优秀作文是深入生活、观察细致的结果，其作者透过文字展示了自己独特的文学才华和独到的思考能力。以下是一些优秀作文的片段，希望能给大家带来一些灵感和启示。
扩写楚王好细腰
在很久很久以前的战国时期，楚国有一位只上任11年的国君——楚灵王。楚灵王整天穿着一身用金丝缝制成、绣着九条龙的龙袍上朝。一天，上朝了。楚灵王当着满朝文武百官的面，说：“我觉得朝中应该重用有纤细腰身的大臣们，你们觉得怎样?”大臣们认为君命不可违，只得违心的点了点头。
于是大臣们开始了魔鬼式健身、减肥。宰相想出了一个相当绝妙的好主意：他把一日三餐改成了只吃一顿饭，而且这顿饭还很少，只有一碗粥的分量。这个举动把肚子给惹恼了，开始拼命的咕咕叫，可宰相不去管肚子的愤怒，反而又拿一根腰带，狠命的扎起来，屏气、屏气再屏气，可他还觉得这样太慢了，所以他蹲下身子，屏住气息，再使劲扎起腰带来，扶墙起来后，他照照镜子，发现自己瘦了好多，不禁哈哈大笑起来。侍从们都不知道为什么，只是发现宰相瘦了好多，也跟着傻笑了起来。一个月后效果果然不错，这令楚灵王很开心地赏了宰相一万两黄金。宰相乐开了花。
其他大臣也红了眼，纷纷用银子收买宰相的管家，想要知道宰相减肥的秘诀，当知道宰相是把一日三餐减为一顿饭，每天起床整装，先要屏住呼吸，然后把腰带束紧，扶着墙壁站起来后，个个瞠目结舌，直翻白眼，但他们还是这样做了，谁让这样做有重赏呢!
一个月后，个个大臣都瘦了许多，纷纷升了官发了财，他们高兴得像跳高，可是没有力气。只能吃一顿饭的日子可真惨啊!
老百姓知道大臣们都升官发财之后，也开始瘦身了。果然，楚灵王把那些变得很瘦了的老百姓也封成了小官，这使瘦身的人越来越多，当官的人也越来越多了…...
从前，楚灵王有个奇怪的爱好：喜欢自己的臣子有纤细的腰身。更奇怪的'是，大臣们知道灵王这个爱好，竟争先恐后地开始了“节食生涯”。
这些大臣们到底是怎样做的呢?
他们首先把一日三餐减为二餐，过一段时间，腰身还不够细，索性把三餐减为一餐，有的性子比较急的，竟然三天一餐。
他们每天起床整装，先要屏住呼吸，再把腰带束紧，起初束紧后就站得起来，可是时间久了，加上他们平时没吃多少东西，所以要扶着墙壁才能慢慢站起来。
这样持续了不到半年，朝中那些每天山珍海味的大臣们就撑不住了，但眼看着自己的腰身一天天纤细，自然是不愿意半途而废，所以即使已经饿的皮包骨了，但他们个个都不愿意改变现状，所以他们就把一餐定在了中午，为什么呢?早上、中午、晚上中间部分就是中午，所以把一餐定在中午才不会那么饿。
等到一年后，大臣们纤细的腰身终于有了，但也有些人坚持不住而饿死。
后来，楚灵王发现了这奇怪的现象，并查明原因。一天上早朝，他便问各位大臣：“我听说过一个故事，讲的是有一个狮子，喜欢动物们白白胖胖的，结果动物们为了迎合狮子，都猛吃，结果因为太胖了行动不便而被狮子吃掉。你们认为动物们的行为如何?”
一位臣子答：“动物们这样做表面是迎合狮子，实际却是害了自己啊!”
灵王又说：“你既然知道这个道理，为什么你们为了迎合我，想方设法，结果，文质彬彬的文官骨瘦如柴，气宇轩昂的武官弱不禁风这些虽然迎合了我，你们自己却身受重创啊!”
大臣们听后，愧疚不已，从此，没有人再阿谀奉承了。
扩写楚王好细腰
春秋时期，楚国有一位君王，大家都尊称他为“楚灵王”。
一天，楚灵王正在自己的书房练字，练了一会，楚灵王觉得累了，就靠在椅背上自言自语起来：“唉!”楚灵王叹了一口气，说：“现在满朝文武大臣身上的肥肉都是一堆一堆的，看着就讨厌!要是他们的腰细一点就好了，起码看上起舒服一点!”
楚灵王一直以为附近只有自己一个人，可楚灵王怎么也想不到的是，他刚才说的话全被一个在外面的大臣听的一清二楚。这个大臣本来只是路过，听见楚灵王在里面自言自语，出于好奇就去偷听了一下，没想到竟然偷听到了这个秘密。
不巧的是，这个偷听的大臣是个满身横肉的快嘴，如果什么秘密让他知道，不出五天，全世界的人都会知道。这不，第二天早上，满朝文武都知道了这个秘密。而且都已经付出行动，他们都束紧了腰带，涨的满脸通红。虽然他们还是比正常人胖一大圈，但已经比平常瘦多了。
根据各位大臣的贴身仆人所说，各位大臣每天早上起床后的第一件事就是先吸一口气，再猛得束上腰带，再扶着墙，像蜗牛一样慢慢移，直到站直。这项工作相当困难，尤其对胖一些的大臣来说，束腰带是真是很要命。脸长的'像个红苹果，连气也喘不过来。但是为了讨好楚灵王，这点苦算什么?一个字：忍!
一些爱动脑筋的大臣又想出了细腰的第二种方法：节食!
一天三顿饭，只改为一顿。唯一一顿放也只吃一碗米饭，一盘青菜和一盘豆腐。大臣们每天都饿得眼冒金星，连路也走不稳了。但是为了讨楚灵王的欢心，这点苦算什么?三个字：继续忍!
就这样过了一年，满朝文武都成功晋级为“忍者”，脸也都是黑黄黑黄的。有的大臣甚至病倒了。楚灵王最得力的左右手也病倒了，没有人帮他处理政事，楚灵王觉得越来越力不从心。而且他交代下去的任务完成的非常慢。上早朝时，应该是大臣们等君王，现在却成了君王等大臣，因为大臣们都饿得眼冒金星，走路也跌跌撞撞，自然慢了。
楚灵王似乎认识到事情的重要性了，不得不中止了这场“细腰风暴”。
古时候，楚国有一位国王名叫楚灵王。
有一次，楚灵王在宴会上看到许多舞女在跳舞，她们杨柳细腰，身姿婀娜，随着音乐翩翩起舞，楚灵王都看呆了。他说：“如果我的大臣们也有这样的细腰，那该多好啊!”
