在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
坚持句子摘抄篇一
一
前不久收到学弟的微信，问我早上起不来床怎么办。我第一反应是，定闹钟，但它归根结底只是提醒你时间的东西。
突然想起之前考研的日子，早起晚睡，除了吃饭做题，就是做题吃饭，每天再加上两集《老友记》。现在还会觉得空气稀薄，仔细想想这些年我半途而废过很多事情：钢琴练了没多久放弃，画画如是，学吉他自然没坚持多久，说好去看的演唱会也因故放弃。说来奇怪，对于大多事情都无法坚持的我，却也度过了无比稀薄的两个半月。
很多时候我都觉得厌烦得难以继续，却又不得不佩服人们的忍耐力。一旦投入，再“无趣”的事情都能看到坚持下去的理由。
二
之前在北京签售的时候，听朋友说起她的朋友——在家里工作了一年多突然决定辞职，跑到北京做了一个大龄北漂女青年。她带着自己的积蓄，准备做一个歌手。机缘巧合，我们三个一起去看了一场音乐剧：我朋友本应是音乐剧中的一员，碍于没有时间只得放弃。
我们先到了后台，看着她和每个演员打招呼，看着每个人都认真地做着最后的准备。演出开始时，我才发现观众席上连同我们仨也只有10个人。这个音乐剧已经连续演出了两周多，听说前两天人更少。我起初替他们感到尴尬，后来看到他们忘我又精彩的演出，才暗自骂自己的想法是多么可耻——根本就没什么好尴尬的，有人看自然最好，没人看也会坚持到底，投身于演出的人，是根本不会想到有尴尬这个情绪存在的。
当你投身于你的梦想的时候，你满脑子想的都是怎么做才是最好，根本就没有时间去不安。
那天，我们聊起姑娘之后的生活。她皱着眉头说，要是什么都混不出来就这么回家了才是真正的丢脸，每次半夜想着自己曾经的梦想，就觉得不安。
后来我签售的时候，她也来了，那时我想到一句话：唯有梦想才配让你不安，唯有行动才能解除你所有的不安。
三
我的gapyear（间隔年）前不久结束了，同大多数人到处旅游不同，它结束得如同开始一样平淡——每天早上九点多起床，凌晨三点多睡觉，有着不规律的睡眠时间。每天下午看一会儿书，看到不想看为止，有时候会忘记吃饭，有时候看一小时就看不下去。回家对着word发呆两小时，写得出来最好，写不出来也是常态，简直就是间隔年的反面过法。
然而几个月下来，我觉得这才是我的过法。我也曾看到别人到处旅行的照片羡慕不已，暗自抱怨为什么要选择考研，然而吐槽过后我发现，我必须往下走。最好的两个死党，一个进了银行开始吐槽上班多工资少，一个开起了工作室刚起步什么单子都得接导致睡眠时间急剧减少，他们都走向了自己的路，大步迈向自己选择的路。
而我们必须硬着头皮朝着自己坚持的东西走下去，不管是上班、开工作室还是继续读书，我们都必须走下去，才能对得起自己的选择。想要写书就开始好好读书写稿，想要考研就从做题背单词开始，想要旅行就从订票开始。你无暇评判别人的生活，也不要让别人评判你。你有你的生活方式，上班也好旅行也罢，别人看来是好是坏随便他们，你只需要把这条路走下去。
坚持句子摘抄篇二
自律是一种强大而又重要的能力，对个人的成长和成功起着至关重要的作用。然而，实践自律并不容易，需要不断的努力和毅力。在我长期坚持自律的过程中，我积累了一些心得体会，下面将从五个方面进行探讨。
首先，明确目标是自律的重要前提。自律的实践必须基于明确的目标和意愿。只有当我们清楚地知道自己想要实现什么，并且真正渴望成功时，我们才能坚持自律。因此，我的第一个心得是设立明确的目标，并且充分理解这些目标的意义和重要性。当我们对自己的目标充满理解和期待时，就会有更强的动力去实践自律。
