慎独自律国旗下讲话稿（模板17篇）

国旗下的演讲是一种庄重而正式的场合，因此国旗下讲话稿的内容应该严肃、清晰且具备感染力。以下是一些经典的国旗下讲话稿范文，希望对大家的写作有所启发。

自律的国旗下讲话稿

安德列耶夫曾说：一个人最大的胜利是战胜自己！没错，每个人在纷繁复杂又充满蛊惑的世界中艰难前行，势必会受到金钱，权利和各种利益的诱惑。这时，阻碍自己前进，破坏自己艰苦努力的敌人，往往是自己。

一次放松，似乎是茫茫人生坎坷中的一片浪花，而一时懈怠，如似乎只是漫漫机遇上的一颗沙砾，但一次次放松与懈怠的累积，就会演变为顽固不化的恶习，最终，在自己的松懈散漫下，将会惨烈地败给自己。 也只有严于律己，能时刻约束自己的人，才会攻克这个最强大的敌人而走向成功。如果一个人不能自我控制，那么他就不能很好的克服自己，自然就没有资格去领导别人，更谈不上驾驭未来的局面。

明朝的徐溥在求学期间，为了不断检点自己的言行，在书桌上放了两个瓶子，当自己做了一件坏事，说了一句坏话，就在一个瓶子里放一粒黑豆，做了好事就在另一个瓶子里放一粒黑豆。开始时，黑豆颇多，黄豆寥寥。他深刻地反省，过了一段时间，黑豆黄豆各占一半，他再接再厉，律己更严，久而久之，瓶中黄豆半满，黑豆屈指可数。可是凭着这种持久的约束，不断修炼自我，徐溥终于成为一代名臣。

就如大哲人丁尼金说的：唯有自律，能把自己引导向最光明的王国！只有严与律己，坚忍不拔，才会成就伟业。戚家军正是由于纪律严明，作战勇敢，方能横扫倭寇，荡平九州。越王勾践正是严与律己，卧薪尝胆，才有“三千越甲可吞吴”的壮举！ 也许会有人认为，自律似乎是身负重任的名人、伟人才应修为的，其实不然。我们青年人正处在人生成长的关键阶段，更应在一点一滴的小事中做到自律，抑或是自习时认真学习，不高声喧哗，抑或是食堂就餐，自觉排队，这都是自律的表现。在我们的校园中，也有不和谐的音符，有的同学把手机带进校园，肆意打电话，发无聊短信，让本应纯洁的好奇心在在社会的污秽中渐渐腐蚀起来。这不仅是破坏了良好的校园气氛，更重要的是给自己的心灵带来不良影响，是非都已模糊，还何谈自律。有的同学一个假期过后变时髦了——头发经过烫染，铺洒在稚气的脸上，自我感觉似乎很潮流，但同时也失去了这个时期本应拥有的纯真、清新和自然 。

人的生命是有限的，精力也是有限的，如果三心二意，不严于自律，终将一事无成。自律不能光放在嘴上说，它是沉默中一小步一小步不间断的跨越，它是意志力支撑下的成就下的行动。 也许你的力量很小，但如果你拥有坚毅的自制力，锲而不舍，没有不可征服的高峰；也许你的智力驽钝，但只要你拥有顽强的自制力，坚忍不拔，便没有不可逾越的障碍。“行百里者半九十”，同学们，就让我们从一点一滴做起，磨练自己的意志，锤炼我们的毅力，严格自律。

当窗户打开，蚊蝇和阳光会一起进入房屋，抵制害虫最根本的方法，是在心中筑起自我防护栏，自律是最有效的抵御武器。成功不会长着翅膀向我们飞来，但我们要向雄鹰一样朝着成功努力飞去，凭着自己良好的自律能力，抵达成功的彼岸。

自律国旗下讲话稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

光阴似箭，在这春意盎然、万物勃发的美好日子里，在这迎风飘扬的国旗下，我非常高兴地为大家演讲。今天，我演讲的题目是《在自律中走向成功》。“自律”的意思可能还有一部分同学不理解，“自”就是自己，“律”就是约束，“自律”就是自己约束自己。

鲁迅在三味书屋读书的时候，父亲有病，他一面读书一面照料家务，常常奔走于当铺、药铺之间。一天他迟到了，他的先生严厉地对他说：“以后可不许迟到!”他听了之后没作任何解释，回到桌上刻了个“早”字，从此，他不再迟到，长大成人也愈发出色，成为了名扬中外的大文豪。

“早”字，不仅刻在桌上，更深深地刻在鲁迅的心里。是自律，使他成为正人君子;是自律，使他成为时代领袖;是自律，使他成为民族之魂!

