不得宣传违反科学的内容。科普宣传制品应以公开出版的为依据，宣传内容应体现防震减灾的工作特色。
4.形成机制。学校负责同志要高度重视防震减灾科普教育活动，能及时解决防震减灾科普工作中遇到的问题，并将防震减灾科普工作纳入单位年度工作考核范围。
防震减灾教育活动总结
为了切实做好“防灾减灾日”宣传教育工作，向广大师生普及各类灾害基本知识和防灾避险、自救自护等基本技能，切实提高广大师生的安全防范能力，__小学于5月8日在全校开展了一系列防灾减灾主题教育活动。总结如下：
一是进行主题宣传教育，营造良好氛围。
利用周一升旗仪式国旗下讲话进行了一次以“防灾减灾居安思危”为主题的演讲。通过宣传防灾减灾有关知识，广泛普及灾害自救互救知识，增强全校师生的防灾减灾意识。
二是开展主题班会教育活动，对学生进行全方面的安全教育。
各班开展了一次以“防灾减灾从我做起”为主题的班会活动，分别从防震安全、交通安全、卫生安全、消防安全、活动安全、自我保护等方面对学生进行了安全教育。
三是制作主题小报，提高安全意识。
各班学生精心制作了“防灾减灾”主题小报，积极宣传防灾减灾有关知识，不仅增强了自己的安全意识，同时提高了自护自救的能力。
四是开展安全大排查活动，确保师生安全。
由防灾减灾活动领导组牵头，在全校组织开展一次“防灾减灾安全隐患大排查”活动，进行安全自查，消除安全隐患。
这次教育活动唤起了全校师生对防灾减灾工作的高度关注，进一步增强了师生的灾害风险防范意识和安全意识，使其真正掌握了在危险中迅速逃生、自救的基本方法，同时提高了其抵御和应对紧急突发事件的能力。
防震减灾活动心得体会
今年5月12日是我国第--个防灾减灾日，主题是“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”，5月9日至15日为防灾减灾宣传周。
虽然现在正直疫情期间，那也不能忘防震减灾的知识。在自然灾害面前人类是弱小的当它来临时我们是不可避免的，但是我们可以运用逃生方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到延续展现精彩。在突发事件中要急中生智，沉着冷静。
地震是一种突发性极强、破坏力极大的严重自然灾害，其带来的危害、造成的损失居各类自然灾害之首。我国是一个多地震的国家，且地震活动频繁、强度大、范围广。据统计，全球地震的十分之一发生在我国，上个世纪以来，因地震死亡的人数，我国就占到了百分之五十以上。尽管，从地震的板块构成上看，大足属于地震少发地区，相对来说比较安全，但大足也曾多次发生过地震，从这个意义上讲，大足也不是绝对的地震安全地区，也必须进行地震设防。因此加强地震科普知识的教育和宣传，提高应对地震的意识和基本技能就显得特别重要。
1、一定需要的就是保持冷静的，然后就是寻找安全躲藏的空间的。
2、一定要注意防火、捂住口鼻，如果不幸的话，遇到了地震的时候房间里的话也是会有明火的，一定是要立刻的是关掉的。
3、尽量的是迅速的撤离到一些的是空旷的地方。
4、如果是地震的高发的地区，需要的是熟悉紧急疏散通道和一些的自救的方法。