如何提高自我介绍时的表达能力（模板18篇）

通过自我介绍，我们可以让他人更好地理解我们的背景、兴趣和展望。如果你正准备写一篇自我介绍，不妨参考以下一些优秀的范文，给自己一些启示。

如何提高自己的语言表达能力

1、多听，是在与别人交流的时候多听别人的说话方式，从中学习其好的说话技巧，从而提高自己的语言表达能力，也是为多说做准备。由于国考申论的特殊性，所以听的时候一方面学习好的说话技巧，另一方面听的时候要有侧重点。例如听新闻联播，学习其对时事的报导性、概括性、新闻性的语言。

2、多读，是多读好书，培养好的阅读习惯，从书中汲取语言表达的方式方法和技巧，知识会增加语言的素材，增加一个人的气质涵养，而多读也是为多写做准备。而读的时候也和听的时候一样，一方面增加素材，另一方面读的时候要有侧重点。可多读人民日报的社论，学习其对事物评价、分析的表述方法和语言。

3、多说，并不是逮什么说什么，乱说一气，而是有准备、有计划、有条理地去说，或者是介绍，或者是演讲，要说得好、说得精彩，必须有充分的准备，而这一准备过程和实际说的过程，也就是在练习语言表达的过程。

4、多写，平日养成多动笔的习惯，把日常的观察、心得以各种形式记录下来，定期进行思维加工和整理，日积月累提高写作技巧，在平时的写作练习过程中，也可以同时养成整洁的好习惯，在申论考场上不会因格式、字谜、标点或卷面给阅卷老师留下不好的印象。

如何提高你的表达能力

不要放过那些可以发言的机会，多到经常开会的主席台上，面对下面练习发言。在开会讲话的时候，不要直视下面的人。最好就当作下面无人，只是一些木偶。讲话的时候，不要去关注别人，而要专注于自己的思路。在讲话之前，做好一些准备，然后就顺着自己的思路说下去，不要看别人的脸色。经常练习就好了。

【搞清自己的问题】。

先要把自己存在的问题搞清楚，然后跟别人进行交流。否则别人没办法给你帮助，无法回答你。在做任何一件事情的时候，先要考虑好，随时检查自己做这件事的目标。目标明确，才能保证正确的方向。

【脸皮要厚点】。

面子是要的，但别总是死要面子。如果放不下脸皮，放不下架子，别人说什么你都不屑一顾，那么沟通无法进行。多向身边的朋友和同事学习，看看他们那些语言表达能力很好的人，不都是脸皮厚的比墙还厚吗?不怕别人的嘲笑，不怕别人的打击，不怕自己犯错，这样自己才会进步。

【解除别人的抗拒】。

有时候，别人抗拒你，是因为信息不足，对方对你拒绝，是在要求你提供更多的信息。要问正确的问题，谈有意义的话题，才能引导对方的想法和观念。不要试图改变对方，让对方自己说服自己。

【消除害怕心理】。

说话的声音大点。容易害羞的人，说话都很小声。不妨把自己的音调提高，你就会变得更加自信，相信自己更有权说话。如果自己心中有些害怕，不妨把担心的一切多往好处想，不要太在乎那些害怕的东西，慢慢地你就会发现自己真的变成了另一个人。很多人总认为自己有了勇气才去行动，其实恰恰相反的是，有了行动，一个人才会变得有勇气。

【摘录经典语句】。

将自己看到的经典好句子，只要自己感到有力量，很是喜欢，就记录在笔记本上，每天读一遍，培养语感。坚持每天读读看看，时间长了，自然就会妙语连珠。平时要善于总结，将自己总结的东西经常温习一下。想拥有能力，就要付出加倍的努力，不要妄想靠小聪明一步登天，那是不可能的。

如何提高自己的表达能力

提高自己表达能力的方法一个人的表达能力是良否好可以影响很多事情，如升职、朋友等等，下面介绍提高自己表达能力的方法。

多读书可以让你的接触到现实生活中你接触不到的事务，也可以大大地扩充你知识面，让你与人交谈的时候多了一份底气和自信，也可以学习书面上对于一件事情的描述语言，如此自己的词汇量也多了起来。

很多其实与熟人聊天还是很多话说，也是挺自然，但是一到多人或者是陌生人面前就像泄了气的气球一般：没话可说了，也不知道如何跟别人交谈，而如果你多与别人接触，在这过程中你可以学习别人优秀的表达的能力，时间久了，你也会放松地与别人进行交谈了。

你在与别人交谈的时候，老是怕：怕说错话，怕别人笑话，怕让人捉住话柄……等等，这样怕那样怕，你更加怕说话了!你放开胆去说话，别人笑那是别人的事情，你慢慢就会发现自己的表达能力得到不错的提高啦。

