活动方案是为了达成特定目标而详尽计划的一份文档，我们需要认真制定一个好的活动方案了。以下是一些经过实际操作和不断优化的活动方案，它们在不同场合和领域都取得了不错的效果。
中班健康领域活动方案
1、认识几种常见的干果，能说出它们的名称和外形特征。
2、了解常见干果的营养价值，知道常吃适量干果有利于健康。
3、养成不随意丢弃果壳的良好卫生习惯。
活动难点：干果的储存方法。
活动重点：了解常见干果的营养价值，知道常吃适量干果有利健康。
【活动准备】。
幼儿用书，各种干果实物，各种干果图片。
【活动过程】。
一、以游戏导入引起幼儿兴趣。
二、认识几种常见的干果。
出示布袋中的干果，师：你们认识这些干果吗?让幼儿说出他们认识的几种干果的外形特征，并说出平时最常吃的干果名称。
讨论交流：人们为什么要吃干果?吃这些干果对我们身体有什么好处?
教师小结：干果水份较少，外壳坚硬，干果中富含不饱和脂肪及丰富的营养，可以健脑、美容、提高视力、降低血糖等，人们平时可以适当补充一些干果，增加人体营养，但小朋友要注意不能一次吃太多，吃多了对人体就有害了。
三、了解干果的储存方法。
提问：干果怎样储存能够让它保持原有的美味呢?
小结：干果水份比较少，一般要风干或烘干，然后密封保存，这样营养才不会流失。味道也比较好，储存时间比较长。
四、干果展销会。
教师将事先准备好的多种干果摆成“干果展销会”，幼儿自由参观并品尝，说一说干果和水果的区别。
五、游戏“找朋友”
要求幼儿说出最喜欢吃的一种干果，并说出它的营养价值。如：我喜欢吃核桃，因为它可以补脑，使我变得更加聪明。然后从若干的干果图片中找出这种干果。
六、游戏“推销干果”
请幼儿拿着自己的幼儿用书当做广告宣传册，向同伴或者教师家长介绍推销干果，要求说出某种干果的名称、营养价值，为自己推销的干果做做销售广告。
中班健康教案集_中班健康领域活动方案
1、学习肩上挥臂投准的动作技巧。
2、锻炼手臂力量，增强幼儿的目测力和动作的准确性。
3、激发幼儿对投掷活动的兴趣，培养幼儿勇于尝试的精神。
4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备：
1、沙包40个。
2、教师自制托盘7个。
3、筐子6个。
活动过程：
一、开始部分。
1、教师带幼儿入场。
教师带领幼儿以两路纵队进入活动场地后，听教师口令散开成两个半圆。
师：齐步走，一二一，一二一，立定，向左转。小朋友们，请散开，5,4,3,2,1，立正。
2、热身操练习。
师：小朋友们，请跟着老师一起来做运动。准备好了吗?立正。
第一节肩部运动(小脚打开，小手放肩上)，4个八拍;。
第二节体侧运动(小脚打开，左手叉腰，右手上举)，4个八拍;。
第三节腕关节运动(双手交叉合十)，4个八拍;。
第四节踝关节运动(小手叉腰，一脚踮起)，4个八拍;。
第五节跳跃运动(立正站好)，4个八拍。
师：觉得热的小朋友，请把外套脱下来拿在手上，请女孩子放衣服，请男孩子放衣服，立正。
二、基本部分。
1、教师出示活动材料直接引入活动。
师：小朋友们，看老师手上有什么呀?(沙包、自制托盘)。
师：今天，小王老师要带你们学习用沙包投准托盘中心的本领。
2、教师讲解动作要领并示范。
师：那是怎么投的呢?请小朋友们仔细听。投沙包时，手臂弯曲在肩上，两脚前后分开放，身体后仰，看准托盘，肩上挥臂，用力蹬地投向托盘中心。老师示范一遍，请小朋友们仔细地看。
3、幼儿徒手练习，教师个别指导。
师：小朋友们，请跟着老师一起来练习这个动作，准备，一，二，三，立正。
4、自由练习。
师：刚刚我们练习了投掷的动作，现在请小朋友们搭好小火车。
师：立正，小朋友们，看到托盘里有什么了吗?(沙包)。
师：每人拿一个沙包，向后退×步，按刚才老师教的本领练习，当听到老师吹口哨时，把沙包送回去，立正站好。现在请小朋友们开始练习。
5、游戏——“谁的本领大”。
师：小朋友们，请搭好小火车回去，立正。
师：小朋友们，刚刚都练习了投沙包，现在，这儿有客人老师想看看谁的本领大，给我们准备了三筐相同数量的沙包，以小组为单位，每人投一个沙包，投完站到小组的后面。等筐子的沙包全都投完之后，看哪组小朋友投到托盘上的沙包多，并且投掷动作准确，就是本领的。
师：那我们现在就比给他们看，好不好?(好)。
师：小朋友们，我们男孩子和女孩子各分三组，先由男孩跟男孩比，女孩做拉拉队为他们加油，由我做裁判，评出男孩中本领的一组;男孩比赛完后跟女孩交换，由王老师做裁判，评出女孩中本领的。比赛全都结束后，本领的两组小朋友回教室后奖励大红花。请小朋友们搭好小火车。
开始玩游戏，游戏后带女孩子开火车到男孩子前面，成两个半圆，再小结，评出两组胜出。
三、结束部分：
师：小朋友们，请散开，5、4、3、2、1。比赛时小朋友们表现得都很棒，都累了。现在请跟着老师一起来放松放松。请你学我甩甩手，请你学我捏捏手，请你学我锤锤肩，请你学我甩甩腿，请你学我拍拍腿，请你学我小鸟飞，请你跟我飞回教室。
中班健康领域活动方案
1.观察画面信息并初步了解水果与人的健康的关系。
2.知道不挑吃、不偏吃某些水果的好处。
初步了解水果与人的健康的'关系。
1.幼儿用书：多吃水果，健康多多。
2.挂图：多吃水果，健康多多。
一、组织教学。
二、请幼儿讨论吃水果有哪些好处?了解幼儿的已有经验。
1.你喜欢吃哪些水果，不吃哪些水果?
2.你知道水果对我们的身体有什么好处吗?
三、出示挂图，请幼儿仔细观察画面，尝试回答吃不同水果的作用。
1.看一看画面上都有哪些水果。
2.你喜欢吃香香、甜甜的水果吗?哪些水果是香香、甜甜的?
3.吃了这些水果，你的心情会怎样?
5.你还知道哪些水果的好处?
四、请幼儿自主阅读幼儿用书，和同伴讲一讲吃水果的好处，并鼓励幼儿回家后把吃水果的好处讲给家人听。
我们今天知道了很多吃水果的好处。回家后把这些告诉爸爸妈妈，让他们也知道吃水果的好处。
五、小结。
中班健康领域活动方案
活动目标：
1、初步了解龋齿产生的原因，懂得牙齿保健的重要。
2、学习正确的刷牙方法。
3、乐意保护自己的牙齿，愿意早晚刷牙。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
1、一个小熊头饰，一副黑色眼睛做“蛀牙虫”。
2、牙齿模型一副。
3、一盒牙膏，人手一把牙刷、一个水杯预先放在盥洗间。
活动过程：
1、猜谜语，引出活动。
谜语：小小石头硬又白，整整齐齐排两排。天天早起刷干净，结结实实不爱坏。
2、听故事《小熊拔牙》，了解产生龋齿的原因，懂得牙齿保健的重要。
教师扮小熊手扶腮做痛苦状，并请幼儿猜猜小熊怎么了?
