运动会即将启幕，为你献上一场精彩非凡的运动盛宴！运动会宣传要突出运动的乐趣和各项活动的亮点。以下是一些参赛选手的感言，他们分享了他们在运动会上的收获和成长。
心理健康教育研究论文篇一
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主题分类高等教育高等教育高等教育高等教育高等教育高等教育高等教育高等教育
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主题分类综合性教育高等教育高等教育
农业教育
综合性教育综合性教育
自然科学总论自然科学总论
外国语
高等教育
二、奖励20分期刊及报纸序号12345678910
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主题分类数学
物理化学外国语体育高等教育
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心理健康教育研究论文篇二
1.教师观念落伍
在大学体育教学的过程中，很多教师认为体育课无非就是让学生“玩”，只要学生玩高兴了，体育课就算是教好了，自己的教学任务也就完成了.况且现在是大学时期，对大学生一切要求都比较宽松，所以没有必要花费很大精力在体育课上面。这样的教学观念无疑是片面的、狭隘的。
2.教学方法单一
教学方法单一直接导致体育教学枯燥无味，教师教学照本宣科，学生被动接受知识，丝毫体会不到体育课乐趣，学习兴趣大大降低。久而久之，学生甚至会对体育课产生厌烦情绪。这样的体育教学是我们所不愿意看到的，只有采用多种教学方法，丰富教学内容，激发学生兴趣，才能发挥体育教学应有的作用。
二、大学体育教学方法
俗话说，“工欲善其事，必先利其器”，只有好的教学方法，才能推动大学体育教学的顺利开展。
1.转变观念，提升自身技能
体育教师观念的转变对大学体育教学至关重要，只有观念转变了，教师对大学体育教学的认识才能提升到一个新的高度，提升责任感，全身心地投入到体育教学中，否则一切都是空谈。大学体育不同于其他学科，要求教师自身专业技能要过硬，尤其是篮球、足球、排球等科目，示范动作要标准、规范，还要通过言简意赅的语言将复杂、难学的动作讲解给学生，使学生能在最短的时间内快速掌握，这与教师自身素质高低密切相关。教师可以通过远程大学体育课程学习，在线与体育教学名师探讨、交流，吸取、借鉴他人先进经验，完善自身不足；还可以经常参加大学体育教师交流观摩课，实地与教学先进者交流心得，切磋经验，对自己教学中的疑难问题不耻下问，提升专业技能，从而为以后的体育教学奠定基础。
2.教学方法多样化，丰富教学内容
体育课在一定程度上被认为是娱乐课，要在轻松快乐的教学氛围中进行，不可营造严肃枯燥的课堂气氛，不给学生带来学习上的压力，这就要求体育教师要在遵循大学体育教学大纲要求的同时，采取多种教学方法，丰富教学内容，活跃课堂气氛，激发学生学习兴趣。游戏教学法可以对大学体育教学起到事半功倍的效果。大学生虽然接受的是高等教育，但是也处在学习知识的阶段，有一颗积极向上的心，渴望在身心愉悦的氛围中学习，而游戏教学法恰好可以抓住学生的这一心理，让学生在游戏中学到知识，寓教于乐，从而保证大学体育教学活动的正常发展。
3.发挥学生的学习主体地位，调动学生的积极性
高校体育教师应充分发挥自身的主导作用和学生的主体作用，充分发挥师生的双边作用，以此激发学生的学习热情，调动学生的积极性。教学过程中，高校体育教师应努力实现角色转换，变“一言堂”为“群言堂”，变主讲为主导，要尽可能参与到学生中去，与学生一起游戏，一起练习，一起开怀大笑，一起做优美的动作。同时，尊重学生的个体差异，力求使每一个学生的需要都能得到满足，使每一个学生都能体会到成功，从而提高每一个学生参与学习和活动的自信心。教师要寻找适合学生特点的教法，优化课堂教学结构，培养学生浓厚的学习兴趣。新时期，高校体育教师只有更加关注教材、关注知识、关注学生，突出学生的主体地位，才能使高校体育课堂成为学生自主学习、自主练习、自我发展的舞台。
三、结束语
新时期，新观念，新方法，大学体育教师要在“三新”思想的指导下，始终以大学体育教学大纲为教学依据，努力提升自身专业技能，采用多种教学方法，激发学生学习兴趣。同时，体育教师要充分意识到新时期大学体育教学所面临的机遇和挑战，抓住机遇，勇于创新，敢于实践，逐渐探索出符合自身以及学生的教学体系，从而推动大学体育教学迈向新的高度，使我国的素质教育得到全面提升。
作者:缑剑坤单位:公安部警犬技术学校
心理健康教育研究论文篇三
