写心得体会能提高自己的思辨能力和表达能力，有助于培养批判性思维。以下是一些精选的心得体会范文，供大家参考和学习心得体会的写作技巧和方法。
体育单元教学计划
1、全面贯彻教育方针，落实素质教育，以提高小学生的身心素质为宗质，以培养创新精神和实践能力为重点。
2、贯彻健康第一和面向全体学生的思想。
3、根据课程标准的总目标、水平一、二和五大领域（运动参与、运动技能、身体发展、心理发展和社会适应）的目标制订本计划。
低年级的教学内容以游戏和体操中的基本体操和基本队列为主，本学期应加强对学生的动作要求技术的规范程度为主要任务。全面提高教学质量、增强学生的身体素质，掌握小学生广播体操、基本队列、跳短绳等项目的动作要求及成绩。
1、使学生掌握简单的体育基础知识，提高卫生保健水平。
2、发展学生的运动能力，完成所学知识的动作要求。
3、对学生进行思想品德教育，使学生受到团结、拼搏、竞争、乐观的教育。
针对低年级学生自身的控制能力不够健全，协调能力不够好，在本学期中，教材中的难点是跳绳，另外、应加强学生的身体基本姿势的`训练，使学生养成良好的坐、立、行、走的姿势，培养良好的体态。
1、走和跑主要有：300———500米跑走交替、两臂放在不同部位的走。
2、跳跃主要有：
（1）单脚跳；
（2）跳短绳。
4、游戏：《找同样的小动物》、《大鱼网》、《跳绳接力》。
小学体育单元教学计划
广大体育教师每个学期初都要制订体育教学工作计划、单元教学计划等，既是对该水平教材整体理解与把握的需要，又为体育教师制订课时计划提供了更加科学的依据。其中体育单元教学计划，对指导体育课堂教学显得更为重要。人教版《体育》指出：“单元体育教学工作计划是保证体育课达到教育教学目标，对学期体育教学工作计划的深化和具体化的教学文件”。现就新课标下小学体育单元教学计划的制订和有效实施谈几点认识。
1、需重视体育单元教学计划在体育教学过程中的作用。体育单元教学计划一般是以一个教材内容将其安排为若干课次，按照每一课次的学习目标设计相关的练习内容和手段，并提出一定的教学建议及措施等。我们一直认为体育课是体育教学的最基本单位，都非常重视每一节课的设计和组织教学，往往比较忽视整个单元的教学连贯性作用。而形成比较完整的一项动作技术是需要通过几课时的教学才能完成的。如果只重视单个的动作技术教学而忽视了单元教学的连贯性，教学效果往往会事倍功半。如果在单元教学计划统领下，坚持单元教学的连贯性，再认真组织实施好每一节体育课，教会学生一项动作技术就会事半功倍了。因此，我们要特别重视单元教学计划的制订，并让其在教学过程中真正发挥作用。
2、体育单元教学计划的制订需注意的事项。
一是要理解与区别新旧教材体系。原浙教版《体育与保健》教材编排的特点是以学期为单位，每个年级都有上下两册，而且每一课都有详细的教学内容。教师比较容易制订体育单元教学计划。如蹲踞式跳远教材在本册教材中有几课，每一课教什么内容，一目了然。而人教版《体育》新教材编排的特点是以学段为单位，小学分低、中、高三段，每一段为同一水平，编排了三册教材。相比较而言，新课标下，没有了每一课的教材内容，需要教师重新理清教材体系，创造性使用教材。教师对每个学期的体育单元设置更是较难把握，必须对整个水平段的教材真正理解后，才能将每个教学单元有序设置。
二是教师必须要认真钻研教材，掌握整个单元教材的重点和难点，选择新颖、多样的教学方法和手段。这是制订单元教学计划的关键。一项运动技术能否顺利地让学生学会，教师要吃透该教材的重点和难点，单元教学设计中既要突出重点，更要分解难点。小学生对运动技术的把握比较慢，一堂课中不能出现多个难点，有时一个难点还需要通过几个课次才能解决，不能急于求成。如一年级持轻物掷远，难点是肩上屈肘，往往会有一部分学生习惯低于肩出手。教师可以选择掷纸纸飞机、用绳抽鞭子、单手对地掷小皮球、原地正面掷过一定高度的标志等方法和手段分多课次来强化肩上屈肘的技术。
三是要安排好合理的教学顺序。我认为单元计划的制订延续时间不能太长，应该在学期的同一个时间段内完成教学任务，或者说要尽量地集中排列。还要遵循由易到难，由简到繁的认知规律，认真设计整个单元中的教学顺序。如一年级持轻物掷远，第一个学期就有掷沙包的考查和体质健康标准测试。为了达成这个目标，教师必须精心编排单元教学顺序。先用轻物练习，如纸飞机、羽毛球、小皮球、自制纸球和布球等，以提高课堂教学效率，又能确保投掷中的安全。在学生练习达到一定量，技术基本掌握后，教师再用沙包进行教学，功到自然成。
精心制订体育单元计划固然重要，但关键是抓实施。那么如何通过有效地实施体育单元教学计划来提高课堂教学质量，我认为主要可从以下几个方面着手。
1、体育教研组开展单元接力课研讨活动。体育教研组开展课堂教学研讨活动一般都是通过公开课形式，由一个成员上展示课，有的可能同时围绕一个主题展示两节公开课，大家回绕公开课结合主题开展研讨活动。这种教研方式主要是研究同一教材同一课时的教学设计，或者是不同教材同一主题的教学设计，而没有解决同一教材系列的教学设计。如果我们通过单元教学接力课的模式，研究该教材同一水平上的各课时教学设计，就能让教师形成一个比较完整的单元教材体系。活动中有时可以结合教研一轮课每个成员上一个课时，有时结合师徒结对，你上第一课时，我上第二课时等。通过一个周期的上课、评课、反复磨课，最终让全体教师既能上好每一节课，又能把握整个单元的教材体系。使单元计划真正有计划地落实到每一节体育课中。（如果该年级只有一位任课教师的，可以与同一水平的任课教师联合开展单元接力研讨活动。）
2、实行各年级教学场地轮换制度。目前学校均有一定的规模，一所学校十几个、二十几个教学班的不在少数。就如我们学校有27个教学班，共90节体育课，有4名专职体育教师，另还有7名兼职体育教师。如果上午第一节课不安排体育课，其他平均算下来每一节课同时会有4节体育课，有时可能会更多（我校教导处在体育课表排课时已经考虑了每节次中体育课最多不超过5节）。一般的小学有200米或250米的运动场已经很不错了。在这有限的运动场地上同时有4位或更多的体育教师上课，往往会出现互相之间场地冲突、器材冲突等现象。特别是兼职体育教师，一堂语文课或数学课后匆匆忙忙来到操场，想好的教学场地和教学器材被其他体育教师占用了。导致教学计划无法正常实施，单元计划更是会落空。如果采用各年级教学场地轮换制，就会避免这种现象。我们学校有六个年级，把学校可利用教学的运动场地按年级分为六个区域。三个星期内这个年级就按规定在同一场地上体育课，三个星期后轮换到下一个运动场地，每个学期六个循环，18个星期刚好完成一个学期的`教学计划。如果该年级这节课没有体育课，空闲场地和器材其他年级可以使用。或者说规定时间内该年级在该场地有优先使用权。三个星期的课时量，一二年级是12节课，三至六年级是9节课，基本能完成一个单元教学计划（含特殊天气）。我校通过多年来的实施，既避免了教师之间场地器材冲突的现象，又能有效地实施了体育单元计划，也为提高体育课堂教学质量提供了保证。
3、教材的重组与搭配。首先把握好每一课时目标与整个单元目标的关系。一课时往往只能教给学生单个技术，而一个单元的教学就能为学生提供整套技术。一个单元计划的教学目标实际统领着本单元若干节课的目标，每一节体育课也必需知道本节课在整个单元中所处的位置。因此，在实施体育单元计划时需总体把握整个单元的教学目标，然后再分解成每个课时目标。最好是能把整个单元中每一课时计划全部制订后再组织实施，这样更有利于教师把握每节课的目标，也更有利于教学质量的提高。其次是教学内容的组合和搭配要合理。小学阶段主要是以打好体能为基础的，而不是以学会专项技术为教学目标的。因此，在实施单元教学计划时不能以纯单元来组织课堂教学，可采用复式单元进行教学，即一个单元可采用两项教学内容。跑、跳、投是小学阶段最主要的三个教学单元，所以在组合与搭配时尽量不要考虑在同一课时中，这三项主教材最好分别与体操类、球类、校本特色类和游戏类等有机的组合和搭配，既能保证三项主教材的有效实施，又能全面地涉及到整个教材体系中每个教学内容。单元教学是体育教学最为基本的完全单位，以往我们重视备课时计划，今后我们应逐步转化到备单元计划上来，并通过有效地实施好体育单元计划来达成各水平阶段的教学目标，从而实现各学习领域的目标。
