心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
于培训的心得体会篇一
培训会是一种通过学习和分享知识的方式，帮助人们提高技能和知识的活动。参加培训会的目的是为了增加专业能力和个人发展。在过去的几个月里，我参加了一次关于销售技巧的培训会，我获得了很多宝贵的经验和深刻的体会。
首先，在培训会上，我学到了很多关于销售技巧和策略的知识。培训师是行业里的专家，他们分享了他们的成功经验和技巧。他们教会我们如何与客户建立良好的关系，如何提高销售效率，如何处理客户的异议和投诉等等。这些知识对于我的工作来说非常实用，我可以将它们应用到实际操作中，提高销售业绩。
其次，通过培训会，我认识了很多来自不同公司和行业的同行。我们在培训会期间进行小组讨论和合作，互相分享彼此的经验和观点。这种交流不仅开阔了我的眼界，也让我意识到了自己的不足之处。通过和其他人的比较，我了解到自己的优势和不足，并通过借鉴他们的成功经验来提升自己。
此外，培训会是一个学习和发展的机会。在培训会期间，我不仅可以听取专家的演讲，还可以参加各种工作坊和讨论会。这些活动让我可以积极参与进去，与其他人互动，分享自己的观点和经验。通过这些互动，我发现了自己的潜力和自信心，激发了自己的学习兴趣和求知欲望。培训会是个展示自己的平台，它让我有机会展示自己的才能和能力，获得认可和赞赏。
最后，培训会也是一个建立社交网络的机会。在培训会上，我结识了一些重要的人脉关系，并和他们建立了合作关系。这些人来自于不同的行业和公司，他们有着不同的资源和经验。通过建立这些联系，我可以在以后的工作中获得更多的机会和资源支持。这个社交网络对于我个人的职业发展来说非常重要。
总之，参加培训会给我带来了很多宝贵的经验和收获。通过学习和分享知识，我提高了自己的专业能力和个人发展。培训会不仅让我学到了很多关于销售技巧的知识，还让我认识到了自己的不足，激发了我进一步提升自己的动力。通过和其他人的交流和合作，我建立了新的人脉关系，为自己的职业发展打下了坚实的基础。我相信，通过不断地参加培训会，我将会在职业生涯中取得更大的成功。
于培训的心得体会篇二
前几天和同事聊天，抱怨说是公司月底营销例会期间都不让人稍微空闲，还安排了拓展训练，难道真的要把人练倒啊!在很多人眼里，拓展训练等同于“花钱挨训”!之前军训时教官一脸严肃的表情和严厉的叱呵声让很多人对类似培训活动失去了兴趣。
带着不情愿的心情，十几公里的路程犹如长途跋涉般艰难，终于到了拓展基地，可一下车大伙就都来劲了，也没有感觉到了“长途跋涉”的疲惫，除了基地的风景优美之外，更主要的是被一群全身心投入正在进行拓展训练的“娘子军”吸引了。除了她们那甜美却不失刚劲有力的声音和婀娜的身姿外，她们那股较真的任性劲儿，更是能够体现出“巾帼不让须眉”的现代女性气质。
经过两天时间的拓展训练下来，虽感觉到有点倦意，但内心却充满了正能量，返程路上犹如猛虎下山，精气神杠杠的。回想这两天的落下印痕，以“雷区取水”项目感触最深。
雷区取水，据说事发日本侵华战争时期，村庄的水源都被日本人的鼠疫污染，村民危在旦夕，只有取得灵水才能消除鼠疫，可是灵水被日本人放在雷区保护起来，只要用任何方式碰到地雷都会爆炸。所以，为了打破日本人的阴谋，村民们想出了很多种办法，最终取得灵水消除鼠疫。
本次拓展训练中，在直径五米的圆圈内，中间放置一瓶水，用一条长绳，团队成员十人，想出至少十种以上的取水办法。当教练宣布这个规则时，三个对抗团队都蒙了。因为当时大家都只想到了找两人个子高的，手臂长的，手拉手取水，没有想到借助外力和认真思考。包括我所在的“战狼队”，口号还称：“战狼战狼，横冲直闯，敌人来犯，就地灭亡”。口号叫得响，不如静下心来想一想。教练既然这么要求，说明之前肯定是有人已经想出了超过十种办法。果真，在接下来的时间内，各抒己见，理论加实践，现场演练，发挥每个人的优势，分工明确，确保取水人的绝对安全，包括衣服、鞋子绝不沾染地面(雷区)，每个队都想出了十多种办法，如果不是因为时间的限制，还会更多。
