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2023年思考读后感(优质10篇)

时间:2023-10-07 04:20:40 作者:笔砚 2023年思考读后感(优质10篇)

当品味完一部作品后,一定对生活有了新的感悟和看法吧,让我们好好写份读后感,把你的收获感想写下来吧。可是读后感怎么写才合适呢?下面是我给大家整理的读后感范文,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家能够有所帮助。

思考读后感篇一

致富的真谛并非得到多少有形的财富,思考创造财富所具备的能力与素质才是《思考致富》所明晰的至理。

富极则至穷,穷极则至富。穷与富是一种生命的状态,二者可以相互转换。决定穷与富的外在因素数不胜数,诸如出生、文化教育程度、社会背景、心理素质、个人品性等等,而内在因素更为重要。富与穷只是一种状态,只要具有不甘落后贫穷而竭力改变的心态和付诸恒久的努力,世人便能取得自己想要的财富。

通向富裕的道路有千万条,关键是如何选择与取舍。不怕起点低,就怕不彻底。选择了道路,就要坚持下去,排除一切诱惑和千难万险。精诚所至,金石为开,成功总有到来的一天。至于诱惑这一大敌,可用坚定之心战胜,或者清心寡欲也是不错的选择。致富之道非常道,契合社会共同价值的路方可选,此为长久之道。取舍要随世之变而有所变,知变、善变、引变为取舍智慧,不违背道路的核心价值则可谓取舍之本。致富,路须正,行须正,心须正。

致富之中,思路要清。不可轻举妄动,想好了再行动。窥世之发展,明世之大势,辨富之手段,以此铸己之思路。严密制定致富策略,看好市场,选好人才,定好方向。拿出勇气闯荡,不可患得患失,成败休要看重。按照致富思路行走,一往无前,总有一条路可走。

改变贫穷先改变思路,而后拓眼界,长学识、强技能、增素质……找到一种驾驭改变的力量,用勇气与自信强大它,赋予它一种“愈挫愈勇,再接再厉”的精神。过程之中,日渐提高学习力、行动力、思考力和表达力。除此之外,心理素质的承受力颇为重要。要致富,先富足内心,使心灵具有接纳成败得失、悲欢离合、喜怒哀乐的能力。倘若能如此,致富便指日可待了。

思考致富,心态决定状态,状态决定成败。拿得起,放得下,敢打敢拼,游刃有余,方能掌握成败。

思考读后感篇二

《思考致富》是美国成功学大师拿破仑·希尔的一部励志著作。

当我看到这本书是,首先想到的是:思考可以致富吗?这似乎有些不切实际,因为我们一直认为只有付出实践才能有看出效果,也一直不提倡"纸上谈兵",所以刚开始时,我是怀着疑惑的眼光翻开了书的第一页的,当我看到书中那些,把自己的思想付出并且得到了现实的真金白银的成功案例时,我确信了,这个过程是可以的。

本书共有16个章节,从第3章到第15章,是作者对"成功的13个步骤",也可以说是13个原则的介绍。而第1、2章,则是一些基本的引领案例及本书总思想的一个概括。

第1章给我们介绍了所有看了这本书,并按照这本书的理论去实践的成功案例。有政治领域的,有经济领域的,有科研领域的,有文化领域的。如此多的成功案例也恰恰给了我们一盏明灯:如果你也想成功,不管你想干什么,都可以按照书中的理论去试一试,就像小马过河一般,只有自己亲自试了,才知道河水的深浅。

第2章主要是告诉我们无论做什么事情,都不要觉得"不可能成功".又如同那个沙漠中的故事一样,一个乐观自信的人在茫茫沙漠中饥渴难耐,突然发现了一瓶干净的饮水,那么这个人会非常高兴,并且拼尽全力地去走出沙漠只为能够活下去,而如果是一个悲观的人,那么就算他有活下去的机会,最终也会因为他消极的心态,而困死在茫茫沙漠中。所以说,执著的信念和坚韧不拔的精神再加上我们该有的乐观的心态,必定能够帮助我们跨越一切阻碍,最终获得自己想要的成功和想拥有的财富。

在第3-15章中,希尔将成功的过程分为13个步骤,每一章讲解成功的一个步骤。指出了要成功,首先要有欲望,要有非常期望成功的想法,在这里我相信兴趣是起到非常关键的作用的,同时也要相信自己拥有能够成功的能力和意志,也就是说自信。这种自信要有持久性,而不断地自我暗示,可以帮助我们将这种信心融入到思想、精神里面,在不自觉地生活、工作中执行你的欲望。

当然,在行动中还需要有专业知识和运用专业知识的能力,虽然这里不是说要样样精通,仅仅要求在我们想要成功的领域里面做到专业。但是,就以我现在的知识水平来说,我认为仍然存在很大的难度。所以,这就要求我能够虚心学习,不管是自学还是从他人那里学习、取经。同时,当今社会非常注重创新,也就是要求我们具有想象力,因为这样东西在我们走向成功过程中是不可或缺,通过综合想象力和创造性想象力产生可执行的"点子",来以此走出自己特有的路,这条路必定会是一条拥有别致景色的路,它会有美丽的鲜花,也会有伤人的荆棘,更可能存在岔路、小路来将我们引向歧途。这就要求我们要始终持有自己坚定的信念,同时也要学会谦虚,能够听取他人的意见或建议,在制定周密的计划,有坚定的毅力,不要轻言放弃的基础上,发挥智囊团的力量,激发个人性征,将创造力和潜意识结合起来,引入头脑和第六感的智慧之源,打开通往智慧殿堂的大门,最终通往成功。