这件事不知怎么被一个芝麻小官知道了，他立马减肥，他的腰瘦了以后，立马得到了重用。
文武百官看了眼红，那些小官想：“如果我瘦腰，就会得到大王的重用了。”而那些大官想：“我现在虽然已经很有权利了，但是如果我再瘦腰的话，大王就会更器重我，我就能继续巩固自己的地位，那样岂不妙哉?”
于是，一阵减肥风暴在朝中悄悄席卷开来。
话说当时有一位小官名吕信，他一心想要升迁，听到这风声儿，马上就开始减肥，因为他想:“我现在这么努力，却得不到重用，还不如瘦腰来得快!”于是他便开始减肥了，他将一日三餐改为只吃一餐，每餐都是一张薄饼，半碗面汤，有时候连薄饼都免了。吕信每天起床整装，都要先做个吸气的动作，把腰带狠狠束紧，扶着墙壁站起来。这样做了半个月，吕信已经饿得前胸贴后背了，还时不时的晕倒。
一次有人设宴，邀请吕信去，吕信在那望着一桌鸡鸭鱼肉，山珍海味，想吃又不能吃，还要忍。他想：“我该怎么办?我已经很久没有好好吃东西了呀!只有忍才能得到提升，我必须忍!”有许多人也像吕信一样忍下去。一年过去了，一天上朝时，楚王发现大臣面黄肌瘦，瘦骨嶙峋，一个时辰抬出去六个，剩下的也十分无精打采，楚王不解，便问旁人，在知道原因后，他说：“众位爱卿不要因为我的喜好改变你们自己，真的不值得，我向来以贤论人，不会以貌取人的。”百官大呼:大王圣明!从此，楚国恢复了正常，恢复了平静。
楚王好细腰扩写
春秋战国时期，楚国的国君楚灵王是一个和文武百官都爱聊天的君王。
这一天，楚灵王和全体官员在席位上聊天。一会聊家常，一会聊自己，一会儿又聊国家大事，谈得不亦乐乎。一旁几位美少女手拿布扇，在楚灵王和全体官员面前跳着舞，犹如在花丛中翩翩起舞的蝴蝶。
楚灵王目不转睛地看着少女们。突然，他的脑海中跳出一行字：要是我的臣子们，他们都有像少女一样纤细的腰，岂不是很好看？于是，楚灵王便对官员们说：“如果男子的腰也像少女一样纤细、好看，那肯定很美吧！一年之内，如果谁的腰具有女子那样的'纤细，就重金悬赏！”这事对那些官员们来说真是好事一双双啊！不仅可以得到楚王的宠幸，还能得到赏金，真是一举两得啊！于是，他们一回到家，就拿腰带拴住自己的腰，然后使劲拉紧。可无论怎么拉，腰始终没有瘦下去。于是，他们索性把一日三餐改成了一日一餐，而且每天很早就起来，先屛住呼吸，然后用腰带把腰束紧，再扶着墙壁站起来。
这样过了几天，大臣们饿的瘦骨嶙峋，上朝也无精打采。一年后，全体官员们个个都露出了皮包骨，走路也是扶着墙走的。风往东刮，他们就往东歪，风往西刮，他们就往西倒，看得楚灵王哈哈大笑！赏给了他们黄金一万两！
邻国的齐王知道这件事后，觉得这是一个天赐良机。于是，他派兵去攻打楚国。楚灵王正在下棋，听到士兵的汇报后，派人去抵战。这时，他才发现文武百官们早已是奄奄一息了。楚灵王无可奈何之下，只好答应给齐王三十五座城池，条件是让他退兵，齐王勉强答应了。
楚王好细腰扩写
在很久很久以前，大约是两千多年前，此时在位的国王把国家治理得异常繁荣，可谓是兵强马壮。在那个兵荒马乱的时期，这个国家比其它国家，更是强大，尽管其它的大国对他虎视眈眈，可又不敢轻举妄动。这个国家就是楚国。
这个弱不禁风的男孩在八岁那年还被五岁的弟弟欺负，这时他发誓一定要出人头地，让弟弟得到惩罚。
最后这个男孩子果然成了一国之君，但此时他却糟到了众人的排斥，因为这个小名为“小细”的人太弱了，简直飞吹都快倒的样子，因此他想了一个办法，说自己是菩萨的转世，自己是神仙，有灵气的，并自称为楚灵王。众人竟相信了这样的鬼话，可楚灵王还是觉得不自在，八岁那年被弟弟期负的事涌上心头。他顿时火昌三丈，这使他失去了人应该有的理智，想了一个禽兽不如的办法。
这日早朝之时，楚灵王当众向朝中的文武大臣下了命令：“把一日三餐皆减为一餐，每日晨起整装之时，先屏住呼吸，束紧腰带，扶墙而起！若有人不从，格东无论，严惩不殆！”众人大吃一惊，纷纷表现出自己的不满，而楚灵王对些不屑一顾，怒吼道：“不！你是想违抗我？”一位老臣站了出来，义正严词的说道：“陛下，臣等认为，这事可关系重大，并非我等违抗。若依陛下所言，朝中文开大臣定会弱不禁风，怎样治理好国家，掌管好朝政呢？那赵秦等国攻击我国，我国又该如何抵抗呢？陛下，三思而后行哪！”
楚灵王扬起眉毛，反问：“那照你的意思，是不是弱不禁风者便无法掌管朝政？”
老臣语塞了，他知道现在自己只有两个选择，一个是说实话，一个是不顾国家安危，说谎话，而这两个选择，一个是死路一条，但是会得到英雄，廉洁，爱国，敬业的赞扬，选另一个就是眼睁睁地看见自己的国家走近衰亡，自己最后成为别人国家的奴隶。留下一条性命。老丰收多年来的经验让他准确的判断出自己应该选择的回答，面对楚灵王那双正怒目而视的双眼以即应愤怒而变得狰狞的脸，他平静，从容，勇敢地说出了自己的看法。
“陛下，不是我针对陛下，弱不禁风怎么带兵出征，振兴国威！怎么商量计策，智退干什么军！所以我等认为陛下的命令有点有妥，先皇一定不会赞同的，陛下！”
