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预防疾病国旗下讲话(通用22篇)

时间:2024-01-14 20:02:22 作者:紫薇儿

国旗下是一个集体的象征,它可以激发我们团结一致、共同奋斗的力量。以下是小编为大家收集的国旗下的故事,让我们一起来感受吧。

预防疾病的小学国旗下讲话稿

亲爱的老师、同学们:

大家好!

大家上午好!今天的题目是《预防传染病,要从我们身边做起》。伴随着阵阵秋风,使我们感受到了冬季的丝丝凉意。冬季气温变化大,气温逐渐下降,风大干燥,这时是一些肠道传染病和呼吸道传染病的高发时节。因此冬季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。

常见的肠道传染病经“口”这一途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进去以后发病。

常见的呼吸道传染病经呼吸道传播,是“吸进去”的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

如何为自己建立一道安全的屏障呢专家强调,预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯,这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。

那么,如何预防这些疾病的传播呢。

1.保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时,要注意保暖,避免着凉。

2.不要到人群密集、密闭的'地方活动。

3.尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及时到医院去治疗。

4.保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节,才能有效地防病于未然。

5.养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。

6.如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,应立即到正规的医院就医,并及时通知学校。

除了采取一些必要的预防措施,还要养成良好的卫生习惯:

勤洗手。

在以下这些情况下必须要洗手:饭前饭后、便前便后、吃药之前、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完扫除工作之后、接触钱币之后、接触别人之后、在室外玩沾染了脏东西后、户外活动、购物之后等等。

勤换衣物。

贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗,如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

勤剪指甲。

指甲盖里容易藏污纳垢,因此要经常剪指甲。

“粗茶淡饭”

我们正是长身体的时候,需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。

预防冬季传染病要从我们自身做起,如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯,就一定会远离疾病,保持健康。

我的讲话结束了,谢谢大家!

预防疾病的小学国旗下讲话稿

亲爱的老师、同学们:

大家好!

我是一4班的刘硕。今天我国旗下讲话的题目是《预防传染病》。

同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的金主,只能任凭他们的侵略。要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。

或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此,我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘,且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延,以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想,为自己的.未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。

这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。

1.随着天气变化增减衣物,避免受凉。否则,抵抗力下降,细菌、病毒易侵入。

2.保持工作、学习、生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2-3次,每次20分钟左右。实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气完全更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。当然,寝室的通风也是很重要的,所以请寝室长们监督定时开窗通风。

3.注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。

4.保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。

5.适度锻炼,增强体质。

6.做好免疫预防。讲究个人卫生。

7.早发现、早报告、早治疗。

最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到学习生活中。

我的讲话完了。谢谢大家。

预防春季疾病国旗下讲话稿

老师们、同学们:

大家上午好,我今天讲话的主题是《预防春季疾病》。

春天到了,风和日丽,万物复苏。春季是一个充满活力的季节,人们户外活动增多了,但是,随之而来也增加了疾病的传播机率。今天,借此升旗仪式机会,向同学介绍一些预防春季传染病的基本常识。

由于春天风大,温度变化无常,主要病症有以下两种:一是上呼吸道感染。俗称“伤风”,“感冒”,早期症状有咽部不适、打喷嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,因此,不能不吃药,任凭人体抗,要及时去就诊,对症下药。

二是过敏性皮炎。大家都知道,春天风大,空气中浮尘很多,飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子,很容易使皮肤过敏。如果同学们遇到皮肤搔痒,出现红斑,不要紧张,也不要自作主张乱用药,应及时去就诊,处理得当能避免进一步的皮肤感染。

为了预防春季传染病的发作和流行,请同学们严格要求自己,自觉做到以下几点:

1、春天气候冷暖不定,不要急着脱棉衣,当心着凉;。

2、要保持居住环境的空气清洁和流通;。

3、常用清水洗脸洗手,勤剪指甲,勤换衣物;。

4、坚持锻炼身体,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃多脂肪和多糖份的食物。

最后,我代表七年二班呼吁大家:学校是人群聚集的场所,请每位同学讲究个人卫生,爱护校园卫生环境,祝愿每一位同学和老师都能拥有一个健康体格!谢谢大家!

国旗下讲话稿讲卫生预防疾病

同学们:早上好!

我是五年3班的李老师。今天国旗下讲话的题目是《预防传染病,要从我们身边做起》。

伴随着阵阵秋风,使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大,初秋时,气温较高,即“秋老虎”天,同时雨水较多,一些肠道传染病和虫媒传染病高发,甚至可能爆发流行;到了晚秋,气温逐渐下降,风大干燥,这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。

常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“口”这一途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进走后发病。

常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病,昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。

如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调:预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯,这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。

那么,如何预防这些疾病的传播呢?

1、提前接种疫苗,对于一些已经有疫苗可以防控的疾病,一定要接种疫苗,如麻腮风疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙脑疫苗等等,在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。

2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时,要注意保暖,避免着凉。

3、不要到人群密集、密闭的地方活动,外出乘公交车能戴上口罩。口罩4小时一换,在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。

4、避免和家长串门或探视病人。

5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治疗,尽量不要到医院去。

6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水,擦拭桌椅、玩具等。

7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节,才能有效地防病于未然。

8、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。

9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内,降低人体免疫力。

10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。

11、可适当服用一些增强免疫力的药物。

除了采取一些必要的预防措施,还要养成良好的卫生习惯:

1、洗手:在以下这些情况下必须要洗手:饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西后;户外活动、购物之后。

2、勤换衣物:贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗,如果有条件能定期在太阳光下曝晒消毒。

3、勤剪指甲:指甲盖里容易藏污纳垢,因此要经常剪指甲。

4、“粗茶淡饭”:我们正是长身体的时候,需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。

预防秋季传染病要从我们自身做起,如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯,就一定会远离疾病,保持健康。我的讲话完了谢谢大家。

预防疾病国旗下讲话稿

各位老师,各位同学:

大家好!今天我国旗下讲话的题目是:春季传染病的预防。

人感染h7n9禽流感会有哪些症状呢?同学们知道吗?一般表现为流感症状,如发高烧,咳嗽,少痰,呼吸困难,伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适等。

比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播,我提出以下几条:

1、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其教室,但也要避免穿堂风,以免着凉。

2、尽量不到人口密集、空气污染的场所去,如大型超市、肯德基店、游乐场所、影剧院等。

3、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净。

4、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。养成良好的个人卫生习惯。

5、到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。

6、注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;小学生每天要保证十小时的睡眠时间。

7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。合理膳食,增加营养。适量服用预防药物,如板蓝根、玉屏风散颗粒或吃醋浸大蒜头等方法预防。

春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

最后,还要特别提醒同学们一定要重视预防,如出现发高烧时,一定要及时到正规的医院进行检查治疗。愿各位老师和同学们都有一个美好的春天,都有一个健康的体魄。

国旗下讲话稿讲卫生预防疾病

各位老师,各位同学:

大家早上好!

