工作心得是对工作过程中遇到的问题和解决方法的总结，可以为以后的工作提供借鉴和参考。接下来，我们一起来看看一些优秀的培训心得范文，相信能给大家带来一些灵感和启发。
读假如给我三天光明的心得四年级篇一
在我的童年中，书是我知心的伙伴。书里包含着太多太多有趣的问题和知识，让我去思考，去回味。这不，最近我又在和《假如给我三天光明》交流知识呢!
《假如给我三天光明》，这是一本关于讲述盲人的奇迹故事，书里讲述了一个叫海伦。凯勒的残疾人，她在盲与聋的双重包围下，被莎莉文老师给予了新的希望：她让小海伦重新认识这个世界，认识英语单词终于，在莎莉文老师的不懈努力之下，海伦终于考进了哈佛大学，并创建了一百多家残疾人救助中心。
海伦.凯勒，她在黑暗的世界里非常孤独与寂寞，但是她却没有失望，她依然努力地学习英语单词，依然努力地认识这个陌生的世界，去与莎莉文老师一起脱离黑暗的枷锁，她接受了生命的挑战。终于，她以优异的成绩考上了哈佛。那么，我们这些正常人呢?是不是更应该去朝着自己的梦想不懈地努力?是不是我们更不应该荒废自己的器官和生命呢?海伦.凯勒曾经说过：好好使用你的眼睛吧，你会用它创造一个更辉煌的成就!，是啊，我们应该去利用它们，而不是白白地糟蹋。
这本书，它会使那些在困境中的人们告诉一个道理：永不放弃!当你感觉到陷于逆境，意志消沉时，请不要，读读这本书吧!它会给你处于困境中的指明前进的方向，给你以信心的成功!
读假如给我三天光明的心得四年级篇二
我曾读一首热爱生命的诗歌：我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程……我不去想未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命，一切，都在意料之中。海伦·凯勒就是这样一个珍惜生命的人。
海伦·凯勒是一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，是一个度过了生命的88个春秋，却熬过87年无光、无声、无语的孤独岁月的弱女子。也许，她只是身体上的弱者，但她的精神绝对是一个强者，她凭着自己的努力，毕业于哈佛大学，这个伟大的成就绝对是一个奇迹，而创造这一奇迹，全靠一颗不屈不饶的心、顽强不屈的坚毅品质和热爱珍惜生命的信念。
有一次，在放学回家的路上，我看到有一辆载着满满的东西的货车，把一辆电瓶车压住了。周围围观了许多人，他们议论纷纷。听他们说，那辆货车下面还有一个青年。不一会儿，救护车到了，警察叔叔也把那个青年救了出来。救护人员看见那位青年流了许多血，赶紧把他放在担架上，抬上了救护车。过了很久，医生给那位青年盖上了白布，无奈地摇了摇头，说：“他流血过多，没能及时地被抬出来，已经休克而死，我也无能为力呀!”周围的人有的叹气，有的低头无言，有的说太可惜了。我心想：一朵即将绽放的花朵，一个美丽的笑容，就被这样一起车祸给毁灭了。为了母亲不再失去儿子，为了妻子不再失去丈夫，为了孩子不再失去父亲，全世界应该一致行动起来，热爱并且珍惜生命。
而作为健全人的我们，更应该学习海伦那种奋斗精神，学会如何战胜风雨，学会如何战胜自我，还要学会珍惜生命，珍惜造物主赐予的一切。
读假如给我三天光明的心得四年级篇三
当我们经过反思，对生活有了新的看法时，写一篇心得体会，记录下来，从而不断地丰富我们的思想。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是小编整理的假如给我三天光明心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦·凯勒。”最近我读了一本关于海伦的书——《假如给我三天光明》，读完这本书之后我的心被海伦的精神深深的震撼了！
海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。在她19个月失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个的幼小生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。一接触到了知识，孤独的海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明之路。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。对知识的渴求，使她在常人难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言，阅读了多部文学和哲学名著，吸取着那些伟人和智者的思想精髓。她把学习比做攀登奇山险峰，跌倒了再爬上去，每得到一点进步，就有一份鼓舞，逐渐看到更为广阔的世界，直到璀璨的云端、蓝天的深处、希望的顶峰！这些知识，像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心世界，也架起了海伦和这个世界沟通的桥梁！
