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第一次上网课的心得感受总结
这个的春节真的跟以前的完全不一样，少了过年的气氛，窗外的街上是一片寂静。这是谁在搞鬼？哦！原来是新型冠状病毒，因为新型病毒的到来，所以我们不可以回校上课，只可以呆在家里，为了不耽误学习，小学生们要上网课了。
正式开学那天，我没有背起书包，而是我坐在书桌前，打开了手机，班主任梁老师出现在屏幕右上方，依旧那样年青春活力，开始上课了，我可激动了，看着眼前的古诗，我脑海中出现了一串串问题，这让我十分的苦恼，我认真的听着，老师细细的讲着＂‘傍’在古诗中的意思是靠近＂，＂‘供’在诗中的意思是从事＂……我拿着笔，一撇一捺地记着笔记。
慢慢地，我脑海中的问题也越来越少了，知识像光一般填充了我的脑袋。
不知不觉，下课了，通过一节课的努力，我把古诗深深地记在脑子里了。
虽然我们不可以回校，但我们也可以像往常一样上课。上网课时，我觉得老师十分得亲切，这与之前的都不一样，让我很轻松，很快乐。
第一次上网课的心得感受总结
的开头有点苦，熬过了这段日子，剩下的日子都是甜的。今年的我们真是过了一个真正的鼠年，把所有资源拖回家里，缩在自己洞里。但是作为学生的我们，怎么可以真正就此松懈呢。
20的开始，我就和网课有了一个梦想的约定，既然梦想成为那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，付出别人无法企及的努力。在这个突然砸来的长假里，我们也不可以找理由来敷衍自己的人生。所以，聪明的人会利用网课，在这个特殊的时期里逆流而上，偷偷超越别人。
所以，我和网课有个约定——让生命时刻燃烧。在这个时期，我明白，会有很多人都在奋不顾身，都在加倍努力，所以我没有理由，一边委屈，一边抱怨人世寒凉。网课是一个很好的机会，在灾难面前，人虽渺小，生命虽短暂，但是，我们可以不停的学习，不停的修身，不停的自我完善，人的可贵在于人自身。我在网课中收获了很多，网课直播，没有人时时刻刻监督我，只能靠自己的自觉性;有不会的题，靠自己主动问老师;当然还有一些更大的麻烦，比如网络异常等等，这些也教会了我去处理生活中的一些突发状况。这个世界破洞百出，不过没关系，每个破洞都会找到一个补洞的人，但是如果我们放弃我们该做的，世界同样也会放弃我们，最后连一个角落都不给我们躲藏。
记录小收获。
网课之后的时间更加充裕，在家认真的写完语文摘抄，每天都收到老师的鼓励;花费更多的时间钻研数学，虽然还是会错一部分题，但是老师还是鼓励说比以前思维好多了。这些都给了我足够的自信，也通过语文摘抄了解了最近更多的新闻，阅读了更多的优秀文章也让书写有了很大的提升，通过对数学的更多钻研锻炼了数学思维，虽然进步不快，但还是激励我勇敢的走下去。
记录小失误。
网课即将开始，突然跳出一条消息：“发现一个高耗电项目，钉钉阻止系统休息，建议终止使用”然后自动闪退，整整落了块半节课的时间，还好最后和老师解释后，老师原谅了我。这不仅让我顺便学会处理网络状况，也让我学会了及时尽最大努力弥补自己的失误。
网课期间，我们自觉主动学习，让生命燃烧，为青春奋斗，用网课与自己的理想做约定，疫情结束以后才会不后悔自己的付出。
同时也提醒那些用顺其自然和佛系生活来掩饰自己的懒惰的人，不要拿顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘和坎坷，你们要承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不可强求，而非两手一摊的无所作为，在最将就的的条件下，以最不将就的方式活着——所谓真正的佛系人生，一言以蔽之，不过如此。
网课生活很快会过去，希望大家都在其中，有所收获。
第一次上网课的心得感受总结
大约谁也没有想到在我们满怀期待的，本来盼着奔向中国飞跃的我们，竟然第一次体会到了禁足的痛苦。作为学生的我们更是苦不堪言啊，高二的我们也开始为会考发愁，幸好，我们收到了网格课的通知。
还记得一开始，网上有那么多钉钉的差评，可是，上课一段时间后的我们是那么喜欢网课，网课让我们重新做回了学生，钉钉就站在这里，温暖了我们的梦想。当我们看到希望，看到我们追逐梦想的脚步不会被阻止时，突然想给钉钉评论一句:“在这个特殊时期，遇见你那一天，我的星河才亮起来，昨夜星辰恰似你!”
网课让我学会了自律，对于我们私立学校的学生来说，最为缺乏的应该就是自律吧，以前的我们在老师的督促下努力学习，现在有了这段时间的网课学习，我们自觉学习，自觉写作业，或许，这次疫情中的网课对于私立学校的学生来说，未尝不是一件好事，提高了我们的自觉性，这恰恰为我们以后的人生做了好的基础。这次突如其来的网课踩碎星光踏入我们的生活。
成长无憾，为你而战。左手倒影，右手年华，离开了学校这么久，才让我们深刻的体会到了友谊的珍贵。友谊是灯，越拨越亮，像一杯酒，一首老歌，在友谊的面前，人与人之间就像星与星之间，不是彼此妨碍，而是互相照耀。
相信网课结束后的我们，会比之前更加努力，更加踏实的跨出追梦的脚步，更加珍视现在的友谊。
第一次上网课的心得感受总结
知识点还可以回放老师的课堂，细细品味加深理解!但也有一些不随人愿之处，比如和老师的课堂交流不像面对面深入，坐在电脑前时不时有想走神的冲动，没有了老师的监督，自制能力还有待提高呀!
结合我班现在开展的“小组互助式”高效课堂，不断进行实践和反思，使自己学习的知识点更加系统，争取开学后不落后于其他同学!
哎!“网课”真是让我欢喜让我忧啊，喜的是老师的讲解知识点可以反复播放加深理解，忧的是每天对着电脑我们的眼睛怎能受得了!盼望着肺炎疫情赶紧过去，我们还是能够回到积极热烈的课堂，大家在一起讨论问题，一起欢声笑语，一起跟随每位老师前行的步伐，找到学习的光明!
