手机店暑期社会实践总结范文（15篇）

总结是进步的一块基石，通过总结我们能够更快地汇总经验和教训，进而提高。这些总结范文展示了不同人在总结中的不同写作风格和观点，值得我们借鉴和学习。

暑期社会实践总结

像往年暑假一样今年放假没有立刻回家，而是响应学校的号召参加暑期社会实践。我应征到绿意文化传媒有限公司做了一名普通的文员。

因为绿意公司位于学校的工程楼二楼，又因为绿意的负责人是从我们学校毕业的，所以听说他们要招人我就毫不犹豫地报了名。经过简单的面试我成了绿意公司的一名普通的文员。

文员嘛，顾名思义就是文字人员，平时无非是打打字之类的，本以为就是一件很轻松的事情，可是干了之后才方知此事要躬行，切不可眼高手低、好高骛远。

刚去的时候是两个人，介绍以后知道那个女孩也是我校的，很快便熟悉了。我俩分工合作，配合的很好，相处的也很好。由于是两个人所以也不感觉有多累。可是三四天后他就回家，所有的工作都要靠我一个人来完成了。

其实做了之后才知道文员并不是单纯的打打文字。除此之外还要一会儿给这个负责人端端茶，一会儿给那个负责人倒倒水。有了文字材料还要整理输机，俨然公司里一个基层小职员。

半个月很快过去了，我也结束了这个暑假的文员生涯。回顾这半个月的文员生活，真是有苦又有甜。

苦的是每天的工作很琐碎，很繁杂；甜的是他锻炼了我不少，教会了我不少。

和同学的相处，让我学会了团结同学，分工合作，与人为善，还一次又让我多了一个朋友，俗话说多一个朋友多一条路嘛！

做端茶倒水这些杂活时，让我学会了充分利用时间，也因此提高了工作效率。

最大的收获还是来自文字工作，这一工作的主要方面。所有的文字并不都是整理好的，确切的说大部分都是未经整理的。说实在的，刚开始面对这么多的从未处理过的文字，头都大了，可是慢慢的我学会了怎样去捋顺材料，怎样将材料分类，怎样简单的组织材料。看着一沓沓亲自整理好的材料，工作起来也有劲多了。这大大锻炼了我的耐心，也锻炼了我的思维能力。一天文字的输入工作做完后，手指头好疼啊！可多天的锻炼也让我的文字输入速度提高了很多，输入文字的质量也提高了很多，输错率越来越少。

半个月很短，转眼即过，可这半个月却让我学到了很多从教科书上学不到的知识，增长了不少见识，开阔了视野，丰富了阅历，让我走出了学门，走向了社会。让我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的道理。让我一颗浮躁不安的心多了一份成熟，多了一份稳重，也让我在以后大学路上的每一步都走的更扎实，更稳健。

总之，有了那半个月的文员经历，我暑假的之后这些天也过得很充实，很有意义。他为这个暑假的多彩和有意义开了一个很好的头。

暑假已经过去，新的学期也即将开始，可一切都仿佛是在昨天，特别是那段当文员的日子，他将是我成长过程中不可或缺的一部分。

暑期社会实践总结

这个暑假，我来到了桂林医学院附属医院，位于桂林市中心，这里的风景是世界上最好的，作为一名实习生，有一种学习的恐惧，有一种无法适应新环境的焦虑，有一种不知所措的焦虑。

附属医院是一所环境优美、设备先进、技术精良的综合性医院，集医学教学和科学研究于一体。自1985年成立以来，医院建设发展迅速，特别是改革开放以来，无论从医学教学科研还是医院规模和功能的综合实力来看，都已成为桂北第一所综合性“三级甲等医院”。医院始终坚持“以病人为中心”的医疗工作方向和“医疗第一，服务态度第一，病人利益第一，医院信誉第一”的宗旨。建立科学的管理机制，大力实施科技兴院，加强基础医疗支流和精神文明建设，实现高水平三级甲等医院的目标，是桂林医科大学附属医院全体医务人员的不懈追求。

经过10天的实践，最让我印象深刻的是，临床实践是基础理论知识的巩固基础，临床实践的现场经验和操作让我再现了在学校枯燥而顽固的知识中提出的各种问题。比如每天面对老师如鱼得水的忙碌身影，心里只有唏嘘，抱怨自己不能理论联系实际，抱怨自己在见习前没有好好学习，抱怨填鸭式、被动接受知识的传统教育模式伤害了学生。更可悲的是，我们只能得到短暂的回忆，不能成为此时对抗疾病的素材。只要我们不停的翻书，真的有一种“书用了就讨厌少了”的遗憾和尴尬。从前有一个这样的笑话:“一个医生被一个病人问及，因为吞了，对这方面的知识不太了解，就说借口要上厕所，其实是偷偷回办公室翻书饿肚子。”那么，当我们遇到下一个问题的时候，应该用什么借口来逃避呢？因此，学习科学知识，尤其是重要的医学知识，不应该是错误的。一定要有扎实的理论基础，更重要的是要学会理论联系实际，不要误人子弟，犯大错。

再次进入病房，陌生感少了，亲切感多了；负担少，舒适多；少点担心，多点诚意。在这里，我不仅真正学到了知识，也明白了一些道理，做一个脚踏实地的人，认真做事，提高与人沟通的能力，建立良好的护患关系，听从老师的教导，理论联系实际，发誓为医疗事业贡献自己的力量。

暑期社会实践总结

暑假期间，在赵老师的带领下，我们小分队一行七人来到**中学，中文系学生暑期社会实践总结。在这里，我们进行为期一周（7月**日至7的月**日）的暑期社会实践活动，在学生的积极配合，该校领导的大力支持和老师们的指导和帮助下，实践活动内容丰富多彩，实践效果十分明显。

在这次的实践活动中，我始终被一些精神感动着，下面把我的一些体会总结如下：

一、被困的只有物质，而不是精神

在我们到达***中学之前，就已经知道那是一座比较贫困的学校，当我们坐了一个多小时的火车，又坐着颠簸的三轮汽车来到这个学校的时候，它在尘雾中的矮小还是给了我一个小小的震撼，一条土路把我们引向它，揭开它深藏在朴实艰苦之下的面纱，我们到达的时候正值学生放学，一个个面带疑惑的眼神，不加掩饰的注视着我们这群“不速之客”。

