在不同场合，我们需要用到不同的自我介绍方式，比如面试、社交活动或者新的学校环境等。以下是一些自我介绍的实用句型和常用表达，供大家参考。
小模特自我介绍
我叫小邱，今年上三年级了。我的耳朵很大，仿佛寺庙里佛的大耳朵。我长得虎头虎脑的，表面上看很乖巧，但实际上不是这样子的。
我的缺点是不孝敬长辈，如果有人进我的房间，我就会火冒三丈，叫这些人出去，有时候还会骂他们。现在我已经知道他们以前是怎样照顾我的，我已经不会再把他们赶出去了。
我的.缺点还有做起事来拖拖拉拉。有一次我做一样很简单的作业，不知不觉拿起了一本书来看，好几个小时过去了，才做完了作业。还有一次我打算到操场上玩，妈妈叫我去换衣服，我开始挑衣服起来了，挑了好久，才挑到一件衣服，可是晚了，已经六点了。从那以后，我就改掉这个坏习惯。
我也有这样一个坏习惯——懒惰。有一次做操，我跟后面的人讲话，然后被扣分了，但是我面对流动红旗时，还有说有笑，不懂得害羞。现在我面对流动红旗却非常害羞。
模特的自我介绍
嗨！我是xx班的xx，我是个性格有点儿内向，又不失欢笑的女生，我有一头黑亮的、自然卷的长发，不情愿的点点雀斑散漫在脸上。我乐于助人，刚说过的'气话一会就忘。我喜欢给周围带来欢笑，喜欢用开玩笑的语气和别人说话，我喜欢体会文章，因为文章让我感到周围快乐的事，我也喜欢听音乐，因为音乐让我有个好心情，轮滑也是我喜欢的运动之一。我很喜欢为班级做点事、出份力，也想和同学、老师多接触、多了解，努力成为一个真真正正的好学生！
自我介绍
不知不觉中，系模特队的工作已经过去一个学期了，我们这届模特队成员的工作也即将画上圆满的句号，在这一学期的时间里，我们始终以本队职责为工作目标和方向，积极认真地做好文娱部交给我们的各项工作，让模特队新成员积极参加学校和系的文艺活动，让同学在这些文艺活动中更好地了解自我，发现自我，也为同学们提供了展示自己特长的舞台，有了这些文艺活动模特队成员得到了很好锻炼自我的机会，虽然这些文艺活动总会有辛苦的时候，但我们还是尽自己的能力做到最好，回顾这一学期模特队所做的工作，总体来说还是比较好的，但我们的工作中也存在不足之处，为了让下一届文艺部成员在工作中能有所借鉴，比我们这届成员做得更好，可以在借鉴的同时提高服务我系同学的能力，在此做工作总结如下：
一。本届模特队工作小结。
我们是从9月接过上一届模特队的重担的，刚接过担子，工作任务马上就下达给我们了：
1。9月迎接新生的工作在迎新工作中，我们模特队和其他部门密切配合，迎接我们学院大一新生的到来，我们以饱满的热情去迎接新生，还和新生愉快地交流起来，增进了我们和大一新生之间的沟通。
2。9月学生会招新工作在这次招新的工作中，我们模特队招到了18名新队员，为了让新队员融入我们学生会这个集体，开了全体新队员的交流会，把我们模特队的各项工作告诉了新队员们。
3。新老生交流会进行新老生的交流，促进了新队员与老队员之间，队员与队长之间的交流，我们也将自己在模特队中的工作经验与队员们分享，让他们对工作更加熟悉。此外，我们还让本部门的队员去观看其他系的迎新晚会和模特队比赛，让他们吸取经验，还让他们参加了不少集体的活动。
二。工作中不足的方面。
1。在组织活动时各个配合不够密切，各项工作准备不充分，事前没有及时与各个部门沟通好。
2。与队员之间交流也不够，导致有时队员不知道做什么，也没有了解队员在想什么，导致有些队员也对模特队训练不怎么积极。