小学体育单元教学计划
一年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学一年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求，把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类，称为“基本活动”。这些内容，都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能，没有典型的运动项目。通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。
小学一年级学生模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。但是，在教学过程中，应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化，也不宜已竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的`教学。
1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。
2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
1、养成正确的身体坐、立、行姿势。
2、队列和队形练习。
3、小学生广播体操。
4、各种跑、跳、投练习。
培养体育人才，培养学生对体育的兴趣，全面发展人才。培养学生的运动能力，从而促进学生的身心健康发展，发展学生的体能，发展学生各项技能，发展学生速度、耐力、灵敏、协调性等方面的基本能力。
1、认真备课，做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案，做好示范和讲解，使学生能有从客观和主观上学习。
2、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心。
3、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。
略
体育单元教学计划
以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主体地位，培养学生的自主创新意识，争创一流、优秀的集体主义精神。保证每个学生都能积极参加体育锻炼。
这学期教七年级和八年级。两个班大约有48名学生，几乎一半是男生和女生。大多数学生身体健康，没有运动技能障碍。学生喜欢运动，但身体协调性差，肥胖，学习动作不协调。学生身体素质的硬指标如速度、力量、耐力、柔韧性较差；敏感性、协调性等软指标明显不足。个体发展不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉力量差，这类教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高，这是体育锻炼成败的关键。
他们有不同的身体素质。因为初中生面临中考，学习压力很大。如何调整他们的心理，处理好学习和活动的安排，让他们在体检中取得好成绩，是这学期的首要任务。此外，考虑到男女之间的巨大差异，他们的身体素质是不同的：男生活泼好动，有很强的表现欲，能更好的锻炼身体；女生往往比较安静不主动，上课要经常和她们交流，尽快转变观念，让男生开车送女生，培养女生积极参加体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异成绩。
根据我校的实际情况，有目的、有计划地开展体育教学，传授身体保健的基本知识和技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学体育锻炼的基本方法和体育文化知识，在教学中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
教材包括：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；体操、球类：篮球、足球；健身运动。
教材重点：跑的快；跳跃中的跳跃跳高；体操中的单杠动作；球类运动中的控球技术；
教材难点：蹲起；跳跃中的起跳环节；球类运动中的人球结合。
1、让学生认识自己的身体，掌握简单的体育锻炼知识和方法，学习一些体育保健和安全知识，培养认真锻炼身体的态度。掌握眼保健操和新的无线电练习。
2、学习田径、体操、球类等基本功。掌握简单的运动技能，进一步发展学生的素质，提高他们的基本身体活动能力。
3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标。我们会在体育比赛中不断尝试和体验，练习和思考，互相学习和评价，感受体育的乐趣和益处，体验战胜困难、取得进步的成功喜悦。
4、养成良好的锻炼习惯，掌握很多中考可能要考的项目。
5、收集和引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，进行综合能力测试。
6、让他们体验运动的乐趣，能够在玩耍和学习的同时锻炼和增强体质。
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
6、利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。
7、认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。
8、课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。
9、课后做到及时反思总结。
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本。
知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。
体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚实、机智、积极进取的心理品质。
1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。
2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。
3、结合教材内容安排德育内容。
（1）、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。
（2）、游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，积极进取、团结友爱的内容。
（3）、田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。
（4）、球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。
（5）、在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容。
总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。
1、认真领会课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论学习，在教学实践中提高自己的业务水平。
2、多听课，评课。参与集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。
3、充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，学习新的好的教学方法。
4、努力学习电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。