法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。

每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严肃穆的升旗仪式时,你想过没有?此刻,如果我们的操场上到处都是垃圾,大家还会专心参加升旗仪式吗?大家还有心情在这儿安心读书吗?校园是我们共同学习和生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,争做文明有礼的好学生是我们每一个人的责任。

“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格。”其实,习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾,两天不扔垃圾„„一个月不扔垃圾,那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯,我们的校园就会变得更加整洁漂亮!只要我们养成不乱扔垃圾讲究卫生的好习惯,就算我们走出校园走在大街上,去到商场、超市等公共场合也会迎得别人的尊重和赞誉。

在此,希望全体同学能做到以下几点:

1、再次重申,严禁零食进校园,那些有包装的小食品(辣条、糖果之类的),坚决不允许带入校园。这里也请各班主任予以配合,高度重视并加强对学生的教育。

2、不乱扔废纸屑、一次性饭盒等,垃圾一定要放入垃圾桶(箱)内。

3、自觉维护校园环境,不论你在校园的任何地方遇到废纸屑、食品袋等主动捡起来放入垃圾箱。

4、严禁在厕所、楼道和教室玩水,不能在厕所洗拖把,更不能将洗完拖把和垃圾桶的污水直接倒在厕所的地面上(抓住要罚你用抹布把厕所的每一块瓷砖都擦洗干净,还要全校通报批评。)。

5、垃圾只能倒在指定地点,就是那几个蓝色的垃圾车那里,不能乱倒,更不允许倒在厕所的便坑里,一旦发现谁把垃圾倒在厕所里,就叫谁自己用手一点点从便池里捡起来,还要把便池擦洗干净,并且以后整个学期那个厕所再有垃圾都由这个同学去清理。

最后,安全不容小视,希望所有同学都牢记:课间不追逐打闹,不说脏话,走楼梯一定靠右行,不推搡,不跳跃,时刻把安全记在心间。

我相信,只要大家能够拾起一片白色,就能为校园装点一寸绿荫,只要人人都讲究卫生,文明有礼,我们的校园就会更加整洁和谐。

预防疾病国旗下讲话稿

尊敬的老师,亲爱的同学:

大家好!

今天我国旗下讲话的主题是秋季流行性疾病的预防。

秋季正处于夏季和冬季之间,气温变化比较大,冷热失常。是多种传染病的高发季节。一般秋季常见传染病可分为肠道传染病、呼吸道传染病、虫媒传染病。

目前是诺如病毒感染的高发时期,因其传染性强,常在托幼机构、学校、医院、养老院、工厂等人群聚集场所出现聚集性病例。麻城市疾控中心提醒公众近期应关注诺如病毒感染性腹泻,有呕吐或腹泻症状者,切勿带病上学或上班,并应及时就医;确诊患者不应加工处理食物或作陪,避免污染食物或传染病人。

一、认识诺如。

诺如病毒感染,俗称肠胃流感,肠胃炎,以及学校多见的食物中毒。具有发病急,传染快,范围广特点,常引起集体爆发。感染的对象有成人,也有儿童。若感染了诺如病毒,48小时内,会出现恶心、呕吐、发热、腹痛、腹泻等症状,严重时,可因腹泻脱水致死。儿童发病以呕吐为主,还会表现出啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。成人则以腹泻为主,粪便为稀水便或水样便,无黏液脓血。

二、诺如六征。

诺如病毒有六个特性。

1、变异速度快。每隔2—3年即可出现能引起全球流行的新变异株。以前感染过诺如病毒而获得的抗体,对再次感染没有显著的保护作用,所以无法形成长期免疫力,极易造成反复感染。

2、生存能力强。0℃‐60℃均可生存,所以冬天也能发作,且能耐受ph值2.7的酸性环境,胃酸也奈何不了它。酒精和免冲洗的洗手液对它没有效果。

3、感染途径广。可通过污染的水源、食物、物品、空气中的气溶胶、粉尘等传播,牡蛎等贝类食品和生鲜果蔬容易被污染。

4、致病力度大。最少只需18个病毒粒子即可致病。

5、排毒周期长。病人发病前至康复后2周,均可在粪便中检测到诺如病毒,但是患病期和康复后的三天内是传染性最强的时期。

尽管如此,诺如病毒却并不难对付。

三、防病关键。

1、注意个人卫生,勤洗手,不吃生冷食品和未熟透的食物,避免接触病患及其物品。

2、多喝水,大量的`水可以把病毒从身体中带走,防止脱水症。

3、开窗通风,不要在封闭的空间久留。

4、在诺如病毒高发的季节,体弱者应避免前往人群密集的公共场所活动。

5、平时积极体育锻炼,注意营养均衡,增强体质。

6、班上发现疑似病患者要及时送医,短时间内出现多名相似症状的病例要及时向学校德育处报告。

四、诺如易治。

轻症患者即使不治疗,一般3天就可自愈。虽然没有特别的针对性药物,抗生素也无效,但是重症患者也只要对症治疗即可康复。对严重病例尤其是婴幼儿及体弱者则应及时输液或口服补液,以纠正水、电解质、酸碱平衡失调。

国旗下讲话稿讲卫生预防疾病

老师们、同学们:

在上一周,我们刚刚度过了4月7日。这一天是世界卫生日。1948年的4月7日,世界卫生组织成立。每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性,今年世界卫生日的主题是“应对糖尿病”。