书中，海伦用细腻的笔触，对大自然景色的描写，使人很难相信出自一位盲聋人之笔；她去骑马、划船、游泳、划雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景；她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧……我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她远比我们这些正常人活得幸福、活得充实、活得有意义！是知识给了她生活的勇气，是知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的'光明。是知识使她产生了一种的信仰：现实环境固然可怕，但人类应该抱持希望，不断奋斗。生命的意义何在，人生的价值何在？人的一生是短暂的，我们似乎从未想过或不敢想象未来的世界，每日懒懒地生活，懒懒地工作，遇到困难就怨天尤人，抱怨上天不公。就这样年复一年，日复一日，时间如流水飞逝，过去的日子不再重现，当我们回首往事，是否值得留恋？是否值得纪念？假如，我们每一个人，都用知识点亮自己心中的灯，我相信，这个世界将是一片光明！
海伦，用她艰难却幸福快乐的一生，诠释了生命的意义。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒。
失明的海伦，能发现这么多东西，而健康的我，却常常忽略生活的美。
假如我只有三天光明的时间，我会用我的眼睛做什么呢？我没有失明过，不懂得黑暗的世界是什么样的，于是，我闭上眼睛，在屋子里走。
当我闭上眼睛的第一秒，我的心不知为何突然凉了下来。我感觉世界由明朗一下子变得漆黑，心里就没了数，显得很不安稳。当我准备向前迈一步时，我却发现平常满不在乎的走路现在也变得如此困难，我发觉我不敢迈，我害怕，害怕自己会摔倒，害怕什么东西会碰到自己，伤害到自己。这还算好的，我还可以用耳朵听，但凯勒呢？她既看不见，也听不见。那她面临多大困难，面临多大危险，我们怎能知道，怎能了解，又怎能体会！
我们生在福中不知福，既能看到充满阳光的世界，又能听到各种美妙的声音。我们还有什么遗憾呢？我们还有什么可抱怨的呢？我想：虽然凯勒看不见，听不到，但在她心里也有她自己想象出的世界，那是凯勒的世界，它只属于凯勒自己。我相信她的世界也会充满阳光、充满笑声。海伦的一生，是在黑暗中度过的，却给人类带来了光明的一生。她用行动证明了人类战胜命运的勇气，给世人留下了一段永不遗忘的凯歌！
想想我们为什么要到失去时才去醒悟，才去叹息，才会觉得光明实在太宝贵呢？连海伦?凯勒都可以在黑暗中探求光明，摸索寻找正确的人生之路，我们这些正常人又何尝不可？我希望大家读了这篇文章后，好地学习，好好地生活，合理安排时间，不轻言放弃，不轻易被击倒，珍惜现在的幸福时光，这样才不会辜负了上帝赐予我们的明亮眼睛，和一切美好的东西。不要等到失去的时候才追悔莫及，才会无限留恋，才觉得光明的宝贵。
是的，珍惜现在，珍惜每时每刻，应该是我们真正需要做的。
从这本书中我们可以看出知识的力量多么巨大，它能使一个残疾人，变成一个有益于人类、有益于社会的人。假如，我们每一个人，都能像海伦．凯勒一样，在有生之年把对知识的渴求，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添多少欢乐、多少幸福啊！
海伦的一生，是生活在黑暗中却给人类带来光明的一生，她用行动证明了人类战胜生命的勇气，给世人留下了一曲永难遗忘的生命之歌！
读假如给我三天光明的心得四年级篇四
马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦·凯勒。”我自从读了《假如给我三天光明》以后，体会到海伦·凯勒的生活困境和不屈不挠的精神。
海伦·凯勒是20世纪轰动世界的伟大人物之一，她之所以伟大，不仅因为她获得了超出于世人的成就，更在于她挑战了生命的极限，最大程度的实现了自己的人生价值。海伦·凯勒是一位盲聋之人，但她克服了语言障碍，学会了说话;她用11年的时间完成了大学前的学业，顺利考入了哈佛大学;她克服自己生活上的困难，为残疾人的前途和幸福四处奔波。
虽然海伦·凯勒只拥有19个月的光明，但她从未放弃过，一直努力努力……她是多么对知识渴望;多么不屈不挠...她像干燥的海绵吮吸着知识的甘霖，她像笼子的小鸟重获自由。
幼小的生命变得那么残忍，她开始变得粗暴、无礼。就在这时，莎莉文老师走进了她的生活，走进了她的心灵，教他读书、识字。变得和正常人一样。
假如真的能有三天光明，海伦·凯勒第一个最想见到的是莎莉文老师。
假如真的能有三天光明，海伦·凯勒要仔细看看自己的房间。
假如真的能有三天光明，海伦·凯勒想要目睹哈姆雷特的风采，想要看看繁华的纽约。
这三天光明任何细节都不要错过。
…………
在这个身残志强的弱女子身上，我们能体会到一个盲聋人的一生。她告诉我们：“生命能创造奇迹!”
读假如给我三天光明的心得四年级篇五
《假如给我三天光明》读书心得要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的《假如给我三天光明》读书心得样本能让你事半功倍，下面分享【《假如给我三天光明》读书心得(精选10篇)】，供你选择借鉴。
“十九世纪有两个奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”这是马克·吐温说的一句话。是啊!她——海伦·凯勒，一个度过了88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月的弱女子。然而，正是这么一位幽闭在聋、哑、盲世界里的弱女子，竟然毕业于哈佛大学。
