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军训拓展培训心得体会范文
按照单位安排部署，5月19日晚至22日，我随队赴xxxx岛拓展训练基地开展为期三天的军训和拓展训练活动。三天时间虽说短暂，但我收获颇丰，概括成一句话：“身体得到锻炼，思想受到洗礼，心灵得到净化。”最直观、最深刻的感受主要有以下三点：
俗话说：“加强纪律性，革命无不胜”。以往对我来说，只是停留在理论和书本层面，这次到部队一看，内心有了更深刻的理解和认识。一进军事基地，我便被整齐的楼房设施、整洁的内务环境及良好的军人风采所深深折服。操场上，战士们喊着响亮的口号，出操、训练…其高昂的斗志、旺盛的精力、四射的热情令人钦佩；宿舍内，物品摆放整齐有序，卫生打扫干净利落，令人心情舒畅。这里到处弥漫着雷厉风行、步调一致的优良作风，值得我们认真学习。今后，我们应将军人作风带入日常工作，干事情令行禁止，做工作雷厉风行，严格自律，提高效率，时刻保持队伍战斗力。
通过此次军训，我更加发现，我们的集体是一个团结奋进的集体，是一个积极向上的集体，集体中的每名成员都能顾全大局，心往一处想，劲往一处使，形成合力。这种思想贯穿于军训整个过程。
在队列训练中，大家都能严格按照教官的口令要求，做出相应的动作。大家互相帮助，取长补短，齐心协力，共同把每个动作、每个细节做好，无论是稍息、立正、齐步、正步还是敬礼、礼毕，都一丝不苟，认真对待，赢得了教官充分肯定。在拓展训练中，大家互相扶持，共同进退，不使一人掉队，不使一人落后，展现了良好的集体意识和团结意识，受到了部队官兵的交口称赞。
在单位里，大家工作接触多，业余时间接触少，谈工作多，交流思想少。这次军训和拓展训练，给大家提供了一个很好的交流和沟通的平台，让大家更深入的了解彼此，了解我们的团队，进一步拉近同事间距离，消除了隔阂，增进了友谊，加深了感情。军训中，我发现，同事们都非常热心肠，主动帮助他人解决困难，相处非常和谐。以我为例，军训期间，恰巧赶上了阴雨天，气温有所下降。我因携带保暖衣物较少，夜间感到丝丝寒冷。大姐非常关心我的身体健康，主动为我提供保暖衣物，并精心熬制姜汤，使我深深感受到集体这个大家庭的温暖，感受到同事间的关爱，我十分感动。
此次军训和拓展训练令我受益匪浅，我将以此次军训和拓展训练为契机，以更旺盛的精力、更高昂的斗志投入到今后的工作中，为推动单位工作大发展做出自己应有的贡献！
学生军训课程方案
根据《中华人民共和国国防法》和《中华人民共和国教育法》的规定，围绕人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的需要，通过实施对学生的国防教育和开展军事技能训练，使广大学生学习部队官兵的优良传统和作风，培养学生集体主义、爱国主义思想，增强学生国防意识和组织纪律观念，培养学生吃苦耐劳，团结协作的精神，促进学生德、智、体、美全面发展，结合我校2015级新生实际情况，特制定《白银市实验中学新生军训暨入学教育方案》。
为全面贯彻党的教育方针，切实实施素质教育，实践我校“以人为本，全面发展，为学生终身发展奠基”的办学理念，落实我国人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的需要，学校积极组织学生军事训练活动。通过军训，使广大学生增强组织纪律观念、国防观念和国家安全意识，树立爱国主义和革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，吃苦耐劳的生活作风，了解国际军事形势、现代战争的基本特征和发展趋势，掌握基本的军事知识和军事技能，提高身体、思想等各项综合素质，为祖国培养优秀的建设人才。
军训是对学生进行素质教育的有效手段之一，也是学校“德育系统工程”的重要内容。通过军训，使广大新生既能接受国防教育，掌握基本军事知识和技能，增强组织纪律观念、国防观念和国家安全意识，树立爱国主义和革命英雄主义精神，又能培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的生活作风，提高自己管理的能力，从容面对各种困难和挑战，从而为更好地适应学校的学习生活及积极参与学校管理打下坚实的基础，也为军队培养后备兵员打下良好基础。
学校成立军训领导小组，校长担任领导小组组长；政教处具体负责学生的军训组织工作；由承训部队派出8—9名教官具体负责军事训练工作。军训工作由政教处主任具体负责，抽调政教处、总务处部分人员成立工作小组，各班班主任任政治辅导员。
1．领导小组。
组长：
2．工作小组。
（1）军训组:组长：
副组长：
成员：职责：制定军训训练方案，统一领导和管理军训各项工作、学生的日常管理工作、宣传等工作。（制作横幅、锦旗；照相、摄像、调试音响、制作课件、准备歌曲、准备荣誉证等；教官、师生饮用水）。
（2）后勤组：
组长：
成员：
职责：负责军训期间动员大会、表彰大会的会场设备、用品的准备，用餐、用电等生活保障及医疗救治，学生宿舍住宿安排、管理及内务整理等工作。
（3）政治辅导员：
职责：做好学生的政治辅导工作，协助各班教官做好军训工作，配合学校开展各项活动，并及时向学校汇报和反映学生思想状况。
（4）教官：承训官兵。
职责：具体负责学生军事训练工作，完成各项训练任务，教学住校生内务整理，教学感恩教育，组织应急避险及紧急疏散演练，协助班主任做好学生的思想政治工作，配合学校开展各项活动。
