一分钟，可能不够完成一项任务，但却足以改变一个人的态度和行为。这是一些关于如何更好地调整自己状态的一分钟建议，供大家参考。
助人为乐演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
助人为乐自古以来就是中华民族的传统美德。助人为乐的人是值得人们称颂的，他们的这种美德温暖着在困难中需要帮助的人，也为身边的其他人做出了榜样。特别是鼓励着我们这些正在成长中的少年先锋队队员。
常听老师对我们的殷殷教诲：作为一名少年先锋队员就应该力所能及的去帮助别人，不断的发扬少年先锋队的精神。受到老师的教育后，我更加坚定地认为中华美德需要我们去宣扬和称颂，更需要我们在生活中去一点一滴的实践。
那么我们该从何做起呢？
看我们这些少年先锋队员的的行动吧！虽然我们做的这些都是很小的事，可是这就是我们在力所能及的实践者中华美德地表现。
看吧：老师让我们去帮助学习有困难的同学，我们少年先锋队员就为他们做起了小小监督员。督促他们上课认真听讲，认真完成作业。有一次他们之间发生了争吵，可我们的少年先锋队员仍然坚持让他们上交作业。
我们所居住的大湖村出行很不方便，去县城阳新要好几个小时，路途遥远，道路颠簸。每次出行，车上都挤满了乡亲。有一次我的同学王能浩看到上来一位白发苍苍，拄着拐杖地老奶奶，车上挤满了人，他坐在角落里看着这位老奶奶，想了一会儿，就站起来拉了老奶奶一下，老奶奶的眼睛红红的，一边说着感谢一边颤巍巍的坐下了。车上的乡亲都说这娃将来是个有用的人啊。
眼看雨要越下越大，把这些好不容易晒干的东西都淋湿了，老伯伯很着急，我们就停下来帮他很快的都收回去了。事后，老伯伯了呵呵地说：“哎呀，要不是你们，那可就都要淋湿了，得亏了你们啊！”我们只觉做了一件很正确的事，没有遗憾，心里十分快乐。像这样助人为乐的事都是我们可以也应该去做的，这些小事会让我们把助人为乐的美德在我们的生活中发扬光大，让我们的生活变得更加美好的！
谢谢大家！
助人为乐演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我的妈妈，她身材高挑，一头乌黑亮丽的头发像瀑布般的披在肩上，非常漂亮！弯弯的柳叶眉，瓜子脸，齐齐的刘海下面有一双会说话说的大眼睛，樱桃小嘴。我的妈妈不仅外表长的漂亮，心灵更美。她很乐于助人，令我值得敬佩。
可妈妈仍要把奶奶送回家，我只好硬着头皮跟着，走着走着，妈妈扑通一声摔到了，我急忙把妈妈扶了起来，接着奶奶说：“孩子，你看你都摔倒了，还是赶快回家吧，我一个人能行。”妈妈拍了拍身上的雪说：“走吧，大娘，没关系。”老奶奶被妈妈的诚心打动了，不陌生了，讲起了自己的故事。大约过了十分钟的时间，妈妈又摔了好几脚，因为路太滑了，又加上妈妈掂那么多包。我终于忍不住了，问妈妈：“怎么还不到呀？”妈妈说：“要有耐心，马上就要到了。”不一会，就到了老奶奶的楼下，把奶奶送到楼上，然后，我们就回去了。
到了家，妈妈觉着腿痛，卷开裤子一看，只见妈妈的腿摔的青一块紫一块的。看到妈妈磕伤的腿，很是心痛，想到她对一个素不相识的人都能够这样热情相助，我不禁肃然起敬。我想，妈妈的行为将会一直激励我做一个乐于助人的人。
助人为乐演讲稿
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们:。