同学们，我们在机构虽然有老师教育，有老师管理，但更多的则需要自律，学习更是贵在自觉!人都是有惰性的，每个都想自己轻轻松松、自由自在，但恰是那些成天想着轻轻松松、自由自在的人，以后的生活最艰难、不如意!因为，世界上从来没有什么可以不劳而获的，天下从来没有掉下的馅饼。有些事是很重要的，我们必须去做，但有人确实不想做。比如：学习，打扫卫生。有些事也很重要，我们确实不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。比如：上课讲话，就寝讲话，乱扔垃圾。这些都需要我们积极自律，需要我们向鲁迅和那位秀才学习，绝不能做闯红灯的司机。唯有自律，我们才能不断地战胜自己，不断地超越自己，也唯有自律，我们才能逐步地走向成功，实现自己心中的梦想。在这里，我想对大家提三个要求，即三个“一个样”：有老师在和没老师在一个样;课堂与课外一个样;校内与校外一个样。

最后，让我们以自律共勉，在自律中走向成功!谢谢!

慎独自律国旗下讲话稿

今天我讲话的题目是《讲究卫生，预防疾病》。

讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

养成良好的卫生习惯。勤洗手是预防病毒传染的第一道防线。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手，洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯。虽然现在天气逐渐寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅，这样可稀释减少致病的因子。在传染性病源流行季节，尽量避免到空气疏通不畅、人口密集的公共场所。

(2)加强身体锻炼，提高免疫能力。

我们应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，每天都应坚持做好课间操、眼保健操，积极上好体育课、活动课。但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。因为人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降容易患病。

(3)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物，少吃冷饮。注意休息，保持充足的睡眠，避免机体免疫力下降。

(4)坚决不吃校外小商小贩的食品。

这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些垃圾食品说再见，以防病从口入。

(5)调整好心态，形成良好有序的生活规律。

对于各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息，防止过度的紧张和疲劳。在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，科学用药。只有以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后祝老师们、同学们身心健康!

慎独自律国旗下讲话稿

大家好，我是高一(8)的邱暨南。

今天我演讲的题目是“慎独”。大家一定对这个词感到有些陌生，“慎独”一词出自《礼记大学》：“此谓诚于中，形于外，故君心慎其独也。”“慎”就是谨慎，“独”就是“独处、独自”的意思，那么合起来就是在独居时能谨慎不苟。经过我的一番解释，相信同学们一定有了些许了解，依我本人浅见，慎独就是要表里如一，不能当人一面，背后一面，不做表面功夫，何时何地都要严于律己，认真对待一切。“慎独”这个词是古人数百年甚至千年积淀下来的智慧，对于我们而言虽然年代久远但值得借鉴，他可以成为我们成功的一大助力，甚至成为我们制胜的法宝。例如，就拿我们刚刚经历的期中考试来说，有人欢喜有人忧，优异的成绩是靠自己真实的水平而得到的回报，但对那些不努力的人来说，由平日里浪费时间来偷玩的窃喜变得非常后悔，懊恼是必然的。所以，我们应该做一个坦荡的人，学会慎独，做到表里如一，如果我们仍在平时马马虎虎，却拍着胸脯说自己考试一定认真仔细，那估计得落下个南郭先生落荒而逃的下场，。所以我们不能只做表面功夫，要学会慎独，不管有没有人监督自己，都要严于律己，事无大小，都要一丝不苟，谨慎小心。每个人都有这样的时候----无人监管的晚自习，瞄瞄窗户没人，于是睡了起来，下课时间看见一些同学在外面玩，于是合上书本走了出去;周末假日，看到感兴趣的事，立刻扔下了书包奔了过去????长期下来，你会发现自己有许多时间都浪费了，并成为债而烦恼。同学们在这里，我要说，一定要学会慎独!我们是自由的，可不能天天有人看着我们。当我们一个人独处时，你会自觉拿起作业还是伸手拿过手机?一旦你放松了，松懈了，你的思想态度就倒了一半。慎独，要求我们即使在无人约束的时候，也要自觉、严于律己，学生的本职工作就是汲取知识，积累智慧，因为这一切都是为了未来，我们的，家人的、祖国的未来!千万别贪图一时享乐，而耽误了学习得最好时机!如果我们学会慎独，做一个处事谨慎，对自己负责的人，我相信我们一定会取得更大的进步。

