范文是一种具有示范作用的写作样本，可以为我们提供写作的参考和借鉴。以下是小编为大家整理的范文范本，供大家参考和借鉴。这些范文范本涵盖了各种写作类型和题材，具有很高的参考价值。大家可以通过仔细阅读和分析范文范本，了解范文范本的写作特点和技巧，借鉴范文范本的写作思路和表达方式，提高自己的写作能力。当然，范文范本只是一个参考材料，我们在写作过程中应该根据实际情况进行思考和创作，尽量发挥自己的独立思维和创造力。希望这些范文范本能够对大家的写作提供一些帮助，祝愿大家在写作中取得好成绩！
实用三级英语听力资料
短对话部分是日常生活中的一般对话，即衣、食、住、行、工作、学习等话题，可分为校园、公共场所、家庭等方面。对话部分常见的及应注意的题型有以下几种：
(一)地点类。
(二)人物关系类。
(三)数字计算类。
(四)言外之意类。
(五)语法类。
长对话/独白b节听力包含了四段对话，15个选择问题。按照大纲对三级听力的“能够听懂英语的一般性谈话或讨论”的要求，这部分的篇幅比较长(每段对话或独白大约200词左右)，包含的信息量大，没有上下文提示或信息重复，而且三至四个问题扑面而来，比起短对话部分要难一些。这部分的基本题型可以归结为以下几类：
(一)对话。
b节的长对话是a节的短对话的延伸，它与a节的短对话有共同之处。与短对话一样，在听b节的长对话时，应注意说话的一切语域因素，包括说话双方的身份、相互关系、场合等，虽然这些并不一定被考到，但是他们有助于对谈话内容的理解。但是a节的短对话中的细节题比较多，而b节的长对话中的综合性问题比较多。
1、采访类。
2、交换观点类。
(二)独白。
1、故事类。
2、文化知识类。
3、科普知识类。
4、个人体验类。
星空的资料作文
七月初七听妈妈讲,那是民间传说牛郎与织女相聚在一起的日子。这一天我的妈妈买了许多菜，准备了一桌好吃的。吃过饭坐在阳台上，抬着头望着星空。满天的星星在尽着自己的努力，把点点滴滴的光芒溶汇在一起，虽然不如太阳那么辉煌，也不如月亮那样清澈，但它们把梦幻般的光洒到了人间。我们一家人出神的望着繁星点点，那宝石般的星星一可可镶嵌在天上，调皮的眨着眼。妈妈兴奋的一边指着星，一边给我介绍星座和星星。我看见有的星星像顽皮的孩子，一会儿跑到这，一会儿跑到哪，有的星星像快要掉下来似的，星星们真调皮。
我虽然没看过牛郎和织女，但我相信人间的传说。我顿时感到整个人间，光明无处不在。
而我，所要寻找的不是这些，我要找到那最亮的星！“春蚕到死丝方尽”，唯独一种星，它的生命只为了照亮别人，而又从不向别人苛求什么，它的光芒足以把夜空照亮！那星，就在我们身边；那心，是无私奉献的心！
我们在您的怀里，任风儿吹，雨儿打也不怕。可您却在饱受着寒风的刺骨，雨水的钻心！我们虽听不到您向我们倾诉您的痛，但我们也知道，您一定很痛……当我们看到您头发里的一根根银丝时，您忙笑着解释：“这是粉笔灰弄的，没什么。”您真的不在意吗？您的笑容是这样告诉我们的，可我们在意！我们深知，您把青春披在了我们肩上，而您也失去了……许许多多。
如果失去您，也许夜空会黯然失色；如果没有您，也许就不会有这夜空里的繁星。
您是夜空里最闪亮、最永恒的星，您有的只是长满了厚厚的一层茧，但又能创造美好的手。
天已晚了，不知不觉的，我已进入了梦乡，但心中那最闪亮的心啊，依然是闪亮的……。
夜，是那样的宁静，无丝毫的闪动，夜是那样的温柔，无任何的狂风暴雨，夜，是那样的可爱，它可爱的并不单调，有星星、月亮在空中闪耀。
11点的钟声已经响起，我闷极了。正在这时，深蓝的夜空中闪过一道银光，啊！是流星，这真是一场及时雨，我的心里的确舒服了许多。太阳它象征着新一天的开始，月亮和星星，它们象征着一天的结束。新一天的开始是美好的，这片纯洁的星空让一天的结束也变的分外美好，让人们用一颗真诚的心来面对人生。
夜，它的确宁静，它的确温柔，它的确可爱。但最重要的是，这夜晚似乎是一个人他（她）有一个最大的优点有一颗真挚的心。
在一个寂静的夜晚，我抬头望着那迷人的星空，深深地被陶醉了。天空就像一个大盘子，那一棵棵明亮的星星静静地嵌在那里，即想一只只明亮的眼睛，又像一盏盏明亮的银灯，在看着我，照着我，使我产生了许多幻想……有的小星星像调皮的孩子，若隐若现；有的还会偷偷地向你做一个笑形鬼脸，在跟你你捉迷藏呢！有的小星星像害羞的小姑娘躲在云层里，不让你看清它的真面目。月亮也很可爱，有时成了一个大弯钩，像只小船飘动在星空的海洋里；有时像一个圆圆的大金牌发着淡淡的光亮。它就像一位慈爱的大姐姐，守护着星空，看着这些小星星，我的眼睛有些模糊了，好像看见无数只萤火虫在我周围飞舞，美丽极了望着那闪闪的星星，我仿佛看见星星在对我眨眼睛，说悄悄话，在告诉我星空那美丽动人的故事，我觉得我就好像飞到它们的身边。我爱这美丽的星空，我爱这神奇的大自然。
我和表妹搬出了爷爷的竹椅，躺在上面，仰望天空，欣赏这副美丽的画卷。
月亮好像一个害羞的姑娘，从树梢上钻出来，它金黄金黄的，周围还有几屡青烟似的云朵，好像是嫦娥的飘带，渐渐的，月亮升高了，颜色也变色也变浅了许多，温和皎洁的目光照耀着大地，银灰色的月光撒在门口的树上，照在远处的田野上，给他们蒙上了一层神秘的面纱，这让人仿佛置身于一个梦幻的世界里。
虽说是月朗星稀，可是在离月亮远一点的地方，依然是繁星点点，和夜空、月光融为一体，好像在夜空上撒满了珍珠。闪烁的星星好似充满稚气的孩子好奇地眨着眼睛。
银河就像一条白链，横贯天空，奶奶说在银河的两边是牛郎和织女，在七夕那一天，所有的喜鹊都会被召到天上，为牛郎织女在银河上搭一座桥，坐在葡萄架下，还可以听到他们说话呢。
我爱这美丽的夜空，它引起了人们无限的想象。
在那片满天繁星的陪伴下，童年如银河涓涓流逝，留给我纯净的回忆。
可现在，记忆中那些窥探大地的眼睛闭上了眼，稍纵即逝的流星是它们的`眼泪，划过天空的刹那带走了我的童年，和心中的宁静。抬头望着漆黑的夜空，没有一颗星星，隐隐涌动着一股暗流。
“今年暑假去西藏吧。”母亲在我又一次发脾气后提议，我回：“不是去过很多次了么？”母亲笑：“这次，我们专程去看星星。”我怔了怔，有多久没有再看到过星星了？记忆中，老家的夏夜总是一帘星幕，星光带着祥和的力量，如一双温柔的手掌抚平内心的浮躁。可在城市失去星空后不久，老家的星夜也跟着消失。是啊，很久没看过星星了。我感知到内心有一股对星空的渴望，或许去了西藏，我那颗躁动的心，会平静下来吧。于是应了母亲：“去看看星吧。”
