一分钟，是我们生命中不可或缺的一部分，值得我们珍惜。以下是小编为大家整理的一分钟内能够有效沟通的技巧，快来一起学习吧。
一分钟小学作文
人生无非就是有场梦，不是任何人的梦都是完美。想要完美无缺的梦那是不可能的，时间在飞，地球在转，人在活。要有属于自己完美的梦，就要看你如何对待属于你的一分一秒。
时间不等人，在懒惰的人看来，时间是无所谓的，就如过了今天还有明天，过了明天还有后天......今天的事还有明天可以做，就这样一天一天的把事情推下不做，那么永远都做不完，在他们看来时间不过如此。他们会想一样都是人，一样都是一天，为什么别人就与他不同，看得别人的表面，并不代表就能看得到别人的背后，就如一个表面上看起来还好的人，他的内心也许是一个很好很好，很乐于助人的人，或许他会是一个会装而假惺惺的人。对于勤劳且勤奋的人来说，时间的一分一秒都是宝，分不了也给不了。在以前的我，如果你问我“给你一分钟，你会去做什么。”我想“不过就一分钟，连什么都做不了，有什么用，不过是个无所谓。”人总会成长的，现在人成长了脑子也长了不少，初三的我们，都在与时间努力的奔跑，累了就停下来或放慢脚步，时间却不等人。你停下一分钟，不知会被多少人追上，落后许多。要追上却难。现在当我们错过一分钟，都会后悔不已。就如一寸光阴一寸金。
珍惜你身边的一分一秒，也许那一分会让你得到许多。时间不等人，不珍惜时间的人时间也会不珍惜他，不要错过没一分钟。
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把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦。不经历风雨怎么能见彩虹，没有人能随随便便的成功。这是歌曲《真心英雄》中的一段歌词。这是一句多么有教育意义的话语啊！既然上天给予了我们生命，我们就应该去珍惜它，去维护它，而不是去浪费它，破坏它！在我们的心中，都有着将要去追逐的梦想，而我们都为着这个梦想去努力！
记得在一次临近期末考时，我只复习了一会儿，就经不住外界的诱惑，想出去玩了，爸爸看见我这样子语重心长地对我说：“你呀就是这样子，做什么事都没有耐心，等到了考试时才“临时抱佛脚”这有什么用呢？”可我总嫌爸爸唠叨，给我讲的一大通大道理，左耳朵进右耳朵出呗！可偏偏在最后一次的小测验中，还真应了这句话“临时抱佛脚，没用”可又有什么办法呢？嗨！都怪我这不听话的耳朵呀！怎么就不给我争口气呀！我只好先把会做的做完，不会做的绞尽脑汁的想，可却怎么也想不出来呀！我只好乱做一气。果然，不出乎我意料之中，没取得好成绩。
得到这次教训，我引以为戒，开始我发奋读书的生活。到了期末考那天，我先有点紧张，没想到题目却是那么的简单，我一口气把试卷做完，然后仔细的检查了一遍，最后满意的把试卷交了上去。果然取得了好成绩。
“没有人能随随便便的成功”这句话一直回荡在我耳边。是呀！不经历风雨，怎么能见彩虹。人的一生中需要尝试，只有尝试过苦涩，才能拥有真正的甘甜！
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第二天早起，闹钟响了，圆圆起床很快。
他很快洗完脸，吃了早饭，就背着他去上学了。
当他到达十字路口时，他看到前面有绿灯，他匆匆走过。他跑向停在车站的公共汽车。他上了公共汽车，去了学校。他坐在自己的座位上。老师看了看表，说：“渊源今天早来了20分钟。”
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时光中的没分每秒就像一颗颗明亮耀眼的珍珠。也许你迟到了一分钟，那颗最耀眼的珍珠就消失了。大概就像是机遇一样，你就算只迟到了一分钟，难道他还会停下来等你去抓吗？我们总是在时间上敷衍！
人的一生按分钟来算看起来是很多，可是按天算呢，按年算呢？一年365天，就算按100年来算还只是只有36500天！所以我们一定要珍惜我们人生中的每一分钟，让我们的每一分每一秒都过得有意义！
有一位大学生投了简历去面试，可是到了面试的地方别人说面试的时间已经过了，他看了一下时间，就迟到了一分钟，认为是负责面试的考官故意为难他，就去找了经理。把这说给经理听后，结果经理却说你可以走了。他问经理原因，经理说：一个连时间都不会守的人，我如何会把他安排在我的公司。别看这一分钟短，可是我就可以凭这一分钟来看清一个人。这位大学生听后羞愧的离开了！