1．时间：
2．地点：
3．军训中队编制：
军训团负责人：承训部队军训负责人。
各连队连长、政治辅导员名单如下：
4.活动安排表:。
根据上级文件精神和高中新课程标准的要求，高级中学学生军训成绩记入学分（占2个学分），纳入学生学籍管理。学生军训成绩分为合格、不合格二个等级。学生军训考核成绩主要由军事理论（20分，开卷笔试）和军事技能（80分，会操评比）测试两部分组成。
1．各部门对军训工作要给予足够的重视，各分管领导要积极筹备、周密计划、认真落实，校内各有关单位要积极配合，齐抓共管，做好各项保障工作，保证学校军训工作的圆满完成。
2．军训领导小组成员和各班主任要深入细致地做好学生的思想政治教育和管理工作，要关心部队教官的生活，经常深入训练场地配合教官工作，确保军训工作的顺利进行。
3．集中训练期间，要求所有参训学生必须严格遵守校规校纪，加强组织纪律性，严格遵守军事化教学秩序，严格执行请销假制度，要做到服从领导，听从指挥，尊重教官，刻苦训练。
4．部队教官在组织训练教学时，要认真贯彻执行解放军三大条令，努力做到严格训练，严格要求，严格管理，严格纪律，文明带兵，举止得体，确保军事训练科目的完成。
在军训结束时，将根据在军训过程中各班学生的表现，评选出优秀教官、优秀学员和优秀班队，并给予荣誉表彰。
入学前教育和军训课程总结
军训是一种挑战，一种对自己的挑战，对于我这个刚刚进入公司这个集体的新员工来说更是如此。要从原本懒懒散散的生活中脱离出来，参加严格的训练，接受烈日的洗礼，面对种种的考验。还要在短短的时间内与原本不熟悉的同事们相互认识，相互合作，团结一致。
这虽然不是我有生以来的第一次军训，以前高中、大学也军训过，但是今次不是以学生的身份而是社会工作人员，这让我感悟到了许多更值得深思的人生道理。
我们军训的地点是大兴特种部队—响箭，这是一只有着光辉历史的连队。我们生活在连队，训练在连队。我们的教官对我们严格要求，只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。
教官们因为我标准而一动不动的军姿记住了我的名字，并在未来的日子像益友一样叫我“心情舒畅”。给紧张严谨的军训生活带来一丝轻松，使我一直保持积极良好的心态去训练，服从。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的`思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
六天的军训，我们付出了辛苦，然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们加强了时间意识，学会了服从命令。
度过了六天的军训，同事们是什么感受呢?有些许疲惫，有些许兴奋，有些许解脱，更有些许所得。六天军训虽短，却给我们上了北京地铁运营三分公司培训课程中重要的一课。军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。
第一、二天军训，骄阳似火，太阳正毒，晒得人汗珠像自来水管流水往下流”。大家一起学习立正，稍息，敬礼，四面转，起步走，跑步走......一遍遍枯燥无味地做着。第一天，我们学会了坚韧不拔。
第三、四天军训，暑气熏蒸，骄阳仍放肆地吐着火。吃过早饭，一天的训练开始了。不准动，不准笑，站军姿，这一站，就是半个小时。只要没有教官的命令，就没有人会擅自动作、休息。第二、三天，我们学会了服从命令。
第五天军训，已经连续五天的奋战，大家晒爆了皮，脚上磨出了泡，身上捂出了痱子，嗓子也喊的嘶哑了。但仍旧坚持再坚持，只为明天那最后一战。第五天，我们学会了战胜自我。
军训拓展培训心得体会范文
我们组织新部门全体员工到位于xxxxx黄埔军校相邻的中国少年军校进行军事化拓展训练。对于这种两天一夜的军营拓展训练活动，在这个团队当中除少数人参加过类似的培训活动之外，绝大部分人还是“大姑娘上花轿”——头一遭。因此，对他们来说训练活动既是体验吃苦和耐劳，更是人生的一次历练和考验。我相信每个人都能从中或多或少地得到收获和感悟。下面我略谈一些个人的心得体会：
虽然有个别女孩子掉眼泪，但谁都没有偷懒、叫苦、叫累或搞特殊，都在积极参与最终没有一个人掉队，全部完满回归。
但由于平时我们很注重对员工的行为规范、世界观和政治思想教育因此在活动中他们不仅没有落后也不甘落后；而且在积极主动、听从指挥、后勤劳动、遵守纪律等方面都更有明显地表现。
面对困难大家群策群力，体现出优秀团队良好的合作精神。虽然有一个科目（叠罗汉翻布）没有过关，但大家没有轻言放弃。一直在用各种办法进行尝试；前前后后用了六、七个小时，后来由于体力和时间的问题；经大家讨论一致同意接受体罚代替。在人生道路上没有只有成功而没有失败的人，每个人都会经历和面临各式各样的挑战、磨难、失败和教训。只有经历磨练和失败的考验才能达到更高的境界；正可谓是“千锤百炼”方能成钢，不经风雨怎能见彩虹！因此，失败不可怕，关键是已经全力以赶就扪心无愧；而且放弃以后要经验教训，防止犯同样的错误；同时积聚力量迎接更大的挑战。这才是干大事人的魄力和水平所在。
