学习打乒乓球小记（模板18篇）

学习是一种自我驱动的过程，我们应该保持持续的学习动力。接下来是一些掌握学习技巧的窍门，希望能帮助大家更好地提高学习效果。

学习打乒乓球小记作文

今天，我早早起了床。妈妈对我说：“我们去打乒乓球吧！”我听了一蹦三尺高。在妈妈的脸上亲了一下，坐上自己心爱的宝马“自行车”开心的出发了，我们一路狂奔，一片欢声笑语。不一会就到了乒乓球场。

开始打球了，因为乒乓球桌高了一点点，还有我的球技也不是很好。妈妈发的球，我总是很少接到，一直都是输。可是我还是坚持练习。慢慢地。我终于可以接到妈妈的球了，同时还可以与妈妈对打好几个回合呢？别提心里有多开心了，兴趣也越来越浓。越打越起劲，一点都不感觉累。时间就这样在我们身边一分一秒的滑过。我们玩得满头大汗。妈妈见我进步的'这么快，开心地笑了。

妈妈说：“杰滔，我们回去了，明天在来玩吧！”可是这时我正玩得开心呢！怎么舍得离开呀！就说：“妈妈，在陪我玩会好吗？要不，我们以十局定输赢，如果我输了，就回去，如果我赢了就在陪我玩半个小时好吗？”妈妈笑着答应了。结果我以10比3赢了妈妈，我开心的跳起来。妈妈，我赢了，你可要陪我玩半小时哦！妈妈看到我玩得这么开心，又怎么忍心不陪我呢！

时间过得真快，一眨眼半个小时过去了，答应妈妈玩半小时的，怎么好意思反悔呢！我只好恋恋不舍得离开乒乓球场，我喜欢乒乓球，它给我的生活带来了无限的乐趣。

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今年暑假，在中国驻日本大使馆里，我认识了一位小哥哥，他乒乓球打得非常棒，我很羡慕他，于是我下定决心，利用假期时间，一定要跟他学会打乒乓球。

拿着小小的球拍，我心想，这么个小玩意，有什么难的，不就是发球、接球、打球吗？肯定没问题，可就这小小的球拍拿在手里怎么就那么别扭，哥哥耐心地告诉我握拍的要领，并给我做示范，我按照他的动作做了一遍又一遍，终于过关。接下来哥哥就教我练习挥拍的动作，我说：“怎么不教我发球、接球呢？”哥哥说：“你先练好挥拍的动作，再练习发球、接球。”这样我就刻苦地练开了。挥拍的动作看似容易，但标准的动作却很难做到，光挥拍这单调的动作，我做了上百次，每做一个标准的动作，都会得到哥哥的鼓励，我信心大增，慢慢地我掌握了其中的窍门。接下来，我就开始练习接球，可怎么总也接不到呢？急得我满头大汗，可是我不灰心，继续练习，时刻提醒自己注意挥拍的动作，终于我能接到哥哥发过来的球了，我欣喜若狂。最后我学习乒乓球的发球。乒乓球的发球看起来容易，学起来可不简单！开始我发球动作不对，也不过网，哥哥耐心地手把手地教我，还一边讲解一边示范，我认真地模仿，勤奋地练习，不顾汗流浃背，用了半天的时间，终于成功地发了第一个球。我高兴得欢呼雀跃起来。经过几天的练习，我有了很大的进步。之后，我每天都要和哥哥打上一个多小时，有时也和爸爸、妈妈拼一局，他们都为我的进步而高兴，经过一个假期的练习，我终于学会打乒乓球了。

我从这件事中明白一些道理：不论做什么事情，都要认真、刻苦，还要有恒心和毅力，才能取得最后的胜利。

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盼过来，盼过去，盼了近六年，终于盼来了这三天。它是艰苦的，是非凡的，更是令人难忘的。

2月19日早上，我校五、六年级的同学乘车来到了军训国防教育基地。一到那儿，我们看到的是绿色的军装，是“团结、紧张、严肃、活泼”及“训练严格要求”的标语，听到的是“一、二、三、四，一二三四……”一声声粗壮有力的声音。这些，似乎已经完全掩盖了当时那一滴滴娇小的雨点，掩盖了小雨“淅沥沥”的声音。

我们放下行李，紧张的训练便开始了。教官首先教了我们立正的标准动作，他说：“挺胸收腹，眼睛平视前方，手指并拢夹在身体两侧，中指对准裤缝线，腿伸直，脚跟靠拢，脚尖分开成60度……”天啊，“简简单单”一个立正也需要讲这么半天？我感到非常的意外。待我们都做得比较标准后，教官就让我们保持立正姿势站五分钟，中途不能动，甚至连挠痒痒也不准。这曾是我们想都不敢想的，而如今却要达到它。在这过程当中，我的脑子里似乎一直都在争吵着，并且越来越激烈。

