职业规划可以帮助我们明确目标，更好地利用资源，实现个人价值。这是一份职业规划资料，介绍了职业规划的一些基本概念和方法，供大家学习参考。
大学生涯与职业规划
站在通向未来的十字路口上，我烦恼过，期待智者可以出来给我指路，但是现在我明白了，理想的路要由自己的足迹铺就，它就在我的脚下延伸，我的景色需要我自己去寻找。
自我认知。
自己是最了解的自己的人，有时候只有自己才知道真正想要的是什么。所以要先对自己进行解剖，分析自己的长处以及缺陷，再听取一下老师家长同学的意见，结合实际制定最有效的职业规划方案。
自从上大学以来，我自己感觉自己的各个方面得到了很大的提升。我爱好广泛，喜欢唱歌、外出游玩，喜欢忙碌地过日子，是一个活泼开朗的女孩，性格乐观向上，责任心强，喜欢探索与创新，对很多事情都有新奇特别的想法。我带人友善，擅长倾听并有耐性，理性思考，平常的快乐与满足容易感染身边的人，有亲和力。所以我的人际关系良好，但是我的一个明显的缺点就是说话比较直，不会深思熟虑的处理问题。
我深知人的性格一旦形成是很难改变的，但是如果想成为新世纪的人才我们就一定要克服重重困难，发扬自己的优势，改变自己的劣势。制定计划时先从简单易行的做起，由小到大，慢慢把好习惯一点一点的积累起来!但是有时单凭自己的努力还是不够的，所以我也会时时注意别人的看法与评价，请老师与同学监督与配合。
职业认知。
由于市场规模扩大，酒店行业在不断扩充，对人才的需求也不断增加。相关数据显示，中国现有旅游涉外酒店8000多个，星级酒店3000余家。现有的酒店人才远远不能满足市场的需求，酒店业人才，特别是高级管理人才十分抢手。另外，在酒店从事服务工作，生理和心理上都要接受不断的挑战，上班时间不能休息，中午吃饭也只有半个小时，而且必须轮换就餐。这些服务行业的特性使酒店业对年轻人的吸引力下降。
今后若干年饭店业较为紧缺的人才主要有三类：一是饭店企业经营管理需要的常规人才，如高层管理者，从事人力资源管理与开发、市场营销、物业管理等人才;二是随着饭店业发展需要的一些新的专业人才，如从事电子商务、网络管理、饭店资本运营等人才;三是在未来社会竞争需要的创造型、复合型、协作型人才。我认为我的条件与兴趣比较适合饭店管理需要的常规人才。
但是通过研究市场情况，我发现以下问题。
许多饭店人力资源部门在招聘员工时宁愿吸收高中生，而不愿要大学生。对此业界与学界各执一词，我认为有下列原因需引起注意:。
第一，目前饭店中的人事管理制度存在一定的僵化性，在目前外企对大学生诱惑较大的情况下，饭店仍然遵循大学生与职高等学生同一起跑线的做法，而且提升制度并不倾斜于大学生，使之感到其教育投资白费，造成心理上的不平衡，因此一有机会便纷纷跳槽。
为了克服这些问题，我觉得首要任务还是努力培养自己各方面的能力，并且避免眼高手低的问题出现，要培养愿意从基层干起的精神，再是要时时关心与本专业有关的形势动态，遇到事情要努力培养自己解决问题的能力，再次要向各个阶层的人虚心学习，学习他们的优点来弥补自己的不足。
确定目标和路径。
在校期间争取考过四级，学好专业，参与班级和部门的管理工作，密切关注局势和市场，扩大知识面，争取多到企业实习。半年后优秀毕业，取得学位和有效证书，争取进入5星级酒店工作。
工作实习期间，从低做起，在平时工作中努力表现，不怕苦，多做事，帮助酒店获得更好效益，对企业忠诚，努力工作，并向有经验人的学习，争取在上级面前表现自己。希望能在一年内到达经理级别。
目前我最关心的问题是在酒店工作的发展空间，因此我会认真考察实习酒店的发展前景和员工个人发展空间，努力实现自我价值最大化。
职场生涯不是几年的功夫，而是几十年的光景，必须面对时代的变迁，在时间的面前谁都是个孩子。无论自己处于什么年龄阶段都要积极吸取时代变革中新的事物和技术，防止被时代甩在后面。只要朝着自己的目标不懈的努力，加上对事业的详尽规划，相信自己一定会成功的!
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职业规划生涯心得体会
我要思考的结果是：我用我的生命去做我热爱的事情，它不仅让我快乐，而且对人类有帮助。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的重要利器。对企业而言，若何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言。职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费，作为当代青年，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我们要为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好设计一下。有了目标，才会有动力。
光阴荏苒，日月如梭，岁月涟漪，木雕流金......
通过职业生涯规划，我学到了许多，也懂得了许多，还记得刚刚参加工作时我是多么的幼稚与可爱，还沉浸在大学的美好岁月中，转眼间我们便开始了职业生涯规划，是我深刻的认识到，进入三友工作是我们树立人生志向，扬起理想风范的关键一步，是进行职业发展准备的重要阶段。在这样一个较高的职业发展乃至人生发展平台上，我们应正确把握当前工作形势与趋势，深入理解社会对人才的需求，主动参与职业发展的学习与实践活动，充分认识大学学业、生活与未来职业发展的关系，树立科学的事业观，以谋求在职业和就业中，找到发展自己事业的支撑点，为自己精彩的职业生涯铸就坚实基础。
岁月轮回，我该如何面对，我究竟要怎样面对职业生涯规划的学习，我的内心深处收到了强烈的震撼，无论是从思想、知识还是工作方面都受益匪浅。首先，对职业的理解与对职业的目标，我都是从一种模糊状态达到一种茅塞顿开的状态。再次，我想说得的是，如果想把职业当成是事业去发展，责任使命是动力源泉，一个没有责任感的人，是不可能有事业心的，没有事业心就没有事业的发展。
机会给予时刻准备着的人，因此，我们要时刻准备着，来面对新的给予，勇于挑战，敢于创新，请相信我，天道酬勤，上天不会辜负努力的人。同时，我们要有团队协作精神，一个团队，他如果有高度的凝聚力，有生活的活力，将带动个人实现自我价值。因为要实现自我价值，光靠个人的摸爬滚打是远远不够的，还需要依靠他人、集体、乃至整个社会的帮助，团结进取，共同进步。
成功的人生需要正确的规划，合理规划自己的职业生涯，是每一个人迈向成功人生的第一步。
在职业发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是你迈出下一步的方向。
细节决定成败!
态度决定一切!
相信我们会在未来的就业选择和职业发展道路上披荆斩棘，勇往直前，实现自己的人生价值。只有不断的努力奋斗、积累经验，给自己的人生做个完整的规划，才能去获得成功，赢得自己想要的人生。
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职业规划与生涯范文
如果这是你梦想的工作，就必须是一份能让你从工作本身找到满足感的工作。否则，如果你只能从收入或职位找到满足感，那你的美梦将逐渐变成噩梦。
一次冒险意味着一系列不可预测的神秘事件。那就是今天的工作！权力……欲望……谣言……错误选择……奇怪的联盟……背叛……报答……等等剧情一一上演。突然，无人能事先预知的变故展现在你的眼前。
你的工作持续多长时间由老板决定。只要他们愿意，你的工作随时可能终止，而且事先可能没有任何预警。
因此，必须告诫自己：“这份工作只是临时的，能持续多长时间我并不知道。我得随时做好重新求职的思想准备”。
如果你现在的工作恰好是你梦想的工作，要带着感激的态度珍惜它。它也许不能持久，但拥有它的时候，必须好好品位它，享受它。
现在的社会、市场、技术变化快，如果你不学习新的知识、技能，迟早会遭淘汰。
教师职业生涯规划职业规划
作为一名工作时间不长的教师，我认为有必要对自己的职业有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展。我虽然能达到一些必要的工作要求，但在教学时还是认为离一个合格教师的要求很远，在课堂教学上还是会出现一些差错，不能那么的得心应手。侥幸的是我还年轻，能吃苦、有上进心。在未来的三年里我对自己制定的总目标是:
一、勤于学习，自我成长
教师们都有同感 ：“教师每天都在吐出知识，如果不及时吃进新知是不行的。”当今知识“爆炸”的时代，需要教师争分夺秒地学习。
1、努力学习新教育的理念及精神。按照新教育和新教材的理念，积极进行课堂教学模式的改革、探索，优化课堂教学过程，探索适应新教材要求的教学方法，处理好课程改革和执行教学常规的关系，提高教学质量。重视对学生能力的培养，不断提高学生的综合素质。做到既要教学又育人。使班级中每个孩子沐浴在课改的阳光雨露中，自信且成功地成长。
2、上课要明确教学目标，把握重、难点进行教学。课后对每节课进行认真反思，写下教学后记，不断总结教训，积累经验。勤于实践，不断自我反思.
3、平时教学中注重自己文学素养的提高，如要多读好书和多练字等等。勤于向各教师请教相关方面的知识，以达到从全方位的提高。
二、勤于学习，提高教学水平
教师的任务不仅要使学生掌握科学知识、技能，培养和发展学生的智力和体力;而且要使学生养成文明的行为，良好的习惯，具有高尚的情操，坚强的意志。这就要求教师不断提高自身的教育才能。
在能力方面要求自己学习做到以下几点：
1、教育感染力。用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，我主张的是情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。
2、因材施教的能力。不管是技能学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异，善于发现学生的特点，并能运用适合的方式进行指导，提高他们的信心，鼓舞他们前进。
3、完善课堂教学的能力。在一次又一次的实践中学会如何完成课堂教学任务，如何控制时间，如何实现师生互动，如何使学生更好的掌握技能和理论知识。
三、勤于教学理论及教学研究
1、积极努力学习专业的教学理论知识，并能运用在自己的教学中，及时进行反思。工作中不断阅读有关教学理论的书籍，不断提高自己。平时也要不断补充其他方面的理论知识，丰富自己，做到多听、多看、多写、多练。
2、积极主动进行教学研究.