通过这个拓展训练游戏，至少给予以下启示：
4、创新、模仿主义和拿来主义在因地制宜的条件下可带来不可预料的效果。第一个开始实践取水的队只是凭借了自己团队的智慧来完成任务，而最后一个队除了凭借自己团队成员的智慧和力量外，还借鉴、甚至是照搬了前面两个队的一些方法，所以胜算的机率。
联系到工作中，每个团队成员都应该尽心尽责地完成各项任务，集体利益高于一切。正所谓“千斤重担人人挑，人人头上有指标”。个人的事，再大也是小事;公司的事，再小也是大事。只有大家都齐心协力，突破自己，信任组织，群策群力，公司才能够快速稳健地发展。
于培训的心得体会篇三
根据教育局党委的通知安排，作为一名雁塔西部小学的基层管理人员，我有幸参加了20xx年8月22日——23日旨在提高干部管理水平以及如何提升学校核心竞争力的第五期中小学校级干部培训。短短两天的学习，内容充实丰富：有来自陕西省教育学院校长培训中心的专家学者梁教授、何教授最前沿的理论研究，有预防职务犯罪科刘科长的精彩讲座，更有黄书记“学习可以明志”的殷切希望和赵局长推心置腹的“领导工作心得”交流，都给我们留下了深刻的印象。严格、缜密的会场要求也是前所未有的，足见局党委对本次工作的重视。
通过培训学习，可以说感受颇多，感慨颇多。
首先，从重视程度和规范程度可以看出教育局对校级领导须加强理论学习、注重个人修养的重视。
常言说“一个好校长就是一所好学校”，本次培训正是体现了党委努力把区属学校能建设成学习型校园、学习型组织的信心和决心。赵局长“八字真经”“四人帮”“三忌”等切身体会，更是手把手教我们这些学生如何才能有效进行科学管理，提升自己的人格魅力，做一名有追求、有修养、有风度、有才华、有灵性、有慧眼、有爱心、有激情的领导。说实话作为一名副职，我很少有和局长面对面的机会，推心置腹地交流更是想都不敢想，而今，如此近距离地聆听了他的讲座，突然感到其实领导一直都在关注着我们的成长，距离我们并不遥远，既而萌生了一定要以饱满的精神状态投入到学习、工作中去，创造良好的校园工作生态环境，以优异的成绩感谢领导和组织的关心。
二、学术理论前沿，有深度有高度，发人深省。
梁教授《新课程背景下的学校核心竞争力及管理对策》、何教授《校长的领导艺术及发展》均从宏观的角度剖析了在新课程改革这个特定环境下什么是学校的竞争力、如何提升领导的艺术性既而实现科学管理的策略，可谓见解独到、分析透彻。但是如何将理论与学校实际结合起来，促进学校的管理，怎样找到契入点，却是这几天我一直深思的问题。
首先，校长是什么?是领导者、管理者、教育者?还是手提泥刀的“和泥”者?无论是《教育法》、《教师法》还是《中国职业分类大典》，或者是众多官方言论中，均把校长界定为前者，但是我们这些雁塔西部地区学校的一线管理中，校长却不能进行实质性的管理，抓管理被说成是瞎整人、抓教育被说成和大家过不去，站在领导角度针对常规问题的指出被说成是找茬，敢于管理者被教师视为眼中钉，肉中刺。更有甚者在全体教师会上，有个别教师对于领导的批评不但不接受还粗口顶撞“我就是这，你能把我咋?”
事后，当被批评者理直气壮地向上一级哭诉自己在学校受到的“不公待遇”时，领导不但没有给校长主持公道，相反还安慰违纪者，进而批评校长：胡书记都提倡创建和谐社会了，你还管那么多干什么?能抹过去就行了。类似这样的事情简直太多了，究其原因，即：校长既没有人事权，又没有经济权，徒有虚名，对教师根本形成不了任何威慑!扎根远郊20xx年，对这方生我养我的热土曾经寄予无限的深情和热爱，并为此挥洒了20xx年的激情，可如今却被迫沦为一名“泥瓦匠”，这是何等的悲哀啊!
