感恩是一种心灵的力量，它能够带给我们内心的宁静和平和。如何将感恩融入日常生活中？让我们来一起分享一些方法。真诚的感恩之心可以温暖他人的心灵，也可以影响自己的心情。
艺术活动感悟
一、设计意图：
“胡说歌”是选自美国儿童歌曲，该歌曲曲调轻松活泼孩子乐于接受，歌词幽默诙谐，而且通俗易懂，让人一听就觉得很好笑，很符合幼儿的心理特点和认知模式，歌词内容将幼儿身边常见的现象颠倒，使其违反常理，引起幼儿的好奇心和发挥幼儿创编的积极性。
1.初步学习演唱弱拍起唱的歌曲。感受歌曲的幽默、诙谐及滑稽、可笑的意蕴。
2.在教师的引导下，尝试替换歌曲中部分歌词进行演唱。
3.体验歌曲的幽默、诙谐感。
三、活动准备：
1.弱拍起的节奏图谱，实物袜子，耳朵图片。
2.歌曲的图谱。
3.供幼儿操作的实物（袜子、手套、衣服、帽子、围巾等）。
四、活动过程：
（一）学习弱拍子的节奏谱，让幼儿通过滑稽的动作来表现弱拍子的节奏。
１.认识弱拍起的节奏谱，
师：xx咦？什么声音？恩，对了是舌头的声音，我的舌头能为歌曲伴奏唱歌呢，你听！
师：这是一段弱拍子的节奏谱，每一小节的最后一拍为弱拍，因此第一小节只有一拍，所以为弱拍，那怎样来表现弱拍，在表现时稍微弱一点，轻一点。
2、幼儿通过滑稽的动作来表现弱拍子的节奏。
（评析：一开始以舌头发出的声音来引起幼儿的兴趣，幼儿觉得很有意思，接着出示弱拍的节奏谱，请小朋友用滑稽的身体动作或声音来表现弱拍节奏，小朋友的参与兴趣很浓，在轻松滑稽的表现中，掌握了弱拍节奏的.特点，为学习《胡说歌》歌曲作铺垫。）。
（二）出示电脑图片《小丑》，引导幼儿观察，感知并理解画面滑稽、风趣的内容和风格。理解歌词并学说歌词。
1.了解小丑的幽默特点。
师：说到幽默，老师想到了小丑，你们见过小丑吗？他是一个什么样的人？
小丑是一个专门说幽默的话，做滑稽的动作来逗大家开心。
2.出示《小丑》图片，感受小丑幽默滑稽的地方。
师：今天小丑来到了我们活动室，看看他今天又有什么滑稽好笑的地方。原来，他把袜子穿在了耳朵上，把鞋子穿在了脚上。
3.理解歌词并学说歌词。
师：老师把他滑稽的地方编成了一首好听的歌曲，我们一起来听一听。歌曲里唱了什么？
4.出示歌曲的图谱，学说歌词。
（小朋友通过说小丑，看小丑，来感受小丑幽默滑稽的地方，并能很容易的理解歌词，同时，为便于幼儿熟悉和掌握歌曲，我准备的主要教具是把这首歌曲用形象的图文并茂的形式画成了图谱，小朋友对歌词的学说很容易。能很流畅的看着图谱说歌词。）。
（三）幼儿初步学唱歌曲。
1.教师以较慢的速度范唱歌曲。
老师一边唱一边来提醒小丑。
2.教师带领全班幼儿学唱歌曲二遍，动作表情同上。
教师：是不是因为我的声音太小了，图上的小丑听不见？大家一起来帮我提醒他吧！
3.引导幼儿替换部分歌词，进一步学唱歌曲。
教师引导幼儿尝试用“哈哈”替代“哎呀”演唱歌曲。
（在学唱歌曲这一部分，我先以较慢的速度来范唱歌曲，使小朋友能对歌曲的旋律有一定的熟悉，再带领小朋友来演唱歌曲，为了能让小朋友进一步学习歌曲，我用里面的语气词进行了替代，增强了歌曲的趣味性，也激发了小朋友学习的积极性。）。
（四）进一步替换、创编新歌词，风趣地表演唱。
1.把小丑鞋子穿在头顶上的动作编到歌曲中唱一唱。先引导幼儿说说歌词再练唱。
2.教师扮演小丑，将鞋子套在手指上编到歌曲中唱一唱。
3.幼儿扮演小丑，根据老师提供的材料进行打扮。教师请有创意的幼儿带领大家练习并享受新创作的作品。
（本环节提高了难度，让幼儿来根据自己的打扮来创编歌曲，首先老师表演了小丑，让小朋友将滑稽的动作编到歌曲中，激发了小朋友表演的兴趣和欲望，使活动达到了高潮，小朋友都能根据提供的材料进行很有创意的进行打扮。体会到不同东西的不同穿法带来的滑稽幽默。）。
（五）引导幼儿发现并用幽默的方式重新欣赏、认识原来不合理的着装。幼儿理解胡说歌的意义。
1.认识歌曲的名字。
师：胡说歌就是把平时生活中常见的事情颠倒着说，本来袜子是穿在耳朵上的，可是现在袜子穿到耳朵上去了，真有意思。
2.袜子一定要穿在脚上吗？手套一定要套在手上吗？我们今天发现套在其他地方不仅漂亮而且还很滑稽。
五、活动延伸：
将准备的各种材料放在操作区，让幼儿去打扮并用歌曲的形式来唱出来。
艺术活动感悟
今天下午，我们川大附小本部、西区和龙爪校区的一、二年级的同学在体育场中心举行了“心田上的百合花开”的文艺表演。
节目真是好看极了。我喜欢的节目有课本剧《天使的翅膀》，男生独唱《九寨天堂——儿童歌曲大串烧》等。唱歌的是音乐老师刘老师，伴舞的`是龙爪校区的同学。我看见全场的二年级同学都站起来了，因为他们想看刘老师唱歌，我还听见朱子良在“哦哦”地尖叫。刘老师在唱歌的时候，一会儿跳到舞台这边，一会儿跳到舞台那边，把我眼睛都晃花了。
节目非常精彩，我觉得他们一定是排练了很久的。
艺术活动感悟
四月，艺术小学举行了第五届多彩课堂文化节，这次课堂文化节活动以信息技术在课堂中的应用为核心，我主要听了几节相关的语文课，其中，李琳老师主讲的《桥》，运用信息技术辅助教学，出示天空下雨的图片，打雷的轰隆声，人的动作等画面。学生学习兴趣浓厚，课堂气氛活跃。多媒体技术融入了声音、图片、动画、视频等技术，而这些技术的应用改动了传统的语文课堂教学形式，创设出图文并茂、声像分离、明晰直观的教学环境，充沛调动了学生的多种感官，给学生带来了漂亮的视听享用和新颖感。