选好“领头羊”并且制定出切实可行的行动以及让每一个参与者都明白自己的职责、方向和目标然后迅速行动起来。面对出现的困难和问题要快速反应调整战术在最短的时间内以最小的代价获取最大的效果。这样才能得到事半功倍的结果。反而未有目标先行动表面上象是早起的鸟儿能多吃虫子但实际上是欲速则不达。多走弯路浪费时间增加成本；结果是事倍功半。其次是遇到困难或问题时内部闹矛盾起内哄；而领头的犹豫不决、当断不断有如吃鸡肋一样吃之无味弃之可惜。结果是浪费时间错失良机影响军心。第三是切忌夸夸其谈只会吹牛不干实事；对积极上进的人冷嘲热讽、“围攻”、甚至“枪打出头鸟”。另外作为一个有水平的“领头羊”既要倾听百家之言更要有自己的决断力。要知道在紧要关头往往是“真理掌握在少数派手里”如果这时有人敢于挺身而出力排众议那么一定要重视他的意见；忠言都是逆耳良药都是苦口的。切不可人云亦云大多数人说好就是好。有问题很正常也不可怕；可怕的是谁都想当局外人谁都想做老好人谁都不想得罪人对问题视而不见或不敢揭露经常是“你好我好大家都好”“油瓶倒了没人扶”这才是最可怕的；其结局一定是一败涂地。唐朝李世民之所以能开创“开元盛世”就是因为有象魏征、房贤龄这样敢于谏言的忠臣们。
但是，大家都知道，木桶的装水量是由短板决定的要想增加容量，就必须下决心更换短板如果不尝试改变，那么不仅不能增加容量，而且长期下去还会让长板也退化，最终整个木桶都腐烂掉因此，团队内部的团结是很有必要的，但提前是每个细胞都是健康和有活力的否则，如果象癌细胞一样，还会影响到其它健康的肌体。
国家不能用企业的模式管理，企业不能用部队的模式管理军队是强调绝对服从和无条件执行，但企业是突出以人为本、人性化管理如果按照教官的说法，不要把下属当人看，要狠些，那么很有可能产生反效果部队的士兵不能随意离开，当逃兵更会面临军事法庭的审判但企业的员工是双向选择；如果太苛刻，那会留不住员工的到目前为止，我还没听到世界上有哪一家成功的知名企业因为是军事化管理成功的案例因此，xxx拓展训练的知识可以学习和借鉴，但不能生搬硬套；否则会适得其后。
学生军训课程方案
目前，全区有大学2所，普通高中9所，职业高中3所，院校年招生2000人左右。从2012年起，我区所有普通高等学校和高级中学新入学学生均纳入学生军训范围。
(二)审批程序。
1.全区普通高等学校、高级中学学生军训由学校提出申请计划，在2012年7月20日前填写《成都市学生军训审批报告表》报区学生军训工作办公室，经初审后报市学生军训工作办公室审批。待市学生军训工作办公室对学校拟定的学生军训计划进行正式批复后，由区学生军训工作办公室下发至相关学校，由学校进一步完善学生军训计划，制定具体的学生军训实施方案，并报区学生军训工作办公室备案。
2.学生军训结束3个工作日内，由承训单位和受训学校依据学生军训情况填写《成都学生军训成绩登记表》，并由学校形成学生军训工作总结，一并报至区学生军训工作办公室，待报经市学生军训工作办公室鉴定盖章后载入学生学籍档案。军训合格的学生统一颁发学生军训合格证，此证作为学生接受学生军训证明和兵役机关确定持证人是否符合服现役、预备役或免预备役的依据。
(一)学生军训是国家法律赋予地方和军队的一项重要工作，是学校教育改革的一项重要内容。区级相关部门和相关学校要充分认识学生军训的重要性，明确一名分管领导主抓学生军训工作，指定专人负责做好学生军训的计划安排和组织实施，切实加强对该项工作的组织领导。
(二)各普通高等学校、高级中学拟报的军训单位必须为具有资质的承训单位，在学生军训方面具有一定经验和优势。
(三)区人武部、区教育局要为学校组织开展学生军训工作提供必要的工作支持和工作指导。相关学校每年要安排专项资金用于学生军训工作的组织开展，切实予以经费保障。
军训理论课程心得材料
在这美好的日子里，我们迎来了期盼已久的军训。4月17日早上，我们坐上大巴车，准备去华其山军训基地接受盼望已久的第一次军训。以下是豆花问答网收录的一些范文，希望能为大家提供帮助。
这是我的第一次军训，虽然很短，只有两天，但这一次，我的心灵受到了震撼。
饭菜都是凉的；
全部都是青菜、豆腐，只有一丁点儿的肉沫。虽然这种情况在最后一次的时候有所好转，有了香肠、鸡蛋这些东西，米饭也挺好吃，但我还是有些受不了。
对了，还有那一个活动，“领导力与责任心”，那是我印象最深的，我不会忘记，那是我第一次为别人发自肺腑的流泪。
时间已经过去一天了，说实话，有一些感受已经想象不到了，但是这个却是我不会忘记的。
那个时候我们要选出两个领袖，一个男，一个女。选的时候没有多少人举手，老师说我们不举手的人会后悔，我们也多多少少有一些不屑，后来就选了何子君和曾奇做领袖。每个班的领袖还要依次报上姓名，然后还要宣誓。这个时候我注意到何子君，可能是由于有些害怕的原故，她的.眼圈红红的，好象是哭了……我正想着呢，指挥我们的人又说了，要我们按照他的指示来做，如果做错了或者做的不好，我们的领袖就要从我们围起来的圈里跑上一圈，一圈就是两百米，如果做错了或者做得不好没有主动承认而被教官发现的话，领袖要跑两圈。
第一次军训，第一次为别人而哭了……。
这个学期刚开学的时候，老师就说要军训，听到这个消息，我高兴极了！因为这是我第一次参加军训。
星期三一大早，同学们排好队来到学校的篮球场上等候教官。过了一会儿教官来了，他身穿橄榄绿的军装，扎着皮带，穿着黑色的皮鞋，个子很高大，一副英姿飒爽的模样，精神极了！自我介绍完后，教官提出军训要求，他严肃地说：“军训的时候要安静，不能搞小动作和乱讲话，要注意听口令做动作，同学们能做到吗?”我们齐声回答：“能！”
稍息时，左脚向前伸小半步，身体的重心大部分落在右脚跟上，并注意保持身体平衡。
