训练基地军训心得（优质19篇）

军训心得是对参加军训活动的感悟和反思，它能帮助我们总结自己在军训中的收获和成长。这里有一些备受关注的军训心得范文，希望能给大家带来一些启示和思考。

大学军训训练心得

大学军训训练心得导读：我根据大家的需要整理了一份关于《大学军训训练心得》的内容，具体内容：现在回想军训那段日子，真是不堪回首阿，又热又累。不过现在军训结束到有些怀念了。今天，我为大家带来了，希望大家喜欢!篇1全校会操前的一晚，大家在北草坪为教官举行了欢送会，...现在回想军训那段日子，真是不堪回首阿，又热又累。不过现在军训结束到有些怀念了。今天，我为大家带来了，希望大家喜欢!篇1全校会操前的一晚，大家在北草坪为教官举行了欢送会，那晚大家都很伤感、都很舍不得教官。我不太记得那晚我们做了些什么事情了，只记得教官为我们唱了一首张学友的《祝福》。"不要问不要说一切尽在不言中，这一刻偎着烛光让我们静静的渡过，几许愁几许忧人生难免苦与痛莫挥手莫回头当我唱起这首歌，怕只怕泪水轻轻的滑落，愿心中永远留着我的笑容，伴你走过每一个舂夏秋冬，失去过才能真正懂得去珍惜和拥有......"唱着唱着，教官就流泪了，歌词实在太感人了，那一刻我也快哭了。教官唱完那首歌大家就散了。那晚大家都很伤心。

第二天全校会操完成后，教官们就要离开学校、离开我们了。我记得那天会操完后，教官们要会住的地方收拾行李准备回去，大家都很舍不得他们，从田径场一直送他们一直送到他们住的地方。他们吃完午饭后就乘车走了，我看着他们乘着车离去，心里真的很难过。

情难舍，人难留。今朝一别各西东。冷和热，点点滴滴在心头。伤离别，离别虽然在眼前。说再见，再见不会太遥远。若有缘，有缘就能期待明天。你和我重逢在灿烂的季节。

篇2早就想写下这次的军训生活，但上次莫名的死机让我白费了努力，这就是用电脑写东西的弊病，你要时刻记住保存。现在回想军训那段日子，真是不堪回首阿，又热又累。不过现在军训结束到有些怀念了。

记得军训动员大会那天，指导员开始宣布各排的教官，我们惊喜地发现自己的排长竟是个文质彬彬的男孩，而更令我们窃喜的是油一的排长是个肌肉男，当时我们的第一感觉是油一的兄弟们废了，而我们则可以轻松摆平自己的教官。但事实证明人的肉眼看东西总是他妈的不准的，军训开始后我们发现自己的教官稚嫩的面庞下居然掩盖着一个魔鬼的灵魂。

接下来的日子是当油一的兄弟们在练坐姿的时候，我们在练蹲姿，当他们在和对面的女生拉歌调情之时，我们也在大喊，我们在练口号。现在想想那时候真逗，排里的兄弟们都快被他逼疯了，每当他下达一个口令的时候，底下骂声四起，但谁又都不敢违抗命令。大家分析说排长心理变态，小时候心里有阴影等等，总之那时大家恨他可以入骨了。正当我们要造反之时，指导员帮了忙，这家伙骤变了，那一段日子也就这么混过来了。现在想想，那个教官还是不错的，挺负责任，就是名字傻了点，张超。

军训里笑话很多，比如教官最常说的话，我们排长是："你们确实给我站站好，确实给我对对齐，确实给我喊出声来，确实......"连长：搞一下，再搞，再搞......有时后排有人动了一下，排长立即：谁动了?其实他肯本就没看到谁。

此时时间定格，后排兄弟心理经过复杂运算，决定沉默。排长：你以为我没看到阿?众人心虚，齐声：报告!篇3军训是新生入学的第一课，其目的就是增强大学生国防意识，培养爱国情操，锻炼大学生坚强的意志品格等等。不知从什么时候开始，大学生军训的味越来越淡了，与真正意义上的军训的距离越来越远了。其时间在压缩，内容在减少，强度在下降。现如今，只剩下在学校的操场上"稍息"、"立正"、"蹲下"、"坐下"、"起立"、"整理着装"、"敬礼"、"喊口号"、"四步走"(齐步走、踏步走、跑步走、正步走)、"五向转"(向左转、向右转、向后转、向左45度转、向右45度转)。"军体拳"也不过是拉两个连对过去练练架势，就更别提关于武器装备和军营生活方面的内容。更曾经的那些教师所描述的大学军训简直就是天壤之别。

没进过军营，没经历过军营生活，没接触过武器装备，这就不是真正意义上的大学军训。这样的军训训练出来的学生军战斗力在哪呢?军训的意义又在哪呢?说白了，就是搞形式，走过程，甚至连一些做得比较好的中学军训都比不上。所以说，大学军训正规化势在必行!大学生是年轻的一代，搞好军事训练，深化大学生国防意识，培养大学生优良品格，意义非凡!就国防方面来说，一支具有一定战斗力的学生军，必要时拉出来就是一支拥有数千万之众的人民军队，是国防实力的重要组成部分。

式距离的机会，是一次用现实对大学生心灵进行塑造的机会，更是改变这种不良社会现状的一剂良药。

"实干兴邦",望今后的大学军训能更正规一些，次数上也更多一些(每年都来个一两次)，造福于学生，造福于民族!