所谓恐惧心理主要是指在体育教学过程中，学生害怕自己受到身体上的伤害和人格上的侮辱，而产生了惧怕心理。其一般会伴随有焦虑、紧张、呼吸急促、心跳加快等现象，严重的时候还会出现头晕、尿频、恶心、呕吐、四肢不协调、身体僵硬等生理反应，重影响了学生的健康发展。大学体育教学过程中，学生恐惧心理主要表现在以下几个方面:(1)遇到难度比较大的器材，动作比较复杂的体育项目就想方设法寻找各种借口去逃避。例如，大部分女生在长跑练习时，总是磨蹭半天，或者请假去厕所，总之不愿意回到课堂;(2)碰到自己不擅长或不感兴趣的运动，会为了完成学习任务而勉强应付，做动作时注意力不集中。例如，在跳高、跳箱、跨栏等项目中，部分学生不敢跳，当跑到器材旁，又返身折回;(3)部分大学生，对自己没有足够的自信心，对于一些动作躲躲闪闪，战战兢兢，一直在看着别人做，而自己很少主动参与。例如，有些学生，总是低着头，站在最后一排，不与老师和同学交流。
2、大学体育教学中诱发学生产生恐惧心理的原因
2．1运动能力差，身体素质有待提高。要想更好地完成体育锻炼，需要学生具备一定的运动能力和身体素质，一旦学生感觉自己的身体条件无法顺利完成规定的体育任务时，就很容易产生恐惧心理，如身材弱小的学生需要完成对抗性较强的项目时;身体笨重的学生需要完成具有一定协调性的技巧项目时;或者心肺功能较差的学生需要完成耐力性项目时。
2．2合作意识差，课堂氛围不高。部分学生缺乏一定的自我意识，尤其是一些虚荣心较强或爱表现自己的学生，他们抵抗挫败的能力比较有限，在比较紧张的课堂气氛下，他们往往害怕自己做不好，会被同学嘲笑和讥讽，担心在老师和同学面前丢面子、出丑;还有一部分学生喜欢自己一个人在老师和学生比较少的地方去练习，导致一些比较难的动作不敢尝试。
2．3教师教学方法选择不合理。在大学体育教学过程中，有些教师自己动作示范都不标准，都无法讲清楚技术动作要领，而且讲授内容未从学生的接受能力和身体素质出发，总按自己固定的套路上课，课堂组织过于简单，而且有些教师对于自己的说话方式和言行未给予足够的重视，经常训斥学生，这样在一定程度上伤害了学生的自尊心。
3、消除大学生体育教学恐惧心理的主要措施
3．1增强学生身体素质教育。4月，由国家教育部、体育总局、共青团中央共同发起了“阳光体育运动”，其主要目的是为了提高大学生的身体素质、体质健康水平，目标是吸引更多的青少年走进大自然，走向操场，增强身体锻炼意识，积极参与体育锻炼，更好地培养学生的运动兴趣，从一定程度上提高学生对大学生体育教学的兴趣和爱好。
3．2因材施教，注重学生差异。一名优秀的体育教师不仅要教学相长，寓教于学，而且还要因材施教，注重学生的个体差异。对于身体素质相对比较优秀的学生，教师可以让他们担任课堂小裁判，或者做自己的教学小助理，以更好的激发学生的表现能力。而对于一些身体素质比较差、接受能力较慢或生理方面有缺陷的学生，教师要循序善诱，使学生树立正确的自我认识，使学生懂得只要方法选择得当，不断进行努力，就可以很好的挖掘和激发自身的运动潜力;对一些比较难的运动技术可以适当放宽要求，只要学生取得了进步，不管大小都要给予肯定和表扬，这样不仅可以让学生尝到成功的喜悦，而且还能培养学生的自信心。
3．3提高体育活动的团队精神。良好的师生关系可以在一定程度上缓解学生对体育活动的恐惧心理，但是与同学之间的相处，师生间相处的时间是比较短暂的。有些学生或自卑或胆怯，导致做各种动作时都会缩手缩脚，很难达到老师的教学要求。此时，同学的一句安慰、一声鼓励可能会比教师的任何语言都管用，一些不愉快的事情会在短时间内散去。综上所述，在进行大学体育教学过程中，学生的心理状态直接决定自己对体育活动的学习兴趣和体育课堂教学的效果。这就要求体育教师根据学生的特点，因材施教的制定体育教学计划，这样一来不仅可以提高学生对体育教学的兴趣和爱好，而且还能缓解或避免学生的恐惧心理，提高课堂教学质量。
作者:孙国辉孔令达单位:北京中医药大学东方学院
心理健康教育研究论文篇四
（1）大学体育教学内容缺乏针对性与补充性。尽管我国大学体育教学改革在不断推进当中，但是，它的教学内容仍然缺乏必要的针对性，各自的教学内容基本上都存在着简单技能化与繁杂的问题。首先，不少大学体育教学在教学形式方面投入了过多的时间和精力，反而让教学内容显得过于陈旧，缺乏质的飞跃。其次，一些高校拘泥于改革的表面，片面追求教学内容的特殊性与多元化特征，反而让体育教学陷入到一种“小而全”的教学陷阱当中去，严重影响了学生的体育参与热情，反而导致大学体育教学改革的困境。此外，大学体育教学改革中还严重忽视了对学生进行课内外一体化的培养理念实施，从而无法充分挖掘出学生的体育学习潜能，让课内体育教学缺乏必要的课外辅助资源的补充与引导，最终影响到学生自我组织、自我锻炼、自我教育体育意识的有效树立。
