利用三分钟，我们可以培养一种高效的工作和学习习惯，提升自己的时间管理能力。以下是小编为大家准备的一些关于三分钟心理调节的建议。
青春要奋斗的三分钟演讲稿
青春是多么向往的时光，我的青春恰到好处。在这么特殊的时刻留个特殊的标号就好了！
人生之路已经十四个夏天了。存放在心里的不是一个小小的成就，而是一摞书，满满的都是我青春的痕迹，有的已经好几年了。
不知道什么时候，我有了上学以来的第一个烦恼：怎么写文章？从一句话开始练习极其困难，但是越写越长就容易多了。从那以后，我就和写作打交道了。记得小学四年级的时候，有一次一口气写了一篇七千字的文章，让我妈大吃一惊。思路打开了，写作就不难了。
上了初中，有二三十本小学日记，珍藏在柜子里。其次是另一个层次，对于杂文。从升初中开始，我就没有停止过，一个标记一个标记写下来。
这个标记是我独有的。它代表了我的风格，表达了我的心情，描绘了我的青春。因为有了印记，我对过去和童年有了清晰的记忆，也因为有了印记，我对自己的青春有了记录。
有人说青春是无形的，但我必须抓住它，写下一个标记，让它真正属于我。不是老照片，也不是成绩单，也不是同学记录的一页，而是我写在纸上，刻在心里，绽放成方块的文字。用笔写心，才是最真实的青春！
幸运的是，我写下了我的标记，就像脚印一样，一串。播下的种子最终会被收获。招牌会在青春的树上慢慢发芽，永远活下去。
青春要奋斗的三分钟演讲稿
同学们：
有人说青春像一束耀眼阳光，朝气蓬勃；有人说青春像一首无悔歌，唱出酸甜苦辣；还有人说青春像一朵鲜花，芬芳中含着一份羞涩。好似小溪成长岁月，在记忆沙滩留下幼稚足迹从咿呀学语到蹒跚学步，在到现在我总会有许多五彩斑斓回忆。
在我家楼道里，有一位清洁工，我很小时候他就在这。
他年纪很大，穿着一件蓝衣服一双军绿靴，黑黑皮肤下有一双炯炯有神眼睛，焕发光彩。他每天在楼道里忙上忙下，拿着一把旧扫把，从不喊累。
我小时候觉得他讨厌，每天早上天还没亮我就被他扫地沙沙声吵醒，害我每天上学无精打采，而且每天下楼道时他都要对我笑一笑，我觉得全身很不舒服，会瞪着他，看到却仍是那一双炯炯有神眼睛。每天他扫起灰尘呛得我直咳嗽，我便会故意地蹬几脚，但他却也不生气，仍是笑笑，我心想笑什么笑，真是恶心。然后便会头也不回地走掉，一点都不觉得后悔。
他每天都会随身带着一个馒头，扫完后就坐下来，拿起馒头大口大口地吃起来，尽管上面全是灰。我每次看到他吃相，心想真恶心，吃饭样子都那么难看！当时我从没有想过要帮助过他，甚至火上浇油。直到有一天，老师给我们上了一堂爱心课，我才对他态度发生了改变。他工作是如此辛苦，那么多楼道都是他一个人完成。而且每天只吃一个馒头，根本没营养。每天还吸入大量灰尘，得病几率很大。
所以我决定今天去帮助他。终于等到了放学，到了家门口，我看到他仍然在吃馒头，于是我给他买了一根热狗，把热狗递给他，他感到很惊奇，接过了热狗，吃了起来，我便拿起旁边扫把，同他一起扫起来，他对我笑了笑，我突然感觉他笑得好温暖，他也拿起扫把，同我一起扫起来。过了一个小时，终于扫完了地，我精疲力尽坐在地上，他也在我旁边坐了下来，我突然感觉，好后悔，但是随即觉得很自豪，他对我竖起了大拇指。我又看了看他那炯炯有神眼睛。
成长岁月虽历经坎坷，但也无所遗憾。让我们在这青春里尽情沐浴美好阳光。
奋斗的青春三分钟演讲稿
各位老师，同学：
你们好！
我是初三7班的xxx，我今天国旗下演讲的题目是：放飞青春。
青春这段时间是一段美好的时期，而我们现在正处在青春正盛的时期，我们要好好的把握这段时光。因为青春是人生中最重要的阶段。
青春这段时间短之甚短，在这段有限的时间里，我们能干些什么呢?在这段时间中，我们要有积极向上，朝气蓬勃的精神。更要有饱满的精神，有自信心，进去心，自尊心。我们要好好利用这段宝贵的时光，当然想要有所得，就得必须有所付出。你付出了多少，得到的回报便是多少，这两者在任何情况下都是保持一致的。收起你的贪玩之心，莫“玩物丧志”，耽误了自己的前途，珍惜这短暂的时间，好好利用它，利用它为自己创造出辉煌的前景。
萧伯纳曾说：“青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。”由此可见青春是多麽重要的。“犯罪”就等于严重的违反了法律准则，而挥霍青春的罪名也就好比犯罪，所以我们要珍惜青春，利用青春，千万别挥霍青春。
在青春中磨练，会有意想不到的收获。就拿《孤独之旅》一文中的杜小康来说吧!正当他处于青春时期，他却要远离大众，过着孤独的生活，正因为他在青春时期接受到磨练，因此他变得更加懂事，更加成熟。由此可见青春可以磨练出一个坚强的，独立的，自主的人。
放飞青春吧!让我们在青春的海洋里遨游吧!让我们利用青春，创造出更加美好的未来!创造出更加辉煌的前景!!!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
青春的课前三分钟精彩演讲稿
上有千种拥有，但有一种拥有最珍费，你也许丝毫觉察不到这种拥有，感觉不到它的价值。随着悠悠岁月的流逝，无数个春夏秋冬的更迭，在你生命的某一天，当你蓦然回首时，才发现自己不再拥有。它不是地位，也不是金钱，而是瑰丽的青春。
世上有万般失却，但有一种失却很无奈，它让你追悔莫及，以一生作代价。你纵有回天之力，也只能仰天长叹，顿足捶胸。它不是权势，也不是美貌，而是无价的青春。
有一种说法很耐人寻味，世界上有两种东西，当你失掉它们后才会发现其价值，那就是青春和健康。
青春是一种令人艳羡的资本，凭着健壮的体魄，你可以支撑起一方蔚蓝的天空;凭着旺盛的精力。你可以开垦出一片神奇的土地;凭着巨大的潜力，你可以变得出类拔萃，令人刮目。
同学们，青春是一笔弥足珍贵的财富，但时间老人却把它作了最精确的均分，给每个人的仅有一份，无论贵贱尊卑，智愚富贫，你一生只能拥有一次，因此才有“花有重开日，人无再少年”“百年容易过，青春不再来”的忠告，才有了“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”“莫等闲白了少年头，空悲切”的感慨，才有了“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”的劝勉。
年轻的朋友，即使你百般不如意，万事不顺心，你可以有一千种理由苦闷、埋怨，但却不能有一种理由放弃理想和追求，因为你毕竟年轻，美丽的青春仍牢牢在握，希望、阳光属于你，这个世界属于你!
一个潇洒的灵魂，青春是他一生中最美好的日子，喝彩青春，不要因为岁月的流逝而消颓。只要你把青春经过的地方当成宝藏，珍藏的青春定会大放光芒，照亮你前进的路。喝彩青春，便是喝彩人生!
