范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
七年级开学第一课心得篇一
经过了军训和练操，终于迎来了开学第一周，在这一周里我经历了喜怒哀乐。
喜
在班级里的“人缘”可好了，这一周我结识了许多新孩子，与他们共同学习，共同玩耍，真是乐趣无穷。
怒
同学们有时真能把人气死，一周内他们带小零食，饮料，把桌子弄“残”了~你说他们淘气不淘气，老师快气病了。
哀
说实话在班级真没什么不好的事情，不过非让我说，那就是“作业”每天放学一直写到8点半，才能写完，不过有那么多欢乐累点没什么。
乐
这一周内，我从老师那儿吸取了知识，从同学身上知道了真正的友谊，我的收获真大啊！
七年级开学第一课心得篇二
初中生涯的起点是七年级，第一次考试无疑是七年级的一大关键点。前几天，我们迎来了这场考试，这让我深切地感受到了学习的艰辛并体会到了自己的不足。以下是我对这次考试的体会和教训。
第二段：准备不足
考试前，我仔细地复习了所有的知识点，我认为我已经做足了准备。可是当我拿到试卷时，我却感到有些力不从心。试题难度比平时做的练习题还要高，并且我遗忘了一些拼音和笔画，没有看懂题目。这种情况让我感到非常沮丧，我意识到自己没有花足够的时间和精力来准备。
第三段：心态的影响
当我意识到自己出现问题的时候，我不由自主地产生了恐慌，我开始紧张、焦虑，这让我的思维变得混乱。我的注意力被分散，没有全神贯注地做最后的决策。这种情况下，我没能得到更多的分数，反而浪费了时间和机会。所以，我认为在考试之前我应该调整好自己的心态，保持稳定的情绪和心情，尽可能争取每一个分数。
第四段：学习方法
在这次考试中，我发现我的学习方法有很大的问题。我总是采用死记硬背的方法，而没有注意到提高理解和应用技能。这样，当试题难度超我预估时，我就会面临失去解题思路的风险。因此，我认为必须重新审视自己的学习方法，不断提升思维能力，从而更加深入地了解知识点，更好地运用知识点。
第五段：总结
总的来说，这次考试让我收获颇丰。我领悟到了成功的道路不是靠偶然得到的分数，而是要有一种坚持不懈、追求进步的精神和态度。单凭努力是不够的，必须采用更有效的学习方法，提高自己的学习效率和能力。虽然我这次考试失利了，但是我相信自己，相信在未来的考试中，我一定可以取得更好的成绩。
七年级开学第一课心得篇三
今天，可以用一个词来形容，就是“大汗淋漓”。
早上，我们从宿舍老师和蔼的起床声中睁开了朦胧的双眼，快速起床洗漱，但因为前晚表现不好。早上被罚跑了几圈，呀！当时心里就想“哎，再也不捣乱，不说话了！！”之后，便去吃早餐。幸亏老师叮嘱了要好好吃饭，不然之后的军训就熬不过去了！
集合完毕，我们就坐校车去了彩虹本部参加初一军训的开营仪式，认识了新教官并且换上了军训服。之后进行了简单的系列训练后就坐着校车返回了秦阳学校。在返回学校的路上，同学们都在想回去终于能休息了，然而我们并不知道，回来了还要在操场上训练啊！
中午，回到教室吃完午饭，打扫完卫生，我们回到宿舍进行午休。虽然感觉身体有点累，却还是睡不着，这是因为我期待着下午的军训。
下午，我期盼已久的军训终于到来了！随着哨声，我们迅速跑到了操场集合，教官给我们讲了一些注意事项后便开始了长达三小时的军训。我是九连的一员，我们的连长英姿飒爽，有时候还挺有趣的，嘻嘻！在训练中连长教给我们齐步走，蹲姿等一系列简单的动作……之后参谋长来学校检查我们下午训练的成果，他希望我们再接再励，继续加油！
今天一整天虽然有点苦，有点累，但却是十分充实，我们期待今后的军训时光！加油吧！
七年级开学第一课心得篇四
初中生活中，第一次考试对于我们来说是一个非常特殊和重要的经历。这也是我们一步步走向成熟的开始，考试的结果也让我们更加明确自己当前的水平，从而更好地为未来的学习规划。
第二段：备考阶段
