我人生的导师（通用18篇）

人生是一把刀，每个总结都是我们磨出的锋利刃口，让我们能够更灵活地应对挑战和困难。以下是小编为大家整理的人生态度范文，希望能给大家传递一些正能量和思考。

我人生的导师作文

学习上的“小导师”。

电脑可是孔晓晗的一个强项，上微机课时，我总是想办法和她坐到一起，这样，有不明白的'问题便可以请教她了。孔晓晗也非常高兴与我一起学习，遇到问题总会不厌其烦地帮助我，比如：练习五笔时她告诉我如何拆分字根，还专门编了一套顺口溜让我记哩!学做幻灯片时她对我说：“幻灯片的背景要别出心裁，开头最好加上一些艺术字……”我从她身上学到了不少的电脑知识和技巧呢!

孔晓晗不但在学习上帮助我，也是我生活方面的“小导师”。一次体育课上，老师让自由活动，我傻乎乎地站在那里不知道该做些什么。孔晓晗走了过来，手里拿着一根皮筋，像一个会魔法的小精灵，笑呵呵地对我说：“我们玩皮筋吧!”“我……我不会呀!”她紧握着我的手说：“有我在呀”就这样，她先教我最简单的“泡泡糖”，而后又练起了高难度的“离离原上草”。孔晓晗就像一只舒展舞姿的小天鹅，带着我在不知不觉中就学会了跳皮筋。

能有一个在学习上和生活中的“小导师”做朋友，真是一件幸福的事呀!

身边教师同事先进事迹：你是我人生的导师

钢琴我人生的导师作文

我迈着轻盈的脚步，缓缓推开卧室门。一种强烈的引力将我的目光吸向钢琴，钢琴上还放着几本钢琴书。

好奇心引领着我翻开了书。一大堆外星语似的符号与妈妈儿时的笔记映入眼帘。看来，妈妈小时候也“玩”钢琴啊！一个个符号由小圆圈与小尾巴构成，好似无数颗小蝌蚪畅游在书中。有的形单影只，独占江山；勾肩搭背的也不胜枚举，用团队的力量闯出一番名堂。它们散布在纸上，虽然数量繁多，但又井然有序；虽然形态各异，但又美妙和谐。在某些音符旁边，竟有“s、f、p”等英文字母出现！宛若一个个小保镖，保护着乐章的容颜。

我不停地翻阅着，每多一页就多一份兴奋、热情、疑惑。我终于停止了，虽然依依不舍，但我更加渴望真正的钢琴。我冥思苦想，终于找到了打开钢琴的方式。我使出九牛二虎之力才打开似千斤重的琴盖。扑入眼中的，是一个个洁白如玉云朵般的琴键，时不时又插上几个纯黑键，真是锦上添花！白色与黑色，互相穿插，两种颜色形成鲜明对比，给人们一场完美的视觉盛宴。

两只手慢慢的放在键子上，生怕弄坏了。触到琴键的一刹那，感到冰凉凉的，又十分光滑，像是抚摸婴儿的细嫩皮肤一样，令人好不舒适！我用手点了一下最左边的琴键，“轰隆”一阵巨响把我吓得直哆嗦：这也太可怕了吧，这就是大名鼎鼎的钢琴吗？我壮了壮胆，小心翼翼地将手指伸向最右边，咬紧牙关……“当”一声轻快活泼的犹如铃铛般的声音迎我而来。我，愕然了！我像做梦一般，简直不敢相信自己的耳朵，于是揪揪脸蛋，有一丝麻木，略带一丝疼痛，对，这不是梦！我渐渐苏醒过来，从极度恐惧直奔无穷兴奋。须臾间我的眼里射出金光，端详着每一个独一无二的琴键，自信地张开手，进行一场即兴奇幻曲！

我的目光首先瞄准在低音区，手指如同狂人版不停抖动，一阵阵强大的轰隆声不断涌现，就像夜晚永不停息的大海，卷起一层层浩荡的巨浪，直奔云霄，好似要吞吐日月，掌控世间万物。当冲不上去时便缓慢落下，即使这样也会发出“惊涛拍岸”的巨响，并再次冲向天空。

音调从宏伟的大海变成活力欢快的中高音，与低音形成鲜明对比。一会儿如散步时的悠闲安静，一会儿如做游戏时的激动，一会儿如同百灵鸟在枝头举首高唱美妙音乐。带给人们娴静与活力！

钢琴比歌声更富有表现力。它除了拥有歌声般的跌宕起伏，千变万化，也拥有更广阔的音域。

我想，我爱上了钢琴。它，真让我着迷……。

钢琴我人生的导师作文

7月31日那天，我拖着沉重的双腿来到了钢琴考级室，那一天。虽然我最后考了一个“六级合格”，表面很开心，但内心却很复杂。通过这次考试，我明白了一个道理：功在平时。平时努力，结果才能好；相反，平时不付出，最后才努力，结局就会变得很被动，而结果也好不到哪里去。

记得今年1-3月份的时候，我还在练《哈农》。那时，我以为考六级非常容易，就不把练琴当一回事。4-6月份开始学考级曲，当学完的时候，我想回过头来把所学的东西再弹一遍时，发现曲子好难啊！当时我下定决心要好好练习，可心动手不动，日子就这样一天天地过去了。