幼儿听故事。
讨论：小熊的牙为什么被拔掉?牙被拔掉有什么不方便?
3、幼儿相互交流，知道牙齿保健的简单方法。
(1)幼儿相互看同伴的牙齿，自由交流看牙齿的经历和感受。
(2)请幼儿说说自己是怎样保护牙齿的。
(3)教师小结：如果不注意保护牙齿，牙齿也会生病的，牙疼是会影响我们吃事物，不能好好的睡觉，并影响我们的身体健康;缺少牙齿时，说话不清楚;龋齿严重的话，还会很难看呢!
4、讨论正确的刷牙方法，并徒手练习。
(1)教师：小朋友会刷牙吗?我们来教教小熊怎样刷牙好吗?教师用牙刷在牙齿模型上示范正确的刷牙的方法。
(2)幼儿用牙刷做空手练习，“小熊”来回检查。
(3)游戏“蛀牙虫，快走开”，继续帮助幼儿练习刷牙。
(4)教师戴上“蛀牙虫”的眼镜扮“蛀牙虫”，在幼儿四周边唱边随意走动，各曲结束后，“蛀牙虫”随意请一位小朋友，这位小朋友念儿歌“蛀牙虫”，快走开，我会刷牙赶你走!然后练习刷牙一次。其他幼儿看他刷牙方法是否正确。
5、幼儿分组到盥洗练习。
健康领域教研活动方案
（一）会议目的：了解心理健康教育特色学校工作开展情况，学习交流先进经验，推进全区心理健康教育健康发展。
（二）参会人员：自治区级心理健康特色学校（石嘴市第六中学、石嘴市锦林小学）的校长、心理健康教育教师，区教研室心理健康教育教研员以及申报第三批心理健康特色学校的校长、心理健康教育教师。
（三）会议时间、地点：20xx年4月21日全天。8:40之前到教育厅101会议室报到。
（四）会议要求：所有心理健康教育特色学校都要准备汇报材料。汇报材料要体现学校工作特色，突出重点、语言精练，杜绝泛泛而谈，汇报时间控制在10分钟以内。会议采取互动方式进行，参会人员可在现场提出问题，汇报学校要针对问题做出相应的解答。请所有特色学校将汇报材料和ppt，于4月10日前发送至xx邮箱。会议不安排食宿，差旅费回原单位报销。
（一）活动内容。
1做好弱势儿童心理辅导工作。
2做好初中毕业年级考前心理辅导工作。
4做好心理健康教育知识普及宣传工作。
（二）活动地点。
区属各学校。
（三）具体要求。
1结合师生实际情况，开展多种形式的教育学和心理学理论知识的专题讲座等培训活动；
开展一次心理健康教育主题班会；
4关注学生身心发展，开展学生团体辅导或训练活动；
关注教师心理健康状况，开展教师心理健康教育知识宣传讲座活动；
6组织师生观看积极向上的心理电影；
7开展心理健康校园剧排演、心理团体游戏辅导活动；
8多渠道多形式宣传心理健康教育知识及方法，营造良好氛围，增强师生心理健康教育意识。
9各学校要高度重视留守儿童、流动儿童、残疾儿童、家庭经济困难儿童，单亲家庭儿童等弱势儿童心理关爱工作，建立关爱工作长效机制，并将这项工作纳入区教体局和各学校工作的重要内容，纳入干部、教职工的年终考核，实行统一计划，统一部署，统一检查，统一奖惩。
请各学校于月8日前将心理健康教育周活动实施方案、讲座稿、图片以及总结等资料汇总后，发送至区教研室罗继红老师邮箱：xxxxxx。
中班健康领域活动
设计思路：
在一日生活中发现，幼儿喜欢户外活动精力充沛，但是缺乏自我休息的意识，夏日炎炎，在休息的时候不会有意识的去找阴凉处。有的甚至在老师带领下来到阴凉处时还有些不以为然，仍然排着长长的队伍在太阳底下晒着，出现一种队伍的头和中段在阴凉处，而队伍的尾端却还在太阳下，需要老师的提醒，根据这样的一些情况，我设计了主题背景下夏天真热啊的健康领域活动《找凉快》。
本次活动分为三个环节：第一环节通过说说自己的感受后，引发幼儿寻找凉快的愿望;第二环节幼儿到户外一起找一找凉快的地方，并用照相机记录下孩子寻找的结果，为第三环节服务;最后一个环节把孩子们找到的地方进行分享交流，方便以后活动中去运用。
活动目标：
1、通过户外寻找凉快的地方，体验找凉快活动的快乐。
2、乐意用简单的语言交流使自己凉快的办法。
活动准备：带好照相机，以照片的形式记录幼儿寻找的过程。
活动过程：
一、说一说——引发找凉快的愿望。
1、夏天到了，我们运动好以后热不热?
2、那有什么办法可以让我们凉快点呢?
预设：a可以用手扇一扇。
b可以吃冷饮、吃西瓜。
c可以躲在树底下乘凉。
回应：a恩，扇一扇就可以有……(风)。(让幼儿自行填充完成对话。)。
b是个好办法，家里热的话可以试一试，那学校里应该怎么找凉快呢?继续动动小脑筋。
c你想的办法真有用，我们学校有那么多的大树，足够让我们躲在树下乘凉。
3、小结：热了可以喝水、擦汗、休息，我们还可以找个凉快的地方休息。
二、找一找——去户外寻找凉快的地方。
1、那么哪里休息、运动才凉快呢?我们一起去找找吧。
2、教师带领幼儿一起去户外寻找。
当幼儿找到后，为其拍下照片。
三、我找到了——幼儿交流介绍自己找到的地方。
1、刚才好多朋友都找到了凉快的地方，我们一起来看看吧。
2、教师逐张出示照片。
这是谁找到的?这是什么地方?
3、小结：原来户外运动时，我们可以找个凉快的地方运动或休息，这样会让我们更舒服。
中班健康领域活动方案
1、了解豆芽发芽所需要的条件。
2、能观察比较黄豆芽、绿豆芽的不同特征。
3、知道豆芽是蔬菜，很有营养，乐意吃豆芽。
做黄豆、绿豆发芽实验(分别有水的多少，有无阳光)。
1、观察班级实验的豆芽。
师：前些天我们选了黄豆、绿豆做发芽实验，你们仔细看看现在它们是什么样子了?(幼儿观察，教师指导：可以从大小、长短等方面观察)。
绿豆：有的豆中间破了，有的芽长，有的芽短，有的有两半小绿叶。
黄豆的豆芽比绿豆的豆芽粗……。
2、了解豆芽发芽所需要的条件。
教师小结：盖盖着的没发芽，说明它没氧气，不能呼吸;水少了，没水也不发芽，说明豆芽离不开水。
3、尝豆芽。
(1)平时我们怎样来吃豆芽?(可以炒、可以做汤)。
(2)介绍豆芽的营养价值，鼓励小朋友乐意吃豆芽。
(3)我们一起把豆芽送入食堂，让食堂的阿姨用豆芽做一道美味可口的菜。(时间允许可让幼儿观看炒的过程)。
中班健康领域活动方案
活动过程:。
一、教师出示毛绒娃娃,师生共同观察。
1、教师边操纵毛绒娃娃边说:小朋友们好,我是宝宝,很高兴能和你们一起玩!