我相信,只要我坚持,并且脚踏实地地按照书中给我的指导来做,我定能有所改变。

思考读后感篇三

我是通化县光华镇长春沟村农民,我村农家书屋有图书1610册,其中有《思考致富》这本书,让我从中学到从思考到致富的哲学理论以及实际行动的方案蓝图,影响了我对财富的价值理解观。

这本书从侧面反映了整个美国19世纪—20世纪人们价值观的形成,人们对财富的理解和对人生观的理解。注重思考,更注重行动、理性分析、计划行动、追求结果的务实理念。为什么美国在20世纪成为强盛的国家,从这个侧面就可以理解。

这本书教授了“做什么,如何做”,本书分为作者的话、十五章节、《思考致富》行动计划三大部分。作者的话,让我知道了本书如何创作,同时注意到作者的一个建议:所有的成就、所有的辛苦所得的财富,都有其意念源泉!如果你已经准备去寻找它,那么你已经拥有了这个秘诀的一半。因此,另一半一旦出现在你的面前,你会立即认出它来。

(1)欲望,

(2)信心,

(3)自我暗示,

(4)专业知识,

(5)想象力,

(6)精心策划,

(7)决心,

(8)毅力,

(9)智囊团的力量,

(10)感情转换财富的奥秘,

(11)潜意识,

(12)大脑,

(13)第六感。

对13个方面进行行动的方案设计以及理论知识做了详细介绍。行动计划,是温故而知新的具体体现,以及进行量化考核以及缜密分析的章节,体现作者的良苦用心。

读完这本书,有一种让你感到知识与财富的全新结合的理论方向,让你感到行动与思考的结合,感到中国文化与外国理论的融合,感到自己知识的贫乏。

思考读后感篇四

从幼小到成年,我说不上博览群书,但也零零散散的读了些些书籍。回头一想,有本著作《思考致富》让我受益匪浅,它净化了我的心灵。其中的内容可谓一针见血,很有针对性,有效而真切,真的让我开拓视野。

我的体会有以下几点:

自我暗示是培养自信心的万灵药,《思考致富》一书中讲道“自暗示就是对自己的暗示,它是一种沟通的媒介,介于产生意念的意识部分与产生行动的潜意识部分之间”“自我暗示其实就是一种自我控制,通过它个人可以根据意愿在潜意识中种下创造性的意念”,意思就是说当人产生一种意念(某种想法)时,通过不停地对自己说出那个想法,最终这种意念就会到达潜意识中来控制自己的行为。信心就可以通过此途径形成。

记得我在一次演讲比赛时,也用过自我暗示的方法,就是在心里一直想着“我能行的”“我是最棒的”,但无效果。在看过《思考致富》后,书中有讲“毫无感情的字句影响不了潜意识,如果不将充满激情和信心的意念或有声文字注入到潜意识,那么你不会得到期望的结果”。这时我才明白原来当时我没有将情感融入到自我暗示的语句中,当然就不会有效果,当我再一次在心中不停的并满怀激情的想着“我会胜利的”时,我就对自己充满期了信心,彷彿胜利已经属于了我一样。

另外,这还讲了一句融及我心灵的话“人之所以可以成为自己的主宰,是因为人具有影响自己的潜意识的力量,自我暗示是一种媒介,通过它可以融及并影响潜意识”,由此我深深感到了自我暗示的强大力量,也促使我有了一种向上奋斗的劲。同时给了我一种“世上无难事,只需用自我暗示”的感觉,给了我战胜一切的力量。

知识只是潜在的力量,只的将知识充分组织与运用,知识才具有吸引力。对于面临就业的大学生来说,是深有感融吧!掌握知识的多少并不能决定你工作的能力,是否会巧妙的运用知识才是关键所在。有些人失败的原因之一就是“期待靠知识而非靠运用知识的行动有所收获”。同时这也给我敲了一个紧钟,让我意识到运用知识的重要,提醒我需加强这方面的锻练。

知识是死板的,而能力却是灵活变通的。当然,知识是能力的基础,而能力是知识的外在表现,要想自己的能力强大,首先就得获取知识。这就是我从《思考致富》一书中得到对知识的新认识。

目标就是知道自己想要的是什么,对某种事物的强烈渴望,强烈的欲望会给人强烈的动力,内心的渴望唯有付出实际行动才会得到满足。这就告诉我们当确定了一个目标后,要制定一个精心的计划。计划是将自己的目标具体化,能否达成目的,就在于我们能否坚持。《思考致富》就讲了巴恩斯——爱迪生的事业伙伴,他就是凭借着那种坚定不移的决心和实现梦想的毅力,同时他没有给自己留下任何退路,要么成功,要么就是死路一条,就这样他倾其所有,最终实现了他唯一的目标——与爱迪生共事,而非为他工作。

对于这点我深有体会,如果确定了一个目标,心里却还想着如果没有成功就走另一条路,这样是不可能尽全力去行动的。所以这让我明白了目标要清晰而明确,计划要切合实际而有效,不能给自己留后路,将两者统一起来,才会做好一件事。否则只会徒劳无获。