无情的年华听着生命的轮转，逝水东流，曾听说一只蝴蝶因为美丽而被捕捉制成标本，美凝固了，蝴蝶的翅膀不再扇动，而它却仍在你的梦中习翔……抓住这似水流年，高亢一首激昂的曲子，在这如花似梦的季节，让我们为青春喝彩!
青春是燕子的呢喃，是山花的摇摆，是生命深处的辉煌。
为青春而喝彩!不要疑惑，不要怠慢，不要错过，把握青春，喝彩青春，喝彩明天!
奋斗的青春最美丽三分钟演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
青春的脚步叩响了岁月的风铃，岁月的犁铧留下了我们的奋斗足迹。在青春正茂的时候，请让朝气蓬勃的我们怀着远大的梦想，过着充实的大学生活，留下美好的青春时光吧!
青春不是一个虚有名词。它是盛开的鲜花，用它艳丽的花瓣铺就人生的道路。然而，青春易逝，时光难倒。
薄伽丘曾说：人生最大的悲痛莫过于辜负青春。童年是播种的年华，在追求和憧憬中长大;青年是耕耘的岁月，在思索和开拓中成熟。皆因青年人是最富有创造伟大的精神和活跃的思维，那就应在青年时期就好好奋斗，创下一番事业。
让消纵即逝的青春，在飞流的倾泻中闪光。而不是让青春虚度在昨天创伤的呻吟中，和把希望寄托在明天的幻想上。
其实一个人可以碌碌无为地在人世间虚度光阴，也可以让生命发出耀眼的光芒。试问谁敢说我的青春不是我做主。
青春不是一个虚有名词。它是美妙的乐章，用它跳跃的音符谱写人生的旋律。然而，青春无价，流水年华。
时光永不停息地穿梭着，渐行渐远的青春年华，总有一种怀念却永远镌刻在我们的心中。青春妙龄，正是金子一样的年华，它就像一朵彩云，升起在你生命的早晨，珍惜它，你就可以拥有一片广阔的蔚蓝。
也正如高尔基曾说：要爱惜自己的青春!世界上没有比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了。
白日莫闲过，青春不再来。我们可以在豁达的青春时期养成豁达的性格，培养乐观的人生态度。谱写青春之歌，试问谁敢说我的青春不是我做主。
青春不是一个虚有名词。它是翱翔的雄鹰，用它矫健的翅膀搏击广阔的天宇。然而，青春短暂，岁月不居。
在世事中最难得的是踏上青春之路怀揣最初的梦想，一直为之奋斗。尼采曾说：我羡慕勤奋者的勤奋，他的日子金光灿灿地流去，又金灿灿地流回来。
回首昨天，课堂里，有知识的甘露滋润我们，有思维的天空任我们翱翔，有智慧的宝库等待着我们开启，无情岁月镜里逝，有为人生勤中求。青春虚度无所成，白首衔悲补何及!
滑过指尖的芬芳岁月，确实是让人无限怀念。毕竟曾经的艰苦奋斗日子，换来了今天美好的生活。青春犹如是阳光，照亮了我们追求的方向，让我们认准了目标，展翅奋飞，为给未来增添一片美丽的华光而努力。试问谁敢说我的青春不是我做主。
青春的可贵，在于学习;青春的活力，在于进步;青春的健美，在于珍惜;青春的永存，在于回忆。青春，人生之花的蓓蕾，它是需要勤奋者的耕耘，汗水的浇灌，阳光的照射，只有这样，它才能笑迎风风雨雨，昂首怒放，香气四溢，沁人心脾。
青青校园里，一起翻阅过多少诗词段落，一起在操场上追逐过多少次球点的起落，一起在宽敞的校道上往返了多少时光，多少指尖的青春无声流泻。既有欢喜也有愁啊!时光匆匆，一逝不复。留下的也仅有昔日的美好回亿罢了。
青春奋斗三分钟演讲稿
演讲稿一：
各位领导，同事们：
大家好！
清晨温柔的阳光透过绿色的叶子洒向大地，年轮中曾经青涩的时光向未来讲述着美丽的传说。记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》这部名著中有这么一段话：“生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春。充满着力量，充满着期待的志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春。”的确如此，青春是人生最美好的季节，是人生最铿锵的篇章，是摧枯拉朽的豪情，是旭日东升力量。青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬。
青春的拼搏是人生一副洒满阳光的风景，是一道转瞬即逝的彩虹，是一首用热情奏响的乐章。所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是青春。青春既是一个极具诱-惑力的话题，又是一种感觉。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，构成了一幅美丽的青春画卷。但蓦然回首，你发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，从而感到一种超然的力量在心底爆发，时刻提醒着我们要永远向前。生命易老，时光飞逝，无论失败或是成功，青春的痕迹告诉我们永远努力奋斗。
作为刚踏出校门不久的年轻人，我们双手握着梦想，怀揣着美好的明天，带着年轻人无比的朝气和敢为人先的激情，就这样开始了我们人生的旅途跋涉。不过很幸运，我们成为了热电公司的一分子，在这里我们成长了，将理论知识与实际工作得到了融会贯通，将个人的能力和特点在这个大舞台上得到了充分的展现；在这里我们更加深刻的了解了什么是大家庭，什么是团结协作，什么是自我奉献。来到这里，我们默默地为即墨的热电事业贡献着自己的一点点微薄之力，为即墨的广大老百姓在寒冷的冬天中送去一份温暖和关怀，让自己的一点点光和热去温暖每个人的心灵。
“人过留名，雁过留声”，我们每一个年轻人都非常努力的在自己平凡的岗位上拼搏着，青春就是我们前进的脚印，汗水就是我们奋斗的希望，老百姓的微笑就是我们劳动的成果和工作的动力。作为热电部门的一份子，我们很骄傲，很自豪，但我们不高傲，不狂妄。我们知道自己的渺小和平凡，我们会继续将自己的青春、汗水和智慧在平凡的岗位上奉献着，挥洒着，创新着……至少让别人知道我们曾经在这里流过汗，出过力，作为新世纪的年轻人我们要让这短暂的青春化作永恒的记忆，让这寒冷了冬天也有一分暖意在心中，让即墨热电，情暖万家！
拥有拼搏的青春，就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。因为我们年轻，所以我们富有，因为我们年轻，所有我们不怕失败，因为我们年轻，所以我们用拼搏描绘明天。学习在暴风骤雨中奋力搏击的海燕吧……热电的广大年轻朋友们，让我们高举热电的旗帜，继承前人开创的伟大事业，借着改革开放的东风，尽情挥洒青春的激情吧！让我们的青春之火，在21世纪的挑战中闪光；让我们的赤诚之心，在自己的平凡的岗位上闪耀夺目的光彩。
演讲稿二：青春励志三分钟演讲稿
各位年轻的朋友：
大家好!
如果有人问你：什么是精彩？你会怎样回答？战争年代的踊跃参军，八十年代的文学热，还是九十年代的出国热？对，它们都是精彩。每个时代有每个时代的精彩，每个时代也造就了不同的精彩，但无论怎样，精彩总是与青春紧紧相连。
记得走进大学的第一天，辅导员就告诉们，老狼校园民谣里轻松自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。九十年代宣扬的"读书无用论"也早已被热火朝天的"考研"、"考证"热吹得无影无踪。时代已经将新一代的青年推向了社会的最前沿。因此，要寻找属于这一代人的精彩。
为了活得精彩，要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺，路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋!传说中的火凤凰，它迎着太阳飞翔，为的就是将自己的身体点燃，因为只有燃烧才能重生。这多少有一些悲壮。但又确是一幅壮美的画面。因为奋斗拼搏的过程无比精彩!