其次，制定合适的计划和时间表是自律的重要策略。自律需要有明确的计划和时间表来指导行动，否则我们很容易陷入拖延和迷失方向。在我的实践中，我发现制定详细的计划和时间表对保持自律至关重要。通过合理分配时间和任务，我能够更好地掌控自己的日常生活，从而更好地实践自律。
此外，养成好习惯和规律的生活方式是自律的关键。我们常说“习惯是第二天性”，只有养成良好的习惯，才能更好地坚持自律。例如，每天早起、定时锻炼、规律饮食等，这些习惯会让我们的身体和心灵更加健康，也会培养出坚韧和毅力。养成好习惯需要时间和毅力，但它们会成为自律的基石，使我们能够更好地面对困难和挑战。
此外，良好的自我激励和奖励机制对坚持自律至关重要。由于自律往往伴随着一些艰苦和辛苦的过程，我们需要给自己一些激励和奖励来坚持下去。在我的实践中，我通常会将目标分解为小的里程碑，并为每个里程碑设定奖励机制。当我实现一个小目标时，我会给自己小小的奖励，比如去看一场电影或购买一件心仪的物品。这种自我激励和奖励机制会让自律的过程更加有趣和愉悦，进而增强坚持自律的决心。
最后，借助外部支持和监督也是坚持自律的有效方法。自律不仅仅是一个人的事情，也需要他人的支持和监督。在我的实践中，我通常会与朋友或家人分享我的目标和计划，并请他们监督我的执行情况。他们的关注和鼓励常常让我感到被关爱和关心，同时也提醒我要坚持自律。因此，我认为借助外部支持和监督是坚持自律的有效方法，它能够帮助我们克服挑战和困难，更好地实践自律。
总之，坚持自律需要明确目标、制定合适的计划、养成良好的习惯、良好的自我激励和奖励机制，以及借助外部支持和监督。这些心得体会帮助我更好地理解和实践自律，也希望能对他人有所启发。自律不仅是一种能力，更是一种生活态度和价值观念，它能够让我们变得更加积极、有条理和成功。因此，让我们一起坚持自律，追寻自己的梦想和目标吧！
坚持句子摘抄篇三
在人的一生中，面对的困难和挫折是难以避免的，而要想战胜这些困难和挫折，就需要坚持奋斗。曾经有人说过：“不断地追求价值，持续地付出努力，这才是奋斗的真正价值。”这句话恰恰道出了坚持奋斗的重要性。
第二段：坚持奋斗，只争朝夕
人生的道路上，总会遭遇失败和挫折。当这些挫折出现的时候，要有坚定的信念和顽强的意志去克服它们。毕竟，只有坚持奋斗，只争朝夕才能走得更远，走得更高。在坚持奋斗的过程中，我们不仅能够克服困难和挫折，还能够发现自己的优点和缺点，明确自己的目标和方向。
第三段：追求价值，拼搏奋斗
坚持奋斗，是为了追求自己的价值。每个人都有自己的梦想和理想，如果没有坚持奋斗，就很难实现梦想和理想。只有在追求自己的价值的过程中，才能不断地成长和进步。而追求自己的价值需要拼搏和奋斗，需要不断地克服自己的弱点和不足。
第四段：坚定信念，磨砺意志
在坚持奋斗的过程中，很多时候，我们可能会遇到挫折和失败，这时候我们就需要坚定信念，磨砺意志。通过这些挫折和失败，我们能够更加明确自己的方向和目标，也能够提高自己的心理素质。经过这样一番磨砺，我们的意志就会变得更加坚定，我们就能够更好地面对未来的挑战。
第五段：结论
在成长和进步的道路上，坚持奋斗是必不可少的。只有通过不断地拼搏和奋斗，才能够走得更远、走得更高。在坚持奋斗的过程中，我们需要坚定自己的信念，磨砺自己的意志，在追求自己的价值的同时，也能够发现自己的优点和缺点，明确自己的方向和目标。坚持奋斗，只争朝夕，才能够让我们的人生更加精彩。