7月29日，是我最后上钢琴课。因为我弹得不好，被老师批评了：“后天就要考试了，你怎么弹得还这么不熟练？！孙天玉啊，你很聪明，但就是不刻苦！老师喜欢勤奋的小朋友。”我和妈妈心情沉重地从钢琴教室里走出来。回家的路上，我想让妈妈陪我在小区的椅子上坐一会儿。骄阳似火的中午，我们就找了个椅子坐了下来。突然，妈妈握着我的手，我发现妈妈的眼睛湿润了。我心里很难过，不等妈妈说话，站起身来说：“妈妈，我们赶紧回家练琴吧！我不能让这一年白过！我一定要成功！”

我拉着妈妈的手，快速地往家里奔。7月29日，我从下午三点一直练到晚上11点，共练了50遍。7月30日，从下午五点到晚上十一点，又练了20遍。

7月31清晨五点到七点，又练了5遍。最后三天，我共练了85遍。虽然最终有些曲子我还是需要看着弹，可是这些数字是我以往练琴所没有的。

7月31日终于到来。当我看着琴谱在考级室里弹完最后一个音时，老师说，我弹得还可以，就是下次考级时最好不要看琴谱。因为一个优秀的钢琴手演出时是不可以看谱子的。我最后拿了一个“六级合格”的成绩。

唉，真后悔平时没有加紧练习！今天终于明白：学习的道路上，要想取得好的成绩，一定是功在平时！新的学期即将来到，我要脚踏实地地过好每一天，不留遗憾。

钢琴，

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钢琴我人生的导师作文

我自幼喜爱唱歌，被选进了学校的歌表演校队，我的人生导师——妈妈，非常支持我，给了我许多精神和物质食粮。无论我有多累多苦，回到家，却总有一双神奇的手，做上满满一桌饭菜；总有一双明亮的眼睛会知道我所有的喜怒哀乐；总有一句“宝贝回来啦！”等着我。

记得三年级时，老师选我参加北京的一个才艺大赛，让我回去问问父母的意见。妈妈毫不犹豫地交了参赛费用，亲切地对我说：“宝贝，妈妈知道你能行的。加油，宝贝是最棒的！”我百感交集，有些胆怯，但也不想辜负妈妈对我的期望。于是，我拼命练习。在练习的过程中，妈妈总是拿着水，耐心地听我唱歌，然后认真严肃地听着老师对我的建议。休息时，她便看着我喝水，耐心地重复着老师上课讲的方法，最后总不忘加上一句：“加油，宝贝真棒，妈妈相信你！”

当我取得成就，能够站在舞台上时，她却甘当我背后的那米温暖的阳光；当我遇到困难，不住啜泣时，她用令人振奋的话语令我重拾信心；当我无助时，她用一个充满淡香的怀抱紧紧抱住我，给我希望……是因为妈妈的耐心和坚持，才让我在这条音乐道路上越走越远。妈妈不但是我的伟大无私的母亲，更是我毕生都想要感谢的人生导师。

钢琴我人生的导师作文

爱迪生为了制造灯泡，经历了几百次的困难，才做出灯泡；贝多芬中年时期失聪，但即使他听不见，还是不停的创作乐曲。如果他们那时放弃了，那现在可能就没有他们伟大的创作了。

“人生不幸之事，犹如一把刀，它可以为我们所用，也可以让我们受到伤害，那就要看你是握着刀柄，还是握住刀刃？”困难，它可以教导你有信心和勇气面对问题，当然你也可以选择逃避，但你将失去逆境教你的一课。

钢琴我人生的导师作文

在这里我要感谢一个人，他让我对人生充满了无限的憧憬，他给予了我精神上的财富。那个人就是——爸爸。

我永远都会记得，在我伤心难过的时候，他给予我温暖，给予我走下去的'勇气。

从我降落到这个世界上，有一个人，一直在我人生的道路上指引我走向光明之路。在我困扰的时候，给予我信心。在我犯错的时候，不怪我。

爸爸，一直在为这个家艰苦的付出，埋头苦干，从不说一个“累”字，从不抱怨我有多么的不听话，多么的不让他省心。你一直在默默的付出，我一直在给你负担。有时候我真的好想能帮帮你的忙，哪怕是那么的一点小事。可是当机会来临时，我却让它偷偷的逃跑了。

我承认，我真的很没用。爸爸，对不起，让您那么辛苦。

爸爸，你是我最敬佩的人，你是一个好爸爸，一个好丈夫。我再也找不到有您这么出色的父亲了。

虽然，你不像别的父亲那样，严格的管教自己的儿女。但在您身上，我找到了温暖，我喜欢这样的生活。我不需要生活得有多自在，有悠闲，多享受。我只要有您，有这个家，我就很开心了。

永远爱的老爸，你一定要好好的。

我已经懂事了，不会让你伤心了。

请原谅女儿以前都不懂事。

致爸爸！

希望您永远幸福快乐！

我人生的导师作文

一双明亮的眼睛上面有一对淡淡的眉毛。他很爱笑，笑起来眼睛会“眯成”一条缝，而且还会露出两颗虎牙。他就是我的好朋友-王博文。他每科成绩都不错，在学习上他是我的“小导师”。