我的演讲完毕，谢谢大家。

慎独自律国旗下讲话稿

自律是一门科学，从先秦时期就开始了。《礼记》年，记载了儒家圣贤的一句话：“君子须慎独”。

“谨小慎微的独立”这个词我们可能听过好几遍了，但我们大多数人还是无法表达这个简单的词所蕴含的意境。“谨小慎微”就是“真心”，“独立”就是“独处”。一个人的时候还是真心实意，做事谨慎，做事有法可依，做事有度，对得起自己的心。这是这个千年古语的精髓。

我们都听过“四知老师”杨真的故事。他严肃而略带谴责地说：“天知道，地知道，你知道，我知道”，然后拒绝了捧金的来访者。

我们也在今年8月感受到了我们奥运运动员的风采。他们对自己要求严格，给了我们一场绝对真实的竞技表演，让我们领略到了体育无与伦比的艺术。

要谨慎，让他们更开放；自律让他们的灵魂高大强壮。

很多时候，自律是我们心中的一股力量。“法”是约束，我们总以为约束是灵魂的羁绊，却从来看不到背后的美好。它的美，就像一首诗，按照一定的规律编排，会呈现出惊人的韵律感。

自律也是一种坚持，不能容忍任何懈怠。千里之堤，必毁于蚁巢。一个人的修养再高，也会因为不自律而在生活中留下不可磨灭的污点。

所以自律是坚持的力量，也是坚持的力量。

也许，我们曾经把垃圾扔在路上，若无其事；也许，我们在无人监管的自习课上讲过小字；也许，我们曾经为了方便过马路。

以前我们都有过不自律不谨慎的行为。

但是现在，我们即将成年，即将进入大学深造。我们也要听几千年前孔教的话，做一个“稳重独立”的坦荡君子。

自律的国旗下讲话稿

尊敬的老师们、同学们：

大家好！

今天我国旗下演讲的主题是：自律——成功的阶梯。

哈佛大学有句名言：“谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。”一个好的学生，一个会学习的学生，首先是一个自主的学生，一个能够自我管理的学生。这表现为时时刻刻对自我的约束，而不是外界的压力。而对于中学生而言，在寝室的自我管理显得尤其重要。

寝室是我们学习的第二战场，而往往同学们在教室里紧绷的弦一回到寝室就彻底松散，忘记了寝室是我们休息的场所，是我们为完成新的紧张的学习任务养精蓄锐的场所。因此在我们面临紧张的学习时合理的休息是我们的权利也是我们的义务。作为权利而言，我们不允许存在有影响或打扰我们休息的事项，如果我们的休息权遭到了其他人的破坏，我想我们每一位有着自己信念和目标的同学都应该站出来对这些现象坚决的说不，都应该让那些不珍惜住校条件的同学离开。权利的维护不仅仅是靠外部力量的干涉，更离不开我们自己的参与，为维护我们自己的权利同学们行动起来。作为义务而言，合理的休息是为了更好的完成我们自身的学习任务，同时也是为了保障他人的休息权，因此遵守校规、遵守宿舍的管理规定就是一条最起码的底线，最重要的是需要我们做好自律，然而我们的表现是怎么样的，我们做到自律了吗？近段时间学校寝室就经常亮起红灯：比如部分同学一回到寝室就大声喧哗，高谈阔论，追逐打闹，不听生活老师的劝阻，我行我素的开“个人论坛”，夜深人却久久不能安静下来；还有少数同学在寝室违规使用手机，甚至还有个别同学聚众玩纸牌，躲在厕所里抽烟等等。同学们，放学回到寝室放松一下紧张心情本无可厚非，但这种放松应当建立在不影响自己和他人休息的基础上。环境属于大家，请控制你每一个躁动的因子，把宝贵的时间留给今天学过的和明天将要学的知识，于点滴中掌握成败，学会自制，把规章制度化为自身无形的力量，把握心中的约束力以收放自如！