起飞再降落，迎接我的却是西藏少有的雨季，雨云遮住了蓝天的笑靥，更遮住了我内心的宁静。接连几个雨夜，自然无月无星，旅程奔波的劳累又如油一般浇在心中烦躁的火苗上，烧的更旺。窗外是连绵细雨，偶尔伴一两声闷雷，只让人觉得空中有股暗流涌动。回程的日子临近了。
坐在从林芝回拉萨的车上，今夜难得无雨，可我的内心却已不报期待，明天就该回成都了。迷迷糊糊在车上睡着，我梦见自己站在漆黑的夜空中，无月，无星，周围阴云密布，似暗流涌动。“快下车！天上全是星星！”母亲的惊呼把我叫醒。“星星？！”我很快从梦中回过神来，跳下车，抬头仰望。漆黑的帷幕中，星云点缀在银河旁，旋转，旋转。银河从密布的星罗中缓缓流过，带着神话的纯净与神圣，淌进我心。繁星点点，无数明眸祥和地注视着我，并不闪烁，却是一种无声的宁静。和这些眼睛对视，我仿佛落入深邃澄澈的潭水中，心中的烦躁与其他杂质都被慢慢洗涤。这是我第一次看见银河，是我见过的最美的星空。当震撼到了极点时，内心反而慢慢平静下来，那些浮躁渐渐消失。我只是久久的凝望着夜空，这样晴朗的星幕中，再无暗流涌动。
星星一直就在天空中，不曾消失过，只是被厚重的乌云所掩盖。正如我们心中的宁静与安详，从未失去过，只是被那名为浮躁的暗流所淹没。拨开心中杂念的阴云，便会找到那美丽的星空。
站立在浩瀚苍穹下，星宿似乎在慢慢摇动。沐浴在安详星光下，嘴角不自觉地上扬我终于找回自己心中，那名为宁静的星空。
星空的资料作文
夜，我趴在书桌上，望着那被繁星点缀了的夜空，听着以爱的music，浮想着，然后不能克制地写下一些感悟的片段，享受着那自由思考的快乐。
那年，望着星空，有那么多的灿烂的梦，以为，快乐会永久，想那不变的星空，陪着我。
那年，望着星空，过去的过去，现在的现在，未来的未来。从未想过，当故事失去了梦，梦游失去了线索的时候，我们也将会失去了联络。我突然发现自己失去了许多许多。我一直都只是我，失去灵魂的我从不会有什么意见，也不会去反对什么，就这样没有温度的一直活着，望眼欲穿那一滴有一滴的泪珠，我看见那曾经属于我的心，我的梦，我的爱，我的叛逆，我的勇敢，我的微笑。我的一切的一切，那曾经属于我而现在却都已经不属于我的许多。
这一刻，独自望着那片星空，有多么璀璨的梦，至少会议可以永久，想不变的星辰，陪伴着我。最后的我们只剩下星空，像不变的回忆，陪着我们度过，美好，困惑，空虚，童真，寂寞。
这是今年最美的星空啊！
夜的使者悄悄地降临人间，给大地罩上了一层黑纱。马路上，华灯初放，射出微弱柔和的光，似乎在黑暗主宰的世界里，只有它充满生机。
夜幕降临，一丝风也没有。墨蓝色的天空上高高地挂着月亮，它仿佛刚刚从银河里洗过澡似的，亮晶晶的，明亮得像一面干净而光滑的镜子。月光照着四周，更显得夜色朦胧。整个天空被皎洁的月光笼罩着。墨蓝色的天空稀稀疏疏点缀着几颗星星，用肉眼看大约能看到十几颗星星。
只见那深蓝色的天空中，悬着十几颗半明半暗的星星。今晚的星星屈指可数，有的不见了，可能是的投入了妈妈的怀抱中。星星大小不同，有些大，有些小，像爸妈领着小孩出来观看迷人的夜色；明亮也不同，有些明，像在听月姥姥讲动人的故事。有些暗，显得很安静。还有些星星眨呀眨的.，好像在和我们聊天。
我看着明月，看着星星，好像长上了一对翅膀，飞向了那神奇的星空……。
晚上，天上繁星密布，一闪一亮得像一颗颗宝石嵌在黑黑的夜幕上。
抬头看去，稀稀疏疏点缀几颗闪亮的星，‘一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星’我想起了这首儿时的童谣，我伴随着这美丽的夜空吟唱起：“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星，挂在天上放光明・・・・・・”咦？为甚麽呢？星星那麽少？哦・・・・・・我明白啦，要用心去看，用心去想，我缓缓闭上双眼，想象有无数颗星星，还有一颗对我调皮的眨眼呢！慢慢睁开眼，千万颗星星，闪闪烁烁的，像无数看不清的小眼睛，望着大地妈妈，点点繁星好似一颗颗闪亮的夜明珠，闪闪烁烁，为大地妈妈而凝视。
哎？为什麽星星会向上移动呢？一颗明亮的星一直向上移动着，难道每颗代表一个人吗？会是谁呢？我吗？不知道，这是我刚刚发现的秘密。这其中的我也不明白，但一定很深奥。
有人说，星星是灵魂的化身，人死后升上天，都变成了星，他们因为能够守护亲人而快乐，不能融入亲人而寂寞。
在我认为，星星是纯洁的象征，那么新鲜，就像昨天才做的一样，挂在天鹅绒一般的夜空。制成美丽的图案。小时候，我想把星星做成一串串明亮的项链戴在脖子上，一定很美吧！
夜，越来越深，星星也越来越明亮，我唱到：“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星，挂在天上放光明，天上好多小星星，一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星・・・・・・”我的歌声将永远留在这美丽的夜空下。
晚饭后，我坐在阳台上。仰头观看满天的星星，晴朗的夜空，星光闪烁，我被这密密麻麻的繁星陶醉了。
繁星撒满了天空，那样密。那星星，如绽放在茵绿的草坪上的五彩斑斓的鲜花，纯洁而美妙；又如最天真的孩童那清澈透明的黑珍珠眼眸，可爱而简单；或许它更像一颗颗镶嵌在光滑柔软的黑天鹅绒大衣上的闪烁耀眼的稀世钻石，高贵而华丽太美了。勾魂的美，摄人心魄的美！那样的星，夺走了月的光芒。它开始黯淡，只是朦朦的昏黄。有思虑朦朦胧胧的烟雾依然痴心于她，轻轻地环抱，若有若无的冲淡了月亮的光。突然，流星飞过，在天空中划出一道美丽的弧线。我不由的感叹，人生又何尝不是像流星这样呢？人的一生是短暂的，而我们活着就是为了让我们的人生能够绽放光彩。虽然可能只是昙花一现或是如流星飞逝。但就在那一瞬间的绽放出毕生的光彩有人活得自由快乐，有人活的压抑消极。于是，对于人生有了很多不同的解释，有人仇视这个世界，憎恶自己的人生，有人却喜爱这个世界，快乐地面对自己的人生。当人生出现诸多困难烦恼时，有人觉得死亡是一种解脱，可以不再为世间的琐事而烦恼，猛然记起一句话有人曾说：“活着，记录一种状态，一种只有死亡才可以结束掉的状态。”但死亡并不是能解决一切的办法，这只不过是胆小的人想逃避的一切的一种手段而已，不愿面对一切，便想结束掉这一切。
