心得体会是对过去经验的总结和反思，它可以让我们更加从容地应对未来的挑战。接下来是一些优秀的心得体会范文，希望可以给大家一些启发和借鉴。
健康教育心得体会范文_健康教育学习感悟与收获
通过家校合作开展心理健康教育，提高家庭教育的质量，是学校责无旁贷的义务。健康教育是现在不可忽视的教程之一。下面是本站带来的健康教育。
心得体会。
范文，欢迎大家参考。
本学期我们始终贯彻学校健康教育工作要求和学校健康教育工作评价方案，把实施素质教育，关心学生的健康成长，作为我们工作的重点。本着“以人为本”的基本理念，长抓不懈，领导重视，教师认真执行，取得了可喜的成绩，使全校师生逐步树立起了健康理念。
一、具体工作。
(一)认真落实好学校健康教育。
工作计划。
以明确的工作计划为指导，做到工作有目标，有方向，有全局观念，真正做到有的放矢。
(二)高度重视，统一领导，建立完善的健康教育网络。我们一直以来十分注重抓好学生身体、心理素质等在内的综合教育，把健康教育工作作为学生整体素质来抓。为此，学校成立了健康教育领导小组。根据《学校健康教育评价方案》，调整和确定健康教育的目标掌握学校健康教育的工作内容，使之逐步进入科学化的轨道。
(三)完善健康教育监督评价体制。以校长为组长的健康教育监督评价小组，总结去年的工作经验，今学期对健康教育监督评价体制进一步完善，丰富了评价内容，健全了评价标准。整个健康教育评价本着公正、公平、客观的原则，真正做到有计划、有落实、有监督、有评价、有奖有罚，大大提高了教师的工作积极性。
(四)立足根本，营造氛围，学校健康教育成效逐步显现。
我们坚持将健康教育列入了整个教学计划，对培养学生的良好卫生习惯及常见病的防治起了很好的作用。学校的健康教育工作坚持做到“五有”，即有课本，有。
教案。
有课时有考核有评价;充分利用广播、
黑板报。
等形式，积极开展卫生知识宣传，提高学生自我保护意识。同时，我校针对学生身心发育特点，选择教材，以及将学习方法指导等纳入健康教育内容，受到了学生的欢迎。
二、反思与展望。
(一)我校教师关于健康教育的科研水平还处在较低的水平，没有真正意义上的以教育促科研、以科研带教育的良性发展的模式。
(二)在健康教育的具体执行的过程中，往往会忽视学生个性化的教育。我们在工作中过于强调学生的共性，而忽视了对学生的个性的尊重和塑造，这一点有违健康教育的宗旨。我们在塑造学生共性的同时又很容易忽视对学生创造性的塑造。社会迫切需要的是创造性的人才，健康人格不但要求学生生理、心理健康，还需要有创造性的个性品质。
(三)健康教育工作发展不平衡，还离健全、完善的健康教育模式有一定的距离。我们在很多时间只注重对学生进行说教，而忽视了身体力行对学生有着更有效的教育意义。
相信在学校领导的支持下,在全校师生的共同努力下，我校的健康教育工作必将更上一层楼。
心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。通过近一个学期的学习，感触很深，收获颇多，现将心得体会记录下来，与大家共勉。
就教师而言：
其一：教师的心理健康直接影响学生的心理健康。
学生每天在学校与教师的有效接触时间长达六、七个小时。在学校教师的一个皱眉，一个微笑对学生的影响，都是深刻而长久的。心理健康的教师能很好地创设学生身心健康发展的良好心理环境。学生喜欢教师，喜欢学校，善于学习。师生关系，生生关系和谐。
其二：教师的心理健康直接影响学生的知识学习。
心境不好的教师，很难营造愉快、轻松的课堂教学环境，他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定。教师情绪不稳、常烦躁，学生也会受影响，如学生常处于紧张和焦虑之中，学习效率不高，效果不佳，长此以往，会导致心理问题，甚至疾病。相反，教师心态健康向上，生活态度积极，教学积极，就会想方设法不断改进教学方法，因材施教，学生也会同样积极，积极的学，积极的思考。因为教师积极的情感、健康的心理会诱发学生的积极情感，促进学生健康心理的形成，对良好师生关系的建立，营造轻松、愉快的课堂气氛，以及学生接受与理解知识均有直接的、积极的影响。
其三：教师的心理健康直接影响师生关系。
如教师心理不健康，就难以正确理解学生的心理与行为，会采取不合常理的态度、方法来对待问题，会使师生间产生矛盾与冲突。现在，有的教师常常抱怨现在的学生越来越难教，教师苦口婆心，竭尽全力地对学生进行教育，可学生要么我行我素，把教师的话当耳边风，要么阳奉阴违，使教师难以下台，这里自然有多方面的原因，但教师心理素质不高，没有形成良好的师生关系是其中一个重要原因。著名的心理学家艾里克森曾指出过：不良的师生关系会导致学生的心理疾病，好的师生关系可以治病，如果遇到一位好的教师，学生由于家境等造成的不健康心理可以得到改变。教师和学生对立的状态绝不利于学生学习，而是否产生师生对立关系，及对立关系能否妥善解决，学生能否得到正确引导和转化，最终决定于教师的心理状况。
其四：教师的心理健康直接影响学生个性的发展。
学生的性格正在形成过程中，在学生的成长过程中，教师是重要的人，是成人，是参照，是榜样。教师情绪好不好，喜不喜欢工作，都会影响学生;教师若体罚学生，学生会形成敌视和对抗的习惯，形成心理障碍;教师处事不公、乱用权利，会影响学生对整个社会的看法。
如何解决：
(一)、为学生创设良好的心理发展环境。
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中。
(二)全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。
为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。注重与学校日常的教育教学活动相结合。心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要"润物细无声"的意识和观念。
(三)教师本身也要注重自己的心理健康。
一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系----既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一直以来,“健康第一”是幼儿园教育的首要任务。健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础。生活离不开健康教育，幼儿的生活是丰富多彩的，健康教育也应把握时机。
健康既是身心和谐发展的结果，也是身心充分发展的前提。健康是幸福之源，离开健康，就不可能尽情游戏，也不能专心学习，甚至无法正常生活。因此，健康教育要充分考虑到本班孩子的年龄特点和个别差异，无论是进行健康教育还是试图改善的周围环境、都要依据身心发展的特点，否则不仅不能促进健康，而且可能有损健康。
本学期我们班在教育活动中把促进身心健康成长当成首要任务。促进身心健康发展既是教育的根本目的也是健康教育的终极目标,《纲要》对健康发展提出几点:。
(1)身体健康，在集体生活情绪安定、愉快。
(2)生活、卫生习惯良好，有基本的生活理能力。
(3)知道必要的安全保健知识，学习保护己。
(4)积极参加体育运动，动作协调、灵活。
这也为我们班的健康教育活动提出了明确的培养目标。本学期主要做法如下:。
第一、树立明确的指导思想。
健康的，既是一个身体健全的，也是一个“愉快”、“主动”、“大胆”、“信”、“乐交往”、“不怕困难”的。《纲要》再三强调让幼儿主动活动，健康教育的第一条件就是尊重主体、积极、创造性地活动。健康教育既然将促进健康作为最直接的目的，其教育过程就不应使幼儿感到压抑或受到伤害，然而日常生活与之背道而驰的现象却司空见惯，值得我们反思。因此我们十分注意在整日生活中充分发挥身心的主动性和积极性，努力将兴趣与必要的规则相结合，在宽松的环境尽早建立起各种良好的健康行为。
第二、设计多样化的健康教育形式与途径。
健康教育应与日常生活的健康教育相结合，集体教育、小组活动与个别交谈相结合。我们尽量多与家庭、社区密切合作，综合利用各种教育资源，共同为幼儿的健康发展创造良好的条件。本着尊重、平等、合作的原则,争取家长的理解、支持、和主动参与，并积极支持、帮助家长提高教育能力。同时我们还重视课程的潜在影响，环境是重要的教育资源，因此我们通过环境的创设和利用，有效地促进幼儿的发展。在健康教育实施中，我们不仅重视物质环境的创设，而且应重视心理环境的创设。本着身理和心理的需求，我园本学期购置了大量的可选择的活动器材，鼓励幼儿大胆、积极地参与活动，同时还培养了大方友善的交往能力。
第三、实施适宜的教育方法。
给由选择、讨论、合作的空间，让幼儿在愉快的游戏活动中锻炼身体，锻炼意志。
本学期我们班还严格按照我园的卫生消毒制度作好常规工作，卫生程序规范化。在加强体能活动，增强体质的同时让孩子拥有健康的心理。能主动作好值日生工作，加强了幼儿的自我保护意识及安全卫生教育，避免了安全事故的发生。培养了良好的生活习惯、卫生习惯，积极配合保健老师作好各项体检工作，加强消毒工作，杜绝流行病的发生。本学期我班孩子的身体素质明显得到提高，生病请假孩子少了，出勤率一直保持较高的水平，也为其他教学活动的顺利开展奠定了良好的基础。
健康教育心得体会范文_健康教育学习感悟与收获
本学期我们始终贯彻学校健康教育工作要求和学校健康教育工作评价方案，把实施素质教育，关心学生的健康成长，作为我们工作的重点。本着“以人为本”的基本理念，长抓不懈，领导重视，教师认真执行，取得了可喜的成绩，使全校师生逐步树立起了健康理念。
一、具体工作。
(一)认真落实好学校健康教育工作计划。以明确的工作计划为指导，做到工作有目标，有方向，有全局观念，真正做到有的放矢。
(二)高度重视，统一领导，建立完善的健康教育网络。我们一直以来十分注重抓好学生身体、心理素质等在内的综合教育，把健康教育工作作为学生整体素质来抓。为此，学校成立了健康教育领导小组。根据《学校健康教育评价方案》，调整和确定健康教育的目标掌握学校健康教育的工作内容，使之逐步进入科学化的轨道。
(三)完善健康教育监督评价体制。以校长为组长的健康教育监督评价小组，总结去年的工作经验，今学期对健康教育监督评价体制进一步完善，丰富了评价内容，健全了评价标准。整个健康教育评价本着公正、公平、客观的原则，真正做到有计划、有落实、有监督、有评价、有奖有罚，大大提高了教师的工作积极性。
(四)立足根本，营造氛围，学校健康教育成效逐步显现。
我们坚持将健康教育列入了整个教学计划，对培养学生的良好卫生习惯及常见病的防治起了很好的作用。学校的健康教育工作坚持做到“五有”，即有课本，有教案，有课时，有考核，有评价;充分利用广播、黑板报等形式，积极开展卫生知识宣传，提高学生自我保护意识。同时，我校针对学生身心发育特点，选择教材，以及将学习方法指导等纳入健康教育内容，受到了学生的欢迎。
二、反思与展望。
(一)我校教师关于健康教育的科研水平还处在较低的水平，没有真正意义上的以教育促科研、以科研带教育的良性发展的模式。
(二)在健康教育的具体执行的过程中，往往会忽视学生个性化的教育。我们在工作中过于强调学生的共性，而忽视了对学生的个性的尊重和塑造，这一点有违健康教育的宗旨。我们在塑造学生共性的同时又很容易忽视对学生创造性的塑造。社会迫切需要的是创造性的人才，健康人格不但要求学生生理、心理健康，还需要有创造性的个性品质。
(三)健康教育工作发展不平衡，还离健全、完善的健康教育模式有一定的距离。我们在很多时间只注重对学生进行说教，而忽视了身体力行对学生有着更有效的教育意义。
相信在学校领导的支持下,在全校师生的共同努力下，我校的健康教育工作必将更上一层楼。
健康教育心得体会范文_健康教育学习感悟与收获
很荣幸有这次外出学习的机会，虽然只有短暂的一天时间，但也让我受益良多，这次的培训学习也对我今后的工作有许多的借鉴之处。
应该说这次的培训给了我自己一个全身心放松的机会。60岁的林老师童心依旧，满面天真烂漫的笑容让你觉得他已经超越了年龄的界限。整天的培训由他亲自说、唱、跳，把体质能的幼儿体操部分演示给大家，而他简单的一句：“要想玩别人，就先玩自己”。给了我们全新的教育理念，是啊，如果在组织孩子们活动的时候，自己都不会玩，怎么去带着孩子们玩呢?孩子们最需要开心的玩，能让孩子们在玩中不知不觉的学习是我们追求的最高教育境界，会玩又谈何容易呢?如果自己没有一颗想玩的童心，我们永远只是会说教的老师，不是真正意义上的幼儿教师。
相对于我们女老师而言，男老师身上的阳刚和勇敢是带给我们不一样的感受的，这次给我们培训的是亚太体智能课程的创始人——来自中国台湾的林永哲老师。出现在我们面前的是一位和善而又充满活力的老师，身上的打扮很是抢眼，戴一顶蓓蕾帽，帽檐朝后，脖子间系了一条绿黄相间的领巾，手腕上带了两个护腕，下身则是一条白色的裤子，脚着红色的鞋子，着实比我们年轻人还要新潮。林老师非常的幽默风趣，言谈间很有主持人的风格，他说的话虽然很简单，却能打动你的心，而且他能够注意和我们的互动，调动现场的气氛，他不做综艺节目主持人实在有点可惜了。
林老师虽然年近60，但他坦言自己永远6岁，就如他所说，自己不是6岁的心态，如何去教育6岁以下的孩子，“要玩别人，先玩自己”，每一天的太阳都一样，只要你带着享受的心态去工作，那么职业瓶颈和倦怠也许会离你远去。快乐很重要，只要你怎么去看待，是的，觉得简直好久都没有这么开心和快乐了，可能是忽略了生活中那些让自己快乐的点滴，也可能是平淡的生活磨灭了自己对生活的激情，但是，在这里，我找到了久违的开心。
下午，林老师又换了一套鲜艳的服装，教我们跳带动操。现场众人起舞，合着好听的音乐，很有健身房的感觉。跳了一下午，出了一身的汗，体力有点不支了，可是林老师依然劲头十足，实在是佩服他的精力。
生命在于运动，真的不错，虽然一天的培训有点累，但是我的头脑和我的身体都得到了一次活动和洗礼，感谢这次培训的机会，如果你珍惜生活中每一次的馈赠，那么，你会从馈赠中获得很多!