希望以上说到的三点可以帮助有需要的朋友。

如何提高自我介绍时的表达能力

每个国家和个人，为了适应这一整体的发展，需要打破语言界限，以便更快地沟通思想，调整个体的活动。

英语，成了一门世界通用的非常重要的交际语言。

听、说、读、写是学习语言的四项基本技能。

培养学生的听、说、读、写能力，是中学英语教学的目的。

如何提高你的表达能力

其实，你的音调、语速甚至肢体语言都是沟通的一部分，它们传达的信息也左右着交谈的质量因此埃德伯格建议在谈话中应注意以下几点。

放慢语速。

当你对某件感兴趣的事产生倾诉的欲望时，很容易一股脑向别人诉说，以致语速过快、语无伦次，而听者也会感到一头雾水。试着放慢速度，对方会更好地理解你想表达的中心思想。

抬高音量。

吐字清晰。

避免像嘴巴里含了一团棉花的发音方式，嘀咕半天也让人听不清任何内容。

略带感情。

如果你的音调没有抑扬顿挫的变化，听者很快就会失去耐心。在声音里添加些感情色彩，比如高兴地面带笑容，或无奈地撇撇嘴，都更能激起听众的兴趣。

巧用停顿。

在几句话间留出片刻的停顿，会制造出引人入胜的气氛，也能留给听众遐想的空间。听众会对你接下来要说的内容更感兴趣并抱有期待。

调动肢体。

学习一些肢体语言技巧，谈话会更加生动活泼，最简单的方式就是保持微笑。

良好的表达能力能够让你的工作效率变高，同时也能为你带来好人缘，不管是哪种工作，需要跟人表达，所以提高你的表达能力，能够赢得更多的关注。

如何提高自我介绍时的表达能力

仅口才论口才是远远不够的。君不见那些伶牙利齿的“巧舌媳妇”，尽管能说会道，但却登不了“大雅之堂”。

二、努力学习和掌握相应的技能、技巧。

如在讲课、讲演时，就要做到：

(一)准备充分，写出讲稿，又不照本宣科;。

(二)以情感人，充满信心和激情;。

(三)以理服人，条理清楚，观点鲜明，内容充实，论据充分;。

(四)注意概括，力求用言简意赅的语言传达最大的信息量;。

(五)协调自然，恰到好处地以手势、动作，目光、表情帮助说话;(。

(八)尊重他人，了解听者的需要，尊重听者的人格，设身处地为听者着想，以礼待人，不带教训人的口吻，注意听众反应，及时调整讲话。

三、积极参加各种能增强口头表达能力的活动。

如演讲会、辩论会、班会、讨论会、文艺晚会、街头宣传、信息咨询等活动。要多讲多练。凡课堂上老师讲的或自己在书本学到的知识都尽可能地用自己的话就出来，也有助于提高自己的口头表达能力。锻炼口头表达能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我们勤于学习，大胆实践，善于总结及时改进，我们的口头表达能力一定能不断提高。

如何提高语言表达能力【】

家长切记要用规范的普通话与孩子说话，并且不要模仿孩子的儿语语气，如洗手手、宝宝乖之类。孩子说吃糖糖时，家长要立刻纠正，并且要告诉孩子，要把想法说完整。还可以追问，你想吃什么糖？能用一句话把自己要求说清楚吗？引导孩子学会组织语言，把多种主要信息完整地表达出来，让别人听明白。力求口齿清晰，用词准确，富于表现力。这对孩子逐步养成说完整的话----规范的语言非常重要。家长平时在说话时也尽量说长句，家庭语言不要过于简单，刻板，要生动幽默些，为孩子提供样本。

孩子说---“阳台上花开了！”家长可以引导“能换一种说法吗？怎么样开着呀？像什么？”，“像一只大蝴蝶，很好看”让孩子学会用比喻。因为，学语言和培养想象力是要同步进行的。用词尽量丰富多样，避免语言单调贫乏。譬如，比“好看”更确切的词以说“漂亮”，“美丽”等。晚上城市广场的灯亮了，用于形容“灯”的词有“灯火辉煌”“五颜六色”等。父母要有意识地重复一些新词语，并把它放在句子中来说，不断强化巩固。让孩子语言一开始就有个高起点。

比如让孩子看，童话故事，儿歌童谣，勤学故事，小故事大道理等，每天晚上睡觉前给孩子听上半个小时。听完了可以问孩子---魔鬼长什么样？孩子会说“眼睛象灯笼，嘴巴象山洞”或者和孩子一起尝试谁讲的好。鼓励孩子开口讲故事。这样孩子不但因为会讲故事提高了表诉能力，而且还能帮助孩子在童伴中得到更多人的喜欢，和自信。

四多做语言游戏，出语言趣味。

若要进一步发展语言能力，仅靠平时交谈还是不够的。因此，可想方设法利用散步，睡前时间做你一言我一语的语言游戏。譬如，开展家庭成语接龙比赛，演讲比赛，语语修饰等。如“风”可以说成“柔和的风”、“凉爽的风”“刺骨的风”等。为了准备成语接龙比赛，为孩子准备好成语词典，书，孩子就会主动去看，去学，去记忆了。

在他心情愉快的时候做以上各种游戏，使他觉得学语言是一项很有趣的事。既锻练记忆能力、应变能力、想象能力、扩散思维能力、概括能力又培养了他对语言的敏感和兴趣。

精心策划旅游学习。带他到户外游玩，开阔眼界，增长知识，把看到的、听到的用语言描述出来。比如，孩子喜欢看大海，就有意识的引导他通过“听、看、触”，认真观察海水的颜色、波涛、天空的景色，回家让他有条理地描述出来，讲给妈妈听，要求“真的一样"。要知道孩子怎样才能说的真的一样，如雪白的浪花、轰隆隆的波涛、金色的海岸，颜色、声音、动态要会描述。这些。家长在出发前要先备课，能说得出东西。否则，走马观花的旅游是收获不大了。这种口头作文训练，能养成细心观察的好习惯，为将来向书面作文过渡打下牢固的基础。

要真正掌握语言，最好的办法莫过于阅读了。阅读是发展语言能力的加速器，是提高书面写作能力的重要途径。可以每周去一次书城，每次读一本，买一本。但是，最好要从亲子共读开始，一开始，选择字少画多的，接着就是字多画少的，然后是无画的拼音书，最后才是无画无字的书。

阅读是非常重要的，没有阅读就没有个人心灵的成长，就没有人的精神的发育。家长要指导孩子买书，让孩子对书的兴趣远远超过电视、网络的兴趣。

总之，培养语言能力的方法多种多样，家长要善于针对自己孩子的生理和心理特点，抓住他的兴趣，选择适当的时机，捕捉技巧方法进行语言训练。但要遵循一项原则：寓教于乐，用玩学习的心态来操作。只有这样，才可以让他在轻松自由的状态下不知不觉地提高语言能力，做到日积月累，润物无声的佳境！

如何提高沟通表达能力

如何提高沟通和表达能力

如何提高语言表达能力【】

提高幼儿的语言表达能力是非常重要的，而使幼儿养成敢说、爱说、会说的习惯，善于和老师、小朋友交流是提高幼儿语言表达能力的重要手段。如何使幼儿养成敢说、爱说、会说的习惯呢？我在幼儿教学中尝试了以下方法。