一段由远及近的音符，如夜空中划过一道耀眼的流星。繁星璀璨，奏响浪漫星空的乐章。
手指轻敲琴键，华丽的琴音串起一支安静的舞曲。似漫漫星空中浮着的几片薄云，遮掩柔和的月色；又似冷寂的夜风，抚落大片闪耀的星光。缓和的节奏，装饰上交错起伏的旋律，让人闭上眼就沉醉在月夜的柔光之中。
享受着柔美的月光，当然少不了上演一场星空下的盛宴。端庄典雅的灯饰，配上富有节奏感的音乐，是多么温馨欢乐的宴会。细碎的脚步旋转出一场精致的舞会，餐桌上的甜点装扮着一个不一样的夜晚。
一段轻快流畅的旋律，圈画出一幅欢喜赏月的画面。夜空中清晰的皓月繁星，水波中粼粼摇晃的月影星光，在这广袤的天地间洒尽皎洁光华，在那幽暗的密林中投下斑驳倩影。跳跃着的，是星空中的月光，是月光下的欢笑，是欢笑里的无限遐想，遐想着浪漫星空下微笑着的梦。
华丽的乐章反复从指间飘出，在管弦乐器丰富的伴奏下，化作一种温馨的美，一种震撼的美，一种动人心弦的美，奏响在星空下，融进飘忽的云彩。
曲终。放眼星空，仍是繁星点点的晴朗夜晚，一轮朗月静静悬在漆黑的夜幕之上。
走出阳台，凭栏而望，寂静祥和，偶尔几声虫鸣划破静夜，星辰闪烁。我喜欢在这样的夜晚一个人看天，喜欢这样美好的夜的乐章。时而漫天星光，时而云雾缭绕，月色却依然纯洁温暖。抛开一切疲倦，用最无忧的心聆听星空独特的音韵，享受大自然最真切却最奢侈的美。
“丙辰中秋，欢饮达旦。”然而就算没有满月，在这样美好的星空下，若能与真心相伴的知己举杯畅饮，虽不达旦，却更欢喜。难得的相聚在这完美的星空下，更令人难忘，彼此的友谊，融于音乐，用心灵传达着最纯真美好的爱。
牵手友人，映着月光，耳边回荡着《星空》温婉的曲调，心中是挥之不去的感动，感动于静夜的浪漫，感动于音乐的完美，感动于友情的温暖。相视而笑，深蓝的夜空在繁星闪耀下似乎变得流光溢彩。
我敲响琴键，跟着心的感觉弹奏着《星空》。钢琴上单调的音符会串起一支欢愉而梦幻的乐曲，友人间平凡的关切也能筑起一座灿烂的虹桥。偶尔划过夜幕的流星，辉煌却转瞬而逝，这份精彩这份感动，是要用心去领悟去珍惜的。
看不尽的华丽，听不尽的感动，我喜欢《星空》那熟悉的旋律，喜欢曲中完美的星空。宁静的夜里，闭上双眼，心中便奏起那美妙的乐音，展现出那精致的月夜，烦躁的心便不知不觉沉淀在这无限的美好之中；任时间流逝，我更愿意伴着这华丽的星空入梦。
夜，是如此的深沉；而星，又是那么的闪亮。或许，这就是理查德王子心中的星空吧！
资料台账工作总结
赣县“送政策、送温暖、送服务”工作台账资料（式样）。
1、组织机构、工作方案、工作计划、工作总结、上级文件、简报。
2、赣县乡（镇）“送政策、送温暖、送服务”干部职工联系群众安排表。
3、赣县“送政策、送温暖、送服务”干部结对帮扶群众基本情况登记表（含纸质版、电子版）。
4、按全员化要求建立四类档案：村情档案（即村情调研报告）、户情档案、个私企业档案、社会组织档案。
5、有民情处理台账汇总表，有对应的销号整改单（与民情问题处理情况公示一致）。
6、工作队（组）会议记录本。
7、×××工作队（组）请销假登记册。
8、各类汇报材料底稿，已发表的宣传信息存档。
9、“送政策、送温暖、送服务”小型公益项目建设的申报资料、批复文件，施工合同、施工前后对比照片、理事会名册及会议记录、工程验收报告和预决算资料、项目支出发票、公告公示（乡镇工作队存档）。
10、“送政策、送温暖、送服务”工作照片相册。
以上台账资料非常驻工作组参照建档。
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小学一年级实用语文课件资料
教学要求：1.认字：认识15个生字，继续进行渗透性识字，学习多音字“乐”。2.写字：学习写7个字。3.继续培养学生自主、合作的学习能力。4.在读书的过程中使学生感受人与自然和谐相处的快乐。
教学重点：1.继续培养学生自主识字的能力。2.鼓励学生将感悟到的情感读出来。
教学难点：培养学生自主、合作的学习能力。
教学准备：带有树叶背景的生字卡、教学课件。
课前教学活动：教师与学生一同去中山公园看古树，将师生与老树的合影做入课件。
教学过程：
一、创设情景，导入新课。
1.引入：上周六我们去哪了?看看都有谁?(出示课件中的照片，学生自由指认照片中的同学。)。
2.出示课题：一周过去了，我们还沉浸在和老树爷爷在一起的快乐之中，那就让我们一起走进课文，听一听——老树的故事吧!
二、了解情况，制定目标。
1.教师范读，学生可跟着老师读。
生：我觉得老师您“老树，老树，你怎么这么大，”这句读得好。师：谢谢你夸我!
[评析：学生对老师的范读进行评价，体现了师生平等对话的过程。]。
2.板画老树，进一步创设情景。
4.课件再现课文，其中本课要求认识的生字为红色，指读生字，把课文中学生已经认识的生字变回黑体。
三、引导学生在自主、合作中学习。
1.两人合作学习生字。步骤：(1)互相帮助读读课文。(2)用你们喜欢的方法记这些字。(3)摆字卡互相检查。
2.反馈学生中出现的问题。
生1：请大家跟我读“礼”。(全班齐读)谁能读一读?(指名读)谁知道我们学的哪个字跟它特别像?(乱)。
生2：谁知道“谈”为什么是“言字旁”?(从问题的提出可以看出学生已具有一定的识字能力)。
师：你这个问题问得真有水平!
3.四人小组合作学习课文：
师：这篇课文你们想怎么学?(组长汇报：读书、表演、写字、想看电脑)。
师：用你们喜欢的方式学习吧!
[评析：给学生一个更为广阔的学习空间，学生们学习的积极性非常高。]。
4.汇报学习：
小组1：汇报表演，学生在表演中加进了动作，想象、问题、解答等。其他小组评价。
根据学生的汇报情况，教师适时地插入课件，帮学生拓展思路，引发想象：“有多少鸟儿在你身上安过家?”“小鸟会和老树爷爷说些什么呢?”
结合学生们看到老树的感受体会：“你怎么这么大?”
结合教学课件中的漂亮的小鸟图片，引导学生理解什么是“礼服”?
鼓励学生将自己感悟到的情感读出来。
4.自由朗读，愿意背的也可以背。
四、练习书写。
练习描写字本。(前面合作学习时，选择学习写字的小组，下座位去指导别的同学。)。
你会写哪个字就把那个字再描一遍。
请“小老师”教书写。(同学们可自主提问)。
五、课外拓展。
提问：要过新年了，你想对老树爷爷说些什么呢?
