伤感可以成为一种美，让我们更加感受到生命的珍贵与脆弱。每一份努力都不会白费，只要坚持走下去，就一定会有收获！
人生感悟美文
不是只有学生才需要考试，其实你的人生就是一场考试，而且只此一次，时间就是从你出生到死亡的一生，比高考还要残酷。
人生之中有很多选择题，有的是单项选择题。有时候是多选一，你需要慎重地选择；有时候只有一个答案可以选择，就算你不想选也不行。你不会知道一生之中到底会有多少道这样霸道的选择题，也不知道到底要怎么选才能得到高分。
考试之中最令人头痛的题目之一就是多项选择题。也许每个选项都似是而非，让你不知如何选择。你不可以多选、少选、错选，只能选择对的答案，只要与正确答案不符，你的`答案就是错的。没有人会管你在写下答案之前思考了多久，纠结了多少次，只想知道你到底选对了没有，甚至只关心你最后得到的分数。
试卷上还有一种让人觉得麻烦的判断题，答案只有正确或是错误，只需一念就能让你的答案改变。若你够幸运，这一念就能够让你回答正确，否则你会后悔莫及。人生之中需要判断对错的时刻多不胜数，你要判断谁是你的朋友，判断是非对错，判断该不该尝试，判断该不该放弃。你的一个答案可能会影响你的一生，让你遭受莫大的痛苦。
人生是一场考试，它没有具体的分数，但是你必须做完所有的题目才算是过完这一生，你必须为你做出的选择负责。也许当你成为成功人士之后，别人才会对你的做题过程感兴趣，但是只有你知道，为了做完这些题走到今天，你流了多少泪和汗。
人生感悟美文
何为人生？我曾无数次问自己。它让人看不见、摸不着，它总是隔着一层神秘的面纱，勇敢的人对它充满了向往。懦弱的人总是对它失去勇气。
闻一多先生在《色彩》一诗中说：“生命是张没价值的白纸。”的确。一个人来到世上，上天给他的生命就好似一张白纸，需要他在成长的路上用美丽的颜色去填充，而填充的过程，就是人生。
人生就像澎湃的大海，当一个又一个巨浪拍打着堤岸，那饱经风霜的泥石记下了大海的历史。而你是否知道。冰山由多少水经历了多少锤炼，才有了今天的连绵；大海又是由多少江河湖泊的汇聚，才有了今天的澎湃。我们要感受顺的人生，更重要的是感受逆的人生，经历越多，我们的生命才更加精彩。
人生，从来都是这样悄无声息地穿梭于我们中间，它会欣喜雀跃，也会黯然神伤。人生从什么时候开始，到什么时候结束呢？平庸的人认为，人到了六十岁就等于在家归天，什么抱负、理想都具往矣！而姜太公八十岁才走出山林，成就了周王朝的大业。英国铁娘子撒切尔夫人也说过：“生命始于六十岁。”
尼采认为人活着像骆驼、狮子和婴儿，并由此把人生归纳为三个精神阶段：人像骆驼，是因为人生必须有骆驼的精神，它总是任劳任怨，不辞辛劳，为了生存，为了家，为了孩子，它总是把目光投向茫茫沙漠的尽头。向前方蹒跚着。人像狮子，因为人必须具有狮子的体魄，坚强的毅力和敢于拼搏的`精神。人像婴儿，是因为婴儿是纯洁神圣的化身，是生命的开始，是生命的起点，人有了婴儿的习性。就有了淳朴和温情。
人生如梦，记忆如沙，岁月无痕。人生是一条流淌的河，是否有五彩斑斓的梦，就看你如何把握自己的人生！
人生感悟美文
人生在世，要拥有财富，大部分的人必须消耗身心的能量来换取，然而有少部分的人却天生就拥有一堆钱或者相关的资源。
或许你会觉得寧可生下来就含著金汤匙，但如从觉醒的角度来看，那些天生就有钱的人，也有可能要花更多心力去学习如何和钱相处的功课。
在实相世界裡，钱跟电力或权力一样，只是一种能量的符号，它本身既非正向，也非负向，也没有好坏善恶，就看你如何看待它及运用它，才能决定它在你及别人身上的价值。
当一个人富有，却不懂得感谢上天给你这一大笔钱，更不知為何上天要给你这麼多能量时，这些钱和能量反而可能為你带来灾祸。
当一个人贫困时，如果就因此把钱当做是一切，為了钱可以不要任何东西，包括尊严、自我、感情或爱时，钱这个东西，将成為他的主人。