（一）让孩子敢说。积极为幼儿创造条件，平时老师见到幼儿就要主动以亲切的话语及和蔼的态度和他们交流，关心照顾他们的生活。一起游戏，让幼儿感到老师像妈妈一样可亲、可信，消除幼儿胆怯心理，产生说话的愿望。为幼儿提供多种表现自我的机会，说的机会，增强幼儿大胆表现的欲望。如，开展“我当小主持”、“小小播报员”、“故事大王”，“自由交谈”等活动，让幼儿学会把生活中的所见、所闻、所学，通过自己的表现及说，来传达给周围的人与他人一起分享，体验分享的快乐，同时也培养幼儿倾听的习惯，提高了幼儿表达能力，树立了幼儿的自信心。

（二）让孩子爱说。在教学中要不断丰富幼儿词汇、句子。教幼儿朗诵诗歌、儿歌，绕口令等。儿歌、诗歌、绕口令等文章具有优美、压韵、有趣的特点，幼儿爱唱、爱学，容易接受。给孩子讲生动有趣的故事以提高孩子对语言的兴趣，让幼儿复述故事，用孩子自己的语言表达故事里的人物和情节，这是对孩子的语言、记忆、思维、逻辑等能力的最好锻炼。还能利用日常生活的有关环节或户外活动的时间做上几个动作，让幼儿观察人物的动作、神态，表演中学说短句。实践证明，他们不仅对老师的表演感兴趣，争着讲述，而且他们也自告奋勇地表演自己设计的动作，让观看的小朋友评述。

在日常生活中学。如春天来了，带幼儿散步时，让幼儿观察各种树木、花的变化。幼儿在寻找过程中发现变化。“柳树发芽了，长长的柳条像小姑娘的辫子。桃花开了，粉红的桃花像小朋友的脸蛋”。幼儿在观察议论，想象中及时地用语言表达出来，发展了口语表达能力。总之，幼儿一日生活中，老师要善于抓住契机，引导幼儿学习和发展语言。

在游戏中学。如在角色游戏中鼓励幼儿积极地用语言交流活动，从而获得语言的发展。

在相互渗透的各科领域中学。幼儿语言的发展与其情感、经验、思维等其他方面有着密切的关联。因此，互相渗透各个领域的教育是发展语言的重要途径。如在音乐活动中，让幼儿边听音乐边联想感觉到了什么？然后让幼儿用语言描述出来；在美术活动中让幼儿用语言讲述自己绘画的内容。让幼儿在轻松、愉快、自然的氛围中获得语言能力的发展。

通过一系列措施，使幼儿从不敢说到爱说，从不会说到完整讲述，整个课堂呈现出活跃的气氛，取得了可喜的进步。

如何提高沟通表达能力

沟通表达能力，是孩子健康全面成长的基石。其实，有效的沟通并不总是需要文字。婴儿从呱呱坠地的那一刻起，就已经开始练习用声音、动作等与周围人沟通。如何提高沟通表达能力提高沟通表达能力的方法?有哪些?下面本站小编整理了提高沟通表达能力的方法，供你阅读参考。

在孩子试图与你交流的时候，请尽力去理解他们想要表达的内容。

你的孩子是如何表示他/她饿了或累了?他们是如何告诉你自己想要抱抱，或是不想要任何肢体接触?我们时常看见有的新手爸爸妈妈抱着大哭的宝宝束手无策，而宝宝的哭声越来越响，最后变得撕心裂肺。这时候我们就应该反思，是不是孩子在表达身体上的不适?或是对某件事的不接受?如果宝宝们沟通的努力一直失败，他们对于自己沟通能力的自信心很有可能会受到打击。而被父母给予积极回应的婴儿，往往会不断开始新的与父母的“对话”，因为对他们而言，这个过程是既愉快而又充满成就感的。

即使你认为宝宝听不懂你在说什么，也请多跟他们说话。

婴儿对语言的掌握是一个日积月累的过程。研究证明，在婴儿身边照顾他们的人(例如父母，祖父母)对婴儿说的话的质量与总量，将影响到婴儿对语言的分辨能力和理解能力。有些家长会觉得对着婴儿不停说话好像是在自言自语，非常尴尬。其实你可以跟宝宝描述一下你正在干什么，你为什么要这样做，然后停下看着宝宝，给他们一段反应的时间。有时你会惊喜的发现他们在你停下来后，会对你咿咿呀呀的说话，仿佛在跟你对话一般。

经常唱童谣、念儿歌给孩子听。

童谣与儿歌之所以渊源流传，不光是因为它们能够安抚孩子的心情，帮助孩子平静下来，还因为它们朗朗上口，对于孩子语言能力提高有帮助。仔细去听，你往往会发现他们的曲调类似，甚至很多童谣使用相同的旋律，只是歌词不同。而歌词中往往有很多重复的部分，成年人听起来非常“无聊”。然而，正是这样“无聊”的反复，能够帮助孩子更好地分辨，理解，以及记忆歌词的内容，让他们能够更轻松地开始跟着唱。在跟唱的过程中，孩子的语言能力以及记忆能力都将得到进一步的锻炼。

通过日常对话向孩子示范有效的沟通方式。

教育学专家sparling曾经提出，对于孩子的沟通能力培养，最重要的就是孩子与成人或同伴之间双向往复的对话。这种对话就好似打网球一般，两个人不断地给对方回应，不断地在对方观点的基础上增添自己的想法。孩子在这个过程中不仅能学到对话的基本原则与技巧(例如轮流发言，聆听与回复)，还能增加他们对自己沟通能力的自信心。在与孩子交流的时候，要避免一味使用那些用“是”或“不是”就能回答的问题，而要增加开放性问题例如以“为什么”开头的问题。这样，孩子回答起来所使用到的单词、语法更加复杂，并且增加了对逻辑思维的锻炼。