把老树的故事讲给大家听。你也可以再去找一些有关老树的资料。
星空的资料作文
黑夜给了我黑色的眼睛，我用它来寻早光明。
人的一生有许多的无奈！譬如读书就是一种无奈，我也不太懂。只是总会认为付出与收获是会画等线。事实不过如此，一个人，有无数个脚印，收藏着无数个遐想，点了无数盏灯，独叹了很久，然而心空还是暗暗的，夜还是长长的。
再譬如爱情也是一种无奈！罗密欧与茱丽叶的西方版本，雨果笔下的卡西莫多的殉情，中国版——梁山伯与祝英台……喏，在爱情的深渊里他们不也迷茫无助？黑色的现实，留给我们一连串悲痛的记载。
纵使结局不如人所愿，过程终究是美的而无可替代的。生活总会让我经历些风雨，才使我日渐长大，成熟！
也许，那无数个徘徊的脚印，是我的笔迹；那无数个遐想是我为心空点缀的饰物；那无数盏灯是我为未来点燃的；那叹气，是我为生命留下的乐曲，我就这么想，所以我不哭泣！茱丽叶选择再死，是为了见证她的决心；卡西莫多的一往情深是为了证明他的真情；梁祝的化蝶是为了阐述他们的爱情，所以他们没有退缩，更不畏惧强权威胁，他们是幸福的！
装点夜空，会让孤单的人减少孤寂感；也会让幸福的人多一份安全感，更会让世界充满温馨；装点夜空，不让自己的鲁莽成为一生的痛，不让别人没有温度的城堡受到感染，用爱去替代他们不冰冷吧！
用心，你会发现，事实并不是你所想的那么复杂。你也就会明白，做一个有心的人，生命是炫耀多姿的，长大意味着什么，你也就不再彷徨了。
装点夜空，你就会拥有很多，很多！
小学一年级实用语文课件资料
教学目标：
1、正确、流利的朗读课文，激发学生爱家、爱父母的纯真情感。
2、继续关注和培养学生认真听的习惯和指读读书的习惯。 。
3、指导学生认识11个汉字，会写“个，大”
教学重难点：认识汉字11个。
教学准备：字卡、
课前热身：
老师还给大家带来了一个新朋友，你们看他是谁呀?(出示会听娃娃，播放录音)。
一、课前导入。
出示字卡——“家”
2、指名读。会听孩子认真听。
3、帮“家”找三个词语朋友。
过渡：我们每个人都有家，在家里有爱自己的——爸爸，妈妈。
有家人的地方就有——我的家。
4、出示课题：——我的家。
谁的家?我的什么?提醒“的”的读音。
过渡：冬冬用了一首儿歌来介绍自己的家，这首儿歌就藏着我们语文书的，翻开书，小手轻轻得指着，听冬冬是怎样介绍自己的家的。
设计意图：分散识字，降低识字难度。会听娃娃录音调动孩子学习兴趣。
二、初读课文，正字音。
1、听录音读课文——强调听的姿势。
2、跟老师读课文——表扬自读课文。
3、自己读文——自己读读课文，遇到不认识的字宝宝可以问同学，也可以举手问老师。
4、同桌共用一本书读文，交换指读。
反馈：觉得你的同桌读的好的请举手，用你的掌声夸夸他，得到同桌帮助的请举手，掌声恭喜你又进步了。
5、请生读文，反馈字音。
6、过渡：你们能读准课文字音，听清老师要求，会听娃娃又要表扬大家了，两种听讲星送给大家。得到听讲星的小朋友们，冬冬请大家去参观她的家。
7、出示插图。
设计意图：在听讲星的刺激下，既让孩子听清了每次读的要求，完成了知识目标，又激发了学生听的兴趣，巩固了听的习惯。
三、精读课文，悟幸福。
1、这是冬冬的家，爸爸在，妈妈在，冬冬在，注意说话完整。他们的脸上都洋溢着微笑，说明他们很——(高兴、快乐、幸福)。
2、过渡：是的和家人在一起有很多快乐的事发生。谁来说说让自己感到快乐的事。
3、读词卡“快乐”
4、过渡：在这首儿歌里冬冬告诉我们，他感到快乐的事是——“我有一个幸福的家”(齐读。读出自豪感，幸福感)。
5、创设情境：
我们都有一个幸福的家。家里——(读句子：爸爸爱我妈妈爱我播放音乐，)。
过生日时，爸爸妈妈精心的为你准备饭菜，悄悄买好你最喜欢的礼物，接过这个礼物，你会快乐的说：出示句子“爸爸爱我妈妈爱我。”(评：你真幸福啊!礼物是父母对孩子的爱)。
你生病时，爸爸妈妈既要工作，还要挤出时间照顾你，当你看到他们为你累红的双眼，你会感动的说：(出句子“爸爸爱我妈妈爱我”)(评价：你真幸福呀，父母无私的付出那也是爱)。
你们互相爱着，关心着对方，这就是“幸福”让我们大声的骄傲的告诉大家“我有一个幸福的家”。
6、带着你的幸福，带着你的微笑，让我们读读课文。
设计意图：情境学习是娃娃最喜欢的学习方式之一，在情境中，既让学生很好的领悟到文章的情感，理解了课文，有加强了说话练习，句子训练。
7、让我们来幸福的做做课间操吧。
四，巩固识字，写写字。
1、哎呀，我们光顾着做操，你看一些调皮的生字宝宝从课文里跑出来了。
2、我们来看看都有哪些调皮的宝宝跑出来了。
4、这两个字宝宝的家在哪里呢?让我们把他们送到田字格里吧!右手举起来，跟老师一起书空，眼睛要亮晶晶，看老师是怎样写这些字的。
5、你发现老师在写撇捺时的小秘密了吗?
6、拿出你的铅笔，在书上的田字格中找到这两个字描一描。注意我们写撇捺的小秘密呀!
7、终于把他们都找回家了，你们看他们在课文中高兴的给大家打招呼呢?让我们再来美美读课文。
设计意图：写字是一步一个脚印的过程，老师把每一步喜欢，从写字姿势，字的结构，笔画，位置，慢慢来，学生的字才能知道怎么写好字。
五、拓展总结。
孩子们不管在哪里，都有爱着你的人，好好的爱你身边的人，你的父母，你的老师，你的同学，让我们幸福的生活在一起。你看，充满了爱，连听讲星也对着大家幸福的笑了。
星空的资料作文
星空半夜十二点整闹钟响了一下月亮打了一个寒颤躲藏在云朵之中朦胧惊醒才知今晚星空好亮抬头往窗外张望不知不觉，自己以消失在这里这个美丽的星空之中不知曾几何时儿时的幻想幻想曾经在这群星之中有一颗为自己闪亮可何时我已忘却时间漫过不知不觉希望之光正在升起仰望星空喜欢这种闲适的星情嘴角扬起的希望漫漫走过的地方希望，让失落消失在这星空之上仰望星空让回忆荡漾在希望只光中星空，正在照耀希望，正在起航。。。。。。
我仰望星空，它是那样寥廓而深邃；那无穷的真理，让我苦苦地求索、追随。我仰望星空，它是那样庄严而圣洁；那凛然的正义，让我充满热爱，感到敬畏。我仰望星空，它是那样自由而宁静；那博大的胸怀，让我的心灵栖息、依偎。我仰望星空，它是那样壮丽而辉煌；那永恒的炽热，让我心中燃起希望的烈焰、响起春雷。
习惯性地抬头望星空，今夜群星暗淡，天空失去了色泽，宛如一口黑锅倒扣在万物之上，这是一个无星的夜晚，一个无人陪伴的寂夜。
一位孤独的母亲，坐在河畔边，凝视着昔日荡漾着儿子欢笑的湖面，她茫然，无助，彷徨。她仿佛是天上的月亮，失去了星的陪伴，在黑暗中独自蹿动。
儿子的悄然离去，使她的世界不再明亮，星空也不在美丽。健康的儿子，乖巧的儿子，在一辆汽车面前随风而去，18岁的青春年华荡然无存，他似乎从没来过……她不懂，同样的河水，同样的星空，为何是不同的心境，为何儿子不再出现，蒙住她的眼睛咯咯地笑。
坐在星空下，抬头仰望美丽的星空，感觉真实却又虚幻，闪闪烁烁……。
星空的资料作文
夜晚的星空是那样的美。一闪一闪的像许多会说话的小眼睛。仔细的看，你会发现有几颗星星在哪慢慢的移动着。“星星，真的好美啊！！”我坐在院子里望着天空感叹着。
顺着那些在移动的星星，我发现一颗最起眼，光芒最大的星星在那努力的闪耀着。散发着那些耀眼的光芒。我闭上眼，想象着那颗星星它在那些散发着美丽的光芒的同伴中的生活。
它是那样的孤独，寂寞。没有一个朋友。受着其他星星的欺负和遗弃。
它虽然受着那些无辜的委屈，可它并没有掉过一滴眼泪，而是努力的散发着隐藏在心中的光芒。终于有一天，它散发出了哪藏在心中的耀眼光芒。那些曾经看不起它，遗弃它的同伴对它感到无比的抱歉。