英语可是王博文的强项。每次英语课下课后，我都会拿着英语书找王博文，向他请教我上课没听懂的地方。王博文总是不厌其烦地教我。比如学了过去时态，我去问他问题，他耐心回答我后，还会给我列一张表，表上写着这个单元所有的过去时态……我从他身上学到了不少英语知识！

王博文不仅是我学习中的.“小导师”，也是我生活中的好朋友。

一次上体育课，老师让同学们解散，我呆若木鸡地站在原地，不知要玩什么。王博文走过来，像变戏法似地掏出一个沙包，笑眯眯地对我说：“走吧，我们去玩打老虎。”“可我不会呀！”我说。“没关系，有我你怕什么啊。”他握紧我的手，边走边说。来到场地，他先教我老虎的玩法，又教我猎人的玩法。在他的耐心指导下，我很快学会了并和他们一起疯狂地玩了起来。就这样，我度过了一节愉快的体育课。

能和王博文做朋友，我可真幸福啊！

我人生的导师作文

记得刚刚学骑自行车上路的时候，管手忘了脚，管脚忘了手，手忙脚乱。时常跨上车子就像上了发条而又失控的玩具，笔直冲向前方，慌乱中总是忘了刹车。爸爸不耐烦地训斥我，可我也很想一学就会，哪知我的手脚就是不听我的使唤呀！看着我尴尬的样子，爸爸总会忍俊不禁地取笑我，说让我自己找感觉，那哪行呀？我胆怯的目光触到了妈妈温柔的眼神，那分明在鼓励我：“儿子，你行！”我倍受鼓舞，带劲地在水泥路上狂蹬，一鼓作气荡着自行车脚蹬，车子走了，人却留在了地上，“哐当！”我的新自行车！我爬起来，一脸沮丧地望着妈妈，等着挨训。“继续，学车就是摔出来的，妈妈学车时，都摔得全身淤青呢！”得令！我向受命出征的将士，意气奋发。在我魔鬼式训练下，自行车一次次地接受着“自由落体”，最后，我摔怕了，我这血肉之躯哪能跟自行车的钢筋铁骨相比呀。不好，车把又歪了，惊慌中，感觉妈妈一百米冲刺般的速度冲到了我的车后，一把扶着了后车座，车子瞬间平稳了。

有了妈妈的扶持，我的车变得乖顺听话了，我的心也踏实多了。多少回第一次，就会有妈妈的身影相随左右。多少次，在我无助的时候，是妈妈擦去我怯懦的泪水：在我学溜旱冰时，有妈妈的搀扶；在我学游泳是，妈妈在游泳池边如影相随；学拉二胡时，妈妈先学伴学；在我学习拼音时，是妈妈耐心的指点；在我开始阅读时，有妈妈亲切的伴读……在妈妈严爱相济的关怀下，我渐渐成长。

妈妈是我人生中第一个导师，是我人生的领航者。

而我也在幸福地享受母爱的同时，在用心地回报这母爱。母亲节来临之际，我没有安排隆重的庆典，没有豪华的礼物，因为，这不是妈妈需要的。我知道，她最开心的是——我把手中的美食无由分说塞进她嘴里的那一刻；在她疲惫时，我用柔软的小拳头轻轻敲敲她的脊背；在她骑车觉得冷时，我用短短的手臂圈住她的腰，给她些许的暖意……每当那一刻，我都能看到妈妈脸上如花的笑靥。

钢琴我人生的导师作文

都说妈妈是孩子的第一任老师，可在我看来却不尽然。

遇到他的时侯，是一个下着雨的冬日，冷得刺骨。他坐在杭州的地铁站入口处附近，没有遮蔽，寒冷的雨丝放肆地亲吻着他，两只空荡荡的.袖管在凄风苦雨中飘荡着、飘荡着，渐渐地湿漉，但他裸露在外的双脚仍夹着毛笔，自如挥毫，写出一个个苍劲有力、令人称绝的大字！

在好奇心的驱使下，我细细地打量起他来：一头鸟窝似的乱发，一身破烂不堪的衣服，还有那一双细如竹竿的脚，令人望之便心生可怜。是乞丐吗？可他面前没有放着一口破碗等着人们去施舍，眼中坦荡更不见乞求的神情。他就像一个谜，也像一块磁石深深地吸引着我。

这时，从地铁站里走出许多人，原本宽畅的道路变得拥挤起来，形形色色的人们在高声谈笑，丝毫没有注意到他的存在。看着这孤独的身影，我摸摸兜中的硬币，准备上前。

不料，一个高大的男士抢先我一步。这位先生潇洒地把硬币往上一抛，亮闪闪的硬币划出一道优美的弧线准确地落在地上。看着硬币优雅地如华尔兹般完美地谢幕，他愣了一下，淡淡地扫了那枚硬币一眼后，说：“先生，请您把这枚硬币收回去！我不是乞丐，卖字的钱足够养活我自己。所以，我不需要任何施舍！”这句话淡淡的，却仿佛有千钧重，我清楚地看到那位先生一脸的错愕。

我紧紧握住手中的那枚硬币，弯腰把它轻轻放在他的身旁，他冲我笑了。

时过境迁，每当我看到街上那些衣衫褴褛的背影时，我都会想起他，想起那个在我9岁时邂逅的人生导师。他就像一个坐标，诉说着——无论残疾与健全、无论贫贱与富贵，尊重自己、尊重他人，也一定会得到社会的尊重。