接下来，同学们就按照教官的口令认真地做立正和稍息的动作，教官时不时会进到队列中间仔细察看，如果发现哪位同学的动作不正确，就立刻上前进行纠正。在教官认真负责地训练下，我们的队列变得越来越整齐，立正和稍息的动作也越来越规范。
站在烈日底下军训很辛苦，我感到又累又渴，浑身酸痛，好几次我都想请假休息，可是看到别的同学都在坚持，我也不好意思打退堂鼓，心里默默地对自己说，别人能做到的我也能！就这样一直坚持着，直到听到休息的口令。
经过这次军训，我觉得自己好像变坚强了，不再那么娇气，越来越像一个小男子汉了！第一次军训就像是一个有趣的游戏，虽然身体很累，却很快乐。真希望下一次军训能快点到来啊！
岁月无情，现在的我已经成为一名七年级的学生，告别了恋恋不舍的小学生活，我踏上了中学这条坎坷的学习道路。今天，作为升入初中的学生，我要参加第一次军训，这也是一项很严格的任务。
下午我早早来到学校，操场上热闹非凡，校园里同学们都在交头接耳地议论着军训的事。看着身边的同学，一个个都换上了崭新的迷彩服，穿上它之后还真不一样，大家好像都是一名真正的军人！
终于，开营仪式开始了，同学们都来到操场。领导讲完话后，我们便开始宣誓“刻苦训练勇于挑战奋力拼搏报效祖国”，随着一个个洪亮整齐的声音传出，我的心情兴奋至极！
举行完了开营仪式，同学们正式开始军训。
瞧，下面就是我军训时的独特感受——训练的时候，教官对我们要求很严格，要求我们做会每一个动作，在训练站姿的时候，每个同学必须保持一样的动作，直到我们腰酸腿疼的时候才可以休息，那时候，我的心里想：我的裤子又肥又大，风一吹就贴在了腿上，好痒啊，真想抓抓！这种魔鬼式训练真折磨人，不过锻炼了我们的意志。
训练很久后，教官让我们休息一会儿，一听到这个消息，同学们都兴高采烈，因为我们没有受过这样的训练。休息之余，我感受到了军人的劳累。
一天的训练，一次次的挑战，从未有过的独特感受从我心底里发出。
在第一天军训当中，我懂得了不少道理，因为那些军人的品格、精神值得大家学习！
我来到这新的学校已经快半年了，在这一段时间里，我有过许多难忘的经历，这些经历就好像装在匣子里五彩的珍珠，而其中最大、最亮的一颗，就是入学时的军训了。
每个班级都分配了一名教官。分给我们班的是周教官，这是一位比较和蔼的教官，但也比较严厉。于是，我们就在周教官的带领下开始了紧张的训练。
第二，教官向我们强调了队列纪律；
第三，就是选体育委员了，我也不知是哪辈子修来的福气，教官一眼就看中了我，说我有当体育委员的潜质。妈呀，我以前可从来没当过体育委员呀！没办法，我只好硬着头皮赶鸭子上架了。
一开始，我们只在树荫底下站军姿，看着别的班的同学都在太阳底下站，一会儿就累得满头大汗，而我们，舒服得不得了，可见教官对我们多好啊！可就是这样，也有些同学经常让教官生气。比如有一次，一些同学表现不好，气得教官大发雷霆，让那些不好的同学站军姿，只挑了好的同学继续训练。结果最后教官还是心软了，让那些同学回来了。
时间一天一天的过去，我们学会了很多东西：什么齐步走呀，正步走呀，跑步走呀……我们就一天天在教官“一二一，一二一……”的口号声中训练。那几天可是烈日炎炎，我们经常累得满头大汗。有时，教官看我们太累了，就找个别人看不见的地方，让我们休息一下。
一转眼，7天的军训就要结束了。这最后一天下午，按规定是要进行军训会操的，而这天上午，别的班级都在刻苦训练，周教官却找了一个地方让我们痛痛快地玩儿了一上午，说是让我们放松一下心情。可是下午的时候，我们班还是失误连连，最终没能跻身前三，真是太遗憾了。
不过，军训对我们初一新生来说，真可谓“成也英雄，败也英雄”，之所以这么说，是因为军训磨练了我们的意志，提高了我们的`能力，陶冶了我们的情操，使我们由儿童变成了青少年，是我们人生的重要一课。
永远怀念，我人生的第一次军训！
在我的生活中，我经历过许许多多的事情，但最让我难忘得就是第一次军训。
放暑假的时候，爸爸说，他给我报了一个军训夏令营，我特别高兴。去夏令营的前一天晚上我把军训所需要的物品全部整理好了。
去的那天早上，我们坐着大巴车一路直通济南，汽车走到有山的地方，过了三四个隧道，又行了几百米，这才到了军营。到了军营，营长先给我们分队，我是第三队的，又分配了教官，又给每个人发了军衣，然后又让教官去给我们安排宿舍，我的宿舍里有四个人。除我以外，他们三个的分别是:彪彪，虎哥，白俊伟。我们在宿舍里换了军衣。换完军衣之后，过了一会儿教官让我们到操场集合。我们慢悠悠的走到操场，营长给我们开会，具体说这七天主要的活动项目。大会完了以后，我们举行了足球比赛，篮球比赛和拔河比赛。到了晚上我们吃完饭，有回宿舍休息去了。
第二天，我们学了端正的站立和端正的蹲下。我们本来以为端正站立是很容易的呢。没想到，教官教完我们之后，就让我们在原地站立半个小时，稍微动一下还得打报告。我们好不容易才熬过了这半个小时我们身上的汗一片一片的。端正的蹲下也是这样的。到了晚上我们吃完饭又看了爱国电影。
第三天，第四天，我们参观了军事博物馆，科技馆，济南的广场。这两天晚上我们还举行了晚会，每个同学都表现了他们自己的才艺。
第五天，我们上午去爬山，在山下往山顶上看，山顶像一只老鹰那钩子似的嘴。我们爬完山到了中午回军营吃饭到了。下午我们又去了济南野战训练场。在训练场内我们分为二队一对是警察，另一对是小偷。我们拿着枪一一激光枪。我们在山里打枪。
第六天，我们上午学唱“感恩的心”，“团结就是力量”，到了下午我们就开始发奖仪式。
到了星期天我们该回家了。我们告别了军校。我军训的时间并不是很长，但给我留下的印象却很深刻。通过这次军训，我养成了爱学习，勤奋，热爱体育的小军人。我体会到做军人的艰苦。我也要像军人一样严格要求自己。