它永远的成为了群星中最耀眼的星星北极星。
这是今年最美的星空啊！
夜的使者悄悄地降临人间，给大地罩上了一层黑纱。马路上，华灯初放，射出微弱柔和的光，似乎在黑暗主宰的世界里，只有它充满生机。
夜幕降临，一丝风也没有。墨蓝色的天空上高高地挂着月亮，它仿佛刚刚从银河里洗过澡似的，亮晶晶的，明亮得像一面干净而光滑的镜子。月光照着四周，更显得夜色朦胧。整个天空被皎洁的月光笼罩着。墨蓝色的天空稀稀疏疏点缀着几颗星星，用肉眼看大约能看到十几颗星星。
只见那深蓝色的天空中，悬着十几颗半明半暗的星星。今晚的星星屈指可数，有的不见了，可能是的投入了妈妈的怀抱中。星星大小不同，有些大，有些小，像爸妈领着小孩出来观看迷人的夜色；明亮也不同，有些明，像在听月姥姥讲动人的故事。有些暗，显得很安静。还有些星星眨呀眨的，好像在和我们聊天。
我看着明月，看着星星，好像长上了一对翅膀，飞向了那神奇的星空……。
晚上，天上繁星密布，一闪一亮得像一颗颗宝石嵌在黑黑的夜幕上。
抬头看去，稀稀疏疏点缀几颗闪亮的星，‘一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星’我想起了这首儿时的童谣，我伴随着这美丽的夜空吟唱起：“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星，挂在天上放光明・・・・・・”咦？为甚麽呢？星星那麽少？哦・・・・・・我明白啦，要用心去看，用心去想，我缓缓闭上双眼，想象有无数颗星星，还有一颗对我调皮的眨眼呢！慢慢睁开眼，千万颗星星，闪闪烁烁的，像无数看不清的小眼睛，望着大地妈妈，点点繁星好似一颗颗闪亮的夜明珠，闪闪烁烁，为大地妈妈而凝视。
哎？为什麽星星会向上移动呢？一颗明亮的星一直向上移动着，难道每颗代表一个人吗？会是谁呢？我吗？不知道，这是我刚刚发现的秘密。这其中的我也不明白，但一定很深奥。
有人说，星星是灵魂的化身，人死后升上天，都变成了星，他们因为能够守护亲人而快乐，不能融入亲人而寂寞。
在我认为，星星是纯洁的象征，那么新鲜，就像昨天才做的一样，挂在天鹅绒一般的夜空。制成美丽的图案。小时候，我想把星星做成一串串明亮的项链戴在脖子上，一定很美吧！
夜，越来越深，星星也越来越明亮，我唱到：“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星，挂在天上放光明，天上好多小星星，一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星・・・・・・”我的歌声将永远留在这美丽的夜空下。
晚饭后，我坐在阳台上。仰头观看满天的星星，晴朗的夜空，星光闪烁，我被这密密麻麻的繁星陶醉了。
繁星撒满了天空，那样密。那星星，如绽放在茵绿的草坪上的五彩斑斓的鲜花，纯洁而美妙；又如最天真的孩童那清澈透明的黑珍珠眼眸，可爱而简单；或许它更像一颗颗镶嵌在光滑柔软的黑天鹅绒大衣上的闪烁耀眼的稀世钻石，高贵而华丽太美了。勾魂的美，摄人心魄的美！那样的星，夺走了月的光芒。它开始黯淡，只是朦朦的昏黄。有思虑朦朦胧胧的烟雾依然痴心于她，轻轻地环抱，若有若无的冲淡了月亮的光。突然，流星飞过，在天空中划出一道美丽的弧线。我不由的感叹，人生又何尝不是像流星这样呢？人的一生是短暂的，而我们活着就是为了让我们的人生能够绽放光彩。虽然可能只是昙花一现或是如流星飞逝。但就在那一瞬间的绽放出毕生的光彩有人活得自由快乐，有人活的压抑消极。于是，对于人生有了很多不同的解释，有人仇视这个世界，憎恶自己的人生，有人却喜爱这个世界，快乐地面对自己的.人生。当人生出现诸多困难烦恼时，有人觉得死亡是一种解脱，可以不再为世间的琐事而烦恼，猛然记起一句话有人曾说：“活着，记录一种状态，一种只有死亡才可以结束掉的状态。”但死亡并不是能解决一切的办法，这只不过是胆小的人想逃避的一切的一种手段而已，不愿面对一切，便想结束掉这一切。
一段由远及近的音符，如夜空中划过一道耀眼的流星。繁星璀璨，奏响浪漫星空的乐章。
手指轻敲琴键，华丽的琴音串起一支安静的舞曲。似漫漫星空中浮着的几片薄云，遮掩柔和的月色；又似冷寂的夜风，抚落大片闪耀的星光。缓和的节奏，装饰上交错起伏的旋律，让人闭上眼就沉醉在月夜的柔光之中。
享受着柔美的月光，当然少不了上演一场星空下的盛宴。端庄典雅的灯饰，配上富有节奏感的音乐，是多么温馨欢乐的宴会。细碎的脚步旋转出一场精致的舞会，餐桌上的甜点装扮着一个不一样的夜晚。
一段轻快流畅的旋律，圈画出一幅欢喜赏月的画面。夜空中清晰的皓月繁星，水波中粼粼摇晃的月影星光，在这广袤的天地间洒尽皎洁光华，在那幽暗的密林中投下斑驳倩影。跳跃着的，是星空中的月光，是月光下的欢笑，是欢笑里的无限遐想，遐想着浪漫星空下微笑着的梦。
华丽的乐章反复从指间飘出，在管弦乐器丰富的伴奏下，化作一种温馨的美，一种震撼的美，一种动人心弦的美，奏响在星空下，融进飘忽的云彩。
曲终。放眼星空，仍是繁星点点的晴朗夜晚，一轮朗月静静悬在漆黑的夜幕之上。
走出阳台，凭栏而望，寂静祥和，偶尔几声虫鸣划破静夜，星辰闪烁。我喜欢在这样的夜晚一个人看天，喜欢这样美好的夜的乐章。时而漫天星光，时而云雾缭绕，月色却依然纯洁温暖。抛开一切疲倦，用最无忧的心聆听星空独特的音韵，享受大自然最真切却最奢侈的美。
“丙辰中秋，欢饮达旦。”然而就算没有满月，在这样美好的星空下，若能与真心相伴的知己举杯畅饮，虽不达旦，却更欢喜。难得的相聚在这完美的星空下，更令人难忘，彼此的友谊，融于音乐，用心灵传达着最纯真美好的爱。
牵手友人，映着月光，耳边回荡着《星空》温婉的曲调，心中是挥之不去的感动，感动于静夜的浪漫，感动于音乐的完美，感动于友情的温暖。相视而笑，深蓝的夜空在繁星闪耀下似乎变得流光溢彩。
我敲响琴键，跟着心的感觉弹奏着《星空》。钢琴上单调的音符会串起一支欢愉而梦幻的乐曲，友人间平凡的关切也能筑起一座灿烂的虹桥。偶尔划过夜幕的流星，辉煌却转瞬而逝，这份精彩这份感动，是要用心去领悟去珍惜的。
看不尽的华丽，听不尽的感动，我喜欢《星空》那熟悉的旋律，喜欢曲中完美的星空。宁静的夜里，闭上双眼，心中便奏起那美妙的乐音，展现出那精致的月夜，烦躁的心便不知不觉沉淀在这无限的美好之中；任时间流逝，我更愿意伴着这华丽的星空入梦。
夜，是如此的深沉；而星，又是那么的闪亮。或许，这就是理查德王子心中的星空吧！
日语毕业论文搜集资料的实用方法
是一种既古老，又富有生命力的科学研究方法。无论哪一种社会活动想要留下永久的痕迹都离不开各种文献。人类活动与认识的无限性和个体生命与认识的有限性的矛盾，决定了我们在研究逝去的事实时必须借助于文献。千百年来，丰富的教育文献资料积累了无数有关的教育事实、数据、理论、方法、以及科学假设和幼想，成为人类宝贵的精神财富。
问卷法。
是研究者用来收集资料的一种技术，它的性质重在对个人意见、态度和兴趣的调查。问卷的目的，主要是在经由填答者之填写问卷后，从而得知有关被测者对某项问题的态度、意见，然后比较、分析大多数人对该项问题的看法，以作为研究者参考。在心理与教育方面，很多问题无法直接测量，只能通过问卷的方法进行间接测量。
访谈法。
是人们从事科学研究的一种方法，是指在控制条件下对某种心理现象进行观察的一种研究方法。实验法又可以分为实验室实验法和自然实验法。
星空的资料作文
夜晚，我怀着无限神奇和美好遐想遥望星空，看那一闪一闪的小眼睛，今天她们似乎不太亮。
想着想着，我突发奇想，牛郎与织女的孩子后来怎样了，他们会不会也化作星星了……。
