三分钟是宝贵的时间，不应该被浪费，而是应该被充分利用。以下是小编为大家整理的三分钟锻炼身体的小窍门，希望对大家的健康有所改善。
年大学生三分钟毕业演讲稿
我们是一群来自华南理工的理工科学生，作为一名理工科学生，想要排出一场轰轰烈烈的话剧确实是一件非常困难的事情。因为我们既没有文学院的'才情，也没有史学院的稳重，更没有法学院的口才。有的只是一群只会编计算机程序、会做受力分析和画电路图的毛头小子。
但是这些对话剧并没有帮助，于是我们就尝试改行，或自愿或被逼着改变自己。
最终编程序的同学变成了编剧、受力分析的同学变成了动作指导，画电路图的同学变成了化妆师。
但我们也有我们固有的优势，理工学校男女比例严重失调，男生多女生少，排练起来可以随意粗线条，没有那么麻烦。
开个玩笑，其实我想说的是，一群理科生排话剧，要比专业团体甚至是文科生付出更多的努力。
或许最后的结果并不是尽如人意，但我们并不在乎，我觉得大学生话剧最重要的并不是最后的结果，而是过程。
我们不怕失败，因为我们还年轻，我们有失败的资本，除了生命，没有什么是我们输不起的，即使真那么不幸我们输了，我们还有那句话：大不了从头再来。
我们不看重成功，因为我们是一群追梦的孩子，无论最后我们成功的景象有多么辉煌，在人生的旅程中也只会一瞬而已。可是过程带给你的回忆却可能深深的埋入你的心灵深处并伴随着你的一生。
在我们的剧组里，有已经毕业几年的师兄，也有刚刚加入到剧社的07级新生，他们在这段时间里，有的人每天上班工作，有的人为保研东奔西跑，有的人身兼多职每天累到吐血，有的人每天要做几个小时的公车来排练，有的人排完练还要做功课画图睡眠时间只有几个小时。当有人累了，有人委屈了，有人想放弃了的时候，我们都会用这样一句话相互鼓励：你可以的，你不是一般人!
说实话，各位都想成功，起码这是对自己努力的一种回报，但是，各位也都深深的明白一点，无论我们成功与失败，明天的太阳依然会升起，地球依然会继续公转与自转，而我们尚未完全成熟的心灵，却永远的被这一段难忘经历牢牢牵住了。
喜欢写话剧，并非梦想着有一天也能写出像《暗恋桃花源》一样经典的剧本，被世人称赞。
喜欢演话剧，也并非梦想着有一天能站在人艺的舞台上和众多专业的老师一起演出《雷雨》。
我们的梦或许很小很简单。
我想我是幸福的，因为我有一群追梦的伙伴，有一群为我们提供梦想舞台的老师和领导，虽然这次大戏节已经闭幕了，但这正是个开端，我们要用我们的手，用我们努力，把更多更多没有机会站在这里的人的梦想搬上舞台，让更多更多的人能够像我们一样，完成自己的梦想。
我坚信：心有多大，舞台就有多大!
毕业演讲稿大学生三分钟字模板
尊敬的各位领导、老师；亲爱的同学们：
大家晚上好！我叫xx，来自xx。现在是06级电子商务06班的学生，就业单位是xx公司。很高兴也很荣幸能够成为管理学院十佳优秀毕业生的候选人，在这里为大家做一个演讲。
六月酷热的高考奋斗，换来广工大大学的梦！梦已到，记住自己的人生格言：没有终点，只有永远！只有奋斗，只有掌好自己心中理想的船舵，我才能踏上彼岸的路！下面将从社团生活、学习、入党、实践生活等方面来谈谈我自己。
从军训时班级负责人，学院学生会干事，到班级团支书班长。在这四年的大学时光里，“源于学生，服务学生”的工作理念，始终贯穿于每一项学生活动当中。
作为学生干部的我，永远只能微笑地为大家服务，就算是天大的委屈，也要忍也要吞下去，就算哭也不能在人前流泪！
同时学生干部工作让我受益匪浅，这其中有取得成功的快乐，也有历经艰苦的苦涩。人生有三种境界。逆境中历练自己，平静中积淀自己，顺境中提升自己。四年的学生工作让我在一点一滴中渐渐成长，渐渐学会做事，更学会做人。四年的积淀，让我成就一个自信务实，勇于付出和永不言弃的自己。
这就是我的学习篇。作为一个大学生，学习永远是天职。在学习上，我好学勤奋，掌握好知识技能！连年获得奖学金，大学期间所修读课程成绩平均加权和：84。34分，全班排名第一，在专业中名列前茅。同时，顺利通过大学英语四级考试，并考取了专业相关的职业技能证书和计算机四级证书（网络工程师）。
加入中国共产党，树立坚定的理想信念。自入学以来，我就积极向党组织靠拢，主动向党组织递交了入党申请书，完成了党建工作的学习，和党组织保持密切联系，以时刻保持自己的先进性。20xx年12月14日，我光荣加入中国共产党，并于20xx年12月14日顺利转为中共正式党员。
大学是一个广阔的舞台，任我们展现风采，绽放青春。人的一生，随着阅历的增长而写满丰富的内容，凭着对爱的信仰而饱含生命的活力。无论境况多么窘迫，现实多么艰险，随时都有发展的空间。实践活动是大学生活的重要组成部分。校内的图书馆勤工俭学和校外的实习兼职，也让知道自己的目标原来可以一步一步的实现，让家庭减轻经济负担，大学四年，基本上我都是自给自足的走过来了，并且勤工俭学的先进个人称号和校外实践这段经历让我在应聘工作中受益匪浅。
好习惯如同零钱罐，每天放一点，终会惊喜！
行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运！四年里，我积极参加学校举办的活动和比赛，参加学院灯火晚会表演，参加学院举办的“金蝶杯”企业运营电子对抗赛并获得优胜奖。在其他课外时间，练练书法，做做画，作为生活的娱乐！
这是我的感恩篇。
感谢母校四年来的培养，感谢老师四年来的教导。
回首艰辛但充实的四年时光，我幸运并自豪地能与广工大风雨同路共成长。承载着“今天我以广工大为荣，明天广工大以我为荣”这份厚重的荣誉感与使命感，以感恩之名，坚信在今后的人生道路上，我定能走的更远，飞得更高。
没有终点，只有永远！大学毕业不是终点，而是新的学习生涯的开始，永远学习！
道不尽离别情，诉不完留恋意。
四载教诲，师恩难忘。
四年同窗，情意难舍。
钟灵毓秀，踵事增华。
最后，祝愿我们母校学子遍神州，桃李满天下！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
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尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
作为毕业生的代表，今天在这庄严的毕业典礼上，代表全体毕业生在此发言，我深感荣幸。首先，我代表全体同学向学校的各位老师说声：您们辛苦了！向朝夕相处的兄弟姐妹道声：继续努力！
几年的大学时光如白驹过隙，转瞬即逝。弹指一挥间，我们已从渴求知识的新生，成长为略有所成的毕业生。相信大学生活里的酸、甜、苦、辣，给每个人留下了弥足珍贵的回忆；相信大学几年的学习会成为每个人未来发展的不竭动力。
经历了大学三年的紧张和忙碌，我此刻的心情应当和在座的各位同学一样，纵然喜悦，也掩不住回忆与留恋。面对母校，即将毕业的我们感慨万千。
这三年的大学生活里，我们收获了太多，也错过了太多，而时间从未像现在这样吝啬，连一分一秒也不愿多留给我们。我们总以为自己已经长大，总以为自己可以毫不在乎，但当离别就这样不依不饶地到来的时候，才发现自己与这个集体已经血脉相连，荣辱与共了。
最近，我常常考虑一个问题：假如我可以再度过一次大学生活，又会选择怎样的生活方式？会努力地追求些什么？放弃些什么？有些问题真的会有和当时不一样的答案。