军训基地训练心得体会

军训基地，是许多大学学子们的夏天的第一选择，也是他们从校园走向社会、从青涩走向成熟的关键一步。在军训基地的训练中，我们不仅锻炼了身体，更锻炼了意志和毅力。下面，我将从五个方面谈谈我在军训基地的训练心得体会。

首先，军训基地的严格管理让我认识到了军队的严谨性。入睡时间、起床时间、用餐时间，每一分钟都被严格要求。在军训基地，我们每天都要按时起床，在炎炎夏日的早晨奔跑晨跑；我们均衡饮食，爱惜每一粒米饭；我们按照规定的时间完成任务，严格执行军事训练。这些严格的管理要求让我逐渐明白，军训之难、军事工作在一定程度上要求苦练意志、严格自律。

其次，军训基地的集体意识让我明白了团队合作的重要性。在军训基地，我们每天都要进行各种集体活动，如操练、队列排列与变换、协同作战等，这需要我们充分发扬集体主义精神，遵循纪律，服从指挥。个人能力的好坏已经不再是唯一的标准，而是团队整体的配合和默契。只有团队合作，我们才能迎难而上，完成各项任务。

第三，军训基地的体能训练让我体验到了自己的潜力。每天的训练要求我们进行长跑、俯卧撑、仰卧起坐等各种体能耐力训练。最初，我觉得很吃力，时常感到力不从心。但是，在教官的激励和同学们的共同努力下，我逐渐找到了办法，提高了自己的体能水平。这让我明白，只要下定决心，付出努力，就能超越自己的极限。

第四，军训基地的军事知识让我受益匪浅。在军训期间，我们不仅接受了体能训练，还学习了军事理论知识。我了解到军队的纪律和作战要求，学习了步兵战术等基本战法，并且进行了射击练习。这些军事知识和技能的学习，使我更加了解军人的责任和使命，提高了我的爱国情怀，培养了我履行社会责任的意识。

最后，军训基地的体验让我更加坚定了自己的人生目标。在军训中，我看到了许多参军学员们崇高的精神风貌，同样也深刻地体会到了军人为国家和民族付出的辛勤努力。这让我明白，人生不仅仅是为了个人，在保家卫国、建设祖国的过程中，每个人都应该发挥自己的力量。因此，我更加坚定了自己的人生目标，立志将来为国家和社会做出积极的贡献。

总之，军训基地的训练让我受益良多。通过严格管理的要求，我明白了军队的严谨性；通过团队合作的训练，我领悟了团队合作的重要性；通过体能训练，我发现了自己的潜力；通过学习军事知识，我受益匪浅；通过人生目标的建立，我更加有了奋斗的方向。军训基地培养了我们的坚毅意志、团队精神和责任感，这些将成为我们迈向未来的基石，让我们能够成为有担当、有贡献的人。

训练心得体会军训

军训是大学生活中的一段特殊经历，虽然有时会辛苦和困惑，但它也带给了我很多宝贵的体验和收获。通过军训，我学会了严格要求自己、锻炼意志力，增强团队合作意识和集体荣誉感。我意识到，只有通过努力和坚持才能达到目标，克服困难和挑战才能成长。我深知，军训不仅是对身体的锻炼，更是对心智的洗礼和塑造。下面是我个人的训练心得体会。

首先，军训让我意识到严格要求自己的重要性。作为大学生，我曾经习惯了自由自在的生活，原本以为军训会像一个放松的假期一样。然而，当我第一次站在操场上，严厉的教官眼神让我感到背脊发凉。他们要求我们把制服穿得整整齐齐，戴好帽子、系好鞋带，他们严格要求我们按时到达训练场地，尽可能达到标准动作。这让我仿佛进入了一个严格的纪律世界，我明白了自由和纪律之间的关系。只有通过严格要求自己，才能够获得更好的训练效果。

其次，军训让我锻炼意志力。军训中的训练项目无一不考验着我们的耐力和毅力。早晨的晨跑，艰苦的拉伸训练，都需要我们克服困难和疲劳。尤其是站军姿的时候，简单的动作看似简单，却需要我们持续保持，这对我的意志力提出了极高的要求。在军训中，我体会到只有坚持不懈、勇往直前，才能战胜自我，克服困难，这让我明白了一个道理：只有锻炼意志力，才能够在面对人生中的真正挑战时，保持坚定与毅力。

第三，军训中的团队合作让我增强了合作意识和集体荣誉感。军训的训练项目大多需要小组合作完成，比如搬运重物、集体行动等。在团队合作中，我们需要相互配合，密切配合。只有每个人都尽自己的职责，才能顺利完成任务。这种体验让我深刻理解到，只有和团队一起前进，才能够获得成功和荣誉。而只有团队的荣誉感才能激发每个人的积极性和主动性。

第四，军训让我认识到坚持和努力的重要性。在军训中，我切身体会到了“汗水可以打败一切”的真理。在每一次辛苦训练后，我都会感到自己的体力和意志力得到了提升。这激励着我更加坚定地奋斗和追求。在军训过程中，我学会了去积极面对困难和挑战。无论是炎热的太阳、还是肆虐的风雨，我都能够笑着面对，坚持下去。这让我懂得了，坚持和努力是成功的唯一动力，只有付出才能收获。

最后，军训是我心智洗礼和塑造的过程。军训中的艰苦与挑战让我逐渐成长为一个更加坚强和自信的人。我认识到伴随着艰苦的付出，我能够接受并战胜生活中的各种挑战。除此之外，军训还让我养成了良好的生活习惯和学习方法，培养了严谨的态度和工作效率。这些都将对我的大学生活和未来的发展产生积极的影响。

总之，通过军训，我学会了严格要求自己、锻炼意志力，增强团队合作意识和集体荣誉感。我认识到只有通过努力和坚持才能达到目标，克服困难和挑战才能成长。军训不仅是对身体的锻炼，更是对心智的洗礼和塑造。我会将这些经验付诸实践，不断提升自我，成为一个更加优秀和全面发展的人。

