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类风湿性关节炎心得体会(通用18篇)

时间:2023-11-06 09:34:25 作者:雁落霞 类风湿性关节炎心得体会(通用18篇)

写心得体会可以激发我们对于学习和工作的热情和动力,让我们有更好的目标和方向。接下来是一些学习心得体会范文,希望可以给大家在学习方面提供一些参考和指导。

有药膳是可以治疗类风湿性关节炎的

1、类风湿主要口服消炎痛,强的松,柳氮黄吡啶片等药物,再用一些活血化淤的药物。如果有条件多泡泡温泉,对病情有帮助。类风湿的疾病一定要积极的治疗,在治疗的过程中要注意饮食习惯和生活习惯的。

2、类风湿疾病的物理疗法,目的就是活血化瘀、消炎止痛、去肿阵痛的作用呢,同时还可以采用积极锻炼身体的办法,崔进关节的活动呢,一般的理疗方法有热水袋、热浴、蜡浴、红外线等。理疗后同时配已按摩,以改进局部循环缓解病情更有效的。

3、类风湿在没有变形之前是可以治愈的,如果变形就只能控制不发展.治疗从提高免疫系统和滋补肝肾着手全面调理,配合调和脾胃.去风通络,活血散寒,消肿止痛。日常生活中注意不要用冷水,注意防寒保暖,不要劳累,注意休息。

4、患了类风湿,这可吃些阿司匹林之类的药物的,因为含有些能抑制病情的作用呢,对这个病有效的药物有考虑皮质激素的应用.吃些祛风除痹的中药也有帮助的。治疗的过程中也是要调整饮食结构的,经常锻炼身体的。

如何护理类风湿性关节炎

相信大家对于类风湿性关节呀这个疾病并不陌生,随着现在社会上越来越多的类风湿性关节炎的患者出现,很多患者和专家都关注了类风湿性关节炎,但是关于类风湿性关节炎的'基本资料,很多人还是缺乏了解的,尤其是在护理方面,以下仅供参考!

饮食护理也是类风湿性关节炎护理不可缺少的一项,患者尽量多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素,可有效缓解关节疼痛和肿胀,减少晨僵、缓解疲劳。

不要食用辛辣食物。尽可能少吃脂肪食物,坚持以醣类和蛋白质为主要热量来源。因为,肥胖对类风湿性关节炎也会造成影响,因此体重超标者要注意健康减肥。

比如,大枣、薏仁等,尤其是薏仁具有去湿祛风的作用。如果身体属热性,应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多。

适当补充维他命a、c、d、e或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

类风湿和风湿有一定的相似性,那就是都怕关节受凉,所以大家在日常生活一定要注意关节保暖。

不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。

减少卧床时间,但是患者不适宜剧烈运动,坐姿也应注意。专家表示,类风湿性关节炎坐姿可以将右腿打直、小腿与足部往上提,离地30厘米以上,持续5秒钟后放下,左脚也以相同动作重复,每日可多作几次,以能负荷为原则。

此外还可行物理疗法及推拿按摩方法及体育疗法。这些疗法可增强肌力,减轻或预防肌肉萎缩和骨质疏松,减少和防止关节粘连,有助于增进或保持关节功能。

任何一种活动进行24小时内若出现关节疼痛、肿胀、晨僵感加重,应减少运动量或改进运动方式。

以上就是关于类风湿性关节炎的护理工作,希望网友们在日常生活中一定要多加注意,做好护理工作,这对我们治愈类风湿性关节炎,彻底远离类风湿性关节炎是至关重要的。

相信看到这里,网友们对于类风湿性关节炎也有了一定的了解了,那么,我们一定要谨记上面的内容,不能疏忽。不要认为类风湿性关节炎是正常的疾病,要引起高度重视,尤其对于老年人来说。

关节炎前沿心得体会

关节炎是一种恼人的疾病,它会引起疼痛、肿胀、僵硬和关节运动受限,极大地限制了患者的生活质量。在近年来,关节炎研究领域出现了一系列前沿技术和治疗方法,这些技术和方法给关节炎患者带来了新的希望和改善方案。今天,我想分享我的一些心得体会,带领大家了解关节炎前沿心得体会的一些知识和经验。

第二段:最新研究。

关节炎的研究领域正在不断创新和发展。最新的研究表明,关节炎与肠道菌群的变化有关。肠道菌群影响了免疫系统的功能,因此,干预肠道菌群的菌丝、预生物和益生菌有可能调节免疫系统的失调,从而缓解关节炎带来的痛苦。另外,很多研究表明营养和饮食与关节炎发生和进展有密切关系。研究者发现,适量的蛋白质、健康的脂肪和营养丰富的蔬果可以缓解关节炎疼痛并减少相关的炎症反应。