5、多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。
6、加强自我锻炼，提高自身素质。
通过测试和平时的练习采取教师或学生相互评价的方式，分优秀、良好、及格、仍需努力四个层次：
1、学习态度与行为：能否以端正积极的`心态投入到体育锻炼及体育课的学习中去。
2、体能与技能：能否正确的将动作掌握与运用情况。3。交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。
单元体育教学计划
通过学习途中跑和弯道跑，逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术；发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质；培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。
1：a、弓箭步走路20米×2b：高抬腿跑10---15米×2。
c：30---50米加速跑d：游戏：听数找朋友。
2：a：学习站立式起跑。b：变速跑：男1000米，女士800米跑。
3：a：学习站立式起跑，b：学习弯道跑技术。
4：a：50米×（2---4）次b：越野跑1200---18000米。
5：a：圆周跳绳接力练习。b：计时跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米；女：800米。
二
通过各种练习基本掌握蹲踞式跳远技术；发展弹跳素质，提高跳跃能力。
1、a：学习蹲踞式跳远。
2、“腾空步”练习。
3：复习“腾空步”技术。
4：学测步点；蹲踞式跳远练习。
5：复习蹲踞式跳远。
6：考核：蹲踞式跳远。
学习原地推铅球技术，通过练习初步了解原地推铅球的动作要领；发展力量、灵敏等身体素质。
1、学习原地推铅球（以右手为例）。
2、原地对实心球。
3、a：双脚跳跃练习。
b：推铅球。
4、a：双人跳起移动练习。
b：推铅球练习。
5、考核：原地推铅球。
通过支撑跳跃动作的'练习，主要提高支撑跳跃基本能力，掌握支撑跳跃的方法，学会保护与帮助，基本掌握屈腿腾越动作技术，发展踏跳能力。
1、a：踏跳、推手练习。
b：单手推墙练习。
2、a：跳上成蹲撑，向前挺身跳下。
b：蹲撑、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撑挺身跳下。
4、a：复习（同上）。
b：助跑练习。
5、屈腿腾越跳箱。
6、复习（同上）。
7、考核：屈腿腾越跳箱。
学习行进间体前变向运球，原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球，进一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技术。通过各种移动步法的练习，提高学生的协调、灵敏素质；通过教学比赛，巩固已学基本技术。
1、a：复习各种移动步法。
b：复习体前变向运球。
c：学习体前变向运球。
2、a：复习先进间体前变向运球。
b：学习原地单手肩上传接球。
3、a：复习原地单手肩上传接球。
b：复习原地肩上传接球。
4、a：复习原地单手肩上投篮。
b：学习急起急停。
5、a：学习跨步和转身。
b：复习急起和急停。
6、a：复习跨步和转身。
b：综合练习。
7、篮球教学比赛。
巩固移动、传、垫球技术，改进正面下手发球技术。基本掌握正面上手发球技术，初步了解正面扣球技术。发展力量、速度、灵敏、协调等素质。
1、a：复习移动。
b：复习传、接球。
2、学习正面上手发球。
3、复习正面上手发球。
4、发、垫球练习。
体育单元教学计划
1、通过各种跳绳练习，让学生掌握花式跳绳的技巧。
2、发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。
3、培养良好的合作意识，增强克服困难的自信心，促进心理健康和社会适应能力的提高。
篮球场1个、绳子50条、学生（以班为单位）、录音机、校园网等教学资源。
课次、达成目标、学习内容、重点与难点、教学与策略；
1、让学生了解跳绳的历史由来与发展。
2、通过对跳绳知识的了解，培养学习兴趣，提高认识。
3、学习跳绳有关知识。
4、跳短绳。
5、上下肢协调。
6、死绳后快速起跳。
8、友伴分组练习。
9、游戏比赛。
1、继续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳方法。
2、发展学生互帮互学、相互协作的良好品质。
3、初步掌握双人花样跳绳技术。
4、继续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
5、双人花样跳绳。
6、掌握手腕快速摇绳的动作。
7、动作熟练连贯上下肢配合协调统一。
8、友伴分组练习。
9、学生示范，老师引导评价。
10、教教学比赛。
1、进一步提高单双脚交换跳、并脚跳的`跳绳技术。
2、培养合作和尊重、团结友爱的意识。
3、复习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
4、二人、多人花样跳。
5、上下肢协调。
6、入绳时间和跳出时间。
7、友伴分组练习。
8、多煤体教学。
9、自主创编。
1、通过复习进一步提高花样跳绳技巧。
2、创编多种花样的组合。
3、展示、并评价学习成果，提高学生学习能力和创新能力。
4、复习双人花样跳绳。
5、尝试并创编多人合作跳绳。
6、同伴间动作的协调。
7、多人同时入绳时间和跳出时间。
8、教学比赛。
9、创编各种花样。
10、交流学习。
11、成果展示。
单元体育教学计划概念
7一抛一垫抛垫连贯。重点：夹、插、压难点：垫球方向和力量控制。
8专项体能练习(二)发展专项身体素质。灵敏素质的培养。
10相互对垫能相互对垫。重点：对球的控制。难点：垫球方向和高度的体会。
11专项体能练习(三)发展专项身体素质。上肢耐力素质的培养。
12复习相互对垫能相互连续对垫。重点：对球的控制。难点：垫球方向和高度的体会。
13垫体侧球能迅速移动，垫起体侧球。重点：体侧垫球的手型。难点：脚步的移动。
14接隔网抛球垫球两人隔网对垫能隔网将球垫起，并有一定的准确度。争取能连续垫起对方的球。重点：垫球的准确性。难点：脚步的移动和对球的判断。
15背垫球和单手垫球简单介绍，让学生初步掌握这两种垫球方法。重点：垫球的准确性。难点：对方向的控制。
16垫球教学比赛在进攻线后，用垫球的方式进行比赛，允许连击一次。重点：垫球质量的提高。难点：全队协作配合意识的培养。
17—20垫球考核两人一组，能连续垫球，以成功的组数得分。重点：垫球的连续性。难点：脚步的移动和对球的判断。
考核要求：自垫球：60个及格，100个满分。
互垫球：20个及格，60个满分。
两项成绩各占技能总成绩的50%。
1、跳跃运动包括哪些项目?
2、最早兴起的跳高姿势是什么姿势?
3、跳远技术是由哪几部分组成的?
田径。
一、跑。
通过学习途中跑和弯道跑，逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术;发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质;培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。
1：
a、弓箭步走路20米×2b：高抬腿跑10---15米×2。
c：30---50米加速跑d：游戏：听数找朋友。
2：a：学习站立式起跑。b：变速跑：男1000米，女士800米跑。
3：a：学习站立式起跑，b：学习弯道跑技术。
4：a：50米×(2---4)次b：越野跑1200---18000米。
5：a：圆周跳绳接力练习。b：计时跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米;女：800米。