健康教育心得体会范文_健康教育学习感悟与收获
半年来，我班健康教育、卫生保健已完成的具体工作如下：
1、开展了多种形式的健康教育宣传活动。
在健康教育的活动中我班所采取的形式是多样的，根据上有关部门的要求、不同的季节、不同的宣传日、等进行宣传活动，我们的具体做法是利用广播、板报进行宣传教育利用两种宣传阵地是我班健康教育必不可少的，每月进行1-2次的卫生讲座宣传教育、每个季节更换1-2次的板报内容,根据学生的年龄特点设计板报的内容，图文并茂，真正起到宣传的目的，让学生在宣传中受到教育，使学生具有保护自己预防疾病的能力。在广播讲座中如春季预防肺结核、夏季预防痢疾肠炎,秋冬预防流感腮腺炎、水痘等疾病。
2、上好健康教育课。
多年来，我班把健康教育课当成健康教育宣传的主渠道，我校健康教育课一直按照上级的标准开足、开满课时，做到每两周上一节课有专职的教师上课，教师认真备课，上好每一节课。并以学生为主体的素质教学，把上课、宣传、活动等内容融为一体，做到学生有笔记，有教材，有年终考核成绩，使健康教育能从多层次，多角度，宽领域，面向学生进行教育。
3、积极进行吸烟危害身体和“碘缺乏病”的防治。
向学生宣传吸烟的危害，吸烟和被动吸烟都会影响自身的健康和发展，吸烟不但影响身体发育，而且影响智力的发育，学校在开展此项活动的同时，针对一些在校吸烟的教师和家长进行教育，杜绝在学生面前吸烟，给了学生一个清新，健康的学习生活环境。在“碘缺乏病”的防治工作中向学生宣传“碘缺乏病”的危害，特别是缺碘对青少年的危害，缺碘不但影响儿童的智力发育，而且可以患地方性甲状腺肿大，让学生学会防止碘的流失，有效地保护自己。
4、认真做好学生的体质监测及体质监测后的统计工作。
每年的体质监测工作在上半年完成，根据有关部门的规定，我们做好了检测前的准备工作，利用广播对学生进行培训，让学生了解了体质监测的重要意义，了解了如何配合医生做好体质近侧，完成了监测任务。下半年做好了检测后的统计工作，上报有关报表，整理了有关资料。在近侧过程中发现的学生患病问题，及时统计出来，及时与家长联系，防止有关学生的病情因此延误，使监测工作达到了真正的目的。
5、积极进行常见病的防治工作。
在常见病多发病的防治工作中，我校始终坚持以“预防为主，治疗为辅”的原则，积极开展了“六病”的防治工作，把预防龋齿，沙眼，视力不良当作了重点来抓。
教育学生从小养成良好的卫生习惯，认真做好眼保健操，并做好眼保健操质量的监督检查工作，使学生做操质量明显提高，学生视力不良患病率稳中有降。
教育学生从小养成早晚刷牙，饭后漱口，睡前不吃零食的良好习惯，定期检查口腔，早发现龋齿早治疗，是控制龋齿发生和发展的有效途径。从体质监测来看龋齿的患病率下降十多个百分点。
在预防沙眼的工作中，教育了学生用流水洗脸，不用脏手揉眼睛，发现沙眼患者要积极的治疗，特别要发现一人患病要全家治疗，这让有效地疾病的传播和蔓延。今年沙眼的患病率与去年相比明显下降。
在预防贫血和肥胖中，我们教育学生要合理营养配餐，多吃一些动物的血和动物的肝脏，因为这些食物含铁较高，再吃一些含v-c较高的水果，有利于铁的吸收。并积极的对学校的营养餐进行食谱的配置和监督，教育学生积极参加体育锻炼，不但能增加抗病的能力，还能减少肥胖的发生。近年来学生贫血的患病率有所下降。
健康教育心得体会范文_健康教育学习感悟与收获
美国心理学家夏乌斯博士在《饮食·犯罪·不正当行为》一书中曾提到一个怪癖少年杰利。他从小多动，难以管教，9岁时曾被管教一段时间，11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。专家建议控制糖类食物后，杰利的性格明显好转。对于其他的特殊性格特点，调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。
性格不稳定者：此类人常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。
喋喋不休者：此类人大脑中缺少维生素b，从而整天唠叨，需要多吃粗粮，或牛奶加蜂蜜，常饮用会有好的效果。易怒者：这种人多因缺钙和维生素b，遇到不顺心的事，极易激动，甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。
怕事者：主要是缺少维生素a、b、c，宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。当然也可能因为食酸性食物过量，应多吃瓜果蔬菜。
怕交际者：这种人多属于神经质兼冷漠，故宜多饮用蜂蜜加果汁，并可饮用少量的酒。
优柔寡断者：要建立以肉类为中心的饮食习惯，同时食用水果、蔬菜。
消极依赖者：这种人平时遇事缺乏胆略和勇气。应适当节制甜食，多吃含钙和维生素b1较为丰富的食物。做事虎头蛇尾者：这种人通常缺乏维生素a和维生素c，应多吃猪、牛、羊、鸡肉、鸭肝、牛羊奶、鸡鸭蛋、河蟹、田螺等食物，还要多吃富含维生素c的辣椒、红枣、猕猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。
固执者：减少肉类食物，但可多吃鱼，并尽量生吃;蔬菜以绿黄色为主，少吃盐。焦虑不安者：多吃富含钙质和维生素b族的食品，并要多吃些动物性蛋白质。
恐惧抑郁者：不妨多吃些柠檬、生菜、土豆、带麦麸的面包和燕麦等。
健康教育心得体会范文_健康教育学习感悟与收获
心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。通过近一个学期的学习，感触很深，收获颇多，现将心得体会记录下来，与大家共勉。
就教师而言：
其一：教师的心理健康直接影响学生的心理健康。
学生每天在学校与教师的有效接触时间长达六、七个小时。在学校教师的一个皱眉，一个微笑对学生的影响，都是深刻而长久的。心理健康的教师能很好地创设学生身心健康发展的良好心理环境。学生喜欢教师，喜欢学校，善于学习。师生关系，生生关系和谐。
其二：教师的心理健康直接影响学生的知识学习。
心境不好的教师，很难营造愉快、轻松的课堂教学环境，他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定。教师情绪不稳、常烦躁，学生也会受影响，如学生常处于紧张和焦虑之中，学习效率不高，效果不佳，长此以往，会导致心理问题，甚至疾病。相反，教师心态健康向上，生活态度积极，教学积极，就会想方设法不断改进教学方法，因材施教，学生也会同样积极，积极的学，积极的思考。因为教师积极的情感、健康的心理会诱发学生的积极情感，促进学生健康心理的形成，对良好师生关系的建立，营造轻松、愉快的课堂气氛，以及学生接受与理解知识均有直接的、积极的影响。
其三：教师的心理健康直接影响师生关系。
如教师心理不健康，就难以正确理解学生的心理与行为，会采取不合常理的态度、方法来对待问题，会使师生间产生矛盾与冲突。现在，有的教师常常抱怨现在的学生越来越难教，教师苦口婆心，竭尽全力地对学生进行教育，可学生要么我行我素，把教师的话当耳边风，要么阳奉阴违，使教师难以下台，这里自然有多方面的原因，但教师心理素质不高，没有形成良好的师生关系是其中一个重要原因。著名的心理学家艾里克森曾指出过：不良的师生关系会导致学生的心理疾病，好的师生关系可以治病，如果遇到一位好的教师，学生由于家境等造成的不健康心理可以得到改变。教师和学生对立的状态绝不利于学生学习，而是否产生师生对立关系，及对立关系能否妥善解决，学生能否得到正确引导和转化，最终决定于教师的心理状况。
其四：教师的心理健康直接影响学生个性的发展。
学生的性格正在形成过程中，在学生的成长过程中，教师是重要的人，是成人，是参照，是榜样。教师情绪好不好，喜不喜欢工作，都会影响学生;教师若体罚学生，学生会形成敌视和对抗的习惯，形成心理障碍;教师处事不公、乱用权利，会影响学生对整个社会的看法。
如何解决：
(一)、为学生创设良好的心理发展环境。
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中。
(二)全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。
为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。注重与学校日常的教育教学活动相结合。心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要"润物细无声"的意识和观念。
(三)教师本身也要注重自己的心理健康。
一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系----既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
学习延安红色教育心得体会范文_延安红色教育学习感悟与收获
我们要学习延安红色精神，也应该把延安精神带到今后的工作中。下面是本站为大家带来的学习延安红色教育。
心得体会。
希望可以帮助大家。
一、参观学习过程：
此次延安之行，主要开展了三个方面的学习：
(一)参观延安革命历史纪念馆。通过大量的珍贵历史照片、文物和资料和现场导游的详实讲解使我更加深刻的了解了中国共产党1937年至1947年在延安领导中国革命的艰苦历程和光辉历史。
(二)实地参观革命旧址。爬上了了宝塔山、来到了杨家岭、王家坪、枣园等革命旧址，走进了毛泽东、周恩来、朱德、刘少奇等老一辈无产阶级革命家所住的窑洞，在缅怀先烈的同时，体会延安精神，感受到了中国共产党前辈在严峻形势下追求理想的种种艰辛。
(三)参观代表了中华民族自强不息的精神象征-黄河壶口瀑布。
二、心得体会：
回顾党中央在延安和陕北战斗的历程，是中国共产党由小到大、中国革命力量由弱到强、中国革命事业由挫折走向胜利的十三年。通过学习和思考，我有以下两点感受：
(一)要认真学习延安精神。延安精神就是我党艰苦奋斗的精神、理论联系实际，不断开拓创新的精神以及实事求是的精神。它不但是我们共产党人的传家宝，而且是中华民族宝贵的精神财富。在延安时期，中共中央和毛泽东等老一辈无产阶级革命家领导和指挥了抗日战争和解放战争并取得了胜利，奠定了新中国的坚固基石，党在延安铸造的抗大精神、南泥湾精神、白求恩精神，是延安精神的原形和体现，也是我们现在所需的精神食粮。
(二)要珍惜当前来之不易的大好形势，努力工作。延安时期共产党人面临的困难很多，不仅要面对艰难的形势、困难的生活，同时还要在党的事业与家庭、亲人甚至生命之间进行抉择。正是因为共产党人怀揣着实现国家和民族伟大复兴的崇高理想，所以才能坚定信念、前赴后继，不计个人得失，在困难的环境下，依然义无反顾，投身于国家和人民的解放事业中。在今天这样优越的环境中，我们更应该体会到现在幸福生活来之不易，更应该在自己的工作岗位上努力做好本职工作。
“巍巍宝塔山，滚滚延河水”,神秘的窑洞，高亢的信天游，是小时候我脑海中延安最深的印象。随着年龄的增长，我对延安的了解越来越多，我对这个革命圣地也就越来越向往。
7月29日,在民进陈仓支部的组织下，我终于就要到达中国革命圣地——延安了，旅途中，我的心情格外的激动，一种说不清是亢奋、敬重还是虔诚的情绪充满了我的心扉，当一切都清晰地呈现在面前时，厚重的黄土高坡，一下子使我感受到革命圣地凝重的气息。我们学习团一行先后参观了延安革命纪念馆、杨家岭革命旧址、枣园革命旧址和王家坪革命旧址、宝塔山、清凉山等，现场聆听了解说员翔实而生动的讲解，我才知道以前从书本和电视上得到的对延安的认识是多么的粗浅和简单，延安的历史和精神是那么的丰饶和厚重。也就是在这样狭孝阴暗、简陋的窑洞里，毛泽东和老一辈无产阶级革命家，指挥了全国的抗日战争和解放战争;就是在这窑洞的小油灯下，他们写下了一篇又一篇决定中国革命方向、指导中国革命的光辉著作，在这个落后、贫穷的地方领导和指挥了抗日战争和解放战争，奠定了人民共和国的坚定基石，培育了永放光芒的“延安精神”，谱写了可歌可泣的伟大历史篇章。