乍一听,这个主题和你我的距离是那么的遥远,可是,同学们,“疾病”这个词又离我们多远呢?我们每个人患病,都是自己和周围的亲朋好友最不想看到的事情。人们都说“病来如山倒”,所以对病魔防患于未然才是正道。我校是人口密集型单位,对疾病的防范工作更是时刻不能掉以轻心。如果不对个人卫生、环境卫生严格管理的话,那么出现爆发性疾病后果不堪设想。春天来了,老鼠、苍蝇、蚊子等传播疾病的介质渐渐多了起来。这些在我们眼里成了肮脏的代名词的生物,在哪里最容易见到呢?当然是在卫生环境差的地方。所以要预防疾病就要讲究个人和环境卫生,我倡议,我们要做到以下几点:

第一,每天要及时清倒废弃的各类垃圾,盛装垃圾的容器要定期用水冲洗。

第二,搞好室内外卫生,及时清除各种废旧杂物,减少害虫栖息的场所。

第三,搞好个人卫生。做到勤洗手、洗澡,勤换洗衣物,勤晾晒被褥。

第四,养成良好的卫生意识,不乱扔垃圾,不乱倒脏水,不乱丢果皮纸屑,不随地吐痰。

除了身体上的健康,我们更应该重视自己个人的心理卫生。同学们,我们在日常生活中,要放下自己的思想包袱,把以前可怕的事情渐渐忘掉,给自我确定一个积极的人生生活目标,乐观向上,结交好朋友,有适当的情绪控制与发泄,创造良好的人际关系,在不违背集体意志的前提下适度发挥个性,创建和谐的校园环境。

同学们,一个健康而良好的卫生环境要靠你、我、他每个人的努力才能创造出来。让我们从我做起,从自身做起,养成好的卫生习惯,共同创建一个美丽的校园,在一个清洁、舒适的环境中学习生活,健康地成长。

谢谢大家。

国旗下讲话稿讲卫生预防疾病

校园是我们生活和学习的主要场所,校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。因此,每天我们应积极主动的做好室内外清洁,不放过任何一个卫生死角;及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入指定的地点。这样才能阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑、果皮,不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有保证。另外,还要注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。饭前便后,打喷嚏和清洁鼻子以及外出归来,一定要按规定程序洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,决不随地吐痰,要保持教室以及寝室内空气流通。

要有一个健康的体魄,讲究卫生是最基本的。也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行。

最后,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,疾病自然会远离我们的。

我的讲话完了,谢谢大家。

预防疾病国旗下的讲话稿

秋冬季是呼吸道传染病高发季节,学校是人群高度密集的场所,师生又是呼吸道传染病易感人群之一。为有效预防与控制呼吸道传染病在学校的发生和流行,确保师生身体健康,请广大师生关注秋冬季呼吸道传染病预防知识的相关信息,了解呼吸道传染病的传播途径和预防方法,增强和提高自我防病意识。比较常见的秋冬季传染病包括:流感、流行性脑脊膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等。

主要预防措施及自我保健方法:

1.积极学习了解卫生防病知识,树立传染病的防病意识。

2.注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

3.净化环境,保持室内空气清新。工作、学习、生活环境通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2—3次,每次30分钟以上。尤其是寝室,在离开时一定要把门窗打开,让阳光充分照射,亦可用食醋熏蒸房间。

4.养成良好的生活规律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强抵抗力。要注意饮食平衡,营养搭配,保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。注意多饮水,多食新鲜的瓜果、蔬菜。

5.进行合理的体育锻炼,如:早操、晨跑、散步等,平时增加户外活动,可增强血液循环,提高人体免疫力,从而增强体质,提高机体抗病能力。

6.加强个人卫生和个人防护。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以防传染他人。

7.疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所,更不要到传染病患者聚集的场所。

8.疾病流行时,适当的采取预防性服药。

9.早发现、早治疗,如遇身体不适请及时就医检查,出现呼吸道及消化道症状时应及时就诊,切忌不当回事,更不能自行服药。如发现流行病患者应早报告、早隔离、防止校园内传播。

总之,有效的措施,完善的防预机制,科学的自我保健方法能预防传染病的发生。最重要的是提高自身的免疫力,修好自身的万里长城。

国旗下讲话稿预防疾病

我真的很纠结,因为舞台是我熟悉的,但是我们是藏在角色后面,今天当众孤独。我要跟大家讲什么,我脑子是一片空白。

我干演员这行,今天已经快四十年了,而且我已经当姥爷了,我们家的外孙女,现在刚刚满月,她光看着我,我就很感动,一个生命开始,可是我们已经老了。生命有这么长的一个历程,我是怎么过来的,这么一眨眼的工夫。就打个比方,人生仿佛是一滴水,它的源头在喜马拉雅,在高山之巅,然后它开始汇入溪流,进入嘉陵江、金沙江,经过大峡谷,落差很大,飞溅起来的水很清澈,反射了太阳的光辉,经过三峡,出了夔门,到了宜昌,就到了中游,再过武汉、南京。我这把岁数,现在大概应该在南京武汉的样子,所以人生真的好像一条大江。我快向吴淞口去了,进入汪洋一片,而且我这两天也很纠结,因为我的父亲病重,我看着医生抢救他时,他的艰难和痛苦。我想:人生其实是排着队往前走,你们跟在后头,千万别加塞,千万别抢道,千万不要着急去往前跑,我很害怕耽误大伙工夫。

