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我运动我快乐我健康演讲稿(优质21篇)

时间:2023-11-27 10:52:17 作者:碧墨

演讲稿范文是指在特定场合,以口头形式向观众传达一定内容的书面材料。通过阅读优秀的演讲稿范文,我们可以学习到一些成功演讲者的经验和技巧,提高自己的演讲水平。

我运动我健康我快乐演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

暑假里,我觉得无聊,就去买了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球,总是玩得满头大汗。开学后,我觉得自己充满活力,我的体育成绩也提高了许多。这时,我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。

我运动,我健康,我快乐——运动与我相伴!

谢谢大家!

我运动我健康我快乐演讲稿

亲爱的老师和同学们:。

去迎接?我觉得只有两个字——“努力”。

“三分注定,七分靠努力,爱会赢”。奋斗是一个过程。奋斗之后,你不会因为结果的好坏而欣喜若狂或沮丧。奋斗是一种资本,有助于我们在运动中发挥最大的潜能,也能像海燕一样,在惊涛骇浪中体会到抓到打空的快感。奋斗是一种境界,它有足够的挑战到最后,它是一首响亮的面对生活的歌。

让“努力”成为你成功的前奏。

在运动会上,不仅比较我们的体育水平,也比较我们的体育。

精神。

以及全校师生对德智体全面发展教育方针的全面认识。运动会期间,也是培养班集体。

精神。

增强凝聚力建设良好班集体的最有利时机。

为了使这次运动会顺利进行,我向同学们提出三点要求:。

第一,注意安全,防止受伤。赛前做好准备,比赛中密切关注,赛后注意休息调整。不参加比赛的同学要做好服务,当好志愿者。不允许他们在场上随意走动,以免误伤,影响比赛。

第二,比赛的风格和水平。既要有拼搏。

精神。

又要讲体育道德文明参赛文明观赛。尊重裁判和对手。如对裁判的决定有任何疑问应在赛后向比赛仲裁组提出并服从仲裁组的最终决定不得有过激行为。

第三,全体同学要遵守学校运动会管理规定,遵守比赛规则,为班级争光,为运动会增光添彩。

同学们,体育是一种。

精神。

它给我们勇气、决心和激情给我们带来素质、健康和快乐。体育比赛必然要赢这是很残酷的。我们应该以积极的态度和正确的态度对待它。

让我们传承更快、更高、更强的奥林匹克。

精神。

感受阳光体育的快乐!祝同学们在比赛中取得好成绩运动会圆满成功!超越自我努力拼搏让呐喊声响彻校园让激情弥漫我们的校园让比赛成绩载入我们学校的史册。弘扬体育。

精神。

赛出我校风采!

最后,预祝本届运动会圆满成功!

我运动我健康我快乐演讲稿

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

如果有人要问:人究竟能活多少岁,答案肯定是个未知数,因为伴随着人类步入现代社会的进程,运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此,乔丹那出神入化的篮球技艺,马拉多纳那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑,体育是力量的角逐,也是智慧的较量,更是美的展示。放眼我们的体育课堂,新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风,给我们的课堂注入了崭新的生机和活力。

看!孩子们在课堂上讨论得热火朝天,以前整齐划一、呆板陈旧的课堂模式已被各显其能、民主和谐的课堂氛围所替代,孩子们在课堂上有了更多活动和思考的空间,体育不再是“头脑简单、四肢发达”的代名词,体育课也不再是单调、枯燥的技术动作练习,而是学生自主学习,自主评价,自主发展的过程,她激励着每个学生自主、积极的参与,其广阔的空间生成了孩子们的自信、自主、自立!

