在成长和发展的道路上，总结是必不可少的一步，它能够让我们更加明确自己的目标和方向。以下是小编为大家整理的一些心得体会样例，希望能给大家提供一些写作思路。
宣传校园防灾心得体会
随着自然灾害频发和人口规模的不断扩大，防灾工作已经成为社会生活中不可或缺的一部分。而校园防灾作为保护学生安全的重要环节，更是需要我们高度重视。校园防灾工作的宣传也是至关重要的，只有提高师生的防灾意识，才能更好地预防和减轻灾害的损失。
宣传校园防灾，传播防灾知识是关键。我们可以通过举办讲座、编写宣传手册、制作宣传海报等形式，向师生们传递有关地震、火灾、台风等自然灾害的知识。通过这些形式的宣传方式，可以让师生们更直观地了解到自身在灾害面前的应对措施。
第三段：加强应急演练的必要性。
除了知识的宣传之外，校园还应定期举行各类应急演练。只有在实际的演练过程中，学生们才能真正体会到灾难时的紧张和应对措施的重要性。通过模拟火灾、地震等灾害的演练，师生们能够更好地熟悉安全疏散路线，学会正确的求生技能，提高自身的防灾能力。
第四段：培养学生的责任意识。
宣传校园防灾工作不仅仅是提高学生的安全意识，更重要的是培养他们的责任心和团队合作精神。学生们应牢记自己是整个校园大家庭的一员，每个人对于防灾工作都应有所贡献。只有每个人都充分认识到自己在校园防灾中的责任和义务，才能够形成一个稳定、安全的校园环境。
第五段：温故知新，不断提高校园防灾意识。
宣传校园防灾工作不是一次性的事情，而是一个长期不断提高的过程。校方和教师要定期举办防灾知识培训班，更新最新的防灾知识和应对措施。学生们也需要主动了解灾害防范的新技术和新理念，提高自身的防灾意识，更好地应对突发的灾害。
总结：通过宣传校园防灾，我们能够提高学生的安全意识，增强他们的防灾能力，让他们在面对自然灾害时能够应对自如。同时，宣传校园防灾工作还能够培养学生的团队合作精神和责任意识，形成一个稳定、安全的校园环境。所以，我们每一个人都应该积极参与校园防灾工作，为创建一个安全的学习环境贡献自己的力量。
防灾减灾日宣传心得体会
防灾减灾日是为了提高社会对自然灾害风险防范和减灾的意识，促进全社会关注和参与防灾减灾工作。作为一名普通公民，我也积极参与宣传活动，并进行了深刻的思考和总结。在这篇文章中，我将分享我的心得体会和思考。
第二段：宣传活动内容。
本次宣传活动采取多种方式进行宣传，包括宣传标语、海报、宣传视频、宣传手册等多种形式。活动宣传以“生命至上，安全发展”为主题，重点宣传防灾减灾的基本知识和方法，例如预防火灾、地震、洪水等自然灾害的应对与逃生措施。同时，活动还推广了应急救援知识、应急物资储备等方面的内容。
第三段：宣传效果。
通过本次宣传活动，我深刻感受到了广大群众对防灾减灾知识的高度关注和认知。不仅是居民、学校，企事业单位也积极参与宣传，并且广泛投入到防灾减灾的工作中。特别是年轻人，他们对应急知识的认识加深了，对日常防灾减灾方面的相关措施和方法有了更多的积极意识。
第四段：思考反思。
尽管本次宣传活动获得了很好的宣传效果，但是我们也需要深入反思自己的不足之处。首先，我们的宣传主要集中在纸上宣传和视频宣传上，如果将海报、宣传视频等形式进一步的整合，可能会更有利于推行宣传。另外，我们还需要在宣传内容方面进行更加深入的调研和分析，加强宣传的针对性、实效性和可操作性。
第五段：总结与展望。
总之，防灾减灾宣传活动的开展，可以提高社会的灾害风险防范意识，推动全社会关注和参与防灾减灾工作。我们需要根据实践反思和总结教训，有目的地进一步优化宣传形式，完善宣传内容，不断扩大宣传的范围和深度，以加强全社会广泛的防灾减灾意识和促进行动。
防灾减灾宣传心得体会
拿起手中这沉重的笔，却不知道如何写起。脑海里浮现的依旧是那一张张震憾人心的画面，耳边听到的还是那声嘶力竭的呼喊，那痛彻心肺的哭泣，那悲惨的呻吟。
“灾难”，多么可怕的两个字啊!生命，在这场突然的浩劫面前显得如此地渺小，如此地不堪一击，就算是全力地反抗和斗争，能唤回几许年轻的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人类在自然灾害前是多么的渺小，地震、海啸、洪水、火灾。各种各样的灾难频频发生，就在灾难来临的那一刹那，顿时，乌云密布，就在那接下来的一刹那，美丽的一切都变得不堪一击。只是短短的几分钟，曾经繁华的城市刹那间化为一片废墟，曾经的美好家园转瞬间变为死亡的坟墓，曾经的欢歌笑语、和平安宁顷刻间荡然无存。到处人心惶惶，新闻里反复的报道死亡人数以及失踪人数。既然，我们不能控制自然灾害，那我们就应该从本身做起!