想听成功的经验基本没有,因为我不太喜欢那句话,“绝对不能输在第一起跑线”,不可能!谁敢说自己在第一起跑线,永远是一个赢者,哪怕第二起跑线,第十起跑线,我们也不见得就一定要拿下。我从小就遭受了一些人生的不幸。两岁的时候,我不幸得了小儿麻痹,这是一个病毒性感染,当然马上就接受了恰当的及时的治疗,经过医院的治疗,四十多天能够站立了。两岁的时候我还被当年的新闻电视制片厂拍了纪录片。当时两岁出镜,注定我要当演员,但是那时候(生病)留下后遗症,就是脚跟不着地。小学的时候,人家管我叫濮瘸子,所以我在九岁的时候,进行一个非常顺利的整形手术,我的后脚跟就能落地了。我开始想学着正常人走路,我觉得千万不能让人看出我腿有残疾,但那个时候要恢复一个残疾的腿要很长的时间。我有一个深深地记忆,在体育课上其实我已经可以玩,也可以跑了,但就是跑得慢。分四拨接力赛,所有人都不要我,就把我当作另类,让我坐在操场的台子上,当时我心里就受刺激,我确实想过,我应该死。我恨我爸我妈,他们为什么让我得这病?就是这种很纠结的心理,但是我不甘心,我发誓一定要成为一个健健康康的,别人行我也行的一个人。所以一直到五十多岁我还在打篮球,四年前我开始学滑雪,终极道滑雪我可以往下滑了,后来我参加了马术俱乐部,还可以跳障碍,跳得不算高六十公分以上也过去了。其实我想讲这一段,就是说每一个人的成功,一定都是从不行开始的。都是经过学习、锻炼、吃亏上当,经过自己对自己的不放弃、不甘心的心理。所以,我觉得第一起跑线有问题一点没事。

其实我的人生仍旧是不成功的。小学六年级的时候碰到停课,因为文革开始了,一年中学读完后我就下乡了。那时候其实我是一个“没脑子”的孩子,一点没有觉得痛苦,然后喊着口号,也写决心书,因为人家说你的腿有问题,你到黑龙江不行!不行?我一定要去,因为我们中国跟当年的苏联,有边境冲突,要保家卫国去,注销了户口,兴高采烈地去了。但是到了黑龙江,真正碰到生活的时候,有点傻眼了。艰苦的生活使得这个城市的青年开始有点茫然。因为户口注销,我们从一个北京人,变成黑龙江边疆上的人。一边干着活,一边看着当地人的生活方式,我们就想,会在这干一辈子吗?可是我那时候是一个追求进步、想入党的年轻人。当时已经入团,然后团代会代表也喊口号“扎根边疆一辈子”,可是这个时候,你的那些革命的口号,突然间觉得口不由心了。于是我偷偷摸摸地利用探亲假去考文工团,因为只有这样才能够解决。我从黑龙江能够出来,我先后考总政战友、济南军区,最后都没有成功。有一天突然接到一封北京军区寄来的信,我的眼泪哗就流出来了,给我写信的人叫王伍福,是现在扮演朱德的演员。我至今见到王伍福都喊他恩师。他说你别着急,我正在努力给你办,你能不能把档案从你们那儿调出来寄给我,咱们进行政审。可是我喊过口号,我是扎根边疆一辈子的先进分子,张不开嘴了,怎么能够敲政委那门让他批,然后从人事股那把你的档案拿出来。等到最后我怎么回城的呢,后来我终于找到一个机会,我说我腿有问题,领导让我回去吧,领导后来一看,你的腿确实有问题,一个腿粗一个腿细,这我才公布我残疾的这个事。他们说,那你到医院去检查一下。我就到了医院,把我病退的申请书,放在医生面前,那医生说了一句,你怎么早不来。于是我就回来了。

回到北京的时候,我听到北京站的钟声一响,突然间觉得“我又是北京人了”,那个感觉真的是一辈子忘不掉。我觉得一个人,总有把苦吃尽了的时候,一个人总有改变自己命运的时候。那个时候应该是我的一个转折点,我又成为了一个北京人,可是北京没有我们的位置,那时候哪有那么多就业机会。我病退的资格是到街道工厂,糊纸盒或者什么,我在待业。那个时候我已经24岁了,却无事可干,当时心里很灰暗,但是我终于考上了空政话剧团。

终于从1977年的夏天,我成为了一个专业演员。可是我起步太晚了,当时我妈说你怎么老那么忙啊,你在家多待一会嘛,可是我总觉得时间不够了。我要追,我要赶。后来到了空政话剧团,我想有机会了,可是没有。因为你只是个学员,但其实作为一个演员谁没有名利心,不是演员的人也有名利心。很多时候,我们奋斗的动力,往往来源于我们对荣誉,对成功的渴望,可是机会就是不给你。那个时候我也不出色,我觉得要去争取角色,但在导演挑演员的时候,我总觉得我的脸没有让他的目光在我脸上多停一会,一下就过去了,一次的机会都没有,真的急得挠墙似的,看着别人成功我自己很着急,我到今天我也没觉得我成功了。宋丹丹老爱说真话,她说:“小濮,我们从来就没有看好过他,他哪儿会演戏啊,没想到这会儿他演得挺好。”她终于夸了我了,我当时被很多人看作是“很蹩脚的演员”,但是我终于有一天到了人艺,这是我不懈的努力。当时我们剧院的导演蓝天野先生,要导一个戏,终于把我调到了北京人艺,而且是力排众议。当时剧院有那么多年轻演员,他说这个角色谁不能演,为什么非得找濮存昕呢?于是之院长听到群众的意见,他也找天野老师说“天野啊,能不能不请。”天野老师就居然在于是之院长的面前说:“那我不排了。”就是在于老师的坚持下,我终于来了,所以我进了排练场的时候,所有人的眼睛是这样看着我的。当我演戏演得不好的时候,天野老师批评我的时候,我就发现排练场的桌子后头,那些嗑瓜子的、喝茶的人,一瞅我出错了,那脑袋全起来了。我真的不行,好长好长时间内我是蹩脚的演员,我特别想演好,我特别的认真。可是有一次看我演的电影的样片,我有一个镜头我婚礼的现场,我和吕丽萍结婚的情节里,泥塑的马摔碎了,那个镜头要从这个马的特写开始,然后那镜头悄悄一拉开,我正好对呢,拿一个浆糊在那里粘马。舞台上表演因为是有空间的,所以我必须强调我的动作。但却表现的“戏过了”。我一看样片怎么这样啊?摄影师候咏坐前头,回过脑袋说“你才知道啊”。当时我对候咏很有意见,我说:“兄弟,你怎么当时不提醒我?”就是我的舞台表演和镜头对我的特定的要求不相适合,那部电影我也没有拍的特别好,但是我知道表演这行当真是挺深的。从那以后,我就开始特别地注意别人,其实我没有经过任何专业的训练,我就是在吃亏、上当、偷偷地看别人一点点学习的。仔细回想自己一生,获得这种成就感的时间很短很短。我觉得我自尊心最满足的那个时刻是在xx年,我终于获得了梦寐以求的电视剧金鹰奖。因为作为一个演员,他要获得观众的承认,得奖是一个社会对你的认知。所以说千万别着急,毕业之后千万别想一下创业就想当ceo,就想获得多少社会地位和劳动价值,千万不能着急,但是不能松气,不要甘心,要做到永远努力,享受努力过程的一个人。一定功夫不负有心人,天道酬勤。

好吧,就到这儿,谢谢!