那迷人的星空，古老的传说，带我走进一个奇妙的世界。这时，我又想：这星空不就是我们的班级吗？每个同学都是一颗星星，如果每个人都进步一点点，那整个班级就会进步一大步，整个星空就会亮很多。
满天繁星陪我进入甜美的梦乡，让我做了无数个快乐的梦，仿佛我真的就是天上一颗小小的星。
辽阔而美丽的星空。
一颗颗星儿。
展现眼前。
一阵阵星雨。
滑过眼帘。
远离了喧嚣。
贴近了安详宁静。
这是一片湛蓝的。
雨夜星空。
一片挂满梦想的。
雨夜星空。
披一身银彩。
撒一路欢歌。
这是心中的蔚蓝和希望。
是心灵的家园。
我美丽的星空。
雨夜星空。
梦想就在星空，14岁的星空里，有一个14岁的我在装点着。每一个梦想都是一颗星。眺望星空总发现漫天星星，漫天的梦想。
天空中，有我的梦想。我曾经将她化作星星送上星空。星空有一个角落曾属我，但随着年龄的增长，我不得不把他转让给别人。14岁的我已将天空的另个角落打造成自己的新天地，那里有属于我的一切。每一次的星空都潜移默化的变幻着。我想是有人找到了星空中属于自己的一部分，在属于自己的星星上发现了另一个自己。瞧啊！我的星星发光了，是因为我正努力着，努力地使自己发光，使我的星星发光。星空是我的朋友，星星是我的伙伴，月亮是我的观众，我可以和她无话不谈，我可以在星空中看看别人的梦想，看看别人怎么努力的为了自己奋斗。
仰望星空，每个人都会发现星并不远，梦并不远，只要踮起脚尖就可以触到。每一天都是不同的一天，星空也是一样。他会随着每个人的心情变化而变化。在我眼里，星空是最美的地方，即使在没有星星的夜空，我的星星会在我的心中散发出属于自己的光！
现在长大了，平日里没有空，偶尔半夜里醒过来，几乎每次都想看看星空，但由于怕生活主管，只能在渴望中昏昏睡去。回到家，急着补充连日的瞌睡，自然也就忘记了。
好几次仰望星空，但由于没戴眼镜，眼里迷迷糊糊，只能看到隐隐约约的几点光亮。
今天终于有这个机会了，披着毛毯仰望天空。呵，星空真的是挺美的！也许是幻觉吧，深夜的星星并不眨眼睛，而是像一个个捧着灯的孩子在天国俯视人间。静谧的星空像水一样无声地流淌着，闭上双眼似有天籁在耳边回响，顷刻之间竟涌上几分感动，颇有些神圣的感觉。
仰望星空，我只不过是宇宙中一粒小小的尘埃，星空如此豁达！对着星空大喊一声，一阵阵回音在身边飘荡，久久，久久才慢慢地消散，与空气融为一体。
对着星空看我自己，我却成了自己心灵世界中最不朽的巨人。
对着星空，我许下心愿，在心中默念：我要做一个使自己高兴的人……。
《作文:夜晚的星空》。
仰望星空。
深蓝的天空中镶嵌着一轮皎洁的明月，闪烁的星星众星拱月般地环绕着月亮。我举头仰望，星空带着一点静谧，云飘过月旁，像在给我们表演皮影据。啊！多么璀璨的星空，多么美丽的画卷，多么优美的诗篇。
星空有一种独特的美，它是大自然的杰作。我望着天空，沉醉于这迷幻的世界中。月亮穿着银白色的纱衣，娴静而安详，温柔而轻盈。它给大地铺上了一层银白色的薄纱，大地的一切都笼罩在这神秘的光辉中。那月亮里边，我朦朦胧胧的看到嫦娥手中抱着一只可爱的玉兔，好神秘。此时，一首《月光曲。》萦绕在我耳畔，它是一副巨卷，铺满整个星空，又像一匹被钻石点缀的长绸。这时，一颗流星从天空划过一道美丽的弧线这一切。仿佛抒写着美丽的神话传奇。
我仰望着星空，沉醉于这神圣的光辉中，又哼着《星空物语》身临其境，我仿佛忘记了现实，仰望星空，真是一种美的享受。
我们平时要多观察身边的事物，不起眼的我们平时忽略了的东西有时会超出我们的想象那般的美，只有热爱生活的人，才会从生活的每一个细节中得到快乐。
每到夜晚，美丽的星空都会准时地浮现在我的眼前，一颗，两颗……越来越多，越来越清晰，她们像数不清的眼睛一眨一眨的，好像互相传递着什么信息，那么高兴，那么神秘。小朋友们对美丽的星空是那样神往，总在数一数到底有多少颗行星，而最后地，总是越数越多，眼花缭乱。
我最爱看美丽的星空，尤其喜欢和妈妈、姥姥一起看。妈妈常指着星空告诉我那颗是北极星，夜晚可以辨别方向；那颗星是金星，又叫启明星，上面有山，也有大气，就是冷。她是地球的好姐妹。而姥姥知识告诉我那条白白亮亮的天河，并指出牛郎星，那是织女星，她们本来是夫妻，后来被王母娘娘划条天河把她们分开了，只准一年七月初七见一次面。这些科学的、传说的故事真吸引人，我真想长上翅膀，飞到星星附近看一看，妈妈、姥姥讲的故事到底是真是假。
但是，美丽的星空有时也会不高兴她躲在浓浓的黑云后面，这时天上就会洒下两滴毛毛雨，飘几朵白茫茫的雪花，润湿大地，妆点山河，但过了不久她又会重新露出可爱的笑脸。哎星空啊，星空你有着无穷的奥秘好像是很厚很厚的一本书，叫我永远看不完，读不懂。
我爱这美丽的星空，我爱这神奇的大自然！
实用小学语文期末考试复习资料
()来()去：游来游去、飞来飞去、跑来跑去、跳来跳去、走来走去。
不()不()：不慌不忙、不紧不慢、不知不觉、不闻不问。
八字成语：
千里之行，始于足下。
耳听为虚，眼见为实。
人无完人，金无足赤。
尺有所短，寸有所长。
一叶障目，不见泰山。
历史故事的成语：闻鸡起舞(祖逖)、惊弓之鸟(更羸)、画龙点睛(张僧繇)、胸有成竹(文与可)、杏林春满(董奉)、纸上谈兵(赵括)。
神话故事的成语：盘古开天、夸父追日、嫦娥奔月、女娲补天、后羿射日、精卫填海。
关于团结的词语：同心协力、众志成城、万众一心、战无不胜。
关于取长补短的词语：人外有人、天外有天、博采众长、多多益善。
6、颜色：
黄：金黄、杏黄、橙黄、鹅黄。
红：火红、粉红、橘红。
绿：嫩绿、翠绿、碧绿、墨绿。
蓝：宝蓝、碧蓝、蔚蓝、湛蓝。
戒烟的资料
烟草中含有许多致癌物，另外还有许多促致癌物，以及能够降低机体排出异物能力的纤毛毒物质。这些毒物附在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡，并在那里沉积，彼此强化，结果又大大加强了致癌作用。每天吸烟10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外，吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
吸烟会使心血管病加剧，加速动脉粥样硬化和生成血栓，导致心律不齐，甚至突然死亡。有的学者研究发现，吸烟者由冠心病引起的瘁死，要比不吸烟者高四倍以上。
吸烟会损害神经系统，使人记忆力衰退，过早衰老。
吸烟会损害呼吸系统，经常吸烟的人，长年咳嗽、咳痰，易患支气管炎、肺气肿、支气管扩张等呼吸道疾病。
吸烟者容易得胃溃疡，因为香烟烟雾中的烟碱，能破坏消化道中的酸碱平衡。
总之，吸烟对身体健康危害甚大。据世界卫生组织的一项报告，全世界每年至少有100万人由于吸烟而过早地死亡。报告中还提供了一些惊人数字：肺癌患者的90%以及各种癌症患者的1/3是吸烟引起的，75%的慢性支气管炎患者和25%的心脏病患者是由于吸烟所致。
吸烟不仅害己，也危害他人，强迫别人“被动吸烟”。事实上，凡吸烟可能引起的种种疾病，在被动吸烟者身上都有可能发生。
青少年正在成长发育时期，对有害有毒物质比成年人更容易吸收，受到毒害也更深。吸烟还会影响青少年品德的培养。下面是本站小编为你带来的18岁女生吸烟的危害，一起来看一看吧。
控制吸烟问题，在各国都已普遍关注。吸烟在人们心目中，被看作是一种不文明的习惯。越是发达国家，限制吸烟的措施越多，吸烟的人数也在逐渐减少。许多国家政府都宣布了严格的禁烟法令，禁止在公共场所吸烟。1979年，我国国务院批准了卫生部等《关于宣传吸烟有害与控制吸烟的通知》，许多卫生专家也发出强烈呼吁，特别提出青少年的吸烟问题应当引起全社会的重视和关心，认为这是关系到提高民族素质，造成良好社会风气的大事。