总有太多发自肺腑的感谢，怕来不及说出口：亲爱的母校，是您包容了我们的懵懂无知，是您孕育了我们的睿智果断，是您给了我们展示自我的舞台。学校的学习风气、学习理念将使我们终生受益。我们不仅学到了知识，而且学会了怎样做人，做一个勤奋、诚实的人，这是学院给我们的财富。
亲爱的老师，是您的辛劳付出，是您的无私奉献换来了我们的收获与成长；您知识渊博，并毫无保留地传授给我们；您体贴入微，使我们的生活充满了家的温暖；您独特的人格魅力更是令我们折服；您的磨练与指导，在我们成长的道路上留下深深的印迹。衷心地感谢您！
在这里，我们共同祝愿母校的明天更加美好，更加灿烂，我们也衷心祝愿每一位老师身体健康、工作顺利，祝愿学弟学妹们继续开创美好的未来！
在即将踏上新的人生旅途的时候，我们所有人都将记住：没有大海的壮美，可以有小溪的娟秀，没有高山的巍峨，可以有山路的曲折，没有激昂的乐章，可以有抒情的小调。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。在以后漫长的人生旅程中，找到自己的方向，做个的自我！这样的人生也美丽！
谢谢大家！
年大学生三分钟毕业演讲稿
家好!我演讲的题目是：《我不是一张牌》。
大家一定都有玩扑克的经验。每副扑克有四种花色共xx张。每张牌捏在我们的手中，它们的命运也掌握在其中，就连“大王”和“小王”也无法主宰自己的命运。
有时，我也在想，我们这场人生是否也是一盘牌局?我们每个人是否都如命运掌握在别人手里的扑克牌?回顾十几年的成长历程，在家里，要受父母的管制，有时甚至是厉声的呵斥;在学校里，要受纪律的约束，老师的训导;长大了参加工作又要受社会环境的限制，而不能由自己的意愿干你我想干的事。十一二岁，在儿时的憧憬里，该是一个充满阳光的辉煌灿烂的季节，然而，当你自己亲身乘上这趟列车，又常会感到身不由己。
就拿考试来说吧，考好了，家长会把你当宝贝，对你寄予的希望也就越大!早上牛奶，晚上咖啡，似乎牛奶加咖啡就能把一个普通的人灌概成人才，甚至一条虫也能变成龙或凤!老师们提起你时也往往带着一种自豪的口气，脸上会泛起一阵欣慰的笑容，左邻右舍碰到你，也会瞅个没够，说个没完。那真是横着看你有出息，竖着看你前途无量;左看你是个人才，右看你是个栋梁。而当你付出汗水和努力后却未有收获的时候呢?家长虽只轻轻地说一句：“考大学可是你唯一的选择啊!”但你听起来却感觉好沉重好压抑;老师不会说什么，只是用一种期待的目光定定地盯着你，一直盯得你好惭愧好内疚;左邻右舍呢?他们也不过在与你擦身而过的一刹那，用一种令他自己也解释不清楚的神色瞅着你，那神情，足以令你原本伤感的心辛酸得掉泪!
果真这样吗?
不!我在心里这样对自己说：我们绝不是一张扑克牌!
扑克毕竟没有思维，而我们，却是一群有着高级思维能力的活生生的人啊!我本该拥有与扑克截然不同的人生!自己的历史靠自己去书写，自己的青春靠自己去创造，自己的世界靠自己去闯!而不是像牌那样在冥冥中失去自我!
谢谢大家!
毕业季三分钟演讲稿
又是一个骄阳似火的夏天，我们就要与这个曾经挥洒汗水、尽情奔跑、认真思考的校园说再见了，许多不舍的话都被心中五味杂陈的情感抑制住了。
光阴似箭，日月如梭，时光匆匆流逝。眨眼间，我们从“a、o、e”到会写几百字的文章，从“1、2、3”到会做复杂的应用题，从“a、b、c”到会写英语短文。在这短暂的时光中我们简单而又充实的度过了。在这些日子里，时间记录了我们的酸甜苦：那公开课的争先恐后、那开学的时的隆重热烈、还有那迎接复习的紧张气氛和运动会的紧张激烈，小学生活就像是一个时间盒，里面收藏了我们对知识的渴望与追求，收藏了我们稚嫩的童真和无限的欢乐，当我们再次打开它时，一定会回忆出当时的稚嫩的童真。
感谢老师：您渊博的学识，带领我们进入知识世界的海洋；您正直的品德教会我们讲诚信，懂感恩；您博大的胸怀教会我们无私的奉献。老师是您陪伴我们成长，我们永远忘不了您的潺潺教诲，我们将永远感激与尊敬您！
世界那么大，我却偏偏遇见您，世界那么小，我却偏偏搞丢了您。缘分让我们在同一片蓝天下成长，一起学习，一起欢笑，一起奔跑，无数个快乐的日子与单纯的时刻，今天我们还一起欢笑，明天就开始各奔东西，在这即将分离的时刻说一声“朋友，珍重！”
难忘的毕业季就要来了，这是人生第一次伤感的别离，心中的不舍与伤感并没有使我们惆怅。我们还要实现今天我为母校自豪，明天母校为我骄傲，长大后，不论怎样都不要忘记我们是同一个学校的学生，我们曾是同一个老师的学生，我们曾是同一个班上的好朋友。
大学生毕业演讲稿三分钟
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！
我是动科091班xxx，不知道这句荣誉的番号是不是最后一次用，总之，今天很荣幸能够站在这里，代表大家向我们的母校道别，同时也向四年来辛勤教导我们的老师表达我们由衷的谢意！
每次站上舞台我都是那样的激动，此刻，我不单是激动，还有几丝悲恸，痛离别！四年前是时间让我们在此相聚，四年后又是时间让我们在此分离。
高考那会失败了，本来是找厂子直接上班学技术。可因为我是家里长子，都希望我再读点书学位高点，最后就选择来这边。我不知道他们为什么对我老不死心，他们的期望值老是为了我改变。还记得小的时候他们希望我以后考上军校、清华、北大之类的，对我无限的付出着。可当我连高中都没考上时，他们又帮我找了可收我的高中。又希望我能考上二本或三本。我一次次的对他们抱怨着，我希望他们知道我做不到，可他们一次次的为我降着比分。要是清华北大是他们录取。我估计他们会降到录我。他们经常告诉我、提醒我，你是给你自己读书，我们不图啥，哪怕那天你把我俩架墙上，就是想让你以后能活的轻松，不要像我们一样累死累活。我们也只能是付付钱，还得你得好好学。虽然我每次都说我懂，但是我却老是不能让他们如愿以偿，我还是不知道我是否理解了他们的话。
父母的爱也许没有言语、也许是冷冰冰的爱、也许他们的爱没有摆在我们视线的方向。但他们是世上唯一对你好的人。以前我也仇视过他们，因为我的生活里只能偷着听流行歌、偷着看小说、没有玩具、不能和朋友去疯。但是今天我已感受到了他们的爱，人们经常说没有父母就没有我们，而我有时感觉好像没有我们就没有父母。因为他们一辈子的辛苦都是为了我们，仿佛他们活着的意义也是因为我们。此时我们要踏入社会了，但愿以后我们不会再让他们担忧。照顾好自己、照顾好他们。在此感谢他们对我们默默的付出。
我说是西农带给我们重生，我们的事业在此起步。我要感谢在此期间老师对我们宽容，我们底子差也给老师添了不少麻烦感谢他们对我们的谆谆教诲、对我们所作的点点滴滴。四年的时间一晃而过，我们在这里学到什么，收获到什么都已不再重要。因为我们已经有了大学的经历，而且我们的经历是丰富的就已足够了。人生短短的几十年里，我们有二十多年在受教育阶段。而这段时间里陪我们时间最长的或许不是我们的父母，而是我们的老师、同学。是他们在我们这本人生的书籍上写下此生美好的绪论。此时我们要走出校门了，要去立足社会了。我们应该去由衷的感谢他们，感谢他们二十年来的相伴、感谢他们二十年来的付出。请相信我们的未来会海阔天空。
此刻我希望同学们站起来面向我们的老师，让我们大声喊出“谢谢您老师，你们辛苦了！”然后深深的鞠一个躬，来感谢我们伟大的老师，感谢他们为我们践行。让我们来吧，不要吝啬，哪怕你心里只有一丁点。那就让他此刻燎原吧！
明天以后就让我们用力张开翅膀飞向我们各自的梦想吧！
大学生毕业典礼三分钟演讲稿
尊敬的亓院长、各位领导，亲爱的老师和同学们：
大家下午好!
