演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。优质的演讲稿该怎么样去写呢？那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
后厨演讲稿篇一
老师们、同学们，大家好！
我是xx班的，今天我讲话的题目是：乐观与悲观。
今天我在这里大谈这两个“观”，大多是由感而发，也是对为人处世解决问题的个人的一些见解与思考。
在我的价值追求中，悲观和乐观是处在相同地位的，并没有孰优孰劣之分。我认为，乐观与豁达开朗不完全相同，并不纯粹指微笑面对生活的那种秉性或是乐观主义。我定义中的乐观就是：我相信自己再大的困难都可以克服，再多的问题都可以完美解决，再恼人的处境都可以熬过。以跑步为例，尽管我目前仍有很大差距，但我自信勤奋练习能够使我拥有超过博尔特的速度。有时，我就是有偏向虎山行的意气。
但我也声明，乐观乐观都不能是盲目的。若是一个同学不仅基础弱，而且还不努力，但硬是给自己定中考满分810的目标，且坚信目标会达成，那么恕我直言，这并不明智。假设成绩多次名列年级前茅的同学成天担忧到时考场发挥失常而处阴郁状态，这也不是一个正常的心理素质。
乐观通常体现于外，悲观更多的是内在。别人表扬我的长处优点，喊我学霸之时，我欣然接受，这应该是乐观的表现。倘若是冷漠地一言不发，并且怀疑别人的赞扬，那就是太悲观了，也太对人不友好了。
我们应当追求乐观与悲观的结合。既要在平常生活中表现应有的自信之气，也要保持一些忧患意识。不要趾高气扬，也不要妄自菲薄。要对自己进行理性地评估。以我之见，妥善处理好乐观与悲观的关系对我们的生活学习有许多积极作用，能够促使我们不断发现自己存在的诸多不足。怀着悲观的心境，慎重看待问题，再伴有乐观的意绪，发挥长处，增长克服问题的信心，最终定会妥善处理并解决好一切问题。
我的讲话到此，谢谢大家。
后厨演讲稿篇二
尊敬的领导，各位同事：
我很荣幸能在这里跟大家分享我的纪检工作心得体会。作为一名纪检干部，我一直坚信一句话：“纪律是纪检工作的骨干，专业是纪检工作的灵魂。”在日常工作中，我始终秉持着两个原则：一是依规办事，二是以案说德。接下来，我将从这两个方面来分享我的心得体会。
第二段：依规办事
依规办事是纪检工作中最基本的原则。在处理问题时，我们不能单纯地凭借主观想法，而是要按照法律法规和文件精神来办事。尤其是在日常巡视和监督中，我们要严格按照程序，不偏不倚地开展工作。在实践中，我遇到过一些曲折复杂的问题，但是只要严格依照程序、依据规定来处理，最终都能够取得圆满的结果。
第三段：以案说德
纪检工作最终的目的是要促进廉洁高效，唤起公正公平的社会风气。为此，我们常常要通过案例来教育和宣传。在宣传中，我们不能仅仅关注问题和教训，更要在讲述案例的过程中，深入阐述背后的道德真理。我们要通过案例，引导和激励广大群众自觉遵守法律规定，弘扬正气，攻坚克难，坚守道德底线。
第四段：纪检工作中的困难和挑战
纪检工作是一项重要的工作，但也是一项充满艰辛和挑战的工作。在工作中，我们常常要承受各方面的压力，需要面对各种各样的困难。因此，我们必须保持身心健康，保持积极的心态，用扎实的工作、出色的业绩来克服困难，赢得信任和支持。
第五段：结语
纪检工作是一项光荣而艰难的工作。但正是因为这项工作的重要性和艰辛性，让我们更加珍视每一次机会和挑战。在实践中，我们要不断总结经验，提高能力和水平，以更好地适应时代发展的需要，更加扎实有力地推进廉政建设，为实现党的各项工作任务提供有力保障。最后，我相信在我们共同努力下，纪检工作必将迎来更加美好与光明的未来！
后厨演讲稿篇三
大家好！
今天我演讲的题目是《尊老、敬老、爱老、助老》。
同学们你知道过几天是什么节日吗？过几天是我们爷爷、奶奶、外公、外婆及天下老人的节日，也就是重阳节。
重阳节是中国的一个传统节日。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。
“花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为新时期的学生，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切。当然，尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，从每一件小事做起，做他们的乖孙子、乖孙女。应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位学生都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。
“岁岁重阳，今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活！
谢谢！
后厨演讲稿篇四
近年来，我国征信系统的建设不断完善，征信行业也日趋成熟和规范。为了更好地了解征信的重要性以及如何正确利用征信系统，我有幸参加了一场关于征信的专题演讲。这次演讲对我产生了深远的影响，让我重新认识了征信对个人和社会的重要性，并引起了我对如何正确维护个人信用的深思。下面就是我对这次演讲的心得体会。
首先，我通过这次演讲认识到了个人信用的重要性。演讲中提到了征信分数与个人的信用状况息息相关，这个分数对于我们的生活和工作有着重要的影响。一个良好的信用状况能够为我们带来更多的便利，比如贷款更容易获得，信用卡额度更高，住房和车辆的购买也会更加顺利。而一个不良的信用状况则会给我们带来种种麻烦和限制。这让我明白了要想过上更好的生活，保持个人信用良好是非常重要的。
其次，演讲中也提到了个人信用的维护与积累需要长期坚持。个人信用的形成是一个长期而复杂的过程，需要我们从小事做起，从小处着手。比如我们可以按时还款，履行借贷合约，与人为善，遵守法律法规等。这些看似微不足道的细节行为，究其根本，都是在维护个人信用。而一旦个人信用受损，想要恢复将会非常困难。因此，我们需要时刻保持警惕，从自身做起，做一个有信用的人。
此外，演讲中还介绍了征信系统对于社会和经济的重要性。征信机构通过收集、整理和分析个人信用信息，为金融机构提供重要的决策依据。这不仅有效避免了金融风险，提高了金融机构的信贷效率，也推动了社会信用体系的建立和发展。一个健康的社会信用体系对于社会经济的稳定和可持续发展起到了至关重要的作用。因此，我们每个人都应该认识到个人信用的重要性，积极参与到维护社会信用的行动中来。
最后，演讲中还提到了征信信息的保护和合法使用，这让我对自己的个人信息安全有了更多的思考。在信息高度发达的今天，个人信息安全面临着巨大的威胁。而征信系统作为一个重要的信息数据库，必须做到信息的保密和合法使用，以充分保护个人的隐私权益。我们每个人也要增强信息安全意识，注意保护好自己的个人信息，不随意泄露个人信息，以防止个人信息被滥用或者泄露。
综上所述，这次征信演讲为我打开了认识个人信用以及社会征信体系的新视角。个人信用的重要性不可忽视，我们应该时刻保持警惕，从小事做起，树立良好的信用行为。同时，维护征信系统的安全与合法使用也是我们每个人应该重视的问题。只有不断加强信用意识，注重个人信用的建立与维护，我们才能在个人生活和社会发展中获得更大的利益。希望通过这次演讲，更多的人能认识到个人信用对于自身和社会的重要性，并积极参与到维护和建设社会信用体系的行动中来。