大家好！在演讲之前我想问一问同学们：你们在相处的时候最赞赏同学什么品质”是助人为乐，对吗？是的，助人乃快乐之本，它是一种美德，是一种人格的升华，是值得我们继续传承和发扬的优良品质。今天我演讲的题目就是―助人为乐是快乐之本。
2008年5月12日，一个让所有中国人都不会忘记的日子―――在汶川，发生了里氏8.0级的大地震。地震无情人有情。大地震刚刚发生，全国人民就自发的为灾区人民献上了爱心。这里，有大企业家，有影视明星，而更多的，是我们的普通的群众。我们看到了山东的八位农民，坐上了一台三轮车奔赴灾区的义举；也看到了为灾区人民献血的人们的从容，看到了贫困老人用一生积蓄为灾区人民献上的爱心----无数的爱心，汇成一股股爱的暖流，源源不断地汇集到灾区，与灾区人民共克难关！多难兴邦！中华民族用心、用爱，用我们的传统美德，把小善汇聚成大爱。谱写了一曲又一曲震撼世界的动人乐章！看到灾区人民的困难，听到无数可歌可泣的事迹，我毫不犹豫地砸开攒了好久的心爱的储蓄罐,郑重地把100元钱交给老师。我是那样的骄傲和自豪.尽管他们是一枚枚硬币,但每一颗都凝聚着我的一颗爱心,一颗助人为乐的高尚的心.此时我好像看到了灾区小朋友背上了我捐助的小书包。看到了我为他们买的学习用品，看到了他们灿烂的微笑。听到了他们朗朗的读书声，那几天我一直沉浸在幸福之中，我感受到了助人的快乐。
看到别人因自己的帮助而摆脱困境，看到别人因自己的帮助而开始振作，看到别人因自己的帮助而高兴，有谁不感到快乐呢那些在困境中的人，伤心的人，拥有一朵花，感觉就像拥有了整个春天。我们只要为他们献出一片暖暖的关爱，就会为他们营造一个幸福的天堂。辟如，当你穿过马路，扶起一位摔倒的小孩，安慰他不要哭泣；在公交车上，看到年老的或是身体不方便的乘客，我们起身让一个座位；在街道上，遇到外地人问路时，我们热情地为他指路……。
亲爱的同学们，当你身陷困难时，你是否渴望得到别人的帮助呢？肯定会的，同样，当别人身陷困难时我们也要助人一臂之力。没有人富有的可以不要别人的帮助，也没有人穷的不能给别人帮助，一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，我相信我们每个人都能在帮助别人的同时享受到快乐.伸出你的手，伸出我的手，让我们相互帮助，相互快乐，相互关怀.
喜欢帮助他人，因为那能证明，我还是一个有用的人。
喜欢帮助他人，因为给予帮助的人，比需要帮助的人活得从容。
我的演讲完了，谢谢大家！
助人为乐演讲稿
昔秦始皇横扫六国，一统天下。六国既灭，后人思之，合六国之力，并不在秦之下。以苏洵语：“则胜负之数，存亡之理，当与秦相教，或未易量。”故“灭六国者，六国也，非秦也。”
我们不妨也在自然界中探求下。蚂蚁有许多天敌，蚁卵及幼虫都会让天敌们垂涎三尺。诚然，一只蚂蚁的防御能力我们是都不敢恭唯的，但他们的王国却并未因此遭受到毁灭性的打击。反为许多虫兽所畏惧。又有成群结队的狗能战胜狮虎，一匹不离群的吗无论谁也伤害不了他。
似乎很明显了吧。两个，团结。动物们对团结的理解应该是——团结还是死，这是个问题。纵使在人类社会，开头也讲了。六国的不团结直接送他们进了历史课本，而抗战中我民族的同仇敌忾，也把东条英机领上了断头台。重视团结，古今中外莫不如此。《孟子》中说：“天时不如地利，地利不如人和。”俗语也有“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”之说。《伊索寓言》中提到，“一致是强有力的，而纷争易于被征服”。团结演讲稿范文节选!