生活中任何“印字/印花”的东西都可以作为帮助孩子学习语言的机遇。

书对于孩子语言能力的重要性我想不必赘述，现在很多家庭都有给孩子读故事，跟孩子一起认字的习惯。其实，不光是书，杂志，广告，甚至路标，指示牌，都可以是孩子学习语言的工具。你可以帮助孩子认指示牌上的字，并且让他们猜猜指示牌上的图案表达了什么意思。“图案也可以传达不同的含义”这个概念，对于孩子抽象思维的形成有着至关重要的作用。

鼓励你的孩子复述以及创作故事。

当你给孩子读完故事后，不妨放下书，鼓励孩子把刚刚听到的故事复述给你听。如果这样对孩子有难度，你也可以让孩子看着书上的插图讲给你听。这样，既检查了孩子对于故事的理解程度，又锻炼了孩子的短期记忆，还培养了孩子的表达能力。

为孩子提供多种多样的机会和素材来表达自己的想法，鼓励孩子进行角色扮演。

前文曾经论述过，孩子的沟通方式不仅仅局限于文字。画画，搭积木，敲击物品来制造音乐、角色扮演等等都可以成为他们表达自己想法以及心情的方式。这里要提一下我们常说的“过家家”，其实就是角色扮演的一种。在我们的传统观念中，过家家似乎是一个幼稚的游戏，而且常常被认为是女孩子才玩的东西。当孩子稍大一些的时候，有的家长甚至还会批评孩子玩过家家，认为这是“不成熟”，”娘娘腔“的表现。然而，研究证明，在角色扮演的过程中，孩子的表达、听力、想象力以及逻辑思维能力都能得到有效地锻炼，是对其发展非常有益的活动。有时，家长若能参与到孩子的角色扮演游戏中，更能够帮助孩子理解比较难的概念，引入高级的词汇。

先让孩子学会说，喜欢上说，从中获取成就感。

很多孩子不愿意表达，那么我们就可以利用绘本故事，讲完再问孩子。绘本里的内容作为亲子交流之间的互动部分，不但培养孩子的记忆力更能培养孩子的表达能力，孩子要学会用自己的语言回答问题。有时孩子回答不耐烦了，你可以尝试让孩子问问题考你，孩子最喜欢拿自己熟悉的内容来考父母了，这时，小朋友提问你作答，就开始了沟通的第一步。

遇到其他小朋友的提问，放手让孩子自己解决。

培养沟通能力的最好方式就是孩子和同龄小伙伴在一起说。很多家长特别是爷爷奶奶那一辈遇到孩子们争执的时候都会给自家孩子帮忙，就怕吃亏，可他们忽视了孩子自己解决问题的能力，并且扼杀了孩子和其他小伙伴进行沟通锻炼的机会。孩子之间，哪怕是咿呀学语期的孩子，互相说说即便是我们都听不太清楚的语言也能达到很好的沟通效果。更大一些的孩子也会通过语言来表达自己的立场或者向对方道歉，这时我们父母要做的就是站在一旁观察实情不要让情况变得更糟就好了，适当的引导，就让孩子们自己去沟通解决。几次经历之后，你会发现孩子会变得更懂得保护自己，或者选用友好的沟通方式对待朋友及玩伴，效果肯定会超出你的预期。

家长适当的“装傻”，培养孩子的沟通能力。

有时并不是孩子不愿意表达，而是哭闹或者“动用武力”能实现的事情就不愿开口多说了。所以有时我们在孩子还没开口表达需求的时候，要学会迟点满足孩子，等孩子开口说。如果开口说了但表达的还不够准确时，做妈妈的也可以装作不理解，引导孩子再准确的说一遍。如果你的孩子真的不爱说话，就把他置身于只能通过说话才可以的环境里，前期可能会痛苦受挫，只要你鼓励到位，相信很快宝贝就会是个善于交流的孩子。

学会倾听并鼓励多说。

三四岁的孩子想象力极其丰富，喜欢表达个人的见解。当孩子喋喋不休时，父母要以平等的朋友身份去学会倾听，也可以尝试从不同的角度去刺激孩子说话。建议大家没事可以看看孩子们的课本，因为在幼儿园老师教育也是有章法的，当你对孩子的课本有所了解的时候，在生活中就比较容易抓住重点，沟通起来孩子们更容易理解你的想法，也能起到巩固学习的作用。

用身边的物品教孩子说话。

家庭生活中有数不尽的语言训练对象。居室装修、电器家电、水果等，都可用作训练孩子语言表达能力的素材。在说话训练中还能教孩子认识事物和数字。

举个简单的例子：电冰箱的解释：“宝贝这叫电冰箱，主要是为了让咱们家的肉、菜、馒头在天气热的情况下不变坏。你看是不是很像个箱子，加上必须用电才能工作，所以叫电冰箱”。

让孩子置身玩具童话的世界学习。

玩具和色彩斑斓的儿童读物是他们所钟爱的两大宝贝，放手让孩子去翻看，只要你能够做到基本的指点，不仅能够促进孩子动手动脑能力，而且对孩子形成良好思维、发展语言也是十分重要的。

如何提高语言表达能力

练胆。很多时候不是没有适当的语言来描述或者形容，只是因为迟疑忐忑的心理而导致表达不明晰简练。所以好的办法是多与人沟通，可以先从好友，同学开始，逐渐推开到与陌生人也能自如交流，甚至包括演讲，辩论。做什么要做的好，有自信都是基础，这是我把练但放在首位的原因。

扩容。胸中有丘壑，下笔如有神。没有一定是文学素养，没有相当丰富的词汇语句的积累，想要口舌如簧怕也是不容易的，尤其是在某些特定的场合中，内涵与学识尤为重要。所以最好多看些书，我推荐熟读唐诗宋词，原因很简单一是好记上口，有时候能直接使用。二是文言讲究的就是精练准确，你在学习唐诗宋词中自然可发现词语的使用，搭配，语句的顺序，逻辑等等妙处。有一定的积累了可练习做对联，自己动手动笔效果更好。同时可以看些话剧名著或者剧本，揣摩里面的人物对话。至于什么讲演集，散文集，小说一类的可看看，但这类基本归于提升思维和修养的，目的性和操作性不如前面所提者。