一分钟虽少，但却值得我们重视；一分钟虽少，但却值得我们珍惜；一分钟虽少，但却值得我们把握。
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“台上一分钟，台下十年功”这是一句俗语，在这次的六一节活动的展示过程中，我真正地懂得了这句话的含义，真正体会了先苦后甜的感受。
最近的彩排是接二连三，数一数至少有三四次了，耳边有表扬声，也有批评声。有时我们累得生病难受，有时我们腿脚酥软，与武松打虎下山真没了什么很大的区别。但每当想到能在闪烁的灯光下为全校师生、家长表演，我便咬咬牙坚持了下来。
终于盼到了这一天，早晨7：30，我们便坐车来到了杭州剧院，刚一到，迎接我们的就是紧急的排练。第一次排练完毕，本想可以歇一会儿，没想到迎面而来的便是化妆，我们马上放好乐器，来以了化妆间，等待了十几分钟才轮到我，脚都酸了。化完妆，刚坐下，又下来了一条命令，排练迎宾节目，唉，真是连休息时间都没有了！
当我又一次走上了这曾经走过的舞台，我记起了上一次来杭州剧院表演是二年级，那时与现在的感受是完全不同的，小时候只有紧张与激动，而现在则有了一种不同的感受，更多的是先苦后甜的感觉，与对“台上一分钟，台下十年功”的理解。
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今天，赵老师教我们玩了一个游戏——“雄鹰展翅一分钟”。游戏规则是：双臂张开，单脚着地，坚持一分钟。
随着赵老师一声“开始”，游戏正式开始了。起初我觉得这个游戏会很简单，可过了一会儿，我就有些坚持不住了，身体像飞机在空中遇到了气流，左摇右晃，“翅膀”上下翻动。有的靠墙近的同学为了维持身体平衡，不停地摸墙，没有靠墙的同学有的用脚不停地短暂点地来维持不倒……而有的女生却一动不动，坚持到了最后。游戏结束了，我才认识到这个游戏看起来简单但做起来难。
课堂上，赵老师又让我们试了一分钟能读多少字。我在一分钟内读了143个字。
一分钟很短暂，我们还能做哪些事呢?
早晨上学，爸爸建议我试试从家背著书包走到楼下(我家住五楼)，看看一分钟能走多少步。在一分钟内，我很轻松地就从五楼小跑着到了一楼，共走了72步，并没有感觉到一分钟有多长;而晚上回家时，同样的路程，我却没能在同样的时间内走完，而且感觉有些累，到五楼时已经有些气喘，怎么感觉这一分钟变长了呢?看来，同样的时间，采用不同的方式走相同的路程，对一分钟的感受还是不一样。
原来生活中的一分钟可以干许多事，我们要珍惜每一分、每一秒，做好自己该做的事。
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假如，我有完完全全的一分钟可以做自己的仍何事，我想，我会思考。思考什么？未来？此刻？还是从前？我会选择，活到未来。为什么？我只有一个回答：我的未来，是我活下去的理由。如果下一刻就是世界末日，你还想活吗？不可能的。知道未来存在的意义吗？它是生物活下去的希望，谁也不知道下一刻会发生什么，谁也不知道自己会怎样，所以，对未来充满好奇。
好奇？对于一些失去希望的，浑浑噩噩的人来说，未来就是更加悲惨的一天。有人会问：“他们已经没有希望了，怎么还活着呢？”谁说的？他们活着，是因为心底有最后一丝希望，联想到你自己，想想你从小到大最昏暗的日子，你是怎样度过的？你当时的心底难道不会连一点希望甚至是幻想也没有吗？好好想想，你活下去的动力吧，是金钱，还是权利？是为了自己，还是为了他人？是为了爱情，还是为了仇恨？又或者只是一点儿对世界的好奇？想知道我的动力吗？现在，我是为了身边的人，如果哪一天，我离开了，我的父母，亲戚，朋友会是什么感受呢？我知道，有些人不想活了，那么，你可以去死了，既然不想活了，还赖在这个世上干什么？你没有考虑到身边的人，就别再说自己的贡献；你没有活下去的动力，就不要浪费口舌；你一时没有想开，那就多想想。多想想他人，多想想未来，你的未来是你自己的。
为了未来，振作；为了希望，振作；最少，为了身边的人，顽强地活下去，创造属于自己的未来!