我是电气自动化专业3102班的任俊峰。很荣幸今天能站在这里代表电气系20_届715名毕业生发言，向辛勤培养我们的母校道别，向亓院长等学院领导道别，向潜心教育我们的老师道别，向三年来朝夕相处的同学道别，更向这段令人无法忘怀的青春时光道别。
三年弹指一挥间。三年前，我们怀揣梦想，背负期望，来到安徽机电职业技术学院，来到电气工程系。还记得刚报到时那一张张稚气未脱的脸庞，还记得军训时那一声声铿锵有力的呼喊，还记得教室里那一个个刻苦学习的背影，还记得运动场上那一阵阵响彻云霄的掌声。感谢你们，我亲爱的老师，你们传道、授业、解惑，让我们成为社会主义合格的建设者和可靠的接班人;感谢你们，我亲爱的同学，三年来，我们相互了解，相互学习，相互倾诉，相互帮助，最终成为奋斗的伙伴，一生的挚友，更成为我们人生路上一笔最珍贵的财富。
进入安机电以来，遵循“修德，练技，立业，报国”的校训，在老师和同学们的帮助下，通过自身的努力，我取得了优异的成绩。先后获得校三好学生和优秀共青团员称号;光荣地加入了中国共产党;多次荣获学院奖学金并获得国家励志奖学金;在安徽省大学生创业大赛中两次获奖;毕业前获得校级和省级优秀毕业生光荣称号。现在顺利地通过了专升本的考试，被铜陵学院自动化专业录取。在此，我特别要向精心培养我的领导及所有老师表示最衷心的感谢和最诚挚的敬意(鞠躬)。
感谢我们的母校，给了我们学习求知的环境，给了我们成长成才的阶梯，给了我们展现自己的舞台，更给了我们拼搏进取的信心!在学院的亲切关怀之下，我们在学习中追求真理，在实践中成就价值，在兴趣中获得快乐，在历练中懂得了感恩。
感谢辅导员，班主任，是你们的辛勤与付出，使我们从一个个无知懵懂的孩子，变成今天就要走向社会的有志青年。感谢我们的老师，多少个日夜，是老师们耐心细致地教会我们专业技能和知识;多少个寒暑，是老师们不厌其烦地给我们授业解惑;多少个深夜，是老师们的办公室灯火通明。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”学生即将远行，请允许我代表全体毕业生，再道一声：“老师，您辛苦了。”(鞠躬)。
毕业是大学生活的精彩谢幕，更是我们人生征程的新起点。亲爱的同学们，我相信不用多长时间，在座的同学一定会在各自的学习和工作的岗位上做出属于骄人的成绩，用实际行动报答母校的培养。
别了，我的大学;别了，我的老师;别了，我的同学。最后，我谨代表电气系全体毕业生，祝我们的母校蒸蒸日上，我们的系部永远领跑;祝愿每一位领导和老师身体健康，阖家幸福;祝愿所有的同学在以后的道路上一帆风顺，前程似锦!
谢谢!
毕业演讲稿大学生三分钟字模板
尊敬的领导，老师，各位同学：
上午好！
今日，我站在这里，代表全体xx届信息与计算科学专业毕业生向我们的母校道别，向xx的师长道别，向朝夕相处的同窗们道别，也向这段不能忘怀的岁月道别！岁月匆匆，大学四年转瞬即逝。
我们一定还记得刚入校时你我所立的雄心壮志，一定还记得在教室，图书馆和实验室中你我孜孜不倦学习的身影，一定还记得老师的谆谆教诲，一定还记得在运动场上你我生龙活虎的锻炼场景。
太多太多的情景值得我们去回忆。在农大的四年，我们更进一步学会了分析与思考，学会了丰富与凝练，学会了合作与竞争，学会了继承与创新，也进一步学会了如何不断超越，突破自己的极限而成长。如今我们就要毕业了，所有这些温暖的记忆都将铭刻在我们内心深处，那是我们生命中最难忘的日子。
喜欢好友常说的一句话："我们都是只有一只翅膀的天使，只有互相拥抱才能飞翔。"四年的同窗友谊，让我们学会了彼此相信并依赖。四年的生活，我们都有过低谷，但我们相互扶持，鼓励，朋友温馨的笑容，班级温暖的气氛，让我们都走了过来，让我们学会去爱，去坚持，去相信"阳光总在风雨后"。
毕业是一首久唱不衰的老歌，是散场之后的余音绕耳，所有甜美或者苦涩的故事，定格为热泪盈眶的欣悦，依然真诚直率的目光，依然奔流激荡的热血，正牵引着我们再一次传唱，传唱那飘逝的日月春秋。"乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。"让时间作证，承载着我们理学院领导，老师们的殷切期望和深情嘱托，我们一定会做拥有智慧并富有激情的人，做胸怀大志并脚踏实地的人，做德才兼备并勇于创新的人，做富有责任并敢挑重担的人！
我们要走了，理学院的老师们为我们所做的一切，我们暂时无以回报，我们xx届信息与计算科学专业全体毕业生送上我们深深的祝福，祝：理学院——欣欣向荣，蒸蒸日上。我的发言完毕，谢谢各位。
年大学生三分钟毕业演讲稿
各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
理想，是一个人追求的希望，是努力进取的鼓舞，一个人树立了远大的理想，就像一位航者树立起心灵的航标，不会迷失方向，也会有前进的动力。
每当我看到电视机上一宗宗怪病、顽疾、绝症的病例时，我不禁感到惋惜和无奈，每当看到因为亲人病逝而悲痛欲绝、痛哭流涕的家属，我也难免产生深深的同情和伤感。人类长久以来一直在被疾病所困扰，某些人或许正在黑暗中与病魔进行殊死搏斗，有些人或许正在生死线上挣扎，他们受尽了疾病的折磨，但又有谁能在黑暗中给他们带来光明呢?难道人类对于某些疾病就是束手无策，而病人也只能在无奈中度过余生吗?我的理想就是当一名医学家。
自古以来，人们一直把医生称为救死扶伤的白衣天使，既然披上这白大褂，就应该对每个病人负起责。这是一种义务，也是一份光荣，白色象征着纯洁的生命，象征着幸福和安康，我须时刻铭记自己的责任，我的手是一双神奇的手，拯救生命，解除病痛，让黯淡的生命重现光泽，绽放生命之花。但也要小心呀，失误同样是性命攸关。
现在，癌症、艾滋病等不治之症纷至沓来，成为了威胁人类健康的恶魔，也是人类医学界长期以业难以攻克的难关，由于这些顽疾没有治疗的有效手段，所以这类疾病就显得异常猖獗、肆虐，不知夺去了多少人的性命。我打算发明一种特效药，给患者痊癒的希望，让生命之树不至于过早枯委，造福全人类。就像青霉素的发明，让肺结核成为了小疾，特效药的发明让癌症、艾滋病等所谓的不治之症也不再是什么大病，让人们安享天年。
同样，作为一名医务工作者，我也将同社会上的不良现象做斗争，抵制劣质医疗器械，拒绝使用假药，坚守职业道德，维护医学的神圣。
我们每个人都有自己的理想，它就像大洋彼岸的一片热土，吸引我们这些淘金者前往，那就让我们扬起理想的风帆，搏击风浪，朝着心中的目标奋勇前进吧!