我想这本书将成为我前进方向的导航,它带给我的远远不止这些,还有更多的知识等我去慢慢咀嚼、细细体会。

思考读后感篇五

前面提到过潜意识是20世纪最伟大的发明,了解它的人实在太少,知道如何开启它的人更少。潜意识不分事情是真是假,只要你不断地重复、想象并且相信,他都会变成事实。

潜意识每天工作24小时,持续的指导我们的行动。它处在无意识的状态,人们根本察觉不到它的存在,它是生命的一种本能状态。

比如我们吃饭、说话、走路,我们的各种习惯,不管好的坏的,都是潜意识在作用。所以当心理学家发明了潜意识后,如果将潜意识用在有建设性的领域那该多好啊。比如帮助我们讲一口流利的英语、实现梦想、实现富足、和谐的人际关系、获得财富等等。

作者指出通过5种感官而到达大脑的所有暗示和自行实施的刺激都可称为“自我暗示”。自我暗示就是对自己的暗示。它是一种沟通的媒介,介于产生意念的意识部分与产生行动的潜意识部分之间。

拿破仑把潜意识比作一块肥沃的土壤,如果没有种上你想种植的作物种子,那么杂草就会肆意丛生。自我暗示就是一种自我控制,通过它,个人可以根据意愿在潜意识中种下创造性的意念,也可能由于疏忽漠视,而任由破坏性意念在这片心灵沃土中生长。

总而言之,自我暗示是开启潜意识的魔法钥匙。

有效运用潜意识的力量帮我们实现梦想,需要我们养成积极思考的习惯,多植入有建设性的意念,对于有破坏性的意念要小心分辨加以删除。因为潜意识不分真假,只要吸收就会作用于外在。

同时要对植入的意念加入情感。如爱的情感,融入了你朝思暮想的、念念不忘的、魂牵梦绕的、如痴如醉的、神魂颠倒的、热血沸腾的情感等等。因为潜意识对“用心的、有情感的意念”很容易吸收。

作者指出风能使一艘船驶向东,另一艘驶向西。同样,自我暗示原则可以把你推向高峰,也可以让你坠入谷底,就看你如何操纵“意念之帆”了。

通过自我暗示,任何人都可能登上意想不到的成就巅峰。下面补充的诗句充分体现了这一原理:

如果你认为自己会失败,那么你已经失败了。

如果你认为自己不敢做,那么你肯定踌躇不前。

如果你想获胜,却认为无力制胜,

那么几乎可以断定,你与胜利无缘。

如果你认为自己会输,那么你已经输了。

放眼世界,我们发现,

有志者事竟成——

一切都与心态有关。

如果你认为自己出类拔萃,那么你就是如此,

你心高志远,

你相信自己,

胜利总会垂青于你。

人生的赛场并非总呼唤更快、更强,

最后的胜利,

属于那个相信自己能行的你!

自我暗示的方法其实也很简单,我给大家推荐一些我常用的方法:

1.听自我确认带;

2.观想梦想达成的画面(越详细越好);

3.大声朗读自己的目标;

4.早中晚手写目标20遍以上;

5.阅读积极正能量的读物;

6.结交积极正能量的朋友。

即透过不断的重复和想象,以及有情感的相信来输入,它源自于你对目标强烈的渴望。

我们中国人常讲念念不忘,必有回响。我们也常说:心想事成。其实就是说一件事或者是一个目标深深的刻在了你的脑海里,你实现它的几率就会非常高。如果潜意识都记住了,那必定会实现。

读完这本书,我们不能把它当做一本普通的励志类的书来读,实则上它是讲心理学的,作者研究的很深,通过分享欲望、信心、决心、毅力、想象力、专业知识、精心策划、智囊团、自我暗示等各个原则来讲如何作用于我们的潜意识,他强调自我暗示是打开潜意识的核心原则,而其他原则皆是为自我暗示服务的工具,可见拿破仑·希尔费了很大的篇幅来分享思考致富的精髓——改变我们的潜意识。

为什么说讲的是少有人知道的潜意识,因为大部分人不相信,我们听说过的吸引力法则是潜意识的延伸,潜意识不仅可以用来实现梦想,也可以用在疾病治疗的领域。

我们所熟知的开发潜能,实际上就是运用潜意识的力量。能了解到潜意识是很幸运的,若能使用它,那更是莫大的幸运。

思考读后感篇六

——所有的想法都可以通过有步骤的实施而实现成功

《思考致富》这本书原著作者为美国的“拿破仑.希尔”,作者于20世纪初期受到美国著名企业家安德鲁.卡内基的启发和引导,经过几十年的不懈努力,在“励志理论”方面的研究上,取得了巨大的成果。这些理论曾引导许多耳熟能详的知名人物走上成功之旅,如美国总统罗斯福、发明家爱迪生、企业家洛克菲勒,等等。

我看到的是由贺长俭和任滨两位老师翻译的中文版本。翻译过程中,为了顺应时代发展的潮流,顺应新时代的各种变化所带来的新的社会现象和经济发展趋势,在原著的基础上增加了许多时代感强、能够反映现实经济社会发展特点的成功范例,结合原著的研究成果加以评述,使得本书更加充实。从实践的角度充分说明希尔先生的理论不仅仅在过去能够给人们的成功指明方向,而且在现在甚至将来为广大致力于改变自己、追求事业成功的人士提供坚实的理论基础和切实可行的指导意见。

本书共有16个章节,从第3章到第15章,是作者理论研究的主体部分----“成功的13个步骤”,也可以说是13个原则。

第1章给我们介绍了所有看了这本书,并按照这本书的理论去实践的成功案例。这些人数不胜数,有政治领域的,有经济领域的,有科研领域的,有文化领域的。这些证明了作者理论研究成果的广泛适用性。如果你也想成功,不管你想干什么,都可以按照书中的理论去做。

