通过教学反思,我们可以发现自己在教学中存在的问题,进而改进自己的教学方法和策略。以下是一些来自各个行业的工作心得分享,让我们一起来倾听不同领域的声音和思考。
如何写军训心得体会篇一
今天的训练好辛苦哦!不光光是天气炎热,动作也很难,同学们身上受了好多处伤,一出汗就全身酸痛、饥渴难耐、汗如雨淋。尽管如此,我们坚持了下来,全班未有一个人倒下,我想这应该就是意志坚强所致,这也是团结的力量。
随着太阳的初升,我张开了惺松的眼睛,我知道煎熬将从此开始。今天早晨我们学习了卧倒与起立、低肢侧身匍匐前进。这个动作好难,是目前为止所有动作中最难,且会给我们造成很大伤害的。我一开始练习时,一直嘻嘻哈哈,所以一直没做好。后来我意识到了这点,开始严肃,结果很快就学会了。原来训练时应严肃,休息时应开心。
休息了两三个小时,养精蓄锐,自信满满地走到训练场。下午我们学习了跑步与立定,这个动作不是太难,重要的是要整齐,这靠得就是我们全班的默契。我们常唱军歌《团结就是力量》,这时正是体现这首歌的时候。经过了一段时间的练习,队伍越来越整齐,我仿佛听到了成功的歌声。
明天上午我们要进行队列考核,我相信我们高一(1)班会是冠军,会是第一,会成为最闪耀的星星的!
如何写军训心得体会篇二
上周末去新乡辉县回龙景区拓展训练,以下是心得体会。
说起这个景区,这里要先认识一个人:张荣锁。
张荣锁,男,第十、十一届全国人大代表、中共河南省辉县市回龙村总支书记。2002年cctv“感动中国”人物。颁奖辞:他已经拥有了财富,但他心里装着还在贫苦生活中的乡亲,他已经走出了大山,但他还想让所有乡亲都能够走出与世隔绝的山崖,他成就了一个多少代人未能实现的梦想,他拿出愚公移山的执著和勇气劈开了大山,在悬崖峭壁上为乡亲们开凿出通往外面世界的大道,更在人们的心中打开了一扇希望之门。它结束了一段贫困的历史,开创出一种崭新的生活。
从进入景区的那一刻,我这个也是在太行山里长大的人就感受到了这条致富路的震撼,也明白了不允许外界车辆进入景区绝不仅仅是经济利益原因,更多的是因为这条路太险了。全是悬崖峭壁上开出的路,几十米一个急弯,还有一个前几天刚发生的塌方正在抢修。20分钟后车把我们带到了海拔1500米处,我们就住在这里接受了一次身体上和精神上的洗礼。
拓展训练无外乎是培养团队意识,提高每个队员的组织协调能力和自信心。实话实说,来之前我一直认为与其训练还不如给大家自由活动时间放松心情,游山玩水。但随着训练项目的展开,我越来越感受到了训练的必要性,而且训练结束后几乎每个人都觉得不虚此行。
首先是军训,这个不用多说,既然是团队,言行一致很重要。军事训练是一种最简单实用又能尽快提高凝聚力和纪律性的方法,这个阶段最重要的意义就是让每个队员明白:我们是一个团队!我们有铁的纪律!我们有充足的战斗力!
