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最优心里健康教育的心得(通用18篇)

时间:2023-10-31 14:37:36 作者:雨中梧 最优心里健康教育的心得(通用18篇)

经验和教训都蕴含在我们的日常行动之中,总结是将这些经验和教训提炼成有价值的智慧。接下来,我们一起来看看小编为大家整理的一些精彩心得体会,或许可以给你一些灵感。

心里健康教育教程心得体会

心里健康是人们追求幸福和生活质量的重要因素,也是现代社会普遍存在的问题。为了增强个人心理健康素质,我参加了心理健康教育教程,并从中受益匪浅。以下我将结合课程内容,分享我对心理健康教育的体会和心得。

首先,心理健康教育教程让我意识到认知对心理健康的重要性。课程中,我们学习了认知行为疗法的原理和方法,了解到人的情绪和行为是与自己的认知紧密相连的。通过改变不正确的认知,我们可以改善自己的心理状态。课程中还提到了自我意识的重要性,通过学习如何观察自己的情绪和思维过程,我可以更好地了解自己的内心世界,并逐渐调整自己的心理状态。

其次,心理健康教育教程教会我如何应对困难和压力。在现代社会,压力是无法避免的,如何应对和管理压力成为了我们必须面对的问题。通过课程,我学习到了积极的应对方式,如控制自己的情绪,寻找解决问题的办法,调整自己的生活节奏等,这些策略帮助我在面对困难和压力时更加自信和从容。

此外,心理健康教育教程还教会了我如何建立良好的人际关系。人际关系是人们心理健康的重要组成部分。通过课程,我学习到了积极沟通的技巧,了解到在与他人交往中要尊重和理解他人,实现良好的人际互动。我还学习到了与他人合作和团队合作的重要性,尤其在工作和学习中,良好的团队配合可以让我们取得更好的结果。

最后,心理健康教育教程让我认识到积极心理健康对自身和他人的重要性。课程中,我们学习到了积极心理健康的概念和培养方法,如培养乐观心态、积极自信、寻找快乐等。通过课程的学习,我确信积极的心态和心理健康可以极大地促进个人的成长和进步,对于人际关系的和谐、工作的成功都起到关键作用。

总的来说,心理健康教育教程为我提供了全面的心理健康知识和培养途径。通过课程的学习和实践,我收获了许多宝贵的经验和启示。我深刻意识到心理健康对个人以及社会的重要性,更加珍惜和关注自己的心理状态,并积极应对挑战和困难。我相信,在今后的生活中,我会继续运用心理健康教育所学习到的知识和技巧,不断提升自己的心理素质,追求心理幸福。同时,我也希望将自己所学到的心理健康知识传递给他人,推动他们的心理健康自我管理,共同促进社会的心理健康发展。

心里健康教育教程心得体会

随着社会的发展,心理健康问题变得越来越重要。为了帮助人们更好地面对和应对心理问题,心理健康教育教程逐渐受到人们的关注和重视。最近,我参加了一次心理健康教育教程,深感受益匪浅。在这篇文章中,我将分享我对这次教育教程的体会和心得。

首先,教育教程为我提供了深度思考的机会。在教育教程中,我们被引导去思考自己的内心世界,探索自己的内心深处。通过讨论、小组活动和个人反思,我开始思考一些我曾经忽略的问题,比如对自己的情绪缺乏认识、对压力的处理方式不当等。这种深度思考使我意识到心理健康的重要性,以及应该如何更好地照顾自己的心理健康。

其次,教育教程提供了许多实用的技巧和方法来应对心理问题。在教育教程中,我们学习了一些应对焦虑、压力和抑郁的技巧,比如深呼吸、放松训练和积极的自我对话等。这些技巧和方法不仅仅是理论上的,我们还有机会在课堂上实践和应用。通过亲身体验,我发现这些技巧和方法真的很有效,帮助我更好地应对了一些心理问题。我相信,如果我能够坚持使用这些技巧和方法,我会更好地管理自己的情绪和压力。

同时,教育教程也教会了我如何帮助他人。在教育教程中,我们学习了一些沟通和倾听技巧,以及如何给予他人支持和帮助。通过角色扮演和小组讨论,我锻炼了自己与他人沟通的能力,学会了如何倾听和理解他人的感受和需求。这不仅仅是对我个人的提升,也是我在日常生活中帮助他人解决心理问题时的重要工具。我相信,通过我的努力和关心,我能帮助那些需要帮助的人。

此外,教育教程也加深了我对心理健康问题的认识。在教育教程中,我们学习了一些心理健康问题的常见症状和原因。通过案例分析和讨论,我更深入地了解了压力、焦虑、抑郁等常见心理问题的根源和表现形式。这让我能够更好地理解和同情那些身陷心理困境的人。同时,我也学到了一些早期发现和预防心理问题的方法,帮助自己和他人尽早采取行动,防止心理问题进一步恶化。

最后,教育教程提醒我保持积极乐观的心态。在教育教程中,我们学到了积极心理学的一些理念和方法。通过培养感激之心、树立目标和积极的情绪调节等技巧,我意识到积极乐观的心态对心理健康的重要性。尽管我们无法控制所有的环境和情况,但我们可以选择乐观地面对并从中学习。我相信,只要保持积极的心态,我能够更好地面对生活中的各种挑战和困难。