坚持句子摘抄篇四
在学生的学习生涯中，坚持是一种非常重要的品质。坚持可以帮助我们克服各种困难，迈过各种障碍，最终实现我们的目标。本文将介绍我在学习过程中的坚持心得体会。
第二段：认识坚持
在我看来，坚持意味着持续不断地做某件事情，即便面对挫折和困难也不放弃。对于学生来说，坚持学习就是要始终不渝地投入时间和精力去学习，无论是在知识的获取还是技能的学习上都不能轻易放弃。
第三段：获得坚持的经验
在我的学习生涯中，我获得了许多坚持的经验。首先，我学会了制定目标，为自己的学习规划一个清晰明确的目标，例如在某个考试中取得好成绩，或是掌握一定的技能。其次，我学会了坚定信念，相信自己能够实现自己的目标。最后，我学会了一步步地行动，通过不断地努力和磨练来逐渐实现自己的目标。
第四段：坚持带来的好处
坚持带来的好处是不可估量的。首先，它可以帮助我们养成良好的习惯，例如养成每天坚持学习的时间表，锻炼出坚持的意识和品质。其次，坚持可以让我们慢慢接近自己的目标，并逐步实现它们。最后，坚持可以让我们在学习的道路上获得更多的掌握和理解，获得更多的知识和技能，从而更好地应对未来的挑战。
第五段：总结
学生坚持是一种非常重要的品质，可以帮助我们克服困难，实现自己的目标。通过制定目标、坚定信念、一步步行动，我们可以获得更多的坚持经验，从而更好地应对学习的挑战。在坚持学习的过程中，我们还可以获得良好的习惯、实现自己的目标以及获得更多的知识和技能。因此，坚持是成功的关键，我希望我的经验和体会能够帮助更多的学生在学习生涯中坚持不懈、不断提升自己。
坚持句子摘抄篇五
五岁那年，小提琴家吕思清演奏的《梁祝》，令我深深陶醉，于是我也学起了小提琴。
好景不长，不出一个星期，我就不想练了。因为总是保持着同样的动作，手总是按着弦，手指肚儿硌出了一道道坑，再按压琴弦的时候，就会感到一股钻心的痛。
妈妈似乎看穿了我的心思，语重心长地对我说：“儿子，坚持，再坚持一段时间，困难就会过去了。”看着妈妈鼓励的目光，我又重新拿起了琴，手被磨出了泡，我就找来创可贴贴在疼痛的地方，以便缓解一下，我在试着按了按，还是疼，就又找来一些纱布再裹上几圈，这回好多了，虽然不那么疼了，可练习时却不方便了，琴弦按不紧，声音就连着，不能就这样被挫折打败，我在心里暗暗告诉自己，忍着痛，尽量按住琴弦。疼得厉害了，就休息一会儿，再练，再休息……我依然咬牙坚持着。
就这样，我坚持了下来，拉了一个小时，终于把练习曲拉了下来，“儿子，好样的！”听着妈妈的夸赞，别提多高兴了。我更坚信了那句话：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来……”
坚持句子摘抄篇六
自律是一种内在的修炼，意味着在面对各种困难和诱惑时始终保持理性和坚忍。而坚持，则是自律的实践，是始终如一的行动。在当今竞争激烈的社会中，自律坚持成为了一个人成功的基石。从我个人的经历来看，自律坚持并非易事，但却带给了我许多宝贵的体验和感悟。在这篇文章中，我将详细分享我对于自律坚持心得的体会。
首先，自律可以让我们成为时间的主人。在当今社会的快节奏中，时间显得尤为宝贵。而自律使我能够分清主次，更好地规划时间。每当我遇到一项任务，我会立即安排它的优先级，并制定一个合理的计划。然后，我会按照计划逐一完成，并尽量不拖延。这种自律的时间管理让我牢牢把握住时间的节奏，从而高效地完成任务，有时间去追求更多的兴趣爱好和自我提升。当我看到我所取得的成就时，我深深地感到了自律带来的价值。