或许有人会说，二十一世纪的我们，更需要的是张扬个性。我同意这个说法，只要你确定你了解什么叫“个性”。然而，这两者矛盾吗?显然不。拥有团结这个特质，只会让一个人的个性更加丰满。正如一个人更愿意听到别人这么评价他：他成绩不错，人也可好。而不是：他成绩不错，人却不怎么的。应该说，任何一项事业的成功，往往涉及多学科知识的综合应用。个人的指挥是有极限性的，新时纪的我们，若想免于被淘汰，就须认识到合作的必然性。《后汉书》言：“共舆而驰，同舟共济，舆倾舟覆，患实共之。”古人的这一训诫，更是当下时代的要求。
我们知道本周即将召开运动会。届时你会体会到团结的意义。一个冠军不能给一个班带来团体第一，而接力赛中的每一个人都关乎全队的胜败。
团结又是相对的。校运会中我们因是本班的一员而团结。市运会中我们因是杭高的一员而团结。全运会中我们因是杭州的一员而团结。奥运会中我们因是中国的一员而团结。天知道是否有一天，我们会因是地球的一员而团结。
团结很简单，地球上的动物都知道。团结很难，我们需要充分意识到它的价值，并恰当的予以运用。当然，对于聪明人而言，团结，不过两个罢了。
助人为乐演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
在我们的身边都会有一位令我们印象深刻的同学。在我的班里我有一位好朋友。她有一头乌黑发亮的头发，有一双炯炯有神的、小小的眼睛，在她的鼻子上有一副带着紫色边框的眼镜，还有一个大大的嘴巴。她的成绩很出色，每一次考试都会在80分以上，她经常帮助同学们，她就是坐在我前面的同学。她有一个优点就是喜欢去帮助同学，当有同学有不会的题目或者是问题她会去帮助她。
记得有一次，老师把英语作业布置完了，我有一些不明白的问题，我就去问她：刚刚老师说的英语作业我没有听明白，你可不可以再把老师说的英语作业重新说一遍？她就把老师说的英语作业给我重新说了一遍。我就听明白了。
还有一次，我在数学能力训练上有几道题我不会写，他看见我这几道题空着大概知道我是不会做，所以她就一题一题的教我，她一直很耐心的教我，一直到我会了为止。而且写出了那几道题，她才回家了。她就那么喜欢帮助别人，乐于助人，这个乐于助人的特点是不会改变的。
她一个喜欢乐于助人的人，就是我朋友。
助人为乐演讲稿
尊敬的老师们，友爱的同学们：
大家好!
考场上，只观察同学们埋头苦思冥想着，只听见笔尖沙沙沙的声音，是生怕试卷有漏网之鱼。可同桌的咳嗽声一声紧接一声，瞥了一眼他脸憋得通红，鼻涕都把眼泪呛的都出来了，我瞅了瞅老师快速抽出纸巾递给同桌，咳不容缓的同桌向我投来感谢的目光，我用眼角的余光偷偷瞄了眼监考老师，他笑着竖起大拇指，并示意我赶快答题。我急兵出战，过五关斩六将，全身心投入，吞掉个个拦路虎，擒住一条条漏网鱼，尤其写作的思维如同决堤河流，气概蓬勃，一泻千里，我从未有此的有灵感。呀，关心人的`感觉蛮好的。
人有急难，倾财救之。
当汶川地震的噩耗传来时，全国上下民众悲伤之时，纷纷自主献血，捐钱，出力……大家都用爱心为灾区同胞编织着美妙的祝愿。我握着衣袋里的10元钱，不再迟疑买零食，买发夹，买文具，很是快的虔诚地投入到了学校的捐款箱，眼前时常消失了学友们背着书包又坐在高大的教学楼里，朗朗读书声耸入云霄。助人不仅是物质上的关心，更是精神上的支持，我拿起笔，在日记本上很快写下了“致汶川伴侣的一封信”，我的心慢慢飘向天空，高呼着原来关心别人蛮美好呀!
助人为乐是中华民族的传统美德，物质上的关心能救人一时之难，而感情上的抚慰，精神上的支撑却可使人终身受益。关心小到一个眼神，大到一个生命的陨落。
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助人为乐演讲稿
尊敬的老师，同学们：
大家好！
世界上有一种玫瑰叫做“帮助”，给予他人时，自己手指上也会留下淡淡芳香。
世界上有一种礼物叫做“支持”，赠送他人时，自己心中也会刻下幸福的痕迹。
“同学，请把衣服拉好……”一个志愿者向一位开着胸膛，漫不经心走路的男同学善意的提醒道。那同学，斜了她一眼，继续往前走。志愿者跑上前去，微笑着对他说：“同学，衣服要拉到胸上……”不料，同学却打断他的话，“哗——”的将衣服拉开。冲着志愿者吼道：“不行吗！”便扬长而去。
志愿者辛苦的坚持一直站着，为了我们。却还挨了骂，这对他们公平嘛！难道我们祖国的“花朵”就这样报答滋润我们的水珠？就这样对待默默为我们付出的志愿者嘛？助人为快乐之本，因为他们以帮助我们而幸福，以帮助我们为骄傲！
请那些不理睬志愿者的同学，扪心自问。你从漫不经心、丢三落四到沉稳挺拔，井井有条，一次次蜕变的过程里不渗透着志愿者们一句句善意的提醒啊！
助人是快乐的，我们更应该以志愿者为荣，配合他们，让校园变得更加美好！
在阳光下、在寒风中、那身影一直屹立不倒……。
我的演讲完毕，谢谢大家！
助人为乐的演讲稿
尊敬的老师、各位评委、同学们：
大家好!