延安,既是红军长征胜利的落脚点,也是建立抗日民族统一战线,赢得抗日战争胜利,进而夺取全国胜利的解放战争的出发点。从1935年到1948年,毛泽东等老一辈无产阶级革命家就是在这里生活和战斗了13个春秋,他们运筹帷幄,决胜千里,领导和指挥了中国的抗日战争和解放战争,奠定了中华人民共和国的坚固基石,培育了永放光芒的“延安精神”,谱写了可歌可泣的伟大的历史篇章。毛泽东同志的许多重要著作，如《中国革命战争的战略问题》、《实践论》、《矛盾论》、《论持久战》、《新民-主主义论》、《论联合政府》等，都是在延安时期完成的。毛泽东思想正是在延安时期逐步成熟并正式写到了党的旗帜上。可以说，延安时期是我们党科学总结正反两方面经验，成功地推进马克思主义中国化、在理论上实现第一次历史性飞跃的时期。没有延安，就不会有毛泽东思想，就不会有我们现在的新中国。
在革命圣地延安的二十个小时里，我一直难以抑制内心的激动。杨安岭、枣园、宝塔山、延河---，那一串串从小就熟知的地名，如今在我的眼中变得越发清晰而真切。脚踏着结实的黄土，行走在党的老一辈革命家们曾经居住过的窑洞前，闻着细雨轻风送来的高原泥土的气息，听着讲解员仿佛身临其境的讲述，我对“延安精神”油然而生一种敬意与向往，感受到她是那么亲近而自然。
回眸波澜壮阔的中国革命史，如果没有上世纪二三十年代我党十数年的武装革命斗争，就没有延安精神的孕育与诞生;如果没有我党在延安十三年艰苦奋斗的创业历程，就没有延安精神的成熟与发展;如果没有此后新民主主义革命的光辉胜利与社会主义建设的伟大成就，也就没有延安精神的继承与发扬。从这个意义上讲，在我党的精神发展史上，前有井冈山精神，后有西柏坡精神、铁人精神、抗洪精神、神舟飞天精神等，延安精神与她们一脉相承、生生不息。延安精神不是起点、更不是终点，她是马列主义普遍真理与中国革命实践相结合的产物，她从黄土高原的陕甘宁边区走来，却不仅仅属于延安，她早已随着革命的胜利走向全国，她是属于整个中华民族的;她从炮火硝烟中历练萌生，却不仅仅适用于革命战争年代，她既是历史的，又是现实的，更是未来的。
对延安精神最新的阐述来自李铁映同志，他是老一辈革命家李维汉的儿子，1936年9月出生于陕北的保安，幼年时代便是在延安度过的。这位与延安有着深远历史渊源的前中国社会科学院院长对“延安精神”的全面解析是那么得令人信服而富有感情。他说，延安精神的核心就是“坚定正确的政治方向，解放思想、实事求是的思想路线，全心全意为人民服务的根本宗旨，自力更生、艰苦奋斗的创业精神，爱国主义的优秀传统，群众路线的思想方法和工作方法，批评和自我批评的优良作风”。那么，延安精神为什么能指导中国革命取得伟大的胜利?她之于当代中国，之于我们所从事的福利彩票事业，又有着怎样的现实指导意义呢?这很值得我们去探索和深思。
1、延安精神的胜利首先是政治路线的胜利。通过参观学习，我们不难发现，延安时期的整风运动，统一了党内的思想，营造出同心同德、团结向上的政治局面，形成了强大的革命合力;中共七大确立毛泽东思想为我党的指导思想并把她写入党章，在其光辉指引下新民主主义革命取得了最终的成功。新时期，坚定正确的政治方向，就是坚持以毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，坚定走中国特色社会主义道路不动摇。结合到我们的福彩工作，就是要把她当作党和人民事业不可分割的一分子，提高到讲政治的高度，每件事都服从、服务于这一伟大的目标。凡是有利于国家和人民的事，我们都应尽全力做实、做好。尤其是在吸收、借鉴国外彩票业先进经验时，一定要坚持原则，弱化博彩性，突出公益性，使福彩事业始终沿着正确的政治方向不断前进。
2、延安精神的胜利同时也是思想路线的胜利。延安时期倡导的“一切从实际和实践出发，实事求是”的思想，使我们党摆脱了“本本主义”、“教条主义”的束缚，抓住了历史的机遇，顺应了时代的要求，赢得了革命的成功。新时期，坚持解放思想、实事求是的思想路线，就是要与时俱进，开拓创新，牢固树立和落实科学的发展观，求真务实的政绩观，以人为本的群众观，广纳群贤的人才观，不断推动当代中国先进生产力和先进文化的发展。结合到福彩工作中，就要求我们在工作中要有创新思路，管理、宣传、营销、党团建设等方面，不妨多问几个“为什么”，多想想“还有没有更好的办法”，要敢于并且善于借外脑、开眼界，不断加强学习，持续提高自己，“不惟上、不惟书，只为实”。
3、延安精神的胜利是人民的胜利。我们党正是因为赢得了占总人口80%以上的农民的信任与支持，才取得了人民战争的最终胜利，并被历史地推上了领导者的岗位。新时期，坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，就是要始终代表最广大人民的根本利益，立党为公，执政为民，权为民所用、情为民所系、利为民所谋。结合到福彩工作中，只有我们想彩民之所想，急彩民之所急，全心全意为彩民服务，为一线服务，才能赢得市场、赢得民心;也只有这样，才能筹集更多的福利资金，更好地帮助“老、弱、孤、残”等困难群体，切实践行福彩“扶老、助残、救孤、济困、赈灾”的发行宗旨。
4、延安精神的胜利是艰苦奋斗的胜利。《国际歌》中唱得好，“从来就没有什么救世主，也不靠神仙皇帝，要创造人类的幸福，全靠我们自己”。新时期，坚持自力更生、艰苦奋斗的创业精神，就是要清正廉洁，励精图治，无私奉献，着力解决改革发展当中遇到的各种矛盾和问题，扎扎实实推进各项工作。参观中，我们能够深刻得感受到在当时的战争年代，物资极度匮乏，条件是非常艰苦的：报废汽车座椅改制成的“沙发”成了难得一见的“奢侈品”，周、朱老总家中朴素得甚至简陋的陈设让人一阵阵地鼻子发酸。毛主席在杨家岭居住的窑洞是那么地低矮，他老人家当年还要亲自动手浇水种菜。小学时学过一篇课文叫《杨家岭的早晨》，说得就是当年毛主席在杨家岭亲自下地劳作的情景。文章结尾的那句话我一直念念不忘—“杨家岭的早晨，一片金色的阳光”。我们在延安参观学习的那天，虽然天空下着雨，但我的心中却同样是“一片金色的阳光”。因为，我已深深地懂得：艰苦奋斗不是为了艰苦而艰苦，而是要珍惜今天来之易的幸福生活，从而激发出干事创业的劲头，奋发有为的动力，培养勤俭节约的习惯，树立环保低碳的意识。如今，我们的物质条件较之从前确实已有了翻天覆地的提高，但要知道这是建国后数十年和平建设的成果啊!而如果没有革命前辈的艰苦奋斗、浴血奋战，哪有国家民族的独立解放，和平建设又从何谈起呢?“道不远人”，延安精神其实就在我们身边，让我们从节约每张纸、每一度电做起，从珍惜每一秒钟的时间做起，从身边的点滴小事做起，珍惜当下，只有这样才能无愧于前辈，无愧于子孙。
5、延安精神的胜利是爱国主义优秀传统的胜利。在抵御外侮，推翻“三座大山”压迫的革命战争年代，中国民族迸发出的强烈爱国主义热情是深植于每个华夏炎黄子孙血脉中的民族魂，她是中华民族自立于世界民族之林的精神支柱，她如宝塔巍巍，耸立云端，她如延河绵绵，源远流长，直到永远。
6、延安精神的胜利是群众路线及思想方法的胜利。在延安革命纪念馆里，我看到最多的是群众的智慧和群众的参与：建机场、搞支前、驮盐巴、大生产---从群众中来，到群众中去，发动和组织群众，依靠和为了群众，在延安十三年的革命历程中贯穿始终。在新时期、新阶段，这些宝贵的精神财富更应发扬光大。结合到福彩工作，就要求我们铺下身子，深入一线，向基层学习，向群众学习，把办公室建在站点上，把各项工作落到实处，时刻保持和基层一线的血肉联系;否则，我们的工作就只能是无源之水、无本之木。
7、延安精神的胜利是批评和自我批评作风的胜利。批评和自我批评，作为我党三大优良作风之一，被中国共产党人赋予了新时代新的内涵。古人云：人恒过，然后能改。知错必改，善莫大焉。延安革命纪念馆的讲解员给我们讲述了这样一个故事：延安时期，当边区受到国民党的封锁出现粮食短缺时，边区政府不得不加大了粮食的征收量，额度计划从原先的每年不足5万担猛增到20万担，加重了陕甘宁边区百姓的负担，引发了不同程度的矛盾与冲突。开明绅士李鼎铭向我党提出“精兵减政”的建议，引起了以毛泽东为首的党中央的高度重视，在分析客观情况的基础上，我党积极从主观上寻求新的思路和办法，纠正错误，解决难题，决定先将征收任务削减到10万担，同时发动开展了以南泥湾三五九旅为模范典型，以“自己动手，丰衣足食”为主旨的大生产运动，全党全民参与，终于战胜了困难，度过了难关。这件事在毛主席那篇著名的文章《为人民服务》中也有所体现。批评与自我批评是一种态度，更是一种修养，还是一种能力，只有具备了这种态度，这种修养，这个能力，我们的事业才能在实践中不断超越自我，不断改进，不断进步。
延水悠悠，千年不断;延安精神，永放光芒。有了“精神”这个法宝，人才变得有“精神”，事业才会有“精神”，民族才能更“精神”。此次延安红色教育虽然结束了，但学习、实践、发展、弘扬延安精神的历史使命却远未结束，甚至才刚刚开始。我们，为了寻找一种精神而来，带着一个坚定的信念而走，向着一个伟大的目标而努力前行。不虚此行，确实不虚此行!在枣园五大书记塑像前重温。
入党誓词。
时，我就暗下决心：一定要把延安精神和福彩工作紧密地结合起来，以“爱岗敬业，开拓创新，优质服务，和谐发展”为指针，立足本职、服务大众，为开创和谐福彩新天地、建设文明富庶新烟台做出自己应有的贡献。
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党员学习不忘初心牢记使命教育收获感悟心得体会
“不忘初心”就是要我们不要忘记自己最初的本意，才能有始有终地去完成自己的梦想。小编整理了党员学习不忘初心牢记使命主题。
教育。
收获感悟。
心得体会。
“不忘初心、牢记使命”，是激励中国共产党人不断前进的根本动力，是不断巩固党的执政根基的现实需要，是答好新时代考卷的必然要求。
“不忘初心、牢记使命”贯穿党的革命、建设、改革全过程，是中国共产党人继承和发扬优良传统，向着美好未来和最高理想前进的永恒主题和力量源泉，要时刻坚守共产党人的这一精神家园。
一、它是激励中国共产党人不断前进的根本动力。中国共产党从建党第一天起，就把实现共产主义作为党的最高理想和最终目标，义无反顾肩负起实现中华民族伟大复兴的历史使命，把为人民谋幸福、为民族谋复兴作为自己的初心和使命，并坚定笃行，展现出中国共产党非凡的责任担当和改写历史的非凡气魄。
二、它是从开天辟地、敢为人先的红船精神到艰苦奋斗、星火燎原的井冈精神;从坚持真理、勇于修正错误的古田精神到艰苦卓绝、一往无前的长征精神，从艰苦奋斗、理论联系实际的延安精神到谦虚谨慎、戒骄戒躁的西柏坡精神，这些用鲜血和生命铸就的红色精神就是中国共产党人在革命战争年代不忘初心、牢记使命的生动诠释。历史表明：初心和使命是中国共产党人身上与生俱来的优秀“基因”，成为中国共产党夺取革命胜利的成功之路。
三、它是“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”，这份初心与使命，一代又一代的中国共产党人接续践行、从未改变。从艰苦创业、为国争光的大庆精神到团结协作、战天斗地的红旗渠精神，从无私奉献、乐于助人的雷锋精神到亲民爱民、知民为民的焦裕禄精神，从铁胆忠魂、忘我拼搏的航母精神到自主创新、精益求精的蛟龙精神，从守望相助、同频共振的扶贫精神到刀刃向内、抓铁有痕的改革精神，这些在新中国建设发展改革过程中涌现出来的时代精神，不仅将中国共产党人不屈不挠、开拓创新的“精气神”写入史册，也将这份初心与使命融入中国共产党的血脉，凝聚起实现中华民族伟大复兴的磅礴力量。
四、从历史和现实充分表明：他是一部中国共产党的历史，就是中国共产党人带着初心和使命写成的，初心和使命是我们党全部理论和实践的逻辑起点。这个初心和使命是激励中国共产党人不断前进的根本动力，是推动中国特色社会主义伟大事业不断从胜利走向新的胜利的力量源泉。
五、它是不断巩固党的执政根基的现实需要。人民是历史的创造者，是决定党和国家前途命运的根本力量。任何一项伟大事业要成功，都必须从人民中找到根基，从人民中积聚力量，由人民共同来完成。违背人民意愿，脱离人民支持，任何事业都会成为无源之水、无本之木，都是不能成功的。党的十八大以来，习近平总书记对人民群众是党的根基方面提出了一系列新思想、新观点。他在2012年《求是》杂志撰文指出：“密切党群、干群关系，保持同人民群众的血肉联系，始终是我们党立于不败之地的根基。”2013年6月，习近平总书记在党的群众路线教育实践活动工作会议上强调：“党的血脉在人民、力量在人民……得民心者得天下，失民心者失天下，人民拥护和支持是党执政的最牢固根基。”在庆祝中国共产党成立95周年大会上，他再次重申“坚信党的根基在人民”。这些论断绝不是空洞的政治。