第2章主要是告诉我们无论做什么事情,都不要觉得“不可能成功”。想心中所想,信行有所成。明确目标,坚定信念,全身心投入,就一定会创造出更美好的人生。拥有执著的信念和坚韧不拔的精神,注定能够跨越一切阻碍,获得自己想要的成功和想拥有的财富。

希尔将成功的过程分为13个步骤。第3-15章,每一章讲解成功的一个步骤。

首先要有欲望,要有非常期望成功的想法,同时要相信自己拥有能够成功的能力和意志,就是自信。这种自信要有持久性,自我暗示,可以将这种信心融入到思想、精神里面,在不自觉地生活、工作中执行你的欲望。在行动中还需要有专业知识和运用专业知识的能力,这里不是说要样样精通,只需要在你要成功的领域里面做到专业。想象力,在成功过程中不可或缺,通过综合想象力和创造性想象力产生可执行的“点子”。制定周密的计划,有坚定的毅力,不要轻言放弃。发挥智囊团的力量,激发个人性征,将创造力和潜意识结合起来,引入头脑和第六感的智慧之源,打开通往智慧殿堂的大门。

通过这些步骤的实施,你的行动已经在做成功的事情,你的工作正在或者已经取得了成功。

第16章作者分析了我们在成功道路上的“六种恐惧心理”:贫穷、批评、疾病、失去爱、年老、死亡。这些是阻碍我们成功的拦路虎。如何克服我们对“贫穷、批评、疾病、失去爱、年老、死亡”的恐惧呢?作者通过定义分析、症状分析,通过问自己37个问题,进行自我剖析。如果我们能用一天的时间来认真回答这些问题,我们就会比其他人更加了解自己,我们就能克服客观原因、主观方面等带来的消极影响,从而摒弃恐惧心理。

读完了拿破仑.希尔的《思考致富》,我觉得成功不是遥不可及的,每一个人或者每一个成功的过程只要有明确的目标和实现目标的信心,有专业知识,制定周密的计划,通过激发自我想象力和发挥智囊团的力量等一些步骤,每一个人可以取得成功。

史秀刚2011年11月26日星期六于瑞阳办公楼

思考读后感篇七

很长一段时间我对于思考的理解,就是坐在书桌前正襟危坐,始于书桌,终于书桌。我是学设计的,干的就是无中生有的活,“思考”就是职业的核心。我深知思考是一件非常非常非常痛苦的事情,甚至有时候一想到要思考就会很抵触。但是没办法,生活得继续下去。于是我给自己自嘲了个名字,「ku坐的little」。ku代表“哭”和“枯”。可以想见我的痛苦和无奈。

开始看这本书不外乎源于垂死的挣扎。我想要摆脱这种状态。之前很多次的挣扎都无济于事,本来以为这一次也一样,没想到还真有点不太一样。书写得非常非常啰嗦,可是作者用他啰嗦的语言改变了我长久以来对“思考”的固化认知。

整本书的核心其实就是只有一段话:随时随地地在一分钟以内快速地将想法记录下来。可是为什么我认为这短短一句话改变了我对思考的认知呢?一直以来我会下意识地把思考“固化”为一个在书桌前正襟危坐的形象,始于书桌,终于书桌。可是大脑不会因为你离开书桌了就停止运行,也不会因为你现在坐在书桌前了就按照你想要的方式运行。大脑会源源不断地产生想法,有价值的,没价值的。有意义的,没意义的。这种感觉在冥想的时候最为强烈。那些纷杂的思绪喷涌而来的时候,你甚至会质疑“这强烈的脑内活动真的来自于你自己么?”。作者给出方法的关键就是抓住这大脑活跃的时刻,将脑海中的想法捕捉下来。而笔记只是实现捕捉的一种方式而已。它帮助我们把思考具象化。

可是这种记录跟我们平常的零星的记录灵感的方式又有所不同。这个方法不仅要求我们记录瞬间的灵感,而且要求要记上4到6行;不仅要记正文,还要写上标题。以前我经常随手记录灵感,但是有时候因为太“随手”了,短到只有一个短语,一个词,以致于我之后都不能充分回忆在那一瞬间我到底想要表达什么,更别说充分挖掘“那一瞬间”的脑力了。

这“三言两语”过于概括,以致于在后期失去了延展性。因此我非常赞同作者的建议,写灵感的时候要写上四到六行。当写得多了,这些被先写下来的文字甚至可以进一步激发其他的想法。

作者还要求写上标题,在我看来这简直是神来之笔。因为标题在带给你限制的同时,也带来了通往标题背后更广阔世界的阶梯。每一个标题就好像是一扇门。在我们意识到它并且将其写下来之前,它们一直隐形地存在着,将我们和它们背后的世界隔开。但是将这个标题写下来的过程,就像是你自己给创作了一把钥匙,这个隐形的门顿时出现我们面前,并且开敞着向我们展示它背后的世界。这个道理就像是,当你问自己,房间里面有什么,你不会想到蔬菜水果牛羊肉,想到的大概率是冰箱,椅子,床;可是当你问的是,房间里的冰箱里有什么,你就很容易联想到这些食物。当你给了自己一个限定,其实也给自己创造了更多的可能性。私以为,此处的“标题”就起到了这个作用。

这个方法除了将“思考”从正襟危坐的形式中解放出来,还有一个好处在于把自己从心理的禁锢上解放出来。

“在这种应试制度下培养出来的绝大部分学生,都会过度注重自己能不能做到、优秀不优秀、聪明不聪明、有没有受到表扬。在这些条条框框的束缚下,他们并没有发挥出与生俱来的能力。”