孔令伐老师的《梦想的力量》一课，利用多媒体技术，结合瑞恩实现梦想的步骤，实现梦想的过程，以立体的形式展示教学内容。多媒体教学手段配合课文梦想的力量的内容适当地补充有关瑞恩后来参加焦点访谈的资料和时代背景的介绍，从而降低了学生理解的难度。
《画家与牧童》是二年级赵丽萍老师主讲的，生字的教学，词语的理解，课文朗读，用多媒体教学，只要轻轻一点，准备好的图片和文字就会随即出现，既节省了时间，又活跃了课堂气氛。特别适合低年级教学。
新课程倡导以学生为主体以教师为主导，在教学过程中，学生是学习的主人，所以必须充分调动学生学习的积极性和主动性，培养他们良好的.学习习惯，学会学习。教师是学习的组织者、引导者与合作者，这是课程标准对教师在课堂教学活动中地位的界定。
在教师设计课堂的过程中，既要考虑到教师、学生、技术、媒体，又要考虑知识内容等多种因素。教学设计的过程仅仅是一种形式，只注重课堂教学的设计，忽视了课前准备的过程和学生自主学习。教师在教学设计过程中基本都是围绕课堂教学内容来实施，很少照顾到学生的预习和知识巩固与延伸，所以导致学生不能很好地利用课外时间学习。利用常规的网络通讯工具，比如qq空间、博客或网络学习空间，这些学生易于接受，耳熟能详的网络工具，将预习要求、教学设计、重点难点、教学资源、知识拓展等内容上传到空间（绝不仅仅是文字教材的复制品）方便学生预习，让学生在课前知道如何预习和自主学习，对于课堂教学效果很有帮助。
从中小学教师信息技术应用的现状来看，95%以上信息技术的应用仅仅是停留在课堂教学层面上（这里指的是在教学中应用的教师，没用的就更谈不上了），而且大部分都只是在教学内容的呈现方式的环节上的应用，比如图形、图片、视频、声音等等，还有些条件较好的学校试图尝试利用网络教室完成课堂教学过程，也只是形式的改变，课堂教学没有发生结构性变化，教学效果并不显著，因此以夭折而告终。
对于信息技术在教学中应用的认识与理解现在我们大多仍是停留在公开课、赛讲课、教研等活动中。要想让所有教师在教学中都能正确认识、理解和使用，确实还需要大量的工作要做。因此信息技术的应用要具前瞻性，尤其是理念更要适度超前。课堂教学仍然是信息技术应用的主战场，应该尽可能让信息技术在教学中真正发挥作用。
课堂上学生相互交流学习体会、每个学生都呈现自己在自主学习过程中遇到的问题、收获，教师解难答疑。学生在这个过程中是主动参与，教师只是这一过程的参与者和指导者，真正体现教师主导，学生主体的新课程理念。这种课堂教学对学生能力的培养，要比常规的课堂教学好得多。
信息技术在教育教学中的应用是永无止境的，技术的不断创新会给应用提供新的动力和条件，教育的需求和发展也会给信息技术的发展提出新的要求。促进信息技术在教育教学中的应用，特别是在课堂日常教学中的应用，使学习者学习方式便捷化、学习支持个性化，从而获得高质量的学习结果，是教育信息化发展的方向和本质，而且具有无限的发展潜力，是教育信息化的希望所在。
实践活动的感悟
在初中语文教学中，综合实践活动课是最难上的，实践活动感悟论文。究其原因，一是老师本身对上实践课没经验，不会指导，学校也不重视;二是学生缺乏信息，个人能力有限，不知道如何去做，特别是农村学生视野不开阔，经济、时间投入不多，家长更不重视。师生往往感觉实践课上的空乏无味，大部分信息还需要老师通过查资料讲授给学生，达不到学生参与社会实践、增加能力的教学要求。针对这些情况，许多老师去认真探讨研究，改变教法，并取得了一定的成绩。我在一次指导学生实践活动中有一点收获，现写出来供大家参考指导。
那一次实践活动的主题是“了解家乡——洛阳”，我将学生分成小组后，有些学生想到家庭条件有限(全部是农村学生)，不能像城市的学生那样，可以利用电脑、图书馆等去调查，感到很为难，但我指导他们：近年来，各村都有外出或外来的打工族。他们走街串巷，见多识广，信息灵，可以采用访谈形式与他们交流交流来了解收集信息。
学生们觉得这办法比利用电脑来收集资料更能锻炼他们的社会实践能力，于是便采用了这个方法，提高了他们完成任务的信心。
针对家乡的情况，学生有的准备收集家乡的建筑信息;有的准备收集家乡的名人信息;有的准备收集家乡的历史信息。众说纷纭时我让大家静下心来考虑：不打无准备之战，如何利用访谈形式来收集更多更有用的资料?学生们总结说，建筑不太懂，只能泛泛而谈。但访谈老年人可以更好地了解家乡的变迁、家乡的名人和家乡的风俗习惯等。于是师生共同确定了几个小组，决定用访谈的形式收集这几项资料。
在活动中，学生有什么资料、有什么问题随时向我汇报，我给予指导，社会实践报告《实践活动感悟论文》。其中一个小组以“民以食为天”来搜集资料，通过调查了解收破烂、建筑工人和经商的人等相关情况，收集了许多本乡外镇的结婚待客的风俗习惯，这些资料既新鲜又有趣。但资料太多。我就指导学生：可以选取有代表性的资料收集整理。最后学生在主题是“了解家乡”的大框下，选择了本市区、郊区、一县的婚礼待客等资料。本市不用说，是必须要介绍的。其中郊区的资料，学生最后确定选择龙门镇为典型代表。理由是龙门石窟闻名天下，大家都想了解。一县选择近邻宜阳县(因为太熟悉了)。(我还认为可寻杜康之乡”汝阳县，因为可以借“何以解忧，唯有杜康”的杜康酒产地做典型代表，这样的选择，事例集中，具有代表性，也便于操作。