听,体育课上传来了时而明快,时而和缓的音乐,轻松的音乐声中不时有“turnleftturnright”的英语口语响起,还有那生动活泼,充满童趣的主题式情景教学,孩子们在“向小猫学本领”的故事中学会了跳跃、爬行,在“穿越大森林”中知道了如何越过障碍,懂得了团结协作的重要性。

作为一名体育教师,也许我们没有显赫的地位,但在教学中我却时常感动着:记得前年冬天的一节体育课上,我在巡回指导着孩子们做游戏,一个小女孩跑过来拉起我的手说“老师,我们一起做游戏吧!”。我正准备回答,小女孩忽然叫了起来:“老师,你的手怎么这么冷啊?我来帮你焐悟吧……”。

其他孩子听到了也围了过来,一个小男孩硬是把头上戴的'热乎乎的帽子摘下来套在我的手上,我的手热了,我的心也热了……课堂上还经常有孩子跑过来跟我说悄悄话:老师我会跳绳拉;老师,我的数学考了一百分……在感受着这份童心童真时,我也真切的感受到新课程理念指引下的体育教学让我们的师生关系更加和谐融洽。

我由衷地幸福,我是一名体育教师,我更庆幸自己搭上了这趟新课程理念的列车。在付出的同时,也享受着专业成长带给我们的喜悦,在xx年安徽省优秀体育录像课大赛中,我执教的《快乐的软式排球》被评为三等奖,今年我带的排球队也第三次囊括了市男子组、女子组冠军……也许我们的孩子还不够自律,也许对新课程还有不少的困惑,但我坚信在新课程理念的正确指引下,我和孩子们一定会充分享受着运动带给我们的快乐。

在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言:“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”在这里我想要和我们的孩子一起大声说:如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧。因为,我运动,我健康,我快乐!

我运动我健康我快乐演讲稿

敬爱的老师,亲爱的同学们:

上午好!

我们常说:生命在于运动。中国奥林匹克运动的先驱者张伯岑先生说:“教育里没有了体育,教育就不完全”。的确如此,体育不仅能够强身健体,而且处处体现着德育的功能。体育能够调节我们的心理,锤炼我们的意志;体育能够培养我们团结、合作、坚强和友爱的品质;体育更能弘扬我们民族的精神!

我们拥抱冬季清晨的阳光,用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。让我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐!

校园吉尼斯运动即将拉开帷幕,老师、同学们,让我们行动起来,一起运动吧!

我运动我健康我快乐演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上有着这么一段格言:如果你想聪明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!我说,如果你想快乐,那就一起来运动吧,因为,我运动,我健康,我快乐!

体育是力量的角逐,是智慧的较量,更是美的展示。

乔丹,那出神入化的技艺,马拉多拉那近乎完美的上帝之手所体现出现的是力与美的和谐,更是令人难以拒绝的视觉诱惑。

我运动,我健康,我快乐,运动已经成为人类社会中必不可少的一项娱乐了,因为伴随着人类步入现代社会的过程,运动正在为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。

适当的运动锻炼,有利于消除疲劳,提高自信改善情绪,适当的运动,能有效地缓解生活压力,将不愉快带走,通过运动,你将感受到生活的美妙与生命的轻盈,你会发现,运动也是一种浪漫。

记得小时候,每当看到别人像小鱼一样在游来游去,欢快自在,我这个名副其实的“旱鸭子”在岸上,心中就像有千万只蚂蚁在不断地骚动,心里那个痒啊,当我战战兢兢地下了水以后才发现原来水并不那么令人恐惧,游泳馆里的水还算温暖,尤其是水浅,我都踩得到底,这样,我悬着的心可算是放下来了,看着许多游泳高手凌空展翅,在空中翻几个跟头,一头扎进水中,他们在水中跳起舞蹈,那样地挥洒自如,我羡慕极了,看了看不浅的池水,便和他们一样,一头扎进了水中,“扑哧”,我呛着了一口水,狼狈地冒出了头,看来游泳还真不好游啊,别人告诉我,游泳时,脚要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水,随着时间的流逝,渐渐地,我头抬得越来越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游得速度越来越快,我终于不是“旱鸭子”啦,瞧,运动还是门艺术呢!

运动之中,我们体会到生命的可贵,生活的美好,运动没有年龄的限制,没有身份、地位和种族的差别,他不像战争那样残酷,交织着血与泪,它会给我们健康,给我们快乐!

因为我运动,所我健康,因为我运动,所以我快乐,向快乐出发,跑步前进!

谢谢大家!

我运动我健康我快乐演讲稿

大家早上好!