我的演讲到此结束，谢谢！

慎独自律国旗下讲话稿

大家好，我是高一(8)的邱济南。

《大学》:“这意味着中间的真诚，外面的表象，所以你的内心是谨慎而独立的。”“谨慎”就是谨慎，“独立”就是“独处，独处”，所以在一起，就是一个人生活的时候要谨慎细致。经过我的讲解，相信同学们一定有点了解了。在我愚见中，谨小慎微就是和外界一样优秀，不做别人后面的那个，不肤浅，对自己要求严格，凡事认真。“谨小慎微的独立”一词，是古代人几百年甚至几千年积累下来的智慧。虽然对我们来说时间很长，但值得借鉴。它可以极大地促进我们的成功，甚至是我们获胜的法宝。比如我们刚刚经历的期中考试，有人高兴有人担心，优秀的成绩是以其真实水平来奖励的。但是对于不努力的人来说，浪费时间去偷东西，难免会后悔，会懊恼。所以，我们要做一个坦荡的人，学会谨慎独立，外表一致。如果还马马虎虎，却拍着胸脯说一定要认真考，估计南国先生就落荒而逃了。所以不能只做表面工作，要学会谨慎独立，严格要求自己，不管有没有人监督自己。每个人都有这样一段时间——无人监管的晚自习，针对的是橱窗里没有人，于是就睡了。下课后，他看到有同学在外面玩，就合上书出去了；周末和节假日，看到自己感兴趣的东西，立马掉书包跑过去？长此以往，你会发现自己浪费了很多时间，变成了一个债务和烦恼。同学来了，我想说，一定要学会谨慎！我们是自由的，但不能天天被人看。我们一个人的时候，你会有意识的拿起作业还是伸手去拿手机？一旦你放松了，放松了，你的思维和态度就会减半。谨慎和独立要求我们即使在没有人约束的情况下，也要有自知之明，严格要求自己。学生的工作就是学习知识，积累智慧，因为这一切都是为了我们家的未来，为了我们祖国的未来。不要贪图一时的快感，耽误了学习的最佳时间！如果我们学会谨慎，学会对自己负责，我相信我们会取得更大的进步。

我的演讲结束了，谢谢。

自律的国旗下讲话稿

老师们、同学们：

上午好！

今天我国旗下讲话的主题是《创建优良学风，从我做起》。

有人说，校园是一个温馨的家；有人说，校园是一条多彩的河；而在我看来，校园更是一个美丽而又神圣的殿堂。在这里，琅琅的读书声，是她最动人的旋律；沙沙的写字声，是她最美妙的乐章；鸦雀无声的晚自习，是她最迷人的画卷；而浓郁的学习之风，则是她高贵的气质和灵魂。

那么，学风是什么？我认为，学风，是读书之风，是治学之风，更是做人之风。学风是一缕清风，是一种氛围，是一种追求，更是一种精神。它犹如宁静的蓝天，庄严而凝重；它仿佛飘逸的白云，清雅而透彻。

学风,它是学校的灯塔,它指引着每一位同学，即使在迷惘中，也要去不懈的努力。

学风，它是学校的风骨，它体现了每一位同学昂扬的斗志、不灭的求知。

学风，它更是学校的灵魂,它提供了治学之源，奠定了育人之基。

学风是学生学习目的、学习态度、学习纪律的综合反映。学风问题直接影响教育质量。从学校来讲 ,学风问题影响其教育质量和人才培养水平 ,从学生来讲 ,学风问题影响其自身的学习绩效 ,乃至今后的成长和进步。因此，抓学风建设就抓住了学校可持续发展的根本。

作为一个班级，学风可以体现班风的好坏，可以体现群体素质的高低。著名教育家马卡连柯说过：即使是最好的学生，如果生活在学风不好的集体里，也会很快变成一个小野兽。 所以，倡导良好的学风，我们是最直接、也是最终的受益者。在学风良好的班级里，班级成员都能静下心来，主动学习，良性竞争，相互带动，从而形成积极向上的学习氛围，为创建优良学风奠定坚实的基础。

自律国旗下讲话稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

自律，就是自己管理自己。在当今竞争日益激烈的世界，自主学习成为了一种必不可少的学习方式，而自律则是自主学习的前提。所以，我们要学会自律，养成自律的好习惯。

在早自习，没有老师的要求下，唯有自主学习才能充分利用这宝贵的时间，而自律便在此发挥了它的作用。面对周围激烈的竞争，我暗暗下定决心：一定不能松懈。在这上进心的驱使下，我在早自习放声朗读，将自己全心投入到学习中去，认真复习笔记，背诵优美文章，来提高自己语言方面的能力。

在大课间，当同学们都在闲谈时，几个学霸却坐在座位上埋头苦干。他们丝毫不受外界影响，双眼盯着书本，右手拿着笔飞快地写着作业，完全沉浸在知识的海洋里。我想：这就是我所欠缺的一点吧!这也是他们成绩优异的原因吧!

