当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
徒步志愿者心得体会篇一
有一种颜色叫橙色，有一种橙色叫微马，有一种微马叫慢跑，有一种慢跑叫五公里，有一种五公里是我和你。
4月16日，邗江望月跑吧参加徒步爱心活动，一起体验‘运动+公益’关爱社会的一个平台。参加人员完成一条长达10公里的路线，为贫困学子奉献爱心，汇聚力量。以此唤起全社会理解，尊重，关爱，帮助贫困学生，培养年轻人刻苦学习，奋发向上，积极进取，自强不息的精神。
下午1：30大家如约到达集合地点。中午的阳光，烈日当头，非常毒辣。我们叫着自己的口号，大步向前举着自己的旗帜迈步着前进的方向。
刚出发时，我们走得好轻松，有说有笑，没有什么感觉。但随着路程过半，气温越来越高想着爱心、公益，毅力，团队协作，成功完成了徒步活动。
中途，五个爱心站为扶学加油，我们都毫不犹豫向捐款箱投下一颗颗爱心，用自己微薄的力量帮助需要帮助的'人们。希望我们的爱心能带动更多人参与，让我们的行动感召社会更多的人世，让我们的生活充满阳光，让整个世界洒满爱心。
徒步志愿者心得体会篇二
提高机关人员身体素质，宣传五四精神，增强人员吃苦耐劳精神
20xx年月日9点至11点(最好放在周末)
环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈，约5.5公里，约
1.5小时(见下图)
全体干部职工(建议55周岁以下，性别不限，自愿报名)
1、分组进行，10人组成一个团队，每个团队要求3名异性。预计共7-8队。(自由组合、选出队长)
2、沿途在补水节点设置团队任务，预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。
3、在团队游戏活动中，各团队自行争取徒步所需物资，先到者先得，完成团队任务最快最好的队伍获得奖品、奖励。
1、路线：路线考察在员分工;月日，联系安排车辆。
2月月日前准备活动旗帜、旗杆、logo即时贴、服装等。
3、食品：提前一天准备，矿泉水2瓶/人,共合计瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计斤(根据市场情况而定)。
5、奖品：月参与奖：
寻宝奖品：
6、其他：相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。
1、乘车前往目的地途中，自行进行团队分组并选出队长。
2、徒步人员注意事项:
(1)本次活动必须徒步走完全程，不得坐车打车搭车。
(2)活动中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。
(3)活动过程中不得乱扔垃圾，采摘花草，践踏草坪，使用文明用语，切勿出现有损工商形象的行为。
3、月日，在昆山宾馆集合，统一乘车前往。分发矿泉水1瓶/人。
4、8点准时出发。
5、起点出发：
(1)起点各队进行小游戏活动【活动内容：待定】选出1-8名队伍。第一名队伍第一个出发，第二、三名队伍1分钟后出发，第四、五名队伍再1分钟后出发，其余队伍1分钟后出发。(裁判出发)
6、队伍到第一个节点：
(1)队伍全员抵达第一节点后按各队抵达顺序进行
(2)任务：待定
(3)全队通关任务完成后，领取第一节点的奖励，获得logo标贴。奖品有：橙子、香蕉、垃圾袋。
7、队伍到达第二个节点：
(1)队伍全员抵达第二节点后按各队抵达顺序进行
(2)任务：待定
(3)全队通关任务完成后，领取第二节点的奖励，获得logo标贴、奖品有：水、黄瓜…….