小学生预防疾病国旗下讲话稿

各位老师、同学们:

大家早上好!我是初一(2)班的王星雨,今天我讲话的主题是《反对校园欺凌,共建和谐校园》!

校园,是培养人的地方,是文明的殿堂;校园,应该是一方净土!然而近来,却常常看到校园暴力事件的发生。很多同学总是出口成脏、恶语伤人,有些同学总是横行霸道,喜欢用暴力解决问题,欺负弱小,甚至打群架。这些现象给宁静的校园蒙上了一层阴影。要知道,没有和谐的校园,就没有安宁的学习环境;没有校园的和谐,就没有社会的和谐。校园欺凌主要有以下表现:

1、语言暴力。有的同学喜欢耍派头,总是盛气凌人、目空一切,一副很了不起的样子,把脏话都变成了口头禅,一说话就扯开嗓子喊,生怕别人不知道自己的存在。

2、以大欺小,以众欺寡。有的同学喜欢欺负弱小的同学,将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。

3、为了一点小事,大打出手。常常因为“鸡毛蒜皮”的小纠纷,由口语辱骂升级到拳脚相加。

4、讲所谓的“义气”,用暴力手段争论长短。这类事件,往往由个人与个人之间,升级到群体。

校园欺凌现象不仅给同学们造成了身体上的伤害,更给他们的心灵烙下了深深的伤痕,也不可避免地影响了我们的学习,影响了我们的健康成长。同学们,面对校园欺凌现象,我们该做些什么呢?我们应该行动起来,反对暴力,远离暴力,共建和谐校园,让每一个同学都能健康成长。

在此我倡议,在校园内不做以下不良行为;。

1.不追逐打闹,不大声喧哗,不乱丢果皮纸屑,不说脏话,不说不文明的语言;。

2.不破坏环境卫生,不破坏公物;。

3.不欺负同学,不搞小帮派;。

4.严格遵守学校的作息时间,养成守时的好习惯;。

5.上下楼梯靠右走,一定要做到不推、不挤、不跑、不跳;。

6.放学后排好路队,出校门后到指定位置及时回家,不在路上玩耍,不搭理陌生人。一旦被坏人纠缠,要冷静与其周旋,并设法向路人或警察求助;及时将情况向家长、班主任报告。

恰同学少年,我们应该满腔热血!在这花样的年华里,我们怎能荒废了美好的时光!同学们,让我们远离校园欺凌,共建和谐的校园!

和谐是一幅精美的画卷,令人惊艳,令人回味!和谐的校园——会给空虚的心灵带来希望,会给弯曲的脊梁带来挺拔,会给卑微的灵魂带来自信。让我们创造和谐的学习氛围,让我们建立和谐的人际关系。我希望看到奋发有为的同学;我希望看到充满活力的校园!

花开的日子,让我们在和谐的氛围中愉快学习;。

花开的日子,让我们在和谐的乐园中陶冶情操;。

花开的日子,让我们在和谐的人际关系中健康成长。

预防疾病国旗下讲话稿

大家好!

今天我的演讲主题是“如何预防春季春染病”。

春季来临,气温渐渐回升,自然界各种微生物也开始活跃起来,正是传染性疾病的多发季节。春季传染病大多通过呼吸道传播,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校人员密集,一旦发生传染病,极易传播流行。因此,了解足够的春季传染病知识对于预防此类疾病的发生和流行有着重要的意义。

流行性感冒是春季的一种多发疾病,简称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其流行传播的机率很高。其症状有:发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

传染病流行的三个基本环节为传染源、传播途径、易感人群。有大规模传染病发生的时候,切断三个基本环节中的任何一个环节,即可有效的控制传染病的流行。然而,我们需要做到以下几点:

1、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。

2、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手。

3、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等。

4、合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以及免抗病力下降。

5、不生吃各种海产品和肉食,及吃带皮水果,不喝生水。

6、注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏。

7、发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。

8、避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区。

9、传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用消毒剂喷洒、擦拭。

10、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气等。

谢谢大家!

预防疾病国旗下的讲话

亲爱的老师,同学们:

大家早上好!今天我讲话的题目是“讲究卫生,预防疾病”。

讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题,但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。目前,甲型h1n1流感正在全球蔓延,这是由甲型h1n1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。世界卫生组织专家说,甲型h1n1流感的症状与其他流感症状类似,如高热、咳嗽、乏力、厌食等。其传染途径与季节性流感类似,通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等进行传播。,通常情况下,人类很少感染甲型h1n1流感病毒,但夏季早晚温差较大,正是传染病的多发季节。而你们儿童是多种传染病的易感人群,你们在学校生活相对集中,因此,应该时时敲响警钟。

不过同学们也不必害怕,传染病虽然可怕,但也可以预防,可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离传染病,我提出如下倡议:

(一)保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!

(二)养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课、唱游课,但回教室后切不可贪凉,一个劲儿的猛吹电扇。

(三)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。

(四)坚决不吃校外小商小贩的食品,这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以在这个非常时期,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。

(五)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学们不要去商场、集市等人口密集的场所。

(六)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。同时还要注意,教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。

(七)在学校如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假隔离,以便防止再进行二次传染。

老师们、同学们,健康是一个人的财富,是幸福的基础,也是做人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。还记得我们的“五勤好习惯”吗?请同学们跟我一起说:

勤洗澡、勤换衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲讲卫生,养成五勤好习惯,牢记心头认真做!

最后祝大家身体健康,学习更上一层楼!

