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全民健身活动心得感悟(热门13篇)

时间:2024-01-24 14:13:02 作者:BW笔侠

通过总结心得体会,我们可以提高自己的观察力和思考能力。以下是小编为大家整理的优秀心得体会范文,希望能给大家提供一些启示和参考。

全民健身的活动心得感悟范文

在20_年8月8日第x个“全民健身日”来临之际,为全面贯彻落实《全民健身条例》,掀起我区全民健身活动新_,我局及时下发了《关于在全区组织开展20_年8月8日”“全民健身日”群众体育活动的通知》。

8月6日上午,区体育局在_镇街道举行20_年“全民健身日”活动启动仪式暨_区四大基础工程建设全民健身系列活动,比赛项目有趣味运球、绕杆接力、跳长绳、双龙戏珠等活动。全区1000余名社区群众参加了比赛。当天,我局还在_镇街道组织开展20_年_市百万市民同健身活动暨“我心中的世界田园城市”建筑模型进社区活动,让社区居民了解世界田园城市的相关内容及科技模型普及知识以及制作。

与此同时,各街道、社区要在本地区同时举行“全民健身日”活动,要利用公园、社区广场、农民健身工程和全民健身路径等开展活动。各街道、社区三级社会体育指导员都挂牌到各健身点为各项目提供健身指导和服务。如_街道在8月5日上午,邀请_区业余体校教练为社区群众开展了题为“科学健身”的专题讲座,使社区群众进一步了解了如何因地制宜、因时制宜地科学有效开展健身运动,让“天天健康,天天快乐”的全民健身理念深入人心。

8月8日当天,_体育中心内的田径场、棒球场还免费向群众开放,体育中心游泳池也半价向社区群众优惠开放,为群众健身提供了方便。

全民健身的活动心得感悟范文

今年是国务院批准设立全国“全民健身日”的第x年,也是全民健身活动借奥运会举办成功、继承弘扬奥运遗产、积极探索全民健身活动长效机制的重要年份。设立“全民健身日”,一是以此纪念北京奥运会,永志铭记和谐盛世中国体育的崛起之日。二是有利传承奥运文化,推进群众体育,让北京奥运的“我参与、我健康、我快乐”变为经常性的活动,形成生活的常态。三是有助强化现代体育理念,“让体育就是生活”、“天天健康,天天快乐”等理念更加深入人心,让身心更健康。四是体现法制体育建设的要求。从这个意义上说,每年的8月8日这一天既是纪念日,更是活动日,既是动员推广日,更是参与实践日。

生命在于运动,运动要讲科学,科学健身,有益健康。对于个人来讲,健康是人生第一财富;对于社会来讲,健康就是生产力,健康就是战斗力,健康就是凝聚力。对于国家来讲,国民的健身是国力的体现,是国强民安的象征。

在20_年8月8日第x个“全民健身日”来临之际,为全面贯彻落实《全民健身条例》,掀起我区全民健身活动新高潮,我局及时下发了《关于在全区组织开展20_年8月8日”“全民健身日”群众体育活动的通知》。

8月6日上午,区体育局在_镇街道举行20_年“全民健身日”活动启动仪式暨_区四大基础工程建设全民健身系列活动,比赛项目有趣味运球、绕杆接力、跳长绳、双龙戏珠等活动。全区1000余名社区群众参加了比赛。当天,我局还在_镇街道组织开展20_年_市百万市民同健身活动暨“我心中的世界田园城市”建筑模型进社区活动,让社区居民了解世界田园城市的相关内容及科技模型普及知识以及制作。

与此同时,各街道、社区要在本地区同时举行“全民健身日”活动,要利用公园、社区广场、农民健身工程和全民健身路径等开展活动。各街道、社区三级社会体育指导员都挂牌到各健身点为各项目提供健身指导和服务。如_街道在8月5日上午,邀请_区业余体校教练为社区群众开展了题为“科学健身”的专题讲座,使社区群众进一步了解了如何因地制宜、因时制宜地科学有效开展健身运动,让“天天健康,天天快乐”的全民健身理念深入人心。

8月8日当天,_体育中心内的田径场、棒球场还免费向群众开放,体育中心游泳池也半价向社区群众优惠开放,为群众健身提供了方便。

为倡导全新的全民健身理念,不断扩大体育人口,大力宣传全民健身的意义及宗旨,广泛开展形式多样的体育健身活动,提高广大村民健身的意识,营造区庆热流浓厚氛围,把20_年全民健身体育周办成隆重、热烈、精彩、简述、人民群众积极参与的一次大型全民健身活动,使村民能够充分认识到养成体育健身的习惯对提高身体素质的重要性,从而自觉加入到健身活动中去,我乡积极开展各项活动,现总结如下:

一、统一思想,整合资源,激励健康的活动氛围。

大力开展群众体育活动,是时代的需要,,是国情的需要,也是广大人民群众的迫切需求。我镇领导和责任部门努力抓好群众性的体育活动项目,积极引导健康向上的活动氛围。由于统一了思想,整合了我镇传统的体育活动项目,开展了健康向上的体育活动,使得体育周活动开展的有声有色。

二、围绕主题,制定方案,扎实有效地开展工作。

根据上级精神,我镇及时制定了工作方案,并根据活动主题开展了各种系列活动,确保了活动团队、活动时间、活动内容、活动场地四落实,通过活动加大宣传力度,大力宣传《体育法》、《纲要》、《条例》的内容和健身日的要求,发放体育小知识宣传单1500份,积极组织了以村民和学生为主要参加者的五个阶段的体育健身活动,各项活动受到群众的热烈欢迎。

三、活动特点。

1、党委、政府高度重视由镇党委成立的全民健身周活动领导小组牵头,召开全镇的专题工作会议,体现了镇党委、政府对村民身体健康的高度重视。各村、各校积极响应,纷纷结合各自特点制定健身计划,形成全民健身工作齐抓共管个新局面。

2、镇、村互动从机关、站(所)到村委会、学校,健身周活动统一部署,统一行动。

3、活动在基层健身活动完全贴近群众,在群众身边举行,在活动内容上,有拔河比赛、自行车比赛、足球篮球等求类比赛,适合村民和学生参与,并且都是群众喜闻乐见的健身项目。

4、计划有创新今年的全民健身周活动,计划周密,内容丰富,在组织形式上充分体现了社会体育社会办的新思路。

5、放眼未来,真抓实干,建立长效的活动机制群众性的体育活动是提升国民身体素质的重要渠道,为了有效的开展此项工作,我们在今后的工作中将从以下两个方面开展好工作。第一,提高对群众性体育活动的认识,把群众体育活动工作摆上重要的议事日程,积极开展丰富多彩、形式多样、生动活波、科学文明的群众体育健身活动。第二,按年、按季度、按团队、按部门开展好竞赛活动,参与组织好学校体育竞赛活动。逐步建立起长效活动与管理体制,使全民健身后活动既有一定的规模性,又有一定的群众性。

公益活动心得感悟

景山学校大队辅导员张老师、九贯班主任王老师和九年级贯通班的同学们,来到了北京市通州区人工耳蜗培训学校,进行贯通五班团支部献爱心公益活动。师生一行在早上九点半抵达了耳蜗学校。这是同学们第二次来到这所学校,上次公益活动是在去年的十月。时隔半年,耳蜗学校设施增添了不少硬件设施,环境也有了一些改善。再次见到这里的老师和小朋友们,不少同学都表示有些激动。首先,两所学校举行了物品捐赠和签约仪式。

九贯的同学集体捐赠给耳蜗学校两台空气净化器和六只校服熊,两所学校同时在此签字建立了长期合作关系。

正是如此——公益活动不只是偶尔的一次拜访,更应该是人与人之间心灵上的长期交流与奉献。未来,九贯的同学会经常到耳蜗学校进行公益活动,景山的学生与耳蜗学校的小朋友们也会“一对一,结对子”,建立长期的友谊。捐赠仪式结束后,同学们纷纷走进课堂,和耳蜗学校的学生一起上课。耳蜗学校的学生年龄在3到30岁不等,课程共分为三种:小班课堂、大班课堂、大龄课堂,分别针对不同年龄段的学生。老师还会根据学生的进度开展一对一训练课,帮助他们训练听说能力。九贯的同学也分为三组,和小朋友一起做“毛毛虫”、玩滑梯;和“大朋友”们一起上体育课。有些同学还有机会参与了一对一训练课。耳蜗学校的老师们会以各种游戏和鼓励的形式来训练孩子的听能、认知、表达、思维等综合能力,也十分耐心的为我们进行了相关知识的讲授。在一点一滴的相处与交谈中,每一个九贯的同学都被孩子们的开朗阳光的心所触动和震撼。