在与学生接触之前，我们有幸见到了校长，一个朴实的像是普通农民的中年男人，对我们的到来表示了欢迎，给了我们又一种难言的感动。

在教师宿舍，我第一次看到，农村教育的艰苦，一间十平见方的屋子，几张陈旧的单人床，一张布满岁月痕迹的木桌，还有就是一顶吊扇，床上的布置的简单的，尽管有些老师也如我们一般的年纪，但她们没有布偶，没有化妆镜，她们的床单上自然也没有维尼小熊。

据那里的老师介绍，冬天还是靠生火炉取暖，在校住宿的老师也没有暖气，吃水要到很远的地方去打，老师们为了给孩子批改作业，冬天的手是冻了的，我无法想像，在一间间低矮的办公室里，老师们是用什么样的精神去延续知识的。

走进简陋的教室，看到破旧的桌椅，才知道学习条件的艰苦，工作总结《中文系学生暑期社会实践总结》。连投影仪都是奢侈品，黑板是发白的，桌椅是破旧的，玻璃是有着黑色裂痕的，还有那因为冬天生火而熏黑的墙壁，甚至，我可以看到穿透玻璃的裂痕。教室里没有电扇，一顶都没有，由于房屋低矮，通风效果也不好，就是这样的条件，冬天冷，夏天热。

我们的到来，引起孩子们一阵骚动，她们好奇，她们求知，她们用渴望的眼睛看着我们，这让我的心沉甸甸的，多了一份责任。

孩子们安静地坐在教室里，渴求的眼睛明亮而闪烁，对知识的热爱震撼我的心灵。当我听说，这群孩子之中有县里的第一名，区里的第一名的时候，我的心又一次震撼，孩子的脸庞是质朴的，也是纯净的，更是坚毅的，他在提醒着我，艰苦的环境，只能带来物质的贫困，而他们那颗渴望强大，渴望走出去，渴望知识与力量的心是不会被困住的！

二、带来的不仅是物质，更重要的是一种精神的传递

实践期间，我们尽量把我们所学的精益求精，我们知道，一周的时间，我们不能带去更多的知识，但我们要带去一种理念，要带去一些冲击心灵的东西。

课，我们用心去上，从作文指导到阅读训练，从英语语法到数学运算，从美术训练到音乐爱好，我们想把我们知道的都告诉孩子们。而且，我们要让孩子们知道，这个世界很大，这个世界很精彩，他们有必要也必须通过自己的努力走出去，走到更美好的世界，再把更美好的东西带回来，建设家乡。

暑期社会实践是短暂的，与孩子们分别十分的不舍，孩子们是可爱的，他们的坚强的求学精神是可敬的，我没有经历过他们那样的苦日子，没有在那样艰苦的环境中学习过，这次我看到了，我听到了，我也感受到了。

虽然我们的力量是微弱的，但我相信，国家的号召不是一句空话，我们有着去支教的热情，有着去传递知识的神经，如今，我们又回到了校园，我们还是平凡的大学生，我们还在为完成我们的学业而努力着，但，我们的心灵受了一次洗礼，我们的目标有了新的升华，我们更懂得去感恩去珍惜，当然，更要去回报！

暑期社会实践总结

时间过的飞快，如白驹过隙，转瞬即逝，又如黄河之水，永不停息。转眼到了七月份的尾巴，狮子座的季节，在市政院的三周实践也已经进入尾声，三周实践的时间虽短，却使我受益匪浅。

这次在xx市政设计研究院，我被分到了第四设计研究院，协助进行一些图纸绘制和设计方面的工作，四院是以排水专业为主要的方向，主要以污水处理厂设计、排水管道系统和泵房设计见长，在实践期间，我向这里的员工们学习cad制图、设计规范、施工结合等，获益良多。

书到用时方恨少，在刚进入四院实习的时候，虽然自己在本科时期曾经学习过工程制图的相关课程，但到此时也已经忘记大半，而且由于之前对cad制图并不熟悉，所以在承担一些绘图方面的工作时常常会比熟悉cad的人多花一些时间，幸亏四院给我们每个人配了一位正式员工做我们的老师帮助我们。我的老师是坐在旁边董磊，他在交给我任务的同时，给我讲解cad的使用技巧、一些设计的理念和设计规范，再加上自己剩余的一些工程制图相关的知识，我很快掌握了绘图的一些简单技巧，对图纸的分析、标注和修改等很快地掌握，对一些简单的设计图，画起来也得心应手。基本熟练掌握了cad绘图的基本技巧，理解了设计制图的思路，这是我在市政院实习期间在技术上的最大收获了，这对我以后从事环保设计工作打下了良好的基础。

除了对cad绘图方面的掌握以外，四院给我们最多的，也是使我们对市政设计了解最多的就是培训了，在短短三周时间里，四院给我们组织了大大小小5次培训，从设计院的工作内容到设计项目的申请投标，从图纸的设计绘制到水厂设计，以及设计图纸的施工结合，使我对设计，尤其是排水设计有了更深一步的了解。印象最深的是，在高陆立总工的培训课程上，他反复强调的是，工程设计不要求很创新，只有很成熟的，经过施工检验可行的，或者国家标准规范里面有的，才能在工程应用中使用，坚决不能盲目创新。这使我深深地体会到工程应用与科学研究的不同，一个讲实用和安全，一个讲创新，这就要求我们在工作时将学校里面的科研创新理念合理转换成工程应用的要求。