我们从小被灌输慢工出细活的观念。然而一旦开始“慢”下来,我们的思绪就会不由自我被“结果”所控制。这是不是最终想要实现的?是不是会被接受?如果不被接受怎么办?可是讽刺的是,一旦我们开始进行这种对“结果”的怀疑,往往当下的事情就不能被做好。想象中的坏结果可能就会演变成真的坏结果。因此这个方法中所限定的“一分钟”实际上就是不给“自我怀疑”留有任何余地。写出了好点子当然皆大欢喜,就算写出来了坏点子,反正也就是浪费了一分钟而已。

然而书桌前的枯坐时刻和这散布与生活中的时刻记录并不是相互矛盾的。在生活中积累下来的思考不能成为无根的浮萍,它们需要成为我们有所产出的养料才行。而在书桌前的思考就是将这零星想法汇聚在一起,编入我们的知识网络的过程。只有生活中的.思考记录,这些好点子最终只会流于表面;而只有书桌前的枯坐,“思考”最后会演变为无源之水,最终油尽灯枯。只有将两者结合起来,才能形成一方活水,汩汩向前。这篇文章就是用这方法写成的,思如泉涌。

思考读后感篇八

想学习传统文化,一定要先了解一下黄帝;想健康长寿,一定要先看看《黄帝内经》。

黄帝诞生于四千多年前,是部落联盟的首领,是我们中华民族的始祖,华夏文化的初祖。《黄帝内经》记载:“昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天。”黄帝一生下来就聪慧灵气,小时候就善于言谈,悟性超强,稍大后就无所不通,敦厚敏捷,成年后便登上天子之位。后来黄帝统一天下,奠定中华文明的基础,被后人尊为中华民族的人文始祖。因他发明了轩冕,故又称之为轩辕黄帝。

书归正传,《黄帝内经》是我们最早的医学典籍,可以说是中医的始祖。至于成书年代,一直很有争议,有人认为是先秦黄帝所作;有人认为是战国时期后人所作;也有人认为是在两汉时期成书,这些问题先不去讨论,咱们还是开始分享末学学习经典的一点心得。

《黄帝内经》采用的一问一答的形式,一般是黄帝问,岐伯答,岐伯是上古时代最著名的医学家,创建了中医学的基本理论,被后人尊为中医始祖。在《黄帝内经》中,被黄帝尊为天师。在《黄帝内经》开篇“素问。上古天真论”中,第一段话就是:“(黄帝)乃问天师曰:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶?”

这个是黄帝提出的第一个问题,为什么上古时代的人都能够长寿,活到一百多岁,行动还没有衰老现象,而现在的人,到五六十岁,就已经开始衰老了呢?下面就是岐伯精彩的回答了,大家有缘可以看看原文,末学在这里只是简单总结一下岐伯回答的`两个要点:

一,要懂得养生之道。上古之人,都比较了解养生的学问,能够效法阴阳之道,并采用各种养生方法来保养自己的身体,饮食有节,作息有常,懂得顺应自然规律去生活,才使身体不容易受到病邪的伤害,活到人类应有的年龄,一百多岁还行动自如,没有衰退的迹象,也就不足为怪了。

而现在的人则不同。贪图享受,纸醉金迷,耗竭精气,元气消散,再加上饮食无度,作息颠倒,工作紧张,压力巨大,生活全无规律,导致现在人五六十岁就开始衰老,甚至有的人,还活不到五六十岁就猝发疾病死亡了。

二,好的心态是关键。上古的圣人经常教导百姓:要不贪不求,在思想上安闲清净,无忧无惧,体内真气和顺,精神内守,又时常教导人们一些躲避四季病邪入侵的常理。

所以,那时候的人,心态平定,人心朴实,虽然参加体力劳动,但不知疲倦,因为心态特别好,吃什么饭都香,穿什么衣服都很舒服,在什么环境下都能够安然自得,也不会因地位的尊卑而产生嫉妒羡慕心理,更不会因身外之物而干扰内心的清净,这正符合自然无为的养生之道,所以他们的身心都不会受到外界的伤害,才能颐养天年。

再看我们现代的人,正好和养生之道相反,我们每日为物欲所累,人心浮躁,一心只向外求,想着赚钱,吃喝玩乐,喜欢攀比、虚荣,追求名闻利养,追求物质享受,内心很难安定下来,多欲多忧,寝食难安,精神外泄,病邪就会伺机入侵,所以现在的人就很难活到一百岁以上了。

最后总结:真正的养生是养心,一切顺其自然,无为而无不为,甚至于连“养生”这个概念,都不能执着。现在人们物质生活水平普遍提高,养生非常流行,养生的方式也是五花八门,各种各样。但是过犹不及,有的人越养生,反而越不健康,就是因为太执着这个身体,把身体的健康看的太重了,俗话说“怕什么来什么”,你越是担心健康出问题,有时候它就越容易出问题。

中医四大名著读后感2

科技节又来啦,那么我这个“小小神医”又要出现啦!“小神医”今日推荐大家读的是《神农本草经》,它是我国古代现存最早的药物学著作,《黄帝内经》是中医理论之本,而《神农本草经》则是药物的经典著作。

中草药知识其实很好玩,《神农本草经》是一本我特别喜欢的中草药书籍。全书共介绍了365种中草药,将药物按照效用分为上、中、下三品,为方便我们查阅,又细分为植物、动物、矿物三部分,详细阐明各药性味、归类、配方及功效,并附有独一无二的小药方,方便我们对症应用。书中还汇集了许多医家名言以及中草药的传说与小故事,让我们能够更加全面地了解中药知识。

我每次读着读着就入迷了,当我读到桑叶也称神仙草,性寒,味苦,有疏散风热,清肺润燥等功效时,真是让我大开眼界!桑叶不就是给蚕宝宝吃的食物吗?原来还有这样的妙用!难怪我一感冒,奶奶就会回乡下采桑叶给我煮汤喝!这可是科学秘方啊!书上还附有每一个症状的配方,我读得可仔细啦,细细品味每种草药的用处,说不定这些小药方在以后的生活中都用得着呢!