七巧板项目模拟一个企业中的几个部门,利用有限的资源,在有限的时间内运用科学合理的策略让资源最有效得到利用,让各单位效率最高,最终完成各单位的任务以及整体任务。这个项目给我最大的感受就是:任何工作都需要通过沟通、合作、信息共享、资源配置、高效思维和科学决策,做到这几点,看似不可能完成的任务其实并不难。这个项目虽然我们小组得了满分,但全队整体任务分数较低,主要原因是各小组之间沟通的不够,只了解自己的任务,不了解其他伙伴的任务,资源利用率不高,效率低下。
信任背摔这个项目主要目的是通过身体接触打破人与人之间的隔膜,增强团队凝聚力,培养个人的自信心。信任=自信+他信+信他。我的理解是:做任何事情,遇到困难时首先要有战胜困难的信心,相信自己可以完成任务,这是“自信”;通过自身努力和必要的能力、合理的方法完成任务,从而让别人信任你,这是“他信”;在需要别人的帮助时,基于合理的方法和足够的能力,充分相信你的伙伴和团队,这就是“信他”。能做到这三点,一个团队就是充满信任的团队,这样的团队能克服困难完成一切任务。信任是一种力量,自己信任自己,自己信任别人,别人信任自己这三者不是孤立的,而是同时存在的。
悬崖速降无疑是这次训练最刺激的项目,这个项目属于个人超越项目,内容是自主控制绳索从高空下降到指定最底部。通过认真学习动作要领,提高对事物的自主控制力,体验极端环境带来的挑战,增强自我控制能力与决断能力以适应存在巨大压力下的外部环境,克服心理恐惧感,建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气。我在最高处确实也犹豫过,心里忐忑不安,但最初的一段下来以后发现其实并不难。空中站立、腾空、下降,耳畔是呼啸的风声,眼前是迅速掠过的岩壁,而手中紧握的只有一根直径10毫米的绳子……只有拥有最大的勇气,才能体会一跃而下的快感,并最终体会成功的喜悦。
有一个项目深深地撞击了每个人的心灵,教练给我们上了一堂感恩课。我们分为两组分别扮演“盲人”和“哑人”的角色,完成“坎坷人生路”这个项目。“盲人”代表被帮助的人,“哑人”代表帮助者。在人生这条坎坷路上,我们每个人都像个“盲人”,在无助的时候总有人伸出他们温暖的双手拉我们一把,这双手来自我们的父母、朋友、同事、亲人,很多时候我们没有意识到别人给我们的帮助,或者说我们觉得这些帮助理所应当!我们在这个社会已经变得太冷漠,但事实上这么多年我们就是踩着很多人的肩膀走过来的!而我们有时候又必须做个“哑人”,在别人需要帮助的时候拉他一把,哪怕得不到他们的理解,不为别的,只为一份责任,一个承诺!在坎坷的路上行走,才能更加磨练一个人的心志,让我们变得更坚强。我们要对曾给予我们帮助的人,时刻保持感恩之情。感恩是一种美好的情感,感恩地活着才会心存温暖。我们生活在这个世界上,身边有很多的人关心和照顾我们,因此我们每天都应该用感恩的心对待周围的一切。同时,也应该以无比真诚和善良的心去回报周围的人。只有心怀感恩,才会得到更多的关爱。
如何写军训心得体会篇三
还有一天军训就要结束了,眼看军训成果汇操表演的时间一分一秒地逼近,我们更加专心致志的'练习。
“立正,挺胸,腿夹紧……。”教官严厉地喊着指令。我们马上照做,“出来,快点”教官突然喊道,我们个个吓了一跳,只见一名男生回答了声“是”便来到教官身边,“全都蹲下去!”教官命令道。我们便蹲了下去,谁也不敢说话,只是默默地等待着教官的下一道命令。“蹲下去,用手拍地!”我们望了一下教官,原来他只是在叫那位同学,我们轻轻地松了口气。蹲了几分钟后,我渐渐发觉脚有点酸,但只好默默忍着,“别动!”我们连动都不敢动,有的同学偷偷的换脚,“谁叫你们换脚!”教官说道,我们的每一个动作教官都能看得清清楚楚,仿佛连地上爬的蚂蚁他也能看见。过了几分钟,我们的脚更痛了,渐渐没有了平衡力,在不停地摇晃,有时还不停用手撑地……。“起来吧!”我们听了高兴万分,刚刚的伤痛也烟飞云散,可是没过多久,教官又说“趴下,做俯卧撑!没有我的命令谁都不准起来!”
