优秀作文是在写作过程中充分发挥主题思维，运用丰富的词汇和独特的观点，以清晰的逻辑结构和生动的语言表达，达到思想深度和感染力的一种文体。优秀作文能够引起读者的兴趣，表达作者的独特观点，展示作者的才华和思辨能力。在我们的学习生活中，优秀作文充满了魅力，也是我们努力追求的目标。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，希望对大家的写作有所启发。
我的健康暑假作文
忧郁的日子总会过去，快乐总会来到。
是啊！考试过去了暑假来临了。又一个缤纷多彩的世界，又一汪清澈的湖泊，又一个飞翔的天地。
2008，特殊的一年，对我来说，对中国来说，对世界来说，都是如此的深刻、重要。灾难和幸福与辉煌同存，历史见证了中国人的坚韧不屈，见证了长龙乘风破浪的勇猛。奥运健儿们，冲吧！
29届奥运会要在北京开幕了！
我做为一名小学生，应当加强体力，跑步犹如飞马，游泳好似海豚，跳远犹如袋鼠，像猴子一样敏捷机灵！
为了做一个全面发展的好学生，我要天天锻炼身体，让未来造就惊天动地的刹那，让坚强和汗水变成唯美的成果，让不可能变成可能！
远处，树在风中摇摆，小雨点晃晃悠悠地落下，一个女孩站在窗前沉思，她在幻想：有一天，24岁的她站在奥运会800米的跑道上，随着发令声响起，她像一支离弦的箭飞了出去，在短短的几十秒钟就到达了终点。观众们大声喊着她的名字，队友们拍着她的肩膀，举着大拇指直夸她棒。她披着中国国旗在跑道上飞了起来！欢呼着！雀跃着！
这就是中国人的力量吧，这就是体育的力量吧！
在走向成功的路上，既无捷径，也没有宝葫芦，所以与其坐着羡慕别人的“成”，倒不如站起来积累自己的“功”。必须知道，任何一朵鲜花的盛开，都需要花苞长期孕育任何一枚勋章都要成功者付出相应的代价。成功是自私的，它绝不会将辉煌施舍给懒汉，成功又是公平的，它会毫无保留地将满天灿烂的星光照在坚持不懈的奋斗者身上。
所以我要努力，做一个体育好身体棒的永远不会放弃的活力少年!
托班健康：我的眼睛托班健康我的小手
活动目标：
1、知道眼睛对人健康的重要性。
2、了解有关保护眼睛的卫生常识，养成保护眼睛的良好习惯。
活动准备：
视力图。
活动重难点：
知道眼睛对人健康的重要性。
活动过程：
1、幼儿蒙上眼睛进入教室。
让幼儿感受眼睛看不见时的困难和不便，知道眼睛的重要。
2、知道怎样保护眼睛。
3、学习保护眼睛的'方法。
(1)、讨论：小朋友如何保护眼睛?
(2)、结合《幼儿活动手册》扩展和巩固幼儿对保护眼睛方法的理解。
4、学习眼保健操。
活动延伸：
了解保护眼睛的科学知识。
活动效果：
我的健康日记作文
今天，我读了一本叫做《做个健康的孩子》的书。书里有很多关于健康生活的内容，让我们懂得许多知识。
《做个健康的孩子》主要说它是一本多功能的图书，又是一部素材丰富、妙趣横生的生活小说。书里的故事大多是一些生活片段，让孩子们哈哈大笑的同时，反省自己生活中不太注意的坏习惯。告诉我们，从小就要养成良好的卫生习惯，养成健康的体格。
小班健康《我的身体》
一、教学目标：
1、在重复体会乐曲的前提上，理解歌词内容，初步懂得唱这一首歌曲。
2、愿意参与music教学，并体会到music教学过程内的快乐。
二、要点：
愿意参与music教学，并体会到music教学过程内的快乐。
三、难点：
在重复体会乐曲的前提上，理解歌词内容，初步懂得唱这一首歌曲。
四、教学材料预备：
玩具猫2个、录音机、磁带。
五、设计思路：