总的来说,通过参加心理健康教育教程,我收获了许多宝贵的知识和经验。深度思考、实用技巧、帮助他人、认识问题和积极心态等方面的提升,使我能够更好地照顾自己的心理健康,同时也能够更好地帮助他人。我相信,在未来的日子里,这些知识和经验将继续发挥重要的作用,让我过上更加健康和幸福的生活。

《心里健康教育》心得体会

心理健康是现代社会不可忽视的重要问题。面对各种压力和挑战,许多人都会遭遇心理健康问题。为了提高公众对心理健康的关注度,以及提供必要的帮助和支持,我参加了一期名为《心里健康教育》的培训课程。在这个课程中,我学到了不少有关心理健康的知识和技巧,也有一些深刻的体会与感悟。

第二段:重视心理健康。

在课程的开篇,老师强调了现代社会对心理健康的重视。心理健康不仅是个人幸福的保障,也是社会稳定的重要因素。然而,由于很多人对心里健康的重视不高,甚至存在一些错误认识,导致了心理健康问题的不断增加。因此,加强心里健康教育的重要性不言而喻。

第三段:提升调适能力。

在课程的学习过程中,我了解到心理健康的核心是调适能力的提升。调适能力是一个人应对心理压力和困难的能力,也是预防心理问题的有效途径。通过课程的学习,我学到了许多调适技巧,比如积极乐观的心态、适应性问题解决能力和情绪管理等方面的知识。这些技巧可以帮助我更好地调整自己的情绪和心态,从而更好地应对生活中的困难和挑战。

第四段:改善人际关系。

心理健康与人际关系息息相关。在课程中,我了解到良好的人际关系对心理健康的重要性。过多的工作压力和紧张的社会环境往往会影响人际关系,进而引发心理问题。通过课程学到的沟通技巧和冲突管理方法,我可以更好地与他人进行交流和相处。与此同时,我也明白如何设定和维护健康的人际边界,使自己能够更好地保护自己的心理健康。

第五段:积极寻求帮助。

最后,课程也强调了积极寻求帮助的重要性。无论我们对心理健康问题有多么了解,自我调适能力总有一个极限。当我们遭遇情绪激动、焦虑或抑郁等问题时,积极地寻求专业帮助可以及时缓解和解决问题。因此,课程鼓励我们关注身边的心理健康资源,如心理咨询服务、心理健康热线等,以便在需要的时候能够及时寻求帮助。

总结:

通过参加《心里健康教育》课程,我获得了许多有关心理健康的知识和技巧。我深刻认识到提升调适能力、改善人际关系以及积极寻求帮助的重要性。在今后的生活中,我将运用所学,不断提高自己的心理健康水平,同时也会将这些知识与身边的人分享,共同建立一个健康的心理环境。

孩子心里健康教育心得体会范文

忌娇惯溺爱。

父母“爱子——溺子——误子”,这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲,家人的无微不至的照顾、百依百顺的满足孩子的需要、更重要的是长辈对孩子的宠爱。

二、忌袒护纵容。

在日常生活中,孩子当众做错了事,家长明知不对,却以种种理由加以庇护和掩盖,其结果必然使孩子不能正确对待缺点和错误。

三、忌哄骗。

有些家长图一时安宁,不惜编造假话欺骗孩子,这样耳懦目染,容易使孩子效仿父母,养成虚伪不诚实的品格。

四、忌讽刺。

对孩子讽刺挖苦,以为可以“激发”上进,结果适得其反。孩子心理尚不成熟,很多时候不明白家长的“反向激励”。

五、忌打骂体罚。

现实生活中,有些家长信奉“不打不成器”的信条,不能以理服人,而是打骂、体罚,结果这样不但起不到教育的目的,反而损伤了孩子的自尊心,往往产生感情对立。

六、忌注意力不集中。

要让孩子自己选择适宜的游戏和运动,培养他们注意力集中,专心地完成一项工作的能力。

七、忌缺乏适应能力。

要训练儿童适应环境的能力,这样对孩子的发展是很有益的。

八、忌无控制力。

要训练儿童学会控制自己的情绪,包括控制自己不合理的要求和愿望。

九、忌忧郁沉默。

要培养儿童乐观幽默的性格,切忌郁郁寡欢。

十、忌依赖。

要让儿童经受一定的困难,学会克服困难从身心性格和体格两方面进行磨练。从小培养儿童独立的能力,是儿童心理健康的关键。

心理健康教育心得

此次培训,培训方为我们团队量身订做了一套训练课程,并有专业教练进行项目指导,把训练项目与现实生活充分融合,进行团队成员的人格、能力、职业规划等素质训练,使队员在体验中丰富自我,以最直接的方式体会到个人、团队共同成长的关系。

培训开始时,全体人员随机报数分成三个团队。进行初步热身后,教练要求每队内选出队长,取出本队有意义的队名,鼓舞人心的队训,个性化的队型,通俗贴切的队歌,设计出简单但鲜明的队徽。

在各队学员都充分发挥了想象力,由最初的各抒己见到最终的意见统一,确定了本队的队名"陆舰队",队训:陆舰!陆舰!勇往直前!队型是由全队成员排列而成的一艘乘风破浪扬帆起航的战舰,队歌则是由某革命影视作品的乐曲改编而成的。

拓展训练包括人猿泰山、穿越电网、盲人方阵、高空抓杠、海乱求生等训练项目,无不体现团队合作的重要性。此次培训,打开了人与人之间的心灵壁垒,加强了团队合作,树立队员合力致胜的信念;开发了个人和团队潜能;培养了队员们勇于面对竞争、面对压力、面对风险的良好心理素质。