有一个真实的故事,同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果,年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》,这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候,心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色,都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观,他在医生的指导下,每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久,雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》,80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病,最终却成了一个长寿者,都赞叹不已地说“这真是一个奇迹。”

同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手,有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。

除了在体育课、大课间的运动外,每天,你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时,就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候,更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识,持之以恒的体育锻炼,才能战胜疾病,可怕的.流感病毒也不会侵犯你。

为了提高我们的体质健康水平,在此我号召大家做到以下几点。

第坚持每天早上跑三两圈,跑步时,统一往一个方向,避免相撞,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。

第二、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不可三天打鱼,两天晒网,我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

来吧,亲爱的同学们:!在这个冬季里,面对严寒,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!

我运动我健康我快乐演讲稿

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家早上好!“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的名言。就以法国著名作家雨果的真实故事来说,雨果年轻时很有才华,29岁就写了轰动整个法国的长篇小说《巴黎圣母院》,之后还写了很多有名的小说、散文、诗歌……可正当他激情澎湃笔耕不辍时,心脏病发作了。消息一出,人们都扼腕叹息,以为这颗巨星就要陨落了。可出乎意料的是,疾病中的雨果并没有消沉,他在医生的指导下坚持跑步、游泳、爬山,就这样,雨果的病情在坚持不懈的运动中好转起来,并有了健康的体魄,他又提笔重新开始写作,直到80岁高龄。

今天,我想借着这个宝贵机会给大家几点运动小建议:

1。每天有意识地进行体育锻炼,认真上好每一堂体育课,出早操和课间操时尽量将动作做到位,晚饭后到学校操场散散步,打打球,既锻炼了身体又愉悦了心情。

2。每当我们持续学习、看书大概45钟,就要站起来走一走,活动一下身体,最好走到窗边,极目远眺,让自己眼睛和身体都得到适当的放松。

同学们,我想大家对学校第四届体育文化节仍记忆犹新,这次的校运会虽然只有四天时间,却给我们留下了一笔宝贵的精神财富。来吧,亲爱的同学们!让我们走向运动场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨炼意志,让运动成为我们终身的兴趣爱好,让健康成为我们全面发展的不懈追求,让快乐成为我们成长过程中的伴奏音符!

我运动,我健康,我快乐!谢谢大家!

我运动我健康我快乐演讲稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家好!

每当丹桂飘香,银杏金黄的时节,我们学校的球类运动会也就正式拉开了序幕。一二年级孩子们的跳绳比赛、运球投篮比赛热火朝天地开展;三至六年级孩子们的篮球、足球团体比赛更是万分精彩。

风貌!在运动会中比的不仅是我们的运动水平,还比的是我们的体育。

精神。

比的是我校全体师生对德智体全面发展的教育方针的全面理解。运动会这段时间,也是培养班级团队。

精神。

增强凝聚力建设良好班集体的最有利时机。

为了使本次球类运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:。

一、注意安全,防止受伤。赛前做好准备活动,比赛中要高度集中注意力,赛后要注意休息调整,不参赛的同学不可以随意在赛场上走动,以免发生意外伤害和影响比赛。

二、赛出风格、赛出水平。文明参赛,文明观看。

三、全体同学要遵守学校运动会管理规定,为班级争光,为运动会添彩。

同学们,体育是一种。

精神。

它赋予我们勇敢、果断、激情带给我们品质、健康、快乐。让我们一起喊出“我运动我健康我快乐”吧!

我运动

老师、同学们:

有一个真实的故事,同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果,年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》,这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌„„可正当他激情奔放的时候,心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色,都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观,他在医生的指导下,每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久,雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》,80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病,最终却成了一个长寿者,都赞叹不已地说:“这真是一个奇迹。”

同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手,有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。

除了在体育课、大课间的运动外,每天,你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时,就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候,更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识,持之以恒的体育锻炼,才能战胜疾病,可怕的流感病毒也不会侵犯你。

为了提高我们的体质健康水平,在此我号召大家做到以下几点:

第一、坚持每天早上跑三两圈,跑步时,统一往一个方向,避免相撞,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里.第二、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖.第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒”,我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

我运动我健康我快乐演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家早上好,我是17机械2班的xx。今天国旗下讲话的主题是:我运动,我健康,我快乐。