众臣子惊讶万分，这个老臣的勇气与精神使大臣们愕然了，这种大义凛然，宁死不屈，宁可玉碎不可戊全的气节使朝内的所有人震撼。
楚灵王驳然大怒，面对面前这个镇定自若的老臣有点惊慌失措，他想：“我全部登基还没有多久，就有人违抗我的命令，这们下去那还得了，得杀鸡敬猴，灭灭臣员们的势气，把自个儿的威信建立起来。可这个老臣是父皇的爱臣，这样作不知能行不？可是那个老臣竟说弱不禁风的人不能掌管朝政，不正是接指出我不倜任这个皇帝吗？好！我就做给你们看！”
老臣知道情况不妙，但为了国家的存亡，豁出去了。楚灵王装出假惺惺的，亲切的语气说：“我再给你一次机会，从还是不从？”老臣想都没想：“陛下，我认为还是得三思而后行呀！您杀了我，可那也不能阻挡我对国家的忠诚！陛下，您年轻、气盛，得学会谨慎呀！”楚灵王的心，猛的一惊。老臣竟一针见血，一语道破了楚灵王的伪善面目，还教育起一国之君来。“反了！反了！给我拖出去斩了！斩了！”楚灵王怒火焚烧，变得十分可怕，下面的臣子们都胆战心惊，仿佛面前的国君不是人，而更是始前巨兽。楚灵王应老臣的平静而感到怒火，一个臣子竟毫无畏惧的站在正在发汇的国王之下，令人不得不钦佩。而楚灵王发现自己竟没使老臣恐慌而变得接近疯狂。
当老臣听见国王那变态般的语言之时，他绝望了。又眼失望而又无助的注视着国君。这个国君的前程完了，这个国家终究不会是他的。而老臣做了最后的努力。尽管无继无是，但他死得光荣。他看着国君，国君也看着他；他等待着国王，希望国王能忏悔，国王也等待着他，希望他能跪下悔过。可是谁都没有做什么，说什么。老臣最后还是死了。
春秋时期，楚国有一位君王，大家都尊称他为“楚灵王”。
一天，楚灵王正在自己的书房练字，练了一会，楚灵王觉得累了，就靠在椅背上自言自语起来：“唉！”楚灵王叹了一口气，说：“现在满朝文武大臣身上的肥肉都是一堆一堆的，看着就讨厌！要是他们的腰细一点就好了，起码看上起舒服一点！”
楚灵王一直以为附近只有自己一个人，可楚灵王怎么也想不到的是，他刚才说的话全被一个在外面的大臣听的一清二楚。这个大臣本来只是路过，听见楚灵王在里面自言自语，出于好奇就去偷听了一下，没想到竟然偷听到了这个秘密。
不巧的是，这个偷听的大臣是个满身横肉的快嘴，如果什么秘密让他知道，不出五天，全世界的人都会知道。这不，第二天早上，满朝文武都知道了这个秘密。而且都已经付出行动，他们都束紧了腰带，涨的满脸通红。虽然他们还是比正常人胖一大圈，但已经比平常瘦多了。
根据各位大臣的贴身仆人所说，各位大臣每天早上起床后的第一件事就是先吸一口气，再猛得束上腰带，再扶着墙，像蜗牛一样慢慢移，直到站直。这项工作相当困难，尤其对胖一些的大臣来说，束腰带是真是很要命。脸长的像个红苹果，连气也喘不过来。但是为了讨好楚灵王，这点苦算什么？一个字：忍！
一些爱动脑筋的大臣又想出了细腰的第二种方法：节食！
一天三顿饭，只改为一顿。唯一一顿放也只吃一碗米饭，一盘青菜和一盘豆腐。大臣们每天都饿得眼冒金星，连路也走不稳了。但是为了讨楚灵王的欢心，这点苦算什么？三个字：继续忍！
就这样过了一年，满朝文武都成功晋级为“忍者”，脸也都是黑黄黑黄的。有的大臣甚至病倒了。楚灵王最得力的左右手也病倒了，没有人帮他处理政事，楚灵王觉得越来越力不从心。而且他交代下去的任务完成的非常慢。上早朝时，应该是大臣们等君王，现在却成了君王等大臣，因为大臣们都饿得眼冒金星，走路也跌跌撞撞，自然慢了。
楚灵王似乎认识到事情的重要性了，不得不中止了这场“细腰风暴”。
从前的楚国，是一个十分强盛的国家。不但组织了天下会盟，各个国家都“俯首称臣”，楚庄王还被称为春秋五霸。这样的楚国，本应该一直繁荣昌盛，可自从楚灵王即位后，国家变得不像以前这么好了。
楚灵王即位后，因为他喜欢他的臣子有着纤细，苗条的身材，所以刚上任便大肆更换，提拔，遍地官员。肥胖者一般都被楚灵王一贬再贬，甚至取消了官职。而苗条者呢？因为他们招楚灵王的喜爱，于是便是青云直上，做到了大官。
一开始大臣们是丈二和尚摸不着头脑，后来，大臣们终于明白了楚灵王的意图。于是，宫中掀开了一场“减肥风”。有些人节制饮食，一天仅吃一餐，还坚持的好好地；有些人则是疯狂运动，累了也不休息；有些人则更绝，他们每天起床，肯定要先屏住呼吸，然后扎紧腰带，扶墙而起。
这些大臣的疯狂减肥行动纷纷成功，满朝文武百官都有着一个纤细的身材，楚灵王不甚喜爱，将文武百官纷纷提职。可这些文武百官尝完甜头后，不但没有收手，反而减肥的更厉害了，有些人有几天甚至连饭都没吃。因为他们心中都明白，只有纤细的身材，才会让楚灵王喜欢他们。
过了一年，文武百官照样来上朝，只不过他们都变得面黄肌瘦，有些人甚至得扶墙而站，有些人干脆请了“病假”。可楚灵王和满朝文武百官都没有醒悟过来，楚灵王依旧满心欢喜，文武百官们依旧在减肥。
又过了一年，文武百官照样上朝，可是他们一个一个的脸色都是黑黄黑黄的，有些人早就生病了。可这昏庸的楚灵王呀，还是不醒悟，照旧说道：“今日有本上奏，无本退朝。”