谢谢大家，我的演讲完毕!
大学生毕业典礼三分钟演讲稿
尊敬的各位领导、老师、同学们：
大家好!
春意渐浓，鲜花盛开!在这耕耘与希望并存的美好季节里，我们欢聚一堂，共同迎接中共珲春市委党校首届吉林大学网络教育毕业典礼。
今天是一个值得庆祝和纪念的日子!我们通过认真学习，终于圆满地完成了学业，在人生道路上又攀登上了一个新的高度!在此，请允许我代表207名20_届毕业生，感谢不远千里到会的吉林大学的各位领导，感谢舍得宝贵的休息日参会的市委领导和市委党校校长和各位老师，感谢你们与我们共同见证我们人生道路上的这一重要时刻。
随着信息化社会、学习化社会的形成和知识经济时代的来临，人们生活、工作环境的变化越来越快，需要面对不断更新的新知识、新技术，一次性的学校教育再也不能满足个人终生学习的需要。
网络教育以先进的教育观念和新型教育模式让我们根据自身的时间和精力，自主选择，处理好学习、工作和生活之间的矛盾，为我们每一个求知者构筑了终身教育的良好平台。2年半前，我们怀着进取之心报考了吉林大学网络教育学院，尽管我们面对许多困难，但我们没有犹豫，更没有放弃，在网络教育学习的平台的课堂上，我们聆听吉大教师网上精彩的讲课，我们用勤奋证明了自己，用成绩回报了学校。
2年半的时光，一切历历在目。忘不了，班主任盖老师通过电话给我们传来的有关学习的信息和督促学生及时完成作业;忘不了，任课教师的严谨治学，无私奉献;忘不了，指导老师为我们批改论文时的字斟句酌;忘不了同学之间互相帮助共同解决困难时的情谊。在这个即将告别师长和朋友的时刻，我们心中不免惆怅(伤感)。老师的恩情和同学之间的朋友请，我们一定会悉心收藏。
成功的人是幸福的，而幸福的人更懂得感谢人生。这次毕业的207名学员要感谢吉林大学网络教育学院和珲春(市委)党校，是你们给我们提供了一个良好的学习的平台和学习环境;我们要感谢学习中的辅导老师，是他们用辛勤的劳动帮助我们答疑解惑;我们要感谢班主任和同学，是他们用热情和帮助让我们感受了被关爱的幸福。
借此机会，作为学姐也向全体在籍生，以我的学习心得提几点建议：希望大家要珍惜这次学习机会，以应有努力和毅力，克服工学矛盾，顺利完成自己的学业。在学习过程中，要适应远程开放的学习方式，树立现代学习观念，提高学习能力，坚持自主学习。要认认真真地完成网络作业，准时参加期末统考，遵守党校的各项规章制度，从而促进自身的专业水平提高和全面素质发展，学业而成，顺利毕业。
今天我们带着新的知识、新的力量走出党校，明天我们以百倍的自信将投身各自的岗位，在建设珲春国际示范区的热潮中，建功立业。我们要树立这个信念：今日我以党校为荣，明日党校将为我喝彩。
在这里，我们衷心祝愿母校的明天更加美好!愿吉大网络教育之花越开越盛，姹紫嫣红!
最后，祝愿各位领导、老师身体健康，万事如意!
祝愿20_届春季毕业生永做追求的勇士，创造幸福的明天!同时也预祝20_届和20_届的新学弟学妹们学得开心，学有所成，谢谢大家!
大学生毕业典礼三分钟演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是_学院_级_专业的_，在我发表感言的开头，我想说，这是我最后一次在我的大学做演讲了，从大一的开学典礼，到如今的毕业致辞，三年来，我代表建工院或个人在学校的一些场合做过几次演讲，可直到现在，不变的还是每次上台前，讲话时，一如既往的紧张激动，本想脱稿说些心里话，可是不够过硬的心态还是不允许自己放下稿子，所以请允许我在演讲稿的支持下，说些心里的感想。
如果说大学是展示自我的一个最具体现意义的平台，那我在毕业之际不得不感谢给我这些机会让我登上平台的学校的领导们，老师们。白马遇到伯乐才能驰骋千里，谢谢你们给予我的信任与帮助，给予我每个宝贵的展示自我的机会，让我站到台上，不断从每一次的机会中，得到锻炼，收获成长。我要毕业了，谢谢老师了!煽情了。
毕业了!三年前的10年9月，要是从谁的嘴里讲出这句话，那当时的我一定觉得这是太遥远的事情了。可是，相信每个人都能感受到时间的速度，一切不都这样结束了么。
_学院，一个离我家乡坐火车需要9个小时相距万里的学校，高考让我选择了她，专业让我选择了她，西安让我选择了她。说句心里话，我对她算一见钟情，虽然远离市区，可一入学就爱上了这个学校的美景。高山流水那百级台阶不算什么，在我心里那是三年锻炼健身的最好器材。我的学校真的可以用绿树成荫，鸟语花香来形容。每个季节，每个时令，花草竞相生长，春天的1号教学楼后茂盛的紫玉兰，夏天高山流水东边坡道上的槐花飘香，秋天柿子树和高山流水两旁黄灿灿的桂花，冬天招生办小楼后的腊梅。我们的学校一部分坐落在山上，我的宿舍则是学校的最高处，站在宿舍远眺，近处大片的田野，绿绿的塬，远处威严高耸的秦岭，这是我认识大自然的一个最美的地方。跟交到一位挚友一样，你跟她越交往越能发觉她本身带有的也许常人不曾发现的各种好，所以在我毕业离开之际，若要我列举我最不舍的，当属一个我的学校了。
分别之际，离不开感恩。本想在结尾处说的感谢，还是忍不住要贯穿始终。谢谢我的大学，我的老师，我的同学们，让我在这三年度过了一个很快乐，很有收获的大学时光。在陕职，我学到了关于我专业的很多知识，大一的建筑制图，cad，还有虽然让人很头疼，但我和同学们还是坚持上完的高数，力学。在大二，老师们认真讲解的房屋建筑与构造，建筑材料，经济学，施工工艺与项目管理，以及设备课程等等课程，让我在一年中进步很大，收获不小。在这一年，和老师同学们经历了每周辛苦的造价员培训课程，参加了令人印象深刻的造价员考试，并和同学们一起顺利通过;到了大三，我还是跟我的同学们在安排并不多的课业中坚持了下来。在这三年，我参与了不少学校活动，获得了不少奖励，其实不仅仅是自己所得的这些成绩，我知道最重要的是我拥有了宝贵和谐的师生情谊，同学情谊。谢谢曾经帮助过我每一位老师，你们的为人师表，默默奉献，让我深受感动。当然最感谢的是我的两届辅导员老师，耿老师和刘老师，你们是关心我们的老师，更像我的哥哥姐姐，与我们相处的很好，给予我每一个肯定。
如果说实践是检验真理的唯一标准，那这个标准对于我们毕业生来说就是实习了。我更是觉得实习是把我两年多来学习到的成果做一个最大程度的收和放。很多在上学中理论用不上，可很多觉得用不上的东西有时出现也成为棘手的要害。在工作岗位上，一切从头学起，虚心学习，任何人都是你的老师，这是我最大的实习心得。“我们要做的还有很多”，我总觉得这句话是受用的。在实习阶段，认真对待自己的毕业设计，认真完成指导老师和所在单位布置给自己的各项任务，当你把本职的工作做好，你也会从里面窥见一斑。这是想对今后走向实习岗位的学弟学妹们说的。
在这几年的大学学习时光里，我也有些许遗憾，没有抓紧我的课余时间好好扎实学习外语，没有把擅长的爱好做进一步的提高，没有玩遍西安，逛每一个地方。昨天看到光线传媒副总裁刘同的微博写了这么一段话，不禁对号入座：“大一不努力，四年很焦虑。大二不努力，实习就没戏。大三不努力，没有竞争力。大四不努力，哪哪都被拒。”凭也算个过来人的经验的我要说，这些话还真是戳中泪点。回头看看，真是被自己浪费了不少时光，不要觉得大一没什么压力就疯狂的玩一年，别以为能把寒窗苦读十年的压力在大学里嚣张释放，当一年年过去后你会明白，真后悔我大一没去上英语四级的培训，否则我花了大二大三两年的时间，几次的机会，凭自己放羊式的不自觉复习也没考过四级;真后悔没趁每一个假期做点什么，因为你会后知后觉大学毕业你的人生再也没有如此充足的假期。大一大二的学弟学妹们，这真的是一个过来人的血淋淋的经验之谈，踏着前人的经验过河，真的会是一个省时省力的事，何乐不为呢!