教师:今天我们来玩个找身体部位的游戏。
教师:我要用身体的各部们身大家问好,比比看你们谁能最先在自己身上找到我动的部位。
2、教师操纵毛绒娃娃分别动动头、手、脚向大家问好。
娃娃每动一个部位,教师就提问动了身体的哪里。请幼儿用自己身体模仿毛绒娃娃的动作。
二、翻开幼儿用书,了解头、手、脚的作用。
请幼儿翻开幼儿用书,仔细观察并说说这些小朋友头、手、脚分别在做什么?鼓励幼儿说一说,做一做。
2、教师小结:我们的头可以思考问题;小手会拿画笔在画画、拿勺子吃饭、拿杯子、搬椅子等;小脚也很有用,会走路、跑步、足球、骑三轮车等。
三、游戏:“我说你指”
1、教师:小朋友,你们对自己的身体了解了吗?现在我们来玩我说你找的游戏吧!
教师说到身体哪个部位,就让小朋友迅速地指出他们自己身体上的这个部位。
2、教师还可以请幼儿分组,两人一组玩我说你找的游戏,并且在游戏中可以交换角色进行。
四、幼儿玩身体拼图。
1、教师:老师这儿有一套拼图和底板,我想请小朋友分小组来拼一拼,看看哪组能又快又准地把它拼出来。
2、请每组幼儿互相讨论如何拼图,然后派代表去拼图。
3、给拼图又快又准的组进行奖励,鼓励大胆发表自己想法的幼儿。
五、结束活动。
教师:引导幼儿正确收拾教学用具。
中班健康领域活动方案
幼儿阶段是儿童身心发展非常迅速且十分重要的时期。健康教育能够增强幼儿体质，使其保持愉快的情绪，养成良好的生活习惯和基本的生活能力。以下是小编精心收集整理的中班健康领域。
下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
【活动目标】1.尝试一物多玩，想出抱枕的多种玩法。
2.发展基本动作，提高身体灵活性、协调性。
【活动重点】。
发展基本动作，提高动作的灵活性和协调性;。
【活动难点】。
初步尝试一物多玩，鼓励幼儿想出抱枕的多种玩法。
【活动准备】。
1.各种形状颜色的抱枕若干。
2.幼儿要提前脱鞋。
【活动过程】。
一、热身活动。
1.认识抱枕，和抱枕打招呼。
师：小朋友们，地上是什么啊?
幼：抱枕。
师：来和自己的抱枕宝宝打个招呼吧?
幼：抱枕宝宝你好，我是___。
2.听音乐做抱枕热身操。
师：“抱枕宝宝”很想和我们做朋友，我们一块和他做做操吧：1.做热身活动。
二、尝试一物多玩。
可以请个别幼儿尝试，肯定幼儿的几种想法。还可以怎么玩呢?我们试一试。
师：小朋友真聪明，想出了这么多好玩的方法，让我们都来玩一玩。
小朋友，徐老师还会这样玩呢，你们看。
爬小山、蹦蹦跳、夹腿跳、背着爬、抱着抱枕走线、骑大马。
2.幼儿自由分散游戏(按小组进行)，教师巡回指导，鼓励幼儿想出不同的玩法。
请幼儿演示新的玩法(每演示出一种玩法老师和小朋友一块来玩一下)。
拉手托着抱枕、背夹背、抛接抱枕、头顶抱枕。
师：小朋友真聪明，想出了这么多好玩的方法，让我们都来玩一玩。
三、集体游戏：郊游。
师：今天天气真晴朗，咱们一块出去郊游好不好?
带领小朋友拿着抱枕在教室转两圈，
师：小朋友，前面有一条小河咱们怎么过小河啊，小河太深了过不去，怎么办啊?
幼：搭小桥。
师：真聪明，那咱们拿抱枕来打一座小桥吧!
师：过了小桥真开心啊!
“轰隆隆”打雷了!
师：小朋友们，就要下雨啦，我们用“抱枕宝宝”当雨伞，赶快回家吧。
把抱枕当小船划过去。
四、放松活动。
师：喔!我们都回家了!真舒服啊，
(坐下来)小朋友们今天真开心么?让我们一块休息一下吧!
坐在抱枕上拍拍小腿，腿放在抱枕上拍拍小腿，起来用抱枕拍拍腿、屁股、背。
师：啊，浑身上下真舒服啊!
(活动自然结束)。
活动目标：
1.通过电脑辅助教学，学习正确的刷牙方法。
2.了解几种常见的清洁牙齿的工具。
3.初步形成清洁牙齿、保护牙齿的积极态度。
4.了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
5.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
课件。
a段、b段、工具实物(电动牙刷、牙刷、牙签、牙线、牙膏)幼儿人手一把小牙刷。
活动过程：
一、导入活动，引起兴趣。
1.大班幼儿扮演“小兔子”，情景对话唤起幼儿已有经验。
师：“小兔子你来这儿干什么呀?”
兔：“我来想请中二班的小朋友帮助我。刚才，我吃了许多蛋糕和饼干，现在牙齿缝里有许多饼干屑，小朋友我该怎么办呢?”
2.告诉幼儿在电脑里找到“大嘴蛙”的方法。
双击豆豆蚁——自己的照片——大地球——苹果——图标。
二、认识各种清洁牙齿的工具。
1.幼儿集体观看动画，说出自己认识的工具名称及作用。
师：“大嘴蛙医生给我们带来了这么多可以让牙齿变干净的工具呀，你们认识哪些?