最后他们将收集的资料汇总，简介如下：洛阳市以洛阳水席为主，一般十盘凉菜八盘热菜，在十二点左右，让亲朋好友欢聚一堂，一盘一盘往上端，形似流水，其中主菜以汤汤水水为主，俗称“吃流水桌”。龙门因过去农村交通不便，客人来的有早有晚，所以特别早就摆桌，但开始时只上点心、凉菜来充饥，俗称“排位置”，等到中午十二点左右才正式开桌，正式桌和市里基本一样(这样的待客方法考虑十分周到，早来的不致忍饥挨饿)。而宜阳县农村因为经济更落后，同时也考虑交通不便，等到新娘来到后，就开始招待娘家客(因条件限制，一次待不了那么多客)。娘家人走后，才三桌五桌招待剩下的客人(当然，吃的与娘家客相比可能差一点，要看经济条件)。宜阳县待客规矩是一桌共摆十三样。中间米饭是必须有的，其他可根据经济条件来凑够十三样菜。客人来一桌招待一桌，客人多时按亲疏关系来招待，俗称“十三抬宝”。
大家最后汇总这些待客方式，既考虑了客人情况，又考虑了自己的条件，因地制宜、高高兴兴地办了婚事，既充分体现了洛阳人热情好客的特点，又增加了大家交流的机会。
其他组也取得了很大的收获。在选取典型代表的原则下，家乡名胜古迹小组选取了龙门石窟、白马寺和王城公园为代表。家乡的变迁小组选取了新中国成立前、改革开放前和现在三个阶段为代表来介绍洛阳，并且还附加了照片等等。大家最后把活动收获展示出来，简直是洛阳的一部大百科综合全书。
不问不知道，一问吓一跳。通过这次活动，我和学生才发现生活是如此丰富多彩，生活中的知识竟然这么有趣。连我这个教师也获益匪浅，大家参与社会实践活动的兴趣有了很大的提高，社会交往能力也有了提升。学生纷纷表示愿意深入生活，去寻找生活中的语文知识。活动取得了圆满成功。
回顾此次综合实践活动，我们明白了什么是综合实践活动：
一、既然是实践，就是要学生去接触社会，了解社会，不要包办，相信学生实践过程收获远远大于背资料、背重点的价值。专家提醒我们：“过程就是目标。”“综合实践活动过程就是听说读写的整体发展过程。”显而易见，从某种意义上讲，学生富有个性的学习活动过程比所要追求的结果更重要。活动中，学生强烈的参与意识和合作意识，比什么都重要。学生在社会大学中学到了课本中所难以接触到的知识。并且综合实践的知识不是单一的，在实践过程中学生会有各种意想不到的收获。
二、充分综合运用语文所学到的知识。语文能力主要是读、说、听、写。学生要会说话，说话要看对象，要选择一定的句式、语气。要讲礼貌。不然就要碰钉子。没人理睬你。
三、“三思而后行”，想在前面。说话做事前要先有计划，有目的，有针对性。调查前要先摸清一些被调查者的具体情况，询问前要先考虑依次问什么问题，实践出真知，想要靠实践来检验，实践要靠想来指导。这样才能取得成功。
四、要因地制宜地开展综合实践活动。有的地方名山、名川、名人、历史、典故和传说很多，可以很好的利用，开展综合实践活动时要选取能让学生“心动”的主题，这个主题越贴近学生实际生活越好，范围越小越好，让学生在活动没有开始之前便“蠢蠢欲动”，这样才会使课堂活动之外的真正探究因这份心动而更加丰富多彩。
此外，学生自身家庭不同，爱好不同，眼光不同，动机不同，出发点不同，实践的方式、结果肯定不同。我们不必统一人为规定什么细节，这正好体现了综合实践课的综合性特点。
假期活动感悟
在过去的一年里，我们经历了人生的第一个重要的门槛——中考，过去的一年里，我们有奋斗，有失落，有喜悦，更有伤心。
我们最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。我们现在是高中生了，不是那个幼稚可爱的初中生，我们面临的不是中考，而是高考，面临的是衡水中学，保定一二三中的学生。我们面临的是竞争挑战，要想在竞争和挑战中占据优势，那么我们必须从高一开始打下坚实的基础。
作为年轻人，如果三年的时间里没有任何想法，他这一生，就基本是这个样子了，没有多大改变。我们要从现在开始树立崇高远大的理想，并为之不懈努力。我们可以在三年里完成自己的过度与蜕变，也可以让这三年毁了你这一生。作为中学生我们的任务就是学习学习在学习，不是在学校享受来了。我们现在正是处在学习文化知识的大好时光，等到老了再想学也不容易学懂了。记住一句话少壮不努力，老大徒伤悲。不能让今天的口水成为明天的泪水。上天赐予我们的时间是公平的，为什么有的人可以在一天内完成很多事情，而你不能？为什么在一天内他把作业写完了而且预习了明天要讲的内容，而你不能？为什么他的成绩好，你的不理想？是他挤出的时间，海绵里的水只要肯挤，总是有的。就看你挤不挤，挤了你就是前者，不挤你就是后者。在这个社会里，是快鱼吃慢鱼，而不是慢鱼吃快鱼。
高中的三年很快，一眨眼就过去了。等待折磨人，后悔更折磨人。我们形容社会就是：“全是人，全是人全是人”但社会肯定会分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，必须使自己成为社会的强者。你不努力不竞争，结局就是被压在社会的底层。