四、具体规划
第一年
通过自己的努力学习,使自己在教学上教得有趣、灵活，能让学生喜欢我的课。尽量在学生心目中树立自己良好的形象。
第二年
职业规划生涯面试心得体会
职业规划，是每位求职者迈出职场成功的第一步。而面试，则是每位求职者向理想职位迈出的关键一步。通过面试，我们有机会向招聘者展示自己的实力、才华和能力，同时也可以了解到更多关于公司和职位的信息。在这个过程中，我积累了一些经验和体会，今天我就与大家分享一下关于职业规划生涯面试的心得体会。
首先，职业规划是面试成功的基础。在面试前，要仔细分析职位的要求，比较自己与其是否匹配。了解公司的发展战略和文化，明确自己的职业发展方向。只有充分了解并定位好自己的目标，才能更好地准备面试。
其次，充分准备简历和自我介绍是面试时最基本的要求。简历应该简明扼要、清晰易读，突出个人的优势和亮点，与所申请的职位相匹配。自我介绍则要简练、有条理，突出与岗位相关的经验和技能，并且要注意言辞的流畅和表达的自信。
第三，借助网络资源加强面试技巧的学习和应用。在准备面试的过程中，我经常浏览各类职业规划网站和论坛，阅读其他求职者的成功经验和面试技巧，并结合自身情况进行学习和应用。通过不断地调整和完善自己的面试策略，提升自己的面试技巧，我能更好地应对不同类型的面试，给面试官留下深刻的印象。
第四，积极准备面试可预料的问题。面试过程中，除了基本的自我介绍外，面试官往往会提问一些与岗位相关的问题。因此，在面试前，我充分准备了一些常见问题的回答，如“为什么选择这个职位？”、“你为什么离开上一家公司？”等，以便能够清晰、有条理地回答，展示自己的能力和经验。
最后，面试后的自我总结和反思也是非常重要的。无论面试结果如何，都要对面试过程进行总结和反思。回顾自己的表现和回答，找出不足之处并加以改进。同时，要对面试官的反馈和问题进行深入思考，以便在下一次的面试中能够更好地准备。
通过职业规划生涯面试，我深刻理解到了个人努力和准备的重要性。以合适的职业规划为基础，充分准备简历和自我介绍，通过借助网络资源提升面试技巧，积极准备面试可预料的问题，并在面试后进行总结和反思，这些都是我在这个过程中的收获和体会。相信只要我们用心准备和努力实践，必定能够在职业规划生涯面试中获得成功。
职业规划生涯书
根据个人的性格与兴趣，适合的职业类型有：机械技术员、建筑景观类、实验技师。.。我的职业类型偏向与现实性和社会性，做事能力较灵活，动手能力强，同时有较强的社会责任感和人道主义倾向。经过自我剖析，毕业后的我将会直接从事与专业有关的工作，如：技术员，自我认可能力强。
计划虽好，但重要的是具体实施并取得成效。然而，往往有计划赶不上变化的时候，不仅要及时面对，分析问题，更要有解决的办法。
每个人心中否有一座山峰，雕刻着理想、信念、抱负。
服装学生涯职业规划书
我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。
不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。
我是一个服装陈列与展示的专科学生，将从事的服装行业。刚步入大学校门时对专业比较生疏不够了解，通过大一一年以及大二这学期的学习我对自己的专业的兴趣越来越浓了，我们的专业学到了很多专业学不到的东西，是综合艺术系的所有核心课程。我的性格属于开朗、随和有耐心，对熟悉的人能谈天说地，但是面对陌生人一开始不知所措。别人与我一起共事较轻松，待人真诚。在做事的性格上比较要强，一旦认定了的事情不会轻易改变，学我们的专业就是要很大耐心，去学透学精是将来就业前景的关键。适应能力和心里承受能力较好。缺点就是口头表达能力一般，组织能力和实践能力还需提高。来到本部上大二转眼一学期也已结束，还有一年将走上工作岗位，只有扬长避短才能在工作的岗位上发挥出最优秀的才能。我们的服装陈列与展示是一个新兴的专业，紧扣用人单位的紧缺型人才的培养，如果学得好，那必将带我们走进成功职业的大门。
综合自身的优缺点综合自身的优缺点，要解决自身的问题，我需要做到几点：
（1）发挥和保持自己性格开朗的优点，待人真诚，心里承受力能力好的基础上向更近一步靠近。一旦认定了的事情就坚持不懈的做下去。
（2）积极参加各种活动来锻炼自己与别人的交际能力，训练自己的语言组织和扩大自己的生活圈。
社会环境分析。
随着改革开放全面进行和世界潮流所趋服装已不仅仅是遮体御寒的生活必需品更是人类追求美的代名词，大街小巷只要有人的地方就会有服装就会有对美的追求。我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，社会就业率不高，对于高级技术人员却短缺，服务与技术行业社会需求量大。而设计行业比比皆是，服装行也近年已经全国流行，随着社会经济的美好发展，人们对穿着打扮已经相对关注，该行业，也已经成为世界的焦点。
行业环境分析。
服装市场近几年来一直是热门的行业呈上升发展趋势，服装行业是经济发展的晴雨表，是国民经济发展的缩影。同时衍生出很多和服装有关的新兴行业，有服装就得有展示，就得有服装的陈列，才能呈现出最服装最美的一面，才能让消费者直观的了解服装，是服装行业本身与市场连接的纽带，是不可或缺的一门专业。有商品的地方，就会有陈列设计师施展身手的舞台。专业陈列设计师在中国时尚界出现，全力打造中国时尚面孔，将助力中国时尚产业迅速发展。
就业环境分析。
1.就业形势：以大型公司或私人工作室等。
2.就业政策：国家对服装设计行业相对关注，工资待遇高。
3.竞争对手：服装行业的竞争对手相对广泛，相对而言属于世界型的竞争行业，随着经济全球化，服装行业也被涉及到全球经济的竞争行业。
现在，中国学服装的人数往往比想象中的多，几乎每一个高校都设有服装设计这个专业，而且还是从海外留学回国创业的人才。他们都成为竞争的对手，想在这行业做出成绩来是那付出很大的努力的。然而，我为自己设定了一些理想职业：制版师，服装设计师助理，服装设计师，服装销售，服装陈列师。下面是具体分析各个职务的条件，让自己朝着这些方面发展。
（1）制版师、设计师助理：工作积极主动，要全力投入，兴趣浓厚；有敬业与团队精神，任何一个项目，都是通过团对攻同的力量与完成实现地，用普通的方法使工艺方面达到最佳的效果；有较强的设计质量意思，较高的工作效率，“快、捷、勤、节、美”；具有良好的沟通能力和团队合作精神。
（2）服装设计师服装设计师服装设计师服装设计师：要有较强的绘画功底和创意；能承受较强的工作压力；热爱服装行业；要具备设计师的知识结构“借鉴的本领，设计的能力，深厚的艺术造诣，丰富的市场经验”；熟悉操作设计的软件；具有良好的沟通能力和团队合作精神。
（3）销售：有准确地领悟能力，全面地统筹能力，充费群体，相信他们的直觉，根据他们的意见，正确的分析，总结与判断；应时刻站在投资者的角度运作市场，只能成功，不能失败，给企业至少要有一个安全感，减少冒险数；具有良分的展示能力；懂服装市场以及品牌运作状况，懂得欣赏品牌的优势，向客户学习，因为他们代表一定的消好的沟通能力和团队合作精神。
1.职业目标：将来从事、服装设计行业、从事服装设计师。
2.职业发展策略：进入服装设计企业到服装聚集区域城市发展。
3.职业发展路径：走服装设计师路线。
4.具体路径：服装厂学员——服装打板师——企业设计师——著名设计师。
大二。
（1）社会实践：寻找自己的专业相关的兼职。
（2）人际关系：继续任职学生干部来锻炼自己的管理能力，加强与同学之间的交流。
（3）专业方面：时刻关注中国的流行和国际的流行，积极参加有关服装类的比赛。
（4）课程方面：学好课程的所有内容，考取大二期间应得的证书。
大三。
（1）加强专业科目，为毕业作品做好准备。
（2）建立完善的知识结构：美学，服装史，工艺学，人际学。
（3）在这个学期考取“制版师”和“陈列师”职业资格证书。
（4）积极参加校园招聘活动，学习一些求职信与简历的制作；了解招聘会的测试，学习有效应对措施，掌握实用的技巧，寻找就业岗位，为就业做好准备。
实习。
工作。
（1）三年内通过转换工作学习了解整个行业，然后在一些大型企业就职，让自己全身心的投入这个行业。
（2）在工作中，并不余力的关注服装方面的企业管理，企业规划，即管理运营方式。
（3）毕业八年后创作自己的服装文化，打造自己设计的服装品牌。
（2）实施策略评估：如果毕业在服装行业发展不顺利，我就考虑先去从事其他行业，等自己具有一定的经济行业，再从头开始着手实现自己的服装梦。
发展途径，我会适时的更改我的职业规划来更好的服务自己。
现今社会，人们越来越重视自我的发展完善和实现，这就客观要求我们对自己的未来做出一个全方位的统筹规划，也可以说就是职业生涯规划。它是我们职业选择乃至一生的计划，对于我们是至关重要的，职业生涯规划让我们更充分的认识自我、了解自我的优缺点、兴趣，可以结合我们的特点做出切合实际的方案，为我们的未来奠定了良好的基础，它成为动力的源泉，鼓励自我不断奋进，追求更高的目标，给我们提供了指导，使我们有了前进的方向，帮助我们选择一条最正确的适合自己的道路，为我们提供丰富的空间和展示自己的平台，保证我们将来能够成为对社会有用的优秀人才！其实，每个人心中都有一座山，雕刻着理想、信念、追求、报负，“成功只相信爱打拼的人”，我始终相信这句话是经典的，我会朝着这个心中所向往的理想而去，不管途中遇到的一些绊脚石。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。不经历风雨怎能见彩虹。我时刻保持一颗坚持不懈的心。一个人获得的成功，必须付出努力、拼搏、奋斗，成功不相信眼泪，不相信颓废，不相信幻影，只相信爱打拼的人。
服装学生涯职业规划书
在将来的世界中，每个人都会有一个能让自己灵魂飞翔的舞台。“知己知彼，百战不殆”，无论在什么环境中，竞争都是很残酷的，先“知己”就尤为重要！为了“知己”，于是结合人才测评报告，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。
1、职业兴趣——喜欢干什么；
我的人才素质测评报告显示，我的职业兴趣偏向于艺术型（7分）、社会。
型（5分）。我的理想是做一名出色的服装设计师，通过测试结果，知道自己有了适宜的职业兴趣。我一直以来就比较喜欢画画，虽然曾经与之失之交臂，不过如今又能回到这个跑道上来，我会加倍珍惜这次“重生”的机会！我的个人风格表现为想象力丰富、是理想的、直觉的、不乏独创性、感情丰富，适合从事艺术性工作，喜欢具有许多表现自我机会的艺术环境。
2、职业能力——能够干什么；
测试结果中，我的数理能力（10分）、推理能力（9分）、信息分析能力（8分）很好，所以这些职业能力让我适合机械工艺师之类的工作。
3、个人特质——适合干什么；
我的个性属于影响、稳健、服从型。兴趣在于艺术性工作，有非常高的稳健度，能稳定地执行工作，只是在作风上比较保守、被动，但会务实的尽心尽力，一步步达成部门或组织的目标，这种性格适合做设计性质的工作。
4、职业价值观——最看重什么；
返顾地向梦想前进，直到梦想实现！测评结果挺符合自己的情况，因为符合，也更了解自己！