午饭时间,耳蜗学校还贴心地为大家准备了西瓜。用过午饭后,同学们又坐车前往耳蜗学校的“桃园”,开展了“寻找拼图”的活动。全班同学被分为两大组,两到三名同学和一名耳蜗学校的同学组成一对,在桃林中寻找拼图碎片。在游戏中,大家分工明确,互帮互助,轻松愉快的气氛促进了我们与耳蜗学校同学们的交流,合作比拼中我们之间的感情也更深了一层。游戏结束后,九贯的同学也为耳蜗学校的同学表演了歌曲和魔术,收获了大家的掌声。活动的最后,我们依依不舍地和那里的小朋友们告别,也把我们精心为他们准备小礼物送到了到他们手里。

一天的交流即将结束,此时此刻,看到他们发自内心的欢笑,我们也感触颇多。同学们在学校门口合影留念,与那里的老师和孩子们挥手道别。

我参加了院里的公益活动,虽然是仅仅是搬画板,但是我觉得我学习到了很多,首先在精神层次,要有崇高的理想和坚定的信念;具有热爱祖国、拥护中国共产党的领导的思想觉悟;具有投身改革、乐于奉献的时代精神;具有社会主义的社会公德、职业道德和家庭美德;具有高度的社会责任感;具有自强不息、求实创造的优良品质。

公益活动记录学生组织或参加公益活动等活动以及在活动中的表现和取得的成果。要求学生在参与公益活动的过程中具有较强的环境适应能力;具有一定的洞察社会能力;具有崇高的奉献精神,具有较强的社会责任感。

公益活动是记录学生组织或参与的社团活动的一部分,我们所担任的干部职务及在组织、管理能力方面也可以得到很好的锻炼,也包括在校外所兼任的社会工作。我们应该要求自己通过社团活动诸如公益活动,培养广泛的兴趣爱好,发展自己的特长,提高人际交往的能力,建立良好的人际关系,与同学和睦相处,同时在公益活动中,也培养学生组织管理能力和协调应变能力,体验成功、增强自信;学会关心他人、服务社会的能力和本领。

长期以来,在高等教育的培养目标上有“通才”与“专才”的争论。解决这一问题的关键在于把握社会分工的“专业要求”和社会合作的“社会化要求”之间的关联。大学生公益活动就有部分体现不同需求之间的关联,即从上述入手,铸造大学生适应社会的共同平台,突破狭隘专业划分所带来的知识局限,从而为大众化的高等教育培养通识人才奠定了坚实的基础。

公益活动使我们认识到“团结就是力量,众人拾柴火焰高”。这次公益活动课,我和班级同学负责整场画板的搬运,可谓人少任务重。我们统筹兼顾、各负其责、配合默契、互帮互助,逐渐缩短公益活动时间,提高公益活动效率,提高公益活动质量。

公益活动启示我们无论做什么事情,都必须持之以恒,不达目的誓不罢休。公益活动如此,学习如此,工作也如此只有认定目标,脚踏实地,才能“绳锯木断,水滴石穿”。我会在以后的人生道路上,发扬吃苦耐劳的优秀品质,正视一切挫折,不屈不挠,勇往直前。公益活动培养了我们的社会实践能力,它使我认识到:课本知识是不够的,应积极投身于社会实践,经风雨,见世面,丰富人生阅历,为以后的工作打下坚实的基础,为社会主义建设添砖加瓦。公益活动还培养了我们的责任心,使我们树立了要回报社会,回报人民的人生观。它使我们认识到:职业没有高低贵贱之分。我要在自己的岗位上,兢兢业业,尽职尽责,鞠躬尽瘁,吃苦在前,享受在后,努力做一个合格的社会主义新人。

最后要感谢给我们这次机会的组织者让我学到了蛮多课堂上学不到的东西。

全民健身活动心得

在20xx年8月8日第x个“全民健身日”来临之际,为全面贯彻落实《全民健身条例》,掀起我区全民健身活动新xx,我局及时下发了《关于在全区组织开展20xx年8月8日”“全民健身日”群众体育活动的通知》。

8月6日上午,区体育局在xx镇街道举行20xx年“全民健身日”活动启动仪式暨xx区四大基础工程建设全民健身系列活动,比赛项目有趣味运球、绕杆接力、跳长绳、双龙戏珠等活动。全区1000余名社区群众参加了比赛。当天,我局还在xx镇街道组织开展20xx年xx市百万市民同健身活动暨“我心中的世界田园城市”建筑模型进社区活动,让社区居民了解世界田园城市的相关内容及科技模型普及知识以及制作。

与此同时,各街道、社区要在本地区同时举行“全民健身日”活动,要利用公园、社区广场、农民健身工程和全民健身路径等开展活动。各街道、社区三级社会体育指导员都挂牌到各健身点为各项目提供健身指导和服务。如xx街道在8月5日上午,邀请xx区业余体校教练为社区群众开展了题为“科学健身”的专题讲座,使社区群众进一步了解了如何因地制宜、因时制宜地科学有效开展健身运动,让“天天健康,天天快乐”的'全民健身理念深入人心。