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也许你会想我不能死我还没有谈过恋爱、我还没有去环游世界、英雄联盟还没有达到最强王者。呵呵，在你想的时候也许也浪费了宝贵的几秒钟。我曾经谈过一次恋爱，因为我要转学了所以我们分手了，应该算是和平分手，我们都互相留了qq。可能是后来我换了学校然后我们都互相慢慢的忘了对方，就在前天她发给我了一个那是很热的问题——如果世界上只剩下一分钟你会对我说什么，我看了一眼那陌生的头像和那陌生的qq名字。我开始打开我的回忆的箱子仔细查找这个人，我进了她的留言板往下看了看发现了我给他留的言——陪你到天荒地老……想起了是她。
我又看了一眼她发给我的问题，如果全世界只剩下一分钟你会对我说什么。或许是她群发的，可我还是激动了很久，很久。我给她回了六个字‘认识你不后悔’你们可能不知道就这六个字是我反反复复删了又删，才精简出来的。我十分认真的给她发了出去，因为爱过……我不停的去刷新聊天列表怕网络卡收不到她的消息，她回了‘哈哈’也许她也想我一样吧。
如果全世界只剩下一分钟我会陪在我最爱的人身边。哪怕，什么话也不说也好……。
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怀着激动地心情，我早早地来到了学校。五月，我们五泉小学开展了精彩的艺术节——每班都精心地准备了表演的节目。
待我画完妆后，就看见李泰宇和宋子元胖胖的脸蛋上画了一张脸谱，他俩身穿大红袍，长长的胡子甩在胸前还挺有范儿。再看看我，妈呀~红红的脸蛋，红红的嘴巴，黑黑的眉毛，眼睛也大了一圈。正看得入神，“上场了!”我回过神来，此刻心里既兴奋又害怕，万一跳错了怎么办?万一忘了动作怎么办?因为我是打头的，我一错，后面不就全错了吗?越想越紧张，一串串问题使我分了神，等会回过神来，才发现音乐已经响起。
先是李泰宇和宋子元打头阵，只见他俩左腿往前迈了一大步，右手紧接着抡了一个圈，右腿再大步上前，左手抡一个圈，他们精彩的亮相，博得了台下的一片掌声。该我亮相了，跳着跳着，发觉自己慢了半拍。当我们拿伞准备蹲下的时候，其他人都已经蹲下了，而我才蹲了一半，台下一定看得很清楚。我当时感觉有无数个眼睛盯着我，“糟糕”心想，赶紧调整了动作，脸火辣辣的烧，我发现我的手心里全是汗。
终于表演完了，仅仅三分钟，却像是三个小时。这次的艺术节表演令我难忘，我忘不了上台的紧张，也忘不了当我做错动作时的难为情，更忘不了同学们几百双眼睛注视着我的情景。
这次表演不仅增强了我的心里素质，而且还提高了我们的团队力量。俗话说：“台下十年功，台上一分钟。”
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一分钟能拍几下掌呢?这个实验我还真没做过。不要紧，今天我们就要在课堂上进行一分钟拍掌的游戏。跟我去体验下吧。
当老师把游戏要求告诉大家后，原本安静的教室顿时热闹起来，有的同学大声宣布：“我是拍掌高手，我一定能拍100次。”有的同学面红耳赤，像是做好了“战斗准备”，要大展身手一番。还有的同学却愁眉苦脸，嘴里嘀咕着：“我能拍几个呢?我也不知道。”我也预测了下自己的成绩：100个吧。我暗自下决心朝这个目标努力。