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导师给研究生的信

尊敬的领导：

作为xx的导师，我很荣幸推荐他申请参加您的'研究生项目。

xx曾经参加过我的xx项目以及在他高年级期间的xx理论。之前，他获得过xx分和排位在名列前茅x之内。

之后，在仅针对研究生开放的课题中，他是参与的仅有三位本科学生之一。在指导他的期间，我了解到他是一个好学和勤奋的人，他总是积极钻研我的演讲并学习掌握知识。其实有某些任务对一般的学生是有难度的，可他总能出色地解决了他们，这些正是缘于他逻辑和分析思维能力以及对理论的清晰构想。在最后的项目中，他也打动了我。在解决开发项目中自由易变的优选问题，他深思熟虑并且熟练地完成了它，所以项目能够运转良好，甚至是发生一些特殊情况,但是它仍就能够很好的运转和阅读。因此我给了他比其他许多研究生更好的成绩。

另外，在中高年级他参与了控制和系统的路线项目群且总是得到的好成绩。

根据我的观察，在你的研究控制和系统领域，xx完全能够担任主要职责，我很有信心他已经在一些项目中体现了他卓越学习能力和勤劳努力。他能表现杰出优越甚至是在高强度的项目中。我毫不犹豫坚决肯定地推荐他，希望您将优先考虑他的申请。

xxxx年xx月xx日。

导师对学生的评语

外表文静，内心热情，总是拥有一份好心情，总有笑容。你知道自己的优缺点，有稳定的目标，有自己努力的方向，认真的做好每一件事情，专业能力和综合素质都有显著进步。

本专业最勤奋努力的学生之一，坚持早读坚持晚自习，为了自己的目标默默地努力奋斗。学习上有自己的一套方法，成绩优秀，获得国家助学金奖励。

善良文静认真积极。专注于专业学习，这一年来专业素养提高很快。能为他人着想，凡事自己努力克服困难，积极乐观的面对各种困难。通过自己的不懈努力，不断进步。本学期获得国家助学金奖励。

善良诚恳，认真。对于大学三年的时间有自己的计划和安排，在学习中不断加深了对自己对本专业的了解，从而有了自己努力的方向，并能够积极主动的去争取。

脸上总带着微笑，对待学习对待生活也总是拥有一份好心情，不怕困难，不怕麻烦，与同学们相处融洽，你的好心情能感染大家，大家都喜欢你。

平静面对生活和学习中的各种压力，微笑着面对各种困难，能与各种不同性格的同学和平相处，能够容纳别人的缺点。专业学习勤奋努力，学习成绩优秀。

认真而勇敢的女孩子。能够平静对待挫折，努力克服眼前的困难，积极面向将来。学习上积极主动，生活中与同学和睦相处，能为他人着想。

能够适应环境的变化，能够迅速的投入到新专业的学习中去，具有较强的自学能力，迅速的赶上了同学们的进度。生活态度积极，脸上常带有笑容，大学生活过得积极健康向上。

待人和气，与人为善，与同学们关系融洽。对自己喜欢的专业课程能投入极大的热情去学习，能长时间的专注地进行思考和实验，专业学习学有所成，篮球场上也有很棒的表现。

善良文静认真积极。专注于专业学习，这一年来专业素养提高很快。能为他人着想，凡事自己努力克服困难，积极乐观的面对各种困难。通过自己的不懈努力，专业学习有长足进步。

性格直爽，有一说一，善良诚恳，关心周围的人。真诚的把同学的事情当成自己的事情，为同学的不幸着急。专业学习认真踏实，发展自己多方面的兴趣特长，综合素质强。

外表文静，内心热情，善于与人打交道，思维灵活，不拘泥于常规。简单的完成一件工作并不能让你满意，总是要想出创新的方法去完成工作，你才能体会到成功的喜悦，本专业最聪明的学生之一。

你为人热情，性格开朗，亦能说会道。对待学习态度端正，上课能够专心听讲，课下能够认真完成作业。不用去想能攀多高，即使路途遥远，只要一步一个脚印，目标始终如一，你的理想一定能实现。

你的工作较认真负责，能协助老师做好工作，能尊敬老师,希望你能团结更多的同学。保持良好的学习心态，激发学习热情，是当务之急。愿你永远孜孜以求，铸造一个强者的形象。记住，有些事情不是单凭兴趣就可以的，彩虹是经历风雨后才能得见的美景。

本学期你的思想日臻成熟，心理趋于稳定。成绩的提高是对你勤奋的汇报。你很活泼，也很热心，所以你的身边总有很多的朋友。既然已经起步，便只顾风雨兼程，勇敢地去面对高考这人生第一搏。

你机智敏捷，身上洋溢着青春的气息，你应该是一位有出息的女孩。成绩的提高需要平日的训练，日积月累，循序进步。老师真诚地希望你充分发挥自己的聪明才智，努力开拓学习的深度和广度。

你品行优良，待人诚恳，表里一致。宽厚仁道，不激进，不与人争锋，同学乐意亲近。本学期最突出的成果是学习逐步走向正轨，逐渐掌握了高中课程的学习方法。你现在一定要树立信心，没有翻不过的高山，没有越不过的大海，只要胸怀坚定，坚强果敢，乘风破浪会有时。