8月8日当天,xx体育中心内的田径场、棒球场还免费向群众开放,体育中心游泳池也半价向社区群众优惠开放,为群众健身提供了方便。

全民健身活动心得

为倡导全新的全民健身理念,不断扩大体育人口,大力宣传全民健身的`意义及宗旨,广泛开展形式多样的体育健身活动,提高广大村民健身的意识,营造区庆热流浓厚氛围,把20xx年全民健身体育周办成隆重、热烈、精彩、简述、人民群众积极参与的一次大型全民健身活动,使村民能够充分认识到养成体育健身的习惯对提高身体素质的重要性,从而自觉加入到健身活动中去,我乡积极开展各项活动,现总结如下:

大力开展群众体育活动,是时代的需要,是国情的需要,也是广大人民群众的迫切需求。我镇领导和责任部门努力抓好群众性的体育活动项目,积极引导健康向上的活动氛围。由于统一了思想,整合了我镇传统的体育活动项目,开展了健康向上的体育活动,使得体育周活动开展的有声有色。

根据上级精神,我镇及时制定了工作方案,并根据活动主题开展了各种系列活动,确保了活动团队、活动时间、活动内容、活动场地四落实,通过活动加大宣传力度,大力宣传《体育法》、《纲要》、《条例》的内容和健身日的要求,发放体育小知识宣传单1500份,积极组织了以村民和学生为主要参加者的五个阶段的体育健身活动,各项活动受到群众的热烈欢迎。

1、党委、政府高度重视由镇党委成立的全民健身周活动领导小组牵头,召开全镇的专题工作会议,体现了镇党委、政府对村民身体健康的高度重视。各村、各校积极响应,纷纷结合各自特点制定健身计划,形成全民健身工作齐抓共管个新局面。

2、镇、村互动从机关、站(所)到村委会、学校,健身周活动统一部署,统一行动。

3、活动在基层健身活动完全贴近群众,在群众身边举行,在活动内容上,有拔河比赛、自行车比赛、足球篮球等求类比赛,适合村民和学生参与,并且都是群众喜闻乐见的健身项目。

4、计划有创新今年的全民健身周活动,计划周密,内容丰富,在组织形式上充分体现了社会体育社会办的新思路。

全民科学素质简报。

小学全民阅读方案。

全民参保信息简报。

全民健身的活动心得感悟范文

为使全街人民共享体育发展成果,增强全民健身意识,养成良好的体育锻炼习惯,_街道开展了一系列“全民健身日”活动,现将我街20_年“全民健身日”活动开展情况总结如下:

为开展好我街“全民健身日”活动,成立了_街道“全民健身日”活动工作领导小组,由党委书记组长,党委副书记任副组长,党政办、财会所、民政所、文化站等部门负责人为成员的领导小组,结合街道实际,制定了《_街道20_年“全民健身日”活动方案》唱响“全民健身,全民共享”活动主题。

二、精心组织,统筹安排,确保我街“全民健身日”活动丰富多彩,特色突出。

1、8月8日在中心小学组织全街体育爱好者和社区居民、单位职工举行了运动会,进行了篮球、乒乓球、拔河、羽毛球等项目的比赛。组织_等居委会居民每晚7—9点进行跳舞、健身操、健身秧歌等项目的排练。

2、在“全民健身日”活动期间,学校、单位、政府机关的公共体育设施设备免费向人民群众开放,为群众健身提供一切方便,组织社会体育员到学校、社区、机关单位进行健身知识宣传、健身活动指导和培训。

通过以上系列活动的开展,充分调动了全街人民群众的参与热情和积极性,使群众在参与体育,感受快乐、享受生活中得到乐趣,在全街进一步掀起了全民健身活动的新热潮。

年全民健身活动心得体会

今天又到了锻炼的时候,我的爸爸妈妈的威逼之下,每天必须40个仰卧起坐,十个俯卧撑,于是每天又多了一项作业:“锻炼”。

这事儿还得从上上周说起,妈妈说:“你太胖了,中考体育肯定不能过关。”爸爸也附和道:“对呀,以后晚饭只吃一碗,少肉多菜。”我说:“不干,不干,吃不饱,吃不饱!”“那吃完饭后,歇会儿,绕着院子跑五圈。”“不干,不干。”那你这不干那不干,你想干啥?要不每天40个仰卧起坐,十个俯卧撑。“那……好吧。”我极不耐烦地说。但是,转念一想,我好像被老爸坑了,这不是在施“连环计吗”?我斗不过老爸只好认命。