为了活得精彩，必须拥有知识和技能。知识是成功的基础，技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说"机遇留给有所准备的人"，那么，年青的朋友们，让早早准备。
为了活得精彩，还要有不断超越的精神。鲁迅先生曾说，"不满是向上的灵魂"。时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。没什么铁饭碗，没什么保质期。无论什么时候，都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。只有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。
永远究竟有多远？没有人知道。只是历史长河中的小小一滴水。然而既是青春的拥有者，就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩!都将老去，但不是为了永远的青春而来，而是为了感受和不同的青春而来。从现在开始，让活得精彩!
谢谢大家！
演讲稿三：青春励志三分钟演讲稿
尊敬的各位领导、老师们，亲爱的同学们：
大家好!我是来自高二·9班的赵静，我今天要给大家演讲的题目是《校园青春颂》。
青春，是活力的代表，是年轻的象征;青春，为世界进文明，为人类造幸福。以青春之我，创造青春之校园，青春之国家，青春之人类。时光飞逝如流水，充实的校园生活伴我走过了十一个春夏秋冬，它让我学到了很多知识，懂得了许多道理，更主要的是，在时光的匆匆流逝中，我对校园的感情更深了，更浓了。
我的校园，你是美丽的、和谐的。当清晨第一缕阳光悄悄撒落大地，降临校园时，我伴随着耳边轻轻吹过的阵阵微风，尽情地享受难于形容的惬意，舒心地背诵英文单词，快乐的吟诵诗词美文。在这优美的环境中，一切都显得那么明快，被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，那是用青春和热血铸造的音符，那是用理想和信念谱写的乐章。
我的校园，你是一个不断进取的勇者，建校50年来，是园丁们的辛勤劳作，使你多次荣获教学质量评价的各种奖项，被评为安全文明单位，先进党支部等;是园丁们的兢兢业业，使你从艰难困苦中一路走来，发展成今天的辉煌灿烂。同学们，若没有老师们的风雨兼程、呕心沥血，怎么会有今天这蒸蒸日上、和谐文明的李渡中学呢？怎么会有这青春活力、朝气蓬勃的李渡中学呢？又怎么会有这欢声笑语、人心所向的李渡中学呢？这一切的一切都温暖着我，感动着我，使我对你有着一种特殊的感情。
我的校园，你是农村高中的样板，是法制教育基地。你变废虚为亮点，筑起了舒适宽敞的学生公寓;你变冷清为活力，建起了新型实用的学生食堂。不仅如此，校运动场也将会以全新的面孔呈现在我们面前。这些都代表着农村中学的进步，代表着我们全体师生员工心血的结晶，代表着我们校园青春的活力。而青春的魅力，就是让枯枝也能长出鲜果，让沙漠也能化作绿洲。青春，就是一朵永开不败的花。
我爱我的校园，我爱那明亮的教室，宽阔的操场，碧绿的草坪，我更爱我的老师和同学。在校园里，我们放声高歌，我们激情奔跑，我们在欢度一个五彩斑斓的青春时代。同学们，希望之光已在地平线上冉冉升起，让我们刻苦勤奋，开拓进取，让我们携手共创美好人生最美丽的际遇，让我们一起让我们的校园永葆青春的辉煌!
谢谢大家。
热爱生活，你会感到大自然的美好;
热爱生活，你会感到人世间其乐无穷。
热爱生活，你会感到前途光明，有激情，有前进的动力。
前苏联著名文学家奥斯特洛夫斯基因严酷的战争致使他全身瘫痪，双目失明。但他经受住了生活的考验和磨炼，以崇高的理想、顽强的意志和对生活的热爱，写下了感动一代又一代的人的名着，那就是《钢铁是怎样炼成的》。他说：“只有像我这样发疯地爱生活、爱斗争、爱那新的更美好的世界的建设的人，只有我们这些看透和认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会就不能放弃生活。”
你看，一个残疾的人都如此热爱生活，写下如此感动的书，他不是一个成功者，是什么!
美好的生活，永远属于哪些热爱生活的人!
热爱生活的人，会成为一个成功者!生活不是一杯美酒，不是一帆风顺的航船，也不是一首抒情的歌。生活充满酸甜苦辣，有欢乐也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因为生活充满五颜色，才使人感到有挑战性，有竞争欲，生活永望远属于强者，强者就是成功的人。
热爱生活吧，它会使你更聪明，更成熟，会锻炼你迈向成功。
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
下面我给大家讲一个故事：
队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。”
沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。
队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”
黑人领袖马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!
谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。
书山跋涉，需要用勤奋的步伐，在无边的莽野中，踏出一条通向顶峰的道路。
学海泛舟，需要不懈地努力去擎起理想高悬的风帆。
成功的花儿，人们只惊慕它现时的明艳，然而当初它的芽儿，洒满了血雨腥风，浸透了奋斗的泪泉!那是谁伴它走过生命中那艰难的`一段长路?——勤奋!是勤奋擎着它五彩的风帆，驾驭着它生命的舵把，告诉它勇敢地走下去。只有在汗水汇聚的江河里，才能将事业之舟驶向理想的彼岸;明艳的明天，是今天汗水，血水的交融!
那站在科学顶峰上的伟人，向我们展示的不仅是闪着金光的硕果，更重的是谱写一曲汗水与泪光的交响，把那留在地平线上的背影向世人诉说那烙在手中的茧痕，那布满山峰的足迹，向人间折射的是“人生在勤”的真谛!21世纪年轻而颇具天赋的你们，请不要让追求之舟停泊在宁静的港湾，让我们乘着长风、扬起理想的风帆去穿越海洋!
但是，朋友们你们要知道，离开勤奋的母土，天赋的种子便寻不到春荣、夏华、秋实、冬素的前程，你我的明天都将是一粒埋在沃土中干瘪的种子，从我人生的宫殿，都将只是一排在风中摇曳的危墙!此时此刻，你难道还需要徘徨、迟疑吗?动起来!迈出我们勤奋的步伐，踏出那无边的莽野，踏出一条属于我们自己的金光大道!让我们在时间老人的催促下，在勤奋的基石上构建人生宫殿的辉煌!