（2）大学体育教师的整体素质还达不到教学改革要求。大学体育教师是体育教学改革的主要实施主体，他们的教学改革态度与教学改革能力直接影响到大学体育教学改革的效率与效果。就目前的情况来看，我国大学体育教学中对于体育教师的培养工作仍然不够，片面强调对教师运动技术水平的培训，而忽略了对他们未来学习能力与科研创新能力的培养，造成了体育教师专业知识过于集中而个人能力有限的问题。此外，一些大学体育教师对后续的继续教育工作重视程度不够，从而使得一些体育教师培训工作流于形式主义，体育教师的整体知识更新较为缓慢，而他们的专业素质也无法跟上时代发展的要求。
（3）大学体育教材质量存在着千差万别的区别。大学体育教师有时也会参与到体育教材的编写工作中来，这有着积极的一面。但是，由于体育教师自身的水平有限，从而使得一些体育教材质量出现了低层次重复建设的问题。比如说，一些体育教师在参与教材编写的时候，常常会根据查询的资料进行修改后的编写，这实际上只是一种改头换面的旧教材而已，无法真正体现出教材的创新性。此外，很多大学体育教材都缺乏必要的时效性，无法激发出学生的学习兴趣，久而久之就成为了令学生感到厌烦的课程。
（4）大学体育课程的教学管理目标与教学实践相互脱节。这主要是说，当前不少高校领导对于体育教学的价值与意义认识程度不够，认为体育教学只是一个辅助性课程而已，从而无法把大学体育教学真正提高到战略发展的高度上来，也让其在整个高等教育体系中处于一种劣势地位。同时，我国不少高校体育教学部门发展较快，但是，其体育教学理念却更新较慢，无法与自身的发展规模与教学改革要求相适应，从而限制了现有体育教学资源在体育教学中的作用发挥，也降低了体育教学的工作绩效与水平。此外，一些体育教师自身教学认知与教学能力有限，从而对学生的教学目标难以有效实现。
（5）大学体育教学场地与设施也无法满足体育教学改革的要求。这实际上已经成为了制约我国体育教学改革进一步推进的重要影响因素之一。具体来说，我国不少大学体育教学的场地与器材存在着较为严重的缺损问题，无法满足体育教学改革的教学需求。同时，我国不少大学体育教学场地与器材都走向了市场化的发展道路，这就出现了一些高校为了追求一定的教学效益，片面的把体育教学场地和教学设施向社会进行开放，反而无法充分满足学生的基本学习与课外活动要求。这些状况都加剧了大学体育教学改革的问题。
2、新形势下大学体育教学改革的推进建议
（1）大学体育教学改革应该强化基础理论方面的教学研究工作。这就是说，当前不少大学体育教学改革实施过程中，由于缺乏系统化且独立化的教学理论体系，因此，它的教学改革无法顺利开展起来，也无法令人满意的改革效果。因此，各个高校必须尽快强化对大学体育教学基础理论方面的研究工作，努力提升大学体育教学系统理论指导与科学化水平。就目前的情况来看，不少大学体育教学实践缺乏先进的理论指导，从而导致了体育教学实践无法适应新时期的发展要求。各个高校必须充分意识到这个问题的严重性与迫切性，加强对大学体育教学理论的研究工作，提升教学理论的研究水平，为解决一些体育教学改革实践中的问题提供对策与指导。这就需要各个高校积极转变体育教学理念，努力构建一个扎实且全面的体育教学理论体系，引领大学体育教学改革走向质的改变。
（4）大学体育教学改革应该遵循以人为本的原则，优化教学环境。这就是说，大学体育教学改革过程中，高校必须从战略性的高度来重新审视体育教学，深化对体育教学的价值认识，尽可能的提升大学体育在整个课程体系中的地位与体育教师待遇，还要营造一个浓郁的体育教学氛围，让大学生处于一种愉人性化的体育教学环境当中，这样有利于激发出学生的学习热情。同时，高校还应该让体育教师立足教学实践，提高体育教师的教学话语权，并构建一个多元且动态的体育教学评价体系，并增加对体育教学的经费投入，让各种社会资源参与到体育教学中来，适度引入社会开发项目，让大学体育教学场地与设施不断更新与充实，最终提升大学体育教学实践的管理绩效。
作者:汪博单位:湖南第一师范学院
心理健康教育研究论文篇五
1.拓展提高了大学生的集体意识
大学生作为一个社会与校园临界的团体，既有年少的叛逆，也有些许社会的认知，现在的大学生，因为没有固定教室等情况的存在，大大减少了同学们之间互动的可能性，人们都说大学生的行动团体就是宿舍，甚至对于很多人来说，在宿舍的交流也很少，那么拓展训练的存在可以通过潜移默化的影响把集体、团队的观念慢慢的渗入到大学生的脑海中，通过一些集体游戏和一些合作的项目可以加深同学们之间的了解，让同学们让体会到团体的乐趣，弱化他们永远以自我为中心的不好的习惯，只有拥有好的人际关系和一定水平的交流能力，当大学生走出校门的时候才能够做到不与社会脱节，能逐步通过与社会的交流，真正进入到社会，保证自己拥有能在社会上很好的生存的能力。