每天写完作业后,便让妈妈协助我做仰卧起坐,开始我大概一分钟只能做四碗40个,但是到了后来肚子越来越疼。每次都忍着疼痛继续做,特别是在做俯卧撑时,经常来上一个“_啃泥”每次锻炼,爸爸妈妈就对我说:“万事开头难,你只有坚持才能瘦下去。”

先不说了,我要去锻炼了。

感恩节活动心得感悟

“我爱我的家,爸爸、妈妈、还有我······”

“感恩的心,感谢有你······”

在一句句充满爱的歌声中,我们新砚池幼儿园第一届“知恩于心、感恩于行”的系列大型活动拉开了帷幕。我们中班组选择了走出园门来感恩,本次的活动的到了家长朋友们的大力支持和配合。

活动之前,老师们做了大量的铺垫工作,对孩子们进行引导、联系外围、设计爱心卡片、挑选路线、团队的包装等等。出发时,孩子和老师个个都以饱满的精神投入整个活动中,排着整齐有序的队伍一路高歌,沿路对每个人、每家店都送出了我们的爱心,而每个人都回赠给我们一句温暖的话语和一个感动的微笑。由于我们的队伍非常的有精神,非常的整齐,很聚焦,因此惹得很多路人的观看与围观,看到这么多的人在看着我们,孩子们唱歌的声音越动听了,问候的声音也越自信了。到福利院最后一个红绿灯路口的时候,我们遇到了交警叔叔,这时老师和孩子们都情不自禁的来送爱心给交警叔叔,此时此刻最让我感动的是,交警叔叔为了大家的生命安全一直在忙碌的指挥着,虽然他没有蹲下来让孩子们为她戴上爱心花环,而是用手来接受的,但是我们孩子深深的感到,交警叔叔您是好样的,您那敬业的精神值得每一个人学习。

终于到达了目的地——黄岩福利院,我们为那里的老爷爷老奶奶及孩子们送出了我们无数的爱心和关怀,看到孩子们幸福的躺在爷爷奶奶的怀里,爷爷奶奶的脸上洋溢着满足的表情,那一刻真的感动了现场的所有人。除了对老人和孩子们送出爱心外,我们还献爱心给了福利院的工作人员和领导,正是因为有了他们的工作和支持,才让这些老人和孩子们有了一个温暖的家。大部队依依不舍的离开福利院时,里面的所有人都向我们招手。离开了福利院我们兵分两路,大部分人沿着方山路再送爱心,另一部分人则去了城东派出所及中国银行,也给那里的叔叔阿姨送去了我们真挚的祝福及爱心。

活动结束的时候,孩子们还问我“程老师,什么时候去消防队啊!”听到了这样的话语,我的心里很是感动,孩子们你们也是好样的。这次的活动过程中孩子们没有一个说要小便、喝水的,个个都非常的“敬业”哦!

感恩节真的感动着身边的每一个人,让我们每一个人都怀有一颗感恩的心,让世界的每个角落都充满爱!

感恩节活动感悟心得

1941年,美国国会通过一项法令,把感恩节定在每年十一月的第四个星期四。感恩节假期也是美国航空公司最紧张的时候,飞机几乎班班客满,还常常会出现班机误点等的情形。可是,为了和家人团聚,共度节日,人们大概也是心甘情愿的。

美国人对感恩节很重视,像中国春节一样,所以,你如果被邀请,一定要重视起来,这是对外国友人的尊重!带上你的礼品前去赴约吧!

化妆用品:美国人过感恩节有化妆*,故我们可以送些化妆用品,推荐礼品:工艺化妆镜(镜中依人)、精美化妆包(姹紫嫣的花海)、兰蔻柔皙深护防晒乳组合、兰蔻媚眼三件套、雅顿银极护肤四件套、吉列锋速3剃须刀+碧欧泉男士排毒洁面膏等都是不错的选择,更主要是显示您很细心,很关心主人。

眼镜:*时难免会被晒,送上一个真心的veromoda系列太阳镜是不错的选择,而且平时出游时,眼镜也是必不可少的!

感恩节礼物怎么送:

不要忘记在把礼品精心包装之后,附上购物小票,帮主人解决后续问题,并不是告诉朋友送的礼物有多贵重,而是在所送的礼物出现故障的时候,也同时提供了保修的凭证!