一、跳跃。
通过各种练习基本掌握蹲踞式跳远技术;发展弹跳素质，提高跳跃能力。
1、a：学习蹲踞式跳远。
2、“腾空步”练习。
3：复习“腾空步”技术。
4：学测步点;蹲踞式跳远练习。
5：复习蹲踞式跳远。
6：考核：蹲踞式跳远。
三、投掷。
学习原地推铅球技术，通过练习初步了解原地推铅球的动作要领;发展力量、灵敏等身体素质。
1、学习原地推铅球(以右手为例)。
2、原地对实心球。
3、a：双脚跳跃练习。b：推铅球。
4、a：双人跳起移动练习。b：推铅球练习。
5、考核：原地推铅球。
四、体操：支撑跳跃。
通过支撑跳跃动作的练习，主要提高支撑跳跃基本能力，掌握支撑跳跃的方法，学会保护与帮助，基本掌握屈腿腾越动作技术，发展踏跳能力。
1、a：踏跳、推手练习。b：单手推墙练习。
2、a：跳上成蹲撑，向前挺身跳下。b：蹲撑、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撑挺身跳下。
4、a：复习(同上)。b：助跑练习。
5、屈腿腾越跳箱。
6、复习(同上)。
7、考核：屈腿腾越跳箱。
五、篮球。
学习行进间体前变向运球，原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球，进一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技术。通过各种移动步法的练习，提高学生的协调、灵敏素质;通过教学比赛，巩固已学基本技术。
1、a：复习各种移动步法。b：复习体前变向运球。c：学习体前变向运球。
2、a：复习先进间体前变向运球。b：学习原地单手肩上传接球。
3、a：复习原地单手肩上传接球。b：复习原地肩上传接球。
4、a：复习原地单手肩上投篮。b：学习急起急停。
5、a：学习跨步和转身。b：复习急起和急停。
6、a：复习跨步和转身。b：综合练习。
7、篮球教学比赛。
六、排球。
巩固移动、传、垫球技术，改进正面下手发球技术。基本掌握正面上手发球技术，初步了解正面扣球技术。发展力量、速度、灵敏、协调等素质。
1、a：复习移动。b：复习传、接球。
2、学习正面上手发球。
3、复习正面上手发球。
4、发、垫球练习。
5、a：复习体侧垫球。b：传、垫球比赛。
6、学习原地正面扣球。
7、复习原地正面扣球。
8、排球教学比赛。
七、韵律操和舞蹈。
学习第二套少年韵律体操，进一步提高节奏感和表现力。
1、复习少年韵律操1。
2、学习少年韵律操2第一段。
3、学习少年韵律操第二段。
4、a：复习少年韵律操一、二段。b：学习第三段。
5、复习少年韵律操(二)。
6、进行全套韵律操的总复习。
八、民族传统体育。
1、学习青年拳第一段1---5动。
2、a：复习青年拳1---5动。b：学习6---9动。
3、a：复习青年拳1---9动。b：学习班10---16动。
4、a：集体复习青年拳1---13动。b：学习14---17动。
5、a：复习1---17动。b：l学习18---20动。
6、复习青年拳第一段。
7、(同上)。
形体训练。
初步了解基本手位与基本步法的动作方法，培养学生的节奏感，发展协调性和团结合作精神，引导养成正确的身体姿势。
1、基本手位。
2、基本脚位。
3、综合形体训练。
4、复习形体训练。
体育单元的教学计划
指导思想：认真贯彻国家的教育方针，实施学校教研工作计划，进一步解放思想，深化教育改革，全面提高教学质量，掌握运动技术的科学锻炼身体的方法，对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢，顽强，进取精神。
二、教研专题：
1、加强。
一、二年纪的队列练习，多进行游戏教学。
2、如何实行愉快教学，做好教学理论设计和方法。
三、具体措施：
1、根据教学大纲，认真备好课。
2、互相听课，提高教学质量，多向有经验的老师请教。
3、坚持每周的集体备课，研究各科钻体，加强理论水平的'高业务素质。
4、认真抓好体育达标工作，对成绩比较差的同学，多进行指导，争取达标率和优分率达到市的要求。
5、认真抓好广播操的动作质量和队列操练，本学期重点抓二年级和四年级的队列，为评比做好准备。
6、课余训练工作：今年是天河区运动会，比赛项目多，因此，根据我校的实际情况，组织田径队、举重队、篮球队、游泳队等进行训练，我们三个体育老师分工合作，安排好各运动队的训练时间，争取好成绩。
7、开展丰富多彩的体育活动，让学生在学习过程中得到锻炼，提高自身的身体素质。
体育组单元教学计划
以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作全面健康发展，建立完善科学管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻〈小学生体质健康标准〉，创建“参与健康”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。本学期我校的体育教研工作是以课改为中心，以传统武术体育课研究为重点，开展各种形式的第二课堂活动，深化课改研究，以提高教师整体水平，形成我校体育教学的特色。
二、工作要点。
（一）开发体育组课改内容资源，深化课改研究。
开发新课程内容资源，体现不同阶段学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面基本要求的体育课程内容体系，是实施体育新课程标准和实现课程目标，急需解决的操作层面的现实问题。
1、组内采用参与式、互动式、进行教学设计、案例的研讨。
2、加强备课制度，每位教师上一堂有关的新课程标准实践课。
3、加强体育组的教育教学研讨。以课程标准为主体，结合学校的情况（传统武术），创出自己的教育教学模式，提高课的质量，促进学生身体的健康发展。
（二）以转变学生学习方式为重点，推进课题研究。
1、积极开展教研活动，逐步完善合作探究性学习方式教学的设计框架。
2、重视教例、案例的积累。加强教师自身的'业务学习，认真学习新课程标准，制定好单元计划及做好教例、案例的资料积累。
三、具体工作安排。
1、认真上好“两操”将体育课与体育活动相结合，提高学生的身体素质，控制学生肥胖率和近视率。认真组织全校“大课间活动”，确保每个学生每天一小时课外活动时间。
2、丰富校园体育生活，组织形式多样的体育比赛，为学生提供展示自我的舞台。本学期大型活动将安排两次：10中旬武术拳操比赛、11中下旬第二届太极拳比赛。
3、加强课堂教学研究，努力提高实施新课程的水平，进行一课一案一得的实践课汇报。
4、做好体育教学工作，加强传统武术课的内容，做好课课有内容，有创新。
5、发扬艰苦朴素、勤俭节约精神、管理好现有的体育器材和使用。并作好器材登记入册。
四、具体工作内容。
1、调整间操、早操的队伍，进退场的纪律，秩序，纠正武术拳操的错误动作，努力提高早操的质量。
2、优化课堂结够，提高40分钟效率，重视课的密度和强度，教学形式灵活多样。
3备课要求。
（1）认真备课，保持两周余量；
（2）每学期教研组检查备课3/5次。
4上课要求、重在培养兴趣，重在全面提高。
（1）进一步加强思想进修学习，不出现体罚与变相体罚现象。
（2）熟悉课的重点难点，做到心中有底有收获。
（3）教师在课前做好准备工作，不上无准备的课。
（4）课堂中启发学生求知求真敢于提问，敢于探究。教师加强巡视，一激励表扬为主，充分发挥学生，使学生喜欢教师，喜欢体育这门学科。
五、教研组活动安排。
1、布置本学期教学工作任务（9/2）。
2、学习并组织讨论新课标的思想理念（9月中旬）。
3、走出去看1-2节教学研讨课（10月中下旬）。
4、体育课安全“十要”。
5、关于体育课的“收与放”
6、组织讨论看完教学研讨课后对新课标的思想理念的新认识（11月中下旬）。
7、本学期体育工作小结（2月上旬）。
六、具体工作分工。
xx：先锋学校体智修炼顾问。
xx：四、五年级体育课负责体育组全面工作。
xx：三、四年级书法和3、5班体育，主管国旗班和安全部工作。
xx：二、三年级体育课，主管放眼保健操和负责东操场课间操。
xx：大才班、一年级体育课，负责东操场课间操。
