中班教案应该注重培养幼儿的动手能力、合作意识和语言表达能力。以下是小编为大家精心准备的中班教案范文，希望能给大家一些启示。
中班健康活动教案
1、对自己的身体感兴趣，喜欢探索身体的奥秘。
2、幼儿通过运动感知关节的部位及其作用，懂得保护关节的重要性。
3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
5、初步了解健康的小常识。
探索身体运动的奥秘，感知关节的构造、作用，懂得保护关节。
3、活动前让幼儿在户外尽情游戏。
一、谈话活动引入主题。
1、提出问题，引发幼儿讲述。
“你玩了什么？”“你身体什么地方动了？”……。
2、游戏“画圈圈”。
出示“纸宝宝”，请幼儿寻找身体中会动的部位，并用笔在“纸宝宝”的身上圈出会动的部位，教师巡回指导。
二、引导幼儿体验、探索关节，并感知关节的作用。
1、游戏“动一动”。
教师指“纸宝宝”画圈的部位，同时幼儿做出相应的动作反应。
教师小结：今天，你们发现人身上有许多部位都会动，就是因为这些部位会动，所以我们人的身体很灵活，样样事情都会做。
2、教师提问，引导幼儿讨论。
“是什么能让我们身体部位运动呢？”幼儿展开讨论。
教师小结（以手臂为例）：原来，手臂除了有皮肤、肌肉之外，里面还有骨骼，在骨骼与骨骼相连接的能够运动的部位，我们叫它关节。（丰富词：关节）。
三、演示课件，认识关节的构造。
1、引导幼儿观察关节的基本构造。
教师介绍关节的基本构造，丰富词语：关节窝、关节头、关节囊、关节腔、关节软骨。
2、找“关节”，请幼儿找找身体上的关节部位。
教师及时给予肯定，使幼儿初步了解关节部位名称：腕关节、肘关节、肩关节、膝关节、踝关节等。
出示骨骼娃娃，引导幼儿深入了解各关节在人体的位置。
四、讨论如何保护关节。
教师：“我们怎样爱护关节娃娃呢？”幼儿讨论。重点教育幼儿在活动中注意安全，保护关节；平时多吃钙制食品，给关节补充足够的营业。
六、幼儿分组活动，教师巡回指导。
a组、操作电脑，观赏身体中会动部位的课件（心脏、血液循环、关节构造课件）；
b组、操作“骨骼娃娃”，由保健医生解答幼儿问题；
c组、观察人体骨骼图，找关节。
因为孩子对关节很生疏，所以我利用有趣图片找到关节，并理解关节的作用，以及怎样去保护关节，实现了本节课的教学目标。需要改进的地方有很多，比如，应准备一张人物关节图，这样更能引起孩子学习的兴趣。
中班健康活动教案
活动目标：
1、学习使用筷子，体验活动的乐趣。
2、培养幼儿小手的灵活性和各手指配合的协调性。
活动准备：幼儿人手一双筷子、一只碟子;每组一个小筐子内放薯条、小馒头、彩虹糖。
活动过程：
1、导入活动。
我在一开始就直接出示筷子引入，充分的调动了幼儿的学习情绪，并介绍它的来源和用途，激发幼儿操作筷子的欲望，为下一环节打下基础。
2、学习活动。
筷子的使用方法有一定的标准，因此，我在幼儿第一次练习前，我没有强调使用筷子的动作要领，让幼儿练习自由练习，让幼儿带着疑问进入到下一个环节，然后教师再讲解使用筷子的动作要领。落实了第一个目标。
学习筷子的目的在于在实践活动中的运用，在这环节里我为幼儿提供了薯条，小馒头、彩虹糖，让他们通过夹薯条，小馒头、彩虹糖来锻炼手部肌肉的灵活性和手指配合的协调性，落实了第二个目标，教师巡回指导，帮助有困难的幼儿。最后是小结使用筷子的好处。
活动前组织谈话活动：说说筷子的作用并介绍筷子的来历。(筷子最大的用处是作为餐具供大家使用，筷子是我们中国人最早发明的。)。
在实践活动后组织讨论：为什么某某小朋友能迅速地用筷子夹起食物，某某小朋友食物夹得很慢?他是怎么拿筷子的?结论：要用正确的姿势拿筷子、夹食物时先要张开筷子，夹住食物后要夹紧。
最后可和筷子做游戏。
1、将幼儿分成5组，在规定的时间里看谁玻璃弹珠夹得多。
2、每组评出夹得最多的幼儿，鼓励其他幼儿向他们学习，平时多练习使用筷子。
活动反思：
筷子是幼儿生活中常见的物品，来自于实际生活，孩子们每天都能看到大人们用筷子吃饭。《纲要》中提出从实际出发，挖掘一切可以利用的自然和社会资源，在为幼儿提供一些必备的基础材料的同时，注意尽量和孩子们一起收集较为合理，让幼儿按自己的意愿和情感进行活动，努力促进幼儿主动性、独立性、创造性的发展。根据幼儿的发展需求，幼儿园一般安排在中班开始让幼儿学习使用筷子吃饭，为了培养孩子对学习筷子的兴趣，我选用了幼儿喜欢吃的食品，根据孩子的能力提供的食品又分不同的层次，如长条的薯条，大又圆的旺仔小馒头、小又圆的彩虹糖。让幼儿在夹夹、吃吃、说说中学会使用筷子。在活动中，我创设了民主、宽松、动态的教育环境，给予孩子自由发挥、大胆尝试的广阔空间，让孩子了解发现筷子的多种用途，激发孩子主动学习使用筷子的兴趣。
中班健康活动教案