如果有人一直陷入财务困境，除了少部分是天灾人祸的磨难外，他们的穷困，大部分都是和他们的无明有关。
我有个朋友四十几岁了，没有老婆、孩子，一个人吃全家饱的，却经常闹穷四处向人借钱度日。当我用心去了解他的状况，才发现他并非是个好吃懒做的'人，而是他的水电工作不是很稳定，一旦领到工钱时，就忘了自己还有卡债和银行贷款，也忘了自己向亲朋好友借了许多钱，就高兴得把钱拿去吃喝玩乐花个精光，等到房东来敲门催缴房租了，才想起来还欠房东好几个月的房租。
这个朋友的穷困，并不是因為钱少的问题，而是他的内在没有意识到，他活在这世间需要储存足够的备用能量，才能让他维持稳定的状态，去做更多人生该做的事或任务，而钱就是一个能量的象徵，他没有存钱及理财的观念，代表他内在及意识平台裡，没有储存备用能量及管理能量的程式和觉知。
人生感悟美文
“木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之。”出类拔萃的光芒，会使他人暗生嫉妒，百般挑剔。嫉妒的严重性不在于它的一时爆发，而在于他的长期保留。
只为心头那点点嫉妒，大费周章，用心良苦，隐晦曲折，实属人类心头最奢侈的供养。
嫉妒之伤，害人害己。古有庞涓设计害孙膑的悲惨，又有“既生瑜，何生亮”的哀鸣；嫉妒之海，犹如漩涡，不能自拔。不仅个人才能不得发挥，而且危及他人。久而久之，形成“棒打出头鸟”的.观点，因此而“掩其才、敛其锋”，甚至于把优秀当作了负担，宁可无所事事，也不想出人头地，阻碍个人进步。
嫉妒之苦，苦在自己。于被妒者而言，嫉妒是一种肯定，是一种赞扬。至于损害，实无大碍。于嫉妒者，只会是自设战场，自惊自吓；自轻自贱，自贬自罚。如若心态良好，嫉妒可激发斗志，迎难而上。如若不然，看似出气，贬低自我。
人人常言“羡慕嫉妒恨”，看似玩笑，实则嫉妒悄然而至，逐渐恶变。对陌生人的成就、光鲜，凭空羡慕，相安无事；与己相拼的同事，朝夕相处，种种夸赞，曲终人散后，突然的嫉妒便油然而生，朋友变对手；嫉妒之心难消解，久而久之，恶变为恨。正如培根所说，“一个人可以允许陌生人的发迹，却不能容忍身边人的上升”。
“嫉妒是不懂休息的。”长期保留于人的心中，稍不留神，便会肆意枉然，蓬勃而出。孙膑的膑刑、周公瑾的长叹怕什么？怕只怕那个辽阔而又不知深浅的漩涡，暗地里，悄悄毁掉人世间的一切美好。
人生感悟美文
我有一个好朋友，这些年，一直活得幸福而悲催。说他幸福，是因为这个年近不惑的兄弟是一家公司的中层主管，待遇不错，有房有车，而且前几年还娶了一个家境优越、年轻漂亮的老婆；说他悲催，是因为他的顶头上司与他不和，没少给他小鞋穿，而家里那个漂亮老婆又是个大小姐脾气，动不动还冲他发点邪火。
有一次，这兄弟和两个同事一起迟到了，顶头上司对其他两个人随口说了几句，却将他骂了个狗血喷头。
下班后，家里的大小姐又莫名其妙地发起了脾气。本来就憋了一肚子火，忍不住顶了几句，老婆几步蹿到他身边，指着他的鼻尖吼道：“你还有没有良心！你刚来到这个城市的时候就是一个一无所有的穷小子，要不是我愿意嫁给你，谁会跟你这个穷小子！要是没有我，就靠你那点破工资，还能过上今天的好日子？！”
他拿起外套，摔门而去。
在酒桌上，他说了这一天的遭遇。我们默然相对，只是不停地喝酒。
不久，我得知一个消息：他突然爆发，和上司大吵了一架，毅然决然地离开了那家公司。没过几天，他又和老婆离了婚。几乎失去了一切的他，在夜市里摆起了小摊。
我感慨不已。当年，他独自一人来到这个城市闯荡，就是从摆地摊开始的`。
半年之后，我抽出了时间去见他。他正跷着二郎腿，笑嘻嘻地和顾客聊天。
他收了摊，找了个小饭店。
我问他怎么突然就舍得放弃一切，他笑着说道：“这么多年，我就想明白了一件事，不管什么时候，绝对不能窝窝囊囊地活着。别人看我拥有了不少东西，但是我知道自己活得不痛快，这样下去，我不会有一个幸福的人生。这人呐，得先把心活舒服了。为了让心活舒服，我宁可什么都不要，重新摆地摊！”