我们要重点知晓防灾的基本要素，当灾难不约而至的时候，我们千万不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行为，我们应该对各种的灾难做出各种反应。例如在发生地震时，如有条件，应把软的物品放在头顶，躲在桌子一类物品下，在有时间的情况下，应马上跑到空地;在突发海啸、洪水时，尽量跑到高处或紧紧抱住一根坚固的桌子;在发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻，跑到空地，千万不能采取跳楼的措施。我们一定要牢记这些措施，不再为灾难的降临而慌忙的束手无策。
曾经的世界多么美好，可惜的就是那些美好都只属于曾经。现在，环境因人类的作为而变得越来越糟糕，变得不堪一击，于是，大自然开始报复人类，这是我们破坏环境后的代价!值得吗?回答：不值得!
呵，只要我们每一个人都改变一点，我相信，世界一定会恢复曾经的容貌!
让我们记住这个口号：关爱生命，防灾减灾!
宣传校园防灾心得体会
近年来，灾害频发，校园安全问题日益引起人们的关注。为了在突发灾害中能够及时、有效地处置，各学校加大了防灾宣传，提高了师生的防灾意识。在本文中，笔者借此机会分享了自己在校园防灾中得到的一些心得和体会。
一、了解校园安全措施的重要性。
了解学校的安全措施是及时、有效地应对突发事件的关键。在自己所在的学校，学校会在开学前就组织安全培训并且制定安全预案，同时在学校内部、高风险区域、安全路线等地方设立了安全措施和标志，帮助师生快速找到避难所和应急出口。而且，在学校内部，每个教室都备有教学应急包和急救包，用于处理突发状况。我个人感觉，对于大多数同学来说，最好的措施就是熟悉自己所在的校园，提高自己的安全意识。
二、学会寻找避难所。
避难所是灾难发生后，寻找安全地段的时候，一定要及时寻找。毕竟，重要的是及时找到落脚点。在我所在的学校，学校内部有统一的指示牌和标志，方便了师生快速找到避难所。例如，在校内大门、各栋教学楼通道、宿舍楼楼道处都设立了疏散标志和安全门，以便于师生寻找。因此，在日常生活中，我们一定要注意避难所的存在和位置，并参加学校举办的各种涉及到安全问题的培训。
三、培养行动力和自救力。
接下来的问题就是当遇到危险时，怎样让自己能够及时、果断有力的应对。在这样情况下，培养行动力和自救力就尤为重要。人们应该时刻保持冷静、镇定，及时打电话寻求外助；同时，也要学会利用身边的器具，扩大自己的求生机会。例如，假如地震发生，我们应该第一时间反应，躲到桌子和门边；如果遇到火灾，我们应该低姿态靠近墙边，用湿毛巾或可用的东西捂住口鼻，并且尽量用湿毛巾盖住头部，迅速离开火场以求自救。
随着时代的进步，防灾宣传和预防工作变得越来越重要。这是因为，宣传可以让人们警惕意识提高，信息的传递让每个人都能更快速地掌握灾难信息，在心理上更早地做好心理准备和规避措施。对于防灾宣传来说，应该带有技术性和实用性。比如说，学校可以组织防灾演习、发放防灾手册等来推广校园防灾，同时各级学校还可制定课堂教学内容，从而提高师生的安全知识水平和防灾能力。
五、防灾工作要不断完善。
反思当前防灾机制下，还存在着的一些问题。如，在防灾宣传上，没有为一些较新信息提供准确且实用的参考；在防灾方案方案上，仍存在混淆和缺省，导致了灾情的快速扩散；在遇险生还方面，没有适当地评估人员的能力和反应时间，导致了灾难损失的加重等等。因此，防灾工作还需要不断地完善。我们应该说，只有通过大规模地宣传和完善防灾工作，使师生真正掌握到防灾的技巧和方法，才能够更加安全、和谐地度过校园日常，迎接更美好的未来。
宣传文章心得体会
宣传是一种向大众传达信息或理念的活动，而宣传文章是宣传活动中的重要工具。在撰写宣传文章的过程中，我深切体会到了许多方面的心得体会，在此将其总结为五点。首先，宣传文章要具备简洁明了的特点；其次，宣传文章要针对目标受众制定合适的宣传策略；再次，宣传文章要注重情感共鸣；此外，宣传文章要注意点明核心信息；最后，宣传文章要注重形象塑造。通过对这些方面的总结和反思，我认为我在宣传文章的撰写能力上有了一定的提升。
首先，宣传文章要具备简洁明了的特点。在宣传文章中，信息的传递效果是至关重要的。文章要言简意赅，确保读者能够快速了解核心信息。我在撰写宣传文章时，学会了剔除冗长的句子和无关紧要的细节，将重点放在了关键信息上。这样一来，读者能够更加方便地理解我想要传达的信息。
其次，宣传文章要针对目标受众制定合适的宣传策略。不同的受众有不同的需求和兴趣，因此，宣传文章需要根据目标受众的特点来制定合适的宣传策略。我通过研究目标受众的喜好和特点，调整了文章的语言风格和表达方式。比如，对于年轻人群体，我采用了轻松幽默的语言和明快有趣的排版，以吸引他们的注意力。
再次，宣传文章要注重情感共鸣。情感共鸣是有效传递信息和触动读者情感的关键要素。在宣传文章中，我注意到通过运用情感化的语言和描述，能够更好地引起读者的情感共鸣，使他们产生共鸣和认同，从而更容易接受我的观点或理念。通过细致入微的描述和真情实感的叙述，我能够真实地表达出我的观点和情感，与读者建立起一种情感的纽带。
此外，宣传文章要注意点明核心信息。核心信息是宣传文章的灵魂，它是读者获取信息的重点和焦点。在撰写宣传文章时，我学会了在文章开始部分就点明核心信息，让读者在开头就能够清晰地了解到我想要传达的主要内容。同时，我还会将核心信息多次重复出现在文章的不同部分，以加强读者的记忆和理解。