不舍结束，不舍分离，我经常像这样有一大堆的话想对我的亲朋好友说，可是话到嘴边不知道怎么开口。就这样匆匆地结尾吧，谢谢陕职，让我的大学时光变的很美，让我在大学学会成熟，懂得珍惜。有首叫《毕业生》的歌，歌词里说，“毕业其实不是结束而是新的开始，人生就是不断的重新开始。”而我，已做好准备带着三年来陕职给予我的一切开始我的开始了。
最后，我衷心地祝愿我们陕职院的全体师生，一切顺利，万事如意!祝我的母校越来越好!
谢谢大家!
大学演讲稿三分钟
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《爱在左，责任在右》。
有一根魔棒不长，却玄妙神奇，那就是粉笔;有一块地方不大，却神圣无比，那就是讲台;有一种人生很平凡，却美丽灿烂，那就是老师。三寸粉笔画出天地方圆，化作皑皑细末，那是我们磊落的写照。三寸粉笔，孜孜以求，传递信息文明，那是我们一生的追求。站上三尺讲台，我们荣幸，我们自豪!
在我们学校有这样一群默默无闻而又美丽可爱的人。每个清晨，她们手把手地带领孩子将教室打扫得整洁明亮;每个黄昏，她们牵着孩子的小手把每个孩子安全地送到家长手中。课堂上，她们兢兢业业，每个教学环节都高效实用;课堂外，她们爱生如子，天热时为孩子晾好茶水，天凉时为孩子扣好衣襟。她们身体力行地讲述着什么是爱与责任，她们时刻铭记高校长的话：静下心来，认认真真教书，本本真真做人!她们心中爱在左，责任在右，不用赞叹、无须喝彩!
难忘那次拔河比赛，我们组齐心协力，预先制定作战计划。比赛时，啦啦队彩旗挥舞，喊声震天，拔河队员竭尽全力，咬紧牙关，战胜一个又一个对手。当胜利到来时，我们高兴得欢呼雀跃，激动地热情拥抱。那一刻我们的心牢牢地凝聚在一起。那一刻，我们是孩子最好的榜样，我们让现场的所有人深深地体会到：团结就是力量，拼搏就能成功!
难忘4月15号，我们班一名女生突发疾病，在餐厅外晕倒，我托着她的头手足无措，是七班的金雪老师发现不对马上跑来，边掐孩子的人中，边呼唤孩子，试图让她清醒一些。冬丽老师脱去孩子被小便浸湿的鞋袜，将她放平。当孩子浑身抽搐，呕吐不止时，是景艳、书静牢牢地扶着她的头，我们的组长王玲更是不顾危险，把手伸进孩子嘴里为她掏出呕吐物，避免窒息。那一刻，没有人想到脏和累，心中想到的只有孩子的安危!当学校领导们得知消息后，他们第一时间奔到现场，宇彤主任、振东主任亲自采取急救，高校长王校长赶忙上前查看，为迎接医护人员做好一切准备。而建峰主任更是一遍又一遍拨打120电话，催促他们快些，快些，再快些。
孩子很快被送往医院，守在急救室门口那一刻，我很害怕，怕孩子有生命危险，可那一刻我又很勇敢，因为我们的组长陪在我身边，有校领导和整个学校的.亲人在背后坚定地关心、支持着我!他们是我最坚强的后盾。感谢他们，让我明白，无论发生任何事，我都不是孤身一人。感谢他们，让我懂得什么是责任意识，大局意识，什么是爱生如子，勇于担当!
此刻，冰心的话又在耳边响起：爱在左，责任在右，走在生命之路的两旁，随时撒种，随时开花。相信，我们二十一学校的教师，将会乘着二次创业的东风，继续发扬任劳任怨、团结协作的精神，用我们的朝气和活力，用我们的理想和奉献，用我们的爱心和责任，挥起二十一学校这面光荣的旗帜，扬起卧龙教育这面巨大的风帆，乘风破浪，勇往直前!
大学三分钟演讲稿
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
你们好！
自信是发自内心的自我肯定与相信。只有自己相信自己，他人才会相信你。自信无论在人际交往、事业、学习、工作上都非常重要，它常常与人们相依相伴。
请以“与自信一起飞翔”为题写一篇文章，立意自定，除诗歌外文体不限，不少于800字。
与自信一起飞翔。
人之所以能，是因为相信能。
苍鹰搏击长空，玫瑰陡然开放。自信是山，坚定你的信念;自信是水，灵动你的理想。抱着自己的梦想，与自信一起飞翔。
我曾被《命若琴弦》的故事情节感动着，我曾被《我与地坛》感染着，我曾被《活着想着》思考着。史铁生，一位坚毅的作家，一位充满自信的文坛大家。病魔考验着他，放疗摧击着他，轮椅陪伴着他。就是这样一个日薄西山、气息奄奄、人命危浅、朝不虑夕的人，战胜了常人难以想象也无法做到的困难。是自信坚定了他的理想，是自信成就了他的人生，是自信，辉煌了他生命中最灿烂的一程!