2.拓展训练培养了大学生的综合能力
在传统的课堂上我们学到的都是一些理论性的东西，当然理论是行动的基础，但是在掌握一些理论性知识的基础上如何让它转化为我们所需要的能力也是一个问题，拓展训练是一个团体项目，在一个团体中总数会有不同角色的存在，比如说领导者，即游戏的主导者，虽然说拓展训练只是一个课堂下活动，但是在这一个活动中也是可以培养我们的领导力和执行力等我们所需要的重要品质，比如说在大学生毕业面试中，很多人难以通过的群面，群面当中便要求我们每个人能找到合适的定位，并准确显现出你在这个定位所拥有的能力，最好的当然是能担任领导者，并且能够顺利带领团队完成面试题目，那么这些能力是怎么来的呢，很简单的反应到我们所说的拓展训练中，同样的也是一个团体项目，如果我们能够认真的融入到这个训练之中，并且体会不同角色的感觉，甚至尝试担任游戏主导者，这样，在不知不觉当中，我们的综合能力便可以得到一个很好的提升，既能够提高身体素质又能够锻炼综合能力，真所谓是“一箭双雕”。
二、小结
在这个日新月异的二十一世纪，以前的理论很多都已经不能适应这个社会的高速发展，现在的社会需要不仅仅是那些只是满腹经纶的读书人，更需要作为祖国未来的你们具有更加实用的能力，对于现在的人才来说，甚至能力比学历更加重要，只有我们y观念方式跟的上发展，提高创造力和想象力，不断接受新的事物，不断学习，才能不被社会所抛弃，而拓展训练在大学体育教育的应用便可以很好的体现与时俱进的观念，同时拓展训练对大学的影响也是非常有利于大学生的发展，提高了他们的综合素质，为他们有足够的能力去获得他们想要的生活提供了更大的可能，所以大学体育教育应该也必须运动拓展训练。
作者:段静单位:武昌工学院
心理健康教育研究论文篇六
随着社会竞争的加剧，精神病的发病率呈逐年增高的趋势。据世界卫生组织(who)估计，目前全世界约4亿人受到精神、社会心理问题以及神经疾病的折磨，占全球疾病的11%，其中精神分裂症患者的人数达到6000万左右。卫生部公布的数据显示，我国目前约有1600万的精神疾病患者，已成为我国发病率第一的疾病。其中仅20%到医院就医，另外80%流散在社会中，得不到有效的治疗。
精神病是人脑功能产生障碍，使患者精神紊乱，对周围的环境难以适应，甚至无法维持正常生活的疾病。常见的有躁狂抑郁症、精神分裂症、周期性精神病、偏执性精神病、神经官能症等。许多精神病患者经过一段时间在医院系统的治疗，病情稳定后，也适宜出院回家休养。但由于各种原因，精神病患者病情常会出现反复，其中多数是由于出院后对患者的护理不当造成的。本文就如何做好精神病患者出院后的护理做一简要综述，如下：
1医院护士要做好出院指导
精神病患者经过住院观察治疗后，若病情稳定，自知力逐渐恢复，即可出院，进行下一步康复。但精神病是的特殊性，病人的心理活动异常复杂，常会产生很多问题，甚至会发生意外[1]。为了能使病人早日康复和减少复发，甚至痊愈，尤其需要做好出院精神病人及家属的健康指导工作。
1.1恢复期精神病人常见的心理问题
随着治疗的深入与巩固，精神病人的病情逐渐缓解，其自知力也逐渐恢复，病人不再否认自己有病，而是迫切需要了解自己的病情，了解精神病的相关知识，对以前的病态表现也有一定的反思。病人心理非常复杂，常会感到羞愧、自责，有的会产生悲观绝望的心理，严重者可能失去对生活的信心。所以，护士应当体贴、安慰、同情病人，这样不仅能取得患者的信任，还可使病人重拾信心，有利于恢复病情和巩固疗效。
1.2对病人及家属的健康指导
1.2.1出院前医护人员对精神病人的健康教育
医护人员应多接触和关心病人，向病人讲解精神疾病的知识，并给予病人必要的暗示治疗。让病人了解发病的原因和机制，明白治疗的重要性。向病人介绍一些治疗后未再复发的病例，增强病人的康复消除病人的思想顾虑。
1.2.2家属对病人的健康指导
病人出院回家后，健康指导的重任就从医护人员转移到家属的身上。家属在病人的完全康复中起着重要的作用。在病人出院时，要加强对其家属的健康教育指导病人回归社会，做一个身心健康的人。
1.2.3及时了解病人的心理活动
家属既是精神病人生活的照料者，又是病人心理上最值得信任的人。病人的思想负担重，性格变得敏感多疑。家人一句不经意的话都可能造成病人的误会，因此，家属的态度对病人至关重要。要多关心体贴病人，凡事为病人着想，帮助病人逐步走阴影。