第三段:新治疗方法。

除了营养和饮食改变之外,一些新的治疗方法也为缓解关节炎带来了希望。比如,干针、电针和手术治疗等。针灸和干针是中医常用的治疗方法,在进行干针操作时,刺激物是不含药物的,但这种方法可以刺激人体自身的防御机制来缓解疼痛。电针是在针灸的基础上加入了电流刺激,有助于改善血液供应和促进治疗。手术治疗只适用于部分关节炎患者,可以通过更换人工关节或去除破损的细胞实现关节的任何功能和止痛。

第四段:康复治疗。

康复治疗也是管理关节炎的重要方法之一。康复治疗包括物理治疗、康复运动和心理支持。物理治疗可以通过针灸、按摩和热敷等方式改善疼痛和肌肉僵硬。康复运动对于保持关节灵活性、增强肌肉弹性和提高心肺功能非常重要。心理支持可以帮助患者减轻情感压力,从而减少关节炎病情的恶化。

第五段:结尾总结。

总之,关节炎研究和治疗的前沿方法为关节炎患者带来了新的希望和用药方案。极其重要的是,患者需要与专业的医疗保健团队紧密合作,制定出最合适的治疗计划,同时适当的运动、良好的饮食和康复治疗也可以帮助患者缓解疼痛和提高生活质量。我们应该保持学习和尝试新事物的好奇心,更好的了解和管理自己的病情。

类风湿性的关节炎如何护理

类风湿关节炎是一种全身性的疾病,目前对该病没有理想的治疗方法,那在坚持常规锻炼的同时,进行适当的锻炼这也是不能少的,下面就对类风湿关节炎怎么锻炼,小编给您详细的进行介绍,赶紧来看看吧!

1、常做关节拉伸运动

相关的研究发现,类风湿关节炎的患,如果每天能做一些拉伸关节的运动,对减少关节的疼痛是有帮助的。做拉伸关节运动时,应从上至下逐步拉伸全身所有关节,拉伸的强度以不引起疼痛为度。早晨可以先冲个热水浴(缓解关节僵硬),然后再做拉伸运动,比如做一些捏拳、分并手指等动作。

2、保护关节注重小事

类风湿关节炎怎么锻炼?患者在锻炼的时候,要注意保护好关节,那就要注意日常生活中的一些小事了,关键是在一些不起眼的小事上,比如,尽量不用水杯的把,应该用双手的掌面合力端起水杯。起床时,不要用双手握拳撑起身体,而要用双手的手掌支撑身体,缓缓坐起。用刀切割较硬的.东西时,要用手掌握住刀柄使劲下压,而不要用手指按压刀背等等。

3、锻炼时常换体位

类风湿关节炎的患者,在锻炼的时候,每周最好是坚持三周,每次锻炼30分钟适合的锻炼项目,可以选择的锻炼项目有包括骑自行车、游泳、举轻的哑铃等。刚开始锻炼时,可做一些短时间、低强度的运动,然后逐步增加锻炼的时间和强度。锻炼的过程中应不断更换体位,避免一个关节长时间受力,如果感觉患处疼痛应立即停止锻炼。

1、要建立信心。类风湿性关节炎是一种慢性难治的疾病,类风湿性关节炎患者应该与医生密切合作,打持久战,战胜病魔。类风湿性关节炎患者一定要对日常的护理工作引起重视,避免类风湿性关节炎病情加重,导致残障危害。

2、要早期诊断。现代医学认为,对于类风湿性关节炎这种疾病将近半数以上的病例,是可以从病史中得到初步的诊断或是诊断的线索,单从体征得到诊断的,约占30%。通过化验检查得到诊断的,不过20%。因此发现有四肢小关节肿瘤、早晨僵硬等。类风湿性关节炎应及时到医院风湿病专科诊治,尽早得到康复。

3、要避寒保暖。中医认为,类风湿性关节炎主要由于遭受风寒湿邪的侵袭,导致经脉痹阻,气血运行不畅所致。因此,要养成自我保护的意识和习惯,冬天要戴手套。

1、不要偏信广告,所谓有些特效药、祖传秘方等常常是骗人的,虽然取效一时,但无益于病情,造成钱财的损失。

2、不要轻信江湖秘方,胡乱投医,或者自己滥用药物,延误诊治,浪费钱财。

3、不要用冷水和化学洗涤剂接触患处,避免受凉、疲劳与潮湿。

以上就是为大家介绍类风湿性关节炎的护理工作要做些什么?大家都了解清楚了吗?最后要提醒大家的是,类风湿性关节炎的护理工作是要长期坚持的,类风湿性关节炎患者要在治疗期间做好护理工作,这样可以帮助类风湿性关节炎患者尽早让机体恢复健康,给自己一个健康的身体,健康的生活。

关节炎前沿心得体会

随着生活质量的提升,越来越多的人长期坐着工作或是不健康的生活方式,使得关节炎逐渐成为一种常见疾病。关节炎主要由关节炎病变、关节周围软组织受损、自身免疫反应及代谢紊乱等因素引起。近年来,由于人们对健康问题的重视和医疗技术的不断进步,关节炎的治疗取得了很大的进展。本文主要介绍近年来针对关节炎的诊断和治疗方面的前沿心得体会。