可喜的是教育局适时地颁布了雁教发[99]号关于加强教师师德建设的重要文件，让我们看到了主管部门下大力气整顿教师队伍的决心，也让我们看到了新的希望。
8月23日是二十四节气中的处暑，意味着闷热的时节即将结束，凉爽的日子就要来临。希望新制度的实施也能让阴霾早日消散，重新树立雁塔教育的正气、清气、和气，激发起热爱雁塔教育的广大教职员工的激情、热情、真情，为创建魅力雁塔、实力雁塔、绿色雁塔、和谐雁塔不懈努力!
于培训的心得体会篇四
时间过得可真快，转眼间已培训了将近__天。回顾这段的学习生活，我忙碌着、劳累着，却充实着、进步着，我们每一天辛苦着但却快乐着……因为，我们不但付出着而且收获着。
1、这次培训给我们搭建的网络平台，让我有机会再次来充实和完善自己。这次培训资料丰富多彩，方式多种多样，既有案例分析、专业知识学习、还有信息技术潜力学习应用、指导教师的专业辅导和同伴研讨交流。这段时间，我每一天都能感受到思想火花的冲击。在培训中，我进一步认识了新课程的发展方向和目标，反思了自己以往在工作中的不足。
2、我真的很荣幸能参加这次学习。透过学习，我更清楚地认识自己，反思自己，提高自己。
(1).重新认识自己
我自认为：我是一个爱学习的人!我也不怀疑自己的潜力!刚开始进行学习，我认为，这有什么难的但是是给了我重重一击。
例如：在学习模块三时，我在进行“教学设计方案”的撰写时，我觉得自己平时已经能熟练掌握了，于是用很快的速度做完，可做完后一看要求，出现了很多错误。
我有自习阅读了知识导读和操作的资料，才发现，平时的许多做法是不可取的。如：修改序号和设计字体字号色彩等，我平时都是一个一个打出来再设计，而没有使用项目符号和编号以及保存格式。最后，我按要求又重新做了一次，感觉还是这种方法好。这时的我才意识到：我明白的还很少，需要学习的还很多。
(2).提高思想认识
透过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与一名优秀教师的差距所在。
在接下来的学习中，我吸取了前面的教训，每个模块作业一发布，我就认真阅读相关资料，并认真学习、领会。例如：模块四中的网页制作，这一资料我们平时很少接触，于是，我仔细看了视频演示，按要求一步一步做下来。最后预览，效果还不错。这时，我打心里高兴。可不足之处是背景音乐不响，于是我在班级讨论组里向老师们咨询，老师耐心的告诉我方法，我进行修改。最后，背景音乐最后响了。我真的感谢老师对我的帮忙。
3、透过这段时间的学习，我突然感到自己身上的压力变大了，要想不被淘汰出局，就要更努力地提高自身的业务素质。这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思、调控。
在以后的教学中，我要做的是：
第一，坚持业务学习。活到老学到老。学习是我一生永不休止的音符。我要不断学习，成为学习型、研究型的老师。
第二，不断自我反思。我要不断反思自己的教学，努力成长为一名优秀数学教师。
第三，交流互助。在今后的教学中，我要虚心向他人学习，遇到问题多请教，不断充实自己，完善自己。
于培训的心得体会篇五
新时代的大学生，是中国承前启后的一代，是继往开来的一代，是肩负历史和时代重托的一代。因此，加强大学生的理论武装建设至关重要。为响应党中央“加强高校学生骨干培养”的号召，积极引导大学生加强信念、培养品格、开阔视野、培养能力，提高师大学生干部的精神面貌和整体形象，校团委、校学生会、校学生社团联合会联合开展了辽宁师范大学首期“青年马克思主义者培养工程”团学骨干培训班。