比赛要开始了。随着老师一声令下，我们都如装上小马达的“疯狂”者，“啪啪啪”地拍起掌来。刚开始时，我拍得非常起劲，掌声一次比一次响;10秒钟过去了，我感觉手掌有点发麻，便放慢了拍掌速度;20秒钟过去了，我的两条手臂有点酸，于是我只好把手肘放在桌子上做个支撑;30秒钟过去了，我的10跟手指越发酸痛，拍掌的速度也随之慢下来。当老师喊倒计时的时候，我已经快撑不住了，勉强拍下最后10个。还好，最后成绩还不错，108个。耶!我环视教室看到同学们的表现各不相同：有的余兴未尽，在老师喊停后还不停地拍着手;有的则已经累到在桌子上，动弹不得;还有的不停地甩着手臂，抱怨着：“胳膊好酸，手好疼!”
最后，老师宣布，我是获胜者。我别提有多高兴了。通过今天的游戏，我明白看似简单的拍掌游戏，想获得好成绩，也不是容易的事情哦!
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要说我这样的原因，还得从早上说起。我那天早早地起了床，一看时间还早，就再睡会。再醒来时，灯依然是关着的，旁边几张床上同学们也仍在睡觉。怎么搞的？我看了看表，哎呀！已经七点钟了！再看看旁边几张床，蚊帐是拉着的，被子叠的整整齐齐，门窗关得严严实实的，窗帘也拉上了。一定是那帮坏小子特意不叫醒我，想让我迟到！原来刚才我把被子看成了人。我纵身跳下床，匆忙地把衣服往头上一套，蹬上鞋子就飞奔出了门，连被子都没来得及叠。
班主任正用她那铜铃般的眼睛瞪着我，镜片后面射出愤怒的光芒。不对啊，还没上课呢！班主任却指着后面那口钟，哦，原来我的表慢了一分钟，我只得走到了后面。看到许多同学拿着试卷，我才反应过来这节课考试。
迟到一分钟，带来这么严重的后果。看来凡事不能存有侥幸心理，还得提前准备啊！
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清明节小长假，我早早地把作业写完了，我和哥哥姐姐、爸爸妈妈一起去彭祖园里游玩。这次游玩给我印象最深的是大型有刺激性的玩具，让我体验了刺激的一分钟。
我们还没进游乐场，就听见了叫喊声、音乐声和机器转动的声音汇成的一首交响曲。
一进公园大门，眼前的一幕让我惊呆了，五颜六色的大型玩具让我大饱眼福。你看那个急速风车约有三四层楼房那么高，一个特大号机器像大猩猩一样举着六排座位使劲地翻滚。上面的人个个脸色苍白，发出激烈的叫喊声，再看下面的人也个个笑得前仰后合。
我和哥哥、姐姐认定要玩急速风车了。我们坐上座位，经过五花大绑后机器发出了“叮呤呤”的声音。起初机器缓缓地升起，我看还有人悠闲地摇着腿，慢慢地机器开始一个360度大旋转，刚开始就这么激烈把我转得分不清东西南北了。还没等我缓过神来，座椅又开始自转，而且越转越快，一直不停，最后转到最快的时候，大机器也开始转动。你看，它一会儿升到高空，一会儿一下子落到地面。我想是谁得罪了人家大风车，落得我们也跟着倒霉。机器终于缓缓地停了下来，我下来后感觉像当了一回“齐天大圣”。
这次游戏前后1分钟，真让人感觉到刺激。这次活动还让我战胜了胆怯，增长了勇气。
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在我们这短暂的生命里，有许许多多时间在无形中闪过，而在这短短几十年里，我么又做了什么呢？只有徘徊罢了，只有游玩罢了。
在我上三年级的时候，妈妈忽然间给我带回来一台电脑，我惊奇不已，星期六一个下午都坐在电脑前面摸摸这摸摸那，因此，我对电脑网络产生了兴趣，每天都至少在电脑前待几个小时，后来越来越多，我的体育也就渐渐差了下来，成绩也走上了下坡路。到了下册，我无意间看到了一天新闻：一名学生因为迷上电脑而离家出走去网吧玩，他一直在网吧坐了3天3页，当他站起来想去休息室，当场就窒息死亡。我看到这里，深受这个学生的教训，于是，我便从电脑旁站起来，出去活动锻炼和看书。
