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2023年珍爱生命演讲稿(汇总7篇)

时间:2023-09-22 13:00:18 作者:念青松 2023年珍爱生命演讲稿(汇总7篇)

演讲稿具有宣传,鼓动,教育和欣赏等作用,它可以把演讲者的观点,主张与思想感情传达给听众以及读者,使他们信服并在思想感情上产生共鸣。那么演讲稿怎么写才恰当呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文,我们一起来了解一下吧。

珍爱生命演讲稿篇一

早上好,我是七(2)班的同学,今天我国旗下讲话的题目是:珍爱生命,远离网。

互联网的诞生离我们并不遥远,网络已不知不觉地进入了我们的生活。网吧也和互联网一起,如雨后春笋般扎根在城市和乡村的各个角落。崭新的机器、快捷的网速、丰富的信息、虚拟的世界,无不吸引着一颗颗年轻的心。

网络是一把双刃剑,一边是浩如烟海的知识,一边是危及青少年健康成长的不良信息;一边是父母和老师的.殷切期盼,一边又是网络游戏的诱惑。因为不能正确地使用网络,多少人的前程甚至是生命都葬送在网络中。

一个大学生,在学校准备送他读研之际,迷恋上了上网,学习成绩一落千丈,为了摆脱父母的监视,一次在与母亲纠缠中,他失手将母亲推倒。当他看到母亲脑后流出的鲜血时,才清醒过来,虽然他一遍遍地喊着“妈妈……”,可他看到的却只有母亲紧闭的双眼和渐渐流满他双手的鲜血。是什么让他在不经意间失去了至亲至爱的人呢?又是什么,让他从一个众人羡慕的大学生变成一个杀人凶手?归根结底,都是网络的危害!

一颗颗纯洁的心灵被吞噬,一个个年轻的生命被扼杀。亲爱的同学们,让我们从网络的虚拟世界中解脱出来吧,最宝贵的时间正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走,无法挽回。面对着一个个真实而又悲惨的故事,面对着一句句令人心痛的呼唤,亲爱的朋友们,让我们加强自控能力,抵制不良诱惑,远离网瘾。

让我们庄严承诺:

1、拒绝网吧。严格遵守《中学生日常行为规范》的有关规定,不浏览、不制作、不传播不良信息,不进入营业性网吧。

2、积极利用好校园网络或家庭网络,文明上网。

3、自我约束,互相监督,帮助和劝说同学远离网吧。

4、树立崇高理想,增强学习进取心,积极参加健康有益的文化体育活动,努力学习科学文化知识,增强抵制网吧诱惑的毅力。

亲爱的同学们,我们年少,有理想、有抱负;我们胸怀大志,有热情,有勇气。让我们携起手来,从我做起,从现在做起,远离网吧,远离网害,热爱生活,珍爱幸福,拥抱未来,共创一片净土蓝天!

珍爱生命演讲稿篇二

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

你们看,碧绿的大海里,鱼儿在自由自在地遨游;你们听,蔚蓝的天空下,鸟儿在欢快地鸣唱……哦!这个世界最生机盎然的就是生命!正是这一条条鲜活的生命啊,让我们的整个地球也鲜活起来。

我一直喜欢那一首歌:《在我生命中的每一天》,歌中唱道:“看时光飞逝,我祈祷明天……每当那熟悉的旋律响起,我就感到生命的可贵。”

每天清晨,当朝霞映红了我的双颊,当树上的小鸟叫醒了我的梦想,我知道新的一天又开始了。我感谢我的爸爸、妈妈——是他们给予了我宝贵的生命,是他们让我感受这美丽的地球。我还要感谢我的爷爷、奶奶,他们的慈爱像阳光一样照亮了我心灵的每一个角落!