以上就是我们模特队的总结，希望下学期我们模特队成员能总结经验，争取把各项工作做到最好，尽善尽美！
文档为doc格式。
少儿模特自我介绍
只是短短的几句话，却要讲述一个人的很多个方面，并且还要达到让别人记住的效果，由此可见，它不是看起来那么简单。下面是本站小编整理的少儿模特自我介绍范本，欢迎大家阅读。
在黑暗中，我努力向着那微弱的光源前行。终于，混沌散尽，我喜极而泣。一片敞亮里我听闻一个欢喜的声音：“恭喜啊，是位千金。”我以穿云裂石的啼哭宣告我的到来，从此，世界便多了一个我。
我是女生，文静的女生。
我性格内向，也不善于交谈，认识我的人都会说我是个文静的女生。很多人都认为性格外向的女生比较可爱，但我并不认同。文静的女生能够静下心来，做自己喜欢的事情，愿意沉浸在自己快乐的世界里。
我是女生，大方的女生。
从小父母就教育我要宽以待人，我自己也把宽以待人作为为人处世之道。宽容是每个人应该遵循的守则。在生活中，我不会因为一点小事而斤斤计较。因为我很大方，宽以待人，所以很多人愿意与我交朋友。
我是女生，爱书的女生。
我是女生，谦虚的女生。
谦虚是高尚的品德，我不会因为别人不如自己而去轻视他们。人各有长处，我会向别人请教，取他人之长补己之短。
这就是我，一个独特的女生!
在世界的某一个角落，有这样一个女孩。她浓眉大眼，粗黑的头发高高的扎在后脑勺。可是，塌塌的鼻子和一口很不整齐的牙却给这张脸带来了几丝不协调。
这女孩可是个糊涂虫。常常和同学一起去吃饭，可是路走到一半，她就会紧张的摸摸自己的口袋。每次摸完，她的脸上总会浮现好几种颜色。好似一个五彩的大染缸。随即，有飞一般的离开了同学的视线。
对了!她呀，不仅是个糊涂虫，还是懒猪的后代。每到周末，她不睡到日上三竿决不起床，任你怎么推拉拽扯也是徒劳。就因为这样，她吃了又睡，睡了又吃，活的那逍遥!不过，好景不长，周末过后，又要“煎熬”了。
但是，这个女孩却很有礼貌，在学校里见到老师和同学都会以不同的方式到招呼。面对老师隶属不能少。微笑，敬礼样样具备。可是，面对同学就不同了。她一定会送她们大大的拥抱，偶尔还会说几句肉麻的话来刺激你。所以哦，她的人缘还不是一般的好!
呵呵!看吧，这就是热情似火的本小姐了!哈哈!
解我莫过于是我自己，下面是我的自我介绍，希望你能喜欢我。
任性的一面。“不要玩毛毛虫啊!”“不，我就玩。”一阵阵争吵声传出来，不用说你也知道是谁在玩毛毛虫了。“哎约，我好痒啊!妈妈我好痒哦。”“谁让你好玩不玩，偏要玩毛毛虫啊!”“不，我不玩啦，你快来啊，痒死我啦。”(自作自受)。
可爱的一面。“姑姑你来啦!”“嗯。”“姑姑你变漂亮啦!”“真的吗?我变漂亮了?”“那当然，我姑姑是谁啊，是最美的美女呢。”“好，我带你买糖去。”接着，我兴致勃勃的跟着姑姑买糖去。(口甜舌滑)。
勇敢的一面。“哎呀，有只老鼠在你床底!”“什么?有老鼠?还站在我床底，找死啊!”然后，我拿起扫把，向老鼠走去。不一会儿我捉到了一只又肥又大的老鼠。(勇敢过头)。
感兴趣的一面。我对什么都感兴趣，不过我也是三分钟热度，眨眨眼我就不喜欢了。有一次，我竟然对老师的电脑感兴趣，当老师去厕所时，我悄悄地打开电脑，里面果然收藏着许多老师的心血，我打开邮件一看，原来老师也有烦恼。突然，一只手向我伸来，我正看得入迷，我用右手打了一下那只突然伸来的手，并叫声“走开。”“我的电脑也不让碰吗?”当时不真的不知道怎么办?幸亏老师是仁慈的，哀求几句他就原谅我了。回想当时这个情形，我还有点怕!