青春是三月争奇斗艳的花朵，青春是七月火红的太阳，青春是十月绚丽迷人的红叶，青春是一月淡雅恬静的白雪，青春是喷雾的旭日，是竞发的百舸，是搏击长空的雄鹰，青春是欢乐的音符，是我们新人的象征。
中国革命的先驱李大钊曾大声疾呼：以青春之我，创建青春之国家，青春之民族。
风再冷，不会永远不息；雾再浓，不会经久不散；风息雾散，仍是阳光明媚。如今我们年少的青春，只有希望，向着远方的未来，我们愿张开双臂，迎接新的未来。相信自己，明天是美丽的。
学习，是一个艰苦求知的过程。它像是一座陡峭，充满挑战的高山。当你决定攀登这座高山时，抬头仰望，它仿佛是那么的雄伟。那么的不可逾越，心里不免产生一丝恐惧，但更多的是兴奋与好奇，不禁让我们跃跃欲试。
前进的路上，不可能是一帆风顺的，一定要历尽艰苦，才能一步一步迈向自己的目标，到那时，回头看看那些被自己克服了的陡坡，心中自会油然而生一种自豪，一份喜悦，可能当你抬头看那遥远的，未曾尝试过的路程时，可能脑中又会闪过一缕忧愁······然而，这正是考验你的时刻，你只有重新振奋精神，继续向着目标前进，才有可能成功。
当你经过无数次跌倒，又爬起后，你的意志就会变得愈加坚强。
因为你是不畏艰难险阻，克服种种困难挫折登上山顶的胜利者。
向着美好的未来冲刺把，成功永远属于不懈努力的人！
一个人走在路上，头发被尘土染成了灰色，怎能不让人心酸？又想起一句话：好好上学，干活不容易。我总是被夜幕下的父亲的背影所感动。
成功，是一次又一次失败的叠加，没有人可以随随便成功。曾经多少次对自己说好好学习天天向上。然而，每每取得一点小小的成绩就沾沾自喜不学习了。殊不知somebody比自己努力的多；在班里成绩强那么一点就找不着北了，却不知道老张和大班长为什么成绩稳定。
有帆没舵的船，可以航行，但没有终点。目标好比是人类进步的滑板车，好目标会让你前进，不好的目标则会让你踌躇不前，甚至后退。脑海中又浮现出父亲的背影，时时刻刻告诫自己：好好上学，为了自己，更是为了爸妈。目标是前进的动力。树立适当的目标是成功的关键，所以我决定“重新做人”。
目标是向上的动力，有了动力才会前进。相信自己，明天属于你，believe yourself，成功属于你。没有比脚更长的路，没有比人更高的山。
青春，充满激情的年代；梦想，包容无数的未知。拥有青春我们可以无所为畏惧，怀抱梦想我们可以飞向天堂。也许你看到的青春在岁月的蹉跎中渐渐暗淡，追逐的梦想在现实的利剑前慢慢的破灭。但其实是你坚守的梦想动摇了，飞扬的青春气馁了。不要害怕前进的道路崎岖，青春的时光经不起时间的雕刻。我们要拥有怀抱梦想的信念，放飞青春的豪迈。
在极速发展的社会中，在时过境迁的现实里，青春是我们拼搏的资历；在忙碌无常的生活中，在钢筋水泥的建筑屋里，梦想是我们奋斗的动力！
(书村网#url#)
青春的心蠢蠢欲动，让梦想带我们去旅行。
纵使山高入云霄，纵使水深不见底，纵使鸿沟无边际，青春的心有梦想的乘载，年轻的我们扬起梦想的翅膀，跨越困难，飞越极限。
也许，青春的我们会迷茫，但梦想一如既往！
也许，梦想最后不会成真，但青春的心无怨无悔。
让我们一起追逐青春，放飞梦想吧！
谢谢大家。
“人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的”。青春的年华最珍贵，即使感觉会有些无奈或是痛苦但是这会是人生最有价值的财富，再回首，发现原来奋斗过的青春才是最美好的才是回忆最充实的。
青春，常常被赋予希望、阳光、激情、奋进、浪漫、诗意等内涵，正因此，她成为无数诗人、文学家反复吟诵的旋律。青春是人生旅程中最美丽的风景，也是多梦的季节。做梦是青春最大的权利，哪怕这梦有时不知“天高地厚”，有时幼稚可笑，但因是青春之梦，谁也不会太计较。只有让青春的枝头挂满梦想的花朵，才有人生金秋的收成。
然而近些年来，青春话题似乎变得有点沉重。一些青年人的脸上常写满焦虑、无奈、浮躁、失意。在不少人心中，梦想已然凋零，激情不再燃烧，诗意难觅踪迹。风华正茂的年纪，内心却已落英缤纷。
按说，今天的青年人，生活远没有父辈们那么奔波、拮据、窘迫。这一代人的成长，正好伴随着中国发展最快、最好的年月，算是幸运的一代。他们有理由也有能力，比上一辈人生活得更从容、更有激情，让人生驰骋于更广阔的天地。但现实情况却并非如此，许多青年感觉生活得疲惫、憋屈，缺少阳光、色彩。
究其原因，当下的青年人承受了与他们的年纪不相称的现实压力。他们的青春记忆里挤满了现实的纠结：升学、就业、成家、工作升迁、买车、买房……凡此种种，层层加码，把年轻人结结实实地困在生活的重轭里。在这种情况下，他们难有激情去放飞青春梦想，也鲜有闲情逸致去仰望天空。面对激烈的竞争压力，青年人比的不是谁有理想、谁有激情，而是比谁更“实际”，更“唯物”、更“老成”。结果，“现实主义”打败了“理想主义”，“精致的利己主义”蚕食了青年登高望远的能力。不少青年纠结在狭小的利益算盘中，无视共同体的责任和青年人的使命，让人生的理想越飞越低，低到只在自己的城堡里贴地而行。长此以往，不仅青年的路会越走越窄，而且对社会和国家发展不利，反过来又会影响青年的未来。
俗话说：“大河有水小河满，大河无水小河干。”只有把人生理想融入国家和民族的事业中，才能最终成就一番事业。青年人只有把目光从个人的小天地中挣脱出来，将个人理想与家国情怀结合起来，让个人理想与中国梦对接起来，才有真正出彩的人生。因为，“只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为人民作出了奉献的青春，才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆”。
青年兴则国家兴，青年强则国家强。在当今这样一个竞争如此之激烈，生活节奏如此之快的社会大环境下，旧的思想模式真的已经被淘汰了，适者生存。所以，少年，请不要辜负了本应奋斗的青春。
青春励志精彩演讲稿三分钟
人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。
面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。
社会将竞争的残酷带到了的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。
有一句话说“机遇留给有所准备的人”，那么，年青的朋友们，让早早准备。
为了活得精彩，还要有不断超越的精神。
鲁迅先生曾说，“不满是向上的灵魂”。
时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。
没什么铁饭碗，没什么保质期。
无论什么时候，都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。
只有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。
永远究竟有多远?没有人知道。
只是历史长河中的小小一滴水。
然而既是青春的拥有者，就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩!都将老去，但不是为了永远的青春而来，而是为了感受和不同的青春而来。
从现在开始，让活得精彩!
谢谢大家!
青春奋斗三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《青春需要奋斗》。
青春是人一生中最美好的年华，在这个年纪，我们需要奋斗，我们也必须奋斗。当你的试卷错题越来越多时，当你被身边的人不断超越时，当你的各种成绩逐渐落后时，你就明白为什么要奋斗了。有人会说：“为什么我奋斗过，但结果仍不理想呢？”要知道奋斗不是一时的，是一直的，它伴随着我们成长，伴随着我们进步。没有人生来就是天才，我们都是普通人，因此我们必须奋斗。
我们需要目标，而奋斗前也需要定下一个目标。目标可以让我们向着自己的梦想奋斗，也可以让我们为实现中国梦努力。总之，奋斗需要有一个目标，不要盲目的去奋斗，随波逐流。向着目标奋斗，重要的是在学习上的奋斗，我们可以认真的管理自己的时间，改变自己的坏习惯，上课时集中注意力，不跑神等。
一直很喜欢诗人海子的那句话：“以梦为马，不负韶华。”像是给我们的青春定义。一直奋斗，不负青春。在这个年纪，我们必须奋斗，要有拼搏的力量，要有积极向上的人生态度，要有乘风破浪的精神，要有横刀立马振山河的勇气，要有勇于付出不怕困难的仁智，要有正确对待生命中的磨砺和修炼的态度，要扛起时代赋予我们的责任。
每当有人问为什么要奋斗，我会告诉他，没有一个人想成为普通人，我们都想站在舞台上成为那个被仰慕目光淹没的人，成为那个被摄像机与聚光灯对准的人。我们都拥有梦想，我们都想实现梦想，但是我们只有用尽全力去追梦想，才能握紧它，实现它。
星光不负赶路人，时光不负有心人。让我们抓住时间的翅膀，努力拼搏，选择天空就去展翅翱翔。当我们为了奋斗，挑灯夜读时，有满天繁星伴我们成长，当我们为了学业，五点起床时，有晨曦为我们点亮温暖星光。
让我们为此奋斗，让自己的美好年华没有一丝瑕疵，让自己用尽少年风采来叙写这一人生篇章。
青春奋斗的演讲稿三分钟
亲爱的老师，同学们：
大家好!