2.结合实物，在平台上简单了解其他清洁牙齿工具的名称和作用。
师：牙刷、牙签、牙线、牙膏和电动牙刷都可以帮助我们把牙齿变干净。
三、学习正确的刷牙方法。
1.幼儿已有经验讲述如何刷牙。
请个别幼儿讲述。
师：“让我们一起再去请教大嘴蛙吧。请你们去自己的电脑前，可要认真看，仔细听大嘴蛙医生说呀，回来看谁可以教小白兔。点一下小铅笔就可以看到这一页了。”
2.幼儿操作电脑学习如何刷牙。
师：“刚才大嘴蛙教医生教你们刷了牙齿的哪些部位?”请个别幼儿回答，师：“现在请每个小朋友拿着自己的小牙刷去电脑前，一边看动画，一边练习刷牙吧。
3.请小朋友每人拿一把牙刷边看动画边练习刷牙。
师：“现在让我们一起来教小兔子刷牙吧。”请幼儿全体表演给小兔子看。
四、师：今天我们和小兔子一起认识了清洁牙齿的工具。学习了正确的刷牙方法，以后我们要常清洁我们的牙齿，更要保护它们。
活动目标。
1、知道喜怒哀乐的情绪。体验友谊的温馨感。
2、运用形体动作表现不同的情绪。
3、培养幼儿敏锐的观察能力。
4、主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。
5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
活动准备。
1、铃鼓、节奏轻快的音乐带、录音机。
2、挂图：《千变人》。
活动过程。
1、展示挂图《千变人》。
请幼儿看挂图，找一找，看哪两个表情是一样的?借此玩配对游戏。
请幼儿说一说，自己在什么情况下会高兴、害怕、害羞或者生气。
2、幼儿讨论：
(1)、什么时候会高兴。
(2)、什么时候会生气。
(3)、什么时候会哭。
(4)、什么时候会害怕。
幼儿回答后师小结。
3、拓展幼儿思维。
快乐的时候还可以用什么表情或动作表达，害怕的时候又可用何种表情或动作表达;生气的时候可用何种表情或动作表达。
4、播放音乐或用铃鼓打节奏，请幼儿随着节奏在教室中自由走、爬、跑、跳，音乐停止，教师就说出一种情绪，请幼儿用形体动作表现出来。
活动延伸。
让幼儿分组交流活动中有趣的事。
活动目标：
1、关注自己的早餐情况，逐渐养成健康的早餐习惯。
2、能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。
活动准备：
1、材料准备：各种早餐的绘画;师生自制书《早餐，你喜欢吃什么?》;ppt。
2、经验准备：前期做过幼儿早餐情况的调查。
活动过程：
一、看看说说——了解自己早餐的情况。
1.交流各自早餐吃了些什么。
2.主要提问：早餐，你最喜欢吃什么?为什么?
(边讲边出示绘画纸)。
小结：我们最喜欢吃的早餐都不一样。
二、猜猜讲讲——理解故事《早餐，你喜欢吃什么?》。
1、边看图片边猜猜讲讲。
句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”
2、说说自己的感受：你觉得这个故事怎么样?
3、老师连贯地讲述故事。
小结：我们可以变着花样来吃，这样就能吃出美味。
三、寻找问题——了解一些健康早餐的习惯。
1、通过情景表演，发现本班小朋友早餐中的问题。
2、通过交流，寻找解决的方法。
小结：原来吃早餐也有许多学问，我们不仅可以变着花样来吃，还要坐下来安安心心吃，这样就能吃出美味，吃出健康。
【活动设计】。
现在大多数家庭都是独生子女家庭，许多家长都会溺爱孩子，孩子的各种要求都尽量满足。我发现许多家长经常给孩子买一大堆零食，这样孩子就吃零食多，吃饭少，长期下去，孩子容易形成偏食，挑食的不良习惯，最终导致孩子营养不均衡，生长发育受到影响。通过这节课要教育幼儿不要挑食，只有营养平衡才能健康成长。
【教学目标】。
1、知识与技能：帮助幼儿了解各种食物的营养价值。
2、过程与方法：通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。
3、情感态度价值观：帮助幼儿形成健康饮食的习惯。
【教学重点】让幼儿了解身体需要多种营养，不挑食才健康。
【教学难点】了解各种食物的营养价值。
【教具准备】。
相关课件;手偶;幼儿课前准备的食物贴;班级互动墙面"我们爱吃的食物"大表。
【教学过程】。
一、组织教学：音乐律动《坐姿歌》。
二、导入新课：
他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小朋友听好吗?
故事：(出示手偶壮壮)我叫"壮壮"，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看!我长得壮壮的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃;看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃;好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，而且总生病。
结合故事内容，提出问题："壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么?""小小长得很瘦小，是因为什么?""你们要想身体棒，怎么办呢?"引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。
三、播放幻灯片，观看日常生活视频片段。
1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要内容为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。
提问："看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对?""你们平时是不是也和这位小朋友一样呢?"教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会经常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。
2、出示互动墙面"我们爱吃的食物"大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。
"我们爱吃的食物"大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜欢吃的，多少幼儿爱吃这种食物。教师引导幼儿讨论："爱吃的东西能不能吃很多?""哪些东西要少吃?"3、老师向幼儿介绍各种食物的营养成分。(蔬菜和水果中含有大量的维生素，含有从其他食物中补充不到的营养成分。并且有预防和治疗疾病的功效。)总结：不同的食物有不同的营养成分，吃不同的食物就能获得不同的营养，有了丰富的营养，身体才能更加健康。
四、延伸活动，家园配合：
1、让家长记录幼儿饮食情况，反馈给老师。
2、根据记录情况，开展"不挑食的好孩子"颁奖会，可以邀请家长参加，鼓励挑食的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。
中班健康教案集_中班健康领域活动方案
活动目标：
1、初步了解骨骼的作用，知道基本的种类;。
2、对人体奥秘感觉兴趣。
活动准备：
布袋木偶、邀请园内医生或做医务工作的家长来园参与活动。
活动过程：
一、骨骼在哪里?
(1)幼儿自行或互相摸、捏身体各个部位，找出哪些部位有骨骼。
(2)医务人员结合人体骨骼模型说出主要部位骨骼名称，幼儿指出相应的位置。
二、骨骼本领大。
(1)医务人员介绍人体主要骨骼的作用：头骨保护大脑、四肢骨、脊椎骨支撑身体，胸骨、肋骨保护内脏。
(2)出示布袋木偶，引发幼儿讨论，如果人体没有骨骼的支撑会怎么样?(如果没有骨骼，身体就会像一个软软的袋子，什么事也做不成了。)。
三、保护骨骼。
(1)幼儿自由讨论：怎么保护骨骼，使骨骼长得很结实、健壮?