5、胜任能力——优劣势是什么。
自我分析小结：
我----想象力丰富，是个理想的、直觉的、独创的、感情丰富的人，较符合中高级职位的要求，工作效率高，并能取得较好的成绩。我有自己的理想，并愿意为之奋斗不息！
一个好的'职业是适合自己的职业，要成就一个好的职业也需要多方面的因素。参考人才素质测评报告，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析。
我很喜欢画画，梦想就是做一名服装设计师，中国对外开放形势的快速发。
展，让爸妈也对大学生学服装设计有了新的认识，也更支持我的选择。有了这2。
些后盾，我的信心更大！
2、学校环境分析。
我所在的是一所农业大学，幽雅的环境让我们更能放飞思维，做设计时更能捕捉住瞬间的灵感。fashiondesign是一个时时需要注入新鲜血液的专业，年轻的教学队伍更能培养新鲜的“造血细胞“。服装设计虽然是我们学校比较年轻的专业，但每年的毕业生都会得到公司的好评。在这点上，我对未来充满憧憬！
3、社会环境分析。
中国是一个大国，人口众多，在国际上却没有很有名的服装设计师。随着中国的强大，认识中国的国家越来越多，外界的影响也越来越大。衣是人生一大事，从穿衣上也能反映一个人的性格和精神面貌。服装潮流的涌入，中国人会越来越注重自己的着装，让服装更能为自己增彩！服装行业在未来一定很热门，前景也充满期待，在国际上也一定会出现越来越多中国有名的服装设计师！
4、职业环境分析。
行业分析。
服装是一个比较fashion的行业，越来越快的流行趋势，能让服装设计有更大的发展舞台，衣是人之根本，是一个永不衰退的行业！
职业分析。
中国服装业发展很快，但还缺少设计方面的专业人才，服装设计需要独特的眼光，学服装设计会弥补中国服装这方面的不足。
企业分析。
中国有很多的服装厂、服装公司，也有一些很好的品牌，像李宁，但还不是很有名，这给我们带来了机遇，也带来了挑战。
地域分析。
合肥离沿海较近，接受时新的服装发布信息比较容易，加上安徽的经济等方面有很大的发展空间，服装作为一个时尚的元素，会更容易走进人们的.生活，人们将不会再只限于穿的合体，怎样穿得有自己的个性，更会让人们投入精力！所以，salon界对我来说，充满了魔力！
职业分析小结：
服装设计是我的理想，也是我的专业，fashion的职业需要一颗fashion的心！学好自己的专业，丰富自己的阅历，就是对自己未来职业的最好“贡献”！
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的swot分析：
结论：
计划实施一览表。
本人现正就读大学二年级，我的大学计划是英语考过四级，计算机过二级，学好专业课，并在课余时间丰富自己，锻炼自己的社会能力，在寒暑假进行各式的实习。
未来的世界比现在节奏更快，任何目标都需适时调整，服装设计是一个时新的行业，动态的职业规划就要动态的调整。
1、评估的时间：一般情况下，我定半年评估规划；
当出现极特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
2、规划调整的原则。
遇到任何困都坚持自己的梦想，决不放弃服装设计！结束语。
有了梦想，就努力去实现，相信自己、丰富自己、挑战自己，一步一步坚持下去，就是目的地！就业规划帮助我实现梦想！
遇到阻碍不要紧，要追求幸福就会触摸痛苦，穿过乌云的鸟将会飞的更高！有梦就有方向！！
职业规划生涯心得体会
从25岁走进社会，每个人逐渐走进双重角色或者三重、四重角色中，每个角色都要承担一定的义务和责任。只不过在不同的年龄段，扮演的角色分量不同，责任比重也不同。
其中25-30岁成年前期，我们逐渐使生活和工作趋于稳定，有个不错的工作，组建自己的家庭。当然，这个时间段是弹性的，也许会早一点晚一点，但即便是草根百姓也鲜少推迟到35岁以后吧。瞧人生的每个阶段都是有相应的任务和发展课题的。一个阶段没有发展好，势必会影响到下一个阶段的正常发展。所以在合适年龄做合适的事，人生才会更好啊。
上面所说的是便是生涯彩虹理论，将生涯发展阶段与角色彼此间交互影响的状况，描绘出一张美轮美奂的生涯彩虹图。形象地展现了生涯发展的时空关系，更好地诠释了生涯的定义。
如图从左向右横向层面代表横跨一生的生活广度。显示人生的主要发展阶段和大致年龄，分别是成长期(0-14岁)、探索期(15-24岁)、建立期(25-44)、维持期(45-65)、以及衰退期(65-)。
如图从上至下纵向层面代表一生的生活空间。由人生必须扮演的九个主要角色和职位组成。依序是子女、学生、休闲者、公民、工作者、夫妻、家长、父母和退休者，其中夫妻、家长和父母往往被统称为持家者(图中没有退休者)。每个角色的彩虹圈在相对应的年龄段发挥着不同的作用，因此颜色深浅、宽窄和长短各不相同。这些角色相互交织彼此影响，创造出个人独特的生涯轨迹。
生涯彩虹告诉我们，一个角色的成功，特别是早期角色如果发展的好，将会为其他角色提供良好的关系基础。但是在一个角色上投入过多的精力，而没有平衡协调各角色的关系，也会导致其他角色的失败。
此时不妨坐下来，用些心思，给自己的生涯彩虹涂涂鸦，审视一下自己的过往、当前和未来。
我需要什么?
一张空白的生涯彩虹图、一把尺、一支铅笔、一块橡皮和几只彩笔。
我该怎么做?
stp1在一张空白纸上，把自己的各种角色，按照时间段和重要性进行分配，注意角色之间的时间交替和身份重叠。
stp2用铅笔按照1，在空白彩虹上画出草稿。
stp3检查修正。一切ok开始涂鸦吧。
我要注意什么?
每个人的角色在每个时期都是重叠的，比重不同，所以画出来的线条粗细不同。付出越多，投入精力越大，扮演的角色越重，那么颜色越深线条越宽。
人生广度的时间节点是有弹性的。有人20岁投入工作养家糊口，有人40岁退休安享生活，也有人80多岁了仍旧为社会做贡献，那么就把相应的角色向前或向后延展。
某个阶段某种角色可能会出现断裂的情况。
对过去的自己，需要回顾;对当前的'自己，需要了解;对未来的自己，需要规划。
如何理解我的生涯彩虹?
有没有过晚进入一个角色，有没有提早结束一个角色。
某个角色的投入和付出，是不是过多或者过少。
在某些生命阶段，人生角色分配有没有出现明显的比重偏差。
同时投入很多精力去扮演多个角色，会不会力不从心。
重中之重反复说：舒伯认为人的行为方向受到三种时间因素的影响，一是对过去成长痕迹的“审视”;二是对目前发展状况的“审视”;三是对未来可能发展方向的“展望”。这三种因素是相互影响的，过去是现在的成因，现在又是未来的基础。
生涯彩虹图就是对自己未来的透视，让我们的未来实现生活、工作、休闲和爱的平衡。
结语。
世界上没有二片相同的叶子，世界上也不会有二个相同的生涯彩虹。好了，下面拿出纸笔，画一个你自己的生涯彩虹图吧。
职业规划生涯面试心得体会
第一段：引言及背景介绍（200字）。
现代社会竞争激烈，选择一份理想的职业并成功获得就业机会是每个人的追求。而职业规划和面试技巧的重要性日益凸显。身为一名大学生，我不断努力提升自己的职业素质，并积极参加各种面试。在这个过程中，我积累了一些心得体会，今天我将与大家分享。
第二段：准备面试前的工作（250字）。
首先，在准备面试前，我会详细了解公司的背景和岗位要求。通过研究公司的发展历史、经营理念以及最新的业务动态，我能更好地理解公司的需求，并能在面试中针对性地回答问题。同时，对于岗位要求，我会仔细研究工作职责和技能要求，将自己的经历和能力对应起来，为面试做好充足的准备。其次，我会进行自我反省，总结自己的优势和不足，并制定改进计划。这样，我在面试中能清楚地展现自己的优势，同时也能意识到自己的不足之处，从而在今后的职业规划中不断提高。
第三段：面试中的表现与技巧（300字）。
在面试过程中，我会全神贯注地倾听面试官提问，并将问题理解清楚再回答。我会用自己熟悉的话语表达自己，同时尽量体现出积极乐观的态度和对工作的热情。我会灵活运用举例法，通过具体的案例来展现自己的能力和经验，让面试官对我的实际表现有更深刻的认识。此外，我也注重面试中的非语言表达。例如，我会保持自信的姿态和微笑，表达出我深思熟虑且乐于合作的态度。一个积极且乐观的面容，往往能给人留下深刻的印象。
第四段：面试后的总结与反思（250字）。
每次面试结束后，我都会仔细总结面试中自己的表现，并思考其中的不足之处。并且，我也不断寻找其他的面试经验和技巧，在不断的反思和改进中不断提高自己。亲身经历了一些失败和困惑之后，我渐渐发现，在面试过程中，承认自己的不足并提出自我完善的计划，是十分重要的。这个计划将不会仅仅局限于一个面试，而是一种自我规划和提升的过程。
第五段：未来职业规划与展望（200字）。
通过面试的经历，我更加明确了自己对未来职业的规划和发展方向。我将继续努力提升自己的专业技能和团队合作能力，不断拓宽自己的知识面。同时，我也会积极参加各种实践项目和社会实习，以增加自己的实际经验和了解职场的机会。我希望通过不断学习和实践，能够在职业生涯中取得更好的成果，为自己和社会做出更大的贡献。
结尾（结合第一段，总结全文）（100字）。
综上所述，职业规划和面试技巧对于成功获取理想职位至关重要。通过准备充分的面试前工作，灵活运用表达技巧，及时总结反思，我相信我能够在未来的职业生涯中获得更好的机会和成就。不断提高自己、追求梦想是我不断努力的方向。
大学生生涯职业规划书
一份收获。十年寒窗，我们走进了大学这个一直梦想而又充满梦想的地方，这儿我们可以在知识的海洋遨游，可以和大家一起编织梦想。但是进入大学后很多学生都对未来很迷茫，那么作为一名大学生该怎样才能很好的度过精彩的大学生活而且做好自己对未来职业生涯的规划，今天晚上我们大家借这次班会的机会来谈下自己未来的打算，促进自己更好的发展。
扬就业之帆，启梦想之航。
20xx年10月21日(具体时间待定)。
科技楼401。
11级矿通一班、11级矿通二班。
1.活动前两天，两班班委准备好开会需要的材料；
2.在21号晚上组织全体同学提前半小时到教室；
3.活动7:00准时开始。
4.主持人致开场词，对百忙中来参加此次班会的班主任表示感谢。
6.主持人对班会目的做详细的阐述，现在部分同学对自己的未来目标不明确，没有明确的设计和规划，学习动力不足，学习努力程度不足，学习热情不够高涨。
7.请部分同学对自己的职业生涯规划做一阐述。
8.请班主任就大学生的职业规划做具体的指导和讲解。同学们对于自己个人目前所面临的问题和困境，向班主任提问，寻求帮助，找到理想的解决方法，以提高自己的学习能力。
9.班主任老师，就同学提出的问题做一些讲解和回答，对于部分对专业课有疑问的同学，进行教授。
10.班主任以自己的个人经验，对会计专业和会计学科的发展做分析和讲解，提高大家对自己所学的专业的详尽认识，了解会计的社会地位和需求现状，就业压力等等。
11.活动在21:00结束，同学下课，值日生打扫卫生。
通过此次班会，同学们更好的了解自己，并且很好的进行了自我定位，更好的了解专业，了解社会环境，明确了未来切实可行的奋斗目标，此次职业生涯规划让每位同学参与自己的人生目标的实际讨论，实现“自己订，大家议，共同监督”，也使同学们对相关教育资源的利用更加自觉和充分，有“要我学”变成“我要学”。