1、引导幼儿积极、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯。
2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。
3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
长凳四条，哨子一枚，纸板老鼠若干，磁带、录音机、色胶、剪刀、电池等。
（一）准备部分：
组织幼儿自由站位，听音乐跟着老师做准备活动。
（二）基本部分：
1、通过《闯关》活动，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。
（1）第一关。听哨声信号跟着老师做动作。（a：跟着老师做动作；b：幼儿自由做动作；c：幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方向触物返回。）幼儿自由站位，要求幼儿在听到哨声信号后做出停或继续的动作反应。（一声短哨声动，两声短哨声停）例如：原地踏步、并步右（左）移、单脚站立、后退走、足尖步蹲走、行进跳、行进跑、旋转等。
（2）第二关。听哨声信号沿箭头方向换位置，并同时听语言口令触摸自己身体某一部位。（鼻子、眼睛、脚尖等）幼儿分成四组，分别跨坐与四条长凳上，在听到哨声信号后做出向另一组跑动或不跑动的动作反应。（一声短哨声跑，两声短哨声不跑）。
（3）第三关。按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作反应。（固定信号可由教师规定或让幼儿自由选择哨声、数字、手势、颜色等）幼儿成两列横队面对面站好，选择好本组的固定信号。当听到老师发出信号时，立刻做出逃跑或抓人的动作反应。回位信号：一声长哨声。
2、复习翻跳，要求双手撑直、双脚并跳。
（1）幼儿自由在长凳或线上练习翻跳，教师巡回指导。
（2）游戏《踩老鼠》。
幼儿成两路纵队站在起跑线前，听到哨声信号后各组第一位幼儿同时向前跑去，依次翻跳过四跳长凳后至“老鼠窝”处踩一脚“老鼠”，然后从两旁跑回队伍后。每组幼儿鱼贯进行。
（三）结束部分：（将上图长凳摆成口字型）。
1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。
行进甩手臂—行进深呼吸—甩手腕—抖腿—放松大腿—放松小腿等。
2、教师小结。交待课后要求：洗手、喝水、擦汗、换衣服。
整个活动的参与度高，活动量大，有个别幼儿反应也不怎么灵敏，有个别对活动热情度也不高，但在老师的示范和引导下他们也能参与其中，而且从中也到了活动的快乐！所以，在今后的活动中，我要认真注意到这点，我要从幼儿心理发展特点出发，理解他们的要求和想法，信任他们的潜在能力，让每一个幼儿都能参与活动中来，放手让幼儿在实践中锻炼、成长！
中班健康活动教案
利用自然资源，让幼儿在自然的情景中和树木的亲近，通过亲亲树、绕树走等形式，体验大自然带来的快乐，同时为下一个阶段做准备。进一步利用园内资源开展游戏活动，经过一个个环节的锻炼，发展幼儿的平衡和跳跃能力，并学习遵守游戏规则，注意安全。通过沙地“种树”，进一步提升发展幼儿的跳跃能力。通过欣赏小树林和演唱歌曲《小树》来分享活动的快乐，回味甜美的过程。
1、让幼儿在自然的情景中，亲近大自然，感受“种树”活动的快乐。
2、通过走小石墩、跳格子等途径，发展幼儿的平衡能力和双脚并拢跳跃能力。
3、遵守游戏规则，注意活动的安全。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
1、自制的可插放的“小树”每人一棵。
2、自然场景。
一、亲亲树木，融入自然。
1、自主亲亲小树，要求：自由组合去抱抱树，闻闻树的味道。
2、分男、女组亲近树木：绕小树走、半蹲弯腰钻。
3、碰碰树枝：双脚并拢向上跳。
二、越野练习，发展能力。
1、走小石墩。要求幼儿双手打开往前走，尽量不要掉下来。
2、跳格子。要求幼儿双脚并拢向前跳，注意轻起轻落，一格一格跳。
a、幼儿自由练习双脚并拢向前跳。
b、按照正确的跳跃方法练习该跳跃。
3、走小石墩。要求幼儿双手叉腰走。
三、沙地“种树”，体验乐趣。
要求：幼儿到达沙地，站在轮胎上后听老师口令进行跳跃，要求半蹲往远处跳。落地后到沙池的中间拿一棵“小树”，自由找一块空的地方，将“树”插进去。种好之后马上回到轮胎上。
四、完成任务，分享快乐。
1、欣赏小树林。
2、唱歌《小树》。
五、活动结束，教师带领幼儿去观看其它树木等。
整个活动自始自终都是在自然的环境中进行。自然中开始，自然中结束。
中班健康活动教案
1、练习单脚跳和单脚连续跳，发展跳跃能力。
2、培养幼儿勇敢克服困难的精神，增强自信心。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
