通过写作，我们可以不断提高自己的语言表达能力和创造力。小编为大家推荐了几本关于优秀作文写作的好书，希望对大家的写作有所启发。
初中坚持的力量
空荡荡的地面上有一只蜗牛，在烈日下缓缓挪动。
它螺旋形的外壳上有小小的灰白色斑点，壳一圈一圈地向外旋，像一个棕色的漩涡。肉色的，软绵绵的身体上还长着小疙瘩，触角伸的长长，微微摇晃。
正值盛夏，火辣辣的阳光暴晒着地面，耳边是蝉的乱鸣，以及草的沙沙声。湛蓝的天空中没有一丝云彩，树木没精打采地傻站着，池塘里的水简直要沸腾了，土块也仿佛被晒得冒烟，空气像与太阳一起燃烧。
水泥路是滚烫的，像要把这小小的蜗牛烤熟。蜗牛却蠕动着向前挪，前方是一个绿油油的草丛，草尖上还有几滴露珠，在金灿灿的阳光下闪着金光。草丛下是湿润的泥土，那里有绿草盖着，散发着清香，那里可阴凉了。蜗牛最喜欢这样的环境，于是它向前奋力爬呀爬。
它蠕动着，每挪一寸，身后的湿痕就立即被烤干。即使再热，它也从未停下过前行的脚步。它那圆圆的壳微微摇晃，在毒辣的阳光下，反射着微弱的棕色光芒。它奋力地向前拱着。肉色的身体一收，壳就向上一拱，身体一松，壳也向下一放。就在这上下拱动中，蜗牛缓缓前行。一寸努力和坚持，草丛越来越近了，它身边的空气也清新凉爽起来。
它竟然战胜了烈日，爬的更快了。它的触角愉快地左右摆动，像在与草丛打招呼。我则呆呆看着它，几分钟后，蜗牛终于到了，它的身体贴到泥土上，钻进草丛，头一伸，便消失在了草丛深处。而阳光下的水泥路更烫了。
草丛里的草微微颤动着，像在迎接蜗牛的到来，几只绿螳螂上蹿下跳地欢迎蜗牛。草丛上方的大树仿佛也更加浓密阴凉，露珠在草尖滚动，映着蜗牛坚持的身影。
初中坚持的力量
最近，我读了一本《老鼠阿贝漂流记》，读完后，深有感触。
书中讲了一只小老鼠阿贝和妻子阿曼达在躲避暴风雨时，阿贝为了去捡被风吹出山洞的妻子的纱巾，结果被暴风吹到了很远很远的无人岛上。他为了逃出这里，历经千辛万苦，克服重重困难，终于逃出了无人岛，与家人团聚。
通过这个故事，我从中学到了很多。阿贝被洪水冲到了一个孤岛上，经过自己的努力想办法，做了三次小船，但都被洪水冲坏了，而他却永不放弃，一直坚持。这让我看到了一只老鼠坚忍不拔的意志力。如果你来到一座无人岛上，无亲无故，无朋无友，没有任何的依靠，那是多么令人难以想象的事啊！可是这只小老鼠却坚强地活了下来。最后更是凭着自己的固执、坚持的精神成功地逃离了无人岛。这只小老鼠不仅有坚定的信念，还有自己的一份执着、一份勇敢、一份敢于拼搏的精神，一份不轻易放弃，无论如何也要坚持到最后，这些我们又能做到吗？读了这个故事，我下定决心在遇到困难时，绝对不会轻易放弃，一定要敢于拼搏，无论如何也要坚持到最后。我坚信，只要一个人永不放弃，坚持不懈，就一定会成功。
最后，请要记住一句话：遇到困难，不要气馁，要敢于面对，坚持不懈，奇迹就会发生！
坚持就是力量作文范文初中
今天天气晴朗，万里无云，可同学们却愁眉苦脸，原来，今天体育课要50×8比赛了!