1.2.4维持好患者基本的生活需求
精神病人的自理能力很差，而且饮食非常不规律，需要为患者提供高蛋白和高热量的食物来维持其机体正常的营养需求，并嘱咐患者多饮水。由于患者过于清闲，造成精力旺盛，常会出现入睡困难，甚至失眠。这时，家属要努力为患者营造一个舒适的睡眠环境，因为，良好的睡眠可加快患者的康复。
1.2.5督促病人按时定量服药，讲解坚持服药的重要性
精神科医生都主张精神病人即使在症状完全消失后也应坚持较长时期维持剂量服用抗精神病药物。但很多病人对此认识不够，或者觉得长期服药麻烦，或者担心药物的副作用而不能坚持，或者不规则服用，达不到预防复发的目的。因此，家属一定要监督病人服药，并向病人讲明药物巩固的必要，从而取得病人的配合。
1.2.6提高病人独立生活能力和社会适应能力
大部分精神病患者不能自行料理自己的生活。精神病人由于药物的镇静作用，多表现为生活懒散、被动、好卧床，不愿外出活动，造成体重增加和自理能力差。所以，护士需要指导做好患者的生活护理。细心照料病人并为其安排一些轻度的家务活，家属应为病人制定严格的作息制度。督促病人规律生活、根据患者的特长和爱好陪伴其到大自然中活动与锻炼。带病人有意识的与社会接触，与他人交谈，指导病人正确掌握应激事件的应对方法，提高其心理素质，调动病人的主观能动性，帮助病人恢复健康。
1.2.7保管好危险物品，防止意外事故发生
出院精神病人思想顾虑多，稍不顺心，情绪便会波动，严重者可能悲观厌世，作出一些过激的行为，如自伤、自杀等。因此，护士应教会家属怎样保护患者的安全，严加保管好家中的危险品，防止意外事故发生。若病人病情波动，应及时与医院联系，带病人返院继续接受治疗。
1.2.8定期门诊复查
告诉患者一定要定期进行门诊复查，及时向医生反馈病情，病人还要配合医生进行必要的检查，以便医生了解药物的副作用，从而进行药物种类和剂量的调整，使病人获得满意的治疗效果。
2社区干预是治疗新趋势
精神卫生社区干预能很好的控制精神病患者的病情，改善患者对药物治疗的依从性，降低患者的思想负担和经济负担，显著提高了精神病患者康复率。是当前精神疾病治疗的新趋势，它以社区为基础，发动家庭与社会的力量，采取针对性的社区护理，恢复患者的社会、心理和生理疾病[2]。对患者实施“个案管理”，是精神卫生社区干预的重要环节，即帮助患者参与社区性活动，治疗合并的疾病，监督和回顾干预的情况，协调好不同服务群体对患者的照顾。
作为精神疾病治疗的新趋势，精神卫生社区干预能很好改善精神病患者的病情，锻炼了患者的劳动能力，从而使患者的健康和生活质量得到恢复。
3家庭护理是康复的关键
正确有效的家庭护理可使患者的病情长期稳定，从而恢复其身心的健康，同时也能减轻家庭和社会负担。
3.1掌握精神病的常识，正确认识精神疾病
患者的亲属要正确认识与对待精神疾病，首先自身要保持平和的.心态，对患者需付出更多的爱心与同情心，既要防止对患者过分迁就附和，又要避免过度忽视而弃之不顾。患者亲属应了解一些简单的观察病情方法、服药注意事项等。同时亲属还应帮助患者正视自身疾病，正确对待他人言行，引导患者树立正确的人生观和战胜疾病的信心。
3.2督促患者按时按量服药
精神疾病要坚持长期服药维持治疗，患者与亲属不能任意停药或增减药量。所有药物都应由亲属保管，监督患者服药。引导患者戒除烟酒，保证其摄入足够的营养和水分，密切观察患者的病情变化和药物的不良反应。一般抗精神病药物副作用较大，应定期带患者复诊，由医生根据复查结果及时调整治疗计划，以减轻患者服药后的身体不适，增加治疗依从性。
3.3合理安排日常生活，培养良好的个人自理习惯
精神病患者在家休养期间，亲属应督促其建立合理的生活习惯。首先应保持足够的睡眠，养成按时睡觉的习惯，日间根据其喜好安排适当的生活和劳动，鼓励其与社会环境保持密切联系。引导患者做一些家务或其他力所能及的劳动。这样可以分散患者的病态思维，改善情绪，避免生活懒散。对生活不能自理的患者，亲属更应多予关心，督促并协助做好个人卫生，但决不能包办代替，防止其产生“无用”的心理。
若患者病情不稳定，亲属要随时掌握其思想动态，注意安全防护。妥善收存家中的贵重物品、刀、剪、绳等危险物品，防止自伤、伤人等意外事件发生。对于患者的病态言行，亲属必须有正确认识，给予同情和谅解，适当满足其合理要求，避免对患者的不良刺激。如发现患者病情加重或有复发的早期症状，应及时带患者复诊。
参考文献
[1]缪周芬，个人构建理论和心理治疗[j].常州工学院学报(社科版)，，(04).
[2]董高斌.精神分裂症患者的心理特点与护理[a].河南省精神科康复护理培训班及学术研讨会论文集[c]，2009.