(2)师幼共同小结保护骨骼的正确方法：坚持锻炼，多晒太阳，多吃含钙食品，姿势正确，不从高处往下跳。
活动建议：
(1)可以利用图片，让幼儿观察骨骼的形状和样子，主要分布在身体的`什么位置。
(2)合理调配幼儿的膳食，保证幼儿生长所需要的营养量，及时提醒幼儿保持正确的坐、立、行姿势，并帮助幼儿纠正不正确的姿势。
中班健康教案集_中班健康领域活动方案
1、观察营养宝塔，初步了解合理的饮食结构。
2、通过谈话和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。
3、乐意向同伴介绍自己的营养餐。
活动过程：
一、游戏导入：
1、教师与幼儿互动谈话，导入游戏。(小朋友，今天早晨你们吃了什么早餐?你们最喜欢吃什么?……现在，老师这里有许多好吃的东西，都画在了纸上，你喜欢什么就可以到老师这里随便拿。)。
2、幼儿自由上台拿小纸片。
3、教师引导幼儿说说自己都拿了哪些食物。
4、教师小结，提出疑惑。
(小朋友们喜欢吃的东西真多，有的也是老师喜欢吃的，那你们知道这些东西吃了合适吗?哪些东西应该多吃?哪些东西又应该少吃呢?)。
二、营养大学堂。
1.观察营养宝塔。
(出示挂图)引导幼儿看营养结构图。
2、互动交流：
谁能告诉大家我们每天吃的最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包和面条，还有玉米等)。
的确，这些粮食做的食物可以让我们长力气。那么，吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)。
比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、鸡蛋、鱼、肉……)。
吃得最少的又应该是什么?(巧克力这样的甜食和一些油炸的食品。)。
老师还要告诉大家我们每天吃东西也要讲规律。也就是早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。
三、我的营养食谱。
1、设计一张营养食谱，向同伴介绍。
2、选择几份典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计得是否合理，是否有利于健康。经讨论合格的食谱教师盖上“健康印章”。
健康领域活动方案
1、初步了解外出时乘坐公共交通工具上车、乘坐及下车时的安全常识。
2、在学习了乘车安全常识的基础上，愿做一名文明小乘客。
3、树立安全及自我保护意识。
多媒体课件、小红花。
了解乘车时的安全常识。
在学习了乘车安全小常识的基础上，愿意做一名文明小乘客。
一、小朋友，你们做过公共汽车吗？开心吗？
1、上车时，乘客不排队，乱哄哄地挤着上。
2、小朋友把头伸到车窗外东张西望，而且把手也伸出去了。
3、有个小朋友在公共汽车上跑来跑去。
4、两个小孩为了争座位吵了起来。
这样做好不好，为什么？应怎样做？
二、除了这些你还在汽车上见过哪些不礼貌的行为或不安全的做法，谁能说一说？
三、播放多媒体课件。
1、上车时，按顺序排队上车。
2、主动给老人让座。
3、站着时，抓紧扶手。
4、下车时，按顺序一个一个的下车。
让小朋友说说，这些人做的对不对。为什么？
四、欣赏儿歌《外出啦》巩固了解乘车小常识。
五、情景表演：让小朋友学做文明小乘客。（表演好的发小红花）。
六、总结：“小朋友表演得真棒！你们都知道了该怎么做才算是一名文明小乘客。老师也希望我们小朋友在生活中也能这样做，加油！
健康领域活动方案
1、感知秋天许多树叶发生了变化，有采集、欣赏树叶的兴趣。
2、介绍自己找到的树叶，对其形状进行联想。
活动准备
马甲袋、小筐
一、园内散步感受树叶的变化
孩子们，上次我们在幼儿园的操场上寻找秋天的时候发现了什么？（幼儿自由发言讨论）
二、外出捡落叶
（1）幼儿讨论外出注意事项。
（在老师规定的捡落叶，不乱跑，不去湿的地方，在干的地方捡，听到老师说排队的时候马上过来排队，注意安全。）
（2）幼儿外出捡落叶。
教师引导幼儿采集不同形状大小的树叶。
三、讨论、交流自己采集的树叶
1、看看说说你捡到的树叶是怎么样的？
幼：圆圆的，椭圆形的，有点枯掉了。
师：有的小朋友捡到的叶子是椭圆形的；秋天到了，叶子变黄掉下来了，时间久了就枯掉了，所以有的小朋友捡到了枯黄的叶子。
2、闻闻你捡来的树叶有什么味道？
幼1：有树叶的味道。（师：那是什么味道呢？……）幼2：有股香味。
师：树叶有股淡淡的清香。
3、摸摸你的树叶是怎么样的？
4、想一想你的树叶像什么？
大班健康领域活动方案
教学目标：
1、让幼儿了解并懂得任性、自私是一种不好的行为。
2、引导幼儿在日常生活中克服任性。
教学准备：
1、故事《我要吃冰淇淋》。
2、幼儿行为挂图四幅。
3、彩笔若干。
4、《幼儿心理健康》用书。
教学建议：
一、教师讲述故事《我要吃冰淇淋》。
1、教师有感情地讲述故事。
提问：冬冬为什么会肚子疼呢?
冬冬这样做对吗?他应该怎样做才对呢?
2、教师小结：小朋友们应该听爸爸、妈妈的话，做一个懂事、听话的好孩子。
二、出示挂图。
1、引导幼儿自由讨论挂图内容。
2、引导幼儿判断图中小朋友们行为的对错。
三、出示幼儿用书。
1、教师引导幼儿讨论“谁对谁不对”
2、幼儿在图下角圆圈内打上对号或错号，进行行为判断。
四、教师小结。
在日常生活中，我们应该学会谦让、不任性、不自私、有爱心，养成良好的行为习惯。
大班健康领域活动方案
设计意图：
喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。
对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。
活动目标：
1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动准备：
4个木偶、一个开心枕。
重、难点分析：
学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动过程：
一：感受快乐。
拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼。
1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事?
2、开心的时候你会怎样?(用动作表现)。
4、不开心的时候你会怎样?(用动作表现)。
5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己?
小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心。
1、生气商店：谁知道什么是消气商店?
2、我们来看看谁来消气商店了?
3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法!
4、你觉得消气商店好吗?为什么?
5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢?
大班健康领域活动方案
活动目标：
1、教育幼儿懂得呼吸对人的重要性，知道与人体呼吸有关的主要器官和他们的名称。
2、通过活动让幼儿知道要保护人体呼吸器官。
3、培养幼儿自我保护的能力。
活动准备：
1、图书《人的呼吸》(一)、(二)、(三)、(四)、(五)。
2、塑料袋若干。
活动过程：
1、启发幼儿用塑料袋做实验。
(1)幼儿用嘴向塑料袋里吹气。
“谁知道为什么塑料袋会鼓起来?(袋中有气)。
(2)塑料袋里的气又是从哪里来的?身体里为什么有气?
教师指导幼儿吸气，呼气，请幼儿说说自己的感觉，让幼儿嘴闭紧，用鼻子深深的呼吸，说出自己的感觉，然后再将气呼出来，再说说自己的感受。
2、启发幼儿说说呼吸对人有什么作用。
(1)请幼儿拿出图书，翻到图(一)，引导幼儿观察呼吸器官图，教师结合图向幼儿介绍。
人体需要氧气，通过吸气，空气经过鼻、咽喉、气管、支气管到肺，在这里氧气被吸收了;身体内的废气也在这里被替代出来经过呼吸器官排出体外，呼出的气就是人体中的废气。
(2)让幼儿捏紧鼻子，闭上嘴巴，感觉不能呼吸时的难受，再说说自己的感受。
(3)启发幼儿讨论呼吸器官有病时，人感到怎样，有什么不舒服。引导幼儿说出：感冒时会鼻塞，会咳嗽，咽喉痛，生肺炎时人会发烧，呼吸急、喘，人很难受。
3、怎样保护我们的呼吸器官。
呼吸器官是人体的重要器官，我们要好好的保护它。引导幼儿观察并讨论图书内容(二)、(三)、(四)、(五)，使幼儿知道如何保护呼吸器官。
活动延伸：
1、在带领幼儿参加体育活动的同时，让幼儿感知人由于加大运动呼吸也会急促，以及人在运动时需要更多的氧气。
2、教幼儿在室外进行深呼吸，体验到呼气、吸气的过程。
大班健康领域活动方案
活动目标：
1.观察画面信息并初步了解水果与人的健康的关系。
2.知道不挑吃、不偏吃某些水果的好处。
重点难点：
初步了解水果与人的健康的关系。
活动准备：
1.幼儿用书：多吃水果，健康多多。
2.挂图：多吃水果，健康多多。
活动过程：
一、组织教学。
二、请幼儿讨论吃水果有哪些好处?了解幼儿的已有经验。
1.你喜欢吃哪些水果，不吃哪些水果?