"人猿泰山"教会我们要充分充发掘自身的潜力、充分利用自身的资源和自我团队的资源。"穿越电网"告诉我们资源是有限的,一定要合理的加以分配和使用。"盲人方阵"让我们知道面对陌生的外部环境、面对从未经历过的挑战不能盲目进行,而是应该先研究制定切实可行的实施计划,才能顺利实施。"高空抓杠"则是让我们克服了自身的心理恐怖以及人们处在不同位置时的心理区别。而"海难求生"让我明白了个体力量的弱小和团队力量的巨大,在完成求生任务时,没有团队的合作,仅凭个人的力量,是绝对无法完成的,然而大家团结在一起,别说是四米墙,五米墙我们也可以征服。可以说此行收获最大的就是让所有队员体会到"没有一个完美的个人,但是可以有一个完美的团队;".

两天的拓展非常短暂,但是它带给我们的是从来没有过的震撼。有人为自己的团队加油,也有人在给别的团队泼冷水,有人感动得抱头痛哭,也有人在默默的奉献、顽强的拼博。在一系列拓展项目中,我们不仅暴露了自身的许多弱点,也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当,不仅提升了我们的视角高度,也让我们总裁五班全体同学的友情更加浓厚,就像经历了生死的难兄难弟,我们变得空前的团结,无比的坚韧。

我们来自不同的天和地,而为了一个共同的目的,甘心背负着同伴的踩踏而没有一句怨言,我站在高高的四米墙上,看着前方满脸泪水的伙伴,回望墙下坚持不懈的队友,此时的心情无比的沉重,大爱,真的无边!虽已经不是第一次参加类似的拓展训练了,但唯有此次,深受感动……写到这里,我脑中不由再次响起那个熟悉的旋律,"路上的心酸,已融进我的眼睛,心灵的困境,已化作我的坚定,在路上,我心灵的呼声,在路上,只为伴着我的人,在路上,是我生命的远行,在路上,只为温暖我的人……"。

《心里健康教育》心得体会

段一:介绍心理健康教育的重要性(200字)。

心理健康是现代社会中一个备受关注的话题,人们意识到心理问题对个人及社会的影响。为了帮助人们维护好心理健康,社会推行了心理健康教育。我最近参加了一次《心理健康教育》课程,深刻地意识到心理健康教育的重要性。

段二:心理健康教育对青少年的帮助(300字)。

心理健康教育对青少年起着至关重要的作用。在我参加的课程中,我们学习到了一些帮助我们了解自己内心的技巧。通过这些技巧,我学会了倾听自己内心的声音,从而更好地理解自己的情绪和需求。这对我来说非常重要,因为青少年时期容易被各种外界信息所干扰,随之而来的是情绪和压力的不断积累。通过心理健康教育,我更加了解自己,学会了更好地应对心理问题。

段三:心理健康教育对家庭关系的影响(300字)。

心理健康教育不仅对个人发展有益,也对家庭关系产生积极影响。在课程中,我们学习了亲子关系的重要性,以及如何与家人建立良好的沟通。通过这些内容,我了解到家庭关系的建立需要双方的努力,以及相互间的理解和尊重。我开始意识到与父母的沟通并不只是表达我的需求,更是关注他们的需求和感受。这样的转变促进了家庭关系的和谐,使我和父母更加理解、包容和支持彼此。

心理健康问题不仅对个人和家庭产生影响,也对整个社会产生负面影响。心理健康问题可能导致不良行为、社交障碍甚至犯罪行为。课程中,我们也学习到如何培养积极的心理健康素养,如自我认知、情绪管理和积极应对等。这些技巧和知识有助于我们在社交中更好地与他人相处,培养良好的人际关系。而良好的人际关系又是社会和谐发展的基础,对社会的稳定至关重要。

段五:心理健康教育的未来展望(200字)。

心理健康教育已经成为了现代教育的重要组成部分。但仍然有很多人对心理健康问题缺乏认识,以及对心理健康教育的需求。因此,我们需要进一步加强心理健康教育的推广和普及。政府和学校应该加大对心理健康教育的宣传力度,为每个人提供良好的心理服务和资源。我们作为个人也应该自觉关注自己的心理健康,提高对心理健康问题的认知与处理能力。只有这样,我们才能拥有真正健康的心灵,为社会的发展做出更大的贡献。

通过参加《心理健康教育》课程,我深刻意识到心理健康教育对个人、家庭和社会的重要性。它对青少年的帮助是无可替代的,能够促进个人自我认知和情绪管理能力的提升。同时,它也对家庭关系和社会和谐起到推动作用。只有通过合理有效地实施心理健康教育,我们才能真正拥有健康快乐的生活。

心里健康教育教师培训心得体会

为期四个月的“小学教师教学能力提高工程培训”活动结束了,半个月的理论学以及三个月的实践,让我学着、收获着。首先要感谢各级领导为我们搭建了这样的一个学平台,让我有机会聆听到专家们精彩的讲座。在短期培训中,大家互相帮助,共同进步,一起成长,分享快乐!