与自信一起飞翔，你一定会学会飞翔。
他从小的梦想是当电影明星，他最崇拜的偶像是李连杰。7岁时，他向父亲说了自己的梦想，换来的却是无情的耳光。靠着自己的执着，他去了少林寺学了武功。几岁后蹲北影等剧组伯乐。先是傻根，后是许三多，他的名字叫王宝强。当一个人有高飞的冲动时，他将绝不会满足在地上爬行!是自信，引领王宝强一路走到今天。不抛弃、不放弃，放飞梦想，与自信一起飞翔。
“问苍茫大地，谁主沉浮?”毛泽东道出了少年时的自信;“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”是李白的自信;“为中华崛起而读书”是周恩来踌躇的自信。“回廊一寸相思地，落月成孤倚。背灯和夜就花阴，已是十年踪迹十年心。”生活总是未知，人们总在改变。既然选择了前后，就不要畏惧前后的风雨兼程;既然选择了地平线，就要安静地一直走下去，一直走下去……与自信一起飞翔，风雨兼程，坚持到底。
一个多梦的季节，一种燃烧的激情，一股冲天的悸动。高三，像是一条固定的线慢慢滑向不着边际的一点。这是一场坚决的攻坚战，没有硝烟弥漫，只有题山题海。我们似乎迷失了方向……不要迷茫，相信能!
与自信一起飞翔。
马丁路德金，像一只飞箭，落在了林肯的坐像前，我有一个梦想，是对生活的自信开启了1963年自由平等的春天;泰戈尔，你是笼养在诗集里的一只飞鸟，天空没有留下任何痕迹但我已飞过，是对生命的自信，成就了你生如夏花般灿烂的生命。展翅高飞的雄鹰告诉我们：与自信一起飞翔，你会飞到更高更远的远方，因为自信就是一道亮丽的风景线。
风景这边独好。自信如一股清流，汩汩而出，水光旖旎。那是王维于青青竹林间一声声古琴的高雅;那是嵇康于山野草庐间一下下打铁的铿然;那是陶翁于东篱下悠然采菊的闲适;那是陆羽静静泡上一杯香茶的沉稳。他们用生活告诉我：自信就是一道风景线，无论生活中有多少诱惑或不解，只要自己相信自己让自信和自己一起飞翔，总会飞出一片澄澈的天空。
风景自信独好。自信如一股傲流，奔涌而出，水波潋滟。那是李白“天生我材必有用，千金散尽还复来”的豪放;那是怀素酒后芭蕉展才气的傲洁;那是项羽“力拔山兮气盖世”的桀骜不驯;那是李敖无畏而锋利的目光，让手中的笔瘦成一把利剑直插xx势力的“胸膛”。他们用行动告诉我：自信就是一道风景线，对自己的自信就是对生活的热爱，对自己的自信就要敢于阔步前行，与自信一起飞翔。
风景自信独好。女子如水，至情至性，至清至纯。有一种自信叫巾帼不让须眉。这自信是木兰替父从军的果敢;这自信是杨贵妃月下醉酒的风情万种;这自信是西施浣纱的楚楚动人;这自信是卓文君愿得一心人，白头不相离的追求。是卓文君对爱情的自信才使她成就了当垆卖酒救夫的千古佳话，也不枉司马相如“凤兮凤兮归故乡，遨游四海求其凰”的坚持。她们用灵魂洗涤着生活的尘埃，她们用灵魂告诉我：自信是一道亮丽的风景线，有自信，有追求，有灵魂。
自信是一道亮丽的风景线，拥有自信，与自信一起飞翔，何惜衣带宽，胜勇志更坚。弹指一挥间，是英雄，自信阔步向前冲。可上清华揽月，可上北大摘星。世上无难事，只怕无自信。拥有自信，生命精彩，风景亮丽。
大学三分钟演讲稿
亲爱的同学们、老师们：
大家好！
我今天给大家讲一个故事叫：一面镜子。
一个年轻人正值人生巅峰时却被查出患了白血病，无边无际的绝望一下子笼罩了他的心，他觉得生活已经没有任何意义了，拒绝接受任何治疗。
一个深秋的午后，他从医院里逃出来，漫无目的地在街上游荡。忽然，一阵略带嘶哑又异常豪迈的乐曲吸引了他。不远处，一位双目失明的老人正把弄着一件磨得发亮的乐器，向着寥落的人流动情地弹奏着。还有一点引人注目的是，盲人的怀中挂着一面镜子！年轻人好奇地上前，趁盲人一曲弹奏完毕时问道：“对不起，打扰了，请问这镜子是你的吗？”
“是的，我的乐器和镜子是我的两件宝贝！音乐是世界上最美好的东西，我常常靠这个自娱自乐，可以感到生活是多么的美好”“可这面镜子对你有什么意义呢？”他迫不及待地问。
盲人微微一笑，说：“我希望有一天出现奇迹，并且也相信有朝一日我能用这面镜子看见自己的脸，因此不管到哪儿，不管什么时候我都带着它。”白血病患者的心一下子被震撼了：一个盲人尚且如此热爱生活，而我他突然彻悟了，又坦然地回到医院接受治疗，尽管每次化疗他都会感受到死去活来的痛楚，但从那以后他再也没有逃跑过。
大学演讲稿三分钟
“野驴”?这个词你可能第一次听说过。“野驴”的意思就是野外自助旅游，即“野旅”的谐音，叫“野驴”是代表一种精神，必须有野驴那样坚强的性格，能吃苦耐劳。这天，我和爸爸也当了两天的“野驴”。当然，我和爸爸是两个新“驴”，可要好好向“老驴”们学习。
奔向太行山。
太行山差不多的人都知道，用一个字来形容那就是：大。它高大雄峻，整个太行山脉绵延400余公里，横跨山西、河南、河北。可想而知，太行山到底有多大了。先介绍一下准备去的地方吧：我们要去河北平山县天桂山、紫云山附近水泉乡狼凹脑，也是当地最为险要的山峰和大峡谷，天桂山、紫云山是太行山的一部分，在山西和河北两省交界处，距石家庄八十公里。从小在平原地区长大的我，从来还没有见过高山，能够瞻仰大山与峡谷，是我多年来的一个梦想，这个梦想终于要实现了，我心情又高兴，又激动，爸爸带我到石家庄决定跟着叔叔和野驴们一起去领略一下大山的风采。
准备出发的前一天晚上(8月17日)，叔叔和爸爸一起准备第二天所需的物品：睡袋、帐篷、防潮垫、地席、炉头、食物、水、……大大小小装了两个包，每个足有三、四十斤。爸爸看我背不动多少东西，只给我留了一个装有食品饮料的小包。晚上我激动不已，好长时间都没睡着，一直想着目的地是什么样的?那里漂亮吗?晚上要怎么过……想着想着，我就迷迷糊糊地进入了梦乡。
第二天清晨，我听见屋外有收拾东西的声音，一个鲤鱼打挺下了床，麻利地穿好衣服，开开门，爸爸和叔叔已经收拾好了。吃过早饭，我们就登上了叔叔专用的小型客车，去接那些资格深的老“驴”们。很快，人到齐了，我们就向市郊开去。一路上驴友们谈笑风生，三个小时竟觉得很快。我们到达了目的地，这时才十点钟光景。这里的风景真是令人心旷神怡，我还是第一次看到过这样高大陡峭的山，这么漂亮的山，山连山，峰连峰，陡峭的两山之间是大峡谷。在车上我很激动，眼睛像不够用似的，到处张望。悬崖上长出了很多翠绿的植物，给高山穿上了漂亮的绿衣服，倒挂金珠、海棠花也都卧在岩石上，看着满山的翠绿和星星点点的野花，实在是美极了。远处的山被雾气起所掩，看起来如水墨画一般。
车驶出了河北境、进入了山西的地界。把车停在了一个空旷的地方，准备休息一下。有人忽然看见对面有一个看着不大的峡谷，于是我们像发现新大陆一样，下了车就向山峡谷跑去，首先游览一下这个山谷。我下了车，紧跟在驴友们的后边，山谷里有潺潺的溪水和一个个大小不一的清澈的水潭，石头很光滑，我一不小心踩到了石头上，摔了一跤，衣服都湿了，裤子也划开了一个大口子，幸亏没有女生，否则会让我尴尬极了。我并不在意，站起身，淌过水，继续前进。走着走着，只听前面有人喊了一声：“有动物!快过来”我绕过几块大青石，果然发现有一个很像鹿的动物。可是这里是山谷，不可能有鹿啊。那么是不是狍子，狍子很像鹿啊。那只像鹿一样的动物站在一个小洞口上，见到我们，它好像很惊慌，沿着岩石边跳下洞来，钻进了灌木丛里。野生动物需要保护，所以我们就没有再去打扰它。
游完大峡谷，我们来到原先计划好要攀登的狼凹脑，这是附近最高的一个山峰，要顺着峡谷往上爬行。因为出发前水没有带足，于是我们找出车里的水瓶，与叔叔还有一位网名老席的去山腰一个小池子里去灌水。我正灌着水，忽然看见叔叔蹲在的那块石头摇摇欲坠，我刚想提醒一下，却听到“轰嗵”一声，连人带石头掉进了水潭，看水潭要有四米多深，幸亏叔叔会游泳，那位叫老席的见状马上把叔叔拉了上来，可惜叔叔和他的手机一块洗了个凉水澡，幸好照相机安然无恙，不过手机却遭殃了，叔叔全身也湿透了。
虽然叔叔全湿了，但并没有影响大家的脚步，他拧了拧衣服上的水，背起背包，拿起手杖，和大家一起上山。我也拿着手杖，和爸爸紧跟着。这个山谷，没有山路，从来没有人来过，否则叔叔带的这个野驴队也不叫“探险队了”，他们是为其他的野驴队打前站。这山谷里可真不好走，路上杂草丛生，灌木成片，高低不平，有时还比较危险，走在前面的人用登山杖慢慢的分开密密麻麻的树枝，为我们开出一条小路来，我的手臂都已经被干枯有刺的灌木划破了好几道，无奈，大家只好穿上长裤长褂。闷热的天气，山谷里没有一丝风，我们每个人都汗流浃背，为了预防中暑，就不停的给身体补充点水。登山探险原来是这么辛苦啊!