人生如戏，高潮便是青春。
青春令人流恋，也令人困脑。它向征着奋斗、拼薄、不败。
青春令人留恋，也令人困脑。它向征着奋斗，拼薄，不败。
青春给予我们快乐、与同学相处，感受友谊。与父母知心，感受亲情。与老师沟通交流，感受老师对我们的无限期望。
这奋斗，在天空，鸟儿们竟相飞翔，在广阔的蓝天之间，自由翱翔。与它的伙伴们，相互追赶，不愿落后，累了，便在树梢枝头停歇，望着远处，片刻便扑动着双翅向前赶去。这奋斗，在大地，小草顽强地生长着，俗话说：“野火烧不尽，春风吹又生。即使是在冬天，即使有冬风无情地吹拂它们怒力生长着，不畏艰难与恶劣的环境，与同伴互竟互生。这奋斗是青春，这顽强，是生机，在倒乱倒之后，仅一时，便又生长了起来。这奋斗，在操场，有同学们赛跑的热烈，在这儿困奋斗而洒下了汗水，坚持不懈，顽强薄拼的矫健身影，成了操场上的一景。跳远，跳绳，长跑，是他们的目标，向目标努力，拼薄。这是青春。而这奋斗，又在教室中，同学们埋头伏身苦学的坐影，是青春正在奋斗的旋律，对他们来说，学习似乎从没有尽头，时而劳累，便抬头看看他人奋斗的身影，这便是自己缓解疲劳的动力。
唯有坚持，方有胜者。面对青春，更多的是不同以往的更加艰难的考验与挑战。这磨练了自身，也磨练了意志。前进的路上，多了绊脚，也多了垫脚石。克服了他们，也就在无行之中磨练了自己。青春重在一念间的选择，这种选择，决走了心态，从而也就决定了成败。
青春给予我们的是美好的，同时也赋予了我们选择未来的机会。等待我的将是那整装待发的活力与蓬勃，奋斗造就了更完美的青春，没有被奋斗的汗水洗礼过的青春是不圆满的，没有燃烧过激情的人生是饱含缺陷的。
谢谢大家!
尊敬的各位老师，各位同学：
大家好!
人生如梦，梦若人生;象征着青春的号角即将吹响。如今，作为90后的我们正处于青春期，人生需要我们用青春为之奋斗。
人生如逆水行舟，不进则退。漫漫人生，有的碌碌无为，虚度少华;有的脚踏实地，努力奋斗。人生如诗，奋斗便是那句尾的平仄，以铿锵的韵律阐释了情谊;人生如歌，奋斗便是那悠扬的旋律，用跌宕的起伏填补了空虚。我们无法选择自己的出身，但可以选择自己的未来，命运的缰绳握在自己的手中，关键在于你如何驾驭。
英国物理学家史蒂芬。霍金，被人们称为当今世界上继爱因斯坦之后最杰出的理论物理学家。他在21岁时就被确诊为肌肉萎缩症，被医生宣判只能拥有两年的生命，但他始终对生活充满了乐观和坦然的态度，并用自己异乎寻常的头脑取的卓越的成就，不仅奇迹般地延续着生命，还获得学术界一致地认可和尊重。
霍金的故事告诉我们每个人都应该成为自己命运的主宰，应该对自己的生活负责，拥有自己的梦想并为之全力以赴。
上天赐予我们每个人的都是平等的。在青春的道路上，面对生活的磨难和疾病的困扰，霍金勇于抗争在奋斗中生存和发展。这是明智的选择，相反，即使拥有了上天的恩赐，却一味地沉迷下去，挥霍青春，结果将不堪设想。
方仲永从小天资聪颖，倍受同县之人的赞赏，素有神童之称。赞誉邀请，应接不暇。父亲见有利可图，便每天劳仲永，游走与邻里之间，谋取小利。以至于一个具有神童般智慧的人最终"泯然众人"。
一个人的成才，固然有先天的因素，但更多的在于后天的努力。我们只有不懈地努力拼搏，才能为未来创造出一片辉煌的蓝天。
我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年。只有珍惜今天，才会有美好的明天，只有把握今天，才会有更辉煌的明天!人生啊，朋友啊，还等什么?奋斗吧!
谢谢大家!
奋斗三分钟演讲稿
同学们：
大家好!
青春是一颗绿色的果实，有着说不出的酸甜苦辣。
青春，总是带着一种莫名的暧昧感，看不清，不清，一切都那么虚幻却又发生的那么清晰。朦胧中，有一种年轻的情感正在悄悄萌动，会有一种藏在她的心里，没有人知道。
青春之初，每个人都会有自己的小秘密，比如遇到他时的那一点点紧张和不安，路过后的那一点点失落和悲伤。她睡不着是因为想起了他的笑容；我会因为在一场篮球比赛中看了他一次而迷失在课堂上；会因为一句偶尔的问候而脸红。往往一个没人知道的小秘密，经不起大家的调侃和玩笑。他笑得像个笑话，但她总是脸红，很快停下来，然后在星空下偷偷享受。他视她为好朋友，她也是。但他不知道，当他被罚值班时，她并没有帮他吃饭；他不知道因为他的一句话，她最不喜欢跑步，体育800米都是她赢的；他不知道，她每次站在讲台前，都会看着他；他还是不知道她为了赶上他的成绩有多努力。
他不需要知道，因为只有默默的跟随才是对她最好的。也许有一天，他会结婚，她也会结婚。他们可以作为好朋友参加彼此的.婚礼，互相微笑和祝福。因为，没有人知道，也没有人能知道青春的暗恋。她会在青春逝去的日子里继续做朋友，会默默感激那个成为她当年动力的他。青春过后，青春的果实变得成熟，散发出甜甜的香味，得益于一段青涩的酸甜。再回忆起来，她觉得很美！
感激青春，感激一生中唯一的青春时光。
青春奋斗三分钟演讲稿
亲爱的老师和同学们：
大家好，我今天演讲的题目是‘谁的青春不努力’。
在永恒的夜晚，在贫瘠的冰川上，在永恒的世界里，一颗蓓蕾悄然而至，突然，阳光冲破黑暗，流过黑夜的光辉。晕出新绿的希望和美好。有人说：‘梦是一个五彩缤纷的泡泡，对高分幻灭’。而我说，梦想的种子就在我心里等着，承诺一个无法马上证明的生命奇迹。
我们穿过风雨，穿过荆棘，踏上了去上海的梦幻之旅。为什么？为什么要夜以继日的努力学习，单调的重复枯燥的日常？为什么要努力思考，不断克服学习上的不足？为什么会催时间，愿意留在3。1的生活里？我曾经迷茫过，徘徊过，胆怯过，无数次问自己为什么。但是，我们来到这里，承受了太多人的期待和支持。父母，朋友，兄弟，老师，他们微笑着看着我们一路前行。帅气的背影和刻骨铭心的离别，是我们重逢时成功的喜悦。我们把青春留在校园，把梦想埋在心里，把奋斗融入生活。如果我们不努力，谁来为我们的未来买单？虽然年少轻狂，青春是多姿多彩的，但是既然许下了承诺，就要努力去实现自己的梦想，这个梦想期待太久，承载了太多的大学梦想！
山，对够不着的人来说，只是一种绝望的姿态。人生没有失败，只有两个字：放弃。如果种子放弃发芽，马放弃飞奔，鹰放弃翱翔，梦想会被埋没吗？这是必然会发生的。人生在世，只有站在巨人的肩膀上，才能超越巨人，创造历史，改变命运。英国外交官切斯特菲尔德在给儿子的家信中多次提到，放弃是对生活的妥协，是一种巨大的遗憾。