你性格活泼开朗，能说能干，为人大方。宽厚仁道，不激进，不与人争锋，同学乐意亲近。成绩有所回升，但远没有达到你的潜质。不用去想能攀多高，即使路途遥远，只要一步一个脚印，目标始终如一，你的理想一定能实现。

善于与上级沟通，善于整合资源为己所用，有相当强的组织能力。本学期成功的组织了几次较大型的活动，从中得到了锻炼和提高。综合素质强。

对学习对工作态度总是认真努力。因为每一件事情都是尽心尽力去做了，所以心想事成也是理所当然的。与周围的同学相处融洽，和大家的关系都很好，对不好的东西能敬而远之，独善其身。

凡事胸有成竹，不急不燥，以学业为重，兼顾到全面的发展。专业学习踏实认真，进步显著。能为他人着想，严于律己宽以待人，与同学相处融洽。

很安静很斯文的一个女孩子。凡事都很认真：认真学习，认真看书，认真完成自己应该承担的各种任务，在学有余力的前提下，自己主动去尝试学更多的东西。与同学们相处和睦。

你是一个守纪肯学求上进的学生，心性坦荡。你很活泼，也很热心，所以你的身边总有很多的朋友。学习成绩优秀，这有赖于你良好的学习习惯。不用去想能攀多高，即使路途遥远，只要一步一个脚印，目标始终如一，你的理想一定能实现。

你团结同学，尊敬老师，关心别人。你头脑聪明，但你没有充分利用，你的精力较分散，花在学习上的精力不多。缺乏一个能激励人心的目标，要知道它能给你前进的动力。你对家庭眷恋维护，那就勇敢面对现在的困难，别辜负家长老师的希望。

你的自觉认真刻苦精神很难得，你是一个令老师和家长宽慰的孩子。你很活泼，也很热心，所以你的身边总有很多的朋友。你最需要的是要自信而不自卑，事到万难须放胆，困难是一定可以克服的。希望你能认真总结经验教训，发奋图强，争取大幅度提高成绩。

你有上进的欲望，有较强的接受能力。遇事有主见，乐观和群。保持良好的学习心态，激发学习热情，是当务之急。惜时之道在于见缝插针，寸阴必争，通过勤学苦练，发愤图强，你一定能成功。也要注意自己的言行，前人曾告诫我们：“三思而后行”，言多语失啊。

你思想上积极要求上进，为人诚恳，思维敏捷，有较强的接受能力。宽厚仁道，不激进，不与人争锋，同学乐意亲近。你的行为表现令人满意，但我总觉得在你的学习生活中还缺乏一些激情。开阔思路，勇于创新，在平凡的生活中创造不平凡的业绩。

聪颖，沉稳，文静，坚强，秀气而文雅。热心班集体工作，协助老师完成班务工作。要知道，学习机会稍纵即逝，希望你能珍惜学习的时间。好好地珍惜这黄金岁月吧，别让它蹉跎，在人生的十字路口别作出错误的选择。生活是艰辛的，生活也是美好的，扬起风帆，勇往直前。

导师学生的信

导师给研究生的信

尊敬的领导：

您好！

本人是xx工业大学计算机学院的一名研究生导师，很乐意推荐xxx同学到贵司进行工作实习。

本人担任xx省青年志愿者信息技术研发中心的主要负责人，曾指导该生进行项目开发，曾开发的项目有：xx省青年志愿者信息管理系统、医疗服务管理系统、企业管理系统、培训机构信息管理系统、仓库管理系统等。

在指导该生进行开发的过程中，可以发现，该生做事刻苦勤奋，认真负责，有极强的责任心。掌握专业基本功和英语读写能力。思维活跃，能运用现有知识，并查阅相关文献来解决研究中出现的问题；具有很好的总结分析能力和文字表达能力，工作能力十分出色。

在个人品质方面，该生谦虚礼貌，坚定执着，在困难面前不轻言放弃，而且善于沟通交流，乐于助人，能与团队中不同年级、不同背景的同学进行良好高效地沟通与合作。

综上所述，该生各方面都比较全面，而且对计算机科学有着浓厚的兴趣，故推荐到贵司，希望贵司审核通过。

推荐人：xxx

xxxx年xx月xx日

我人生中的导师作文

健康是生命的本质，人类离不开健康，有了健康的身体才能精神饱满地做好每一件事。

要有一身健康的身体，首先要从吃的方面做讲究，根据生活习惯和科学搭配，早饭占百分之二十五，午饭占百分之四十，晚饭占百分之三十五，并不是现在常常说的早晨要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少。说到这，有人会问酸奶怎样喝最有益身体？吃蔬菜要如何才能避免污染？方法一：酸奶+练乳一份青木瓜150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。方法二：酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。方法三：酸奶+练乳胸部按摩调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。有一个问题我相信一定围绕你们很久了吧——到底是吃素还是吃肉好呢？现在我来帮大家解开这个谜团，吃素，因为它不仅能少排出二氧化碳，而且如果少吃蔬菜已经在许多国家成了一种“病”比如在美国因少吃蔬菜从而导致相关的慢性病、心脏病等病状。

最后再告诉大家一个小秘密有关七种偷偷危害健康的食物——含铅食品、腌制食品、变霉食品、水垢、过氧脂质、高温油腻和维生素e。

听了我这位健康导师的“秘方”后，大家赶快行动起来吧！

导师对学生的评价

评价学生其实是导师对学生学习过程的评价,目的是为了刺激学生的学习动机,是对学生的课堂评价最有效的途径之一。下面是本站小编整理导师对学生的评价的范文，欢迎阅读!

