在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。
拓展训练发言稿篇一
拓展训练东营灵芝教育培训学校四年级李昕?
指导教师:李家岭
听老师说要组织我们去拓展,我们真是喜出望外。星期五早晨七点钟,我就准时来到了学校。我们排着整齐的队伍踏上了去拓展的“旅程”,一路上有说有笑,很快就到达了目的地。
第一个项目是攀岩。我望着高高的岩壁,心想:这可怎么爬?幸亏我们的救星――教练,及时赶来了。教练说:“一会儿我会为你们穿上安全护具,帮上安全绳。爬的时候腿要用力,尽量让身体贴紧岩壁,重心在肚脐上,那条腿用力重心就往哪条腿上移。”我们队的苏琪斯是最先爬到顶的,我盼啊盼,终于轮到我了。谁知看起来容易做起来难,我只攀了一小段胳膊就酸了,停了好长一段时间,也没能再往上爬,只好放弃了。下来后,我找到了自己的不足之处,原来我在爬的时候,只想着往上爬了,却忘记了要领。
攀岩过后,我们又玩了用管子传球的'游戏。每人拿着一截管子,把所有的管子接在一起,然后从最头上把一个乒乓球放进去,如果一排的同学把管子接起来还没有把乒乓球传到小桶里,那么排头的同学就再到后面把管子接上,直到把球传到小桶里为止。如果中途球掉了,那就从头再来一次。前两次我们都失败了,大家不禁有些气馁,第三次终于成功了,大家又有了精神,我们把球一次次传进水桶里,一共完成了五个球,我们胜利了!
从这次拓展活动中,我明白了很多道理:同学之间不要相互抱怨,才能有永恒的友谊;合作中只有团结一致,大家一条心,才能取得胜利。:
拓展训练发言稿篇二
尊敬的各位领导、老师们:
下午好!
金秋十月的最后一天,我们非常幸福地参加了这次拓展训练。时间很短,收获很多,感悟很多,最后归纳为四个字:同心,跨越。同心是指我们金茵小学上下同心,师生同心。然后我们向前跨越一步,就会实现一次新的突破,就会开创一片新的天地。
最初给我留下深刻印象的是教练讲述的空杯心态。记得林语堂曾说过这样一句话:“人生在世——幼时认为什么都不懂,大学时以为什么都懂,毕业后才知道什么都不懂,中年又以为什么都懂,到晚年才觉悟一切都不懂。”一代武学宗师,功夫巨星李小龙也非常喜欢这句话,他说:“清空你的杯子,方能再行注满,空无以求全。”
因此,教练要求所有的人在这一天当中都要忘记自己的年龄、性别、工作的身份、生活的环境,这里不再有领导,不再有同事,所有人都要把自己当成一个学员的身份来进行训练。只有这样才能抛开一切,全身心地投入到训练中。
这次拓展训练,最让我引以自豪的是:高空单杠这个项目了当我晃晃悠悠地爬到铁柱的最顶端时,心里想要么原路返回,要么一头栽下去。这时,是大家的喊声鼓舞了我,那一声声“稳住,加油!”鼓励我不要放弃,不要退缩。终于站起来了,终于跳出去了,终于成功了!正是“海到天边天做岸,山登绝顶我为峰!”那种喜悦和着伙伴们的掌声和欢呼声久久地在云驼山回荡。这个项目,教会了我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。克服自身的恐惧是成功的关键。同时我也感觉到,没有大家的鼓励,没有大家的呐喊声,我是不会成功的。
在这个世界上,最难战胜的其实就是我们自己。我们每一个人都要有勇于超越自我、战胜自我的勇气和信心,握紧拳头,大声说:“我能行!”在困难面前,沉着冷静,不退缩,不放弃,最后成功一定会属于我们。
让我感悟最深的是只有合作才能成功的小游戏。教练让三个队员平坐在地上,双手扶膝,身体不能前倾,然后自己站起来。第一次,没有成功。第二次,没有成功,第三次,大家终于明白过来,单靠一个人的力量是怎么也不会站起来的,要靠集体的力量。于是所有人开始想办法,最后决定三个人背靠背坐好,再用彼此向后仰的力量把另一个人推起来。成功了!会场上响起了热烈的掌声。这掌声是对精诚合作的`颂扬。这正是“人心齐,泰山移”通过训练,我们认识到了人的潜力是无穷的,集体的力量更是无穷的。一个团队要经过千百次的锤炼才会变得坚不可摧。没有完美的个人,但可以有完美的团队。在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结,更加能够实现目标。
给我启发最大的是盲人方阵这个活动。从一开始的混乱不堪,到后来的井然有序。经过的是群龙无首到服从指挥的过程。最后费了千辛万苦,终于成功地围成了一个正方形!当摘下眼罩时,大家情不自禁地欢呼起来。成功的喜悦溢于言表。在总结经验的时候,教练一一评点了我们的作法。没有计划性,没有组织者,导致了混乱。在这个时候,需要一个领导者来指挥大家的行动,而大多数人的服从又起着重要的作用。
一个优秀的团队,必定要有一位具有真知卓见的决策者作为引路人。决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案,这就需要一个领导出来,对大家的方案做决策,以确认最好的解决方案。如若不然,大家在争吵中浪费时间,在各自为政中浪费精力。同时,提高执行力也是完成任务的根本。
一个优秀的团队,必定要有明确的目标。只有设立了明确的目标,才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力。明确任务是完成任务的前提条件。在向着这一目标奋进的过程中,发扬永不放弃的精神,最终才能实现人生的追求。
“独木不成林”相信我们自己,更要相信我们周围的人。相信我们这个团队能够做到“同心”和“跨越”。
就让我们把信任留给对方,把笑脸留给别人吧。
xx-11-2
拓展训练发言稿篇三
各位培训师和我们所有的工作人员,你们辛苦了!谢谢!