埃及人感恩节送什么礼物。

古埃及的收获节是为了纪念他们的庄稼神min而举行的。他们的收获季节是春天,所以这个节日在每年春天举行。节日中,古埃及人首先举行*,过后便是节日宴会。同时,音乐、舞会、体育竞技等也是他们的庆祝项目。古埃及人在庆祝玉米收获时,常常假装哭泣而且悲痛欲绝,这是为了欺骗他们认为存在于玉米中的“精神”。他们害怕收割仍在生长的玉米会使这种精神发怒。埃及人忌讳蓝色和黄色,认为蓝色是恶魔,黄色是不幸的象征,选礼品时一定要注意呦!

dvd/cd:古埃及人既然喜欢音乐、舞会,我们可以送些cd,《迪士尼世界经典卡通片》精品纪念版dcd、《养生-吃出健康》vcd、《奥斯卡128部电影》这些都是馈送埃及友人选择!

工艺品:埃及人常常会说,自己身上的衣服、脑袋上戴的帽子、乃至脚上穿的鞋子,还有那些柜台里的小礼物都是中国制造。所以,他们很喜欢中国制造的东西!可以送些中国特有的工艺品,例如:《孙子兵法》(激光新版)、中国台湾个性公仔—小皇帝、《金陵十二钗》(袖珍版)这些都是不错的选择!

感恩节礼物怎么送:

到埃及朋友家坐客,不要穿短衣、短裤或背心上街。男士穿长上衣或短上衣、长裤;女士穿长上衣、长裙。礼品包装要精美!

社团活动心得感悟

根据学期初制定的活动计划,以及上学期存在的不足,结合三年级学生的实际情况,使硬笔书法社团工作有计划,有组织,有步骤地开展。顺利地完成了本学期的工作。进一步培养了学生对艺术的了解和热爱,特别是学生的基本书写能力和良好的书写习惯得到了较好的教育,通过一学期的努力,学生在独立书写能力和书写习惯方面,以及在养成认真、仔细、耐心的学习态度方面都得到了一定的提高。现对本学期的活动作一小结。

一、用心写字、浸润心灵。

本学期在社团活动中,虽然人员较少,只有十位孩子,但我根据他们的书写能力差异进行了科学合理的安排。尽量能让所有的学员在有限的活动时间内都有一定的收获,避免活动浪费时间,学与不学一样的情况,所以,在在学期初,我让孩子们买了一本《一学就会》田英章的字贴,课中我给学员练习的内容都作了讲解,特别是难写的字都进行了示范,通过这种方式,学生能有效地利用一节课的时间,使自己的书写能力得到一定的提升。

二、潜移默化、端正习惯。

写好字,最关键的不是大量的练习和教师的指导,应该是学生一种良好的书写习惯。一个学生有了好的学习习惯,那么我们就能明显地看到他的进步。而没有了这种习惯,可能就会在原地不断踏步,甚至出现退步的趋势。所以,本学期,我在知道学生活动的时候,注重对学生良好书写习惯的培养。比如:在写字之前我们先练一练基本笔画;落笔前先看一看例字的笔画组成、间架结构的安排;书写完一遍后认真仔细对照自己写的字和例字之间的差距;能自我提出哪些不足点等等。一开始,这些方式对学生来说有一定的困难,有些学员甚至自己写的字哪里不对也找不出,有些学员每次书写没有这种习惯,懒得去想、懒得去做。针对这些情况,我从简到难,慢慢引导,反复强调,在指导活动中渐渐渗透,让学生慢慢适应这种方式。一学期下来,大多数学员在书写习惯方面得到了一定的提高,这对他们学习书法有着很大的辅助作用。

三、书法比赛、形式多样。

为了体现学生一个时期的书法学习程度和训练结果,同学之间组织形式多样的书法比赛,如分班比赛,或选派代表比赛。指定统一内容。这样让一些优秀书法生展示,起着带头调动作用。也给学生提供锻炼的机会,使一些书法素质好、书写水平高的学生一展才华,以培养他们的竞争意识和学习习惯。

一学期下来,我发现三年级学生的可塑性很强。提高很快。想到一星期两节课的活动可能对书法的入门引领有一定的作用,倍感欣慰。但对个别书法特长生的能力提升不是很明显,需要更多的时间去辅导。所以,这里也希望更多的学员加入我们的硬笔书法社团,从小打好基础,使我校更具特色。

团建活动心得感悟

6月7日早晨八点,在领导的安排下,我和公司四十多名同事准时从公司出发,开始了为期两天的拓展培训活动。开始的时候我以为和以前一样是出去游玩两天,活动开始后,我发现此次是以团队建设为目的,并不像以前那么简单。