苏格拉底曾经说过，做人要知足，做事要知足，学习不要知足。
亲爱的朋友们，不要抱怨长途旅行不浪漫。事实上，艰难困苦是你成功的摇篮。不要害怕，不要退缩，灯塔指引的方向是希望的曙光！
无奋斗不青春演讲稿三分钟
大家好！
人生如梦，梦若人生；象征着青春的号角即将吹响。如今，作为90后的我们正处于青春期，人生需要我们用青春为之奋斗。
人生如逆水行舟，不进则退。漫漫人生，有的碌碌无为，虚度少华；有的脚踏实地，努力奋斗。人生如诗，奋斗便是那句尾的平仄，以铿锵的韵律阐释了情谊；人生如歌，奋斗便是那悠扬的旋律，用跌宕的起伏填补了空虚。我们无法选择自己的出身，但可以选择自己的未来，命运的缰绳握在自己的手中，关键在于你如何驾驭。
英国物理学家史蒂芬。霍金，被人们称为当今世界上继爱因斯坦之后最杰出的理论物理学家。他在21岁时就被确诊为肌肉萎缩症，被医生宣判只能拥有两年的生命，但他始终对生活充满了乐观和坦然的态度，并用自己异乎寻常的头脑取的卓越的成就，不仅奇迹般地延续着生命，还获得学术界一致地认可和尊重。
霍金的故事告诉我们每个人都应该成为自己命运的主宰，应该对自己的生活负责，拥有自己的梦想并为之全力以赴。
上天赐予我们每个人的都是平等的。在青春的道路上，面对生活的磨难和疾病的困扰，霍金勇于抗争在奋斗中生存和发展。这是明智的选择，相反，即使拥有了上天的恩赐，却一味地沉迷下去，挥霍青春，结果将不堪设想。
方仲永从小天资聪颖，倍受同县之人的赞赏，素有神童之称。赞誉邀请，应接不暇。父亲见有利可图，便每天劳仲永，游走与邻里之间，谋取小利。以至于一个具有神童般智慧的人最终"泯然众人"。
一个人的成才，固然有先天的因素，但更多的在于后天的努力。我们只有不懈地努力拼搏，才能为未来创造出一片辉煌的蓝天。
我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年。只有珍惜今天，才会有美好的明天，只有把握今天，才会有更辉煌的明天！人生啊，朋友啊，还等什么？奋斗吧！
青春奋斗演讲稿三分钟字
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
卡莱尔说过：“青春是人生最快乐的时光，但这种快乐往往完全是因为它充满着希望。”当我长大了，我一定会回味这青春给我不期而遇的温暖，和生生不息的希望，在不经意间出现在我的青春里。青春是充满憧憬的，它总能在我的脑海中刻画出美好的未来蓝图，它总能把脑中流淌的记忆化作对未来无限的动力，它总会把最好的我展现出来，让我去感受青春中带给我们的感动。我感动青春，感动她给我无限的美。这，就是充满憧憬的青春。我相信即使看希望很遥远，但总有一天会像卡莱尔说的一样，当希望变成现实，我们的青春就会充满快乐和喜悦。
感动青春，感动充满憧憬的青春。
毛泽东也有句诗：“恰同学少年，风华正茂;书生意气，挥斥方遒。”形象的概括了早期革命者雄姿英发的战斗风貌和豪迈气概青春是充满拼搏的，我们正值青春年少，应该神采飞扬，用我们横溢的才华，风发的意气，奔放的热情拿出自己最好的态度去拼搏，尽自己的全力去争取最好的自己。它总能让我感受到青春带给我的感动。我感动青春，感动她给我无限的美。这，就是充满拼搏的青春。我相信只要我们珍惜青春，展现青春，即使坎坷不断但总有一天我会像毛泽东说的那样，指点江山，用激扬文字书写我大美中华，成为国家的栋梁。这，才是青春带来的感动。
感动青春，感动充满拼搏的青春。
李白有句诗说得好——“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”青春是充满喜悦的，当自己的憧憬变成了现实，当自己的拼搏有了丰硕的收获，它就会带给我无限的喜悦，它就会把我带到下一个青春的憧憬，把我带到青春的感动里。我感动青春，感动她给我无限的美。这，就是充满喜悦的青春。我相信尽管前路障碍重重，但总将会有一天我会像李白所说的那样，乘长风破万里浪，挂上云帆，横渡沧海，到达理想的彼岸。这，才是青春带来的感动。
感动青春，感动充满喜悦的青春。
有人说青春是一首清雅的小诗，蕴含着轻轻的苦涩，淡淡的忧伤，而我说青春没有忧伤，是春光酿造的一杯香醇的琼浆玉液。感谢青春，它让我憧憬未来的美好，感动青春，它让我的人生充满了拼搏和喜悦。感动青春!
尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我给大家演讲的题目是：感悟心灵的成长：青春与奋斗。
火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石;流星飞驰过，天空才会闪耀着美丽的弧线;人生奋斗过，生命才会烙下坚实的脚印。
事实上，我们可能尝试着为目标奋斗过。眼前的路，那样虚幻，那样黯淡。我们奋力前行，去触摸周围一切能带给我们现实与光明的东西，结果被撞得头破血流，摔得粉身碎骨。因为吝惜青春，所以，我们有时候会停止奋斗的脚步。于是，刚刚踏出的脚印又被我们磨平。
今天，当我再一次站到镜子前，发现自己，额头上的道道又变多了，眼睛里不再有儿童时代的那种纯真。我感到，我的青春已经逝去。脑海中又浮现那句话：“几乎没有人能感觉到青春正在逝去，而几乎所有人都能感觉到青春已经逝去。”
也许，我们还不明白自己该干什么，也许，我们以为明天会更好，也许我们相信会出现奇迹。于是，我们选择无谓的等待。可是，我们的青春，却没有时间等待那一天的到来，因为我们的青春只剩下今天。莎士比亚说过：“在时间的大钟上，只有两个字—现在。”
我们没有太多的时间可以等待。“不屑今天，等待明天，”的观望态度，会像一条肆无忌惮的蛀虫一样，吞噬我们的心灵，吞噬我们头脑中的时间紧迫感，蛀空我们谋求上进的灵魂。最终留给我们一具空洞而毫无战斗力的躯壳。
生命的主流，应该是水不停歇的奋斗而不是等待。人活在这世上，只是一种形式，奋斗才是对它唯一的注解，因为生命无法承受之轻，因为生命无法接受堕落，因为生命无法容忍平庸.人生短暂，白驹过隙，拥有生命是一种最大的幸运，带着奋斗上路，才会让生命闪耀光彩!