有很多人，遇到一点困难，要么就停滞不前，要么就转身退回，甚至还会一蹶不振，了此一生。当我们遇到困难与挫折时，当我们觉得眼前的困难难以克服时，想退却时，就想想海伦·凯勒吧，相对她而言，我们的那点挫折算什么呢?我们的所谓不幸又能算什么呢?遇到困难与挫折时，海伦·凯勒会传给我们一种力量，这种力量就叫——不屈不挠。
马克?吐温曾经说：“19世纪出了两个了不起的人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”
海伦·凯勒以其顽强的毅力震撼了全世界，一个生活在黑暗中却给无数的人带来了光明，一位熬过了87年无光无声无语的孤独岁月的弱女子。
书中介绍了美国盲童女学者、教育家海伦·凯勒的一生。海伦因病丧失了视觉和听觉，可是她并没有向命运屈服。在安妮·沙利文老师的鼓励、帮助下，她战胜了病魔，学会了说话和用手指“听话”，并学会了五种文字。24岁时，她以优等成绩毕业于着名的哈佛大学。从那时起，她把毕生精力投入到为残疾人谋利益的事业之中，受到了国家政府、人民及高等院校的赞扬和嘉奖，一生中拥有无数的鲜花和掌声。
一个盲聋人能取得如此大的成就，她的精神确实令人崇敬。海伦没有屈服于这不可想象、不可忍受的痛苦，她更没有向不幸的命运低头，而是以惊人的毅力、顽强的精神，走完了她的人生道路。
当我合上书本，闭上眼睛回想书中的内容时，仍意犹未尽，这本书给我了心灵的震撼，书的页数算不上多，可每翻一页却都带给我无限的暇想和许多难以言表的感受。《假如给我三天光明》这本书令我明白了许多深刻的道理。作者海伦·凯勒度过了88个春秋，可是却有87年生活在毫无色彩的黑暗中，除了看不见光明，而且也听不到自然万物的声音，她却努力改变命运，最后学会了说话，还获得了学士学位。
海伦.凯勒是个坚强的名字，是奇迹的名字。命运是残酷的，病魔无情地夺走了她的视力和听力，使她呆在一个完全封闭的世界，但她却不自暴自弃，用心去感知天地万物，用心去倾听大自然的旋律;用心去欣赏那独特的风景!她仍在追求着属于自己的幸福。这难道还不足以值得我们学习吗?相比之下，我们耳聪目明，没经历过那种痛苦，却还不如海伦.凯勒,她的困难比我们更多更大，可还不是勇敢地克服了吗?而我们在生活中遇到难处，总是依赖他人，我们应该更加勇敢地去克服困难。
漫长的黑暗是可怕的，世界在海伦.凯勒眼中只是无尽的黑暗，犹如陷入一个黑色的深渊，这孤寂，这痛苦，是常人根本无法忍受的，眼前虽然是一片漆黑，可她的内心却是彩色的。给她无穷动力的是那美好的希望，是希望领着她前进的，成长中难免有许多挫折让我们来面对，我们也要对未来充满希望，努力地去追逐生命。海伦.凯勒说''善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的厄难。”看到这话我愧从心生，因为我总是不爱护好眼睛，写完作业就立刻看书，看好书又去看电视，眼睛的使用一刻都停不下来，所以视力也下降了不少，还戴上了眼镜，所以我决定少使用眼睛，让眼睛拥有更多的休息时间。
此时，我有一丝疑惑，到底是什么让海伦.凯勒获得成功的呢?我想了很久，终于想出了一个自己比较满意的答案，应该是她那惊人的毅力。然而，现在的我们总是不满于现状，总是抱怨作业太多，抱怨考试题目太难，与海伦.凯勒相比，这些还算是困难吗?这些问题太微不足道了!一个人只要有毅力，就会有无穷无尽的力量，无论什么困难，都可以靠自己的毅力来获得成功。
《假如给我三天光明》这本书包含了许多的道理和启示，使我受益匪浅，我要以海伦.凯勒为榜样，让自己变得更加坚强，更加勇敢。
平常看到教室的书架上放着多种版本的《假如给我三天光明》一书，假期里有时间终于拜读了这本书， 让我们眼前一亮。主人公用她的眼睛，也就是她的心灵观察人类，历史，用心灵来阅读书籍，触摸世界……要知道，海伦·凯特，一个生活在黑暗中却给人类带来了光明的女性。她度过了生命的88个春秋，也走过了87个无光、无声也无语的日子。但她并不孤单，也不脆弱，她说：“我用整个身心来感受万物，我的生命充满了活力，就像那些朝生夕死的小昆虫，把一生挤到一天之内。我遇到了许多人，他们把字写在我的手中与我交流，我们的思想产生了快乐和共鸣。这难道不是奇迹么?我的心和其他人的心之间，原来是一片草木不要生的荒野，现在却也花红草绿，生气勃勃。”
看来，用心去生活我们可以得到更多……
其实，从她的文字里，我也不难看出，她也痛苦过，迷茫过，自暴自弃过!但是，可亲的莎莉文小姐，不，应该尊敬地称一声莎莉文老师，是她，是她的关爱，宽容，善良让海伦发出“世上还有比我幸福 的孩子吗?”这样的感叹，也正因为如此，使一个生理上不健全的孩子能保持着一种平和的心态，宽容地对待着自己残疾的身体，成为博爱、奉献与一身的伟人!
海伦·凯勒刚出生19个月，因病双目失明，不久又影响了听觉。从此她就在漫漫黑暗的长夜与无声的世界中度过。长期的盲人生活，使她倍感眼睛明亮的宝贵。她不能像平常人一样感受到生活的乐趣，也不能欣赏到这个美丽而充满乐趣的世界，只能用自己那双娇嫩的手触摸到遗憾和无奈。但她是那样的坚强，那样的有毅力，像在暴风雪中顽强生长的小草，能洞察别人的内心世界，而我们这些拥有明亮眼睛的人们却总是对这视而不见，所以耳明眼亮的人，看到的东西是很少的。
海伦·凯勒曾说：“只有聋子才会珍惜听力，只有瞎子才能体会到看见事物的巨大幸福。”如果通过三天，你就要变成瞎子了，那么你也许会特别的珍惜自己的视力，用自己的眼睛来看自己认为最重要的东西。如果再过三天，你要死了，那么你又会做出多少令人叹为观止的事情呢!