同学们我们要珍惜高中的每一分每一秒，这个世纪，竞争是激烈的，我们90后是这个世纪的主人，我相信在不久的将来，祖国会变得更美好，90后也成了世界的骄傲！90后们，加油，让我们随着青春永不磨灭的阳光，一起奋斗！
军训活动感悟
为期7天的军训在春光村美丽的操场内如火如荼的进行着。七彩的校园瞬时变成绿色的军营，处处洋溢着激情，时时绽放着豪迈。
正逢入暑以来极其酷热的几天，太阳肆意地炙烤着大地，天地之间闷热得如同蒸笼，空气似乎要燃烧，一丝风也没有，树上得知了烦躁的鸣叫，花草在暴晒下搭拉着。但是皮肤被晒得黑黝黝，汗珠不停滚落的同学们在骄阳下依然一丝不苟完成每一个动作。
升旗广场上，军体拳方队的健儿们神情专注，牢记每一招每一式，出拳稳、准、狠，嗨——打——杀，喊声裂云穿石，扬我军威，显我精神。
篮球场地上，女子同学们，英姿飒爽，巾帼不让须眉。训练场上她们步伐整齐，动作划一，跑位迅速准确。口号响亮，清脆的女高音铿锵有力，响遏行云。
东操场上，战术方队的精英们苦练苦学，熟记每个动作要领，时而匍匐前进，时而左右翻滚，高质量完成每一道指令。他们吃苦耐劳，勤奋上进，展现了博海中学的精神风貌。
会学员每一个动作。任太阳暴晒，任汗水浸湿衣衫，任嗓子喊哑，他们一如既往，毫不懈怠。训练场边老师们顶着日头给一个又一个水杯灌满水，让孩子们刚一休息就能喝上放了冰糖与菊花的凉开水。他们在开水灶与训练场之间来回穿梭，开水打来一壶壶，杯子灌满一个个，他们不在乎高温、酷热、劳累，只为方便孩子，只为军训成功。在短暂的一周里，小军人们处处以军人的标准要求自己，队列行进整齐划一，用餐就寝井然有序，内务打扫干净明亮，穿上军装的他们学会了自律和自理，学会自立、自强、自尊、自爱，他们的心灵变得成熟，他们走出家人精心编织的暖巢，勇敢的站出来同烈日风雨挑战。
短短的训练时光像沙漏中的沙一样越来越少，训练场上的感人故事，精彩瞬间将慢慢积淀成每个人心中最美好的回忆。
实践活动的感悟
敬爱的党组织：
一个人如果没有到社会里锻炼一番，那么他将来很难适应这个社会，性格很难成熟起来。作为当代大学生的我们，虽然仍然以学习理论知识为主，但绝对不能忽视实践。理论是用来服务于实践，实际可提高一个人的理论知识，加深对理论的理解，找出自己的优势与不足，不断改进学习方法等等。我觉得学院安排我们参加社会实践是很有必要，对我们来说好似利多于弊。但很多同学对此评价褒贬不一，有小部分人赞同，大部分人都反对参加社会实践，他们认为学院逼他们去为学院挣钱，其实，有这种想法的同学不理解学院的良苦用心。
当前，大学毕业生找不到工作比比皆是，再加上大学毕业生逐年增多以及席卷全球的金融危机，可想而知，我们的优势何在?我们该如何面对这场危机，找到一份渴望难求的工作。虽然国家正积极应对金融危机，采取刺激经济方案来扩大内需以及增加出口，但是不能消除金融危机所带来的影响，只能尽最大努力降低影响。
而作为大学生的我们，虽然帮不上忙。但我们将来可以为国家多做点事，成为一个合格的大学生。参加学院安排的社会实践，可以让我们学到在学校里学不到的东西，可以让我们在性格上更加成熟。此次社会实践回来，我有很多收获和感悟。收获增强了我的自信心;感悟指引着我以后前进的方向。在吃苦耐劳、工作态度、处理人际关系、抗压力、忍耐力以及生活态度上都有收获和感悟。
(1)吃苦耐劳对我来说很容易适应，因为我出生在农村，什么苦力活都干过;。
(6)这次社会实践也是我大学生活的一部分，我要像平时对待校园生活态度一样对待社会实践。我的生活态度是很乐观的，我也希望每一天都过得开心快乐。实践也不一样。我每天都是快快乐乐地去上班，高高兴兴地下班。
此次社会实践让我找出了我很多不足之处，例如我的动手能力不如别人，做得慢且次品也是常有的;而且做事不够细心细致。有句名言：“细节决定成败”我没太注意这句话，但现在我很重视这句话的含义;还有做事不够主动，经常等着上级给我分配工作时我才开始动手;做事也不够果断，老是按别人的想法或方法去做，对自己的想法或方法没信心。以上这些不足之处，将是我今后改进的重点，指引我以后的学习方向。
汇报人：
军训活动感悟
10月8日早晨，我们怀着一颗欢乐而激动的心，背着包提着兜，踏上心中向往已久的“征程”。在教师的带领下，我们四、五、六年级的学生坐上大巴车来到红阳素质教育基地。
刚到基地的第一天，我们原本亢奋的活力在狂风骤雨般的训练之后，就像暴雨后的落花，悲摧一地。我和同学们有气无力的坐在地上，庆幸一天的训练结束了。然而“战斗”的号角才刚刚吹起。
第二天天刚蒙蒙亮，起床哨就把我们这群小迷糊们从梦乡中揪出来。我们各自迷糊着脸，穿衣叠被、洗脸刷牙，还没清醒，集合哨吹起，我们又不得不风一样冲出门外集合。我们在3圈晨跑之后，早已满头大汗，哪还有一点睡意紧之后是早饭时间。基地的饭，闻起来香，吃起来差。在那里，酸甜咸辣适宜你才怪在那里有一项秘密，盛到盘子里的饭菜不许扔、不许剩，挑食的人在那里无处生存。
更可怕的是午时。烈日炎炎的训练场上，都能烤鱼了，我们却在那里站军姿。那里不舒服你想挠一下，可刚动一下，召之即来就是教官重重一脚。我们每个同学额头上都下“毛毛雨”了，可没有一个人有任何松懈。在那里顶撞教官、动作迟缓、不规范，简直就是“找死”。这也许就是军人的“铁记”吧!在这“暴风”的训练下，我们跌倒了爬起来。训练科目，我们一一都扛了下来。吃饭也变成物质大转移，我们囫囵吞枣，目标只是填饱肚子。