在中午，当其他人都在休息或做作业时，我毅然选择了读书。因为我必须得趁着高一这较为轻松的时间来多读一点书，扩大自己的知识面。纵然周围并非特别安静，但我心中的信念使我忘却了周围的环境，专心致志地读着书。

当上课时，课程进度很快，稍不留神就会漏掉关键知识点。所以，我们一定要学会自律，克制自己的惰性，决不能分心。每当我要睡觉时，我总会敲打自己的大腿，提醒自己千万不能睡觉。之后，我便会继续跟着老师的思路走，详细地做好笔记。渐渐地，睡意就没了。

在家里，电视和电脑成了巨大的诱惑，极大地吸引着我。当我身体中的懒虫又开始活动时，我便咬咬牙，在心中默念道：“不!同学们都在认真学习。这样，我会落后的。”经过一番思想斗争，我再次坚定了自己的信念，又开始认真学习。

有人说过：“习惯决定命运!”一个好的习惯，能带给人一生的幸福。我一定要继续坚持，从一件件小事养成良好的自律习惯。当要玩的时候，多忍一忍;当要打瞌睡时，多撑一撑;当要放弃时，多想一想自己的梦想······在日常生活中，多尝试克制自己的行为，多想自己的信念。这样，日复一日，自律就成了一种习惯。随之，成功也在向你招手。

我相信，只要人人都多一点自律，那么美好的明天在等着你!

自律从我做起国旗下讲话稿

老师们，同学们，早上好。我今天演讲的题目是：自律，从我做起。安德列耶夫曾说：一个人最大的胜利是战胜自己！没错，每个人在纷繁复杂又充满盅惑的世界中艰难前行，势必会受到金钱、权利和名种利益的诱惑。这时，阻碍自己前进，破坏自己艰苦努力的敌人，往往是自己。

一次放松，似乎是茫茫人生坎坷中的一片浪花，而一时懈怠，如似乎只是漫漫机遇上的一颗沙砾，但一次次放松与懈怠的累积，就会演变为顽固不化与恶习，最终，在自己的松懈散漫下，将会惨烈地败给自己。

也只有严于律己，能时刻约束自己的人，才会攻克这个最大的敌人而走向成功。如果一个人不能自我控制，那么他就不能很好的克服自己，自然就没有资格去领导别人，更谈不上驾驭未来的局面。

就如同大哲人丁尼金说的：唯有自律，能把自己引导向最光明的王国！只有严于律己，坚忍不拔才会成就伟业。戚家军正是由于纪律严明，作战勇敢，方能横扫倭寇，荡平九州。越王勾践正是严于律己，卧薪尝胆，才有“三千越甲可吞吴”的壮举！

也许有人认为，自律似乎是身负重任的名人，伟人才应修为的，其实不然。我们青年人正处在人生成长的关键阶段，更应在一点一滴的小事中做到自律，抑或是自习时认真学习，不高声喧哗，抑或是食堂就餐，自觉排队，这都是自律的表现。在我们的校园中，也有不和谐的音符，有的同学把手机带进校园，肆意打电话，发无聊短信，让本应纯洁的好奇心在社会的污秽中渐渐腐蚀起来。这不仅是破坏了良好的校园气氛，更重要的是给自己的心灵带来不良影响，是非都已模糊，还何谈自律。有的同学一个假期过后变时髦了——头发经过烫柒，铺洒在稚气的脸上，自我感觉似乎很潮流，但同时也失去了这个时期本应拥有的纯真、清新和自然。人的生命是有限的，精力也是有限的，如果三心二意，不严于自律，终将一事无成。自律不能光放在嘴上说，它是沉默中一小步一小步不间断的跨越，它是意志力支撑下的成就下的行动。

作为中学生的我们也应严于律己，在一点一滴的小事中做到自律。我们应不迟到，不早退。课间认真听讲，做好笔记。课后认真复习，直觉认真完各科作业。在校园内，不乱丢乱扔，不高声喧哗，不你追我赶。在服装上不标新立异，不盲目的追求时髦，这都是自律的表现。