说起50×8，同学们一下子就僵住了笑容，更何况今天还要比赛，体育课下子丧失了往日的诱惑力，从天堂论落为地狱。可是时间老人毫不留情的从我身边走过，体育课来到了。
同学们小声交谈：“啊，又要跑步了?是呀，还是50×8呢!有的兴致辞勃勃，终于跑步了，为了这次跑步，我准备了1周呢”，大部分同学都垂头丧气，像霜打了的茄子---无精打采的排好队，准备比赛。
李老师拿着记分表来了，他扫了我们一眼，面无表情的说：“比赛开始!”嘟，伴随着一声哨响，六位同学像离弦的剑一般“嗖”地冲了出去，顿时刮起了一阵风，他们使出吃奶的劲儿跑，双臂不停甩动，尘土飞扬，看得我眼花缭乱。
坚持就是力量作文范文初中
成功之所以来之不易，因为那是用汗水堆积成的宝塔；有些人的人生之所以绚丽多彩，因为那是用努力铸成的丰碑。我们只要对自己有信心，坚持不懈地努力，成功就不远了。
李白说：“天生我才必有用。”每个人都有无限潜能，就像一块未曾开垦的土地，我们可以种上麦子等待开花结果。如果不成功，可以换成大豆；豆子长不好，也可以尝试着种瓜果；再不济的话，撒上一把荞麦，一定能有个好收成。因为一块土地，总有适合它生长的种子，我们每个人也一定有自己擅长的技能，只要肯坚持去尝试，就一定能成功。
我第一次打篮球的时候，看到球场上同学们个个生龙活虎，篮球在他们手上仿佛长了耳朵般，或胯下拉球，或三米远投都那样精准。“哐当”一声，球就进了，所有的动作仿佛一气呵成，十分的潇洒，看得我既佩服又羡慕，更多的是不敢迈步，担心自己做不好。这时候，米教练走到我面前，轻轻拍着我的肩膀说：“别担心，场上那些大哥哥们都是练习了一两年才有这样的技术，只要你能坚持训练，一样可以做得到！”看着身后妈妈鼓励的眼神，我坚定的点点头。
从那以后，篮球成了我周末生活的一部分。每天天不亮在闹钟的“号角”声中，我就像红军小战士一样勇敢的冲向“战场”。冬天，雪花飞舞，我在寒风中逆风运球，尽管有时候冻得瑟瑟发抖，也依旧昂首挺胸；夏天，骄阳似火，稍稍跑几步，汗水就顺着脸颊、眉毛、额头流淌成千万条小溪，让人睁不开眼。湿透的衣衫贴在身上格外难受，但我仍然不停地跑步前进。
在这样艰苦的训练下，我的体能日益增强，动作技术也越来越娴熟，以前觉得遥不可及的动作也能轻松自如的完成了。
“只要功夫深，铁杵磨成针。”相信在掌握正确的方法基础上，持之以恒地刻苦练习，每个人都能到达成功的彼岸，收获成功的喜悦。
坚持就是力量作文范文初中
坚持，永不放弃!
太阳因为永不放弃最终才光耀万里，给人以温暖;小溪因为永不放弃最终才汇成海洋，给人以博大;小草因不记星星点点的渺小，最终才连成一片。给人以力量。
滴水的执着，坚持永不放弃，最终穿过巨石，难以想像，不，在我的眼中，越是微不足道的东西，它越是高尚的，伟大的!因为它始终有一种精神的力量，永不放弃!我要赞美微不足道的事物，更要赞美它们的精神：永不放弃!