军训训练心得反思

怀着激动的心情，我来到了这个美丽的校园，从此迈出了我成为大学生的第一步，也标志着我独立自主生活的开始，而这一步的开始就是由一个短暂而又漫长的军训拉开了惟幕。

我们都不是第一次接触军训。我确实有些怵头，因为要训近半个月。这高强度的训练是避不可少的。虽然练习的动作都很简单，但要让一百多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。但我开始训练后又觉得很开心。因为训练使我的身体得到了锻炼，意志得到了磨练。当汗水从额头流下，再慢慢滴落，留下一丝痒意时，偶尔也会为自己坚持不动，坚决不打报告请示擦汗的坚定信念所感动，我是一个不太上进的人，但真正决定的事就一定要做，要做好。而这样的感动在平时的懒散生活中是无法得到的。放在平时我也许会用纸巾擦去那一小颗汗珠，任意地动一动。可是在这里，做为一名暂时的军人，我要坚持，因为这里没有个人，没有形象，有的只是集体和集体的荣誉。

对于教官的严厉，我没什么怨言，却有一份感谢，因为教官也配同我们一起在太阳下晒。而当其他连队在阴凉处训练，我们却在烈日下曝晒时，我没有难过，没有不服，我只觉得那是一种荣耀，因为我们在恶劣条件下依然可以做得最好!况且，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。

也通过军训，我们同学之间的友情更加深厚了，尤其是在军训期间，我度过了第一个在外地的中秋节，有大家的陪伴，我没有特别想家，因为和同学们一起策划晚上联欢的内容，亲自出题目参与，这是忙碌又快乐的，但我相信，在远方的家中，亲爱的父亲却一定很想念我，也正因如此，我更要努力坚持训练，不辜负父母给我起的名字呀!借用一句教官的说话方式。我要坚强，很坚强，非常坚强，越来越坚强!

感谢军训给我带来了汗水与欢乐，艰辛与成长，虽然还没训完，但我坚信，军训生活一定会是大学美好时光中最重要的一个篇章。

一、关键词：短信息。

二、关键词：三点一线。

高中我便过着三点一线有点单调的生活：食堂、寝室、教室，而现我同样又一次重复着三点一线的生活，只不过教育变成了操练场。每次当我们穿上整齐的校服踏上这块地时，在心中总有一种光荣，虽然身上不是“橄榄绿”，但心中却有军人的感觉，每次离开这里，既带着满身疲惫，同时也带着迫不急待的兴奋，因为终于可以吃饭了。食堂里总是“人山人海”，气温也很高，每次胡乱扒着饭，脸上、身上都流淌着大颗地汗，也许是操练时对汗这东西已见怪不怪，完全可以当它不存在了，它便一声不吭地在身上“肆掠”，每次吃饭完了，总是自我解嘲：这桑拿效果不错，饭菜口味也很不错!回到寝室，美美地洗个澡，躺在床上，顿时觉得全身筋骨舒展开来，那个惬意美好的感觉啊——只可意会不可言传啊。

三、关键词：军歌嘹亮。

四、关键词：天气。

军训的天气大概是军训期间关注度很高的一个问题了，前几日一直烈日当空，尤其是午后，那令人睁不开眼的太阳光把树叶照得绿油油的，地面照得白花花的，脚踩上去，仿佛觉得脚底的橡胶在炙烤下慢慢熔化，而当汗无止境流淌中，好像身体在蒸发，一点一点地……也许是老天爷心疼这些祖国的花朵们了，实在不忍大家都变成干花，所以忽然将南风逆转，吹起了凉嗖嗖的北风，气温也骤降10度以上，对于大家来说这简直比中头彩了还开心，可惜我挺倒霉，天爷爷不仅带给我了清凉也带来了咸冒，不过受到寝室“欢天喜地”气氛影响，这点小感冒也没让我郁闷超过十分钟。

五、关键词：操练。

军训训练心得

以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关就闯过去了。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。

长达八天的军训，让我明白了一些人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的。阳光明媚，我们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。

在站军姿中，我们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练也如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

军训训练心得

俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，好不容易才等到了军训，军训不仅热也累，却很有价值，也让我们感受到了不一样的乐趣。

有的人从小娇生惯养，好似温室里的花朵，一吹就倒；而军人那钢一样的精神，铁一样的纪律，对他们来说真是天方夜谭了！我们是“少年军校”的学员，就是一个个小军人，我们不比解放军军人，但做到这一点也是应该的。

今天是军训的第三天了，经过这几天的训练，我从中感悟到了不少，其中原地踏步走的练习令我难忘：这动作我们可都练了六年了，我心想：这对咱们可不是小菜一碟吗？可并非我想，随着口号，我们踏着步子，口号依然响亮，但口号响也罢，关键是要走得好，但我们在这方面是欠缺的，一个个缺点冒了出来，步子不依，手臂不直，手没抬高，摇摇摆摆？一大串问题绕着我们打转！怎样才能抵御这些问题呢？只有刻苦练习？终于经过不懈努力，我们的步伐走得整齐且有力，犹如一个检阅方阵，这都是我们109班团结的结果！

训练之余，最有趣的，还是要数拉歌了，与我们拉歌的是十二班，又是一阵“团结就是力量”的歌声萦绕耳畔，大家席地而坐，拍着手喊着拉歌的口号“一二”“快快”“一二三”“快快快”“一二三四五”“我们等得好辛苦”？大家都用了九牛二虎之力喊了出去，有几个同学喊得脸都涨红了，可见他们多费力啊！我们109班用嘹亮的.歌声和铿锵有力的拉歌口号，把对方的士气“压”了下去，而我们109班就愈来愈起劲，眼看十二班就要撑不住了，这时，我又想起了109班这个大家庭，的确，团结就是力量，我们就是用团结这股劲打败了对方；也是这股劲让我们默契配合，才使得我们步伐是那么整齐，那么有力，我想，这股劲不仅会用在拉歌上，学习、运动会？都是这样。相信我们109班只要团结起来一定不错的，一定会勇往直前，迎难而上的！