8、队伍到达终点(和起点一致)：
(1)全队抵达清点人数，排出抵达顺序。(前三名抵达的`队伍获得提示，如：藏宝位置)
(2)任务：全体人员到达后方可开始寻宝活动。
(3)发放奖品有：
9、活动后期工作：
(1)活动后由客车统一带回至昆山宾馆，中途有下车的提前通知司机。路线为：待定。
(2)进行活动总结。
10、经费预算：
11、如因天气等不可抗力造成的原因(大风、下雨)，室外徒步活动改期举行。
徒步志愿者心得体会篇三
在这春意盎然、百花盛开的季节里，我们迎来了一年一度的“三八”国际劳动妇女节，为缓解学校女职工紧张繁忙的工作压力，丰富业余生活，增强大家的工作积极性和创造性，激发女职工参与健身的热情，学校工会于3月8日上午在新蒲白鹭湖湿地公园开展了徒步健身活动。基础医学院教工第二党支部部分党员参加了这次活动。
学校工会主席鲁小玲代表学校工会和工会女职工委员会向全校妇女同胞致以了节日的问候，希望大家在自己的`节日里关注自身健康，养成科学的生活习惯和生活方式，以良好的身体素质投入到生活和工作中。为避免运动损伤，在健步走活动正式开始前，体育学院田峰老师带领大家做了热身运动。当活动发令枪响起，老师们一起迈开腿沿湖健步走起来，并在总长5.4公里的.活动路途中设置的资料发放点分别领取了《女职工劳动保护特别规定》、《中华人民共和国反家庭暴力法》及《精读十九大报告》宣传页进行学习。
活动结束后，党员同志们纷纷表示此次活动十分有意义，通过徒步健身活动，既缓解了大家工作上的疲惫和压力，又陶冶了性情，增长了知识，既有益于女教师的身心健康，又增添了支部、工会和教职员工们的凝聚力，提高了女教职员工的工作热情和积极性，为今后学校工作的开展和发展奠定良好基础。
徒步志愿者心得体会篇四
孩子对亲近大自然、接触社会有着强烈的愿望，他们对任何事物都想看一看、摸一摸、问一问、说一说。然而现在的'孩子，走路的机会越来越少了，他们是出门有车，迈开双腿的机会也太少了。家长带幼儿到户外活动，怕孩子出危险，处处对孩子呵护，因此幼儿身体素质的发展不平衡，肥胖儿和豆芽式儿童越来越多。在学习、生活上也容易出现依赖，遇到困难有退缩的现象。
1、通过亲子远足活动，培养幼儿敢于克服困难，开拓幼儿视野，亲近自然，促进亲子关系。
2、通过亲子远足活动增强幼儿体质，培养幼儿吃苦耐劳的精神，强化集体意识和环保意识，促进其身心和谐发展。
3、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、分享。
20xx年x月x--xx月x日
提醒家长和幼儿：注意交通安全，两路纵队出行，行进途中幼儿不追逐打闹，不擅自离队、谨防掉队。
行进中队伍整齐，精神饱满，展现班级，园所风采。
家长要求穿戴轻便。
活动前对全体师生进行安全教育，认真学习本预案，每个人都要明确职责，熟悉步骤，做到心中有数，并由各班班主任贯彻给幼儿。
幼儿园及班主任就活动过程中的每个细节提出纪律要求和注意事项。
负责人在活动前认真检查场地，规划路线，保证活动安全并顺利进行。
设置责任岗位，在活动进行期间加强对场地的安全巡查工作，责任到人。
徒步志愿者心得体会篇五
20xx年5月6日，由中国扶贫基金会、共青团四川省委、都江堰市人民政府主办的"20xx成都善行者公益徒步活动"回归日在成都举行。据悉，20xx成都善行者公益徒步活动共筹款121万，将用于全民公益事业。
据了解，"20xx成都善行者公益徒步活动"吸引了来自五湖四海的1221名队员参与，他们历经16.5个小时，挑战50公里徒步，在都江堰双遗景区践行全民公益的理念。善行者队员们为爱挑战50公里的同时，还要不断地向周围的.朋友、同事介绍公益项目，筹款帮助留守儿童，支持ngo发展。
20xx成都善行者自3月6日报名开始，截至4月30日24：00筹款结束，340支队伍经历了55天的筹款挑战汇聚了220xx人次的爱心，共筹集善款1216764.16元，其中231707.59元用于"童伴计划"项目，关爱四川贫困地区留守儿童，让他们的童年不再有孤单和害怕。985062.57元用于支持ngo发展，助力19家ngo机构发展，涉及教育助学、环境保护、扶贫救灾、社区服务、疾病救助等多项领域。
共青团四川省委副书记xx女士表示"青春扶贫，善行四川是共青团四川省委一直在倡导的公益理念，成都善行者关爱四川贫困地区留守儿童，支持ngo发展，为四川公益事业的发展添上重要一笔。"