这就是我的难忘的“第一次军训”。
范文在某些方面做得还是很不错的。
理论课程教学大纲模版《……》课程教学大纲。
关于有关军训心得大全。
军训西点课程心得体会
第一段（引言）：
军训西点课程是在大学期间最难忘的经历之一。通过近一个月的训练，我深刻体会到了军事训练的严格性和高强度。这个经历让我受益匪浅，不仅身体素质得到了极大的提升，更重要的是锻炼了我的团队合作能力和坚持不懈的精神。
第二段（主体1）：
军训西点课程给我教会的第一课就是纪律。在军训期间，每天严格的作息时间、严肃的出操仪式，让我深刻认识到纪律对于一个团队的重要性。在严谨的纪律要求下，我时刻保持着良好的仪容仪表和严肃的态度，不仅令我个人受益，更能够保证整个队伍的有序进行。纪律不仅是一种行为，更是一种自律，培养了我的责任感和集体意识。
第三段（主体2）：
在军训西点课程中，我还学到了坚韧的毅力。每天早起训练，无论是酷暑高温还是寒冬严寒，我们都要坚持不懈地进行各种体能训练。这让我明白了没有坚定的意志和毅力，是无法完成任何艰巨的任务的。仅仅是几周的时间，我就养成了坚持不懈的习惯，无论遇到什么困难和挑战，我都能毫不退缩地面对并且一往无前。
第四段（主体3）：
军训西点课程培养了我良好的团队合作精神。在训练期间，我们分组进行各项任务，每个人都要充分发挥自己的专长与团队成员紧密合作。通过训练，我深刻认识到一个人的力量有限，只有团结协作，共同完成目标，才能取得更大的成效。团队合作使我学会了倾听他人的意见，善于沟通和协调，培养了我的领导能力。
第五段（结论）：
总结而言，军训西点课程不仅考验了我的身体素质，更锻炼了我的意志品质和团队合作精神。纪律教会我行为规范和自律，坚毅的意志让我敢于面对各种困难和挑战，团队合作提升了我的领导能力和沟通协调能力。这个经历让我从内到外都得到了极大的成长，为我以后的人生奠定了坚实的基础。我将永远铭记这段难忘的军训经历，并将其融入到我今后的生活和工作中，成为我成长的坚强后盾。
军训西点课程心得体会
军事训练是每个大学新生必经的一段经历，而在西方的军事院校，军训更是一项严格而全面的课程。本文将分享我在军训西点课程中的心得体会，探索其独特之处以及对我个人成长的影响。
第二段：西点军校的严格标准。
作为美国军队的摇篮，西点军校对军事训练的严格标准被广为传颂。在课程开始之初，我们被要求穿着整齐，站立笔直，表情严肃。心思当时独特之处在于，西点军校的军事训练宗旨并非侧重战术技能的学习，而是培养学员们的纪律性、团队合作和领导能力。这对于我们大学生而言，是一种全新的挑战。
第三段：西点军校的团队合作训练。
在军训西点课程中，我们进行了许多严格而刻苦的团队合作训练。其中，我最深刻的体会来自于一项军事障碍训练。每个小组需要共同克服高墙、索桥和电网等障碍，这需要我们相互信任、密切配合。当我遇到困难时，队友们总是鼓励我坚持下去，共同战胜困难。通过这样的训练，我深刻认识到团队合作的重要性，领悟到只有与他人紧密合作，才能达到更大的成就。
第四段：西点军校的领导能力培养。
在军事训练中，西点军校注重培养学员们的领导能力。一项典型的任务是小组内的轮流指挥，每个人都有机会扮演领导者的角色。通过这种训练，我们不仅学会了如何有效地分配任务和指挥团队，还学会了在紧张环境中保持冷静和处理突发事件。这些经验对我们的职业生涯和个人发展都具有重要的意义。
第五段：西点军校对个人成长的影响。
军事训练西点课程不仅仅锻炼了我们的身体素质，更加磨炼了我们的意志品质。通过遵守纪律、服从命令和克服困难，我们学会了坚持不懈和勇敢面对挑战。这对我们的个人成长产生了积极的影响：我们变得更加自律、有条理，也更加勇敢去追求我们的目标。
结束语：总结全文主旨。
军训西点课程不仅是一种军事训练，更是一次成长的体验。它教会了我们团队合作、领导能力和坚毅品质。无论将来走向何处，这些宝贵的经验和体会都将伴随我们一生，成为我们人生道路上的宝贵财富。
军训拓展培训心得体会
军训。
拓展培训作为一种户外体验式培训,在快速发展的同时,也暴露了很多制约其健康发展的因素。下面是本站带来的军训拓展。
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两天的拓展培训结束了，或许是因为感触太深，或许是因为感动太多，又或许是因为感悟的太多太多，无法用言语来表达。这是有生以来唯一一次对自己最深刻的拓展培训，唯一一次有最深的心得体会，内心受到了巨大的震撼，心情到现在仍难以平静。这几天和同事们的接触中我强烈的感觉到了团队充满着激情和活力，富有团结精神，能够加入一号店的团队，我感到非常荣幸。
回顾这两天的培训，在领导和各位教官的精心指导下，让我改变了对生活及工作的进取态度，拥有良好的心态，会让我们的思维变得更加敏捷，解决问题的方法和效率都能够有所提升。信任背摔的环节当中让我深深体会到团队凝聚力、团队成员互相信任的意义。刚开始我非常害怕，强压着心理的恐惧，完成了这个项目。紧张之余，我也深刻的体会到了，不论多大的困难摆在面前，只要勇于挑战，战胜恐惧。一切困难都会迎刃而解。另外一方面，如果没有队员的鼓励、没有信任队员的心理同样我也不会完成这艰巨而又深刻的任务。同样的在工作中我们如果处理不好同事之间的关系，工作也将会是一团糟。在穿越电网中我们团队由于没有做好协调，结果输给了一对。在感恩环节，让我深刻的体会到，我们时时刻刻都要怀着一颗感恩的心，不论是父母、朋友、同事以及我们认识的人，如果没有他们的帮助，我们就不会成长，就不会进步，更不会历尽生活的酸甜苦辣。没有他们的帮助，我们也不会有更好的环境去实现我们的梦想。