在《小孩子》的主题开展过程内，我发觉孩子对自个儿身体的各个部位拥有浓浓的兴致。在做游戏时百玩不厌，所以我设计了这一次教学，在本教学中涉及到了语言、认识和感知、点数等各领域的知识，通过动手、动脑、动口推动孩子各方面进一步提高。
六、教学流程：
(一)、温习。
1、温习乐曲《大猫与小猫咪》。
展示玩具猫，它们是哪个?长得一样吗?(一個大，一個小)它们最喜爱唱k啦，我们一块儿唱。(集体唱〈大猫与小猫咪〉)。
教师师指导个别孩子留意控制声音。
2、练节拍。
(1)师以大猫小猫咪的语气讲，你们唱得好好听，但是小手本事大还是小呀?会干啥?(孩子自由回答)。
(2)我们的小手还会做游戏啦，拍一拍手，拍一拍我的?;?;(孩子自由练习)。
(3)以开火车的模式做游戏“拍一拍手”，师指导个别有艰难孩子，勉励其余孩子帮忙。
(二)、新授。
1、师以大猫的语气讲，我会把孩子拍的这一些部位唱出来。(放录音，师边唱边做动作)。
小猫咪讲我亦会唱这一首歌。(放录音2、遍)。
2、孩子回想歌词：它们刚唱了啥?(孩子回答师唱)。
协助孩子理解歌词，例如我的腰在哪儿?一块儿来弯弯腰;有几个手指头?一块儿来点数等。
3、这一首歌好好听，是否想再听1遍?(师清唱，孩子轻轻跟唱)。
4、师幼一块儿唱，边做动作，叮嘱个别孩子轻声唱。
(三)、音游《拉个圈圈走一走》。
师：我们用小手与孩子拉个圈圈做游戏。
1、全部孩子拉成一個大圆做游戏。
2、孩子自由选取好伙伴拉成数个小圆做游戏。
我的健康日记作文
我和我的小伙伴参加心理健康游戏节的活动。
我第一个玩的是黄豆、绿豆，我觉得黄豆很大，绿豆很小，我喜欢玩这个游戏，小伙伴们都玩好后，大家一起去操场。操场上有两个篮球场，一(3)班在玩游戏，另一个篮球场上有倒水游戏，我们和别的班一起玩这个游戏。接下来我们本来要到餐厅玩，可是，餐厅人太多了，于是我们想到音乐教室，但是在排队的时，游戏结束了。
今天我高兴极了!
我的健康生活方式
作为一个标准的00后独生子女，我不是弱不禁风，羸弱不堪的娇贵公主，而是一个四肢健康，头脑灵活的阳光女孩，这一切都归功于。
有些人抱怨现代生活的快节奏使自己身心俱疲，我觉的他们应该学会像我这样忙中偷闲。忙了一段时间后，我常常捧一本爱看的书，舒舒服服地缩在阳台的沙发上阅读，要么饮一杯清茶，要么吃一碗水果，多么惬意！周日我常去小区边的菜地转转，嗅一嗅泥土的芬芳，认一认五花八门的蔬菜，这样的散步让我受益匪浅，至少我不会沦落到五谷不分的境地。
当很多人为中考体育的三十分枯燥地练习时，我总是沿着秦淮河一路小跑。现在是春季，河岸上一片绿烟红雾，油菜披上了金装，一派欣欣向荣。在这锻炼可比在塑胶场地上跑圈要自在多了！
时间有限，介绍到此为止，想摆脱亚健康，还不快给自己制定一个健康生活方式！
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我的健康梦作文
大家好：
如果您不认识我，就喊我燕尾帽吧。我，一名护士，不久前，却让别人给“护理”了一回。
每个人都会生病――这不足为奇。
那是我被诊断为阑尾炎的时侯，同事说要做手术，我，吓得半死，同事安慰我说，“没什么大不了的，阑尾炎嘛――小儿科！你就把心哪――搁肚里吧！”
我当然知道啦，被我护理的人员还少啊！
手术一定很疼，伤口还得插好多的管子――您说难受不？您看了一定会难受。
不手术又不行啊！做吧，反正都得挨一刀。
真正让我后怕的，还是后来的日子。
您想一想啊，要手术，是不是得先麻醉？麻醉了您就什么都不知道了！医生做完手术，您就把生命暂时交给咱们护理人员几个小时。他们为您量血压，数呼吸，把脉搏，量体温，没有这些，您生命就没了！