当失败时，请不要气馁，因为这也会过去。只要坚持不懈，胜利的果实正在枝头等待着你的采撷，当成功时，请不要骄傲，因为这也会过去，如果你高昂着头颅向前走，布满的陷井正在前方等待着你的涉足。
不知你是否看过这篇文章，一个队伍去执行一个任务，他们徒步走很远的路，其中一个女孩因受不了长途的跋涉，要求其它队员一起留下休息，大家不同意说：“坚持就是胜利，坚持一会儿吧!”她哭了，哭得很能伤心，但队员不理会，也许会觉得队员不近人情，她的好友二话不说，拉着她向前走，最后，他们到了一个旅店住宿，那一夜，下起了暴风雨，暴风雨淹没了她本来要休息的地方，从那以后，那个女孩无论做什么事总是坚持到底。
坚持是平凡的，但我却要高声赞美坚持不懈，坚持就是永不放弃，坚持就是胜利!
坚持，坚持，再坚持!
坚持的力量初中作文
正是一天中最热的时候，我手握接力棒，站在跑道上。
“砰”，比赛开始了。
迈出了第一步，紧接着又迈出了一步，我开始冲刺这条弯道。我的对手们十分卖力，全力地超过了我。我突然决定改变先快后慢，最后冲刺的策略，毫无保留地冲向前方。一个人飞似地“消失”，接着又是一个，但我们之间的差距还很大。
我本想慢下来，平稳地度过这段路程，但见其他人毫不减速，自己也就咬了咬牙，然后张着大嘴“呼哧呼哧”地喘着粗气，任由身上的汗珠在快速下风干。手中的接力棒似乎就要掉落，于是我使劲地握牢它，把汗从手心中挤了出来。
我箭一般地向前跑去，跑到了第二个弯道处。
我顿时觉得胃里在翻江倒海，在赛前我吃了太多又喝得太多，以致于现在我的胃里已经要成了一锅正在沸腾的粥。此时我渐渐地失去了听觉，所有的血液和精力都集中在了双臂双腿上。
我一点一点地靠近跑道的边缘—-尽力减小跑动距离。我的步伐渐渐沉重，但我依旧保持着快速，但我的视线又逐渐模糊，只觉得身子在僵硬机械地运动。
到了最后的冲刺阶段，我彻底冲不动了。连原来先速度都难以保持，突然我听到了同学们的加油声，看到前方队友的身影，又鼓起了最后一股劲。我奋力地抓紧接力棒，近似疯狂地摆动僵硬的胳膊。
我把接力棒传到了队友手中。
我终于坚持到了最后一刻，感到了坚持的力量。
坚持就是力量作文范文初中
“淅沥沥……淅沥沥……”春天的雨总是来得那么突然，那么让人惊喜。
绵绵的，很细小，落在树叶上、花骨朵上，好像在抚摸着它们，让它们快点儿长大。
生长在泥土中的一棵小草种子，它似乎也感受到了春天的气息，在黑暗中扭动着身子，伸着懒腰，想要冲破泥土去看看外面的世界。它用力地顶着身子，拼命地蠕动着，想要冲破这坚如盘石的“城墙”。它使出浑身解数冲向地表，可这终究好象是白用力气，它在心中想：“我能就此放弃吗?不，我不能。”它终于成功了，它成功地挣脱了束缚，看向外面的世界，心里高兴极了。
它努力地摆动着身体，可它向上的身躯被一块石头挡住了去路，那块石头实在是太大了，大得让它人恐惧，小草低头看看它瘦弱的身子，低下了头。
春雨还在不停地下着，小草抬起头看着不断打在它头上的春雨。春雨柔和地对小草说：“不要气馁，要学会坚持!俗话说得好‘坚持才能胜利’，你不坚持一下，怎能知道不行呢?”春雨抚摸着它的头，给了它鼓励的眼神。草听着春雨对它的鼓励、肯定，心想：“我为什么不行呢?我要坚持。”小草身上充满了力量，它不停地推着旁边的石头，一次不行，两次不行，三次……功夫不负有心人，小草终于推翻了那块石头。