本次培训内容丰富,形式多样,有各级教育专家的精彩专题报告,有优秀的教学案例,有也有学员的互动讨论,更有导师的指导、引领。对我既有观念上的洗礼,也有理论上的提高,既有知识上的积淀,也有教学技艺的增长。这是收获丰厚的日子,也是促进我教学上不断成长的时光。下面,我将把自己此次培训学的心得与大家分享。

1、加强了师风师德建设。聆听有关“教师职业道德修养”的讲座,提高教师的政治思想素质和职业道德水平,增强从事教育工作的使命感、紧迫感和自我进取的意识。

2、获得了实用的教学技巧与理念。带着教学实践中的种.种疑问,我走进培训课堂。其中了令我记忆犹新的有:李老师的《自由作与有效指导》,特别是李老师带来的二个作指导课例,使我感受颇深,受益良多;郑老师的《小学语文课外指导》,讲出了语文课外阅读在生活学中地位与作用,认我树立了新的教学观——读书就是最好的备课;李教师的《走进说课》让我一睹说课的真面目;徐x教授的《课程改革背景下的课堂教学有效性的思考》,让我明白课堂要上得实在些,讲究其实效性等等。是专家们的精彩讲座一次次的激起我内心的感应,更激起了我的反思。我喜悦的收获着专家们思想的精髓、理论的精华。

3、提升了教育教学技能。通过专家教师们的现场授课,让我们明白了什么是“教育技术”,更新了理念,还得以真正认识到如何使计算机能更有效地为教学服务,提高教师电脑应用能力,让青年骨干教师都能熟练掌握并应用简单的课件制做并能独立制作课件。

4、加强了理论与实践的结合。

在培训中论从理论还是教学上,这都是一个让我进步的有效良机。在回到一线教学实践中,我主动为老师提供教学研讨,还积极参与各类交流活动,虚心向同行学、请教,认真学新课程理念,积极探索有效的教学方法,时刻反思自己的教学行为,撰写反思、心得,努力提升自己的业务水平。

这次时间虽然短暂,但是能给我们带来强烈的感染和深深的理论引领及许多教学上实用的东西。我希望以后能有更多的机会参加这样的培训。

心里健康教育教师培训心得体会

榆关镇幼儿园的崔杰老师的活动课《梅花》,让我感到一种温暖。这个活动充分体现了她的有心、用心和细心。在活动中,巧妙的设计,自然的衔接和她和蔼可亲的教态,利用现代技术教育手段,为大家营造了一种氛围,让人感动。作为一名园长,崔杰老师仍然参加一线的教学活动,这种精神和行为值得我学。

在研讨活动中,各位教师的认真态度和专业素养尽显无疑。每一位教师根据课程情况,真诚的表达了自己的看法,有发自内心的欣赏,也有直言不讳的批评。研讨过程是自我学、自我提高的过程,同时进一步提升了对“教育评价”的认识和理解。

省级骨干教师高静的精彩讲座,让我们为之振奋,再一次为我们重申了幼儿园教学评价的重要性。她的讲座内容全面,具有科学性和实效性,为我们今后的评价工作点名了方向。她将理论与实际相结合的讲解,使在场的教师们听得专注入神,让我们在轻松愉快中接受了新知识和新信息。

反思这次的活动,感觉幼儿园教育评价、教学评价在我们的实际教学中还很欠缺。教师们还没有真正认识到评价的作用,而对于怎样评价、评价内容还很需要进一步研究,更需要专家的引领。希望领导们能在这方面给与我们大力的支持。

虽然只是短短的一天学,但我学到了很多,我将在今后的工作中,发挥骨干教师的积极引领作用,在幼教工作中发一分光尽一份力。

心理健康教育心得

我是一名小学学校班主任,凭着对学生心理健康的关注和热爱,在骄阳似火的7月,我参加了龙湾区第三期中小学心理健康教师上岗c证资格培训会。此次培训请来的都是全国各地心理健康教育方面的专家,有周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。培训的内容有《心理健康与学校心理健康教育》、《开展班级团体辅导,培养学生积极人格》、《积极心理学与教师心理健康》等。

在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座,他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在,并且通过理论学习小组讨论自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的,尤其是学校班主任。所以在这几天的培训学习中,我都认认真真地上好每一节课,做好笔记,学好心理健康方面的知识,帮助学生学得更好,生活得更好!

心理健康培训就像夏日里的一阵凉风,扫去了我心头的烦燥,就像高山上的一股清泉,滋润了我几度迷惘徘徊的心灵,就像冲破晓雾的第一道阳光,使我豁然开朗!

钟志农老师的讲座,将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导,独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴值得我们学习。钟老师在讲座中说到:小学阶段学生发展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与生活的态度。“天天向上”是人与生俱来的天赋特质。我们不难发现新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋期待与希望,上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的,争着回答问题。可是过了六年之后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈,追根到底是我们的学校和家庭教育出了问题。家长、教师的负面评价使这些孩子自卑、自贬、消极麻木。

听到这里,我不由得想起了我曾经教过的一个学生。他成绩处于班级的下游,经常拖欠作业,是那种让人感到比较头痛的后进生。针对他的这种情况我经常当着同学的面批评他,久而久之,在我的严格教育下他的成绩反而下滑了不少。可是一年后,我发现这个孩子的成绩稳步上升,(当时的他因为成绩不理想,重读了一年)已经处于班级的中游水平了,我纳闷极了。现在回想起来,我终于明白了个中原委。如果时间可以倒流,我会少一些批评,多一些倾听。蹲下身子好好倾听孩子的心声,协助他共同解决难题。所以说这次的辅导让我走出了一个误区,那就是说教和辅导有很大的不同,可以说这次的培训不光是对我的心理健康教育课有用,对学校班主任工作也是十分有利,少批评多疏导。

钟老师的家庭学习习惯培养中的“强化”步骤也令我耳目一新。在这以前我从来没有意识到布置家庭作业时,应该规定时间让学生完成是多么的重要。小学低段的孩子没有时间意识,通常40分钟完成的作业他们都要延长到两、三个小时。这样的情况会导致孩子形成作业拖拉的习惯,对他以后的学习生活有弊而无利。而以结合作业多少分钟完成的评估形式在封闭环境中独立完成作业等强化方式能有效地改变学生作业拖拉的局面,也为我们一线教师提供了很好的家庭学习习惯培养的辅导方式,使我们受益匪浅。

此次心理健康培训的时间虽然仅10天左右,但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识,它会有一种延续性,影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生……它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战!