首期培训班的课程和活动十分丰富，课程内容涉及马克思主义及马克思主义中国化的相关理论知识、科学发展观对青年发展的现实意义、学生干部责任感的培养、使命意识的树立等多层次多角度的话题;邀请的授课教师资历深厚、社会认可度高：有今年三月重登《百家讲坛》的历史文化旅游学院硕士生导师喻大华教授，原中国社会科学院博士后、现任政治与行政学院博士生导师的刘晨晔教授和文学院硕士生导师刘勇刚教授等多名风格迥异、在自身研究领域走在前列的优秀教师;活动安排上，采取讨论、素质拓展和联谊晚会相结合的方式，全面促进学员沟通，增进了解，锻炼了同学们的综合能力。我有幸成为这其中的一员，并已经参加了七场培训、两场支部讨论、一次素质拓展和几次特色活动。如今，青马培训即将结束，但留给我们的思考将永不止息。
青年是时代的主人，作为青年的我们是师大学子的代表，是责任与缘分，让来自不同学院的我们走到一起，共同接受“青马”培训这份心灵的洗礼。整段青马培训的日子，就是我们成长的见证。一场场报告中，老师们生动形象的举例、深入浅出的演讲，向我们阐述了作为学生干部应具备的各种素质，令参加培训的每位同学都受益匪浅;一次次讨论会上，同学们有感慨、有共鸣，友谊就在这各抒己见的融洽中慢慢滋生;在提升心灵的素质拓展中，成员们心往一处想、劲往一处使，共同攻克难关，真正理解了团结的价值;在西山校区的踏青，让我们看到了每一位学员发自内心的笑容……无论是阳光灿烂的晌午还是细雨蒙蒙的黄昏，有青马培训的日子，就有我们的风雨不误，一路相随，就有我们温暖而跃动的心。我们将用青春的金线和幸福的璎珞把这所有的日子编织在一起，让它们在记忆中永存。
两个月，是转眼过去的日子，也是我们收获希望的日子;是单纯的日子，也是快乐的日子。青马的每一次课程，都让我们充满好奇和期待，从来都兴高采烈，从来都意气风发。我们青春，所以我们有时间，有力量，有燃烧的信念，我们青春，所以我们渴望了解生活，渴望高高地擎起生命的风帆。是青马培训给了我们这样的机会，让我们高高地扬起理想之帆，重新审视自己，也重新审视生活。
“青马”是文明的使者，以爱国守法为行为标尺，以明礼诚信为处事法则。在构建和谐社会的征途上，她引导着我们快马加鞭，无私奉献，让人生的价值在平凡中升华;“青马”是时代的强音，青春不甘平庸与寂寞，青春就要追求神奇和精彩。青马指引着我们去开启尘封已久的心门，让自由的风多彩的云随意舒展，让青春的鲜活与亮丽尽情绽放;青马，培养我们成为社会的骄子，让我们编织多姿的梦幻，让生活披上绚丽的彩霞。让我们用热情去驱逐阴翳，用双手去开创未来。沐浴着新世纪的阳光雨露，我们只有发扬“青马”精神，才能在社会主义的康庄大道上迅跑。
“青马”培训就要结束了，但纵使歌声渐渐地沉寂下去，我们的心也会永远地跳动不息。青马培训为我们带来了希望，昭示了未来。经过这次心灵的洗礼，我们仿佛看到了马克思主义者肩上的太阳依然在辽阔富饶的中华大地上，幸福地升起，将黄土地上的每一座城市和村庄，温柔地照亮。
蓦然回首，我们的心中早已积淀了满满的感动。这感动，最多还是来自我们亲爱的学员们、战友们。相逢又告别，归帆又离岸，但我们不必感伤，因为离别并不代表结束，而是昭示着另一个开始。青春的路上我们何须惆怅，“海内存知己，天涯若比邻”。不必惋惜，也无需告别，我们坚信这份友谊定会长存。未来的日子里，我们更加坚信，多严峻的战斗，我们都能共同面对，多沉重的担子，我们都会勇敢地扛起。望征程千种思绪，相信我们的友情定会化为奋进的力量!