大学生涯职业规划书
我是一个以兴趣为导向的人，喜欢做自己喜欢做的事。但这也不是绝对的。记得曾在张静涛所著的《让梦想起飞》一书中看到过这样一句话：顺应市场发展与需求，做自己应该做的事，而不是想做的事。我觉得我的性格也符合这样一个多变性。我没有一个固定的有明显特征的性格，有的人说我内向，文静，有的人说我外向，开朗，大方。其实我就是这样有着多重性格的人，不想说话的时候显得很安静，想说话时又是很开朗。犹其是跟陌生人在一起时，很快便能聊到一块，因为这样，所以认识的人也比较多。见一次面，就要努力把他转化为自己的朋友。因为这样，所以我个人适应环境的能力也比较强，对我来说，没有陌生的环境。
从小就当班干部，自己也曾带过团队，所以我有着较强的组织能力和人际沟通能力，最重要的是锻炼出了做事沉稳的态度。有的人说我对任何事总是不慌不忙的，好像毫不在乎，其实不是不在乎，在这冷静的背后，有一颗大脑正在思考着。一个团队，总是需要有能遇事不慌，静下心来思考的人。一个好的团队，不是需要每一个成员都是拔尖的，而是需要成员之间，能力互补。
我出身农村，家庭经济状况不是很好，特别是小时候，尝到了许多穷的滋味。随着社会主义的发展，随着中国经济的发展以及许多惠农政策的实施，现在比以前过和好多了，父母现在有着相对稳定的的收入，虽然不多，但也能够维持基本的生活。父母都是农民，所受教育最多只到初中，所以，学习的事就只有靠自己。因为家里祖祖辈辈都是农民，并没有什么特别的关系网。有句话说“现在的中国，关系就是生产力。”所以，我首先缺失了这一生产力。但是它却是可以随着我的成长慢慢补回来的。
穷人家的孩子，更能理解穷人的感受，也更能理解穷人的苦处。每当看到电视报道那些贫困山区的孩子还是过着那种饥寒交迫、上不了学的日子，我的心里就特别难受，总想为他们做点什么。所以，我以后的人生，也充满着这三个词：挣钱、公益、旅行。
我就读于xx大学，是一所以工科为主的普通大学，生活环境一般，教学设备基本齐全，但却落后，教学水平一般。虽然学校没有名牌大学那样的名气，但我所在的工程管理专业（主要侧重于道路、桥梁方面）也是我们学校不错的专业，每年都会有中铁、中建、中交等大型集团来校招聘。我所在专业就业率基本接近100%，所以就业前景还是很广阔的。
中国现在政治稳定，经济持续发展，现gdp超过日本，仅次于美国，在全球经济一体化中扮演着重要角色，外国企业正走入中国，中国企业也正走向世界。再加上现在处于金融危机后的经济复苏阶段，正是用人之时。我国现在大学生虽日渐增多，需求量接近饱合，但是在路、桥方面工程管理、造价的人才还是供不应求，再加上中国交通基础设施建设起步晚，交通基础设施不完善，现在大力建设交通，全国兴起高速，高铁建设热潮，以及世界范围内的高速，高铁建设热潮，都需要经过系统培训的高级管理人才以及造价师等。
经过大学四年——进入一个大中型企业——企业高级管理人员——创办自己的公司。
1.大学期间。
一年级：首先适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生以及多跟辅导员沟通了解就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能。
二年级：加强专业知识学习，利用空余时间打工，增加自己的社会经验，增强交际沟通能力，进一步适应社会。关注经济发展状况及本专业就业信息。
三年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极准备工作的申请以及面试，关注就业最新动态。参加实习，通过实习来提升自己的专业知识以及能力。通过实习来将所学理论知识付诸实践。
1.目标分解：可将目标分解为三部分：一是顺利毕业，拿到学位证，二是成为一名公司高级管理人员，三是拥有自己的公司。
对于第一部分，首先是把专业课学好和把选修课学好，拿到相应学分，学到相应知识。
对于第二部分，首先是要接触社会，熟悉社会，了解公司运营状况，其次利用自己的交际沟通能力，建立良好的人际关系网，发展好人际关系这一生产力。
对于第三部分，首先要了解我国的各项法律，学习法律知识，一定的经济知识，锻炼自己坚忍不拔的毅力，锻炼自己洞穴信息的能力以及处理事情的能力，做到有条不紊。锻炼自己的组织领导能力，带好每一个团队。
2.目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而学好专业课程又对就业有促进作用。成为公司高级管理人员又会为自己创业打下坚实的基础。
社会是不断发展变化的，而且是不断向前发展，我们不可能一成不变地按照规划实施，所以，这个规划也只是一个大纲，而具体的，也会随着社会以及自我的发展作出适时的调整，以便适应社会的需求与发展。
通过对自己职业的规划，静下心来思考，首先我对自己又重新有了一次稍清晰的认识，认识到了自己的一些变化，并且能更好地引导自己将来所走的路。也让我对自己的人生有了一个大概的规划，知道自己将来想做什么。也是自己第一次这样清晰地规划了自己的职业之路。第一次这样系统地为自己作安排。虽然许多事情都是不可预测的，但我会适时地调整，使之适应社会，为着自己的梦想，不断前进！
一个人要想获得人生的成功，没有规划是不行的，没有目标比死还可怕。就像推磨的驴一样，忙碌一生却只是在原地转圈圈。今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。这次的职业规划让我明确了自己的职业生涯方向，开始踏上了通往辉煌的道路。当然，仅仅有规划是不够的，日后的付出是最重要的，它决定了我以后的位置。世界上唯一不变的东西就是变化，此后我还要根据环境的变化，不断的评估和反馈，坚持不懈，从而保证计划得以实施。换言之，成功需要五大步：
（1）明确的目标。
（2）详细计划。
（3）立刻行动。
（4）修正行动。
（5）坚持到底。
大学生涯职业规划书
我是一名在校的大二学生，就读于河南财经学院，是财政金融学院2015级金融一班的一名学生。本学期的大学生就业指导课结业论文要求写一份大学生职业生涯规划书，为了做好这份规划书，我认真分析了自己的兴趣、特长、性格、学识、技能等各个方面，另外利用学校提供的北森职业测评软件认真的做了测评，并得到较为可信的测评报告。本规划书就是依据测评报告结果并结和自己个人分析的做出的。
一、自我评估
本人兴趣广泛，尤其爱好音乐，读书，喜欢钻研。性格偏内向、不擅言谈。但为人诚实，做事认真，不怕困难，敢于拼搏，积极进取。具备从事精细工作的耐心。乐于帮助他人，朋友不多但个个真诚，团结友爱，互帮互助。对未来有美好的憧憬，也愿意为了梦想而努力奋斗。
二、金融行业未来发展评价
金融行业，特别是银行业和证券业，属于经营货币和资本业务的资金密集型行业，由于具有较好变现能力和流动性，属于高人民币资产的行业，人民币升值将吸引国际资金大量流入，对金融行业的发展产生积极影响。各个研究机构也从行业中观角度阐述了看好行业的发展前景。
三、职业的选择
金融学专业，就业面比较广。较主要的有三个类型：从商、从政、学术。对我个人而言，我选择从事商业经营的职业方向。将来就业可以是金融机构（银行、保险公司、证券公司）和非金融企业（主要是作财务和投融资分析）。
四、职业生涯规划方案：
大学在校期间的学习任务规划：
1，总的规划：通过大学的学习，努力学好自身专业知识，掌握必要经营管理技能。积极参加社会实践，增强自己的社会实践经验。在寒暑假期间参加短期社会工作，至少赚够自己的生活所须。积累自己的人脉，进一步提高自己的交往能力，团队合作能力，企业领导能力。总结出适合当代中国国情的创业方向。
2，具体规划方案：
1，四月份：考取全国计算机等级考试二级证书。
2，六月份：考取全国大学英语四级证书。
1，十二月份：考取全国大学英语六级证书。
1，考取金融专业英语资格证书。
2，复习备战明年的研究生考试。
1，全力备考，心无旁骛。
毕业后的职业生涯规划：
2015年-2018年五年规划：
这五年主要是积累自己的工作经验，领导能力，资金储备。
职务目标：从企业的一般职员到企业部门经理（理想中是外资或合资企业）。
·能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。锻炼自己的领导能力，并且积累自己的人脉、金脉、知脉。
·经济目标：五年年薪平均5万以上。
2018年以后规划：
职务目标：创业。
能力目标：形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与相关公司决策层有一定的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。
·经济目标：年薪10万以上。
五、成功标准：
我的成功标准：一个人树立了积极向上的目标，经过了努力奋斗，有了正面的收获，就是成功。
每个阶段中只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，都会自我的提高，即使目标没有实现我也不会觉得失败，至少自己努力过、尽力过、拼搏过，我不会给自己后悔的理由。
成功之路有许多条，成功的定义也有许多种，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正实现了自己的人生价值，就是一种成功，就应该为此感到自豪和快乐。
一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。 而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己，不如多在学校社团里加强个人锻炼，充实自己的管理、说教、实践能力。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。
1.自己兴趣爱好简单分析： 业余爱好：看书、绘画、听音乐。
喜欢的文学作品：《哈利波特》、《魔戒》、《冰与火之歌》、《纳尼亚传奇》、《达。芬奇密码》等。 心中偶像： 霍金、爱因斯坦等。
我是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，对待问题善于和别人交流，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。我依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤，不会感情用事，甚至在遇到危机时都能够表现得平静。 我谨慎而传统，重视稳定性、合理性;我善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。我喜欢先充分收集各种信息，然后根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。我对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点。