也许你的力量很小，但如果你拥有坚毅的自制力，锲而不舍，没有不可征服的高峰，也许你的智力驽钝，但只要你拥有顽强的自制力，坚忍不拔，便没有不可逾越的障碍。“行百里者半九十”，同学们，就让我们从一点一滴做，磨炼自己的意志，锻炼我们的毅力，严格自律。

当窗户打开，蚊蝇和阳光会一起进入房屋，抵制害虫最根本的方法是在心中筑起自我防护栏，自律是最有效的抵御武器。成功不会长着翅膀向我们飞来，但我们要向雄鹰一样朝着成功努力飞去，凭着自己良好的自律能力抵达成功的彼岸。

自律国旗下的讲话稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

自律是一种克制，是一种反省;它更是一种风度，一份超越。会自律的人，一定会进步，会自律的人就会驶向成功的彼岸。

人生是舟，自律是水，以水推舟，方能扬帆万里，驶向自己人生价值的彼岸。

富兰克林用他的小黑点牢记住了各种做人处事的道理，他每日不忘反省，随时也不忘自律，他将缺点视为敌人并去积极克服它，他随时随地都在思考，自己的言行是否得体，这种做法是否礼貌，于是，他便很能克制和约束自己了，并且在自律的同时他还养成了很好的习惯，那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一个茧，让他在里面慢慢修炼，最后羽化成蝶。自律也是他备受人敬佩，自律使他稳重，大方，行为得体，自律是一列强劲的列车，让他进步，直达成功。

人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。

周总理自制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，颜色宜和宜静宜庄。周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的精神则是更加令人敬佩，自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也是自己迅速进步，直奔成功的终点。

人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。

《简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己，经不起花花世界的诱惑，一度荒废学业，他的失败是因为不会自律，自律是一种对欲望的控制，是对诱惑的拒绝，自律是一种理智而冷静的思考，多一些这种思考便会使自己更明确目标，让自己展现出全部的价值，让自己少走许多弯路，使自己能更快进步。

自律是金光灿烂的马缰，它让人受到理智的束缚，不偏离轨道。

自律是一把心灵的扫帚，它让人深知不足并扫除精神污秽。

自律是一个大头钉，它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真。

让我们铭记于心吧——就如塞尼卡所说的：“能自律的人，就是有力的人。”

谢谢大家!

自律从我做起国旗下讲话稿

不需要禁锢欲望的冰冷镣铐，一点点提醒也应当使我们立即迷途知返；不需要鲜血淋漓的惨痛教训，一点点打击也足以阻挡我们迈向罪恶深渊的脚步；不需要纠缠一生的无尽悔恨，一点点不安也必将成为我们心头难以搁置的痛苦。法总能以它雷霆万均的手段将我们及时地从毁灭之路上拉回，又给我们留下难以磨灭的`人生烙印，处于花季的我们，真的伤不起。

法律，对于我们来说并不陌生，只是生活在它所维护的和谐安宁之中，我们也许渐渐模糊了它的界限，忘了它其实与我们息息相关。从我们呱呱坠地的那一刻起，我们就成为了中华人民共和国的合法公民，受《宪法》的保护，在我们一天天成长的过程中，又有《未成年人保护法》始终伴我们同行，当我们长大后，与我们息息相关的法律就更多了，《消费者权益保护法》、《劳动法》、《婚姻法》、《交通法》……它们共同维护着我们的幸福生活，到我们年老时，还有《老年人权益保护法》对我们不离不弃。由此可见，法律始终贯穿我们的一生。因此，做一个知法守法护法的好青年，就显得尤为重要。

然而，法律有时又像一个调皮的孩子，与我们玩着忽远忽近的游戏，让我们在不知不觉中放下防备，忘了触怒厄的危险。当你因一时冲动参与打架斗殴，想想那些被鲜血玷污而永远停止跳动的胸膛；当你因一时诱惑而开始偷窃抢劫，想想那些被金钱蛊惑而永远失去自由的双手；当你因一时愤怒而实施打击报复，想想那些被仇恨蒙蔽而永远闭上了的双眼。一旦你触犯了法律的威严，沾了违法的人生污点，你的背脊就再难挺起。法律与我们的人生幸福息息相关，我们离不开它的保护，也承担不了违反它的后果。法律，永远是我们伤不起的规则。