口号。
是决定党的生死存亡的科学真理。
六、政党的生命很大程度上取决于支持者、支持率、支持度，正所谓“得众则得国，失众则失国”。正所谓“人民齐心，其利断金”。初心不改，使命在肩，永远保持全心全意为人民服务的赤子之心，时刻牢记共产党是人民群众的政党，人民群众是中国共产党的根基，离开了这个根基，党就成为无根无基的党，或者就不再是人民群众的党。不忘初心、牢记使命、筑牢根基，是党战胜一切困难和风险的根本保证。毫无疑问，掌握执政权力、支配执政资源，一方面我们党拥有了为民谋利、为民造福的有利条件，但同时也带来了以权谋私、背离民意的各种可能。赶赴执政之大考，最重要也是最困难的就是党能否始终不忘初心、牢记使命。
我认为我们党之所以能实现从小到大、由弱变强，跨过一道又一道沟坎，战胜一个又一个困难，取得一场又一场胜利，赢得一次又一次辉煌，就是因为从举旗的那一刻开始，始终不忘初心、牢记使命。正如习近平总书记在带领中央政治局常委瞻仰中共一大会址时所指出，唯有不忘初心，方可告慰历史、告慰先辈，方可赢得民心、赢得时代，方可善作善成、一往无前。
习近平主席说，在95年波澜壮阔的历史进程中，中国共产党紧紧依靠人民，跨过一道又一道沟坎，取得一个又一个胜利，为中华民族作出了伟大历史贡献。我们要永远保持建党时中国共产党人的奋斗精神，一切向前走，都不能忘记走过的路，走得再远、走到再光辉的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发。面对未来，面对挑战，全党同志一定要不忘初心，继续前进。
“不忘初心”出自佛经《华严经》，原话“不忘初心，方得始终。”习总书记在《讲话》中，引申为“不忘初心、继续前进”，告诫全党同志“不忘初心”，号召全党同志“继续前进”。“不忘初心”就是要我们不要忘记自己最初的本意，才能有始有终地去完成自己的梦想。我们在任何事情的时候，都要有“不忘初心”的意念，一丝不苟坚持的初心，去除尘世间浮躁与诱惑，回归本初之美，向善之美。
而又执着的想要成为共产党的一员，我们挑灯夜战，努力钻研业务;我们乐于助人，不求回报;我们甘于吃苦，勇于拼搏。在成为一名共产党员时，“初心”是《入党誓词》的诤诤誓言：“为共产主义奋斗终身，随即准备为党和人民牺牲一切”。“不忘初心”，每个共产党人都应牢记誓言，牢记“全心全意为人民服务”的宗旨毫不动摇。
忠于初心。习总书记在《讲话》中引用了明代儒学家阳明的话说：“志不立，天下无可成之事。”如果没有立志的明确，如果没有志向的坚定，那么就没有任何成功的基础，就没有任何成事的基石。每一个共产党人在追求伟大共产主义的道路上，都有过迷茫、彷徨，那么如何去实现共产主义的伟大理想，去忠于我们的“初心”?要忠于初心，我们首先要立志，志就是目标，中国共产党的目标是一定要实现中华民族伟大复兴的中国梦，每一个共产党员都是实现“中国梦”一块基石。立志更要有坚定的信仰和信心，是对心志的始终自信，是对意志的坚定不移。所以习总书记一再强调，“不忘初心，继续前进”。不忘初心，就是始终铭记缘何出发的信仰;继续前进，就是不改坚守志向的信心，所以说，每一名党员都要忠于初心，不仅做实现“中国梦”一块基石，更要做坚定实现“中国梦”一块磐石。
的精神考验，对党员干部来讲甚至是人生决择。如何面对考验，做为共产党人，要把好精神世界的“总开关”，做到心中有尺，心中有戒;要用先进思想武装自己，做到理论自信，制度自信;最后要多读书，读好书，做到心中有爱，常存善念。守住初心，通过不断的自我净化，自我完善，始终保持一个共产党员的纯洁性，先进性。
二级建造师继续教育心得体会_二级建造师继续教育感悟与收获
持续近一个月的二级建造师继续教育快要结束了，通过课堂学习，感觉收获不少。最为深刻的是几位主讲老师的讲课不再是逐句讲解课本，强硬灌输，而是突出重点条文，并且理论联系实际，在讲解书本条文或内容时，采用ppt演示，大量引用课本外实用性的例子讲解，图文并茂，动画分层次演示，这与我以前多次参加的学习班有很大不同。全部课程听下来并不像以前学习那样枯燥，而是被老师的讲解深深吸引，所以我能够至始至终每次都兴趣盎然的听到讲座最后结束，了解一些课本之外的知识。经典与现代、中国与国外的建筑特征、历史人文、我国建筑业规范与条例的执行现状，所以收获确实很大。
继续教育内容有3本书，内容庞大。所以本学小结做不到把众多内容都回顾一下。这里仅将本人工作中实际内容和感想与继续教育内容联系起来做个总结。
关于教材《建筑工程》一书中讲到了“信息技术应用”，对此我体会很深。信息技术应用于建筑项目管理，其目的是提高工程建设活动的效率。随着计算机技术的成熟发展及普及，计算机的技术成果越来越多地被用于各行各业。建筑业也不例外，作为一种发展趋势信息化是一种最直接的成果，而且其方法随着软件的不断更新换代，信息处理的成效越来越高。
在信息技术应用中，教材提到了建筑信息模型(buildinginforationmodeling,简称bim)，正在引发建筑行业一次革命性变革。几年前我在工地做项目经理时，所接触到计算机处理信息，无非是cad图纸，excel表格和文档等，这已经为项目管理工作带来了很大便利。然而计算机技术的发展今非昔比，目前我的工作主要是深化图纸设计，对这一点我体会更深，即：随着软件的不断更新换代，信息处理的成效越来越高。例如，应用bim设计软件进行设计，只要首先建立模型，不仅可以直观地展示设计方案，而且可以自动生成施工图纸，从而可以大幅度提高绘图效率。又如，如果相关专业都采用bim技术进行设计。则可以利用系统自动进行碰撞检查，从而避免设计“错、缺、漏、碰”现象的发生。在我公司，目前已开始利用teklastructures和犀牛软件做深化图纸设计以及投标等工作，并与其他相关专业公司在这类模型软件上进行协作，大大提高了工作效率。
1、建模软件在深化图纸工作中的应用：
另外最近在上海商飞工程和常州查特金属屋面墙面项目中，采用teklastructures模型软件，完成檩托板位置、天沟等位置设计与主钢构承包公司图纸接口。通常情况下，要排出预留天沟位置和檩托板位置，提供给主结构专业单位。这需要先完全理解主钢构信息，深入到平面布置图、立面图、刚架图、节点图等查找信息，这些图纸一般多达几十张，看图耗时费力。采用teklastructures模型软件，可以说几分钟之内对结构信息有了全面了解，而余下的工作也非常省力快速，成倍地地提高了工作效率。
2、建模软件在项目报价中的应用：
报价需要先计算出钢结构的工程量，工程量需按不同类型构件分别计算。目前国内计算土建工程的软件不少，其可以根据设计院提供的设计cad图纸实现钢筋水泥沙石等材料的自动计算，功能非常强大。但却没有有关钢结构图纸的工程量计算。通过一张一张图计算钢结构工程量也很辛苦。然而在某些情况下，采用bim技术做粗略的仿深化设计，在短时间内也可完成这样的任务，本人也曾这样试做过，在某些建筑上（具备采用整体建模条件的建筑），通过手工添加其他构件，效率的确能有很大提高。在teklastructures模型软件平台上，设定一些结构的参数是很方便的，根据设计院结构图纸设定好参数后，软件即可自动生成不同构件的用量清单作为报价依据，非常方便。
这种另类方式有时是很有效的，这要看建模所用时间能否缩短到足以使整个计算全过程用时减少，否则得不偿失。
bim技术历史并不长，但已经形成了很多有效的应用模式。bim技术最终可以方便建筑工程多参与方、多专业的人员共享信息、协同工作，促进工作效率和工作质量的提高。bim是最近几年才开始得到应用的技术。在一些发达国家，bim技术的应用已经非常普遍。目前这一技术已经在我国开始利用，条件也越来越成熟。
综上所述，作为建造师，应该敏锐的把握机会，适应变革，加强对新技术的了解，将信息技术，包括bim系统应用到建筑工程项目管理活动中，才能在未来竞争的潮流中处于优势。
学习延安红色教育心得体会1
6月6日-10日，在民革淄博市委组织下，我们一行40余人，怀着无比崇敬的心情接受了一次庄严的红色教育洗礼。大家先后参观了梁家河、宝塔山、延安革命纪念馆、王家坪旧址、杨家岭旧址、枣园革命旧址，感受了中国共产党曾经历过的那些峥嵘岁月、艰难险阻；感受了老一辈共产党人对理想的不懈追求，对人民的无限深情，对革命事业的执着和忠诚。通过瞻仰遗迹，缅怀先烈，感受当时艰苦的环境，了解中国革命的艰辛，见识毛主席为首的领导集体的宏图大略，欣赏中国共产党取得的光辉业绩……肃然起敬、感慨万千。
从1935年到1948年，毛泽东等老一辈无产阶级革命家就是在这里生活和战斗了13个春秋，他们运筹帷幄，领导和指挥了中国的抗日战争和解放战争，奠定了中华人民共和国的坚固基石，培育了永放光芒的“延安精神”，谱写了可歌可泣的伟大的历史篇章，创造出以小克大、以弱胜强的人间奇迹，把当时积贫积弱的中国，带向了民族独立、逐步富强和全面振兴的崭新时期。
在革命圣地，触碰历史，回首过往，对老一辈革命家的高尚品德和家国情怀有了更深的了解，尤其是对新时期民革人的责任和担当有了更深的体会和认识。
一是政治信仰必须坚定正确。苍松环抱，依山耸立的中央大礼堂后墙上的标语“同心同德”四个字，告诉我们老一辈共产党人、民主党派和无党派人士为了民族解放大业结下的革命友情，睹物思人、抚旧思新，深感继承传统的责任重大、开拓创新的使命光荣。当前，在实现伟大中国梦的光辉道路上，作为新时期的民革人一定要坚持正确的政治方向，坚持同中国共产党在思想上同心同德、目标上同心同向、行动上同心同行，切实提高政治把握能力，不仅自身把握好，而且引导带领我们的党派成员坚持这种政治信仰，只有解决好方向问题才能走得稳、走得远。才能担起时代赋予我们的使命和责任。
二是参政议政必须积极主动。随着我国“四个全面”“一带一路”战略的实施，各种新情况、新问题对我们有新的考验，特别是我市正处在老工业城市全面振兴的新征程上，也注定是一条漫长、艰难的道路，既非一朝一夕之功，也绝不会一蹴而就、一劳永逸。更需要我们新时期民革人以永不懈怠的精神状态和勇往直前的责任担当，付出更为艰巨、更为艰苦的长期努力，积极参政议政，主动建言献策，讲好中国特色社会主义故事，讲好淄博故事，讲好民革故事，以达成思想上的共识；把参政议政作为一种职责和使命，切实提高参政议政的能力和水平；坚持着眼大局，服务中心，注重收集各界对国家和地方大政方针的制定与实施的意见建议，针对一些我市出现的带有全局性、倾向性、动态性、苗头性的难点和热点问题，及时反映人民群众的意愿和要求。
三是有为有位必须敢于担当。大事难事看担当。新时代需要的不是高谈阔论、吹毛求疵的批评家，而是勇于担当、脚踏实地的建设者。作为新时期民革人应当重塑责任，勇于担当，把小事做细、细事做精，在新征程上站到前台，走在前列。作为民主党派成员就是要勤于学、敏于思，认真学习各方面知识，丰富知识储备，完善知识结构，打牢履职尽责的知识基础。通过学习增强本领，提高解决实际问题的水平。同时要坚持原则，敢于担当。面对矛盾敢于迎难而上，面对危机敢于挺身而出，面对失误敢于承担责任，面对歪风邪气敢于坚决斗争。始终注重能力培养和素质提升，适应时代要求，在更加广阔的舞台上提高改革创新能力，担当起改革发展的亲历者、推动者和建设者的职责。一如习近平总书记的豪迈宣示:“唯其艰难，才更显勇毅；唯其笃行，才弥足珍贵”。
学习延安红色教育心得体会_延安红色教育学习感悟与收获
一、参观学习过程：
此次延安之行，主要开展了三个方面的学习：
(一)参观延安革命历史纪念馆。通过大量的珍贵历史照片、文物和资料和现场导游的详实讲解使我更加深刻的了解了中国共产党1937年至1947年在延安领导中国革命的艰苦历程和光辉历史。
(二)实地参观革命旧址。爬上了了宝塔山、来到了杨家岭、王家坪、枣园等革命旧址，走进了毛泽东、周恩来、朱德、刘少奇等老一辈无产阶级革命家所住的窑洞，在缅怀先烈的同时，体会延安精神，感受到了中国共产党前辈在严峻形势下追求理想的种种艰辛。
(三)参观代表了中华民族自强不息的精神象征-黄河壶口瀑布。
二、心得体会：
回顾党中央在延安和陕北战斗的历程，是中国共产党由小到大、中国革命力量由弱到强、中国革命事业由挫折走向胜利的十三年。通过学习和思考，我有以下两点感受：