第二段:诊断准确对治疗重要性。

关节炎是一种可发生在各个年龄段、各个关节的疾病,其最常见的症状是关节疼痛和僵硬。现代医疗技术,如X射线、超声等可以协助医生进行关节炎的诊断。诊断的准确性很重要,因为针对不同的关节炎病因,需要进行不同的治疗方式。如果关节炎是由病毒或细菌等感染引起的,则需要进行药物治疗。而如果关节炎是由自身免疫问题导致,相应的治疗方案也大不相同。

第三段:物理疗法。

物理疗法是关节炎治疗的一个重要组成部分。其目的是通过不同的物理手段来缓解关节炎症状。常用的物理疗法包括热敷、冷敷、按摩和理疗等。这些治疗方式减轻了疼痛和肿胀等炎症症状,还可改善肌肉和关节的柔韧性。在应用物理疗法时,医生需要结合具体情况制定相应的方案,并注意是否存在过敏或其他健康问题。

第四段:药物治疗。

药物治疗是关节炎治疗的常用方法。不同类型的关节炎需要使用不同的药物。最常用的药物包括非甾体类消炎药、免疫抑制剂、抗风湿药、激素药物等。这些药物可以减轻疼痛症状,改善关节移动度以及控制病情。在使用药物时,应注意剂量和副作用等问题。不少药物存在不同程度的副作用,需要在医生的指导下使用。

第五段:生活方式调整。

除了药物治疗,关节炎患者还需要调整自己的生活方式。适当的运动可以帮助减轻疼痛和恢复关节的功能,并有助于增加肌肉和韧带的柔韧度。关节炎患者还应当通过改善饮食、保持体重、合理规划工作和休息等方式来改善自己的生活方式。

结尾。

总之,关节炎的治疗需要一个综合的方案。通过针对不同病因的诊断和治疗、物理疗法的搭配、药物治疗的精确应用以及生活方式的调整,可以帮助缓解关节炎症状、控制病情。关节炎的治疗还有很大的进步空间,人们应当继续关注这一领域的医学研究。

有药膳是可以治疗类风湿性关节炎的

1、其突出的临床表现为:反复发作的、对称性的、多发性小关节炎,以手部指掌、腕、足趾等关节最常见。

2、早、晚期症状:呈现红、肿、热、痛和功能障碍,晚期关节可出现不同程度的强硬和畸形,并有骨和骨骼肌萎缩,是一种致残率较高的疾病。

3、从病理改变的角度:类风湿性关节炎是一种主要累及关节滑膜(以后可波及到关节软骨、骨组织、关节韧带和肌腱),其次为浆膜、心、肺及眼等结缔组织的广泛性炎症性疾病。因此病人除了有以上关节炎的表现外,还可有其他全身性表现,如发热、疲乏无力、体重减轻、皮下结节、心包炎、胸膜炎、周围神经病变、眼病变、动脉炎等。

4、病情和病程有个体差异:从短暂、轻微的少关节炎到急剧进行性多关节炎。受累关节以近端指间关节、掌指关节、腕、肘、肩、膝和足趾关节最为多见;颈椎、颞颌关节、胸锁和肩锁关节也可受累,并伴活动受限;髋关节受累少见。关节炎常表现为对称性、持续性肿胀和压痛,晨僵常长达1小时以上。最为常见的关节畸形是腕和肘关节强直、掌指关节的半脱位、手指向尺侧偏斜和呈“天鹅颈”样及钮孔花样表现。重症患者关节呈纤维性或骨性强直,并因关节周围肌肉萎缩、痉挛失去关节功能,致使生活不能自理。除关节症状外,还可出现关节外或内脏损害,如类风湿结节,心、肺、肾、周围神经及眼等病变。

怎么治类风湿性关节炎类风湿怎么治

外科治疗:面对类风湿的疾病出现,采用外科治疗的措施,也是缓解的方法之一,但是,要注意适当的治疗选择。外科治疗就是我们一般所说的手术治疗,目前临床上采用手术治疗类风湿性关节炎疾病的患者确实不少,这是针对于病情发展较重的一些患者。目前对仅有1~2个关节受损较重、经水杨酸盐类治疗无效者可试用早期滑膜切除术。后期病变静止,关节有明显畸形病例可行截骨矫正术,关节强直或破坏可作关节成形术、人工关节置换术。负重关节可作关节融合术等。

推拿疗法:出现疾病之后,不仅是手术的治疗会缓解疾病的发生,也要注意一些推拿的治疗方法。推拿疗法也就是我们所说的按摩疗法,这是一种中医治疗类风湿性关节炎的方法,很受患者们的青睐。推拿疗法是采用按摩法刺激类风湿性关节炎患者体表的一定部位,运动患者的肢体进行治病的一种疗法。对类风湿性关节炎患者施行推拿疗法,应由轻渐重,由点到面,由慢而快,由短至长。