青春见证努力,微笑期待成功。下周三,我校即将举办校第二十二届秋季运动会。一年一度的校运会不仅能展示学校全体师生积极进取、奋发向上的精神面貌,更能锻炼同学们的意志,增加同学们的集体荣誉感,是学校精神文明创建的重要活动。

运动不仅能挖掘潜能,磨练意志,更能帮助我们培养自我超越、顽强拼搏的精神,对学习和生活有极大的益处。他使我们以更乐观的心态去面对生活,勇于迎接生活的挑战。也使我们在经历挫折时不轻易放弃,并将时时成为我们奋斗向上的动力。同学们,让我们投入到多彩的体育运动中吧!为美丽的中专校园再填上一道运动美与健康美的风景!

最后,运动会不仅是运动的盛会、竞技的盛会,更是友谊的盛会,精神的盛会。希望全体同学在为班级全力以赴、争取荣誉的同时,更能发扬团结友爱的互助精神,体现文明礼貌的精神风尚。赛出风格,赛出水平。预祝校第xx届秋季运动会圆满成功!

我的讲话结束了,谢谢大家!

我运动我健康我快乐演讲稿

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《我运动、我快乐、我健康》。

体育工作作为学校工作的一个重要组成部分,对于增强同学们的体质,提高成绩,培养集体主义精神和健康积极向上的心态都起着重要作用。运动会作为学校体育工作的重要一环,是检验学校运动水平高低的一个标志,也是同学们展示风采的一个舞台。

同学们,再过几天,我们一直期待的小学生田径运动会即将拉开帷幕,展示我们西山人风采的时刻又一次向我们走来!为了备战这次运动会,全体师生都投入了相当大的精力和努力,我们的体育老师,认真负责,选拔运动员,精心排练入场式;各年段的教练、老师指导运动员们积极备战,刻苦训练。在此我提议用我们最热烈的掌声向为这届校运会所付出辛勤努力的工作人员表示感谢。

为了使本届运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:

一、本次运动会我们是以班为单位计算总分成绩的。因此在学校的赛场上,运动员是代表各班参加比赛的,各班同学要按照学校指定的区域就座,要发扬团队精神,在竞赛规则许可的情况下,要组织拉拉队,服务队,为本班参赛的运动员加油,为本班参赛的运动员服务。运动员的成绩就是班级的'成绩,运动员的荣誉,就是班级的荣誉,运动员的欢乐就是班级的欢乐。

第二、全体同学无论是参赛的运动员,还是没有参赛项目的同学,都要发扬文明礼貌的精神风尚。全体运动员无论胜负都要尊重每一位为运动会工作的裁判员,要礼貌对待每一位竞赛对手。无论运动员的成绩好坏,全体同学都要为运动员的拼搏精神喝彩。每一位运动员无论成绩好坏,只要能坚持跑到终点,完成比赛任务就是胜利者。冠军只有一个,但胜利者却不止一个,胜利是属于坚持到底、完成比赛任务的每一个运动员。

第三、全体参赛的运动员,要赛出成绩,赛出风格。是运动会就要讲成绩,正像奥运会那样,讲究“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。我们的运动会也是这样,要求运动员在比赛时全神贯注,要求运动员在比赛时充分发挥平时训练的水平,克服大赛带来的心理障碍,比出成绩,比出水平,但更要比出风格、比出友谊。我们是校级运动会,所有的竞争都是友谊的竞争,是友好的竞争,时刻都要讲风格,讲友谊,讲谦让,讲精神风貌。

总之,我们的运动会,要开出团结,开出文明,开出友谊,也开出拼搏精神来,最后预祝我校第xx届小学生运动会取得圆满成功。

我运动我健康我快乐演讲稿

尊敬的宋校长、尊敬的各位家长、老师、可爱的宝宝们:

大家好!

欢迎大家来参加20xx年“我运动,我健康,我快乐”亲子运动会,希望所有的家长都能加入这个欢乐的世界,和孩子一起重温了童年的乐趣。

今天,爸爸妈妈要和宝宝们一起来运动,一起玩游戏,让我们一起见证孩子童年成长的足迹!希望通过这次活动带给孩子们一份最珍贵、最难忘的童年记忆!