“啊!”我们不约而同地喊道,个个都一百个不愿意,但只好乖乖服从,几分钟过去了,我们已经坚持不住了。火辣辣的太阳照着操场,他似乎一点儿也不留情面,过了一会儿,脚有点痛,但还是坚持了下来,我心想:再过一会,教官就会让我们起来。又过了一会儿,我们头顶上的汗珠不停地从额头滑落下来,手撑在发烫的地上,不仅脚痛、酸,而且手酸。真是整人!渐渐地手没有了力气,手不停颤抖,一会便坐在地上,过了几秒钟,又迅速地坐了起来,生拍被教官发现,这样反反复复好几次,但自己还是给自己鼓气“坚持一下,再坚持一下!”时间总是过得那么慢,“大力一点!你知不知道为了你全班在受罚在受罚!”我们听了教官的话,丈二和尚—摸不着头,什么是为了你全班在受罚这一切疑问不停地在脑海里徘徊,过了一会儿,我们才明白,原来是有位同学左右晃动弄乱了队伍,我们是陪着他受罚、教官让他说了好几声对不起,才叫我们起来,并叫他归队。
原来在一个小小细节出问题,整个集体也会受影响,这一切确实是值得我们沉思。其实留下的更是对“团结协作”的深刻理解。
这一切就像一个机器少了一颗螺丝钉,又像一条铁链一样一环扣一环,只要没有了其中一节铁链,那这条铁链就不会像以前一样结实、完整。
如何写军训心得体会篇四
开学的第一个星期就开始军训了,9月17号这一天成为了我们的苦难日,在军训的几天中,我们懂得了很多,也学到了很多,虽然很苦但是对我们大有意义。
金秋九月,丹桂飘香。清爽的秋风把我送进____大学这个大家庭,而军训则是进入这个大家庭的第一堂课。
站军姿,给了炎黄子孙不屈的脊梁,也给龙的传人无穷的毅力。练转身,体现集体的伟大,不积小流无以成江海,没有个人的努力,就不可能有完整的,高质量的团队。每个动作,都烙印着团队力量,团队精神。我相信,这使我们终身受益。无论在人生哪个岗位上,人生之路,一步一个脚印才坚定,即使到处泥泞,布满荆棘。
军训不但可以锻炼身体,而且还可以增强我们的毅力和耐力,让我们有了很多的收获,虽然我们的教官很严格,但是他始终是为了我们好,他全心全意的为我们,他每天起早贪黑和我们一起军训,这次军训让我们懂得了什么是团结,如果一个班中没有激情,没有合作,没有团结,就会像是一盘散沙,通过我们同学之间的合作让我们班级的人更加有信心,更加的知道如何去团结。
这次军训让我们体会到了什么是苦,什么是甜,军训虽然很苦,但其中也很有乐趣,这次军训令我大彻大悟,我深刻的体会到了这句话的真谛,我懂得了什么。
如何写军训心得体会篇五
前几天,我参加了一次军训。在我小时,我就知道小学升初中的时候会有一次军训,我一接到军训的通知,就吓出了一身冷汗。因为,我害怕军训。
军训的第一天,老师先点名分组,校长讲话,军训就正式开始了。教官先教我们站军姿,然后又教我们稍息和立正。下午,我们发了军服,有衣服和帽子,还有帽徽和皮带,我的衣服有点大,也能穿,就穿着军服去参加军训,我们先学了跨立,然后是向后转,向左传和向右转,回到家,都6点半了。第一天的军训,我认为军训没有想象的那么苦,上午三个半小时,要休息三次,每次差不多半小时。军训的第二天,我六点半起床,可是下雷震雨,雷打的特大,上午我就在家呆着,很无聊,一个人在家,我希望雨快点停。下午雨真停了,我去参加军训,这次练的是齐步走,齐步走不算太难,一下午的时间,我们把它练得差不多了。军训的第三天,我六点半起床,去参加军训。上午我们仍然练的是练齐步走,下午我们练走正步。正步很难,我们练了一个下午才刚刚入门。
军训的第四天,上午,我们仍然练正步,不知为什么这天的状态没前两天的好,顺拐了两次,我找到了问题,是手的摆动出了问题,我马上纠正过来,果然感觉好多了。
这几天的军训,我有很多的感受,做什么事都要团结,军训中这是必不可少的,如果没有团结,正步就会走不好。作什么事都要认真,要不然正步就走不好,平时也要多锻炼身体。这样才能成为一个合格的军人。
您们好!首先让我代表学校向___等_位教官数天来的严格训练学生,并取得良好的训练效果表示衷心的感谢!向__级全体师生不怕炎热和雨淋,认真刻苦的完成每一天的军训任务,并获得各位教官的好评,表示热烈的祝贺!
几天的军训,时间虽然不长,但效果很好。归结起来有以下三个方面的收获:
第一,同学们通过几天军训,熟悉了我们学校的新环境,明确了学校的新要求,适应了新的生活。
第二,几天的军训,同学们与教官、老师之间的感情与友谊大大地加深了。
第三,经过规范的训练,同学们为日后养成一个良好的行为习惯打下了坚实的基矗
同学们以实实在在的成绩应对了中国一句古话:“士别三日,当刮目相看”,你们给家长交了一份满意的答卷。
在此,我也代表学校向同学们提出三点希望:
一是希望同学们珍惜军训成果,不要让我们的汗水白流;
二是希望各班同学把在军训中学会的良好行为习惯带到平常的学习和生活中去。发扬严守纪律、爱护公物、热爱集体、团结同学、珍惜粮食、热爱生活的良好作风。
三是希望选出的代表队在9月6日全校军训、行为规范训练成果展示汇演大会上有更出色的表现!