2.你知道水果对我们的身体有什么好处吗?
三、出示挂图，请幼儿仔细观察画面，尝试回答吃不同水果的作用。
1.看一看画面上都有哪些水果。
2.你喜欢吃香香、甜甜的水果吗?哪些水果是香香、甜甜的?
3.吃了这些水果，你的心情会怎样?
5.你还知道哪些水果的好处?
四、请幼儿自主阅读幼儿用书，和同伴讲一讲吃水果的好处，并鼓励幼儿回家后把吃水果的好处讲给家人听。
我们今天知道了很多吃水果的好处。回家后把这些告诉爸爸妈妈，让他们也知道吃水果的好处。
五、小结。
大班健康领域活动方案
1、通过猜谜语引出活动主题教师：小朋友你们好，今天俞老师很高兴和你们一起上课，现在我要和你们一起分享一个谜语，可是我也不知道是什么，所以想请小朋友来帮助我，看看谁最聪明能最先猜出来。
出示谜面：左一片，右一片，中间隔山看不见。教师引导幼儿说出谜底后回答问题。
教师：
(1)那你们知道谜底是什么了吗?
对，是小耳朵。现在就请小朋友跟我一起说：耳朵、耳朵、我有一对小耳朵。那摸一摸你们的耳朵，再看看旁边小朋友的耳朵，说一说小耳朵长的什么样?跟老师说：小耳朵，两片子，伸一伸，扇扇子。
(2)那你们知道小耳朵有什么用处吗?接下来，我就带你们做一个“小耳朵真有用”的游戏，等做完了这个游戏你们就知道我们的小耳朵有什么用了。
2、游戏：“小耳朵真有用”
教师：现在请小朋友把眼睛闭上，看你们能不能猜出来老师在干什么了?
教师将准备好的录音机、打击乐器、噪音，使它们发出声音，让幼儿说一说都听到什么声音。初步了解耳朵的用处。
教师：
(1)小朋友你们刚才知道老师在干什么吗?
(2)咦，奇怪，你们不是把眼睛都闭上了吗，怎么知道的?
(3)那现在再请你们把眼睛闭上用手把耳朵捂住，看你们还能猜出来我在干什么?
(4)你们知道刚才我又干什么了吗?为什么?
教师小结：我们的耳朵可以帮助我们听见各种不同的声音，有美妙的歌声、琴声，像这种声音我们叫它是悦音。还有一种特别刺耳难听的声音，那就是噪音。其实我们身上的每个器官都有非常大的作用，比如说眼睛可以看，鼻子可以闻，耳朵可以听，嘴巴可以吃东西还可以说话。所以我们要保护好身体的每个器官，不能让他们受到伤害。
3、幼儿讨论如何保护耳朵出示ppt教师：
(1)这个小朋友怎么了?
(2)她的耳朵为什么疼?
(4)看动画片《不要随便掏耳朵》。
教师小结：在生活中我们能不能随便掏耳朵，如果要掏耳朵必须有爸爸妈妈的帮助下才可以。我们要学会保护自己的耳朵，跟别人说话的时候声音不能太大，不能对着小朋友的耳朵大喊大叫，更不能用尖利的物体去掏耳朵，因为耳朵里的耳膜对我们很重要，如果把它弄破，就听不见声音了。如果听见特别刺耳或是特别大的声音时要用手把耳朵捂住或者张大嘴巴，这样可以减少声音对耳膜的刺激。
4、音乐游戏“请你猜猜我是谁”
规则：请一名幼儿上来用布蒙住眼睛，其他人围成一个圆圈，边听音乐边走，当音乐停之后就不许再动，让蒙眼睛的幼儿来摸，被摸到的小朋友说：“请你猜猜我是谁”，被蒙眼睛的幼儿要说出该幼儿的名字。
5、教师小结：今天你们玩得高兴吗?我也很高兴。我们不仅知道了耳朵可以听见各种不同的声音，还有分辨声音的功能，既然耳朵对我们很重要，那就请小朋友爱护、保护好自己的耳朵。
6、结束活动：在大自然当中还有很多我们没有听过的声音，你们想不想去听一听呢?那现在我们级一起去外面听一听吧!
健康领域教研活动方案
1、发展幼儿膝盖套圈走、跳的能力。
2、继续培养幼儿玩圈的兴趣。
重点：幼儿把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走、跳。
难点：两腿分开套住圈，不让其掉下来。
1、看过滑稽人的表演，了解滑稽人的特征。
2、塑圈若干、彩色纸帽和纸鼻若干放在椅子上。
学习玩塑圈，是中班年龄阶段的幼儿所喜欢的体育活动之一。怎样根据幼儿身体动作的发展水平，在玩圈的技能和方法上给予幼儿更多的运动经验的体验，激起他们继续玩圈的兴趣，并发挥“塑圈”这一运动器械一物多玩的功能，是设计本项体育活动的重点考虑所在。
扮演角色活动身体――自由练习激发兴趣――难点练习重点指导――游戏结束放松身体。
（1）教师启发：“我们小朋友看过杂技表演，故事里面有个滑稽人走路，有趣极了。今天你们就来做小滑稽人，老师做大滑稽人，我们一起来玩玩好吗？”
幼儿在教师的指导下，进行各种玩塑圈的准备动作。
a、听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着老师做圈操。
b、幼儿想出多种玩圈的方法（滚圈、跳圈、带圈走、转圈、踏圈走、套圈等），并亲自尝试，教师个别指导。
c、教师仔细观察、随机指导，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。
（1）教师提示：“小滑稽人玩圈的办法真多，我们请他们来表演一下。”教师请出1。
2位幼儿表演玩圈的方法。
（2）教师引导：“大滑稽人也想来一个很好的玩圈方法给你们看。”教师示范：把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走、跳。
（3）教师引导：“现在小滑稽人跟着大滑稽人一起来玩。”全体幼儿在教师的带领下一起玩膝盖上套着圈快速向前走、跳的游戏。
（4）组成几队，任意做一个滑稽动作，带着圈快速向前走。到终点后，拿一顶帽子戴头上，往回走，把帽子交至第二人，第二人把帽子戴头上，往前走，拿第二顶帽子戴。如此直至最后一位幼儿，幼儿头上的帽子越来越多。
（5）幼儿也可选择贴鼻子的方法游戏。教师提醒：以速度最快，表情与动作最滑稽和帽子或鼻子不掉下来者为胜。（注意对膝盖套圈困难的个别儿童进行指导）。
游戏结束，幼儿跟着教师膝盖套圈蛇行走回教室。
《我是滑稽人》游戏可以随着幼儿对游戏玩法的熟练和膝盖套圈走路能力的提高，逐渐增设游戏障碍，使幼儿从中获得更大的情绪体验。
大班健康领域活动方案
1、了解近视给人们生活带来的不便，体会眼睛在学习、生活中的重要作用。
2、学习保护眼睛的正确方法，养成爱护眼睛的良好习惯。