……。
这就是我，一个不同凡响的我。希望你能喜欢我。
模特的自我介绍
亲爱的朋友们，大家好！我叫刘奕彤，是辽宁大学经济学院的一名学生。
神采奕奕，像红彤彤的太阳一样充满活力、热情，既是我对自己的评价，也是对自己的要求。能够入选上海世博会礼仪选拔网络总决赛，对于一个在普通不过的大学生来说，机会难得。我会用心对待人生的每一次登场，尽自己所能，做到最好！
小时候，喜爱文艺，曾学习过舞蹈、手风琴、绘画等，这种对艺术的追求一直延续到了今天。四年的大学生活中，多次参加学校的社团节、艺术节等比赛，曾获辽宁大学“十大舞蹈新星”、dv比赛二等奖、第八届cctv模特电视大赛校园最佳才艺奖等。同时，我没有忘记自己的本职。学习上，连续四年获校级奖学金，获国家励志奖学金，曾在社会实践中获奖，在国家级期刊上发表文章。工作上，担任学生会秘书长，组织、策划各项学院工作，被评为沈阳市优秀大学生、辽宁省优秀毕业生等称号。
对于这些一闪即过的光环，我并没有满足于此，我不仅需要多彩的大学，更需要精彩的人生。八零后的这代人，是做梦的人，也是做事的人，对物质要求不高，但对精神层面的追求一直没有停歇。从“手拉手”读书交友夏令营，到“春雨”爱心工作室的组建，再到入选辽宁大学第十二届研究生支教团，我离公益的距离越来越近。我希望通过努力，把我的个人价值转变为对身边社会的奉献。20xx年，xx会，一个通过文明与创造展示中国魅力的.世界聚会，同样需要青年一代的参与。
我的参赛宣言是：
热爱生活，以积极的面貌迎接每一天的到来，以淡泊的态度面对人生的每一次成败，用真诚感动身边的每一个人，用微笑改变身边的每一件事。我虽没有艳压群芳的容貌，但我又中国传统文化中的知性、成熟与善良，我是一个骨子里奋不顾身的人，只要给我一个目标。
20xx，年轻的世博，让我们携手青春！
20xx，年轻的风采，我参与！我奉献！我快乐！
模特的自我介绍
我叫xx，我的.性格在什么地方都不一样：
在学校时，我显得很有精神，令人看上去十分活泼;。
在家里时，我就显得有的懒懒散散，十分懒惰。
我的爱好十分广泛，电脑、网络游戏、各种电影等这都是我最喜欢的娱乐项目，网络歌曲我也很喜欢听。我在电脑游戏方面颇有研究，画画也还不错。
模特的自我介绍
大家好我叫xx，今年九岁，是红房小学二年四班的男生。我活泼开朗，眼睛小小的，脸蛋圆圆的`，妈妈说我笑起来很可爱。
我的特长是画画，我喜欢创作画，因为创作画能提高思维能力。妈妈喜欢我的画，还经常把我的画贴在墙上。我的缺点是上课不注意听讲，不爱看课外书，我决定要改掉这个坏毛病。
我的理想是当一名科学家，我知道当科学家一定要学习好，还要多看书。谁的理想和我一样，那就多看书，努力学习吧。
这就是我，一个淘气的男孩。
小模特自我介绍
我的名字叫小陈，今年9岁，读小学三年级了。我长得可不一般，圆头圆脑圆眼睛，鼻梁上还架着一副小眼镜，我姥爷说我像个小博士。
我的爱好可多了，女孩喜欢的唱歌，弹琴，画画我样样都落不下，偶尔还在班里露一小手呢。可有一件事我怎么也不明白，为什么我每次唱歌唱到尽兴的时候我老妈都会抱头鼠窜扫我的`兴。我唱的有那么难听吗？平常我老妈总是唠叨我粗心大意，玩心太重，每次考试都是因为马虎得不到满分，不过我有信心改掉这些不好的习惯，做一名好学生。