作为一名合格的青少年，我们在遵守法律的大前提下，还应该做一名遵守校纪校规的中学生。与国家法律一样，校纪校规也是一种行为规范准则，它与国家法律在不同中也存在着许多相同点。前两年，我校曾有十几名同学伙同社会青年持械聚众斗殴，幸未酿成严重后果，否则他们将会抱恨终生；还有的同学用极其恶劣的语言谩骂他人，其实已经侵犯了他人的人格尊严；还有一些同学深夜翻墙外出上网，或者小偷小摸等等，这些行为严格的讲都已经是违法行为，虽然没有受到法律制裁，主要是由于学校本着“教育为主、惩罚为辅”的原则对我们实施了保护措施。同学们，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，我们中学生应当严格要求自己，做文明合格的中学生。

同时，我们在增强法律意识的同时，还应当在我们的合法权益受到非法侵犯时勇于拿起法律武器保护自己，那种“忍气吞声，打落牙龄往肚子里咽”和采取非法手段进行报复的做法都是错误的。我们应当做到：法律提倡做的，我们积极去做；法律禁止做的，我们坚决不做。

作为一名新时代的青少年，我们有看鸿鹄之志，期待着鹏程万里的一天。如果我们连做人的基本底线都不能遵守，更何谈未来，何谈明天！同学们，法律永远是我们伤不起的规则，让我们共同为成为一名知法守法、护法，有理想、有目标的好青年而努力奋斗吧！

初中生自律国旗下讲话稿范文

老师们，同学们：

有这么一句话，它会使冬之严寒变为温暖，它会使人感到无比幸福，它会让人暖流涌身，它会使经过之处“春暖花开”。它就是那一句简简单单的——“谢谢你!”

我们要对老师说一声“谢谢”：当我们生病时，您总是第一个知道，第一个带我们去医务室;当我们学习成绩不佳时，您总是会来安慰我们，鼓励我们继续努力;从“加减乘除”到“横竖撇捺”从“天上星座”到“海底世界”，你们用微笑感染我们，指导我们有着坚强的信念，拼搏的精神，还有博大的胸怀。“落红不是无情物，化做春泥更护花”这就是你——亲爱的老师。

我们要对同学说一声“谢谢”：风风雨雨，朝朝暮暮。不经意间，我们已经在实验小学度过了六年的时光。六年来，我们同甘共苦，一起玩，一起闹，一起哭，一起笑，一起经历了每一个丰实的春夏秋冬。我们携手一起攀登知识的高峰，我们相伴一起品尝友谊的美味。成长的足迹里充盈着互帮互助、谅解扶持，还有什么比这份情谊更加纯净、更加珍贵。

我们要对母校说一声“谢谢”，脚踏实地，异想天开，兼容并蓄，自我超越。关注世界，关爱生命。这一句句，都包含着母校对我们的期望。九山湖畔，青青校园，我们在母校的温暖怀抱中获得了知识的琼浆，智慧的力量，做人的道理。同时，在母校的教导下，我们也懂得了道路是漫长的，志向是远大的，我们不再叹息，我们要昂首挺胸，永攀高峰，迎风浪，博激流，斗风雪，登高山。

我们要说的“谢谢”其实还有很多很多，如今，我们就要毕业，我们将把这份依依不舍的眷恋化作志向，竭力回报母校：在剩下的一个月里，努力学习，奋勇拼搏;让生活绽放一次笑容，让生命澎湃一次潮夕。

谈自律国旗下讲话稿

高中自律的国旗下讲话稿

有个高赞回答是，他们不是不容易发胖，而是不允许自己发胖。他们也不是对自己的身体严苛，而是对自己严苛。

其实，能够管理好自己身材的人，并没有什么了不起。但你又不得不佩服，那些十年如一日地管理好自己身材的人，他们看似在管理身材，其实是在管理自己的人生。

许多时刻，我们跟别人差的真不是那几斤几两的体重，而是关于体重背后藏着的自律，自我克制，以及自我要求。

有一句话说，看一个人是否自律，给他一点自由就知道了。

在疫情期间，当许多人还沉迷追剧，看小说，打游戏时，也有那么一些人，他们一直在不断学习和精进。患病的年轻人在方舱医院里，依旧能够摒弃外面的嘈杂和浮躁，聚精会神地躺在病床前看书。即将面临高考的学生，他们在没有老师辅导，没有家长监督的情况下，也知道每天主动去背书，练题和复习。

自律和不自律，从表面看似乎差距很小：比你能管住嘴，迈开腿的人，可能只是体重比你轻几斤；比你更能沉下心来去学习的人，可能只是比你多考几分；比你更能合理安排作息的人，可能只是比你有更多充裕的时间。