第一次上网课的心得感受总结
因为新冠肺炎疫情肆虐，我们推迟了开学，不得不用钉钉直播上课。这是我第一次参加直播上课，我的心情十分激动。
周一，我和妈妈很早就起床，做课前准备。我首先把老师让搜集的关于春天的古诗背默一遍，然后把今天上课要用的书和本子都找出来。
7点45分，我迫不及待地把钉钉打开，聚精会神地盯着屏幕，生怕错过上课。大概二十分钟后，老师还没出现，同学们都坐不住了。不时“听”有人在群里说：“老师什么时候开课?”“老师，你去哪儿了?”过了一会，钉钉软件响起清脆的铃声，张老师的直播课开始了。我们见张老师出现在屏幕上，开心的不得了，要知道，我们已经一个月没见到张老师了。第一节，我们要学《宿新市徐公店》这首诗，老师先带着我们把生字、诗句和诗意学习了一遍，然后给我们留十分钟，让我们把这首诗背诵默写下来。大家都很好奇老师如何提问我们的背诵情况，所以老师在直播中间叫到我名字的时候，一时间没有回过神。我是不是很傻呀!等到快下课的时侯，张老师让我们以巜捕蝶》为题目写一篇小练笔。不一会同学们就把话筒打开，争先恐后地想把自己写的小练笔晒出去。
虽然这是第一次上网课，但同学们都非常踊跃地回答老师提出的问题。张老师还把诗歌改编成了歌曲，在一旁听我上课的妈妈，也不由自主跟着老师唱起来。不过，相比较而言，我还是更加青睐教室上课，因为面对面上课，我可以更方便地和老师交流，也能够更好地和同学们讨论。
第一次上网课的心得感受总结
因为新冠疫情，我们推迟了上学时间。刚听到这个消息，你肯定比较开心或者已经跳了三尺高了。而我却不是很高兴。怎么上课呢?老师们决定“停课不停学”网上授课，我崩溃的心，顿时缓和了一些。一想到见不到老师和同学，我的心又伤感了起来。
第一天网课，我提前准备好了电脑，调试好了钉钉，到了真正上开课我手忙脚乱，而且还挺紧张。开始上课了，语文老师在屏幕上给我们讲解第一单元的内容，我认真的听王老师讲课，并做好笔记，积极回答王老师的问题，同学们也都很积极，王老师给我们讲的古诗三首，和我们平时在课堂上不太一样，王老师让我们观看了视频，并一一讲解三首古诗的意思。
第一节课顺顺利利的上完了。顿时，我又觉得上网课，其实也不算太糟糕。毕竟，也可以互动回答问题，连麦点赞!退出时，我无意中看到消息数，已经有好几百条了，点赞量已经超过三百多了，看来大家和我一样开心激动啊!上网课，也有课间休息，我休息了一会，到了上数学课，我准时坐在电脑前，数学课不如语文课这么顺利，有前所未有的问题，最终，宋老师说“她再试试，明天开播。”一听到这话，我像泄了气的皮球一样，有些失望与不开心，好期待明天的数学课!
初中生观看心灵捕手后心得总结初中生观看心灵课的感受
《心灵捕手》讲述了一个名叫威尔的清洁工的故事。威尔在数学方面有着过人天赋，却是个叛逆的问题少年，在教授蓝勃、心理学家桑恩和朋友查克的帮助下，威尔最终把心灵打开，消除了人际隔阂，并找回了自我和爱情。这里给大家分享一些关于观看心灵捕手电影观后感800字，希望能帮到各位。
敞开心扉，追寻所爱——电影《心灵捕手》观后感。
电影的主人翁是一位名叫威尔的天才少年。片头虚幻缥缈的数学公式，为他增添了一丝神秘感。可是在高智商的外表下，藏着一颗恐惧孤独的心。他不知道自己要什么，自己爱什么。
不过幸好，他遇到了一位敏锐的“心灵捕手”和一位优秀的女孩。渐渐地，他一步一步敞开心扉，放下了过去，勇敢地去追寻心中所爱。
他是一个孤儿，这也造就了他的性格缺陷，他渴望爱情，亲情，可是他同样害怕失去。一次偶然中，他结识了一个漂亮的女孩，他爱上了她。他的生命里仿佛出现了一束光。脸上的笑容渐渐多了起来。他是那样爱她，但更害怕失去他，所以他选择隐瞒了他的身世背景。他连眼睛都不眨一下就说出了自己的十二个“哥哥”，他以为自己的伪装是天衣无缝的。但是那一天终究还是要面对。
接下来我们该见见我们的心灵捕手了。当他第一次见到这位体型有些浑厚，看着老老实实，还带着一丝忧郁的老头时，他是毫不在乎的。(这时他还正在与女孩交往)他用刻薄的语言让那位教授火冒三丈。可在我们这些观影者的角度老看，看似刻薄尖酸的语言其实也是体现了他的幼稚与不成熟。他羡慕别人能拥有爱，他渴望，他嫉妒，所以才用那种幼稚的方式去羞辱别人。
教授不计前嫌，一步步地引导，一点点的去交谈。最让人印象深刻的那句话便是威尔情绪崩溃时，他不断逼问，不对，或许是不断告知来得更加清晰明了些“你没有错，你没有错……”是啊，人生路上的曲折困苦我们有错吗?无论是童年的困苦，长大后的孤单。威尔无法控制这些事情的发生，但他也并没有错啊，世事难料，每个人都需要成长的过程。在这个过程中，我们可能会意气用事，我们可能会一意孤行，别总是把错误归结在自己的身上。卸下那一身的羁绊吧，你会走得更轻松些。
威尔正视了自己的缺陷，明白了心中所要追求的那个目标。这对于我们来说也是一种启发，敞开心扉，追寻所爱吧!
一个人安静地看完了《心灵捕手》，心里的滋味真不知道该怎么形容，震撼，惆怅，感概……我们在自己的生活道路上所面对的各种障碍、烦心之事甚至种.种诱惑。每个人的成长都有所不同，可是我们能不能真正地敢去克服自己的不足，特别是自己心理的阴影障碍，去追求自己的真爱，放下所有的包袱然后放手去一博呢，说的容易做起来很难啊!然而，will却做到了，我在心底，由衷地佩服他!