他告诉我，这些年认识了很多朋友，这些朋友给他介绍了不少顾客，他的小生意做得很不错，打算过几年开个小店，而且，他和隔壁小摊位的女老板很谈得来，两个人已经恋爱了。
一个活得轻松快乐的人，做什么事都会更加顺利，也更容易赢得美好的生活。
人生感悟美文
人的一生中，离不开等待。等待是一种力量，时刻想念着家门口父母张望的身影。等待是一首歌，唱出了冬天已经过去，春天还会远吗?等待是一首诗，楚庄王、齐威王先后吟诵出：'此鸟不飞则已，一飞冲天，不鸣则已，一鸣惊人。
等待有时能铸就辉煌。在中国长达八年的抗日战争中，中国人民团结一心，与日寇血战倒底，怀着坚定的决心。等待了一天又一天，在牺牲无数的先烈后，中国终于等来了这场来之不易的胜利。
等待是一种与时间相抗争的能力。在团结在一起做一件事的时候，有时更需要等待。等待的时间越长，就越能体现并磨练一个人的意志，一个团队的意志。抗日战争中不幸被捕的'革命先烈们正是因为有这种与等待的时间相抗争的能力，抵死不向恶势力低头，是许多机密得以保护。
等待有时关乎着一个国家的生死存亡。春秋时期，楚庄王因为懂得等待，善于等待，利用等待，最终使楚国逐渐的强大了起来，成为当时的霸主。相隔多年后的战国时期起锅君主齐威王，也算是效仿了楚庄王的做法，最终也使齐国风靡一时。
由上述例子可以得到。人生，需要等待。
人生感悟美文
我们常常要透过别人这面镜子，才能了解自己。但既然是镜子，就有可能变形或扭曲。这时，我们要靠自己敏锐感觉看清楚自己。每当你觉得快乐或不快乐，满足或不满足时，你都清楚地跳出来看一下自己，这时被刺激被满足的究竟是什么?我需要这样的满足吗?人的确很难认清自己。唯有常常问自己问题，离自己有点距离，你才能清楚看到那个状态下的自己是什么。
拿最近发生在我身上的一件事来说吧。上个月，我到北京工作，刚到第一天，正在准备第二天一场千人的盛大活动，家人忽然来电话告诉我，我从上大学起养了17年的猫，小吉，忽然死了。那一刻，我脑中一片空白，毫无意识地猛然站起来。小吉像我的.女儿一样，跟我很亲，从小就会爬到我的毯子上来睡，我一直看着他长大。
我很难过，就像失去一位亲人，慢慢，我开始思考，我究竟在为什么难过?也许我难过的只是从此失去某种习惯：比方我以后再也不能回到家的时候，用一种特有的声调呼唤她的名字，期待他的出现;晚上睡觉时，也再不能期待她跳到我的枕头上，用它的小脑袋顶我的头;没办法再在我的衣服上找到她的毛……这些东西我知道以后不会再有了。
我发现，难过的其实并不是失去这个伴侣，而是失去了我自己身上的某种习惯。为有什么事情你从此不会再做了而难过，就是一种很强烈的执着会让你不快乐。
人最痛苦，好像都在为“已失去”和“未得到”纠结。
人生感悟美文
有个女性朋友正在减肥，赘肉没减掉多少，可是通过减肥却总结出一套人生感悟来。她说她现在一天的进食量是往日的一半，少吃一点儿欠着一点儿，这样才舒服，胃有空间，心灵才有空间。
其实，科学家很早就做过这样一个实验：两窝小白鼠，一窝提供充足的食物，另一窝只投放少量的食物，结果挨饿那组的寿命是另一组的两倍。这说明在一定条件下，动物或人类的寿命是与摄入的食物量成反比的。
国学里也有“不饥而食、食不过饱”的说法，吃饭要吃七八成，做事留下三四分。或许，半饱才是最恰当的生命状态。
有人认为，夫妻之间不应再有什么秘密，毫无保留才能证明夫妻感情的真实。实际上，夫妻之间如果彼此有一点儿私人空间，不能视之为对爱情的不忠，反而是一种夫妻相处的艺术。
做人也是这个道理。有的.人喜欢追求完美，凡事追求百分之百的满意度，可往往事与愿违。比如朋友做了错事，就不予原谅，搞得别人尴尬，自己疲惫。其实，人无完人，金无足赤。如果以半饱的态度对待朋友，那么自己就多了一些包容，多了一份坦然。