军训基地训练心得体会

军训基地训练是每个大学生必经的一段时光。作为新生，我们被要求在入学后的第一学期参加为期一个月的军事训练。这项训练的目的不仅仅是为了锻炼我们的身体素质，更重要的是培养我们的纪律意识和团队合作精神，以及磨炼我们的意志和毅力。在军训基地，我们面对各种严格的训练，体会到了军人的生活方式，结识了来自不同学院的志同道合的伙伴，收获了许多宝贵的经验和体会。

第二段：严格纪律让我成长（250字）。

军训基地的训练非常严格，从早晨到夜晚，我们被赋予了各种任务和指令。最初，我感到疲惫和吃力，但渐渐地，我适应了这种生活方式。尤其是在长时间的步行和晨练中，我学会了坚持和不怕苦，不怕困难。我明白了只有全力以赴，才能完成任务。这段经历让我明白了纪律对于一个人的成长是非常重要的，只有严明的纪律才能塑造一个人的品格和品质。

第三段：团队合作是成功的关键（250字）。

在军训基地，我们不仅仅是个体，更是一个集体。我们被分为不同的小队，通过共同的训练任务，我们深刻感受到了团队合作的重要性。在完成集体任务时，每个人都起到了不可或缺的作用，只有团队的合作和协调，才能圆满完成任务。通过与队友的合作，我学会了互相支持和信任，学会了倾听和尊重他人的意见。这让我明白了在团队中，每个人都是不可替代的，只有我们共同努力才能取得成功。

第四段：意志力的磨炼使我变得更坚强（250字）。

军训基地的训练异常艰苦，但正是这种考验，磨砺了我的意志和毅力。每天早起晨练，以及持续数小时的体能训练，让我感到身心俱疲。但逐渐地，我变得越来越坚强，逐渐克服了困难。我学会了坚持不懈和永不放弃的精神，体验到了只要下定决心，任何困难都可以克服的道理。这段经历让我相信，只有不断挑战自己，才能超越自己，成为更好的自己。

第五段：军训经历的启示和反思（250字）。

军训基地训练的经历令我受益匪浅。它不仅锻炼了我的体魄，更重要的是培养了我坚韧、自律的品质。通过与队友相互支持和协作，我学会了团队合作和沟通的能力。通过不断战胜困难，我不仅增强了自信心，也明白了只有坚持不懈，才能达到自己的目标。此外，军训基地训练还教会了我如何面对挫折和逆境。这些宝贵的经验将对我未来的生活和学习产生深远的影响。

总结：军训基地训练是我大学生活中最难忘的经历之一。通过严格的纪律、团队合作和意志力的磨炼，我在这一阶段不仅变得更加坚强，也获得了许多宝贵而珍贵的经验。这些经验将成为我人生中的财富，帮助我面对未来的挑战。我相信，通过这次军训，我能够更加自信和勇敢地迎接人生的种种挑战。

军训训练心得

第二天，我们一大早就起床了，然后，就开始叠被子了。教官哥哥教过我们，先把被子从两边向中间对折，按着再用六指量好被子的距离，折出棱角，就大功告成了。可这件事，听着简单，做起来难。我叠了好几遍，可惜都失败了。就在我灰心丧气的时候，我看到了邓佳君，她一直都在叠，从来都没有自暴自弃过。看到了她的坚持不懈后，我也继续叠了起来，过了一会儿，我们有开始了辛苦而快乐的`军训。通过第二天的叠被子经历，让我懂得了一个深刻的道理：失败乃成功之母。不经历风雨，怎能见彩虹。

军训训练心得

军训不仅仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕;如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。

半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的完美回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依靠，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。

军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。

有位哲人以前说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才明白其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨日，我们一齐欢笑，流泪。这天，我们一齐历经风雨，承受磨练。明天，我们一齐迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一齐珍惜此刻的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。

军训感悟。

军训拓展训练心得

团结就是力量!团队的凝聚力、战斗力、创造力是我们克服一切困难的利剑，使我们一路走来，披荆斩棘、所向无敌!

__年3月18日，中心校组织的青年教师拓展训练活动，形式新颖、内容丰富、意义深远。在生存拓展训练活动中，全体教师随机组合，临时产生新的团队，全体成员积极参与，施展各自特长，确定团队名称、口号、绘制队旗、编排队歌，对于个体来说，这是一件十分复杂伤神的任务，但是在大家的共同努力、密切配合下，仅仅用20分钟的时间，各队就圆满地完成了任务。“龙之队、状元队、亮剑队”一个个响亮地名字，体现了每个团队战胜困难、争取胜利的信心和决心;一面面新颖独特、别具匠心的队旗(king皇冠、状元头饰、两把利剑)，表现出每个团队丰富的想象力和创造力;一句句慷慨激昂的口号、一首首高亢洪亮的队歌，都在尽情的展现团队的凝聚力、战斗力和创造力!团结就是力量!

“高度决定视野、角度改变观念、尺度把握人生”。“空中断桥”，7米多高，1米5宽，站在这样的高度，从不同的角度，跨越这样的尺度，就是每个个体面对压力、改变心智、面对冲突，发挥潜能的过程，就是这样一步的距离，看似一小步，只要你跨越过去，就是成功了一大步!你就经历了一次心灵砺炼得过程!这里饱含着个人潜能的发挥，饱含着同伴的关心与鼓励，这真是不同寻常的一步!