但从本质上讲：但凡比你自律的人，拥有比你更多的机会和选择；但凡比你自律的人，总是比你更容易获得成功；但凡比你自律的人，拥有了比你更多掌握人生的权利和自由。

也许自律和不自律，在一天、两天，一年，两年内，不会有太多的差距，但在日积月累后，人跟人之间就有了云泥之别。

其实，想要做到自律是很容易，只要你想要拥有好身材，只要你想要取得好成绩，只要你想要变成自己喜欢的样子，目标一旦明确，一切就变得轻而易举。

但真正做到自律，又是极难的。因为你只有在枯燥的重复，苦行僧般的努力，以及十年如一日的坚持中，才能实现去打磨和成就自己的愿望。

自律的人，不一定优秀。但优秀的人，必定自律。而不自律的人，必定不优秀。

高中自律的国旗下讲话稿

尊敬的.各位领导、老师，亲爱的同学们：

你们好！

我是高一xx班学生xxx。今天我很荣幸的在这里跟你们见面，来给你们分享我的话题。这对我来说是一个很好的锻炼机会，很感谢你们给了我这样一个机会。废话不多说，那今天我要演讲的主题是《学会自律，成就自我》。

我们现在是高中生了，就要对自己有严格的要求，要很好的管理自己。人说：自律是宝，他律是爱，律他是责。掌权者既要严于自律，又要乐于他律，还要敢于律他。这就是说我们要做自己的“掌权人”，要自己对自己有一个很好的约束，不要让自己做任何事情都是随便。做事做人都要有一个度量，不要过度但也不能太小气。从成长至今，都是我们的父母在管理我们，我们就是听从就可以，学校有老师监督和管着我们。但是进入高中了，我们也都是快成年的人了，就要自己约束自己的行为，做事要经过三思再后行，要有充分的考虑。

高中的学习是紧凑的，每天的课也多，从早上到晚，几乎是除了中午和晚上睡觉的时间，也除了课间那短暂的时间，就都是在学习上课。这对我们来说，其实是挺累的，但正是因为如此，我们就不能去放松，在时间管理上，严格把控时间，在个人的学习上要自律，不要在该去学习的时候就贪玩，造成学习的成绩的下降。在我们的睡觉时间，我们经过一天的学习，是真的很累的，那我们就要发挥自律的作用，养成睡眠足够的习惯，不要过度的熬夜。虽然晚上靠熬夜去争取多一点的学习时间，但是太过了，就过之而不及了，他人休息好了，照样学习很好，你这个晚上努力学习的人，因为睡不够，所以把上课的时间用来休息，影响了自己的正常读书时间，那可是很吃亏的。所以我们一定要对自己去约束，不能总是依靠他人来管你，自己有一个约束的`条件，才是对自己最好的，因为是自己，所以可以有无限的精力管自己，但他人是不能一直替代你约束你的。

同学们，我们是新的时代的高中生，一定是自己学会自律，这个高中才不会白读，不要因为自己的不自律，造成自己以后后悔的损失吧，那是你以后所不能接受的。

我们学会了自律，也是成就更好的我们。谢谢大家！

自律学生国旗下讲话稿

尊敬的评委、亲爱的同学们：

你们好!

我叫吴菲，今天我演讲的题目是《自律》。

自律，是一门学问，这门学问自先秦时期就开始做了。如今，它应当成为我们大学生一双隐形的翅膀。

《礼记》中记述了儒家先贤的一句话：“君子必慎其独也。”

“慎独”二字，也许我们听过数遍，但我们大学生中有多少能道出这简简单单两个字所包含的意境呢?!“慎”即“心真”，“独”指“独处”，独处之时仍旧心真，谨慎行事，行，有律于己，做，无愧于心。这便是这千年古训的要旨所在。

我们都曾在过去的八月领略了我国奥运健儿的风采，他们严于律己，奉献给我们一场绝对真实的竞技表演。让我们领略了体育这无与伦比的艺术。

其实，对于大学生只要我们做好手中的事情，自律无处不在。

学习上，做好课前预习，课中听讲，课外巩固，每日晨读及常跑读书馆，这就是自律。

工作上，在乎于精而不在于多，用服务大家的思想，用勤勤恳恳的态度，去交往，去忙碌，去学习，这也是自律。