它抬头仰望，看着那万丈光芒的太阳，感受着来自太阳的温暖，它笑了。春风轻轻的拂过它的脸庞，小草仰起头问春风：“春风，春雨呢?”春风笑了笑，说：“她正在休息呢，等我们需要她的时候，她会出现的。”小草高兴地说：“春风，你帮我向春雨转达一句谢谢!”春风笑了。
迎着春风，向着太阳，小草奋力向上。因为它知道坚持才是一切事物成功的动力，有些事坚持下去不一定成功，但如果放弃就一定不会成功。
想到这儿，小草挺直了身子，努力向上向上……。
坚持的力量
人的一生就像一条宽大的道路，路的旁边有许多的指路灯，它指引着我们走向光明大道。可还有一种力量使我们勇敢地走向未来，那就是。
不知在多久以前，老师也教导过我们要多读名著，增长学识，不仅是为了考试，也是为了充实自己。我一向很听老师的话，放学后立马拉着妈妈去买了几本书看，到了书店，整个店铺书香一片，我看花了眼，不知道要买哪本，最后我听了妈妈的建议，买了一本《西游记》还有一本《童年》，高高兴兴地回了家。
到了家里，我快速地拿起那本《西游记》，坐有床上津津有味地看了起来，感觉很有趣，可才读了三四回就不想看了，这时妈妈端着一盘水果走了进来，看到我将书放到一边，便笑着说：“怎么，刚买的书才看了一会儿就不看了？你呀！就只是图个新鲜，肯定不能坚持读下去！”我知道妈妈这叫“激将法”，可还是不服气地说：“坚持就坚持！”我拿起了被我丢到一边的书，看了起来。以后的几天里，我一有时间就看书，可还是没坚持几天，就又把它丢到了一边。看着那本书，我转念一想，坚持就是胜利，不能半途而废，再说了，现在要是不看了，那不是被妈妈笑话嘛！于是，我认真地再一次拿起了那本《西游记》，几个星期后，终于读完了，我也收获了不少。
十分强大，坚持一件事，会有收获，会快乐。那些优秀的人想必也是获得了，但是我还发现了，这种力量不是天生就有的，也不是花钱买的，也不是别人给的，这种是靠自己获得到的。
坚持的力量
坚持可以将梦想变为现实；坚持可以锻炼人们的意志；坚持更可以得到坚定不变的信念。
随着天气逐渐变冷，我们的冬季长跑活动又开始了。这是进入中学后我们迎来的第一个冬季长跑活动。在这次活动中我体会到了。
小学时的长跑要求很简单，并且每年也只有一次。但到了中学则对长跑的速度、距离都有了明显的改变。因为，随着年龄的`增长，对我们体能的要求也将进一步加强，于这个体育成绩落后的我来说更是一个很大的挑战！
长跑之前，老师对我们这次活动提出了一项严格的要求：一定要坚持。原因一个是要挑战我们的体能极限，另一个则是因为长跑是中考必考项目之一。我听后非常紧张，由于体育是我的长期弱项，而跑步则更是弱中之弱。
回到家中，我唉声叹气的向妈妈诉苦，妈妈安慰我说：“不要着急，我们慢慢来，坚持就是胜利，从今后，我和你一起锻炼，相信坚持了就会有成效”。听了妈妈的一番话，我觉得很有道理：做任何事都是一点一滴的积累，坚持就是胜利，而放弃则意味着怯懦，我的勇气被激发了！
为了增强我的耐力，每天晚上，我就会和妈妈从家一直跑到天安门。开始时，我真坚持不下来，刚跑几步就想停下来。这时妈妈会一边调侃一边鼓励我说：“12岁的大男孩难不成还跑不过42岁的女人吗？瞧！你今天一口气都跑到这里了，比昨天进步了许多呀……”在她的鼓励与支持下，我咬牙坚持着，一个多月过去了，我已经能从家很轻松地跑到天安门了。在这个过程，我感受到了。