一般疗法:面对类风湿的出现,采用一些常用的方法,例如适当的休息,健康的饮食也是有缓解的效果的。患得了类风湿性关节炎患者们一定要注意卧床休息,不要给患处施加压力,待病症慢慢消失,病情得到理想的改善后才可适当的活动。饮食中蛋白质和各种维生素要充足,贫血显着者可予小量输血,如有慢性病灶如扁桃体炎等在病人健康情况允许下,尽早摘除。

儿童类风湿性关节炎护理方法

。此病经长期激素治疗可能出现胃出血症状。应给予患儿舒可捷(硫糖铝悬浊液)口服,以保护胃肠道黏膜,每天观察大便的`性状及颜色。每周定期检查大便常规及隐血1次,发现消化道出血应尽快就医。

。患此病的儿童70%~80%伴有关节炎或关节痛。激素治疗效果虽显著,但用药不规则或不坚持用药则复发率高,曾有患儿出院后家长自行将激素减量,导致病情复发再次入院,故患儿及家长要正确认识遵医嘱用药的重要性。

。有些患儿的家长认为孩子生病一定是身体素质差,习惯让孩子多食补品。其实,这类患儿不能盲目进食,应以高蛋白、高维生素、高热量食物为主,多食蔬菜、水果、香菇、黑木耳等食品,满足人体对维生素、微量元素和纤维素等的需求。

骨关节炎研究心得体会

骨关节炎是一种影响关节的常见慢性病,严重影响了老年人的生活质量。该疾病可以导致关节疼痛、僵硬和运动障碍,甚至影响日常生活。据统计,全球约有3.5亿人患有骨关节炎,而其中有许多人受到了极大的影响,影响了他们的生活、工作和精神状态。

为了帮助那些受到骨关节炎影响的人们,许多研究人员致力于了解该疾病的原因、症状、治疗方法等。其中一些研究发现,肥胖、缺乏运动、老年和紫外线暴露等因素都与骨关节炎有关。此外,许多的药物和治疗方式也广泛研究,以减缓或缓解骨关节炎症状。但是,目前还没有找到根治骨关节炎的方法。

在我的研究中,我深入了解了骨关节炎的病因和治疗方法,并发现了一些新颖的观点和发现。通过我的研究,我学会了如何仔细阅读相关文献,如何将各种信息组合起来,形成较为可靠的结论。虽然我的研究还没有得出根治骨关节炎的方法,但我的目标是帮助那些受到骨关节炎影响的人们更好地管理他们的疾病和提高他们的生活质量。

第四段:展望未来。

虽然我们目前还没有找到根治骨关节炎的方法,但我们有理由信心未来会有不同的治疗方式和技术。例如,在研究中发现,干细胞可以治疗骨关节炎,即通过在患者身体中引入新细胞来代替受损细胞。虽然这种方法还没有达到成熟和广泛应用的程度,但这让我们对未来的治疗方式充满了希望。

第五段:总结。

尽管骨关节炎是一种常见的疾病,但我们仍需要更多的研究和理解来帮助那些受到这种疾病影响的人们。通过我的研究,我发现了许多新颖的观点和方法,这些方法可以帮助我们更好地管理骨关节炎并提高生活质量。虽然我们目前还没有找到彻底治愈骨关节炎的方法,但我们对未来感到非常满怀希望。我希望我的研究可以为我们更好地了解骨关节炎提供一定的帮助。

有药膳是可以治疗类风湿性关节炎的

o级:无疼痛、无压痛、无肿胀、无晨僵。

i级:不活动时无,活动时有轻度疼痛;压迫时病人诉有疼痛;关节肿胀,但尚未超过关节附近骨突出部;晨僵时间在1小时之内。

ii级:不活动时亦疼痛,活动时疼痛加重;压迫时不仅诉痛,尚有畏惧表情或缩回该关节;肿胀明显与骨突出部相平,软组织凹陷消失;晨僵时间在1-2小时之内。

iii级:疼痛剧烈,关节活动因疼痛而明显受限;病人拒绝医生作压痛检查;关节高度肿胀并高出附近的骨突出部;晨僵时间大于2小时。

99药剂师温馨提示类风湿性关节炎会严重伤害患者的身心健康,当有发现类似是风湿病的症状时,一定要即使去医院做检查,做到早期发现,早期治疗。

有哪些预防类风湿性关节炎的措施

【偏方组成】生黄芪30~50克,威灵仙20~25克,制附子20克,桂枝、白芍、秦艽、鸡血藤各10克,麻黄、防风、知母、川黄柏、生甘草各8~10克。

【用法用量】将上药水煎,每日1剂,分3~4次口服,15剂为1个疗程。

【加减】若气血两虚者,黄芪加量至60~80克,当归、何首乌各20克;若兼发热者,加生石膏40~50克,薏苡仁25~30克;若关节红肿较甚者,加萆光(氵光)20~30克,防己、泽泻各12~15克;若上肢重者,加姜黄、桑枝各10~15克;若下肢重者,加牛膝、蚕砂、木瓜各10~12克。