总之，这次“青年马克思主义者培养工程”让我们在深入学习科学发展观的同时，全面了解了社会、学校及自身的情况，提升了学员们发现问题、分析问题、解决问题的能力。给我们今后的学习、工作、生活带来了宝贵的启示，是一笔不可多得的财富。她鼓舞着我们共同去播种马克思主义的伟大理想，用坚强与自信去驾驭惊涛骇浪，用勤劳与智慧去开创美好航程，共同向着报效祖国的目标而不懈奋斗。
“青马”为我们描绘了美好的蓝图，吹响了前进的号角。在人生未来的征程上，让我们擂响青马的战鼓，高扬青马的旗帜，目向星辰，脚踏实地，昂首阔步，迈向新世纪的辉煌!
于培训的心得体会篇六
每个人的工作生涯中都会不断接受各种培训，无论是为了提升技能还是增加知识储备。而对于每一次培训会，都有着不同的收获和体会。最近参加了一次关于领导力的培训会，让我受益良多。以下是我对这次培训会的心得体会，希望能与大家分享。
第二段：内容总结
这次培训会主要涵盖了领导力的方方面面，包括领导力与沟通、领导力与激励、领导力与团队建设等。每个环节都以实际案例为基础，深入浅出地讲解了相关概念和技巧。培训师不仅引导我们思考领导力的本质，还给予了很多实用的建议和方法，使我们能够在实际工作中更好地发挥领导作用。
第三段：领导力与沟通
在这次培训中，我最大的收获之一就是领导力与沟通的关系。培训师提到，领导力的基础是一种良好的沟通能力。只有通过有效的沟通，才能更好地传递信息、了解员工需求、协调团队合作。因此，我开始重视自己的沟通技巧，并尝试运用一些培训中提到的方法，比如倾听、反馈和表达意见的技巧。在实践中，我发现这些方法确实有效，让我能够更加顺畅地与团队成员进行沟通，并更好地领导他们。
第四段：领导力与激励
另一个让我深感启发的主题是领导力与激励。培训师给我们分享了一些成功激励团队的方法，并解析了背后的原理。他提到，激励不仅是物质上的奖励，更重要的是满足员工的自我价值需求。对于每个人来说，激励的方式都是不同的，领导者需要根据员工的个性和动力因素来选择合适的激励方式。在这方面，我认识到要有耐心了解和研究员工，才能找到最有效的激励方式，帮助他们发挥潜力。
第五段：领导力与团队建设
最后一个值得说的主题是领导力与团队建设。培训中提到，好的领导者不仅要有出色的个人能力，还要能够带领团队达成共同目标。如何建立高效的团队，是一个长期而复杂的过程。在培训中，我学到了一些关于团队建设的原则和技巧，如明确目标、合理分工、鼓励协作等。我发现，领导力与团队建设是相辅相成的，只有兼顾两者，才能让团队更加凝聚力强、合作效果好。
结尾段：收获与反思
通过这次培训会，我深刻体会到了领导力的重要性以及它对组织和团队的影响。我相信，只有不断学习和提升自己的领导力，才能在工作中取得更大的成就。同时，我也深知领导力是一个长久的修炼过程，需要不断地实践和总结。因此，我将继续保持学习的状态，将培训中学到的知识和技巧应用于实际工作中，不断提升自己的领导力水平。
于培训的心得体会篇七
近年来，培训已成为企业和组织提高员工素质、提升竞争力的重要手段。作为一名培训学员，通过接受一系列培训课程，我深刻体会到培训对个人和组织的重要作用。在这篇文章中，我将分享我在培训中所获得的心得体会，探讨培训的意义并提出一些建议。
第一段：培训的重要性
培训对个人和组织的重要性不言而喻。个人通过接受培训，可以获得新知识、提高技能，从而更好地适应不断变化的社会和职场。在这个快速发展的时代，不断学习成为了一个人生存和发展的基本要求。而对于组织来说，培训可以提高员工的专业素养、团队合作能力和创新意识。通过培训员工，企业可以更好地应对市场竞争，实现组织的发展目标。
第二段：培训的效果