xx：六年级、八年级、九年级体育课，负责西操场课间操。
xx：初中部大才班体育课，负责西操场课间操。
体育单元的教学计划
掌握基本的体育知识，技术，学会锻炼的方法，养成锻炼习惯，培养兴趣和爱好。
教学要求：根据新课标的理念在课堂教学中以学生为主体，教师讲解为主线，在。
学习的过程中提高兴趣，养成习惯，防止受伤。
教材分析：本教材将理论部分与体育与健康知识融为一体，便于对体育与健康内。
容的理解，掌握锻炼身体方法，掌握常见运动项目的基本技术，提高身体的基本活动能力。
二、学生基本情况分析。
1、高中阶段是人生中最有活力最具创造性的时期，这一阶段学生身体生长开始减速，但是。
三、教学重难点。
（1）教学重点。
1、规范课堂教学行为，培养学生身体素质。
2、田径、体操、球类学习。
（2）教学难点。
田径、体操技巧。
四、教研教改专题。
1、专题：
如何让学生爱上排球运动并积极参加排球运动。
2、目的、要求：
让学生爱上排球,上课严格要求并采用多样式教学方法,调动课堂气氛调动学生的积极性.3、具体计划与措施：
（1）丰富上课内容，激发学生对排球运动的兴趣，为养成锻炼身体的习惯打下基础。
（2）上课严格要求锻炼身体，学习技能。
体育组单元教学计划
以新课程标准下的中学体育课程有效教学研究为引领，以深化课堂教学改进计划为抓手，构建学科教学联合体，开展以振兴教育教学问题为本的研究性教育，完善教与学行为，切实有效提高课堂教学质量，使新课程在我校扎实有效的推进。
二、主要工作。
1、继续抓好教研组建设。每周四第一节课全组开展教学研究活动，学习有关教育教学文件，提高和改进教学思想和理念，不断反思和改进教学方法，构建一个和学生平等对话、共同参与教学、共同完成教学目标的崭新教学模式，使教研活动真正落到实处。
2、重视体育教学常规工作。开学初二至四周重点抓好学生队列和广播操质量，新生一年级学生按照“市教委文件精神”以培养学生学习兴趣为出发点，以愉快的游戏为主体，逐步培养学生体育常规和广播操，用两个月时间让学生学会广播操。
3、开展好“健身一小时，快乐每一天”的活动。学生上午8：05――8：30广播操和室外活动，下午3：15――3：45开展以班级为单位的室内外体育活动，并排入课表，班主任和体育教师，一起组织学生活动，保证每一位学生每天有一小时体育活动。
4、积极开展教育教学活动。具体做法是：
(1)由校骨干教师引领开设体育教学讲座。
(2)主动参与校内外的听课评课活动。
(3)积极参加市、区、署和学校的体育教学比赛活动和论文、教案、案例交流评比活动，使我组教师教学水平有进一步的提高。
5、组建好学校足球篮球乒乓球和田径队的训练比赛工作。
(1)足球是我校的特色项目，我们坚持普及及提高相结合。一年级学生每周一节足球课排入课表，让每一位学生喜欢和学会足球。同时，开设各级别的足球兴趣课，不断提高我校学生的足球水平。积极筹备和举办十月在我校举行的足球比赛和接受区“体教”结合的验收工作，使我校的足球工作更上一层楼。
(2)田径队从第三周开始进行训练，由四位老师担任教练工作，做到训练认真，争取在十一月的中学生田径比赛中获得较好成绩。
6、认真开展体育教学研究。体育组确定课题，学期结束撰写论文，并做好学校教育教学资料搜集工作，使我校体育工作有新的进步，新的亮点。
一、制订课时计划的依据。
1、学生的身心发展一般特征。
(1)生理机能变化的特征。
水平四阶段对于13-15岁的学生来说，是一个关键阶段，女生由于进入青春发育期较早，已经表现出了明显的副性征，有了经期的困扰，体态上产生了较大的变化，身高增长速度放慢，体重开始增加，但由于处于发育的旺盛期，内脏器系工作水平不断上升，大部分女生仍保持着很强的活动能力;男生则正处于进入青春发育的初期，男生性发育时间相差较大，但在水平四阶段或早或迟也都陆续进入了青春发育期。此时，男生在体形上会产生巨大的变化，身高在这一阶段会有明显的增长，肌肉则由于骨骼的快速增长使得肌纤维拉长而显得纤细乏力，内脏器系工作能力增长显然跟不上骨骼增长速度。上述分析说明，水平四阶段的体育教学中，男女生在生理方面的差距并不是很大，这对课堂教学的安排提供了有利的依据。
(2)心理发展水平的提高。
从心理发展水平看，发育较早的女生，体态上的变化会使得女生产生与男生的距离感、产生了运动中的羞怯感，发育正常的女生则仍然显示出她们的活泼好动性格;男生由于发育较迟，在此阶段心理上的变化并不大，只是由于进入发育期，显示出了成年人争强好胜性格的萌芽。
以上两方面反映出水平四阶段，学生身心发展水平一般来说差距是不大的。在设计课时计划时，除了对女生经期需要多加关注外，从设置学习目标到选择运动项目、安排学习内容，甚至组织教学等各方面都是可以兼顾的。
2、学习主体的基础。
(1)认知基础。
课程标准强调学习的主体是学生，学生对体育学习的认知是体育学习的动力。在制订课时计划时必须关注学生的认知程度，也就是贴近学生的生活实际。学习内容贴近学生的生活实际，会使学生对学习内容产生亲切感与熟悉感，这样才能产生良好的学习效果。传统的体育教学恰恰是忽略了这一点，传统的教学强调的是未知，是教师通过传授的形式，使学生接受未知的事物，这种教学形式，给学生带来的是陌生感与疏远感，其实也就是超出学生的认知范围。这里，还必须指出的是，课程标准关注的是每一个学生，因此，这里的认知基础是指的绝大多数学生的共同认知基础。
(2)学习基础。
课时计划前必须了解学生在此之前的学习基础，这是参加学习的前提与保证。传统的体育教学虽然也十分重视教学的前提，并且用教学内容的系统性、循序渐进性来加以保证，但由于传统的体育教学忽视了绝大多数人的基础，只是用技术上的渐进、难度上的逐渐提高作为教学的依据，并没有关注绝大多数学生的学习基础是否真正地起了变化，因此，在很多时候，教学效果是不理想的。例如在传统的投掷教学中，我们只是注意了铅球重量随着年级的升高而逐渐加重，又注意到了男女生力量上应有的差别，因此，从初中一年级时男女生都推掷3千克重的铅球到初中三年级男女生都推掷4千克重的铅球。技术上，则是从初中一年级的正面原地推掷到初中三年级的侧向滑步推掷。这种教学上的安排，并不考虑人的差异和基础，是纯粹以竞技运动观点来统一教学内容的;课程标准的基本理念告诉我们，体育与健康课的教学要以学生的发展为中心，要关注学生的个体差异，在制订课时计划时，应该更多地考虑使每一个学生都能够在自己原有的基础上，经过努力而达成学习目标，因此，教师对学习主体的学习基础应该有较深的理解。
(3)情感基础。
设计、制订课时计划的目的是为了获得良好的学习效果，为了更好地达成学习目标。因此，在设计课时计划时主体的需求常常是我们考虑的最重要因素。传统的体育教学并不关注学生需求些什么，只是关注应该使学生接受什么，不管学生是否需要。因此，这样的教学谈不上“学生是主体”的教学，体育与健康课程坚持学生为主体的基本理念，在设计课时计划中就应该考虑学生需要什么，应该给学生些什么，才能使学生真正获得健康的体魄。这种人性化的教学，非常突出的一点就是学生的情感因素。因此，在设计课时计划时，教师要在选择教学内容、设计教学方法、启发学生思维活动、调动学生主体意识等方面，唤起学生对体育与健康课的兴趣，产生对体育学习的情感，注意这样的依据，才能制订出良好的课时计划。
3、学习主体的兴趣爱好。
设计与制订课时计划时必须注意主体的兴趣爱好。主体的兴趣爱好有两个层面的，一个是原始的兴趣爱好，即在学习前就具有的兴趣爱好，另一个是学习后培养的兴趣爱好。应该承认，好动是孩子的天性。这种“动”本身就具有兴趣爱好的成分，这也是体育与健康课应该从主体身上发掘的重要资源。水平四阶段的学生，不仅具有好动的天性，还具有好奇的特征，这又是培养兴趣爱好的良好基础。因此，在制订课时计划时，如何充分利用学生的各种兴趣爱好，从好动与好奇的特征出发进行设计，一定能取得好的教学效果。
4、环境因素。