之前也看过许多励志电影、虽然很励志但却与现实有点距离!《心灵捕手》刻画出一个深藏不露的天才、他的知识很广泛、解答出深奥的数学难题、历史、政治经济都有很理性的见解!但是由于受成长经历的影响、他表面玩世不恭，内心复杂，但他的天才表现却让获得数学金奖的教授很感兴趣!《心灵捕手》就此展开、在第六任心理医生细心的教育下他走出阴影!
主人翁小伟说花一万五到大学里学到的他用一块五在读书管里同样可以学到，可以看出他的天才般的才华来自于他的学习和悟性!在他身上我看到了自己的身影，他没上过大学、给麻省理工大学打杂、以往的阴影使他内心很孤傲、甚至不敢恋爱、他不愿表露自己的才华!
当遇到心理医生(忘记名了)后、他依然故意激怒医生、但他的医生深思后却没有放弃他、他跟小伟讲述他情同手足的战友离世的忧伤、妻子离世的场景…最后他明白书本与现实中的情感距离是巨大的!当小伟从阴影中走出来时，他哭了、哭的很放荡!那一刻我哭了、曾经我被家人不理解时我哭了、哭到大脑麻木了，哭到眼睛看不见、全身没了知觉!那一刻仿佛上了天堂、如今这个时代有思想的人在那里都会显得异常!心中的思想总得不到释放、也许我应该去看心理医生!
以前的我从想让自己大众化、我努力过!但都失败了、高中疯狂的三年、我始终出淤泥而不染、书本的知识在我脑袋里举一反三般的扩散、曾经的我为此极度自恋!甚至有点狂望、!这些年我一直在演饰自己、为了让朋友欢笑不惜破坏自己的形象、从而导致没有形象、也许我应该释放出我内心真正的施旭阳!
心灵的力量总是那么奇怪和神圣。给人总是矛盾的，让人捉摸不透的。你总是说你的能力不足，其实每个人身上都隐藏着巨大的潜能，不是你不知道，而是你把它给忽略了。你不努力，你不奋斗，怎么会有一个潜能被激发，怎么会有一次精彩的心灵之旅。
有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。这个很清楚的说明了你需要勤奋，你需要励志的过程。有志者事竟成，哪怕别人感觉这件事情总是做不成，不能做到，不可能做到。他也是不会认输的，他会一步步的辛苦攀登，一步一步的艰难迈步，他相信终有一天他会像愚公一样把自家门口的山移走，不让他们成为阻挡自己步伐的绊脚石。
最近观看了一部电影，名字叫《心灵捕手》，影片讲述的是一名麻省理工叫做威尔的清洁工逆袭成为天才数学家的故事。威尔作为麻省理工的清洁员，有一次以外的看到了教授在黑板上留下的数学难题，教授的学生无一能解但是最后威尔解答出来了，蓝波教授因为发现他的数学天赋。但不巧的是，威尔出生在一个状况不良的家庭，导致他内心叛逆，变成了一个问题少年。于是数学教授蓝波尔请求资深的心理学教授老友尚恩来辅导这个数学天才的心理问题，最终威尔渐渐地打开了自己的心扉，重新恢复了对人性的信任和希望，并鼓起勇气找回了爱情，完成了自我的升华。整部电影感人至深，发人深省。
有人说这是一篇传统的剧情片，还有人说这是一篇心理教育片，在我们教师眼里，我们觉得就是一部很精彩的心灵渲染影片。他突出给我了一个最重要的信息：我们对于学生就要学会用自己的情感去感染她们，用我们的心灵学会去关心照顾她们，让他们能够尽自己最大的努力去获取知识。
感同身受，用自己的感情去循序善诱，去帮助每一位需要的孩子，用自己心灵的力量带他们走过人生这段旅程。灯光散去，也许在你回去的路上，你回想起来这部电影，你会受益无穷。
电影《心灵捕手》是一部的老片，虽然因为罗宾威廉斯的缘故而早有耳闻，但一直未及观赏。这次由于心理培训得以如愿，自然感到愉悦。但是电影本身却并不是令人感到愉悦的喜剧片，而是一部反映青少年心灵成长的剧情片。剧中众多的心灵斗争，激烈的争论场面无不令人紧张，进而对主人公的命运、剧中人物关系感到忧心忡忡。
该剧的剧情是一名普通的美国青年威尔亨廷，在著名的麻省理工大学担任清洁工期间，碰巧看到知名数学教授林保在告示板上给学生出的一道数学难题无人问津，回去仅在镜子上写下一串公式便迎刃而解。于是，便在学校的告示板上作了答案。当大家都在等待这位数学天才出现的时候，他并没有出现因为他根本不属于这里，不属于林保教授的讲堂。又一次，林保教授出了题，威尔信手拈来，将题作出。这次林保教授看到了他，他转身骂了一句，转身便跑。在哈佛大学的酒吧，威尔以自己深厚的学术修养羞辱了那自以为是的哈佛高材生，并赢得了少女施嘉娜的赞赏。这时，影片为我们展现的是agoodboywhocalledwillhunting，这是我对影片片名的第一个理解。最终，愤世嫉俗、叛逆不羁的少年因为打假事件送到了管教所，在他即将入狱的那一刻，他答应了林保教授的条件，每周都要按时接受教授的学术辅导以及心理医生的心理辅导。
如何引导他们正确的处理关系，正确看待问题，林保教授发现了威尔的数学天分，并有意将其塑造为下一位爱因斯坦式人物，他竭尽全力的训练威尔。这些都难不到他，但是教授请来的五位心理学大师都一一被威尔尖酸刻薄却又不失严谨的论调驳斥败北。他们的失败不仅在于威尔的天才和叛逆。比如第一位心理学家就缺乏咨询员的基本咨询原则——真诚。无奈之下，教授请来了他的大学同学，由罗宾威廉斯饰演的心理学教授肖恩。
肖恩给威尔的辅导一共有八次，八个场景处处叫人难忘，这里不加熬述。
其间一个场景，一个小时的沉默。查询了有关资料，虽然我还未曾接听来访者的电话，但也知道沉默是很令咨询师尴尬的场面，会觉得无所事事。这在我和学生谈话中也曾遇到过，非要觉得说话才是给学生的教育。但对于有经验的咨询师而言，这不是简单的不说话，而是一种静静的关怀。这符合罗杰斯的关怀技术。
威尔首先说话了，两个人打破了沉寂。肖恩说出了妻子的缺点，但即便这样他仍然是自己的妻子。两个人在一起就要兼容对方的优缺点。我在与学生交谈时，也偶尔会讲一些自身的经历，容易让学生达到认同。接着，肖恩说出威尔自身也并不十全十美，让威尔相信没有人完美。如果我们发现自身的缺陷却又不敢承认，就容易造成问题。当威尔对肖恩产生兴趣而反复提问时，肖恩嘎然而止，指出时间到了。
“你有能触动你心灵的人么?”肖恩指出威尔总是在逃避，没有胆量证实自己。一场激烈的争吵，肖恩赶走了威尔，以次让威尔讲出真话。威尔打电话给女孩，女孩坐上了飞机离开。威尔没有按时去接受培训，而是和好友查理一起去做力工。查理的一席话使他改变。我个人觉得，如果是肖恩让威尔学会正常思维，并有所改变的话，是查理的话让威尔醒悟。
故事终于有了转折，在肖恩和林保教授争执得不可开交的时候，威尔回来找肖恩。肖恩以自己童年的现身说法，肖恩反复强调，一次比一次坚定，“这不是你的错!”威尔常年以来固守的心理防线终于土崩瓦解了，威尔大哭，将影片推至高潮。
最后一次，两人进行交谈。在与威尔的对话过程中，肖恩也认识到自己应该出去换个心情。兄弟们再次为威尔的决定推波助澜，一部车，足以让威尔踏上自己的征程.