1、青蛙图片、害虫图片。
2、背景音乐。
3、绳子、便于绑绳子的物体。
4、泡沫垫、盆子、夹子。
1、活动重点：练习单脚跳和单脚连续跳。
2、活动难点：单脚连续跳，跳得又远又稳。
3、指导要点：通过示范练习等指导幼儿单脚连续向前跳，并要有一定的跳跃能力。
1、开始部分。
（1）老师：我是青蛙妈妈，你们是青蛙宝宝。今天的天气真好啊，我们跟着音乐一起来做做运动吧！（播放音乐教师带领幼儿做热身运动|。）。
（2）热身运动：头部—上肢—踢腿—脚腕—下蹲。
2、基本部分。
（1）小青蛙练本领。
老师：今天小青蛙的一只脚受伤了，可是它要到稻田里抓害虫，勇敢的小青蛙是怎么做的？（请小青蛙找一个宽松的地方试一试吧！）。
（2）幼儿自由探索单脚跳，教师巡回指导。
播放背景音乐，让幼儿自由探索单脚跳。（请两个幼儿上来示范。原地跳向前跳向后跳）。
（3）教师示范讲解单脚跳的基本动作。
老师：哇！这只青蛙宝宝跳得可好了，它是怎么跳的啊。（引导幼儿说出单脚跳）。
a教师边念儿歌“一只小脚抬起来，紧紧靠在膝盖旁，一二三向前跳，轻轻落地站得稳。”示范讲解单脚跳动作本领（让青蛙宝宝跟着妈妈一起学）。
b让幼儿练习单脚连续跳，发展幼儿跳跃能力。
老师：小青蛙们真聪明都学会单脚跳的本领了。咦，那边（右边）有害虫，我们一起去抓吧！（同上左边，前面，后面。）。
（4）游戏：小青蛙抓害虫。
a（电话铃声）老师：喂，农民伯伯你好！我是青蛙妈妈。恩。好啊！
b老师：刚刚农民伯伯打电话来了，说他的稻田里有许多的害虫，想请我们的青蛙宝宝去帮忙。可是去稻田的路上会经过一条小河。小河里长满了荷叶，我们要跳到荷叶上才不会掉到河里。你们愿意帮忙吗？（幼儿：愿意）。
c老师示范讲解。
玩法：要单脚跳到荷叶上，到了农民伯伯的稻田里抓一只害虫再从荷叶旁边游回来，把抓到的害虫放到盆子里。
规则：要一个接着一个跳，抓到害虫的小青蛙请到后面排队。在抓害虫时，必须单脚跳另一边脚不能着地。
（5）幼儿游戏1—2遍，教师巡回指导，注意观察和纠正。鼓励幼儿向勇敢的小青蛙学习，坚持到底。
3、放松活动。
老师：今天，小青蛙们真棒！抓到了许多害虫。忙了一天，我们大家都累了，大家一起来放松一下吧！（播放背景音乐，幼儿做拍水，捶腿等动作）。
作为一位实习老师能选择健康活动，勇气可嘉！虽然活动开展得不是很理想，但是还是有进步的！希望继续努力！
中班健康活动教案
知道引起疾病的原因，了解一些预防蛔虫、肠道疾病的一般知识，讲究卫生，养成爱清洁的良好习惯。
【活动准备】。
装有水的两个盆、图片、幼儿用书。
【活动过程】。
出示图片，引出活动的主题：
1、图片上的小朋友怎么了，为什么捂着肚子？（鼓励幼儿结合生活猜测肚子疼的原因）。
2、谈话讨论：
（1）引起肚子疼的原因，教师逐一出示。
图片一：吃了苍蝇、蚊子叮过的食物。
图片二：喝了凉水。
图片三：不讲究卫生，用脏手吃了没清洗过的水果。
图片四：吃了许多冷饮和零食。
图片五：肚子里有蛔虫或内部器官有炎症。
让幼儿了解肚子疼的原因。请幼儿谈谈自己肚子疼的感受和原因。
（2）师问：小朋友生病了该怎么办？（找医生看病，吃药、打针）。
（3）怎样做一个爱干净、讲卫生的好孩子呀？
小结：只有我们讲究个人卫生，不吃不干净的食物和蚊虫叮过的食物，做到不喝生水，少吃冷饮，才能预防蛔虫和肠道疾病，身体才健康。
3、幼儿操作：
（1）出示两盆水，请幼儿分组检查小手并洗手。（教师指导幼儿正确的洗手方法。）。
（2）请幼儿观察两盆水的不同，说说洗过手的水和干净的水有什么不同。
小结：我们的小手有很多细菌，要勤剪指甲，勤洗手才能做一个爱清洁，讲卫生的好孩子。
教学分析与反思：
通过本次活动，让幼儿知道生活中要爱清洁，讲卫生，养成一个良好的习惯。在活动过程中，孩子们都乐于参与活动，尤其是在操作活动，孩子们在充满兴趣的氛围中获得知识，激发了幼儿的学习欲望。每个活动环节的设计都为下一个环节起到了衔接的作用。幼儿积极回答问题，并踊跃参与活动，使整个活动达到了预定的目标。当然，在本次活动中，我也有许多不足的地方，今后在工作中会加以改进，做得会更好。
中班健康活动教案
活动目标：
1、了解眼睛对人的重要性。
2、懂得如何保护眼睛。
3、培养幼儿关心、帮助残疾人的情感。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
活动过程：
一、引出主题。
1、游戏：指五官轿是说一个五官的名称，幼儿必须又快又准得指出来。
2、以猜谜语的形式，引出活动内容，激发幼儿学习的兴趣。
谜面：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。
二、了解眼睛对人的重要性。
1、幼儿听歌曲《五官歌》。