首先，吸烟者与被动吸烟吸入的烟雾中都含有许多种的有毒有害物质以及致癌物。
烟雾中所包含的致癌物质和有毒有害物质包括烟碱、二氧化氮、氢氰酸、丙烯醛、砷、铅、汞等。
其次，二手烟吸入者所受的侵害程度决定于吸入烟雾的浓度，也就是烟雾稀放量。
家居室内的通风状况，居室容积都会对之有很大的影像。很多人认为，只要吸烟人数少，房间面积足够大，危害可以减至最低，甚至没有危害，也就是说，存在“安全暴露”水平。但是其实经过科学证据证明其实被动吸烟所受影像程度远大于此。
被动吸烟对健康有多种危害，特别对儿童和妇女危害更加严重。
经美国环境保护署的权威报告中都指出：被动吸烟增加成人肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺部疾病发生的危险性，增加哮喘的发病风险，损害肺功能。
很多资料表明，吸烟母亲的幼儿患婴儿猝死病的危险性是对照组的2-3倍。如果家中有2人以上吸烟，其危险性高达对照组的5倍，因此在强调公共场所禁烟的同时，不能忽视家中禁烟的必要性。
因此，应当尽量避免吸二手烟，设置专门的吸烟区，用以隔离吸烟者与不吸烟者，减少吸烟对身体健康造成的伤害。
1、吃萝卜戒烟法：
将萝卜切成细丝，然后用纱布将汁水挤出，再加入一些糖，每天早晨吃一小碟，可以有效的控制自己想抽烟的冲动。
2、蜂蜜西瓜戒烟法：
取个西瓜和400克纯蜂蜜，把西瓜切成两半，挖开其中半个西瓜的瓜瓤，直至瓜皮，然后把蜂蜜倒入挖松的瓜瓤内，最后放入烤箱内用150℃的温度烤20分钟，冷却后便可服用。这个方法既能够戒烟也可以养身健体，而且还不难做到，蜂蜜西瓜皮也不难吃，所以大家可以试试哦!
3、喝水戒烟法：
就是想吸烟的时候喝一杯水，可以慢慢的喝，喝过水后肚子不空了想吸烟的念头就不那么强烈了，据说这个方法戒烟的有效率可以达到90%，大家可以试试哦，多喝水对身体很好的，不难做到吧!
香菇。
香菇中的蛋白质含氨基酸多达18种，还含有多种维生素。香菇中的多糖成分能使人体内的抗癌免疫细胞活力提高，其菌盖部分还含有双链结构的核糖核酸，进入人体后会产生具有抗癌作用的干扰素。
白萝卜。
清热生津，凉血止血，健胃消食，化痰清热。如果想戒烟，可以把白萝卜切丝，依个人口味拌点盐或糖，当作零食吃，对戒烟有辅助作用。
银耳。
富含硒等微量元素，能提高肝脏的解毒能力，保护肝脏功能，增强机体抗肿瘤的免疫能力。
西红柿。
西红柿中的番茄红素是一种对心血管有很好保护作用的物质，是一种很强的抗氧化剂，能清除自由基、保护细胞、增强人体免疫力，阻止癌变进程，并能减少心脏病的发作。
补充维生素。
烟焦油里含有苯并芘物质，对人体非常有害，维生素b2能将其进行分解，然后通过纤维素作用再排出体外。所以富含维生素b2的食物和含有纤维素丰富的蔬菜也应多吃。
维生素c能有效对抗香烟中的尼古丁成分，提高细胞抵抗力，保持血管弹性。富含维生素c的食物有柠檬、橙橘、红枣、番茄、白菜、辣椒、油菜、苦瓜、萝卜、花菜等多种水果和蔬菜，因此烟民们平时应多吃这些水果蔬菜来进行身体保健。
资料员个人工作总结
自20__年__月我担任了资料员的工作，负责工程的资料管理工作。在项目上我的主要工作是对__、__等工程的资料收集整理及管理工作，认真处理好施工中的施工方案、变更洽商及其它相关资料的报验、对甲方及分包单位联系单的收发，及项目的图集、规范发放管理工作。尽可能的配合甲方及各单位的工作，在施工期间能够较好的协助项目管理人员及工程相关人员，为他们提供所需的资料并做好类似工作。
资料工作看似轻松，实则比较细碎烦琐，能够真正做好并不容易，从x月上班以来就投入到了紧张的工作中，因为面临着iso9001质量检查。但是现有的资料不论是从验收报告还是现场的施工资料都存在着很多需要不符和空缺之处。
收集保存好公司及相关部门下发的文件工作，并把原来没有具体整理的文件按类别整理好放入文件夹内，为查阅文件提供方便。做好各类文件、图纸下发、传阅及传递工作并将文件原件存档。根据公司质量手册规定，对文件进行相关部门的下发、传阅、传递，接收部门在文件原件上进行签确认，并将文件原件整理、分类、存档。
负责工程资料的保管。核实工程资料的完整情况，对折皱、破损、参差不齐的文件进行整补、裁切、折叠，使其尽量保持外观上的整齐划一。根据资料规程按资料内容特征对文件资料进行分类，将属于同一项目的资料用档案盒装订后入柜保存。并定期对文件资料进行核查，对遗缺文件进行追查，查明原因。要求工程资料应认真填写，迹工整，装订整齐，一看一目了然，以便以后检查及归档带来方便。
在这半年当中学到了不少的经验和知识，在与他人的交流、沟通方法上也有不少长进，在工作中通过多看、多问、多听，使自己的本职工作技能有了进一步的提高，相对于去年来说又进了一步。
通过总结半年来的工作，在这半年中，通过各级部门的多次检查和验收，在资料方面暴露出了许多需要整改的问题和低级错误。这给我指明了改进方向，也相应的督促和提高了资料员的整体水平，同时还需要多认真学习好规范规程及有关文件资料，掌握好专业知识，提高自己的工作能力，加强工作责任感，及时做好个人的各项工作。虽然有以上的不足，但瑕不掩瑜，找出工作中的不足，以便在以后的工作中加以克服。
总之，在今后的工作中，我将不断的总结与反省，不断地鞭策自己并充实能量，提高自身素质与业务水平，以适应时代和企业的发展。
先进单位事迹资料范文
xx年以来，我们学校十分重视现代化学校的建设，在爱国卫生方面，我们是常抓不懈。具体做法是：
2、对校园清洁我们进行了区域划分。教学区、校园分部位包干到班级，每天早晚两扫，总务处派一人专管，并会同少先队大队部进行每天检查、评比。对先进班级给予表扬；一学期一总结，评出文明班，给予奖励。行政楼、大厅、报告厅等，我们包给了清洁公司，同时由他们对有难度的班级、部位进行协助保洁。我们定期进行大扫除，做到窗明几净。
3、我校有水冲式感应厕所26只，厕所管理是难度最大的地方，我们一方面对老师、学生定位用厕，提出用厕要求，一方面落实一名校工全天服务，负责清理保洁工作。
4、我们十分重视对学生的卫生健康教育和行为习惯培养。我们不定期地利用广播会、黑板报对学生进行爱国卫生教育，我们在校园里安置了18个垃圾箱和9个洗手盆，要求学生做到在校不吃零食，不乱扔纸屑垃圾，饭前饭后便手，不到无证摊上买食品等。我们每学期初，都下发学生个人卫生自查表，对每个学生手、指甲、头发、面、耳、颈、衣服、鞋帽进行自查，医务室不定期抽查，督促教育学生养成良好的卫生习惯。我们坚持晨检，严格请假制度。在传染病流行季节，我们总利用发短信、告家长书、开学生大会，让大家提高认识，参与管理，坚决杜绝有害学生健康的现象发生。
5、我们在食堂管理方面，建立了膳委会，派专人对食堂进行规范管理，并对进货物品进行验收；平时经常对学生进行饮食卫生教育，午餐时，各班有2——3名老师或职工护理，我们定期要求食堂进行整洁，确保食堂饮食安全。
6、我们的学生饮用水是苏州新区圣达纯净水有限公司提供的纯净水，我们有专人负责，保证每两周对饮水机消毒一次。
7、我校设立医务室，负责学生的个人卫生知识宣传和伤害包扎事宜；设立心理咨询室，负责解决学生的心理问题。
8、我校绿化面积有19400平方米，校园宽广清爽。