其实，半饱不仅是对朋友的包容，更重要的是自己做事的态度——积极但不十全十美，尽人力，听天命，不和自己过不去，不给朋友找别扭，对人对事，半饱即可。这样的人生豁达而从容，宽厚而仁爱，幸福而美好。
半饱人生，表面上看是亏损的，实则是丰盈的。
半饱人生，即取舍有度，方为做人最上乘的境界。
人生感悟美文
深深浅浅的脚印，印实一串串苍然的寂寞，世界有经线和纬线，也有界河阻挡着象的脚步。把目光探向生活的各个角落，正如持棋子在恣意驰骋疆场，一个人走向成功的最大障碍，就是存在偏见与怨恨。不敢有所放弃，低估了竞争对手或敌人的优点。重视自我的价值取向。为的是更有效地充分发挥个体的作用。
而某一个棋子一旦被摒弃，其一生的价值也就告一段落。在太阳和月亮的.照耀下，所有的人其实都在一盘棋中。哭是一步棋，笑是一步棋，沉默不语，泰然自若，含而不露面带微笑。
有时也许是善意的谦让，感情的交流。而更多的也许是在筹划着更阴险的一招，另一种危险悄悄逼近，或编织圈套或挖掘陷阱。有规则的游戏，没规则的诡计。决战双方对手安然则说明了你败迹已露。但是再难堪的残局也要对擂到底。其实少了这些棋的味道，好像也就淡化了。一次战败的命运也就吸取了一次教训。总结了一次经验，得到了一次提高赢得了一次人生。
可以毫不客气地挑衅地说，来吧！我们再下一盘开始新的较量。如果将棋局一分为二，前半局的下棋哲学是“不犹豫”后半局的下棋哲学是“不后悔”。
甭管这盘棋的结局如何，去体验一次。输赢中的刺激。去体验一次，较量中斗智斗勇的微妙感觉。去体验一次，其他任何东西无法替代的愉快。甭管这盘棋胜负的归宿。
人生感悟美文
品茶论人生：
浮生若茶，人生的意义是什么？
我们为什么活着，仅仅是为了活着吗？不可否认，在很多的时候，我们都是仅仅是为了活着，只是我们活得不好，为什么活得不好呢？呵呵，没听许三多的话：我们没有好好活。
那不仅仅是一个遥不可及的梦想，那还是你心中的一团火，有方向，才有激情；争取过，才能享受那种释放自我的快感。
向自己的方向，迈开脚步，活出自我，然后静静地去品味自己的那一杯清茶，我想，里面一定能够品味出：春雨的清幽，夏阳的炽烈，秋风的醇厚，冬霜的清洌！
你是茶，还是喝茶的人，取决于你的心态，取决于你自己的定位。被动的心态，只能是被动的面对人生，只能说是在应付人生，所以你才会感觉到人生的无趣！
人活着，不能太累！
人生感悟美文
太阳每天循着相同的轨迹出、落，我们也每天沿着相同的轨迹生、息。生活就是如此的平凡，平凡的日子里没有一丝如水的诗意。但是人生活在这个世界上，或困难、或挫折、或变故、或伤害……种种不遂人愿都难以避免。试着去给乏味的生活加些调剂，相信你会对人生别有一番感悟。
一个初秋的落日黄昏中，公园草丛边的座椅旁，一位老爷爷推着轮椅上的老伴，他们的一头银发里不知尘封了多少曾经的故事。我走向前拾起从轮椅后边滑落的毯子，老奶奶向我报以会心的微笑。奶奶很健谈，我从她断断续续的絮叨中知道了她的故事：知道了她长年卧床的痛苦、知道了她对爱人的愧疚、知道了她厌世轻生的决绝……正是老爷爷在她漫长而麻木的岁月中用蜜糖般的柔情予以调剂，才把她从死亡的边缘拉回，才有了他们的彼此承诺、相守一生。
望着他们模糊的轮廓，想着他们真实的人生，我心生感慨：生活中的我们在忙碌中错过了一道又一道的风景，直到心灵也蒙上了灰尘，日渐看不到那些其实一直都在身边的快乐和幸福。我们不能因为生活中的平凡而让自己过得苦涩乏味，在生活中每天加些调剂，用一种积极向上、乐观开朗的心态去催促自己前进的步伐，它会让你忘掉忧郁和疲惫，会让你乐在其中。
生活中一句善意的忠告、一个宽心的安慰、一个热情的招呼，朋友间一句简单的问候、一个交融的'眼神、一个鼓励的拥抱，都是可以给你带来正能量的催化剂。在你遇到困难的时候，给你挺下去的勇气，让你化险为夷;在你遇到不顺的时候，使你头脑时刻保持理性，让你一帆风顺;在遇到委屈的时候，给你安慰，使你懂得胸怀远大、宽容待人;在你遇到伤痛的时候，使你化悲痛为力量，重振旗鼓、战胜一切。这就是生活，在点滴的生活中以一种积极的心态去面对所有的困难和压力，给自己乏味无聊的平凡生活加些调剂，相信你会多一些动力、多一份幸福。