从这部电影中，我也清楚地看到一个鲜明的咨询师的形象。威尔的案例虽属个案，但是我们也可以了解到咨询的一般原则，那就是：沟通，建立关系，尊重对方的选择，不教具体的方法。
人生无常，宇宙之辽阔，世间之无奇不有，人的内心更是奥妙无穷。在现今的社会中，强大的压力，梦想与现实之间的巨大落差，总会让我们心中郁郁而疾。
这部影片《心灵捕手》深入探索当代人心里困惑及救赎突围之路。在mit工作的清洁工的男主角是哥之上超人的数学天才，他能够很成功地运用自我的天赋完美的解出那些数学题。却是一个麻省理工的教室外打扫卫生的清洁工，他轻而易举地解出了教授研究了2年的数学难题，贫寒的出生以及幼年遭遇构成他自我有着自我封闭的性情，可对于自我的生活确实一团糟。教授发现了这个天才，欣喜万分，期望把他培养成自我心目中的天才。虽然，威尔聪明绝顶，却叛逆不羁，甚至到处打架滋事。因为他明白，教授对他的关心，只是期望自我在数学上功成名就，殊不知，这样的生活不是威尔想要的，心灵的创伤似乎不是那么简单能够笑笑而过。
有一段话，他的最好的朋友查克，那个看似对生活不抱任何期望的人，在工地用尽可能不在乎的语气说：“你是我的挚友，别误会我的话。如果后你依然住在那里，还来我家看电视，还陪我做工地工作，我就会宰了你!我并非出言吓你，而是言出必行!你有才华，我们谁都没有，你不是欠了你自我，你是欠了我!明天醒来我即使50岁了，但我依然要做这个工作，那倒无所谓;你去儿有个黄金机会展所长，你没胆量做去，简直一派胡言，我若有你的才华，我什么也肯做，那群狐朋狗友也一样，你再留在此地20年就是侮辱我们!然后每一天我开着车到你家门姐你，我们出去喝酒谈心，的却很开心，可知我每一天最渴望哪段时刻吗?就是我下车走向你家那十秒，因为渴望着我敲门时你已经离家远去，连一声道别也没有就离开，我所知不多单我明白我有过这种想法。”细节的流露，朋友期望自我过得比自我好。也许有一就是那么伟大，没有私欲，没有嫉妒，有的只是那颗上刀山，下火海的赤诚之心。朋友也是心灵的伴侣!剧情的推动，解救威尔的关键人物付出画面——西恩。
他是教授的大学好友，开始为威尔治疗，帮忙他正面应对自我的千疮百孔的人生。因为威尔内心弱小无助与外表的桀骜不驯恃才傲物，对亲密关系的恐惧vs提前拒绝所有的帮忙和亲密，不敢应对女友的感情……在西恩的敏锐的洞察，真诚的关心下，开始慢慢的解冻，似乎西恩是他的春天，给他的生命带来了生机。在最终一次的辅导中，用同一句话“这不是你的错”，反复追问威尔，威尔在西恩的逼问下，由无所谓到认真对待，到恼怒，到痛哭流涕，到与西恩紧紧拥抱。威尔在经历一系列的心理感受后，最终充分理解到自我的过去经历不是自我的错，没有必要一向背负着这个包袱而不肯真实应对生活，一向拿别人的错误来惩罚自我，一向用糟蹋自我的才华与别人的真挚感情来逃避人生，他认清楚了自我，找到了追求的目标。我们都是有缺陷的人，但我们能够足够欢乐的自由选择自我的生活。让自我的生活得有滋有味，而不是被阴影控制着来进行自我那种需要完善而不承认自我任何缺陷的生活。
初中生观看心灵捕手后心得总结初中生观看心灵课的感受
似乎从小到大都特别钟情于天才这个题材，总是在摆脱不了平庸、安于平庸的缝隙中，会有那么一丝成为天才的冲动。所以看《社交网络》、《心灵捕手》这类的电影时，就会感觉特别能触碰到自己的心灵。然而它们却好像总是刻意的略去了成功过程中需要的努力，我们的人生中并不总是能拿到一副好牌，而总重要的是如何去打好一副坏牌。
这部电影带给我的反思有很多，也是值得今后反复观看的一部电影之一。首先，我觉得我和will一样单单总是看到身边一切的消极事物，一个境遇的消极方面、周围人身上的缺点，从而带着一种很强烈的防御心理来面对着周围一切人和事物。也许will的防御性心理比我强烈的多，但我依然觉得自己没有比他弱的太多。也许这都是我们幼年不同的并不健康的境遇分别造成的。
其次，will的学习能力和思维方式是超乎寻常的，虽然片中只给出了一些他随意翻翻书就能记住的镜头，但我能想象的到，如果达到一种那么快翻看书本的状态下依旧能形成逻辑清楚并富有独创性的分析能力，是需要一个多么强大的大脑、多么清晰的思路和多么高超的阅读能力。从我身上来看是绝对达不到的，身边似乎也没有见过这样的人。也许这就是真正的天才。
再次，从will最好的朋友chuck身上，让我感受到一个真正的朋友到底应该是什么样子的，同时也让我颠覆了自己“无友不如己者”的交友观。有一些朋友，他们可能跟你差的很远，但是他们有一颗豁达宽广的心，他们会为你的每一个进步真心的高兴，也会对你的每一个缺点进行无情的鞭策，这才是选择朋友的标准。在思考身边有没有这样朋友的同时，我其实更再思考的一个问题就是，若真的碰到了这样的朋友，我会不会好好的珍惜呢，我会不会因为自己的小心眼而失去这样的朋友呢。每个人身体内都有一个磁场，能吸引与你频率相同的人。另外，我同样在思考，自己对于其他人来说，是不是这样一个朋友呢，答案是远远还达不到海纳百川的境界，还是会有一些污淖弄脏了原本希望纯洁的心灵。在影片的最后chuck来will家敲门找不到人的时候，他从失望开始变得高兴起来，他失望的是曾经的光阴一去不复返了，也许以后和will玩乐的日子就少之又少了，而高兴的是will终于找到自己的人生方向，不会在沉溺于自己内心的童年阴影中，亦不会再挥霍自己的超人才华了。这就是真正伟大的友谊，默默的在你的背后以强大的力量支持着你。