多练。建议你写日记，一来是可以提高文笔水平，锻炼表达，二来也可以加深印象，同时还可以于日记中对自我的某些不足加以改进。而语言沟通是有些技巧的，比如放慢语速，注意聆听，加强语气，改变节奏，注意开放式或封闭式的选择等等，这类技巧你可以买相关的书籍来学习，并慢慢运用，过程中可以以日记的方式记录下来以备自检。

推广。语言和文字只是表示自己意图的一些途径，其余还有肢体，神情等等。尤其需要提到的是图表，数据的运用有时候比文字和语言都更有效果，这些东西也要注意使用，不可仅就一点。一个交际高手不但语言犀利也会插科打诨，察言观色。

交流时切勿打断他人，这点很重要。

聆听时双眼注视对方，不要做出看表，以及四处张望等不耐烦的举动。

如何提高语言表达能力

提高语言表达能力就到成都卡耐基语言能力并不是与生俱来的，而是人们通过后天学习获得的技能。虽然有遗传基因或脑部构造异常而存在着语能优势或语能残缺。怎样提高语言表达能力在现实生活中，由于每个人的主客观条件、花费时间和学习需求的不同，我们获得语商能力的快慢和高低也是不同的。这就表明人的语商能力主要还是依赖在后天的语言训练和语言交流中得到强化和提升。

语言是人类分布最广泛、最平均的一种能力。在人的各种智力中，语言智力被列为第一种智力。事实表明：语言在人的一生都占据着重要地位，是人们发展智力和社交能力的核心因素。

长久以来，人们总是以为语言只是一种沟通工具，必须要熟练地掌握它、使用它。实际上，这种认识仅仅是从语言的交际功能出发的。怎样提高语言表达能力从语言和“说话人”的关系这层意思来看，语言是个“多媒体”——既可作为工具，同时也是心智能力的一种反映。例如，同样是说话，同样要表达一种意思，有的人会“妙语连珠”，而有的人却“词不达意”?这就是心智能力的差异。假如一个人其他方面的能力很优秀，同时他的语商能力也在逐步提高，那么他一定会更优秀。语商不但可以使人用大脑思考问题，还可以随时用语言表达思考的问题。如果我们说话时用语准确，修辞得体，语音优美，那我们从事各项工作会更加游刃有余，事业就会更加成功，人生也会更加丰富多彩。

如何提高自己的语言表达能力

1、立自信心：与其说你的语言表达能力差，倒不如说你是缺乏自信，你之所以在面对陌生人的时候无法正确完整地表达你所想要表达的，主要是因为你害怕说错话，害怕出丑.但是这很正常.如果你想在与陌生人交谈时能够很好地表达出自己的话语，首先需要做的就是树立你的自信心。

2、速读文章：这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

3、着与人交谈，你不妨尝试扩大你的社交圈子，不断增加你的说话机会，这样更有利于提高你对语言的驾驭能力。

4、仿别人，我们从小就开始模仿别人，所以这个不难，主要是模仿别人说话时技巧以及方式，不断学习，有句话是这样的说的：“活到老，学到老”，的确，只有不断学习才能自我提高，在日常的工作、学习中，吸收一些新的语言，能够更好地丰富你的语言词汇。

5、可以找一份销售的工作。销售是最能锻炼自己的口才以及其他方面的。

6、拥有以上技能，一定要有勇气和别人交流和探讨。

注意事项：

2)多对看陶冶情操的书，多对着镜子说话。

语言表达能力是现代人才必备的基本素质之一。在现代社会，由于经济的迅猛发展，人们之间的交往日益频繁，语言表达能力的重要性也日益增强，好口才越来越被认为是现代人所应具有的必备能力。

如何提高语言表达能力【】

首先，要勤于读书，善于积累。

教师的一切底蕴皆来自读书。很难想象一个不读书的人嘴里面能吐出一点幽默生动，智慧联翩，让人忍俊不禁的语言来。苏霍姆林斯基说，只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽泛得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程中的真正能手、艺术家和诗人。

曾记得有一位有名的教师也曾说过，吾三日不读书，则觉面目狰狞，食亦无味，语也可憎。可见，读书对于教师语言积累的重要作用。

20xx年《中国教育报》评选出的十大读书人物，皆对读书积累谈了自已的看法：

身为特级教师兼教育局长的李希贵发出“朝阳读书，播洒感动的种子”的感慨。他说：“也许，一本书只能给学生以‘三分钟热度’。但是，正是这些‘三分钟热度’的积累，才会锻打出生动的人生，才有了我们梦寐以求的感动。”

郑杰说“我始终认为读什么书并不重要，开卷有益，不应设置什么读书禁区。只要开读，渐渐地就会不满足于一般的阅读。书一定会读得越来越高深，越读越有品位的。”

看来，读什么书，真可谓是“有一千个读者，就有一千个哈姆雷特”。各有各的阅读爱好。但有一点是共性的，那就是开卷有益。请记住，只要开卷，那一定有益！

让读书丰厚自己的语言积累。

其次，读后思一思，写一写，对于语言素材的积累也十分重要。

其实我想，大体上来讲，人人都是有阅读习惯的。但名人与普通人质的区别就在读后做什么的问题上存在差异。

陶继新强调读书后重在做人。他提出“善待他人，发展自我”，和“已欲立而立人，已欲达而达人”的观点。

郑杰则提出“爱书、读书、写书、劝读书”的一条龙体系。

我也想告诉大家，读书要善于思考，读书要有选择，不盲从，不轻信，不以书唯上。读书后勤于做笔记，要勤于做反思。

现在好多优秀的老师都建立自己的博客，写网络日记，写班上孩子的成长故事。其实就是反思的一种。

可见，写笔记，写成长日记，写教育反思是教师成功成长的阳光大道。

我们听听名人是怎么说的。

郑杰老师说：“你年轻时谈恋爱，会说没有时间和女朋友谈恋爱吧？想来不会。那从哪里获得额外的读书时间呢？我的经验是给自己做减法，减去一些意义不如读书那么重大的活动，对这些活动要敢于说不。客观地说，在我们周围诱惑实在不少，各种各样诱人的愉悦感官的活动都拼命从读书人队伍中拉人，拉走那些对书并不虔诚的人，拉走那此定力不足、耐不住寂寞的人……车上、飞机上、床头上、只要想读书，总会有时间。”