热闹斑驳的人间经不起沧海一粟的玄变，很多经久不衰刹那间就会失去永恒的意义。我们往往留恋美好的、单纯的、年轻的日子，殊不知它们会在不经意间被匆匆流年带走。韶光难觅，青春不返。珍惜现在的一切，让自己活得轻松些、快乐些，秘方就是调剂生活、感悟人生。
美文感悟人生
什么是正确的道路?我觉得它应该与兴趣有关，与热爱有关，与开心有关，你不会厌倦，你会一直有探索的欲望，做的很专业时，自然也可以靠它吃饭，这就是我对自己正确道路的定义。
将你的时间使用在能为你带来能量的事情上，而不是在消耗你自身能量的事情上。
我在哈佛商学院上过一门课程，名为《动荡时期的权力和荣誉》，由南希·科恩讲授。我们研究了各种类型的领导，从亚伯拉罕·林肯和温斯顿·丘吉尔，到马克·扎克伯格和斯蒂芬·乔布斯，再到奥普拉和u2组合。南希·科恩简直是个疯子——她是如此激情四射而且学识渊博，涉猎颇广。她可以一时兴起全凭记忆背出大卫·福斯特·华莱士的篇章，和亚伯拉罕·林肯的书信。她是我见过的最牛逼的人。我最近一直在看一部关于亨利·福特的纪录片，正琢磨“为什么这个声音这么耳熟?”然后突然意识到，这是南希·科恩的声音!
她回答道：“我只是做一些能给我带来能量的事情。上一周，我在纽约为一档pbs纪录片录制，之后我是如此来劲以致我错过所有站直达宾州火车站。我就想‘嗯，我应该再做点啥’。在我为美国国家公共电台录制完节目，我是如此激动以致在步行取车时弄得钥匙叮当响。写作对我而言如此困难。这是件寂寞而又绞尽脑汁的活，但是当我完成的时候，我非常兴奋开心，因为我做到了。我只是重视能给我带来能量的事情而且确保我在这些事情上要做的更多。”
你持续选择你更在乎的事情
我在哈佛商学院见到另一个牛逼教授，扬·穆恩，合作教授一门名为《品牌和差异化》的课程。她的许多商业洞见都收录在她写的《different》一书中。我觉得如果我在剽窃他人(的思想)，那么至少应该摆上他们的书籍。
在课程的最后一天，所有的哈佛商学院教授会做一个最后的演讲，这是学校里崇高的传统：教授就有关个人和职业成功分享个人故事和给予诚恳建议。穆恩教授传授了许多知识给我们，我在这里最想说的是她分享的一件与此有关的事是关于她儿子的故事。
有一天她的儿子对她说：“你一直告诉我做一些自身激情所在的事情，但是如果我对任何事都不感兴趣呢?”她回答：“如果你生命中的每一个选择——做什么工作，学什么专业，定居于什么城市——如果你人生路上每一个分岔路口你都选择你更在乎的，选择能令你激动、能激励你好奇心的事情……那么你会到达下一个十字路口，然后你再选择你更在乎的……你将一直来到这些十字路口并且选择你更在乎的选项，然后有一天，你醒来的时候意识到你正在做的事情正是你的激情所在。
寻找你的最佳平衡点
寻找属于你的最佳平衡点，即你所热爱的、你所擅长的和社会价值观的交集处。我从《真实性领导力培养》课程上偷学这个概念，还做了拙劣的改动。
对我而言，确保一个人是否在正确的人生轨迹不是一个简单的清单列表，也不是立竿见影的试金石，而是一系列明智决定的结果。或说这都不是系列明智决策的事情，更像是丰富多彩的经历日积月累而后串联起来的过程，正如史蒂芬·乔布斯在斯坦福毕业演讲中提出的著名的点线言论。
“无论哪条路，如果在每个决策时候——选择新工作，搬到新处所，开始新的爱好，教门课程——选择能给你更多活力，更能激发你的好奇心，以及也是你所擅长的，你所热爱的和社会认可三者的交集，那么我可以想象你在自己的人生轨迹上一路走好。”
小暑喝茶感悟心得体会