“过沼泽”突出体现了团队的动态管理、整体的执行能力、体现了集体的智慧与力量。

“集体木鞋”体现了团队的指挥与服从、协调与配合，体现了个性与共性的和谐统一，特别是在没有语言的指挥下，大家心灵上的默契化成一种无声的语言、必胜的信念，化成整齐的步伐，步调一致，一步步走向成功。

“过电网、背摔”需要团队成员的密切配合、合理分工、系统思考、整体决策，在集体中信任他人、信任集体、发挥个人优势、明确责任义务、合理定位，营造一种浓浓的暖暖的相互信任的“家”的氛围，让每个人都有一种责任感、安全感、成就感，体验成功，收获快乐!特别是在我们从电网中被队友安全接过的一瞬间、从高空摔下被队友用身体托起的一刹那，内心无比激动、深受感动，由衷地感慨“谢谢大家，谢谢大家!”一种感恩的心涌上心头。

“绝境逃生”是所有训练项目中，难度最高，最富挑战的一关，也是“游戏的关底”，闯过了这一关，就能赢得最终的胜利。5米高的断墙，没有任何攀援物，对于个体来说攀越至顶峰真是比登天还难!参加活动全体队员，齐心合力、团结一致，发挥团队精神、奉献精神，搭成人墙，踩着同伴的漆盖、踩着同伴的肩膀、踩着同伴的双手，被同伴们举起，下面的队员在奋力托起、上面的队员在极力拉扯，就这样救起一名又一名队员。最后的两名队员十分艰苦，空中吊着一名队员，最后一名队员用力跳跃，抱住上面队员的双脚，奋力挣扎，那种无私奉献精神，真的令人感动。50多名队员，仅仅用20分钟的时间，就安全完成了救生任务。我们成功啦、我们胜利啦!成功的喜悦、欢笑的泪水、幸福的体验，感染着在场的所有的人。

空中断桥、过沼泽、集体木鞋、过电网、背摔、绝境逃生，所有这些极限训练项目在个体看来都是无法逾越的鸿沟，可是在大家的共同努力下，群策群力、协调配合、齐心协力，冲破重重险阻，通过重重考验，终于胜利会师。

野外生存拓展训练，虽然只是模拟绝境逃生的场景，但是大家郑重其事，一丝不苟。这次活动意义非同一般，不同于外出参观、不同于观光旅游、不同于到游乐场游乐，它体现出团体性、合作性、创造性，因为每一项障碍都是个体力量无法跨越，无法突破的，并且每一次成功，都是集体力量与智慧的结晶。因此，“团结就是力量!”留给我们深深的回味与思考!

基地训练心得体会

基地训练是对于军人而言非常重要的训练方式，能够对于人的身体、心理等方面起到很好的锻炼和提高作用。我作为一名参加了基地训练的学生，在这段时间内有很多所得和收获，今天就来分享一下我对于基地训练的心得体会。

第二段：身体素质的提高。

在基地训练期间，我们每天都要进行体能训练，像是晨跑、跑步、俯卧撑、引体向上等训练，提高了个人的身体素质。尤其是在参加训练前，我的身体素质并不算太好，经过了这段时间的训练，我的身体变得更加强壮、健康，体能也得到了很大的提高。这些改变不仅带给我更好的身体状态，也使我在学习和生活中能够更有效地提升自己。

第三段：团队协作精神的培养。

在基地训练中，我们学习到了很多团队精神与协作技巧等方面的知识。在整个训练过程中，我们需要与队员之间相互支持，相互帮助，更好地完成一些任务和训练流程，这种经历大大提高了我们的团队合作能力。这让我认识到，在实际生活中，任何一个人都需要与他人协作，珍惜与人合作的机会，更好地利用人际关系。

第四段：心理素质的加强。

基地训练在锻炼身体素质的同时，也会对于个人的心理素质提高起到很大的作用。在排除了一些身体障碍后，我们完成了很多的训练任务，这种体验在很大程度上增强了我们的自信心、勇气和毅力。在未来的个人发展中，利用这些经验能够更好地应对困难和挫折，从而更好地实现自身能力的提高。

第五段：结论。

在基地训练的这段日子中，我学习到了很多有用的知识和技能，比如说关于团队合作、心理素质、身体素质方面等等。这种完整的训练不仅帮助我实现了训练的目标，也磨炼了自己的威服的意志力。在未来的发展中，这些经历都将成为我继续前进的动力，继续为梦想而奋斗。

基地军训心得体会

那次我们到军训基地的时候，我哭了。

那次，我们要从军训基地回家时，我的泪水再一次莫名奇怪的流了下来……。

又过了一天，我们该回家了，当指导员年优秀营员、优秀宿舍和优秀班级的时候，我听到优秀营员里有我的时候，我非常欣喜，因为我做到了我想做的事。可是就在上车以后，我的眼泪又流了下来，因为恐怕我以后再也见不到我们的张教官了，在车上的十多分钟(车子还没有起程)，我看了看，我们班的女生有小声哭泣的、有泣不成声的。还有的哭着说想要下车去找张教官，可是老师不同意，就这样，车子在我们的抽噎和哭泣声中慢慢的开动了，当走出"团泊洼红太阳基地的时候，我们看到了张教官，这是有的女生哭泣声更大了，好似雷电，一声比一声响，我们班的声音甚至赛过了汽车的笛声，就连我们的张教官敬礼时都摸了摸眼泪，这时，我旁边的同学--王梦瑶已经是泣不成声了，我问她："你有没有因为没有得到优秀营员而伤心呢?"她擦了擦眼泪镇静的回答说："不会的，因为我已经努力争取了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失败，但在失败中，只要你努力了，才是最好的!"

以后再做一些困难的事情时，不要因为失败而半途而废，要相信有失败才会有成功，因为暴风雨过后，总会出现美丽的彩虹!

在这次军训中，我懂得了什么是成功与失败，由此，在军训中，不要因为孤独和苦累而流下无助的泪水!