我是xxxx,我今天给大家演讲的题目是《xxxxx》。
我想，大家对雷锋这个名字并不陌生吧!人们都说：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”雷锋就是一位助人为乐的人。
有一次，雷锋叔叔肚子疼，他到团部卫生连开了点药回来，见本溪路小学的大楼正在施工，便推起一辆小车，一连干了好几个小时。
我们是祖国的接班人，应该有良好的道德品质。在学雷锋的这段日子里，我时时刻刻以雷锋为榜样，努力争取做一个雷锋式的好少年。记得那是3月2日的早晨，我跟往常一样背起书包，走在去学校的`路上。走着，走着，当我走到一个有积水的路段时，忽然，看见了一个钱包，我想：这个钱包肯定是个别人扔掉没用的旧钱包，我走了上去，无意时用脚踢了一下，这时，我看见钱包里露出了一张卡，我就从地上捡起了那张卡和钱包。就在我要把卡插回钱包的一瞬间，我看见了许多张挨挤在一起的钱，而这些钱并不是一笔小数目，我心想：这笔钱的数目这么大，我一定要还给失主，因为我做为一名小学生不可以把这些钱占为己有，我要向雷锋学习，学习他毫不利己专门利人的精神。
于是，我毫不犹豫地把这个钱包急忙地拿回了家，告诉爸爸妈妈这件事的经过。要求爸爸妈妈帮我找到失主。钱包里的身份证上知道了失主原来就是我家对面洪辉电器的老板徐洪辉叔叔的，爸爸妈妈马上带着我把钱还给了他。
同学们，老师们，雷锋曾经说过：“一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事，不做坏事。”作为一名新时代的少年儿童，我们应该从我做起，从小事做起，时时处处以雷锋为榜样，让雷锋永远活在我们的心中!
谢谢大家!
助人为乐演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我的同学小睿和我很要好。他经常助人为乐，在同学中很受欢迎。
印象中，他皮肤黑黝黝的，像刚从非洲旅游回来。他眼睛亮晶晶的，就像闪闪发光的星星。
一天下午，我和小睿去倒垃圾。路上，我们一边说话，一边走。忽然，我停下了脚步。小睿不知出了什么事：“你怎么了？”
“我累了。想休息一下。”
“那我帮你提吧。反正我还有力气。”小睿马上抢过了我的垃圾桶。
等我们来到垃圾站。小睿高高地举起了垃圾桶，我却举不起来。小睿看见了，马上说：“别急，我来帮你举吧。”只见小睿拿起垃圾桶用力一举，就把垃圾倒进了垃圾站。接着，我们去洗垃圾桶。小睿和我拿起刷子，像清洁工一样把垃圾桶洗干净。
该回教室了。我对小睿说：“今天多亏有你，不然就倒不完了。”
“这是我应该做的'。”小睿很谦虚。
助人为乐的演讲稿
各位老师、各位同学：
你们好!很荣幸能站在这里，我演讲的题目是助人为乐——做一个合格小公民。
关心体贴他人，在他人急需的时候，能主动热情地给予帮助和照顾，急人之急，帮人之苦，忧人之忧，救人之危，以帮助别人为快乐，这是人际交往中的一种高尚行为。
是的，古代有英雄的劫富济贫，当代有雷锋精神的出现。再看一看我们现在。我们这一代是独生子女的时代。在座的不少同学是独生子女。我们这一代独生子女虽然有着自信、乐观、积极向上等优点。但是也暴露出一些缺点，如自私、以个人为中心等等。要改正一个群体的`缺点是不容易的事。而提倡助人为乐、热心公益却可以很好地加强当代独生子女自立、合作精神，弥补自私这一缺点。
我们从各个乡镇来，走到同一个学校来，走到同一个班来。我们都有共同的理想。而你助人为乐，说大不大，说小不小。走进教室，随手关门，将呼呼的寒风挡在门外。当你走过卫生角，随手捡起掉在地上的纸屑。当你经过讲台，随手将零乱的讲台整理好。当你穿过马路，扶起一位摔倒的小男孩，安慰他不要哭泣。这一些平时看起来微不足道的事，都是助人为乐的表现。
亲爱的同学，当你身陷困难时，你是否渴望得到别人的帮助?你肯定会的。同样，当别人身陷困难时，我们也要助人一臂之力。
庆幸的是，现在我们的身边已悄悄地涌起助人为乐的热潮。扶弱助残，春蕾计划，希望工程，甚至有许多同学也参加了青年志愿者服务队等等。这些都让我们惊喜地发现，雷锋精神不但没有消失，而且以各种各样的形式在我们周围蓬勃地发扬光大起来。
生活本身充满酸甜苦辣。但做人的情操和理念却是自己可以牢牢把握的。亲爱的同学们，请不要再犹豫，伸出你的友爱之手，助人并且以之为乐，世界将因你而更加美丽!