是啊,生命就像一朵花,生命之花是绚烂的,也是脆弱的,稍不珍惜就会枯萎,凋零。

同学们,让我们吸取生活中教训,珍爱生命中的每一天。看时光飞逝,我祈祷明天,愿我们每个小小的梦想,都能够慢慢地实现!从现在开始,从我们做起:不要因贪玩,而是去了宝贵的生命,健康成长,让生命之花永远绽放!

珍爱生命演讲稿篇三

亲爱的老师、同学们:

大家好!

在我们的生活中,关于交通安全的悲惨事故无时无刻不在上演着,这都要“归功”于我们大家对交通安全的维护,与在交通安全知识这方面的缺失。

看,一个满面春风、笑意堆容的小女孩正与一个活泼可爱、生机勃发的小男孩在马路中央追逐打闹,迎面一位骑着电动车的阿姨正向这驶来,小女孩本能的朝一边望望,但为时已晚,伴随着一声声稚嫩的呻吟,悲剧展现在我们的面前:地上一片鲜红的血泊,小女孩因失血过多而暂时昏迷,而那位阿姨呢,却还张扬跋扈的朝小女孩怒吼,眉宇间无不流露出对小女孩的恨意——电瓶车在这一次交通事故中受了“伤”。她吼完后便不负责任的逃之夭夭了。从这起交通事故中便可充分展露出人们对交通安全的关注程度,同时,也反映出社会中逃脱和推卸责任的人士。

一条条宝贵的生命怎能用金钱来衡量呢?而金钱又怎能与可贵的生命相提并论呢?我们更不能因一时的莽撞而轻易地葬送生命,如此这般的悲剧,怎能不引起人发省与深思?因而,我在此向广大民众发起呼吁:遵守交通,安全无阻!

在马路上追逐打闹固然不妥,但若要在人群密集处拥挤,那便更会造成对我们安全或生命有所威胁的事故了。

在一个人口密集处,许多人都在不顾别人安全的奋力拥挤,将一个人挤倒,更不能让人容忍的是,许多人即使看到了这个被挤倒的人也依然继续行进,并从他的身上走过,那人被踩得鼻青脸肿,遍体鳞伤,场景惨不忍睹。

为了安全,我们要互相谦让。谦让,让出一片温情;谦让,让出一片秩序;谦让,让出一片理解;谦让,让出一片安全!

珍爱生命,安全出行!

珍爱生命演讲稿篇四

生命有时很轻,也许一阵风便可吹远,生命有时很沉,也许举千斤之力也不一定能将其挪动。前程有时一马平川,顺风顺水,但也有时千沟万壑,令你寸步难行。下面来看看本站小编整理的“珍爱生命”演讲稿,欢迎阅读。

我从来都虔诚的认为——生命就是奇迹。用手放在你胸前,那微不足道的振动就是生命的象征。无论是波涛汹涌的大海,还是草原上跳跃的羚羊,在路边学习走路的孩子,他们都有兆斤毫 跳动的脉搏。

生命,是一个庄严而永恒的主题。有人说,每个逝去的生命都是对于生者的启示,哪怕这种启示是短暂的,甚至只有一瞬间,也是值得去正视和着珍惜的。我们以真诚的生命态度来感受生活,思考未来。从而热爱生命,珍惜生命。

霍金是英国的科学家,在20多岁时便永远地坐在了轮椅上,医生说他过不了3年,但他惊人的毅力,顽强的精神他活到了现在,用仅能活动的三根手指为是科学史上做出了伟大的贡献。海伦是我们都耳熟能详的了,由于命运的捉弄,她失去了光明,但内心却并不黑暗,应为她懂得了世间万物的美好,没有放弃生命的希望,最终成为大作家。他们完完全全做到了“生当作人杰,死亦为鬼雄。“连这些只拥有残缺生命的人都如此珍爱生命,我们又有什么理由去放弃这宝贵的生命呢?连这些只拥有残缺生命的人都如此珍惜生命,我们又有什么理由去放弃这宝贵的生命呢?但以下的事例却让我们堕入沉思。在滨河中学的那位同学,由于穿窄脚裤被罚,而断然放下生命,甚至结束生命,这都是无知的表现,他放弃生命的时候,他不曾向导那含辛茹苦养活他的父母吗?还有那些深爱着他的人又被放在什么地位呢?也许他不曾想过这些人,所以他做出了后悔不及的事。

生命是大自然的恩赐,是大自然在天地之间最辉煌的杰作。当然,生命也是脆弱的,一不小心酒会六走。所以,为了那些爱你的人,为了那未知的将来,请你坚强。

生命是一种奇迹,不是吗?