所以，还在犹豫徘徊的同学，请迈开你的脚步，往前走吧!不用去管是否会成功。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。放手去追求吧!有句话说得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻结束的。”不要吝惜自己的青春与生命，因为它的价值恰恰是在不断地为理想奋斗中体现出来的。
也许那些在落叶上写诗的心情会渐渐老去，也许成长要以孤独作为代价，逝去的日子无非给我们一个把握今天的启示.其实，又有谁能够对美好的日子-完整的人生下一个固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起决定作用.更多的时候，我们必须由自己去擦拭旅途中心灵的尘埃，用自己的问候驱散跋涉的疲顿.在人生旅途中，我们必须用奋斗去奠基自己的人生大厦，把握自己生命的价值，演绎出自己人生的辉煌。奋斗应该在不甘寂寞中周而复始，只有这样，你的生命之旅才会留下清晰的脚印。
无奋斗不青春演讲稿三分钟
尊敬的各位老师，各位同学：
大家好！
如果说人生是五彩缤纷的田野，那么青春就是其中最绚丽的一束太阳花，她孕育着春天的勃勃生机，向往着盛夏的热烈奔放，期盼着秋天的硕实累累，翘望着冬天的恬静厚重。诗意的浪漫和激情被青春诠释淋漓精致，飞扬的时尚和奋斗的艰辛被青春演绎的美奂绝伦。当青春深深地拥抱时代，默默地融汇事业，它就是一座照亮人生前行的绚丽灯塔，无论雨雪风霜，还是坎坷路长，青春的歌谣都会响彻耳畔，催动着人生浩浩汤汤，奔向理想的高山。
刚毕业时，满怀理想、满腔热血踏上工作岗位。时光匆匆，转眼间已走过二十年从教生涯。回望过去岁月的点点滴滴，细数往昔故事。在无数个平平凡凡的日子里，给我带来无限的惊喜与陶醉。我惊喜，惊喜课堂上那高高举起的小手，惊喜辩论中那争先恐后的抢答，惊喜孩子们取得进步后对我的倾诉；我陶醉，陶醉作业本上那对我笔迹和语言的模仿，陶醉孩子们在操场上的无忧无虑的欢歌，陶醉校园内孩子们那亲密无间的笑语。我时常为自己是一名教师而自豪，为清泉中学全体教职工上下一心、团结奋进、求实创新的精神而喝彩，为学生奇思妙想、色彩缤纷的作品而叹服，更为冠县的教育事业而祝福。
在教学的旅途上，我不断地努力奋斗，对教师的含义也有更深刻地认识。每次站在讲台上，面对几十双渴求知识，纯洁的眼睛，我就会感到"老师"这两个字的份量。在这由知识、情感、理想、信念汇成的三尺讲台，是多么神圣。教师的一举一动将会影响这些纯洁孩子的一生。因此，我深深懂得，什么是为人师表，在教学工作中如何努力进取，不断学习，不断地用新的知识充实自己，让自身的知识与时俱进，不断地创新。于是我的书桌上就多了些教育专著，教育教学杂志，读读、摘摘，博采他山石，琢为自家玉。平时，常向有经验的老师请教，听课，听讲座，学写论文，取他人之长，补已之短。只有这样，才能做一名有智慧的教师。
当我登上那讲台，不，应当是舞台，我似乎觉的两侧的紫色帷幕正缓缓的拉开。最富有生气的戏剧就要开始了。最令我兴奋的是这戏剧拥有一群忠于自己的角色的演员——我的学生们！这戏剧也许是世间最长的了，为此，我愿做一名热情的报幕员，向观众宣布：xx班的戏剧开始了！我想，我还应该是一名合格的导演。我渴望导出充满时代气息的戏剧来：团结，紧张，严肃，活泼是它的主调；理解，友爱，开拓，创新应当是它的主要内容；爱着这个集体和被这个集体爱着是它的主要故事。作为导演我将要精心设计出生动的情节，典型的角色，迷人的故事奉献给所有的演员。我也心甘情愿地做一名配角，尽我的力量成为主角服务、效劳。不仅如此，我还要做一名最虔诚的观众，为演员们精诚的演出微笑，流泪，鼓掌，吹呼。
一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切。虽然我们不指望能培养出多少"牛顿"和"爱迪生"，但也绝不能让"牛顿"和"爱迪生"在我们的手中埋没。是啊，起始于辛劳，收结于平淡，这就是我们教育工作者的人生写照。"十年树木，百年树人"，我既然选择了讲台，就选择了默默奉献，我无怨无悔。这里有我的追求，这里有我的爱。我甘愿守候在那方"黑土地"，用三寸长的"白铧犁"耕耘岁月，让自己的青春在爱的奉献中闪耀！
朋友，青春是美好的，也是平凡的。"润物细无声"的细雨看似平凡，可它奉献的是一片热情，一片不求回报的热情；"春蚕到死丝方尽"的真情看似平凡，可它奉献的是一颗真心，一颗晶莹纯洁的真心。我虽没有大禹"三过家门而不入"的执着，没有鲁迅先生"我以我血荐轩辕"的豪情，也没有陶行知"捧着一颗心来，不带半根草去"的超然物外，但我可以用我的青春与热血，在自己平凡的岗位上，书写不平凡的人生！
"衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴"，在事业默默的耕耘中，我体验到了人生最大的幸福，每个教师节一封封热情洋溢的信，一张张饱含谢意的精致卡片，雪片似的从四面八方飞到我的身边。我的心里总是缀满了骄傲与自豪。我在心底里默默发誓，不为别的就为这些天真无邪的学生，我也要把工作干好，不求轰轰烈烈，但求踏踏实实；不求涓滴相报，但求今生无悔。我愿"撑一支长篙，向青草更青处漫溯"，永不懈怠我的追求，我深信，终有一天，我会"满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌"，用自己的青春为孩子撑起一汪最平静的避风港湾。
时代在前进，社会在发展，改革在深入，教育要振兴。作为一名平凡的教育工作者，我一定会竭尽全力把书叫教好！如果我的学生是蜜蜂，我甘当采蜜的花朵；如果我的学生是花朵呢，我一定做好护花的绿叶；如果我的学生是幼苗，我一定当好称职的园丁；如果我的学生是卫星，我一定当好把他们送上万里征程的火箭；如果我的学生是火箭呢？我一定当好一名火箭兵，用我瘦弱的肩膀，顶着他们踏上辉煌的前程。
朋友，奉献是神圣的，伟大的祖国需要我们奉献；火热的生活需要我们奉献；千百双渴求知识的眼睛需要我们奉献。青春是有限的，有限的青春正期盼着你的奉献，朋友们，凭着岁月赐给我们的年轻臂膀和满腔热情，伸出你年轻的双手，擎起希望的火炬，为了始终不渝的理想，为了一生所钟爱的教育事业，劈风斩浪，努力奋斗，走向辉煌的明天，让青春在激情中荡漾，让青春在奉献中飞扬，让理想——在奋斗中——闪——光！！
以青春奋斗为的三分钟演讲稿
同学们：
一样的人生不一样的精彩，一样的青春不一样的选择。青春是希望，是起点，更是全新的梦想。在青葱岁月里，我们体会着欢笑与泪水交织时的喜悦，体会与现实碰撞出的火花，更体会着辛酸，体会着孤独，这一切只缘于心中那燃烧不尽的梦想。
生活依旧美好，阳光依旧灿烂。我们该用勤勤恳恳，埋头苦干代替碌碌无为，无所适从。生命苦短，唯一永久的只会是心中那持之以恒的信念和理想。所以，朋友们，请不要等待，等待只会让我们的年华消逝，到头来只怕是虚幻的一场空、一场梦。“年华无知无为，伤鬓发已雪，叹古松依旧”。
作为一名当代青年大学生尚且如此，而对于我们呢?我们除了学生的身份还是一名军人，戎装加身，长缨在手，重任在肩。对待理想，更要多几分激情与尊重。激情是我们自身和社会前进不可缺少的精神力量。
我们中华民族是一个从来就不缺乏激情的民族。
正是那些激情澎湃的人，用他们充满激情的奋斗，用他们充满激情的奉献，谱写了中国革命和建设、改革和开放的辉煌篇章。激情，也定将成为我们实现自身梦想和国家理想的必要之材，有了它的存在，理想的燃烧更将异彩纷呈，永绽光辉!