助人为乐的演讲稿
尊敬的老师、各位评委、同学们：
大家好！
我是xxx，我今天给大家演讲的题目是《学雷锋，做好事》。
我想，大家对雷锋这个名字并不陌生吧！人们都说：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”雷锋就是一位助人为乐的人。
有一次，雷锋叔叔肚子疼，他到团部卫生连开了点药回来，见本溪路小学的大楼正在施工，便推起一辆小车，一连干了好几个小时。
我们是祖国的接班人，应该有良好的道德品质。在学雷锋的这段日子里，我时时刻刻以雷锋为榜样，努力争取做一个雷锋式的好少年。记得那是3月2日的早晨，我跟往常一样背起书包，走在去学校的路上。走着，走着，当我走到一个有积水的路段时，忽然，看见了一个钱包，我想：这个钱包肯定是个别人扔掉没用的旧钱包，我走了上去，无意时用脚踢了一下，这时，我看见钱包里露出了一张卡，我就从地上捡起了那张卡和钱包。就在我要把卡插回钱包的一瞬间，我看见了许多张挨挤在一起的钱，而这些钱并不是一笔小数目，我心想：这笔钱的数目这么大，我一定要还给失主，因为我做为一名小学生不可以把这些钱占为己有，我要向雷锋学习，学习他毫不利己专门利人的精神。
于是，我毫不犹豫地把这个钱包急忙地拿回了家，告诉爸爸妈妈这件事的经过。要求爸爸妈妈帮我找到失主。钱包里的身份证上知道了失主原来就是我家对面洪辉电器的老板徐洪辉叔叔的，爸爸妈妈马上带着我把钱还给了他。
同学们，老师们，雷锋曾经说过：“一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事，不做坏事。”作为一名新时代的少年儿童，我们应该从我做起，从小事做起，时时处处以雷锋为榜样，让雷锋永远活在我们的心中！
谢谢大家！
助人为乐演讲稿
各位老师、各位同学：
大家好。
今天我演讲的题目是《助人为乐是快乐之本》。
助人为快乐之本，关心体贴他人，在他人急需的时候，能主动热情地给予帮助和照顾，急人之急，帮人之苦，忧人之忧，救人之危，在别人得到帮助的同时自已也能从中得到快乐，这是人的一种高尚行为。助人为乐是共产主义世界观的体现。在闻名世界的二万五千里长征的途中，有许多战士把仅有的粮食、药品，甚至生存的希望让给了战友，而把饥饿、苦难和死亡的威胁留给了自己。这就是因为红军战士认识到自己肩负的责任。在关键时刻帮助别人，是高尚的世界观的体现。是的，古代有英雄的劫富济贫，当代有雷锋精神的出现。
助人为乐演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《助人为乐》。
#from/end#可能许多同学会说：“帮助别人，对于我们每个人来说，谁都可以做到。”但是你们在帮助别人之前有没有想过，你要帮助别人做这件事本身好不好，如果你所做的这件事情本身，可能会对自己或其它人有害的话，那就不能叫帮助别人了。譬如：有些同学把自己的作业本给其他不会做作业的同学抄，你说，这还算不算得上是“帮助”吗?所以，我们每个同学都应该清楚地认识到：并不是什么事都可以帮助别人，帮助别人也要三思而后行。
那么，怎么样才是真正的助人为乐呢?