在进行课时计划设计与制订时，当然要考虑到现有的教学环境和其它环境因素。教学环境是指的场地、器材设备等。不同地区、不同学校在这方面的差异是极大的，立足于本校的现实状况来进行教学设计是最明智的做法。当然教学环境是会有所改善与提高的，但是课时计划却不能等待到条件设备改善之后再制订，因此，如何因地制宜选取最适合教学实际的内容与方法、手段是非常重要的。其次是其他环境因素，这也是教师必须十分注意的重要条件。这里较多的指气候、季节、地理环境、校园环境、人文环境等。传统的体育教学对气候、季节等环境因素已经给予较大的重视，这是我们仍然要考虑的一个重要方面，另外，如地理环境，指的是地域差异、地势差异、纬度差异等;校园环境指的是非运动场地条件、与教学大楼距离条件等;人文环境指的是平行上课班级数、对体育课重视程度、教学场地的合理分配等。因此，设计与制订课时计划时，不能盲目地去抄袭别人的教案，不能随意去模仿一节别人行之有效的公开展示课，而要将自己和学习主体放置在一个特定的环境中来设计自己的课时计划。
5.课程标准的三级目标管理体系。
体育与健康课的课时计划拟订的最重要依据当然是《体育与健康课程标准》本身。《课标》为我们设置了一个目标体系，分别是课程总目标、领域目标和水平目标。这是我们设计与制订课时计划的最根本依据。在水平教学计划和单元教学计划中，我们已经将水平目标及相应的内容标准进行了分配，形成了前两张教学计划表，现在，在设计课时计划时，单元教学计划中所设置的由内容标准引伸出来的学习目标就应该是制订课时计划的依据。同时，我们还必须关注到上面两级的目标设置，使得我们在实现课的学习目标时并不偏离总目标。
二、课时计划构成的要素。
1、学习目标。
(1)学习目标管理学习内容。
单元体育教学计划
为更好的做好体育课教学，不断培养学生对体育课的兴趣和爱好，从而提高学生自身素质，使学生得到全面发展，特制定本学期计划如下：
由于年龄所致，二年级体育课依旧以基础知识为主，针对学生的理解本事灵活安排，小学体育课以指导、活动实践为原则，在教学资料中，根据参与、运动技能、身体健康、心理健康和身体适应五个学习领域安排课程，把队形练习、基本体操、走、跑、跳、投以及简易的韵律操等逐项资料作为基本活动，因为这些资料都是一些简单的身体活动和生活中所需要的使用性较强的技能。
二年级相比一年级来讲，体育基础有了必须的积累，学生对体育知识及技术技能有了必须的认知，自控本事和组织纪律还需进一步加强，但学生们依然体现出了活泼好动，喜欢上体育课和参加体育活动。上一学期学生队列队形的整齐度较好，本学期从学生实际情景出发，因材施教、合理安排教材、充分调动学生上课学习体育知识和技能的进取性。
1、进一步使学生了解上好体育课对自身带来的益处，掌握一些提高身体健康的知识和办法。
2、学会基本活动、小游戏、韵律操的方法，从而提高自身素质。
3、不断领会参加体育课、体育活动所带来的乐趣。
4、尊敬师长、团结同学、刻苦学习，培养学生不怕苦不怕累的精神。
1、培养学生养成正确的坐姿。
2、提高队列队形的整齐度。
3、提高学生广播体操动作的规范性。
4、跑、跳、投正确技术的掌握。
更多的培养体育人才，培养学生对体育的兴趣，使学生的运动本事和技术水平得到提高，学生的身心健康和体能得到全面发展，不断提高学生综合本事。
1、首先，认真备课，课后认真总结，利用课余时间认真学习教材以及与教材有关的书籍，上课期间做好示范和讲解。
2、上课期间，教学方法多样性、灵活性，以学习和练习为主，及时纠正学生错误动作，时刻做到以学生为主。
3、及时进行测评，利用学生自评、小组之间的'互评以及教师总评的办法来评价学生体育课学习及表现情景。
体育组单元教学计划
教学计划是课程设置的整体规划，它规定不同课程类型相互结构的方式，提供了体育组的教学计划，一起来看看吧！
一、指导思想：
体育教研组将进一步树立“健康第一”指导思想，以学校本学期工作目标为导向，求真务实，切实落实三大主题与四个关键字，（即师德提升年、师能建设年、质量科研年。禁、谨、情和我。）认真完成学校安排的各项工作，推动学校体育工作有效高质的深入开展。
二、工作任务：
（一）加强教育教学的学习与研究，践行师能建设年与质量科研年。
1、常态板块。
计划制订，制订好本学期的教学计划、课时计划和大课间活动内容，为课堂教学和大课间的有序进行做好准备。
备课，以年级为单位进一步完善学校的资源化×个性化的备课方式，开展分工合作备课，专人进行电子教案的上传，构建学校体育教案的资源库。其他教师参考资源库撰写个性化的备课教案。学校组织人员定时或不定时地对备课情况开展检查督导展览活动。
课堂观察，每位教师在本学期内听课达15节以上，主任听课25节以上。听课形式有互相约定式听课、学校随堂听课和学校组织的听课相结合。听课需要有点评，8节以上a，5-8节为b,1-4节为c,听课少于12节不得分。
2、特色板块。
主题构建，定期开进行教科研活动，为老师提供学习交流的平台。开展对同一个教学内容在不同水平段中教法要求手段的研讨，不断学习新理念、新教法，教师相互听议评课，共同学习研讨。
求真在课堂，引导教师积极参与教学研究。本学期的同课异构活动和主题构建研讨的方式学习交流和教研。
青蓝工程，积极为新教师营造一个良好的相互学习的环境。继续推行学校的三级骨干活动和师带徒活动。骨干教师本学期每人上一节示范课。师带徒要形成计划，有方法和阶段性成果。
3、品牌板块，以课题引领，加强教师的科研意识。
依托学校的课题《仁爱求真的文化与校本课程建设研究》和体育组的微型课题《体育课堂教学反思有效性的研究》，体育教师结合自身实际情况积极开展课堂教学研究，从中寻找课堂教学规律，提高课堂教学效率和教师的教育教学水平。
（二）爱生敬业，自觉遵守教师职业道德，强化师德提升年。
自觉遵守体育教育教学法规，课上严禁体罚和变相体罚学生。
加强安全防范意识，注重课堂教学安全，继续执行上学期的按地区分块的形式上课。低中高年级分开按片教学，避免班级间教学的互相干扰。
对学生进行科学评价，注重过程性评价与终极性评价的结合，平时对学生表现做好记载，及时公布考核项目与标准，调动学生锻炼身体的自觉性。对困难生主动关爱，评价时适当做到过程重于结果，给他们以希望。
加强学生的体质监视，认真做好学生体质测试工作。
（三）完善晨跑与大课间活动。
做好对晨跑与大课间活动的指导与监控，及时记载各班活动的开展情况，充分准备，迎接区大课间活动的评比活动。
（四）加大学校体育课余训练的力度，争创优异成绩。
严格制定训练计划，团结协作搞好学校体育课余训练。
积极做好准备，迎接3月20日的区乒乓球比赛和5月14日的区篮球赛，群策群力，争取在比赛中创造更好的`运动成绩。4月份举办校体育节之春季校运会。
田径训练队全面启动，为明年的区比赛提早给力。
（五）进一步做好《国家学生体质健康标准》实施工作。
按照局要求认真完成数据的报送工作，做到部署到位，工作责任到人，把工作落实到人，专人负责，确保报送数据的真实性、准确性。
（六）做好器材管理。
有标准,有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度，确保其最大的使用率和安全性。
三、本学期体育工作安排。
1、根据学校工作精神制订本学期各类体育工作计划。
2、田径队开始训练。
3、组建学校乒乓球队与篮球队，并开始训练。
4、晨跑、大课间从第二周起正常活动。
5、筹备自编操的创编工作。
1、开展体育组专题构建活动的研讨（一）。
2、体育大课间继续推行，同时开展好阳光“2+1”的活动。
3、备战3月14日区中小学生乒乓球比赛。
4、体育晨跑、大课间继续推行并反馈。
5、三支校队继续训练，注重训练质量。
6、组织自编操的训练展示工作。
7、体育教师基本功之队列教学。
1、组织学生参加校田径运动会。
2、体育大课间继续推行，同时开展好阳光“2+1”的活动。
3、备战四月中、下旬区小学生足球竞赛。
4、学校教研话题研讨活动：如何听课？
5、开展体育组专题构建活动的研讨（二）。
6、迎接区大课间评比活动和区自编操的比赛。
1、开展体育组专题构建活动的研讨（三）。
2、积极开展对学生的体质测试工作。
3、体育大课间继续推行，同时开展好阳光“2+1”的活动。
4、备战5月21日区篮球比赛。
5、体育教师基本功之武术教学。
1、认真做好对学生期末的成绩测试和登记工作。
2、做好器材归类报修添置工作。
3、认真做好期末的各项成果汇总工作。
体育单元的教学计划
跳跃技术的基础知识。
1、跳跃运动包括哪些项目?