今天，我们4、5年级去军训。到了军训西丽基地，我们就把旅游包给放下，然后就跟着教官出去训练了，教官的名叫李益名，我觉得这个教官和其他教官不一样，因为这个教官从不打人。

我们先练起步走，121教官说不用喊，心里喊就行了。我们再练蹲下与起立，蹲下要把脚尖往后顶，膝盖不能着地。时间过得真快!一下子就到了晚上，我想:“中午的饭这么香，晚上肯定也很香!我一看，哇!全是好吃的，我不管三七二十一，就把它们给干掉了!我们就开始练叠被子和弄平床单，教官竟然然我们把床单，搞得一点皱纹都没有，我觉得这件事是决定不可能的事，但是，我真的搞成一点皱纹都没有了!教官然我们5分钟后睡觉。这样的训练就过了两天。

星期四，我们去练高尔夫。教官说高尔夫的来源，说来自哪个国家!然后说打高尔夫球的手势!哇!真是好玩啊。我们的教官是百发百中的，我们都对高尔夫有兴趣。不过，我们玩不了模拟驾驶了，真是不爽啊!吃完了晚饭，我们去看电影，看的是地雷战，哇!我们中国建造出了这们多地雷，而且，都是用石头做的，最厉害的是用石头做的天女散花!这是最后一个晚上睡觉了，我一定要好好得珍惜!一会儿我就睡着了，明天早早一起来就吃早餐，就回家了，西丽基地再见了!

今天，我们学校的四年级和五年级去社会实践基地军训。我们怀着一种兴奋的心情和欢乐的笑声去到社会实践基地，每一个教官都很严肃好象我们来的第一天就要给我们一个下马威似的，可是我们并不怕。星期一我们先安排好宿舍然后，我们就开始了训练，我们的教官教我们起步走我们认真的听认真的看。然后，教官给我们讲在基地的纪律我们。我们洗耳恭听。

晚上，我们的教官给我们了很多时间洗澡。过了很久我们就下去了，第一次就是我们女生先下去的我们的动做可真快啊!很快我们就吃完了晚饭，就训练了很久就去睡觉了。就这样很快的过完了一天。我们就进入了甜美的梦乡。隐隐约约听见了哨声，哦!是教官吹哨了我们快速的从温暖的被窝中爬了出来就开始了第二天的训练第二天也没有什么特别的不过今天是我们八连的打饭我们刷好牙整理好内务就去了饭堂打饭了，我觉得打饭是一件苦差事我不想干可没办法谁叫今天是我们打饭呢!啊!终于星期二过完了，可真是度日如年啊!星期三来到了我们有一节高尔夫课是闫教官教我们的，闫教官就是我们四年级时候的教官他对我们很好，所以，我们认识闫教官。

今天，集合的时候一个总教官说我们大新小学的表现的不好就把我们上午的功能课给了前海的学生，我们只能够下午再上功能课了。我们终于等到下午的功能课了，我们看见了闫教官，他给我们讲了高尔夫的来历，然后，让我们认识一些打高尔夫的动作就让我们自己开始动手打。

今天，下午可过的真快啊!晚上，我们就开始看电影了，看完就去睡觉了!第四天，我们大新小学的一整个上午都要训练广播体操我们在火辣辣的太阳下暴晒，太热啦!我们很慢的过完了一天。星期五我被一个呼噜声吵醒了，我不知道是谁在打呼噜我认真仔细的听，哦!是我旁边的人在打呼噜啊!教官吹哨了我们都起了床就飞快的弄好一切就下去了。我们坐车回到了那个可爱又温暖的校园。那五天的军训生活是那么的多姿多彩啊!

军训训练心得军训心得

基地军训心得体会

第一段：引言（100字）。

基地军训是大学生活中一次难以忘怀的经历，我有幸参与了这次军训，并从中收获了许多宝贵的经验和体会。在基地军训期间，我经历了磨砺身心的训练，感受到了团结协作的力量，对自我提升和团队精神有了更深刻的理解。

第二段：军训的规范与纪律（250字）。

基地军训的首要任务是让我们学会纪律和规范，磨砺我们的意志和毅力。在严格的军事纪律下，我们每天早晨准时起床，着装整齐，军步行进。训练场上，我们紧跟教官的指令，培养了良好的听从和执行力。纪律的严格要求让我认识到成功和成长的背后必须有艰苦的训练和付出，同时也增强了自我管理的能力。

第三段：团队精神与合作意识（300字）。

基地军训期间，我们被分成了小组，每个小组有自己的任务和责任。每天的晨练、上课、训练都需要紧密配合，这锻炼了我们的团队精神。我意识到，团队的力量远远超过个人的力量，只有团结合作，才能更好地完成任务。我们在训练中互相鼓励，共同进步，解决问题时也能够相互帮助。这样的团队精神深深地影响着我，使我明白了合作意识的重要性。

第四段：克服困难与挑战（350字）。

基地军训期间，我们面临着一系列的困难和挑战。长时间的晨练和严格的训练让我们身心疲惫，但是我们并没有放弃。每当面临困难，我们都会鼓足勇气，迎难而上。我记得有一次体能训练时，我感觉力不从心，差点放弃，但我鼓起勇气坚持下来，最终取得了不错的成绩。这次经历让我深刻感受到，只要坚持下去，困难终将被克服。

第五段：军训对我带来的影响和启示（400字）。

基地军训不仅让我体验了军人的生活，也对我产生了深远的影响。首先，军训让我认识到良好的纪律和规范对一个人的重要性，我会更加注重自我管理，做事井井有条，准时完成任务。其次，军训锻炼了我的意志力和毅力，让我更加坚定地追求目标，勇往直前，即使面临困难也能坚持下去。最后，军训培养了我的团队合作意识和团队精神，在以后的学习和工作中，我更能够与他人合作，形成更强大的力量。

结尾（100字）。

基地军训给予了我无与伦比的成长和收获，通过严格的纪律和激烈的训练，我不仅提升了自我，也学会了团队合作，形成了“团结拼搏、永不放弃”的精神。我将永远珍藏这段宝贵的回忆，将所学所得融入到今后的生活中，继续努力，追求更好的自己。