有一位大臣一步一步向楚灵王挪过来，想把奏折给楚灵王，可挪到半路，突然晕倒在地，奏折也从手中脱落了下来。这一倒不要紧，满朝文武百官全都倒了。楚灵王幡然醒悟，赶忙叫太医治病，可由于太多人了，再加上病的严重，在这些病人中，十有八九都已经回天乏术了。
楚灵王懊悔不已，可木已成舟，没有办法了。偏偏就在这个时候，敌人率兵攻打楚国，楚国由于抵抗力不足，在加上人员匮乏，使楚国丢了好多土地，幸好友好邻邦带病相救，才击退了敌人的进攻。可这时的楚国，再也不能向以前那样繁荣了。
从前，楚国的楚灵王喜欢纤细的腰。于是，他蛮横的下令：从今开始，满朝文武必须有纤细的腰，如有肥肥的腰，健壮的腰，必须改正，违令者杀！
这一道圣旨一出，马上引起了忠臣的抗议，奸臣的称赞。朝中立刻分成了两派，一派是奸臣提议细腰，另一派又分成两派，一派是忠臣，另一派是让自己生活好的。
楚王看见文武百官，有的细腰，有的壮腰——楚王看见了，觉得心烦意乱，问明白朝中两派后，大怒。这时，一个为楚国立下汗马功劳的大将，不顾楚王的面子怒气冲冲地说：“楚王，你让臣子们都细腰，谁来打仗？敌军压进怎么办？将军们一个个细腰，没有战斗力，城池一定会被攻克下来的，再这样下去，楚国危在旦夕呀！”楚王本来就怒气冲天，这几句话更火上烧油，楚王拍案喝道：“来人啊！把这个老家伙拖出去砍了。”
两名武功高强的细腰武士走了过去，去杀大将。大将轻轻的一扔，两名武士被摔飞了。大将怒目圆睁说：“敌人那时就像我扔这两个武士一样，轻易攻克楚国的”楚王大喝道：“禁卫军，禁卫军！”数不胜数的细腰禁卫军一涌而上。大将抽出长剑，横冲直撞，把禁卫军杀得哭爹喊娘。大将把一名禁卫军劈成两半后说：“楚王，忠言逆耳呀！”。又砍死一名禁卫军，说：“一个大将便可以杀死这么多的禁卫军，敌人的大将很多呀！”说完，把禁卫军杀退几步后，说：“楚王，您——”话还没有说完，一支箭就一箭穿心，大将马上倒地。
楚王拿着一张弓和几支箭说：“把和他一样的人都杀了！”一名老将刚要说话，一支利箭便结束了他的生命。贪生怕死的那派马上投降，忠臣很多人宁死不屈。楚王那支冷漠无情的箭便穿过了他们的心脏。
还剩下几个忠臣，他们本来也想宁死不屈，但是看着同伴的尸体，他们犹豫了。终于，他们慢慢地跪下了。他们心里想：“为什么，我要跪下？我应该宁死不屈呀！可是我也会步他们的后尘。我应该劝劝君主呀！君主不听啊，还要杀了我们，这可怎么办？我、我、我、唉！”
楚王看臣子们下跪了，心里得意极了，想：“敌军大将有什么了不起，照样来一个杀一个，这些自以为是的反臣，还不是给我收了，细腰就是好看！”
大臣们想尽办法变成细腰来讨好楚王，大臣把三餐变成一餐，有的.干脆不吃——大臣们还要屏住呼吸，然后系上腰带。楚王看到这么多的细腰乐开了花。
一年后，大臣中饿死了十几个大臣，所有大臣脸色黑黄黑黄的，一副要死不活的样子。楚王急得冷汗直流，敌军压进，没人能献策，武将连走的力气都没有了。
10年后，楚国因为楚王喜欢细腰灭亡了。
大臣们为了讨好楚灵王，把一日三餐改为只吃一餐。每天起床整装，首先要屏住呼吸，然后把腰带束紧，不管有多难受，都要把腰带拉到最紧，直到把皮肤勒出了一条深深的红印，最后扶着墙壁有气无力地站起来。他们的要就都变成了细腰。
渐渐地，楚灵王更加喜爱他的那些臣子们了。大臣们虽然受到了楚灵王的宠爱，可以高官厚禄，可是他们也发现这样“勒腰”特别难受，每天吃不饱不说，还得勒紧腰带。便在背后聚在一起咒骂楚灵王。一个大臣首先发言：“楚灵王喜欢什么不好，偏偏喜欢细腰。”“对，如果不是他喜欢细腰，要是喜欢别的什么物质上的东西，我们也不至于吧自己折磨得那么惨。”另一个大臣也忍不住插嘴。别的官员唉声叹气地说：“为了我们的荣华富贵，就只好忍耐吧。”大臣们都同意了，个个把自己的腰带勒得更紧了。这样，大臣们为了让楚灵王宠信自己，就一直“勒腰”坚持下去。
很快，眨眼到了第二年，满朝文武官员脸色都是黑黄黑黄的了，他们变得骨瘦如柴，两眼饿得直冒金光，都病奄奄的，连说话的力气都没有了。一个个上朝时肚子都不停地“咕噜咕噜”叫，把楚灵王说话的声音都给覆盖住了。
楚灵王很快发现大臣们都很不对劲，就秘密地派人去调查，终于查出了原由。原来是大臣们为了要讨好自己，而每天都把自己的腰折磨成细腰，好让自己给他们享不尽的荣华富贵。楚灵王知道后，竟大发雷霆！他叫人把那些专门要讨好自己的大臣抓起来，把他们贬为庶民，狠狠地教训了一顿。
后来，楚灵王又在上朝时说了这件事，告诉大臣们以后要尽心尽职做事，不能只投其所好，假公济私，讨别人喜欢。不然的话，下场就会像那班大臣一样。不仅如此，楚灵王还把自己喜爱瘦腰的爱好给改了，改成喜爱为朝廷尽职尽责做事，不投其所好、假公济私的忠臣了。
从此，朝廷里又恢复了安宁。
从前，楚灵王喜欢自己的臣子有纤细的腰身，谁如果有，就有可能得到楚灵王的宠幸。楚灵王登基不久，大臣们就从各种小道消息知道了，有些大臣觉得，这可是个可利用的条件，可以投其所好。没有纤细的腰身，我可以练。于是乎，有些大臣就实行了“减肥计划”。