在这次既紧张又新奇的培训过程中，让我收获了非常多感受和感悟，不但是身体得到了一次锻炼，更多的是心灵的触动。激动的思绪充满了我的内心，真的有太多的感情无法释怀，无法言语。使我对生活和工作有了更深层的感性和理性认识。难忘训练场上的友谊情深、教官们的严厉呵斥、领导们温暖的督促。这些都历历在目。在训练中挑战了自己，锻炼了自己。在今后工作中，我会把拓展训练中的经验运用到实际工作中去，用一颗感恩的心，忠诚的回报公司给我们提供这样一次培训、进步、提升的机会，我将尽心竭力，努力完成领导交办的各项工作，为公司尽一份微薄之力。
暑假我参加了小记者班的cs军训拓展活动，我们坐车来到了一个美丽的草坪，也是一个茂盛的森林。虽然我们到这里不是来玩的，但是也一样的开心。
就像是可以包饺子，真人cs等，还有一个短暂的晚会，都是十分快乐的。
就拿cs说说吧!第一场我不知道还会打死自己人，于是就随便乱射，便射死了自己人，结果第一场就输了。
第二场我们学会了隐藏，有的藏在草丛里，有的躲在树的背后。
我们两人一小组，本以为自己队有4人生存下来，但是我们只有1个人生存下来了。
最后玩的找宝藏也很有意思。军长让每个连的连长给每个连发了一张地图，让我们跟着地图走，由于我们有好多人都看不懂地图，只好跟着会走的人走。
我们是排在第二队开始走的，但是找到第一关已经落到最后一队了。第一关是学一种动物的声音或动作;第二关是给我们三张报纸，让我们连的人都站在上面，但是我们站不下，就想了一个办法，大的背小的。第三关是连长或政委在草坪里藏了十元钱让我们去找。最后我们放弃了，因为太难找了，我们找了大半个小时都没找到，再加上我还在捉虫子。所以我们用练30分钟军姿来代替。第四关是一个连长让我们去一堆石头里找一个紫色的宝石。
这次虽然是军训拓展活动，但我并不觉得很累，还玩得开心极了!
我们组织新部门全体员工到位于广州长洲岛黄埔军校相邻的中国少年军校进行军事化拓展训练。对于这种两天一夜的军营拓展训练活动，在这个团队当中除少数人参加过类似的培训活动之外，绝大部分人还是“大姑娘上花轿”——头一遭。因此，对他们来说训练活动既是体验吃苦和耐劳，更是人生的一次历练和考验。我相信每个人都能从中或多或少地得到收获和感悟。下面我略谈一些个人的心得体会：
1.在训练当中，无论是男女老少、不管是管理人员还是普通员工，在团队中大家一律平等，积极参加训练和每一个项目的活动。虽然有个别女孩子掉眼泪，但谁都没有偷懒、叫苦、叫累或搞特殊，都在积极参与。最终没有一个人掉队，全部完满回归。
2.生产部门的员工虽然文化水平和综合素质比不上其它部门，但由于平时我们很注重对员工的行为规范、世界观和政治思想教育，因此在活动中他们不仅没有落后，也不甘落后;而且在积极主动、听从指挥、后勤劳动、遵守纪律等方面都更有明显地表现。
3.尽管每个人的人生经历和能力水平各有差异，但大家都在积极参与;面对困难大家群策群力，体现出优秀团队良好的合作精神。虽然有一个科目(叠罗汉翻布)没有过关，但大家没有轻言放弃。一直在用各种办法进行尝试;前前后后用了六、七个小时，后来由于体力和时间的问题;经大家讨论一致同意接受体罚代替。在人生道路上没有只有成功而没有失败的人，每个人都会经历和面临各式各样的挑战、磨难、失败和教训。只有经历磨练和失败的考验才能达到更高的境界;正可谓是“千锤百炼”方能成钢，不经风雨怎能见彩虹!因此，失败不可怕，关键是已经全力以赶就扪心无愧;而且放弃以后要总结经验教训，防止犯同样的错误;同时积聚力量迎接更大的挑战。这才是干大事人的魄力和水平所在。
4.对于每一项任务，首先是要明确目标和方向，选好“领头羊”，并且制定出切实可行的行动方案以及让每一个参与者都明白自己的职责、方向和目标，然后迅速行动起来。面对出现的困难和问题，要快速反应，调整战术，在最短的时间内以最小的代价获取最大的效果。这样才能得到事半功倍的结果。反而，未有目标计划先行动，表面上象是早起的鸟儿能多吃虫子，但实际上是欲速则不达。多走弯路，浪费时间，增加成本;结果是事倍功半。其次是遇到困难或问题时内部闹矛盾，起内哄;而领头的犹豫不决、当断不断，有如吃鸡肋一样吃之无味弃之可惜。结果是浪费时间，错失良机，影响军心。第三是切忌夸夸其谈，只会吹牛不干实事;对积极上进的人冷嘲热讽、“围攻”、甚至“枪打出头鸟”。另外，作为一个有水平的“领头羊”，既要倾听百家之言，更要有自己的决断力。要知道在紧要关头往往是“真理掌握在少数派手里”，如果这时有人敢于挺身而出，力排众议，那么一定要重视他的意见;忠言都是逆耳，良药都是苦口的。切不可人云亦云，大多数人说好就是好。有问题很正常，也不可怕;可怕的是谁都想当局外人，谁都想做老好人，谁都不想得罪人，对问题视而不见或不敢揭露，经常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了没人扶”，这才是最可怕的;其结局一定是一败涂地。唐朝李世民之所以能开创“开元盛世”，就是因为有象魏征、房贤龄这样敢于谏言的忠臣们。
5.对于一个优秀的团队，齐心协力是必备的要素。但是，大家都知道，木桶的装水量是由短板决定的。要想增加容量，就必须下决心更换短板。如果不尝试改变，那么不仅不能增加容量，而且长期下去还会让长板也退化，最终整个木桶都腐烂掉。因此，团队内部的团结是很有必要的，但提前是每个细胞都是健康和有活力的。否则，如果象癌细胞一样，还会影响到其它健康的肌体。