【功能主治】化瘀通络,利湿除痹。主治类风湿性关节炎。

【偏方组成】乳香、制没药各12克,制川乌15克,地龙、土鳖虫各20克,桃仁、蜈蚣各10克,青风藤、薏苡仁、生地各30克。

【用法用量】水煎服,日1剂。3个月为1疗程。

【加减】湿热阻络型,加防己、苍术各10克,萆光(氵光)、连翘各20克,金银藤30克;寒热错杂型,加桂枝10克,白芍15克,知母12克,生黄芪30克,附片20片;肝肾亏损型,加川续断、桑寄生、狗脊、附片各15克,骨碎补10克,白芍12克。

【偏方组成】大黄9克,黄岑12克,桃仁、杏仁、赤芍、干地黄各15克,甘草、虻虫各6克,生川芎10克,桑寄生18克,牛膝20克,乌梢蛇30克。

【用法用量】每日1剂,水煎3次,分3次服。1个月为1疗程。

【加减】气血虚弱者,加黄芪、当归;肝肾亏损者,加鹿角胶、杜仲、巴戟天。

【功能主治】祛风,散寒,除湿。主治类风湿性关节炎。证见肢体关节、肌肉疼痛,关节屈伸不利,痛处不红不热,常有冷感,得热则痛稍缓,或疼痛呈游走性,或疼如刀割针扎,或酸痛,关节肿胀,舌质淡,苔白或白腻,脉弦紧或濡缓或浮缓。

【偏方组成】桂枝、制川乌(先煎)、当归、乌梢蛇各10克,仙灵脾、熟地各15克,鹿衔草30克,甘草5克。

【用法用量】每日1剂,水煎,分2次服。避风寒。

【加减】若风盛者,加寻骨风、钻地风各20克;湿盛者,加苍术、白术各10克,生薏仁、炒薏仁各15克;寒盛者,加制草乌(先煎)、熟附片各10克;刺痛者,加地鳖虫10克,参三七3克(研冲),延胡15克;痛剧者,加炙全蝎3克(研冲)。

【功能主治】活血通络,温经祛湿。主治类风湿性关节炎。

【偏方组成】金刚刺15克,广地龙15克,蜈蚣1条,黄芪40克,桂枝12克,海风藤12克,威灵仙12克,甘草10克。

【用法用量】每日1剂,水煎服,20剂为1疗程,一般宜服2~3个疗程。

【加减】若关节肌肉红肿热痛者,可加忍冬藤15克、知母10克、黄柏2克;若病程长,关节肌肉冷痛剧烈,痛处固定者,可加制川乌8克、制草乌8克;若肢体全身游走性疼痛者,可加防风12克、羌活10克;若久病关节变形,屈伸不利,伴头晕腰酸者,加熟地12克、狗脊10克、龟版12克。

有哪些预防类风湿性关节炎的措施

1、一线药物,即非甾体抗炎药。一线药物具有良好的镇痛消炎作用,可使关节肿胀、疼痛、僵硬、功能障碍等症状迅速缓解。治疗类风湿性关节炎常用的一线药物包括:水杨酸类,如阿司匹林、水杨酸钠等;乙酸类(即吲哚类),如消炎痛,奇诺力等;丙酸类,如布洛芬(芬必得是布洛芬的缓释胶囊)、萘普生等;灭酸类,如氟灭酸、双氯灭酸(其产品有戴芬、英太青、扶他林)等;昔康类,如吡罗昔康、美洛昔康(商品名莫比可)等;吡唑酮类,如保秦松、羟保秦松等;昔布类,如塞来昔布(商品名西乐葆)、罗非昔布(商品名万诺)等;其他类,如尼美舒利、萘丁美酮等。

2、二线药物起效慢、疗程长,故又被称作慢性药物。二线药物在对类风湿性关节炎的作用上更趋向于治本。这类药物主要包括:甲氨碟呤、环磷酰胺、硫唑嘌呤、环孢霉素、来氟米特(商品名爱若华)等免疫抑制剂,以及柳氮黄吡啶、金制剂(如瑞得)、d—青霉胺、抗疟疾药等。

3、三线药物,即甾体抗炎药,又被称为激素药。该类药物对类风湿性关节炎患者的发烧、关节疼痛和肿胀有迅速而显着的疗效。但使用激素类药时,一定要请医生严格掌握用药剂量及疗程,否则会产生较大的副作用,得不偿失。常用的三线药物包括:强的松、强的松龙、地塞米松、曲安宿松、得宝松等。

4、中药。中药可祛除风寒湿热之邪、疏理经络骨节,达到控制病情、缩短病程、缓解症状的目的。常用的中药包括:雷公藤、雷公藤多甙、昆明山海棠、青风藤、白芍总甙、正清风痛宁、疏风活络片、追风透骨丸等。