终于，开饭了。我们几个人坐在一起，围成一圈，便开始吃饭。虽然饭不怎么好吃，但是经过了一天的训练，肚子早就饿了，所以吃得都很香。

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你们知道吗？要是想学会打乒乓球其实是很不容易的，那可是不打不知道，一打吓一跳！我就是一个乒乓球的业余爱好者哦！所以由我来给你们讲一件我学打乒乓球的故事，应该最有资格吧！

记得一次上课，因为妈妈说等我练完球后要带我去图书馆，于是兴奋的我打起球来就心不在焉，教练发了五个球，我却只接中了两个，因为我的心啊，早就飞到图书馆去了。看着身边的队友那节课一个个都比我有收获，心里真懊悔啊！所以，我告诉你们，打乒乓球时可不能三心二意，专心就一定可以打好它的。

回忆起来，在那两个月学球的日子里，我被教练批评过无数次，于是每次要去练球时，都垂头丧气的，有时甚至不想去，可只要一站在训练场里，又会兴奋起来，因为每一次打完球，都会学会好多动作和以前没有学到的东西。这样的感觉真好啊！

经过两个月的刻苦训练，我终于学会了打乒乓球的基本功。你想想，花了两个月的时间才学会了基本功，那么能够去专业赛场打球的人，该是多么不容易啊！每次打乒乓球时我都会大汗淋漓，有时肚子饿得咕咕响，可还要继续练习。回家后倒在床上就呼呼大睡了，食量也增大了不少。其实，说实在的有时很不想去练乒乓球，但是那小小的乒乓球在台子上跳来跳去时，看得我心里直痒痒，真想赶快掌握打乒乓球的技巧，好在同学们面前露一手。看来，学习任何技能都不能单凭一时的兴趣，持之以恒才能有所收获。当然其中的付出也才有了意义呢！

乒乓球，我会继续努力学好你的！

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【一】。

窗外，雾霾笼罩的街道潮湿拥挤。

窗内，一曲《写给未来的无言歌》在室内缓缓地散漫。

北客南还，我从雾色中走来，伸手来，触及即懂的感动，只是今昔又是何昔？

活着，又是何滋味？

未来无言，缓缓的，静静的，让脆弱自怜的心升腾出久违的尊重和爱护……。

【二】。

雾浓兮，天正寒，这季场景叫我好般纠结！

我在心途的十字路口徘徊，试图透过重重笼罩，探测人生的峥嵘。

承受，是梦转千回逶迤而来的诗行，深深浅浅，有秩有序。

忍耐，是流飞逝时的执拗一念，如影随形，楔入骨肉。

你说，任时光静静流淌，任旅途变幻着不同的风景。

而，又有谁知道，那只是一种无怨无悔的.担当？

【三】。

尘世缤纷，远去的时光犹如一部很老的电影，自顾自的播放。

执着，向来是情景中不可少的部分。

曾独行大漠，那种凛然的傲慢不经意的刺痛了我卑微的自尊，

一种复杂又无法言说的情绪，在流沙中肆意弥漫。

深知，这一切皆由一种执念所致，且需要以长久痛苦的煎熬和内心的调理。

其实，很多时候的自讨苦吃，谁又能说不是一种修行呢？

远逝流光堪记取，迷醉潇潇雾。墨里且消魂，此际情怀，写作嫣然句。

未来若有清明处，许我随心诉。莫道苦愁多，悲喜红尘，直教词林渡。

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从成都出发，一路上，远处的绿树，小鸟，青山和一些美丽的山花像风一样地向后奔跑。感觉越来越凉快，景色也越来越迷人。等到了终点站——峨眉山，我可是坐了四个小时的车，晕死我了。

我们请了导游一起上山。导游给我们介绍了琴娃，它们的`声音像琴声，只要我们一拍手它们就会和着发出叮咚叮咚的声音。我们赶紧拍手，可是除了回声，什么都没有。我们好失望啊！小河清澈见底，水里的鱼儿摆动着身子悠闲地游来游去。山路好窄啊，好像只能两个人并排走，山石上渗出很多水，我们看到了一个大石洞，里面都是水，还真是水滴石穿呐。山上有落石，导游让我们靠着山走，快速通过。我们按照导游的话去做，果然没有落石，终于松了一口气。我们继续往上走，看到很多蝴蝶，有粉色，紫色，蓝色，每只都带有斑点。这里的蝴蝶品种很多，不像成都，只有菜粉蝶和蛱蝶。继续往山上走，看到了很多猴子，那里的猴子不像别处的猴子，它们不争不闹，只是静静地等人给吃的。它们的脸像个大桃子，尾巴又细又长，眼睛明亮如水，看起来很机灵。下山的时候，我们都累了，就坐着滑竿，头顶就是山，底下就是水，我不敢向上看也不敢向下看，只能向前看，我紧紧地抱着妈妈，那些车夫叔叔累得满头大汗。到了山脚下，我们乘车慢慢回到成都。