在观看影片时还有很多很多一触即发的感触，而现在已忘却许多了，也许等到将来某天再看一遍的时候，又会发出许许多多新的感慨，那一定是在我阅历足够丰富的基础上的一次更深的体悟。
初中生观看心灵捕手后心得总结初中生观看心灵课的感受
这是一个关于“问题少年的“故事，这个少年有些特殊，他既是以为以为数学天才，又是一个有心理问题的普通少年。西恩教授通过心理治疗，颠覆了他的原有世界，也使他更深刻的直面自我，使他接纳自己的数学天分，能够做真实的自己。看完影片后，我久久不能平静，心灵被深深的震撼。
我们每个人都有自己的一套逻辑，威尔的逻辑就是别人之所以接受我，是因为我有做数学家的天分，而不是我这个人本身。所以每当别人因为他的数学天才而对他感兴趣时，威尔总是排斥的。因为他感受到自己的“自我“并没有被接受，别人看到的仅仅是他具备的天分而已，因此，威尔甚至会对自己的这种天分感到厌恶。当西恩教授意识到威尔的问题所在时，他采用了正确的治疗方法，不管威尔表现出多么的不友好，西恩教授总是无条件的'接受他。这逐渐让威尔感受到了真诚，感受到了自己的另一面也被接受，那就是即使我只是一个平庸的人，也是会受到关注的。
很多时候，我们心里的话无法说出口，也不想说出来，最终导致我们心里很压抑。就像影片中的主人公威尔，其实很想跟别人谈心，却无法说出。直到遇到西恩教授，他的心才慢慢敞开，露出脆弱的一面。
而兰德教授为威尔请来的那些所谓的有名心理医生，在为威尔治疗了一遍后，都不愿意再为他治疗了，原因是他们认为威尔是一个疯子，无药可救。他们那种高傲、冷漠、漠视他人心灵的态度让人感到恶心。只有西恩教授没有放弃他，一遍一遍地找他聊天，与他产生心灵上的共鸣，直到他愿意信任自己，向他敞开心扉。
在影片中，西恩教授和威尔一老一少是一对知心朋友，威尔也拥有真正的朋友。威尔每天碌碌而为地过，他的好朋友查克实在看不下去，说了一段让我很震撼的话：“你是我最好的朋友，别误会我的话。如果二十年后，你还是和我是邻居，每天晚上都到我家看电视，记住，我一定会宰了你的。……不，你没有对不起自己，是你对不起我。因为我明天醒来五十岁了，还在干这事，无所谓，而你拥有了百万奖券，却窝囊的不敢兑现。我会不惜一切交换你所有的，其他这些人也是。你再待二十年就是侮辱我们，窝在这里是浪费你时间。……我每天到你家接你，我们出去喝酒笑闹，那很棒但我一天中最棒的时刻，只有十秒，从停车到你家门口，每次我敲门，都希望你不在了，不说再见，什么都没有，你就走了，我懂得不多，但我很清楚。”
最终两位教授拯救了这个数学天才。其实，这种“拯救“完全可以发生我们身边，我们完全有可能承担”教授“的这个角色。在班级教学中，我们的学生难免会发生这样那样的心理问题，特别是针对一些不够自信的学生，我们如果有能给予无条件的积极关注，那么我们收获的将会是许许多多的“数学家”、“文学家”等等。心理学是一门高深的学问，可是有时候，我们却仅仅做到耐心，真诚就够了。
初中生观看心灵捕手后心得总结初中生观看心灵课的感受
喜欢看电影,也就从电影中获得了一些启发.
今晚后又是周末，我不知如何度过这两个无聊的悠闲日子，抱怨学校的周末总是如此冷清，还好院心理协会奉献了这部让我受益匪浅的影片。
《心灵捕手》描写的是一位在学校做勤杂工的数学天才,揭开了数学权威教授留下的一道难题,从此开始了他的别样人生.教授想让他成为自己的助手,向数学的高峰进军,而天才只想混在同样是勤杂工的朋友当中,得过且过.教授请来了n多个心理医生,非但难以驾驭这位桀骜不逊的天才,还受尽他的嘲笑和侮辱,无奈之中,教授想起了与自己持不同人生观的同窗,教心理学的教授,与天才签定了上课协定.过程是曲折的,但心理教授采用的走进心灵的感受方式却起到了超出数学教授想象的效果.相信看过该片的观众观后都挺感动.
天才是从小就被人抛弃的孤儿,生活在没有安全感的环境中,但是那些一起长大,同甘共苦的朋友却让他感到及其的安全,从未想到离开他们.后来天才恋爱了,当女朋友向他倾吐心声的时候他却拒绝了女友的感情,原因是他掌握了一条不被抛弃的规律-----在被别人抛弃以前先抛弃别人.
心理教授打开了他的心灵,用同样的规律唤醒了天才的爱的意识,从此....
我们今天的社会中,有同样遭遇的孩子决不是少数,也许他是天才但没有人发现,也许他就这样永远带着童年的阴影平静地走过人生,也许不平静,他走向了另一个极端...这让我想起从前看的另一部影片被摧残的心灵,结果是相反的.