如何写军训心得体会篇六
我爱你,中国,亲爱的母亲,我为你流泪,也为你自豪……”早自习时,从我们班上传出一段段深情而又激昂的军歌,我们的心中也重新燃起了满腔的斗志,队伍一列一列整齐划一地迈向操场。今天虽然是阴天,可是我敢说,我们的热情绝对足以照耀整片天空了。一阵风吹过,像母亲的手一般,想替我们把汗水拭去。没有太阳,可是天气却还很热。同学们脸上滚落下一串串的汗珠,可却从来没有人喊苦喊累,大家都咬牙坚持,坚决执行教官下达的指令。
累是一定的,但不知道会这么累。高温、训练、站军姿、齐步走……看似简单的动作,执行起来却那么的困难。原来军人们英姿飒爽的背后,有那么多的刻苦训练,帅气的制服下,有那么多的汗水,而他们黝黑的皮肤,是在烈日下高强度工作所镀上的,但他们的劳累从不轻易向外人展现,他们呈现给我们的总是那么的精神,那么的庄严,那么的英姿飒爽!
我们,不仅作为我们自己,也作为今后的骄子,我们从未放弃,也从不轻言放弃。纵使有汗水划过肌肤的瘙痒感,纵使有艳阳照在身上的焦灼感,但自从我们踏进象牙塔,我们就知道没有哪一天是轻松的,没有哪一天是不辛苦的。我们定然只能坚持,坚持,再坚持!努力,努力,再努力!因为我们知道一句话,它曾被高高地挂在林荫道上——“越努力,越幸运!”
如何写军训心得体会篇七
夏季的夜,总是那么凉爽又惬意,我想,写这应该是一天中最美妙,最幸福的时候了吧。坐在操场上,回想这一天,突然有种自豪的感觉。自豪?怎么来的?想着我们在太阳最烈的时候,顶着烈日,在训练场上走着正步,来来回回,操场上洒满了我们的汗水,尽管天气炎热,让人难以忍受,但我们仍然在坚持。汗流浃背已是常态,我们从一开始的满是抱怨,到现在的坦然接受,这就是一种改变吧。这种坚持、能吃苦、不怕累的精神,就是我们的自豪。
想起第一天刚开始军训时,首长告诉教官,一定要让我们知道为什么要军训,现在想想,这个问题似乎也就了然了。军训,最重要的就是为了培养当代大学生的集体意识、吃苦精神和纪律观念,磨炼学生个人的意志品质。古话说得好,“吃得苦中苦,方为人上人”,一开始对军训满是抗拒,现在每天都在尽自己的努力去完成、去做好每一项训练,这就是培养的吃苦精神啊!我们当代大学生就应该敢吃苦,能吃苦。
“听吧,新征程号角吹响,强军目标召唤在前方,国要强,我们就要担当,战旗上写满铁血荣光……”,我们全连大声齐唱了这首《强军战歌》,这是对自己辛苦一天的一个犒赏,更是对自己要铭记“国家兴亡,匹夫有责”的一个警示,要铭记:不畏强敌,敢较量,为祖国决胜疆场!
军训仍在继续,“生命不息,奋斗不止,铁骨铮铮,六十连胜”,这是我们的口号,我们会做得更好!
短短两周,或许不能真正意义上体会到军旅生活,但只要全身心的投入到训练中,必将给自己的青春留下一段别样的记忆。
军训是短暂的,但它给我们留下的美好回忆却是永恒的,把军训所受的苦与累,融成一杯老酒,待到韶华逝去的我们,看遍了一世繁华的匆忙,还会记得那年军训的你和我,那一段,我也曾拥有。
如何写军训心得体会篇八
军训的第二天,学会了把自己当的军人看待。在这里有种纪律叫绝对服从,虽然规矩很多,却把人训练的堂堂正正、规规矩矩,犹如中国的汉字,横平竖直,坦荡有力。在这里,没有个人的魅力,只有团结的力量;在这里,没有婉转的歌喉,却有荡气回肠的口号!
人生路漫漫,遇到的困难自然也不会少。除了高温酷暑的炙烤与闷热,还有暴雨倾盆,浑身湿透的寒冷和不适。不用艳羡贵大的雨中军训,来自雨水的考验比炎炎烈日有过之而无不及。
雨中的坚持和烈日下的汗水一样的可贵。雨中军训,考验着我们的决心,磨砺着我们的耐力,培养着我们的毅力。人生中由困难构成的大墙,也必将由我们亲自击破。
淅淅沥沥的雨水中,一张张年轻而坚毅的面孔,如同被雨洗得碧绿的枝叶,少了几分虚浮与躁动,焕发出饱满的精神与活力!
少年初磨砺,风疾船更轻。迷彩风姿盛,骤雨胜骄阳!