曾经有这样的故事:1992年拉萨市发生地震,孔繁森伯伯抚养了3名因地震而失去父母的孤儿。并经常用自己的工资帮助生活贫苦的藏族群众。所以，经常不到半个月，他的工资就所剩无几了，他又悄悄地跑去献血。在一年的时间里，他先后献血900毫升，/article/，请保留此链接!。
雷锋叔叔经常利用各种各样的机会，帮助有困难的战友，帮助许多陌生的人士，特别是帮助许多孩子和老年人，而且他每次帮助别人都不愿意留下名字，甚至于还把自己帮助别人所做的好事，记到别的同志身上，他的一生真正做到了他在日记中所说的“把有限的生命投入无限的为人民服务中去”。
孔繁森伯伯的这种行为和雷锋叔叔的这种精神，完全体现了助人是快乐之本的道理，也就是我们同学们应该认真学习并且落实到行动中去的“助人为乐”。
同学们，让我们一起行动起来，从小做起，从我做起，多做点为人民服务的事，如：帮别人捡一下地上的笔;在别人比赛跑步时帮别人拿东西;在他人有困难的时候，主动帮助别人，互相帮助，互相爱护。相信大家都会从中体会到帮助他人所得到快乐，体会到才什么是真正的助人为乐。
我的演讲完毕，谢谢大家。
助人为乐的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
有些人则真正地以助人为乐，经常帮助别人。
在日常生活中，我也同样喜欢帮助别人。出外购物或带回来的很多大包小包，我一定要抢着承担一些，否则我的手就会痒;朋友身上要负担很多东西时，我一定要帮他/她一把……我周六上午去老师家上二胡课。放学时，只有肩上、手上有很多东西，我才会有一种踏实感(帮女生背或提乐器)。
另外，当别人有困难时，我会竭尽全力帮助。比如，在5、12汶川大地震中，我从电视中看到地震灾区群众面临的困境，我毫不犹豫地拿出了自己原本就不多的压岁钱为灾区捐款，先后捐了三次共两百多元;还有一次，我随妈妈去采访一个孤零零的70多岁的老奶奶，她靠捡垃圾废品过日子，还收养了两个弃婴，并把她们抚养大。我非常感动，回到家和妈妈一起，带好衣服和一些书本，拿上我的压岁钱又去看望了老奶奶和两个姐姐!
帮助，简单的两个字，字典上的解释是“替人出力、出主意或给予物质上、精神上的支援”，我的解释是“让别人受益，给自己快乐的一种行为”。这样一件既利人又利己的事情，我们为什么不快快乐乐地去做呢?俗话说：滴水之恩，涌泉相报。就让我们时刻准备，帮助别人，做一个互帮互助、以助人为乐的好学生吧!
助人为乐的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我们不禁要问，为什么会出现这个问题？这个社会怎么了？好人为什么要被冤枉？其实，这个问题所突显出的是整个社会所带来的冷漠、人与人之间的不信任与相互猜忌，当我们的社会变得彻底冷漠起来，出现“扶不扶事件”就是理所当然的。
要改变这种现况，首要就是改善人与人之间的冷漠，决不能“个人只扫门前雪，莫管他人瓦上霜”，要学习雷锋同志热爱人民、乐于助人、甘于奉献的精神，作为新时代学生的我们，不能只把雷锋精神挂在嘴边，而是要记在心里，用行动说明一切。
在这些事情上，一个人的力量的确很卑微，但是，请记住，你并不是一个人在这么做，你还有我们，你还有我们在场的各位，你还有我们所有人的力量，我们共同努力，一起学习雷锋精神，一起去帮助需要帮助的人，我们一起来改变这个社会，让冷漠从我们的生活中彻底消失！
在冷漠时代，大家都会被你的行为所惊讶，所感动，所震撼，所为之触动灵魂深处的真、善、美！
这恰巧说明了你很重要，你是必须的，要想改变这个社会的冷漠，我们需要你。永远不要小瞧一个人的力量，或许弱小，但不可能卑微！
就像当代活雷锋郭明义一样，十多年来，他以“雷锋传人”为荣，不图回报，在家庭并不富裕的情况下，累计为“希望工程”捐款十余万元，先后资助180余名特困生，为这些穷孩子送去希望；他积极参与无偿献血，累积无偿献血6万多毫升，相当于自身全部血量的十倍，按抢救一个病人需要800毫升的'血量计算，至少可以挽救75名重伤患者的性命。而做出了如此伟大先进事迹的他，却和家人挤在不足40平米的小房间里，他为了什么？郭明义并不是为了利益，他只是助人为乐，而这，就是雷锋精神！