在考试前的备考阶段，我认为最重要的是制定科学的学习计划。首先，我们要有明确的学习目标和计划。合理制定计划，可以使我们有目的性地去复习和学习。其次，要合理分配时间。只有确保每个科目都能得到充分的学习时间和任务，才能避免错过任何一个重点知识点。最后，要多渠道获取学习资料，这样可以更加全面地了解各个科目的考点和难点。此外，还要注重课后巩固，复习知识点，做一些相关的习题。
第三段：考试过程
当真正来到考场时，需要注意考场纪律和时间管理。遵守考场规则可以保障自己完成考试的基本条件，避免不必要的惩罚。而时间管理可以让我们更好地完成考试。不要把所有时间都花在一题上，沉迷于某一题，而导致其他题目做不完。考试时，还需注意心态，保持镇静、冷静、沉着，不要因为考试紧张而放弃信心。
第四段：考试后总结
考试后，我们需要认真分析考试的结果，找出自己在知识和方法上的不足之处，更好地为下一次考试做出准备。同时，要注意细节，例如没有填好考号、阅卷老师无法辨认字迹等问题，以避免因些微错误而扣分。
第五段：总结
初中的成绩，虽然对大部分学生来说并非命运决定因素，但它是对我们学习态度和方法、基础知识、学习能力等方面的一个综合评价，也是一个进步和成长的标志。七年级第一次考试，是一个新的契机和开始。我们需要从中吸取教训，不断改进学习方法，不断提升自己的能力，不断为自己的未来打好基础。
七年级开学第一课心得篇五
开学了，新学期的第一天就这样到来了，七年级新生们都回校报到了。下面本站小编分享了七年级开学第一天作文，供你参考。
在学校的时候我总是期待着能够快些放假，这样就不用学习可以睡懒觉了。可是一放假便会想回到学校去学习因为在家太无聊了，于是我便会分分秒秒地盼望着假期的结束。暑假对于我来说也是一样，没过几天我便想要开学了而现在我终于等到了这一天。我期待得有些兴奋所以没等闹钟响起，我便已经起床迎接新学期的到来了。
我快速地起床吃早餐接着便大步朝学校走去了。我来到学校后首先映在我的眼帘的是那一面面在风中飞扬的彩旗。接着我看到一大群人围在升旗台前。
在获奖名单上，有一位同学是我的邻居。她每天早晨7：30分，已经到教室上课了;每天下午6：00，她才从教室出来;晚上，我已经睡觉了，可她的书房里仍亮着灯;每周星期六、星期天早晨，当我还躺在被窝里不想起来时，琅琅的读书声已从她家传了出来。在这小学六年里，她不知留了多少汗，花了多少心血，才有今天的成绩。真可谓“一份耕耘，一份收获”呀!
想到这里，我也想到我自己，今年，我也上六年级了，我决心以他们为榜样，坚持不懈，持之以恒，努力奋斗，攻克难关，抓紧每一分、每一秒，把课本里的知识全部记在脑海里，把老师的每一句话铭刻在心中。学得不好的课目，要迎头赶上;学得好的科目，要更上一层楼。这样，在明年自己六年级升初中的时候，才会取得好的成绩，为母校增光添彩，为父母争气，为自己的小学生涯留下光辉的足迹。
鲁外，我慕名而来，没让我失望，甚至比想象中的还要美丽，干净整洁的教室，高大气派的教学楼。还有那郁郁葱葱的树木，以及宽大的操场。在这样舒适的环境下学习，会让我们心旷神怡吧!
初中，一个全新的开始，虽然在来的时候已经做好了心理准备，会和小学生活 有所不同，但是，面对突然增添的课程，增加的课时，还是感到了措手不及。中学的生活会是充满磨练、挑战和考验的。唯有努力者，勤奋者才能脱颖而出。我不知道我有没有能力去面对这些。但是我坚信，功夫不负有心人，只要我努力，一定不会枉费以前我的努力。到了初中，我们不可能回到小学时候打打闹闹，欢声笑语的日子了。接替而来的，是初中那紧张，充满硝烟味的竞争，会迎来三年的酸甜苦辣。我一定要努力学习，让自己更加充实，不干让自己后悔的事，千万不要等到高中时，再来感叹初中没有好好学习，我一定不会让自己的初中生涯留下这样的遗憾。
学习是苦乐交织的，现在苦一时，才能乐长久。首先，来到初中的首要任务就是学习，要上课按时听讲，作业按时完成，认真预习，认真复习。相信这样，可以让我的学习更加有计划，有条不紊的进行。在每次考试都争取年段前20名，这是我的学习计划也是我奋斗的目标。
鲁外的课外活动也是丰富多彩的，我参加了民乐队，希望可以丰富我的学习生活，培养我的兴趣爱好。
希望在鲁外的适性教育下，我能成为最好的自己!