理想在世人仰望的舞台上行走，在繁华城市的空气中穿梭。世间之事就是如此的奇妙，在你我毫无准备时，青春一声不吭地撞开了我们的心扉，让我们不由地迸发出激情，莫名其妙地涌起冲动。
朋友，用你那火热的生命去铭刻下人生最宏伟的巅峰之作;用你那青春之笔浓浓地抒写出人生最精彩的壮丽诗篇。
激情燃烧的岁月，让我们一起为未来而努力，让我们一起为理想而呐喊。
奋斗三分钟演讲稿
同学们：
大家好!
期中考试终于结束了。虽然成绩不错，但还是不满意。因为我的强项——，数学没考好。在我知道自己数学成绩的那一刻，我的心突然变得沉重起来，仿佛是一千磅的石头，不停地往下掉，往下掉。但是另一个声音在我的心里响起，使它变得沉重，那种遗憾慢慢地向上推。“只要努力，下次一定会做得很好，一定要相信自己是最棒的！”耶！在人生的道路上，我们总会跌倒，但我们总是坚持要有相信自己，超越自己的信念，只有这样才能重新站起来。
人生没有意义。只有给自己定一个目标，生活才会精彩，才会充实。考不好没关系，下次再试；下次考不好也没关系，只要不放弃坚持的信念，就是成功。作为一名中学生，我们应该设定一个可实现的'目标。有句话说：“对于没有航向的船，任何方向的风都是没有意义的。”所以，要有一个奋斗的人生目标。我们中学生的目标很简单：努力就好！我们不是天才，不可能每次都得100分，但是只要我们尽力了，就没有遗憾！一个能搅100公斤水的人，他搅了80公斤水，一个只能搅70公斤水的人，他搅了75公斤水！他们的努力大不相同。在学习上，我们应该是后者！无论什么情况，我们都要付出100%的努力！
一次考试，一次成长；一个目标，一辈子奋斗！在一次考试中，我不仅考了自己，还知道做人要奋斗一辈子！
三分钟奋斗演讲稿
各位同学老师:
大家好!
清华大学校长梅贻琦先生曾经说过：“大学，非有大楼之谓也，有大师之谓也”。这便是大师心中的大学，更应该是我们心中的大学。三民主义的创始人孙中山先生曾经说过“人类要在竞争中求生存，便要奋斗”。李大钊先生也提出“青年之文明，奋斗之文明，也与境遇奋斗，与时代奋斗，与经验奋斗。故青年者，人生之玉，人生之春，人生之华也。”这是革命先辈的箴言，也是我辈需要的优秀品质。
我们被称作“天之骄子”，肩上背负着父母和社会对我们殷切的希望。我们立志“达则兼济天下，穷则独善其身”，我们希望“拔三尺之剑救黎民于水火，扶大厦之将倾，挽狂澜于既倒”，我们向往“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯”??我们被称为“精神贵族”：人格崇高、志存高远。但是，背负了太多的荣耀，我们便要承担相应的责任，这责任如何承担，怎样承担，是摆在我们当代青年面前的问题。一个人的一生，真正可以学到知识以应对复杂的生活主要在大学，大学时期是一个人思想、知识、人格的成型时期，大学生活的成败也就决定着人生的成败。
作为一个从农村走出来的孩子，我别无选择，唯有把握好读大学的机会，才是我命运的转折，只要奋斗过了，我便无怨无悔，纵使过程是艰难的，结果还是甜美的，美国散文家爱默生曾说“凡事欲其成功，必须付出代价，这代价便是奋斗。”很欣赏最近网络上的一句话“选择了自己的道路，跪着也要走下去”，这是一种何等的魄力，恰恰便是我们青年应当具有的无畏。
带着对大学美好生活的向往，摆脱了高中生活得束缚，使我如鱼得水，希望在大学里有一番属于自己的作为，然而，有些同学却在其中迷失了自我，他们确是体验到了大学生活的轻松，就如同那些没有上过大学，或者是上过所谓的大学的人的描述一样，大学里虽说不是歌舞升平，却也是自得其乐，但我们想过没有，四年之的我们将会是什么样，非但没学到能力，反而把自己在高中积累的知识丢弃了，这样的同学只是虚度了四年的光阴。作为新时代的大学生，知识和能力都是必备的素质，理科生也应该学一些文科知识。除此之外，作为新世纪的人才，我们还要掌握一两门工具知识比如英语、计算机原理与操作，而且还要深化一下自己的人文素质修养例如学习哲学以提升理论境界开拓思维，学习文学以陶冶性情，读历史以增强自己的使命感。总之，对待知识，我们需要有“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”痴迷与坚持。
由于过惯了在老师逼迫下学习的日子，我们对大学的学习方式很难习惯，以致于自己不知该怎样读书。我想解决此种问题的方法是大学生必须学会制定计划与目标。目标以产生动力，计划使我们有章可循。其次要结合课程表、作息时间表制定出适合自己的行动方针，以期使自己什么时间学、学什么做到心中有数。最后便是自己的行动了，践行自己的誓言，历史的车轮终究要碾过，但希望我们的.大学时光是那道最深的车辙。
人生如白驹过隙，稍纵即逝，青春的大学时光更是短暂，我们是潇洒走一回呢，还是留下一句“来世我在奋斗吧”的遗憾?现实是残酷的，但有大学作为我们人生的垫脚石，夫复何求。梁启超先生很好的诠释了达尔文的物竞天择学说“物竞天择势必至，不优则劣兮不兴则亡。”一段具有奋斗史的大学时光必定是终生难忘的。我们的梦想是否还在内心激荡，那就喊出我的大学我的奋斗吧!
谢谢大家!
奋斗三分钟演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
如今的我们，褪去了初一的青涩稚嫩，褪去了初二的心浮气躁，驻足回首，我们哭过，笑过，信誓旦旦过，灰心软弱过……我们总是拥有身逼悬崖时的无限崩溃，但是我们仍在拼搏!我们要克服一道道困难，调解一次次彷徨，丢掉一回回的黯然神伤。
初三，我们会磕磕碰碰;初三，我们更会信心百倍迎接中考，我们应该拥有“天生我材必有用”的自信;有“不破楼兰终不还”的决心;有“学海无涯苦作舟”的毅力;有“海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰”的豪情，为中考拼搏吧，让心中那绚丽的梦想散发出的'光芒给予我们无限动力!
中考可能带来辉煌和成功，也可能带来挫折和失败，一切的迷茫与困惑，在于我还不知道结局，人生不是电脑设定的程序，只靠鼠标与键盘的牵引，就能走出完美路径，而是遍布坎坷与挑战，同时也充满了惊喜与乐趣，只要你真心对待了，奇迹或许就发生在下一个转角!
听啊，中考的号角已经吹响，梦想的轮船已经起航，向着中考拼搏吧!你会发现生命的永恒光芒!
我的初三我作主，谁的青春有我狂?!
让中考来得更猛烈着吧!