我想我们的教育应该不是天才的教育,但如果把每个孩子都当作天才,我想结果是不一样的.
初中生观看心灵捕手后心得总结初中生观看心灵课的感受
看完《心灵捕手》这部影片之后，我想了很多，写下了这篇观后感。
这部电影之所以打动我，是因为剧情合理而有趣。尽管讲的是导师与天才的故事，但是强调的却是“等待天才的自我发掘与定位”。它不是简单的导师指明一条道路给天才的故事，而是导师如何触动天才学生对生活道路的自觉选择。一个麻省理工学院的数学教授，在他系上的公布栏写下一道他觉得十分困难的题目，希望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。结果一个年轻的清洁工威尔却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。威尔是一个真正天才，他的数学天赋足以改变世界，可惜，和很多未经雕琢的天才一样，他有着很多的问题，打架滋事，叛逆不羁，甚至为此几乎入狱，为了帮助威尔回到正途，不再浪费他那非凡的天赋，经过教授和他的心理学家朋友西恩的不懈努力，威尔终于克服了童年的阴影，突破了影响他多年的心理障碍……这种导师与天才学生相互交往的过程，对双方都同样是触动。也同样给双方下一个阶段的生活都带来了改变，这是这部电影最值得一看的地方。
片中有这样一句话：“很多人都无从得知自己的天赋，因为找不到相信他们的老师，于是就认为自己很笨。”难道不是这样吗?审视我们的教育，看每个人的成长历程，在风华正茂、青春飞扬的年代，很多人确实并没有能在一位良师的指引下找到自我，从而看不清前进的道路，于是前进的道路变得格外曲折。这部影片与我们所理解的传统意义上的教育教学相距甚远，它是一个有着重重心理障碍的天才少年在心理学家帮助引导下的自我救赎。它更像心理医生的必读教材。但是作为老师，我们依然能从电影中得到不少启发。因为我们都越来越深刻地发现，当今学生的心理问题已日趋严重。因为心理因素而引发令人扼腕的种种悲剧，已是经常见诸于各种媒体。因此，随着时代的发展，我们每个老师都或多或少扮演起了心理医生的角色。特别是做班主任的，如何在平时的教育中对学生进行良好的心理疏导，已是迫在眉睫的事。虽然我是一名英语教师，但在平时的授课中也不能忽视学生的心理问题。
作为一名教师，每天面对几十名孩子，面对几十双充满渴望和期待的眼睛，我们的言行举止，我们的情感态度，无不深深影响着每一个孩子。当孩子犯错误或表现不佳的时候，严厉的批评，大声的斥责，换来的是孩子暂时的服从，表面的听话，但同时也在孩子的心中埋下了叛逆和怨恨。老师不仅没有转变孩子，实现自己的工作目标，反而伤害了孩子的心灵，伤害了师生感情，给今后的工作带来更大的麻烦。所以，全新的时代需要拥有全新观念的老师，全新的时代赋予“敬业”和“专业”全新的含义。教师是跟人打交道的工作，我们的工作对象是虽然年幼无知，但是也是有血有肉，有思想，有情感，有独特个性的孩子。这就更加要求我们关注孩子的内心世界和精神需求，激发他们对知识的热爱和渴求，培养他们积极进取奋发向上的意志品质远比传授知识更重要。我们要时时刻刻提醒自己，时时刻刻历练自己，用我们无限的爱心、耐心、细心和关心，尽可能使用鼓励或激励的的语言，为孩子也为自己创造美好的教育境界。
初中生观看心灵捕手后心得总结初中生观看心灵课的感受
故事的主人公威尔是自幼失去双亲的孤儿，在麻省理工学院里做清洁工，数学教授蓝勃出在黑板上的算式，他可以轻而易举地求证出来。对这些高难的问题都经过许多人多年的研讨，教授在找不到解题人时又出了另一道更难的题目，他又轻松地解开这个难题。教授要找出这个数学天才。
他终于发现了威尔——聪明绝顶却叛逆不羁，到处打架滋事，并被少年法庭拘禁。他通晓各种知识，可以用法律为自己辩护，但从未真正服法以至法官不再听他的辩护，最终幸得教授的保释并向法官求情。虽然教授希望威尔能够重拾自己的人生目标，但所有被教授请来为威尔做心理训练的心理学家都被洞悉心理分析的威尔所羞辱，无功而返。教授在无计可施的情况下，只好求助他的大学同学及好友肖恩，希望他来开导这个正在逃避生活的年轻人。肖恩发现他所有的作为都表明，他根本不明白自己是谁、想要什么样的人生，他的才华在他的反叛和固执中浪费了。他必须唤起他的精神，直面人生，包括他害怕失败而轻易放弃的爱情。
这是一个不幸的青年，他的童年浸满了太多的苦涩，所以他选择对社会的反叛，对自己的反叛，浪费自己的天才来仅用作在法庭上为自己辩护的工具，他或者感觉到了自己的与众不同，但是却固执地守在做体力劳动的朋友们中间，不去看也不去想这样的天分能给自己带来什么，他甚至拒绝送到手边的巨大机会。这看似无稽与愚蠢，但放在威尔身上，却变成了实实在在地揪心与哀伤，这可以叫思维抑制么?这个人在童年时受到了太多的伤害，所以他拒绝、他逃避、他蔑视、他以对抗保护自己、他用暴力说话、再用天才辩护，你知道他逃避自己，但是你似乎永远无法说服他。他在打架、在辩护、在任何时候都是无谓而强硬的，可其实他比所有人都软弱——因为他甚至不相信也不敢接受幸福。他脑中的世界比常人复杂千万倍、清晰千万倍，可是他心中的世界却塞满了空虚的混沌。
初看威尔，似乎是一个无所畏惧的不良少年，就像随处可见的“不成器”的青年一样会注定浑浑噩噩的度过一生。年轻时凭强壮的体魄和蛮力在黑帮中混出一个风光的位置、凭英俊的相貌有几段荡气回肠的爱情，然后结婚或同居，继续做黑帮或做苦力，老去，被新来的黑老大们杀害、代替或继续平淡的一生。