当我醒来，一大堆人围着我，嘘寒问暖---这些我都也没在意。此时的我/在用心/体验着/我为别人做护理的一幕又一幕――护理工作真的很平凡，平凡得让你感觉不到伟大。
――以前呢，我一直以为护理工作没有我发挥的舞台，在老百姓眼中，不就是打针输液吗？而事实证明我错了，一位老大爷误服农药中毒，在我们精心抢救与护理下，很快恢复了健康，他的老伴拉着我们的手动情的说，没有你们，我老伴说不定就走了。还有一位烧伤病员，由于在家护理不当，发生大面积感染，经过我们团队的精心呵护，短时间内就痊愈了。另一位患者，40多岁就发生脑中风，在我们的护理下，半年之内，硬是丢掉了拐杖。
后来我经常收获感动与自豪。无数高血压、糖尿病、脑出血.......经过我们护理都恢复了健康，成就感油然而生。
其实你不知道，当初，他们真的很无助！他们需要你高超的护理技术，完美的沟通技巧，贴心的无私大爱。
从此，在我脑海中护理不再是一个普通的职业，护理精神更是令我感动。如果没有护理，我们将面对疾病与痛苦；如果没有护理，我们将面对冰冷/的手术刀；如果没有护理，非典不会那么快/被扑灭，如果没有南丁格尔，伟大的护理精神就不会诞生。
我想，每个人都有梦想，梦想是到底是什么？是平凡的工作岗位，还是令人羡慕的.工资待遇？是喧嚣的都市,还是荣誉的桂冠?而我选择的/仅仅是做一名普普通通/的护士,仅仅是/让人重获健康；护理是神圣的，是崇高的，我将与两百万“白衣天使”们一道，秉承“南丁格尔”精神，迎着朝阳，去实现心中的梦想。
我想说，只要有坚定的脚步,梦就在你我的身边。心有多宽，梦就有多远，梦有多远，舞台就有多大。
健康梦，我的梦――愿天下所有的人都健康！！谢谢！
小班健康：我的牙齿
2.让幼儿了解龋齿的形成原因、危害、掌握保护牙齿的常识,知道牙齿的功能及与健康的关系。
3.使幼儿学会正确的刷牙方法,养成饭后漱口和每天早晚要刷牙的好习惯。
问题板块。
教师提出的问题:。
1.牙齿都能干什么用?
2.缺了牙齿会怎样?
3.牙齿变黑、牙齿上的洞洞是怎么产生的?
幼儿的疑问:。
1.为什么不刷牙,牙就会出现洞洞呢?
2.“虫牙”是牙齿上长虫了吗?
3.怎样牙齿才会又白又亮?
主题壁报。
大墙:。
和幼儿共同创设牙齿的墙饰。
小墙:。
1.盥洗室:粘贴小狗刷牙的图片。
2.画上牙、下牙的图片供幼儿练习刷上、下牙的方法。
3.粘贴小朋友正确与错误的刷牙图片使幼儿进一步明确刷牙的正确方法。
区域游戏相关内容。
图书区:。
1.增设相关的图书图片。
2.投放保护牙齿的歌曲、儿歌及相关的故事。
表演区:。
增设牙齿的头饰及相关的儿歌。
自然角:。
增设浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。
美工区:。
增设相关的图画纸让幼儿练习画牙刷和牙膏。
科学区:。
增设牙齿的模型及牙刷供幼儿练习正确刷牙的方法。
家园合作。
1.请家长给每名幼儿带一把小牙刷供幼儿在园中练习正确刷牙的方法。
2.请家长培养幼儿养成早晚刷牙的好习惯。
3.家长园地增设相关内容:如何正确保护牙齿及刷牙的正确方法。
资源利用。
1请园中的保健医给幼儿讲解如何保护自己的牙齿。
2.请大班的孩子给幼儿讲一讲自己的小牙是怎样变黑的。
3.请幼儿将漱口水吐到一个盆里观察漱口水的变化。
4.请幼儿用自己的小牙刷在班中练习正确刷牙的方法。
5.提供刷牙的模具及牙刷供幼儿练习刷牙。
托班健康：我的眼睛托班健康我的小手
目标了解眼睛的作用。
活
动
过
程1、教师通过提问，帮助孩子了解眼睛的作用。