如今，我在学校的长跑活动中几乎已经不掉队了，虽然我与其他同学还有一定的差距，但我会坚持永不言弃！
这次长跑活动告诉我：只要坚持就会胜利。这次活动让我体会！
坚持的力量
今天，我以安庆晚报小记者的身份参加安庆晚报小记者暑期大讲堂活动。一走进安庆五中，场面好不热闹，看来关注今天“名校学子谈学习心得讲座”的人还真是多呀！
讲座开始，安庆晚报的魏老师给我们介绍了来自人民大学的吕晨姐姐和今年刚刚考入清华大学的周伯豪哥哥。吕晨姐姐从生活、学习、社团三个方面向我们介绍了丰富多彩的大学生活。周伯豪哥哥用他幽默风趣的'开场白逗得我们哈哈大笑。接着，他从读书、特长、写字、学习目标和方法告诉我们他的心得和体会。吕晨姐姐和周伯豪哥哥的讲座让我们认识到读书、专注的重要。魏老师问我们这次讲座的关键词，我脑中浮现的就是两个字——坚持。坚持，让吕晨姐姐越过了外语学习中的难关；坚持，让周伯豪哥哥体会了徒步远足的乐趣并轻松进入了最高学府——清华大学。
晚上，我也尝试了一下坚持的乐趣。
我跟妈妈来到莲湖公园散步。看见巨大的环湖公路，我想徒步走完全程。走了大约三分之一时，看着遥远的灯火，心里有点退缩。妈妈告诉我如果现在原路返回还不算远。我想了想拒绝了。走到三分之二时，我脸色苍白，腿发抖，脚也磨起了小泡。我实在走不动了。这时，妈妈告诉我，我有三种选择，一个是走回大路坐车回家，一个是让爸爸来接，还有就是坚持走到终点。我想起周伯豪哥哥说的话，如果我现在放弃了，那前面所做的努力都白费了。我咬咬牙，跟妈妈一边玩着成语接龙游戏，一边坚持往前走。终于，我走到了终点。回过头，看着我走过的那看似遥远的路程，突然想起周伯豪哥哥说的“不是因为希望而去坚持，而是因为坚持所以有了希望”。是的，世上的路本没有长短，长短的是我们能否坚持的心！
回到家我虽然浑身无力却心情舒畅，因为我体会到了。我相信，如果我把这种力量用在学习上，我也会成为像吕晨姐姐和周伯豪哥哥那样优秀的人。
坚持的力量
运动会的时间渐渐逼近，完了完了，要跑800米了。看着手表上的日期，心脏就跳个不停。
我的比赛对手都是个人口中的“飞毛腿”，我，大长腿们口中的“小短腿”，唉——不如不比赛了，我肯定是12人中的垫底！
“砰”，裁判手中的枪声响起，我使劲冲向前三，可是冲不过去。“只要坚持跑完4圈就行了。”我听见一旁的梁宸跟着我边跑边说。
“加油——陈雅图，加油——”
我转头一看，是我几个好朋友在为我助力，她们特意爬上单杠，为的，就是我的800米。她们握紧拳头大喊：“别垫底啦。”
听着，仿佛后面有一股风在推着我向前跑去，从倒数第一，变为倒数第二。还剩3圈。
“陈雅图，加油！”就连平时不大看我的包槟维也开始为我呐喊助威。看来他喊了很久，脸涨得通红，脖子伸得老长。
不能让同学白白为我而呼喊，把一个个好嗓子喊哑。
我迈开大步，向前冲去，还有2圈，快了，只剩400米了。
“第一圈一定要快，第2、3圈跟着别人跑，但要超越几个人，最后半圈一定要使出吃奶的劲儿跑，这样才可能获得前三。”我想起我们年级男子800米冠军，也就是我们班赵唯理说的话。
趁两个人在慢跑时，我的.脚像被控制了一样，绕过她，成为倒数第4。最后一圈了，加油！我自我安慰着。
“最后一圈了，冲刺！”郑优然原来在我后面陪跑，她脸色苍白，嘴唇白得像雪一样，还使劲跑了下去。学霸都在陪着你跑呢，加油！