当你真心去帮助他人时，你会获得别人所无法给予的快乐与自豪，这是用多么华丽的语言都无法描写的，那才是真正的快乐。我想，这才是雷锋精神的才是真谛：帮助他人，解放自我灵魂。
这个冷漠的社会真的！需要一剂“解冻剂”，而在场的你我就是这解冻剂的配方之一，改变这个社会，弘扬雷锋精神，就要从现在做起，从每一次帮助他人，勇敢伸出手去扶起他人做起。
想想看吧，当这个社会不再冷漠，人与人之间不再冷淡、猜忌，将会是多么美好的明天，建设这个社会不是我们每个人的责任吗？我们还有什么理由推脱？还有什么理由逃避请大家记住：心中有爱，天地才宽！弘扬雷锋精神，我，很重要！
我的演讲完毕，谢谢大家。（鞠躬）。
助人为乐的演讲稿
今天我演讲的题目是《助人为乐是快乐之本》。
助人为快乐之本，关心体贴他人，在他人急需的时候，能主动热情地给予帮助和照顾，急人之急，帮人之苦，忧人之忧，救人之危，在别人得到帮助的同时自已也能从中得到快乐，这是人的一种高尚行为。助人为乐是共产主义世界观的体现。在闻名世界的二万五千里长征的途中，有许多战士把仅有的粮食、药品，甚至生存的.希望让给了战友，而把饥饿、苦难和死亡的威胁留给了自己。这就是因为红军战士认识到自己肩负的责任。在关键时刻帮助别人，是高尚的世界观的体现。是的，古代有英雄的劫富济贫，当代有雷锋精神的出现。
再看一看我们现在。我们这一代是独生子女的时代。在座的不少同学是独生子女。我们这一代独生子女虽然有着自信、乐观、积极向上等优点。但是也暴露出一些缺点，如自私、以个人为中心等等。要改正一个群体的缺点是不容易的事。而提倡助人为乐、热心公益却可以很好地加强当代独生子女自立、合作精神，弥补自私这一缺点。助人要从日常小事做起，善小而不为。而你助人为乐，说大不大，说小不小。走进教室，随手关门，将呼呼的寒风挡在门外。当你走过卫生角，随手捡起掉在地上的纸屑。当你经过讲台，随手将零乱的讲台整理好。当你穿过马路，扶起一位摔倒的小男孩，安慰他不要哭泣。这一些平时看起来微不足道的事，都是助人为乐的表现。亲爱的同学，当你身陷困难时，你是否渴望得到别人的帮助？你肯定会的。同样，当别人身陷困难时，我们也要助人一臂之力。庆幸的事，现在我们的身边已悄悄地涌起助希望工程，甚至有许多同学也参加了青年志愿者服务队等等。这些都让我们惊喜地发现，雷锋精神不但没有消失，而且以各种各样的形式在我们周围蓬勃地发扬光大起来!
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今天我演讲的题目是《助人为乐是快乐之本》。
在别人得到帮助的同时自已也能从中得到快乐，这是人的一种高尚行为。助人为乐是共产主义世界观的体现。在闻名世界的二万五千里长征的途中，有许多战士把仅有的粮食、药品，甚至生存的希望让给了战友，而把饥饿、苦难和死亡的威胁留给了自己。这就是因为红军战士认识到自己肩负的责任。在关键时刻帮助别人，是高尚的世界观的体现。是的，古代有英雄的劫富济贫，当代有雷锋精神的出现。
不小。走进教室，随手关门，将呼呼的寒风挡在门外。当你走过卫生角，随手捡起掉在地上的纸屑。当你经过讲台，随手将零乱的讲台整理好。当你穿过马路，扶起一位摔倒的小男孩，安慰他不要哭泣。这一些平时看起来微不足道的事，都是助人为乐的表现。亲爱的同学，当你身陷困难时，你是否渴望得到别人的帮助?你肯定会的。同样，当别人身陷困难时，我们也要助人一臂之力。庆幸的事，现在我们的身边已悄悄地涌起助希望工程，甚至有许多同学也参加了青年志愿者服务队等等。这些都让我们惊喜地发现，雷锋精神不但没有消失，而且以各种各样的形式在我们周围蓬勃地发扬光大起来2016助人为乐演讲稿演讲稿。