其次，自律会锻炼我们的毅力和耐力。在实践自律的过程中，难免会遇到各种诱惑和困难。比如，当我决定每天坚持锻炼身体时，起初我总是会感到疲劳和懒惰，很容易想要放弃。然而，我告诉自己要坚持下去，因为自律也需要坚持。坚持下来后，我发现自己的体力得到了显著提升，身体也变得更加健康。这让我明白，只有经过长期的坚持，我们才能获得真正的成果。
此外，自律也培养了我的自信心。在一开始，我对自己的自律能力并不自信。但是，随着我不断实践自律，我开始发现自己能够克服困难和诱惑，始终保持理性和坚忍的态度。每一次坚持产生的成果，都让我对自己的能力和潜力有了更好的认识。渐渐地，我开始对自己充满自信，并且相信只要坚持自律，我就能达到更高的成就。
最后，自律坚持带给我内心的平静与安宁。在日常生活中，我们时常会面临各种各样的压力和焦虑。而自律让我保持冷静的心态去应对这些负面情绪。无论是工作上的困难还是个人生活中的挑战，我都能静下心来思考，并且找到解决问题的方法。自律让我掌握了自己的情绪，从而更好地面对生活中的各种变数。
总的来说，自律坚持不仅是一种修炼，更是一种习惯和态度。通过自律坚持，我们可以成为时间的主人，锻炼毅力和耐力，培养自信心，获得内心的平静与安宁。作为一个现代社会的一员，我深深体会到自律坚持对于一个人的成长和成功是至关重要的。因此，我会继续保持这种良好的习惯，将自律坚持融入到我的日常生活中，不断追求更高的目标和更好的自己。
坚持句子摘抄篇七
徒步是一种强身健体的锻炼方式，越来越多的人选择徒步来锻炼身体，放松心情。而徒步不仅是一种运动方式，更是一种心态。徒步可以锻炼身体，让我们变得更加稳重坚定，关键时刻可以更加从容自如。下面我将分享我在徒步中得到的心得和体会。
第一段：徒步的准备工作
徒步之前的准备工作至关重要。徒步鞋、衣物、路线、食物等都需要提前准备好。而准备好之后，还需要将装备检查一遍，确保没有附身体的不便之处和危险。准备工作的完善，不仅可以确保人的身体变得更加有力，还免去了在徒步中的一些烦恼。这也告诉我们，徒步的成功之路，我们需要从细节中开始。
第二段：徒步的重要性
徒步有很多好处，对人的身体健康、心理素质和生活品质影响巨大。徒步可以锻炼身体。经常徒步可以使我们的心血管系统得到锻炼，改善我们的血液循环，从而达到减肥塑身、增强体质等效果。同时，徒步也可以调节身体内的荷尔蒙，降低患病的风险。对于生活中的烦恼和压力，徒步也有着很好的舒缓效果。慢慢行走，心情也随之放松，让身体得到充足的休息和调整。
第三段：徒步的重心和步伐
徒步的步伐要稳定、舒适。一步一步地行走，区别于奔跑、慢跑时的急促，徒步需要的是舒适和稳定。正确的徒步姿势可以减少徒步中的危险和疲乏感。而重心的把握也是徒步中的要点之一，通过重心的移动使人更加稳定。要始终保持头部、脊柱、腰部、膝盖和脚踝等部位平衡。这和生活方式中的状态也是有很大联系的，在怎么样的和心态都是非常重要的。
第四段：徒步对心态的影响
徒步不仅是强身健体的运动，也可以带来另一种心理层面的变化。在徒步的过程中，我们能够观察和思考，有时间思考自己的人生目标和追求。徒步的过程也会让我们成为一个更加坚定、沉着和精力充沛的人。在困难面前，会变得更加淡然，有想去放弃的想法，徒步让我们具备了强大的意志力。