2、出示小猪，引起参与活动的兴趣。
3、教师进行场景的表演，帮助孩子理解小猪哭的原因。
4、教师请幼儿说一说眼睛不舒服应该怎么样，引导孩子要保护好眼睛。
5、教师小结。
小班健康：我的牙齿
当婴儿的牙齿长出来后，很容易会因为摄取食物的影响而导致龃齿，即使摄入的是母乳。只要宝宝的牙齿出现蛀洞，就需要接受治疗。不过当然预防还是最重要，每天清洁牙齿并定期检查，才能确保牙齿的健康。
一、如何治疗幼儿的蛀牙。
1.氟化物的治疗。
如果牙医在蛀牙洞形成前就辨识出蛀坏的迹象，他会使用氟化物凝胶来停止蛀蚀，改变牙齿的损坏。医生也可能会建议使用含氟牙膏来扭转腐烂。
2.填补蛀蚀牙齿。
一旦牙齿的蛀洞形成，就无法扭转损坏。此时，医生会建议填补牙齿。医生会先治疗蛀牙洞，然后再使用汞合金或复合树脂来填补。
3.覆盖牙冠治疗。
如果孩子的蛀牙洞很大，那么就无法有足够的材料来填补。医生可能会先移除腐烂的物质，然后再用树脂填充，最后再盖上牙冠。
4.使用根管治疗。
如果腐烂到达牙齿的牙髓，那么蛀牙洞的治疗就会无效。牙医会建议根管治疗来移除蛀蚀，解决感染，然后再移除损坏的牙髓。在这之后，惰性的物质会取代牙髓，然后覆盖牙冠。
二、如何预防幼儿形成蛀牙。
1.注意口腔卫生。
牙医会建议在宝宝乳牙还没形成之前，就开始注意口腔卫生。用乾净的布沾湿温水，擦拭宝宝的牙龈、舌头和脸颊内侧。务必要在喂养宝宝后以及睡前做到这一点。
2.教导孩子刷牙。
孩子2~8岁刷牙时，牙膏用量不应该超过豌豆的大小。确保孩子吐出牙膏，吞咽牙膏可能会导致严重的氟斑牙问题。氟斑牙会导致牙齿出现白线或条纹，导致牙齿变色，牙齿的珐琅质矿物减少。
3.需使用氟化物。
氟化物可以预防珐琅质矿物流失，和取代损失的矿物质来保护宝宝的牙齿。它也会影响细菌制造酸的能力。正常情况下，孩子会从他喝的水和清洁牙齿的氟化物牙膏得到氟化物。
4.定期检查牙齿。
经常带孩子检查牙齿是很重要的。一般来说，最好每半年检查一次。牙医除了会检查孩子牙齿的状况外，还会教导孩子如何正确刷牙及使用牙线。
5.监督孩子饮食。
每次孩子吃含糖或淀粉的食物时，口腔中的细菌就会活跃，开始产生酸来侵蚀珐琅质。虽然唾液可以帮助抵r酸的侵袭，但如果整天一直吃，就不会有帮助。所以需要监督孩子吃什么，多常吃。
6.用牙齿密封剂。
向牙医要求使用牙齿密封剂。牙医会在孩子的臼齿咀嚼表面涂上塑料的涂料，这能防止食物颗粒陷在牙齿的凹槽，减少蛀牙的可能性。
7.每天清洗乳牙。
当宝宝长了第一颗乳牙开始，就应该帮他刷牙。使用柔软的牙刷每天帮宝宝刷牙2次，并且使用一点点含氟牙膏。等到孩子2岁后，使用豌豆大小的牙膏用量。
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我的健康梦作文
瞧，那位衣冠楚楚的先生，正接过他女儿手中的塑料袋，但他随手一抛，塑料袋在空中划过一道“优雅”的弧线，飘飘然地落在绿化带上，这位先生头也不回地走了。一位衣着朴素而简洁的老爷爷，佝偻着，颤颤萎萎地朝绿化带走来，用瘦骨嶙峋的手抓住塑料袋，放进旁边的垃圾筒里。老爷爷望着那位先生与女儿远去的背影，深深地叹了口气……有其父必有其女，父亲的言传身教，其女儿以后也会如他父亲一样不知道保护环境，一样被人嘲笑、讽刺。只有养成良好的习惯，才能做到真正地保护环境。
乱扔垃圾是破坏环境的根本行为，这是大家都有责任与义务去禁止的。要是能做到这样，才能懂得保护环境、绿化环境。而保护环境、绿化环境不是单单地靠平常喊空话就能实现的。“保护环境、人人有责”这老掉牙的话，也应该是靠行动来履行的。