预防疾病国旗下的讲话

亲爱的老师,同学们:

今天我要演讲的话题是--致敬抗疫英雄,也许,你的武器只有手中一纸一笔。也许,你的战衣只有那薄薄一层。也许,你的工作只是统计分析汇总。但是,你一定要微笑着挺住,因为你就是人民心中的逆行英雄!”2020年除夕夜,来自河南省疾病预防控制中心的一封书信获医疗圈点赞。信的作者是河南省疾病预防控制中心办公室副主任苏佳。

对于苏佳来说,2020年的春节显得有点特殊,因为他要和自己的400多名疾控同仁一起,坚守工作岗位,与肆虐的疫情打一场硬仗。

相比临床医护人员的冲锋陷阵,疾控人的付出可能有些“不显眼”,在全省86万医疗卫生健康从业者中间,疾控人仅占1万左右,然而他们所做的工作却丝毫不亚于一线医者。从疾病预防控制和卫生监督执法的技术支撑,到突发公共卫生事件的监测预警和应急队伍培训;从开展健康危害因素监测与干预,到健康教育和健康促进,普及卫生防病知识,他们用实实在在的行动诠释着“幕后英雄”的责任担当。

作为一名曾在传染病所奋战10年的“老兵”,苏佳对一线工作深有体会,“疾控人员随时都有职业暴露的风险。实验室检测人员要直接接触送检标本,其中很多都呈阳性、浓度高、危险性大。而且,不管白天黑夜,标本何时送来,实验室人员都要第一时间检测、第一时间出结果。而在现场调查处置时,面对陌生环境和陌生人群,疾控人员需要付出的更多。”

在做好新型冠状病毒感染的肺炎防控工作期间,一定要注意工作安全、消防安全、家人安全、自我安全。

国旗下讲话稿讲卫生预防疾病

各位老师、同学们:

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是:《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。

校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。

首先,应该从我做起,从现在做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔果皮纸屑及废弃杂物,那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁。

其次,我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班级周围的环境卫生。通过上一周的督促检查,我们发现各个班级环境卫生都打扫得比较好,希望大家坚持养成好这一良好的习惯,并能始终保持这种现状,让我们每天走进教室里,都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面一尘不染、无纸屑。我想,大家在这样干净整洁的环境里学习、生活,一定会心情舒畅,身心健康。

我们作为观音初中的一员,首先要主动做好校园卫生的保持工作,养成良好的卫生习惯。让我们的校园始终保持干净、整洁,让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。其次,我们应做到“看见污迹主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,碰上乱扔主动管。”从我做起,从身边小事做起,做当代文明中学生。

拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证,为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离疾病,我希望同学们能做到以下几点:

1、不吃零食,零食的外包装到处乱扔会影响环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变得肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。零食吃多了,就影响到我们的食欲而吃不下饭,久而久之我们就会营养不良。

2、保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,勤换洗衣服。课堂上,有些同学在思考问题的时候,会不经意把手指或者笔放进嘴里,请同学们牢记“病从口入”这句话,努力改掉这种不良习惯。

3、不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰,不在墙上留下脚印、污迹。

4、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所,教室一定要注意开窗通风。

5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、脸盆等摆放整齐,被子叠得方方正正,按时打扫卫生,宿舍不留垃圾、赃物、脏水,保持空气流通。

6、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任。要有一个健康的体魄,必须从个人卫生、环境卫生做起。只要我们时刻谨记,并身体力行,我们就能远离疾病,健康、快乐地生活、学习。校园是我们的家,让我们自觉维护校园环境,努力养成不乱扔果皮纸屑和粉笔头、;不向楼下扔杂物、倒脏水;不随地吐痰等良好习惯。同时,认真打扫好教室、清洁区的卫生,并且时刻保持干净、整洁;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人神清气爽。

让我们在飘扬的五星红旗下作出庄严的承诺:从现在开始,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境。

谢谢大家!

预防疾病国旗下的讲话

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

我们生活在一个科技发达,食品丰富的时代。超市里摆满了琳琅满目的零食,商店里也摆满了包装精美的食品。红橙黄绿青蓝紫,样样齐全。但是,病毒,细菌也跟着来了。随着h7n9禽流感的到来,大家对于鸡肉的贪吃只能望而却步了。对于我们来说,要预防禽流感,要对自己的健康负责。

特别是校门口,路旁到处都是小摊子。里面的东西看了就让人恶心。什么威龙啊,辣条啊,依我看来,都是毒的不得了的毒药!因为这些都是“三无”产品。可是,有些同学却那么喜欢吃。怪不的,现在的孩子都那么体弱多病,没以前小孩子那么强壮。

我记得以前报纸上曾经提到:有个小孩每天都吃校门口卖的垃圾食品。有一天中午,他突然感到肚子痛。于是,去医院检查,居然得了急性肠胃炎。

还有,校门口的早饭也很不卫生。一日之计在于晨。早饭是很重要的。但是,一些小朋友喜欢敷衍了事,随便买点东西,吃了就上学去了。不过我不是其中一个。所以我会乖乖地吃完妈妈给我变着花样的营养早餐。

我呼吁:朋友们,让我们少吃零食,多吃蔬菜,水果。为我们的健康负责!

国旗下讲话稿讲卫生预防疾病

各位老师、同学们:

大家好!

1989年11月2日到20xx年,20xx年中,她培养出了一代又一代优秀的人才。

作为一名柳石二小的的学生,我们应该为柳石二小感到骄傲,也应该为柳石二小献上一份最真挚的祝福,向她表达一份热爱。

当我们在绿树成荫的校园中漫步时,一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时,怎能不全神贯注?优美的环境,让我们如沐阳光,享受快乐。

可是因为某些人的一点自私,几分懒惰,让这惬意的享受悄无声息地从我们的指缝间溜走。每当下课后、午休时、放学后,操场、楼梯、绿化带内„„凡是有我们学生成群走过的地方,到处散落着同学们随意乱扔的包装袋、糖果纸。其实我们每天都在打扫卫生,应该说学校里除了落叶外应该不会再有其他的杂物。可事实不是这样,刚刚扫完的操场、楼梯、教室、走廊往往又有新的杂物出现,这些杂物是怎么来的呢?原因很简单,这些杂物来自于某些同学的乱扔,来自于某些同学的不良生活习惯。我们的同学每天都在辛勤的劳动,为我们校园的清洁付出了很大的努力,可是有些同学根本就不知道尊重别人的劳动成果,垃圾桶就在跟前,也不愿意多走一步路,随手就丢在地上。