回想团队建设中的点点滴滴,活动中给我印象较深刻的两个项目是“信任背摔”和“盲人方阵”。首先说下“信任背摔”,毫无疑问,就是站在距离地面一米多的平台上,背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墙的同事都很认真,可是当我站在平台上时,还是有点紧张,平台随着我上去不停抖动,深呼吸后,随着同事“3、2、1”的喊出,我倒了下去。

“信任背摔”这个项目整体来说还算顺利,通过这个游戏,我深刻的感受到信任与被信任的重要性,只有足够的信任自己的团队,倒下来的时候身体才会笔直,笔直倒下不但可以减轻下面同事的负担,对自己也更安全些。由这个游戏延伸到工作生活中,我们也应该做到足够的信任对方,不管是同事还是朋友,同时也要尽力做到让团队信赖自己,才能够出色的完成某些任务。

“盲人方阵”—首先教练为我们介绍了“盲人方阵”的规则,参加此项目的所有成员都带上眼罩,然后找到绳子,把绳子做成一个正方形,过程中不可以相互说话。我们讨论了一小会,简单说了那些肢体语言代表前后左右,怎么把绳子抻成正方形。带上眼罩后,教练把要求改成了等边三角形。游戏开始后,我摸索着向前走,有人把绳子递到了我手上,可是我很快发现自己被绳子绕住了,一小会后有人拍我的手让我松开绳子,把绳子理好,接下来我就是服从安排。四十分钟后我们摘下了眼罩,总体来说是三角形,只是某些地方有些弧度,是因为我们手中的绳子握得太紧了。

完美。所以平时不管是领导和员工之间,还是大家相互合作的时候,都要在对方遵守规则的基础上,给予适当的空间。再次,我觉得客户也好,平时发生的任何事情也好,都会随时发生变化,所以我们无论做什么事情,都不能太死板,要学会随机应变。总之,一个团队无论做什么都应该做到一个规则,一个说法,一种态度,合作共进。

活动中,我记忆比较深的错误有两次,第一:在“急速60秒”中,有一次只翻牌,忘记给教练,我这样的失误不得不让下一位成员又把我做的事情重复一次,浪费了团队的时间;第二:在“团队沟通”项目中,我没能将自己得到的信息正确传达,因为没有遵守规则,传给下一位成员时丢掉了小数点。我的错误让我得到的教训是:无论做任何事情,都需要时刻要保持注意力集中,牢记规则,违背规则只会给自己的团队带来不必要的损失。

这次团建活动是我毕业以来,第一次参加这样的活动,我深刻的感受到凝聚力的重要性,正像我们的口号一样——团结协作,谁与争锋!相信这次活动会让我受益终生,我也深信我所在的公司会在大家的共同努力下蒸蒸日上。

课外活动心得感悟

上周三开始,我有幸参加了扬州大学经济学院的团课学习活动。作为一名团员,可以说这次的学习让我又一次正视了自己的团员身份,同时也如当头一棒,提醒着我应该重新审视团员形象和责任。

说实在的,现今大部分学生都是团员,可是又有谁在待人接物的时候是用明确的团员的责任感来要求自己的呢?常言道:物以稀为贵。在大家都懵懵懂懂仰望那一面团旗,满怀期待准备投身中国共产主义青年团的时候,一定对团的章程和团员的责任义务了若执掌,同时也想象着自己以后作为一个先进的团员,一定会用实际行动证明团的先进性和团员的积极热情。可是随着年岁增长,越来越多的人成为团员。团员之间缺乏比较性和竞争性,自然在,上会懈怠。而在紧张的高中三年的学习生活过程中,高考如利刃架在颈上,恐怕在这种压力之下,团的生活无法开展,而团员更会忘却自己的身份和责任。正是在这种情况下,团课的学习显得尤为重要,它使我们团员时刻能提醒自己要以身作则,提高自身修养。

这次团课学习活动总共进行了四次讲座和两次小组讨论活动,学习的内容涉及各方面,起初我以为团课学习就是学习一些政治理论知识,这些老生常谈的东西真的不是很感兴趣,但通过四次讲座,发现并非如此,团课学习的都是对我们日程的生活工作学习有积极帮助的知识。有关于高校共青团活动的组织策划方面的,有教我们如何处理人际关系,如何了解自己,发展自己,有与日常生活息息相关的心理学教育,还有比较具有实用价值的应用文的写作的讲座。在课外,我们小组也组织了三次集中讨论学习,对学生干部的工作责任和工作方法以及刚出来的《政府工作报告》进行了热烈的讨论。这几次上课学习和小组讨论虽然时间比较短,但让我了解接触了许多以前未曾关注的东西,也让我对自己的学习工作等方面有了新的思考。