今日举行的回归日活动不仅是为表彰善行者的总结大会，也是一次为队员、志愿者分享交流善行感触的机会。活动现场，共3位队员代表和3名志愿者代表分享了参与活动的感受。组委会对优秀善行者队伍进行了表彰。6支队伍获得"荣誉善行者"称号，5支队伍获得"超级善行者"称号。活动还评出了3支最佳传播队伍、3支最佳后援团以及3支最励志队伍。
"通过50公里的艰难路途，达成121万元捐款，每一位善行者都功不可没，这正是善行者精神的体现，愿多年以后，善行者们仍然初心不改，情怀依旧，坚信每一步都会带来改变！"中国扶贫基金会秘书长助理王鹏说。
徒步志愿者心得体会篇六
1、生命因运动而健康，城市因雨润而精彩。
2、健康徒步行，雨润容城情。
3、梦在脚下，徒步容城，就在雨润杯。
4、雨润天下万物，踏青即刻而行。
5、乐在雨润，行在容城。
6、雨润地，践行人生。
7、雨润国际徒步行，强生健体句容人。
8、雨润，因你而走动，因你而美丽。
9、雨惠容城，润民无声，起行（航）把你寻。
10、乐在雨润，徒在容城。
11、踏歌连铁寻故事，壮美山河绘英州。
12、科技松湖，智造精彩。
13、同行绿茵路，圆梦松山湖。
14、醉美松湖，幸福同行。
15、一湖一生态，一步一精彩。
16、争逐科技路，最美松湖行。
17、一湖一生态，一步一精彩。
18、争逐科技路，最美松湖行。
19、醉美松湖，幸福同行。
20、科技松湖，智造精彩。
21、科技领跑，绿色松湖。
22、快乐每一步，幸福松山湖。
23、一湖一生态，一步一精彩。
24、同行绿茵路，圆梦松山湖。
25、沈城百公里，参与就有你！
26、绿曳百公里，花开全运会！
27、微笑你我他，徒步乐万家！
28、徒步百公里，健康我自己！
29、健康、友谊、进步！
30、迎全运会，走百公里，突破极限，超越自己。
31、乐在雨润，行在容城。
32、雨惠容城，润民无声，起行（航）把你寻。
33、雨润，因你而走动，因你而美丽。
34、乐在雨润，徒在容城。
徒步志愿者心得体会篇七
近日，里水金溪社区组织开展慈善徒步活动，来自附近村居的新旧里水人一起徒步里水金溪河畔，感受金溪河迷人风光。往年3月份，金溪社区都会组织各种各样的妇女活动，比如妇女方阵游行、村居妇女趣味运动会等。“最近几年里水的环境越来越好，徒步活动大受欢迎，所以我们今年决定搞一场徒步活动，倡导绿色健康的出行方式，也让市民感受金溪河畔近些年逐步提升的环境。”金溪社区党委书记黄玉霞说，上周徒步活动一开放报名，500个名额便被报满。
当天上午下起了小雨，但市民的.热情丝毫未减。众人从和顺文体公园出发，途经沿江北路、金华西路、和顺大桥、沿江南路、万福城、美景大桥、基围绿道、法治公园、中海金沙水岸，全程5.3公里。
市民阿静与女儿一起参加了徒步，她说：“近几年金溪河两岸的景观变化很大，绿化越来越多，参与此次徒步不仅能见证城市的发展，还能强身健体。”
本次徒步由金溪社区党委主办，由金溪社区直联团队、里水慈善会、里水镇妇联、《梦里水乡周讯》协办，除了倡导健康绿色的出行方式，还设置慈善义卖摊位、沿途募捐等活动，让市民徒步同时撑公益。通过社区前期发动，共有佛山中海地产、文灿压铸等多家企业参与慈善募捐，筹集到5万多元的善款和物资。
位于铜锣湾的自由极限健身俱乐部当天为活动捐出体验礼品，并派出团队参与徒步活动，获得“爱心企业”牌匾。“我们希望通过支持徒步活动，让更多市民关注和了解自己的健康状况，倡导绿色健康的锻炼方式。”该公司负责人表示。
徒步志愿者心得体会篇八
正值秋高气爽、景色宜人的金秋之际，观赏胡杨的壮美和秀丽的大好时节，为丰富我院全体职工的文体娱乐活动，提高职工身体素质，营造健康向上的文化氛围，不断增强单位的凝聚力，在院领导的大力支持下，由院工会精心组织全体职工参与的徒步竞赛活动，于 9月30日上午在东岸一站至金胡杨风景区的公路上举行，设计院职工及其家人共33余人参加了本次比赛。
9月30日早晨，天公作美，天空一览无云，是个出行的大好时光，一大早，同事们都整齐的集中在单位门前，在工会主席沈嫒莉安排好出行的注意事项后，大家有序地坐上大巴，十点整准时出发。一路上，大家放下工作，放松心情，激情高昂。一路欢声笑语的尽享秋之美景，车子行驶很快，不多久便到了东岸第一管理站的大门前，在阿站长的帮助下我们制定了此行的活动计划。稍作休整之后，大家都调整到最佳状态，整装待发。随着工会主席沈嫒莉一声令下，徒步比赛正式开始，起点东岸大渠第一管理站，终点金胡杨旅游风景区大门口，行程共计5.7km。