师：小朋友，听了这首歌谁能说说我们的眼睛可以帮我们做什么？（幼儿自由回答）那我们如果没有眼睛将会怎么样呢？好，现在请小朋友一人拿一个眼罩戴好，亲身感受一下，你可以站起来慢慢得走两步。（幼儿亲身感受后回答问题）。
2、出示盲人图片。
师：那个小朋友来说说这个叔叔为什么带着一个墨镜，手里还拿着一根木棍在马路上走？(幼儿回答)教师引出盲人一词，刚才我们小朋友也亲身感受了眼睛看不见东西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我们小朋友应该怎样呢？（使幼儿懂得关心、帮助残疾人）。
三：懂得如何保护眼睛。
师：眼睛对我们这么重要，那我们是不是应该保护自己的双眼呢？
怎么保护呢？老师给小朋友带来了几幅图，请你们来做裁判，看看说做的对。（将幼儿分成两组，教师出示一幅，幼儿作出判断，并说明原因，答对的一组获得一朵小红花）。
最后，教师与幼儿一起小结在生活中如何保护眼睛。
四：玩“贴眼睛”的游戏。
幼儿手里拿着两个“眼睛”，站在距头像一米处，把眼睛蒙上，向前走给头像贴眼睛，看说贴得准。活动自然结束。
活动反思：
《纲要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的生活、工作、学习都非常重要。整个活动通过幼儿的看一看、听一听、说一说、做一做幼儿教育，由浅入深地展开，激发了幼儿的求知欲望，使幼儿知道了眼睛的重要性，掌握了更多的保护眼睛(视力)的知识，提高了科学认知能力。
中班健康活动教案
活动目标：
1、引导幼儿观察比较浸入了醋和没有浸醋的蛋壳，了解酸会腐蚀牙齿。
2、使幼儿懂得饭后漱口，早晚刷牙能保护牙齿，初步掌握正确的刷牙方法。
3、通过活动，使幼儿养成良好的卫生习惯。
重点难点：
掌握正确的刷牙方法和养成良好的卫生习惯。
活动准备：
1、被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过的蛋壳各一个。
2、vcd动画片《蛀牙大王》，护牙图片若干。
3、牙模型、牙刷一把，幼儿饼干，小镜子，纸杯，清水若干。
活动过程：
一、引出课题，激发幼儿兴趣。
1、放碟片《蛀牙大王》，幼儿观看。
2、提问：动画片里的蛀牙大王为什么会有蛀牙？
二、幼儿观察讨论怎么会有蛀牙的？
1、请幼儿照镜子，看看自己的牙齿怎么样？
2、请幼儿互相观察同伴的牙齿，看看牙宝宝上有没有洞洞。
3、讨论：怎么会有洞洞的？
三、通过观察，了解酸会腐蚀牙齿。
1、请幼儿观察浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。
2、说一说它们有什么不同？
3、讨论：为什么浸泡在醋里的蛋壳会变黑、变软呢？（提醒幼儿闻一闻醋的味道）教师小结：酸能腐蚀蛋壳中的钙，所以蛋壳放在醋里会变黑变软。
4、请幼儿品尝桌上的饼干，吃完后照照镜子，观察牙齿上有些什么？
5、请出专业牙科医生讲解，进行小结啊啊啊啊；我么吃过东西后，嘴巴里会有很多小的食物留下来，不马上漱口的话，时间长了，这些是食物就会变的和醋一样很酸，牙齿就像刚才的蛋壳一样，会变的又黑又软，时间一长，还会出现洞洞。
四、请小朋友谈谈有蛀牙的感受。
有了蛀牙会怎么样呢？
五、讨论。
怎样保护自己的牙宝宝？（幼儿自由想办法，边说边出示图片）。
1、早晚刷牙，进食后漱口。
2、健康饮食，不食过硬、过冷、过热的食物。睡前不吃零食，少吃糖。
3、定期检查牙齿。
六、学习正确的刷牙方法。
1、请小朋友说说做做。
2、教师边念儿歌边出示牙模型和牙刷示范正确的刷牙方法。
3、幼儿跟教师一起做。
七、带领幼儿到盥洗室，幼儿用杯子接水漱口。
活动反思：
通过学习，幼儿了解了龋齿形成的原因以及对人身体的危害，幼儿还掌握了正确的'刷牙方法，有利于养成早晚刷牙的良好卫生习惯，收到良好的效果。整个教学活动层层递进，从材料、形成到组织的各个环节，教师的语言以及幼儿的表现等，都是个性化浓郁的不断激发孩子欲望的，孩子主动探索，主动学习发现知识的一次活动。总之，是把枯燥的科学活动与语言活动、健康活动有机的结合在一起，达到了整合的目的。
中班健康活动教案
知道引起疾病的原因，了解一些预防蛔虫、肠道疾病的一般知识，讲究卫生，养成爱清洁的良好习惯。
装有水的两个盆、图片、幼儿用书。
1、图片上的小朋友怎么了，为什么捂着肚子?(鼓励幼儿结合生活猜测肚子疼的原因)。
2、谈话讨论：
(1)引起肚子疼的原因，教师逐一出示。
图片一：吃了苍蝇、蚊子叮过的食物。
图片二：喝了凉水。
图片三：不讲究卫生，用脏手吃了没清洗过的水果。
图片四：吃了许多冷饮和零食。
图片五：肚子里有蛔虫或内部器官有炎症。
让幼儿了解肚子疼的原因。请幼儿谈谈自己肚子疼的感受和原因。
(2)师问：小朋友生病了该怎么办?(找医生看病，吃药、打针)。
(3)怎样做一个爱干净、讲卫生的好孩子呀?