1.你性情温和、言语不多，但待人诚恳、礼貌。你思想健康，要求进步。你学习渴望进步，并有了很大的进步，但理科上还缺乏正确有效的学习方法，愿你不气馁，增强信心，会成功的。加油!老师支持你!

2.你是个心灵手巧懂道理的孩子。在纪律上有很大的变化，克服了自身的随意性，变得更懂事、踏实了。这学期的进步很大，能勤奋学习，能吃苦，成绩有进步。但还需继续努力，加油!老师支持你!

3.学习中你能严格要求自己，这是你永不落败的秘诀。老师希望你能借助良好的学习方法，抓紧一切时间，笑在最后的一定是你。

4.你是个聪明自信的孩子，在学习上，能够认真对待，但还需再努力一些，老师相信只要你信心不倒，努力不懈，终有一天会到达成功的彼岸!我欣喜你的成长，快乐于你的进步。加油!老师支持你。你的潜质，你的还未失掉的上进心，使你还能不断前进。但过多的诱惑还在分散着你的精力，老师希望你能切实认识到这一点，全力以赴，摘取真正属于你的胜利之果!

5.你是个热爱学习、积极向上、尊敬师长、团结同学的好学生，但你学习有一点马虎粗心，书写有些了草，这会影响到你的成绩，你应改掉这些小毛病，明白吗?加油!老师支持你!你是一个诚实的学生，从你来到这个班级开始，老师就喜欢你的诚实。每当老师外出，我最不放心的就是你，因为你自习时总不能控制自己，老师希望长了一岁的你能体谅老师的辛苦，自习再也不要坐立不安。

6.你的快乐人生让老师感到羡慕，你的缺点却又让老师感到担忧，为什么不能再努力一些呢?再努力一点，或许会苦一点，但前途却会更加光明一些，那样你才会更快乐。不是吗?本学期你的进步让你找回了自己的座标，但是人生道路不是在起点徘徊，而是向一个个新的目标冲刺!你做好了冲刺的准备吗?你用你的进步让老师为你感到高兴，但是你却不能让老师彻底放心，还缘于你还时不时迟到，就有点让老师担心了。

7.你的不拘小节使得你人缘很好，你的聪明才智促使你思维开阔，你喜欢自由空间，你能在你的自由空间里发挥出你特殊的才能，因为你真的很棒。希望你继续努力，吃苦耐劳、持之以恒。一个好的环境可以促进一个人的发展，可是你似乎陶醉在这样的环境中，常常在学习中，忘记了主动;真希望，你能在不久的将来找到这些原本属于你的优秀品质，加油!老师支持你!你是一个品行兼优的好孩子，懂事自学艰苦是你的特点，你总是用你的默默不断努力;生活的成功应该属于你这样孜孜不倦的人!

8.你言语不多，但待人诚恳、礼貌，作风踏实，品学兼优，热爱班级，关爱同学，勤奋好学，思维敏捷，成绩优秀。愿你扎实各科基础，坚持不懈，!一定能考上重点!优秀的男生肯定是逗人喜欢的，老师希望你能一如既往的优秀，把这种优秀保持在你人生的每一阶段中。你的人生就是辉煌如意的!

9.你是一个品行兼优，懂事自学，默默努力;生活的成功应该属于你这样孜孜不倦的人!我相信，只要你能坚持不懈，你就会创造出自己的一片天地!加油!老师支持你!

10.学习中你能严格要求自己，这是你永不落败的秘诀。老师希望你能借助良好的学习方法，抓紧一切时间，笑在最后的一定是你!

11.该生是一个品学兼优的好学生，学习勤奋，认真刻苦，遵守纪律，品质良好，无论是在老师眼中，还是同学心中，都是一个全面发展的好孩子，前途无量，希望你今后取长补短，再接再厉，向着理想拼搏、奋斗，直至成功。

12.该同学生活上团结同学、乐于助人，有耐心，在学习上井然有序，随机应变，作为历史课代表尽职尽责，态度积极向上，遇到困难不畏惧，勇往直前，望再接再厉，实现人生梦想。外向，喜欢与他人交流，活泼好动，上课有时管不住自己，有时也爱走神，但总体来说，比较阳光活泼，学习上时而认真，时而松劲，认真时，学习积极，态度较好，松劲时，学习有些马虎，不认真，还应克服学习上的弱点，纪律上，自习课老是东张西望，乱说话，但听从老师的教导，有很好的自觉性，与同学关系处理的很好，没有与同学关系很差的现象。

13.该同学是一个热情开朗的学生，对待学习很认真努力，对自己严格要求，很听老师的话，老师说得能够认真落实，课间讨论也很活跃。一学期来，你的努力和成绩大学有目共睹。从平常的表现可以看出，你非常热爱自己的班级，能够与同学们和谐相处，尊重老师，对班级工作认真负责，能够组织活动而且圆满成功。在以后的日子里，只要能持之以恒，你会做得更好，取得更好的成绩。