最后，宣传文章要注重形象塑造。形象是宣传的重要组成部分，它能够帮助读者更好地理解和接受我想要传达的信息。在撰写宣传文章时，我会通过用词精准地描绘场景和人物形象，来让读者更加直观地感受我要传达的信息。同时，我也会运用一些具有代表性的符号和形象，来加深读者对文章的印象。
总而言之，撰写宣传文章是一项具有挑战性和创造性的工作。通过总结和反思，我从中获益良多。宣传文章要具备简洁明了的特点，要针对目标受众制定合适的宣传策略，要注重情感共鸣，要注意点明核心信息，以及要注重形象塑造。这些心得体会不仅对我个人的宣传稿件有所帮助，也对我今后的宣传工作有着积极的启示作用。
宣传校园防灾心得体会
随着自然灾害频发，校园防灾工作受到了越来越多的关注，为了提高师生的自我保护能力，学校开展了一系列的防灾知识的宣传活动。下面我将从个人经历入手，总结出我在宣传校园防灾方面的心得体会，希望对大家有所帮助。
一、宣传方式必须丰富。
在我校举行的宣传校园防灾活动中，采用了多种方式，包括张贴海报、组织防灾演练、制作防灾手册等等。这些方式不仅可以让师生更直观地了解防灾知识，而且可以增加互动性，让师生在活动中进行实践性的体验，从而更好地掌握防灾技能。因此，在宣传校园防灾时，必须注意采取多种方式，从而让师生更好地掌握相关知识。
二、宣传内容必须全面。
宣传校园防灾不仅要让师生了解地震、火灾等突发事件发生的原因和预防方法，还要让他们了解各种紧急状况下的救援方法。例如，如何快速疏散，如何进行急救处理等等。因此，在宣传校园防灾时，必须要全面介绍各种紧急状态下的应对措施，这样可以让师生更好地避免和减少灾害发生对人类和社会的威胁。
三、宣传应力求实效。
多数情况下，宣传校园防灾是为了提高师生的防灾意识，从而达到防灾减灾的效果。因此我们的宣传应该注重实效性。在制作宣传材料时，一定要采用简单明了的语言，将防灾知识讲解得尽可能通俗易懂。同时，在组织演练时，要坚持紧张有序、情景真实的原则，让大家在情景演练中进行实际的操作体验，以此提高师生的应对能力。只有这样，我们才能更好地达到预防灾害的目的。
四、宣传需持续不断。
宣传校园防灾是一项长期的工作，不能一次性就解决所有问题。因此，学校应将防灾知识的宣传及演练纳入到长期的管理计划中，不断地进行顺序、深入、系统的宣传活动。同时，师生也应当自觉地学习和掌握防灾知识，并向他人传递相关内容，这将形成一种积极的防灾的群众氛围。
五、宣传应加强实践。
整理学校宣传校园防灾的经验，我们发现，宣传手册、演练等只是单纯的知识传递，还需要将知识向实践转化，从而更好地提高师生的实际应对能力。我们可以在演习的时候，模拟出一些复杂的情况，如水源紧缺、无法通讯等，引导学生用自己平时练习的技能去解决问题。这样一来，既增强了师生应对紧急情况的信心，同时也为他们掌握并提高生存技能、生命科学知识打下更坚实的基础。
在宣传校园防灾工作中，我们应该把握好多种因素，采用丰富多样的宣传方式，内容必须全面且实效性强，要加强实践，持续不断，这样才能更好地让师生掌握防灾工作相关知识，从而到达避免和降低灾害发生的目的。我们应该珍惜宝贵的生命和时间，充分发挥自身的防灾意识和能力，争取做一个不被灾害侵袭的人。
防灾减灾宣传心得体会
5月12日是我国“防灾减灾日”，主题是“xx”。县减灾委为切实增强全社会防灾减灾意识，唤起社会各界对灾害事故的高度关注，普及防灾减灾知识和技能，积极开展系列防灾减灾宣传教育活动。
一、领导重视，部署到位
为做好今年防灾减灾宣传周活动，我县对“防灾减灾日”宣传周活动进行早安排、早组织、早动员、早行动，成立了宣传周活动领导小组，制定了《县“防灾减灾日”活动实施方案》，明确职责，落实专人，落实经费，因地制宜，注重实效，宣传周活动取得良好的社会效果。
二、广泛宣传，氛围浓厚
1、宣传普及防灾减灾知识。利用广播、电视、网络等媒体，突出今年“防灾减灾日”主题，开展水旱灾害、地震灾害等各类自然灾害知识和防范应对措施宣传，宣传报道全县开展防灾减灾活动情况。
2、集中开展防灾减灾知识户外咨询宣传活动。组织各减灾委成员单位在xx县水镜广场集中开展“防灾减灾日”户外宣传活动，设置宣传展板和咨询台向群众宣传防灾减灾科普知识，通过现场发放宣传资料、接受现场咨询、现场答卷、现场提问等方式集中宣传火灾、地震、洪涝等灾害的基本知识和避险办法。
3、开展“五进”活动。“防灾减灾日”宣传周，县广泛开展防灾减灾知识进机关、进学校、进企业、进社会、进家庭活动。5月6日至12日，全县共开展应急演练4次，举办防灾减灾专题讲座10场，排查灾害风险隐患260处，开展家庭灾害风险隐患排查3200户，制作防灾减灾宣传展板120块，发放防灾减灾图书8000册，发放防灾减灾宣传资料30000份，张贴防灾减灾宣传挂图6000张，张贴防灾减灾宣传标语32条，参加活动志愿者600人，参加防灾减灾活动15000人(次)，活动内容丰富多彩，形式灵活多样，宣传内容深入人心，取得良好的社会效果。
三、效果显著，意义深远
我县通过开展“防灾减灾日”宣传周活动，使广大群众更加了解防灾减灾知识和防灾减灾法律法规，有力的唤起了社会各界对各种自然灾害的高度关注，增强了全社会防灾减灾意识，推动了全民避灾自救技能的普及，提升了综合减灾能力，进一步识别灾害风险，掌握减灾技能。
宣传文章心得体会