这一实行可好，本来“减肥”的人不多，可当他们看到那些有纤细腰身的人都连升三级，不免心动，尤其是那些多年停留在四品九级的官员更是如此，要知道五品官和四品官那可是天壤之别呀！于是更多人也参与了“减肥”行动。那可不得了，一大片哪，几乎满朝文武全体出动，人数极为恐怖。
那时候没有机器甩出油脂减肥，只能靠人工。每天起床先跑步，绕着自己官邸跑二十圈，然后再气喘吁吁地回家，吃饭。普通人减肥可以不吃饭，可大臣不行啊，他们不吃饭，事务繁杂，搞不好累病了可不成。可饭又不能吃太多，还不能吃肉，所以一日三餐减为一日一餐，还只吃一碗稀粥，一盘青菜，接下来，接下来就没有了！吃这不长肉嘛。有时闻到普通百姓家的饭菜香，大臣们忍不住喉咙痒痒啊！可也只能咽咽口水。天哪，这哪是当官，是受罪吧！
每天起床着装也很讲究。先深吸一口气，屏住呼吸，再使劲把腰带束紧，能束多紧束多紧，然后扶着墙壁站起来，连说话都断断续续。那感觉，求生不得，求死不能啊！
“大王，臣每日节食，都快饿出病啦！若是他国来袭，臣儿们可没有兵力再去抵抗了。”一位将士鼓足了勇气上前劝谏。
“我又没叫你们节食，不过就是喜欢细腰罢了。吃的照吃，喝的照喝！无力抵抗与我何事？若是溃了，就罚！”楚王挥了挥手，叫那将士下去。
底下的大臣见了，暗暗叫苦，并下决心——吃饭照吃，让楚王看看不节食怎瘦腰。
一个星期后，大家明显壮了起来，不耷拉着眼，明显精神了起来。可是，楚王又发威了：“你们，你们，怎么不细腰了？看看，你们比宫女还没底气！如今你们个个跟肥头大耳的猪没什么两样！以前多好，多美！唉！一帮子蠢蛋！”
“禀大王，您上次说‘吃的照吃，喝的照喝’，我们就照做，没想到变成了这样。”
“……好！好！我下令节食细腰！每人补贴粮食五袋！绸缎一匹！昏倒者再贴一袋米！”
至此以后，大家又开始了“瘦身运动”，可大家都在私底下议论着……。
“这些宫女们干的活儿，我们为什么也要干？”
“奖袋米，奖了也不能吃！”
“来朝廷本为吃饱饭，如今吃得比家徒四壁的人还差！”
“活受罪矣……”
几个月下来，接连十几个人都倒下了，一袋米，两袋米……大臣家中的米堆成了一座小山，有的都烂掉了，可眼巴巴望着就是吃不了。
朝中上下流传着一句话：“楚王好细腰，一国皆饿死”……。
一次楚王在大殿里饮酒，在楚灵王饮醉了的时候，楚王问：“你知道我为什么这么器重你吗？”那位太监回答说：“奴才愚钝，不知为何。”楚王大笑起来：“就是因为你有纤细的腰身。”在门外的胖太监听见了这些，气得攥紧了拳头，心想：这样太不公平了，我可比他强多了，要输在我这大肚子上，那我可得后悔一辈子啊，我一定要减肥。贪心的胖公公为了得到好处，在一次早朝后把这些都告诉了大臣们，诸位大臣们都开始议论纷纷，哪些职位低的看了看那些职位高大臣的腰身，又比划了一下自己的腰身，不由得发出感叹：“难怪我为官多年，对大王可是尽心尽力，可却始终没有得到大王的赏识，这都只是因为我的腰身，唉。”一些清正廉洁的大臣，都觉得这是荒谬至极，都已辞官返乡。许多大臣都为了得到赏识，立刻回府，吩咐下人将一日三餐改为一餐，为此，有不少厨子都无法再养家糊口。在这段时间内，各位大臣都没有设宴，就连大寿也只能吃半个馒头来庆祝。早上起来，大臣们都因吃得太少而变得有气无力的，只能扶着墙慢慢站起来，不停地吸气，脸憋得通红，把腰带缠了一圈又一圈，艰难地走出房门。心中不停的安慰自己：为了官位，为了荣华富贵，我要忍。在那天上朝时，皇上格外高兴，众大臣都以为是减肥的方法奏了效，于是有些“聪明”的大臣又想了新法子，吃巴豆，这样瘦得更快。这样一来，大臣们的身体越来越瘦弱，在次日上朝时，一位大臣因体力不支昏倒，皇上加封了他，说他是为国家操劳所以昏倒。诸位大臣看到这一切，回府连每天仅有的一顿饭也不吃了。在第二天上朝时，有两位大臣相继晕倒，楚王微怒，后来又有两位也倒下来，楚王大怒，再看看朝堂之上，大臣们个个无精打采。就在这关键时刻，一位士兵急忙赶来，气喘吁吁地说：“报，大王，大王，不好…敌军已攻入城门……请皇上速派兵支援啊。”“什么？”大王大吼，士兵回答：“在前些日子，将军命令我们开始减肥，现在士兵们连剑也拿不起了。”“荒谬，真是荒谬至极。”
最后，还是邻国派兵支援，楚国才幸免遇难，日后各位大臣为楚国鞠躬尽瘁，楚国繁荣昌盛。从那以后，那些大臣们一想起这件事，还会忍不住笑起来。
《楚王好细腰》
一天，在早朝时，楚王正在审阅奏折，忽然看见一个官员腰身纤细，便觉得大快人心，作文扩写《楚王好细腰》。“你们知道朕最喜欢什么吗？”楚王向百官问道。大臣们议论纷纷，有的说是国泰民安，有的说是长命百岁，还有的说是永远没有战争。楚王听了大怒，说：“朕最喜欢的，是纤细的腰身。你们什么时候，能有那个官员的腰身细呢？‘话音刚落，众臣就开始议论纷纷。有的说：“还好我平时保持的比较好，减肥不会太痛苦。”有的说：“皇上怎么可以这样，像我这个身材，根本没法减呀！”楚灵王听见有几个大臣不愿意减，准备晚朝时来点刺激，小学六年级作文《作文扩写《楚王好细腰》》。楚灵王听见有几个大臣不愿意减，准备晚朝时来点刺激。