我校在xx年被评为吴中区绿色学校。在xx年，被评为05——xx年度吴中区爱国卫生先进单位。今年我校又顺利的通过了苏州市现代化学校的验收。
资料录入员工作总结
时光匆匆流走，转眼已是我x担任项目部的资料员的第二个年头。
尽可能的配合项目部、监理及各分包单位的工作，为他们提供所需的资料做好工作。现将我的个人年终总结做以下汇报，希望各位领导及同事提出宝贵的意见及建议。
1、工作方面。
(1)及时整理齐全工地资料，收集保存好公司及相关部门下发的文件及会议文件工作，并把原来没有具体整理的文件按类别整理好放入文件夹内，给大家查阅文件提供了方便;做好各类文件、图纸，下发、传阅及传递工作并将文件原件存档，及时作好资料的审查备案工作;对文件进行相关部门的下发、传阅、传递，接收部门在文件原件上进行签字确认，并将文件原件存档，做好资料借阅登记表督促借用人归还资料。
(2)在x经理的指导下，核实工程资料的完整情况，对折皱、破损、参差不齐的文件进行整补、裁切、折叠，使其尽量保持外观上的整齐划一，按资料内容特征对文件资料进行分类，将属于同一卷的资料用档案盒装订后入柜保存，并定期对文件资料进行核查，对遗缺文件进行追查，查明原因工程资料应认真填写，字绩工整装订整齐一看一目了然，以便以后检查及归档带来方便，登记保管好项目部各种书籍、资料表。
(3)负责及时处理好项目部与城改办之间的关系协调、资料报审。
(4)负责项目部内的会议记录，会议纪要的撰写，文件的录入，以及图纸、合同的归档整理等其它文书工作，以及办公室的电话接打。
2、思想方面。
由于资料员的工作本身就比较繁琐，但进入公司以来我一直以积极工作态度去处理工作中遇到的事情，虽然偶尔会出现一些情绪问题，但我很快能够处理好自身问题，积极投入到工作中去，能够正确认真的对待每一项工作;认真学习公司的各项规章制度，认真遵守劳动纪律，保证按时出勤，确保工作能按时完成。
3、存在的不足及今后的工作方向。
虽然我以前一直在房地产公司从事资料员的工作，由于我并不是土建专业毕业，因而所掌握东西都是不是很系统，有些东西还在逐步摸索和探索中，所以存在一些细节问题，比如会议纪要的撰写，文档整理归档，都需要进一步学习和改进，特别是图纸的识别，要不断学习。
今后，我会弥补自己在工作中的不足，改进提升自己的工作方法，提高工作效率，多学多问，切实提高自己的工作能力。并且在工作的提升中，加强理论学习，努力使思想觉悟和工作效率全面进入一个新水平，为x的明天贡献出一份力。
实用小学语文期末考试复习资料
2、关于天气的谚语：
蜻蜓低飞江湖畔，即将有雨在眼前。
大雁北飞天将暖，燕子南归气转寒。
一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。
朝霞不出门，晚霞行千里。
日落胭脂红，无雨必有风。
夜里星光明，明朝依旧晴。
今夜露水重，明天太阳红。
有雨山戴帽，无雨山没腰。
久晴大雾必阴，久雨大雾必晴。
关于帮助的谚语：
花要叶扶，人要人帮。
赠人玫瑰，手有余香。
帮助别人的人，能得到别人的帮助。
诚心能叫石头落泪，实意能叫枯木发芽。
关于祖国风光的谚语：
上有天堂，下有苏杭。
峨眉天下秀，青城天下幽，三峡天下雄，剑门天下险。
五岳归来不看山，黄山归来不看岳。
桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林。
关于思想方法的谚语：
绳在细处断，冰在薄处裂。
亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜。
莫看江面平如镜，要看水底万丈深。
花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰。
日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。
关于团结的谚语：
人心齐，泰山移。
人多计谋广，柴多火焰高。
一根筷子容易折，一把筷子难折断。
树多成林不怕风，线多搓绳挑千斤。
一花独放不是春，白花齐放春满园。
3、对联：
杨柳绿千里，春风暖万家。
黄莺鸣翠柳，紫燕剪春风。
春风放胆来梳柳，夜雨瞒人去润花。
春风一拂千山绿，南燕双归万户春。
雾锁山头山锁雾，天连水尾水连天。
绿水本无忧，因风皱面;。
青山原不老，为雪白头。
山山水水，处处明明秀秀;。
晴晴雨雨，时时好好奇奇。
重重叠叠山，曲曲环环路;。
丁丁冬冬泉，高高下下树。
一径竹阴云满地，半帘花影月笼纱。(北京颐和园月波楼)。
树红树碧高低影，烟浓烟淡远近秋。(四川青城山真武殿)。
四面荷花三面柳，一城山色半城湖。(山东济南大明湖)。
清风明月本无价，近水遥山皆有情。(江苏苏州沧浪亭)。
4、歇后语：
八仙过海——各显神通。
孙悟空大闹天宫——慌了神。
韩信点兵——多多益善。
张飞穿针——粗中有细。
包公断案——铁面无私。
姜太公钓鱼——愿者上钩。
小葱拌豆腐——一清二白。
猪八戒插葱——装象。
5、名句：
取人之长，补己之短。
虚心使人进步，骄傲使人落后。
有志者事竟成。(后汉书)。
莫以善小而不为，莫以恶小而为之。(刘备)。
业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。(韩愈)。
珍惜时间的格言：
少壮不努力，老大徒伤悲。
花有重开日，人无再少年。
一日之计在于晨，一年之计在于春。
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。(陶渊明)。
6、描写景色的诗句：
明月松间照，清泉石上流。(王维)。
江碧鸟逾白，山青花欲燃。(杜甫)。
千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。(杜牧)。
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。(陆游)。
水南水北重重柳，山后山前处处梅。(王安石)。
万壑树参天，千山响杜鹃。(王维)。
漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂。(王维)。
雨里鸡鸣一两家，竹溪村路板桥斜。(王建)。
穿花蛱蝶深深见，点水蜻蜓款款飞。(杜甫)。
池上碧苔三四点，叶底黄鹂一两声。(晏殊)。
描写友谊的诗句：
海内存知己，天涯若比邻。(王勃)。
海上升明月，天涯共此时。(张九龄)。
久旱逢甘雨，他乡遇故知。(汪洙)。
岁寒知松柏，患难见真情。(无名氏)。
千里送鹅毛，礼轻情意重。(刑俊臣)。
描写月亮的诗句：
小时不识月，呼作白玉盘。
月来满地水，云起一天山。
露从今夜白，月是故乡明。
峡深明月夜，江静碧云天。
7、名言：知识是我们飞向天空的翅膀。思考可以构成一座桥，让我们通向新知识。天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。科学的未来，只能属于勤奋而又谦虚的年轻一代。
聪明在于学习，天才在于积累。(列宁)。
世上无难事，只要肯登攀。(毛泽东)。
为中华之崛起而读书。(周恩来)。
任何成就都是刻苦劳动的结果。(宋庆龄)。
书籍是人类进步的阶梯。(高尔基)。
孔子的名言：温故而知新。三人行，必有我师焉。学而时习之，不亦说乎?知之为知之，不知为不知，是知也。
8、三字经：人之初，性本善。性相近，习相远。子不学，非所宜。幼不学，老何为。玉不琢，不成器。人不学，不知义。为人子，方少时。亲师友，习礼仪。