第五段：总结
徒步硬要寻找与生活息息相关的内容，这就是徒步为什么能够被称为“一种心态”。徒步过程中，我们掌控着自己的思想和情绪，从而达到舒缓心情，平衡内心，培养意志的目的。在徒步的过程中，我们能够深入思考并发现自己的不足和不足，从而更好的完成自我修炼。徒步，不仅是一种旅行方式，更是一种心灵的旅行。
坚持句子摘抄篇八
曾经有个人为了寻找宝物，跋山涉水，终于找到了一块沉香木，虽然他起初相信这沉香木是宝物，但由于无人问津，他不再坚持立场，珍贵无比的沉香木在他手中变成了木炭。这不免引人深思，倘若他能够坚持下去，结果还会是这样吗？由此观之，坚持是成功不可或缺的部分。
漫溯历史的星河，总有些星辰耀眼非凡，其中不乏司马迁。为何司马迁能够在承受宫刑后，还能写出“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》呢？他靠的是什么？不正是他的坚持吗？因为坚持，他在流言蜚语中完成了梦想；因为坚持他带着著作名垂青史。
享誉中外的贝多芬，在双耳失聪的情况下，也没有放弃创作，他靠着木棍的振动，坚持创作，最终塑造出了自己的.完美人生。
堪称中国音乐界骄傲的郎朗，难道是凭借着过人的天赋而走上如此之颠峰的吗？并不是，相反，他的音乐之路非常坎坷，他甚至曾经被音乐系教授拒之门外，说他并不适合学习钢琴，可这些都没有浇灭他创作的热情，因为他知道梦想需要坚持，他要为自己谱出一段绚丽的篇章，音符在他的指尖跳动，在坚持中他获得了成功。
以上种种，都向我们展示了坚持对于成功的重要性，我不可以保证坚持做一件事，你就会成功，但如果你自己都不相信自己所做的事，是对的，是有意义的，因为别人的三言两语而轻易改变，那么你一定不会成功。
曾经听人说过一个富商的故事，大概讲的就是一个富商在外打拼，积攒了许多财富，当他开始享受生活时在岸边盖了一幢房子，房子精妙绝伦，但过往的人总是指指点点。他不再坚持自己，一次又一次的重新建造房子，他的财富也因此流失，最终变得什么也没有。假如这个富商坚持自己的想法，结局也许就不一样了。
也许在别人的生活中，你只是个龙套，但你主演你自己的人生。属于你自己的人生，需要你自己来演绎。适当听取别人的意见，并不代表着你不坚持自己，1000个人心中有1000个哈姆雷特，但最后能否成功在于——你能否坚持。
既然选择了远方，便只顾风雨兼程；既然目标是地平线，留给世界的只能是背影；既然想要成功，就必须学会坚持。
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坚持句子摘抄篇九
我们大多数人都是普通人，只有极少数的能称为天才。也就是说其实基本上人的天赋都是差不多的，但为何人与人之间的差距会那么大，究其原因无非是有人坚持下去了于是他成功了。
相信很多男孩子心中都有一个吉他梦，拿着吉他的样子简直酷毙了。我也是一个吉他爱好者，有空都会弹弹。跟我一起学吉他的朋友，到现在还在弹的没有几个了。大多是一时热血，过段时间就把吉他放着吃灰。我们很多人刚开始学的时候都是热情似火，一学到乐理和和弦就有人放弃了。
其实吉他并不是非常难，难的是你坚持不了。若是坚持学上一年，其实就有初级的水平了，就可以弹几首歌。非常多的是连小星星都没学会就放弃了，弹吉他只能靠你自己去练。
古往今来能成大事业者都是坚韧不拔之辈，轻言放弃是庸碌无为的很大一个原因。定下目标就要尽最大的力量去实现，“坚持”才是人与人之间的分水岭。