老师常说：“抓紧时间，好好利用你们的生命吧!”但我不以为然。因为谁都知道自己某一天一定会永远地离开这个世界的，但我们通常把那天想得太遥远了。当我们身强体健时通常是无法想像残废的。这样做，其时是我们看轻了生命的价值，不知道自己为了什么而活着，直到死去的那一刻才明白了，但却已经晚了。
海伦·凯勒她那种永不言败、执着奋进的精神，激励了一代又一代的人，就让我们像瞎子珍惜视力一样珍惜我们的生命吧!让生活变得更有意义，更有价值。
海伦·凯勒曾说过：“把活着的每一天看做命的最后一天。”她像是一根小草，一根敢与风雨抵抗的小草，一根不向命运低头的小草，一根坚强的小草。正是这种精神，才让我毫无抵抗的读下去。
《假如给我三天光明》虽然是作者幻想出来的，但却又不失真实情感。她用对于她来说的宝贵时间，去完成了她尽可能完成的事情，在这个过程中，让我看到她对光明的渴望，向往。
海伦·凯勒在黑暗中不断寻找光明，在不幸中找到希望，凭借着自己不屈不挠的坚强意志对美好生活的追求，与命运抵抗到底，果然功夫不负有心人，最后赢得快乐和光明。
不管我们在生活中遇到多大的挫折，我们都要勇敢的接受命运的挑战，才能赢得生活中的光明。
一棵树苗不经风雨难成大树，同样，一个人不经挫折难成大器。不论你是因为什么而放弃什么，人生的道路总是不会平坦，它不会顺畅地让你通过，它会赐给你几条河，几座山，而你要在这个过程中找到希望，即使是深陷沙漠，你也可以期待有救生员的到来，有水源的出现。
人生总是坎坎坷坷，不要总缅怀过去的忧伤，也不要停留在某一刻的悲伤，而是要珍惜眼前的生活。我们总是被生活中的小事所绊倒，那么这些事情对于海伦·凯勒来说又算的了什么呢。
假如我失去了光明，迎来的却是黑暗，我不知道我会怎么做，也许我会不知所措，我会感到挫败。《假如给我三天光明》这本书让我感到作者的执着，坚强。也正是她的精神，才击败了眼前的阻碍，赢得顺畅的道路。
读完这本书，我觉得我们应该珍惜当下的每一天，也应该反思我们的时间观念到底有多强?我们浪费了多少时间?岁月不饶人，如果我们不好好珍惜现在的生活，多做些有意义的事，让时间流失得有价值，不然，到最后感到后悔的是你，而天下却没有后悔药可以吃。
假期里，我用空闲的时间读完了《假如给我三天光明》这篇文章。它让我懂得了去珍惜自我拥有的一切。
这篇文章用感人的语言写下了因一场大病而导致双目失明、双耳失聪，又失去了说话本事的女孩海伦·凯勒，她以身残志坚的柔弱女子的视角表达了自我对光明的渴望、珍视和对人生的深切热爱;并同时规劝身体健全的人们：珍惜生命、关爱他人、关爱社会。渴望能有三天时间去重见世界，重见父母、教师、伙伴。在她的渴望中，她要光顾每一个角落，去抚摸每一个她能看见的东西。
这篇文章中让我感受最深刻的是海伦·凯勒说：“仅有失聪者才明白有听力是多么幸福，仅有盲目者才明白能看见阳光是多么欢乐。可是那些从未受过视听障碍的人却几乎不懂得如何去利用这珍贵的天赋，仅有失去了才明白珍惜。”看着，看着，我就不由的想起了自我对待身边的事物的态度：我的眼睛粗枝大叶地扫过身边的世界，耳朵则迷迷糊糊地理解着周围传来的声音。可是，却从来没有认真仔细地观察或聆听过。记得，又一次从博物馆回来，一位同学问我看到了什么，而我却轻描淡写地说了一句：“没有看到什么……”这是同学惊奇不已。
更让我感受深刻的是：海伦·凯勒凭借着自我坚韧不拔的意志和顽强不屈的精神，克服了与外界沟通的障碍，并学会了读书、写作和说话。最终写下了《假如给我三天光明》和《我生活的故事》的作品。以前，我一遇到困难就退缩，读了这篇文章后，我变化不小，遇到困难就想办法解决。
我们要珍惜自我拥有的一切，不要对身边的事熟视无睹、无动于衷。要像海伦·凯勒一样坚强、有毅力。要进取乐观的生活，以完美的心态去看待身边的一切。
《 假如给我三天光明》这本书写的是一个真实的、感人肺腑的故事。当我读完这本书时，从中我懂得了只要有毅力，有决心，什么困难都能克服。
这本书记叙了美国聋、盲、哑三疾于一身的教育家海伦·凯勒的一生。海伦一岁半因病丧失了视觉和听力，这对于一般人来说是不可想象，不可忍受的痛苦，但在这些打击之后，海伦·凯勒又因病失去了说话的权利，然而海伦病没有用向运屈服。在老师的教育、帮助下，她战胜了病魔，渐渐学会了讲话，用手指来“交流”，并掌握了五种文字，这对正常人都是件很难的事，更和况是聋哑人。在她24岁时，她以优异的成绩，毕业于著名的哈弗大学德克利女子学院。此后，她就把毕生的精力投入到全世界的残疾人中。她把爱都奉献给了那些残疾人，在为聋哑人谋利益中，曾受到许多国家的赞扬，这是多么伟大的事啊。
是啊，一个残疾人竟能取得如此伟大的成就，是何等令人惊讶啊!使她又如此成就的原因就是她没有向命运低头，她有着常人无法想象的毅力和顽强的精神，还为人类做出了如此大的贡献，真是太直得令人尊敬。
此时我也深刻的认识到：一个人能不能取得成就，不在于条件的好坏，而在于有没有奋斗的精神。一个人只要胸怀远大的理想和奋斗的目标，就会有无穷无尽的力量，就不会被客观条件的束缚，就能够发挥自己的主观能动性。理想是人的指路明灯，它带着人走向光明，我们就应该是有理想有抱负的人。
20世纪，一个独特的生命个体其勇敢的方式震撼了世界，她——海伦凯勒一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了生命的88个春秋，去熬过了8年无光、无声、无语的孤独岁有有有的弱女子。
然而，正是这么一个在盲聋世界里的人，竟然毕业于哈佛大学、德克利夫这院，并用生命的全部力量处处存在，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十在在英雄偶像。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不绕的心，海伦接受生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明面，最后又把慈爱的双手伸向全世界。
海伦、凯勒一生一共写了14部着作，《我的生活》是她处女作，作者以真实的自然的笔触再现了自己生命之初21年的生活，为世人留下了一首永难遗忘的生命之歌。闪耀的光芒——人类的精神还远超越了时空的限制，海伦凯勒所展现出来的品质、意志耐心等强烈地震撼着我们，给蒙尘的尽灵以洗涤。四肢健全的人，可能难以体验残疾的痛苦，正好和平年代的某些人居然希望有战争刺激一亲，殊不知生命是脆弱的，当所有的假设变成现实时，一切已为时太晚，因此无论是在什么样的年代爱和勇气，都是我们生存的基础。