小结：只有我们讲究个人卫生，不吃不干净的食物和蚊虫叮过的食物，做到不喝生水，少吃冷饮，才能预防蛔虫和肠道疾病，身体才健康。
3、幼儿操作：
(1)出示两盆水，请幼儿分组检查小手并洗手。(教师指导幼儿正确的洗手方法。)。
(2)请幼儿观察两盆水的不同，说说洗过手的.水和干净的水有什么不同。
小结：我们的小手有很多细菌，要勤剪指甲，勤洗手才能做一个爱清洁，讲卫生的好孩子。
通过本次活动，让幼儿知道生活中要爱清洁，讲卫生，养成一个良好的习惯。在活动过程中，孩子们都乐于参与活动，尤其是在操作活动，孩子们在充满兴趣的氛围中获得知识，激发了幼儿的学习欲望。每个活动环节的设计都为下一个环节起到了衔接的作用。幼儿积极回答问题，并踊跃参与活动，使整个活动达到了预定的目标。当然，在本次活动中，我也有许多不足的地方，今后在工作中会加以改进，做得会更好。
中班健康活动教案
中班健康活动做一个健康的娃娃教案(附教学反思)主要包含了活动设计背景，活动目标，教学重点、难点，活动准备，活动过程，教学反思等内容，让幼儿懂得健康对人很重要，增强做健康娃娃的意识，让幼儿知道怎样做才有利于健康，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看做一个健康的娃娃教案吧。
有的幼儿经常感冒或生病请假。
1、让幼儿懂得健康对人很重要，增强做健康娃娃的意识。
2、让幼儿知道怎样做才有利于健康。
3、初步了解健康的小常识。
4、初步了解预防疾病的方法。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
让幼儿知道怎样做才有利于健康。
1、运动员获奖图片若干张。
2、幼儿身高、体重记录图表和应达标的图表。
1、出示运动员获奖图片，让幼儿说说图片上运动员在干什么，这些运动员身体怎样，他们的身体为什么那么棒。
2、在幼儿看图上，老师加以引导，让幼儿明白运动员的身体之所以那么棒，是因为他们坚持天天锻炼身体，有了好的身体，才有可能为国争光。
3、组织幼儿讨论：自己身边哪些人的身体很健康？他们的身体为什么那样健康？通过讨论，使幼儿明白在各行各业工作的人身体都很健康。有了健康的身体，才能坚持上班做好工作。
4、请幼儿把自己的身高、体重记录图表和应达标的图表比一比，说说自己应该怎么做才能成为一个健康的娃娃。
活动后将幼儿应达标的身高、体重图表贴在教室里，让幼儿随时观看、对比、激励幼儿争做健康娃娃。
健康的娃娃不容易生病，身体在不断地长高长重。健康的娃娃不挑食、很少吃零食，所以长得不会太瘦也不会太胖。健康的娃娃爱锻炼，讲卫生，有良好的习惯。健康的娃娃有一双好眼睛，有一口好牙齿。健康的娃娃能和朋友好好地玩，碰到困难不爱哭，能动脑筋想办法解决问题，所以他们总是快乐的。
中班健康活动教案
夏天到了，孩子们对各式各样的冰激凌情有独钟，我们知道冰激凌吃多了对身体不好，有时候只凭我们大人单纯的说，作用不大，孩子还是禁不住要吃。今天和幼儿一起学习了故事《冰激凌小姑娘》。通过故事让孩子知道好吃的冷饮不能多吃，认识到贪吃冷饮对身体的伤害。相信通过这次活动之后孩子会更加有节制的吃这些东西。
1、了解多种多样的冰激凌，感受其味道的不同。
2、知道好吃的冷饮不能多吃，认识到贪吃冷饮对身体的伤害。
理解贪吃冷饮对身体的伤害。
录音机、故事磁带、《冰激凌小姑娘》故事图片。
一、启发谈话：
夏天天气很热，你想吃什么?展开自由讨论。
师：小朋友，现在天气非常热，你们都想吃什么呢?请幼儿自由回答。
二、引导幼儿说说平时自己吃过的冰激凌是什么味道的?还看见过哪些冰激凌?鼓励幼儿积极大胆的发言，教师重点地介绍几种有代表性的冰激凌。
三、结合图片，讲述故事，初步感知故事内容。
1、这个小姑娘为什么叫冰激凌小姑娘?