通过这次团课学习,我感受到了关注国家大事的重要性,在这次《政府工作报告》的讨论中,了解到当今社会在经济政治各方面面临的机遇和挑战,这次团课学习心得体会也主要就这方面说一下自己的看法。今年的这份工作报告同往年相比似乎包含了更多的含义,因为它出台于特殊时期,我们知道,全球金融危机对中国也造成了不小的冲击,作为全球第三大经济体,中国能否作出有效决策,不仅仅攸关中国自身的发展,也影响到外部世界对经济复苏的核心。在报告中,温家宝在财政预算方面推出了诸多措施,包括9500亿元的预算赤字,9050亿中央政府投资以及5000亿税务减免,还再次重申了“保八”的目标,也就是确保经济增长率能达到8%左右。另外对于去年11月出台的四万亿经济刺激方案,温特别强调绝不能把钱用于重复建设和一般性加工业,而应重点用于民生工程、“三农”、基础建设、社会事业、节能环保和技术进步等方面,中央政府也会派特别检查组进行监督。从中我们可以看到政府的基本思路就是追求长期目标与解决眼前困难相结合,把扩大内需与改善民生相结合。“保八”是目标,保民生是基础。

另外通过这几次团课的学些,认识到作为团员还应养成最起码的道德素质,提高自身修养。遇事少抱怨,多从自己找不足。有则改之,无则加勉,不断进步,修身达到一定境界。为人多付出,热情待人,做人大方大气。其实会后再思考,今天我们所要求的增强团员意识已经不单单是立足团的角度来要求其组织成员的,升华,更实际点说,其实是在要求我们这一代人修身,提高自身素质。

我很高兴自己能参与了这几次团课。因为短短几天时间让我找回了自己三年的认知空白,弥补了自己,上的缺陷。我想我更能理解团员的时代责任,今后也将用这种,去要求自己不断提升个人素质,也会和身边同学共勉努力,增强团员意识。

感恩节活动心得感悟

在一句句充满爱的歌声中,我们新砚池幼儿园第一届“知恩于心、感恩于行”的系列大型活动拉开了帷幕。我们中班组选择了走出园门来感恩,本次的活动的到了家长朋友们的大力支持和配合。

活动之前,老师们做了大量的铺垫工作,对孩子们进行引导、联系外围、设计爱心卡片、挑选路线、团队的包装等等。出发时,孩子和老师个个都以饱满的精神投入整个活动中,排着整齐有序的队伍一路高歌,沿路对每个人、每家店都送出了我们的爱心,而每个人都回赠给我们一句温暖的话语和一个感动的微笑。由于我们的队伍非常的有精神,非常的整齐,很聚焦,因此惹得很多路人的观看与围观,看到这么多的人在看着我们,孩子们唱歌的声音越动听了,问候的声音也越自信了。到福利院最后一个红绿灯路口的时候,我们遇到了交警叔叔,这时老师和孩子们都情不自禁的来送爱心给交警叔叔,此时此刻最让我感动的是,交警叔叔为了大家的生命安全一直在忙碌的指挥着,虽然他没有蹲下来让孩子们为她戴上爱心花环,而是用手来接受的,但是我们孩子深深的感到,交警叔叔您是好样的,您那敬业的精神值得每一个人学习。

终于到达了目的地——黄岩福利院,我们为那里的老爷爷老奶奶及孩子们送出了我们无数的爱心和关怀,看到孩子们幸福的躺在爷爷奶奶的怀里,爷爷奶奶的脸上洋溢着满足的表情,那一刻真的感动了现场的所有人。除了对老人和孩子们送出爱心外,我们还献爱心给了福利院的工作人员和领导,正是因为有了他们的工作和支持,才让这些老人和孩子们有了一个温暖的家。大部队依依不舍的离开福利院时,里面的所有人都向我们招手。离开了福利院我们兵分两路,大部分人沿着方山路再送爱心,另一部分人则去了城东派出所及中国银行,也给那里的叔叔阿姨送去了我们真挚的祝福及爱心。

活动结束的时候,孩子们还问我“程老师,什么时候去消防队啊!”听到了这样的话语,我的心里很是感动,孩子们你们也是好样的。这次的活动过程中孩子们没有一个说要小便、喝水的,个个都非常的“敬业”哦!

感恩节真的感动着身边的每一个人,让我们每一个人都怀有一颗感恩的心,让世界的每个角落都充满爱!

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