扎营中午，我们在一块稍平整的地方简单地吃了点随身带的食品，就又开始爬山了。已经五点多了，可是距离山顶还很高，路也越来越艰难，看看前面高大的山和密密麻麻的杂草以及灌木丛，没有寻到扎营所必需的平地和溪水，再说我们的体力已经不允许往上爬了。此时我真想拥有一双美丽的翅膀，带我飞上高空去俯视大山，我想一定美极了。无耐之下只有先停下来，看来爬到山顶扎营是不可能的了。在半山腰休息了一会，把背包放在一边，有个叔叔给看着。我们轻装前行，继续往上爬，走到哪里算哪里，路上我们与前面的几位叔叔走岔了路，我与爸爸、叔叔没有赶上去，只有先回到放行李的地方，呆在这里也不好，蚊子、苍蝇绕着我们转，蚂蚁在地上爬。这里的蚂蚁可不一样，一个竟有一厘米长。呆了十几分钟，我和爸爸、如梦三人先下了山。又过了一个多小时，那些驴友们也下来了。
下山来我们找到了一个半山腰废弃的窑洞，洞顶很平整，于是我们就在这里安营扎寨。我还是第一次看见这样扎帐篷，也是第一次住这样的帐篷。我坐在地上，看着叔叔们是怎样扎帐篷的。很快，帐篷一个接一个都扎好了，晚上也降临了。大家戴上头灯，倒也挺亮的，于是开始野炊。大家都拿出了自己的家什——煤气灌和灶头，把要煮的粥啊、面啊、茶啊都弄好了，然后摆上了桌布，把东西摆了一地，大家盘着腿吃起来。吃饭时，我还见到了很多奇怪和从没见过的动物，有萤火虫、蚰蜒、蜈蚣和各种叫不出名的动物，更惊奇的还出来了三只蝎子。有人把它夹起来，放到了白酒瓶子里，过不了多大会，三只蝎子就“昏昏欲醉”了。过了会，我就兴奋地钻进帐篷里，躺一躺，地席还挺舒服呢!驴友们兴致勃勃地玩起了“拱猪”，听爸爸说，他们要吆吆喝喝玩到午夜呢。野营真有趣!
探险大山洞。
第二天，天才蒙蒙亮，就听见外面就有叮叮当当地声音，山中还传来几声吆喝。我睁眼看了看，爸爸在半山腰玩呢。我穿好衣服，一起吃了一点早饭，抓起手杖和头灯也上了山。这山好上多了，有了台阶，就不那么累了。上到了山顶，我看到山顶上有一个正在开发的山洞，兴奋极了，想马上进入那个山洞玩一玩。驴友们戴好头灯，一起进去了。这是一个天然的石洞，里面空气湿湿的，很凉快，和在空调屋子里没什么区别，我看了看表，26℃，好低的温度啊。我走着走着，忽然头顶上一声拍翅膀的声音。我一照，原来是蝙蝠，正倒挂在石头上，用眼盯着我们。接着向里走，我的头顶上感到湿漉漉的，一摸，是滴水，我抬头一看，啊，原来是块钟乳石，垂下的钟乳石有十几厘米了。这可是好东西啊，大家看了看，谁也不去摸，生怕一摸给摸掉了。水一滴一滴地滴着，滴到了一个小池子里面，水很清，有人尝了尝，说很甜。我们接着走，绕过几个分叉口，有时候洞口狭窄，也很低，我们就爬过去，不一会，忽然看到一缕阳光——出洞了!
瑜伽山大佛。
下了山，我们决定去看瑜伽山大佛。哦，对了，忘了给你说，我们先去的是紫云山了，瑜伽山大佛在天桂山脉之中，听说这个大佛是宋朝时期的。在山下河谷里，有几个孩子在水塘里戏水。叔叔走过去，问他们大佛在哪里。那群孩子很热情，在前面跑着蹦着，就是不说在哪里，只是为我们带路。我们也不再问了。又上了一座山，在半山腰，我们见到了十八罗汉的雕像。他们真是形态各异，表情各不相同。中间的盘腿而坐，很端庄;下面的有的骑着龙，表情很严峻;有的在张着口，朗诵经文，有的一个手撑着天，一个手拿着佛珠，有的却咧着嘴用手掏耳朵……样子很有趣。我们接着上山，走过一级级台阶，我们终于见到了大佛。这便是瑜伽山大佛，高有六米，眼睛微闭，打着稽手，端庄地坐在莲花台上，好像在念着经。到山顶还有很高很陡的路。我和爸叔叔都太累了，不愿再上了，我们就下了山休息，其他的同行们又向山顶爬去。
太阳已从东边移到了西山上，我只好恋恋不舍地下了山，坐车返回石家庄。路上，我还在回味着这次有意思的旅行，虽然很艰苦，但感觉很充实，不仅开阔了眼界，欣赏了美景，我也从野驴身上学到了很多东西，那种不怕吃苦、锲而不舍的精神让我敬佩。我喜欢这样的旅行，有机会我还要再参加一次“野驴”队，当一名真正的“小野驴”。
大学三分钟演讲稿
水是大自然赋予人类的一种物质财富，是生命之源、生命之本，地球上的生物最初就是从水中产生的。你能想象没有了水的生活吗?你能想象失去了水的生命吗?你能想象这世上没有了海洋，鱼儿没有了家吗?你能想象这富饶的土地变成裸露的沙漠吗?没有了水，生物就会灭绝;没有水，就没有了我们人类社会的历史、文明的进步、经济的发展和社会的稳定。
水是我们生命的摇篮。水，孕育和维持着地球上的全部生命。一个人可以几天不进食，但不能几天不喝水。听妈妈说，地球上有二十亿人口正处在严重缺水的紧急状态!而世界上每年喝了不干净的水而死去的儿童就有五千多万人。现在我国已被联合国列为13个最缺水的国家之一，很多地区和城市都出现了不同程度的水荒，农村粮食量减少，西北大片土地呈现沙漠的状况，沙土飞扬，空气混沌，这情景是多么令人触目惊心啊!缺水的危机正一点一点的吞食我们美丽的世界，一点一点的毁灭人类美好的家园，这种情形，谁有理由不珍惜水、不节约水呢?如果我们现在再不珍惜水，我们的子孙后代必将遭受大自然的惩罚!一句警世名言说得好：如果我们不珍惜宝贵的水资源，那么地球上最后的一滴水很有可能就是我们的眼泪!