有哪些预防类风湿性关节炎的措施

乌鸡一只(不放血),白胡椒,枸杞,红枣,冬虫夏草,水熬,不放调料。冬至始吃一个星期吃完,乌骨留到夏至熬汤加上述5物,夏至始吃一个星期内吃完。

乌鸡牛膝汤治关节疼痛。

在一只乌鸡的肚子里放上中药怀牛膝(中药店有售)15-20克,其它什么都不能放(否则无效),加清水适量清炖1.5-2个小时后,吃肉喝汤,一次吃完,最好晚上吃,吃完后盖上被子发汗,第二天早上在被子里穿衣服时,要特别小心千万不能受一点点的凉,一个胳膊一个胳膊的穿衣服,吃完后要严格避风最少三天,这三天之内不能出门,不能受一点点的凉,要特别注意人走动时产生的风和被子里的风不能有吹在你身上,发完汗后人会很虚,所以要再好好休息、好好保养上一周,好好的吃上些有营养的补一补,三天之后可以出门透透气,下周再接着吃下一只,七只是一个疗程。

鸡:最好是自家养大的童子鸡,而且一定要是公鸡。

酒:最好是老酒。会喝酒的可以多放。

红菇:或者明党,或者红枣。

把鸡去除内脏之后,用盐巴涂抹鸡身,等鸡肉“发”好之后,再切成几大块,加水入大锅炖(我在月子里还曾经吃到过不加水,全部用酒炖出的月子鸡,酒味很浓,不过也真是好吃,炖的时候加上红菇或是明党、红枣等健脾强胃的配料,待出锅后再根据产妇的酒量浇上老酒。

酒蒸鸡和老姜羊肉汤。

一是一斤高度白酒蒸一只老母鸡,盖上盖子,隔水蒸,蒸熟后酒味儿几乎没有了,当然不一定要高压锅,因为30多年前没有高压锅;二是一斤老姜炒羊肉(量她也忘了)煮些汤,喝汤吃肉。

有哪些预防类风湿性关节炎的措施

1、注意产后保暖:产后要注意保暖,防止受凉,室内温度最好保持在18℃—22℃(冬季),夏季可以在24℃—26℃左右,湿度为60%—65%,身上的衣服被汗湿了以后,要及时地更换。

2、充分休息:建议产后最好卧床休息24小时,保证产后充足的睡眠,第二天再下床活动。因为月子里妈妈喂奶辛苦,若没有适度的休息,容易影响泌乳造成出血难止、腰酸腹痛。

3、注意饮食:饮食要特别注意,不但吃得有营养,还要合理搭配,营养平衡。

4、注意环境卫生:不能住在潮湿阴冷的环境里,最好选择向阳的房间,屋子里的阳光要充足,可以在房间里多晒太阳(应该开窗),冬天每日一般不应少于1个小时,夏天需要半个小时左右。房间要注意卫生,空气新鲜,通风良好,即使在冬季也要有一定时间开窗通风,保持空气新鲜,但一定要注意避免让新妈妈直接被风吹到。

5、安全洗澡:生完宝宝的第一天,身体比较虚弱,最好不要洗澡,可用温水擦浴。在坐月子的时候,新妈妈一定要注意自己的个人卫生,产后要适当地洗澡,但是一定要注意每次洗澡时间不宜过长。

得了类风湿性关节炎怎么治疗比较好得了类风湿性关节炎可以怀孕

来氟米特在治疗自身免疫性疾病的时候,效果是非常不错的,这种药物能够延缓病情的发展,这种药物是免疫抑制剂,对于治疗多种自身性免疫疾病都具有特别的功效,除了这种药物之外,还有一些其他的生物制剂,其中比较常见的是益赛普。

一些类风湿性关节炎患者在发病期间可能会出现剧烈疼痛的情况,那么这个时候大家可以采取止痛药物进行缓解疼痛,但是大家在使用止痛药物的时候,也应该注意不要连续超过使用七天,否则会给大家的身体造成太大的影响。

中药治疗类风湿疾病主要是针对不同的体质,选择不同的药物,对于一些长时间使用西药的患者来说使用中药治疗是非常有必要的。长时间的西药治疗可能会导致肝肾功能受到损伤,选择中药治疗能够有效地缓解这些情况。

食疗是胜过药物治疗的,虽然说食疗没有太明显的效果,但是不会给大家的身体造成任何的危害,所以大家在平时注意自己的饮食,也是能够有效缓解这种情况的,对于类风湿关节炎患者来说,应该多吃一些有营养的食物来提高自身免疫力,只有这样才能抵御多种疾病。

有药膳是可以治疗类风湿性关节炎的

类风湿性关节炎是一种非常常见的慢性关节炎疾病。类风湿性关节炎的治疗方法主要就是采用药物治疗的方法进行治疗,也可以选择中医针灸的方式进行治疗,或者是可以选择手术的方式进行治疗。

类风湿性关节炎这个疾病是属于慢性的疾病,因此治疗的时间也是需要比较久一些的,患者一定是要有耐心的,一定要坚持进行相关的治疗,积极地配合医生,也要有信心,保持一个较好的状态面对类风湿性关节炎这个疾病。