现在看来，读书和思考写作的时间只要我们去挤，还是能够挤出一点儿的。关键是我们是否有这个读书的心态和愿望。

书读得多了，自已心中也有了东西，也就有厚积薄发的资本。再表达出来，则是很容易的事了。

第三，要不断锤炼。

这就要不断练习。要多说，且要有目的性、有针对性的练。话音不标准的，要听着广播，听着录音练，一字一字的去练。练完后，再录成录音，放出来，反复比较，时间长了，就会有收获的。

这里有一个著名的例子。古希腊德摩西尼生来就口齿说话不清，为了练习演说，他以跑步和爬山时作长篇演讲的方式增加练习量，用口中衔着小石子的办法校正发音。由于勤学苦练，持之以恒，他克服了先天口齿不清的毛病，口头语言表达能力提高很快，成为当时有名的演说家。

大家都熟悉的演说家闻一多先生，也是勤学苦练的高手。他曾回忆说，为了一次演说，第一次练说了8遍，晚上又出去练习十二遍。到了第二天，果然演说有进步，他认为还当益求精至。第三天又练习三遍。这样反复练习，才有了临场妙语连珠的效果。

可见，流利的语言是靠日积月累的练习而磨就出来的。

第四，教师讲课时要尽量脱离讲稿。

有的教师讲课，基本是照本宣科，教案上写什么，就按着教案讲什么。时间长了，不好的习惯就形成了。离开了教案，就感到无所适从。

其实，备课只是一个熟悉教材的过程。到了整整进入课堂。教师应尽量少看教案为佳。

捷克教育家卡尔瓦绍娃经过研究表明，不看讲稿的讲述方式要比看稿的方式表达词语的数量增加50%。而且减少了概念性的名词，增加了描述性的动词，因而更适合听众的感受。

我曾听过魏书生老师的精采报告。几千人的讲厅，三个小时的讲座。魏先生成站立状。语言滔滔不绝。其间没有看过一次讲稿，也没有准备讲稿。而且讲解体态、手势得体运用，口中妙语连竹。我也听过共青团中央知心姐姐心理健康宣讲团邢安平老师的讲座。亦无讲稿，但都能深深的打动观众。这是什么原因呢？我想除了讲课者精采的讲演内容之外，还可能包含了讲课者与听众的眼神等方面的交流。这些都是用语言无法替代的。

第五，要有一个好的态度。

做任何事情，态度很重要。有了好的态度，事情便成功了一大半。

教师面对的一个个天真活泼的少年儿童。如果一味的用成人的语言向他们讲课，孩子们是不喜欢的，不乐意的。因此教师一走进课堂，如要能马上就想到自己是儿童中的一员，是孩子们的伙伴。这样的自己，老师的架子没有了，孩子们已从感情上接近了好多。

常言道，感人心者，莫先乎情。饱含儿童情味的语言，使孩子们没有感到距离感，而增加了亲切感。这样的态度儿童喜欢，可老师们做起来也并不容易。有些老师看到没有擦去的黑板，作业本挤占满了的讲桌，还有哪份心思来欢笑？其实，有经验的教师总是能从混乱中寻找教育智慧，处乱不惊，化乱为奇。用不经意的一句幽默，化解了师生的尴尬。从而进入到一个最好的状态。

凡事往好里想，人生就应这样。知心姐姐卢勤“太好了”的心态调整秘诀值得让大家借鉴。遇到任何事情，不管是好的，还是糟糕的，总是对自己说“太好了”，真是“太好了”。

总而言之：教师语言的表达能力的提高，是一个量变而引起质变的过程。语言这东西，不是随便可以学好的，非下苦功夫不可。我想，只要大家肯做有心人，肯做教书育人这份事业的有心人，肯做默默的研究者，肯做孩子的合作者。这点事儿还是难不倒我们的。

如何提高面试语言表达能力

现实生活是言语发展基本源泉，幼儿的言语往往是将自己看到、听到、感觉到的一切事物用词句来表达，现实是幼儿认识世界的第一步，新鲜的环境、丰富多彩的现实生活，既充实了幼儿说话的内容，又为他们创设了说话的情境。在教学中，引导孩子有目的地观察、在感性认识的基础上，激发他们说话的愿望。抓住一日活动中的每一环节，让孩子自由选择观察对象，进行随机教育，这是口语表达能力培养的有效方式之一。例如，晴雨天变化的一刹那就为孩子提供了生动的教材，让幼儿亲自看看雨景、听听雨声、踩踩雨水，边看边说；再如春季来临之际，为孩子准备小蝌蚪、花种子等，指导孩子亲手培养、种植，并仔细观察它们的动态、生长过程及变化特点等，有意识引导孩子观察，并启发其将看到、想到的都说出来，以达到其综合表达能力的提高。

二、多倾听。

三、多思考。

学龄前儿童好奇心强，思维正处于跃跃欲试阶段，因此培养孩子扩散性思维就成为语言教育的重要部分。为孩子树立一个观念：“和别人说的不一样，不论是一个词汇，还是一句短句，都鼓励孩子说得不雷同，多方位地思考问题。可以经常选择富有想象力、创造性、积极诱发幼儿思维活动的问题，如：“天下雨了，你没带伞，该怎么办？”、“天上的白云像什么？”“……这些像什么、是什么、怎么样……”等大大激发了孩子学习语言的兴趣，而扩散性思维的培养又促进幼儿更自觉留心观察周围事物，为口语表达能力的提高提供了最好的素材。

四、多说。

说话是孩子表达自己愿望的方式，为了使孩子话说得好让孩子积极地谈谈周围的事物，引导他们说出“看到什么、听到什么、想到什么”，这样把听、看、说练习和现实生活紧密联系在一起，让孩子有话可说、说得高兴、说得好。