这次在四院实践的另外一个亮点就是去各个施工场地的调研和施工结合，我们两次去白龙港污水处理厂，考察污水厂设计结构和工艺原理，调研了二期工程施工与图纸设计的结合，并向污水厂运营人员了解白龙港各个模块的运营状况，他向我们详细介绍了初沉、曝气、二沉等部分，并对污泥厌氧消化工艺进行了详细说明。在调研白龙港结束后，我深深地体会到，画一张图纸也许很复杂，但是将图纸上的线条一个一个变为现实建筑，就是另外一番辛苦了。而后我们又去苏州福星污水厂和苏州工业园第二污水处理厂，和白龙港污水厂不同的是，白龙港是以规模大著称，而这两个污水厂确实以精致效率高取胜，这点深深启发了我，在设计中，一定得结合实际的情况，不能仅仅纸上谈兵，设计的成果一定得和所处的环境相符，选择最适合的工艺或方案，这并没有一致的答案。

除了学习和工作之外，这次实践更是培养了我艰苦奋斗的精神，住宿条件差，交通不方便，这我们都一一克服，没有抱怨，没有退出，只有坚持和征服。在实践过程中，与人相处的能力也得到很大提高，更是收获了一群良师益友。

非常感谢学校能给我这次实践的机会，使我收获，使我成长。

暑期社会实践总结

在这个漫长的暑假中，我接受我学院的倡议，积极参加学校内外组织的的各种假期社会实践活动。作为一名未来要迈入社会的学生，深入社会、实践锻炼是一门必经的功课。因为我相信因为经历所以懂得，只有了解社会，你才能真正做到融入社会。

暑假社会实践活动带给我们的是欣喜，是得到成果的喜悦。在实践活动中，我们感受到自己的微薄，体会到整个社会强大的凝聚力。

一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长，在实践中学习，充实了自我，增强了口头表述能力，与人交流。真正地走出课堂，使自己陶醉在喜悦之中。有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长，在这之后，我明显地发现自己变开朗了，虽然我自己的力量不足以改变一些东西，但如果整个社会共同努力，这才是动力之根本，动力之源泉，使国家繁荣富强的途径，提高国民素质的实践活动。

另一方面，我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流交往的能力，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还这样的话，以后很有可能在社会上没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有一些应辨能力等综合素质,只靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的能力。

虽然这次活动时间很短，但是社会实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的活动，更让我们明白了学会适应社会的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。

“真理来源于实践，实践出真知”我们只有在不断参加社会实践中才能将我们在学校所学的知识与社会实践相结合。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实体企业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

暑期社会实践，是我们大学生充分利用暑期的时间，以各种方式深入社会之中展开形式多样的各种实践活动。积极地参加社会实践活动，能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，帮助我们树立正确的世界观、人生观和价值观；大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节,是适应新世纪社会发展要求,培养全面发展型人才的需要,是加强集体主义,爱国主义,社会主义教育,升华思想的有效途径.积极投身社会实践,深入群众,了解社会,增长才干,是青年学生成长成才的正确道路,是青年学生运用所学知识技能,发挥聪明才智,积极为社会作贡献的重要途径。暑期社会实践则恰恰为我们提供了一个走出校园，踏上社会，展现自我的绚丽舞台。利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。在实践中积累社会经验，在实践中提高自己的能力，这将为我们以后走出社会打下坚实的基础！年轻，是我们值得骄傲的资本，这个时代注定要我们去开拓！我们年轻而勇敢，我们都想成为在天空展翅翱翔的雄鹰，去搏击浩渺的蓝天；我们都想成为在草原自由驰骋的奔马，来一个惊天动地的嘶鸣；我们都想成为在史册著名的伟人，在人生的画图上留下光彩的一笔！我们好想好想，用自己的行动开拓一片完全属于自己的天宇，成为瞬间飞逝的流星，把短暂的生命定格为永恒。而这一切的一切，需要我们用行动把空想变为现实，用实际行动证明！一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷。在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。暑假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。

社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量，为社会创造了新的财富。

暑期社会实践总结

在党的十八大、建团90周年和110周年校庆之际，我们团队一行11人以“和谐商漫路，红色山阳情”为活动主题，带着“公路交通条件对欠发达地区工业经济的影响——以商洛市山阳县为例”调研课题，前往商洛市山阳县，进行了为期9天的实地调研活动。

此次“三下乡”活动从六月开始，到九月基本结束，可分为前期立项策划、实地调研和后期论文写作三个阶段。这个过程是漫长和复杂的，但每个阶段的参与都让我获益匪浅。

骄阳似火的六月，当同学们还沉静在紧张的期末备考中时，“三下乡”活动在我校拉开了序幕。为扎实做好“三下乡”活动，在前期立项策划阶段，我们团队查阅资料、确定课题、聘请指导老师、确定团队人员和撰写策划书等各项工作有条不紊地展开。1、收集了山阳县当地的经济，人文，地理等方面信息，并对信息进行分析与比较，初步确定了调研题目。2、明确队员分工，着手准备各自事宜。制定详细的活动日程、活动路线等，做到经济，安全，详尽，可行性强。制定一份切实可行的食宿安排方案，在保证活动正常进行的情况下，确保参与实践的人员有良好的生活工作条件。根据策划情况进行经费预算。3、设计制作出调查表，调查问卷;制作好宣传所需标语，旗帜等，写好宣传材料。同时，向学长学姐了解相关事宜，学习经验，进而对策划书、调查问卷以及相关工作进行改进。在制定农村调查问卷的基础上，拟定了比较详细的部门座谈提纲，为实践活动的开展打下了坚实的基础。

出发前，我们明确了“三下乡”的目的和意义，鼓舞了我们的勇气，激励了我们的斗志，也让我们对此行的意义和活动方向有了进一步的认识。结合课题，邀请老师进行指导，指导老师的专业指导让我们方向明确，团队立项成功让我们的心情无比激动。

7月11日，全队人员参加了学校举行的xx年暑期“三下乡”社会实践活动出征授旗仪式，我们满怀信心，整装待发。指导老师因为临时有重要工作，不能带领我们团队去山阳实地调研，我们11人在没有老师的带队的情况下，17日下午出发去目的地!