最终挨到睡觉了，可教官的责骂声却在耳边萦绕，让人睡不着。就这样我们挺过了六天，度日如年这个成语的意义我真正懂得了。
支教活动的感悟
当看到黑板上学生用歪歪斜斜的用粉笔写着的“我们爱你们，老师！”天明白那一刻我有多感动。看着那一张张纯真的脸，所有的疲惫都消失了。我不舍，我舍不得离开这群可爱的孩子，突然发现时光过得好快，一周就这样过了。我敢肯定这是我十九年来做的最有好处的一件事。这是我大学新的征程的重要一步。
还记得为了“三下乡”出发前的准备，还记得带着期望，满怀激情地从遵义坐了五个小时的客车到达我们实践活动的地点—余庆县花山苗乡。一路上，我在想未来一周我将怎样做，我想像花山的样貌。七月十三号下午五点半。最后到达花山。花山和我想象中差别很大，以前看电视上那些支教的地方都是个性贫困的，花山颠覆了这一形象。她的新农村建设十分漂亮，那里的烤烟。那里的苦丁茶享誉国内外。那里的荷花正在盛开。那里的政府花巨资打造了世界第一长龙——飞龙。
七月十四号，我们为支教活动进行招生。看着那里的人好像不是很多，当时就想，要是能招到四五十个就算成功了。经过我们逐户下去招生，才三个多小时就有五十多个学生来学校登记了，因为告诉过他们如果这天没时光，能够明天来学校登记直接上课就行了。预计有六七十个学生我们就停止招生了。下午有些同学来到学校和我们的队员一齐，打扫明天要用的教室，然后我们做游戏，告诉他们明天早上八点半上课。晚上开会决定。还是举行一个比较正式的开学典礼。大家忙到十二点过才会宿舍休息。
七月十五号。七点二十我们就来到办公室，我们都以为够早了，没想到的是学生已经来了很多了，有学生还对我说：老师，我六点就起床了。他们的激情真的很高，我也被带动了。举行了开学典礼，接下来就是上课，我担任由四到六年级的学生组成的班主任。我做了自我介绍，还在黑板上写下了上课时光。讲了课程安排，强调了纪律和安全问题。发现我们班大多数学生都很乖很听话，也有个别男生有点野。我对他们有点严格，我怕一松懈他们会什么都收获不了，我怕结果让所有人失望。
接下来这几天就是上午上课，下午走访发放从学校带来的宣传资料，做问卷调查，向农民学习农业知识，晚上开会，准备第二天的活动。
早上起床感觉累的骨头都散架了一样。但当我走进教室，一个小女生把一个小蛋糕送给我的时候，下午走访，当把资料发到一个奶奶手里并给她讲解完，离开的时候，她说你们辛苦了！我回馈给她一个笑脸，并告诉她：只要真正能给你们带来点什么，我们不辛苦。当看到被我和善良的农民阿姨收完晒干的木板时，看到她脸上的笑，我知足了。或许，这就就是动力吧。
十七号下午在师姐的爸爸（陈伯伯）的带领下，我们来到飞龙湖，我被这湖边的世界的一长龙震撼，我被这的荷花吸引，我感叹新农村的发展。
十八号，他们给我唱了学生们明天都要去赶香会，所以这是最后一天上课了。他们给我唱了《国家》，唱了《感恩的心》，我给他们唱了《期望》，我通知明天有节目的同学这天下午三点来教室练习一下。放学了，很多同学都留下来和我一齐扫教室。扫完就去吃饭了。
因为通知了他们要来教室，我午觉都没睡，两点四十就来了，没想到这次他们还是比我早，一走进教室小女生就拉着我的手说：老师，我们两点就来了。她指着黑板对我说：老师那是我们写的——“我们永远爱你们，老师！”突然舍不得离开了，我爱这群孩子，我爱这种生活。那一刻，我的眼睛湿了，是感动，是高兴，为我这么久来的努力，为我的付出得到了收获，付出爱收获爱。
就要离开了，但我的心永远在那里，亲爱的孩子，永远祝福你们。20xx三下乡，我的志愿者行动迈开了第一步，我明白这只是起点，路还长。选取了，我就会尽全力。“永远更党走，青春献祖国”。我相信，红丝带永不褪色！志愿者活动将永无止境。
夏令营活动感悟
8月4日，我和学校大队委的老师和同学一起去了夏令营之旅-绍兴，那一天对我来说有多高兴就多高兴，这不，既然去过了，就介绍介绍那儿的景色吧！
那么，我先介绍一下绍兴吧！
绍兴位于浙江省中北部，东接宁波，西邻杭州，距上海232公里，下辖2县3市1区，面积7901平方公里，人口429万。绍兴建城已有2400年历史，是国务院首批公布的全国24个历史文化名城之一，大禹治水三过家门而不入、越王勾践卧薪尝胆雪耻复国等千古佳话都发生在绍兴呢！
去了绍兴后，给我印象最深的就是:沈圆！
沈园位于鲁迅中路，从鲁迅祖居门前穿越中兴路往东不出二百米。沈园至今已有800多年的历史，初成时规模很大，占地七十亩之多，是绍兴古城内著名的古园林。沈园为南宋时一位沈姓富商的私家花园，故有“沈氏园”之名。沈园在1963年被确定为浙江省文物保护单位。沈圆不仅有古老的建筑，也有古人作过诗.比如遂提笔和词一首：“世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落。晓风干，泪痕残，欲笺心事，独语斜栏。难！难！难！人成各，今非昨，病魂常似千秋索。角声寒，夜阑珊，怕人寻问，咽泪妆欢。瞒！瞒！瞒！”这首诗表现了唐琬对陆游无尽的思念，我们听了后也若有所思.
我们还去了很多的名胜古迹，比如:绍兴鲁迅纪念馆，绍兴三味书屋，绍兴周恩来祖居等等地方，真是大饱眼福.