曾几何时,中国人昂起高傲的头颅,以无比的自信向世人宣布:我们能创造任何奇迹。 然而那一株株美丽的罪恶之花,一百五十多年前,曾使一个伟大的民族逢同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾里......天朝帝国留给世界最后一个残影,就是一帮帮面色菜黄、骨瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。中国男子汉的威严和尚武意识早已随着白雾灰飞烟雾灭了。

终于,当我们历经数十载的努力后,一个新生的人民共和国崛起,结束了中国人被奴役被侮辱的苦难历史时;当新中国总理周恩来在国际大舞台上庄严宣告,旧中国遗留下来的丑恶现象吸毒被彻底铲除时,这是一代共产党人连同它所谛造的社会的自豪和骄傲。人们在净化的社会空气里,以高亢的生活热情投身生产建设之中,神州大地一派欣欣向荣的创业景象。

然而,几十年过去后,似乎一夜之间,毒害又卷土重来,泛滥成灾。吸毒像急性传染病一样在社会上扩散,新一代“瘾君子”一传十、十传百,已组成一支浩浩荡荡的毒品消费大军;毒品消费与毒品供给相互刺激,暴利之下,甘冒杀头风险的“勇夫”前赴后继,毒源,久堵不绝。

毒品的可怕不言而喻,危害着祖国,危害着人民。更另人担心的是,现实中,青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。最近几年,。我国青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右。

从我们青少年自身来说,思想幼稚,好奇是此年龄段的固有特征,对任何事物都存在强烈的好奇心和探索欲望。但是,他们往往缺乏必要的文化科学知识和辨别是非的能力,当听说吸毒后“其乐无穷”时便想试一试,从而一发不可收拾,被毒魔死死缠住不能自拔。

此外,不良的家庭环境往往成为我们青少年违法犯罪的重要原因。除了家庭成员的吸毒行为直接造成青少年吸毒外,一些家庭父母离异或者长期外出,孩子得不到正常的教育;一些经济条件好的家庭,父母过分溺爱孩子,无条件地满足孩子的物质要求,使孩子有充分的物质条件去寻求毒品的刺激等等,也可能是导致青少年吸毒成瘾的原因。

杜绝毒品,已成为我们的燃眉之急。

因此,作为祖国的新生代主力建设军,我们青少年应作到珍惜生命,远离毒品。

什么是生命?

可以短暂如流星,可以长存如丹青,这,就是生命;

可以晦暗如黑夜,可以明亮如日月,这,就是生命;

可以绚烂如百花,可以静美如秋叶,这,就是生命。

每个人的生命握在自己手中,可以选择怎样去描绘,甚至可以选择生还是死;但生命又不仅仅属于自我,更属于所有关心、爱护我们的人。所以,我们不仅该为自己坚强地活,更需要为爱着我们的人努力地活。这,就是生命。

大学生自杀如今已经成为了一个沉重的社会热点问题,近几年来大学生自杀率更是居高不下且呈上升趋势。20xx年2月24,北京理工大学23岁的女研究生在宿舍内吞安眠药身亡。 20xx年2月26日北京大学化工学院研究生在学校宿舍楼地下浴室自缢身亡。20xx年2月27日,人民大学大四女生被证实坠楼身亡……一条条鲜活的生命,一位位寒窗苦读十几年的天之骄子就这样化成一个个死亡数据,谁之错!谁之过!!