心理健康教育我们还处在初步的学习摸索阶段,但我相信它肯定能帮我解决工作中遇到的很多难题。只要我们不懈地努力,一定会迎来学校心理健康教育的灿烂明天!

心里健康教育会议记录

时间:

地点:三楼会议室。

会议主持:

会议主题:狂犬病防控知识。

参加人员:分局全体人员。

内容摘要:

狂犬病防控知识。

疫情如敌情。因此,各县区应依靠广大群众,加强疫情监测,严密防范疫情的发生和传播。一旦发现狂犬或可疑犬,可疑病人、病畜,要立即上报当地政府及农牧、卫生部门,由当地政府组织有关部门划定疫区,扑杀疫区内的所有犬只,彻底拔除疫源,迅速扑灭疫情,并在与疫区接壤的周围地区紧急免疫所有家犬,建立免疫防护带,防止疫情扩散,卫生部门要抓紧抢救犬伤群众,犬伤群众也应积极主动接受治疗,杜绝侥幸心理,减少损失,在疫区,各部门各单位及广大群众都有责任协助做好疫情扑灭工作。

防控知识——怎样防制狂犬病。

我国政府对控制和消灭狂犬病工作非常重视,早在1984年国务院就转发了卫生部、农牧渔业部、公安部关于加强预防控制狂犬病工作的意见,近几年颁布的《家畜家禽防疫条例》和《传染病防治法》将该病列入了预防管理范围,省政府及地区行署多次发文及召开会议,要求将防制工作列入各级政府议事日程。各县市政府先后都制定了防制通告,防制细则,使狂犬病防制工作有章可循,有法可依。

犬是主要的带毒者和传播媒介,只有加强犬只的管理和免疫,消灭畜间狂犬病,才能从根本上控制狂犬病的发生和传播。因此,根据多年的防制经验,行之有效的防制办法就是全面落实家犬的“管、免、灭”综合防制措施,“管”就是加强养犬管理。根据我国政府的有关规定,城镇、近郊区、工矿旅游区、车站、码头、港口和机场周围为禁养区。在禁养区内禁止养犬。公安、科研、警卫等部门确需养犬,须向当地公安机关申请,经审核批准,发给准养证后才能喂养。禁止无证养犬,不许代别人寄养犬。“免”就是搞好家犬免疫,建立科学免疫制度,切断疫病传播的途径。凡经批准养犬的单位和个人,须持批准手续,携犬到当地畜牧兽医部门指定的地点登记缴费,注射犬用狂犬疫苗,领取《家犬免疫证》,免疫有效期为一年,一年后应再次注射疫苗。准养犬免疫后要拴养,禁止放养,严禁携犬进入公共场合,以减少犬之间感染传播和犬咬伤人畜的机会。“灭”即扑灭杀狂犬、野犬和违章养犬,以灭促免、以灭促管。未经准养的犬及虽经准养但未免疫、为拴养的犬,一律视为野犬,由当地政府和公安部门组织力量强行扑杀,彻底清除传染源,对藏匿、拒绝或阻挠扑杀的`,视其情节轻重,由公安机关予以治安管理处罚。此外,我区各县市已明令通告取缔犬只交易市场,非法交易的家犬均属扑杀对象;外贸、供销部门在收购活犬和犬皮时;均凭家犬《准养证》、《免疫证》收购;家犬进出我区边境时,也要有《准养证》和在有效期内的《免疫证》,无证犬就地扑杀。通过落实“管、免、灭”防制措施和其他有关部门的配合,严密防范人、畜间狂犬病,方可有效地控制疫情的发生,保护人、畜安全。

狂犬病的流行主要有以下因素有关:

1、与养犬的环境、数量有关。由于犬是狂犬病的主要传染源,在一定的环境中如养犬的很多,犬的密度增加,就极容易造成在犬之间狂犬病的发生与流行,直接对人造成很大威胁,从而加大了人狂犬病流行的可能性。

2、与易感动物的预防免疫覆盖率有关。接种狂犬病疫苗可以有效预防控制动物狂犬病。国外一些国家连续几十年未发生狂犬病,其成功经验就是坚持对犬实施狂犬病疫苗预防免疫接种,使接种的覆盖率达80%以上。

3、与地区和季节有关。从我国近几年狂犬病的流行态势看,气候较暖的南方地区,一年四季均可发生狂犬病的流行。而北方寒冷地区,虽然一年四季均有狂犬病发生,但在天气较暖季节,发病率较高。而在寒冷季节,狂犬病的疫情则较平稳。

健康教育培训心得

20xx年的10月24日至11月2月我有幸参与了国家农村中小学心理健康教化培训,通过十天培训,我学到了很多关于心理学方面的学问,受益匪浅,收获颇多。透过一粒沙子,我们可以看到整个世界。本次培训时间虽然极其短暂,却撬开了我们广阔老师的心灵之门,为我们老师供应了一个了解自身,完善自我的平台。我将本次学习的感悟总结为如下几点:

本次学习让我更深刻的意识到老师心理健康学习刻不待时。无论是从老师自身,还是从学生的角度去考虑,我们老师都有必要去学习这方面的学问。其实每个人都存在不同程度的心理问题,只是有些心理问题影响不大而忽视了它的存在,或者有意识的否认它的存在。所以我们每一个正常的人都须要学习一些心理学方面的学问,更何况我们这些被称为灵魂的工程师的老师呢?教化是心与心的沟通,我们面对的不是一成不变的事物,而是有血有肉,有思想,有着困难情感的人。有句话说得很好,只有心理健康的老师才能培育出心理健康的学生。从某种意义上来说,心理不健康的老师对学生身心造成的危害,远远超过其教学实力低下对学生学业所产生的影响。老师的心理健康更是干脆关系到学生的心理健康、学业成就和人格发展。而从另一方面说,老师的社会压力和其他一些因素使老师心理健康受到很大影响。因此,老师心理健康是培育儿童心理健康的必要前提,维护老师心理健康对于培育合格人才促进教化和谐发展具有非常重要的意义。

在学习的过程中,我对发展性心理问题、适应性心理问题、障碍性心理问题这三种老师心理问题有所了解。同时依据学习和训练,我对自卑,自负,焦虑,抑郁,冲动等老师心理问题有了更全面的了解,并且学习到了很多好用的调适方法。通过对老师职业倦怠心理调适的学习。我对老师这一行业的职业特点以及老师职业倦怠有了更多得了解。这将有助于我在今后的教学过程中有意识的进行自我调整,远离倦怠,做一名乐观、主动向上、阳光的老师。此外,通过学习我觉得还有很多地方值得接着学习,比如老师课堂行为问题,学生课堂行为问题等。这些内容须要我们结合已有的心理学学问并通过自己查阅资料后接着学习。只有这样我们才能吧我们所学的心理学学问更好的糅合到我们的课堂之中去。

学习老师心情管理这一课,我意识到了心情管理的重要性,等老师把老师如何管理好自身心情的一些方法介绍完之后,我不得不也打心底里感谢国培带给我们这样的学习机会。老师说:“心情没有对错,它只是症状而不是问题,问题的关键在于如何管理心情如何处理心情。”这句话给我留下了很深的印象,使我起先对心情有了一个正确的了解。同时我也能坦然的承认并接纳自己的一些心情,并努力实行正面的方法来处理一些负面心情。

总之,老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为老师,只有不断提高自身的综合素养,不断学习和驾驭新的学问,尽快适应新的教学观念,驾驭新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。此外,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,老师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络,齐抓共管,学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。

心里健康教育会议记录

参加人员:公司xxxxxxx。

主持人:xxxx。

主要内容:

xxxx:1、为进一步搞好厂区的.卫生和健康意识,增强厂区员工的身体素质,现将厂区的健康教育工作认真总结。

2、加强组织机构建设力度,充实调整员工健康教育组织。

杨小兵:1、结合实际,认真拟定20xx年的健康教育工作计划,完善各种制度。

2、大力加强健康教育工作的宣传力度,组织健康教育专(兼)职人员在厂区发放健康教育资料。

孩子心里健康教育锦囊

小学生正处于长身体、学知识的关键时期,小学时期的知识积累,对以后中学甚至大学的学习都是很有必要的。但从的特点来看,小学生又处于爱玩的阶段,对学习的重要性没有太深的认识,因此往往出现不愿意学习的情况。

笔者有幸接触到一二年级的'小孩子们,但是发现现在的孩子普遍不愿意学习。就是学也是为了应付老师的作业,一时间还找不到好的办法尽快扭转这种局面。他们的心理很复杂,从小学心理的特点分析,小学生不愿意学习的原因主要有以下几种:

针对孩子的情况,家长首先要分析孩子不愿意学习的心理原因,其次要针对原因寻找相应的解决办法。为激发孩子的学习兴趣,心理专家提出以下几点建议:

对小学生在学习上出现的问题,家长和老师首先要从心理层面找原因,多了解小学心理的特点,然后才能据此制定正确的应对方法。

健康教育心得

虽然心理健康教育课已经结束了,虽然二十多节的课带给我们的东西是有限的,但却也留下了更多的东西让我们去挖掘和学习,我觉得门课这真的很有现实教育意义。通过半个学期的学习,心理健康教育对我的个性,我为人处世的方式,甚至是我的世界观、价值观,都有着或多或少。学习了心理咨询与教育,让我学会了更好的去审视自己,并且在很多时候,我开始学会去观察别人的一些情绪,更好的了解别人的心理。这样也可以看出别人的需要。做人不但需要被爱,还需要爱人。要爱自己,也要去学会爱别人。我想,这些在课堂上学到的种种,也会继续的深远到我的未来。看了视频,使我懂得心理健康教育要面向全体学生,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面与谐开展与素质全面提高的教学活动,现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且需要健康的心理状态与良好的社会适应能力。以下是我学习后的一些心得:

通过一线的教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻那么影响师生关系,重那么可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的.教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作与生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习与掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,到达新的教学要求,才能寻求新的开展,也才能真正拥有心理上的平安感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平与的心态对待生活与工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑与挫折,对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息与放松。充当“无所不能”的教育者形象确实使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。

教师的天职就是教书育人,对待问题学生更应该尽心尽责,遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用,在宽松平等的班级气氛中,加强对学生心理的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点,有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演与行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机,并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动,不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识,也拉近了同学间、师生间的距离,融洽了师生关系。

在考虑学生一般心理规律的同时,也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中,我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导,另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱,打通教师与学生的心理通道,及时了解学生的真实思想,帮助学生解决心理困惑。

以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能浅薄,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的缺乏,这样才能更有效的帮助我们身边的人,希望我们都能保持开阔的心境,良好的心态!