值此五一国际劳动节来临之际,祝愿所有的家长事业有成,万事如意,祝愿孩子们开心、健康、聪明,祝愿我们的家人永远平安、幸福!最后,祝愿我们四小幼儿园的明天更加美好!

谢谢大家!

我运动我健康我快乐演讲稿

大家早上好!

今天,我为大家演讲的题目就是“我运动,我健康,我快乐”!

不管去年的奥运会,还是今年的全运会,都给我们留下了深刻印象。那些身体强壮、肌肉发达的大哥哥、大姐姐们,不仅创造了一项又一项新的记录,也为我们讲述了一个道理――运动能给人带来健康、带来快乐、带来积极向上的精神!

如果没有经历跑步中的冲刺,就不可能懂得坚持的意义;如果没有经历跳高中的`跨越,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气;如果没有经历比赛中的激情,就不可能体会胜利的喜悦。作为小学生,我们正处在长身体、学知识的关键时期。如果有一天,我们不幸被疾病侵害,就会影响自己的健康成长和正常学习。特别是在甲型流感这样的传染病面前,如果有人不幸被感染,不仅自己无法上课,还会影响其他同学。虽然运动不能保证我们不生病,但是只要我们养成运动的好习惯,就可以增强免疫力和抵抗力,让病菌们一看到我们就望而却步,绕道而行!

当然,有的同学会说,我一天有那么多功课,还要弹琴、练书法。哪有空运动啊?其实运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒。在这里我想和大家分享一些我平时的运动安排。在学校里,我认真做好室内操、广播操、上好体育课。放学后,做完作业,我会带个小闹钟到小区里骑自行车,定时半小时,时间到了,就自己回家。妈妈看到我这么准时守信就特别支持我一个人下来运动。晚饭后,爸爸妈妈下去散步,我就穿上溜冰鞋在前面开路。八点半弹好钢琴,我还会下去踢踢球,跑跑步!慢慢地,我发现,时间是可以挤的,我只是把平时拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的时间挤一挤,就有时间来运动了!

同学们,让我们一起来挤一挤,动一动,加入运动一族吧!我们的口号是:“我运动,我健康,我快乐!”谢谢大家!

谢谢大家!

我运动我健康我快乐演讲稿

尊敬的宋校长、尊敬的各位家长、老师、可爱的`宝宝们:

大家好!

欢迎大家来参加x年“我运动,我健康,我快乐”亲子运动会,希望所有的家长都能加入这个欢乐的世界,和孩子一起重温了童年的乐趣。

今天,爸爸妈妈要和宝宝们一起来运动,一起玩游戏,让我们一起见证孩子童年成长的足迹!希望通过这次活动带给孩子们一份最珍贵、最难忘的童年记忆!

值此五一国际劳动节来临之际,祝愿所有的家长事业有成,万事如意,祝愿孩子们开心、健康、聪明,祝愿我们的家人永远平安、幸福!最后,祝愿我们四小幼儿园的明天更加美好!

谢谢大家!

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我运动我健康我快乐演讲稿

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目同样是:《我运动我健康我快乐!》。

有一个真实的故事,同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果,年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》,这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候,心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色,都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观,他在医生的指导下,每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久,雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》,80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病,最终却成了一个长寿者,都赞叹不已地说:“这真是一个奇迹。”

同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手,有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。

除了在体育课、大课间的运动外,每天,你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时,就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候,更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识,持之以恒的体育锻炼,才能战胜疾病,可怕的.流感病毒也不会侵犯你。

为了提高我们的体质健康水平,在此我号召大家做到以下几点:

第一、坚持每天早上跑三两圈,跑步时,统一往一个方向,避免相撞,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里.第二、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖.

第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不可"三天打鱼,两天晒网",我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

来吧,亲爱的同学们!在这个冬季里,面对严寒,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!

我运动我健康我快乐演讲稿

尊敬的宋校长、尊敬的各位家长、教师、得意的'宝宝们:

大家好!

欢迎大家来参加20xx年“我运动,我安康,我快乐”亲子运动会,希望所有的家长都能参加这个欢乐的世界,和孩子一起重温了童年的乐趣。

今天,爸爸妈妈要和宝宝们一起来运动,一起玩游戏,让我们一起见证孩子童年成长的足迹!希望通过这次活动带给孩子们一份最珍贵、最难忘的童年记忆!