6.每一位管理者都明白，不同的管理对象要采用不同的管理模式。国家不能用企业的模式管理，企业不能用部队的模式管理。军队是强调绝对服从和无条件执行，但企业是突出以人为本、人性化管理。如果按照教官的说法，不要把下属当人看，要狠些，那么很有可能产生反效果。部队的士兵不能随意离开，当逃兵更会面临军事法庭的审判。但企业的员工是双向选择;如果太苛刻，那会留不住员工的。到目前为止，我还没听到世界上有哪一家成功的知名企业因为是军事化管理成功的案例。因此，石家庄拓展训练的知识可以学习和借鉴，但不能生搬硬套;否则会适得其后。
课程故事军训心得体会
军训是每个大学新生都要经历的一段难忘的时光。它不仅是锻炼身体的机会，更是一次可以领悟到生活道理、锻炼团队合作、培养坚毅意志的经历。在整个军训过程中，有许多的故事和体会，接下来我将通过我的视角分享我的军训故事和心得体会。
每一次课程都有着不同的故事，也似乎总是与自己有关联。我记得第一节课是关于正确的跑步姿势讲解的，那天天气炎热，我们在下课后仍然满头大汗。可是，当我们回到学校的寝室时，我们发现我们的寝室长像这个夏日的阳光一样温暖，他为我们预备了一次惊喜。另一次课程中，我们被要求进行拍手训练。课堂上的拍手已经裂开了许多人的手掌，但我意识到这是一种细节训练，我学到如何坚持，在痛苦面前保持认真和平静。这些课程故事让我明白了生活中的细节和坚持的重要性。
第三段：军训故事。
在整个军训过程中，每个人都有着与众不同的故事，我也不例外。我记得在一次早上的晨跑中，我因为疲劳而倒地不起，但我的小组队友紧急把我送去了医务室。尽管我在医务室待了将近一个小时，但我不想向队友们承认自己出了事，也没有让大部分队友担心。这次军训经历教会了我勇敢的表现，同时也教会了我信任他人。
在整个军训过程中，我觉得最重要的是我的成长和改变。我从一名软弱的学生变成了一个充满信心的个体，我也学会了如何坚持自己的理念和信念。此外，我还学到了为人处世的技巧和在不同情境下如何与人相处。最重要的是，我在这个过程中认识了许多优秀的人和他们的经历，给我留下了深刻的印象。
第五段：结论。
通过这次军训，我意识到一个人的能力是有限的，而团队的能力是无穷的。在团队中每个核心的人都应该注重团队合作精神，更重要的是要承担团队的责任。如果一个人体验到了团队成员中间的互相合作和支持，那么他就能明确自己在未来要学习的东西，以及如何在未来的生活中变得更加强大。总之，这次军训是我人生中的宝贵经验，并且一定会潜移默化地影响着我的一生。
学生军训课程心得体会
8月18日，我作为一名北师大朝阳附中的一名成员一早就来到了八达岭军训基地。我们便开始了为期7天的军训历程。
我们一来到这里，军营就给我们每个人发了一套漂亮的迷彩服。迷彩服是蓝绿黑三色相间的。我们穿上漂亮的迷彩服，就好似一个标准的军人。第一天的时候，我们学会了放板凳。晚上吃饭的时候，我们都觉得饭菜是十分的可口。临熄灯的时候，我们还写了一篇日记。第二天的时候，我们开始了训练。齐步走，正步走，跑步走。这些我们都练过。
但是教官把这些更加详细地教给了我们。一天下来很辛苦，但是我却觉得苦中有甜。这7天我们一直在辛苦的训练列队。踢正步的时候，我们需要把一只脚一直悬在空中来保证阅兵式的时候的整齐度。一天下来，我们的活动量非常大。许多同学因为身体不太好而生病回家。梁老师说，留下来的同学都是好样的。还说，没有流泪的同学就是不向困难低头的学生。是值得我们学习的榜样。我们现在每天都处于辛苦的训练当中。有一天突然下起了大雨。教官们安排我们在宿舍里训练。我们先站起了军姿。不一会儿，我们就流下了汗水。站完了军姿，教官让我们休息一下。我们坐在凳子上，都唱起了流行歌曲。我们都是一群爱唱歌的活泼女生。我们唱了好多歌。过了一会儿，教官带着1班、2班的女生来到了我们的宿舍。
我们轮流唱起了军歌。我们班人多力量大。声音自然是最大的。我们班的歌声在楼道里回荡。响亮的歌声飘进了每个人的耳朵里。有一天晚上很冷。我们为了不感冒，所以没有去洗澡。谁知，教官让我们在楼下站军姿。开始很冷，我和教官请假，申请去拿一件外衣。穿了外套下来后觉得暖和多了。第二天起来的时候，睡在我边上的一个同学发起了高烧，39.2℃。我们立即给她披上外衣，把她带到了老师那里。她就一直在老师那里休息。到了晚上的时候，有个同学告诉我，说，那个同学因为高烧下不去，已经回去了。我暗自高兴：幸好我昨天穿了外衣。军训终于结束了。我们在车上依依不舍地和教官道别。
回到家后，我想：一次军训，让我吃了苦，学会了照顾自己，学会了许多以前不会的本领。让我从这短短的7天中，学到了许多课本上不曾有过的东西。
军训拓展培训心得体会
第一段：引言（150字）。
军训拓展培训是每个大学新生都要经历的一段特殊时光，它不仅是对新生进行体能锻炼的机会，更是帮助新生培养团队合作、领导能力和解决问题的能力的重要阶段。通过参与军训拓展培训，我深刻体会到了团队合作的重要性以及个人成长的成就感。下面，我将结合自身经历，分享一些个人心得体会。
第二段：团队合作的意义（250字）。
在军训拓展培训中，团队合作是至关重要的环节。在整个过程中，我们被分为不同的小组，需要合作完成各种任务。通过这样的活动，我意识到成功需要每个人的努力和互相信任。每一次任务都需要大家的协作与默契，只有团队的每个人都能充分发挥自己的优势，相互配合，才能达到最好的效果。我体会到了团队合作的力量，遇到困难时，大家互相鼓励、支持，共同克服困难，取得了丰硕的成果。这种团队精神不仅对我现在的学习生活有着重要意义，也将对我未来的职业发展产生深远的影响。