真是风景如画啊！

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从初二开始，每年的七八月份都得定期发作一次，幸好与sars和禽流感无关。

今晚，自修一下课，立即回到寝室，吃了医生开的药，就躺下了。电扇不敢开，门窗不敢开，用被子把自己裹得紧紧的，只留个头颅露在外面苟延残喘，还是觉得冷。以前在家发烧时，老妈总是拿冬棉被给我盖，让我多喝水，多流汗。如今呢？只好借用三个同学的`“太空被”，我觉得我现在像个“自虐狂”。在班上时，有同学听说我感冒了，开玩笑说：“你这么壮实也会感冒呀？”我差点就晕倒了，身体再好也是吃五谷杂粮，也是肉体凡胎，你以为我是铜筋铁骨啊！

躺在床上，全身灼热得受不了，想吐，稍微动一下就头痛。

“建国，你怎么了？生病啦？”是志鸿，志鸿是继我之后，第一个回到宿舍。他看到我躺在床上，一副吃惊的模样。

“啊，好烫！看医生了没？要多喝水呀！”志鸿摸了一下我的额头，再过去看了一下开水壶，就出去拿开水了。

刚才回到宿舍时，由于太难受，就喝了开水壶里剩余的一点凉水。志鸿说话，我也只是点点头，对他勉强的笑笑，嘴巴都难以开启。

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今天一早爸爸让我跟他去他的学校。我心里在想：“跟爸爸去学校干什么呢？”爸爸对我说：“你今天想不想去学打乒乓球？”爸爸还加了一句：“免费的哦！”我开心极了，连声说：“好好好！”

吃完早饭来到乒乓球馆，认识了武齐主教练。爸爸对我说：“这是学校乒乓球队大大有名的教练，你要好好听他的话。”我说：“知道了”。爸爸就把我放在了乒乓球馆，然后回去工作了。武教练走过来，对我笑了笑，让我跟他去球馆的另一边。他对我说：“今天就学横板的正手攻球。”说完，他教了我一个正确的动作，并要求我按照这样的动作练200下。等我练完之后，我的人已经累得不行了。接着，武教练让我上球桌去练球了。他把球发过来，让我接。他发了16个球，我都没有接到。我有点泄气了，武教练看出了我的心思，鼓励我说：“加油，第一次打球都是这样的，很正常。我第一次也是这样的。”听他这么一说，我又有了信心，我们接着练。我们又练了很多球，我慢慢地能接到一些球了。最后武教练发过来的球，我基本上都能接到了。后来，武教练还给我演示了一些乒乓球打法，比方说：左推右攻、正手攻球、单球、定点球、三点一球、两点两球、侧手攻球，等等打法。太多的打法，我一下子还学不过来。

一上午飞快得过去了，我真想再多学一点啊！武教练看出了我的心思，对我说：“你明天再来学吧。”我大声地说：“好的。”我期待着明天……。

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我们可是三年级的学生了，要开始学习打乒乓球了。一听说要打乒乓球，我就马上跑到体育馆买了一个新的乒乓球拍。

乒乓球拍买到了，可我不会打乒乓球怎么办？回到家我看见爸爸正在吃水果，好像没事做，我就说：“爸爸，你可以教我打乒乓球吗？”爸爸回答：“可以啊，我马上就教你。”我非常高兴的说：“好的。”

不一会儿，我看见爸爸在找什么，原来是找一面墙，我想了想然后问：“爸爸你找墙来干什么呀？”爸爸回答：“来打乒乓球呀！”我又问：“怎么打呢？”爸爸说：“对着墙打呀！”我终于知道爸爸为什么要找墙了。