14.该同学是一个性格开朗的女生，有积极进取的心态，有正确对待学习的态度，勤学好问，活泼开朗，有幽默细胞，是同学们的开心果，心地善良，会为别人打抱不平，也会关心同学，努力维护同学关系，只要用心地、脚踏实地的去学习，一定会取得良好的成绩。

15.该生的学习认真，态度端正，作风纯朴，尊重老师团结同学，人际关系融洽，乐于助人，环保意识强，勇于承担责任，积极参与班级、学校的管理，集体责任感强，勇于维护集体荣誉和利益，待人接物诚恳平和，乐观开朗，积极向上，有较高的个人品性修养。

16.该生是一个很勤奋，用功的学生，对自己要求严格，做事谨慎，很踏实，成绩处于中上游部分，早自习以前来得很早，课间知道学习，行为一直很规范，老师要求做的事可以基本落实，对各科老师很尊重，同学关系也比较融洽，只是课下不习惯与同学讨论，至今没有任何行为不规范的问题。

1.该生学习刻苦，纪律良好，一直表现优异，日常生活中勤劳勇敢，团结同学，与同学相处和谐，为人正直，不说假话，待人温和，态度诚恳，乐观开朗，积极向上，从不漠视学习，对学习一直有较高的热情，初中阶段曾被评为市级三好学生，有较强的领导能力。

2.该生性格活泼，乐于助人，与同学关系融洽，学习成绩优异，是老师的好助手，但该生入静速度较慢，在该方面仍有待提高，该生能积胡参加班内各项活动，上课活跃，可以积极发言。学习中你能严格要求自己，这是你永不落败的秘诀。老师希望你能借助良好的学习方法，抓紧一切时间，笑在最后的一定是你!

3.你是一个品行兼优，懂事自学，默默努力;生活的成功应该属于你这样孜孜不倦的人!我相信，只要你能坚持不懈，你就会创造出自己的一片天地!加油!老师支持你!

4.该生学习认真，纪律良好，平时表现优秀，不打架，不抽烟，不喝酒，不上网吧，不早恋，日常生活中勤劳，勤奋，团结同学，与同学相处和睦，乐于帮助同学，勇于承担责任，积极参与班级中的各项活动，听老师，校领导的话，尊重老师，勇于维护集体的荣誉和利益，待人真心实意，乐观开朗，积极向上，有较高的个人品性修养。

5.这学期你有一股极强的上进心，生活艰苦成绩踏实老师相信你，你一定还会有美好的前程。你性格温和，言语不多，但待人诚恳、礼貌，，品学兼优，热爱班级，关爱同学，勤奋好学，成绩优秀。愿你扎实各科基础，争创一流!老师支持你!

6.成绩进步的甜头，我想你应该比任何人的体会都要深，如果不想让这种甜头昙花一现，我希望你能保持清醒的头脑，再上新台阶。

7.你为人正直、真诚，集体荣誉感强，尊敬师长，团结同学。有一定的组织能力和责任心，能协助老师管理班级，是老师的得力助手，在同学中有很高的威信，爱劳动，讲卫生，爱护环境。积累知识在于勤，学问渊博在于恒。踏实自觉是你的特点。

8.你是个聪明自信的孩子，在学习上，能够认真对待，但还需再踏实努力一些，老师相信只要你信心不倒，努力不懈，终有一天会到达成功的彼岸!我欣喜你的成长，快乐于你的进步。

9.人世中的许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，只要你每天努力前进一步，哪怕是挪一小步，日积月累，你一定会创造奇迹祝你在新的一年里，更上一层楼!

10.你用自己的努力证明着你的存在，老师希望你能在学习中不断摸索更为有效的学习方法，进步得快些，再快些!祝你在新的一年里，更上一层楼!你的潜质，你的还未失掉的上进心，使你还能不断前进。但过多的诱惑还在分散着你的精力，老师希望你能切实认识到这一点，全力以赴，摘取真正属于你的胜利之果!

11.有一分付出就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就会创造出来。只有把你的学习任务放在第一位，你对学习就会产生乐趣。成绩就能提高。

12.聪明、好动的你，在校表现不错，上课认真听讲，按时完成作业，学习上有所进步，如果你能全身心的投入到学习中，你会更棒!

13.你是一个懂事的孩子，在校尊敬老师，乐于帮助同学。只可惜你的基础没有打好，所以还需继续努力，请相信自己吧!你会取得更好的成绩。

15.你是一个坚信一分耕耘一分收获的学生，你坚信阳光总在风雨后，努边过，拼搏过，即使失败了，也不会放弃希望，所以你又是一个对未来充满希望与憧憬的学生;你很刻苦，不轻言放弃，你坚信奇迹，但同时你也学会了沉默，所以你要学会变得开朗一些，阳光一些，多与朋友们、同学们、老师们交流，不要总把想法放在心中，相信明天的人很阳光。

1.你是一个聪明的孩子，本学期你取得了非常大的进步，我相信，只要你能坚持不懈，在复杂的学习中，学会用自己的方法，那么你就会创造出自己的一片天地!真心的期待你不久后的成功!积累知识在于勤，学问渊博在于恒，这两点是每一位同学取得优异成绩的基础。

2.你是个聪明的孩子，希望勤奋学习，持之以恒，以使尽快提高自己的成绩，为自己拥有一个美好的明天奠定坚实的基础。努力吧!让自己的人生充满奋斗的热情和成功的美好。

3.你诚实守信，本学期通过你的刻苦努力取得了进步，这是值得欣慰的地方。同时老师告诉你：人生路上荆棘丛生，困难重重，你一定要有坚强的意志，顽强的毅力，去克服困难，战胜挫折，以期获取自己璀璨的人生!