可威尔是不一样的，他的冥顽不来自天生，而来自错误的童年，他的无所畏惧正是来源于发自心底的巨大的恐惧，这种恐慌像一只无形的利爪攫住他的心，让他无从逃避，弗洛伊德坚定地相信所有行动都有原因，如果人类仍然很神秘，那是因为对他们内心的驱动力量和影响行为的体验揭示得不够，那么，我们是否可以说，如果我们仍然认为威尔是强硬的，那是因为我们没有真正的深入他的内心世界。他的无畏更像一个乞丐的勇敢，正是因为觉得自己什么都没有才无畏。他的心门是闭锁的，就像一个久蛰洞中的人，阳光反而是伤害。
之前的医生不能“治愈”他，不是因为缺乏专业知识，而是缺少对威尔真正的关爱，他们出于医生的.职业，已经习惯用专业解决一切，而不是以人与人之间真挚的感情，同为人类的关怀来看待他，帮助他。于是他们得到的便是威尔更专业的嘲弄，而此时，肖恩出现了，这个人未必有最丰富的专业知识，但可贵，他是以一个人的身份在和威尔谈话，他也被敌视、被嘲讽、被激怒、被恶言相向，但是他包容了，他用心替代职业与威尔交流，从而填补了威尔心中缺失的父爱，影片最后，肖恩一遍遍地重复着：“这不是你的错，这不是你的错”威尔躲避躲避，最后躲避不开，突然痛哭。屏幕前的我们，心口都像受到了一种暖暖的撞击。这原来不是一个飞扬跋扈顽冥不化的人，他的一切乖戾与反叛都是对童年恐惧的抗击，对内心自疚的挣扎，当他殴打别人，他其实是在殴打自己。如果人真的是有对死亡的趋向与求生的矛盾，那么威尔就是在用殴打他人践行自己对死亡痛不欲生的过去的斗争。
让我们忘掉他的有力拳头、他的高速运转的大脑、他的三寸不烂之舌，拨开这些令人艳羡的外衣，这只是一个受伤的孩子，这只是一个用利剑做外衣蜷缩在自己世界里假装没有伤口的孩子，这只是一个在家庭暴力中长大的孩子中的一员，他们有千千万万，被剥夺了童年的幸福也几乎被宣判了未来幸福的不可达，成长在暴力乃至犯罪中再给社会更多的暴力与犯罪，最后被社会抛弃，被人们惩戒、遗忘。他们是无所畏惧的，然而这样的无谓既不来自勇气、也不来自高尚的感情，只来自人心最深处的报复，最深处的痛恨、软弱、恐惧。
威尔之所以显得特别，只因为上苍给了他一张特殊通行证。
他的天才让他能得到高傲的世界极学人不弃的眷顾，让那个世俗的人为他费神、为他动用所有可能的资源、为他塑造未来。他终于能放弃表面的无谓，直视内心，接受阳光照见伤疤，开始人生的追问。
可是这些人是确实存在而且需要人们的关注的，他们的无谓会成为社会的畏惧，这样的无畏导向毁灭。
我们需要做些什么，而心理治疗可以做为个案拯救的途径却无法承担大面积的诊疗。直到19世纪初叶，德国哲学家、教育学家赫尔巴特才首次提出心理学是一门科学。此后，心理学作为一门科学就取得了飞速而巨大的发展，可是相对的，当它作为科学发展得更规范时，其最初对心灵与灵魂的本真关怀也渐渐被遗忘。当人也成为了个体研究品，智者当年充满人类同类关爱的“关于灵魂的科学”也变了质。变质未必是坏的，人类的发展确实需要一群人跳出人的立场，以科学的眼光审视自己，但是当心理学家离开人文关怀的战场，我们的社会不是应当找到另一群人占领这个阵地么?我们不能要求心理咨询师承担改造那些受伤青年的责任，像威尔那么有慧根的青年况且需要那么多气力扭转，他人更不用说，所以要根治这种“无谓”，恐怕需要很多人长期无谓的努力，这其中必须包括心理学家们的努力，也少不了整个社会的共同奋进。
初中生观看心灵捕手后心得总结初中生观看心灵课的感受
看完《心灵捕手》这部影片之后，我想了很多，写下了这篇观后感。
这部电影之所以打动我，是因为剧情合理而有趣。尽管讲的是导师与天才的故事，但是强调的却是“等待天才的自我发掘与定位”。
它不是简单的导师指明一条道路给天才的故事，而是导师如何触动天才学生对生活道路的自觉选择。一个麻省理工学院的数学教授，在他系上的公布栏写下一道他觉得十分困难的题目，希望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。结果一个年轻的清洁工威尔却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。
威尔是一个真正天才，他的数学天赋足以改变世界，可惜，和很多未经雕琢的天才一样，他有着很多的问题，打架滋事，叛逆不羁，甚至为此几乎入狱，为了帮助威尔回到正途，不再浪费他那非凡的天赋，经过教授和他的心理学家朋友西恩的不懈努力，威尔终于克服了童年的阴影，突破了影响他多年的心理障碍……这种导师与天才学生相互交往的过程，对双方都同样是触动。也同样给双方下一个阶段的生活都带来了改变，这是这部电影最值得一看的地方。
片中有这样一句话：“很多人都无从得知自己的天赋，因为找不到相信他们的老师，于是就认为自己很笨。”难道不是这样吗?审视我们的教育，看每个人的成长历程，在风华正茂、青春飞扬的年代，很多人确实并没有能在一位良师的指引下找到自我，从而看不清前进的道路，于是前进的道路变得格外曲折。
第一次上网课的心得感受总结
这个春节令人心情异常沉重!新型冠状病毒肺炎的肆虐，不少人因此丢失了性命，为了不给国家添乱，我们小学生也只能响应“封城”的号召宅在家里。
还好，正当我们翘首期盼的时候，我们的网课朋友来了!它的到来像春姑娘唤起了沉睡的小草生机勃勃地成长那样，唤起了我们学习的动力，唤起了我们规律的作息，唤起了我们满满的信心。网课让我的作息时间也变得有条有序。
开课前，早上11点左右我才睡眼惺忪地起来，迷迷糊糊，昏昏沉沉一整天，晚上熬到凌晨一点多才盖上被子，渐入梦乡。这样的生活一成不变地伴随着我的整个寒假，整个人萎靡不振，无精打采，难受极了。
开课之后，我的生活发生了翻天覆地的变化：早晨7点30分，我准时起床、刷牙、洗脸、梳头、吃饭。一番捯饬，整个人都容光焕发啦!8点40，我早已等在电脑前上网课咯!我在房间里专心听讲，认真做笔记，圈点批注，忙得不亦乐乎。晚上9点30分，我就早早地躺在床上，津津有味地看书阅读，看着看着就沉沉进入梦乡了。网课，不仅让我脱离了小懒猪似的生活，也让我每天过得充实而有滋味了!