宣传是企业推广和宣扬自身形象、产品以及服务的重要手段。在现代社会中，宣传涉及到众多渠道和策略，其中一种常见的方式就是通过宣传文章来传递信息和塑造企业形象。做好宣传文章意味着能够有效地吸引目标受众，并使他们对企业产生兴趣。本文将分享我在撰写宣传文章时的心得体会。
首先，了解目标受众十分重要。撰写宣传文章时，我们必须清楚地知道我们的目标是谁。不同的年龄段、性别、职业群体和兴趣爱好的人们对于同一产品或服务的需求和接受度是不同的。因此，在撰写宣传文章之前，我们需要通过市场研究和消费者调查来了解目标受众的喜好和需求。只有深入了解他们，我们才能够针对性地撰写出更能引起他们共鸣的宣传文章。
其次，简洁明了是成功宣传文章的关键。在如今信息爆炸的互联网时代，人们对于内容的吸收和接受已经变得浅尝辄止。他们倾向于迅速了解内容的要点，而非耗费时间去理解冗长的文章。因此，撰写宣传文章时，我们应当力求言简意赅，避免过多的修辞和空洞的词语。通过使用简洁明了的语言来传递准确的信息，能够引起读者的兴趣并提高他们对文章的理解。
另外，突出产品特点和核心竞争力是宣传文章不可或缺的一部分。在撰写宣传文章时，我们要突出产品或服务的独特之处，以及它们相比竞争对手具备的核心竞争力。通过强调这些特点，我们能够向读者传达出产品或服务的优势和价值。读者在阅读过程中会明确地了解到他们为何应该选择我们的产品或服务，这将有效地增加他们对企业的好感度，并提高购买决策的可能性。
另外，撰写宣传文章时的语言应该鼓舞人心，具有感染力。作为宣传文章的作者，我们的目标是通过文章来激发读者的兴趣和积极性。通过采用积极向上的词语和叙述方式，我们能够向读者传递出企业充满活力、积极进取的形象。同时，我们还可以通过列举成功案例、体现客户满意度等方式来增加宣传文章的可信度和说服力，从而更好地吸引读者。
最后，宣传文章应该关注读者的利益和价值。在撰写宣传文章时，我们不应该过多地强调企业自身的利益和优势，而应该将焦点放在读者的需求和价值上。我们应该清楚地向读者传达出使用我们的产品或服务能够带来的益处和改进。通过展示出产品或服务与读者的利益和价值的关联，我们能够更好地引起他们的共鸣和兴趣。
总之，撰写宣传文章需要针对目标受众进行市场研究和调查，在了解他们的喜好和需求的基础上，使用简洁明了的语言传递准确的信息，突出产品特点和核心竞争力，激发读者的兴趣和积极性，并关注读者的利益和价值。通过遵循这些原则，我们能够撰写出更加引人入胜的宣传文章，有效地推广和宣传企业形象、产品以及服务。
防灾减灾日宣传心得体会
防灾减灾日是全球联合国确定的国际节日，每年的10月13日都被指定为此日。这个节日的目的是呼吁所有国家和组织，共同加强防灾减灾工作，增强安全意识，减少人员伤亡和财产损失。本文将反思自己在今年的防灾减灾日宣传中的心得和体会。
第二段：宣传前。
在今年的防灾减灾日之前，我们决定采取多种手段来宣传。首先，我们发放了传单，介绍了如何应对火灾、地震、洪水等各种灾难情况。其次，我们制作了海报，贴在商店、学校和公共场所的墙上，提醒人们如何进行应急预案。最后，我们在社区进行了宣传活动，为居民提供专业的防灾知识和技能培训。这些措施为我们的宣传工作奠定了基础。
第三段：宣传过程。
在宣传当日，我们积极地参与并亲自带领活动。我们在市中心的广场举行防灾减灾主题宣传活动。我们组织了专家讲座，介绍了我国当前防灾减灾情况和发展趋势，向大家普及了防灾减灾的方法和技巧。我们还展出了模拟灾难中出现的场景，让人们了解应急情况下的应对方法。此外，我们还组织了志愿者为路人提供防灾小常识，以及免费发放饮用水和防护口罩等物品，让大家更好地应对灾害。
第四段：宣传效果。
通过我们的宣传，我们获得了很多正面回应和反馈。很多居民来向我们咨询有关防灾减灾的知识，大家也对我们的宣传活动表示感谢并认为我们的活动有助于他们了解更多关于灾害的风险。我们还得到了媒体的广泛报道，使我们的宣传工作得到关注和认可。
第五段：总结。
我们的宣传满足了人们有关防灾减灾的知识需求，也让大家了解到我们的社区对于灾害的重视以及应对灾难所采取的措施。通过这次活动，我们发现宣传的力量是巨大的，能够改变人们的生活方式并提高他们的安全意识。我们将继续深入开展防灾减灾宣传活动，让更多的人受益，并为社会的发展做出应有的贡献。
防灾减灾安全宣传心得体会
灾难无处不在，但你知道怎样防灾才能减少损失吗?每年的7、8、9月，在北半球的热带海面上，气温常高达27℃以上，大量的海水被蒸发到了空中，就会发展成一个低气压中心，使周围的冷空气不断流入下方补充其空位，形成一个逆时针旋转的空气漩涡，这就是热带气旋。此时，只要气温不下降，这个热带气旋便会越旋越强大，最后形成台风。
台风气旋中有一个极为像眼睛的圆洞，那其实叫“台风眼”。在“台风眼”的中心，气压比周围要低得多，一旦这个“台风眼”停留在海上时，便会使海水掀起滔天巨浪费，翻覆船只，甚至造成海水倒灌。有人会想：台风既然那么强大，难道当它到来时，人们就只能坐以待毙，束手无策了吗?其实，不以为然，只要在台风来前做好防台措施，损失自然而然就能减少。
防台措施：
1、由于台风过后，蔬菜水时的供应无法像平常那样充足，价钱自然会上涨，所以事先应买些根茎类蔬菜水果，这样就不用担心饮食不均衡了。
2、不要随便外出，如在外，应注意避开危险的招牌掉落在地上的电线。
3、应收起屋外悬挂的花盆、棚架等，以免落下打伤人。
4、住在地势地洼区的居民，应注意积水情形，尽早迁移到地势较高的地方。
5、台风离开后，应立刻打扫房屋四周的卫生，以防止传染病的滋生。防灾减灾，从我做起!