绿化环境，不仅是保护地球、生物，更是使我们健康成长的要素。所以，那天，我们为了装扮教室，又为了使教室空气变得清新与愉悦，各自带来了花花草草放在教室里。呵护它们成长是我们的义务，而植物则净化了教室的空气，让我们在清新空气的教室里更健康、快乐地成长。
现在，可以看到绿化环境的好处。这点不仅仅表现于此，像我们的黄浦江，虽然没有污染极为严重，但也不能做到清澈见底、江水潺潺。其实，还有些地区的江河污染比这更为严重，河面倒也反光，可却是油光闪闪的，让人一看到就皱眉头了，而且一靠近就会闻到那种臭烘烘的怪味。这样多不好呀！谁不想见到江南水乡的秀丽江河？若不通过行动来保护环境、绿化环境，那江南水乡的秀丽江河，是不可能凭空变出来的！
因此，绿化环境不仅能带给人们好心情，还能改变一个城市的风貌与素质。但是这只能靠行动来实行。从小小的环节做起，绿化教室环境，再扩大范围，像绿化小区环境、绿化公共场地环境等，还能通过捡垃圾、写告示牌等活动。这样就能保护好环境，并使我们健康成长。江南水乡的秀丽江河、美丽的城市，便可以慢慢从幻想变到现实。
因此，这只有从身边的小事做起，保护环境，绿化环境，这样才能使我们健康成长。我确信，有一天，我们成长的环境会变得更加美好！
小班健康：我的牙齿
活动目标：1、观察、记录牙齿的外形特征，了解牙齿的基本外形结构。2、学习牙齿名称：切牙、尖牙、磨牙，了解牙齿外形与功用的关系3、发现事物间相互关系，提高观察、概况能力。活动准备1、相关ppt3、人手一个小镜子、笔。活动过程：一、我们的牙齿1.提问，小朋友们有谁拔过牙了？你有没有注意到拔下来的牙齿长的是什么样子的？为什么要换牙呢？2.教师引入相关知识：什么是乳牙，什么是恒牙，为什么要换牙（简单带过）3.小朋友们相互观察一下同伴的牙齿，老师请人描述一下牙齿的样子4.教师引入相关知识：什么是切牙、尖牙（犬牙或虎牙）、磨牙以及它们的外形二、观察我的牙齿1.请小朋友们利用镜子观察自己的牙齿，数一数自己的牙齿一共有几颗切牙、尖牙和磨牙，并记录在表上。2.请小朋友们来展示自己的观察记录结果。三、牙齿是怎么样工作的呢？1.教师分享点心——百奇饼干2.食用前任务，请小朋友们在吃点心的时候注意一下自己在什么时候会使用到哪些牙齿，用来做什么呢？3.食用点心后请小朋友们来说一说在吃东西时牙齿是怎么样配合工作的4.教师概括切牙、尖牙和磨牙的作用。
我的健康梦作文
这两天看了《与梦同行》这本书，知道了我们的家乡——浙江是个物产丰富、美丽富饶的地方，各地都有丰富的特产，我真希望有机会吃遍这些美食！因为我是一个超级小吃货！
经过调查我才知道，原来菜的鲜味是菜本身自带的。这些蔬菜是外公自己种的，没有施加农药和激素，让它们自然生长、成熟，虽然其貌不扬，但是符合自然生长的规律，味道非常鲜美。
想想有时买来的蔬菜，一个个长得又大又漂亮，外形十分诱人。而且，现在大家的生活条件好了，能吃到不同季节的食品。但是我一直很纳闷，为什么这些东西的味道总是和外婆家的没法比。通过看新闻、看书我了解到，原来这些看着漂亮的食物其实残留了大量的农药，有的甚至完全是吃激素长大的，吃了不仅对人的身体有害，在种植的时候也会污染土壤、水，连生活在水里的鱼类也会受到影响。
所以，我的梦想是：任何时候我们都能买到安全、无污染的健康食品那该多好啊！
我的健康梦作文
张大夫和王大夫医德高尚，技术超群，他们为探索战胜各种疾病的方法，孜孜以求，一向配合默契。