所以我要说：“善用你有眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难." 同样的方法也所以享用于其它感官，聆听乐曲的妙言，歌唱，管弦乐队的雄浑，而铿锵有力的曲调吧，犹如明天你将遭到目聋的厄运，抚摸有一件你想要抚摸的物品吧。犹如明天人我的触觉将会衰退，嗅闻所有鲜花的花香、品尝美味佳肴吧，犹如明天你不能嗅闻品尝，充分利用每个器官，通过自然给你的几种接触手段，为世界向你显示的所有愉快而美好的细节而自豪吧!不过，在所有感官中我相信，视觉一定是最令人赏心悦目的，你所看到的每件东西，对你却是那么珍贵，你的目光将饱览那出现在你视线的每个物品，然后你将真正看到一个美好的世界在你面前展开。
提到海伦·凯勒和她的那本不朽名着——《假如给我三天光明》，也许很多同学都不陌生，许多的报刊、书籍中都有对海伦·凯勒及她的这本书的或多或少的介绍。
现在，有许多同学都感到英语难学。的确，我们缺乏必要的英语环境，很难自然而然地学会英语。可是，同学们想到过没有，海伦·凯勒从小就听不见、看不见，但是她一共学会了多少门语言呢?有五门之多——英语、德语、法语、拉丁语和希腊语。更难能可贵的是，海伦·凯勒在根本看不见的情况下，靠用直的和弯的铅丝做成了几何图形的办法学会了几何，并最终以优异的成绩考入哈弗大学德克利夫女子学院。
读假如给我三天光明的心得四年级篇六
没有了双眼，就无法看到这炫丽多彩的世界;没有了双耳，就无法停下来，倾听鸟儿们的“大合唱”;没有了嘴巴，就无法向别人分享自己的快乐，倾诉自己的痛苦。
假如你失去了双眼、双耳和嘴巴原有的能力，将会变成什么样子呢?我们简直无法想象!
当知道写《假如给我三天光明》的海伦女士是位聋哑人时，我十分震撼。我佩服她，佩服她身残志坚;同时，也佩服莎莉文老师，是莎莉文老师打开了海伦内心的窗户，成为了海伦新生活的引导者，使海伦对生活重新充满了希望，充满了激情。
《假如给我三天光明》是海伦的自传作品，分两个部分，四个章节：《开启心灵的眼睛》，《我的求学之旅》，《迎接新生活》，《假如给我三天光明》。前半部分主要写了海伦变成盲聋哑人后的生活。刚开始的海伦对于生活是失望的，用消极的思想去面对生活，情绪非常暴躁，常常发脾气，扔东西。后来在沙莉文老师耐心的指导下，海伦学会了阅读，认识了许多的字，也让她知道了爱，感受到了身边无处不在的爱。在海伦的求学生涯中，她遇到了许多困难，但同时她也结识了许多朋友。她的努力得到了回报，成功实现了她的大学梦想，进入了哈佛大学。
相比较海伦而言，我们是多么幸福啊!每天早晨睁开眼就能看见这绚丽多彩的世界，支起耳朵就能听见大自然的各种声响，张开嘴巴就能说话能诵读，“咯咯”的笑声、“朗朗”的读书声伴随着我们度过人生美好的时时刻刻……我们真应该好好珍惜生命，珍惜时间，热爱生活，关爱他人。
同学们，去看看海伦·凯勒的《假如给我三天光明》吧，相信读完之后，你也一定深受鼓舞，收获成长的智慧!
读假如给我三天光明的心得四年级篇七
当我再次打开《假如给我三天光明》这本传记时，一股伟大的力量也再一次震撼我的心灵。我震惊于一个女子何以有如此惊人的毅力和勇于征服困难的精神。这是世界上罕有的。
这本传记主要讲的是：被称为美国历史上最伟大的女性之一——海伦·凯勒。在她十九个月大时，一场大病夺走了她的视力和听力。但她凭着惊人的毅力，经过艰苦卓绝的努力，学会了英、法、德、意等五种语言，因为她能付出常人难以想象的艰辛，竟考入美国哈福大学德克利夫学院，后来还成为一位著名的作家，一个世界闻名的人物。
读完《假如给我三天光明》这本传记后，我的心情久久不能平静下来，头脑里一切的思维仍沉浸于书中。这让常人很难想象到，一个毕业于哈佛大学德克利夫学院，被称为美国历史上最伟大的女性之一的人，竟是一名双目失明，聋哑之疾的弱女子!她以一个女子坦荡的胸怀，容纳了生命的不幸，也容纳了更多生命的恩赐。
她的眼睛虽然看不见，但她心灵的眼睛永远是雪亮的，她感触生命的美好，抒发了心灵的感悟，用自己的行动证明了人类是能够战胜生命的一切。而这，又凭着些什么呢?答案很简单，凭的就是海伦·凯勒惊人的毅力，顽强不屈的精神。
古今中外，具有海伦·凯勒这种顽强不屈的人还有很多。就像“从坟墓中爬出来的世界冠军”——盖·德弗斯。她就是一个很好的例子。
1992年8月1日，巴塞罗那奥运会女子100米决赛中，美国选手盖·德弗斯取得挂冠。但在一年前，她曾被确诊为患了一种“身处坟墓”一样可怕的病。她的头发大把大把地脱落，双手不停发抖，左眼几乎失明，双腿浮肿，而且不能站立，只能用双膝爬行。
但厄运并没有击垮她，她每日都坚持挣扎跪着爬行。医生劝她如不停止这种愚蠢的行动，两天后将锯掉双腿。盖·德弗斯宁死不愿放弃运动，最终不但能重新站起来，还成为了巴塞罗那奥运会女子100米决赛的冠军。
盖·德弗斯之所以能夺得冠军，凭的也是这种不屈不挠、勇于征服困难的精神。如果当初她放弃了努力，向困难举白旗，那就不会有今天的成功。
盖·德弗斯的伟大事迹，又让我想起爱尔兰的著名作家布朗，他同样也具有顽强不屈、勇于拼搏的精神。
布朗一生下来便患有瘫痪症，不能说话和走路，身体也不能动弹。一次偶遇，布朗见妹妹用粉笔写字，从中使他受到启发。此后，布朗学着用左脚写字、打字。经过努力，布朗在48年短暂的一生中，共创作五部小说，三本诗集。这些，全部是靠一只左脚的脚趾打成的，他每打一张纸不知要消耗多少精力和时间。
布朗的一生写下来的每部著作，都无不印满了他艰苦跋涉的生命足迹。即使是一个健全的人，也不一定有如此辉煌的业绩。他成功的原因，同样也是因为他具有这种在困难面前不屈不挠的精神。
相比之下，我又想起了自己。我不禁感到自惭行秽。作为一名刚刚踏入中学生活大门的我，学习压力比以前大了许多，自己也好像比以前懒惰了，每一遇到灵活难解的题目，就总是退缩。
但读了《假如给我三天光明》这本传记后，我的脑海里就总是浮现出海伦·凯勒的身影。他仿佛是在启示我说：“孩子，你要学会坚强，勇于面对困难，向困难征服。有志无足走遍天下，无志有足寸步难行啊!”