游玩绍兴，还真是没错！
活动感悟作文
连续三天的校本研训获得已经结束了，这是非常难忘的三天，这三天美好的感觉是在事务性的行政工作中难以感受到的，这也引发了我对自身定位的重新思考，也泛起我对未来更美好的种种忧虑和猜想。我要感谢所有聆听我讲述故事的朋友！因为有了你们，我们才能相见；因为有了你们，我才能叙述；因为有了你们，我们才能对话；因为有了你们，我才拥有美好的享受……真心谢谢你们！研训活动开始之前，我是这样理解研训活动，研训活动结束之后，我有了更深的感受，于是我把这种感受记录下来，和朋友们分享。
1、相见：生命的真诚相遇。
我们天天与自己相见，也许并不能与自己相遇，我们天天和自己在一起，也许我们并不能和自己同行；我们每天与一些人相见，也许并不能与每一个人相遇；我们天天和同事在一起，也许我们并不能和他们同行；我们每天与学生相见，也许并不能与每一个学生相遇。我们的眼前常常是模糊的，流动的人和模糊的人群。我觉得我不应该过这样的生活，我希望天天与真实的自己真诚相遇，我希望用自己的生命以最真诚的方式与你相遇在温暖的教育生活中。
2、叙述：生命的温度传感。
当我们用一种温和、平缓的方式叙说故事的时候，那叙述是一种多么美好的表达方式，他使我们的生命弥散出一种温感，这种温感可以在叙述与聆听之间自然流动。所以无论是我们面对老师们的课堂，还是我们面对学生的课堂，都应该彼此的叙述有生命的故事，彼此聆听他人的生命故事，让彼此的生命自由呼吸，让这种生命的气息在教育的空间里自由平缓地流动。也许此时这里不是美好的存在，也许我们明天相约在那里，便是美好！
3、对话：生命的交往表达。
对话，是建立在一种平等基础之上的。我们的教育很多时候还是难以摆脱“等级文化”和“行政文化”的束缚，这种文化让每一个个体生活在被动之中，上面安排工作，我完成工作，上面安排任务，我们接受任务，上面说什么，我们做什么。这种文化剥夺了我们对话的机会，使我们散失了对话的能力。同时我们又转而习惯性剥夺学生的对话机会，进而使他们也散失对话能力。这正是消极文化常常具有的腐蚀性和传染性，我们要创建一个开放的环境，建立各种对话的平台，让生命拥有自由表达的机会。翻开美好的书页，找一个有美好愿望的人，我们才能与真诚和美好说话。
4、建设：生命的积极赞美。
我们生活在消极的文化之中，我们就会变得消极。我们生活在积极的文化之中，我就会变得积极。我们跟什么样的人，说什么样的话，读什么的书就显得很重要。对于我们的社会，我们的教育，更多人更多的是指责，批评，作为教育者，作为父母，我们不应该是这样的“消极角色”。我们要带有批判性的思维方式审视问题，发现问题，并提出建设性的建议去面对和解决问题。今天也许我们也许不能净身脱离“消极文化”的困扰，但我依然需要在这样的困境中需找属于自我的积极，我们应该成为积极文化的建设者和积极文化的赞美者，只有这样我们才能成为美好的人。
暑假活动感悟
这次暑期的xx支教，我收获了很多。认识xx，走进xx，让我感受到xx的山美，水美，人美。
刚来到xx时我便被这里的山水感动了——到了这里我才真正了解山清水秀到底是怎样的。这里的山起起伏伏很有个性地独立或绵延，这里的水绵延不绝，绕山而行又不随山而止。
到来的第一天就见识到了这里村民的淳朴，在这里谁有困难便会有很多人来关心帮助。我们走到哪里都能感受到村民的热情。第一天就有董哨村支书留我们吃饭，后来就有大哨村支书像邻居一般给予我们所需的东西，有次走访时还有不相识的大姐请我们穿苗服。来之前以为这里会很落后，来时才发现这里并不如想象中的那样。这里的路不是烂泥小道，而是宽宽的马路，村里的路也多数是水泥铺成的。
经过了解才知道这里的村民一心想改变自己的现状，政府也大力投资发展这里的经济。让人有“军民鱼水一家人”的感觉。经过了改革开放，经过了新农村建设，这里已经发展了很多，但是偏远的地理位置让这里不能像其他地方那样发展迅速。这里人的生活水平仍然很低，基本还是自给自足的生活模式。自己种粮吃，喝的水是山上引下的泉水，衣服自己做，连布都是自己织。这里的人一直在寻求生存的路，多数人选择外出打工，但去年金融危机打工的人回来了很多。现在有很多人选择种烟，这倒也成了他们的出路。这里山多平地少，能种稻的地极少，倒是种烟不仅不需要很大的地，而且收入也比稻谷多几倍。但是种烟也不是人们生根立命的办法，毕竟国家不鼓励种烟。
在我们调研的过程中了解到董哨村会计的想法，他认为补抽要发展还得靠农业，发展大棚蔬菜，开展养殖业，养猪、羊、牛等牲畜。来到这里我也发现这里要发展不能靠打工，打工赚不了多少钱。这里也没有什么矿产资源，开展旅游也并不现实，发展农业才是正道。既然董哨村会计寻求到出路，其他干部应该也是有想法的，我想他们缺少的是技术上的指导和场地的限制。来这里时就发现这里有很多修路的人，本以为都是本地的工人，一问才知道这些修路的都是外地的。由于修这里的路不比修别处的路，这里山高路险多是盘旋的山路，需要很高的技术，而这里的人虽然打工的很多但有技术的却很少。其实技术不是学历决定的，为什么这里的工人就缺少技术，别处的工人就有这些技术呢?这个问题我一直想不太明白。如果能解决技术上的障碍，这里也是可以靠自己的力量发展的，不用总是靠政府出资。据我所知，我们所到的地方只是补抽乡最富的四个村，还有十几个中等下等的村我们没有去过。如果都靠政府的力量去改变他们的生活条件显然是不现实的。
来到xx过了二十几天有意义的生活，真有点不舍……希望我们真的为xx做了点什么，留下了什么。愿它的发展会越来越好！
暑假活动感悟
6月17日9时22分，搭载神舟十二号载人飞船的长征二号f遥十二运载火箭，在酒泉卫星发射中心点火发射。此后，神舟十二号载人飞船与火箭成功分离，进入预定轨道，顺利将聂海胜、刘伯明、汤洪波3名航天员送入太空，发射取得圆满成功。