校园是我们学习和生活的地方,也是我们成长的摇篮。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,同时,校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的直观影响因素。

我们都希望有一个舒适的学习生活环境,因而我们更要珍视他,并且这也是我们义不容辞的责任。美好的东西是需要不断的呵护,才能够保持他眩目的光彩。就让我们从身边做起,从我们每一个人开始,从一点一滴做起,呵护我们的校园。

在此,我们向全校师生发出“爱我校园,从我做起”的校园无垃圾倡议,并希望大家做到以下几点:

一、以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生。

二、从我做起,从现在做起,养成良好卫生习惯,不带零食进校园、不乱扔垃圾。

三、提倡“弯腰精神”,随时拾起地面上的点滴垃圾,扔进垃圾桶里。

四、养成“热爱劳动的好习惯”,每天早读之前要对清洁区进行一小扫,教室每天放学要一大扫,确保地面的干净,校园无果皮纸屑。

五、自觉与不文明行为说再见,与不文明行为作斗争,成为保护环境的卫士。

其实,这些行动都不需要花费我们太多的精力与时间,只需要每一位同学一些简单的动作和良好的习惯。我想,我们在付出的同时也在收获,付出的是一粒种子,收获的是满园芬芳。相信众志成城,我们的校园一定会在我们用心的呵护下越来越美丽。

作为新一代的小学生,适逢如此伟大的时代,我们感到无比幸运。同学们就像一株株幼苗,生根在祖国肥沃的土壤里。你们是祖国的未来,光辉的五星红旗照耀着你们前进的每一个脚步。明天是属于你们的!未来的祖国需要更多优秀的接班人。你们一定要把个人的理想与祖国的命运联系在一起,珍惜自己的生命,努力学习科学文化知识,成为一个理想远大、知识丰富、身体健康、遵守法纪的学生,为祖国的进一步繁荣富强而奋斗!明天的柳石二小更美好!

各位老师、同学们:

春天是由寒冬向酷夏过度的季节。春天气候往往变化无常,一会儿是阳光普照,春风送暖,一会儿又是阴雨绵绵,寒气袭人,因此,有人把春天称为“百草发芽,百病发作”的季节。那么,我们如何在春夏交替时有效地预防疾病呢?我觉得可以从以下方面来做:

首先,校园是我们生活和学习的主要场所,校园环境的卫生与我们每个人的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。所以,每天我们应积极主动的做好教室内的清洁,及时处理垃圾桶内的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点。更重要的是,我们每个人都应该不乱丢纸屑、果皮,不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才会有保证。

其次,保持个人良好卫生。勤洗手洗脸,换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入”这句话!

第三,养成良好的生活习惯。春天正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服。每天我们都应坚持做好晨练,课间操,积极上好体育课、课外活动课,但回教室后切不可贪凉,一定要及时穿上外套。

第四,注意饮食均衡。多喝水,多吃瓜果蔬菜,不挑食,维持身体营养平衡。坚决不吃校外没有合格证的食品。所以在这个非常时期,同学们要坚决和这些垃圾食品说再见,以防病从口入。

第五,在学校如果出现生病症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。

最后,请大家谨记,勤洗澡、勤换衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲,养成五勤好习惯。希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,健康地学习,快乐的生活。

预防疾病国旗下讲话稿

老师们、同学们:早上好!

昨天20__年5月17日是第二十五次“全国助残日”。中国全国助残日是中国残疾人的节日。1990年12月28日审议通过的《中华人民共和国残疾人保障法》第48条规定:“每年五月第三个星期日,为全国助残日。”《中华人民共和国残疾人保障法》从1991年5月15日开始实施,“全国助残日”活动即从1991年开始进行。全国每年都进行“助残日”活动,每年助残日活动的主题,都是依据当年残疾人事业发展的重点工作确立的。今年活动主题是“关注孤独症儿童,走向美好未来”。用法律的形式确定的“全国助残日”活动,是培育全社会扶残助残风尚、提高全民助残意识的一项重要举措,也是精神文明创建活动的一个重要形式。

“全国助残日”是一次关爱弱势群体的活动日。此项活动能够动员所有有爱心的人士,汇聚他们的善举给予残障人士更多的关爱,让他们感受社会大家庭的温暖,国家的关怀。每年一次的“全国助残日”活动,动员了从中央到地方的各级领导及数以亿计的群众参加,形成了强劲的声势和规模,为众多残疾人提供了切实可行的帮助和扶持,有力地推动了残疾人事业的发展,其意义广泛而深远。

今年的“全国助残日”,我们学校开展了一系列爱心活动,弘扬中华民族尊老爱幼、扶残助残的传统美德和高尚情操。作为一个中学生,希望你也能成为爱心行动的一员,在日常学习和生活中帮助残疾人。帮助残疾人既能培育关心他人、扶助弱者的爱心,同时也能在社会道德和拼搏精神等多方面进行自我教育。

乐善好施、扶贫帮困、一方有难,八方支援是中华民族的传统美德;相互帮助、患难扶持是当今社会倡导的时代新风,也是社会文明与进步的标志。今天,当我们享受改革发展所带来温馨生活的时候,我们不应忘记:社会上还有很多急需帮助的人群,据第二次全国残疾人抽样调查数据推算,中国目前各类残疾人总数为8296万人。占全国人口总数6.34%。他们也是我们社会大家庭的成员,与我们生活在同一片蓝天下。这些残疾人需要我们伸出热情的双手,献上一份爱心,让我们行动起来,将我们的爱带给需要关心的人,帮助度过难关!让我们携起手来,大力发扬中华民族乐善好施,扶危济困的传统美德!助残形式多种多样,可以为残疾人士提供各种具体的服务与帮助,也可以节约零花钱,给残疾人士爱心捐款,为他们送去真情的关怀。爱心助残,弘扬大爱,能力不分大小,捐款不分多少,善举不分先后,我们尽一份爱心就能给一个他人带来温暖。在奉献爱心,帮助他人的同时,也升华了自己的人格,陶冶了自己的心灵,完美了自己的人生。

“送人玫瑰手留香,雪中送炭心留暖”。一滴水能温润一寸土地、一线阳光能照亮了一分黑暗、一个爱心之举能感动大家,无数颗爱心汇聚便能温暖整个世界。让我们都来支持助残、参与助残、分享助残带来的快乐。让助残成为人世间最美好的语言,成为当今和谐社会最崇高的时尚。爱心是能鼓起你生命风帆的激励;爱心是雪中送炭式的资助;爱心是抚慰你手上心灵的微笑。爱心的力量是无比巨大的,爱心的色彩是无比美丽的。只要人人都献出一点爱,我们的社会将会变成美好人间,将会使人间处处有温暖,处处有温情。

谢谢大家!