地震，是一种常见的自然现象，是地壳运动的一种表现，即地球内部缓慢积累的能量突然释放而引起的地球表层的振动。据统计，全世界每年发生地震大约500万次。其中，绝大多数地震很小，不用灵敏仪器便觉察不到，约占地震总数的99%，其余的1%，约5万次，才会被人们感觉出来。一般情况下，5级以上地震就能够造成破坏，习惯上称为破坏性地震，平均每年发生约1000次;7级以上强震平均每年18次;8级以上大震每年发生1—2次。
为什么会发生地震。
地球时时刻刻都处于运动变化之中，地球的运动变化产生许多力，其中最主要的“防震减灾”。
地震有前兆吗?
地震和风雨等自然现象一样，是有前兆的，是可以预测预报的。
震前动物异常。
地震前动物比人先知先觉的科学道理目前尚不完全清楚，但是震前动物的异常现象在我国古代地震资料中早有记载。
震前植物异常。
震前植物异常现象与气温、地温变化有一定的关系。震前气象异常。
临震的气象异常种类繁多，形式多变，主要包括震前风、霜、云、雨、雹、雪、声、光、电、气压、地温、气温、旱涝、日月光象等等，是非常丰富的。震前出现兰、白闪光，红绿光。
震前地下水异常。
地震发生在地下，地下水埋藏于地层之中，地震前应力的变化引起地下水位的上升、下降，井水翻花、冒泡、打漩、发浑、发响、变温、变味、浮油花或引起化学成份的变化等，都是地下水震前的异常现象。
地震发生时应沉着应震，立即采取行动避震。假如你的行为镇定自若，就会获得安全，躲过灾难，否则，就会造成不必要的损失。
地震后被埋压怎么办。
震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。
在5月12日，汶川的大地震导致许多人死亡。因此，我们学校今天开展防震知识演练。
首先，我们坐在教室里收看电视上播放的防震知识。呈现在我们的眼前是一幅幅悲惨的画面，这时候，教室里发出阵阵惊讶声。接下来，电视上又播放了怎样逃生的方法，比如：地震时应该躲在哪里、地震时应该怎样自救、怎样预知地震准备开始等等。
看完这些录像，我们就开始进行防震演练。在老师的指导下，我们一个个用手抱着头，迅速地躲在桌子旁边，但是，为什么要躲在桌子旁边而不躲在桌子底下呢?我们全班都像丈二和尚——摸不着头脑，区老师笑眯眯地解释道：“如果地震时你躲在桌子底下，万一倒塌下来的东西堵住了出口，你就要被关在里面了。
要是地震时你躲在桌子旁边，等地震停了，你就可以迅速逃生了。”哦，原来是这样啊!说完，演练又继续进行。接下来，我们一个个抱着头迅速跑到走廊，躲在墙边，在这个过程中，有许多同学在笑，区老师的神情一下子变得严肃起来，说：“如果真的是地震，大家都会很慌张，到时候看你们还笑不笑得出来!”说完，教室里立刻变得鸦雀无声。
通过这次演练，我们懂得地震的相关知识，正确认识地震，并减低发生地震时带来的伤害。
根据县教科局对20-年防灾减灾日的文件要求，结合我园工作实际，于10月17日—10月20日开展了“防灾减灾”主题宣传活动，并制定了针对性、可操作性强的宣传活动实施方案，积极、主动、科学、有效地开展了一系列丰富多彩的防灾减灾宣传教育和演练活动，并取得了良好的效果。现将活动开展情况总结如下：
1、幼儿园自接到文件通知后，园领导召开会议安排、部署20-年“防灾减灾宣传日”主题宣传活动。制定了“防灾减灾宣传日”主题宣传活动实施方案。园领导高度重视此次宣传主题活动的开展，精心组织，周密安排，力争使“防灾减灾宣传日”主题宣传活动取得实实在在的效果。
2、幼儿园紧紧围绕主题，采取多种形式，充分利用安全教育网络平台、条幅和召开防灾减灾主题会等宣传形式，普及应急避险知识，提高逃生避险基本技能，提升学生在紧急情况下自救互救能力，限度减少生命财产损失。
3、幼儿园以“防灾减灾宣传”活动为契机，立足实际、因地制宜。20-年10月20日上午9：50，我园组织全园师幼开展了防震减灾应急疏散演练活动。此次演练过程中，全园师幼积极配合，服从命令，安全有序，在不到3分钟的时间内，师幼全部按照预定的疏散路线，快速而有序地撤离到应急避险区域，达到了预期的目的。通过此次演练活动推动了学校安全教育的深入开展，提高了广大师生的安全意识和应对突发事件的避险自救能力，不断增强了全体师生防灾减灾意识和自救互救防范能力。
4、深入开展安全隐患排查整改活动，认真查找安全方面存在的.安全隐患，做了重点安全隐患排查。