7月17日晚，我们怀揣着期盼与探索的心情抵达山阳，开始了为期九天的调研活动。

在山阳调研9天时间里，我们与山阳县委办及七个县直部门(交通局、城建局、财政局、经贸局、招商局、统计局和发改局)的领导进行了座谈，参观了山阳县县域工业集中区、污水处理厂、袁家沟鄂陕边苏区政府遗址和四家企业，到两个村子进行了入户问卷调查。调研期间，我们得到了山阳县委办、组织部以及乡镇部门企业的大力支持，使我们的活动顺利完成。调研期间，我一直担任参观座谈的主提问人和全程的记录;每天晚上，我们全队都会有一个座谈形式的总结会议，总结当天活动，整理录入资料，并安排第二天的行程。

到达山阳的第二天上午，我们首先来到了山阳县委办，与县委办领导见面并进行来了座谈。会上，县委办领导向我们简要介绍了山阳县情、全县经济社会发展情况、工业主导产业、交通基础设施建设现状以及xx交通建设规划。之后，我们结合所学专业知识，提出问题与疑惑，与会领导为我们进行了详细分析和解释。县委办领导认为：商漫高速可提升原路网的通行能力，推动沿线交通、卫生、教育、旅游、等公共事业发展，提高资源配置效率。山阳县委办的热情接待和配合，让我们感受到了地方政府对大学生暑期“三下乡”活动的支持以及对我们大学生的关爱，这也为我们的活动提供了更大的动力。

暑期社会实践总结

社会实践是一笔财富也是一种动力。一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让我开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。更何况参加社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。它让我懂得了各种滋味只有亲身参与才能体会的到。走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身知识的欠缺，能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。行不行，实践中看！

实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！

我们在学校能够学到的东西毕竟是太有限了,远远不够我们去解决现实生活中的实际问题,不像我们所想的光用逻辑来推导一下就可以了。书到用时方恨少。平常的学习虽然也经常看些案例之类的,但一旦进入角色,即发现自己所学的欠缺.当我从学校走入社会,才觉得在象牙塔中的平静与安逸太久了,似乎很难体会到现实社会的惊涛骇浪.

大学生的社会阅历还不是很成熟。许多事情都不是风平浪静的，要应付各种各样的状况发生，除了自身的能力以外，还要借助个方面的人和事情。学会与人合作。毕竟路是人走出来的，所以我认为，大学生毕业之后最好能去参加工作，在工作中，了解这个社会的发展，认识更多的人，触及更多的事情发展状态，理解各种各样的信息，打好基础，等到时机成熟，在创业。

社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

短期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

总结我的这次时期社会实践活动，我认为是一次成功的，有用的，受益非同的社会实践，它使我真正从课本走到现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活。这将会对我的以后学习起很大的帮助的。

“皑如山上雪，皎如云间月。闻君有两意，故来相决绝。今日斗酒会，明旦沟水头。躞蹀御沟上，沟水东西流。凄凄复凄凄，嫁娶不须啼；愿得一心人，白头不相离。竹竿何袅袅，鱼尾何簁簁。男儿重意气，何用钱刀为！”

暑期社会实践总结

准备不足，责任不明，秩序混乱，现场救火，总算结束。

我们队的人挺低调的，从分组建立qq群开始，就很少有人在群里说话，我也不是一个很积极的人。担当者行动有什么事，我就通知下，必须要队员做的事情我一定会想办法通知到位。其他可有可无的事情，我就会写成word文档传到群共享当中，也不强求大家去看。一开始就很散漫吧，但我从来不觉得这是不足，只能算是一个特色。至少我们队能坚持在三天的培训当中总是第一个到到培训教室，我们队伍在大家都吃饭的时候还在为培训的汇演进行紧张排练。所以在这一次漏洞百出的实践日活动时，大家又是那么地齐心协力，可谓是力挽狂澜。

整个夏令营的时间还是很紧凑，如果大家有提前准备的习惯那就还是提前准备吧，不然真的会很赶，当然如果没有提前准备一不必要紧张，要相信整个团队的力量。

学校不希望我们出游，这点我们在培训前就知道了，所以也有队员想好了要干什么。我想的是在学校大家一起做饭，然后交换课程。有一个队员说她要来负责，她已经写好了策划开展趣味运动会。大家一商量，达成上午趣味运动会下午交换课程。到了实践日的前一个晚上，大家开始重点讨论实践活动，志愿者反应孩子们不愿意交换课程，可不可以下午就放假或者看电影。对于这一点分歧，我当时一开始还是很坚持自己的原则觉得领队有绝对的决定权，那就还是交换课程，因为志愿者们都已经跟小孩子说了，而且志愿者不同意交换课程一定程度上是他们觉得很辛苦了，并且我们也已经想好在某一个中午为孩子们播放电影。不过最后，还是换成了看电影。心得体会志愿者们觉得小孩子们不一定喜欢交换的课程，这对孩子们也不一定有意义；同时志愿者又要去重新和孩子们打交道，熟悉几个孩子，需要时间。不过至今我都觉得交换课程对志愿者以及孩子都是一件不错的体验。如果我们不去尝试，什么都不知道。

那晚我们大致讨论出了几项运动项目以及每个项目的负责人，由负责人负责那项目的所有流程以及道具。我们考虑到白天太阳大，所以刚开始的几个项目都是室外，后面有几个项目就在室内。这是我们做的比较好的一点。

运动会开幕仪式由我来发言，我是一个不接地气的人，没说几句，幸好队友钱慧凝帮忙。（开幕仪式的演讲词还是有必要备一份，学校没有网络，我当初应该问问队友怎么说话）领队在早读、实践日活动以及集体活动的时候都需要发挥很大的作用，但是我们队我做的不好。我理想着课程志愿者打理好自己的班级，每个班都很有秩序的走来，每个班都听志愿者的话。我没有想过我该怎么处理吵闹的他们。有的时候我就觉得是志愿者放纵了他们，从没想过自己要怎么去做，示范下。