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吃过晚饭，妈妈送我到良友俱乐部去打乒乓球。

这是我第一次到俱乐部来。一进门，首先映入眼帘的是各式各样的体育用品：有篮球，足球，乒乓球，还有网球。这里还有一件件款式不同的运动服，真是一应俱全。这时我看见小伙伴们还没来，于是独自来到二楼的训练室。只见屋子中央摆放着两个乒乓球台，球台上有四五盆乒乓球，我想：这应该就是让我们练习打球用的吧。这时教练走过来，微笑着对我说：“来吧，我叫你发球。两腿与肩同宽，曲膝，身体弯曲。右手拿好球拍，左手拿好乒乓球，把球抛起来用球拍去击打。”我听懂了教练的话，于是集中精力认真地练了起来。只见那一个个小小乒乓球像一只只白色的小鸟在球台上欢快的跳跃。过了好一会，教练又走过来对我说：“我再教你几个基础动作。两腿弯曲，身体前倾，把球拍放在右腹前，左脚在前右脚在后，转腰挥拍。”听了教练的话我又投入到训练中，在心里数着节拍：一二·一二·一二。直到我练得大汗淋淋，教练还没有说停，我心想：“坚持，加油加油！一定不能放弃。只有把基础动作练熟才能打得更出色。”

从此以后，乒乓球成了我最喜欢的一项运动，我要继续好好地练习各项技巧，也许将来的某一天我会成为一名真正的乒乓小将。

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每到假期的时候，爸爸就带我去打乒乓球，练了两个多礼拜以后，我终于会打了。一天，爸爸妈妈都在家，他们对我说：“闺女，你乒乓球也练了有些时日了，今天测试一下你的球技，怎么样？”我听了，立刻爽快地答应了。

我们来到小区会所里，等爸爸说完规则，我就迫不及待地拿起球拍，准备跟爸爸一决雌雄。开始是爸爸发球，我目不转睛地盯着爸爸的手，只见爸爸左手把球一抛，右手轻轻一挥，那黄色的小球就一下子“飞”了过来。我找准时机，右手一挥球拍，把球打了回去。爸爸也不甘示弱，就这样，我们连续打了几个回合，比分也交替增长着。就在要打决定胜负的最后一球时，我有点紧张了，居然没有打中，小球擦着我的身子飞走了，很可惜的输给了爸爸。

轮到妈妈上场了，我看到妈妈左一下右一下的打，爸爸一会儿跑左边，一会儿跑右边，不一会儿就跑不动了，被妈妈打得落花流水。等重新该我打的时候，我也学着妈妈的`样子，左一下右一下的调动爸爸，终于也把爸爸打败了。

我想：乒乓球不光是动手，还需要动脑子，既能练眼睛和手的协调能力，又在跑动中增加身体的敏捷性，还能让人学会控制紧张的心态。多练乒乓球对人的好处真多，我以后要多打打乒乓球哦!

学习乒乓球后心得体会

第一段：介绍乒乓球的兴趣点及学习心得的重要性（200字）。

乒乓球是一项受到广大人民喜爱的运动，它迅猛的球速、快捷的反应和高强度的对抗让它成为近年来备受青睐的运动项目。然而，乒乓球的学习并非简单，它需要耐心、毅力和不断的练习。通过学习乒乓球，不仅可以提升个人的身体素质，还能培养团队合作能力和自信心。因此，分享学习乒乓球后的心得体会，对于乒乓球爱好者来说是一个必要和有趣的主题。

第二段：乒乓球的技巧与策略（250字）。

在学习乒乓球的过程中，我深刻体会到了技巧和策略的重要性。乒乓球的发球技巧是整个比赛的开端，决定着接发球的方向和球路。通过掌握各种发球方式，可以给对手制造困扰，有利于自己得分。此外，乒乓球的战术也是取胜的关键。通过观察对手的弱点，并灵活调整自己的战术，可以有效地扭转场上局势。战术的变化和技巧的运用充分体现了乒乓球这项运动的技术含量和趣味性。

第三段：乒乓球的身体素质提升（250字）。

学习乒乓球不仅能提高技术水平和智力，还可以有效地提升身体素质。乒乓球对于身体的灵活性、协调性和反应力都有着很高的要求。在乒乓球比赛中，频繁的移动和快速的反应让人体不断得到锻炼。通过乒乓球的训练，我的反应速度得到了显著提高，身体的协调性也逐渐增强。同时，乒乓球的比赛气氛紧张而激烈，需要身体有良好的耐力和爆发力，这促使我更加注重日常的锻炼和身体管理。

第四段：乒乓球培养团队合作和自信心（250字）。

乒乓球是一项可以多人对抗的运动，它需要团队合作和配合。在双打比赛中，队友之间的默契和配合至关重要。通过乒乓球的练习，我学会了与队友共同分析对手，制定战术，进行配合，从而更好地融入团队，发挥个人的优势。同时，乒乓球的比赛需要保持自信心和冷静思考，这对于个人的成长和发展也大有裨益。通过不断锻炼和实践，我逐渐培养出了自信快乐地参与到乒乓球比赛中。