经验准备：初步了解眼睛的作用。
物质准备：白板课件《眼镜公主》、自制图书《护眼好习惯》幼儿用书、纸笔等。
一、故事导入，了解近视给人们生活带来的不便。
1、看不清的烦恼。
师：今天我请来了一位公主，她在做一些什么奇怪的事情？教师播放课件，幼儿观察。
师小结：原来公主得了近视眼。
2、戴上眼镜的烦恼。
师：公主戴上眼镜之后看东西是清晰了，可是也增添了很多新的.烦恼。
a、幼儿猜测公主遇到的烦恼。如，吃饭时的热气会把眼镜变得模糊……。
b、师播放课件，公主自述戴眼镜的烦恼。
二、学习保护眼睛的正确方法。
1、判断正误（了解哪些习惯对眼睛有利，哪些习惯对眼睛不利）。
师：公主戴着眼镜这么麻烦，她想早日摘掉眼镜，那我们一起来帮帮她吧！
a、出示各种用眼习惯图片，幼儿讨论，判断正误。
b、请幼儿根据错误的习惯讲出正确的做法。
三、学做眼球操。
1、播放flash动画“眼球操”
2、根据图谱学做眼球操（个别、集体练习）。
3、跟着动画做“眼球操”
4、猜测眼镜公主能成功摘掉眼镜吗？（讲述故事结尾，揭晓答案）。
四、活动延伸。
出示自制“护眼好习惯”图书，帮助幼儿进一步养成保护眼睛的好习惯。
健康领域教研活动方案
20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）。
为了把活动落实到位，特成立本次宣传周组织机构，具体如下：
组长：
副组长：
组员：
活动一：“心理健康教育活动周”启动仪式。
1、时间：12月8日上午。
2、地点：操场。
3、活动内容：学校领导讲话“正确看待心理教育，提高自身心理素质”，学生代表讲话“爱自己因为我独一无二”，奏响我校20xx“心理健康教育活动周”的序曲。
活动二：心理健康教育知识宣传。
心理健康知识专栏、“心灵直通车”广播心灵小故事、大课间操心理格言每日诵读、
活动三：心理格言朗诵比赛。
1、参加年级：三年级。
2、活动程序：
12月5日各班利用班队课时间组织班内的朗诵比赛。
12月9日（星期二）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。
3、评委：
活动四：讲故事比赛。
1、参加年级：四年级。
2、活动程序：
12月5日各班利用班队课时间组织班内的讲故事比赛。
12月10日（星期三）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。
3、评委：
活动五：心理健康格言卡制作展示。
1、参加年级：五年级。
2、活动程序：
作品上交时间：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四楼心理咨询室xx老师。
作品展示时间：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）。
3、地点：操场。
活动六：心理咨询活动。
1、时间：活动周期间每天中午一点至两点。
2、地点：北教学楼四楼心理咨询室。
3、值班教师安排：
周一：xx。
周二：xx。
周三：xx。
周四：xx。
周五：xx。
温馨提示：请评委老师提前调好课参加活动。
健康领域活动方案
在端午节来临之际，幼儿园可以围绕这个传统节日开展各种有意义的活动。赛龙舟便是我园围绕端午节开展的活动之一。该活动中，我将废旧的摩托车轮胎当作龙舟，引导幼儿坐于轮胎上，并想办法使轮胎向前滑行，以发展身体及四肢动作的协调性。随着活动的深入，我进一步引导幼儿将自己的轮胎与同伴的轮胎连接，从而使小龙舟越变越大，向前滑行的难度也越来越大，因此幼儿需要两人合作、四人合作直至更多人合作，在团队比赛的过程中真正发挥集体的力量，养成合作的意识和能力。本次活动安排了六个环节：第一环节，热身活动，为后面环节的开展做好身体和心理上的准备；第二环节，幼儿探索各种把轮胎当小船划行的方法，然后选取双手撑地、双脚向前伸缩、快速向前滑行的方法进行练习，并进行个人竞赛；第四环节，幼儿两两合作将两个轮胎用绳子连接起来做成大一点的龙舟，一起向前划行；第五环节，赛龙舟，幼儿分组将小龙舟合作制成大龙舟，然后集体合作划，体验团队合作的快乐和竞技比赛的刺激，同时将整个活动推向高潮；第六个环节，放松运动，幼儿在激烈的活动后做全身放松练习，缓解身体的紧张状态。这些环节的活动由易到难，层层递进，有助于幼儿达成活动目标。
1．学习坐在轮胎上，利用双手、双脚移动身体，推动轮胎前进的动作，培养手脚动作的协调性。
2．在赛龙舟的过程中两人甚至多人协调一致地活动，发展合作精神。
3．体验端午佳节的热闹氛围。
1．在一块较大场地上画出起点线、终点线；摩托车轮胎每人一个，连接轮胎的绳子若干，红黄蓝绿头巾若干。
2．幼儿对端午节和赛龙舟有初步的了解。
3．用于龙舟赛和放松的音乐。
一、导入活动
1．回顾端午节活动，引出赛龙舟的主题。
师：我们刚刚过了端午节，谁知道端午节都有些什么习俗?人们要吃什么、干什么?
幼：端午节要吃粽子，画王字，还要赛龙舟。
师：刚才许多小朋友说到端午节要赛龙舟。那么赛龙舟是怎么样的?你们看到过吗?
师：今天我们就来赛龙舟，请你们每人拿一条头巾扎在头上，然后跟着我出发。(幼儿扎头巾，教师提醒幼儿互相帮忙。)
2．热身运动。
师幼在欢快音乐的伴随下绕场跑三圈后，按所扎头巾的颜色分成红黄蓝绿四队整齐排列。以模仿划龙舟的方式进行准备活动，如打鼓、划船等，在这个过程中运动全身，如抬腿、伸手、弯腰等。
二、自由探索和练习
1．自由探索。
师(出示轮胎)：这是什么?
幼儿探索玩法，教师注意观察、发现幼儿的不同玩法。
2．交流分享。
教师有意识地请玩法不同的幼儿讲述和示范，请其他幼儿表达自己的想法并跟学。
师：刚才你们是怎么划小龙舟的?请几个小朋友来说一说、做一做。
幼：我是坐在轮胎里，双手放在轮胎上，双脚用力往前移动，划动小龙舟的。
师：请小龙舟手们一起用这个方法试试，看看能不能把小船向前划动。
(幼儿跟着教师一起划。)
师：你们觉得这种方法划起来怎么样，能划得快吗?
师：xxx，你是用什么方法划的?