总之，我校开展的第x个“防灾减灾日”主题宣传周活动，取得良好的宣传和教育效果。
学习了地震方面的知识，我知道了地震的类型，地震分为构造地震、塌陷地震、诱发地震和人工地震。其中构造地震的破坏力最强，约占世界地震总数的90%，__地震属构造地震。
我还知道了地球为什么会地震?地震是由于地球不断运动和变化，逐渐积累了巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，造成岩石突然发生破裂，或者引发原有断层的错动。地震是一种自然现象，它同台风、暴雨、洪水、雷电一样是可以认知的。
我还学习了怎样避震呢！如果你在家里，突然地震了来不及跑，可以躲避在坚固的桌子、床等家具的下面、旁边或墙角、炕沿、卫生间、储藏室等管到多开间小的地方，因为小开间在房屋倒塌时能获得相对的支撑。
如果在学校里发生地震教室是楼房我们应迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或旁边，用书包挡在自己的头部，千万不要慌乱拥挤外逃，更不要跳楼，带地震过去后，再由老师组织迅速撤离教室，疏散到空旷场地。
如果在街上发生了地震时，我们最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，没有物品时也可以用手护在头上，防止广告招牌、马口铁板、霓虹灯架等掉下伤人。
如果在影剧院或体育馆里发生地震，我们可以躲在排椅下，墙角也是合适的避震处。
我今后一定读更多的课外书，了解更多的知识。
今天我观看了一部关于防灾减灾的专题教育片，感受颇丰。
人人都怕灾难，因为它恐怖至极：汶川大地震让无数人的家支离破碎；舟曲惊天动地的泥石流夺去了成百上千的生命；春雨中正在上训练课的中国球员姜涛被一声闷雷击中，当场死亡；去年绕过x的台风“利奇马”使我们人心惶惶……看到这里，想必大家都觉得灾难就在身边，无处可躲了吧?别急，办法总比困难多，学习安全知识就是一种强有力的办法哟！
通过观看《防灾减灾》，我懂得了许多关于地震、泥石流、雷电和台风的安全知识。例如：在发生泥石流时，不能躲在车里，房子里和大树上，我们应当往泥石流两侧的高地上跑。如果在屋里，就躲进低重心的遮挡物下，不强行推动周围的东西。尽可能收集多的食物，水和尿液，此时水就是延续生命的“琼浆玉液”。时不时敲打一下身边金属类敲得响的东西，会让搜救人员更快地找到自己……多明白一点安全知识，就多一点生存的机会，多知道一个防灾减灾知识，就能让伤亡率降低一些！希望大家都像我一样，认真观看视频，努力储备知识！
--年5月12日是我国第-个防灾减灾日，希望大家努力提高自己防灾减灾的意识和自救的能力，筑牢防灾减灾的人民防线。应急始于心，防范始于行。人的生命，只有一次，让我们一起学安全知识；一起珍惜生命；一起防患于未然！
生命对于每一个人来说都十分宝贵，失去了就没有第二次了。日本大地震只是一个莫名的瞬间，就让许多鲜活的生命消失了，让许多人无家可归。地震是自然灾害，我们没有办法避免，但我们有减小损失的办法。一次地震发生，却有两种不同的结果——生与死。而那则取决于我们当时果断的措施以及自身心理素质。
今天第六节课，班主任老师向我们宣布，全校要举行防震演习。同学们顿时兴奋异常，议论纷纷……等同学们安静下来，老师很严肃地告诉我们：“虽然是演习，大家要认真对待。掌握一定的逃生方法是我们自救、珍惜生命最简单也是的途径。”接下来老师除了教给了我们一些防震防灾知识之外，还向我们演示了自救的正确规范的动作。当同学们还沉醉于学习的海洋里时，警报突然拉响！同学们立刻按照老师讲的，反应都很迅速，有的钻到课桌下，有的躲到墙角，还有的用书包或者书本护住自己的头部。
在警报解除后，同学们自觉排队有序地抱头弓腰，毫不犹豫地快步向教室外移动，往楼梯口快步奔去。大家不再像平时那么放松了，都严肃了起来。每个楼梯口都有老师在疏散我们，同学们紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯。
在离教学楼较远的操场空地上，按照事先约定的位置停下来，四五个人蹲在一起，双手抱头原地待命。接下来是班长清点本班人数，向领导汇报，一切工作井然有序。