网课真好!它依靠着网络将远隔千里的老师和同学们联系到了一起。在空中课堂上，我们看见了久违的各位老师，他们装扮入时，打扮得体，真是智慧与美貌并存，温柔与刚毅兼具。她们都一丝不苟地给我们上课。那温柔的话语，多彩的课件，丰富的课堂，无不让我们着迷!
课间休息时，同学们就在聊天群里，你一言我一语，争先恐后地发言。追星、倒苦水、问候、抱怨、讨论题目，还有的在为武汉加油，真是热闹极了!虽然病毒将我们隔离，但网课又把我们的心聚集到一起了。
网课是个新事物，我们对它既感到神秘又感到新鲜(同学们以前基本上没见过)。同学们就这样带着对新鲜事物的好奇心，带着对自己学习负责的态度，专注认真地跟着主播老师们学习着。网课上，不一样的课表，不一样的课堂，不一样的教学方法，在线听课，即时交流，答疑反馈。这种全新的学习模式帮助了我们，让我们体会到知识的无穷力量，学习的巨大魅力。
疫情之下，我们要努力成长为坚毅果敢的少年!虽然没有老师的监督，但我们一定会听从爸妈的教导，执行学校的课程计划，严格遵守作息时间，专注学习，勤思善问，扎实有效地完成学习任务。当然，也提醒一下小伙伴们，千万注意用眼卫生，最好别在手机上学习，太伤眼睛喔!
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初中生观看心灵捕手后心得总结初中生观看心灵课的感受
看了这部片子过后，有很深的感触。这种感触随着情节的发展而有所加强、有所加深。
首先，感触于威尔惊人的天才能力。他能解出哈佛高材生们解不出的数学题，他能做出世界上只有两个人会的难题，他甚至能只需三分钟就解出教授数年来攻克不下的疑难。他熟悉各类书籍，让哈佛的聪明小子自愧不如，让心理医生愤然离开。他烧掉自己轻易解出来的教授却解不出来的答案，打击教授的自信是他自己树立自信的一种方式。他对于自己为什么不参加国家情报局的情报工作的解释独到而又有见地。那些所谓的正儿八经在天才眼里，只是荒唐。
然后，感触于天才的孤独，天才都是孤独的，威尔也是。表面上一大堆朋友围在身边，热热闹闹;具有超人的能力又使他魅力四射，然而影片在这些东西后面呈现出来的是威尔紧闭的心。世界惊呼于他的天才，我们却丝毫没有看到他的内心。直到心理教授西恩用他优于威尔对真实生活经历的感受而开始捕获他的心灵时，威尔的心才开始慢慢打开。这时，我看到的是他的寂寞，没有人能够真正了解真实的他，因为他逃避着自己。他孤独，对现实有自己的看法但希望安于现世，与朋友们喝酒、干活、说脏话。他认为劳动是光荣的，特别是体力劳动(我也这么认为)。威尔的所谓的自尊让他拒绝了爱情，天才居然没有爱的勇气，他该是多么的孤僻，二十年来压抑着自己、隐藏着自己。他能够从书籍、从哲人那里获得思想上的碰撞，但心灵却没有对话。他一直孤独着。直至西恩引导他：除非你自己想说。在一次又一次的沉默过后威尔终于开口了，心灵之门开始慢慢启封。
另外，还感触于这个心灵捕获的过程。没有理论、没有实验，只是西恩与威尔真诚的谈话，谈话的时间过得越来越快。这一幕是如此感人，平时冷血的我深受感动，不觉间已流了泪。在我心里，那些煽情、做作、花大力气的剧情比不上这简单而深刻的一幕。
当威尔驾着朋友送的又丑又破的汽车朝女友所在的加州驶去，西恩接到威尔给他的信，他要去找一个女孩儿!西恩笑了，我们也笑了，一个孤僻了二十年的心灵康复了，找到了自我。如此完美!
所谓人生，是因为心灵经历了生命过程。人之所以人，因为人有心灵。
心灵的力量一直那样奇怪和神圣。给人一直矛盾的，被人捉摸不透的。你一直说你的能力不足，其实每一个人身上都隐藏着巨大的潜能，不是你不知晓，而是你把它给忽视了。你不努力，你不奋斗，如何会有一个潜能被激起，如何会有一次精彩的心灵之旅。
有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。这个非常了解的说明了你需要勤奋，你需要励志的过程。有志者事竟成，就算其他人感觉这件事情一直做不成，不可以做到，不可能做到。他也是不会认输的，他会一步步的辛苦攀登，一步一步的艰难迈步，他相信终有一天他会像愚公一样把自己家里门口的山移走，不让他们成为阻挡自己节奏的绊脚石。
近期观看了一部电影，名字叫《心灵捕手》，影片讲述的是一名麻省理工叫做威尔的清洗工逆袭成为天才数学家的故事。威尔作为麻省理工的清洗员，有一次以外的看到了教授在黑板上留下的数学难点，教授的学生无一能解但最后威尔解答出来了，蓝波教授由于发现他的数学天分。但不巧的是，威尔出生在一个情况不好的的家庭，致使他内心不听话，变成了一个问题少年。于是数学教授蓝波尔请求经验丰富的心理学教授老友尚恩来辅导这个数学天才的心理疾病，最后威尔日渐地打开了我们的心扉，重新恢复了对人性的信赖和期望，并鼓起勇气找回了爱情，完成了自我的升华。整部电影感人至深，发人深省。
有人说这是一篇传统的剧情片，还有人说这是一篇心理健康教育片，在大家教师眼里，大家感觉就是一部非常精彩的心灵渲染影片。他突出给我了一个非常重要的信息：大家对于学生就要掌握用我们的情感去感染她们，用大家的心灵掌握去关心照顾她们，让他们可以尽自己最大的努力去获得常识。
感同身受，用我们的感情去循序善诱，去帮每一位需要的小孩，用自己心灵的力量带他们走过生活这段旅程。灯光散去，或许在你回去的路上，你回想起来这部电影，你会受益无穷。