国旗下讲话稿讲卫生预防疾病

尊敬的老师,亲爱的同学们:

早上好!

首先要养成良好的卫生习惯,减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣,每日刷牙。俗话说早睡早起身体好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生,防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物,所谓"不干净的食物",主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品。

(1)养成良好的卫生习惯。

勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使粘膜保持湿润,增强抵抗力。同时,勤饮水还便于及时排泄体内的废物,有利于加强机体的抗病能力。勤通风,室内经常通风换气,可稀释减少致病的因子。

在传染性病源流行季节,尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。也不要去校门口的摊点上买东西吃。

(2)加强身体锻炼,提高免疫能力。

眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操,积极上好体育课、活动课。

(3)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是:平时环境卫生的保洁,不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。

(4)调整好心态,形成良好有序的生活规律。

对各类传染性流行病我们应正视它的存在,不必恐慌,但也不能掉以轻心,因为它们有传染性,对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律,加强营养和合理的休息,防止过度的紧张和疲劳,并注意防寒保暖。只有以健康的、科学的良好心态生活着,我们的免疫系统才会免遭侵袭。

老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后祝大家身心健康,事业、学业更上一层楼。

国旗下讲话稿预防疾病

大家好!今天我们班讲话的题目是《自古英雄出少年》。

我们小学生,像早上刚升起的太阳,活力四射,蓄势待发。人们都说,太阳升起的地方就是梦想开始的地方。古今中外英雄人物在少年的时候便做出伟大的事情。

抗战时期,生活在白洋淀的小男孩张嘎与唯一的亲人奶奶相依为命。为了掩护在家养伤的八路军侦察连长钟亮,奶奶英勇地牺牲在日军的刺刀下,而钟亮也被敌人抓走。嘎子历经艰辛,找到八路军,当上了一名小侦察员。他配合侦察员罗金保执行任务,表现得勇敢、机智。但嘎子毕竟还是一个活泼、淘气的孩子,他与小朋友胖墩摔跤输了还不讲道理,去堵胖墩家的烟囱。在一次战斗中,他缴获了敌人一支手枪,竟偷偷把枪藏进了老鸦窝里,没有上缴。为攻打敌人岗楼,他奉命进城侦察时被捕。当部队攻打岗楼时,他设法在里面放火,里应外合,全歼敌人,救出了老钟叔,也替奶奶报了仇。战斗结束后,嘎子把藏在老鸦窝里的手枪主动拿出来上缴。队长正式宣布把手枪发给他使用。

我小时候学习的榜样就是潘东子,最崇拜的就是潘东子这个小英雄。他是一个机智、勇敢的小帅哥。他从小在爸爸妈妈的教导下热爱中国共产党、热爱红军。在白色恐怖的国内革命战争期间,他为党的地下工作做立下了不少功劳。在斗争中,他失去了母亲,但他没有被黑暗势力吓倒,一心向往革命,最后终于成为一名光荣的红军小战士。内容大致如下:1931年,红军解放了柳溪乡。潘东子的父亲参加了红军,而潘东子也从父亲那里学到了什么叫作仇与爱。1934年,第五次反围剿失败,红军主力撤退,临别时,父亲留给东子一颗红五星。柳溪乡陷入白色恐怖之中,母亲为掩护乡亲,被捕后从容就义。在党和前辈们的照顾下,东子迅速成长起来。他和宋大爹一起切断敌人退路,迫使“靖卫团”向游击队投降。在游击队筹盐活动中,他机智地躲过敌人搜查。在搞情报时,他沉着地应付恶霸地主胡汉三的多次试探与盘问,最后勇敢地砍死了胡汉三。1938年,红军游击队奉命开赴抗日前线,东子的父亲前来迎接。东子终于见到了多年未见的父亲,他戴上了那颗心爱的红五星,光荣地加入到红军的行列中来。

我们的小学生只要努力,从平时的小事做起,多帮父母做力所能及的小事,能帮助弱小的同学,那么,我们也是少年英雄。

梁启超说过:少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲则国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球。

最后,愿我们的同学,都能成为少年英雄。

预防疾病国旗下讲话稿

敬爱的老师、亲爱的同学:

早上好!今天我国旗下讲话的内容是“怎样预防春季的常见传染病。”

万物复苏,春意盎然。春天是一年最美好的季节,但也是一些传染病的高发阶段。我们只要了解和掌握一些基本的预防知识,就可以远离疾病,享受快乐的春天。

流行于春季的常见传染病有以下几种:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等,下面给同学们简单介绍一下这几种疾病的一些基本常识:

流感是常见的`呼吸道传染病,潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

麻疹是由麻疹病毒引起的急性的传染病,潜伏期8—12日,主要症状为发热、怕光、流泪、流涕,眼结膜充血,出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。

不同的传染病有不同的.治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

1、早上到教室,把教室南北两边的窗户打开,空气对流,让教室里的空气保持新鲜。

2、平时要多喝水,可起到除燥,保护黏膜的功能,促进病毒的排除。

3、保证饮食营养的均衡全面。养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,有助于增强体魄。也可以适当的补充维生素。

4、培养生活好习惯、养成勤洗手的好习惯。用冷水洗脸可增强鼻黏膜对空气的适应能力,有效预防呼吸道传染病。

5、保证充足的睡眠有助于提高机体的免疫机能,是身体最基本和最重要的保健条件。还有就是要增强体育锻炼,强健的身体就是抗病的基础。

6、在预防呼吸道传染病易发的季节,要尽量避免去人群聚集的公众场所。

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地学习和工作,才能应付各种困难和挑战。

最后,希望同学们都能有一个健康的身体来认真的学习。

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