这就是我，一个活泼开朗，大大咧咧，乐于助人的小女生，快来和我交朋友吧！
小模特自我介绍
我名叫小李，青是青春的青，青春就犹如鲜花迎风怒放，绚烂芬芳，我会好好把握青春，创造青春!我来一名高三学生，来自魅力城市长治。
我是一个活泼开朗，充满梦想对边到充满追求的女生。我爱好写作和跳舞，我自己也爱写一些小文章，我最喜欢冬天的傲梅，顽强不屈的.品质是我学xx的目标，我也喜欢雪花的坚持，为达目的勇往直前。闲暇时我也喜爱在舞蹈室里摆弄舞姿，舞姿让我其乐无穷。用肢体表达我的情感是我最大的享受。
我热爱生活，而影视节目又与生活息息相关，电影它那份神秘有为之深深吸引了我，对编导的那份憧憬是我学xx的动力。
我更希望在编导专业中有所成就，今天我有机会站在这，还望各位评委老师给我一个机会谢谢!请记住我，我是001号考生，谢谢!!
模特的自我介绍
各位老师好，我是xxx，年龄17岁，身高180厘米，来自于辽宁沈阳。我热爱表演，喜欢t台上将自己的阳光、快乐的一面展示给大家。我的梦想是成为一名优秀的模特，所以我会不断的'努力提升自己；上大学是我的人生目标，我会用实际行动告诉大家，我是最棒的。谢谢各位老师。
模特的自我介绍
大家好，我来自广东，今年18岁，身高1米骑三，我从小就有一个梦想，穿上漂亮衣服，走上t台，把美丽展现给更多的`人看，我对模特这一个行业热爱并努力着，我希望我的表现。自己根据比赛场景和规则修改和添加一些。基本上就是这个套路，纯手工打字。
模特的自我介绍
我叫邱炫捷，今年上三年级了。我的耳朵很大，仿佛寺庙里佛的大耳朵。我长得虎头虎脑的，表面上看很乖巧，但实际上不是这样子的。
我的缺点是不孝敬长辈，如果有人进我的.房间，我就会火冒三丈，叫这些人出去，有时候还会骂他们。现在我已经知道他们以前是怎样照顾我的，我已经不会再把他们赶出去了。
我的缺点还有做起事来拖拖拉拉。有一次我做一样很简单的作业，不知不觉拿起了一本书来看，好几个小时过去了，才做完了作业。还有一次我打算到操场上玩，妈妈叫我去换衣服，我开始挑衣服起来了，挑了好久，才挑到一件衣服，可是晚了，已经六点了。从那以后，我就改掉这个坏习惯。
我也有这样一个坏习惯——懒惰。有一次做操，我跟后面的人讲话，然后被扣分了，但是我面对流动红旗时，还有说有笑，不懂得害羞。现在我面对流动红旗却非常害羞。
模特的自我介绍标准
当模特正文：
那是一个星期六的早晨，爸爸妈妈出门上班去了，把我一个人留在家里。过了一会儿，邻居家的小朋友来我家找我一起玩。我便迫不及待地对她们说：“你们当模特儿愿意吗？”“愿意！”她们说。于是，我们便在我家翻箱倒柜地寻找起了合适的'衣服来。
不一会儿，大家找到了自己喜欢的衣服，于是就纷纷换了起来。换好衣服，模特表演就开始了。随着音乐的响起，玲玲一扭一扭地走上了舞台。在拐弯处，她转了一圈，裙子随着身子的转动飘了起来，好象在翩翩起舞。临结束时，她还造了一个型，做的姿势非常优美，简直像真正的模特儿。随着我们的掌声，她慢慢下台了。这时，不知谁赞叹道：“表演的真不错。”“是啊，非常好！”
“姚嘉莉，该你上场了。”“啊！”说实在的，当模特儿我不是很在行，但是我非常喜欢。于是，我怀着紧张的心情走上了舞台。可谁知，我一上台，就赢得了热烈的掌声。这时，我的心情才恢复了平静。手和脚也不再发抖了。我越演越自然。我的演出在掌声和乐曲声中结束了。