(一)要认真学习延安精神。延安精神就是我党艰苦奋斗的精神、理论联系实际，不断开拓创新的精神以及实事求是的精神。它不但是我们共产党人的传家宝，而且是中华民族宝贵的精神财富。在延安时期，中共中央和毛泽东等老一辈无产阶级革命家领导和指挥了抗日战争和解放战争并取得了胜利，奠定了新中国的坚固基石，党在延安铸造的抗大精神、南泥湾精神、白求恩精神，是延安精神的原形和体现，也是我们现在所需的精神食粮。
(二)要珍惜当前来之不易的大好形势，努力工作。延安时期共产党人面临的困难很多，不仅要面对艰难的形势、困难的生活，同时还要在党的事业与家庭、亲人甚至生命之间进行抉择。正是因为共产党人怀揣着实现国家和民族伟大复兴的崇高理想，所以才能坚定信念、前赴后继，不计个人得失，在困难的环境下，依然义无反顾，投身于国家和人民的解放事业中。在今天这样优越的环境中，我们更应该体会到现在幸福生活来之不易，更应该在自己的工作岗位上努力做好本职工作。
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“不忘初心牢记使命”教育心得体会及收获感悟
近期，按照党委的统一要求，我认真自学了《关于“不忘初心、牢记使命”重要论述选编》，通过学习自己的理想信念得到了大幅提升。进入新时代，中华民族已经站在全面复兴的历史关口。那么，作为一名党员，怎样才能不负初心呢?我认为，就是在言行上始终对党忠诚，实践“随时准备为党和人民牺牲一切”的誓言，练就”敢打必胜”“不辱使命”的作战能力。就我的体会，关键要在三个方面下功夫：
首先，对党忠诚是对干部最基本的要求。对党忠诚，就是要增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，严守党的政治纪律和政治规矩，始终在政治立场、政治方向、政治原则、政治道路上同以为核心的党中央保持高度一致。要带头遵守政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律和生活纪律，树立自身良好的形象。对党绝对忠诚是党员干部必须具备的优良品质，是打造高素质干部队伍的必须要求，一支对党绝对忠诚、政治信仰坚定、能力素质过硬、作风优良正派、勠力同心、奋发有为的干部队伍，必将在实现中华民族伟大复兴的征程中披荆斩棘、乘风破浪、一往无前、高歌猛进，最终到达胜利的彼岸。
其次，干净干事是对干部必须坚守的做人做事底线。在xx届中央纪委二次全会上指出：“只要能守住做人、处事、用权、交友的底线，就能守住党和人民交给自己的政治责任，守住自己的政治生命线，守住正确的人生价值观。”明底线、守底线是党员干部修身正德、干事创业的必修课。要守住底线，底线是事物质变的分界线、做人做事的警戒线，不可踩、更不可越。党员干部必须牢固树立底线意识，时刻牢记越过底线的严重后果，始终警醒自己坚守底线。要牢记清廉是福、贪欲是祸的道理，树立正确的权力观、地位观、利益观，任何时候都要稳得住心神、管得住行为、守得住清白。因此，干部要干事，自身首先必须干净。
第三，勇于担当是对干部必须具备的职业素养。能否敢于负责、勇于担当，最能看出一个干部的党性和作风。纪检监察干部工作的目的之一就是要增加社会的正能量，减少负能量。如果我们干部只满足于自己不腐不贪，对腐败现象、“四风”问题不闻不问，睁一只眼闭一只眼，怕惹人、怕得罪人、当老好人，无所作为，就不配做一名合格的干部。作为一名党员领导干部，要抱有一颗感恩之心，不忘组织的培养。时刻严格要求自己，做到防微杜渐，警钟长鸣，不计名利得失，不计荣辱进退，守得住清贫，耐得住寂寞，抵得住诱惑，堂堂正正做人，老老实实做事。严格遵守党章、准则以及廉洁自律的各项规定，坚持原则，实事求是，公道正派。加强道德修养，以平常心处世，多利用业余时间读书学习，充实自我，参加健康文体活动，修身养性，陶冶情操。
近日，按照党委的统一安排，我认真自学了《关于“不忘初心、牢记使命”论述摘编》，通过读原著、学原文、悟原理，深深认识到，中国共产党员的初心和使命是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴;人民的幸福指数是检验国家繁荣兴盛的重要标准。作为基层党员干部，不忘初心，牢记使命尤为重要。
“不忘初心，牢记使命”，就要勇于真抓实干。实践是检验真理的唯一标准。不忘初心、牢记使命，就要以时不我待、只争朝夕的精神，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗，不负人民重托、无愧历史选择。具体到我们的工作中，就是要实事求是为老百姓干好事、干实事。要围绕深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想，不断提高干部的马克思主义理论素养，提高科学决策、民主决策、依法决策能力。要在做好本职工作的同时要发挥党员干部的模范带头作用，发挥榜样的力量，投身祖国发展的各项事业，干好自己的承担的每一项工作，从自己做起、从点滴小事做起，努力在各自的岗位上发光发热，实现自己的价值。
“不忘初心，牢记使命”，就要坚持以人民为中心。水能载舟，亦能覆舟。我们党来自人民、根植人民，为人民而生、因人民而兴，必须始终与人民心心相印、与人民同甘共苦、与人民团结奋斗。以人民为中心，是新时代坚持和发展中国特色社会主义的根本立场，也是中国共产党人的信仰之基。不忘初心、牢记使命，必须自觉坚持以人民为中心。具体的落实到工作中就是要求我们不断追求服务速度与效率，全心全意为人民服务，尽快实现老百姓办事“最多跑一次”，打好扶贫等各项工作的攻坚战。真正让老百姓的幸福指数、满意指数不断攀升，最终能够实现共同富裕。
“不忘初心，牢记使命”，就要不断创新发展。新时代不忘初心、牢记使命，最现实、最具体的实践就是深入学习贯彻党的十九大精神，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，把党中央确定的目标任务和战略部署落到实处。创新是发展的动力，只有不断的革新，才能适应新时代的发展需要。在今后的工作中，我们要积极用创新的思维和先进的理念武装头脑，抓住重点，突破难点，创新载体，打造亮点，全面提高工作质量。勇于推进理论创新、实践创新、制度创新、文化创新以及各方面创新，通过革故鼎新不断开辟未来;不忘初心，牢记使命，最终目的是为了实现共同富裕。基层党员干部，特别是青年干部，要不断创新，激发活力，这样才能真正为实现民族的发展和繁荣的未来贡献力量。
按照开展第二批“不忘初心、牢记使命”主题教育的有关要求，主题教育启动后，我认真制定了个人。
学习计划。
在积极参加党支部集中学习的基础上坚持读原著、学原文、悟原理认真开展了自学重点学习了在中央和国家机关党的建设工作会议上的讲话学习了对公安队伍建设的重要论述和重要指示批示精神学习了各级“不忘初心、牢记使命”主题教育工作会议精神学习了《关于“不忘初心、牢记使命”论述摘编》前七章有关内容学习了党章、党史和新中国史等相关内容。
通过这一阶段的学习，特别是静下心、坐下来反复读讲话精神，感觉个人很受教育，各方面都得到了较大提升。一是进一步坚定了党性修养。党性修养是共产党员按照党性原则通过自我教育、自我锻炼、自我改造，使自己的党性得到增强和完善的过程，是每个共产党员的必修课，也是每名共产党员永恒的主题，是每名共产党员的立身之本。通过前段时间的集中学习和个人自觉，完完整整学，静下心来学，边学边对照边思考，进一步提升了党员的党性觉悟和政治境界，明白自己姓什么，应该做什么，不应该做什么，找准位，定好向，举好旗，走对路，找到了初心，坚定了使命，真正做到在党言党、在党爱党、在党为党、在党兴党，成为了一名党性修养较强的一线干警。二是进一步强化了政治责任。在学习对公安干警的重要讲话精神，特别是在全国公安工作会议上的讲话精神后，个人思想很受触动，对提出的“坚持政治建警改革强警科技兴警从严治警履行好党和人民赋予的新时代职责使命”的重要论述，有了更深的认识，并努力将之运用与日常工作中，通过边学习边实践，更加坚信只要坚持以重要讲话和重要指示批示精神为指引，做好本职工作的信心和决心;更加坚定了政治方向，增强了践行“四个意识”“四个自信”“两个维护”的思想自觉、政治自觉和行动自觉。三是进一步树牢了群众观念。深入学习坚持以人民为中心的发展理念，充分感受到贯穿其中的亲民爱民为民情怀。强调“人民是历史的创造者、人民是真正的英雄，必须相信人民、依靠人民;我们永远是劳动人民的普通一员，必须保持同人民群众的血肉联系”，深刻阐明了我们党来自人民、根植人民、全心全意为人民服务的根本宗旨。通过在工作中与群众接触，帮助群众解决问题，更加深刻理解了基层民警树立群众意识的重要性，也时刻提醒自己必须把群众观念深深植根于思想中、落实到行动上，在本职工作范畴内，利索能及地解决好群众最关心最现实的切身利益问题。四是进一步提升了工作本领。学习的目的最终在于运用，注重转化才能做实。习近平新时代中国特色社会主义思想既是党员、干部改造主观世界、加强党性锻炼的锐利思想武器，又是增强执政本领、破解工作难题的“金钥匙”。通过边学边做边干，坚持学思践统一，进一步增强了运用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑、指导实践、推动工作的能力和本领，实现了真学真懂真信真用，切实提升了工作的质量和质效。
下步，我将认真按照党组织《“不忘初心、牢记使命”主题教育实施方案》要求，做到“三个坚持”，积极完成好各项任务。一是坚持把学习贯穿始终，树立终身学习的理念，带头参加集体学习，认真落实个人学习计划，坚持按时限、保质保量完成好学习计划所列内容，确保10月底前完成规定篇目学习。二是坚持把实干贯穿始终。要在深入学习的基础上，不断结合本职工作，深化对党的初心和使命的认识，提升运用党的创新理论武装头脑、指导实践、推动工作的能力，积极发挥民警职责，切实做好服务工作。三是坚持把整改贯穿始终。认真按照边学边查边改的要求，树立问题导向，既查找解决思想上的问题、也查找解决工作上的问题，做到立行立改、即知即改，针对问题开展整改，通过解决各类问题，不断提升做好群众工作的能力和本领。
“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”，是中国共产党人的初心和使命，也是永恒主题。中国共产党的创建者基本上都是具有家国情怀和社会责任感的革命知识分子，当年的他们以知识分子特有的爱国、敏锐、激情、远见和责任定位了中国共产党人的初心和使命。在中国共产党成立98年、执政70年的光辉历程中，正是对这份初心和使命以一贯之的坚守，中华民族才迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。新时代，中国共产党肩负着实现中华民族伟大复兴中国梦的历史使命，这一历史使命赋予当代中国共产党人，特别是广大的理论工作者以新的使命，即加强理论武装，教育引导人民。结合“不忘初心，牢记使命”主题教育提出的“守初心、担使命，找差距、抓落实”的总要求，笔者认为，广大理论工作者应当从以下四个方面肩负起时代赋予我们的这份神圣使命。
第一，坚守“理论武装”的初心。马克思早年在《黑格尔法哲学批判导言》一文中用“批判的武器不能代替武器的批判，物质力量只能用物质力量去摧毁;但是理论一经掌握群众，也会变成物质力量”这一经典的表述有力地阐释了理论武装的力量。几代中国共产党人在98年的历程中始终坚守着用马克思主义这一科学理论武装头脑的初心，带领中国人民“完成新民主主义革命，成立中华人民共和国”“确立社会主义基本制度，推进社会主义建设”“进行改革开放新的伟大革命，极大解放和发展社会生产力”，直至目前“决胜全面建成小康社会，夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利”。新时代的理论工作者更要有耐得住坐冷板凳的寂寞，围绕自己的专业方向和问题域，潜心研究，久久为功，用科学的理论武装头脑，进而教育和引导人民，这是我们应当矢志不渝坚守的初心。红色理论家郑德荣毕生追求和信仰马克思主义，毕生研究、宣传马克思主义。他学高德馨、以身垂范，牢固树立为党和人民述学立论的初心和理想，把传承红色基因贯穿立德树人全过程，把党的创新理论贯穿学术研究全过程。郑德荣以他67年的坚守告诉我们什么是理论工作者的初心和使命。当前，我们要学懂弄通习近平新时代中国特色社会主义思想的历史贡献、核心要义和思想精髓，以自身理论自信给他人以理论自信，助力思想建党、理论强党。