幼：我跪在轮胎上面，双手撑在地上，然后移动身体往前划。
师：我们用他的方法试试看。(师幼一起尝试。)
师：你们觉得这种方法怎么样?喜欢用这种方法划吗?
师：xxx，你又是用什么方法划的呢?
幼：我坐在轮胎里，双手撑地，双脚伸缩，推动轮胎向前滑动。
师：他这种方法好不好呢?我们也一起来试试看。
(师幼一起尝试。)
师：用刚才这种方法划行，你们觉得好不好?
师：看来，大部分小朋友觉得第三种方法最好，也有小朋友觉得第一种好，还有小朋友觉得第二种好。那我们请三个小朋友上来比比看，到底哪种方法最快、最省力。
请三位运动能力相当的幼儿
请二位运动能力相当的幼儿分别用三种方法划龙舟，结果用第三种方法划龙舟最快。
师：既然第三种方法最快，那我们今天就用这种方法来划龙舟。
三、个人练习和比赛
1．自由练习。
师：请小朋友用第三种方法划一划自己的龙舟，看看怎么样才能更快。
幼儿自由练习，教师注意观察，对没有掌握动作的幼儿进行指导，也可与划得比较快的幼儿比一比，以激发幼儿活动的积极性。
2．个人龙舟比赛。
师：现在我们一起来比比看谁划得最快。请你们将自己的龙舟放在起点线后面，做好准备后听我的口令同时出发，谁先超过终点线谁就为胜者。
3．交流经验。
师：刚才有几个小朋友划得特别快。请问你们是怎么做的?
师：我们在划行时只要集中注意力，手脚配合好，使劲往前划，就能划得快。
4．幼儿再次进行个人比赛。
四、分组活动和比赛
1．将小龙舟变为大龙舟。
师：你们前面说过，龙舟比赛的龙舟很大，而且总是有很多人一起划一条龙舟。那现在我请大家想办法用这根绳子把小龙舟变成大龙舟。
先请两个幼儿合作用绳子把两条小龙舟连接成大一点的龙舟。
幼儿两两自由组合，尝试将龙舟连接起来。教师巡视并给予指导、帮助。
2．两人合作练习划龙舟。
师：两只龙舟连接起来后，两个小龙舟手一起划，看看能不能把大一点的龙舟向前划。
幼儿尝试练习，教师观察、捕捉合作向前划中的问题。
3．交流讨论。
幼：xxx不太用力的。
幼：我开始向前划了，xxx还没有开始动。
师：你们两个人上来划划看，大家仔细看。
师：你们觉得一个人划行和两个人划行有什么区别?
幼：两个人要配合好才行，两个人都要用力，不能偷懒。
幼：赛龙舟时都喊口令的。
师：这个方法好。两个人想一个口令，同时做动作，龙舟就会向前划动了。
(幼儿再次练习几次。)
4．多人组合练习及比赛。
(1)合作练习。
师：喊口号以后，两个人果然划得很快。现在我们要接受一个更大的挑战，请大家按头巾的颜色分成红黄蓝绿四组，每组的人把所有的小龙舟连接成更大的龙舟，练习向前划行。一定要认真地练，等会儿我们还要比赛呢!
幼儿分四组合作练习，教师指导，强调喊口号的重要性及动作的一致性。
(2)进行比赛。
师：小龙舟手们，接下去我们要真正进行划龙舟比赛了。请你们按照红黄蓝绿分成四队，排到起点线后面，听到出发的命令后就出发，纵队向前划向终点线，哪队整体先通过终点线便为胜利。一定要注意动作一致，互相配合哦。
幼儿在欢快的音乐声中进行比赛，教师给幼儿呐喊助威。
(3)简单交流比赛感受。
师：请获胜队的小朋友说说是怎样获得胜利的。
师：我们再问问刚才输掉的小朋友，为什么刚才划得不太好?
(幼儿再次比赛。)
五、结束活动
1．教师对在龙舟比赛中合作较好的团体进行鼓励和适当的奖励。
2．幼儿解开龙舟，玩滚轮胎的游戏进行放松活动。
3．幼儿将轮胎放到指定地点。
大班健康领域活动方案
绳是一种古老的民间活动，具有浓厚的趣味性和娱乐性，我班选择绳来探索民间的一些玩法，在活动游戏中主要培养幼儿积极主动的参与游戏，建立良好的同伴合作关系，来提高幼儿的合作意识，发展合作技能。
【活动目标】。
1、探索绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。
2、会一物多玩，体验创造性玩绳的乐趣，发展幼儿的想象力和创造力。
3、培养幼儿的合作与团结意识。
【重点难点】。
重点是引导幼儿和伙伴一起探索绳子的多种玩法。
难点是在玩的过程中幼儿能掌握玩绳技巧。
【活动准备】。
1、录音机、磁带、幼儿每人一根绳。
2、幼儿有跳绳和一物多玩的经验。
【活动过程】。
一、热身运动：
引导幼儿听音乐做律动，活动身体各个部位。
二、鼓励幼儿开动脑筋，自由探索各种不同的玩法，体验创造性玩绳的乐趣。
1、谈话：小朋友，你们看老师手里拿着什么?(绳子)今天我们就一起来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。
2、选几名幼儿自由分散玩绳：
可以让孩子自由选择绳子玩耍，探索不同的玩法。
3、师：“孩子们你来想一想，手里的绳除了刚才小朋友的玩法，还有什么不同的玩法?(让幼儿自己找一个空地探索不同的玩法，教师教育幼儿注意安全)。
师：小朋友真聪明，都想出了这么多的玩法。
4、幼儿展示自己绳的多种玩法。
(1)踩绳跳：
每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。
(2)走小路：
两条绳拉成相距有一定距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。
(3)走钢丝：
把绳子拉成——或s形，幼儿踩绳前进。
5、引导幼儿学习同伴的好玩法，探索合作玩绳的方法，体会合作的快乐。
师：“绳子除了一个人玩，还能与好朋友一起玩?”
(1)幼儿自由结伴，2人、3人或多人合作探索绳子的玩法。
(2)幼儿分组展示自己创编绳子的玩法，老师与其他幼儿及时对展示的玩法做出评价，(让幼儿做评委)，鼓励大家互相学习。
a.两人跳绳。
一名幼儿抡动绳子两人同时起跳;每名幼儿用一只手抡动绳子，两人同时起跳。
b.三人跳绳。两名幼儿抡动绳子，一名幼儿在绳中间跳。
c.捉尾巴：
幼儿两人一队，各自在后腰带上系上短绳子当尾巴。游戏开始，四散跑开，每一对幼儿要想办法捉到对方“尾巴”，同时要保护好自己的“尾巴”。先抓到对方“尾巴”者为胜。
d.给娃娃打领结：
幼儿分成人数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后返回并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。
e.跨栏：
多名幼儿拉直绳子，组成高低不同的障碍，让其余幼儿跨越。
三、活动结束：
1、放音乐：老师带幼儿做创编“绳操”的模仿动作，进行放松活动。
2、活动延伸：做“骑马驾鞭”的动作，随音乐《草原小牧民》的曲子自由活动。