运动会的第一项拔河，刚刚准备好，两边的孩子一用力，绳子就断了。现场秩序更加混乱，因为下一个项目我们还没准备好。临时换成跳大绳，却发现昨天讨论的规则不好用，这时很多孩子又各自拿着绳子跳着玩。孩子们玩的倒是很开心，我都有种不想进行比赛的想法。后来传辉帮忙想出了一个计分新规则才好起来。这里有一点需要大家注意，小孩子的规则意识薄弱，看到好玩的就停不下来，比如他们跳绳就会一直跳而不顾志愿者们说的开始比赛。热门思想汇报因为我们的项目比赛规则小朋友也不是很熟悉，集体项目选手间的默契程度也要磨合下，所以我们志愿者也要安排尝试的时间。（这点我完全没有想到）。

一、我们总是想的太理想，以为孩子们会很喜欢会很配合，忽视了我们自己的引导作用。所以领队一开始就要跟志愿者们强调要管理好自己的班级。

二、不管什么活动，总有人不喜欢，会有一些人边沿化。志愿者们不要因为某一个孩子的情绪而影响了整体，也不要说孩子不喜欢这个项目，我们不进行此项目。

三、运动会必然带有竞争，志愿者们要多引导孩子们怎样做会取得更好的成绩，而不要只是在一旁说加油。

实践日的活动相当于每日集体活动的大综合，在保证秩序和安全的前提下孩子们玩的开心就不错了，如果能从活动当中学到一些团队意识竞争意识那会更好。工作总结我们队的集体活动做的并不是很好，除了实践日那天和最后一天下雨没有正常进行外，我们每日的集体活动都由具体的人来负责。

暑期社会实践总结

暑期社会实践总结

带着对未来的憧憬和希望，来到了xx实习，随着时间飞逝，实习生活的结束，让我真正的感受到了作为一名宿管老师的不易。这次实习也让我收益颇丰、受益匪浅。以下是我的工作介绍和总结。

安全是我们一切工作的重中之重，我们时刻将保护学生安全放在工作的首位，虽然有专门领导分管安全工作，但保教工作从未放松对安全的管理，从宿舍设施设备到活动场地到对学生时时刻刻的要求，防火、防烫、防摔、防电、防水等，尽量杜绝意外事故的发生。

通过“一天一检查，一周一汇，一月一小结”的方式，提高保育员对卫生消毒、洗晒工作的规范操作，加大卫生消毒的检查督促力度；各班家园联系栏，向家长宣传教育知识；做好对传染疾病的预防工作，如培养学生勤洗手等良好的生活卫生习惯；加强户外锻炼，增强学生体质；加强对卫生工作的坚持性、规范性-------保证学生生活环境洁净舒适。

环境是学生赖以生活和认知的基本条件。一方面，各班教师努力为学生创设丰富而实用的物质环境(如创设各类活动区角，制作富有教育意义的墙饰)。另一方面，努力为学生创造相对宽松、和谐且积极向上的精神环境(如每周周一举行升国旗仪式和国旗下讲话，让学生体会对祖国的崇敬之情)。通过环境对学生施以潜移默化的影响，起到了良好的教育效果。

夏令营的工作性质是保育为先、教育为重。为提高保育服务质量，让孩子生活舒心，家长放心，我们首先要做到四心，即“关心、爱心、耐心、细心”。从每日的各个环节入手，把好晨检、进餐、入厕、户外、午睡等几大关口，加强护理照顾，并要关注孩子的成长变化，在生活、学习、心里上给予帮助、照顾、沟通、疏导，用实际行动体现教师的四心。

寝室是我们生活的家，室友就是亲人，而寝室就是我们共有的家。因此，我的管理理念就是：团结互助、有爱他人、共同创造和谐的充满爱的寝室。因此，在大家的努力下，我们的每个寝室慢慢的改变了，取得了一定的成果。

在一个月来，工作中有欢乐也有不如意的时候，这么久以来让我学会了如何发现问题分析问题并解决问题。从开学到现在寝室的纪律和卫生都是可以的，几乎每周都可以评出优秀的寝室，大扫除也是有做的好的宿舍。取得的成绩并不是太好，因为有许多的问题依然存在着，它正在悄悄的侵入我们生活的地方---爱的家，我们的寝室。

首先，是宿舍成员的个人内务，通过这么久的训练和督促还是有些地方有待加强。比如有些同学还是喜欢乱放自己的东西，鞋子还是没有自觉的摆放好；还有同学喜欢吃零食然后把包装袋扔在地上没有时刻保持寝室干净的习惯；还有就是有同学周末时不喜欢叠被子。所有的坏习惯没有的到充分的训练，因此，我希望在以后的学习和生活中我们都能把最好的自己展现在他人面前。

，我们是以个可以经得起风浪的家人。有了爱的支撑我们一定可以走得更远的。

在这个实习阶段，我学到了执着、坚持、奋斗、理解和珍惜。来该公司的第一天，我就暗地下决心好好学习，严格要求自己。怀着忐忑的心情开始了我第一天的正式实习，在这个大群体里，面对一些调皮的捣蛋鬼，让我不知所措；面对一些文静的孩子，我在他们的眼里成了一个隐形人。这让我火热的心有点凉了，失落感向我不断地涌来。我在心底默默地告诉自己：微笑着与孩子们打招呼，在他们幼小的心灵中留下美好的第一印象。我时刻在他们身边，我利用一切可以利用的时间与孩子们相处，聊天，尽可能地走进孩子的心灵，了解他们的内心世界。渐渐地孩子们开始喜欢我了，喜欢跟在我后面缠着我问东问西。我那个时刻心是甜蜜的，我的所有努力没有白费，我也开始喜欢上这群孩子了。

总结我的实习期，我有着两个最大的收获：一是在指导老师的帮助下，对自己的专业知识以及要求有了进一步的认识，逐步完善着自己的专业素质，有了真正的收获——经验；二是在彼此的交流中有了更深一层的生活体验，思想逐渐成熟，认识到待人处事的重要性。相信这短短的四周的实习会是我今后走向工作的一个良好起点。在这里感谢我的指导老师的耐心指导，让我学到了许多书本上学不到的东西，收获颇多，你们辛苦啦！

暑期社会实践总结

满心欢喜的考完一学期后，我开始了我的长假。作为每个假期的先锋，我都很开心。同时为了不在长假期间颓废，我决定在社会上实践。在招聘网站上放了简历，不断面试选择，终于在华润万家的活体店安顿下来。