在后来的半学期里，我不在长时间的玩电脑，我又恢复了往常的生活，只是又多了一个梦，那就是---弹钢琴，我每天合理安排我的空闲时间，每天都去读书、锻炼和练琴。
一学期又过去了，我的体育和成绩又上来了，我又学会了弹钢琴，会想起那半个学期生活中遇到的挫折和我坚持不懈的面对的画面，我不禁想到一句歌词：“把握生命的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功......”
只要我们不放过生命中的每一分钟，将它们积累起来去努力实现自己心中的那个梦，那么终有一天，那个梦会变为现实！
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从前，有两个兄弟。一个很有钱，一个很穷。富人是哥哥，穷人是弟弟。
哥哥总是花很多钱，哥哥从不浪费。有一天哥哥发现了一件无价之宝：何世碧。我哥第一个想到的是他哥，因为他哥见多识广，看到这一块彩就变得缺德了。半夜杀了他哥哥。
他哥哥拿着这块玉跑到市场上买了下来。但是军队来了，带走了他的兄弟。军团长说：“这块玉是公主的。前几天，一群人闯进皇宫，杀了公主，拿走了玉。现在玉在你手里，说明你杀了公主。我可以向皇帝解释。”
他哥说：“我哥捡的。不关我的事。”军官说：“那么，你弟弟呢？”他哥哥说：“死了。”军官说：“那你应该为你弟弟受苦。”
然后他带着弟弟进了皇宫。
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一分钟，看似是一个不起眼的时间单位，一小时的六十分之一，一天中有1440个一分钟。但是在滑铁卢战役中，格鲁希虽然听到了炮声，但是因为追击者普军的命令，依然不去支援，就这样，导致拿破仑兵败。这是一个懦弱的人断送了一位勇敢者的宝贵生命，过一分钟改写了世界历史，决定了欧洲19世纪的命运。
生活中，自己其实也是和优柔寡断，不善决策的人。换了一位新的老师，我却一边担心手不能剧烈运动，一边担心老师会为我的`态度而反感。一拖再拖，导致连老师都没见过，就请了三次假。最后一次还被训了一顿。也许，就是没有决断力，让我错失了命运给予我的机会，与一位良师失之交臂。
一分钟的决定也许可以让医生把病人从死神手里夺回让消防员阻止火势的蔓延，在一场已经几乎没有悬念的战役中反败为胜。珍惜生命中为数不多的一分钟的决定，也许这可以改变一个人的生活，一个人的性格，一个人的命运。如果错过，也许下一次的命运就再也不会给予这芸芸众生的人以礼物。
人生就像是黑暗中的道路，黑魆无边无际的黑暗令人害怕，但是一次又一次的一分钟的决定，就好像路灯，指引着走向光明的大道。
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丁丁聪明伶俐，又乐于助人，是老师的得力助手，可美中不足——不珍惜时间。写作业时，总是不专心，他一会儿看看窗外的杜娟，一会儿又拖着小脑袋发呆，一会儿又玩起了玩具。