“读一本好书，就是与一颗伟大的心灵对话。”的确，读了《假如给我三天光明》这本传记后，我从中学到了更多的道理，明白了生命的可贵。而人生的高峰永远欢迎那些有着不屈不挠的精神和勇于征服困难的人，他们才是生活中真正的强者!这些道理已成为了我生活上的动力，指引我走向正确的人生道路。
读假如给我三天光明的心得四年级篇八
暑假期间，我阅读了《假如给我三天光明》。
但在次年的二月，我被诊断为急性胃充血和脑充血，一开始连续高烧不退烧，医生说医治的可能性很小。后来烧退了，这令全家人欣喜若狂。但谁也没有想到，高烧退去后我的视觉和听觉也同时丧失。这段文字给我留下的印象很深。我学会把别人看到的太阳当做我的光明；把别人听到的声音当做我的乐章；把别人脸色的微笑当做我的幸福。
在文中，作者希望在这假想的三天里，能看见自己的老师，朋友，能去参观自然史和艺术博物馆，能看看纽约和日常世界；最后还要去看一场戏剧。三天活动，内容涉及生活的各个方面，即表现了作者对生活中的追求，也表达了作者对人类创造的高度赞美。她还以从自己痛苦的经历和美好的渴望，劝诫世人要珍惜光明，珍惜光阴。
假如给我三天光明，这句简单而又平凡的话，却包含着海伦·凯勒女士的心愿。她想看看这个美丽的世界；看看这个美丽的世界的一草一木；看看这个美丽的世界那蔚蓝，蔚蓝的天空三天光明，对于我们来说，只不过是生命里平平凡凡的三天而已，但对于那些双目失明的残疾人来说，三天光明，多么珍贵啊！
读着她感人的事迹，我陷入了沉思：假如我只有三天的光明，我将如何使用我的眼睛？
也许三天后，我不能再看见太阳，三天后，也许到处一片黑暗多么可怕！
啊，在海伦·凯勒心里多美的三天！她说：我要感谢上帝给我三天光明，让我体会人间的幸福美好，亲情、童趣、美景、人和自然的和谐！
读假如给我三天光明的心得四年级篇九
从前光明对于我就像空气和阳光一样可以随便挥霍。只要我活着便可享用，不值得珍惜。但是看了海伦·凯勒的《假如给我三天光明》后。我感受到光明的珍贵。
又忙又照的海伦一生坎坷。她一生中，只有十九个月的光明，光明对于她真是太珍贵了。
她的世界无光，无声，无语。在这漫长孤独的岁月中，她幸福的憧憬着三天光明。第一天：她要透过“心灵的窗户”看到那些鼓励她勇敢面对生活的善良、温厚、与心怀感动的人们。她要去向鼓励她勇敢面对生活的人报恩。第二天：她要在黎明起身，去亲眼看见黑夜变成黎明的动人奇迹，她想看见太阳升起的情景。第三天：她想和正常人一样在日常生活中度过，和正常人一样体验奔波的快乐。可见她是多么渴望、多么珍惜光明。
其实光明已经在她心里了，她凭借她自己的毅力、恒心做到了我这些正常人都难以做到的事。光明虽然抛弃了她，她却把光明留在了心里。她的惊人成，使她成为了无数人的光明。
我想到自己天天享受光明，却不知珍惜。我应该尽力的完成每一件事。一天做到了容易，天天做到就不容易了！我应该让自己充满信心，并把自信的种子撒向世界。如果我能做到这些，那我的每一天也将是光明的一天。
读假如给我三天光明的心得四年级篇十
马克吐温曾经说过：“19世纪有两个奇人，一个是拿破仑，一个就是海伦·凯勒。”在这个寒假里，我读了海伦·凯勒的自传——《假如给我三天光明》，被海伦·凯勒不屈不挠的奋斗精神深深震撼了。
《假如给我三天光明》这篇文章的作者是美国的海伦·凯勒。海伦·凯勒出生只有19个月，就因病双目失明。从此，她就一直在黑暗的漫漫长夜里摸索着生活，长久的盲人生活使她倍感眼睛明亮的宝贵。她热爱我们这个美丽新鲜、充满生机的世界，却为不能用眼睛观察，只能用手触摸感到遗憾。于是，她非常羡慕那些有一双明亮眼睛的朋友们，羡慕他们能轻松方便地观赏大自然的美景，能够用双眼去洞察别人的内心世界，而那些朋友对于这些总是视而不见。于是她得出结论：“耳明眼亮的人看到的东西是很少的。”
海伦说：“只有聋子才看中自己的听力，只有瞎子才珍惜眼睛明亮的宝贵。对于已经有的东西不以为然，对于没有到手的东西极为乞求，这也许是人的共性。”如果再过三天你的眼睛就要瞎了，那么在这三天里你会特别珍惜你的视力，你会好好看看你认为最宝贵的东西，以免当你什么也看不见的时候后悔悲哀。如果你三天之后就要死了，那么你能在这仅有的三天里做出多少事来。
我和周围的不少人，也如上文所说的那些人，都不珍惜拥有的东西，都不珍惜自己的宝贵年华。每当一学期结束，我总结自己的学习成果时，总是哀叹我所得到的知识是那么少。一百多天也是很长的时间了，每天除了那么七八个小时，其余那么多的时间都在干些什么？老师经常对我们说：“抓紧时间，好好利用你的生命吧！”我不以为然，总认为时间很多，可以虚度。如果谁一说“生命”都认为是唬人的的大话，于是很多时候，碌碌无为，游手好闲，虚度年华。