第二，担当起应有的社会责任。理论工作者应当有社会责任感，勇立时代的潮头呐喊并传播正能量。1978年5月，南京大学哲学系的青年学者胡福明以《实践是检验真理的唯一标准》一文吹响了中国改革开放的号角，中国社会各方面的生机活力被重新焕发出来，理论工作者的敏锐与责任彰显其中。今天，面对“许多具有新的历史特点的伟大斗争”，我们更应当以理论上的清醒保持政治上的清醒和坚定，在解疑释惑的过程中发挥我们的正能量。当前，我国正处于决胜全面建成小康社会的关键时期，各种社会思潮纷繁复杂，一些非马克思主义、反马克思主义的社会思潮，如新自由主义思潮、民主社会主义思潮、历史虚无主义思潮等也混迹其中。这些思潮在经济、政治、文化等方面的主张，与我国以公有制为主体的社会主义经济制度不相容;有的则打着“学术研究”的幌子，以“重新评价”和“重写历史”的面目出现，做翻案文章、设置“理论陷阱”，歪曲中国共产党的历史，散布社会主义“失败论”、马克思主义“过时论”等极端错误观点。特别是近几年，随着中国经济持续的高速增长，从政治领域到安全领域，从经济发展到科技进步，在西方媒体和政客中掀起了新一轮“中国威胁论”。对此，理论工作者一定要高度警惕，自觉肩负起发声“亮剑”的理论责任，做到三个坚持：一是坚持以马克思主义为指导，深化理论研究。要立时代潮头、通古今变化，大力弘扬为人民做学问的理念和作风，把研究我国改革发展稳定重大理论和实践问题作为主攻方向，构建具有中国特色、中国风格、中国气派的哲学社会科学。二是加强对多种社会思潮的辨析和引导。从某一社会思潮产生的源头去认识和了解其真实的面目，对非马克思主义思潮中合理的部分要学习和借鉴，对那些反马克思主义的思潮则要坚决抵制。特别是要善于运用社会主义核心价值观引领社会思潮，抵制和消除各种错误社会思潮的不良影响。三是始终坚持用发展的眼光对待马克思主义。马克思主义是真理，具有绝对性和相对性二重属性，它没有也不可能提供有关当代一切问题的现成答案。因此，我们要用发展的态度对待马克思主义，即以实践的、历史的态度对待马克思主义，从而使马克思主义彰显出旺盛的生命力和巨大的影响力。
第三，在寻找差距中不断提升自己。指出“中国共产党依靠学习走到今天，也必将依靠学习走向未来”。学无止境，每一位理论工作者都不能躺在过去的学历和成绩上止步不前。应该不断学习，向书本学习，学经典，反复学;追逐学术前沿，跟进学;向实践学，带着问题学，真正做到理论与实践的结合。马克思主义大众化是马克思主义时代化和中国化的前提，当前，马克思主义大众化程度依然不容乐观，究其原因，“最高限度的马克思主义=最高限度的通俗化”，在列宁当年的这个揭示面前，每一位理论工作者都应当反思和对照自身，这个“等号”我们划齐了没有?“读原著，学原文，悟原理”入脑入心了没有?“深入浅出、通俗易懂”，我们做到了没有?给别人一瓢水，自己的那缸水满吗?这些差距告诉我们，理论工作者不能只“武装嘴巴”而是要真正“武装头脑”;讲座论坛、著书立说都要立足于“真功夫”，要真正练就掌握马克思主义立场、观点和方法这一“看家本领”。可见，持之以恒深入学习是理论工作者应当始终确保正确方向和十足干劲的活力源泉。理论工作者应紧跟党的理论创新步伐，孜孜以求、持之以恒地抓好理论学习，既要当好学习理论、宣传理论、普及理论的理论家又要当好运用理论、贯彻理论、发展理论的实干家。习近平新时代中国特色社会主义思想博大精深，掌握其精神实质、核心要义、历史贡献，更要求理论工作者往深里学、往心里学、往实里学，真正将其化作思想和行动的指南。
同时，理论工作者作为思想建党、理论强党的主体，要始终保持正确的政治方向，站稳坚定的政治立场，这就必须把党性修养作为终身的必修课。要向先进人物学习，学习他们坚定的理想信念、无私的奉献、无畏的担当等众多优秀的品质，在差距的寻找中不断加强自身的党性修养，锤炼自身的意志品格，确保理论研究不偏离正确方向。
第四，深入调查研究，反对形式主义。“板凳要坐十年冷，文章不写半句空”，强调的是理论的生命力来源于实践，深入实际调查研究是做真学问的必由之路。高等院校、党校(行政学院)、部队院校、科研院所、党政部门研究机构在内的理论工作者是我国哲学社会科学的五路大军，也是中国特色社会主义新型智库建设的重要生力军。发挥智库的作用，彰显思想的力量，必须反对形式主义和官僚主义，“用脚做学问”，深入调查研究。新时代调查研究要坚持实事求是，不能搞形式主义。毛泽东在《反对本本主义》一文中就说过：“没有调查，就没有发言权。”一份有分量的决策咨询报告绝不是闭门造车的结果，更不是蜻蜓点水、浅尝辄止的资料拼凑。调查研究要从客观实际出发，抓住问题不放，才能认清事物的本来面目;要广泛搜集第一手材料，通过综合分析判断材料，才能形成事物的理性认识;要深入调查问题涉及的各方面，通过去粗取精去伪存真，才能发现事物的内在联系和本质特征。同时，调查研究要坚持与时俱进，不能盲目跟风。如果盲目跟风，调查研究不足，又没有自己的思想，自己的主见和独立的思考，容易造成抱残守缺，坐井观天。调研应当坚持问题导向，紧跟形势，不断深入群众，找准问题的短板弱项，为领导决策提供既顺应时代潮流，又符合百姓之需的良策，把调查研究提高到新的水平。
“不忘初心牢记使命”主题教育是个起点，它不会有终点，我们应当以此次主题教育为契机，切实肩负起时代赋予理论工作者的责任和使命，为中华民族伟大复兴贡献出我们的智慧和力量。
将不忘初心和不负人民统一起来，必须始终牢记我们党来自人民、根植人民、服务人民、造福人民，必须始终牢记人民对美好生活的向往就是我们共产党人的奋斗目标，将以人民为中心的发展思想贯彻和落实到治国理政的全部工作中。
为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴，是中国共产党人的初心和使命。坚持不忘初心、牢记使命，关键是要像所说的那样，做到“我将无我，不负人民”，真正保持党的先进性和纯洁性。
牢记和强化中国共产党的鲜明政治特征。
早在《共产党宣言》中，马克思恩格斯就明确指出，过去的一切运动都是少数人的运动，或者是为少数人谋利益的运动。无产阶级的运动是绝大多数人的运动，是为绝大多数人谋利益的独立的运动。在未来的共产主义社会中，每个人的自由发展是一切人的自由发展的条件。马克思恩格斯科学地指明了无产阶级政党的鲜明政治特征。
从中国共产党历史来看，我们党始终坚持马克思主义政党的性质，始终坚持马克思主义群众观点和党的群众路线，始终强调代表中国最广大人民的根本利益，始终坚持全心全意为人民服务的根本宗旨。党章明确规定，除了工人阶级和最广大人民群众的利益之外，我们党没有任何自己特殊的利益。不论任何时候，我们党都坚持把人民群众的利益放在第一位，坚持同群众同甘共苦，保持党同人民群众的血肉联系。我们党坚持权为民所用、情为民所系、利为民所谋，坚决不允许任何党员脱离群众和凌驾于群众之上。因此，我们党才能真正赢得人民群众的拥护、支持和爱戴，从而为中国站起来、富起来、强起来提供了根本的政治保证。
指出，人民立场是中国共产党的根本政治立场，是马克思主义政党区别于其他政党的显著标志。因此，牢记和强化我们党的政治特征，必须努力做到不负人民。
科学认识和把握我们党治国理政的规律。
长期以来，我们党不断提升对共产党治国理政规律的科学认识，要求将坚持尊重客观规律和发挥人民群众主体作用统一起来，将不忘初心和不负人民统一起来。
中国共产党是以马克思主义为行动指南的无产阶级政党，自觉地将马克思主义作为治国理政的指导思想。马克思主义既是关于自然、社会、思维发展普遍规律的科学，又是实现人的解放和人的发展的科学。马克思主义是科学性和人民性的统一。这里的人是具体的历史的人，主要指从事历史活动、创造世界历史的人民群众。在马克思主义看来，历史活动是人民群众自己的事业。随着历史活动的深入发展，必将是群众队伍的进一步扩大。因此，将马克思主义运用到治国理政中，必须坚持马克思主义的人民性，将不忘初心和不负人民统一起来。
共产党是以实现共产主义作为奋斗目标的无产阶级政党。实现共产主义是一个漫长过程。对于经济文化落后的国家而言，更是如此。当下，中国共产党人要坚持中国特色社会主义共同理想和共产主义远大理想的统一。无论哪一个层次的理想，都是为了人的发展。促进人的全面发展是建设社会主义新社会的本质要求，实现每个人自由而全面发展的共产主义社会是马克思主义最崇高的社会理想。因此，将社会发展规律运用到治国理政中，必须努力实现人的全面发展，将不忘初心和不负人民统一起来。
中国共产党坚持代表中国最广大人民的根本利益，不断筑牢党的阶级基础和群众根基。人民群众是物质财富和精神财富的创造者，是推动政治变革和社会发展的决定性力量。因此，相信谁和依靠谁，是否始终站在最广大人民的立场上，是区分马克思主义政党和其他党派的标准。始终站在最广大人民的立场上，就是要代表最广大人民的根本利益，坚持一切为了群众、一切依靠群众，坚持从群众中来、到群众中去。因此，将坚持代表广大人民的根本利益运用在治国理政中，必须坚持马克思主义群众观点和党的群众路线，将不忘初心和不负人民统一起来。
总之，在马克思主义指导下，要求我们党必须坚持全心全意为人民服务的宗旨，将不忘初心和不负人民统一起来。
坚持和完善我们党的事业的人民性政治取向。
将不忘初心和不负人民统一起来，必须始终牢记我们党来自人民、根植人民、服务人民、造福人民，必须始终牢记人民对美好生活的向往就是我们共产党人的奋斗目标，将以人民为中心的发展思想贯彻和落实到治国理政的全部工作中。
从党员个人修养来说，要通过学习理论尤其是学习和掌握习近平新时代中国特色社会主义思想，努力掌握马克思主义群众观点，努力掌握以人民为中心的发展思想，进一步站稳人民立场，进一步牢记全心全意为人民服务的根本宗旨，不断提升个人的道德境界和思想境界，做一个有益于人民的人。
从社会主义建设来说，要将以人民为中心的发展思想贯彻和落实到中国特色社会主义建设中，促进社会的全面进步，为实现人的全面发展创造条件。一方面，要将满足人民群众的美好生活需要作为中国特色社会主义建设的出发点和落脚点，通过发展社会主义市场经济、发展社会主义民主政治、发展社会主义先进文化、构建社会主义和谐社会、建设社会主义生态文明，不断满足人民群众的物质需要、政治需要、文化需要、社会需要和生态环境需要，让人民群众共享改革发展的成果。另一方面，要尊重人民群众的主体地位，通过推进国家治理体系和治理能力的现代化，改革和完善经济、政治、文化、社会、生态等领域的制度，保证人民群众的经济权利、政治权利、文化权利、社会权利、生态环境权利，保证人民广泛参加国家治理和社会治理，保证人民群众真正当家作主。
从党风廉政建设来说，要通过全面从严治党，切实解决党风问题、党同人民群众的联系问题，这是关系党生死存亡的问题。密切联系群众是我们党的最大政治优势，脱离群众是党执政以后的最大危险。因此，必须坚持政治建设、思想建设、制度建设、廉政建设等多管齐下，切实解决党内存在的脱离群众、轻视群众、漠视群众、忽视群众的问题，推动解决人民群众反映强烈的突出问题。必须从思想和制度等多方面入手，坚决反对腐败，自觉同特权思想和特权现象进行斗争，坚决不允许既得利益集团的存在。要虚心接受群众的批评和监督，引导广大党员干部保持为民务实清廉的政治本色，清白为官、干净做事、老实做人。唯此，才能进一步密切党同人民群众的血肉联系。
在全党开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，是以为核心的党中央统揽“四个伟大”作出的重大部署。中央很重视，省委抓得紧，我们要想在前、谋在前、做在前，跟上步伐、合上节拍，切实把这一重大政治任务抓好抓实、抓出成效。
真学才能真信。
抓好主题教育，学习教育是第一位的要求、是贯穿始终的任务。要以真学真懂促真信真用，才能学有所悟、学有所获、学有所成。主要做到“三有”：
有态度。要解决好为什么学的问题，实现“要我学”到“我要学”的转变。掌握创新理论成果、提高自身素质、适应新形势新任务、应对新挑战新问题都需要我们加强学习。学习不是做给上级看的，也不是一蹴而就的，需要锲而不舍、聚沙成塔、久久为功，费一番苦功夫才会有收获。
有方法。要解决好怎么学的问题，实现“零散学”到“系统学”的转变。要原原本本学，全面准确掌握领袖思想的精神实质和丰富内涵;要联系实际学，结合使命任务和。