这次防震演习十分成功，不仅让我们增长了个人保护意识，更让我们懂得了珍惜生命。面对自然灾害，关键在于要有足够的认识，才能遇险不惊，应对得法。要学习抗灾知识，学习补救技能，在自然灾害来临时，避免出现不该有的损失。
地震是一种突发性极强、破坏力极大的严重自然灾害，其带来的危害、造成的损失居各类自然灾害之首。我国是一个多地震的国家，且地震活动频繁、强度大、范围广。据统计，全球地震的十分之一发生在我国，上个世纪以来，因地震死亡的人数，我国就占到了百分之五十以上。尽管，从地震的板块构成上看，大足属于地震少发地区，相对来说比较安全，但大足也曾多次发生过地震，从这个意义上讲，大足也不是绝对的地震安全地区，也必须进行地震设防。因此加强地震科普知识的教育和宣传，提高应对地震的意识和基本技能就显得特别重要。
下午第二节课后，我校第一次“防地震紧急演练”开始了。下午三点二十五分，一声急促的哨声响彻整个校园，全校两千多名学生在班主任老师的指挥下迅速抱头、躲在桌子下面。十秒钟过去了，长哨声响起，全体师生紧急疏散，迅速冲出教室，在楼梯上我们自觉排成两队，整齐有序的跑到操场上指定的地点，这才松了一口气。
在这次演练中，我获得了许多知识，比如：在地震来临时我们不要先急于往外跑，要先抱头蹲下，躲在桌子下面或墙角边，因为随时都会有余震。在这次演习过程中，有的同学只是把它当作一次游戏，没有重视起来。其实，在地震真的降临的时候，过程就是这样的，如果你现在不好好练习，到时候你就会不知所措的。
地震教育要从娃娃抓起，通过教育一个孩子，影响一个家庭，多个家庭影响一片社区，从而带动和促进全社会的防震减灾工作。
全国防灾减灾日宣传周工作心得体会
看着看着，我的心被地震所带来的灾害强烈地震撼着。地震这种经常发生的自然现象，给人类带来多少危害!每当我从电视中看到哪个地方有多少级地震，带来怎样的严重后果时，我的心就很难过。因为伤亡的都是我们人类，毁坏的都是我们地球上的家园。
然而，对于地震，我们人类真得束手无策吗?不是的。人类在同地震这一自然灾害斗争的过程中，积累了不少知识和丰富的经验。平时，我们应该做好相应的应急防范和应急措施。当发生地震时，我们应该头脑清醒，沉着冷静，绝不能被突如其来的事情弄得昏头脑转，不知所措，盲目逃亡而造成更大的伤亡。
防震减灾，必须以预防为主。如果有一种仪器，能在地震前准确地测出地震的位置、级数，那该多好啊!假如我是世界防震专家，我会以我的能力，为世界的人民服务。我会发明一些仪器去预测地震的发生。我发明的仪器叫做地震预测仪。这个地震预测仪可以在地震发生前的十个小时发生警告，以便于人们的疏散。如果我发明的这个地震预测仪可以预测地震的发生的话，这样就可以减少灾害造成的的伤亡和资金的损失。
那造成地震的罪魁祸首是谁?是地球吗?不，不是地球!造成地震的罪魁祸首是我们人类。原因是我们人们不断开采地下资源，造成岩层不断挤压，岩层产生褶皱，然后褶皱不断增加，岩层随即断裂，这时就发生地震。只有保护环境，做好防震减灾的工作，建立健全地震监测预报、地震灾害预防和地震紧急救援等等做，才能使地震灾害减少到最低。
全国防灾减灾日宣传心得体会
今天，老师带我们去看了防灾减灾，珍爱生命的展板，里面讲的是遇到危险该怎么办。我来介绍一下正确逃生的`方法。
在我们生活中外衣遇到火灾怎么办呢?大家千万不要惊慌，要用湿布、湿毛巾捂住嘴和鼻子，并把衣服冲湿裹在身上，背向烟火，通过安全通道，冲出房间，向建筑物外跑。我们千万要注意不能乘坐电梯。如果楼层不高，可以用绳子绑住窗户，顺着绳子从窗户爬下。
512地震大家一定记忆犹新，地震给我们带来的危害很大，那么我们万一遇上地震怎么办呢?首先可以逃往空旷的地方，但是万一来不及的话，就躲在小开间的地方，并用枕头挡住自己的头。如果在高楼上，一定要记住不能乘坐电梯。万一被困在废墟里也不要急，一定要有坚强的意志，保存体力，就地取材，敲打水管墙壁等，发出声音，向外求救。
如果我们在野外不小心迷失了方向，千万不要慌张，不要乱走，可以按照太阳的方向或树来辨别东南西北，也可以原地呼救等待救援。
夏天到了，雷雨天气很多，如果在户外碰上电闪雷鸣，我们应该寻找躲避场所，进入最近的屋内，如果找不到，就原地蹲下，千万不能躲在树下，不能打手机，等雷雨过后再走。
通过这次活动，我学会了很多遇到危险正确逃生的方法，也使我明白了自救的重要性。每个人的生命只有一次，让我们防灾减灾，珍爱生命!