我们这样做，实际上等于看轻了自己的生命价值，不知道自己为什么而活着，待到青春年华逝去的那一天，才猛然醒悟，发出悲哀的叹息，岂不是晚了么？失明了才知道眼睛的宝贵，就应该在眼亮时好好利用它；垂老了才懂得生命的可爱，就应该在年轻时珍惜它。
让我们像盲人珍惜视力那样珍惜自己的青春年华吧！
读假如给我三天光明的心得四年级篇十一
歌德说：“读一本好书，就是在和高尚的人谈话。”假期里，我仔细阅读了《假如给我三天光明》这本书，仿佛感觉自己的灵魂在和海伦对话交流。身残志坚的海伦用她伟大的意志力把我的心深深地震撼了！
海伦·凯勒——一个生活在黑暗世界却又给人类带来光明的伟大的女性。她的人生度过了八十八个春秋，却熬过了八十七年无光无声的岁月。可就是这么一个生活在聋盲世界里的柔弱女子，却凭借常人无法想象的勇气和毅力，克服无数困难险阻，以优异的成绩毕业于美国著名的哈佛大学，在难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德国、拉丁语、法语等多国语言，并成为世界著名的作家和社会活动家，获得美国公民最高荣誉——“总统自由勋章”。海伦之所以取得成功，是因为她付出了超过常人十倍甚至百倍的努力，我从海伦身上能感受到生命的真谛和强烈的正能量！
海伦在书中写道：“如果我有三天光明，那该多好啊！”三天光明，或许对正常人来说只是人生中短暂的一刻，有时候随便玩玩电脑、看看电视就虚度了。可是对于海伦来说，三天光明是多么奢侈又无法实现的梦啊！
“假如我们将活着的每一天都当作生命的最后一天，那会是个极好的习惯。”海伦享受生活、热爱学习、坚持梦想、坚强乐观的精神将我的心打动。阅读过这本书后，我下决心一定要像海伦一样珍惜生命中的每一天，马不停蹄地努力学习，做一个自信、自强、自立的人。
从小我就梦想长大以后担任一名优秀的人民教师，谆谆善诱，教书育人。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”虽然我不是天赋异禀、天资卓越，但是我懂得天道酬勤、勤能补拙的道理。海伦的精神如温暖的阳光会一直照耀着我、鼓励着我，朝着梦想、迈着坚毅的步伐勇往直前！
初一:邱晓雨
读假如给我三天光明的心得四年级篇十二
在漆黑的夜空，有几点闪耀的星光，不住的颤动着。一阵微风吹过，吹的树叶沙沙作响。在这迷人的夜空，我的心里充满了对海伦凯勒的敬佩之情。
习惯用眼睛看东西，用耳朵听声音，用嘴巴与人交谈的我们，并不觉我们拥有的可贵。但是，一个人眼睛瞎了，耳朵聋了，由于“聋”与“盲”的缺陷，妨碍了对于语言的学习，进而变成“哑”。这样的生命是多么灰暗而寂寞!
面对这样的不幸，我们是认命的活下去，独自吞咽生命的苦果，还是整日怨天尤人、愤世嫉俗?应该说这两种人生态度都是消极而悲观的。可是我们不能否认的是：绝大多数人遇到这种困境时，往往会失去奋斗的勇气，只是被动的接受一切。然而，也有人并不如此，海伦凯勒就是这样的人。
《假如给我三天光明》的主人公是海伦凯勒，她在出生的19个月后，因为生病失去了宝贵的听力和视力。她的发生器官没有受损，却因为无法接受的学习与模仿的刺激，所以无法说话，变成一个又聋、又盲、又哑的重度残疾儿。
幸好她的父母没有放弃她，并给她找了一位优秀的老师——安妮。莎莉文小姐。莎莉文老师不但打开了海伦的心灵之窗，更改变了她的一生。从只会用手语表示意思到可以独立阅读，再到用口与他人交流，海伦付出了比同龄人多几倍甚至十几倍的努力。她在20世纪初期，顺利地从美国哈弗大学分校——雷德克利大学毕业。后来，海伦凯勒竟成为一位出色的演说家，而且出版了许多着作。
读假如给我三天光明的心得四年级篇十三
今天，我读了一本好书——《假如给我三天光明》，这本书让我深有感触，特别是主人公海伦·凯勒给我留下了很深刻的印象，她那乐观、顽强的精神让我感到由衷的敬佩，值得我们学习。
海伦·凯勒原来是一个健康、活泼的孩子，但不幸的事发生了，在一场重病后，她的双眼完全失去了光明，她在耳朵也无法倾听美妙的声音。面对这样的情况，海伦·凯勒没有放弃，在安妮·沙莉文老师的指导和关心下，她一步一步的跨越障碍，成功毕业，取得了巨大的成就。在书本的最后，海伦·凯勒说到了如果上帝给她三天光明，她将会做哪些有意义的事，她让健康的人明白了我们的生活是多么幸福呀。
这本书描述了海伦·凯勒努力奋斗的一生，在她这一生中，有挫折、有喜悦、有失败，也有成功……这本书让我透彻领悟了奋斗、坚强和爱的含义，让我们知道，就算一切苦难和挫折摆在我们面前，我们是多么得软弱无力、不堪一击，也要用顽强的意志力和永不服输的拼搏精神与困难战斗到底，只要有信心，是金子总会发光，就算铁棒也会磨成针。
读假如给我三天光明的心得四年级篇十四
一个星期四的早上，殷老师带我们去图书馆占用两节课来阅览图书。