这就是生命:有酸有辣,有甜有苦,不同的心态可以塑造不同的人生。有的同学抱怨自己出身贫寒,抱怨想要的东西得不到,有的抱怨生活索然无味,抱怨这个世界太多虚假太少真实……可他们不知道,多少宝贵的时间在他的抱怨中流逝,多少快乐的日子在他的抱怨中溜走,多少美好的东西在他的抱怨中失色。 而有的同学赞美这个世界,赞美自己的生活,以一颗积极乐观的心去生活,去帮助需要帮助的人。不知不觉中,他已拥有了整个世界!

珍爱自己的生命,健康地成长是一种责任,是对自己和对爱自己的人负责。 我们只有在风雨中坚定信念,才能做到“珍爱生命,健康成长”。

朋友,我们也许无法拥有百花开放的春天,但我们可以在花丛中进行着新春的感悟与构想;我们也许无法拥有炽烈的夏日,但我们可以用激情去点燃青春的梦想;我们也许不得不面对肃杀的秋季,但我们可以在金黄的世界里检点着自己的收获;我们也许不得不迎来冰封大地的寒冬,但我们可以敞开大地一般宽广的胸怀去为自己营造一个温暖的世界!

这,就是生命。总会给你人以苦恼,但决不会让人真正绝望。

这,就是生命,让我们珍爱她吧!创造美好的明天!

各位老师、同学们:

大家早上好!今天我演讲的题目是《珍爱生命,安全第一》

据统计,我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的,平均每天有40多人,也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多,其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、吸毒、自杀等等。这些都时刻在威胁着我们学生的健康成长。而导致悲剧发生的一个重要原因,就是我们欠缺安全防卫知识,自我保护能力差。同学们:一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预防为主。为了让学校安全的警钟长鸣,为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境,我代表学校向全体师生发出以下倡议:

一、提高个人思想素质。团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵,不打架斗殴,不在在校园内外发生暴力行为,争做文明的中小学生。

二、关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;不在教室内打球、踢球。

三、严格规范操作。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥,严守操作规程,不擅自行动,防止各种妨害安全的问题发生。

四、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道,做到“红灯停、绿灯行,黄灯亮了等一等”;来校、回家做到文明行路,不骑摩托车,不骑自行车带人,不乘坐农用车辆、无牌无证车辆,不乘坐超载车辆;集体外出必须经过学校同意,必须服从带队老师的指挥。

五、讲究饮食卫生,养成良好习惯。不吃腐烂变质食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴食暴饮;不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。

六、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火,;不随意触摸各种电器。不接受陌生人接送与来访,遇到形迹可疑的人要及时报告保卫人员或教师。

七、学会自护自救,提高防御能力。学会简易的防护自救方法,遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象,做维护校园安全的主人。

八、加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品、现金放在教室,上学放学不要独行,要走大路,最好由家长接送,或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智,要敢于见义勇为又要量力而行,要及时敢于拨打110报案。

九、认真学习,珍惜时光。远离网吧,远离台球室,远离游戏厅,不吸烟,不喝酒,不赌博,不看不健康的书籍,不结伙、不谈恋爱,不同社会闲杂人员交往。

同学们,校园是我们的家!为了创建文明的校园,为了大家都能健康快乐地成长,让我们携起手来,从现在做起,从自我做起,从点滴做起,严格要求自己,改正不良的行为,共同维护好我们的校园环境,为构建和谐校园贡献自已的一分力量!

人的生命只有一次,是父母的给予,是上苍的恩赐.生命本身就是一种幸福.无论面对怎样的挫折、苦难,都应该珍爱生命,以感恩的心态来接受生活赐予我们的一切.