健康教育心得体会

在老师的讲座下,对其认识不知不觉中已是不同往日。对普通人而言,一件事物最值得关心的莫过于其价值。同样,我们最关心的就是在大学里开展心理卫生工作的意义了。

总体而言,心理健康教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要,是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要,是促进学生身心健康全面发展的需要,是适应未来社会竞争的素质教育的需要,是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。学习心理学,对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上,一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。学习心理学之后,会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态,同时也会更加关注周围的人。以前会厌烦电话里父亲母亲隔山隔水的唠叨,会因为同学之间处事不快而大动干戈,会觉得似乎受委屈的总是自己却很少从对方立场去考虑问题。而在学习护理心理学之后,才学着多多关注他人。也许那些是我们的至亲至爱,是我们的同学朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。当我们用公正、公平的心态去考虑问题后,才能让自己的生活过的和谐,与环境相和谐,与社会相和谐。

其次,进入大学后,学生自由支配的时间较多,因而需要有较强的自控能力,学习自觉自己主性,否则要么因方法不当,不得要领而事半功倍,要么自控力不好,浪费时光.

克服自卑我们周围有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我。对青年来说,正确评价自我、接受自我至关重要。它关系到建立正确的自我观念,适应环境,促使性格健康发展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保证。怎样才能增进自我接受感呢?只要我们做到真正了解自我、树立符合自身情况的奋斗目标、不断扩大自我的生活经验、诚实坦率、平心静气地分析自我,找出问题之所在,就能及时予以补救,化失败的打击为增进自我接受感的动力,由主观因素造成的心理动机的种种冲突都可能让大学生产生挫折感,如学生所学专业与本人不相符合,班集体中人际关系不协调,生活上不适应以及个人的外貌,身高,经济状况,家庭状况不佳等等.

正确走好感情之路,学习心理学让我们的气质类型粗略地归纳为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。同学们在恋爱过程中,不同气质类型的人常有不同的表现。但由于气质本身并无优劣之分,故其表现也都有积极的一面和消极的一面。各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。恋爱的不顺利,原因很复杂,但气质方面的消极因素无疑也起了作用。有的固然失之于古板迟滞,而有的却恰恰受害于过分的灵活通便。但拥有心理健康方面的心理知识的同学,每个人都能走好自己的感情之路:拥有胆汁质的人,在恋爱过程中尽可能发挥自己胸怀坦荡之长,不犹豫地向你真正所爱者吐露衷情,但切忌急躁,且应注意方式。另外,对性知识,性行为的不适当的认识和理解,也会形成心理压力,从而进一步发展心理问题............

虽然这个学期心理学的课程已经结束了,它能带给我们的也很有限,但是更多的东西得靠我们自己去悟,去体会。做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路!有人说,快乐,对大多数人来说,已成为遥不可及的梦,其实不然,一个人要快乐是谁也阻止不了的,快乐的因子是每一个人都有的,关键在于你自己想不想快乐,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐!

对这次的学习,我受益匪浅。如果非要要问我学习这门课程有什么收获的话,那就是:“改变”。

心里健康教育班会记录

参与人:国贸三班全体同学记录人:张钧舰主要内容:

班会目的:增强个人的社会心和责任感,以更好的素质面对生活和学习中遇过的障碍,进一步提高大学生的心理素质,增强个人信心。班会主题:心理健康,不可小觑。班会内容:

1、浅谈心理健康与心理不健康。

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即对自己的能力、性格和优缺点都能做出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定的切合实际,因而对自己总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自己无法补救的缺陷,也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美,而自己却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自己感到将以面临的心理危机。

2、如何判断心理是否正常。

判断心里是否正常,具有以下三项原则:其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二,心理与行为的统一性。这是个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三,人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。

3、珍爱生命,远离心理困扰。

随着社会的发展,越来越多的心理问题困扰着当今大学生。恋爱困惑导致的生命悲剧,校园暴力等事件充斥着各大高校,珍爱生命,远离心理困扰已经显得越来越重要。4、大学生心理素质方面存在问题的解决方法。

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竞争与求稳的冲突等等。总结:

通过此次心理健康教育主题班会,同学们更清楚自身存在的问题,同时也为同学们解决这些问题提供了很多好的方法。

心里健康教育班会记录

一、活动口号:抛弃烦恼,拥抱阳光,快乐生活,快乐学习。

二、活动时间、地点到会人数:38人(全到)。

三、活动目的:

1.二年级的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才可以更好的适应二年级的学习生活。这次活动,就是让学生拥有积极健康的心态,适应二年级紧张而忙碌的学习,渡过人生一个艰难时刻。

2.通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪。

3.让学生更了解家长,理解家长的心理,能与父母真情沟通,

四、活动过程:班长致辞:

时光荏苒,光阴似箭,同学们带着理想,到这里追求知识,但由于多方面的影响,部分学生产生了对社会缺乏责任,对他人缺乏信任,对父母缺乏爱心,对自己缺乏信心等一系列问题。马家爵事件、张力伟事件再一次警示我们,必须充分重视对大学生的心理健康教育,培养学生良好的心理品质,才能进一步走向成功。现在的孩子大多是独生子女,许多同学们在家庭、学校都表现出以自我为中心的许多行为,不能主动承担责任,在学习上,很多同学都表现出被动性等一系列问题。我们进入大学已经是第二年了。大家现在面临的是英语四级考试,以及以后马上就要面临的就业问题。这是人生的一个转折点,是一个艰难的时刻。开学这么多天来,同学们感受到学习与以前有明显的不同,不仅作业数量加重了,难度也加大了,当然还有来自父母的压力与生活中的不快,大家一定有深刻的感受。我们都生活在同样的天空下,拥有类似的烦恼,就让我们一起去解决,好吧!下面请在座的各位交流一下,成吧?同学们说出自己的烦恼与苦闷。(共有刘佳佳、邵研博、乔乐乐、廖倩等九位同学针对自己在学习、生活中遇到的各种烦恼做了详细的阐述。)班长总结:听了各位的心声,我深刻的理解大家,当然我们都有相似的苦恼和不快。求学的路真是不容易。有些同学,天天这样想,别人怎么就不痛苦呢?大家知道吗?这是一种不良的心理,它会影响你们的学习,影响你们的行为。现在我大致把你们的心理归纳了一下。

1.压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。

2.厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的'同学不愿学,甚至连成绩很好的同学也有这种倾向。3、人际冲突心理。包括与家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系等。主要表现:

(1)曲解同学、心理不平衡。

(2)不主动理解人,却渴望理解万岁。

(3)不能悦纳父母,家庭关系紧张。

其实,人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态,如果一个人的心态是积极的,乐观的面对人生,乐观的接受挑战和应付困难,那他就成功了一半。

大家说一下,积极的心态有哪些?:要想要想成功,首先要有积极的心态。积极的心态有:乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等。

我们生活、学习中不管遇到什么困难,都要有坚定的信念,积极的心态,才能成功。没。

当然,我们要学会生存,学会适应。环境无法改变,我们要学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。根据大家刚才的发言,总结以下几点方法,当然,不一定是最好的。

1.坚定理想,用名人名言,名人事例鼓励自己。

2.自我调整,写心理日记宣泄。

3.自我积极的暗示。

4.找知心朋友说心事。

5.听音乐,

这次班会使我们受益非浅。使每一个学生都充分认识到正确对待自己的重要意义,树立正确的人生观,增强承受挫折的能力,为自己的健康成长营造良好的心理环境。

孩子心里健康教育锦囊

当今社会经济社会的发展,人们的生活水平得到了很大的提高,但人们的生存压力也越来越大。面对快节奏的生活,很多人甚至无所适应。生活压力的增加也对天真烂漫的小学生造成了影响,据调查,我国有很大一部分小学生存在心理健康问题。

小学生是祖国的花朵,小学生的心理问题不容忽视。目前我国小学基本上实行的是六年制,时间跨度比较长,在不同的年级,小学生的心理特点表现也不一样。从进入小学的第一天起,学习便成为小学生的主导性活动。一方面,小学生必须在生活习惯、情感、意志、智力等方面能够适应小学学习活动的组织形式和内容;另一方面,在从事学习活动的过程中,他们还必须遵守学校的各项规章制度,按照成人社会的要求去提高自己的身心素质,掌握基础文化科学知识。三、四年级是中年级阶段,这时的重点应是让学生能够正确认识自我,克服自卑,树立自信。自我意识是主体对自己以及自己与周围事物关系的认识,是个体心理健康的基础,也是个性形成和发展水平的标志。五、六年级为高年级阶段,应侧重对学生人际交往能力、耐挫能力及意志品质进行培养。随着年龄的增长,小学生在人际交往方面也会出现一些新问题。此时要引导他们区分自我与他人利益的差别,平等自信地处理与同学的关系。随着学习难度的提高,不少学生出现了成绩下滑的现象,此时要引导学生正确对待挫折,增强意志品质。

人在每个年龄阶段都有可能出现心理问题,小学生有时候出现一些心理健康问题,这是常见现象。对小学生出现的心理问题,要认真对待,但不要过分夸大、草木皆兵。不少人错误地认为一个人有心理问题就是心理不健康,所以他们害怕听到别人说自己存在心理问题,为防止他人误解,不肯接受心理健康教育或指导。正是由于社会上存在的这种错误认识,所以很多小学生对学校开展心理健康教育有抵触情绪或回避倾向。这种错误认识阻碍了学校心理健康教育工作的有效实施和顺利开展。从某种意义上说,心理真正健康的人少之又少,几乎每个人都有或多或少的`心理问题。心理问题有轻有重,程度轻微的表现为心理冲突、心理压力、情感矛盾、学习困难、人际关系紧张等,心理障碍、神经病和精神病等才属于严重的心理问题。不要动不动就给学生贴上心理不健康的标签。如有些学生出现学习困难情况,教师就认为学生弱智,甚至要求做智力检查和测验;有些学生活泼调皮一些,教师就认为是患了多动症。这样容易打击学生的自信心,加重其心理负担。

总之,关注小学生的心理健康应当成为整个社会的共识,这种心理健康问题的处理,需要小学生个人、老师、同学、家长的共同努力。一般来说,小学生的自我调节能力比较差,出现了心理问题,老师以及家长要及时发现并寻求解决之道。

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