《神农本草经》这本书内容丰富,使用图文并茂的形式向我们介绍中草药。看着简单明了,对植物的根,茎,叶,花等部分作了详细说明,使我更全面、更形象地了解了植物、动物、矿物的各种药用价值,也让我更简单,更轻松地学到了相关的中医知识。

在科技节中,学校还邀请了一位专家来给我们讲解中医知识,专家从一个西瓜讲起,告诉我们西瓜的多种功效。我们不禁感叹:原来西瓜的用处这么多啊!专家还告诉我们,人体是显微镜,中医可以通过望、闻、问、切这四大步骤诊病。我认真听了专家给我们的讲解,又对比了《神农本草经》上的知识,觉得我这个小神医又有进步了呢!

同学们,让我们一起好好学习,共同了解相关的中草药知识,人人争做“小神医”吧!

思考读后感篇九

中等卫校《中医内科学》是技能型紧缺人才培养培训工程教材,是介绍临床常见疾病的发生发展规律、诊断鉴别、辨证治疗和预防护理的一门临床医学综合课程。是中医专业的临床专业课、必修课。

一、勇闯教材关,重视课堂教学,使教与学达到高度的融合

教材是课堂教学的基本依据,教师要永闯教材关,把握“贴近学生,贴近社会,贴近岗位”的教学原则,根据学生的实际接受能力、教材的学习目标、教学大纲的具体要求及课时的多少,进行分析灵活处理教材,适当增删教材内容,确定教材的重点、难点内容、制定确实可行的授课计划,对教材做到心中有数,授课得心应手。课堂教学是教学的主体,课堂教学从走进教室、复习、讲课、小结这个程序安排既要严谨、又要求思想活跃,保持良好的课堂气氛。认真做好课前10分钟复习性提问,讲清每一堂课应该让学生掌握那些,熟悉那些,了解那些内容。使学生们在听课中积极配合,根据自身的特点灵活掌握,如:我校85%是民族生,故要求掌握内容就是重点内容。同时教师要注意课时的分配,授课语言的表达深入浅出,少而精,重点突出,难点突破,易学易懂,教学过程中提倡学生提出问题,采用设问、反问、讨论等多种方式答复。讲课常常联系前期学过课程的知识点,温故而知新。教学方法灵活多样如:板书、画图,举例、ppt及视屏等多种教学手段应用。合理安排讲解讨论教材中“链接”“手拉手”的相关内容及课后目标检测的练习内容等。使教与学达到高度的融合,学生乐于学习易于接受。

二、充分利用多媒体教学,提高学生的兴趣和注意力

讲授《中医内科学》不同疾病的临床表现,辨证论治,只凭教材中的文字描述和传统的授课方式很抽象,很难使学生真正理解。现代的教学手段和方法离不开多媒体教学,运用图片、动画、录像、特殊的符号或彩色线条来展示不同疾病的临床表现(症状和体征)、诊断、防治措施,因其形象逼真很容易吸引学生的兴趣及注意力,一旦有了兴趣,学习便成为一件愉快的事情。同时多媒体直观,生动的教学可使学生对重点内容一目了然,降低学习难度,易于知识的`巩固、积累、掌握,从而达到事半功倍的效果,深受学生的欢迎。

三、注重实验教学培养学生的实践操作能力和独立思考能力

实验课是培养学生临床实践能力的重要环节,通过实验培养学生的实践操作能力和独立思考能力。医学是一门精细的技术性学科,实践性非常强,所以要特别重视。实验教学方法很多如:病案讨论法、ppl教学法、实验室模拟操作法、情景教学法、临床见习及实习前的培训操作考核法等等。我校有健全的实验模拟操作室,故此法最常用,用模拟技术创设高仿真模拟病人和临床情景来代替真实病人,进行临床医学教学实验和考核,架起了医学理论通往临床实践的桥梁,全面提高学生的临床综合诊断能力及各项操作技能。通过模拟实验室的操作和直观教学达到理论与实践相结合,使学生能尽早地从死记硬背思维模式转向医生的思维模式。故在讲心功能不全及心律失常时我们采用心肺听诊模拟人教学及考核,培养学生的实践操作动手能力和独立思考能力,为顺利进入实习打下一定的基础。