2、最后为什么小姑娘感到肚子疼了?
四、帮助幼儿理解故事内容，知道贪吃冷饮对身体的伤害。
1、小姑娘来到了什么地方?
2、她吃了什么?
3、后来怎么样了?
4、为什么会有这样?
5、吃冰激凌应注意什么?
五、引导幼儿讨论、交流。
夏天应吃什么感到凉爽而且不会伤害身体?
教育幼儿夏天应多喝白开水，及时补充身体里的水分，多吃新鲜的水果，才能使我们健康成长。
六、活动延伸：
回家把《冰激凌小姑娘》的故事讲给爸爸妈妈听，把多吃冷饮的危害告诉家人。
从前，有一个小姑娘，特别爱吃冰激凌，吃起来没完没了，人们就叫她冰激凌小姑娘。
有一天，她忽然感觉自己飞了起来，飘呀飘呀，降落在一个陌生的地方。她瞪大眼睛仔细一看，呀，这里的地是巧克力冰激凌铺的，房子是草莓冰激凌盖的，墙是橘子冰激凌垒的`，原来这里是冰激凌王国!小姑娘高兴极了，一口气吃了八块地砖，十块墙砖。这时有一个小矮人从一间房子里出来了。他一见小姑娘就说：哎?,客人来了!欢迎你小姑娘,这里有奶油冰激凌，有芒果冰激凌，有西瓜冰激凌，各种味道的冰激凌都有。小姑娘可高兴了，吃了一个又一个，吃着吃着，她忽然觉得肚子疼，小矮人拉住她的手，说：再吃几个吧，这就是我们的饭。小姑娘肚子疼的受不了，一着急，醒了过来，原来是个梦。
从那以后，小姑娘再也不敢多吃冰激凌了。
冰激凌即冰淇淋。是以饮用水、牛奶、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等为主要原料，加入适量食品添加剂，经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺而制成的体积膨胀的冷冻食品，口感细腻、柔滑、清凉。
现在的孩子们对吃都有着丰富的经验，好看又好吃的冰淇淋，是孩子们非常熟悉，特爱吃的，几乎没有一个孩子能抵抗住它的诱惑。由于冰淇淋是孩子们喜欢又感兴趣的，从而能充分调动孩子的积极性，活动中幼儿想说、敢说，同伴间有交流、讨论，有的孩子甚至还伸出手，假装去抓冰淇淋吃。
不足之处：
当幼儿观看幻灯片时，顺应他们的兴趣，让他们尽情讨论冰淇淋的各种特性，引导他们感知不同的形状、颜色、味道等，这样，活动的效果会更好。
中班健康活动教案
1、学习收拾整理房间的简单方法。
2、乐意自己收拾整理房间，保持环境的清洁整齐。
3、能在自己的学习和生活中注意保持环境的整洁有序。
4、鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
5、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。
事先排练好两段幼儿在家游戏的情境表演。
（一）集体观看情境表演。
1、观看情境表演一。
2、观看情境表演二。
（二）引导幼儿讨论，知道整齐清洁的环境能使我们感到舒适。
教师：你喜欢谁的家？为什么？说说自己在家里是像明明还是伟伟。我们应该向谁学习？
（三）请幼儿说说应该怎样收拾整理房间。
教师：伟伟是怎样收拾整理房间的？这样收拾整理有什么好处？
（四）幼儿实践练习。
1、请1～2位幼儿帮助明明整理自己的房间。
2、请幼儿看看班上的`玩具是如何摆放的，并说说这样摆放有什么好处。
3、游戏"送玩具"。
教师请幼儿仔细观察各种玩具在玩具柜中的位置，并记在心里。
平时游戏结束后，及时提醒幼儿立即收拾、摆放好玩具。
此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
中班健康活动教案
1、掌握正确的抛接、滚球的动作技能，增进上肢力量。
2、提高手、眼、脑在运动中的协调性与敏捷性。
3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4、锻炼幼儿手臂的力量。
5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
掌握正确的抛接、滚球的动作技能。
每人一个球。
一、准备部分。
老师带领孩子们一路纵队慢跑入场，孩子们听哨声快慢交替跑。
热身操《我是大力士》。
二、探索球的.玩法。
师：球可以怎样玩？幼儿分散在场地中间进行球的玩法探索。
老师巡回指导，提醒孩子们注意安全。
孩子们展示自己发现的玩球方法。
三、高抛、接球动作技能的学习。
1、师：我今天请来一位大力士，能接住从天上掉下来的球。
2、老师示范抛接球的动作要领。