2、最早兴起的跳高姿势是什么姿势?
3、跳远技术是由哪几部分组成的?
田径。
一、跑。
通过学习途中跑和弯道跑，逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术;发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质;培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。
1：a、弓箭步走路20米×2b：高抬腿跑10---15米×2。
c：30---50米加速跑d：游戏：听数找朋友。
2：a：学习站立式起跑。b：变速跑：男1000米，女士800米跑。
3：a：学习站立式起跑，b：学习弯道跑技术。
4：a：50米×(2---4)次b：越野跑1200---18000米。
5：a：圆周跳绳接力练习。b：计时跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米;女：800米。
一、跳跃。
通过各种练习基本掌握蹲踞式跳远技术;发展弹跳素质，提高跳跃能力。
1、a：学习蹲踞式跳远。
2、“腾空步”练习。
3：复习“腾空步”技术。
4：学测步点;蹲踞式跳远练习。
5：复习蹲踞式跳远。
6：考核：蹲踞式跳远。
三、投掷。
学习原地推铅球技术，通过练习初步了解原地推铅球的动作要领;发展力量、灵敏等身体素质。
1、学习原地推铅球(以右手为例)。
2、原地对实心球。
3、a：双脚跳跃练习。b：推铅球。
4、a：双人跳起移动练习。b：推铅球练习。
5、考核：原地推铅球。
四、体操：支撑跳跃。
通过支撑跳跃动作的练习，主要提高支撑跳跃基本能力，掌握支撑跳跃的方法，学会保护与帮助，基本掌握屈腿腾越动作技术，发展踏跳能力。
1、a：踏跳、推手练习。b：单手推墙练习。
2、a：跳上成蹲撑，向前挺身跳下。b：蹲撑、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撑挺身跳下。
4、a：复习(同上)。b：助跑练习。
5、屈腿腾越跳箱。
6、复习(同上)。
7、考核：屈腿腾越跳箱。
五、篮球。
学习行进间体前变向运球，原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球，进一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技术。通过各种移动步法的练习，提高学生的协调、灵敏素质;通过教学比赛，巩固已学基本技术。
1、a：复习各种移动步法。b：复习体前变向运球。c：学习体前变向运球。
2、a：复习先进间体前变向运球。b：学习原地单手肩上传接球。
3、a：复习原地单手肩上传接球。b：复习原地肩上传接球。
4、a：复习原地单手肩上投篮。b：学习急起急停。
5、a：学习跨步和转身。b：复习急起和急停。
6、a：复习跨步和转身。b：综合练习。
7、篮球教学比赛。
六、排球。
巩固移动、传、垫球技术，改进正面下手发球技术。基本掌握正面上手发球技术，初步了解正面扣球技术。发展力量、速度、灵敏、协调等素质。
1、a：复习移动。b：复习传、接球。
2、学习正面上手发球。
3、复习正面上手发球。
4、发、垫球练习。
5、a：复习体侧垫球。b：传、垫球比赛。
6、学习原地正面扣球。
7、复习原地正面扣球。
8、排球教学比赛。
七、韵律操和舞蹈。
学习第二套少年韵律体操，进一步提高节奏感和表现力。
1、复习少年韵律操1。
2、学习少年韵律操2第一段。
3、学习少年韵律操第二段。
4、a：复习少年韵律操一、二段。b：学习第三段。
5、复习少年韵律操(二)。
6、进行全套韵律操的总复习。
八、民族传统体育。
1、学习青年拳第一段1---5动。
2、a：复习青年拳1---5动。b：学习6---9动。
3、a：复习青年拳1---9动。b：学习班10---16动。
4、a：集体复习青年拳1---13动。b：学习14---17动。
5、a：复习1---17动。b：l学习18---20动。
6、复习青年拳第一段。
7、(同上)。
形体训练。
初步了解基本手位与基本步法的动作方法，培养学生的节奏感，发展协调性和团结合作精神，引导养成正确的身体姿势。
1、基本手位。
2、基本脚位。
3、综合形体训练。
4、复习形体训练。
周次课次教学内容周次课次教学内容。
一1跳跃技术基础知识五11、学习站立式起跑;素质练习男：1000米、女：800米。2、复习少年韵律操(二)。
21、复习支撑跳跃的助跑、踏跳与推手。2、复习少年韵律操(一)21、学习弯道跑技术;复习站立式。2、考核：屈腿腾越跳箱。
二11、上成蹲撑接向前挺身跳下。2、复习排球传、垫球技术及移动技术。六11、学习蹲踞式跳远。2、复习移动及体前变向运球。
21、学习正面上手发球。2、学习少年韵律操2第一段。21、发、垫球练习。2、复习体前变向运球，学习原地单手肩上传、接球。
三11、上成跪撑跪跪跳下。2、复习正面上手发球。七11、腾空步练习。2、形体训练：基本手位练习。
21、复习跳上成跪撑跪跳下。2、学习少年韵律操2第二段。21、形体训练：基本脚位。2、复习原地单手肩上传、接球，学习原地单手肩上投篮。
四11、屈腿腾越横箱。2、复习少年韵律操2第一、二段。八11、助跑腾空步练习。2、复习体侧垫球;传垫球比赛。
21、各种跑的练习。2、学习少年韵律操2第三段。21、测量步点;蹲踞式跳远练习。2、复习原地单手肩上投篮;学习急起急停。
高密市初中二年级第一学期教学进度计划。
周次课次教学内容周次课次教学内容。
九11、蹲踞式跳远跳过一定高度的横杆。2、学习原地正面扣球。十三11、考核：原地侧向推铅球。2、复习青年拳1---13动。
21、考核：蹲踞式跳远。2、学习跨步和转身;复习急起急停。21、计时跑：男1000米、女800米。2、复习少年韵律操2的难点动作。
十11、学习原地推铅球。2、复习跨步和转身。(篮球)十四11、学习青年拳14---17动。2、复习形体训练。
十一11、复习原地正面扣球。2、复习形体训练。十五11、考核：男1000米、女800米2、学习青年拳18---20动。
21、双人双脚跳跃练习;原地推铅球。2、考核：排球。21、考核：少年韵律操2。2、复习青年拳单练第一段。