小暑是夏季的第五个节气，也是夏季气候逐渐加热的开端。随着气温的升高，人们脾气变得暴躁，常常感到头昏脑胀。而喝茶则被认为是小暑时节调节心情、舒缓身体的一种好方法。在这个时节，不妨找一处清幽的地方，泡一杯清香的茶，细细品尝，领悟茶中的滋味，感悟生活的乐趣。喝茶是一种修身养性的行为，下面将从茶的分类、泡茶的方法、茶的滋味、茶与生活的关系等多个方面来探讨小暑喝茶的感受和体会。
第一段：
小暑，对于生活在炎热夏季的人们来说，无疑是一道无法回避的坎。气温的升高使人们感到燥热不舒，脾气变得暴躁。此时，喝茶成了很多人缓解身心压力的选择。饮茶在中国有着悠久的历史，茶的分类繁多，大致可分为绿茶、红茶、白茶、黄茶、乌龙茶等。每一种茶都有自己独特的风味和功效，根据个人的喜好和需求可以选择适合自己的茶品。
第二段：
小暑的饮茶方式与其他季节有所不同。由于天气炎热，人们常常感到口渴，此时可以选择绿茶或红茶等富含抗氧化物质的茶品。在泡茶的时候，可以选择使用瓷壶或紫砂壶等具有良好保温效果的器具，这样可以更好地保持茶水的温度和香气。在泡茶的过程中，可以细细聆听开水倒入的声音，看茶叶在水中舒展的姿态，感受茶香与热气弥漫的感觉，从而放松自己的身心。
第三段：
茶的滋味是多样的，如何品味茶的滋味也是一门学问。品茶可以先闻香，品味茶叶的香气，从中感受自然的芬芳。接着，可以小口的尝茶，感受茶叶的鲜香、回甘和舌尖的留香。在品茶的过程中，可以轻轻咂舌，享受茶叶在口腔中的柔滑和丰富的层次感。每一种茶都有自己独特的滋味，通过品味茶的滋味，我们可以深入体悟茶的魅力所在，感受到生活的乐趣。
第四段：
茶与生活密不可分，小暑喝茶更是一种象征和表达。喝茶的过程需要一个安静、舒适的环境，这种环境可以让人放松身心、沉浸在茶香的世界中。在小暑时节，人们可以选择一处清幽的地方，泡一壶好茶，把心情和压力都倾注进茶的滋味之中。无论是一人独处，还是邀上几个朋友一起分享，都能在品茗的过程中找到内心的宁静和满足感。喝茶能够让人静下心来，思考人生的意义和价值，从而更好地认识自己，领悟生活的真谛。
第五段：
小暑是夏季的开端，但也意味着夏季将进一步升温。在这个时节，人们常常因为气温而感到燥热不舒，容易产生脾气。在小暑喝茶的过程中，可以深呼吸，感受茶香的馥郁和呼吸的律动。喝茶可以帮助缓解情绪，平复心情。茶中的饮料酒精含量低，因此它能够起到舒缓、缓解神经紧张的作用。而且茶叶还富含维生素和抗氧化物质，能够滋润喉咙，舒缓干燥和反酸的感觉。因此，在小暑时节喝茶不仅可以帮助调节情绪，还可以舒缓身体的不适感，提高人们的生活质量。
在小暑时节喝茶，是一种修身养性的行为。通过品味茶的滋味，我们可以领悟到茶的文化和道理，感受到茶带给我们的静谧与惬意。无论是与朋友一起品茶，还是独自一人静静品味，都可以让人感受到内心的宁静和满足。喝茶不仅是一种养生的习惯，更是一种生活的态度。在小暑这个夏日的季节里，让我们拿起茶杯，品味茶的滋味，感悟茶中的心境，体悟生活的乐趣。
小暑的美文
随着晌午时分的一记闷雷，小暑姗姗到来了。在我有限的记忆里，今年江南的夏天进入得比往年迟，七月初的时节，阳光还不是特别毒辣，桑拿般的高温还没来临，温暖和煦的微风夹带着南方特有的湿润的空气，裹着若有若无草木的香气，沁人心脾。
我们家出门右转，有一个很大的公园。小暑前后，雨水充沛，阳光充足，公园里一片欣欣向荣，随处可见小草绿油油的身姿，花儿姹紫嫣红的笑脸，青蛙跃入池塘的弧线，蜘蛛在桥洞结网的忙碌，还有鸭子嬉戏湖中的悠闲。我最喜欢湖中一大片盛放的荷花，荷叶挨挨挤挤像一个个碧绿的大圆盘，荷花从这些圆盘中探出脑袋，一朵朵，一片片，有白的，有粉的，有的还是一支花骨朵含羞带怯，有的才展开两三片花瓣儿亭亭玉立，还有的花瓣儿全展开了，露出嫩黄色的小莲蓬。每一朵荷花都穿着绿色的“天鹅裙”，微风拂过，绿色的裙子随风而动，在蓝天白云的映照下，远看就像一群碧波仙子站在湖面上翩翩起舞。果然是“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”啊!