晚朝到了，楚灵王说：“本王决定，凡是减五斤的，赐黄金百两，减十斤者，长一级！”退朝后，大臣们看着那个官员的腰身，想着什么时候自己也有那么纤细的腰身，讨楚王欢心呢？于是，大臣们想出了一个办法；每天把一日三餐减为一餐，每天起床后，先深呼吸，然后把腰带束的紧紧地，扶着墙再站起来。
过了三年，正当楚王在悠哉的批阅奏折时，一个士兵急匆匆的上来，说道：“皇上，不好了，邻国要侵占我国，正在城外进攻呢！”楚王听了着急的说：“快去迎接战斗啊！所有武官一个不留，全去给朕投入战斗！”“是！”
战争打响了，双方队伍向对方冲去，最后因楚国寡不众敌，被迫投降了。
一个强大的国家至此灭亡了。
楚王好细腰扩写
从前的楚国，是一个十分强盛的国家。不但组织了天下会盟，各个国家都“俯首称臣”，楚庄王还被称为春秋五霸。这样的楚国，本应该一直繁荣昌盛，可自从楚灵王即位后，国家变得不像以前这么好了。
楚灵王即位后，因为他喜欢他的臣子有着纤细，苗条的身材，所以刚上任便大肆更换，提拔，遍地官员。肥胖者一般都被楚灵王一贬再贬，甚至取消了官职。而苗条者呢？因为他们招楚灵王的喜爱，于是便是青云直上，做到了大官。
一开始大臣们是丈二和尚摸不着头脑，后来，大臣们终于明白了楚灵王的意图。于是，宫中掀开了一场“减肥风”。有些人节制饮食，一天仅吃一餐，还坚持的好好地；有些人则是疯狂运动，累了也不休息；有些人则更绝，他们每天起床，肯定要先屏住呼吸，然后扎紧腰带，扶墙而起。
这些大臣的疯狂减肥行动纷纷成功，满朝文武百官都有着一个纤细的身材，楚灵王不甚喜爱，将文武百官纷纷提职。可这些文武百官尝完甜头后，不但没有收手，反而减肥的更厉害了，有些人有几天甚至连饭都没吃。因为他们心中都明白，只有纤细的身材，才会让楚灵王喜欢他们。
过了一年，文武百官照样来上朝，只不过他们都变得面黄肌瘦，有些人甚至得扶墙而站，有些人干脆请了“病假”。可楚灵王和满朝文武百官都没有醒悟过来，楚灵王依旧满心欢喜，文武百官们依旧在减肥。
又过了一年，文武百官照样上朝，可是他们一个一个的脸色都是黑黄黑黄的，有些人早就生病了。可这昏庸的楚灵王呀，还是不醒悟，照旧说道：“今日有本上奏，无本退朝。”
有一位大臣一步一步向楚灵王挪过来，想把奏折给楚灵王，可挪到半路，突然晕倒在地，奏折也从手中脱落了下来。这一倒不要紧，满朝文武百官全都倒了。楚灵王幡然醒悟，赶忙叫太医治病，可由于太多人了，再加上病的严重，在这些病人中，十有八九都已经回天乏术了。
楚灵王懊悔不已，可木已成舟，没有办法了。偏偏就在这个时候，敌人率兵攻打楚国，楚国由于抵抗力不足，在加上人员匮乏，使楚国丢了好多土地，幸好友好邻邦带病相救，才击退了敌人的进攻。可这时的楚国，再也不能向以前那样繁荣了。
楚王好细腰扩写
当时的楚国是一个强大的国家。可是楚灵王在位时，他有一个特殊的癖好：那就是他非常喜欢自己的大臣们有纤细的腰身。许多大臣们为了得到楚灵王的宠信，都开始减肥束腰了。大臣们开始把每天三餐的食量改为一餐，每天就吃一些水果填饱肚子，不吃米饭，不吃大鱼大肉；早上一起床，就先屏住呼吸，让腰往里收，再用带子一圈一圈紧紧的拴着，然后慢慢扶着墙站起来。如果大臣们要去别的地方，都要手持拐杖，身旁两个士兵扶着走路，而且还走得慢悠悠的`。
很多大臣都饿得受不了，心里不断抱怨着：我们的大王可真有“个性”。什么不喜欢，偏偏喜欢这个。虽然大家这么想。但是，为了得到大王的喜爱，还是坚持减肥束腰。
两年之后，大臣们的腰练得像藤条一样细，一个个面黄肌瘦，身上只剩皮包骨头，脸色也十分憔悴，身子都直不起来，行走时一不小心就要摔跤，碰破了皮就能看到白花花的骨头。
过了不久，其他国家来侵犯楚国时，为了抗击外来侵略者楚灵王召集大臣们来商讨对策。文官被饿昏了，在讨论战役时胡思乱想，把战役的顺序打乱了，四肢饿坏的武官们武器都拿不起来，也跑不动。文官不能出谋划策，武官不能英勇杀敌。
战争开始了，原来英勇无比的将军们现在走路都慢悠悠的，更别提打仗了。有的一走到敌人面前就被踢死；有的武器还没拿起来就被杀了……看见将军都死了，军*杂乱无章，乱成一锅粥……敌人的将军带兵冲向散乱的楚兵，一边冲一边杀，楚兵们像无头苍蝇一样四处乱窜，楚兵们一个一个倒下了，到处血流成河，血肉横飞。只一会儿战争就结束了。地上横七竖八躺着的全是楚国士兵的尸体，无一幸存者。楚国遭到了沉重的打击。
楚王后悔莫及，其实他自己也不是很喜欢细腰的人。但由于自己不注意言行，大臣们误解了楚王的用意。而且更重要的是楚王已经发现他的臣子们的错误，并没有及时纠正过来。以至于酿成大灾难。
这则故事告诉我们一个道理：作为一国之君，言行举止是关系到一个国家的命运，下属不能只会迎合、阿谀奉承。否则，后果不堪设想。
扩写《楚王好细腰》续写
很久很久以前，农村里的老鼠因为一直深受猫的侵袭，它们均十分苦恼。
于是，它们在一起开会，商量用什么方法对付猫的骚扰。有一只小老鼠说：“我上一次捡到一个铃铛，要不我们就在猫脖子上挂个小铃铛，铃铛一响，就知道猫来了，大家就可以逃走了。”经过年长的老鼠的讨论，同意了这个方法。