第五段：乒乓球带给我的成长和收获（250字）。

通过学习乒乓球，我收获了很多成长和乐趣。首先，乒乓球让我学会了坚持和努力。乒乓球技术并非易学，需要大量的时间和精力投入，但只有坚持不懈地练习，才能取得好的成绩。在这个过程中，我懂得了耐心和毅力的重要性。其次，乒乓球让我明白了合作和团队精神的重要性。在比赛中，队友之间的默契和配合是取胜的关键。最后，乒乓球让我拥有了更多的兴趣爱好，并认识到锻炼身体的重要性。通过乒乓球，我不仅享受了比赛的乐趣，还感受到了身体素质的提升。

总结：

通过这次学习乒乓球的经历，我深深体会到技巧与策略的重要性、身体素质的提升、团队合作和自信心的培养等。乒乓球不仅是一项迅猛的运动项目，更是一门让人感受到无尽乐趣和收获的技术活动。我相信，在未来的学习和实践中，乒乓球将继续为我带来更多的成长和惊喜。

学习打乒乓球小记作文

我打乒乓球的技术一直很“菜”，今天爸爸正好在家，我便想：“我的乒乓球打的很差，今天正好可以向老爸请教几招。”于是，我便去求老爸陪我打球，在我的软磨硬泡下，老爸只好无奈的随我进入体育健材室。

我和老爸各就各位后，由我先发球。老爸说：“发球要注意，可能你一个发球不慎的话，那么你的对手将很容易就战胜你。”说着，老爸就表演了一遍最佳的正规发球方式。我按着老爸的方法就发球了。一开始，老爸陪我打着最普通的打法，过了会儿，老爸越打越快，忽然，一个“抽”，“啪”，球落了地，我输了。于是，我要老爸教我“抽”。老爸说：“我先教你旋球吧。”经过老爸这个“著名”教练的指导，我不一会儿就学会了旋球。我又再次要求老爸叫我“抽”，这时老爸欣然答应了。在老爸的悉心指导下，我勉强可以打“抽”了，老爸鼓励我再接再厉。

时间多的真快，傍晚，我和老爸依偎着走出了体育健材室。

学习打乒乓球小记作文

今天中午，爸爸问我去不去打乒乓球？我爽快地说：“好的”。

我和爸爸来到爸爸单位的乒乓球室，我很热，就把空调打开了。

我和爸爸站在乒乓球桌的对面，爸爸把球往上一扔，再用球拍往前把球打到我这边的桌子上，我用球拍轻轻地把球向前打过去，哎呀！我的力气用的太轻了，把球打到中间的网上，我输了。

学习乒乓球的抽杀技巧

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我们可是三年级的学生了，要开始学习打乒乓球了。一听说要打乒乓球，我就马上跑到体育馆买了一个新的乒乓球拍。

乒乓球拍买到了，可我不会打乒乓球怎么办？回到家我看见爸爸正在吃水果，好像没事做，我就说：“爸爸，你可以教我打乒乓球吗？”爸爸回答：“可以啊，我马上就教你。”我非常高兴的说：“好的。”

不一会儿，我看见爸爸在找什么，原来是找一面墙，我想了想然后问：“爸爸你找墙来干什么呀？”爸爸回答：“来打乒乓球呀！”我又问：“怎么打呢？”爸爸说：“对着墙打呀！”我终于知道爸爸为什么要找墙了。

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学习打乒乓球小记作文

寒假里，我和爸爸妈妈一起在小区里的乒乓球场里打乒乓球。

我定的规矩是输五个球就换人。第一局是我和妈妈打。结果我连续输了五个球。我输球的原因是手和眼没有配合好，要不是接不住球，要不就是把球打出界外。

第二局是妈妈和爸爸打，结果还是妈妈赢了。

第三局是我和爸爸打。我想这一局手眼一定要配合好，每一个球都要接住，而且要看清楚球桌的长和宽，判断准确，要把球打在界内。只要我改掉第一局的毛病，这一局不会再吃个鸭蛋了。果不所料，结果我以二比三输给的爸爸，爸爸妈妈都夸我进步很大，知道动脑子。

今天的比赛结束了，我决定要多练习打乒乓球，下次要反败为胜。

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我非常喜欢打乒乓球，每天坚持颠一个小时的球，练习15分钟的动作。

我刚开始打乒乓球的时候，一点都不会，只能和老师对打2、3个球。我就在家使劲地练习，我练得很累，但我没想过我要放弃，我对自己说：“加油！加油！加油加油加油！”

经过一段时间的练习，昨天我和老师对打的最好成绩是26个球，今天最好成绩是32个球，我下次一定要打得更好。