经历了期末魔鬼般的复习，我最向往的暑假跟着小暑一起到来了。七月，爷爷奶奶从老家过来陪我一起过暑假。奶奶告诉我，在她们山东老家，小暑那天是要吃饺子的，“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，夏天里，人们食欲不振，饺子可是一种开胃解馋的好食物。
说做就做，奶奶从厨房里变魔术一样拿出和好的面团、擀面杖，还有一大盆用白菜和鲜肉调好的饺子馅，招呼我帮她一起包饺子。奶奶先把面团搓成长长的一条，一小段一小段地截下来，用擀面杖把它们压成圆圆的饺子皮，仔细观察，每一个饺子皮都是大小相同中间厚四周薄。我照着奶奶的动作也擀了几个面团，可是令人丧气的是我擀出来的饺子皮不是太薄就是太厚，不是方的就是椭圆的，都不太美观。我心里很不服气：我这么大个人，难道连这小小的饺子皮都搞不定？于是，我放慢速度，耐心地照着奶奶的手法一点一点地压，渐渐地，擀面杖在我手里变得听话起来，终于，我擀出的饺子皮有点样子了。
接下来是包馅，奶奶用筷子挑了一些肉馅包进饺子皮里，将面皮两边轻轻捏一下，再左右折出几个大小均匀的褶子，一个神气活现的胖饺子就站在了案头。我也尝试着包了几个，可就是没有奶奶包的漂亮，一个个东倒西歪好像没有睡醒的样子。包了几个以后，我想出一个恶作剧：拿来一些稀奇古怪的东西做饺子馅，有肉松、葡萄干、虾仁，还有毛豆，我倒要看看，今天晚上我们家谁会成为那个吃到特殊饺子的“幸运儿”。
小暑一过，三伏天就要来了，俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，我希望天气不要变得那么炎热，就像现在这样刚刚好。酷暑会晒蔫庄稼，造成干旱，在户外工作的人们也容易中暑，家家户户打了空调，散发的热气又会让地球变暖，大自然生态被破坏。所以呀，小暑正好，大暑请来得温柔一点吧。
文档为doc格式。
人生感悟美文
人的一生注定有伤痕。人一生不可能会一帆风顺，无病无痛活到九十九。如果要在全世界里面寻找一个不曾受过伤，什么伤痕也没有的人，那是不可能的。
人生注定有伤痕，情感注定有伤害。太过顺利的感情容易遇坎，从幼稚到成熟的过程是很煎熬的，如果挺不过去，自然而然就会产生裂痕。当一段感情结束的`时候，那么人在感情上的就会划上一道伤痕。
谁的心里不会有伤痕呢？至爱的玩具破损也会伤心，爱情的消逝也会让人感伤……悲秋的情感也会跟着触动，当旧事重提，不一定都显得云淡风轻，心中的疤痕也会隐隐作痛。
人生注定会经历大起大落，然后不断跌倒站起，披荆斩棘……即便遍体鳞伤也奋勇向前。人的一生所有的伤痕，你要把它们变成你的功勋！这样才伤得有意义！
人生注定有伤痕，是重于泰山还是轻于鸿毛，那也得看自己的造化了。
美文感悟人生
一对双胞胎，从小到大学习优秀，心中都埋藏着飞翔的种子。要上世界最好的大学，做世界的精英。
初三时哥哥玩篮球时摔了一跤，从此兄弟两个有了距离。弟弟以优异的成绩考入省重点中学的重点班，哥哥因为住了三个月的院，中考只进了普通的学校。
高中生活两个人都竭尽全力，都是学校的高材生。弟弟的课堂静悄悄，每个人都伏案做题，课间都和上课一样，回家除了吃饭睡觉，没有一分钟不学习。
哥哥说：“弟弟，你要学傻了，成了书呆子了，现在社会不需要书呆子了。”
哥哥学的很轻松，上课非常活跃，可以和老师开开玩笑，偶尔抄抄作业，下课一定到外面打球，换换空气。放学以后也要轻松轻松，和同学聊聊天，发发微博。然后再写作业。
弟弟说：“哥，抓紧时间学习吧，以后多的是时间玩。”
哥哥说：“你醒醒吧，你上一回高中，一个朋友都没有，简直是光杆司令。看你以后怎么在社会上混。”
弟弟的班级，人人都这样学。有人下课出去多了，别人都用异样的眼光看他。好像他不该是这个班的学生一样。所以一上午有人出去两趟，回来时进班级自己都觉得不自在。