在老鼠们欢呼因为可以摆脱猫的捕捉的时，另一只并未参与讨论的老老鼠发话了：“那我们派谁去挂铃铛呢？”众老鼠一下傻了眼，没有一只老鼠自愿去干这么危险的`活，它们都不敢去，也不想去。
一只胖胖的老鼠说：“要不我们抽签，抽到了谁就是谁？”老鼠们听完这话，纷纷表态，有的说这方法好，有的认为万一抽到的老鼠胆很小，那不是白白给猫送食物？渐渐地，反对派占了上风，这个方法被否认了。
刚才那只老老鼠又说：“要不我们开个比武大赛，获胜的老鼠就去挂铃铛！”老鼠顿时又议论纷纷，反对派、中立派和支持派，以及一些拿不定主意的老鼠，一时间三足鼎立，谁也不能说服谁。
“赢了的去挂，那么谁都不赢就可以了呀！”这是老鼠们最后的结论。“真金不怕火炼，实力真强是弱不了的，所以，开始吧！”那些权威老老鼠又说了一句话。
比武大赛开始了，一夜的时间决出了胜负。获胜的老鼠需要利益，老老鼠们同意了。最后，铃铛成功地挂了上去，但老鼠挂完没能逃出来，壮烈牺牲，它的家人得到了一些食物，作为老鼠去世之前答应的利益。
从此，老鼠不用再怕猫了。
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春秋时期，楚灵王无意间透漏出自己喜欢细腰的人。这个消息传到一班大臣的耳里，大家便开始实行“魔鬼式瘦身法”。于是，这班大臣便聚在一起讨论怎样才能把水桶般的身材瘦下来。最后得出的.结论是：将每天三餐减为只吃一餐，并用腰带把腰束紧。
就这样，大臣们为了争得皇帝的宠爱，每天忍受饥饿，向苗条身材前进。
半年过去了，楚王惊奇地发现大臣们变得毫无坠肉了。好奇地问：“大臣们，你们是怎样使自己瘦下来的呢？”朝中最有权利的大臣汇报了他们的绝招，后见楚王笑了起来，大臣们也符合地笑起来。
又过了半年。一天早朝，大臣们早已来到朝中了，见楚王欢喜地告诉大臣们，他自己也变瘦了。话音刚落，大臣们便毕恭毕敬地齐声说：“恭喜大王减肥成功！”之后便和楚王一起笑起来。
邻国国君通过密探知道楚国每人都在为讨楚王欢心而减肥，心想：楚国那些战士在减肥期间一定会弱不禁风，力不从心的，现在去攻打他们肯定是百年难遇的时机。催，马上派兵去攻打！说动手就动手，国君马上召见大将军，让他们去消灭楚国，便下了战书。
接到邻国的战书，楚王马上召大将军去迎战。可到了城门口，楚国军将因力不从心，眼冒金星而吃了败仗。从此楚国就从世上消失了。
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皇上驾到。
吾皇万岁，万岁，万万岁!大臣们齐说。
众爱卿平身。大臣们都站了起来。不看不知道，一看吓一跳。大臣们个个骨瘦如柴，面黄肌瘦，皮肤下的骨头纹路都看的一清二楚。最主要的是那个腰啊，跟大腿差不多粗，说好听点叫芦苇中间折了腰，说难听点就是一根香肠中间拴了一根绳子，好像风一吹腰就要断了一样，悲剧啊!怎么会这样呢?是不是粮食不够吃?错!其实事情是这样的.
因为楚灵王喜欢臣子有纤细的腰身，大臣们便盲目迎合。于是一日三餐改为一日一餐。每天起床时，大臣们都要屏住呼吸，然后把腰带束紧，扶着墙壁站起来。有时站不起来，只有叫仆人帮忙扶着去上朝。这样长期坚持下去，就成了现在这样了，骨瘦如柴。
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春秋时期，有一位楚灵王，他喜欢拥有细腰的人，不喜欢肥头大耳的人。于是，他只要看见瘦的便升官，看到胖得包括忠臣他都要打五十大板。
有一天，楚灵王上了朝，本来心情都不好，偏偏朝中看见一位肥胖的臣子，他一下火冒三丈，叫道：“我不喜欢这个讨厌的家伙，是谁给他封的？给我出来！”所有的大臣们都面面相觑，不敢出声。这时又一位肥胖的大臣站了出来。“大胆，你平时就兴风作浪，干尽坏事，还不知悔改！给朕把他俩一起拉出去各打五十大板，然后去掉官位。”楚灵王咆哮道。“请陛下三思啊！他们可是忠臣啊！”一个小臣向灵王求情到。“什么忠臣，莫非你也想挨五十大板不成？还不快给朕退下！”那个小臣也只有灰溜溜的退了下来。众大臣都笑了一笑。
退朝后，许多臣子都开始减肥，有的只吃素，有的每天只吃一些果子，有的吃许多减肥药，有的天天跑步，有的每餐只吃很少的量，还有的人一日只吃一餐。
一段时间后，大臣们个个都变得骨瘦如柴，楚灵王非常开心，纷纷给他们都升了官。但有许多大臣因此而一命呜呼。
这事让邻国的大王知道后，开始对他们发动进攻，楚灵王的军队个个无精打采，很快他们就被消灭掉，楚灵王此时后悔都晚了，不久楚灵王的国家也被灭亡了。
楚王好细腰扩写作文
早朝的时间到了，楚灵王坐在宝座上，说：“因众爱卿身体肥胖，所以从今日起要开始‘减肥’。”话音刚落，众臣就开始议论纷纷。
有的说：“还好我平时保持的比较好，减肥不会太痛苦。”
有的说：“皇上怎么可以这样，像我这个身材，根本没法减呀!”
楚灵王听见有几个大臣不愿意减，准备晚朝时来点刺激。
晚朝到了，楚灵王说：“本王决定，凡是减五斤的，赐黄金百两，减十斤者，长一级!”