新生军训训练心得

军训是我人生中的一个难忘的经历，在军训中，我经历了许多，我也体会到了军训的酸甜苦辣。

军训的第一天，我们的教官就给了我们一个下马威，大概是为了树立起在我们心中的形象吧。教官先让我们站军姿30分钟，还要求我们要纹丝不动，连一只蟑螂在你的背上爬都不许动。我们哪接受得了这样严酷的训练啊。教官只要看到我们不专心，就让我们站蹲姿，我几乎全身的重量都压到了我的小腿上，痛得难忍。我中午回到了宿舍，想到了家里的好，我不由得说：“苦啊！”

军训的第__天的下午，我们举行了士兵突击训练，我们要在__个班中选出一个优胜班级，一个班级里有要分出__个组来代表本班进行表演，我们组竟然被选上进行表演。在表演时，我们班的__想出了一个办法，就是集体选一个班举手，然后那个班就肯定会也全体举我们班的手，再加上我们班的优秀表现，我们帮获得了一等奖。顿时，我感觉我的心头甜甜的。

第__天的下午，我们因为中午吵到教官睡觉，所以教官对我们实行了严厉的训练！他整个下午都在练蹲姿和练站姿。教官先让我们站半个小时，然后向右转，在再过半小时，再转。我突然想到烤鸭，一边翻一边烤，我想教官是不是在烤我们啊？此时，我的脸被太阳晒得火辣火辣的。

军训是我们苦乐人生的缩影，在这一段日子里，年少的我们告别了曾经安逸的生活，承受着训练时身体的疼痛和离家的没落。但是在这片绿茵上有我们洒下的汗水，相信在以后必将绽放出鲜艳的花朵。

没有吃过苦，是不知道什么才是甜的。没有经历过辛苦劳累是不知道什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活是不知道什么才是荣华富贵的。

军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，立正，稍息，停止间转法，踏步，齐步，正步，这不仅是一些规范的动作，更让我们之间建立起了真诚的友谊，有了团结，互助，以班为家的集体观念，这些都是我们终身受用的。

第__天下午我们听了__老师的讲座。__老师先让我们选出两个小领袖，然后做动作，如果做错了小领袖就要跑步，承担责任。我看着他们跑的身影，我的鼻子酸酸的。

基地军训心得体会

军训是每个大学新生生活中重要的一部分，不仅是对学生进行军事教育的重要环节，也是培养学生团结合作精神和坚定意志力的重要机会。我所在的大学也不例外，每年开学之初，都会组织基地军训，下面我将从身心健康、团队合作、意志力锻炼、思想成长和自我反思五个方面分享我的军训心得体会。

首先，基地军训对于身心健康的培养起到了重要的作用。军训锻炼了我们的体质，提高了身体素质。漫长的行军、高强度的体能训练，使我体验到了体力的极限与挑战，也锻炼了我的耐力和毅力。同时，充实的军事知识培训让我们对国防有更深刻的认识，增强了我们的民族自豪感和责任感。

其次，基地军训重视团队合作，培养了我们的团队精神。军训期间，我们分为小组进行各项训练和任务，每个人都要尽自己最大努力完成自己的任务，同时要与队友紧密合作，协调行动。在这个过程中，我学会了倾听、沟通和协作，使我们之间的关系更加和睦，团队的凝聚力进一步增强。通过与队友一起面对困难、迎接挑战，我们不仅锻炼了个人能力，更培养了团队意识与凝聚力。

第三，基地军训锻炼并磨练了我们的意志力。军训期间，遇到了各种各样的困难和挫折，每个人都要坚持下去，不能轻易放弃。长时间站立、高温酷暑、个人能力的极限挑战，都要求我们有坚定的毅力和意志力去克服。在这个过程中，我学会了坚持不懈、不怕困难，更加明确了自己的目标，并且培养了不退缩的心态。

第四，基地军训让我在思想上得到了成长。在军训期间，我们要遵守军事纪律，服从命令，行动规范。这让我明白了纪律的重要性，并深刻认识到团队利益高于个人利益的道理。此外，军训期间的严格管理也让我更加自律，更加主动地承担起责任。

最后，基地军训让我在自我反思中有了收获。参加军训的这段日子里，我认真思考了自己的不足与不良习惯，比如拖延症和自卑情绪等。通过与教官和队友们的交流和互动，我找到了一些解决问题的方法和改进的思路，有了新的认识和改变。

总的来说，基地军训是一次难忘的经历，对我来说意义重大。通过军训，我不仅提高了身体素质和军事素养，更培养了团队合作精神和坚定意志力。这段经历对我以后的人生发展也产生了积极影响，让我更加自信和坚韧，在面对困难时能够勇往直前。我相信，这次军训将成为我人生中的宝贵财富，为我未来的成长和发展奠定坚实的基础。

基地军训心得体会

军训是每一个大学生入学后必经的重要阶段，它具有训练学生身体和意志、培养顽强拼搏精神的重要作用。而基地军训，则是军训中最为严格和磨砺人的环节之一。在我参加这次基地军训的经历中，收获颇丰，并深感到军训对个人的成长与发展有着深远的影响。

首先，基地军训让我更加明白了集体的力量。这次军训中，我们被分为了不同的班级和小组进行训练。在紧张而又艰苦的锻炼中，我们相互扶持、互相鼓励，增加了团队协作的意识和能力。在集体中，我们互相支持、合作共进，从而在同样的困难面前取得更大的进步。我逐渐明白，只有借助集体的力量，我们才能更好地发挥自己的潜力。

其次，基地军训让我更加坚定了自己的意志。军训期间的训练和体能考核异常艰难，不少同学被训练内容和身体状况所打击，面对疲惫、困惑和不安的时刻，我也曾一度动摇。然而，当看到教官们严峻的眼神和坚毅的表情时，我意识到他们是如何战胜困难并坚持下去的。于是我告诉自己，只有坚定的决心和毅力才能战胜困难，于是我毫不退缩地继续坚持下去。这段经历让我明白，只要有坚定的意志，我们就能够战胜任何困难。