从“东方红一号”到“天问一号”、从一无所有到航天大国，从1956年中国航天事业诞生至今，中国航天能克服艰辛万科、取得辉煌成就，依靠的是一代代航天工作者“特别能吃苦，特别能战斗，特别能攻关，特别能奉献”的航天精神。作为新时代的青年干部，要向航天工作者学习，把航天精神传承好发扬好。
传承航天精神，青年干部要发扬特别能吃苦的工作作风。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，上世纪五六十年代，我国在茫茫戈壁极其艰苦和困难的条件下开启航天事业，几代航天人为实现“飞天梦”，不怕吃苦、克服困难，付出了巨大牺牲。青年干部要践行一代代航天工作者特别能吃苦精神，工作中学会承担压力、克服困难、接受挑战，勇于磨练，不断强化吃苦精神，让吃苦精神在思想上扎根、在行动上落实。
传承航天精神，青年干部要锤炼特别能战斗的工作能力。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”，作为“高精尖”的航天技术，国外一直采取技术封锁，航天工作者凭借顽强毅力、惊人意志，攻克了一个又一个航天领域“卡脖子”技术。人生的道路不会一帆风顺，实现中华民族伟大复兴也不会一帆风顺，需要接受重大挑战、抵御重大风险、化解重大矛盾，青年干部在工作中要敢于战斗、敢于担当、勇挑重担、勇克难关，发扬“战斗精神”，在“战斗”中磨砺，锻造过硬的工作能力，为党的事业发展作出贡献。
传承航天精神，青年干部要坚守特别能攻关的工作信念。“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，航天科技是一个国家国力的标志，也是一个国家科技创新水平的一个展示，中国航天人奋力攻关，终在世界尖端技术之林占有一席之地。作为青年干部就要像他们一样，主动出击、勤于思考、善于攻关，不要被动工作、墨守成规，及时总结工作方法，创新工作方式，攻克工作难题，做事才会事半功倍。
传承航天精神，青年干部要涵养特别能奉献的工作品质。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，航天系统工程涉及很多领域，是一个需要诸多社会体系合作的工程，各个战线的航天工作者不计得失、淡泊名利、履职尽责、无私奉献，汇聚了强大合力，取得了骄人的航天成绩。当前，社会上依然存在着急功近利、情绪焦躁、价值观多元化等问题，青年干部要沉下心来，拒绝诱惑、增强定力，践行埋头苦干、甘于奉献精神，一步一个脚印，苦干实干，为社会主义现代化建设奋斗终身。
传承发扬航天精神是对中国航天人最好的致敬，青年干部当以航天精神为坐标，争做新时代的有为青年。不管从事什么岗位，航天精神都将指引着大家向上向善，在新时代长征路上奋勇拼搏、勇攀高峰，为全面建成小康社会，实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
无烟日活动感悟
2022年5月31日是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日，宣传活动的主题是“烟草威胁环境”。为加强烟草危害健康宣传，提高公众对烟草危害知识的认识，xx市健康教育中心通知全市各基层单位在5月x日同时开展形式多样的宣传活动。
目前已把烟草危害的控制列为社会公共卫生问题，逐步制定法规加大力度予以落实。当前的控烟工作还应继续坚持以正确引导为方向、积极宣传为措施、普及烟草危害知识，提高公众主动参与为目标，继续开展了大量的宣传工作，以取得了控烟工作的最终胜利。
20xx年5月31日在xx市疾控中心楼下开展控烟宣传活动，介绍了此次世界无烟日的有关情况，烟草对身体危害、戒烟方法等。设置咨询台为百姓免费测量血压、摆放宣传展板宣传烟草的危害、悬挂条幅进行宣传无烟日的主题及口号、发放宣传折页及宣传手册。为百姓现场咨询答疑，举行声势浩大的社会宣传、控烟咨询、同时对向广大市民进行烟草危害和控烟方面知识以及健康生活方式方面知识的测验，使广大市民认识到烟草带来的严重危害。散发宣传材料等活动，发放吸烟的危害等宣传折页xx份，各种宣传手册xx份，精神卫生报xx份，受到广大群众的欢迎，尤其是接受咨询者称通过此次宣传活动，他们对烟草的危害更加了解，纷纷承诺要戒烟或者要劝阻家人吸烟。
5月x日，活动当天在xx市疾控中心一楼大厅利用dvd播放光碟进行宣传，在xx市电视台的《xx行时》健康栏目开展吸烟危害健康的知识讲座，通过新闻媒体进行宣传报道，从而加强对广大市民控烟宣传，营造良好的控烟氛围。
通过此次世界无烟日的宣传活动，取得了良好的社会效果，提高了公众控烟知识，达到了本次宣传的目的，改善了生活陋习，提高了生活质量，促进了健康生活方式。
军训活动感悟
今日早上，我和同学们一齐乘车到汤山73669军队参加军训活动。到达了目的地，下了车之后，我们先去了军队的展览馆，参观了73669军队的光辉荣耀和历史记录。
之后，我们走进了一大操场，望着这么广阔，这么严肃的大操场，不禁激动起来。首先，我们看到了7个军人叔叔在操场的一端，为我们展示他们来到部队的2年里，学到的搏击操。虽然仅有7个人，可是那种气魄，那种力量，不比我们整个班差!他们的表演很精彩，让我们不禁为他们鼓掌。看完表演之后，我明白，我们的军训活动正式开始了。
教官叔叔把我们带到了操场的另一端，让我们练习了原地踏步、向左向右转，在练习的过程中，教官总说我们的声音、气势不够响、不够大，可是不管怎样练，我们都不能到达教官对我们的要求。突然，我们听到了一阵响亮的口号声，把我们下了一跳。原先是在我们身后的军人叔叔在练习呀，他们的声音真是“震天响”。听完了之后，我们继续练，真的!我们的声音好像被他们传染一样，变得越来越大、越来越响。
练习完之后，我们去食堂吃了饭。填饱了肚子之后，我们回到了操场，进行一次全年级大比拼。经过我们前面艰苦的训练，我们拿到了第一名!