不料在关于人应该活多久的问题上，却发生了分歧：张大夫希望人能长生不死永远活下去；王大夫主张只要无灾无病，精力充沛地活上百十岁就行了。他们自坚持自己的意见，互不相让，终于分道扬镳，不再合作了。
几十年后的一天，两位老大夫同时宣布自己的发明，已经研制成了可以使人及其后代百病全无的奇药。张大夫的药名为“长生不老丹”；王大夫的药名为“轻身祛病散”。人们根据两位大夫对寿命的不同主张，绝大多数人服用了“长生不老丹”只有10%的人用了“轻身祛病散”。
但是，没过多久，服“长生不老丹”的人们便发现自己的行动渐渐慢的出奇：走一步都要好几分钟；吃顿饭几乎要花一星期时间；想煮点东西，还没准备，锅中的水都干了。过去一天干完的事，现在需要一年。
看到这一切的张大夫无地自容。在没办法的情况下，大家只好硬着头皮找望大夫求治。谁知王大夫已经健康地度完他的一生。服“长生不老丹”的人们这时才明白，原想自己永远占据美好世界，是不可能的！
我的健康生活方式
作为一个标准的00后独生子女，我不是弱不禁风，羸弱不堪的娇贵公主，而是一个四肢健康，头脑灵活的阳光女孩，这一切都归功于我的健康生活方式。
有些人抱怨现代生活的快节奏使自己身心俱疲，我觉的他们应该学会像我这样忙中偷闲。忙了一段时间后，我常常捧一本爱看的书，舒舒服服地缩在阳台的沙发上阅读，要么饮一杯清茶，要么吃一碗水果，多么惬意！周日我常去小区边的菜地转转，嗅一嗅泥土的芬芳，认一认五花八门的蔬菜，这样的散步让我受益匪浅，至少我不会沦落到五谷不分的境地。
当很多人为中考体育的三十分枯燥地练习时，我总是沿着秦淮河一路小跑。现在是春季，河岸上一片绿烟红雾，油菜披上了金装，一派欣欣向荣。在这锻炼可比在塑胶场地上跑圈要自在多了！
时间有限，介绍到此为止，想摆脱亚健康，还不快给自己制定一个健康生活方式！
我的健康生活方式
学习很重要，但健康才能使学习效率提高。没有病魔和疼痛的干扰，才能更专心的学习，比起学习，健康更重要。而生活习惯不好，很容易生病，要有一个健康的生活方式。
首先，一日三餐是必备的，早饭是一定要吃的，不能只吃零食或者为了减肥而不吃东西，这样对胃不好，是很不健康的。也不要暴饮暴食，胃消化不了，容易积食，特别是晚餐，人要休息，胃也要休息啊！
第二，吃什么东西也要注意，只吃肉没营养，但也不代表不要吃肉，肉嘛，还是少吃为好，多吃些蔬菜，水果，而且水果最好在上午吃。还要注意吃的食物的多样性，不能只吃一种菜，就算难吃也要吃一点，补充营养，每种食物的营养是不同的。每天至少喝8杯水，不能用饮料代替，更不能一点都不喝，也不要等到渴了再喝，或者猛喝水，都是不健康的。
其次呢，晚上尽量不要熬夜，对眼睛不好，也影响自己和他人的休息，还会降低抵抗力，等到早上就会没精神，导致起床晚，然后早餐、中餐并一餐，这是最不健康的生活方式了，要知道，早睡早起身体好。
最后，每天都要坚持锻炼，增强体质，放松心情，培养我们积极向上的态度，使我们反应更敏捷。如果不锻炼，会导致我们越来越懒，体质越来越差，一个小感冒可能就导致发高烧，这也是非常不健康的行为。
做到以上4点，健康就离我们不远了，保持积极向上的心态，乐观的对待一切消极，生活才会健康、美好。这些好的习惯没有养成，容易长胖，太胖了容易得糖尿病，选择节食减肥倒不如选择运动减肥，既能加强体质，又能瘦身，两全其美，还能锻炼意志力，使我们更加坚强。而太瘦了也不好，体质差，容易生病，还有可能得厌食症，保持中等的身材最好。
有了健康的生活方式，还要坚持去做才行哦！有了健康的身体，才有力量去拼搏；有了健康的身体，才能创造美好未来！
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我的健康梦作文