虽然这件事情已经过去了很久，但是我还常常想着，好象就在昨天。
艺考自我介绍模特
我是来自山西省长治市的xxx，我的父母给我起这个名字是希望我像风铃一样为他人带来福音。生活中，我是个好动的女孩，像音乐，舞蹈，乐器，美术我都只是略懂皮毛。更多的时候，我喜欢骑自行车在街上闲逛，用相机拍下生活中触动人心的画面，将美丽的瞬间变成永恒。喜欢以日记的形式记录自己的点滴生活，回忆曾经走过的路途。喜欢在看电视时大家一起热烈的讨论，分享彼此的知识。今天，我会以作为父母的女儿而感到幸运，因为他们为我铺就了梦想的舞台，但在不远的明天我一定会让他们以作为我的父母而骄傲，因为我将做出我的成就。我是个拥有梦想的女孩，我喜欢追求，喜欢奋斗，喜欢为梦想而拼搏。聪明，阳光，思维活跃，不受约束的性格引导我报考了编导这一专业。我认为编导这类专业的学校本身就像一个永不关闭的电影院，上演了一部部电影，电影学校将是我梦想开始的地方，我希望在这一行业做出自己的成就。今天我有幸得到这个机会站在这里，希望各位评委可以给我一次实现梦想的机会。我是x号考生武建玲。
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模特的自我介绍标准
尊敬的各位领导：
各位事业同仁大家下午好！
非常高兴认识大家，我叫李志涛，来自邢台分公司教育培训部，目前从事教育培训工作。我20xx年开始进入教育培训行业，曾就职于深圳聚成企业管理顾问公司任研讨会讲师。参加过曾仕强、张锦贵、余世维、李践、陈安之等30位国内知名大师的培训课程。20xx年加盟中国人寿，两年时间培训场次300余场，是中国人寿新人育成体系、初级主管育成体系、初级销售人员晋级培训、客户经理签约培训授权讲师。目前正在致力于青少年的'口才训练研究，我的人生梦想希望更多的听过我演讲的人拥有梦想，并去追逐自己的梦想，我会把整个生命献给这个舞台，用我一生的时间为之奋斗和努力。我的人生格言是：当你去世时，想让整个世界记住你并为你流泪，那你要思考，你应该为这个社会留下点什么。如果大家想把自己变成能在众人面前侃侃而谈的演讲高手，可以找我。谢谢大家！
模特的自我介绍标准
性别：女。
体重：52公斤。
民族：壮族。
政治面貌：团员。
籍贯：广西柳州。
毕业日期：7月
学历:大专。
毕业学校：广西梧州学院。
身体状况：健康。
专业：文秘与信息处理。
联系方式：
联系地址：广西来宾市忻城县宁江乡尚宁村古傍屯。
邮编：546200。
联系电话：13878xxxxx。
电子邮件：
求职意向：
经理助理文秘行政文员中、小学语文老师。
外语水平：
具备一般的听、说、读、写能力，通过《高等学校英语应用能力考试》（b级）。
计算机水平：
教育经历：
1992年9月----7月就读于广西忻城县尚宁信善小学。
199月----7月就读于广西忻城县第二初级中学。
209月----7月就读于广西忻城县高级中学。
209月----207月就读于广西梧州学院中文系。
1月开始参加全国汉语言文科本科的自学考试，如今获得多科合格证书。
1月参加梧州学院中文系第二届党章学习培训班并获得结业证书。
208月参加广西壮族自治区教师资格证培训并获得合格证书.