再次，基地军训让我学会珍惜时间和充分利用每一刻。整个军训过程非常紧张，时间总是显得不够用。然而，在这段时间里，我渐渐学会了如何合理安排时间，避免拖延和浪费。每天的训练都按时且有序进行，我们必须高效地完成各项任务，在有限的时间内充分发挥出自己的潜力。因此，这段时间的经历让我懂得了如何保持高效的工作状态，更加珍惜时间，充分利用每一刻。

最后，基地军训让我更加了解了自己。在这段时间里，我积极参与各种训练项目，面对各种挑战和困难，我逐渐发现了自己身上的潜力和优点。我发现自己有坚韧的毅力和不屈的精神，在艰苦的环境下也能保持镇定和冷静。我也意识到了自己的不足，比如在某些技能上还需要不断地努力和提高。因此，这段时间的经历让我更加了解了自己，同时也给我指明了今后的方向和努力的方向。

总结来说，基地军训是一次艰苦而珍贵的经历，它帮助我意识到集体的力量、坚定自己的意志，珍惜时间和了解自己。这次军训对我的成长和发展产生了巨大的影响，让我更加自信、坚定和成熟。我相信，这段宝贵经历将会一直伴随着我，并帮助我在未来的学习和生活中取得更好的成绩。

军训练心得体会

军训是每一个大学新生入校后必须经历的一段时间，虽然时间不长，但对于我们每一个人而言都是一段非常有意义的经历。在这段时间中，我们不仅锻炼了身体，还提高了自己的纪律性、集体荣誉感等多个方面的素质。今天，我想分享一下我在军训期间的体会与感悟。

二段：体会。

在军训的过程中，最大的感受就是磨炼。在每一次的跑步、体能训练中，我们会感觉自己好像要崩溃了一样，但是还是咬紧牙关坚持下来。这种坚持下去的精神也渐渐地深植于我们的内心，让我们逐渐变得更加坚强。除此之外，我也在军训中认识了很多优秀的同学，更加明确了自己的方向，为自己的未来做出了更明确的规划。

三段：体会。

除了在体能训练上的提高，军训还培养了我们的集体意识和团队合作精神。在每次的队列训练中，我们都必须做到严格的整齐，并完成各种动作。这时候，我们就会意识到一个人的力量是有限的，只有多人协作才能让队伍变得更加的整齐、迅速。这样的一种协作的精神，在今后的生活中也会让我们更加善于与人沟通，取得更好的成绩。

在军训中，我们也可以看到许多不同的人，有些人是出生在富裕的家庭，而有些人则是出生在贫困的家庭。但是在军训中，这些差异变得无足轻重起来，大家都在为了同一个目标而努力。这样的一种经历，不仅可以让我们变得更加谦虚，也可以帮助我们更好地理解不同阶层之间的差距，让我们能够更好地融入社会，面对人生中的各种挑战。

五段：结语。

通过这段时间的军训，让我更加深刻地认识到自己的不足之处，在未来的道路上更应该坚持努力学习，不断提高自己的能力，也更加深刻地意识到大家都是最终要回归到社会的一份子。军训期间的经历，让我在今后的成长道路中不再孤单，因为整个社会都是我们的精神后盾。因此，我相信一路走来，我们一定会走得不一样，也一定能够实现自己的梦想。

军训基地心得体会

那次我们到军训基地的时候，我哭了。

那次，我们要从军训基地回家时，我的泪水再一次莫名奇怪的流了下来......

离军训还剩一天时，我就有些激动不安了，想象着去军训时的样子，可是一到那里，看着那里的床和洗漱台，我都快要哭了，因为那里的洗漱池个个都生了锈，床 也是一样，上面都是蟑螂、臭虫、蜘蛛、蚊子，让人一看了就恶心，就更没有睡意了，因为是军训，所以我们每一个宿舍都贴了一张作息时间表：早上6:00起 床，6:05做早操，6:45收操，7:00吃饭，7:30训练，等等等等，当然每天还只有不到一个小时的休息时间，所以刚刚过了不到三天，在第二天晚 上，我抱着临走时给我灌得水瓶，用被子蒙住头哭了起来，哭着哭着就睡着了，梦里梦见了我和妈妈还有爸爸一起在玩"大富翁7"，玩得很高兴，就当我正要使用 "红卡"的时候，我突然醒了，当然，是被我们寝室的人吵醒的，想接着再做我的"美梦"时，已经睡不着了只好起床和她们一起聊天，趁着聊天的这会儿时间，我 们都在醒盹儿。说了十多分钟的话，差不多5:40了，我们全都一骨碌爬起来，拿好洗漱的东西去洗漱池，这是我又想到妈妈对我说的一句话："洗漱完毕后，要 把毛巾放在架子上，把牙刷和牙缸放在化妆台上哦!"一想，鼻子一酸，眼泪就又在眼眶里打转儿了......

泣声中慢慢的开动了，当走出"团泊洼红太阳基地的时候，我 们看到了张教官，这是有的女生哭泣声更大了，好似雷电，一声比一声响，我们班的声音甚至赛过了汽车的笛声，就连我们的张教官敬礼时都摸了摸眼泪，这时，我 旁边的同学--王梦瑶已经是泣不成声了，我问她："你有没有因为没有得到优秀营员而伤心呢?"她擦了擦眼泪镇静的回答说："不会的，因为我已经努力争取 了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失败，但在失败中，只要你努力了，才是最好的!"

以后再做一些困难的事情时，不要因为失败而半途而废，要相信有失败才会有成功，因为暴风雨过后，总会出现美丽的彩虹!

在这次军训中，我懂得了什么是成功与失败，由此，在军训中，不要因为孤独和苦累而流下无助的泪水!