当你走出社会，你总是看起来不成熟，关于你的行为，言行，关于你的思想，关于你。完成一系列入职手续后，我开始了第一天的工作。刚开始很轻松，主管和同事都很好。他们主要熟悉下一家商店，了解产品的具体展示，并学习如何销售他们的产品。我很高兴在矿业见到杰夫。她很善良。她总是不厌其烦地教我，耐心地回答我不懂的东西。我在她身上感受到母爱的温暖，就像教育自己的孩子一样。她经验丰富，从事边贸，懂日语和俄语，让我佩服。她经常对我说：尽你的责任就好，不要要求你所有的努力，只要求不后悔。这句话我一直记得，也学会了释怀。

熟悉了店里的环境后，也和同事相处融洽。在他们的指导和帮助下，我慢慢学会了如何注册、指导和推广产品。刚开始的时候，我一直害怕自己做不好。比如我结账的时候怕收错钱，怕收假钱，怕某个环节出错。后来发现，这些都不是问题，只要我有正确的判断。也缺乏接受度。上班几天，有客户问起一些产品，我还在不知所措。我不太清楚他们的具体展示方式，当客户询问一些产品的功效时，我无法组织语言向她展示。这也是因为我的态度，觉得顺其自然就好。为此，我专门反省了一下自己，对店里的产品逐一熟悉，研究了他们的系列产品介绍。后来遇到这些问题，我就像鱼一样。

我不敢说我在接工作的20天里学到了很多，但我对这个世界了解很多。在走出社会之前，我觉得大家都很善良。即使我做了坏事，我也有困难。然而，当我在工作场所时，我发现许多潜规则。就算我笑，也不一定是为了你，因为他会为自己的利益着想，然后你就潜规则了。可能我觉得这有点消极。刚开始的时候我以为自己反正只是个暑假打工的，不用太认真，自己的事情做好就行了，但是遇到了一系列不如意的事情。比如店长回来后，我和他看待事情的角度和立场总是不一样，可能有时候我太激进了，但我真的觉得他的`管理方式太老套，一成不变，他没有站在员工的立场考虑问题。我觉得一个团队最忌讳的就是不近人情的管理风格。在与上级和下级的相处方式上，多沟通理解，听取员工的意见，把团队的力量发挥到极致，是极好的。

虽然工作时间不长，但还是有收获的。其实我发现很多事情不需要太在意。努力就好，不要留下遗憾，勇敢就大胆走一步！

暑期社会实践总结

经过一学期《物流基础》的学习，对物流的定义、基本功能、各个作业流程有了一定的理论基础，通过实习将这些理论与实际的操作相结合，在实践中提高运用知识的能力。

了解第三方物流服务的特点、主要设备和作业流程，对其进行分析，并结合所学的理论提出改进意见。

访问法、资料收集法。

资料收集的方法：网上收集。

基本情况：上海商业物流中心位于曹杨路1500号，交于铜川路，比邻武宁路，交通便捷，与上海西站及其铁路沿线仅一步之遥;地处内环线与外环线之间，距离内环线1.5公里，外环线3.5公里，并且距离沪宁和沪嘉高速公路出口处分别仅为1.5公里和4公里。物流中心占地面积为26万平方米，各类仓库10万平方米，拥有4条铁路专用线和40辆箱式货车。

2、公司上海商业物流中心系上海商业储运有限公司的子公司，隶属上海一百集团有限公司。中心始建于1952年，是全国商业系统大型的社会化第三方物流企业。xx年初被国家经贸委确定为全国发展商品配送重点单位。

3、主要设施。

铲车，中心拥有1.5吨至3吨的汽、柴油叉车和干充式电瓶叉车以及前移式高位货架库专用干充式电瓶叉车多辆。

手推平板车，拥有多辆手推平板车，手推液压车和登高车6辆，以及国际标准1m*1.2m地台板。

运输车辆，中心拥有多辆10吨全封闭厢型货车，8吨全封闭厢型货车，5吨全封闭厢型货车，及2吨以下的厢型货车。同时拥有2个联盟型车队，可调动车辆近百辆。

铁路专用线，拥有4条共计长度为1654米铁路专用线，是目前上海商业系统内唯一拥有铁路专用线的专业物流企业，具有100万吨的铁路运输发运能力，以方便客户的产品运输方式有多种选择余地。

集装箱场地，拥有1万平方米集装箱场地，龙门吊负载能力为10吨至20吨，适合金属类商品以及集装箱储存业务。

4、仓库类型。

高平台彩钢板结构仓库。拥有高平台彩钢板结构仓库计24621平方米，可利用空间高度为7-8米，1700平方米的仓库已安装了高位货架，该类型仓库的优点是建筑结构合理，面积利用率高，防汛、防潮、隔热性能良好，全部有雨棚和外平台，库外周转场地大，便于商品装卸及进出仓。

暑期社会实践总结

到来之前觉得时间过的好快，怕出问题；过去之后依然觉得时间过的好快，就这么结束了，我的暑期社会实践工作总结。

也许算起来活动时间应该是一天半，但准备时间记不清了，不过至少一个半月吧，也许善后还要一个半月。在这漫长的时间里，我们从不知所措、一脸茫然，到摸石头过河、步履维艰，最后到胸有成竹、充满期待，也许此次宿迁之行用现实解读了我们这一届新组织的成长历程。

抛开此次活动内容不提，但说此次活动形式，自己绝对是菜鸟级。所以也许正因为我是菜鸟级，才学到了更多的东西吧。还有什么比一张白纸能描绘更多的内容呢。

当然，大家都付出了自己的努力，每个人都应该得到褒奖。但如果活动结束后得到只有经验而没有教训的话，这次活动也谈不上什么成功。至少对于我们的成长是这样的。

在刚开始的选题和资料收集的过程中，浪费了太多的时间。大家浪费了太多的激情用于寻找方向而不是向着既定的目标前进，所以我觉得作为团队的领导者们要在最短的时间内找到方向，然后再引导大家前行。还有，这次活动中，每次开会大家总是在一些细枝末节的问题上讨价还价，这些讨论的问题有些甚至最后证明是没有意义的，是没有必要的，但是大家还是去争论。而且争论的时候浪费时间，有时候不争论了又显得没积极性，就是这些消耗严重的打击了大家活动的积极性。希望以后的会议能如同计划的一样，时间花在刀刃上。