心理健康教育研究论文篇七
小学阶段对学生实行心理健康教育有利于帮助学生形成良好的行为习惯学习习惯，有助于其健全人格以及坚定意志品质的构建。同时新课改也明确提出，应遵循学生身心发展规律，促进其身心健康的全面发展，培养学生终身学习的能力，帮助其良好品质的构建。因此小学高年级语文教学中实行心理健康教育的渗透，促进学生身心健康发展是极其必要的。
一、小学高年级语文教学渗透心理健康教育的意义
（一）体现语文的心理关怀
语文是各学科之母，其学科性质决定了语文的教学方向，关系着学生甚至是整个国民的素质。语文是重要的交际工具其人文性、重要性不言而喻。心理健康教育能够促进学生获得持续发展的原动力，要求教师注重学生心理方面的健康发展，能够发现挖掘学生的潜在能力，使学生成为真正健康幸福的人。而高年级的小学生在心理健康方面的问题日益凸显，其普遍存在着焦虑、厌学等等心理问题。此时作为人文性较强的语文学科理应发挥其特有的作用，语文教学中体现心理关怀。心理健康教育在要求教师不仅仅找到学生出现心理问题的根源，同时还应尊重学生的心理需求以及人格发展的潜能。语文学科对学生心理关怀的具体表现形式和要求就是语文教学中渗透心理健康教育。
（二）促进教学效率提升
教学效率的好坏是师生之间共同作用的成果。教师在教学过程中开发学生学习潜力及情感的同时还要注重学生的学习兴趣以及学习动力，在实际的教学实践中，适度地进行心理健康教育的渗透是教学中行之有效的重要教学手段。这样不仅可以提升学生的学习兴趣，保持高效的学习状态同时能够培养学生养成一个健康良好的心理状态。教师在渗透心理健康教育的同时也要注重学习环境的及学习氛围的构建。应创设平等、温馨、和谐的学习环境，增加师生之间、生生之间相互沟通交流的机会从而提高教学有效性，提高学生的学习效率。
二、小学高年级语文教学中渗透心理健康教育的策略
（一）构建和谐的师生关系
教师与学生之间师生关系的构建在很大程度上决定了教育的成败。高年级的语文教师若想成功进行心理健康教育的渗透，首先就要在师生之构建起和谐的师生关系，架起沟通的桥梁。在当前的时代背景下，教师在学生面前应该以朋友的身份与学生展开互动。放下教师高高在上的`身段，充分的了解学生，以平等互信的态度与学生进行交流。语文教师只有真正的与学生建立起朋友关系，与学生真诚的交流沟通，才能真正走进他们的内心世界，了解其心理需求，进而挖掘其存在的心理问题，然后在授课过程中逐渐的渗透对其进行教育开导。此外小学语文教师应严于律己，在学生面前树立起良好的形象，起到榜样作用，真正的作用于学生的心理以自身的行动感染学生净化学生的心灵。由于小学高年级的学生心理正处于成长期，存在着诸多的复杂性，因而高年级语文教师在实施心理健康教育渗透过程中面临的是更加复杂更具挑战性的难题。语文教师应以高度的热情、耐心；富有朝气及运动精神的进取型人格，进而感染学生的心灵，引领学生向着健康阳光的方向成长。
（二）充分挖掘教材中蕴含的心理健康内容
小学高年级语文教材中收纳了诸多优秀的文章，文章内容丰富，蕴含着诸多陶冶学生情操、培养学生意志品格的内容。高年级的语文教材是针对这一阶段学生的心理特点进行精心选择的，教材以正确的人生观及价值导向引导学生健康的成长。以极具教育内涵的内容提升学生的精神境界及思想境界。因此在实际的教学实践中教师应充分的挖掘教材中的心理健康教育内容，促进学生身心健康发展。例如：讲授小学四年级《鱼游到纸上》这篇课文时，教师可以将课程的重心置于引领学生感悟聋哑青年身残志坚、勤奋专注的品质方面。同时利用多媒体课件，将青年人专注看鱼、画鱼的画面展现在学生面前，使学生通过画面的呈现，捕捉文章的细节，深刻感受文章内容及饱含的感情，使学生对青年由心底深处萌发出对青年的崇敬赞美之情。青年这种勤奋专注的品质以及身残志坚的精神值得每一个人学习。这样的教学方式不仅能够加深学生对文本内容的理解，同时还可以在潜移默化中培养学生的健康心理，净化学生的心灵陶冶学生的情操。
(三)善于情境创设深刻感悟教材内涵
高年级语文教材内容较为丰富，但故事性不强，教师在课堂教学中可以根据教材内容进行情境创设，以角色扮演的形式进行教材内容的展示，使学生更加深入透彻的对教材聂荣进行理解，同时有助于学生感悟教材的内涵，以及人物的情感。更易于学生揣摩人物的内心世界，增强感受，使自身的心理素质精神境界得到提升。例如：五年级上册的联系中有篇文章《浪花与礁石》，为了让学生更加深刻的感悟浪花不畏艰险勇往直前的精神，低于骄傲自大盲目讽刺他人的坏习惯笔者组织学生进行角色扮演。将班级分为几个小组，以小组竞赛的形式展开，看哪一组能够将文章内容表现得更加生动具体。同时邀请几名同学做评委，评委要根据表演的生动程度，人物动作、神态等进行评分，评委必须秉持公正的态度，打分要给出合理的理由。这样语文教学活动大大提升了学生的学习兴趣，通过角色表演他们对浪花及礁石的形象有了更深刻的感悟，对文章的主旨有了更深层次的理解，同时也有利于将学到的知识迁移到生活中去学以致用。
三、结语
高年级语文教材中蕴含了许多德育教育的内容，教师在实际的教学实践中应深入挖掘这些因素，在恰当的时机进行心理健康教育的渗透，使学生在学习文化知识的同时接受心理健康教育的洗礼，从而更加健康的成长。
参考文献:
[1]王慧颖.小学高年级语文教学中渗透心理健康教育研究[j].基础教育研究，(27).
[2]付秀英.浅谈如何在小学语文教学中渗透心理健康教育[j].心理科学进展，2015(39).
[3]王慧颖.试论小学高年级语文阅读教学中如何进行心理健康教育渗透[j].新课程：小学版，2015(11).