3、请几个孩子来练习，老师提示指导。
4、幼儿单人练习，老师指导。
5、结对互相抛接球练习。
四、游戏《大力士》。
1、老师介绍游戏规则：幼儿分两组站好，第一位幼儿听到老师的哨声就抱球跑，绕椅子回到红线时，将球抛向下一位队员。游戏继续。
五、结束部分。
全体幼儿听音乐做放松律动，并相互按摩。
抛接练习可以提高幼儿的球性，增强对球的控制能力。在上课过程中，教师的讲解过于专业化，就是要求孩子们做标准的胸前传球，孩子们不好掌握动作和力度，往往会砸中对方，因此，要换种更简单的教法，比如用双手抱球抛接会更简单易学。
中班健康活动教案
幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快地情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本的生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是幼儿快乐成长与学习发展的基础。
健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。为有效促进幼儿身心健康发展，除了具有健康的体态、情绪安定愉快、具有一定的适应等，良好的生活习惯与卫生习惯也是必不可少的。帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终身收益的生活能力和文明生活方式。帮助幼儿保护五官，提醒幼儿早晚刷牙，饭后漱口，不乱挖耳朵、鼻孔、不用脏手揉眼睛，知道保护眼睛，不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过20分钟。五官与我们的日常生活息息相关，通过这节健康课，让幼儿知道五官的作用，让幼儿知道要保护我们的五官，一面给我们的日常生活造成不必要的麻烦。
1、在感知活动中发现五官，知道五官的名称。
2、观察五官的相对位置和外形特征，初步了解保护五官的一般常识。
3、学习保护五官。
4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
5、初步了解预防疾病的方法。
重点：让幼儿在活动中了解五官，知道五官的名称，知道如何保护五官。
难点：知道保护五官的重要，把保护五官落实到生活中。
五官图像若干，五官脸谱。
提问：你们知道他们是因为什么吵架吗？他们先把谁赶走了？
（五官在为谁的本领大而吵架）（先把眉毛赶走了）。
眉毛被赶走后发生了什么事情？
为什么没有了眉毛，宝宝为什么会摔倒呢？（因为眼睛看不见了）为什么眼睛看不见？（因为汗水流进眼睛里了）那为什么汗水会流进眼睛里？（因为眉毛不见了）。
小结：眉毛有挡汗水的功能。
3、续讲故事：听了小朋友的话，它们都知道了，原来眉毛也有很大的本领，不能少了它。就赶紧把眉毛请了回来。（教师把眉毛粘回原来的位置）眉毛不能少，那到底谁本领大呢？它们一起看着眼睛：“眼睛眼睛，你最没有用了，你走吧！”眼睛被赶走了。（教师拿掉眼睛）。
提问：小朋友们想一想没有了眼睛，会怎样呢？（看不见东西了）。
体验：现在请小朋友们起立，向前走几步闭上眼睛，转过身来再找找自己的位置。
(黑黑的、有些害怕）（有了眼睛可以看到周围的事物）（能够看到周围的事物感觉很幸福）。
小结：眼睛可以让我们看见周围的事物，眼睛不能少。（粘回眼睛）。
4、续讲故事：五官他们赶紧把眼睛请了回来，眉毛不能少，眼睛不能少，那到底谁最没有用呢？五官们你看我，我看你，他们又一起说：“鼻子鼻子，你最没有用了，你走吧！”于是鼻子被赶走了。（拿掉鼻子）。
提问：鼻子真的没有用吗？
出示白酒和醋，小朋友，你们看我手中的两个小瓶中分别装着，白酒和醋，小朋友们想一想，应该用什么办法才能知道那个瓶里是白酒，那个瓶里是醋？（幼儿自由猜测）那我们用眼睛能区分出它们吗？（不能，它们都是透明的）。那到底应该怎样做呢？（用鼻子闻）我们一起来闻一闻。分别请幼儿闻白酒和醋：你闻到的是什么？(酸味、辣味)你是怎么知道的？（用鼻子闻出来的）。
体验：用手捏住鼻子有什么感觉？
小结：对啊！鼻子能帮助我们辨别气味和呼吸，所以鼻子本领也很大，它能少吗？（不能）赶紧把鼻子请回来吧1（粘回鼻子）。
5、续讲故事：鼻子不能少，鼻子回来了，嘴巴说：“耳朵耳朵，一定是你最没有用了，你走吧！”耳朵被赶走了。（取下耳朵）。
提问：没有了耳朵会怎么样呢？