甚至放弃了争夺名次的努力，一路走马观花，尽享身边美景。最终我院老同志买买提明艾山以50分钟的成绩得到设计院男子第一名，在女子组中戚文娟同志以54分钟获得女子第一名。
比赛结束，大家边探讨徒步心得，边朝金胡杨旅游风景区内部行去，一路上大家谈笑风生，不一会便到了风景区，顿时，大家便被眼前的美景所深深吸引，入秋后的金湖杨景区，层林尽染，随处可见一片片五彩斑斓灿烂的迷人景象。红的是果树，黄的是胡杨。碧空湛蓝、白云悠悠。“湖杨、叶河水、绿洲、戈壁”四位一体的独特自然风貌展示了一幅塞外边疆的独特画卷，让人流连忘返。大家顾不上身体的疲惫，便纷纷寻景拍照留念。
自由活动一小时之后，大家便聚在一起进行了本次活动的最后一个项目—聚餐，在宴会开始之前，我们首先对本次活动做了个小结，感谢东岸一站阿站长对本次活动的大力帮助和支持，之后举行了“隆重”的颁奖仪式，获得名次者和完成全程徒步者都拿到了丰厚的礼品作为奖励，最后，我们共同举杯庆祝了本次活动圆满成功。
本次的徒步竞赛活动既突出了趣味性，又体现了竞争性，使大家在辛勤工作的闲暇之余，既锻炼身体，又陶冶了情操，使大家在繁忙的工作中得到了休憩。也让大家之间有了互动的机会，增加了了解，为以后更好的工作，打下了坚实的基础。此次春游活动在欢乐的气氛中圆满地画上了句号，给大家留下了美好的回忆。
徒步志愿者心得体会篇九
1、生命因运动而健康，城市因雨润而精彩。
2、健康徒步行，雨润容城情。
3、梦在脚下，徒步容城，就在雨润杯。
4、雨润天下万物，踏青即刻而行。
5、乐在雨润，行在容城。
6、雨润地，践行人生。
7、雨润国际徒步行，强生健体句容人。
8、雨润，因你而走动，因你而美丽。
9、雨惠容城，润民无声，起行（航）把你寻。
10、乐在雨润，徒在容城。
11、安顺市徒步协会
12、同行绿茵路，圆梦松山湖。
13、快乐每一步，幸福松山湖。
14、醉美松湖，幸福同行。
15、一湖一生态，一步一精彩。
16、科技松湖，17健行。
17、一湖一生态，一步一精彩。
18、争逐科技路，最美松湖行。
19、绿色生态路，活力松山湖。
20、科技松湖，智造精彩。
21、科技领跑，绿色松湖。
22、快乐每一步，幸福松山湖。
23、同行绿茵路，圆梦松山湖。
24、logo：
25、我运动，我健康，我快乐！
26、绿曳百公里，花开全运会！
27、徒步百公里，健康我自己！
28、激情，感动，和谐，超越。
29、雨润地，践行人生。
30、健康徒步行，雨润容城情。
31、乐在雨润，行在容城。
32、雨惠容城，润民无声，起行（航）把你寻。
33、梦在脚下，徒步容城，就在雨润杯。
34、雨润，因你而走动，因你而美丽。
35、雨润天下万物，踏青即刻而行。
徒步志愿者心得体会篇十
35公里城市徒步
至少80人
：10岁以上学员及学员家长
学校免费提供印有双十二标识的、等道具（媒宣负责设计印制）
背心
条幅2条起点+终点
手举旗8个
休息点喷绘1个
荣誉证书
士力架+香蕉+盐丸（各校准备少许）
采访小视频及活动跟拍、摆拍
医药箱（创可贴、藿香正气水、速效救心丸）
扩音喇叭（最少2个）、音响1个
君嗨客宣讲稿、宣誓稿、风险承诺书（冯硕老师准备）
饮用水、卫生纸（各校自己购买）
在城市主要街道规划好起止路线，不要重复路线（各校提前预报路线总部审核）
活动主负责人：赵璐璐
主要工作：及时协调、调配确保活动顺利有序完成
宣誓带领人：赵璐璐
宣讲人：赵璐璐
邀约负责人：侯广真 王岩
邀约部成员：李莉 李青 张盼 孙淑娟 陈环环 刘传玉 戚俏俏 于菲
参与家长3人结为一个小组，9—12人结为一个小团，每团一名小团长（团长由老师担任）
徒步活动负责人：侯广真
成员：李青 孙淑娟 张敏戚俏俏 王岩 王晓杰 陈真汝
安保部负责人：张东依
安保部成员：孙晋鹏 张辉
主要工作：负责徒步当天现场及所有参与人员的安全和突发事件处理
后勤部负责人：于菲
后勤部成员：刘传玉 戚俏俏 王岩
主要工作：准备好创可贴、常用药品及必备物资
媒宣负责人：冯硕
备注：主拍冯硕，其他各团小团长负责协助、组织拍照
备注：全程35公里
备注：全程路线设置3个小服务点，每个服务店2位老师，服务点准备好水、卫生纸、路程牌及常用药品（物品服务点循环使用）