4.你那双黑亮的眼睛，透射出你的机灵。本学期你在学习上、纪律上都有很大的变化，克服了自身的随意性，变得懂事、踏实了。总之，你的进步很大。如果在以后学习的日子里，你能加倍努力，你的成绩一定会百尺竿头，更进一步。

5.你是一个聪明、活泼可爱的孩子;同时你也是一个懂事的好孩子，成绩优异的你还有很大潜力，但必须持之以恒，发挥你身上的潜质，老师相信你会更加出色。

6.你的一言一行，一举一动，都充分证明勒你是个懂事、聪明的好孩子;从你的学习成绩可以看出你是一个成绩优异的好学生。你有很大的潜力，老师期待着你在以后的学习和学习上取得更大的进步。

7.你的诚实善良像温暖的阳光照耀着我，积极进取、聪明好学的你加上你能认真的完成作业，老师相信你会更出色。在你的外表下，藏着一颗勤奋努力上进大的心，其实你的成绩进步很大，相信你的聪明和努力一定让你更上一层楼。

8.你是个文静，秀气的姑娘，踏实自觉是你的特点。你的言谈举止都充分地证明了你是个懂事，能干的好女生;从你的学习成绩上可以看出你是个求学上进的好学生。老师相信只要你信心不倒，努力不懈，终有一天会到达成功的彼岸!

9.聪明好学、积极进取、是非分明、心地善良的你在一点点的进步，老师希望你多一份思索和拼搏，你会做的更好。

10.你活泼开朗、顽皮，能言善辩、思维敏捷。老师希望以后你一定要明白，上课必须认真听讲，那么你将会成为一个更优秀的孩子。听课你知道静心专注，作业你学会了工整认真，点点滴滴的进步，都源于你扎扎实实的努力，回顾过去你会发现，你也是一个聪明可爱的好孩子，老师希望你多一份思索，多一份拼搏，你可以做的更优秀。

11.近段时间表现较好，受到老师及同学们的称赞，这与你的努力是分不开的，望继续努力，争取更大的进步。

12.你是一位懂事的学生，学习成绩稳定，这与你的努力是分不开的，望继续努力，你将会赢得更多的掌声。

13.你是一位对工作负责同时又是一位能说善道的男孩，如果能把这种劲头用在学习方面，你将会取得更大的进步。

14.学习成绩进步很大，这与你的努力是分不开的，望继续努力争取更大的进步。

15.你是一位懂事的学生，从不给老师添麻烦，非常有上进心，对工作认真负责，老师希望你在新的一年里取得更大的进步。

导师给研究生的信

申请人姓名：

博士所在年级及博士毕业时间：

国内所学专业/研究方向：

拟留学专业/研究方向：

拟留学国别、单位：

基金委：

xx同志近两年来一直在进行xx方面的研究工作，在xx等方面具有较好的工作积累。自xxxx开始，就读本所在职博士，研究课题为xxxx，本申请项目为其研究课题的重要组成部分。目前，在xxxx研究方面，已公开发表第一作者sci论文一篇，另有一篇已投递。对于本申请项目，也进行了相关的前期探索性研究，取得了一些有意义的成果。

同时，xxxx同志作为研究骨干参加了xxxx项目“xxxx”，发挥了积极的作用。另外，作为主要研究人员，还参加了国家自然科学基金、xxxx等课题的研究工作,具有较丰富的科研经验,已具备了独立承担科研课题的能力。

鉴于此，特推荐其申请国家自然科学基金项目。如获资助，可保证其具有充足的工作时间用于本项目的研究，提供一切项目研究中所需的实验和分析测试设备，并就项目执行过程中出现的问题，给予诚恳地建议。

国内导师签字：

日期：

备注：

导师给研究生的信

我应xxx同学请求，推荐他参加贵所博士生入学考试。

我曾担任xxx同学硕士研究生指导教师，三年的教学和科研工作中对他主要印象：

该同学平时表现对人真诚实、热情，对生活态度乐观、向上。对工作认真负责、吃苦耐劳，并具有团队协作精神。对个人的人生理想和发展目标，有相对成熟的认识和定位，有较高的政治觉悟。积极参加学校各项活动，表现很好。

经过硕士阶段的学习和训练，该同学已经具备扎实的生态学专业基础，熟练掌握试验技能。独立完成导师交给实验项目，善于发现规律。有较好英语基础，可以熟练阅读和撰写相关专业文献。

专业课程学习方面，能根据自身研究方向的要求，有针对性的认真研读有关核心课程，为自己的科研工作打下扎实基础；并涉猎了一部分其他相关课程，视野开阔，对本研究方向的应用背景以及整个学科的结构有了整体的认识。

科研能力方面，具有独立研究问题的能力，能开创性的提出解决问题的方案，并不断地提高自己的独立钻研问题的能力。 该同学如果经过博士研究生阶段的培养，将能够进一步发挥其独立科学研究的能力。

本人愿意推荐该生继续博士阶段学习深造。