类风湿性关节炎的患者平时一定是要多加注意休息的,要保证充足而且良好的睡眠,还有就是一定不要熬夜的。平时可以做一些较为轻松的运动或者是康复训练,但是一定不要做一些剧烈的运动。

缓解类风湿性关节炎有哪些食疗方法

食物是人体生存下去必须的元素,食物可以补充人体每天必要的元素,古代医生经常会告诫患者,患病时应该吃一些补充自身营养的东西,那么类风湿关节炎有哪些食疗的方法呢?下面就由小编我一一道来。

类风湿性关节炎的食疗:

1、黄芪桂枝蛇肉

组成:蛇1条,生黄芪60克,桂枝9克,当归12克。

制法:蛇去其头、皮、内脏;黄芪、当归、桂枝洗净。把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,文火煮2小时,至蛇肉酥烂为度,调味即可。

2、健脾利湿汤

生薏苡仁、生山药、大枣、莲子、大米或小米,将上药洗干净,与大米或小米一起文火熬粥。

3、健脾益气汤

黄芪、茯苓、赤小豆、枸杞子、红枣、大米或小米,将上药洗干净,与大米或小米一起文火熬粥。

4、补肾祛风汤

人参、鹿茸、合欢皮、砂仁、肉豆蔻、仔鸡,将上述药装入砂布袋里,慢火蒸2小时,喝汤吃肉。

5、细辛川乌鸡肉

组成:鸡肉90克,细辛3克,川乌6克,黄芪30克,生姜。

制法:把全部用料洗净,一齐放入瓦锅内,加清水适量。文火煮2~3小时,调味即可。

类风湿关节炎的饮食:

(1)正确对待食补与药补。无论食补还是药补,对类风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。

(2)注意饮食宜忌。类风湿性关节炎患者有的病程较长,如果患病后忌口太严,长年日久,影响营养的吸收,对疾病的康复不利。一般说类风湿性关节炎患者可以食用任何饮食,不必忌口。只是在急性期或急性发作,关节红肿灼热时,不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定,忌口即可放宽。

(3)饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。

(4)饮食宜清淡。类风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。

(5)饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。

小编建议:类风湿性关节炎不宜过多地饮酒,但也有不同观点,需根据病情辨证对待,所以一般若病人伴有寒湿的表现时,可饮用一些饕酒。而伴有湿热之象的病人,则不适宜于饮酒,因为酒热伤肝,酒湿伤脾,会加重内热和肿痛。

目前对于类风湿性关节炎的治疗没有特效的方法,患者除了常规的治疗外,在日常生活中可以配合食疗的方法,以减轻该病发作时的痛苦。为了方便大家了解,下面就由专家为大家介绍几款常见的类风湿性关节炎的食疗方,希望对患者的病情有所帮助。

以下类风湿性关节炎的饮食配方供选择应用(仅供参考,具体需要询问医生)。

1、独活当归酒:

独活、杜仲、当归、川芎、熟地黄、丹参各30克,白酒1000毫升。先将上述6种药物研细,分别用纱布包好,放入白酒中,加盖密封,放火旁煨24小时,候冷即可,不拘时饮之。本方具有补肝肾、强筋骨,祛风湿的作用,适用于肝肾亏虚,风湿痹痛者。关节炎早期及热痹者禁服。

2、黄花菜根酒:

黄花菜根、黄酒各50克,将黄花菜根洗净,放入锅内,加水适量,先用武火煮沸,改用文火煎煮30分钟,去渣取汁,冲黄酒内服。每日2次,连服数天。本方具有清热通络的作用,适用于热痹、关节红肿疼痛明显者。关节无红热者忌服。 3、桂浆粥:

肉桂10克,粳米50克,红糖适量。将肉桂研成细末,粳米洗净,常法煮粥,待粥将熟时,加入肉桂末、红糖,再煮沸1-2次即成。趁热空腹吃下,每日1剂,3―5日为1个疗程,有效再服1-2个疗程。本方具有温经散寒,暖胃止痛的作用,适用于寒痹。热证及阴虚火旺者禁用。相关阅读:类风湿性关节炎的治疗原则 4、辣椒猪肉汤:

瘦猪肉100克,辣椒根90克。将瘦猪肉洗净,切块,辣椒根水洗后用纱布包好,封口。再把猪肉、辣椒根、葱段、姜片、花椒一起放入砂锅内,加水适量,先用武火烧沸,改用文火炖煮半小时至肉烂,去辣椒根,吃肉饮汤,每日1剂。本方具有温经散寒、祛湿止痛的功能,适用于关节疼痛较剧者。热痹忌服。 5、茄根酒:

好,封口,再将茄子根放入白酒中浸泡3日,启封即可饮用。每次饮15毫升,每日2-3次,连服7-10日。本方具有清热祛风,除湿通络的作用,适用于热痹、关节红肿热痛、口渴、便干、发热等症。关节无红热者忌服。

温馨提示:通过以上的介绍,相信大家对于类风湿性关节炎的食疗方,已经有所了解了吧。患者除了以上的食疗方法外,在日常饮食中还应该以高蛋白、高热量的饮食为主,要保证饮食的均衡,禁食辛辣刺激性的食物等。衷心的祝愿患者能够早日恢复身体健康!