奖励与证书：
205月参加广西梧州学院报举办的梧州市大中专院校“小灵通杯”征文大赛中荣获优秀奖。
年9月在广西梧州学院报工作，各项活动表现突出，被评为“校报之星”
年3月参加广西梧州学院报举办的首届部门篮球比赛获得第二名（团体赛）。
2005年---，专业各科成绩优异，上、下学期总成绩都是本专业总分排名第一，获得广西梧州学院“优秀学生二等奖学金”
2006年10月参加中文系举办的“迎新生杯”篮球比赛代表我们班和04文教一起组队参加比赛获得系女队第一名的好成绩（团体赛）。
社会实践：
年“十一”国庆期间在广西梧州太阳广场的售楼部做宣传，分发宣传资料。
2005年“五一”黄金周期间在广西梧州金湾酒店当服务员。
2005年---2006年11月担任中国移动广西梧州公司的校园推广部组长。
2006年5月在广西梧州市新兴三路做“甲天下”牛奶推销员。
大学三年多次和中文系青年志愿者参加社会实践活动，如（慰问梧州市社会福利院的老人和儿童、参加梧州市的“讲文明、讲卫生”的城市清洁活动，参加2005年梧州市的特大抗洪救灾活动与2006年梧州市的地质灾害后的卫生清理活动，响应梧州市献血委员会的号召先后四次进行无偿献血）。
大学的实践活动经历：
2004年11月起担任梧州学院的机关报---广西梧州学院报西校区编辑部记者。
2005年1月起担任广西梧州学院报西校区秘书处秘书。
2006年2月起担任广西梧州学院报西校区主要负责人之一。
2006年5月----年7月担任梧州学院中文系分团委学生分会宣传部长。
2006年9月----2007年7月担任梧州学院中文系04文秘信息处理班班长。
2006年1月-----2007年4月在中国国际地产人居环境协会广西事业部实习。
大学所学专业课程：
秘书学、文秘写作、商务英语、交际心理学、行政管理学、人力资源管理学、口语交际学、
计算机公共基础、外国文学史、古代文学、中国现代文学作品选等。
兴趣爱好：
看书写作运动交友听音乐、广播。
个性特征：
模特自我介绍范文
上学期，我参加了“岁宝少儿模特精英赛”经过初赛，复赛，到决赛，我以最高分的成绩得了冠军。这离不开老师们的精心指导，和父母的支持啊。俗话说的好：严师出高徒。
记得初赛，我才得了9.57分，参赛选手有150多个，我怀疑自己能不能进复赛，但是令我高兴的是，我进了。我想，评委能让我进复赛，就是对我的信任。我一定要在复赛中取得好的'成绩！果然，我在复赛中以最高分：9.87分的好成绩，顺利进了决赛。
在决赛现场，观众更是人山人海，选手的家长忙里忙外。只听主持人说：“岁宝少儿模特精英赛总决赛现在开始！”选手一个一个地上场，过了一会儿，主持人说：“请16好选手上场。请17号选手邬佳颖做好准备。”马上到我啦。“好，请17号选手邬佳颖上场！”我自信饱满地上台，先做了自我介绍，迎来了台下的一片掌声。我把话筒拿回给主持人，然后就开始走模特了，随着音乐的响起，走了出去……“感谢17号选手邬佳颖。”
比赛结束了，我得了冠军，我很高兴，因为我的努力没白费！
模特自我介绍范文
婚姻状况：已婚籍贯：浙江。
政治面貌：群众目前所在地：义乌。
•求职意向。
期望职位：网店模特化妆造行师、终端化妆品店营销及管。
职位类型：全职工作地点：金华。
•工作经验。
工作经验：10年。
工作经历：
在岗时间：1999-4---2009-6。
所在公司：化妆吧影楼饰品网时尚用品连锁公司。