我非常固执，经常沉浸于具体的细节和日常的操作中，我看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度，我需要时常的换位思考，更广泛的收集信息，并理智的评估自己的行为带来的可能后果。我过于认真，对某些事物过于严谨和挑剔;我时常会将自己的观点和标准强加给别人，而且无视那些不自信的人的建议。自我感觉若能在以后多尝试和接受新颖的、有创造性的方法，就能做出更有效的决策。
未来，地质学能观察和研究的范围和领域将日益扩大。在空间上，不但能通过直接或间接的方法逐步深入到岩石圈深部，而且对月球、太阳系部分行星及其卫星的某些地质特征，将有更多的了解。
数学、物理学、化学、生物学、天文学等其他学科的发展和向地质学的进一步渗透，先进技术在地质工作中的使用，同精细、深入的野外地质工作相结合，会使人们有可能对更多的地质现象和规律做出科学的解释进行更深入和本质性的研究。
实验条件将进一步改进，如将实验室中所能达到的温度压力提得更高，模拟更为复杂的多种可变因素的地质作用，并把时间因素也纳入模拟实验之中。
地质学理论不断得到补充、修正，尤其是各大陆所提供的有关不同地质历史时期的新资料将在很大程度上检验、发展板块构造说，进而会产生一些新的理论和学说。
在地质学的服务领域，一个重要方面是开发地球资源，其中有关矿产资源和新能源的研究，仍处于最重要的地位。同时，由于区域成矿研究的需要，将进一步加强区域地质的综合研究，并促进地层学、古生物学、沉积学、构造地质学、地质年代学 ，以及区域岩浆活动研究、变质地质研究等向新的水平发展。 保障人类良好的生存环境、干旱半干旱地区和沼泽地区的水文地质问题，以及工程地质问题的研究将不断扩大。环境地质学，包括环境地质调查研究，有关的微量测试技术和环境保护的地质措施等的研究日趋重要。
我正式踏入了大学的校门，开始了我曾梦寐以求的大学生活。人活着不应该庸庸碌碌，要有理想，有勇气，有追求梦想的毅力与恒心。大学是人生中最灿烂美好的年华。为了不虚度光阴，为了不使以后自己为这四年的碌碌无为而后悔，为了不让自己被现在这安逸的生活冲昏了头脑，所以，我决定，以冷静的头脑，高度的热情，为这四年和工作的第一年的生活做一个全面的规划。
职业生涯规划对大学生确定职业奋斗目标，为实现目标做出有效规划和实际安排，科学认知自我，在实践中培养综合素质，为今后的职业生涯做出努力起着指导的作用。如何在大学四年的时间里逐步认清自己所学专业，认清自己适合从事的职业;如何在大学四年中提升自己的综合素质来适应社会需求，找到自己专业和职业的契合点等等一系列问题都是职业生涯规划需要解决的。
生物技术专业的大学生在高中报考时，或多或少是听从老师、家长的建议，这些建议大致分为三种情形：一是大学毕业后在生物技术领域搞科学研究，进而出国深造的;二是生物技术就业前景广阔，能大展拳脚;三是在生物技术相关领域工作。但是问问大学生自己，没有几个人能认真说清楚在大学毕业后真正想做什么。这造成了生物技术专业同学在大学中学习目标不明确，无法规划一个在大学提升自己的计划，使大学四年白白度过，最后在大四面临找工作、考研还是出国留学等问题上摇摆不定、随波逐流，因此针对生物技术专业如何在大学期间做好自己的职业规划是十分必要的。由于职业生涯规划涵盖了多种学科和教育理论，包括了“职业社会的认知”、“职业选择决策”、“生涯规划步骤和方法”、“生涯规划的制定与实施”、“大学期间生涯规划与管理”、“职业道德”、“职业素质培养”等等很多方面，十分庞大，本文主要从生物技术的专业特点出发，就特殊的群体探究其不同的职业生涯规划，尤其是针对准备毕业后继续深造学生的职业发展与规划。
生物技术是一门涉猎多种基础学科的专业，在大学期间需要学生学习多种基础型学科，如：高等数学、无机化学、有机化学、生物化学、物理、英语、计算机等等，几乎涵盖了理工科的全部基础学科。
因此在大学四年的学习过后，大家发现在生物技术领域还有广阔的天地有待研究和学习，因此有些同学就为自己制定了考研或出国继续深造的发展规划。
但是我们不难发现在考研和出国留学的群体中不外乎有以下几类人：学习成绩优异，具有成为某一领域的专家潜质的人;想利用考研和出国改变命运的人;随波逐流性，看大家怎么做我就怎么做的人。
1、兴趣为前提
考研或出国关系到人生今后的职业选择，因此是否对生物技术专业感兴趣是前提条件。生物技术涵盖了多种基础学科，虽然每门的学习要求不尽相同，但是学习面之广、任务之繁重是每一位生物技术专业学生共同的感受，因此对生物技术没有兴趣的人是不会在这一领域中做出成绩来的。
2、出国
生物技术是一门发展迅猛的专业，国外相比较国内来说在师资、资源、教学上占有优势，因此对有能力有条件的同学来说出国进一步研究是较好的选择。生命科学院的一位2015届毕业生在大#from http://学二年级的时候确定了自己出国进修的目标，她为这个目标作了如下的规划：
首先，语言学习。生物技术的前沿课题都是用英文发表在国际杂志上，要想第一时间掌握最新发展就必须做到专业英语过关，因此，她十分注重平时的英语学习，利用一切手段提升自己的日常英语和专业英语水平。她积极参加各种英语竞赛，在竞赛中磨炼自己的日常英语。对于专业英语她利用很多时间把英文的原版教材逐字、逐句、逐篇翻译，就连注解都不放过。通过近三年的不懈努力，打通了语言关。
其次，专业学习。生物技术发展日新月异，但是最基础的学科是基石，没有这些基石一切发展学习都是空谈，因此她抓紧时间学习专业知识，成绩优异。
第三，提高试验技能。生物技术专业说到底是一门应用性极强的专业，好多学习实践是在试验室中度过的，最终的学习也是通过试验来体现的，而且国外的大学十分注重试验的能力。因此，她在大学第二学年，利用学校本科生导师制的好政策，与学院具有研究生导师资格的老师取得联系，认真在导师的帮助下提高自己的试验能力，最终她在全国性的试验大赛中取得到金奖的好成绩。
这些成果成就了她出国的梦想，经过导师推荐，在大学最后一个学期，她顺利的拿到了美国大学的硕士录取通知书。
3、考研
生物技术专业的快速发展的特点决定了对它的研究在大学四年期间的学习是远远不够的。因此，学生物技术同学的考研比例与其他专业相比要高出很多。
考研的情况大致又分为两种，一种是今后想继续研究，做研究工作的人;一种是为了找到更好的工作给自己镀金的人。这两类人都为自己的目标努力奋斗，但是他们的侧重点应该不同。
对于前一种，想做研究工作而考研的同学。应该选择好的学校、好的导师，这样不论是师资还是教学条件都是可以提供强大的支持。
对于后一种，为了找到更好工作而考研的同学。应该选择牌子比较响亮地学校。由于不一定在生物技术领域继续研究，因此不必非得在报考相关专业，而是报考自己喜欢、今后工作能用上的专业，这样对于今后的工作有很大的益处。
不论是哪种考研情况，学生都要经过研究生入学的考试，在明确了想考入的学校专业后，就进入了艰苦的备考阶段。这时的备考与高中时大相径庭，没有了老师的督促，全靠自己的决心和耐力进行备考。这就需要有学习规划的能力，对于不同的科目、不同的学习方法、不同的科目同学需要自己总结出适合自己的学习计划，持之以恒、坚持不懈，相信胜利的曙光就在不远的前方!
人生在自己的脚下，如何让这条路走得平稳、走向宏图，是每个大学生应当在入学时就思考得问题。希望每一位大学生都能做好自己人生的画图师，让自己的生命展现亮丽的风采!
告别了高中三年的辛酸与艰辛，告别了最后脸上的稚嫩与不安，踏上了曾经幻想的舞台，享受期待已久的大学时光。大学生活是梦想的开端，是追求自由的天空，每个人都可以有飞翔的向往，这里是一个广阔的舞台，每个人都可以有展示自我的机会，没有了以往的束缚，每个人都可以遨游在苍穹之上。大学不能默默无闻，也不能虚度时光，学习之余更要培养自己的能力，不能这样荒废青春，于是我拟订了一份自己的大学生涯规划以时时鞭策自己，激励自己奋发前行。
生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。我相信我能够绘出我向往的绚丽色彩，制造出伟大的蓝图。
一.自我盘点剖析
自己的优点盘点:
我是一个不甘平凡的男孩，心中总有一种不服输的信念，我想每天都会是一个崭新的开始，面对新的希望，我没有理由去逃避。对待学习，热爱学习，刻苦钻研;对待同学，我宽以待人，乐于助人;对待自己，我严以律己，坚持原则;对待工作，我态度端正，有责任感;对待生活，我热爱生活，积极乐观，艰苦奋斗。因此，面对未来，我信心十足，不管人生道路何等艰辛，我都会勇敢走下去，直至成功。
自己的缺点盘点:
在过去的高中三年中，自己的表达能力还不行，遇事的交际能力有限，因为没有像大学一样的环境，演讲基本无经验，尤其是英语口语能力薄弱，在面对有些事情上会比较害羞，不敢积极发言。
篮球，唱歌，写作，羽毛球，电子竞技
二.外部环境分析
1.英语在日常生活中、学习工作中愈发重要。英语作为世界上使用最普遍的语言，必将预示着世界的进一步联系，中国面向世界，世界一体化更加要求我们英语的运用及表达上有一定的水准。
2.信息时代的来临，要求我们掌握一定的计算机知识，使用计算机和网络就像使用纸和笔一样是人人必备的基本功。不学好计算机，你就无法快捷全面地获得自己需要的知识或信息。
3.就业形势的严峻，要求我们不仅仅只在一方面突出，而做到各方面突出，社会需要多方位的人才，能力的培养尤为重要。
三.目标设定
大二：定向期：当各个方面已经稳定下来。要以学习为主，重点放到专业课上，努力学习好英语，争取通过英语6级，计算机2级。适度打工，接触社会，积极参加社会实践活动，培养社会实践能力，进一步的提升自己，为今后迈出重要的一步。
大三：冲刺期：大三相当于当时的高二，决定着今后的学习生涯，于是需要加强自己的专业技能训练，通过一些专业资格的认证的考试。同时多接触社会，培养社会实践经验的能力，锻炼自己的工作能力及应聘能力。作为电子信息工程专业的学生，需要进一步深造，好好做好考研的准备。
大四：分化期：同学会各忙各的，有的攻工作，有的攻考研，为自己的今后方向迈进，明确了自己的方向，埋头于自己的考研学习中，适当的工作以便培养社会实践能力。
四.行动具体计划
1，寻找任何的机会去锻炼提升自己的能力，多与导员交流，交流经验
2，学习专业课程和阅读课外知识，开阔视眼，多去图书馆查阅书籍。
3，多听英语听力及英文歌，通过英语4级，
4，明确自己的兴趣所在，多参加社团，培养自己的兴趣
6，认真学习，拿奖学金
7组织并参加学校的各项活动，参加一些社团，学生会等
8，学习专业课程，充分利用图书馆和互联网，多读书，读好书
大一学生职业生涯规划书范例
我的职业生涯规划书
王维有诗云： 人生若晨露，天道邈悠悠 ，白居易也说过： 人生百年内，疾速如过隙 。其实我们总在感叹时间易失，却又总是浑浑噩噩任由时间而去，等到白了少年头时，又暗自悲切。正如我们，大学四年，是完善自我，给未来打造一条金色通道还是散散漫漫，虚度光阴?人生的重要阶段，是去奋斗还是去荒废?命运全靠自己把握!因此，根据自身特点对自己的人生制定了目标，做了如下规划：
自我评价