心理健康教育研究论文篇八
高校大学生心理健康教育工作机制探讨
摘要：针对大学生出现心理健康问题比例不断上升的问题，高校应从完善宣传教育机制，完善培训机制，规范咨询、治疗程序，建立快速反应危机干预机制等方面完善工作机制，切实做好大学生心理健康教育工作，促进大学生身心健康成长。
关键词：大学生;心理健康教育;机制
近年来，由于社会、家庭等因素的影响，大学生出现心理康问题的比例在不断上升。中国青少年研究中心实施的一调查显示，有40%以上的大学生认为由于就业、学习和经上的负担而面临较大的心理压力，有10。6%和6。8%的人为心理压力来自“人情冷漠”和“人际关系紧张”。[1]这些现象表明，大学生心理健康教育已经成为大学生思想政治教育工作的热点和重点。加强大学生心理健康教育工作对实现人才培养目标，帮助大学生健康成长，推动和谐校园建设具有重要意义。
一、高校大学生心理健康教育工作存在的问题
1、部分学校和学生认识存在偏差
心理辅导和咨询的本源是如何测量人的个性差异，更有效地进行差异教学，发挥人的长处，使人与职业更好地匹配，辅助人的生涯规划，让人更完美地生活。目前部分学校的心理辅导与咨询工作已偏离了本源目标，成了解决心理问题的手段，通常认为来心理辅导和咨询的，都是有心理问题的学生，有心理问题就等于心理不健康，这似乎成为人们普遍认同的一种观点。基于这种观点，大部分学生认为有病才去咨询，咨询中心是治病的地方，部分有强烈心理咨询愿望的学生由于害怕周围同学的异样目光，对心理咨询机构也只能敬而远之，他们只能独自查找资料或向身边的同学、朋友求助，而未能向具有专业技能的服务人员咨询，这极大地降低了心理健康教育的时效性。
2、心理咨询工作水平亟待提高
心理健康教育工作是一项科学性、专业性和技术性很强工作，对工作人员的专业知识和业务能力要求都很高[2]。在欧美高校，从事这项工作的人员必须获得硕士或博士学位。在我国，按照要求，从业人员至少要具备必要的心理学知、掌握一定的心理辅导和心理治疗的基本技巧和方法、能用一些基本的心理测量工具。在很多高校，从事心理健康教育和咨询的人员主要有心理学专业教师、辅导员、班主任、德育工作者和其他管理人员，大多为兼职或“半路出家”，他们大都没有经过正规的心理学知识与技能的培训，专业化程度偏低，其心理学、心理咨询学方面的知识储备不足，缺乏心理咨询所需的有关经验，不能妥善处理心理咨询与思想政治工作的关系，心理咨询常常不能令学生满意，自身也感到不能适应心理咨询发展的要求，在心理教育和咨询实践中难以保证良好的效果;其中不少教师对心理健康教育和心理咨询的理解与心理学原则背道而驰，已经开展的心理咨询偏重于教育和指导，心理活动课偏重于形式而书本化，缺乏整体构建，缺少预防性指导，师生关系很难做到相互尊重与平等。从学生的角度看，学校心理咨询的效益是低的，存在来访学生对心理咨询效果和咨询师的业务水平的评价偏低的问题。有些学生满怀希望而来，却失望而去，长此以往，学生将对学校心理咨询失去信赖，对学校心理咨询和心理健康教育工作的发展产生极大地影响。从目前心理健康教育的实际情况来看，师资短缺、水平参差不齐、专业化程度低、队伍不稳定仍是制约心理健康教育发展的一大问题。按照国际标准，学校心理咨询师与学生的比例应为1：500。而许多高校的心理健康教育教师远远不能满足教育教学的需要，经过专职心理咨询教师资格认证的更是寥寥无几。因此心理咨询队伍的建设便成为较突出的问题，制约着心理咨询科学化、规范化发展。
3、高校心理咨询工作的宣传力度需要加大
大多数学生对心理健康咨询和教育工作知之甚少，心理咨询工作人员要借助报刊、黑板报、广播、讲座、特别是各学科课堂教学等多种渠道，全方位地大力宣传和普及心理卫生和心理咨询常识，使学生了解心理咨询的意义、内容、方式和原则等，逐步认识到心理咨询是面向所有学生包括正常健康的学生。在信息高速发达的现今，应充分利用各种媒体，广泛宣传和开展心理素质教育活动，以使学校的心理健康教育与学生的实际需要相适应。
4、高校心理咨询工作方法有待完善
通过日常与学生交流中还得出，大多数学生对高校心理咨询工作的方式和效果不甚满意。从理论角度分析，咨询应遵循自愿原则，不能采取强制手段使求询者参与。只有当求询者有强烈的求询愿望和动机，自愿寻求咨询，这样才会主动讲出自己的心理问题，并积极配合，使咨询取得好的效果。因此，我们要完善心理咨询方法，例如对学生中的个性问题可采用面对面的咨询与书信咨询、电话咨询及网络咨询结合的方式。如当一些学生面对面难以启齿问题时，书信和电话咨询可以减轻学生内心的紧张和压力。并且以平等交互、虚拟隐藏性为基本特征的网上咨询就特别适合有求助必要又不愿走进咨询室的学生;我们也可以对学生中存在的共性问题、焦点问题进行团体心理咨询，团体咨询因涉及面广，范围大，有助于从整体上提高学生心理健康水平。如新生学习、生活适应，应届毕业生的就业面试等就可采用团体心理咨询。