四、制定合理量化考核办法,提高学生的综合素质

学生成绩考核工作是做好教学工作的重要环节,如何在培养实用性人才的教学过程中比较真实全面的对一个学生成绩进行考核,是一个较复杂的内容,也是一个较难掌握的工作,为了更好地提高教学质量,提高学生的综合素质,《中医内科学》课程提出综合量化考核办法:综合量化考核分为理论知识技能,实践操作技能和学习态度三个结构组成,考虑到学生还是要以掌握基础知识为主,三个结构的量化标准分别定为理论知识为50%分,实践操作为30%分,学习态度为20%分,满分100分。1.理论知识又分为期终测试占70%分,平时测试占30%分,共计100分,其中平时测试可包括课堂提问、作业、考勤等。2.实践技能又分为实验操作规范70%分,病例分析30%分(提倡实验能创新),共计100分。3.学习态度可分为能否积极参与教学活动,自觉预习,复习30分;实验操作认真主动性强,爱护公物30分;遵守课堂纪律,衣着整洁,乐于助人,文明团结,健康向上40分,共计100分。此项较难掌握,可采用将这几项列成表格由班组学生自己相互或集体评分方式进行。为了使学生较全面的掌握所学知识,理论测试命题主要以每章目标检测为主加之少量的当前临床新进展内容,让学生在较短时间里掌握本学科的基本知识技能。总之,教学有效果、教学有创新是我们今后努力的方向,其核心是提高教学质量,使学生能拓展知识,开发智力,培养能力。

思考读后感篇十

思考致富一书全篇都在传达着一个致富秘诀,拿破仑.希尔并未将秘诀说出"我很乐意告诉你,但这样会剥夺你用自己的方式去发现的乐趣"。这个秘诀就是:无形的意念会带来财富!心想才能事成!或者说"凡你心里所想,并且相信的,终必能够实现!"全篇围绕这一主题——意念,娓娓道来。让你相信唯有思考才能致富。

致富的第一步首先是强烈的欲望,这是任何成就的起点。希尔提出了用自我暗示刺激潜意识的六个明确步骤,这也是全书的中心所在:

1.在脑子里设想一下自己想得到多少金钱。要说出一个准确的数字。

2.明确自己能付出多大的努力。

3.明确得到金钱的日期。

4.制定一个实现梦想的计划。

5.列一份清单,把前面四个步骤写进里面,放在你早晚都看得到的地方。

6.到一个不会被干扰或打断的地方,每天清晨和睡前把这份清单读两遍。要大声朗

读,记住,只朗读那些字是没有用的——除非你在念的时候,融入了自己的情感(信心、爱)或情绪(热切、激昂),并且要记得想象、体会金钱握在手中的感觉,这是因为潜意识只会对情感化的指示起作用。比如信心就是所有情感中最强烈、最具效果的一个。

只将意念变成行动,那么财富的数量会受到限制。信心则可以解除限制!不断反复而确定地对潜意识发号施令,是自发培养信心的唯一方法。

拿破仑.希尔的自信心公式:

第一.我知道,我有能力实现人生中的明确目标;因此,我要求自己坚持到底,继续前行,在此,我发誓要把这种力量变成行动。

第二.我知道,心中的主宰意念终会以外在、实际的形式表现出来,并逐渐转化为实实在在的事实;因此,我每天要花30分钟集中意念,想象自己理想中未来的样子,从而在心中形成一幅清晰的图像。

第三.我知道,通过"自我暗示"原则,我心中积存已久的欲望,终究会经过某种能

实现目标的实际方式表现出来;因此,我每天花10分钟,要求自己培养自信心。

第四.我已经清楚地写下一生中确定的主要目标,我一定要不断努力,直到培养出实现目标所需要的足够自信。

第五.我完全明白,财富与地位只有建立在真理与正义的基础上,才会持久;因此,我决不会去做有损于他人的事。我要靠发挥自身的力量以及与别人的合作,实现成功。因为我愿意为他人服务,别人与将乐于为我服务。我会摈弃仇恨、嫉妒、自私和讥讽,我要对别人奉献一份爱,因为我知道,用消极态度对待他人,我将永远不会成功。我会信任他人、信任自己,从而换取他人对我的信任。最后,把这份自信秘诀铭记与心,每天背诵一次。我深信它将逐渐影响我的思想与行为,成为一个自信与成功的人。

潜意识就像是一片富裕的土地,如果没有种上你想种植的作物种子,那么杂草就会肆意众生。自我暗示其实就是一种自我控制,通过它,个人可以在潜意识中种下创造 性的意念;也可能由于疏忽漠视,而任由破坏性意念在这片富裕土地中生长。

前面所说的六个步骤和自信秘诀,都是在利用自我暗示强化潜意识,进而达到目标。《思考致富》的一大突破就在于此,拿破仑.希尔以后很多人的成功学说,莫不是借鉴了此处的理论。

除了运用自我暗示达到自己设定的目标,我们还可以用自我暗示提升我们自身素质,提高我们的成功商数,我们可以把积极情感通过"自我暗示"传递给潜意识,要知道潜意识最了解的语言就是情绪或情感的语言,所以让我们列出七种主要积极情感:欲望、热忱、信心、浪漫、爱、性、希望。七种应该防止的消极情感:恐惧、贪婪、妒嫉、迷信、怨恨、愤怒、报复。

积极情感和消极情感不会同时存在与心,一定只有一种占据主导地位。你有责任让积极情感成为内心的主宰力量。要记住我们所能唯一能控制的,就是自己的意念。我们要运用"习惯法则"。养成应用和利用积极情感的一面,充分发挥积极心态,最后它们 将完全支配你的内心,将消极情感据之门外。

有数百万的人相信自己"注定"贫穷失败,因为他们认为有一种无法控制的神奇力量在左右着自己。其实他们就是创造自己不幸的元凶,因为他们具有这种消极的信心,这种消极信心到达了潜意识,然后转化为实质得对等物。