岗位职责。
融会贯通、学以致用;要深入思考学多一些“慢阅读”“深体悟”少一些“浅阅读”“快浏览”知其然更要知其所以然。
有效果。要解决好学习目标是什么的问题，实现“重过程”到“重实效”的转变。要摒弃作秀式的学习、摆拍式的学习，扎实抓好个人自学、集中学习、研讨交流、革命传统教育、形势政策教育、先进典型教育和警示教育，确保学出信念、学出境界、学出担当、学出本领、学出干劲。
深研才能深知。
没有调查就没有发言权。调查研究是我们党的基本领导方法和工作方法。要聚焦亟待解决的实际问题，在前期调研的基础上，扎实开展专题调研，做到全员覆盖、全面深入。主要走好“三步”：
走出去。新路来自基层，智慧来自群众。要增强群众思维、实践思维，大兴调查研究之风，走出办公室、迈出机关门，把自己从文山会海中解放出来，挤出时间、腾开身子、轻车简从、深入群众，自觉在基层一线强化宗旨意识、增进人民情怀、寻找发展之路。领导干部要以上率下，做出榜样。
走下去。见之不若知之，知之不若行之。调查研究不能“走过场”“看盆景”“有套路”。要到问题突出的地方去、到矛盾集中的地方去、到社情复杂的地方去、到条件艰苦的地方去，在工作落实一线锤炼作风、增强“四力”、练好内功、破解难题。
走进去。要端正态度、放下架子、当好学生，虚心向基层学习，躬身向群众请教，不要走马观花、浮光掠影，而要沉下身子、稳住步子，走进干部群众心中，真正把基层的经验做法、问题困难、意见建议搞清楚、弄明白。
细查才能细纠。
检视问题考验党性和作风、考验担当和责任、考验胸襟和勇气。找准病灶才能治好顽疾。要把对照检查摆在突出位置，边学边查、边查边纠，切实解决好存在的突出问题。主要做到“三找”：
找的全。要严格对标领袖思想、对标党章党规、对标初心使命、对标群众期待、对标先进典型、对标工作职责，采取上级点、同志帮、自己查、群众提等方式，从思想、作风、工作、纪律等各个方面进行扫描，全面查找自身不足和工作短板，条分缕析梳理出来，研究提出整改措施。
找的深。检视问题要有刀刃向内的自我革命精神。要放下包袱、敞开心扉，广开言路、虚心求教，直面问题、勇于自省，拿出气度和胸襟，结合调查研究，多方听取意见建议，防止蜻蜓点水、避重就轻，避免似是而非、大而化之，切实把问题找实、把根源找深，接受一次深刻的思想政治洗礼。
实做才能实成。
知是行之始，行是知之成。问题解决得好不好，群众最有发言权。要用实的作风、实的措施抓好问题整改，切实把主题教育成效转化为实际工作成效。主要做到“三抓”：
抓整改。要在专项整治上发力，落实好中央和省委确定的整治任务;要在破解意识形态领域突出问题上发力，增强围绕中心、服务大局的能力;要在群众反映强烈的难点问题上发力，改进宣传思想工作联系群众、服务群众的作风;要在增强“四力”上发力，提高干部队伍整体素质。
抓转化。要力戒形式主义、官僚主义，实打实、硬碰硬，雷厉风行、见底见效，把功夫下到出实招、求实效上，通过扎扎实实的整改，切实在理论水平、政治品格、责任担当、干事创业等方面实现大转变大提升，在转化提升中把主题教育引向深入。
抓经常。要把整改工作纳入日常工作之中，经常查一查、看一看是否整改到位、是否出现反弹，是否发现新问题，反复抓、抓反复，经常抓、抓经常，一时解决不了的，列出时间表，按期整改，做到问题不整改不放过、整改不见效不罢手。
惟其艰难，方显勇毅;惟其磨砺，始得玉成。我们要坚持高标准、严要求，把每一项工作做扎实、做到位，不走形、不走样，以钉钉子的精神抓落实，确保主题教育取得实效。
学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，基础是真学，要往深里走;关键是真信，要往心里走;目的是真用，要往实里走。
学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，基础是真学，要往深里走，有一种学到底、悟到位的精神，既在科学体系上系统掌握，又对每个部分、各个重点深刻理解，知其然又要知其所以然，真正把握思想精髓;关键是真信，要往心里走，深刻把握和领悟其中的政治意义和政治要求，不断夯实增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”的思想根基;目的是真用，要往实里走，真正把学习成效转化为落实党中央决策部署的政治自觉，转化为做好工作的思路举措，转化为解决问题的能力本领，转化为增强党性的实际行动。
我们也注意到这样一种现象，有些党员干部学也学了、说起来也懂了，就是落不到行动上、见不到效果上。这当中，有些是能力不足、方法不当，说明还没有真正学懂学深学透;而那些置若罔闻、应付了事、弄虚作假、阳奉阴违的，就是政治上的问题了。
做到真学真信真用，要做的很多，有三点是最起码的，就是担当实干、人民立场、清廉自守。
“受命之日，寝不安席，食不甘味”。古人都有这样的境界，何况我们共产党的领导干部?一定要以“在其位、谋其政”的责任意识、“知其难而为之”的执着信念、“赴百仞之谷而不惧”的无畏气概，勇挑千钧之担，敢于担当、善于担当、体现担当，以钉钉子精神创造出经得起实践、人民和历史检验的实绩。要坚决反对和抵制形式主义、官僚主义，不能看似动作不少，实则原地空转，不能只图虚名、不求实效，必须从实处着眼、用实干考量、以实绩说话，下真功夫、实功夫、细功夫，坚决破除一切影响事业发展的障碍和阻力。
“一切为了人民”，须臾不可动摇。要自觉践行党的根本宗旨，想问题、作决策、办事情都要站在群众立场、从人民利益出发，把人民对美好生活的向往作为我们的奋斗目标，同人民想在一起、干在一起，把民之所思、民之所盼、民之所需作为工作重心。
我们党从成立的那一天开始，就把清正廉洁作为必备政治品格标注在自己的旗帜上。必须把纪律规矩放在最高处、挺在最前面，持之以恒坚守，淬炼党性修养，正确处理公私、义利、是非、苦乐、得失等关系，用自己的言行诠释共产党人的内涵。
参加读书班这七天，大家都觉得心神静下来了，逐字逐句通读研修，深入进去了，钻进去了，边读边感悟，越学越想学，越学越清醒，越学越有紧迫感。这是一个新起点，要把学深悟透作为一堂政治必修课、党性必修课、宗旨必修课、作风必修课，继续努力、精进不怠，用党的创新理论武装头脑，从中找寻精神坐标、汲取精神力量。
敢于担当是中国共产党人鲜明的政治品格，是我们党开展“不忘初心、牢记使命”主题教育活动的具体目标之一。指出：“干事创业敢担当，重点是教育引导广大党员干部以强烈的政治责任感和历史使命感，保持只争朝夕、奋发有为的奋斗姿态和越是艰险越向前的斗争精神，以钉钉子精神抓工作落实，坚决摒弃一切明哲保身、得过且过、敷衍塞责、懒政怠政等消极行为，努力创造经得起实践、人民、历史检验的实绩。”“不忘初心、牢记使命”主题教育活动既是一次信仰的重温和洗礼，更吹响了新时代党员领导干部干事创业、担当作为的行动号角。
担当作为检验理想信念是否坚定。
坚定的理想信念，始终是共产党人安身立命的政治灵魂。以自我革命来推动伟大的社会变革，是中国共产党人的优良传统和永具活力的根源，更是新时代中国共产党人初心不变、勇担使命的必然要求。共产主义的远大理想和建设中国特色社会主义的共同理想，是引领每一个共产党人奋斗不止的灯塔和动力之源。强调：“是否具有担当精神，是否能够忠诚履责、尽心尽责、勇于担责，是检验每一个领导干部身上是否真正体现了共产党人先进性和纯洁性的重要方面。”为此，党员干部要不断坚定对马克思主义的信仰，坚定对共产主义和中国特色社会主义的信念，坚定对党绝对忠诚，更加积极主动地担当作为，更加自觉地投身到中国特色社会主义建设实践，把坚定的理想信念和脚踏实地的奋斗精神有机结合起来，知行合一、真抓实干，勇于在艰苦奋斗中净化灵魂、磨砺意志、坚定信念。
担当作为检验为民情怀是否深厚。
无私才能无畏，无私才敢担当。为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴，是中国共产党人的初心和使命，是激励一代代中国共产党人前赴后继、英勇奋斗的根本动力，也是98年来中国共产党人在革命、建设和改革的征程中始终勇于担当作为的根本原因。对于党员领导干部来说，“心底无私天地宽”，敢于担当的底气和勇气，根源于为人民服务的深厚情怀。有些干部“两耳不闻民间事，一心只做太平官”，成天只担忧着自己的乌纱帽，才有怕困难不为、怕出事不为、怕犯错不为、怕担责不为的思想和行为。有多大担当才能干多大事业，尽多大责任才会有多大成就。对一个政党来说如此，对每个党员领导干部同样如此。面对复杂多变的国际环境和艰巨繁重的国内改革发展稳定任务，党员干部只有坚守为民服务的宗旨，不忘初心、牢记使命，才能保持永不懈怠的精神状态和一往无前的奋斗姿态，勇于挑最重的担子、啃最硬的骨头，干在实处、走在前列，创造无愧于党和人民的新业绩。
担当作为检验斗争精神是否顽强。
勇担使命、敢于作为，必须有顽强的斗争精神。新时代新征程，还有许多“雪山”“草地”需要跨越，还有许多“娄山关”“腊子口”需要征服。不论是应对世界范围逆全球化浪潮、保守主义、贸易保护主义的挑战，还是肩负国内改革发展的重任，以及党内应对时代考验、抵御风险的难题，都需要以坚忍不拔的意志和无私无畏的勇气，投入到具有许多新的历史特点的伟大斗争中。党员领导干部要有更加自觉的政治担当和负责精神、更加主动的创新担当和拼搏精神、更加强烈的使命担当和实干精神，在其位、谋其政，尽其责、成其事，面对大是大非要敢于亮剑，面对问题矛盾要迎难而上，面对风险危机要挺身而出，面对逆境挫折要愈战愈勇，做起而行之的行动者、不做坐而论道的清谈客，当攻坚克难的奋斗者、不当怕见风雨的泥菩萨。闻鸡起舞、日夜兼程、风雨无阻，践行共产党人的初心，勇担民族复兴的重任，在奋斗中谱写个人的人生精彩，为实现中华民族伟大复兴中国梦贡献自己的力量。
为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴，是中国共产党人的初心和使命。在全党开展“不忘初心、牢记使命”主题教育之际，广大党员领导干部要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引，贯彻守初心、担使命，找差距、抓落实的总要求，紧扣理论学习有收获、思想政治受洗礼、干事创业敢担当、为民服务解难题、清正廉洁作表率的目标，坚持学思用贯通、知信行统一，在学思践悟中将主题教育引向深入。
筑牢信仰之基，把稳思想之舵。
不忘初心，方得始终。面对世界百年未有之大变局，党员领导干部要以为党尽忠、为国奉献、为民分忧为己任，坚定理想信念，坚守共产党人精神追求，做到补钙强身、淬火成钢。
强化理论武装。理论上的成熟是政治上成熟的基础，政治上的坚定源于理论上的清醒。党员领导干部要加强马克思主义理论武装，特别是要学深悟透、融会贯通、真信笃行习近平新时代中国特色社会主义思想，深入领会贯穿其中的坚定信仰信念、鲜明人民立场、强烈历史担当、求真务实作风、勇于创新精神和科学方法论，提高运用党的创新理论指导实践、推动工作的能力，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，以理论自信提升行动自觉，在思想上政治上行动上始终同以为核心的党中央保持高度一致。
强化目标引领。一代人有一代人的使命。回首党的历史，无论是革命战争年代，还是和平建设时期，每一个历史阶段我们党都有明确的目标指向来激发奋斗热情、凝聚强大动力。当前，我们党正处于实现“两个一百年”奋斗目标的历史交汇期，全面建成小康社会进入收官阶段，全面建设社会主义现代化国家的新征程即将开启。目标就是旗帜，旗帜就是方向。党员领导干部必须以共产主义远大理想、中国特色社会主义共同理想为引领，在进行伟大斗争、建设伟大工程、推进伟大事业、实现伟大梦想中永葆忠诚本色、担当神圣使命。
强化价值追求。只有将个人追求自觉融入伟大事业、伟大梦想，才能成为时代的英雄。党员领导干部要始终坚守共产党人全心全意为人民服务的价值追求和绝对忠诚于党、忠诚于人民的政治品格，自觉以党和人民事业为根本依归，带着忠诚、带着责任、带着感情着力解决群众的操心事、烦心事、揪心事，将个人价值追求融入建设中国特色社会主义的宏伟事业中，融入实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦中，融入为实现人民对美好生活向往的不懈奋斗中，用崇高的价值追求驱动自身积极担当、主动作为，努力创造经得起实践、人民、历史检验的业绩，实现个人价值，成就出彩人生。