在我参加的培训中，我亲身感受到了培训的效果。首先，培训教师的专业水平和丰富经验为我们提供了宝贵的学习资源，并帮助我们理解和掌握复杂的知识点。其次，培训课程的实践性和针对性让我们能够将学到的知识应用到实际工作中。最后，培训通过各种形式的互动和交流，促进了学员之间的建立合作关系和共同学习的氛围。这些因素的综合作用，使我在培训过程中不断提升自己，增强了工作和职业竞争力。
第三段：培训的局限性
虽然培训具有很多优势，但也存在一些局限性。首先，培训的时间和资源成本较高，特别是对于中小企业来说，可能会面临较大的负担。其次，培训无法解决所有问题，有些问题需要长期的实践和经验积累才能得到解决。此外，培训的效果也受到个人主动性和学习方法的影响，如果个人没有持续学习的动力和正确的学习方法，接受培训的效果可能会大打折扣。
第四段：培训的改进建议
为了克服培训的局限性，我们可以采取一些改进措施。首先，培训的内容应该更加贴近实际工作，关注实际问题和挑战。其次，培训的形式可以多样化，除了传统的面对面教学，还可以采用在线学习、学习社区等创新方式，以满足不同学员的需求。此外，为了提高培训的效果，个人也应该主动参与学习，发挥自己的主观能动性，并利用自己的学习方法和工作经验进行巩固和拓展。
第五段：总结
综上所述，培训对个人和组织都具有重要意义。通过培训，个人可以提高自己的能力和竞争力，组织可以提高员工的素质和适应市场的能力。然而，培训也存在一定的局限性，需要我们不断改进和优化培训的内容和形式。只有通过持续学习和不断进步，我们才能在竞争激烈的职场中立于不败之地。
于培训的心得体会篇八
培训是提升个人能力和展示自我价值的重要途径，无论是企业内部的职业培训，还是个人自我提升的知识培训，都可以为个人的职业发展和人生道路提供宝贵的支持。在不同的培训过程中，我经历了不同的学习和成长，积累了一些宝贵的经验和体会。下面，我将从培训内容的有效性、学习方法的灵活运用、团队合作与协作、自我管理和目标达成，以及对未来发展的思考等五个方面，详细论述我对基于培训心得的感悟。
首先，培训内容的有效性是培训的核心。在我参与的培训中，有些课程内容准确多样，能够满足不同层次的学习需求，有助于提升专业技能，也帮助我更好地理解和应用工作中的知识。而一些培训课程却过于理论化，缺乏实际操作的环节，导致学习成效不佳。因此，培训的内容设计应注重实用性，结合实际案例与学员的需求，实现理论与实践的有机结合。
其次，学习方法的灵活运用对于培训效果的重要性不可忽视。在培训过程中，我积极尝试多种学习方法，如课前预习、课上思考和课后总结，以及小组合作和个人独立学习等。通过灵活运用不同的学习方法，我能更好地理解和吸收知识。同时，培训机构和培训师可以提供多样化的学习资源，比如视频教程、实例演示等，以满足学员个性化的学习需求。
第三，团队合作与协作是培训中重要的一环。在团队学习中，合作与协作是培训成果的重要保证。在我参与的团队项目中，通过团队合作，我了解到每个人的优势所在，通过合理分工和团队协作，使得项目进展顺利，各个环节衔接紧密。同时，团队合作也带来了激励和启发，通过与优秀的团队成员互相交流、学习和借鉴，我不仅拓宽了自己的思维，也提升了解决问题的能力。
第四，自我管理和目标达成是培训中不可或缺的一部分。通过培训，我深刻认识到合理的目标设定和高效的自我管理对于个人学习和成长是至关重要的。在培训过程中，我设定了明确的学习目标，并制定了详细的学习计划。通过不断监控和调整计划，我能更好地把握学习进度，确保目标的达成。同时，自我管理也包括有效的时间管理和资源管理，以提高学习效率和学习质量。
最后，培训让我对未来的发展有了新的思考。通过不同培训的学习，我逐渐发现自己擅长和感兴趣的领域，并深入了解了相关行业的发展前景。这让我更加明确了个人职业规划和发展方向，并激励我加强学习和提升自己的能力，为未来的职业发展做好准备。