人生,就像一条奔腾的河,只有遇到礁石才会渐起美丽的浪花.人生在世,不如意者十之八九,难免会有失意,难免会有惊涛骇浪的时刻.面对挫折、苦难,能否保持一种豁达的情怀,能否保持一种积极向上的态度,需要博大的胸襟和气度。因此,我们应学会在逆境中,磨练意志,在平凡的生活中感悟生命。

挫折能让一个人走向沉默,也能把一个人打造的光芒四射。学会淡化挫折带来的苦难才是前进的关键。巴尔扎克曾说:“挫折和不幸是天才进步的台阶,信徒的洗礼之水,能人的无价之宝,弱者的无底深渊。”他的事迹使我明白:逆境方显出勇者的意志,强者才是生命的主宰。未经历坎坷泥泞的锤炼,哪知道阳光大道的可爱,不经历挫折的考验,怎能体会胜利成功的喜悦。无论面对什么样的挫折,都请相信:这是上天给我们的磨练 。走过去你会发现你的人生更完整,你的意志更坚强,你的态度更冷静,你对身边的一切更珍惜!

生命是短暂的,生命是美妙的。拥有生命才能享受生活。生活教会我如何作一个乐观的人。面对苦难和挑战,我会放飞翅膀去实现,因为前方有一片蔚蓝的天空。坎坷泥泞处,我看到鸟语花香,惊涛骇浪时,我观赏暴雨的舞蹈.因为生活告诉我:如何给受伤的心灵明点燃一盏明灯,只能靠自己选择。生命的赞歌赋予我们神圣的职责。如果你感恩生活,生活就会赐予你灿烂的阳光。感恩使我们在受挫时看到差距,在不幸时得到慰藉,获得温暖,激发勇气,获取前进的力量。

“宠辱不惊,看亭前花开花落"想一想灿烂的明天,忆一忆过去的辛酸,生命如此美好.面对挫折,你可以抱怨,但你不能逃避,因为你所逃避掉的只不过是一时的痛苦,而你却要为此付出一生。 珍爱生命,感恩生活,用热情创造每一个明天,用微笑面对每一次挫折。让青春无悔,为自己的人生谱写一首无悔的歌.

感悟生命不由从连绵上浮起,从一脉一络中渗出,隐于细微。生命的长河倒映出红花绿叶飘零积雪,变迁就着畔边丝丝色泽渐渐地前行,直至荡出星星点点涟漪,吞没视线。

珍爱生命演讲稿篇五

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!我是高一、十一班的付文韬,今天我演讲的`题目是《珍爱生命,远离烟草》。

烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一,是人类健康所面临的最大危险因素,世界卫生组织近期发表过一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球第二大杀手,吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重,如果维持当前的趋势不变,到2020年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日,目的在于警醒世人,吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草。

既然烟草有如此可怕的危害,为什么还有众多的人吸烟呢?一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不易戒掉,另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的行为,相反地,有许多人认为这是一件很有派头,很潇洒的事情,因此,吸烟的人像滚雪球一样,越来越多,人们对它的依赖也越来越强。

研究证明,10岁以下的儿童对烟普遍反感,认为吸烟又呛又难闻,11—13岁得儿童才逐渐对吸烟产生好奇心,跃跃欲试,15岁以后则开始把吸烟作为自己长大的标志,由此可见11—15岁是中学生最容易染上吸烟嗜好的危险年龄。

对青少年来说,吸烟的危害远比想象中大的多,不仅导致很多疾病,还会影响骨骼的生长发育,青少年正处在身体发育阶段,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾的毒害也就更深,吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。

为了我们的健康,为了我们祖国的未来,我呼吁,全体同学自觉远离香烟,没有烟雾缭绕的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!

我的演讲结束,谢谢大家!

珍爱生命演讲稿篇六

敬爱的老师、亲爱的同学们:

   你们好!

今天我演讲的题目是《珍爱生命,健康成长》。

同学们,当你随着一声清脆的啼哭,离开母体,一个生命降落人间,这就标志着给人世间增添了一份宝贵的财富,同时也给家庭带来了无比欢乐。从这一刻起多少人关注着你,期望着你快快长大。此时的你不属于你自己的,而是属于父母、家庭、社会,属于许许多多关心你的人。关爱自己,珍爱自己的生命已成为你义不容辞的责任了。

这难道不令人感慨吗?