对于收获，最多的还是那句被大家重复了上千遍的“至理名言”：分工协作的重要性。这对于我们来说还是一个比较浩大的工程吧。但我们还是把他化整为零了。也许这就是团队的魅力吧。这次活动的成功正在于此，而它的不足也在于此。

化整为零不是我们的目的，我们的目的更是化零为整，不能像萨达姆的精锐部队，化整为零就永远是一个零了。

在前期资料的统计过程中，既然我们选择了某一部分人去收集材料，去分析材料。为了达到分工协作的目的，也就意味这其他人可以不去搜集材料，而专心自己负责的任务，如计划行程，采购等。同时更意味着负责收集材料的团体是整个研会的大脑，他们在收集材料，并分析以后必须把他们的材料和他们分析得到的觉悟告诉每一个人，而不是仅限于几个人。这就是所谓的化零为整。而这次活动中，前期的材料搜集与分析却没有很好的传到每一个人。也许你会说，应该每个人都去搜集资料，都去思考。那好，那就不要专门派人去做这个，同时也不要给大家其他任务，又要完成其他任务，又要去搜集材料，何来分工协作呢！我认为每个部分的工作成果要能够很好的与大家共享，这样才能正真发挥分工协作的重要性。

作为宣传部，我们的工作也是千疮百孔，在此我要代表我们部表示道歉。我们用了太多的时间在制作宣传材料上，从一开始就要求精简内容，竟然精简了几周，在此表示惭愧，而没有利用剩余的时间去配合其他部门的工作，在次对于我们的工作效率，表示歉意。此刻我有一种想法，那就是我们要充分利用好现在的主席团统筹各部工作的这样一个机制，每个部的到的工作和任务在初步完成后可以私下直接报告主席团，主席团的五位成员定夺后直接开展下一步工作，这样可以提高整体工作效率，没有必要等大家都结束后再统一下一步任务。只是个人建议，当然可行性并不一定好哈，也算表示一下我思考的积极性吧。

好了，再次对每一个人表示感谢，你们辛苦了。

暑期社会实践总结

一个暑假又过去了，这个假期在一家场子干杂活。通过本次社会实践，了解和熟悉工厂物流，仓储，营销以及管理等相关知识。使学到的计算机，营销渠道管理，数据库，物流，市场营销，经济管理等理论知识跟实践相结合，在实习中检验，提高自己专业能力和技巧。

作为一个经管专业的学生，在这么一个场子里呆了一个多月。才发现我们经管学院的各，个专业之间是相互联系的，不是孤立存在的。作为工商管理专业的学生，我们必须什么都要了解，做一个综合方面的人才。比如在厂子里一个小小清洁具的派送都要经过好多程序。我只是帮着装下货跟着车去送货。在过程中发现在实际中我们不能死板的按着课本上面的去做，要按着程序去做。

重复工作进一步熟悉公司相关流程和工作技巧，提高工作效率，同时接受上司布置的一些比较重要工作进行锻炼，比如对制作退货单，报损单等有关单据进行审单，配合商品部进行重点商品盘点等等。把工作重心移到早上生鲜的验收，相关单据录入审核以及转送，重点商品管理等等，把相对于一些比较简单如接收供应商商品工作，报损，退货工作移交给新人或是其他员工。

通过这次暑假的实践活动我的收获：

(1)心态上调整的体会收获。

学校人向社会人转变，在学校接受了16年的教育，真正的和社会接触并不是太多，而这次毕业实习，则是由学校人走向社会人一个缓冲阶段。在这个过程中最需要调整的就是心态。我们并不是什么天之骄子，也没有什么可以值得炫耀的资本，而从学校走出就直接到一个公司最基层上班，接受公司严格的规章制度约束，以及体力，心力上等等的挑战，当然会使很多同学落差很大。这中间最大的挑战就是我们自己心理上的调整。要有一切归零心态，从零开始，我们不可以改变环境，只有改变自己来适应这个环境。

(2)相关知识上的收获。

我由一个不熟悉工厂销售物流，仓储，营销，管理等等，到对这些相关知识的了解熟悉。以及与自己相关知识的进一步学习加强，如数据库，管理学，物流学，计算机，财务会计，营销渠道管理等等。很多工作都是一项需要挑战一个人综合能力的，在工作中，我认识到了自身知识不足和优势，这促使我改进和加强。人生目标感的清晰通过这次实习，我自身其他各方面都有所提升，如交际，口才，做事情，心理等等，但是最大的收获，是让我认清了我自己身上的优势和不足，以及如何去规划自己的时间，工作，生活，使我的许多目标变的清晰。

今年的夏天酷暑难挡，烈日依旧。然而今年的夏天我们却肩负着不同的使命，拥有不同的感动。我们在院领导的关怀下,在院团委领导的领导下，肩负着“党照大学生，我暖夕阳心”暑期“三下乡”实践活动的重要使命，在青岛市城阳流亭敬老院，我们开展了为期十天的义务暑期“三下乡”活动已经圆满结束。

我们走进流亭敬老院时，敬老院里的老人都非常高兴迎接了我们的到来，给我最大的体会是：敬老院看望那里的老人，看到他们上了年纪手脚不灵便，说话也不清楚，我感到很辛酸，也想到我在几十年后会像他们一样，唉!人生易老啊!珍惜时光吧!

作为大学生，我们要了解社会，深入基层，为促进社会主义和谐社会的建设而作出应有的贡献。此次的“三下乡”暑期之行是理论与实践的最佳结合点，使我的思想碰撞出了火花，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正含义。“艰辛知人生，实践长才干”只要你愿意去尝试和经历，并坦然的接受过程的酸甜苦辣和结果的成败得失，人生就会很精彩。通过这次实践活动，我总结出：只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，才能加快融入社会的步伐，才能扬起理想的风帆驶向成功的彼岸!