先知穆罕默德说： 谁认识了自己，谁就认识了安拉 ，对我自身而言，就像草原上的一大-片中的一株，没什么特别的优势之处，然而蚌可以培育珍珠，所以我坚信，只要努力就可以获得灿烂。因此，我懂得坚持，懂得付出，也懂得怎样收获。大一学生职业生涯规划书大一学生职业生涯规划书。作出了选择就要担负一定的责任，处于矛盾中知道隐忍，知道 宰相肚里能撑船 带给自身的好处。踏踏实实干事，少说废话，每天说十句废话，你就浪费了接近两分钟时间，每年你就浪费了半天时间，曾国藩说 天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追 。
个人缺点：我的缺点就在于性格较内向，平常较少参加社会实践，社会实践经历少，缺乏与人交流的经验等。
社会分析
(1)就业前景
数字媒体专业可从事工业设计、广告动画、电子商务网站设计、电子出版、多媒体及远程教育软件的设计与制作、电视电影的特技制作、电子游戏设计制作、虚拟制造等工作，可服务于与it有关的各个方向，例如：在广播电视、广告制作等信息传媒领域从事多媒体信息的采集、编辑等方面的技术工作以及多媒体产品的开发与制作工作。在企事业单位、学校从事计算机网络、多媒体信息系统的运行、管理与维护工作。
(2)从用人单位看
对学历层次要求越来越高。若在大中城市的高等教学科研单位就业，均要求毕业生具有硕士、博士学位，且大多需求优秀博士毕业生。而大中城市的中等教学单位，待遇较好者均要求毕业生具有硕士以上学位，部分重点中学甚至需求博士毕业生。
特别看重毕业生的专业，必须是用人单位所需的专业。由于该专业就业市场长期处于供过于求的形势，故用人单位除了要求毕业生拥有良好的名校教育背景和高学历之外，对专业对口程度要求十分严格。
看重复合型人才，既注意考察毕业生学习成绩、在校表现，还要求英语四级且现基本倾向于英语六级，计算机能力国家二级以上，取得双学位相对更受欢迎。
用人单位多要求相关工作经验丰富的求职者，这是应届本科毕业生所不具备的绝对劣势。
但是数字媒体人才的就业方向很广，其中包括视觉设计、产品设计、广告设计、建筑设计、网络游戏、动漫、手机增值、数字电视、数字广播、数字电影和网络媒体等领域。
专业分析
随着计算机技术、网络技术和数字通信技术的高速发展与融合，传统的广播、电视、电影快速地向数字音频、数字视频、数字电影方向发展，与日益普及的电脑动画、虚拟现实等构成了新一代的数字传播媒体。
(1)本专业的毕业生需要掌握信息与通信领域的基础理论与方法，具备数字媒体制作、传输与处理的专业知识和技能，并具有一定的艺术修养，能综合运用所学知识与技能去分析和解决实际问题。
(2)本专业的主干学科包括：信息与通信工程、计算机科学与技术,.本专业除学习数理、英语、计算机等基础课程外，将主要学习如何综合运用计算机技术、通信技术、数字信号处理技术进行数字媒体设计。本专业的主要课程包括：数字信号处理、微机原理与接口-技术、计算机网络、数字图像处理、网页设计、多媒体信息处理与传输、流媒体技术、动画原理与网络游戏设计、影视技术基础、摄影与摄像、视频特技与非线性编辑、虚拟现实#from 大一学生职业生涯规划书来自学优网http://、影视艺术导论、艺术设计概论、设计美学、画面构图、数字媒体新技术与艺术欣赏等。
(3)本专业注重实践能力培养，安排有多媒体网页设计、摄影与摄像、flash动画设计、数字音视频制作、数字媒体网络传输等多个实践环节，它们与毕业设计一起构成完整的实践教学环节。
我大学四年的规划
大一：打牢地基。观念 要我学 变为 我要学 ，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。
大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。大一学生职业生涯规划书文章大一学生职业生涯规划书出自http://，转载请保留此链接！。
大三：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。准备考研或出国留学的同学，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。
大四：扬帆千里。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。考研和出国的，现在就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，要对自己负责，别 剪刀加浆糊 就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。如果认真执行我前三年的计划，相信大四就是我收获的季节了。
结束语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空，只有实践的目标才是有意义有价值的。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功，不相信幻影。未来，要靠自己去打拼!
大一学生职业生涯规划书范本
对于一个大学生来说，做好自己的一份职业规划师非常重要的。我是财政专业的xx-x同学，下面是我个人的职业规划。
虽然离毕业还早，但时间是转瞬即逝的，不会做任何停留，那么，从另外一种意义上讲，我们也马上就要真正进入社会这个大熔炉了。
我希望我的人生按照自己设定的方向前进，因而，在这个与社会交接的阶段，不得不先为自己的未来做一个设想，做一个规划，让自己能有一个即定的目标，这样才好找准方向前进。
自我盘点
1) 自我兴趣爱好大盘点：阅读，远足，旅游，吉他等等
喜欢的文学作品：《撒哈拉的故事》，《简、爱》，《基-督山伯爵》等
我比较喜欢小说类作品，有情节，有逻辑，更有一种真实感，也更充实。
心中的偶像：周恩来
2) 自己的优势盘点：
总体来说，最大的优点就是对生活充满信心，能积极地感受生活，乐观!逻辑反应能力也还不错。对新生活新事物充满好奇心，有热情，也能很快地适应新环境。
3) 自己的劣势盘点：
缺乏很强的自制力，热度有余，耐心不足，做事虎头蛇尾。社会实践能力欠缺，组织能力尚有待提高。
4) 生活中成功经验的盘点：
对待那些看起来不像是会成功但自己又不忍放弃的事物要有信心，要给予支持，只有真正努力过后了才有资格真正地对此进行评论。不能轻易地下结论，更不能盲从，虽然眼见不一定为实，但至少要自己体验。看问题要多面化，绝对化只能给自己造成不必要的困扰。
5) 生活中失败的教训：
目前为止最大的失败就是高一对待生活的态度，以为成绩就是一切，只有努力努力再努力，把成绩提上去了，才有资格考虑其他，殊不知，正是因为这种态度，让我损失了很多原本属于的精彩时光。现在明白了，其实生活才是最重要的，学习再怎么说也只是生活中的一部分，并不能代表生活，生活的含义是如此丰富，你根本就不能去定义，因而，看问题绝对不能绝对化，要从不同的方面找寻生活的`乐趣，高兴与不高兴都是一天，那就该高高兴兴的!
二解决自我盘点中的劣势和缺点：
多多参加院系内的各个活动，更要自己组织一次，锻炼自己。在开始一份工作的时候一定要进行一个比较详实并有一定期限的计划，并坚持按计划来完成任务，增加自己的责任意识。
社会环境规划和职业分析
1) 社会一般环境：
中国经济虽说泡沫比较多，但从表层看还是持续不断的高增长，社会还是需要很多的专业性人才的，就业环境对于有实力的人来讲是很好的。
2) 财政专业的特殊社会环境：
随着市场经济的发展，国家基层财政和税务领域将不断扩大，财政和税务管理领域必将需要大量系统学习过此专业的人。因而，总的来说社会还是需要此类人才的，虽然目前的我不是人才，也不敢夸口说自己是人才，但看着就业情景，还是有一定的安慰感。
未来职业规划
1) 确定职业通路
职业类型：政局公务员
典型特征：经济类高层主管
成功标准：成为国家财政或税务部门中层干部，或者在企业中做财务主管。
主要职业领域：财政，税收，会计
个人职业通路设计：成功考取公务员或在一家经济效益及发展前景都还不错的公司就业，不断积累经验，拓展人际关系，最后达到自己的成功标准。
2) 未来人生职业总规划：
根据可能的职业发展道路，对未来五到十年作初步规划，如下：
l 2015年 20xx年
完成主要内容：
a) 学历、知识结构：获得大学本科文凭，英语过四六级，获得计算机二级证书，考取会计证，如有可能，为注册会计师资格证书做准备。
b) 个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。经常参加体育锻炼，有一个强健的体魄。多参加学生会，社团等实践活动，提高自己的实践能力。大一学生职业生涯规划书职业规划http://。
l 20xx 20xx
完成主要内容：
a) 学历、知识结构：获得硕士文凭，通过分步骤的考取，获得注册 会计师资格证。提高英语口语表达能力。
b) 个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。结识一些经济经融方面的人物，提高人际关系网的质量。
l 20xx年以后
进入财政局或税务局，但最好是一家比较好的企业，处理好人际关系，不断积累经验。五年争取做到公司中层。
3) 短期目标规划
千里之行始于足下，做好每一天我该做好的事，终有一天成功的大门会向我敞开，我现在在做的就是让每一天过得充实有意义。
a、大学在校期间总体规划：
1、思想政治方面：提高思想认识，加入中国******
2、学业方面：以优异成绩完成大学学业，拿到会计师资格证书，在大四顺利考上研究生。
3、个性发展方面：在四年尽量把自己想干的事都干了，看自己想看的书，学自己想学的东西。尽量不留下遗憾。
4、身体素质方面：每天保证充足的睡眠，不熬夜。经常参加体育锻炼，提高自身素质。
b、大学四年具体规划：
1、大一：尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力。
2、大二：英语过四级。
3、大三：英语过六级，考取会计师资格证，并为考研做准备。
4、大四：全力考研。
结束语
这就是我的职业生涯规划书，但我也不肯定会完全照这样去做，可能大体上会这样去做。未来发生什么样的事，没有人知道。未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。
其实早在我要踏入大学的时候，我大学刚毕业的哥哥就对我说在大学重要的是要制订大学的计划，并且最好有个更长远计划。我当时很不理解，因为我连自己专业以后从事的职务有哪些都不是很清楚，怎么谈规划呢，并且是长远的。
以后我在毫无规划的大学生活里过着做一天和尚撞一天钟的日子，直到有一次英语讲座上的老师说他的成功在于他把自己的目标每天随身携带，果然在目标的不断推动下他成功了，当时我的心暂时被动摇了一下，很激动地对自己说我要计划，我要奋发。可笑的事这种想法象流星一样一闪而过。继续我“和尚”的日子。
直到前不久，我的妈妈给我看份报纸，上面写着毕业的大学生最后悔自己大学里没有对自身有个规划，走上社会就有些不知所措。我顿时感觉到规划的重要性，于是满脑子搜刮自己到底以后想干什么，突然感觉自己面对目标怎么这么茫然，于是沉下心很认真很慎重的思考这个问题。