一天，丁丁的班里正在开班会，班会的主题是“一分钟的长度。”丁丁的老师问大家：“一分钟有多长呢？我们应该怎样测量呢？现在我们来做一个游戏吧，大家选一件自己喜欢的事情，看看一分钟能做什么，好不好？”老师的话音刚落，大家就纷纷赞成。丁丁想：一分钟一眨眼就过去了，能干点什么事情呀？我干脆闭着眼睛休息吧！过了一会儿，丁丁又想：今天的一分钟怎么这么长呀？丁丁不由自主的把眼睛睁开。终于，老师喊：“停。”说完，学生们就都停止了手中的“活”，丁丁也坐直了，老师说：“你们都做了什么呀？”学生们争先恐后的说：我写了两行字，我读了三段课文，我剪了四个图形……最后只有丁丁没有说自己干了什么。老师发现丁丁没有说，就把他叫了起来问：“丁丁，你干了什么事情呀？”丁丁羞愧的低下了头，小声地说：“我……我什么也没做，以后我再也不浪费时间了！”学生们都为他能知错就改而鼓起掌来。
我们不能浪费时间，要知道时间可是比金子还重要，我们不要小看这短短的一分钟，只要你合理的利用起来，一分钟对你的贡献也是很大的啊！
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“一分钟，我只是迟到一分钟。”我们经常听到这样的解释，我们也常用这句话来做为我们迟到的借口。在这种语气下透露出来的是对一分钟的不屑与漠视，认为迟到一分钟可以忽略不计，就应该不算是迟到。对于这样的观点我是不认同的，当然我思想的转变也是一次偶然的经历。
那是一个星期六，我们吃完早饭就放学了。我们高高兴兴的走在回家的路上，心情无比开心。在学校呆的时间一长了，觉的学校外面的阳光也无比的亲切。回到家里姐姐说是要去市里买东西，问我要不要一起去。我当然非常愿意前往了。
我从小就爱坐车，不管是什么车，只要坐上车我就觉的这是天下最美的事情。别人还有一坐车就晕车的感觉，我从来就不知道什么是晕车的感觉。我们这里到市里的车是九点发车，姐姐不停的催我快点。因为我没有吃饭，我吃完饭就跑着追出去。到了车站我远远的看见到市里的车开了出去，我和姐姐不停的喊着车，招手。无论我们怎样努力，它都没有给我们停下。
“下一趟车是十一点才来，你是个磨蹭鬼。”姐姐脸色很不好，不断埋怨我。我嘴里说，“我只是迟到一分钟而已。”嘴里虽然说着借口，但是心里知道我错了。从那以后，我知道了时间的概念，不管是多长时间，只要是迟到就会有影响，也许这个影响是无法弥补的。
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“叮铃铃”闹钟响了，小天打了个哈欠，心想：再睡一分钟，不会迟到的。过了一分钟，小天起床了，刷了牙，洗了脸，吃了早点就去上学了。
这时，小天伸头一看，只见马路另一头正好有一辆出租车行驶过来，乘坐公交车来不及，就坐出租车。想到这，小天冲出人行道，三步并作两步来到马路中央，伸开双臂拦在出租车前面，并大声说道：“我要迟到了，快带我去学校。”出租车司机瞧见车前猛地窜出一个人，惊得冒出一身冷汗，连忙踩下刹车，只听“吱------”一声刺耳的刹车声过后，汽车在离小天一步之遥的地方停住了。小天自己也吓出了一身冷汗。司机十分生气，摇下车窗，伸出头对小天大声喝道：“你不要命了！这样拦车多危险，我要不是及时停车撞到你怎么办？这可是大事。”小天听了感到自己错了，连忙对叔叔说：“叔叔，真是对不起，我下次再也不这样做了。可我上学马上要迟到了，您能送我去学校吗？”叔叔听了，按下心中的怒火，严肃地说：“上车吧！我免费送你，下次可千万别拿生命开玩笑！还有，要早点起床。”小天高兴地说：“谢谢叔叔，我一定牢记您的话，注意交通安全，并且以后一定早些起床。”
叔叔把小天安全地送到了学校，小天没有迟到。从那以后小天每天起得早，再也没有多睡过一分钟。