知识与能力之间的桥梁是实践。党员领导干部只有心中惦着群众、脚下沾满泥土，深入基层磨砺，常在一线成长，才能在实践中获取活知识，学到真功夫，掌握硬本领。
注重基层磨砺。不经历非常之事，难以成非常之才。基层距离群众最近、困难矛盾最集中，既是成长锻炼干部的最好舞台，也是检验能力水平的最佳平台。要把到基层一线“蹲苗”列入党员领导干部的必修课，在基层实践中明使命、转作风、强担当，在艰苦环境中历练才干、磨砺意志、锤炼品性，树牢群众观念，提升群众工作方法，让群众观念根植于思想中、落实到行动上。要进一步完善有利于加强基层磨砺、促进成长进步的体制机制，让党员领导干部在基层学习进步有“想头”、成长发展有“盼头”、工作生活有“甜头”，沉淀不甘平庸的奋斗精神，找到甘于寂寞的坚守力量。
注重多岗交流。真金不怕火炼，百炼方能成钢。党员领导干部往往处在事业的中心、权力的中心、矛盾的中心，不经历风雨难以见彩虹。要实行岗位交流、通过多岗锻炼来丰富工作阅历，提升领导能力。要培养性交流年轻干部，对经历单一、有培养前途和潜力的年轻干部，有针对性地放到急难险重的地方，接一接“烫手的山芋”，当一当“热锅上的蚂蚁”，在实践中经风雨、壮筋骨、长才干。要制度性交流领导干部，对班子成员特别是“一把手”进行定期轮换或交叉任职，使干部在各种环境和岗位经受锻炼，不断提高全面领导能力。要经常性交流重点干部，对长期在一个领域、一个部门、一个岗位担任要职的干部进行轮岗，促使干部汲取新知识、激发新热情。
注重一线成才。党员领导干部要坚持一线工作法，以园区建设、项目推进、征地拆迁、脱贫攻坚等为重点，把更多精力放到工作一线，把更多政策和资源向一线倾斜，积极投身改革发展主战场、攻坚克难第一线、服务群众最前沿，以工地为阵地，以现场为考场，始终坚持视使命为生命、凭发展论英雄、以项目比能力、从担当看品格，让一线成为党员领导干部成长进步的平台、干事创业的平台。
提高综合能力，练就过硬本领。
新使命呼唤新担当新作为。党员领导干部既要政治过硬又要本领高强，必须不断提升综合能力，淬炼真才实干，使自己的思维视野、能力素养紧跟上时代步伐、担负起历史使命。
增强善于学习的本领。面对日新月异的知识经济时代，党员领导干部必须把学习本领作为第一位的本领和提升能力的基本保障，将学习当成一种生活态度、一种精神追求、一种工作习惯，全面系统学、深入思考学、联系实际学，把学习成效体现到增强党性、提高能力、改进作风、推动工作上。特别要在学习中创新、在创新中成长，敢于扬弃旧思路、老观念，主动研究新特点、新规律，积极谋划新思路、新方法，铸就开创工作新局面的强大内在动力。
增强狠抓落实的本领。要主动作为抓落实，把初心使命变成党员领导干部锐意进取、开拓创新的精气神和埋头苦干、真抓实干的自觉行动，干就干到最好、做就做到极致、走就走在前列。要攻坚克难抓落实，以“偏向虎山行”的勇气、“敢啃硬骨头”的韧劲和“争当出头鸟”的胆识，以钉钉子精神把纸上写的、口头讲的、会上部署的东西落实落细，推动解决人民群众反映强烈的突出问题，推动党的路线方针政策落地生根。要久久为功抓落实，力戒官僚主义和形式主义，提升“功成不必在我，功成必定有我”的境界，一棒接着一棒跑、一锤接着一锤敲，一步步把宏伟蓝图变为美好现实。
增强驾驭风险的本领。领导干部要常观大势、常思大局，坚持底线思维，突出重心前移，全面提升应对各类风险的感知力、预判力、把控力，知风化险、防微虑远，科学应对重大风险矛盾，牢牢把握工作主动权。要提高识别风险能力，科学预见发展趋势、洞见风险挑战，使风险见之于未萌、识之于未发、防患于未然。要提高应对风险能力，坚持问题导向，运用现代技术手段，对症下药、精准施策，及时化解矛盾纠纷，妥善处理突发事件，化险为夷、变危为机。要提高管控风险能力，善于运用决策风险评估机制、风险防控协同机制，正确选用有效的预案和办法，坚决打好防范化解重大风险主动战。
营造干事环境，激发创业热情。
坚守初心，担当使命，党员领导干部既需要加强自身修炼，也需要营造良好的干事创业环境。要坚持严管与厚爱结合，激励与约束并重，引导党员领导干部面对难题敢闯敢试，处理矛盾敢抓敢管，迎战风险敢作敢为。
为担当者遮风挡雨。干事业总是有风险的，不能期望每一项工作只成功不失败。党员领导干部要善于打造一个遮风挡雨、共担风险的宽松环境和干事氛围，使之挺直腰杆、甩开膀子、迈开步子，全身心投入到干事创业中去。以开展“不忘初心、牢记使命”主题教育为契机，牢牢把握好“三个区分开来”，全面建立为敢于担当的干部担当、为敢于负责的干部负责的体制机制，在体制机制改革、征地拆迁、重大事件处理中科学界定符合容错免责减责条件的具体情形，旗帜鲜明地为担当者担当、为负责者负责，让党员领导干部放开手脚干事，一心一意成事。
为实干者加油鼓劲。选好人、用对人，是最有效、最直接的激励。党员领导干部要始终坚持重实干重实绩的用人导向，让政治强、懂专业、善治理、敢担当、作风正的干部脱颖而出，绝不让老实人吃亏，形成“用一贤人则群贤毕至，见贤思齐就蔚然成风”的良好局面，为新时代新征程上守初心、担使命、有作为的干部开启始终奋斗、永远奋斗、不懈奋斗的“最美绿色通道”。
为失误者指航引路。容错与纠错是建立激励干事创业机制的“一体两翼”。党员领导干部要充分发挥好谈话函询纠错止错的独特作用，对苗头问题早发现早提醒，对失误错误早纠正早补救，帮助党员领导干部汲取教训、改进提高。注重把握谈话函询的“尺度”，进一步明晰使用情形，严格工作程序，增强谈话函询的严肃性、规范性。始终保持谈话函询的“力度”，坚持抓早抓小、防微杜渐，加强线索处置、抽查核实，相关结果与干部使用、考评相结合，增强谈话函询的威慑力。着力提升谈话函询的“温度”，推进了解反馈常态化、形态转化常态化、通报澄清常态化，构建谈话函询了解情况反馈长效机制，消除想干事却担心犯错误被问责的顾虑，让党员领导干部吃下“定心丸”。
主题教育活动开展以来，通过专题辅导集中学、参观展览观摩学以及通读原著个人学，我对主题教育活动的意义有了更为深刻的认识，对“守初心、担使命、找差距、抓落实”的内涵也有了更为深刻的理解。我认为这是一次正当其时的思想洗礼和行动激励，它必将促使广大基层党员干部立足本职，爱业敬岗，通过不懈努力奋斗，脚踏实地把工作中每件平凡的事做好，平凡的工作也可以创造不平凡的成就，基层党员干部同样也能成为本单位、本系统、本岗位的“最美奋斗者”。
一是要坚守初心。落实在基层党员干部身上，初心就是为服务对象搞好服务的热心、耐心和细心和责任心。基层党员干部要做到不忘初心、不忘职责使命，就不能被“钱、权至上”等贪念所侵蚀，不能被“门好进，脸好看，不给好处事不办”等错误观念所左右，否则只会沦为金钱、权力的奴隶，忘了自己姓“党还是”姓“公”，为“公”还是为“私”,自然也就不会尽职尽责，一心为民搞好服务了。要坚守一颗为民服务的初心不变，就要自觉把学习习近平新时代中国特色社会主义思想作为必修课，读原著，学原文，悟原理，真正把习近平新时代中国特色社会主义思想学懂悟透、融会贯通，增强个人提高理论素养。从而涵养“些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情”的为民情怀、，“一点浩然气，千里快哉风”的良好风度。
二是要敬重岗位。岗位是创建事业的平台，敬业是成就事业的根本。作为基层党员干部，敬业就是敬重自己的工作，把工作当成自己的事业，认认真真地履行岗位职责，老老实实地抓好小事细事。敬重自己的岗位，热爱自己的工作，要求我们基层党员干部要始终做到政治上清醒，工作上负责，处事上公正，从点点滴滴做起，多想人民、少想自己，多些工作、少些懈怠，多思奉献、少思索取，多做实事、少做虚功人而为岗位增光添彩，而不能亵渎岗位，愧对岗位。在工中，坚持捧着一颗诚心，俯身深入基层，认真倾听群众心声，问计、问策于民，为基层群众提供优质高效服务，不辜负组织和人民的期望，以实际行动取得人民群众的信任。
三是要永续奋斗。永奋斗是检验、衡量每位基层党员干部党性强弱的尺子。“人民对美好生活的向往，就是我们奋斗的目标”。要做到担当有为，必须要有艰苦奋斗，永远奋斗的精神。邓小平同志曾说：“世界上的事情都是干出来的，不干，半点马克思主义都没有。”也曾强调：“如果不沉下心来抓落实，再好的目标，再好的蓝图，也只是水中花，镜中月。”空谈误国，实干兴邦。围绕各类群众关注的焦点问题、困难问题，在工作中解决，在解决中完善，做实事、干实绩、求实效，力诫形式主义和官僚主义，才是对自己“初心”和使命的诠释和检测。只有跋山涉水者，才能真切感受山川的壮丽;只有奋力攀登者，才能亲眼目睹最美的日出。基层党员干部要做新时代的攀登者、涉水者，心怀远方，风雨兼程，通过永续奋斗，去实现人民对美好生活向往的宏伟目标，同时在为民服务中去创造个人的人生价值。
健康教育心得体会范文_健康教育学习感悟与收获【】
xx年10月10日，我聆听了白老师关于心理健康教育知识的讲座，白老师从教师和学生两个方面来讲述了心理健康的重要性，以及如何去追求心理健康。我受益匪浅，感想颇多。在教学过程中，重要的不仅仅是按自己的要求要学生完成所谓的教学任务，也不仅仅是提高所谓的学生成绩和教学业绩，而是要让学生的心理健康和学习优秀是同等的重要，在教学过程中作为教师的我们可能忽视了学生的心理健康，没有做到更好的关于学生的心理健康的教育和更多的关注学生的情绪变化，我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过培训，我感受了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
学生的心理健康对其一生有非常重要的影响。结合我的实践经历和周边情况，我对学生心理健康问题做了认真地分析。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作，但审视我们目前学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，很有必要追根溯源，以利对症“下药”。
总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义！
学习延安红色教育心得体会1
“巍巍宝塔山，滚滚延河水”，神秘的窑洞，高亢的信天游，是小时候我脑海中延安最深的印象。随着年龄的增长，我对延安的了解越来越多，我对这个革命圣地也就越来越向往。
7月29日，在民进陈仓支部的组织下，我终于就要到达中国革命圣地——延安了，旅途中，我的心情格外的激动，一种说不清是亢奋、敬重还是虔诚的情绪充满了我的心扉，当一切都清晰地呈现在面前时，厚重的黄土高坡，一下子使我感受到革命圣地凝重的气息。我们学习团一行先后参观了延安革命纪念馆、杨家岭革命旧址、枣园革命旧址和王家坪革命旧址、宝塔山、清凉山等，现场聆听了解说员翔实而生动的讲解，我才知道以前从书本和电视上得到的对延安的认识是多么的粗浅和简单，延安的历史和精神是那么的丰饶和厚重。也就是在这样狭孝阴暗、简陋的窑洞里，毛泽东和老一辈无产阶级革命家，指挥了全国的抗日战争和解放战争；就是在这窑洞的小油灯下，他们写下了一篇又一篇决定中国革命方向、指导中国革命的光辉著作，在这个落后、贫穷的地方领导和指挥了抗日战争和解放战争，奠定了人民共和国的坚定基石，培育了永放光芒的“延安精神”，谱写了可歌可泣的伟大历史篇章。
延安，既是红军长征胜利的落脚点，也是建立抗日民族统一战线，赢得抗日战争胜利，进而夺取全国胜利的解放战争的出发点。从1935年到1948年，毛泽东等老一辈无产阶级革命家就是在这里生活和战斗了13个春秋，他们运筹帷幄，决胜千里，领导和指挥了中国的抗日战争和解放战争，奠定了中华人民共和国的坚固基石，培育了永放光芒的“延安精神”，谱写了可歌可泣的伟大的历史篇章。毛泽东同志的许多重要著作，如《中国革命战争的战略问题》、《实践论》、《矛盾论》、《论持久战》、《新民-主主义论》、《论联合政府》等，都是在延安时期完成的。毛泽东思想正是在延安时期逐步成熟并正式写到了党的旗帜上。可以说，延安时期是我们党科学总结正反两方面经验，成功地推进马克思主义中国化、在理论上实现第一次历史性飞跃的时期。没有延安，就不会有毛泽东思想，就不会有我们现在的新中国。