我的总体的个人目标是我要自己开个公司，自己当老板，当个室内设计的老总，有个很有影响力的公司。而我现在的重要一步是策划好我大学四年计划。让我的大学四年不荒废。 我从时间顺序计划我的大学四年。大学一年级就是学校学习的阶段，认真完成老师的每次作业，对于我们美术专业来说专业的基本功很重要，这我是知道的。因此我在作业上对自己严格要求，同时大学一年级课程不是很紧的情况下自己提前在外面学习必备软件，有助于以后学习的方便性轻松性。当然文化课也不落下，认真上好文化课。大学二年级我会在不影响自己的学习的情况下尝试在自己的专业上做小文章，就是在放寒暑假或者双休日在外实习，针对自己所学的专业。同时在这期间我会努力将自己的英语搞好，争取在大二就拿到英语四级的凭证，所以这个时间段我还是以学习为重，毕竟基础很重要。大二下学期我当然仍是以学习为重，在完成学校的各项任务的前提下，从事关于我的专业的小兼职，而此时的工作主要是想锻炼自己，我相信在学习上，在管理上，社会经历上对自己是非常帮助的。大三就开始真正实习，这时的我开始真正走上社会，可能想得有点早，可是现实的社会不得不让我们提早，于是我就开始打工生涯，这时在自我生存的同时我最重要的是学习管理方法，这是为我以后自己当老板所考虑的。这个很重要，毕竟当老板重要的是经营管理能力。如果成功的话，希望大四就开始可以当老板，这个时候就是锻炼的时候，不一定要求很成功，但要对自己有帮助有所启发。
以上就是我的目标和计划，听起来有点夸口，可是如果我不定个大的目标，我想我的奋斗激-情不会这么高涨。我没有多幻想我成功怎么样，我只在乎这个实施过程，在我一点点靠近我的目标的时候，我学到的东西是不是对我今后的人生受益。我早已意识到我的奋斗过程是很艰辛的，但我相信只要我踏踏实实走好每一步，我迟早会成功。
朋友，无论你现在抱着怎样的心态看待我的目标计划，请相信我，鼓励我！有目标有计划就是成功的一半！
大学生涯与职业规划书
在我国现阶段，全国数百所高校中几乎每个学校都设有财经专业，尤其是会计专业。每年都有成千上万的会计专业大学毕业生涌上人才市场，虽说会计是热门职业，在这种现状下普通和初级财务人员也明显供大于求。
但高端财务人才却千金难觅。作为专业技术性很强和个人素质相对要求较高，且是企事业单位最重要的经济信息系统和控制系统的财务会计工作。越来越多的企业开始对其从业人员有了新的期望和要求。目前，具有几年会计工作实践经验，并且取得会计职称如注册会计师、acca、aia等的中高级会计人才成为市场上抢手货。这些现状使其就业市场竞争日益激烈。面临这种现状作为当代大学生更应该好好筹谋自己的前途，做好合理的职业规划。
此外，国际会计专业人才的需求逐渐趋热。据有关部门统计，截至目前，我国尚缺9万名与国际市场接轨的国际会计专业人才，专业人才的巨大缺口意味着我们正面临着拓宽国际视野和应对能力，向国际化、专业化迈进的崭新挑战。在校大学生也可朝这个方面发展。
根据自身的了解和大家的评价，发现自己在学习上还存在问题，虽然能不断更新自己的知识，能很快接受新事务;但是学习上不够细心，导致效率不高。在做事情上总是很难做到细心，粗心可是做财务一大忌，因此一定要在今后的学习，生活以及工作中不断改善。
生活工作上，自己适应能力还不错，主要是因为自己性格比较开朗、为人诚实、朴实、踏实，这使自己在和人沟通上比较顺畅;能为集体尽力，职业操守高，所以在工作上可以很快打开局面。
每个人的职业生涯大致可分成三个阶段:。
第一阶段:成长阶段，即在校学习阶段。
第二阶段:探索阶段，通常是毕业后一到两年。处于对个人能力和素质的培养阶段。
第三阶段:维持阶段，工作相对较稳定，职业变动也较谨慎。
大学生生涯职业规划书
【始止时间】20xx-20xx。
【年龄跨越】19岁到25岁。
【阶段目标】以优异成绩顺利毕业，成为一位有实践经验的口腔医师。
【总体目标】成为医院里面的主任医师，可以出国深造。
【自我分析】。
对自己性格的评估为：外向，认真负责，考虑周到，对于敢兴趣的事情不知疲倦。善良，乐于助人，愿广交好友，正直，恪守原则。当初也是周围的人觉得我这性格适合当医生，我也喜欢这个以救人为事业的职业，我也十分愿意遵守医学生誓词中所说的“我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。
我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执著追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。”
虽然口腔医生比临床医生更少的触动生与死，但我任然喜欢这个我向往的职业，虽然目前的我与这一目标相距太远，但我会努力实现这一目标，职业规划也是为此所展开的一小步。作为一名医学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？现在我决定毕业以后我直接就业。如果没有意外基本不会去考研。虽说不参加深造，那么现在学习的时间也更加宝贵了，我会把主要精力放在学习上。同时，不断提高自身的素质，参加各种社会活动。积极参与如科研这样的与学术相关活动，丰富知识面。
到了大四，我们也将参加在临床科室实习，在带教老师的指导下认真努力学习各种临床技能，丰富自己的临床经验。这也将直接关乎到我们毕业后的实习甚至更加重要的程度。我也将复习在学校学得的东西，与实际相结合，逐渐吸收经验，成为将来行医的资本。扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新。在校期间严格遵守学校各项制度，按学校要求合格毕业。这也是一名医学生所必须完成的。
然后我就毕业了，会进入医院轮转，从最简单的东西学起，踏踏实实地走好接下去的每一步，学会与病人的沟通，接受导师前辈的教诲，认真负责地做好每一件我应该去做好的事情。尽早取得行医资格，成为一名口腔医生，由于未来的诸多不确定性，我不能保证太多，但唯一我能保证的是，无论发生什么，遇到怎样的挫折困难，我会努力作为一名优秀的医生，为病人缓解痛苦，被大家认可，成为一个自食其力的人。
【职业分析】。
口腔医学专业学生主要学习口腔医学的基本理论和基本知识，受到口腔及颌面部疾病的诊断、治疗、预防方面的训练，具有口腔常见病、多发病的诊疗、修复和预防保健的基本能力。
口腔科医生的就业领域较宽，既可在大医院从事口腔科工作，也可私人开设诊所，并且能在美容院从事相关的面部整容、美容。毕业后从事与医学教育、科研、临床实践相关的工作：
1.医师——在医疗机构或个体诊所中帮病人解决口腔的疾苦，
2.教师——在医学院校从事口腔医学教学工作;。
3.科研工作者——研究口腔疾病的发生、发展、预防及治疗，
4.销售人员——到牙科医疗器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等从事营销工作。
5.。正畸口腔医生——熟练掌握各项口腔临床医疗技术。
6.管理者——尚具有有管理一个医疗机构的能力，能够很好进行人员的优化配置，有很好的与人协作的能力。
据相关文献显示，在我国，口腔科医生与人口的比例是1∶40000，而国际公认的合适的比例应为1∶20xx。相对于欧、美等发达国家口腔科医生配比率1:500。我国现有口腔医生2.5万人左右，而与此同时却有25亿颗龋齿待填充，6亿颗错位畸形待矫正，10亿牙周病患者待医治。如果要将这些牙病都治好，至少要我国口腔医生忙200年。按健康需求法预测(m=p*i*d*t/s)，到20xx年，我国需要154万口腔医师。
587户1558人进行调查，结果表明我国家庭成员患龋率为52.05%，龋齿均数为1.76，牙龈炎患病率为16.05%，牙结石检出率为39.35%，早期牙周病患病率为4.43%，晚期牙周病患病率为1.73%。我国几乎人人都患有口腔疾病，但绝大多数人需要的治疗而尚未得到治疗。显然，市场不是问题，同时也可以看到我国口腔医生的数量远不能满足患者的需求。不过同时也应看到，我国牙病患者大部分在农村，而农村几乎无口腔治疗椅，绝大多数口腔专业毕业生又都想留在条件好的大城市，所以造成口腔系学生就业难的假饱和现象，因为即使在大城市的大医院，口腔科的治疗椅也是有限的，再加上一把治疗椅就得十几万，以及相配套的一次性口杯，手术刀等，医院无钱购新设备，而原有治疗椅已有医生使用，口腔科医生的职业寿命又相对较长，这些种种因素都加剧了口腔学生分配难的局面。
为了缓和医患供求比例失调的现状，鼓励私人开办口腔诊所应是大势所趋。现有的私人诊所鱼龙混杂，虽说其中也有部分退休的老口腔医师，但更多的是没有接受过正规培训的江湖游医，这种情况既不利于广大群众就诊，也不利于在中国推广普及口腔保健。因此，国家将会出台相应政策，整顿私人诊所，加强引导，使其步入正轨，以确保广大群众能享受到高质量的口腔保健。有了国家相应政策的保障，毕业于正规医学院校，接受了严格培训的口腔医生才更容易在行业竞争中取得有利地位，在为患者提供医疗服务的同时，自己也能获得较丰厚的回报。
目前说来，一些大医院口腔科医生的月收入在万元以上，如果是私人开设诊所，相信收入会更可观。口腔专业的毕业生只要不是对工作单位及条件要求过高，就业一般不成问题。但如果大家都想往大城市、大医院挤，便会相对过剩，造成就业难的情况。其实许多中、小城市非常需要口腔医生，去那些地方发展未必比留在大城市差，年轻毕业生在那些地方更易发挥才能，开创自己的事业。
总的说来，我国牙病患者比例高，数量大，看牙病的'人越来越多，而口腔医生严重不足，因此口腔医学在我国还有相当广阔的发展空间，选择口腔作为未来的职业是合乎时代发展潮流的，口腔医生的明天是非常光明的。
【职业定位】。
首先要考虑的便是对牙科医师临床技能的一个实事求是的衡量。过去那种磨牙—充填—收费的私人开业模式已不适合时代了。必须努力学习专业知识。
1、内部环境因素。
优势因素：学习认真，开朗，善于沟通，有责任心。
弱势因素：有时会忘记事情。
2、外部环境因素。
机会：就目前而言，口腔医学依然是蓬勃发展的行业，社会对口腔人才需求量仍然很大。
威胁：口腔医学对毕业生要求要具备过硬的实际操作能力，以及口腔医学事业的不断发展更新，要求口腔人员要不断的自主学习新知识新技术。
3、职业发展方向：中小城市三级甲等医院，口腔医师。
【计划实施】。
短期计划：大学7年，20xx——20xx（优秀地毕业）。
1、英语通过四六级考试。
2、计算机通过二级考试。
3、通过医师资格考试。
在校期间认真学习专业知识、技能。熟悉国家卫生工作方针、政策和法规。假期到医院见习，一面巩固在学校学的知识，一面在临床锻炼实际操作能力。
长期计划：20xx至20xx年（强化自身，积累工作经验）。
1、在三甲医院进行口腔，临床方面的实习。
2、熟悉工作环境和行业特点。
3、积累工作经验，完成本职工作。
4、锻炼人际交往能力及领导能力。
理想的薪酬水平：
刚毕业，我对薪酬要求并不高，只要院方能够肯定我的工作能力。至于工资，能够确保我正常的生活，不用再伸手向爸妈要钱就行。