哥哥的班级，人人学得轻松。有人坐在座位不动，被称为是死抠，笨学。恋爱的时不时的给大家传播一些新的信息和笑料。上课下课都有可笑的东东让你轻松头脑。大家都团结，有情感，一人有难，铁的几个哥们姐们纷纷热情出手，让你时时感到暖暖的。
高考不管你愿不愿意都会如约而至，不管你能力多强，就看你的分数；不管你朋友多少，都得你自己考；不管你死抠还是活学，得分是硬道理。弟弟接到了哈佛的录取通知书，哥哥5分之差进了普本。
大四的春节回家，兄弟两个谈起自己的见闻和未来。弟弟谈起英国同学的优秀，意大利同学的真诚，谈世界经济，谈中国的发展方向，谈自己要为中国做些什么。哥哥谈的是毕业怎么找工作，怎么先养活自己。
哥哥说，“弟弟，你飞翔起来了。可是哥哥却飞不起来了。我在摔坏腿的时候就把翅膀也摔折了。”
弟弟说：“哥哥，是环境让我们拉开了距离，我的高中，班级没有一个不是重本的。不学习人家笑话。我感谢这个班级丰满了我的.翅膀。”
哥哥说：“是的，环境造就人，要不然怎么有孟母三迁流传千古呢。在我班那样的环境，不知不觉的就消磨了意志，不知不觉的淡忘了梦想。可怕的是自己笑着接受环境的伤害，同时自己也害着别人。现在我最理解的是冷水锅里的青蛙，怎样舒服的随着水温的提高慢慢死去的。我的理想就是在我们班和谐的温暖的大家庭里死去了。”
弟弟说：“哥哥，那时我也替你着急，可是说你几回，你还笑我呆板呢。”
哥哥说：“哥不怪你，怪环境，想一想也怪自己。第一自己不成熟，我班有几个心眼多的，左右不了环境就改变自己，在家偷摸学，因为当时谁要是说昨天学到半夜就要遭到讽刺排挤。偷着用功，也上了重本。第二自己太自负，觉得比你强，比你看得远，不听你的劝。现在才知道啥叫浪掷青春。”
弟弟说：“人生就是几个关键期，把握好了，就把握了自己的命运。哥，你别灰心，比尔盖茨还没大学毕业呢，照样成为世界首富。从基层一点点做起，会好起来的。”
哥哥说：“说起来容易，世界上有几个比尔盖茨啊，一要有天赋，二要有机遇。高中的时候我班的同学没有一个不骂学习，骂学校的，老师负责任的让我们恨死。现在看来，最轻松最省劲儿的成功方法就是学习，像你进了哈佛，工作成功幸福金钱一起来找你。而我要自己找工作，奋斗10年也撵不上新毕业的名牌学校毕业生。真是一步拉下，就别想撵上你呀。”
弟弟说：“哥也不要消沉，希望你今天听我一句话，不管是怎样的生活，要尽全力过好你自己的生活。不要看别人，要时时想你自己的目标。其实人生不在你有多大的名望有多少钱，只有生活的有价值有意义有乐趣就好。”
哥哥说：“说的也是，精英毕竟是少数。必须有我们这样的平凡人的奉献。才有少数人的享受。哥哥注定是平凡人了，哥挣一年的钱也许只够你挣一个月。哥的后代所受的教育和你的后代所受的教育，就像我俩的高中的差距。看来改变家族的命运要有坚强的毅力和自我牺牲精神。弟的毅力和刻苦精神不但为你开创了美好未来，也为你的后代子孙造了福。我的自负和懒惰不但耽误了自己的前程，也对不起子孙后代啊。”
弟弟说：“哥哥学习的时候也很勤奋，谈不上懒惰，只是环境害了你。”
哥哥说：“勤奋和勤奋还不一样，有的像你是竭尽全力；有的像我班那几个考重本的，班级没有学习氛围那是无奈，可是他们把握住了自己能把握的，在自己能力范围内竭尽全力；像我这样勤奋的比多数人多学点，可浪费的时间和精力太多了。弟你信不信，如果我能像你似的竭尽全力，虽然是普通高中，也一样考哈佛。只是当时用太多的借口掩盖了懒惰。现在想什么劳逸结合、张弛有度、玩就尽情玩、学就尽情学、不能死学、不做书呆子全都是懒惰的借口。高中我比你轻松，可那是比你劳累一辈子做代价。”
弟弟说：“听了哥的话，我更加感谢我自己了。”
哥哥说：“人就是这样，过来了，回头看，才明白。真是那句老话：当局者迷。不过也许这也是老天的安排，老天安排的精英一定是少数，多数都是平庸者。弟弟，你飞翔吧！哥哥仰望你的时候会为你骄傲的。”
弟弟说：“哥哥，我会保护好我的翅膀，请你也要重生翅膀，不能飞过高山，也可在田园飞翔。”