另外，心理健康教育在学校教育中之所以占有一席地位，是由于人们对心理疾病危害性的认识，家长和学校教育工作者关注到心理不健康的个体，把注意的焦点集中在心理问题方面，所以无论是心理健康教育课，还是学校心理辅导与咨询，都是针对教育对象中已存在或易发生的心理问题和存在心理问题的个体进行的，这就导致学校心理健康教育无论是教育的内容、形式和途径，还是教育的对象和实施者，都偏离了心理健康教育的总目标和基本原则，使学校心理健康教育一直浮在面上，难于深入和扩展，其实效性和发展都受到一定的限制。问题的症结在于学校心理健康教育在价值取向上偏离了心理健康的积极心理学取向，而陷入一种心理疾病预防和治疗的病态心理学取向。
二、高校应构建大学生心理健康教育长效机制
高校应从构建长效机制、完善工作方法等方面着手，咨询、教学、宣传、科研四管齐下，营造校园心理健康教育氛围，促进大学生心理健康成长，有效推进大学生心理健康教育工作。
1、要加大宣传力度，发挥课堂的主阵地作用
高校应在学生中开设《大学生心理健康》等课程。同时，对不同年级专业学生的心理特点，分年级分专业开设专题心理健康教课程，帮助学生缓解来自生活、学习、情感、职业生涯规划方面的压力，帮助学生形成良好的心理素质，增强学生心保健意识。要充分校园广播电台、校园网络、橱窗、心理教育专刊等媒介的作用，最大限度地宣传普及心健康知识。校园文化具有重要的育人功能，要在校园文化设中渗透心理健康教育，通过组织大学生心理健康月，开办心理讲座、心理知识竞赛等主题教育，把理健康教育融入到校园文化活动中。转变学生观念，让学明白善于求助也是一种能力，让学生真正形成正确的心理康教育观念。
2、加强心理健康教育队伍建设
大学生心理健康教育工作，其成效在很大程度上取决于施教育的'队伍的素质，所以，队伍建设是关键。开展大学生理健康教育工作的队伍主要包括：专业咨询师队伍、辅导员队伍、学生干部队伍。专业咨询师是心理健康教育队伍的核心组成部分，应重视咨询师的培训，提高其的理论水平、业务水平和业道德，并参照国家有关部门的心理咨询专业人员有关规和要求，每个心理咨询师达到持证上岗要求。辅导员（班主任）是队伍的中坚力量，通过培训让辅导员掌握一定的心理学基本理论、心理咨询和精神病学知识，学会鉴别常见的心理问题和严重的精神疾患，这样在心理危机干预中辅导员可以于第一时间采取有效措施。抓好学生干部队伍建设和培训，在各班级设心理委员，专门负责班级学生心理危机的发现、汇报、控制和跟踪，并发挥朋辈心理咨询的作用。
3、完善大学生心理档案，建立快速危机反应机制
通过心理普查建立大学生心理健康档案，采用卡特尔pf人格测验、scl290心理健康测验以及大学生心理健康验（upi）等心理测验对大学新生进行心理健康普查，建立学生心理健康电子档案。大学生心理健康档案是及时找到心理问题的一种快捷方式，有条件的学校，应在开展心理健康教育的同时以心理测查为辅助手段形成宣传、筛查、干预、跟踪、控制一体化的工作机制，切实做好筛查中可能有心理问题学生的后期支持工作。但在利用学生心理档案进行学生心理状况的分析研究时，既要注意收集学生心理活动的整体材料，又要结合系别专业、年级、班级和学生本人特点考虑，清楚而全面地了解学生的心理健康状况把学生心理健康档案看作是一个相互联系的系统。
辅导员通过日常与学生的谈话，走访，了解学生情况，跟踪学生心理发展轨迹及时补充完善，大学生心理档案不是固定不变的，应对学生心理发展情况进行追踪记录，随时报送，新近出现或可能出现的问题学生档案，以保证及时有效地预防或治疗，以发展的眼光看待学生的心理状况。根据心理健康档案，初步对学生的情况进行判断，对于存在心理障碍的学生，要及时介绍到学校的心理健康教育咨询中心。专职人员通过对大学生进行具体的、有深度的个别帮助，帮助他们化解心理压力，克服心理障碍，及时进行危机干预。发现存在严重心理障碍和心理疾病的学生，要及时转介到专业卫生机构进行治疗。要真正建立从学生骨干—辅导员—院部—学校的快速危机反应渠道，建立从心理健康教育中心到专业精神卫生机构的快速危机干预通道。
4、加强家庭教育和朋辈教育
根据问卷调查，我们了解到，学生在有了心理困惑时有较多选择“朋友或同学的帮助”而较少的选择“希望通过心理咨询师解决”。这说明需要进一步强和改进心理咨询和心理健康教育工作，在尊重学生的自我选择的同时，注意加强家庭教育和朋辈教育等在大学生心理健康教育工作中的作用。
大学生是高校教育工作的主要对象，培养身心健康大学生是高校教育的基本落脚点，高校要不断完善心理健康教育工作机制，切实有效地做好大学生心理健康教育。
参考文献：
[1]佘海舟。试析大学生心理健康教育的现状与对策[j]。湖北招生考试，2007（16）：59。
[2]王强，狄玉峰。浅析高校心理健康教育现状及其对策[j]。职业时空，2007（15）：41。