军训结束了，回想起来，这次军训不仅仅是趣味，更重要的是让我们体会一下军人叔叔的生活，锻炼自己的意志。我必须会记住军训的。
读书活动感悟
光明给我们经验，读书给我们知识。书可以让人在知识的海洋里遨游，书是我的伙伴，知识是我的方向！
在这次读书活动中我学到了很多名言名句、好词好句，找到了读书方法，让我更加爱上了阅读。
名言警句：“饭可一日不吃，觉可一日不睡，但书不可一日不读”，“读书破万卷，下笔如有神”。
读书方法：做批注、摘抄好词好句、反复读，温故而知新等……
读书故事：鲁迅小时候在学校表现的很好，学校给了他一枚奖章，可他拿去卖了买了书！
在活动中我也发现我的阅读量不够，以后我要多读、多看、多做来提高自己的语文知识！
暑假活动感悟
8月16、17号，对于别人来说可能就是两个24小时，但是对于我来说这就是机会出现的时刻。我在皇明太阳能会议大厅参加了德州经济技术开发区教育局组织的暑假培训活动。
两天的时间我听取了四个团队的成果报告，他们分别是淄博临淄区晏婴小学团队、跃华团队、开发区团队、潍坊高新区蜻蜓小学团队。每个团队的特点都不相同，演讲方式各异，但是他们都如出一辙地冲击了我、打动了我、感动了我、丰富了我、启发了我。总之，通过本次学习我收获良多，感悟至深。从教学理念上，他们突破了常规，走向了更加适合学生的新型模式。从教学方法上，他们找到了新的突破口，开发了新的学习游戏。从教学资源上，他们做到了横向对比与纵向对比，跨年级跨学科将课程进行整合。
一、我要跟淄博临淄区晏婴小学团队学，学习极富科技含量、克服困难也要创新的课程整合。以国家课程标准为最低标准，既要重视国标的导向，又要克服国标面面俱到、博而不精的宏观特点；采用横向对比、纵向对比的方法，重拾学科的本质特点，解决以往教师知识结构不系统、学生知识碎片化、零散化的窘境，打造出层第序列的课程内容。
二、我要跟跃华团队学，学习“教师组织学生课前五分钟演讲”、“教师让学生自己创建自己喜欢的社团”、“教师讲家长的资源引进课堂”这些金点子。跃华团队的演讲者风趣幽默，乐观大方，对于他们开办男女生讲堂活动失败的案例毫不隐瞒。尼采说：人的一辈子都在寻找重要感。老师如此，学生也是如此，跃华根据这条理论进行了改革。失败之后，老师做的就是反思，于是他们得出宝贵的经验：只讲不练，事情只会变得荒芜。于是他们将原始的“男女生讲堂”改造成了“推举魅力学生”活动，如此学生就有了努力方向和实践的道路。
三、我要跟开发区团队学，学习德开小学图文并茂的微视频展示方式以及名师俱乐部的先进经验；学习王老师坚持写读书笔记，在生活里视海撷珍，耳听为师的学习态度；学习刘文刚老师敢于挑战自己，勇往直前的男子汉精神。林清玄说：三流的化妆是脸上的，二流的化妆是精神的，一流的化妆才是你生命本质的。只有让自己有了丰富的积淀和厚重的文学素养，才能美化人生，去影响周围的人。成为了教师你就跟很多人有关，遥远的地方跟你有关，无数的人们跟你也有关。随着年龄的增长，我们会变得更加重要，重要的是在别人眼中我们曾经影响过他们；我们也会变得不重要，不重要是因为我们要做好工作培养好学生，而不要去彰显标榜自我。
四、我要跟潍坊高新区蜻蜓小学团队学，学习他们整合资源的方式，将学生家长的力量发挥到极致，让家长参与到学校里来，融入到学校管理中去。他们学校看中并发掘了家长教育的重要性。一个家长教育的成功就能带动多名家长教育，于是家长委员会就成立了。让家长解决家长的问题，一方面节省了学校的教师资源，另一方面家长与家长之间有着共同的心情和目的，所以他们之间更加容易沟通。家长委员会的成立不但正向影响了学校的教育工作，而且还有另一层红利，那就是家庭教育。可以说家长委员会彻底学生家长摆脱了无场所、无系统、无人问、无知、无法、无奈的尴尬局面。另外，我还要学习这个学校从面访到信访的家校联系方式，让纸质版的交流重新回归。
希望本次学习能够成为我走上研究教学的契机，成为一名有思想有理想的教师。相信我能够从一次次的磨练中成长起来，真正的从一个教书匠蜕变成一名学科专家，继而走向更高的层次课程专家。
活动感悟作文
“魅力思源、快乐新生活”校园文化节的步伐虽然离我们渐渐远去，但是内心却不由自主的会掠过一丝对它的留恋，校园活动感悟。作为今年的新生，我有幸参与其中，丰富多彩的校园活动，使我们再次感受到了校园生活的无限美好，学院领导和老师们的耐心讲解，使我们深深感受到了家的温暖，并喜欢上了这个美丽、大气，具有丰富的大学文化和艺术气息的校园。
校园文化节中，我见到了许多大师级的人物，其中陈忠实先生的讲话鼓舞了我坚定求学的信念，使我明白了我的前途不是梦，虽然我有失败的过去，但我决不能让它重写我的未来。
校园文化节中，我参观了很多有意的地方：空军工程大学的飞机展使我们了解了中华民族的伟大发展历程，中国不再沉睡了，我们的制空权越来越强了，军事装备更加先进，发达了。历史博物馆丰富的馆藏，充分的体现了西安的历史悠久，文化源远流长，更让我感受到了十三朝古都的宏伟，心中不由赞叹：五千年文明古国真是名不虚传啊!
校园文化节，使我最最难以忘怀的是那次射击，真枪实弹，真的，我还是第一次，我的内心充满了好奇和恐惧，打完后听老师说我还中了个二环，则更加兴奋，无法表达我的喜悦。这次实弹射击，使我明白了：遇事要沉着稳定，懂得随机应变的道理。
校园文化节里那充满现代节奏的快男们也是各具风采，独领风骚，他们对歌曲的内在诠释和把握，都给我留下很深的印象。来自思源国标队的队员们那些可爱的舞姿让你更加难以忘怀。丰富多彩，各式各样的文化节活动充分的体现了思源学生的文化素养和艺术修养，既给我们提供一个放松大脑，放飞心情的空间，也为我们提供了一个施展才华，弘扬个性的舞台。
子曰：‘兴于诗，立于礼，成于乐’，在大学里我们不仅要学会学习，更要油丰富多彩的文化生活，而学校为我们举办的校园文化节正是给了我们展现才华的舞台和机会，我们定将在这里尽情的翱翔。
走进思源，我感受到了从未有过的团结，从未有过的亲切;参与体验，我才体味到大学的真正内涵。思源，今天我选择你，就要乘着你坚实的臂膀，实现我飞翔的梦想。生活在这里，我相信自己会更加快乐，明天会更加美好。
思源，我的梦想将从这里启航。