在培养孩子口语表达能力过程中，进行扩词、扩句、造句训练，让丰富的感性经验运用于实际中，这是提高孩子口语表达能力的主要手段。在教学中，可以利用创编故事、角色游戏等，让孩子在模仿角色的口气中组织语言，并创造出许多有趣、充满想象力的对话，进一步提高孩子口语表达能力。

儿童语言习惯和表达能力的形成，主要靠模仿成人。有这样一个故事。保姆方言很浓，总是把飞机说成灰（飞）机。刚开始时母亲没有太在意，直到有一天3岁的小孩说出“天上的灰（飞）机灰（飞）呀灰（飞）”时，母亲大吃一惊当即辞退了保姆。小孩在幼年时期，初步接触语言，如果在对话中学习的语言不规范，将影响其一生的发音准确度。因此父母应该加强自身的语言修养，做到发音清晰、用词准确、造句精练、语法规范，语言生动，语气亲切并且有趣味性。

作为家长，在节假日，可带孩子到大自然中去，让孩子领略大自然的美。例如：春天到了，树发芽了、小草绿了、花开了，父母可带孩子爬山、逛公园。一方面让孩子欣赏风景，另一方面有目的地跟孩子进行对话。如果幼儿园用词不正确，家长可及时纠正，使孩子在不觉中学习说话。生活需要处处留心的人，多给孩子机会和时间，注意倾听孩子们说的话，指导并等待他们长大，是一个幸福的过程。

如何提高孩子的口才表达能力

心理学研究表明：儿童期是发展口语的最佳时期，抓紧这个时期逐步培养孩子养成良好的语言表达习惯，不仅对孩子的学习能力有着很重要的作用，对孩子走向社会的人际交往、学习工作都有着巨大的影响。下面本站小编来告诉你如何提高孩子的口才表达能力吧。

刘妈妈说：“我的孩子学习挺努力的，成绩也很好，就是不懂得怎么表达自己的想法，每次老师让他介绍一下自己都是结结巴巴的，说了半天都还没说出他的兴趣爱好。”

“语言是思维的工具”。语言的水平往往标志着思维的水平。语言发展水平如何是鉴别学生智力高低的一个重要标志。心理学研究表明：儿童期是发展口语的最佳时期，抓紧这个时期逐步培养孩子养成良好的语言表达习惯，不仅对孩子的学习能力有着很重要的作用，对孩子走向社会的人际交往、学习工作都有着巨大的影响。孩子不懂得怎么表达，有以下几个原因：

1.孩子不够自信，不敢表露自己的观点。

2.孩子性格比较内向，平时羞于开口。

3.孩子缺乏口语表达的锻炼机会。

4.孩子的思维与口头语言能力发展不协调，组织语言跟不上思维速度，说话时表现为语言不连贯，不够流畅。

5.孩子的生活比较单调，对交流话题不熟悉，有一句，答一句，交谈时常常是处于被动地回答问题。

1.让孩子把话说完，不要打断孩子。

比如说，一家人去逛街，孩子看到了橱窗里的巧克力蛋糕，特别想吃，就告诉爸爸妈妈：“我想要吃那个”，并且指着蛋糕，这个时候，家长千万不能“好为人师”，要等孩子把想说的词讲完，等孩子告诉父母“我要吃那个巧克蛋糕”,爸爸妈妈再予以指点。

2.丰富孩子的生活经验。

丰富的生活内容和经验是孩子语言表达的源泉和基础，只有具备了丰富的生活经验与体验，孩子才会有乐于表达和交流的内容。所以，父母家长为了培养孩子口头表达能力，可以帮助孩子积累生活经验，如引导孩子观察大自然中的日出日落、花香鸟语、春夏秋冬，父母还可以利用图书、儿歌等形式为孩子提供表达与交流的机会。

3.让孩子复述爸爸妈妈给孩子讲的小故事。

这种方法在课堂上使用得较多。如老师让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。

孩子说话时，家长需要做到认真倾听，让孩子感觉自己的话让父母感兴趣;其次父母平时要为孩子营造一个民主、平等的交流氛围，使孩子感受语言交流带来的乐趣。

如何系统地提高口才表达能力

只有通过积累来建设有魅力的内延才是培养谈吐的唯一途径。下面是小编为大家收集关于如何系统地提高口才表达能力，希望能帮到你。

上善若水，水善利万物而不争。不争的好处有三：

更容易倾听，

态度谦和，

说话更客观。

说到这点，我只能说，不争是很难做到。人是一种能自我能感知“意义”的动物，或者说有梦想，或者说有欲望，做到绝对的清心寡欲，我个人难以接受。但我觉得要时常提醒自己，不争才是最大的争。只有心态放平和了，才能做的更出色，往往焦虑和紧张不会带给你好的结果。另外一点和不争有关的是“要淡化自我意识”，我见到一些人不是不自信，而是过分自信然后让人怀疑他这是因为过度自卑导致的心理反弹。他们在说话的过程中自我意识很浓，喜欢自我标榜，我觉得有些标榜是没必要的，你若是幽默，我自让能看出来，你说研究过啥啥，真心不用告我，告我我也不太信，我按照自己的判断来。

发自内心的尊重。任何轻慢侮辱的语气和举动，都只会拉低您的形象。我们从小就被教育说，不尊重别人，别人也不会尊重你，这句话吧，道理肯定是对的，但是却给人一个误导的感觉，就好象，别人不尊重你，你就可以不尊重别人。可是，现实的情况确是，气质来源于，“绝对的尊重”，不因别人的态度而改变，我们看比我们强的人，我们会报以羡慕崇敬的目光，我们看比我们弱的人，我们应有同情帮助的关心，我们看对我们好的人，我们应有感恩的心境，我们看对我们不好的人，我们不去较真，毕竟我们也有局限性，理解不了别人，就放下怨气与仇恨。无论对方怎么对你，你都应该尊重他，应该努力去理解他的处境。即使那个人简直不可理喻，也不要动肝火，忽略即可，要是真叫起劲，认真起来，损失的是您的气质与身体健康。