我成为倒数第4后，好景不长，六班的一个人冲向前面超过了我，还有5班的人也超过了我，糟糕。我一直想冲上前去，可就是不行，我尽力了。冲啊——可别成为倒数第一呀，对不起为你喊“加油”的人。
“你坚持下来了，很棒！”一旁的一位老师说道。
让我跑完800米的东西，就是坚持，，会让你更自信。
坚持的力量
从古至今，坚持一直都受到人们的推崇。它也在不断地发挥着自己的作用，让善于运用它的人走向成功。
刚一放暑假，我就开始着手制定自己的假期学习计划。由于这次我的期末考试成绩不太理想，所以我制定了自认为非常严格的学习计划，并雄心勃勃地想整个假期都严格按照计划执行，不会有丝毫懈怠。可是，我“雄赳赳，气昂昂”的架势没有持续两天，就已经消失得无影无踪了，我又开始厌烦了学习。我经常会在学习时想着去玩、去睡觉或发呆，把对妈妈说过的誓言完全忘到了九霄云外。
有一天，妈妈终于忍无可忍了，她狠狠地教训了我一顿，我也很委屈，我不知道为什么自己总是十分倦怠。这时，妈妈告诉我，这是因为我每天不能按计划完成任务，每次都会有遗留问题，积攒的问题越来越多，我的学习压力就会越来越大，于是就产生了厌烦心理。其实，我制定的学习计划还是比较高效的，如果严格按照计划执行，学习效率肯定会大大提高，我就会对学习产生浓厚的兴趣，也就不会厌学了。就是因为我没有坚持认真地执行计划，才导致了厌学。
在明白了这个道理之后，于是我就下定决心一定要坚持按计划行事，并修正了计划中不太科学的地方。第二天，我的思想又要开小差，我差点就没控制住自己。在我想离开学习桌的那一刻，我心里使劲地想：“不行，我要控制住自己，坚持下去！”我又想起了自己非常喜欢的一句话：“学习很苦，坚持很酷！”经过激烈的思想斗争后，我终于克制了自己的.惰性，做到了坚持！
经过了一段时间的努力克制，现在，我学习的时候基本做到不开小差了，最近由于我坚持执行计划，学习效率有了很大的提高。我意识到是十分强大的，只有坚持才会成功！
坚持的力量
在我们生活当中，有很多事情值得我们去坚持。小树苗破土而出就是。坚持就是成功。
在我四年级的时候，有一天我把书包一放下就迫不急待的跟罗柏乐一起玩。我看罗柏乐在骑自行车觉得很好玩就让罗柏乐借我骑骑一下。罗柏乐说："可以呀，但你会骑吗"？我说："我不会，但是可以试试看自己学着骑。"。
接过车子就坐了上去，我一开始觉得很简单以为一学就会。哪里知道还没坐稳就往一边倒去，试了几次还是不行。我就问罗柏乐他是怎么学会骑车的，他说："要每天坚持练习，控制好自己和车子的平衡，你总有一天就会成功的。"。
后来妈妈给我买了一辆自行车，我就天天在小区里练习。虽然我其间摔过几次跤，摔的皮破血流的却反而还在坚持骑行，我相信了，终于有一天我学会了骑车。罗柏乐说的对。一个人如果不坚持是不会成功的。如果你想学游泳你就要天天坚持才能学得会，坚持是一个人最大的力量。
其实这个世界上本没有什么天才，但我们可以通过努力去坚持，持之以恒并向着我们的梦想前进，你就会获得成功获得收获。我可以通过自己的努力成为自己心中的天才，就像小树苗的芽破土而出那就是坚持的精神。
同学们，让我们以坚持不懈的精神唤起心中的学习之心，乘着知识的小船驶向学识的汪洋大海。学习无尽的知识迈着坚定的步伐，坚持不懈和持之以恒的精神，我就不信我不会成功，就像蜗牛儿，你慢慢的爬你总会到你想去的地方。