有哪些预防类风湿性关节炎的措施

【功能主治】活经活络。主治类风湿性关节炎,证见肌肉关节疼痛肿胀,局部触之发热,但自觉畏寒,或触之不热,或自觉发热,全身低热或热象不显,舌红、苔黄白或黄白相兼或少苔,脉弦细或细数。

【偏方组成】桂枝、白芍、知母、熟附片、红花、皂角刺、狗脊、防风各10克,生地、地龙、骨碎补各20克,生黄芪、桑寄生各15克。

【用法用量】每日1剂,水煎服。

【偏方组成】生黄芪15~30克,白术、桂枝、制川乌、防己各15克,桑枝30克,白芍、当归、莪术各12克,炙甘草10克。

【用法用量】将上药水煎,分2次服,每日1剂,连服3个月后,隔日服1剂,再服3个月。此后,以本方制成丸药,继续服6个月,以巩固疗效。全疗程为1年。

【加减】若属热胜型,加生石膏、土茯苓各30克;若属寒胜型,桂枝可用至20克,加用细辛3~6克;若气血亏虚者,再加用党参15~30克,首乌15克。

【偏方组成】生黄芪30~50克,威灵仙20~25克,制附子20克,桂枝、白芍、秦艽、鸡血藤各10克,麻黄、防风、知母、川黄柏、生甘草各8~10克。

【用法用量】将上药水煎,每日1剂,分3~4次口服,15剂为1个疗程。

【加减】若气血两虚者,黄芪加量至60~80克,当归、何首乌各20克;若兼发热者,加生石膏40~50克,薏苡仁25~30克;若关节红肿较甚者,加萆光(氵光)20~30克,防己、泽泻各12~15克;若上肢重者,加姜黄、桑枝各10~15克;若下肢重者,加牛膝、蚕砂、木瓜各10~12克。

【功能主治】化瘀通络,利湿除痹。主治类风湿性关节炎。

【偏方组成】乳香、制没药各12克,制川乌15克,地龙、土鳖虫各20克,桃仁、蜈蚣各10克,青风藤、薏苡仁、生地各30克。

【用法用量】水煎服,日1剂。3个月为1疗程。

【加减】湿热阻络型,加防己、苍术各10克,萆光(氵光)、连翘各20克,金银藤30克;寒热错杂型,加桂枝10克,白芍15克,知母12克,生黄芪30克,附片20片;肝肾亏损型,加川续断、桑寄生、狗脊、附片各15克,骨碎补10克,白芍12克。

【偏方组成】大黄9克,黄岑12克,桃仁、杏仁、赤芍、干地黄各15克,甘草、虻虫各6克,生川芎10克,桑寄生18克,牛膝20克,乌梢蛇30克。

【用法用量】每日1剂,水煎3次,分3次服。1个月为1疗程。

【加减】气血虚弱者,加黄芪、当归;肝肾亏损者,加鹿角胶、杜仲、巴戟天。

【功能主治】祛风,散寒,除湿。主治类风湿性关节炎。证见肢体关节、肌肉疼痛,关节屈伸不利,痛处不红不热,常有冷感,得热则痛稍缓,或疼痛呈游走性,或疼如刀割针扎,或酸痛,关节肿胀,舌质淡,苔白或白腻,脉弦紧或濡缓或浮缓。

【偏方组成】桂枝、制川乌(先煎)、当归、乌梢蛇各10克,仙灵脾、熟地各15克,鹿衔草30克,甘草5克。

【用法用量】每日1剂,水煎,分2次服。避风寒。

【加减】若风盛者,加寻骨风、钻地风各20克;湿盛者,加苍术、白术各10克,生薏仁、炒薏仁各15克;寒盛者,加制草乌(先煎)、熟附片各10克;刺痛者,加地鳖虫10克,参三七3克(研冲),延胡15克;痛剧者,加炙全蝎3克(研冲)。

【功能主治】活血通络,温经祛湿。主治类风湿性关节炎。

【偏方组成】金刚刺15克,广地龙15克,蜈蚣1条,黄芪40克,桂枝12克,海风藤12克,威灵仙12克,甘草10克。

【用法用量】每日1剂,水煎服,20剂为1疗程,一般宜服2~3个疗程。

【加减】若关节肌肉红肿热痛者,可加忍冬藤15克、知母10克、黄柏2克;若病程长,关节肌肉冷痛剧烈,痛处固定者,可加制川乌8克、制草乌8克;若肢体全身游走性疼痛者,可加防风12克、羌活10克;若久病关节变形,屈伸不利,伴头晕腰酸者,加熟地12克、狗脊10克、龟版12克。

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