确信自己有能力把欲望变成金钱等价物之前,你需具备某种服务、商品或职业等方面的专业知识,才能获取财富。

首先要明白的是,知识并不是力量。只有将知识组织起来,并通过切实可行的行动计划,巧妙地向积累财富的目的迈进,知识才有用。

改变从现在开始

读《思考致富》后感

对于拿破仑?希尔,我并不熟悉,所以当手捧《思考致富》一书时,也并不激动.忙碌的生活中,总是给我更多的理由:家里的孩子需要照顾,公司的工作马不停蹄,怎么会有时间呢?? 所以时间就这样的溜走。

用周末2天的时间,我开始细细翻看,且看且结合自身的经历,从最初的平淡到最后的深思,都给我深深启迪。十三个步骤,从渴望成功的欲望到第六感觉,每一个步骤都在敲打着我的心灵。其中给我最深刻的是一个小故事。希尔在讲述他自己儿子的故事---一个没有双耳的孩子如何走向成功的故事。孩子是幸运的,因为他拥有了希尔这样的父亲。希尔也是幸运的,因为他坚持自我创立的成功理念,渴望儿子正常的理念。身为人母的我,可以理解希尔的这份坚持,为爱,为信念,这份执着在人类的发展中得以永恒。可是当面对一份有着渺茫前景的工作或者事业,又有几个人会坚信这份执着;当面对失败与挫折,总有人会去怨天尤人。希尔告诉我,只有坚信对成功的渴望,用自信而自我暗示成功的心态,还有扎实的专业知识,灵活运用,用坚定的毅力和借助于他人的智慧才能够走入成功的大门。

意和低沉总是会伴随着我们.所以我们恐惧,我们消沉,我们随波逐流.成功变的更加可望而不可及.曾看过这样一段话,说的是穷人是如何炼成的,我感觉用失败来形容更为贴切:你跟他说学习,他说这是洗脑;你跟他说改变,他说这样挺好,你跟他说尝试,他说万一不成咋办?你跟他说要创业,他说没有本钱??这样一个对自己一点要求都没有的人,他会有什么?他可以为自己的行动找出100个理由来证明他是对的,却找不到一个理由是他需要改变的。事实上,很多人都是如此,希尔在谈到追求成功的路上会遇到六种恐惧的心态,我深以为然。我目前 的工作应该说是非常繁忙的,紧张的工作让我时时紧绷,可是消极情绪也随之而来。“烦死了,忙死了”总是我的口头禅,这样的状态,严重的影响了我的心情,也干扰了我的工作。通过《思考致富》这本书,我更明白积极心态的重要性,也改善了目前的工作状态。改变的过程是痛苦的,但是我坚信这份改变能给我带来更多的期待。

读《思考致富》有感

上个月看完了拿破仑.希尔的《思考致富》,其中谈到了很多成功者应具有的素质及迈向成功的方法与步骤,感触很深,下面拿来同大家一同分享。

拿破仑.希尔花费了二十五年时间研究五百多位百万富翁,写出了划时代的巨著《成功法则》。1937年,希尔辞官之后,写出了著名的《思考致富》。书一经出版,立刻产生了轰动效应,其影响力和地位已超过了《成功法则》。他从另一个角度论述了成功的方法:这本书不是教人模仿成功者的特质,而是运用具体的步骤达到财富的顶点。

《思考致富》一书,全篇都在传达一个致富的秘诀。这个秘诀就是:无形的意念会带来财富!心想才能事成!或者说“凡你心里所想,并且相信的,终必能够实现!”全篇围绕这一主题—意念,娓娓道来。让我们相信唯有思考才能致富。

致富思考的第一步就是拥有强烈的欲望,这是任何成就的起点。在这一部分内容当中,希尔提出了用自我暗示刺激潜意识的一些方法和步骤。其中谈到了信心,它是所有的情感中最强烈、最具效果的。不断的对潜意识发号施令,自发培养信心,将意念变成行动,才能向财富迈进,践行成功的梦。

进,知识才有用。也应该明白,知识只是潜在的力量,一个人不可能知晓全部的知识。知识的价值不在于你学到了多少,而在于你能运用多少。所以,很大程度上,我们人生的主要目的,要实现的目标,会帮我们确定所需要的知识。

本书还谈到了性欲转换的奥秘。性激情涵盖了三种建设性的潜在力量。他们是:人类的繁衍;保持健康;转化性欲力量,让庸才变天才。人的心理会对激情作出反应,这种激励可以激发大脑。居于首要地位的就是性情感的表达欲望,他是心理刺激物中最强有力的一种。在这种性欲驱使下,人们会产生强烈的想象力、勇气、毅力以及在其他时候所没有的创造力。

在现代的人才概念中,创新、创造力是不可忽视的一个重要方面。在这本书中,他谈到了第六感。第六感就是创造性想象力。那些能以个人意愿使用它,而且是在了解其功用的情况下使用它的人就是天才。在以上谈到的性激情的作用下,刺激天才产生创造性想象力、勇气和毅力,希尔自己就是其中之一。

最后,本书强调了决心和毅力的作用。决心和毅力是成功者必不可缺的重要素质。做事果断坚决,强有力的毅力支撑,成功之路才会如鱼得水、持续长久。决心和毅力属于意念的范畴,本书最后以此作结,同本书的主题—意念相呼应。拿破仑.希尔严谨的体系、独到的见解、真切的思考,对于我们青年成长成才,具有非常重要的指导和借鉴意义。

我们在财富的道路上,要用心去思考,也就是正确的富有激

情的意念。要记住,自然使人与生俱来就能控制的,只有一个东西,那就是意念。拥有成功的欲望,在深厚专业知识的支撑下,用百般的激情与努力去践行心中的财富梦,我相信,我们一定能够成功!

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