通过这次活动我也更加坚信：意气奋发的我们经得住暴风雨的洗礼，象牙塔里的我们并非“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”,年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。总之，这个暑期的“三下乡”社会实践活动是丰富而有意义的，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在的收获。“三下乡”活动不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富!

暑期社会实践总结

伴随大二生活的结束，我怀着无比激动的心情开始了期待已久的暑期三下乡活动之行。为了深入贯彻中央一号文件精神和团中央关于开展全国大学生暑假“三下乡”的方针，积极投身于“社会主义新农村”建设。让大学生了解社会、认识社会，特别是贫困地区的状况，并从中有所体会、领悟以增强大学生的使命感。我们组建了一支学生队伍，一共由20个来自各系志同道合的同学组成。这是我第一次以组队的形式参加社会实践。

团队的名称是：xx医学院基础医学院赴南充慢性肾脏病知识普及社会实践服务团队。实践点在南充市李渡镇、龙门镇、共兴镇、市区北湖公园。通过深入农村、进入农户家庭去实地了解、认识当代农民的真实生活现状，针对南充市民众对慢性肾脏病的认知度,调查关于慢性肾脏病的普知情况，为慢性肾脏病的预防和治疗提供第一手真实资料。并向基层群众宣传有关慢性肾脏病的知识。从身边做起，传递着“医者仁心”的医学观念，发扬我校“敬业博爱求是创新”的校训思想，传递健康，预防肾病。充分发挥我们医学院校的专业优势，在体现我们学生风貌，锻炼学生的同时，培养我们吃苦耐劳的精神，培养我们的'科研创新能力。作为一名未来的白衣战士，我们更应该为建设“社会主义新农村”贡献出我们的一份力量。牢记我们的使命是“除人类之病痛，助健康之完美”。

7月5日，团队前往北湖广场举行启动仪式、由队长带领我们宣誓，宣示着我们的三下乡活动正式开始。作为第一站的北湖广场，大家都是带着高涨积极的情绪认真投入工作。之前连续几天的大雨本来让大家的情绪有些低落，但是当天却艳阳高照，一扫天气的阴霾和同学们心中的担忧。搬桌椅、挂横幅幕布、张贴宣传漫画、搭遮阳帐篷、搬器械、发宣传单、做问卷……我们分工合作，团结互助，我们顶着骄阳干劲十足，一群绿衣军团在灿烂的阳光下来回奔走着。接下来几天分别在李渡、龙门、共兴镇除了进行义诊、发宣传单、做问卷调查外，还进行了慰问当地空巢老人和留守儿童，给他们送去一份关爱和温暖。

在李渡镇义诊时我接待了两个妇女，让我印象很深刻，她们的肾脏都有问题。一个是因为尿道结石做手术而导致一个肾脏坏死而被摘除，另外一个年龄稍大一点患有肾衰竭。在为她们做诊治聊天对话中能感觉相比其他健康的人她们更加珍视自己的生命和健康。大部分的人说，如果患上了很严重的疾病，他们会不惜费用，只要能把自己给治好。我感叹道，大概只有失去了，人们才会懂得要倍加珍惜。第二天去福利院为老人们送问候。我们为老人做义诊，陪他们聊天，帮他们洗衣服，买了肉和菜，跟着院长学包了饺子，大家都很快乐，不管是我们还是老人们都是发自内心的笑。人与人之间的情谊就是在这种真诚中建立起来的。在那个不太大的院子里有着两块地，长满了蔬菜，是福利院里尚且具有劳动力的老人们种的。平时他们很孤独，陪他们说说话的人都没有。在帮他们洗衣服时，听一个90多岁的老人家说，她平时都是自己洗衣服，家里的人不要她了，要不是福利院收留她，她还在到处讨饭睡路边，听着心里面一片心酸，无奈自己也帮不了他们太多。下午回去的时候，院长领着老人们在门口欢送我们，这让我们很不好意思，同时心里也是淡淡的伤感，只能默默祝福这不大的地方能为他们支起一个幸福的家，让他们安度晚年。

七天的行程活动安排得很紧密，除了在义诊的小组负责义诊以外，我还是生活组的组长。每天都得起很早，为队员购买早饭，六点半出发，同队的战友们可以六点才起床，而我五点半就得起床，这对喜欢睡懒觉的我来说真的是个很大的考验，可是人不逼自己永远不会知道自己有多大的潜能。虽然每天睡眠不足，但总能精力旺盛。这期间，活动也不是进行得特别顺利，有三天都碰见大雨，大家的鞋子在奔走中都湿透了，还是坚持着继续工作，一直到休息时分才把鞋脱下来，此时脚已经被泡白了。我们的努力也不是能被所有人都理解。在发宣传单时我们会告诉大家我们设置了义诊点可以免费为大家检查时，常常会遇到一些人对我们爱理不理的，甚至还有人把我们当成搞传销的，弄得我们哭笑不得。但大部分的群众都还是对我们表达感激之意,这让我们很欣慰,继续卖力地工作着,忽略了那些不愉快和摩擦。最后一站共兴镇，以队友们热情卖力演出的一场文艺节目拉下了整个“三下乡”的帷幕。

此次暑期"三下乡"活动,在这个充满雨水和阳光的夏季,我们在南充市尽情地挥洒自己的热情和汗水,虽然只有短短七天,但这过程中带给我们的经验和回忆却是历久弥新的在三下乡的锻炼中不断成长,不断思考,充实自己,我们收获快乐,收获成长,收获友谊,收获了许多我们从未有过的经验,带回了别人的微笑，感受着热情。我懂得了奉献,懂得了团队合作的重要,懂得了今后在成长和前进中要做些什么.很幸运能够参加这次三下乡活动,我们经历了,走过了,收获了。有心酸，也有快乐，七天的经历织成人生中一段美丽而丰富的回忆。感谢一起和我下乡的同学们，是他们让我看到互相照顾互相帮助的真情。这短短的几天将成为我心底美好的回忆。