第三段：领导能力的培养（250字）。
在军训拓展培训中，我还有机会担任一些小组的临时领导者。这让我深刻体会到领导力的重要性和培养领导能力的必要性。作为领导者，我需要在一群人中发挥自己的作用，协调各个成员的工作，并制定合理的计划与策略。同时，我还需要在处理各种冲突和问题时保持冷静且果断。通过这一过程，我学会了如何做一个团队的领导者，如何与团队成员保持良好的沟通和互动，如何平衡不同的意见和需求，如何为整个团队的共同目标而奋斗。这些领导能力将成为我未来职业生涯中的重要财富。
第四段：解决问题的能力（250字）。
在军训拓展培训中，我们经常要面临各种各样的问题和挑战，需要迅速找到解决问题的方法。这锻炼了我的解决问题的能力。在这个过程中，我学会了如何分析问题并找出最佳解决方案。有时候，我们需要迅速做决策，不能犹豫不决。在这种情况下，我们需要冷静思考，权衡利弊，并尽快做出决策。同时，还需要勇于承担责任和压力，即使面对挫折也不能轻易放弃。其中的经验与技巧对我今后面对各种复杂的情况和困难的时候都将有很大的帮助。
第五段：结语（200字）。
军训拓展培训是一段特殊而难忘的经历，它不仅提供了锻炼体能的机会，更重要的是培养了我们的团队合作、领导能力和解决问题的能力。通过这段经历，我明白了团队合作的力量，体会到了领导者的责任与使命，并培养了解决问题的能力。这些经验将在我未来的生活和职业发展中起到重要的推动作用。希望未来的学弟学妹们能够珍惜这段难得的经历，充分发掘自身的潜力，为自己的成长打下坚实的基础。
学生军训课程心得体会
开学第一天，老师告诉我们要军训。我们心里既紧张有兴奋。10点钟时，老师组织学生到操场上排队。校长讲了大概半小时的话后。便开始分配教官了。到介绍我们班的教官时，我们竖起了耳朵。当听到我们的教官是杜教官时我们在心里欢呼起来。因为杜教官在所有的教官中个子最高还很逗。整天乐呵呵的。
军训的下午，杜教官给我们讲了关于军人的事情。杜教官参军两年多，今年20岁，应该在18岁参军的。杜教官家在石河子市。我看了一下地图，天哪。还要做火车呢。教官三四年才能会一册家。
教官说他的梦想是当警察。当军人很幸苦。可是死活不说为什么参军而不当警察。我想应该是他的父母想让他当军人吧。杜教官很厉害，他一分钟坐俯卧撑可以做100个，在单杆上可以翻100个。厉害吧。
杜教官走后，我想了很久，想长大当当一个军人好还是一个警察好。想了很久后决定不当一个军人好，而当一个警察好。因为当军人很辛苦。不过我没说当军人不好。而且我也当不了，因为杜教官说过部队上没有女军人。所以我也不当。但不管是警察还是军人都是一样为保卫祖国而诞生的。所以我要用同样的想法看待它们。不能偏向他们中的任何一个。
课程故事军训心得体会
在大学生活中，军训是一种独特的体验。在这个过程中，我们不仅可以学习到军事知识和技能，更重要的是从中获得了许多宝贵的体验和经验。课程故事是一种在军训中被广泛使用的教学模式，通过课程故事来讲述历史和现实中的军事事件，从而激发学生的兴趣和学习热情，促进他们对军事知识和技能的掌握和理解。在这篇文章中，我将分享我在军训中参与课程故事活动的体验与心得体会。
课程故事是一种灵活多样的教学模式，通过生动的事实故事，让学生在听故事的过程中愉悦地学习和获得知识。在军训期间，我们参与了多个课程故事活动，比如《渡江作战》、《军嫂的故事》等等。每个故事都是真实的历史事件，充满了荣誉、牺牲和勇气。通过这些故事，我们不仅获得了历史的知识，更理解了军人的使命和精神，激发了我们的责任感和爱国情怀。
在军训期间，我们参与了多个课程故事的讲解和实践活动。最令我印象深刻的是《渡江作战》的实践活动。在这个活动中，我们扮演了红军战士的角色，体验了渡过江的艰辛和困难。从实践中获得的体验，让我们更深刻地理解了历史事件的背景和意义。通过这个活动，我们不仅获得了军事知识和技能，更增强了我们的集体合作精神、团队意识和责任感。
课程故事不仅可以激发学生的学习兴趣和热情，更可以启迪学生的思维和引导他们形成正确的价值观和人生观。通过课程故事，我们可以深入了解历史和现实中的军事事件，寻找其中的道理和启示，从而促进我们对人生的认识和理解。课程故事还可以帮助我们更好地认识国家和民族的形成与发展过程，从而激发我们对祖国的热爱和对未来的期许。
第五段：结语。
在军训中参与课程故事活动，让我获得了不同与常规学习方式的体验，更让我理解军人所具备的使命感和责任感。在未来的学习和生活中，我将继续坚持这种学习方法，通过课程故事来寻找新的知识和体验。同时，我也希望更多的人能够加入到这个学习方法中来，共同学习和探索我们所关注的历史事件和现实问题。
军训课程心得体会
今年刚上初中，正式开学前学校组织了为期5天的“初中生军训”。通过这次军训，我有了很多体会，对初中生活有了无限的憧憬和动力。我们的导师给大家留下了深刻的印象。虽然他是一个威严正直的教官，但我们都很喜欢他，在同学中很受欢迎。
今天，军训结束了。早上，老师们在教室里表达了他们的感受。他说他第一次带学生军训，说我们再也不会见面了。听了这句话，我很难过。毕竟离别就在眼前。于是班长把班里所有同学的签名集交给了教官，他很感动，说要永远留着，并感谢我们的敬礼。让我们再次为他鼓掌！我相信我们会永远记得老师。离开他真的很难.