在我们的日常生活中，浪费水的现象十分严重，有些同学洗手后经常忘了关水笼头，任凭水白白地流失。刷牙洗脸时让水哗哗地流个不停。在学校的河涌边，有些人把生活垃圾扔进河涌里，水资源就这样被污染了。还有许多工厂发展得很快，却把生产的污水、废水直接排进了江河湖泊，使水变得臭不可闻，大量水资源遭到污染，人类赖以生存的净水越来越缺乏，水的危机已经向人类敲响了警钟!
节约用水，利在当代，功在千秋，你可知道，当你随手拧紧一个未关的水龙头时，你就拯救了一片湛蓝的海洋;你可知道，当你将一盆水重复利用时，你就拯救了数不清的生命，你可知道，当你制止一次水源的污染时，你就拯救了我们的蔚蓝的地球、拯救了我们的生命。珍惜水、爱护水、节约水吧，否则，后果会不堪设想。
节约用水，保护水资源是人类当务之急，只有大家都注意节水，加强了节水意识，水荒才能远离我们而去，生活才会安定和谐，自然环境才会优美舒适。我们小学生明白这些道理以后，不但要自己要遵守，还要做好宣传工作，从我做起，从点滴做起，监督和感染周围的人们，做出应有的贡献。我们在日常生活中，用淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药;大、小便后冲洗厕所，尽量不开大水管冲洗，而充分利用使用过的“脏水”;家庭浇花，用淘米水、茶水、洗衣水;洗澡时，关掉龙头擦香皂;家里水管有漏水现象，要马上修理，还有很多很多类似的情形，这些只要我们平日养成节约用水的好习惯，在做的过程中行动起来就行了。工厂的叔叔阿姨们要坚决不让工业废水流进江河湖泊，应进行无害处理后才能排放，再进行二次用水，以此来提高工业用水的重复利用，减轻废水对其他水体的污染。现在全世界用水的70%为农业灌溉用水，但人为的浪费严重。据资料显示，全世界有37%的灌溉水用于作物生长，其余63%都被浪费掉了。因此，农民伯伯们要改良灌溉方法，这是提高用水效率的最大潜力所在。
20xx年广州将迎来亚运盛会，若要那时的广州是真正的花城，让远方的宾客感受羊城的蓝天、碧草、新鲜的空气，整个城市树木茂盛、鸟语花香、绿树成阴，没有了城市的污染，整个广州城看起来生机盎然，人们身心健康，城市环保整洁，人们享用着洁净的水，孩子们在清清的珠江边嬉戏，鱼儿在河边欢畅地游来游去，如此一幅如诗如画的图画，这正是我们绿色亚运所需要的。为了我们的未来，请携起手来，共同努力，发扬中华民族细水长流的传统美德，作为国家的小主人，节水行动就从我做起，从现在做起，从节约每一小滴水开始，以实际行动做一个节约用水的好孩子。
大学三分钟演讲稿
千年之后再回望你和你的诗歌，你还是那样微笑着，在人们精神的夜空中绽放着耀眼的光芒，那样孤傲，那样纯洁，却不可超越。
贺知章早就说过，你是天上的谪仙，早晚要回到天国去，做掌管风流的正神。自那时起，人们就知道你有一双翅膀，带着你驾驭着诗才，凌驾万人之上，永耀天宇，不落尘埃。呼啸中用烈火在碧空之上挥洒出两句战斗的誓言：“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人！”
看透了尔虞我诈，你把酒视作生命的一部分，或许，酒就是你那对高傲的翅膀。
兰陵的郁金香酿制的美酒，你喝得“不知何处是他乡”，酩酊中听到皇帝呼你上船，你却说你是“酒中仙”，拒登龙舟。
迷迷糊糊，贵妃亲手调制的醒酒羹已到嘴边，依稀记得皇帝叫你写几手新诗，用以欢娱。你才知道自己只不过是皇族宴饮中一个“不可或缺”的墨客，于是大袖一拂，喝着列酒，骑着青驴快步迈出京城，仅留下高力士羞愤的手中握着的一双高傲的靴子，和几句带着九分醉态的“云想衣裳花想容”和“可怜飞燕倚新装”。
你在朋友给你送行的宴会上又喝醉了，于是你高唱：“请君试问东流水，别意与之谁短长！”于是你神游八极，用酒香和墨香的气度向世人描摹了你将登蜀道的行云流水与梦游天姥的天马行空，蘸着琼浆玉液，留给后人顶礼膜拜。
杜二把你定为“饮中八仙”中核心的一位，你只说一句：“挺好的。”你知道，只有他读懂了你醉后狂涂的一句“天生我才必有用”，也只有他明白你有一双泛着酒气的翅膀，你双翼一振，几缕透明着酒香的羽丝飘然落下，纷纷扬扬一斗就是诗百篇。
看权贵如粪土，视名利如浮云，但你对待朋友却赋予十倍的真心。或许，朋友也是你灵动的翅膀，将你翱翔的姿态永久地定格在诗坛的天空。
那一年，你名满天下，他还只是个毛头小子而四目相对的一瞬，你们都恍然发现你们前世必是交心刎颈的挚交，今生又在诗歌的星光中相遇。自此，每当你修仙访道，痛饮作诗时，都会想起他，虽然给他的诗很少，而你知道，他的成就一定不低于你自己，要留给他一扇当着路旁冻死的遗骸的朱门，留给他一座被秋风吹得破败不堪的茅屋，留给他一封官军收复蓟北的捷报，留给他一片尸横满地血流遍野的战场，留给他一个面对两个黄鹂、一行白鹭的窗棂，“门泊东吴万里船。”
千尺深桃花潭，在你眼中不过是彼此见眼神交融的一个咫尺罢了。汪伦，踏歌而来为你送别的朋友，让你明白了你并不是漂泊补丁的羁人，更不是无家可归的浪子，至少在汪伦所酿的美酒中，留有一份对你的祝福。
你惦记着左迁龙标的王昌龄，便把愁心托付给杨花与明月，渡过五溪的急流，陪伴友人的身影疾驰到夜郎之西。你与座上家宾开怀畅饮，不需要管弦丝竹，只呼出幼子，将五花马与千金裘换来美酒，与友人一醉，同销万古愁。你很清楚，黄河之水从天上奔流到大海磨灭了岁月的棱角，而朋友们是你永恒的翅膀，虽然看不见，但能带着你向蓝天更深处飞去，“扶摇直上九万里。”
你的天才，你的高傲是凡人学不到的，而更重要的是你的隐形的翅膀，摇动生风，赋予你一个又一个新的高度，时而带着酒香，时而伴着火光。
依稀中看到你双翼振动的身影，我说，这是中国诗歌的影子。