伴着闹钟的响起，新学期的第一天就这样到来了。对于这样一天对于我来说是难忘而又充满期待的。
在闹钟的催促下我快速地起了床，随后我便怀着愉悦的的心情背着新书包穿着新衣服往学校赶去了。可是生活中总会有那么多意想不到的事情。我走一会儿以后，头顶轰轰的雷声却突然响了起来，天空的夕阳瞬间被乌云遮蔽密布在空中。雨滴哗啦啦的打在我的新衣服上，新书包上，活力与精神俱佳的我瞬间被淋成了一只可怜的落汤鸡。开学的第一天肯定不能迟到，于是我头也不回地朝学校赶去。
好不容易匆匆忙忙赶到教室，抬头一看，同学们依然满面春风、神采飞扬的坐在位子上，等待着上课铃声的响起。我也赶忙坐到自己的位置上。上课铃声随后响了起来，首先进来的是代我们数学课的赵老师。只见她轻盈的步伐走进教室，同学们也立即安静了下来。赵老师清了清嗓子，说道：“同学们，今天是你们升班后的第一节数学课，下面请你们在作业本的第一页写下你们自己本学期的奋斗目标。”老师的话音刚落，同学们就都在苦思冥想地酝酿起来，然后郑重其事地写下自己在新学期的愿望。
第三节课是科学课，在这节课前还意外地发生了一些小遗憾呢!因为我不知道今天有科学课，所以妈妈没有给我带科学书。我想：既然没带科学书，那就看一会儿阅读书吧!于是，我就迫不及待地拿出我心爱的《查理与巧克力工厂》津津有味地读了起来。正读到精彩之处，科学老师却板着脸走了过来。她严厉地对我说：“科学课不许看阅读书，快把书交给我!”我流着泪，极不情愿地磨磨蹭蹭地把书交给了老师。我好心疼啊!那可是爸爸刚给我从网上买的新书啊。
我暗下决心，以后课上我一定会好好表现，争取给老师留下好印象，把书再要回来!
这就是开学第一天，有喜悦，也有遗憾，还有我久久不能平静的心情。
啊，难忘的开学第一天!
七年级开学第一课心得篇六
最近我和我的同学们在学校参加了一堂名为“天宫第一课”的课程，这门课程让我们更深入地了解了中国航天事业的历程和现状。在这堂课的学习中，我获得了许多新的知识和体会，下面我将用五段形式来分享我的感受。
第一段：课程背景介绍
“天宫第一课”的主要内容是介绍中国航天事业的历程和现状，并让我们了解中国的天宫空间站及其未来的发展方向。老师在开头就向我们介绍了中国航天的重要性，以及它与我们日常生活的关联。我们也了解到，中国航天发展史可以追溯到20世纪50年代，而中国的第一颗自主设计、制造、发射的卫星是在20世纪70年代发射的。
第二段：航天事业对生活的意义
经过学习，我更加深刻地意识到了航天事业对我们的生活有着重要的意义。在向我们介绍了中国的空间站后，老师问我们：“空间站为什么会对人类的生活产生影响？”，我们在课堂上讨论得很热烈。我们得出结论，空间站不仅是一个探索宇宙和地球的平台，更重要的是其在科技、医疗、环保、安全等方面都有着广泛的应用和意义。我们希望中国的空间站能够更好地服务于人类社会和人类共同利益，发挥更大的作用。
第三段：中国航天的进步和发展
中国航天在国际上也越来越受到认可和重视。我们了解到，自2003年“神舟五号”飞行以来，中国已经成功地进行了多次载人飞行任务，这为我国2011年成功地将“天宫一号”发射升空打下了坚实的基础。自此以后，中国连续发射了“天舟一号”、“天舟二号”等几个货运飞船，并最终于2021年6月把“天和”核心舱发射升空，标志着中国空间站计划正式启动。
第四段：航天事业对社会的影响
航天事业不仅对科技进步和国家的发展有影响，更重要的是航天技术对社会的推进和与其他学科的交叉融合。例如，太空技术在环保方面能够及时、精确地监测全球污染状况，提供科学数据支持；在医疗领域，太空技术在疾病治疗、残疾人伤员救治、卫生保健等方面也能够发挥重要作用。
第五段：我的收获和展望
通过“天宫第一课”的学习，我更深刻地认识了中国航天事业的历程和现状，了解了航天事业对我们生活的影响和重要性，了解了未来中国航天的发展方向。在未来，我期望能够更深入地了解中国航天的未来发展和机遇，并为中国的航天事业贡献自己的力量。
总之，“天宫第一课”让我更深刻地了解了中国航天事业的发展历程、现状和未来展望，也让我更加明确了中国航天的国家战略意义，进一步激发了我对中国航天的热爱和追求，我也希望能为中国航天事业的发展贡献力量。
七年级开学第一课心得篇七
一个真正真心地帮助自己的人才是朋友，一个真正了解自己的人，才是知己。生命中有很多美好的东西需要去慢慢品析，品析之中学会了珍惜，有了朋友就好象拥有了整个世界。
说实话，今天我才知道她是谁，可以说，她是我过路的一根救命稻草，同时，她也是真正真心地帮助过我的人。
那是一个炎热的夏天，树上的知了不停的唱歌，懒洋洋的我一直睡到七点多才醒。“晚了，今天考试呀!”我抱怨着，背上书包就往学校跑去，还好没迟到。同学们，把书都收起来了，还有两分钟就要考试了。我突然发现自己的三角尺忘记拿了，本想借一借，可没想到这里竟没有一个我认识的人，我急得像蚂蚁一样直跺脚。
老师把试卷发下来了，我专心答卷，四十分钟过去了，我必须要用三角尺了，正在我无可奈何的时候。这时，一个重重的东西落到了我的桌上，我一看，是一把三角尺。我抬头一看，一个女孩正打着胜利的手势对着我一笑，我也向她回了个谢谢的手势。