说起健康，每个人都会认为自己很健康。那么什么是真正的健康呢？真正的健康，不仅是生理上的健康，还包括心理上的健康以及心情愉快。
那么，如何做到心理上的健康呢?心理上的健康就是面对挫折，要有积极的心态。有一个故事讲的是一个孩子的农庄被大火烧光后，他整天闷闷不乐，他的祖母让他到外面转转他回来后很高兴，他告诉祖母，如果他把那些上好的木材的碳拿去卖，可以得到一笔可观的收入，软瘫后用那些钱买些树苗栽，不久后，状元就可以恢复昔日的美丽。祖母你笑着说，积极的心态可以带来好的结果。亡羊补牢，为时不晚。这个故事就讲述了积极的心态对我们的好处。试想，如果当时青年用消极的心态来面对灾难，那么他不仅会一无所有，而且还会丧失斗志。
心情愉快对我们的健康一样重要，你试想一下如果你每天都很忧郁，很伤心，那你会不会健康呢？俗话说：“愁一愁，白了少年头。”所以说，保持心情愉快很重要。有这样一个故事。不知大家是否听过，有一位老妇人，她每一周都要给守墓人寄钱，让他帮自己给去世的儿子献上一束鲜花。有一天，老妇人到医院检查，医生告诉她，她得寿命不长了，老妇人非常伤心，她坐着马去到墓地，她要亲手送给儿子一束花，守墓人对她说，夫人，您与其把花放在这让他枯萎，不如把它放在病房里，哪的人都是活人，老妇人走后，再也没有来过，又一年过去了，老妇人自己赶着马车来到墓地，她对守墓人说，谢谢你，先生，我把花送给病人，看到他们高兴，我也很高兴，这样我竟然活了这么久，这是以说明愉快的心情可以让我们健康起来。
当你拥有健康的时候，你自然就会觉得快了，说一说，我健康，我快乐。
小班健康：我的牙齿
班中的幼儿不会正确使用牙齿进行咀嚼；进餐后不能主动漱口需教师提醒，在牙齿检查中班中个别幼儿有龋齿。
【活动目标】。
1、了解牙齿的结构学会正确咀嚼。
2、让幼儿了解龋齿的形成原因、幼儿学习网危害、掌握保护牙齿的常识，知道牙齿的功能及与健康的关系。
3、使幼儿学会正确的刷牙方法，养成饭后漱口和每天早晚要刷牙的好习惯。
【问题板块】。
教师提出的问题：
1、牙齿都能干什么用？
2、缺了牙齿会怎样？
3、牙齿变黑、牙齿上的洞洞是怎么产生的？
幼儿的疑问：
1、为什么不刷牙，牙就会出现洞洞呢？
2、“虫牙”是牙齿上长虫了吗？
3、怎样牙齿才会又白又亮？
【主题壁报】。
大墙：
和幼儿共同创设牙齿的墙饰。
小墙：
1、盥洗室：粘贴小狗刷牙的图片。
2、画上牙、下牙的图片供幼儿练习刷上、下牙的方法。
3、粘贴小朋友正确与错误的刷牙图片使幼儿进一步明确刷牙的正确方法。
【区域游戏相关内容】。
图书区：
1、增设相关的图书图片。
2、投放保护牙齿的歌曲、儿歌及相关的`故事。
表演区：
增设牙齿的头饰及相关的儿歌。
自然角：
增设浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。
美工区：
增设相关的图画纸让幼儿练习画牙刷和牙膏。
科学区：
增设牙齿的模型及牙刷供幼儿练习正确刷牙的方法。
【家园合作】。
1、请家长给每名幼儿带一把小牙刷供幼儿在园中练习正确刷牙的方法。
2、请家长培养幼儿养成早晚刷牙的好习惯。
3、家长园地增设相关内容：如何正确保护牙齿及刷牙的正确方法。
【资源利用】。
1、请园中的保健医给幼儿讲解如何保护自己的牙齿。
2、请大班的孩子给幼儿讲一讲自己的小牙是怎样变黑的。
3、请幼儿将漱口水吐到一个盆里观察漱口水的变化。
4、请幼儿用自己的小牙刷在班中练习正确刷牙的方法。
5、提供刷牙的模具及牙刷供幼儿练习刷牙。