我拿到的图书是《假如给我三天光明》。书的主要内容是：主人公不幸在2岁的时候失去了视力和耳力，所以她必须学会手语和别人交谈。等她大一点的时候，她能够分辨许多东西了，如妈妈和姐姐的衣服，什么东西放在哪里等。她妈妈帮她请了老师，她还等老师进房间了后把门给锁了，还好爸爸用梯子把老师接了下来。后来，老师先在她手上慢写洋娃娃这个单词，然后再快写，老师又把洋娃娃递给了她，让她感觉一下洋娃娃是怎么样的。有一次，老师带着她去森林里，老师看这里风景不错，就告诉5岁的她自己要回家取野餐布。调皮的女孩等老师一走就上了树，可是，忽然刮起了狂风，差点把她吹下树，通过这次她得到了一个结论：大自然有时候是善良的，但有时候也是凶恶的。
读了这本书，我明白：无论遇到什么困难，都要勇敢地去面对，不要去想结果是怎么样的`，一定要相信自己，才会取得成功。
读假如给我三天光明的心得四年级篇十五
中学、大学里幸亏莎莉文老师随堂陪她听课，老师讲解的东西她一字不落的记下了。莎莉文老师把每课文的疑难重点详细地写在她手上，其他的基础知识就靠她自己下功夫了。她以惊人的毅力掌握了英、法、德、拉丁、希腊五国的文字，以优异的成绩毕业于哈佛大学德克利夫学院。我真羡慕她。她走遍美国和世界各地，为残疾人演讲、募集资金，把人生毫无保留的献给了盲人福利和教育事业。
《假如给我三天光明》的人应该都知道她的不幸。在一般人眼里,如此不幸的人生,还会有什么收获呢?然而海伦却创造了一个又一个奇迹:不但考上了哈佛大学,而且一生中写了14部著作。她还多方奔走,在全美建起了多家慈善机构,办成了一般健全人也不一定办得到的事。珍惜现实,才能拥有未来。这就是"珍惜"的价值所在,也是生活的辩证法。与海伦相比,我们许多人可能都会感到惭愧。因为我们虽然拥有比她健全的身体,却常常如她所说的那样,犯那种"有视觉却看得少"的错误。或为"已失去"的东西痛苦不堪,或为"得不到"的东西百般烦恼,却偏偏对实实在在"拥有"的东西不知珍惜,不懂得好好把握。
海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而自我呢，有着良好的条件，却缺乏坚韧不拨的毅力。因此，这篇文章给我最大的启示是：尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易？不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单？不简单就是把每件事都做得最好。”请你思考一下这个问题，假如你只有三天的光明，你将如何使用你的眼睛？想到三天后，太阳再也不会在你的眼前升起，你又将如何度过那宝贵的三天？你又会让你的眼睛停留在何处？要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。下面有一则故事，也说明了这点。两个成绩相当的秀才，赴京赶考，半夜赶路时，遇上丧队，与棺材擦肩而过，前者十分担心，觉得这不是一个好兆头。而后者想：棺材棺材，有官又有财。于是后者考中了状元。而前者却榜上无名，这个故事更可以说明乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。
读假如给我三天光明的心得四年级篇十六
《假如给我三天光明》这本书的作者是海伦·凯勒。这本书那感人的故事。总是在我受到困难和挫折时鼓励我我不要后退。
海伦·凯勒从小就失去了听觉、视觉和甜美的声音。她曾因自己的缺陷想放弃生命，但她很快又振作起来了，她想明白了：“一段生命是一个季节。每个生命都有着春华秋实。即使到了满头白发，我确信生命还会有自己的繁荣。只要纯洁的心怀里荡漾着风，飘洒着雨。”这位美国女孩，在莎莉老师的帮助下，凭着超人的毅力，不但学会了五种语言文字，还考进了世界第一的哈佛大学。可是在成功背后，海伦·凯勒熬受了多少痛苦呀!为了听懂人们在说什么，她用手去摸。我在想，假如我也失去了听觉，也用手去触摸，我肯定会彻底崩溃的。然而她在学习语言期间，却遭到了别人的嘲笑、捉弄……痛苦。如果换成是我，我一定会疯了的。可海伦·凯勒没有，她凭着坚强的毅志度过了88个春秋，可却熬过了87个无声、无语、无光的孤独岁月。
看完这本书，我非常惭愧：我们现在有那么幸福的生活，从小就被爸爸妈妈视为掌上明珠，整天饭来张口、衣来伸手，简直就是个“小公主”。遇到一点儿困难和挫折就会失去斗志，而海伦。凯勒所经受的痛苦和挫折是我们常人所无法想象的。她失去了听觉、视觉、声音，可是她却成功了，她真是一位伟大的伟人啊!
一个人只要珍爱自己的生命、胸怀大志，不懈的向着目标前进奋斗，就不会被一些客观调节所束缚，就会拥有无限强大的力量去实现梦想。
坚贞不屈、不断进取的精神是海伦·凯勒所拥有的，我们——祖国的接班人更应该拥有这样美好的精神品质。