年512幼儿园防灾减灾宣传活动心得体会
5月12日是我国第9个“防灾减灾日”。为了加强提高师幼的安全意识，培养孩子们遇到灾难时的自我防范的保护意识和能力，增强师生应急疏散能力，钟楼区机械新村幼儿园开展了防灾减灾宣传教育活动。
5月9日上午，幼儿园全体教职工以班级为单位举行了“地震来了我不怕”为主题的安全知识讲座，让幼儿了解了防震、疏散等应急避险知识，知道在发生地震时能够采取正确的方法自救，能够迅速、有序、安全地撤离疏散到安全地带。还一起观看了防灾减灾安全教育视频，频中一幅幅触目惊心的画面，一件件真实的事故案例，让所有教职员工认识到只有时刻绷紧安全防护这根弦，才能为幼儿创造健康成长的环境。最后，还进行了防震疏散救护演练，孩子们弯着腰、手抱头，紧张而有序的一个接一个，迅速向外撤离到安全地带，清点人数。
此次“减灾防灾”教育活动提高了应急避震逃生自救的能力，增强了防震减灾意识，为全体师生的人身安全又增添了一道屏障，也让孩子从小树立安全第一的观念。
学校防灾减灾宣传周教育活动心得体会
根据钦北区教育局有关文件精神，我学校认真组织开展了防灾减灾主题宣传活动，现将活动情况汇报如下：
为提高学生的安全意识，学校开展了防灾减灾教育活动，普及防灾减灾知识，探索学校防灾减灾教育工作的新思路，增强学生防灾减灾意识和自觉性，提高学生灾害防御和自救互救能力，开阔了学生的知识视野。
一、学校以加强学生安全教育为目标，增强学生公共安全意识。开展了以防灾减灾为主题，增强师生的防灾抗灾意识和自觉性，提高灾害防御和自救互救能力。其次学校防灾减灾教育重视学科渗透，发挥好课堂的主渠道作用，将防灾减灾知识引入课堂教学，丰富学生科技知识，培养学生的生命安全意识。
二、学校成立了防震减灾工作领导小组，由校长亲自负责，分工明确，责任到人，工作力度大。提高了学校师生对防灾减灾教育意义的认识，激发了师生积极参与防灾减灾的积极性，也有力提高了师生对防灾减灾的认识，深刻认识到防灾减灾事业是一项特殊的社会公益事业，关系人民生命财产安全、经济发展和社会稳定。
三、以教育讲座宣传，学习防灾减灾知识。
1、学校共同努力营造“防灾减灾宣传”的氛围，让全体师生明确防灾减灾的重要性，利用主题班会宣传安全教育防灾的重要性，各班以安全教育课活动课为阵地，向学生讲授防灾救灾知识，开展防灾减灾安全教育主题活动。
2、各班利用板报，展出防灾减灾图片、防灾减灾科普挂图等，制作了各种防灾减灾知识板报、手抄报，以“关爱生命，防灾减灾”为题，专栏宣传防灾减灾知识，在活动中，我们向全校师生征集安全主题手抄报，并从中选出部分优秀作品在校园中进行展示，宣传交通安全知识，受到同学们的欢迎。
3、利用远程教育组织学生收看“地震来了该怎么办?”网络视频，了解地震的发生与避震措施，发生火灾消防队员临危不惧扑救大火，在大水中武警官兵同恶浪搏斗，挽救了在大水中将要走到尽头的一个个生命。学生学到了知识，增强了团结意识。
4、组织学生听“防灾减灾”安全知识讲座，提高防震减灾意思，增加知识。
5、组织学生学习“防灾减灾法律法规”、开展交流讨论活动。通过这一系列的演练、宣传教育活动，增强了广大师生对防灾减灾的认识，让广大师生了解和认识防灾减灾工作在学习生活工作中的重要地位和作用，提高了师生的防灾减灾意识，取得了良好的效果。
开展全国防灾减灾日宣传活动心得体会
一是充分发挥媒体作用，认真做好防灾减灾宣传周的新闻报道工作。
二是在乌审电视台举办防灾减灾节目，普及自然灾害常识。
三是举办专题展览、街头咨询、悬挂横幅、张贴海报标语、印发科普读物等形式。
四是在乌审民政网站开设防灾减灾知识宣传专栏，大力宣传党和政府以人为本的防灾减灾工作理念，介绍防灾减灾应急管理体系建设的重大政策措施和进展成效，努力营造全社会关心、参与防灾减灾工作的良好氛围。
积极组织开展应急演练。灾害频发易灾地区按照应急预案的要求，对监测预警、抢险救援、转移安置、应急救助、自救互救等环节，因地制宜地开展多种形式的应急演练，切实增强各级各部门对预案的掌握运用能力，提高社会群众的避灾自救能力。
组织开展灾害风险隐患的排查治理。组织专人对敬老院、困难户、优抚对象等进行安全检查，对存在问题的住房及时进行修缮，及时消除安全隐患。对重点排洪街道、大小街道、险村、险段进行一次全面彻底的汛前检查，组织群众及时清淤疏浚，加固堤防，排除险情隐患，确保畅通安全。同时号召全旗广大干部群众从自身做起，开展一次家庭灾害风险隐患排查，增强广大群众的防灾减灾意识和自救互救技能。
五、工作要求。
二是要加强组织领导，抽调专人负责，明确职责分工。
三是要有针对性地动员每个公民关注身边的种类灾害风险，提高防灾减灾意识。
开展全国防灾减灾日宣传活动心得体会
根据市民政部门的部署要求《关于做好防灾减灾日有关工作的通知》精神，为做好今年5月12日国家第_个“防灾减灾日”的有关工作，结合实际，制定本宣传活动实施方案。
一、指导思想。
以科学发展观为指导，坚持以人为本，立足本旗实际，创新思路，充分发挥宣传舆论的导向作用，广泛开展丰富多彩的宣传活动，普及防灾减灾和自然灾害的自救知识，增强各人民群众灾害风险防范意识，最大限度减轻灾害损失，为维护人民群众切身利益和生命财产安全，促进我旗经济社会又好又快发展做出贡献。
二、活动主题。
弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识。
三、时间安排。
四、活动内容。