如果你有一颗持之以恒的心，我相信，你终究有一天会到达成功的彼岸。
坚持的力量
“阳光总在风雨后”，成长中不可能一帆风顺，失败和挫折是在所难免的。
有一次数学考试，我又没有达到预想的分数。我独自坐在书桌前，眼泪“嗒，嗒”地滴在那份满是红叉叉的试卷。我不甘心！为什么我这么努力还是没有一点儿收获呢？我想起我在灯下背公式的情景，想起我那叠厚厚的草稿纸……月光洒进来，难道我只能考得这个分数吗？于是，我想到了放弃。
突然，我模模糊糊看见桌子上有什么东西。我擦了擦眼泪，找来了放大镜，想看个清楚。原来是三只小黑蚁在搬运这些面包渣。面包渣顶在一只蚂蚁身上，几乎都看不到它了，似乎很有趣！我觉得它们太顺利了，便用几块方形橡皮擦把这三只蚂蚁和面包渣团团围住，其中一只个头较大的蚂蚁用细细的触角碰了碰“障碍物”，像在考察似的。之后，它带领其它的蚂蚁，一起朝一个地方啃，原来它们想啃出一个出口！不过，这块橡皮大约有一厘米厚，比它们自己的身体还大好几倍，要啃穿它很困难呢！于是，我将试卷的事抛在脑后，看起课外书来，但蚂蚁们还在不知疲倦地啃着、啃着……大约过了一个多小时，一个黑乎乎的小脑袋从里面探出来，它们啃穿了？我放下书，只见它们不紧不慢地将面包渣搬出来，往同个方向爬去。我震惊！为什么它们经历了那么大的困难，还依然能坚持到最后？是呀，一只小蚂蚁尚且能坚持到底，而我只是一次考试小小的失利就想放弃了。
我重新捧起那份试卷，认真地将那些错题改正回来……后来，在我六年级的期末考试里，我的总成绩在班里排名第五，数学成绩比之前大有进步。感谢那只蚂蚁，让我懂得了坚持，让我明白了阳光总在风雨后。
坚持的力量
一件看起来微不足道的事，只要坚持下去，就一定会有收获——这便是我在初中这一年的体育锻炼中明白的道理。
我的体育自小学起就十分差劲，凡是有个什么体育活动，必然都与我无缘。于是，初中体育课一上，我立马吃了苦头：第一次体育测试中，我不出所料地获得了女生的倒数第一。
四分十几秒的800米跑成绩，在人群中格外引人瞩目。可是，哀声叹气也无济于事，我只好开始了每天的`练习。初中的体育课比小学严格了很多，跑步、体能、跳远……一节课上下来，常常是汗流浃背。不仅如此，课下的时间，我也马不停蹄地练习了起来。渐渐地，从开始跑400米就气喘吁吁，到后来的轻松自如，我一天天地进步着。转眼间，第一学期期末体育测试到了。
老师把我们领上了跑道，发令声响，我和其他同学争先恐后地冲了出去，迫不及待地想检验自己的成绩。第一个400米我跑得很轻松，紧紧地跟在“第一集团军”的身后。可到了第二圈，我的体力就有些不够了。汗水顺着脸颊流了下来，打湿了衣服，嗓子和火烧似的干燥，我的心情不由得更低落了。可是，看着逐渐把我甩得远远的同学们，我又咬咬牙冲了上去——之前的努力不能白费，我一定要证明自己！我拖着像绑了铁块般沉重的双腿，奋力地向前追赶。渐渐地，不适的感觉被我克服，终点线离我越来越近。我拼尽全力，向目标冲了过去。
测试结束后，我顾不得擦汗喝水，连忙凑到老师跟前去看成绩。三分五十一，虽然在班里还是算差的，但是已经取得了不小的进步。果然，一分耕耘一分收获，我的信心又坚定了几分，通过我不懈的练习，下次我一定会取得更好的成绩！
我的奔跑还在继续，这学期期末的体育测试中，我又取得了不小的进步。是强大的，在今后的人生道路上，我也一定会把好的习惯坚持下去，让自己变得更好！