说话的内容的多少，排一个序由少到多，应该是：情绪，感受，体悟，道理。这点我想比较会关心人的人应该做的不错吧.举例,假如一哥们突然间问我,鹤飞,你觉得你进大学英语提高的快吗?这个问题,要是“直率”一点，我就会说，“提高很多呀，真实和以前没法比”，说完来个45嘴角上扬，体现一下成功者的风采。但是我觉得“直率”未必永远是好的，有的时候有点城府，绕个弯弯，更能体现出你的见微知著和体察他人心思的能力。这个问题，应该具体分析语境，假如那个人在你看来在大学时英语提高的不快，你就不要炫耀自己的成果了，就应该把重心放在方法上，回答说“我感觉我进大学学英语的方法和以前有了很大的不同，你呢?”这样子就会让剧情的发展变得很顺利，而不再是一方炫耀，一方隐忍的苦逼情节了。如果对方果真是来找你炫耀自己英语学的很好，我会选择“顺其自然”，这时就可以退避一下，说点谦虚的话，让他从你这里得到一些鼓励与认可，以上的这些做法都是些善意的小技巧。归根结底就是要注意说话内容所带来的情绪影响，在谈话中你总是提某某人学习很好，谁谁很帅，这时如果和你谈话的人自信不足的话，就会让对方感觉压力很大，甚至带来焦虑，对方很难喜欢上和你的交谈，那谈吐也就会渐行渐远。如果你总是谈论一些低俗的东西，那对方会觉得你不求上进，谈吐也就更无从谈起。

在说话前，总要想想对方为什么问你这个问题，对方在听了你的话之后会有怎么样的反映与感受，在场的其他人会怎么样想。想多了，你就是对话的控制者，艺术的流畅感也就随之而来。

以下延伸几个个人觉得需要注意的地方：

和非知心朋友聊天，尤其是那些你感觉特有好感，感觉虽然现在不是知心朋友，觉得以后必是的那种人聊天，一定要注意克制，尤其不要太直率，不要因为对方对你的缺点直言不讳，你就来个回应显示亲密。因为这个时候你不明白对方的性格和标准，万一遇见不是那么大度的就砸了。

男人不止一面，说话也是如此吧，该严肃的时候严肃，该扯淡的时候扯淡，该浪漫的时候浪漫，该幽默的时候幽默，不要给自己贴标签，用发展的眼光看自己。

只要语速放慢，您就会发现，智慧和逻辑都回来了，思考深度也有了。想清楚再说，不要没想清楚就开口乱说，少说错话，重复的话，你看百家讲坛的人，都做得很好。我觉得慢一方面和个人的性格有关，另一方面却和积累有着非常紧密的关系。当一个人积累的越多，他就越容易发现自己说话的漏洞，也就越会审慎的去发言，这样就容易慢下来。你看那些凡是对一些事情一知半解的人，说话最有热情，但是殊不知这暴露了他们。这点是见效最快的，你可以马上用，但是养成习惯却需要科学的方法和持久的投入。

这点除了要经常提醒自己，最关键的是要平时培养自己的腹式呼吸和鼻腔呼吸。为什么说腹式呼吸很重要，因为腹式呼吸的人平时不会经常张嘴。我看过一本讲呼吸的书籍，里面的一个观点我觉得很实用，那就是用胸腔呼吸的人，一般话多，外在体现出来就是没气质。想想早上起来，你是张着嘴醒来，还是闭着嘴醒来，气质，高下立判。举个栗子，电视剧《青瓷》中的徐艺，这哥们本来挺帅的，但是给人感觉不舒服，最重要的原因就是他老张嘴，闭不上，不说话也让人看着难受。如果养成了用鼻子和腹腔的习惯，你的嘴就不会经常张开，这样说的就会减少，另外，从相法学来说，经常紧闭嘴唇的人意志坚定。

节奏不是速读，我们干什么都需要一个节奏，音乐，学习，睡眠，只有有节奏的声音才能称之为乐音，给人以美的享受，生命同样如此，对话同样如此，该快则快，该慢则慢，这点的难处在于，有些人的确是快不起来，有些人的确是慢不起来，一个好的说话者，播音员，这点是基本功吧。

俗话讲，有中气的人寿命长，个人感觉的确有道理，凡是我状态不好的时候，身体虚弱的时候，说话明显就是音量不够足，共振不足，磁性不够，声音也不好听，而当精力很蓬勃旺盛的时候，话语中能明显显示出一种生命力，活力。另一点呢，说话的时候要注意用肚子的共振，这点我不专业，只是就阅读体验来讲，央视的播音员的确是会训练腹腔发音的技巧，就个人体验来讲，说话的时候尽量去用肚子也会让声音更好听。呵呵，声音好听的标准应该是，高音甜，中音准，低音沉吧。

何事都要练习，以上的这些法则都可以在现实与人说话的过程中努力练习，也可以自己一个人自己练习。

生活中，一定要一个能够卸下面具的地方，让那些让人不爽的原则，外功统统见鬼，交谈的快乐不只是来自于别人的评价，更应该是来自于自己心里那种感情宣泄的快感。

总结一下，如果把以上的总结看成各路功夫的话，我想说的是，最重要的还是内功中的积累，就好像乔峰和慕容复，前者基本上一招降龙十八掌无人能敌，后者打一场架需要变化几十种功夫，最后还是打不过。在心理学，计算机编程，成功学中有一个重要的原则叫“kiss”原则或者另一种说法叫(奥罗姆剃刀原则)，keepitstupid,simple.就是减少可选项，提高主要选项或者界面的利用率，从而减少人们的意志力消耗。这样看来，后面的那些东西都是可有可无的。

只有通过积累来建设有魅力的内延才是培养谈吐的唯一途径。

这个世界上绝不缺少愿意和你讨论好声音的人，也不乏和你有其他同样爱好的人，重要不是话题，重要的是你，因为你的积累而把这些话题变得与众不同!

朋友们，向这个目标努力吧!