总结而言，基于培训心得的体会让我深刻认识到培训对个人成长和职业发展的重要性。有效的培训内容、灵活的学习方法、团队合作与协作、自我管理和目标达成，以及对未来发展的思考，都是培训中需要关注和努力提升的方面。通过不断的学习和改进，我相信培训能够为我们的成长和发展提供良好的支持和引导。
于培训的心得体会篇九
7月15日-7月17日参加了马斯达导师讲解的心灵沟通与素质管理课程，令我学习到了一些新的知识，认识到全新的概念，感悟到了一些平时忽略的细节。这次培训使我受益匪浅，表面上看有点零散、不系统，但细想起来，所讲到的点点滴滴都是我们生活和工作中的方方面面。
这次培训给我印象比较深刻的有三方面的问题，一是扩展自己的舒适空间，突破自己；二是重承诺，负责人，守信用；三是学会如何勇敢地去沟通生活中学会为别人出黑牌。
人的舒适空间这个概念，我是第一次听说到，通过马老师的故事自己的内心被深深地触动，我要学会敞开胸怀去接受周围的一切事和物，不断的扩展自己的舒适空间，虽然做不到弥勒佛那样“笑天笑地笑天下可笑之人，容古容今容天下难容之事”境界，但是可以朝着哪个方向努力，哪怕只前进了一点，那也是进步，离那个方向也就变得近了；突破自己，敞开胸怀，拥抱明天。
一个人具备什么样的心境、站在什么样的高度，心中有什么，那他所能看到的就是什么。“心有多大，舞台就有多大”，只要敢想敢做，就没有做不成的事情。关键看你想怎么样，想要得到什么样的结果。授课中，马斯达老师讲到：做任何事情你都要投入百分之一百的意愿去努力实现它，方法是有无数种的，只要你都找到自己的方法，投入百分之一百的意愿，你就能做到；这种理论是我第一次听到，曾经总以为很多问题是无法解决的，或者，解决的方法不多，现在回想起来，并非如此。很多困难在特定的时候，转变思路就会发现新的突破点。没有人做不了的事情，关键在于有没有用心去做，有没有投入百分之一百的意愿去做。如果有，那总有成功的一天。
这个世界上有许多自己不能不去做的事，这就是责任。人生中自己会遇到形形色色的人，而处于不同位置上的人，也有着属于自己的责任要去承担，作为子女，孝敬父母便是我的责任；作为员工，努力的工作便是我的责任，作为朋友，使朋友快乐便是我的责任，自己不是什么伟大的人物，没有历史中那些仁人志士那样的肩挑天下信心，但是只要能把属于我自己的那份责任、作出的那份承诺挑起来，便可问心无愧。
在这次培训课程中的红黑游戏给我印象深刻，红黑游戏就是一面镜子，它反映的就是现实的生活。生活中，就是这样乱糟糟的，在一旁袖手旁观。只要自己不当队长，谁是队长也无所谓。自己从不去听别人讲什么，只是顾自己侃侃而谈，就算听了，其实没有用心听。我们不用心去了解规则内容，我们只要想到自己赢，一定要打败别人，就一定要别人输。我们只想到自己，不在乎别人怎样。其实，我们大家都是可以赢的，只要我们在乎一下别人，考虑一下别人的利益，为别人出一张黑牌，我们就可以双赢。红黑游戏让我学会“尽可能相信自己的朋友或者合作伙伴，不要不信任对方”，我们不敢保证自己出黑牌别人也会出黑牌，但是我们要是出黑牌在我们输掉比赛的同时却赢得同事之间、朋友之间的信任和支持。生活中，我们都有属于自己的路，选择好自己的路，投入百分之一百的意愿朝着这个的方向一直不断的去努力，相信哪怕是输掉，但只要是自己努力过，得到的可能是更宝贵的东西。
沟通是人与人之间相互了解的桥梁，我要学会努力的和别人去沟通，在没有参加这次培训时，自己想都不会去想，自己会跑到大街上找陌生人去拥抱，但是自己竟然真的去这样做了，真正得突破了自己，以后我更应该的朝着个方向去努力，赠人玫瑰，手留余香，生活中时常的给身边的人一个灿烂的微笑，让他感受你的活力、感受你的温暖，相信快乐会围绕在你和你周围的人身边。
以上内容是我在这3天培训中主要体会到的东西，虽然课程中充满了快乐和痛苦，但是只有深深体会那种快乐的感觉和痛苦的滋味，才能真正的学习到东西，希望以后还有这种机会是自己得到提升。