值此五一国际劳动节降临之际,祝愿所有的家长事业有成,万事如意,祝愿孩子们开心、安康、聪明,祝愿我们的家人永远平安、幸福!最后,祝愿我们四小幼儿园的明天更加美妙!

谢谢大家!

我运动我健康我快乐演讲稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家好!

今天我国旗下讲话的题目是《我运动、我快乐、我健康》。

体育工作作为学校工作的一个重要组成部分,对于增强同学们的体质,提高成绩,培养集体主义精神和健康积极向上的心态都起着重要作用。运动会作为学校体育工作的重要一环,是检验学校运动水平高低的一个标志,也是同学们展示风采的一个舞台。

同学们,再过几天,我们一直期待的小学生田径运动会即将拉开帷幕,展示我们西山人风采的时刻又一次向我们走来!为了备战这次运动会,全体师生都投入了相当大的精力和努力,我们的体育老师,认真负责,选拔运动员,精心排练入场式;各年段的教练、老师指导运动员们积极备战,刻苦训练。在此我提议用我们最热烈的掌声向为这届校运会所付出辛勤努力的工作人员表示感谢。

为了使本届运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:

一、本次运动会我们是以班为单位计算总分成绩的。因此在学校的赛场上,运动员是代表各班参加比赛的,各班同学要按照学校指定的区域就座,要发扬团队精神,在竞赛规则许可的情况下,要组织拉拉队,服务队,为本班参赛的运动员加油,为本班参赛的运动员服务。运动员的成绩就是班级的成绩,运动员的荣誉,就是班级的荣誉,运动员的欢乐就是班级的欢乐。

第二、全体同学无论是参赛的运动员,还是没有参赛项目的同学,都要发扬文明礼貌的精神风尚。全体运动员无论胜负都要尊重每一位为运动会工作的`裁判员,要礼貌对待每一位竞赛对手。无论运动员的成绩好坏,全体同学都要为运动员的拼搏精神喝彩。每一位运动员无论成绩好坏,只要能坚持跑到终点,完成比赛任务就是胜利者。冠军只有一个,但胜利者却不止一个,胜利是属于坚持到底、完成比赛任务的每一个运动员。

第三、全体参赛的运动员,要赛出成绩,赛出风格。是运动会就要讲成绩,正像奥运会那样,讲究“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。我们的运动会也是这样,要求运动员在比赛时全神贯注,要求运动员在比赛时充分发挥平时训练的水平,克服大赛带来的心理障碍,比出成绩,比出水平,但更要比出风格、比出友谊。我们是校级运动会,所有的竞争都是友谊的竞争,是友好的竞争,时刻都要讲风格,讲友谊,讲谦让,讲精神风貌。

总之,我们的运动会,要开出团结,开出文明,开出友谊,也开出拼搏精神来,最后预祝我校第十一届小学生运动会取得圆满成功。

我运动我健康我快乐演讲稿

尊敬的宋校长、尊敬的各位家长、老师、可爱的宝宝们:

大家好!

欢迎大家来参加x年“我运动,我健康,我快乐”亲子运动会,希望所有的家长都能加入这个欢乐的世界,和孩子一起重温了童年的乐趣。

今天,爸爸妈妈要和宝宝们一起来运动,一起玩游戏,让我们一起见证孩子童年成长的足迹!希望通过这次活动带给孩子们一份最珍贵、最难忘的童年记忆!

值此五一国际劳动节来临之际,祝愿所有的家长事业有成,万事如意,祝愿孩子们开心、健康、聪明,祝愿我们的家人永远平安、幸福!最后,祝愿我们四小幼儿园的明天更加美好!

谢谢大家!

我运动我健康我快乐演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学们:

青春见证努力,微笑期待成功。下周三,我校即将举办校第二十二届秋季运动会。一年一度的校运会不仅能展示学校全体师生积极进取、奋发向上的精神面貌,更能锻炼同学们的意志,增加同学们的集体荣誉感,是学校精神文明创建的重要活动。

运动不仅能挖掘潜能,磨练意志,更能帮助我们培养自我超越、顽强拼搏的精神,对学习和生活有极大的益处。他使我们以更乐观的心态去面对生活,勇于迎接生活的挑战。也使我们在经历挫折时不轻易放弃,并将时时成为我们奋斗向上的动力。同学们,让我们投入到多彩的体育运动中吧!为美丽的中专校园再填上一道运动美与健康美的风景!