不久，楚灵王开展的“减肥行动”传遍了大街小巷。大臣们把一日三餐改为一日一餐，并且每天早晨都跑步，甚至有些大臣想方设法让自己拉肚子。
又过了一个月，大臣们变的体弱多病，每天早晨先屏住呼吸，然后束紧腰带，扶着墙站起来。
邻国知道楚国大臣都在减肥，不堪一击，于是乘机进攻，楚国灭亡了。
作文
楚国有一位国君楚灵王，名叫熊虔。齐国宰相晏婴到楚国访问，他要臣下让晏婴钻门洞进来，晏子笑嘻嘻的说：“出使到狗国，才可以从狗洞中钻进去的”他不得不让礼宾官请晏子从正门进来。他还搞了一系列恶作剧。作为东道主的国君戏弄友好国家的来使，被齐国的大使晏子用智慧涮的灰头土脸。
楚灵王还有一个特殊爱好，就是他喜欢他的臣子有纤细的腰身，楚国的士大夫们为了细腰，大家每天都只吃一顿饭，因此，饿得头昏眼花，站都站不起来。坐在席子上的人要站起来，需要扶着墙壁。坐在马车上的人要站起来，一定要借力于车轼。谁都想吃美味的食物，但人们都忍住不吃，为了腰身纤细，即使饿死了也心甘情愿。
楚灵王游猎于周老嘴以北的隆兴垸中，看见了一处风景秀丽的地方，这里山体秀雅，林丰茂盛，水清澄碧，鱼翔浅底，楚灵王说，这是上天特别赐予他的一块宝地。便在此大兴土木，建了一座金碧辉煌的离宫宫殿中央筑起一个高十丈、基广十五丈的高台—这就是著名的章华台。灵王喜好细腰的女子，就在楚国各地挑选数千名细腰女子送到章华台，供灵王享乐，因此章华台又名细腰宫。时间久了，那些女子害怕自己的腰变粗，失宠于灵王，有的干脆勒紧裤带不吃不喝，竟然有的饿死。
“楚王好细腰，宫女多饿死”的诗句就是出自这里。灵王自筑章华台后，每日声色犬马，因此朝纲失修。
《楚王好细腰》扩写作文
很久很久以前，楚国有一位君王，他这个人爱腰细的人，凡腰细的有重奖，腰粗的要重罚。不信你看看。
一天，上早朝时，一位脸大腰粗，肥肥胖胖的一位官员上朝给这位楚灵王上书，大臣边说边比画，楚灵王心不在焉，看这位大臣的腰。带上书完后，大臣就要退下时，楚王把他叫过来说：“你看你的腰，胖的像水桶一样，我最讨厌腰肥的人了，就你这样还做官，我罢了你的职！”说完便怒目瞪眼看他，好像要吃了他一样，随即说：“给这个家伙罢职”。在场的人看见只一幕，私下议论纷纷。一个人说：“咱们如果这样下去，非被灵王罢了职不可，这，这可怎么办呢？”
说完，他急得直跺脚。另一个人说：“减肥吧，要不然还会被砍头的。”从此，朝中大臣每天支持一顿饭，只吃玉米稀粥，不再吃肉了，每天还要多走路减肥，有些大臣直接辞职还乡。减肥的每天上朝时，都要先屏住呼吸，用腰带使足劲地往上勒，疼的直冒汗。系好后，还要用手扶着墙站起来，每天都这样。腰越瘦的人得到的奖赏越多。有一位大臣的腰都瘦的快成棍子了，还在减，楚灵王对他说：“你做的很好，我要提你为宰相。”那人忍着痛说：“谢……谢谢……皇……上。”说完，便从朝上退下，大臣们见了，便更加努力的减肥。过了一段时间，有不少人的到楚王的奖赏。
但是，一天，一位大臣说：“皇上，我国边域发现秦国的骑兵和部队，像是要进攻我国。请皇上下令追击。”灵王不耐烦地说：“知道了，知道了，烦人，少多管闲事，给我出去。”大臣听了，摇摇头，叹着气走了。到了第二年，朝中的一位将军因减肥细腰饿死了，文武百官的脸是又黑又黄，骨瘦如柴，伸出胳膊就能看见骨头，走路都走不动，脸色有气无力，似乎一下就可以致命。百姓们饿得生不如死，田地荒芜，人烟稀少，有些人因为细腰而活活饿死了，大街上全是乞丐拿着碗讨饭。灵王这才知道自己错了，但是已经晚了。秦国已经大肆进攻楚国，面对不堪一击的楚国士兵，秦国人明显占上风，就这样，楚国亡了。
楚王的故事告诉我们做事不能盲目地追求领导，有时需要自己慎重的考虑再去做。
楚王好细腰扩写作文
很久很久以前，在一片富饶的土地上，百姓们过着安居乐业的生活。这时的皇帝也是一位明君，深受百姓的崇敬和爱戴。
就在这位皇帝去世以后，这富足安宁的生活也随之终止。刚刚上任的新皇帝——楚灵王自身有许多的恶习。他整天花天酒地，不思朝政，每当看到那些腰细的女子，觉得非常美，就想招进宫中，独自占有。同样让他对于细腰的文武官员也倍加喜爱，而对于粗腰的'文武官员非常讨厌，置之罢免而后快。最后，楚国的满朝文武已经被楚灵王裁得寥寥无几了。楚灵王就想；这也不行，朝廷里无人岂不让人耻笑，我要让那些粗腰的人都变成细腰，这才能让我看着舒服，百姓也就不会背后议论了！
再说那些大臣们一个个听了楚灵王的话，都大眼瞪小眼，议论纷纷。楚灵王又发话了；“你们按我说的办法去做，早晨起床，先屏住呼吸，然后把腰带拉紧。”各位大臣照此方法试做了两个月，再加上每天只吃一顿饭，他们的身体就已经有点吃不消了。就这样又足足过了整整一年，满朝文武的粗腰还真的变细了。楚灵王要求按腰细的程度定官职，腰细的官职高，上朝就站前面。不过要最细的却是脸最黄的，身体也是最弱的，都整天有气无力的，不出几年一个个饥饿染病而死。
楚灵王最终也后悔了，他明白了，自己的喜好不能强加给别人。
《楚王好细腰》扩写作文
春秋战国时期，有个君王叫楚灵王，他非常喜欢臣子有纤细的腰身。腰身纤细的臣子都得到了楚灵王的重用与宠爱;但他对腰身粗壮的臣子特别反感，并把那个人的官职给撤了，有时还被打了几十大板。其他臣子都很畏惧，怕自己被打或被撤职。于是大臣们想出了两条“妙计”，一是节食，每天只吃一顿饭，不能吃肉。二是在整装时要先屏住呼吸再系上腰带。得到了方法，大臣们就都开始进行了“瘦腰计划”。
“瘦腰计划”第一天：
我们来看看这位大臣：他在整装时，他先屏住呼吸，然后系上腰带。他不禁呻吟了一声，心想：呜呜呜~真难受啊!连呼吸都不通畅了!还是算了吧，但是如果其他臣子的腰都瘦了，那我岂不是会……唉，没办法，还是忍忍吧!他想站起身来，可是，却怎么站也站不起来，还打了个趔趄，差点摔倒了，只好扶着墙站起来。连走路的时候都要稍稍弯着腰才可以走，上朝时，他发现满朝的人(除楚灵王)都是这样，他不论怎么站，怎么坐都觉得不舒服。
他终于熬过了早晨，到了吃午饭的时间，他回到家，妻子烧了鱼、鸭、牛等。他刚想夹一块肉，又把筷子收回了，他想：如果吃了会不会变胖?忍忍吧，不能吃肉!于是他只吃了半碗白米饭。到了晚上，他更饿了，但也只能喝水充饥。
一忍，二忍，三还是忍。这一忍就是一年过去了。满朝文武官员的腰确实瘦了许多，但是他们的脸色都很黑。上朝时，楚灵王看见他们的腰都很纤细，高兴得合不拢嘴，说：“哈哈哈~你们的腰都变细了，我决定了，每人赏黄金百两!”官员们都很高兴。可惜好景不长，邻国的一个君王知道楚国的官员们都有黧黑之色，就知道他们肯定病怏怏的，就立刻带兵攻打楚国。楚国因无人可迎战，最后不攻自破。