一个幼小的生命,本该享受着同学的关心,享受着老师的,享受着父母的呵护,享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖,享受着属于自己的花样年华,可他就这样永久地去了。

但在感慨的同时,我又不禁陷入了沉思。

人是最宝贵的,只有人才能创造财富,才能使世界变得更美好。也只有同学们的欢声笑语、活泼身影,才能使我们的校园充满阳光,充满生机。但是人的生命又是非常脆弱的,如果我们不注重安全意识,视安全隐患而不顾,对安全问题不及,防范不严,责任心不强,把生命当儿戏,那么造成的后果不堪设想。如:交通事故;;玩耍坠楼等等,这一件件血腥的报道,令人胆战心惊;这一幕幕的惨剧,令人目不忍睹;这一个个如花的生命在瞬间凋零了,带给社会、家庭、亲人的只是悲痛欲绝的身心。同学们,这血的教训,难道只有失去之后才能醒悟吗?不,到那时,这一切已为时已晚了。

同学们,血的教训不能有一次,悲剧也不能重演,生命更没有第二次呀!我们只有懂得一个道理,防患于未然,在人生的路上走好每一步,处处小心,时时提防,保持警惕的头脑,绷紧安全之弦,事事处处想到“安全”二个字,在校内外要注意各种安全,严格制度,遵守纪律。如走路时小心地滑,上、下楼梯时,勿拥挤,勿爬栏杆,不登高;打球和活动时防止碰撞摔倒;注意食品卫生,不吃三无食品,不吃临时摊点的食品;加强锻炼,增强体质,防止侵入。同学之间团结友爱,不打架、不恶语伤人,不闹情绪;特别要注意,走路行车小心谨慎,注意安全。在社会上发扬见义勇为精神时,要认清自身的能力和条件,采用适当的方法,更不提倡青少年去盲目见义勇为,以免造成自身不应有的严重后果。

同学们,珍惜吧!珍惜我们的生命吧!让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安,健康成长,愉快生活。让我们的生命如一泓清泉,永流不息。

谢谢大家!

珍爱生命演讲稿篇七

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

我是xx年级xx班的xxx。

这天,我演讲的题目是《珍爱生命,善待自我》

有人说:人的一生只有三天,昨日、这天和明天。昨日是回忆,这天是人生的中心,只有把握好这天,才能让明天生活得更完美。

然而,怎样才算把握好这天呢我想最关键莫过于——珍爱生命,善待自我。

鲁迅说过:生命的路是进步的,总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走,什么都阻止他不得。珍爱生命,善待自我,就是要求自己用心进取,勤奋好学、参与竞争,勇于尝试。在坚持与奋斗,在不断努力之中,去获取知识、潜力、智慧和思想。让生命如流水,在向前奔流的过程中彰显美丽和好处。

珍爱生命,善待自我,还要我们豁达处世,以乐观的心境应对人生。无论成功与失败、欢笑与痛苦,都是生活赐予我们宝贵的财富,所以我们每一天都应持续一份好情绪。

珍爱生命,善待自我,还要我们远离危险,学会保护自己。在此,我个性想提醒同学们:有序上下楼梯,谨防拥挤踩踏;注意交通安全,不横穿马路、不乘坐三无车辆;注意饮食安全,不要购买"三无"食品;注意运动安全,在各项运动中要听从体育老师的安排,上体育课和课外活动前要作好准备活动,不做危险性的运动。

同学们:每一朵花,只能开一次,只能享受一个季节的美丽的生命。让我们珍惜生活,珍惜生命,善待自己。让我们将一个最健康的自己展现给社会,展现给家庭,展现给自己最爱的人。

谢谢大家,我的演讲完毕。

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