体验：捂住耳朵和放开双手，分别体验老师的指令，然后比较，为什么第一次小朋友都没有反应，第二次大家马上就做出动作了。
（捂住耳朵就听不见了）（放开耳朵听得很清楚）。
小结：耳朵能听见声音，所以耳朵不能少。（粘回耳朵）。
6、续讲故事：眉毛不能少，眼睛不能少，鼻子不能少，耳朵也不能少，它们一起大声地说：“嘴巴嘴巴，肯定你最没有用了，你走吧！”嘴巴被赶走了。（取下嘴巴）。
提问：嘴巴真的能少吗？（不能）（没有了嘴巴，我们不能吃饭、喝水、说话）。
体验：把鼻子和嘴巴捏住有什么感觉？你再捏住鼻子放开嘴巴有什么感觉？（不能呼吸）（可以呼吸）。
原来嘴巴和鼻子都能帮助我们呼吸。
故事结尾：五官当中，眉毛眉毛挡汗水，眼睛耳朵不能少，鼻子嘴巴用得着，五官个个本领高，少了哪个都不好，五官中谁也不能少，所以他们又成为了好朋友。
三、学习保护五官。
我们怎样保护我们的眼睛？（不用脏手揉眼睛，不要用硬的物品碰眼睛、不要看过亮的事物、不要在过暗的地方看书）。
怎样保护我们的鼻子？（不乱抠鼻子、不往鼻子里塞东西、有鼻涕及时用纸擦）。
怎样保护我们的耳朵？（不乱抠耳朵、不往耳朵里塞东西、）。
怎样保护我们的嘴巴？（不用手抠嘴，不往嘴里放大的东西，不大声喊叫）。
教师小结：
我们要保护好自己的五官，首先就应该养成良好的卫生习惯和行为习惯，这样我们才能健康，才能成为一个聪明的宝宝。
咦？老师怎么听到五官又吵架了，（教师出示错位五官请幼儿看）他们又分开了，我们来帮助它们好吗？怎么帮呢?（让他们回到自己的位置上才行）。
四、拼贴五官。
1、你们知道它们在脸上的位置吗？
（眼睛在上面、嘴巴在下面、鼻子在中间、耳朵在头的两侧）。
体验：请一名幼儿粘贴五官。
教师：小朋友你们看看，这位小朋友虽然把五官的位置贴对了，但是你们看到这样的一张脸有什么样的`感觉？（不舒服）不舒服的原因在哪里？你们互相看看在你们的脸在于画上的脸有什么不同（五官位置要对称）。
教师总结：（教师边总结边示范）一张脸儿大又宽，弯弯的眉毛圆圆的眼，鼻子长在脸中间，嘴巴长在鼻子下面，耳朵分别在两边，这张脸多像我，笑嘻嘻的真好看。
2、我的这张笑脸拼粘好了，现在小朋友也快动手帮助你们的五官找准自己的位置，可别让他们再吵架了。
幼儿粘贴，教师分别指导。
在活动的一开始，我以故事导入，激发幼儿探索的兴趣，故事《眉毛搬家》引起了幼儿对五官作用的关注，于是，我就带着幼儿一起随着故事情节一起深入。幼儿通过猜猜、看看、想想、等多种形式，在潜移默化中了解了五官的作用，通过对五官缺一不可的认识后，很自然的就引导保护五官的话题上来，幼儿在自主谈话中都是围绕着卫生习惯和行为习惯发表自己的意见，对今后在日常生活中幼儿行为习惯的培养，做了一个很好的铺垫。贴五官则要求幼儿准确掌握五官位置的基础上，来完成位置的对称，则是对能力强幼儿的提高。
中班健康活动教案
1、通过游戏，练习侧面钻动作。
2、发展幼儿动作的协调性、控制力。
3、在活动中体验成功和合作活动的乐趣。
拱形门，长条凳，呼啦圈，《羊羊顶呱呱》音乐，胸牌，
一、情景导入：
1、小羊们，我们青青草原上一年一度的“羊羊运动会”马上就要开始了，今天我就是来挑选运动员的，待会儿我就和你们一起做一些训练，看谁反应快，能大胆做动作，我就选它参加今年的羊羊运动会，准备好了吗?好，训练马上开始。
2、做热身运动。(放音乐)。
二、学习侧身钻，请幼儿自由探索钻圈的'方法。
村长：要想成为一名优秀的运动员，身体不但要棒，而且要很协调灵活，现在我们就来练习一下。
1、幼儿自由探索，教师观察、指导，提醒小羊们注意安全。
2、请个别小羊示范钻圈的方法。
小结：身体对圈侧站，下蹲，一只脚伸过圈，低头缩身钻过去，将另一只脚跨过去圈。
3、小羊们分组进行侧身钻练习。
村长：小羊们刚才练习的不错，现在我们来玩一个游戏放松一下，游戏的名字叫《捕鱼》(一网不打鱼，二网晒晒网，三网打上个大鲤鱼)。
三、游戏：捕鱼。
1、第一次钻时，渔网与幼儿的头顶等高，幼儿低头便可钻过。
2、第二次钻时，渔网与幼儿肩膀等高，幼儿需弯腰钻过。
四、游戏巩固：闯关。
村长：小羊们表现的都很好，我决定把参加羊羊运动会的参赛卡，发给你们，不过这些参赛卡被灰太狼藏在了大树下面的箱子里，要到达那个大箱子得钻过好多洞，只有勇敢地钻过洞的小羊才能得到。
五、放松活动。
村长：小羊们，拿到参赛卡高兴吗?这说明你们都是最棒的小运动员，咱们一起来庆祝一下吧!
围圆圈侧身走，做放松动作。