最后,运动会不仅是运动的盛会、竞技的盛会,更是友谊的盛会,精神的盛会。希望全体同学在为班级全力以赴、争取荣誉的同时,更能发扬团结友爱的互助精神,体现文明礼貌的精神风尚。赛出风格,赛出水平。预祝校第二十二届秋季运动会圆满成功!

我的讲话结束了,谢谢大家!

我运动我健康我快乐演讲稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家好!

如果有人要问:人究竟能活多少岁,答案肯定是个未知数,因为伴随着人类步入现代社会的进程,运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此,乔丹那出神入化的篮球技艺,马拉多纳那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑,体育是力量的角逐,也是智慧的较量,更是美的展示。放眼我们的体育课堂,新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风,给我们的课堂注入了崭新的生机和活力。

看!孩子们在课堂上讨论得热火朝天,以前整齐划一、呆板陈旧的课堂模式已被各显其能、民主和谐的课堂氛围所替代,孩子们在课堂上有了更多活动和思考的空间,体育不再是“头脑简单、四肢发达”的代名词,体育课也不再是单调、枯燥的技术动作练习,而是学生自主学习,自主评价,自主发展的过程,她激励着每个学生自主、积极的参与,其广阔的空间生成了孩子们的自信、自主、自立!

听,体育课上传来了时而明快,时而和缓的音乐,轻松的音乐声中不时有“turnleftturnright”的英语口语响起,还有那生动活泼,充满童趣的主题式情景教学,孩子们在“向小猫学本领”的故事中学会了跳跃、爬行,在“穿越大森林”中知道了如何越过障碍,懂得了团结协作的重要性。

作为一名体育教师,也许我们没有显赫的地位,但在教学中我却时常感动着:记得前年冬天的一节体育课上,我在巡回指导着孩子们做游戏,一个小女孩跑过来拉起我的手说“老师,我们一起做游戏吧!”。我正准备回答,小女孩忽然叫了起来:“老师,你的手怎么这么冷啊?我来帮你焐悟吧……”。

其他孩子听到了也围了过来,一个小男孩硬是把头上戴的热乎乎的帽子摘下来套在我的手上,我的手热了,我的心也热了……课堂上还经常有孩子跑过来跟我说悄悄话:老师我会跳绳拉;老师,我的数学考了一百分……在感受着这份童心童真时,我也真切的感受到新课程理念指引下的体育教学让我们的师生关系更加和谐融洽。

我由衷地幸福,我是一名体育教师,我更庆幸自己搭上了这趟新课程理念的列车。在付出的.同时,也享受着专业成长带给我们的喜悦,在xx年安徽省优秀体育录像课大赛中,我执教的《快乐的软式排球》被评为三等奖,今年我带的排球队也第三次囊括了市男子组、女子组冠军……也许我们的孩子还不够自律,也许对新课程还有不少的困惑,但我坚信在新课程理念的正确指引下,我和孩子们一定会充分享受着运动带给我们的快乐。

在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言:“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”在这里我想要和我们的孩子一起大声说:如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧。因为,我运动,我健康,我快乐!

我运动我健康我快乐演讲稿

老师们:

有一个真实的故事,同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果,年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》,这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候,心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色,都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观,他在医生的指导下,每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久,雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》,80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病,最终却成了一个长寿者,都赞叹不已地说:“这真是一个奇迹。”

同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手,有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。

除了在体育课、大课间的运动外,每天,你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时,就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候,更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识,持之以恒的体育锻炼,才能战胜疾病,可怕的流感病毒也不会侵犯你。

为了提高我们的体质健康水平,在此我号召大家做到以下几点:

第一、坚持每天早上跑三两圈,跑步时,统一往一个方向,避免相撞,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。

第二、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不可"三天打鱼,两天晒网",我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

来吧,亲爱的同学们!在这个冬季里,面对严寒,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!

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