十二11、双人跳起移动练习;推铅球练习。2、复习青年拳1---5动;学习6---9动。十六11、考核：青年拳第一段。2、球教学比赛。
21、越野跑1200---1500米。2、复习青年拳1---9动;学习10---13动。2体育基础知识。
体育组单元教学计划
一时光飞逝，一转眼间，一年的体育教育教学工作又落下帷幕了。回忆本年度走过的历程，有欢乐，有收获，有失意，有挣扎。感觉昨日走过的路又重新展此刻我的眼前。现对本年度的体育教研组工作总结如下：这一学期在学校领导的正确领导下，在体育组的全体教师的共同努力下，我们组出色的完成了教育教学方面的工作和承担的各类比赛任务。
本学期我们体育教学的主题是，抓好常规教学，规范教学，有效教学。体育教师教学常规、教学质量比上学期有明显提高，其中周庆祝教师获市小学体育优质课二等奖，周庆祝教师获区青年体育教师基本功竞赛二等奖。本学期全体体育教师开展了校内体育公开课教学活动，每位教师进取准备，展示了自我在体育课堂教学的本事。在工作中，我们体育教研组潜心研究教材、教法，并进取做好摘记，撰写好心得体会。在教学中不断发现自我的不足之处。在上学期末的学生体质数据上报工作中，我校学生的优秀率、合格率较上一年都有提高，这也反映了我校体育教学的成果。
二、业余训练工作。
我校由于场地器材和教师专业的限制，开展的业余训练项目以门球、篮球、足球为主，从上学期第二周开始，到今年五月体育教师参与训练工作，训练初选材，制定训练计划、实施训练等，为迎接市、区各项比赛做好准备。我校在科学选材、科学训练上还需挖掘潜力，不断学习，向高水平教练员取经。学科组能够长期带领学生坚持、科学、系统的进行训练。不耽误学生的学习，在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。我校门球队获南京市少儿门球赛第二名。我校亲子跳绳参加市奇奇运动会的队员全部获奖，并获的优秀组织奖。同时我校获得青奥会先进团体荣誉称号。我们将不断努力争取在以后的比赛中取得更优异成绩。
三、学校体育竞赛工作。
本学期度进取组织学生参加学校组织的一年一度的田径运动会，还有门球赛、两课两操、接力跑、“8”字跳绳等各项体育小竞赛活动，并且大型体育活动有预案，有记录；并把体育工作的开展情景作为评选先进校（班）及优秀教师、三好学生的重要条件之一。
四、大课间。
进取保证学生每一天1小时体育锻炼时间；能根据本校实际定期组织课外体育活动，体育活动做到了制度化、规范化，我校师生进取响应国家出台的关于增强学生体质的体卫艺和大课间活动，在学校领导和分管领导的带领下，各个年级制定了学生活动的目标资料和指导教师，教师都能指导学生或者和学生一齐参与体育活动，并且每月针对开设的活动开展比赛，来检验所开展活动的成绩和效果。今年上半年，我校被评为“阳光体育示范学校”。
总结一学期来，全体体育教师还是勤勤恳恳的，每个教师都得到了不一样程度的发展，这是我们好的一面，可是也要看到，我们还有很多急需改善和探索的地方。比如我们体育组的体育教研活动怎样开展？怎样才能让教师经过教研活动得到提升？怎样制定实施训竟工作？这些都是我们全体体育教师需要去思考的东西。2014-2015学年度已经过去，我们的目标已经瞄准了的是未来，争取让我们学校的'体育工作更上一台阶。
单元体育教学计划概念
掌握基本的体育知识，技术，学会锻炼的方法，养成锻炼习惯，培养兴趣和爱好。
教学要求：根据新课标的理念在课堂教学中以学生为主体，教师讲解为主线，在。
学习的过程中提高兴趣，养成习惯，防止受伤。
教材分析：本教材将理论部分与体育与健康知识融为一体，便于对体育与健康内。
容的理解，掌握锻炼身体方法，掌握常见运动项目的基本技术，提高身体的基本活动能力。
二、学生基本情况分析。
1、高中阶段是人生中最有活力最具创造性的时期，这一阶段学生身体生长开始减速，但是。
三、教学重难点。
（1）教学重点。
1、规范课堂教学行为，培养学生身体素质。
2、田径、体操、球类学习。
（2）教学难点。
田径、体操技巧。
四、教研教改专题。
1、专题：
如何让学生爱上排球运动并积极参加排球运动。
2、目的、要求：
让学生爱上排球,上课严格要求并采用多样式教学方法,调动课堂气氛调动学生的积极性. 3、具体计划与措施：
（1）丰富上课内容，激发学生对排球运动的兴趣，为养成锻炼身体的习惯打下基础。
（2）上课严格要求锻炼身体，学习技能。
体育组单元教学计划
本学期,在学校各级行政的领导下,在全校各年级组老师的大力支持下,体育教育教学工作开展的有声有色,成果辉煌,本着现代体育教学观念,在市教委工作精神的指引下,以校学期工作计划为指导,体育组在各方面的工作都显得有条不紊,井然有序.
一,增强“健康第一”意识,促进学生身心两健.课堂教学的改革创新都来源于教师对体育教学形势的清醒把握和观念思想的.转变及持之以恒的课堂探索及实践.本学期,我们教研组利用各用学习时机学习各种反映体育教学改革信息和趋势的文章,杂志,得以把握时代发展教育发展的命脉,并在教学组内探讨,交流体会,各抒己见,然后将各自己创意以课题的形式确立下来,并在课堂上精益求精地探索,总结,再实践,再总结,这一系列的工作中,凝聚了教师孜孜不倦的学习和努力,也使万小的学生在体育课上身体得到锻炼,能力得到发展,更为重要的是学生心理健康水平有了显著提高.真正懂得去理解别人,宽容别人,与人交往,与人合作,也真正体现着我校的校风;千教万教教人求真,千学万学学会做人.
二,精诚团结,众志成城.本学期我校体育工作中的头等大事便是迎接市教委对我校的“双高普九”检查,为了使万小的牌子打得更响,我组教师团结一致,拧成一股,利用暑假,平时午休时间,双休日,加班加点,分工合作,整理体育器械,并作详细的登记核对.大家似乎都忘却了疲劳,放弃了自己的利益,心中执着于“双高普九”检查,我们一定要争优秀.终于,我们功夫不负有心人,顺利通过教委领导的检查并获得好评.
三,着力开展体育群体性活动,增强师生的全民健身意识.师生的身体素质是他们正常工作,学习的物质保障,为了在校内掀起参与体育活动的热潮,在我组全体体育教师的共同下,我校举行一系列有益于师生身心健康的体育活动,全体学生参与的广播操,让学生体会到竞争与合作的乐趣;冬季三跳比赛,使师生在冬季里不再感到寒冷.部分学生代表万小参加和平区跳绳,踢毽比赛,荣获多项好成绩,让他们感受到身为万小学生的光荣与骄傲.