【评估调整】。
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据事实结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。在整个的生涯发展中，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们现在的选择和计划。
【结束语】。
综上所述，只要我选择了适合自己的，我就会是最好的。我明白我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度，我不能左右天气，但我可以改变心情，我不能预知明天，但我可以利用今天，我不能样样顺利，但我可以事事努力。人生中虽然计划赶不上变化。但只要锁定自己的人生目标，朝着一个方向努力前进。即使有所出入，但那样的人生才是有意义的。。让理想的花朵绽放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就会到来。一份规划，一份人生的航行地图。相信有了这一份地图在我人生的远航中不会迷途，往自己的极限奋进。
大学生涯职业规划书
在当今社会有这个种各样的职业，有农民、工程师、科学家、军人、创业的老板等，但是无论是什么职业，它都离不开“组织”这个群众，在这个组织中它必然会有一个领导班子的存在，这就是说如果你有管理的潜力你的就业或者创业的范围将无限的扩大，当然这是要再你有这积极的精神的前提下在会无限的放大。
我的职业是要成为一名管理者。
我是一个当代本科生，身高：165cm体重：55kg。性格外向、开朗、活泼、业余时间喜欢和同学一齐游戏、看书、打球。
我喜欢透过性格、生活方式的改变来体验生活，感受不同的滋味。
我偶尔还会消极的对待生活，但是这种心态不会长久，就会被积极心态所代替。
我身体多病，但是这个不会影响我正常的生活，体魄不比别人差。
我专业学习不好，但是对自己喜欢的东西，只要有机会我必须会虚心的学习。
我在很在乎别人对我的看法，只要他们对我说，我哪里做错了，或者我在哪里就应怎样做，我就会去思考我是不是真的错了，我是不是就应按照别人我我的意见做。
我说普通话还不错，只要我对我所要说的资料有深刻的了解，我讲解起来就会有绝对的自信。
我有些孩子气，思想上还不成熟。
我要做的职业以我所学的专业有出入。
我有一个理念——敢梦、感想，敢拼、敢闯，有胆识、有魄力。
我有一个小称号——“疯子”。
在自我盘点中，我的优点是多于我的缺点的，但是在我我的职业中我的缺点会给我点来很多不必要的麻烦，所以，解决我的缺点就成了我务必要做的。
有这样一个寓言故事：
一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名理解遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么?”乞丐回答说：“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”
可见，习惯对我们有着绝大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败。所以我要向成功人士学习，学习他们的思想方式，学习他们的生活方式，然后用他们来当自己的镜子，是自己养成良好的习惯，为我的明天打下良好的基础。
短期目标：
20xx年12月——20xx年7月：
我要去图书馆看有关环境可科学的书，在那里寻找环境科学对人类的影响，从中找到我能够在环境科学方面为人类做出那些贡献，这就是我所要了解所学专业的好处，从而到达培养对所学专业的兴趣，为提高专业知识水品打下坚实的基础。并借一些有关管理的书籍来了解，如有有关管理的讲座在学校展开，我也会去了解。
在课余时间外出打工(主要是找临促的工作)，凭借自己勤学好问，吃苦耐劳的精神，博得促销总监，店长等的赏识，和他们打下良好的社会关系，然后抓住此刻大学生都想要/都需要透过打工来赚取零花钱/来锻炼自己的心理/想法，来组建自己的一个临促团队，从而到达自己成为一名管理者的目的，并从管理这个团队的过程中学习锻炼管理潜力，最后透过促销总监、店长、团队成员的评价，和自己在管理过程中的得失来评判我能不能成为一名合格的管理者。
我已是本班的一名管理者，在这个身份下，我要认定我就是一名合格的管理者，不管是在做什么事情我都要从一名管理者得角度思考问题，做事情要身先士卒，以身作则，为班上同学做出应有的榜样，不以个人私利为重，以班上利益为重，即以大局为重，在突发事件面前要养成处变不惊的良好心态，因为只有持续良好的心态才能不记得失，才能带领班级体带向成功的舞台，为以后在复杂的社会中立足奠定良好的基础。
在期间参加计算机培训，掌握必须的计算机知识。
我已是一名中国共产党预备党员，我要牢记入党誓词，认真履行党章规定的义务。加强政治学习，坚定理想信念。加强科学文化知识学习，注重理论联系实际，钻研业务，做好本职工作。服务群众，主动理解群众监督。自觉遵守党纪国法，注重修养，规范行为，勤俭节约，抵制歪风。
中期目标：
20xx年7月——20xx年6月：利用校园图书馆丰富的资源多读社会励志名人传记哲学古代文学经典小说等，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活潜力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
20xx年7月——20xx年：利用3年左右的时间，透过自己在大学所获得的潜力、知识来不断的尝试努力，初步找到适宜自身发展的工作环境、岗位。
长远目标：
20xx年——：让自己成为一名管理者。
我敢梦、感想敢拼、敢闯，至于是从那方面创业我还不确定，但是总有机会的，因为“天才”通常是“蠢材”利用人才的结果，我所学专业并不会影响我实现一名管理者的梦想。
最后找到自己的最爱，建立一个完美的家庭。
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，务必拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!
大学生涯职业规划书
性别：男。
出生年月：1994年01月25日。
籍贯：广东省茂名。
所学专业：计算机软件工程。
政治面貌：团员。
座右铭：很多东西都是有备而来的。
（一）性格开朗、活泼，但有时有些内敛，人缘交际方面都不错。
（二）兴趣和爱好比较广泛，比如同学之间一起运动、听音乐、上网、书法。
（三）在大学生期间担任学生干事，做事乐观向上、有责任心。但是我以前是文科生，对有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力还不够，对于这方面还需要勤奋学习。
（一）社会环境：中国改革开放以来，国家经济飞速发展。蓬勃发展的中国软件与it服务市场吸引了众多新的进入者，良好的国内经济环境使中国it行业市场继续保持平稳的增长。虽然受金融危机的影响，但计算机专业还是具有着良好的就业前景。在各个行业上对计算机类的人才需求总量持续增加；而企业是计算机人才需求的主体，近年来，计算机专业毕业生到企业从事计算机机应用技术开发的比例逐年增加，在经济发达地区已成为就业的主渠道。展望未来，中国国民经济将继续保持稳步的增长，中国行业和企业信息化建设进一步深化，消费者消费水平逐步提高，中国it行业市场具有良好的发展前景。
（二）学校环境：校园的学习环境很好，围绕着一份浓浓的学习氛围；对外还参加高职高专的it专业技能大赛，给我们带来了一个良好的学习平台。而且学校的硬件等设施都完备。师资质量也很高。校园内的生活环境很优美，鸟语花香，绿树成荫，有足够的运动场所以便于同学们在学习以外的时间里锻炼身体，放松自己。此外，每一学年都会在学习，科研，综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办，还为贫困学生提供帮助，这大大有利于我们学生对学习更有劲头。但是学校周围商店和公司不多，不利于我们面对社会学习更多的知识；在校的毕业生就业也是一般。
（三）家庭环境：我出生在一个农村的家庭，家庭环境不怎么好，父母都是农民出身，却带给了我有一个勤劳朴实的好习惯，吃苦耐劳、正直善良的优秀品质。因为作为一个农民的为一出路就是好好读书，所以父母对我的期望很高，给我造成一定的压力，能希望以此转为动力了。
学习不仅是为了以后的工作，最重要的是它能让你终身收益。我们学计算机的就要做到“活到老，学到老”，不断为自己的大脑更新信息与贴近社会的步伐。首先我们要学好本专业所开设的课程，很好的掌握本专业的理论知识，自己在本专业的课程方面哪方面不好就加强哪方面，此外还要加强出本专业以外的别的专业的学习，以适应各种变化，最后，就是要在实践中锻炼自己的社交和实际工作能力。
（一）大学一年级：回头想想也已经快要走完了，但是接下来的我们还可以充分利用和分配时间，为学习英语打下良好的基础，通过专升本来不断深造也自己。平时多多泡泡图书馆呀，多点博览群书呀，这样可以多点了解专业知识。多多参加社会实践，达到理论与实践的真正结合。
（二）大学二年级：认真听课并顺利的通过了英语四级和计算机二级，要熟悉掌握专业课的知识，并且要多点积极参加校园活动或比赛，如演讲、写作大赛等。争取拿一些相关的获奖证书，这样的话可以锻炼自己的实践能力；提高自己的与人交往能力、人际交流技巧和社会实践能力。总之主要任务就是加强本专业的专业能力和素质。
（三）大学三年级：除了学好专业的有关知识以外主要的任务就是提高自己的工作能力、表达能力、交际能力，通过各方面不断地完善自己，发现自己的缺点，并不断采取措施弥补。还要去接触外面的世界，找一些相关单位实习，将专业知识应用到实践；了解面试知识，了解目标职业的所需素质，积累自己工作经验。
（一）在公司里有一个稳定高级编程师的。
（二）在工作所在地过上定居，带上父母过上稳定的好生。
（一）首先认真听课，不缺课，刻苦学习本专业的专业基础知识，努力做到融会贯通。
（二）作为计算机专业我们平时要多点记英语单词、阅读英语、补习英语，提高自己的英语水平。
（三）我们也可以多抽点空到图书馆，多点阅读相关专业的知识来丰富自己。
（四）平时不要总是沉迷于游戏，我们可以利用到电脑学习到更多的知识，充分利用好自已本有的资源。
（五）我们还可以积极参加校园开展的活动，积极表现自己，充分发挥和锻炼自己的能力和创造力，并且发展好自己的社会交往能力，建立起自己的人脉关系。
（六）每到周末或暑假可以到外面找兼职和打工来锻炼自己的各方面的能力。
大学的生活是锻炼我们人生技能的良好平台，要想充分利用好我们在大学期间的生活，我们更应该去做的就是恰当规划好自己的大学生涯，使自己在大学的生活里做到事半功倍。当然，仅仅规划是不够的，为梦想的实现，我们还需要能坚持的去执行，去完成自己的目标和梦想。明确了自己的方向，我们更应该的是那起自己的一份勇气，坚定的走去，相信毕业以后会找到自己满意的好工作。