所在部门：化妆吧影楼饰品网时尚用品连锁公司。
工作职位：化妆师销售阿里巴巴操作专员客户管里、统计、营销。
见证人：杨俊雄蒋敏捷。
联系电话：18257837721。
工作描叙：1999-2000——影楼化妆学陡-门市销售2001--2003影楼化妆助理--化妆师，2004-05年义乌化妆店化妆师兼导购，2006-2008时尚用品公司网络客服及客速、阿里吧吧营销专员，09年女孩时尚用品连锁店销售指导。
•教育背景。
最高学历：高中毕业院校：
第一外语：无水平：普通。
计算机能力：普通其它能力：
所获证书：
教育培训经历：
毕业时间：1995-9--1998-9。
毕业院校：龙泉高中。
所学专业：计算机。
获得学历：高中。
教育内容：办公自动化未完成学业。
模特自我介绍范文
维多利亚的秘密里面的模特个个都是身材超棒，高高的身材，健康瘦的体态，一双大长腿，三围的比例恰到好处，大胸纤腰翘臀。相信每个女人心中都有一个维多利亚的秘密的模特梦，但好身材并不是一生下来就有的，魔鬼身材都是练出来的。下面广州模特公司小编为大家揭秘一下维多利亚的秘密模特锻炼身材的方法。
好身材练出来，天使们的腰部都是肌肉，不含多余的脂肪。这是需要大量的腰部运动锻炼的，有些超模每天做两百个仰卧起坐，这种痛苦不是一般人能熬得住的。所以，要成就纤细腰部要猛练仰卧起坐、或者腰部的拉伸的动作，别无他法。腿部线条靠拉伸，每天想巴黎舞者一样，拼命的压腿。一字马，拱桥，瑜伽各种高难度的动作，这些都是天使们所经历的一切。翘臀要练深蹲，每天深蹲两百个。背部到臀部的线条会非常美，一条大曲线，人间尤物就是如此练成的。
除此之外，还要坚持去小跑，有些人说：“跑步腿部不是会长肌肉吗?”跑步有助于整体肌肉比例的协调，小跑完只要注意拉伸腿，就不会长出突兀的肌肉线条了。饮食方面控制每天的热量摄入量，不要摄入过多高热量的食品，更不要吃垃圾食品。当你每天所消耗的热量多于摄入量，坚持下去，超模天使们的魔鬼身材就不是梦了。最后记住，欲先到达天堂，必先经过地狱。
模特的自我介绍标准
上课了，何老师一脸神秘的从走廊里走到教室。站在讲台上郑重的`说：“我们这节课要选一位同学，当作文模特！”一听见模特我忍不住大叫：“什么？还要选模特？！不可能吧，我可要抗议了！”只见何老师说：“当！当！当！当！”何老师没指我，我才松了一口气。何老师说：“你是摸特了！”刘邦荣做出一副幽默像往讲台走去。我是哈哈大笑！
刘邦荣长的非常胖。整个脸胖乎乎的像肉球；耳垂特别大像佛祖的耳垂；他的下巴是双下巴；眼睛黑溜溜的；笑起来还有就窝。他的最大特点是肚子，他的肚子像西瓜，好鼓！“瞧！上来当模特还带了零食。”何老师把东西给大家看。大家哈哈大笑！
我恭喜刘邦荣当上了模特！
小学生作文（中国大学网）。
模特的自我介绍标准
民族：汉族身材：
出生年月：婚姻状况：未婚。
专业：影视专业学历：本科。
联系方式：电话或手机号码。
求职意向。
人才类型：普通求职应聘职位：平面模特。
工作年限：1职称：初级。
求职类型：全职可到职日期：随时
月薪要求：2000—3500希望工作地区：广州。
工作经历。
公司名称：xx文化有限公司。
起止年月：20xx0-06～20xx-02。
公司性质：私企。
担任职务：模特。
工作描述：为各大商家产品或商品做宣传推广，所拍摄图片后期投放发布于特定的静态平面媒体上。
教育背景。
毕业院校：xx热点大学。
最高学历：本科。
专业：影视专业。