今天,我和我的同事们一同登上了xx山,圆满的完成了这次拓展训练。在这紧张刺激、充满挑战的三天里,不论是健硕丰满的大张剑,还是娇美瘦弱的.小高洋,你们一次次勇敢的飞跃让我震撼,你们的坚持、努力、团结、协作感染了我。让我看到了你们每个人身上都有着刚毅、顽强、果敢、进取的优秀品格,你们的团队具备了协作、信任、服从、忠诚的卓越潜质,这也正是我们企业所需要的。
明天,你们又将踏上新的征程,我希望我们每个人都能够记住今天,记住这一刻。
现在,请大家和我一起闭上眼睛,深呼吸,想像蓝天、白云,想像高山、大海,畅想美好的明天,璀璨的未来。还是那句你们刚刚踏入公司时显示屏上写的话:“企业是你们的舞台,你们是企业的未来。”睁开眼睛,看看脚下。今天,我们将从这里出发。我的同事们,你们准备好了吗!未来的路上,我们一起加油!一起努力!好不好!
谢谢大家!
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拓展训练发言稿篇四
“苹果蹲,苹果蹲,苹果蹲完西瓜蹲!”在彩虹桥东的河堤游园里,我们二十多名二星小记者正在进行“水果派”项目的拓展训练。现场一片欢声笑语,众多的家长和游人也饶有兴趣地驻足观看,为我们加油喝彩。
这次拓展训练是报社老师为我们二星小记者举办的,还专门从郑州为我们请来了教练。我是第一次参加这样的拓展训练,看着众多的观众和严肃认真的教练,我的心里既激动又害怕,还有些害羞。但随着训练的深入,我恢复了自信,变得活泼、大胆起来。
我们分成两组,先后进行了四场游戏,分别是口号、队歌比赛、双人靠背站立、水果派、过“电网”。一个比一个有趣,一个比一个精彩,每一个游戏都是考验和锻炼,需要我们的团结协作,需要我们的智慧和勇气。
就说过“电网”吧。在事先准备的“电网”上面留有有几个个洞,两队pk看谁先过完,触到电网就被“电死”,全队停止过关还要罚做俯卧撑。由于经验不足,我们两队都吃尽苦头,“电死”好几个,教练罚我们做了好多俯卧撑。好多家长和游人都忍不住为我们出主意、想办法,甚至动手帮我们。靠着大家团结互助、齐心协力,我们历尽艰辛终于过关了。大家禁不住欢呼雀跃,拥抱在一起,沉浸在成功的欢乐之中。
最后,我们还和家长们共同玩起了游戏,大家的兴致都很高。甚至训练结束了,我们还舍不得跟老师和教练说“再见”。我对爸爸说,这次活动真过瘾!真希望这样的活动多举办几次,好让我们经受更多的锻炼,学到更多的知识。
拓展训练发言稿篇五
我始终相信,生活会因感恩的存在而更加美好。人会因心存感恩而更乐观向上,社会也会因感恩而更加和谐。
夕阳易逝的烦恼,花开花落的叹息,人生本来就有很多不如意,但是生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击都有他存在的意义,我们要感激出现在我们生命中的每件事、每个人,因为他们的存在才让我们变得成熟,变得理性,变得与众不同。
往事不堪回首,若回首,伤心感动又上心头,原本以为高考后的那个夏天会过得轻松快乐,但是天有不测风云,人有祸福旦夕,原本应该轻松快乐的暑假却一直被伤心无奈笼罩着,母亲因煤气中毒险些丧命,父亲因与村里人争吵被打,我能做什么?我只能擦干眼泪,安慰父母,做个听话坚强的孩子,以为这一切都会过去,明天是美好的,但是打击总是喜欢凑热闹,父母辛苦凑来的学费被骗,几千元就这样从我的手中溜走,那是我才真正知道什么是无助,才知道一个人的城市是多么的孤独,我不敢跟家里人说,我怕他们爬满皱纹的脸突然眉头紧锁,痛苦的时期是老师同学陪我度过的。清楚记得,班长把我交的五十块钱班费退给我,九华厅内同学请我吃饭,他们安慰关心的话语,他们真诚难拒的帮助只要是人,你的心都会被触动。
是的,我必须要感谢我的辅导员,我国贸班的姐妹兄弟和素质拓展班的家人,是他们给了我另一个避风港,是他们让孤独无助的我有了新的依靠,是他们给了我今天这样一个展示自己的机会,因为对他们心存感激,所以现在的我一直乐观向上。
罗曼罗兰曾说过:“只要有一双忠实的眼睛与我一同哭泣,就值得我为生命受苦。”对我来说,与我一同哭泣的眼睛何止一双?那我又有什么理由不去热爱生活呢?今天我要对你们说:“虽然我不是因为你们而来到这个世界,却是因为你们而更加眷恋这个世界。”